14 января, пятница – 2-я фаза, 11-е лунные сутки.
   День экадаши. Энергетически это самые сильные сутки из всего лунного цикла. В организме человека активизируется мощная первоначальная жизненная энергия – Кундалини, которая строила организм, а теперь способна перестроить его во все более развитые духовные структуры. В этот день не рекомендуется ничего резать ножом, даже хлеб. Начатое в этот день дело необходимо довести до конца. Лучше всего энергетику этого дня использовать для проведения 24–36-часового голодания.
   Можно смягчать организм для чистки печени.
 
   14. Для улучшения пищеварения рекомендуется выпить перед едой стакан воды. Во время еды пищу не запивать. Пережевывать около тридцати-сорока раз каждый кусок. Отказаться от сладких напитков, а в некоторых случаях и от мучного.
   Не забывайте об упражнениях. Втягивайте живот на выдохе по 5–7 раз; в течение дня повторять такие упражнения от трех до восьми раз.
   Увеличение общей нагрузки на организм и дробное питание – основные факторы, способствующие избавлению от большого живота.
 
   15 января, суббота – 2-я фаза, 12-е лунные сутки.
   В эти лунные сутки активизируются чувства любви, милосердия и сострадания. Полезно подавать милостыню, оказывать благотворительную помощь нуждающимся. Противопоказано проявлять злобу, ненависть, отчаяние и плакать. В этот день могут сбыться молитвы, можно получить откровение. Это день победы мудрости души над обычным умом и чувствами. Ограничьте себя в твердой пище, употребляйте больше жидкой, особенно соков, отваров, компотов. Физическая нагрузка небольшая – поберегите сердце.
   Можно смягчать организм для чистки печени.
 
   Муж заставляет жену худеть, покупает ей полезные продукты: мюсли, йогурт, овощи для соков. Однако супруга не худеет, а со здоровьем у нее проблемы – высокое давление, болят ноги. Как быть?
   Продукты должны быть:
   1 – свежими
   2 – цельными
   3 – натуральными.
   Вот тогда будет толк. Вместо мюслей использовать цельную кашу. На завтрак подойдет каша из тыквы и проса. Йогурт заменить молочной сывороткой; на стакан сыворотки добавить одну чайную ложку меда и одну столовую ложку яблочного уксуса. Соков много не пить. От сладких можно поправиться. Надо пить те соки, от которых худеют – капустный, сельдереевый с небольшим добавлением морковного.

Биоритмологически – период активности селезенки, поджелудочной железы и желудка

   16 января, воскресенье – 2-я фаза, 13-е лунные сутки.
   Символика этих лунных суток указывает на движение как в большом масштабе (движение Солнца), так и в малом (движение энергии, крови, усиление перистальтики в организме человека). Сутки благоприятны для совместных действий, направленных на обмен и накопление информации, работы с кармой. Энергия располагается в области пищеварительных органов, поэтому им надо давать работу – плотно есть. Считается, что в эти сутки идут процессы омоложения организма.
   Подходит для очищения печени.
 
   Полезный завтрак
   Взять две столовые ложки проросшей пшеницы, горсть чернослива, пучок укропа, стакан простокваши. Перемолоть в блендере. У вас получится полезный напиток, которым вы можете заменить завтрак. Если вам не нравится его вкус, то добавьте немного меда – от чайной до столовой ложки.
   Этот напиток чистит кишечник, нормализует стул, способствует похудению, заряжает энергией на первую половину дня.
 
   17 января, понедельник – 2-я фаза, 14-е лунные сутки.
   Эти лунные сутки связаны с использованием космической информации. Начатые в этот день дела удаются сами собой. Считается, что любая жидкость, поступающая в это время в организм, вызывает сбой в его работе. Поэтому полезно проводить очищение толстого кишечника (солевыми клизмами или мочегоном), либо проводить сухое голодание (для тучных). Полезно выполнять любую физическую работу, получать новые знания, распознавать ароматы. Не перегружать зрение и гнать прочь меланхолию, тоску и страх.
   Подходит для очищения печени.
 
   5. Чем проще продукт, тем он полезнее и легче для пищеварения.
   Советы по приему пищи.
   1. Завтрак начинайте со стакана кислого молока с чайной ложечкой меда.
   2. Обед ограничьте первым или вторым блюдом.
   3. Мясные продукты замените рыбой, творогом, яйцами.
   4. Чай пейте из местных трав и сухофруктов.
 
   18 января, вторник – 2-я фаза, 15-е лунные сутки.
   В это время в сознании человека активизируются чувственные желания, связанные с разного рода плотскими наслаждениями. Человека тянет во что бы то ни стало удовлетворить чувственные желания, а контроль со стороны ума ослаблен. Надо проявлять самодисциплину и самоограничение. В этот день хорошо есть плотную, горячую пищу с вяжущим вкусом (бобы, горох). Жидкой, холодной пищи сладкого вкуса (соков, фруктов) следует избегать. Противопоказаны любые хирургические операции.
 
   Молочные продукты полноценны и общедоступны. Но есть их нужно в меру и как отдельный прием пищи. Например, я устраиваю себе творожные завтраки и очень доволен. 100 г творога, 100 мл ряженки, столовая ложка меда – вкусно и полезно.
   Молоко следует пить отдельно. В холодное и сырое время года я сокращаю потребление кисломолочных продуктов, чтобы не простывать.
   Что касается детей, то они в большей мере нуждаются в молочных продуктах, но и детей не стоит перекармливать.
   У некоторых людей исчезают с возрастом ферменты, расщепляющие молочный сахар. Им не следует пить молоко, а все остальное можно.
 
   19 января, среда – 3-я фаза, 16-е лунные сутки.
   В течение этих лунных суток отмечено уравновешивающее действие со стороны внешних сил на сознание человека и его физическое тело. Рекомендуются простые и спокойные физические упражнения, способствующие гармонизации, например, неспешная прогулка. Любые поступки человека, вызывающие нарушение спокойствия как в самом его организме (крик, взволнованность), так и раздражающие окружающих (грубое, вызывающее поведение, громкая музыка и т. д.), должны быть полностью исключены.
 
   Козье молоко полезнее коровьего. Вот пример того, как козье молоко помогло наладить пищеварение.
   «Один из моих братьев, работая в колхозе прицепщиком, сильно надорвался. У него открылись понос и рвота, начались желудочные боли, пищеварение совсем расстроилось. Мучился брат месяца два, бросил работу, похудел и совсем ослаб. Лекарства, какие были, не помогали, а о травах мы ничего толком не знали. Родители встревожились. И вот мать интуитивно стала поить больного брата парным козьим молоком: по стакану три раза в день перед едой. Через месяц пищеварение у него наладилось, боли прошли, он стал нормально кушать, но продолжал пить молоко. Вскоре совсем поправился. Наши соседи стали лечить козьим молоком все: „телесную простуду“ (это когда человек никак не может согреться), кашель, насморк, боли в животе и желудке, понос и рвоту. Говорили, что пили молоко даже с похмелья. Вроде помогало…»
 
   20 января, четверг – 3-я фаза, 17-е лунные сутки.
   В эти лунные сутки особенно сильна женская энергия (по-индусски – «Шакти»), что проявляется в накоплении, произрастании, плодородии, радости полового общения. День особенно благоприятен для супружеских отношений. Женщина может достигнуть весьма ярких и сильных сексуальных переживаний. Можно повеселиться, раскрепоститься, выпить хорошего вина. Считается, что браки, заключенные в течение этих лунных суток (а также в 12-е и 16-е сутки), будут длительными и сопровождаться обоюдной любовью.
 
   О козьей простокваше.
   Козью простоквашу рекомендуется пить для укрепления печени. Для этого перед каждым приемом пищи надо выпивать по стакану простокваши. Курс – один месяц.
   Козья простокваша мягко чистит печень и укрепляет поджелудочную железу.
 
   21 января, пятница – 3-я фаза, 18-е лунные сутки.
   В эти лунные сутки человек делается пассивным, что выражается в подражании другим, следовании чужой воле. То, как вы воспринимаете в эти сутки окружающее – спокойно, зло, огорченно и т. п., – говорит о вашем внутреннем мире. Подметив недостатки, можно с ними целенаправленно бороться, меняя характер в лучшую сторону. Энергетика этих суток негативно действует на почки. Могут возникнуть кожные болезни – что является следствием нарушения нравственных законов. Рекомендуется меньше спать и применять закаливающие процедуры.
 
   Советы по приему молока.
   1. Если ваш организм принимает молоко, то пейте его, но только в отдельный прием еды.
   2. Специально не отвыкайте от молока – в нем много полезного для нашего здоровья.
   3. Если есть возможность, то вместо коровьего молока пейте козье.
   4. С молоком нужно соблюдать дозировку – не более одного-двух стаканов в день.
   5. Чтобы прекрасно работал кишечник, пейте утром натощак стакан кислого молока.
 
   22 января, суббота – 3-я фаза, 19-е лунные сутки.
   Энергетика этих лунных суток очень тяжела. Человек легко обольщается и подпадает под влияние порока. Противостоять этому надо нравственной чисткой сознания. Проанализируйте свои поступки, мысленно покайтесь в совершенном зле, простите обидчиков, избавьтесь от самообмана и гордыни. Хорошо провести очищение полевой формы жизни с помощью дыхания и музыки. Дополнительно выполните «огненное очищение» – посидите у открытого огня, пристально на него глядя. Хорошо зажечь свечу и обойти с ней дом.
 
   Опыт оздоровления.
   Мужчина в течение двадцати пяти лет болел язвой желудка. Предлагали только операцию, но, он отказался. И сам нашел решение своей проблемы. Сначала отказался от всех продуктов и ел только рис и гречку. Потом начал добавлять разные продукты и смотреть за реакцией желудка. И в итоге выяснил, что его организм не принимает капусту, кукурузу и апельсины. Отказался от этих продуктов и уже шесть лет не болеет. Желудок здоров!
 
   23 января, воскресенье – 3-я фаза, 20-е лунные сутки.
   В эти лунные сутки энергетика способствует духовному преображению сознания человека: он оставляет сомнения, принимает решение и вкладывает всю свою волю в духовный, нравственный или военный подвиг. Главное, чтобы от осознания этого человек не возгордился. Этот день подходит для духовного прозрения человека и является наилучшим временем для 24–36-часового голодания. Рекомендуется читать духовные и нравственные книги. Проведите этот день в спокойствии.
 
   Лавровые листики.
   1. Поможет ли очищение лавровым листом при тромбофлебите, артериосклерозе?
   Я думаю, что поможет, но не настолько, чтобы все окончательно очистилось. Использования одного средства маловато.
   А при артритах и артрозах?
   Ведь это болезнь, ее надо устранить. Лаврушка этими свойствами не обладает, она только помогает растворять соли.
 
   24 января, понедельник – 3-я фаза, 21-е лунные сутки.
   В эти лунные сутки в человеке пробуждаются активные, творческие начала. Ускоряется процесс выздоровления. Стремитесь к честности и справедливости. Полезны совместные занятия, объединяющие людей по интересам, например, бег на свежем воздухе, выполнение водных процедур (обливания, парная). Кушайте естественные продукты с кислым вкусом и красным цветом (клюква, рябина). Полезна также морковь и ее сок. Резко ограничьте потребление жиров и белков. Переходить на новое место работы надо именно в эти лунные сутки.
 
   2. У Вас написано, что лавровый лист используется в очищении организма от солей. Причиной этих заболеваний (артроза и артрита) является наличие солей в соединительной ткани (в любом случае, даже травматическом), которые мешают нормальной циркуляции крови в гиалиновом хряще. В результате чего не поставляются вещества, питающие сустав (хондроитин сульфат). В итоге сустав начинает разрушаться и деформироваться. Иногда в разрушении участвуют микроорганизмы и грибки. Ещё одна причина нехватка кальция (органического) – замещение хорошего (за его нехваткой) на плохой (при его малейшем избытке). Мне кажется, что это один из видов солей, которые поможет вывести лавровый лист.
 
   25 января, вторник, 3 фаза, 22-е лунные сутки.
   Энергетика этих лунных суток суток стимулирует интеллектуальные способности человека. Поэтому хорошо изучать и использовать новые знания, читать тайные древние книги, подключаться к общему информационному полю Земли. Будьте внимательны к поясничным позвонкам, области крестца и тазобедренным суставам. Избегайте переохлаждения этой области, сильной и резкой нагрузки в виде непривычных и неожиданных движений. В эти сутки можно плотно поесть. Предпочтение отдавайте растительной пище.
 
   3. Важно понимать, что соли лаврушка растворять может, но заболевание суставов вызывается еще многими вредными факторами. Здесь большую роль играет питание – чем больше натуральных и свежих продуктов, тем лучше. Переохлаждение, как один их факторов, надо выводить из суставов. Рекомендую есть холодец, чтобы снабжать суставы и хрящи строительным материалом. В общем нормализовать работу всего организма.
 
   26 января, среда – 4-я фаза, 23-е лунные сутки.
   Мощная энергетика этих лунных суток стимулирует чувства насилия, агрессивности, и сильнейший аппетит. Рекомендуется голод или строгое воздержание, в том числе и сексуальное. Очищайте свое жилище – после уборки окропите дом святой водой. Очистите огнем свечи пороги, зажгите ладан, восточное благовоние. Используйте багульник, тмин. Не рекомендуется стричь ногти, подвергать себя хирургическим операциям, вести сидячий образ жизни. Потренируйте позвоночник.
 
   ЛАВР БЛАГОРОДНЫЙ.
   1. Природа его горяча и суха во II степени. Обладает растворяющими и разряжающими свойствами. Помогает при болезнях нервов, параличе и искривлении лица. Способствует росту волос. Помогает при удушье. Растворяет камни и помогает при всех болезнях мочевого пузыря. Открывает закупорку печени и способствует рассасыванию уплотнений селезенки и опухолей. Лечит водянку. Убивает мелких и крупных глистов. Вызывает месячные. Вылечивает витилиго.
 
   27 января, четверг – 4-я фаза, 24-е лунные сутки.
   Силы Природы начинают пробуждаться в эти лунные сутки для нового созидательного процесса. В эти сутки и в человеке просыпаются творческие силы. Но в случае неумелого применения они оборачиваются большим злом. Можно давать большие по продолжительности и объему физические нагрузки. Рекомендуется применять различные сексуальные практики, в том числе и оздоровительные, или просто наслаждаться интимной близостью. Людям ослабленным и больным можно подзаряжаться от деревьев, минералов.
 
   2. Лавр является противоядием против всех ядов. Помогает при болях в костях, пояснице и болезни седалищного нерва. Доза на прием его плодов (черные костянки) – 1,47 г. Вреден для печени. Если принять ванную в отваре листьев лавра, то это поможет при болезнях мочевого пузыря и матки. Если растолочь и съесть кору корня в дозе 1,62 г, то раздробятся камни в почках. Если вымочить костянки в воде и ту воду разбрызгать в доме, то мухи улетят прочь.
 
   28 января, пятница – 4-я фаза, 25-е лунные сутки.
   Черепаха является символом пассивности и одиночества. Энергетика этих лунных суток соответствующим образом воздействует на человека. Поэтому не рекомендуется спешить. Желательно очищать свой организм: сознание – от психических зажимов и «раковин» – с помощью методики очищения полевой формы жизни; физическое тело – с помощью парных процедур и последующей сокотерапии. День подходит для медитации и умеренных прогулок.
 
   Сейчас в продаже появилась трава – стевия медовая. Одно из показаний к её применению – это застойные явления в желчном пузыре. Если заваривать чай из каркадэ (2 чайные ложки) со стевией (1/3 чайной ложки) на 500 мл кипятка, то улучшается работа желчного пузыря и печени. Проверено практически.
 
   29 января, суббота – 4-я фаза, 26-е лунные сутки.
   Второй день экадаши. Критический день. Энергетика этих лунных суток действует на сознание людей раздражающе, ввергая их в трясину повседневных забот и суеты. Воздержитесь от подобной бестолковой активности. Самое лучшее – это 24–36-часовой голод. Избирательно общайтесь с людьми. Сторонитесь тех, кто втягивает вас в нездоровую суету. Погуляйте на свежем воздухе и проанализируйте свой образ жизни.
 
   Вопрос. Можно ли в «тройчатке» вместо настоя из перегородок грецких орехов использовать пижму. Если да, то в каких пропорциях и как долго.
   Ответ. В таком случае у вас получится два вида полыни, что многовато. Если какого-то компонента нет, делайте с тем, что есть. Вместо трех компонентов, можно использовать два.
 
   30 января, воскресенье – 4-я фаза, 27-е лунные сутки.
   Энергетика этих лунных суток сильнейшим образом влияет на водную среду – происходят самые большие приливы и отливы. Нечто подобное происходит с жидкостями и в организме человека. Сутки хороши для получения сокровенных знаний. Если применять медитации, то можно интуитивно прозреть, получить скрытые знания. Не рекомендуется смотреться в зеркало. В оздоровительном плане можно очищать толстый кишечник, посещать парную. Физическую нагрузку давать на организм умеренную, поберечь ступни ног.
 
   Настойка из перегородок грецких орехов
   Вопрос. Какая дозировка перегородок? Я положила около 40 г на 400 мл керосина, уже стоит больше семи дней, а цвет до сих пор прозрачный. Похоже, что они не настаиваются (может быть их нужно было измельчить)? Перегородки я взяла из обычных грецких орехов, купленных на базаре, подходит?
   Ответ. Дозировка выбрана правильно. Лучше всего перегородки измельчить в кофемолке, но не в пудру, а в крошку с миллиметр. Цвет настойки будет изменяться постепенно. У меня стоит уже больше года и сейчас имеет цвет кофе.
 
   31 января, понедельник – 4-я фаза, 28-е лунные сутки.
   Энергетика этих лунных суток очень благоприятна и гармонична. Важно поддерживать приподнятое настроение, контролировать эмоции, и вы удержитесь на волне гармонии и благости. Запрещается копать землю, рубить или подстригать деревья, косить траву, рвать цветы, причинять вред животным, насекомым и т. мп. Возможна уникальная работа со снами – в это время снятся вещие сны, из которых можно узнать многое о себе, своей карме, будущем. Грамотная работа со снами может дать прекрасные результаты для здоровья и дальнейшей судьбы.
 
   Как готовить настойку табака.
   Табак из папирос «Беломорканал» залить 200 мл водки и настоять в течение двух недель. Затем настойку процедить через пять слоёв марли. Полученный настой принимать по схеме: к 100 мл воды в первые три дня добавлять по 1 капле настойки и выпивать за 1 час до еды. В следующие три дня добавлять по 2 капли. В следующие три дня – по 3 капли и так довести до 15 капель. По 15 капель пить в течение шести дней. Затем так же, как вы увеличивали дозировку, ее следует уменьшить до 1 капли. Рекомендуется сделать три полных курса подряд.
   Табачная настойка применяется для лечения онкологии, очищения от микропаразитов, обитающих в крови и лимфе. Без серьезных показаний ее лучше не применять, так как это сильный яд.
 
   1 февраля, вторник – 4-я фаза, 29-е лунные сутки.
   Энергетика этих лунных суток крайне неблагоприятна для человека. На эти сутки приходится самая высокая приливная и отливная волна. Подобное возмущение происходит и с жидкостными средами в организме человека, внося хаос в жизненные процессы. Чтобы помочь организму, рекомендуется соблюдать ограничения во всем. Подводите итоги. Не начинайте новых дел, не стройте планов. Гоните дурные мысли и избавляйтесь от назойливых и пустых людей.
 
   О лимоне.
   Вопрос. Добрые люди посоветовали утром натощак пить сок одного лимона с водой (стакан). Говорят, что способствует лучшему желчеотделению и перистальтике. Выглядит логично, но несколько смущает, что вы порекомендуете?
   Ответ. Многие советы кому-то подходят, а кому и нет. Именно по этой причине так много рекомендаций по одной и той же болезни, расстройствам и прочим недугам. В любом случае много советов действуют лишь тогда, когда они попадают в вашу индивидуальную конституцию. Если взять этот совет насчет лимонного сока, то для людей с выраженной конституцией Желчи он не приемлем, у них будет изжога. Зато у людей типа Слизь действительно улучшит и желчеотделение, и пищеварительные способности подхлестнет. Рекомендую вам почитать про особенности индивидуальной конституции, тогда вы поймете, почему одни и те же рекомендации подходят не всем, а только конкретным людям.
 
   2 февраля, среда – 4-я фаза, 30-е лунные сутки.
   Подведите итоги минувшего лунного цикла. Совершив плохие поступки, покайтесь, попросите прощения, замаливайте грехи. Завершите начатые в начале лунного цикла дела, отдайте долги. Мысленно укрепитесь в хороших помыслах вести нравственную жизнь. Следующий цикл начните без долгов и старых забот. Питание в этот день должно быть легким, но плотным. Меньше пейте жидкости. Физическая нагрузка – чуть легче, чем обычно. Можно очищать жилище с помощью святых образов, благовоний.
 
   У конституции Ветер – Желчь лимонный сок, разбавленный водой, великолепно разжижает желчь. Она становиться более текучей и улучшает моторику кишечника. Проверено на практике.
   После утреннего приёма лимонной воды обычно через 30–40 минут бежишь «по большому».

Биоритмологически – период активности печени и желчного пузыря

   3 февраля, четверг – 1-я фаза, 1-е лунные сутки.
   Начало нового лунного цикла связывается со всем новым, с какими-то начинаниями. В организме человека в это время энергетически активна голова. Задуманное в это время имеет все основания для того, чтобы осуществиться. Для этого надо создать яркий мыслеобраз, который воплотится в конкретный результат. Не рекомендуется любой вид перегрузок. Эти лунные сутки подходят для очищения лобных и гайморовых пазух.
 
   ОЧИЩЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ ЛИМОННОГО СОКА.
   1. Очень приятное очищение и лечение можно провести с помощью лимонов. Лечение лимонным соком сводится к тому, чтобы стимулировать жизненный принцип Желчи и вывести из организма мочевую кислоту.
   Для лечебных целей лучше всего подходят тонкокожие плоды, содержащие большее количество сока, нежели плоды толстокожие. При этом надо помнить, что свежий лимонный сок очень быстро окисляется под влиянием воздуха и света. Потому необходимо принять за правило для каждого отдельного приема выжимать свежий сок. Сами лимоны можно заготовлять заранее, так как для курса лимонного лечения необходимо много плодов.
 
   4 февраля, пятница – 1-я фаза, 2-е лунные сутки.
   Энергетика этих лунных суток оказывает сжимающее воздействие на организм. Появляется жадность, злость, привязанность к вещам. Действуйте наоборот – проявляйте щедрость. Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух. Можно тестировать на полезность пищевые продукты. Мысленно представьте продукты, которые вы желаете съесть. Если после представления очередного продукта чувствуете неприятные ощущения, а тем более дискомфорт, это означает, что продукт не подходит для вас.
   Можно почитать образно-волевой настрой на здоровье и омоложение печени и желчного пузыря.
 
   2. Для выжимания сока из лимонов лучше всего применять электрическую соковыжималку. Лично я предпочитаю выжимать руками.
   Лимонный сок на многих действует неприятно (особенно на людей с выраженной желчной конституцией), и набивает оскомину, поэтому лучше всего тянуть его через соломинку, что совершенно устраняет неприятные явления.
   Практика показала, что правильно принятый лимонный сок (как отдельный прием пищи, или до еды) действует на пищеварительный тракт благотворно и не было случая заболевания желудка от лимонного сока.
 
   5 февраля, суббота – 1-я фаза, 3-и лунные сутки.
   Эти лунные сутки наиболее благоприятны для больших и интенсивных физических нагрузок. Хорошо париться в парной, принимать горячие ванны. Если вы упустили возможность в течение предыдущих двух лунных суток почистить лобные и гайморовы пазухи, это еще не поздно сделать сейчас. Если побаливает в области затылка, ушей – проведите очищение организма от солей. В этот день полезно точить ножи.
 
   3. При лечении лимонный сок нужно выпить в чистом виде без сахара, примеси воды и вообще каких бы то ни было сдабривающих вкус средств. Принимать лимонный сок лучше всего за полчаса до еды.
   Что касается количества сока, необходимого для лечения, то это всецело зависит от вида болезни и ее запущенности. Обыкновенно для лечения запущенных и хронических болезней необходимо около 200 лимонов и ни в коем случае не меньше. Начинают обыкновенно с пяти лимонов и затем с каждым днем количество это увеличивается, пока не достигнет 20–25 лимонов в день. Далее несколько дней необходимо придерживаться этой дозы и потом постепенно уменьшать ее до первоначального количества, то есть до пяти лимонов, на чем и заканчивается лечение.