ибн Сина Абу Али. Избранное

И это все указывает ясно,
Что наш больной ослаблен, обречен,
Конца педели не увидит он.
Нет кризиса при острой лихорадке —
Больному жизни срок отпущен краткий.
 

О признаках, возвещающих выздоровление

 
Когда лицо тяжелого больного
Живыми красками играет снова,
Знай, что рассеял кризис смертный мрак,
И явлен нам благоприятный знак.
Коль тело ровной теплотой согрето,
А разум ясен — добрая примета.
Когда придет желтуха в день седьмой,
Опасность есть, но выживет больной.
Коль легкость в теле, сила есть в движеньях
И острота и точность в ощущепьях,
Больной привычно ночью занят сном
И бодрствует он, как обычно, днем,
И если после сна больной спокоен,
Исчезнул бред, не ощущает боль он —
Недуг идет на убыль. Близок срок
Выздоровленья — радостпый итог.
Когда недугом сильным мозг томим
И органы все, связанные с ним,
Но постепенно исчезает бред —
Опасности большой здоровью нет.
Когда больной в бреду чихает часто,
Идет выздоровление прекрасно.
К дыханию прислушайся: оно
Быть ровным и размеренным должно.
Опасно, коль больной встает на ложе,
И стать его дыханье шумным может
Иль дышит он прерывисто, с трудом,
Хватает воздух, словно рыба, ртом.
Коль пульс наполнен, сильного удара,
В дыханьи нет горячечного жара,
Хороший аппетит, пищеваренье,
Нормальные на вид все выделенья...
Свершают соки свой целебный труд,
Они болезнь с собою унесут.
Выходит желчь, исчезнет к желтуха,
При воспаленьи мозга — боли уха.
Кровь пустят — и больному станет легче:
К примеру, меланхолию так лечат.
Когда выходит флегма и вода,
Водянка исчезает без следа.
Изгнаньем желтой желчи без сомненья
Ускоришь офтальмии излеченье.
 

Медицинская практика, осуществляемая с помощью диеты и лекарств

 
Искореняются недуги те и эти
Благодаря лекарствам и диете.
В сей части книги будет два раздела:
О том, как сохранять здоровье тела.
Второй раздел — болезней излеченье,
В чем главпое врача предназначенье.
Уметь сберечь здорового здоровье —
Подобное возможпо при условье,
Что лекарь точно знает, в чем оно.
Когда изъянов тело лишено
И каждый орган полон совершенства,
Для человека жизнь — одно блаженство.
Но если в организме есть разлад,
Несчастный свету божьему не рад.
Он слабость ощущает постоянно,
Гнетет его невидимая рана.
Пример тому: недомоганье стариков;
Кто болен был и снова нездоров.
Или когда болезни лишь начало,
И признаков ее довольно мало.
Когда недуга явные черты
На коже и внутри находишь ты.
Вот человек здоровый, молодой,
Но холоден натурой и худой.
Одним вовек неведомы лишенья,
Других болезни мучают с рожденья.
Иным присущи стать и благородство,
Дано другим врожденное уродство.
Бывает долгим или кратким век,
Смотря какого склада человек.
С мизаджем влажным будет он здоровым
Лишь в климате умеренном и ровном.
Те люди, у кого мизадж сухой,
Здоровы осенью и немощны весной.
 

Режим здорового человека в связи с климатом, особенно в летнее время

 
Чтобы здоровье лучше поддержать,
Не следует основу нарушать.
Мизадж твой будет в добром состоянье,
Коль соответствует ему питанье.
Природу тела хочешь изменить,
Другую пищу надо есть и пить.
Ты будешь долго молод и здоров,
Коль изберешь себе надежный кров.
Во-первых, поселись средь тех селений,
Где нет болотных, вредных испарений.
Свое жилье на склоне там построй,
Где дует ветер легкий и сухой.
Предпочитай ту местность знойным летом,
Что овевается прохладным ветром.
Живя в горах, в пустыне иль в степи,
Ночами в верхних комнатах ты спи.
Одежды шей из легкой, теплой ткани,
Чтоб не стесняла тело и дыханье.
Глаза оберегай от дыма или
Зловонных испарений, едкой пыли.
От солнечных лучей в средние дня,
От яростно горящего огня.
Вредит такое зрение весьма,
Коль неразборчив почерк у письма.
 

О режиме питания вообще

 
В еде не будь до всякой пищи падок,
Знай точно время, место и порядок.
Спокойно, не спеша, без суеты
В день раз иль два питаться должен ты.
В дни жаркие, считаю, будет мудрым,
Горячей пищей насыщаться утром.
Питайся, если голод ощутил,
Еда пужна для поддержанья сил.
Зубами пищу измельчай всегда,
Полезней будет, впрок пойдет еда.
В компании приятпой честь по чести
Есть следует в уютном чистом месте.
Тому на пользу мой совет пойдет,
Кто ест и пьет достойно, в свой черед.
 

О характере пищи по отношению к мизаджу человека

 
Питанье — непременное условье
Того, чтоб было в целости здоровье.
То будет тяжело для усвоенья,
Что ешь без аппетита и уменья.
От пищи грубой более вреда,
И впрок тебе пойдет лишь та еда,
Мизадж которой близок твоему.
При выборе питанья потому
Стремись уравновешивать мизаджи,
В леченье принцип сей используй также.
Особенно в тех случаях, когда
Причина осложнения — еда.
Порой бывает так, что сам больной
Привык питаться пищею дурной.
Становится привычка страшной силой,
Ведет к болезни и грозит могилой.
А от привычки вредной, как от яда,
Лишь постепенно избавляться надо.
Итак, ешь блюда влажные сперва,
Не нарушай законов естества.
А после те, что вяжут, принимай,
Вкушая, с кислым сладкое мешай.
И если очень горяча еда,
Скорей добавь холодное туда.
Бывает пища чересчур влажна,
Сухой добавки требует она.
Когда же слишком много жира в ней,
Добавить в пищу соль всего верней.
В тени деревьев, где покой, прохлада,
О горестях забыв, питаться надо.
 

Режим питания летом

 
Уменьши потребленье пищи летом,
Смени на блюда легкие при этом.
Тяжелое мясное не годится,
Полезны рыба свежая и птица.
Козлята молодые и ягнята
И пища, что приправами богата.
Ешь кориандр,^[20] сакбадж,^[21] пусть будут рядом
И зирабадж^[22] с зеленым виноградом.
Полезны летом овощи и фрукты,
Отягощают жирные продукты.
В зной сильный откажись от сладких блюд,
Молочные, напротив, подойдут.
Воздерживаться должен в это время
От чеснока и луковиц порея.
В обед хулам^[23] тебе пусть будет люб,
Масус,^[24] карис^[25] и чечевичный суп.
 

О напитках

 
Когда вода чиста и холодна,
Быстрее жажду утолит она.
Ко если будет в ней избыток льда,
Вред может принести она тогда.
Порою жажда мучает, как пламя,
Пей понемногу, малыми глотками.
Закончил в поле и в саду труды,
Немного погодя испей воды.
Остынь и отдохни, пускай сойдет
После трудов с тебя обильный пот.
Иначе заболеть внезапно можно,
Если без толку пить, неосторожно.
Из бани выйдя, подожди часок,
Потом воды испей одни глоток.
Для утоленья жажды воду пей,
А если жажда будет все сильней,
Хоть мною пьешь, а жажда мучит снова,
Знай, болен ты, и та болезнь сурова.
 

Об употреблении вина

 
Ты пьешь вино, в нем не ищи забвенья,
Не доводи себя до опьяненья.
Коль своему здоровью ты не враг,
Нельзя пить каждый день и натощак.
Довольствуйся лишь малым. Пей иабид —
Вино из фиников не повредит.
Вселяет бодрость духа то вино,
Хворь изгоняет, здоровит оно.
Его с гранатным соком нужно пить,
Вино должно душистым, светлым быть;
Ешь с ним айву, а летнею порой
Вино разбавь водою ледяной.
Особенно когда тебе дано
Любое многолетнее вино.
Запомни, мутное вино недужит,
И голову сильней другого кружит.
Пить крепкое вино вдвойне опасно,
Оно здоровье губит ежечасно.
 

О сне

 
Спишь очень иного — духу повредишь,
Иссякнут силы, если мало спишь.
С пустым желудком спать — одно мученье,
Вмиг одолеет головокруженье.
Спи с головой приподнятой всегда,
Чтоб хорошо усвоилась еда.
 

О выполнении режима в различное время года

 
О том, каков режим в период лета,
Я рассказал и ты запомни это.
Зимою поступай наоборот,
Чтоб избежать болезней и невзгод.
Знай, что за климат — влажный иль сухой,
Почтенный возраст или молодой.
Зимою утепли свое жилище,
Побольше потребляй горячей пищи.
Весной иди по среднему пути,
И осенью так следует идти.
Весны конец и осени начало
Весьма похожи, в них различий мало.
Питайся тем, что согревает в меру,
Но ешь не очень жирное, к примеру.
В оседлой жизни это применяй,
Другой режим в дороге избирай.
 

О детях, находящихся еще в утробе матери

 
Как следует, о том веду я речь,
Дитя в утробе матери беречь.
Ничто зловредное его пусть не коснется,
Пусть мать питается не как придется,
А ест еду и влагу с пользой пьет,
Так, чтоб нормально развивался плод.
Пускай отбросов в пище будет мало,
Чтоб кровь она при этой очищала.
Коль кровь горят и жжение в груди,
Кровь не пускай, а только остуди.
А если соков началось волненье,
Лекарствами осуществляй леченье,
Во время родов следует стремиться,
Чтоб меньше в муках билась роженица.
Опасен для нее любой испуг
И чтоб она не оступилась вдруг.
Коль роды трудные и сильный жар,
Поможет ей из фиников отвар.
Необходимо масло разогреть
И маслом теплым чресла натереть.
Давать супы ей надо пожирнее,
Должна быть повитуха рядом с нею.
 

Об уходе за грудным ребенком

 
И прежде, чем запеленать ребенка,
Мазь вяжущую мать наносит тонко
И растирает так рукой своей,
Чтоб кожа стала тверже, здоровей.
Затем обмоет теплою водою
И тут же завернет во все сухое.
Дитя поесть протяжным криком просит,
Перееданье вред ему приносит.
Когда ребенка грудью кормит мать,
Кормленья срок не надо удлинять.
Кричать еще от боли может он,
И если у него нарушен сон.
Пусть спит и ест он в месте затемненном,
От шума и от зноя защищенном.
Настоем мака напоит пусть мать,
Тогда малыш спокойно будет спать.
Пусть он, проснувшись, видит свет и небо.
Прозрачный воздух — вот его потреба.
Различные цвета пусть видит он,
И зрение свое усилит он.
Чтоб к речи быстро приучить ребенка,
С ним надо часто говорить и громко.
Пускай малыш цветочный лижет мед,—
Он лечит ранки, очищает рот.
Добавь туда лакричного сиропа,
И ладана и свежего укропа.
Такой настой желудок укрепит,
Прибавит сил, улучшит аппетит.
Закапать нужно и очистить нос,
Чтобы малыш подвижным, шустрым рос.
Младенческой порой и в детстве раннем
Не следует лечить кровопусканьем.
 

О режиме для выздоравливающих больных

 
Больной, который только встал с постели,
Себя напоминает еле-еле.
Он, словно тень, бескровен, бледен он,
Шаг сделает, и снова утомлен.
Он склонен к раздраженью и тоске,
Душа его висит на волоске.
Врач, помни, назначая что-нибудь,
Вдвойне к нему внимательнее будь.
Пока не обновится в теле кровь,
Ему еду отменную готовь.
Коль потерял — пусть восстановит вес,
Вернется скоро к жизни интерес.
Разнообразной пища быть должна,
Пусть согревает медленно она.
Дай сладких блюд ему, но в малой мере,
И пищи жидкой — при кровопотери.
Заботой щедрой окружи его,
Не говори плохого ничего.
Входи с улыбкой доброю к нему,
С тем, что приятно сердцу и уму.
Его веселой шуткой рассмеши,
Знай, музыка — отрада для души.
Чтобы сошло на нет недомоганье,
Ему назначить следует купанье.
Но в бане пусть недолго будет он,
Иначе тело вновь остудит он.
Всего полезней ноги разогреть,
Попарить их и после растереть.
Втиранье масла пользу принесет,
Но чтобы не бросало в жар и пот.
Втирание проводят осторожно,
Следи, ведь ухудшение возможно
Внезапно состояния больного,
Болезнь былая повторится снова.
Все назначай с особенным вниманьем,
Следи за организма состояньем.
Тот врач, который мой совет учтет,
Больного к исцеленью приведет.
 

Режим пожилых людей и стариков

 
Кто стар, тому болезнь повсюду мнится:
Теряет быстро силы поясница.
Желудок слаб и, чтобы не страдать,
Едой нельзя его утяжелять.
Умеренность во всем, душе — покой,—
Полезен старикам режим такой.
Желчь изгонять не следует у них,
Она — лекарство, бодрости родник.
На склоне лет разумнее всего
Поддерживать умело естество.
Кровопусканья, сильные лекарства,
Не только польза в них, но и коварство.
Кровопусканья нужно проводить
Два раза в год и реже, может быть.
Коль шестьдесят больному миновало,
И крови меньше в организме стало,
Не следует вскрывать срединной вены,
Для полнокровных это тоже верно.
Когда больному больше на пять лет,
Ему в кровопусканьях пользы нет.
Лишь вену «басилик» открой в два года
Однажды — стариков слаба природа.
Запомни: что полезно молодым,
То в старосты быть может роковым.
Лечи болезнь, пока она снаружи,
Загонишь внутрь — больному станет хуже.
Пусть тело врач маслами разотрет:
Полезны старику массаж и пот.
Лекарства разрушают постепенно:
Лекарств остерегись, корми отменно.
 

Режим человека, у которого болен один кз органов, а не другие, или который болен в определенное время, а не в другое

 
Иной недуг приходит каждый год,
Леченьем упреди его приход.
Найди лекарство, сделай назначенье,
Болезнь упорствует — продли леченье.
Когда в одном из органов недуг
Больному причиняет много мук,
Лечи его по правилам, при этом
Последуй мной изложенным советам.
Едва болезнь откроет свой симптом,
Лечи ее, не забывай о том,
Что от болезни лучшая защита —
Лечить болезнь, пока она сокрыта.
Симптомов разных перечень немал,
Я раньше их подробно описал,
И снова повторю: лечи причины —
В том главный принцип нашей медицины.
 

Восстановление здоровья больных лекарствами и пищевым режимом

 
Итак, в стихах изложен мной раздел,
В котором высказал я, что хотел,
А именно: здоровье как сберечь.
Теперь о врачеванье будет речь.
Когда охвачен организм недугом,
В нем два начала борются друг с другом.
Тепла избыток — холодом лечи,
Недуг холодный — средства горячи.
Недуг сухой лекарством влажным лечат,
Изгнанье влаги сухость обеспечит.
Порой случится: органы одни
Сок переполнит — их опорожни.
Наоборот, открытое закрой,
Чтоб орган снова стал самим собой.
 

О различных видах лекарств

 
Теперь о тех лекарствах эти строки,
Что вредные изгнать способны соки,
Урегулировать мизадж, чтоб он
Был сохранен иль резко изменен.
О средствах расскажу, что растворяют,
Закрытое успешно отворяют,
Способны обжигать, разъединять,
Открытое закупорить опять,
Помогут затянуться язве, ране
Иль затвердеть чрезмерно мягкой ткани,
Разжижить, охладить и разогреть
Так, чтоб недуг мог вовремя созреть.
Однако помни: у лекарств обычных
Немало свойств вторичных и третичных.
 

Об очистительных средствах, и, прежде всего, о выводящих желтую желчь

 
Я стрелолистный пробовал вьюнок,
Он изгоняет желтой желчи сок.
Его должно быть для леченья взято
От трети и до целого карата.^[26]
Вьюнок с айвою смешан должен быть,
Чтоб печень и желудок не сгубить.
Алоэ до динара^[27] дай больному,
К лекарству примешав его другому:
К смоле от пальм караз или даум
И астрагал^[28] прибавьте к этим двум.
Не больше укийи^[29] возьми мироболана^[30]
Или фиалки цвет благоуханный.
Индийский тамариск — врач должен знать —
И кассия способны желчь изгнать.
 

Об изгоняющих флегму

 
Возьми колоквинта два данника^[31] — заметь:
Лишь мякоть чистую — добавь в нее камень.
Дают буру,^[32] в нее добавив соли,
По полдирхема^[33] каждого, не боле.
Полезен и болотный молочай,
Его в отваре два мискала дай...^[34]
 

О средствах, изгоняющих черную желчь

 
Пить назначает врач обыкновенно
Отвар дымянки, повилики, сенны,^[35]
Мироболана черного корой
Целебный насыщает он настой.
Характер всех отваров одинаков —
Очистить желчь они должны от шлаков.
Армянский камень всех микстур сильней,
Он действует надежней и верней.
 

О составе лекарств и об их первичных свойствах

 
Простым лекарством пользуют больного,
Пока оно свое не скажет слово,
А к сложным обращаться не спеши,
Они тогда лишь только хороши,
Когда болезнь сложна — пои с оглядкой:
Улучь лекарство, пищу сделай сладкой.
Когда лекарство пользы не дает,
Усиль его, чтоб был ему проход
К больному органу. Создай удобство,
Чтоб проглотить лекарство было просто.
Готовишь снадобье — не позабудь:
Лекарства сложные — сложна их суть.
По правилам сочти и взвесь все дозы,
Будь осторожен, берегись угрозы,
Которую лекарство принесет,
Коль у врача неправильный расчет.
Лекарство, если по составу сложно,
Делить на части для приема должно.
Назначь питья лекарств часы и дни —
Пусть строго соблюдаются они.
 

О свойствах лекарств

 
Бывают у лекарств такие свойства,
Которые приносят беспокойство.
Все свойства разделю по степеням
И каждому из них названье дам.
Тепло и холод, влагу, как обычно,
А также сухость отношу к первичным.
Итак, позволю с тех лекарств начать,
Которые способны охлаждать.
 

О том, что охлаждает и обладает вяжущими свойствами

 
Я назову лекарства разных стран:
Средь них эмблический мироболан,
Акация, коралл, железа шлак,
Терновник, мирт, индийский нард, сумах,^[36]
Сок турсуса, рамика^[37] или сукка,^[38]
Цветы граната и зола бамбука,
И беллерический мироболан,
От пальм ореховых возьми семян,
И кориандр сухой, а также глину
Армянскую, (потом наполовину.
Иные с подорожником смешай
Иль с мускусом — и так больному дай),
Щавель, ревень персидский, барбарис,
В которых влажность с холодом слились.
 

Простые лекарства, которые согревают, но не очищают

 
Лекарства, что тепло рождать способны,
Я изучил. Вот список их подробный:
Смола древесная, крапива, дрок,
Мальнянка, горечавка и чеснок,
Смола, иклил,^[39] сумбул, аир, нанхан^[40]
И нашатырный гумми и гальбан,
Нефть, редька и цейлонская корица,
Петрушка, амбра,^[41] фенхель и горчица,
Лишайник, ладан, сера, кердамон,^[42]
Тростник, татарник, деготь, анемон,^[43]
Венерин волос, каперсы, фисташка,^[44]
Марена, клещевина и ромашка,
Полынь, ингелла, костус, тмин, кумин,^[45]
Саътар,^[46] кубаба, клевер, ланолин,^[47]
Копытень, черный перец, стебель мятный,
Укроп, корица, ситник^[48] ароматный,
С ферулою вонючей майоран,
Сагапен,^[49] длинный перец и тимьян,
Анис, имбирь, плод магалебской вишни,
Столетник (в этом списке он не лишний),
Галанга,^[50] мирра,^[51] шандра, локк, пион,^[52]
Лавр, безавард, сафлор и слюногон.
 

Об отличии влажного от сухого и о степенях свойств простых лекарств

 
Тепло и холод есть в лекарстве каждом,
Сухим оно бывает или влажным.
В сухом увидишь вязкости печать,
А влажное способно размягчать.
Лекарств немало есть в подлунном мире,
А степеней их свойств — всего четыре.
Знать эти свойства надобно врачу,
И я о них здесь рассказать хочу:
Лекарство действует, однако глазу
И чувству недоступно. Только разум
Способен измененья воспринять —
То степень первая: так будем называть.
Вторая степень: слабы измененья,
Они едва доступны ощущеньям...
Лекарством орган сильно изменен
Больной, однако не разрушен он,
В мизадже изменений не заметишь —
Я эту степень называю третьей.
Когда всемерно орган изменен
И онемел, лекарствами сожжен,
Мизадж его другим стал или стертым —
Я эту степень назову четвертой.
 

О вторичных свойствах простых лекарств, вызывающих созревание

 
Чтобы лекарство действовать могло,
Должны в нем быть и липкость, и тепло.
Тепло должно быть строго соразмерно,
Влиять на орган медленно, но верно.
Пригодны жир, сосновая смола,
Растительные хороши масла:
С горячей взбей водой, свари пшеницу,
А как добавка — горный воск годится.
 

О размягчающих лекарствах

 
Ты хочешь, чтобы орган был смягчен,—
Тепла пусть больше получает он,
Лекарство нужно, чтоб тепло в нем было
Умеренно и ткань не растворило.
 

О лекарствах, вызывающих затвердение

 
В них холод с влагою соединен,
К примеру, черный назову паслен.
 

О закупоривающих лекарствах

 
Лекарства эти — знать должны врачи —
Не холодны, но и не горячи.
Они не разрушают орган быстро,
А сущность их иль липка, иль землиста.
 

О лекарствах, открывающих закупоренное

 
Лекарство, что способно отворять,
Имеет свойство ткани растворять.
В нем вкус буры иль горечь в нем тантея,
Как у люпина иль корней нарцисса.
Когда лекарство вязкости полно,
Должно вовнутрь быть принято оно.
Назначь его с питьем. Оно откроет
Закрытое и боли успокоит.
 

О лекарствах, открывающих отверстия сосудов

 
На всех лекарствах, должных расширять
Сосуды, есть особая печать,
И действуют они, как нож хирурга,
В сосудах пробки растворяя бурно.
В лекарствах тех в избытке теплота:
Средь них чеснок, лук, желчи кислота.
 

О вяжущих средствах

 
Не едкость, вязкость средства те несут,
Что призваны закупорить сосуд.
 

О прижигающих средствах

 
Все средства, прижигающие тело,
Имеют жар и плотность до предела.
 

О средствах, способствующих нагноению

 
Все средства, вызывающие гной,
Чрезмерной обладают теплотой.
 

О разъедающих средствах

 
Умеренно воздействуя на рану,
Они ее подсушат и затянут.
 

О притягивающих средствах

 
Лекарства эти много свойств таят,
Одно из них бадзахр^[53] — противояд,
Они дают желудку облегченье,
Способствуют процессу очищенья,
Лекарства эти тонки, горячи,
И ими отравления лечи.
 

Об успокоительных средствах

 
Боль успокоит то, что согревает,
Смягчает, прекращает, открывает.
К примеру, опиум: обычно он
Боль утолит и погружает в сон.
 

О третичных свойствах простых лекарств

 
Простых лекарств немало есть различных,
Я расскажу о свойствах их третичных.
Сгущений в почках вызовут распад
Лекарства те, что соли растворят,