Страница:
Мазь из облепихового масла и других лекарственных трав, а также приготовленные из целебных растений капли народная медицина рекомендует при некоторых заболеваниях носа. Разумеется, нагретое облепиховое масло с медом и противовоспалительными лекарственными травами используется в борьбе с насморком и другими проявлениями простуды в области носоглотки и горла. При остром гайморите рекомендуется лечение носовыми тампонами с мазью, приготовленной на основе облепихового масла с настойкой зверобоя и мяты.
Настойка готовится на двух-трехпроцентном спирте, зверобой и мята полевая используются в равных пропорциях. В кипящее облепиховое масло следует добавить 5–7 капель настойки. После этого смажьте маслом тампоны и поместите их в носовую полость. Процедура должна длиться как минимум 7 минут, повторяйте ее 6–7 раз в день.
При заболеваниях глотки и горла применяются ингаляции, полоскания ротовой полости лечебными отварами, компрессы. При ангине, ларингите пейте лечебную смесь следующего состава: молоко, боржоми, облепиховое масло. Молоко нагрейте и прежде чем оно закипит, влейте в него облепиховое масло. Вскипятите и отключите, после этого добавьте боржоми и пейте по стакану через каждые полчаса. Перед каждым употреблением молоко подогревайте до нужной температуры.
Ингаляции при перечисленных заболеваниях рекомендуем проводить следующим отваром: ягоды шиповника, плоды облепихи, экстракт эвкалипта и календулу смешайте в отдельной посуде. Залейте кипятком и поставьте на медленный огонь, накрыв кастрюлю крышкой. Поварив смесь в течение 5 минут, снимите с огня и проводите ингаляцию, соблюдая все правила.
РАЗЛИЧНЫЕ КОЖНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
ГЛАВА IV. ПРИМЕНЕНИЕ ОБЛЕПИХИ В КОСМЕТИЧЕСКИХ ЦЕЛЯХ
ТИПЫ КОЖИ
О ПОЛЬЗЕ ОБЛЕПИХИ
МАСКИ ДЛЯ РАЗНЫХ ТИПОВ КОЖИ
УХОД ЗА ВОЛОСАМИ
ВАННЫ
Настойка готовится на двух-трехпроцентном спирте, зверобой и мята полевая используются в равных пропорциях. В кипящее облепиховое масло следует добавить 5–7 капель настойки. После этого смажьте маслом тампоны и поместите их в носовую полость. Процедура должна длиться как минимум 7 минут, повторяйте ее 6–7 раз в день.
При заболеваниях глотки и горла применяются ингаляции, полоскания ротовой полости лечебными отварами, компрессы. При ангине, ларингите пейте лечебную смесь следующего состава: молоко, боржоми, облепиховое масло. Молоко нагрейте и прежде чем оно закипит, влейте в него облепиховое масло. Вскипятите и отключите, после этого добавьте боржоми и пейте по стакану через каждые полчаса. Перед каждым употреблением молоко подогревайте до нужной температуры.
Ингаляции при перечисленных заболеваниях рекомендуем проводить следующим отваром: ягоды шиповника, плоды облепихи, экстракт эвкалипта и календулу смешайте в отдельной посуде. Залейте кипятком и поставьте на медленный огонь, накрыв кастрюлю крышкой. Поварив смесь в течение 5 минут, снимите с огня и проводите ингаляцию, соблюдая все правила.
РАЗЛИЧНЫЕ КОЖНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
Облепиху с давних времен применяли для заживления ран, язв, при различных кожных заболеваниях. Это обусловлено тем, что химический состав облепихи ускоряет грануляцию и восстановление клеток, тканей, обладает антибактериальным и поливитаминным действием. Масло из семян облепихи или плоды этого растения используют также при различных сыпях, экземах.
Так, например, дерматит – воспаление кожи – лечится мазью из облепихового масла с добавлением 2 %-ного раствора борной кислоты. Для этого вам нужно нагреть облепиховое масло, а затем в него добавить 1/2 ч. л. борного раствора на 3 ст. л. облепихового масла. Хорошо перемешайте и наложите на пораженное место. На мазь положите лист подорожника, который предварительно помойте. В завершение сделайте повязку.
Меняйте повязку и повторяйте процедуру через каждые 2–2,5 часа. Если заболевание вызывает зуд, то облепиховую мазь перед тем как наложить на пораженное место, охладите в холодильнике.
При крапивнице применяют мазь следующего состава: облепиховое масло, девясил растопыренный, чернокорень и мята полевая. Лекарственные растения разотрите в масле из семян облепихи и наносите на волдыри толстым слоем. Повязку меняйте через 1–1,5 часа. Применять мазь следует до полного излечения.
При потнице для приготовления мази используют лекарственные травы, которые обладают вяжущим свойством, богаты железом. На 2 %-ном салициловом спирте настаивайте сбор лечебных трав: донник лекарственный, зверобой, подорожник. Затем добавьте настойку и травяную массу в облепиховое масло, нанесите мазь на пораженные места. Положите на мазь лист подорожника и закрепите повязкой. Освежайте повязку каждые 1–1,5 часа.
Так, например, дерматит – воспаление кожи – лечится мазью из облепихового масла с добавлением 2 %-ного раствора борной кислоты. Для этого вам нужно нагреть облепиховое масло, а затем в него добавить 1/2 ч. л. борного раствора на 3 ст. л. облепихового масла. Хорошо перемешайте и наложите на пораженное место. На мазь положите лист подорожника, который предварительно помойте. В завершение сделайте повязку.
Меняйте повязку и повторяйте процедуру через каждые 2–2,5 часа. Если заболевание вызывает зуд, то облепиховую мазь перед тем как наложить на пораженное место, охладите в холодильнике.
При крапивнице применяют мазь следующего состава: облепиховое масло, девясил растопыренный, чернокорень и мята полевая. Лекарственные растения разотрите в масле из семян облепихи и наносите на волдыри толстым слоем. Повязку меняйте через 1–1,5 часа. Применять мазь следует до полного излечения.
При потнице для приготовления мази используют лекарственные травы, которые обладают вяжущим свойством, богаты железом. На 2 %-ном салициловом спирте настаивайте сбор лечебных трав: донник лекарственный, зверобой, подорожник. Затем добавьте настойку и травяную массу в облепиховое масло, нанесите мазь на пораженные места. Положите на мазь лист подорожника и закрепите повязкой. Освежайте повязку каждые 1–1,5 часа.
ГЛАВА IV. ПРИМЕНЕНИЕ ОБЛЕПИХИ В КОСМЕТИЧЕСКИХ ЦЕЛЯХ
Внешность, внешность, сколько хлопот и разочарований она порой нам доставляет! А хотите практически без всяких хлопот прекрасно выглядеть и всегда быть уверенными в своей неотразимости? Тогда читайте дальше, и вы узнаете, что облепиха – не только прекрасный целитель, но еще и великолепный косметолог.
ТИПЫ КОЖИ
Как известно, кожа у всех разная. Существует три основных типа кожи: нормальная, сухая и жирная. Есть еще сложный тип кожи – комбинированная: обычно на носу, подбородке и лбу жирная, а на щеках сухая. Ухаживая за кожей лица, очень важно учитывать тип кожи. За комбинированной кожей нужен особый уход: сухие участки смягчать, а жирные обезжиривать.
НОРМАЛЬНАЯ КОЖА.Это лучший вариант – кожа гладкая, эластичная, свежая, матовая, с умеренной влажностью, без расширенных пор и жирного блеска. Но все эти качества нужно поддерживать: важно правильно ухаживать за нормальной кожей, чтобы дольше сохранить ее молодость и красоту.
СУХАЯ КОЖА.Встречается у людей, у которых сальные железы выделяют недостаточно жировой смазки и нарушена естественная влажность кожи. У молодых такая кожа обычно красивая: упругая, с малозаметными порами, без жирного блеска, но, к сожалению, сухая кожа склонна к раннему старению и, если не ухаживать за ней, могут появиться ранние морщинки. Недостаточная деятельность сальных желез может быть вызвана нарушением работы эндокринной системы, поэтому, наряду с косметическим уходом, вам может помочь врач-эндокринолог.
ЖИРНАЯ КОЖА.Жирный тип кожи определить несложно. Такая кожа отличается жирным блеском, она толстая, грубая, с крупными порами, которые часто загрязняются. Если проблемы сухой кожи заключаются в недостаточной деятельности сальных желез, то проблемы жирной кожи в том, что сальные железы, наоборот, выделяют слишком много жировой смазки. В этом случае вам также может помочь врач-эндокринолог, а также постоянный косметический уход за кожей.
НОРМАЛЬНАЯ КОЖА.Это лучший вариант – кожа гладкая, эластичная, свежая, матовая, с умеренной влажностью, без расширенных пор и жирного блеска. Но все эти качества нужно поддерживать: важно правильно ухаживать за нормальной кожей, чтобы дольше сохранить ее молодость и красоту.
СУХАЯ КОЖА.Встречается у людей, у которых сальные железы выделяют недостаточно жировой смазки и нарушена естественная влажность кожи. У молодых такая кожа обычно красивая: упругая, с малозаметными порами, без жирного блеска, но, к сожалению, сухая кожа склонна к раннему старению и, если не ухаживать за ней, могут появиться ранние морщинки. Недостаточная деятельность сальных желез может быть вызвана нарушением работы эндокринной системы, поэтому, наряду с косметическим уходом, вам может помочь врач-эндокринолог.
ЖИРНАЯ КОЖА.Жирный тип кожи определить несложно. Такая кожа отличается жирным блеском, она толстая, грубая, с крупными порами, которые часто загрязняются. Если проблемы сухой кожи заключаются в недостаточной деятельности сальных желез, то проблемы жирной кожи в том, что сальные железы, наоборот, выделяют слишком много жировой смазки. В этом случае вам также может помочь врач-эндокринолог, а также постоянный косметический уход за кожей.
О ПОЛЬЗЕ ОБЛЕПИХИ
Облепиха по праву считается лекарственным растением и широко применяется в медицине. Она содержит в себе много витаминов (В1, В2, С, Е), различные полезные вещества, кислоты и другие элементы. Из плодов облепихи вырабатывается масло, которое также обладает рядом целительных свойств. Облепиховым маслом в медицине лечат различные заболевания (язвенную болезнь желудка, гинекологические заболевания, авитаминозы, кожные заболевания, поражения кожи и др.). Благотворное влияние облепихи и облепихового масла на кожу оправдывает их применение в косметике.
Лосьоны можно хранить в холодильнике.
Листья облепихи, мяты, цветы липы в равных количествах заварите 1 ст. кипятка и дайте как следует настояться. Настой остудите и процедите, добавьте туда 1 ст. л. водки или разбавленного медицинского спирта.
Смешайте 1/2 ст. чайной заварки с 1/2 ст. настоя ягод облепихи, добавьте туда 1 ст. л. яблочного уксуса.
Несколько ягод земляники залейте 1/2 ст. крутого кипятка и настаивайте до тех пор, пока кипяток не остынет. Затем настой процедите и слейте в отдельную посуду. К земляничному настою добавьте 1/2 настоя ягод облепихи и 1 ст. л. водки или разбавленного медицинского спирта.
Заварите в равных количествах листья мяты, крапивы и облепихи стаканом кипятка, дайте как следует настояться, остудите, процедите, добавьте туда 1 ст. л. яблочного уксуса.
1/4 ст. ягод облепихи пропустите через мясорубку и залейте 1/2 ст. крутого кипятка; после того как кипяток остынет, настой процедите и добавьте туда 1/2 ст. чайной заварки, 1 ч. л. розовой воды и 1 ч. л. яблочного уксуса.
1/2 ст. измельченных ягод, листьев и веток облепихи заварите стаканом кипятка, остудите, процедите. В настое растворите 1 ч. л. меда и добавьте в раствор 1 ст. л. водки или разбавленного спирта.
Отварите ягоды облепихи вместе с листьями и ветками. Отвар процедите и остудите. К 1 ст. отвара добавьте 1 ст. л. сухого виноградного вина.
Заварите листья облепихи стаканом крутого кипятка, остудите, процедите и добавьте туда 1 ст. л. сухого виноградного вина.
Несколько ягод клубники залейте 1/2 ст. крутого кипятка и настаивайте до тех пор, пока кипяток не остынет. Добавьте к настою клубники 1/2 ст. настоя ягод облепихи и 1 ст. л. сухого виноградного вина.
Заварите одинаковое количество цветов календулы и листьев облепихи 1 ст. кипятка, дайте как следует настояться, остудите, процедите. К настою добавьте 1 ст. л. яблочного уксуса или водки.
Равное количество цветов липы и измельченных веток облепихи залейте стаканом крутого кипятка и настаивайте до тех пор, пока кипяток не остынет. После этого добавьте туда 1 ч. л. розовой воды и 1 ч. л. водки.
1/2 ст. ягод облепихи пропустите через мясорубку и залейте 1 ст. кипятка, дайте как следует настояться, остудите и процедите, добавьте туда 1 ст. л. лимонного сока и 1 ст. л. водки.
ЛОСЬОНЫ ДЛЯ РАЗНЫХ ТИПОВ КОЖИ
Лосьоны – это одно из средств, очищающих кожу лица. Косметическая промышленность выпускает много видов различных лосьонов, но, зная о пользе облепихи, вы можете приготовить лосьоны, в состав которых входит облепиха, самостоятельно, в домашних условиях.Лосьоны можно хранить в холодильнике.
ЛОСЬОНЫ ДЛЯ НОРМАЛЬНОЙ КОЖИ
1/2 ст. ягод облепихи заварите 1 ст. крутого кипятка и настаивайте до тех пор, пока кипяток не остынет, настой процедите и слейте в отдельную посуду. Добавьте туда 1 ст. л. лимонного сока.Листья облепихи, мяты, цветы липы в равных количествах заварите 1 ст. кипятка и дайте как следует настояться. Настой остудите и процедите, добавьте туда 1 ст. л. водки или разбавленного медицинского спирта.
Смешайте 1/2 ст. чайной заварки с 1/2 ст. настоя ягод облепихи, добавьте туда 1 ст. л. яблочного уксуса.
Несколько ягод земляники залейте 1/2 ст. крутого кипятка и настаивайте до тех пор, пока кипяток не остынет. Затем настой процедите и слейте в отдельную посуду. К земляничному настою добавьте 1/2 настоя ягод облепихи и 1 ст. л. водки или разбавленного медицинского спирта.
Заварите в равных количествах листья мяты, крапивы и облепихи стаканом кипятка, дайте как следует настояться, остудите, процедите, добавьте туда 1 ст. л. яблочного уксуса.
1/4 ст. ягод облепихи пропустите через мясорубку и залейте 1/2 ст. крутого кипятка; после того как кипяток остынет, настой процедите и добавьте туда 1/2 ст. чайной заварки, 1 ч. л. розовой воды и 1 ч. л. яблочного уксуса.
1/2 ст. измельченных ягод, листьев и веток облепихи заварите стаканом кипятка, остудите, процедите. В настое растворите 1 ч. л. меда и добавьте в раствор 1 ст. л. водки или разбавленного спирта.
ЛОСЬОНЫ ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ
Смешайте 1 ст. отвара ягод облепихи с 1 ст. л. яблочного сока, взбитым яичным желтком и 1 ст. л. сухого виноградного вина.Отварите ягоды облепихи вместе с листьями и ветками. Отвар процедите и остудите. К 1 ст. отвара добавьте 1 ст. л. сухого виноградного вина.
Заварите листья облепихи стаканом крутого кипятка, остудите, процедите и добавьте туда 1 ст. л. сухого виноградного вина.
Несколько ягод клубники залейте 1/2 ст. крутого кипятка и настаивайте до тех пор, пока кипяток не остынет. Добавьте к настою клубники 1/2 ст. настоя ягод облепихи и 1 ст. л. сухого виноградного вина.
ЛОСЬОНЫ ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ
Равные части листьев мяты и облепихи заварите стаканом крутого кипятка и добавьте туда 1 ст. л. водки или разбавленного спирта.Заварите одинаковое количество цветов календулы и листьев облепихи 1 ст. кипятка, дайте как следует настояться, остудите, процедите. К настою добавьте 1 ст. л. яблочного уксуса или водки.
Равное количество цветов липы и измельченных веток облепихи залейте стаканом крутого кипятка и настаивайте до тех пор, пока кипяток не остынет. После этого добавьте туда 1 ч. л. розовой воды и 1 ч. л. водки.
1/2 ст. ягод облепихи пропустите через мясорубку и залейте 1 ст. кипятка, дайте как следует настояться, остудите и процедите, добавьте туда 1 ст. л. лимонного сока и 1 ст. л. водки.
МАСКИ ДЛЯ РАЗНЫХ ТИПОВ КОЖИ
Косметические маски – это необходимая процедура при уходе за кожей лица. Маски, основанные на натуральных компонентах и включающие в свой состав облепиху и облепиховое масло, обладают питательным, целебным действиями, способствуют улучшению обмена веществ в клетках кожи. Проникая в поры, биологически активные элементы поступают в кровь и улучшают общее самочувствие, придают коже лица красивый цвет и здоровый вид.
Для достижения благоприятного результата маски нужно делать курсами, примерно по 15 масок на курс 2 раза в неделю.
Маску лучше приготавливать непосредственно перед применением и использовать всю без остатка. Поэтому маски лучше готовить в сравнительно небольших количествах. Но если вы все-таки немного не рассчитали, переборщили и у вас осталось столько маски, что хватило бы еще на один раз, то в таком случае вы можете поставить остаток в холодильник, но не более чем на 2–3 дня. Перед употреблением маску, хранившуюся в холодильнике, необходимо нагреть до комнатной температуры.
Маску нужно накладывать на заранее очищенную кожу. Кожу можно очищать лосьоном, водой с мылом (для умывания лучше всего использовать детское мыло), настоем разных трав или чайной заваркой. После очистки кожу лица нужно согреть, для этого можно подержать лицо над паром, сделать горячий влажный компресс или просто ополоснуть лицо горячей водой. Под глазами можно смазать жирным кремом, чтобы не пересушить чувствительную кожу.
В течение тех 10–15 минут, когда вы делаете маску, лицо должно быть спокойным, для этого лучше лечь и расслабиться. Но если у вас нет времени, вы можете, наложив маску, заниматься домашними делами, но при этом ваше лицо должно оставаться спокойным.
1 ст л. сметаны, 1 ч. л. облепихового масла и 1/4 ч. л. соды тщательно перемешайте и нанесите толстым слоем на лицо; через 10–15 минут снимите маску чистой сухой салфеткой, а затем протрите лицо ватным тампоном, смоченным в чайной заварке.
Раздавите несколько ягод клубники, смешайте их с яичным желтком и 1 ч. л. облепихового масла. Полученную смесь нанесите на лицо, подержите в течение 10–15 минут, а затем снимите, протерев лицо влажной салфеткой, намоченной в чайной заварке, или ватным тампоном.
1/2 ст. ягод облепихи заварите крутым кипятком и настаивайте до тех пор, пока кипяток не остынет. Смешайте 1 ст. л. меда с 1 ст. л. настоя ягод облепихи и нанесите на лицо на 10–15 минут, затем протрите лицо ватным тампоном или салфеткой, смоченной в настое мяты.
Заварите 1/2 ст. ягод облепихи крутым кипятком, настой процедите и замочите в нем 2 ст. л. овсяных хлопьев. Когда хлопья набухнут, смешайте их со взбитым яичным желтком. Нанесите маску на лицо на 10–15 минут, затем снимите чистой сухой салфеткой и протрите лицо ватным тампоном, смоченным в настое листьев черной смородины или в чайной заварке.
2 ст. л. жирного творога тщательно перемешайте с 1 ч. л. облепихового масла и 1 взбитым яйцом. Маску нанесите на лицо толстым слоем, через 10–15 минут снимите шпателем, а затем протрите лицо чайной заваркой или настоем мяты.
1 ст. л. яблочного сока смешайте с 1 ст. л. сметаны и 1 ч. л. облепихового масла. Полученную массу нанесите на лицо и держите в течение 10–15 минут, после этого снимите маску ватным тампоном или салфеткой, смоченной в настое земляничных листьев или в слабой заварке чая.
Смешайте 1 ст. л. меда с 1 ст. л. лимонного сока и 1 ч. л. облепихового масла. Нанесите маску на лицо на 10–15 минут, затем протрите лицо ватным тампоном, смоченным в чае или настое мяты.
1 ст. л. жирного творога смешайте с 1 ст. л. тертого яблока и 1 ч. л. облепихового масла, полученную массу нанесите на лицо, а через 10–15 минут снимите маску шпателем и протрите лицо ватным тампоном или салфеткой, смоченной в настое цветов ромашки.
Взбейте 1 яичный белок и добавьте туда 1 ст. л. клубничного сока и 1 ч. л. облепихового масла, все тщательно перемешайте и нанесите на лицо на 10–15 минут, затем снимите ватным тампоном, смоченным в настое мяты или в слабой заварке чая.
1/2 ст. ягод облепихи пропустите через мясорубку и смешайте с 1 взбитым яйцом. Держите маску, как обычно, в течение 10–15 минут, затем снимите шпателем и протрите лицо настоем мяты.
Натрите огурец на терке и смешайте с 1 ст. л. настоя ягод облепихи, полученную массу нанесите на лицо и подержите в течение 10–15 минут, затем снимите ватным тампоном, смоченным в чайной заварке.
1/2 ст. свежих ягод облепихи пропустите через мясорубку. и смешайте с тертым огурцом и 1 яичным желтком. Маску держите в течение 10–15 минут, затем снимите шпателем и протрите лицо настоем листьев черной смородины.
1 ст. л. жирного творога смешайте с 1 ст. ложкой ягод облепихи, пропущенныхх через мясорубку, и 1 яйцом. Полученную массу нанесите на лицо толстым слоем, через 10–15 минут снимите сначала шпателем, а затем влажной салфеткой, смоченной в настое мяты.
Смешайте 1 яичный желток с 1 ч. л. облепихового масла и 1 ст. л. тертой груши. Маску держите в течение 10–15 минут, затем снимите ватным тампоном или салфеткой, смоченной в чайной заварке.
1/2 ст. ягод облепихи пропустите через мясорубку и заварите вместе с 1 ст. л. шалфея 2 ст. крутого кипятка. Затем остудите и процедите. Смешайте 1 яичный желток с 1 ч. л. облепихового масла и 1 ст. л. настоя ягод облепихи и шалфея. Маску нанесите на лицо, через 10–15 минут снимите ватным тампоном, смоченным в чайной заварке.
Целые листья алоэ заверните трубочкой в черную бумагу и оставьте в холодильнике на 2 недели. После того как вы выдержали алоэ, приготовьте 2 ст. л. сока алоэ и смешайте их с 2/3 ст. л. облепихового масла. Нанесите полученную массу на лицо, подержите в течение 10–15 минут, затем протрите лицо ватным тампоном, смоченным в чайной заварке или настое шалфея.
1/2 ч. л. лимонного сока смешайте с 1 ст. л. жирного творога, 1 ст. л. сметаны и 1 ч. л. облепихового масла, полученную смесь нанесите на лицо и подержите в течение 10–15 минут, затем снимите маску шпателем и протрите лицо чаем.
Отварите 1/2 свеклы средней величины и натрите ее на терке, затем добавьте туда 1 ч. л. облепихового масла и 1 ст. л. жирного творога, все тщательно перемешайте и нанесите толстым слоем на лицо. Подержите маску в течение 5–7 минут, затем снимите шпателем и протрите лицо чайной заваркой.
Раздавите несколько ягод клубники, смешайте их с 1 ст. л. сметаны и 1 ч. л. облепихового масла. Нанесите маску на лицо, через 10–15 минут снимите шпателем, а затем протрите лицо ватным тампоном или салфеткой, смоченной в настое липового цвета.
Заварите цветы липы крутым кипятком и настаивайте до тех пор, пока кипяток не остынет, затем, не процеживая, смешайте 2 ст. л. настоя с 1 ч. л. облепихового масла и 1 ч. л. жирной сметаны. Маску держите в течение 10–15 минут, затем протрите лицо чайной заваркой.
Раздавите несколько ягод малины, смешайте их с 1 ст. л. жирной сметаны и 1 ч. л. облепихового масла. Держите маску в течение 5–7 минут, затем снимите шпателем и протрите лицо чайной заваркой или настоем липового цвета.
1 помидор очистите от кожицы, мякоть раздавите и смешайте с 1 ч. л. облепихового масла. Маску нанесите на лицо и подержите в течение 5–7 минут, затем снимите шпателем и умойтесь чайной заваркой.
Пропустите через мясорубку 1/4 ст. ягод облепихи и 1/4 ст. ягод рябины. Смешайте с 1 ст. л. жирной сметаны и 1 яичным желтком. Полученную массу толстым слоем нанесите на лицо и подержите в течение 10–15 минут, после этого снимите маску шпателем и протрите лицо чайной заваркой или настоем шалфея.
Натрите морковь средней величины на терке (для масок лучше использовать не красные сорта моркови, так как красная морковь может оставить оранжевый оттенок на коже, а желтые), смешайте ее с 1 ст. л. жирной сметаны и 1 ст. л. настоя ягод облепихи. Маску толстым слоем нанесите на лицо и держите в течение 5-10 минут, после чего снимите ее шпателем и протрите лицо чаем или настоем липового цвета.
1 ч. л. дрожжей разведите теплым молоком. 2 ст. л. разведенных дрожжей смешайте с 1 ч. л. облепихового масла, полученную смесь нанесите на лицо, через 10–15 минут снимите маску ватным тампоном или салфеткой, смоченной чаем.
1/2 ст. ягод облепихи пропустите через мясорубку, залейте небольшим количеством молока и доведите до кипения, затем остудите, добавьте туда 1 ч. л. облепихового или любого растительного масла, перемешайте, полученную массу нанесите на лицо, держите маску в течение 10–15 минут, затем снимите ватным тампоном, смоченным в чайной заварке или настое шалфея.
1 ст. л. жирного творога смешайте с 2/3 ст. л. облепихового масла. Маску нанесите на лицо на 10–15 минут, затем снимите шпателем и умойтесь чайной заваркой или настоем шалфея.
1 ст. л. цветов ромашки заварите 1/2 ст. крутого кипятка, настаивайте до тех пор, пока кипяток не остынет, настой слейте в отдельную посуду, чтобы потом протереть им лицо, а цветы смешайте со столовой ложкой жирного творога и 1 ч. л. облепихового масла. Маску толстым слоем нанесите на лицо, через 10–15 минут снимите шпателем, а затем протрите лицо ватным тампоном, смоченным в оставшемся настое ромашки.
1/4 ст. ягод облепихи заварите крутым кипятком и настаивайте до тех пор, пока кипяток не остынет. 1 ч. л. дрожжей разведите 3 %-ным раствором перекиси водорода. 1 ст. л. разведенных дрожжей перемешайте с 1 ст. л. настоя ягод облепихи, полученную смесь нанесите на лицо и держите в течение 10–15 минут, затем протрите лицо ватным тампоном или салфеткой, смоченной в настое мяты.
1 яичный желток смешайте с 1 ст. л. лимонного сока и 1/2 ч. л. облепихового масла. Маску нанесите на лицо и подержите в течение 10–15 минут, затем снимите ее ватным тампоном, смоченным в чайной заварке или настое цветов календулы.
Заварите по 1 ч. л. измельченных листьев мяты, шалфея и мать-и-мачехи, настой слейте в отдельную посуду, а измельченные заваренные листья смешайте с 1/2 ч. л. облепихового масла, 1 ч. л. лимонного сока и взбитым яичным желтком. Маску держите в течение 10–15 минут, затем снимите шпателем и протрите лицо оставшимся настоем.
1/4 ст. ягод облепихи заварите крутым кипятком и настаивайте до тех пор, пока кипяток не остынет. 1 ст. л. настоя смешайте с раздавленными ягодами клубники и 1 ст. л. апельсинового сока. Маску нанесите на лицо и подержите в течение 10–15 минут, затем снимите ватным тампоном или салфеткой, смоченной в чайной заварке.
Смешайте 1 ч. л. меда с 2 ст. л. настоя ягод облепихи и добавьте туда 1/4 ч. л. соды. Полученную массу нанесите на лицо и подержите в течение 10 минут, после этого протрите лицо ватным тампоном, смоченным в чайной заварке или настое мяты.
Заварите 1/4 ст. ягод облепихи вместе с 1 ст. л. цветов ромашки крутым кипятком и дайте настояться до тех пор, пока кипяток не остынет. 1 ст. л. настоя смешайте с 1 ст. л. меда и взбитым яичным белком. Маску держите в течение 10–15 минут, затем снимите ватным тампоном, смоченным в чайной заварке или настое ромашки.
1/4 ст. ягод облепихи заварите кипятком, дайте как следует настояться, процедите. В настое растворите 1/2 ч. л. морской соли и добавьте туда взбитое яйцо. Смесь нанесите на лицо и подержите в течение 5–7 минут, после чего снимите маску ватным тампоном, смоченным в чайной заварке или настое ромашки.
Морковь средней величины натрите на терке и смешайте с 2 ст. л. настоя ягод облепихи и взбитым яичным белком. Массу толстым слоем нанесите на лицо и подержите в течение 5-10 минут, затем снимите шпателем и протрите лицо чаем или настоем мяты.
1 ст. л. нежирного творога смешайте с 1 ст. л. лимонного сока и 1 ст. л. настоя ягод облепихи. Держите маску в течение 10–15 минут, потом снимите шпателем и протрите лицо ватным тампоном или салфеткой, смоченной в чайной заварке.
Отварите 1/2 свеклы средней величины и натрите ее на терке. Тертую свеклу смешайте с 1/2 ч. л. облепихового масла и 1 ст. л. лимонного сока. Полученную массу толстым слоем нанесите на лицо и подержите в течение 5– 10 минут, затем снимите шпателем и умойтесь чайной заваркой или настоем календулы.
Свежие листья щавеля мелко нарежьте, смешайте с 1/2 ч. л. облепихового масла, 1 ст. л. лимонного сока и взбитым яичным белком. Держите маску в течение 10–15 минут, затем снимите шпателем и протрите лицо ватным тампоном или салфеткой, смоченной в чайной заварке.
2 средних ломтика пареной тыквы как следует разомните, в мякоть добавьте 1/2 ч. л. облепихового масла и 1 ст. л. лимонного сока. Маску нанесите на лицо и подержите в течение 10–15 минут, после чего снимите шпателем и умойтесь чайной заваркой или настоем шалфея.
Яблоко натрите на терке, смешайте с 1 ст. л. настоя ягод облепихи и взбитым яичным желтком. Полученную массу толстым слоем нанесите на лицо. Маску держите в течение 10–15 минут, затем снимите шпателем и протрите лицо ватным тампоном или салфеткой, смоченной в чайной заварке.
Смешайте 1 ст. л. меда с яичным белком и 1 ст. л. настоя ягод облепихи. Нанесите маску на лицо и подержите в течение 10–15 минут, затем протрите лицо ватным тампоном или салфеткой, смоченной в чайной заварке или настое мяты.
Для достижения благоприятного результата маски нужно делать курсами, примерно по 15 масок на курс 2 раза в неделю.
Маску лучше приготавливать непосредственно перед применением и использовать всю без остатка. Поэтому маски лучше готовить в сравнительно небольших количествах. Но если вы все-таки немного не рассчитали, переборщили и у вас осталось столько маски, что хватило бы еще на один раз, то в таком случае вы можете поставить остаток в холодильник, но не более чем на 2–3 дня. Перед употреблением маску, хранившуюся в холодильнике, необходимо нагреть до комнатной температуры.
Маску нужно накладывать на заранее очищенную кожу. Кожу можно очищать лосьоном, водой с мылом (для умывания лучше всего использовать детское мыло), настоем разных трав или чайной заваркой. После очистки кожу лица нужно согреть, для этого можно подержать лицо над паром, сделать горячий влажный компресс или просто ополоснуть лицо горячей водой. Под глазами можно смазать жирным кремом, чтобы не пересушить чувствительную кожу.
В течение тех 10–15 минут, когда вы делаете маску, лицо должно быть спокойным, для этого лучше лечь и расслабиться. Но если у вас нет времени, вы можете, наложив маску, заниматься домашними делами, но при этом ваше лицо должно оставаться спокойным.
МАСКИ ДЛЯ НОРМАЛЬНОЙ КОЖИ
Взбейте 1 яйцо, добавьте туда 1 ч. л. меда и 1 ч. л. облепихового масла. Нанесите маску на лицо, подержите в течение 10–15 минут, затем осторожно, не растягивая кожу, снимите ватным тампоном, смоченным в некрепкой чайной заварке.1 ст л. сметаны, 1 ч. л. облепихового масла и 1/4 ч. л. соды тщательно перемешайте и нанесите толстым слоем на лицо; через 10–15 минут снимите маску чистой сухой салфеткой, а затем протрите лицо ватным тампоном, смоченным в чайной заварке.
Раздавите несколько ягод клубники, смешайте их с яичным желтком и 1 ч. л. облепихового масла. Полученную смесь нанесите на лицо, подержите в течение 10–15 минут, а затем снимите, протерев лицо влажной салфеткой, намоченной в чайной заварке, или ватным тампоном.
1/2 ст. ягод облепихи заварите крутым кипятком и настаивайте до тех пор, пока кипяток не остынет. Смешайте 1 ст. л. меда с 1 ст. л. настоя ягод облепихи и нанесите на лицо на 10–15 минут, затем протрите лицо ватным тампоном или салфеткой, смоченной в настое мяты.
Заварите 1/2 ст. ягод облепихи крутым кипятком, настой процедите и замочите в нем 2 ст. л. овсяных хлопьев. Когда хлопья набухнут, смешайте их со взбитым яичным желтком. Нанесите маску на лицо на 10–15 минут, затем снимите чистой сухой салфеткой и протрите лицо ватным тампоном, смоченным в настое листьев черной смородины или в чайной заварке.
2 ст. л. жирного творога тщательно перемешайте с 1 ч. л. облепихового масла и 1 взбитым яйцом. Маску нанесите на лицо толстым слоем, через 10–15 минут снимите шпателем, а затем протрите лицо чайной заваркой или настоем мяты.
1 ст. л. яблочного сока смешайте с 1 ст. л. сметаны и 1 ч. л. облепихового масла. Полученную массу нанесите на лицо и держите в течение 10–15 минут, после этого снимите маску ватным тампоном или салфеткой, смоченной в настое земляничных листьев или в слабой заварке чая.
Смешайте 1 ст. л. меда с 1 ст. л. лимонного сока и 1 ч. л. облепихового масла. Нанесите маску на лицо на 10–15 минут, затем протрите лицо ватным тампоном, смоченным в чае или настое мяты.
1 ст. л. жирного творога смешайте с 1 ст. л. тертого яблока и 1 ч. л. облепихового масла, полученную массу нанесите на лицо, а через 10–15 минут снимите маску шпателем и протрите лицо ватным тампоном или салфеткой, смоченной в настое цветов ромашки.
Взбейте 1 яичный белок и добавьте туда 1 ст. л. клубничного сока и 1 ч. л. облепихового масла, все тщательно перемешайте и нанесите на лицо на 10–15 минут, затем снимите ватным тампоном, смоченным в настое мяты или в слабой заварке чая.
1/2 ст. ягод облепихи пропустите через мясорубку и смешайте с 1 взбитым яйцом. Держите маску, как обычно, в течение 10–15 минут, затем снимите шпателем и протрите лицо настоем мяты.
Натрите огурец на терке и смешайте с 1 ст. л. настоя ягод облепихи, полученную массу нанесите на лицо и подержите в течение 10–15 минут, затем снимите ватным тампоном, смоченным в чайной заварке.
1/2 ст. свежих ягод облепихи пропустите через мясорубку. и смешайте с тертым огурцом и 1 яичным желтком. Маску держите в течение 10–15 минут, затем снимите шпателем и протрите лицо настоем листьев черной смородины.
1 ст. л. жирного творога смешайте с 1 ст. ложкой ягод облепихи, пропущенныхх через мясорубку, и 1 яйцом. Полученную массу нанесите на лицо толстым слоем, через 10–15 минут снимите сначала шпателем, а затем влажной салфеткой, смоченной в настое мяты.
Смешайте 1 яичный желток с 1 ч. л. облепихового масла и 1 ст. л. тертой груши. Маску держите в течение 10–15 минут, затем снимите ватным тампоном или салфеткой, смоченной в чайной заварке.
МАСКИ ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ
Ягоды облепихи заварите крутым кипятком и настаивайте до тех пор, пока кипяток не остынет. 1 ст. л. жирного творога перемешайте с 1 ст. л. сметаны и добавьте туда 1 ст. л. настоя ягод облепихи. Смесь нанесите на лицо и подержите в течение 10–15 минут, затем снимите шпателем и протрите лицо ватным тампоном или салфеткой, смоченной в слабой заварке чая.1/2 ст. ягод облепихи пропустите через мясорубку и заварите вместе с 1 ст. л. шалфея 2 ст. крутого кипятка. Затем остудите и процедите. Смешайте 1 яичный желток с 1 ч. л. облепихового масла и 1 ст. л. настоя ягод облепихи и шалфея. Маску нанесите на лицо, через 10–15 минут снимите ватным тампоном, смоченным в чайной заварке.
Целые листья алоэ заверните трубочкой в черную бумагу и оставьте в холодильнике на 2 недели. После того как вы выдержали алоэ, приготовьте 2 ст. л. сока алоэ и смешайте их с 2/3 ст. л. облепихового масла. Нанесите полученную массу на лицо, подержите в течение 10–15 минут, затем протрите лицо ватным тампоном, смоченным в чайной заварке или настое шалфея.
1/2 ч. л. лимонного сока смешайте с 1 ст. л. жирного творога, 1 ст. л. сметаны и 1 ч. л. облепихового масла, полученную смесь нанесите на лицо и подержите в течение 10–15 минут, затем снимите маску шпателем и протрите лицо чаем.
Отварите 1/2 свеклы средней величины и натрите ее на терке, затем добавьте туда 1 ч. л. облепихового масла и 1 ст. л. жирного творога, все тщательно перемешайте и нанесите толстым слоем на лицо. Подержите маску в течение 5–7 минут, затем снимите шпателем и протрите лицо чайной заваркой.
Раздавите несколько ягод клубники, смешайте их с 1 ст. л. сметаны и 1 ч. л. облепихового масла. Нанесите маску на лицо, через 10–15 минут снимите шпателем, а затем протрите лицо ватным тампоном или салфеткой, смоченной в настое липового цвета.
Заварите цветы липы крутым кипятком и настаивайте до тех пор, пока кипяток не остынет, затем, не процеживая, смешайте 2 ст. л. настоя с 1 ч. л. облепихового масла и 1 ч. л. жирной сметаны. Маску держите в течение 10–15 минут, затем протрите лицо чайной заваркой.
Раздавите несколько ягод малины, смешайте их с 1 ст. л. жирной сметаны и 1 ч. л. облепихового масла. Держите маску в течение 5–7 минут, затем снимите шпателем и протрите лицо чайной заваркой или настоем липового цвета.
1 помидор очистите от кожицы, мякоть раздавите и смешайте с 1 ч. л. облепихового масла. Маску нанесите на лицо и подержите в течение 5–7 минут, затем снимите шпателем и умойтесь чайной заваркой.
Пропустите через мясорубку 1/4 ст. ягод облепихи и 1/4 ст. ягод рябины. Смешайте с 1 ст. л. жирной сметаны и 1 яичным желтком. Полученную массу толстым слоем нанесите на лицо и подержите в течение 10–15 минут, после этого снимите маску шпателем и протрите лицо чайной заваркой или настоем шалфея.
Натрите морковь средней величины на терке (для масок лучше использовать не красные сорта моркови, так как красная морковь может оставить оранжевый оттенок на коже, а желтые), смешайте ее с 1 ст. л. жирной сметаны и 1 ст. л. настоя ягод облепихи. Маску толстым слоем нанесите на лицо и держите в течение 5-10 минут, после чего снимите ее шпателем и протрите лицо чаем или настоем липового цвета.
1 ч. л. дрожжей разведите теплым молоком. 2 ст. л. разведенных дрожжей смешайте с 1 ч. л. облепихового масла, полученную смесь нанесите на лицо, через 10–15 минут снимите маску ватным тампоном или салфеткой, смоченной чаем.
1/2 ст. ягод облепихи пропустите через мясорубку, залейте небольшим количеством молока и доведите до кипения, затем остудите, добавьте туда 1 ч. л. облепихового или любого растительного масла, перемешайте, полученную массу нанесите на лицо, держите маску в течение 10–15 минут, затем снимите ватным тампоном, смоченным в чайной заварке или настое шалфея.
1 ст. л. жирного творога смешайте с 2/3 ст. л. облепихового масла. Маску нанесите на лицо на 10–15 минут, затем снимите шпателем и умойтесь чайной заваркой или настоем шалфея.
1 ст. л. цветов ромашки заварите 1/2 ст. крутого кипятка, настаивайте до тех пор, пока кипяток не остынет, настой слейте в отдельную посуду, чтобы потом протереть им лицо, а цветы смешайте со столовой ложкой жирного творога и 1 ч. л. облепихового масла. Маску толстым слоем нанесите на лицо, через 10–15 минут снимите шпателем, а затем протрите лицо ватным тампоном, смоченным в оставшемся настое ромашки.
МАСКИ ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ
1/4 ст. ягод облепихи пропустите через мясорубку и заварите вместе с 1 ч. л. сухих измельченных листьев шалфея и 1 ч. л. сухих измельченных листьев мяты, настой слейте в отдельную посуду, а измельченные заваренные ягоды и листья смешайте со взбитым яичным белком. Полученную массу осторожно нанесите на лицо и подержите в течение 10–15 минут, затем снимите маску шпателем и умойтесь оставшимся настоем.1/4 ст. ягод облепихи заварите крутым кипятком и настаивайте до тех пор, пока кипяток не остынет. 1 ч. л. дрожжей разведите 3 %-ным раствором перекиси водорода. 1 ст. л. разведенных дрожжей перемешайте с 1 ст. л. настоя ягод облепихи, полученную смесь нанесите на лицо и держите в течение 10–15 минут, затем протрите лицо ватным тампоном или салфеткой, смоченной в настое мяты.
1 яичный желток смешайте с 1 ст. л. лимонного сока и 1/2 ч. л. облепихового масла. Маску нанесите на лицо и подержите в течение 10–15 минут, затем снимите ее ватным тампоном, смоченным в чайной заварке или настое цветов календулы.
Заварите по 1 ч. л. измельченных листьев мяты, шалфея и мать-и-мачехи, настой слейте в отдельную посуду, а измельченные заваренные листья смешайте с 1/2 ч. л. облепихового масла, 1 ч. л. лимонного сока и взбитым яичным желтком. Маску держите в течение 10–15 минут, затем снимите шпателем и протрите лицо оставшимся настоем.
1/4 ст. ягод облепихи заварите крутым кипятком и настаивайте до тех пор, пока кипяток не остынет. 1 ст. л. настоя смешайте с раздавленными ягодами клубники и 1 ст. л. апельсинового сока. Маску нанесите на лицо и подержите в течение 10–15 минут, затем снимите ватным тампоном или салфеткой, смоченной в чайной заварке.
Смешайте 1 ч. л. меда с 2 ст. л. настоя ягод облепихи и добавьте туда 1/4 ч. л. соды. Полученную массу нанесите на лицо и подержите в течение 10 минут, после этого протрите лицо ватным тампоном, смоченным в чайной заварке или настое мяты.
Заварите 1/4 ст. ягод облепихи вместе с 1 ст. л. цветов ромашки крутым кипятком и дайте настояться до тех пор, пока кипяток не остынет. 1 ст. л. настоя смешайте с 1 ст. л. меда и взбитым яичным белком. Маску держите в течение 10–15 минут, затем снимите ватным тампоном, смоченным в чайной заварке или настое ромашки.
1/4 ст. ягод облепихи заварите кипятком, дайте как следует настояться, процедите. В настое растворите 1/2 ч. л. морской соли и добавьте туда взбитое яйцо. Смесь нанесите на лицо и подержите в течение 5–7 минут, после чего снимите маску ватным тампоном, смоченным в чайной заварке или настое ромашки.
Морковь средней величины натрите на терке и смешайте с 2 ст. л. настоя ягод облепихи и взбитым яичным белком. Массу толстым слоем нанесите на лицо и подержите в течение 5-10 минут, затем снимите шпателем и протрите лицо чаем или настоем мяты.
1 ст. л. нежирного творога смешайте с 1 ст. л. лимонного сока и 1 ст. л. настоя ягод облепихи. Держите маску в течение 10–15 минут, потом снимите шпателем и протрите лицо ватным тампоном или салфеткой, смоченной в чайной заварке.
Отварите 1/2 свеклы средней величины и натрите ее на терке. Тертую свеклу смешайте с 1/2 ч. л. облепихового масла и 1 ст. л. лимонного сока. Полученную массу толстым слоем нанесите на лицо и подержите в течение 5– 10 минут, затем снимите шпателем и умойтесь чайной заваркой или настоем календулы.
Свежие листья щавеля мелко нарежьте, смешайте с 1/2 ч. л. облепихового масла, 1 ст. л. лимонного сока и взбитым яичным белком. Держите маску в течение 10–15 минут, затем снимите шпателем и протрите лицо ватным тампоном или салфеткой, смоченной в чайной заварке.
2 средних ломтика пареной тыквы как следует разомните, в мякоть добавьте 1/2 ч. л. облепихового масла и 1 ст. л. лимонного сока. Маску нанесите на лицо и подержите в течение 10–15 минут, после чего снимите шпателем и умойтесь чайной заваркой или настоем шалфея.
Яблоко натрите на терке, смешайте с 1 ст. л. настоя ягод облепихи и взбитым яичным желтком. Полученную массу толстым слоем нанесите на лицо. Маску держите в течение 10–15 минут, затем снимите шпателем и протрите лицо ватным тампоном или салфеткой, смоченной в чайной заварке.
Смешайте 1 ст. л. меда с яичным белком и 1 ст. л. настоя ягод облепихи. Нанесите маску на лицо и подержите в течение 10–15 минут, затем протрите лицо ватным тампоном или салфеткой, смоченной в чайной заварке или настое мяты.
УХОД ЗА ВОЛОСАМИ
Плохое состояние волос зачастую бывает связано с нарушением обмена веществ и различными авитаминозами. Поскольку облепиха содержит в своем составе много витаминов, то вам может помочь внутреннее употребление облепихи и облепихового масла.
Если у вас волосы стали плохо выглядеть или выпадать, улучшить их состояние вы можете, ополаскивая волосы настоем или отваром из ягод, а также из веток облепихи. Ягоды можно просто залить крутым кипятком (примерно на 2 ст. ягод 2 л воды) и настаивать до тех пор, пока кипяток не остынет, а ветки необходимо как следует проварить. Можно приготовить отвар из веток вместе с ягодами. Перед ополаскиванием вымойте голову шампунем как обычно, затем промойте волосы проточной водой, чтобы не осталось шампуня, и ополосните их приготовленным настоем или отваром.
В настоящее время косметическая промышленность производит различные шампуни с облепихой, их также можно использовать как отдельно, так и в сочетании с описанными нами выше ополаскиваниями.
Если у вас волосы стали плохо выглядеть или выпадать, улучшить их состояние вы можете, ополаскивая волосы настоем или отваром из ягод, а также из веток облепихи. Ягоды можно просто залить крутым кипятком (примерно на 2 ст. ягод 2 л воды) и настаивать до тех пор, пока кипяток не остынет, а ветки необходимо как следует проварить. Можно приготовить отвар из веток вместе с ягодами. Перед ополаскиванием вымойте голову шампунем как обычно, затем промойте волосы проточной водой, чтобы не осталось шампуня, и ополосните их приготовленным настоем или отваром.
В настоящее время косметическая промышленность производит различные шампуни с облепихой, их также можно использовать как отдельно, так и в сочетании с описанными нами выше ополаскиваниями.
ВАННЫ
Улучшают общее самочувствие «облепиховые ванны», они также помогают при кожных заболеваниях. Для ванн используются такие же отвары и настои, как и для ополаскивания волос.
2 ст. ягод облепихи залейте 2 л крутого кипятка и настаивайте до тех пор, пока кипяток не остынет. Настой процедите и вылейте в приготовленную ванну. Ванну принимайте в течение 10–20 минут.
Ветки облепихи мелко наломайте, залейте 2,5 л воды, доведите до кипения и кипятите в течение 30–40 минут, после этого отвар немного остудите, процедите и вылейте в ванну.
2 ст. ягод облепихи залейте 2 л крутого кипятка и настаивайте до тех пор, пока кипяток не остынет. Настой процедите и вылейте в приготовленную ванну. Ванну принимайте в течение 10–20 минут.
Ветки облепихи мелко наломайте, залейте 2,5 л воды, доведите до кипения и кипятите в течение 30–40 минут, после этого отвар немного остудите, процедите и вылейте в ванну.