При острых и хронических болезнях почек принимается следующая смесь: травы горицвета – 4 г, листьев толокнянки – 5 г, березовых почек – 3 г, травы хвоща – 2 г. Смесь эта заливается 300 г кипятка, напаривается в духовке 2 часа и потом на слабом огне кипятится 5—10 минут. Принимают каждый час по 1 столовой ложке; при этом назначается молочная, бессолевая диета, постельный режим и через день ванна.
   Отвар быстро закисает, поэтому его ежедневно заготовляют свежим.

Ежевика

   В России наиболее широко распространена ежевика сизая.
   Ягоды ежевики довольно крупные и по внешнему виду похожи на малину, только черного цвета с сизым налетом. Ежевика начинает цвести с середины июня, а ягоды созревают только в конце августа – в начале сентября.
   Плоды ежевики очень сочные, с кисло – сладким вкусом. В химический состав ягод входят органические кислоты (0,96 %); сахара (4,5 %) – глюкоза, фруктоза и сахароза; красящие и дубильные вещества (0,18 %); пектиновые соединения – (0,4–0,6 %). В ягодах ежевики большой процент яблочной кислоты, в небольших количествах присутствуют винная, лимонная и салициловая кислоты, фенольные соединения, укрепляющие капилляры, противосклеротического и противовоспалительного действия(антоцианы, лейкоантоцианы, флавоноловы и катехины).
   В ягодах очень много витаминов: каротин (провитамин А) (0,5–0,8 %), витамины группы В (В1 – 0,033 %, В2 – 0,03 %) витамин С – 5—38,0 %; никотиновая кислота (1,6 %); витамин К – 0,5 % и другие.
   В лечебных целях используются плоды, сок растений, листья и корни. Для настоев и отваров листья заготавливают во время цветения, когда они еще молодые.
   Рецепты Ванги
   При начальной форме диабета, при астме, отдышке пейте отвар из верхушек побегов ежевики. Лекарственный чай: свежие листья помещают в закрытый стеклянный или глиняный сосуд до их увядания. Затем листья запаривают на водяной бане и высушивают на воздухе. Применяется также при сахарном диабете: улучшает обмен веществ. При дизентерии
   Сироп: на 250 г ягод – 500 г сахара; варят на медленном огне до образования густого сиропа; прием: по 3–4 столовые ложки в сутки. Очень полезен светлый ежевичный мед, способствует быстрому выздоровлению при простуде, болезней бронхов, снижает температуру. При больных почках и мочеполовой сферы крупный корень ежевики варите в 5 л воды, пока она не испарится наполовину. Настой пейте три раза в день по 100 г.
   Ванночки используют для заживления ран.
   При домашней переработке плодов ежевики (для приготовления пастилы, варенья, прохладительных напитков, настоек, сиропов, желе и компотов) применяют те же способы и рецептуры, что и для малины.
   Свежие ягоды способствуют укреплению иммунитета, эффективны в целях профилактики простудных заболеваний. Благодаря наличию фитонцидов листья ежевики оказывают хороший ранозаживляющий и противовоспалительный эффект. Измельченные свежие листья в качестве компресса прикладывают к язвам, лишаям, хроническим и гнойным ранам.
   Листья применяются в виде водного настоя: 4 чайных ложки (около 5 г) измельченных листьев заливают 2 стаканами кипятка (доза на один день). Настой улучшает общее самочувствие и нормализует сон, снижает возбудимость.
   Настой листьев:
   • как успокаивающее средство при нервных расстройствах и истерии: отвар из корней ежевики, душицы обыкновенной, мелисы лекарственной и верхушек крапивы жгучей в равном соотношении;
   • при лечении атеросклероза и гипертонической болезни;
   • при заболеваниях сердца;
   • при заболеваниях верхних дыхательных путей как отхаркивающее средство: 1 столовая ложка измельченных листьев на 1 стакан кипятка, настаивают 4 часа и пьют за 30 минут до еды по 100 г 3–4 раза в день;
   • при легочных кровотечениях: пьют каждые 2 часа;
   • при нарушении менструального цикла.
   Полоскание:
   • при стоматитах(воспалениях слизистой оболочки ротовой полости);
   • при заболеваниях верхних дыхательных путей (ангинах, катарах, абсцессах): 50 г сырья на 1 л кипящей воды, настаивают 15–20 минут, затем процеживают через марлю;
   • как противовоспалительное, потогонное и мочегонное средство;
   • как вяжущее средство при поносах, катаре желудочно – кишечного тракта, при желудочных кровоизлияниях.
   Отвар из листьев:
   • при расстройствах кишечника: 1 часть сырья на 10 частей воды, кипятят в течение 20 минут. Прием: по 1 ст. л. 3 раза в день;
   • при гастритах и желудочных кровотечениях (10 г листьев на 0,5 л крутого кипятка).

Ива (верба)

   Кора ивы, которую чаще всего в народе называют вербой, в большинстве случаев применяется как вяжущее, кровоостанавливающее, дезинфицирующее и мочегонное средство.
   В старые времена порошком из коры этого дерева присыпали кровоточащие раны. Этот мелко помолотый порошок хорошо останавливает кровотечение из носа. После втягивания порошка нужно лечь на постель без подушки.
   При болях в ногах и расширении вен очень полезны теплые ножные ванны (до колена) из отвара коры вербы и коры дуба. После ванны ноги бинтуют или надевают резиновые чулки. Эти ванны показаны при слабости ног и шаткости ходьбы. Продолжительность ванн – 20–30 минут.
   Рецепты Ванги
   При болезнях селезенки рекомендуют отвар из смеси измельченной коры вербы и корня мыльнянки в равных частях: 2 ч. л. смеси на 2 стакана воды. Варить 10 минут. После процеживания добавить водную настойку шиповника.
   Принимать по 2 стакана в день. Этот отвар помогает при туберкулезе легких, желтухе, ревматизме и других инфекционных заболеваниях, когда селезенка и печень подвергаются большой нагрузке, вследствие приема антибиотиков.
   При женских болезнях. 1 ч. л. отвара коры на стакан воды. Пить по 2 стакана в день. При дизентерии в отвар из корня вербы добавляют отвар из корня земляники. На поллитра воды – коры вербы и земляники в равном количестве – по 10 г. Варить на медленном огне 10 минут. Гастрит хронический. По утрам натощак выпивать по чашке чая из листьев белой вербы. После этого нужно выпить чашку свежего молока. От перхоти и зуда кожи головы, укрепит волосяные луковицы.
   Крепкий отвар из смеси коры вербы и корней лопуха, приготовленный для мытья головы в равных частях.
   Прием отвара внутрь (40 г сухой коры на 1 л воды) рекомендуется при всех катарах желудка, кишечного тракта и при нарушениях пищеварения.

Лен

   Слизь семян льна употребляется внутрь как обволакивающее и смягчающее при воспалительных процессах на слизистой оболочке желудка и кишечника, отравлении раздражающими веществами, а также как противодиабетическое средство.
   Рецепты Ванги
   При миоме матки в течение 15 дней больной нужно пить трижды в день по 1 кофейной чашке отвара из льняного семени.
   При кашле в течение недели больному следует принимать отвар из льняного семени. При болезнях почек и мочеполовой системы несколько дней подряд на ночь делать компресс на область почек: толченое льняное семя (приблизительно 100 г) в небольшом количестве воды. Кроме того, на протяжении недели больному рекомендуется принимать отвар из тыквенных семечек.
   Льняное масло используют в диетическом питании больных с нарушением жирового обмена, при атеросклерозе. Из него получают различные лечебные препараты, которые используются при терапии атеросклероза и гипертонической болезни, а также наружно при лучевых поражениях кожи и термических ожогах.
   Целые или истолченные семена льна применяются при хроническом запоре: утром и вечером по 1–3 чайные ложки с водой, молоком или компотом. Семена заливают стаканом холодной воды, выдерживают в течение 2–3 часов, часто размешивая. Полученную слизь выпивают вечером перед сном.

Лимонник китайский

   Лимонник китайский – многолетнее растение, и хотя его родиной считается Дальний Восток, он широко используется также в европейской народной медицине. Цветет в конце мая – начале июня. Ягоды созревают в августе – сентябре. Вкус у зрелых плодов лимонника горьковато – кислый с лимонным привкусом, и в свежем виде плоды обычно не употребляют.
   В плодах лимонника содержатся сахара, много витамина С, есть лимонная, яблочная кислоты и некоторые вещества, оказывающие тонизирующее и стимулирующее действие на организм человека.
   Семена лимонника богаты жирными маслами. Сок плодов, настой листьев, коры и корней содержат лимонную кислоту, хинин и витамины. Все растение лимонника – стебли, корни, плоды – при растирании выделяет сильный запах лимона.
   Из листьев, стебля и коры лимонника приготовляют чайный напиток, обладающий тонизирующими свойствами.
   Из свежих, только что собранных ягод отжимают сок, стерилизуют и хранят в прохладном темном месте, который можно использовать для приготовления стимулирующего нервную систему напитка.
   Свежие или сухие плоды лимонника употребляют при утомлении и истощении как общеукрепляющее средство, для повышения остроты зрения и при различных заболеваниях сердца, при болезнях почек, кожи и дистрофии: 1 столовую ложку сухих или свежих ягод лимонника заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 2 часа, процеживают и принимают по 2 столовые ложки перед едой 4 раза в день.
   Настойка из плодов лимонника повышает работоспособность, снимает сонливость, вызывает бодрость и хорошее настроение. Плоды заливают 70 %—ным спиртом (1:3), настаивают в течение суток, принимают по 20–30 капель с водой перед едой или через 4 часа после еды 3 раза в день.
   Противопоказания: применение лимонника как сильного тонизирующего, возбуждающего средства должно проводиться только при предварительном врачебном обследовании и врачебном контроле.
   При нервном возбуждении, бессоннице, нарушении сердечной деятельности и гипертонии лимонник противопоказан.

Лопух большой (репей)

   Это растение растет везде, но это не мешает лопуху быть одним из самых эффективных лекарственных растений, используемых в народной медицине. Используются корни, которые собирают осенью на первом и втором году. Запах слабый, своеобразный, вкус сладковатый с ощущением слизистости. Корень лопуха собирают осенью или ранней весной до появления листьев.
   Чтобы сохранить целебные свойства лопуха, корень рекомендуется не обмывать, а сначала слегка подсушить, затем очистить слегка щеткой, разрезать вдоль и только потом подвергнуть окончательной сушке в печи или духовке. В лопухе есть эфирное масло, инулин, дубильные и другие полезные вещества. По своему действию корень лопуха сходен с действием импортного корня сарсапарилла.
   Настой и отвар корней обладают мочегонным и потогонным действием. Экстракт корней улучшает состав крови у больных подагрой с одновременным улучшением самочувствия. Молодые листья растения обладают антибактериальной активностью. В свежем виде или в форме жидкого экстракта корень лопуха показан при диабете: 20 г на 250 мл воды, 3 раза в день. Хороший результат дает добавка к лопуху стручков фасоли и листьев черники в равных количествах.
   В болгарской народной медицине корень лопуха используется как диуретическое и улучшающее обмен веществ средство при камнях почек и мочевого пузыря, при гастрите и язве желудка. Наружно – при дерматите, сопровождающемся кожным зудом, в виде компресса.
   Корень лопуха рекомендуется: при почечнокаменной болезни, диабете, подагре и ревматизме, водянке, геморрое, рахите и золотухе, фурункулезе, хронической экземе, запоре, а также при отравлении ртутными препаратами и от укусов ядовитых животных.
   Для лечения ревматизма и нарушения обмена веществ рекомендуется согревающий компресс с отваром лопуха. Отвар корня лопуха используется также при венерических болезнях, ломоте в суставах, застарелых экземах. Для лечения ревматизма корень лопуха смешивается с корнем девясила в равных пропорциях. При хронических запорах рекомендуется отвар не из корня, а из семян лопуха.
   Свежие листья лопуха используются для лечения гнойных ран, опухолей путем прикладывания их к пораженным местам. Можно также использовать мазь, масло из плодов.
   Рецепт Ванги
   При обмороке на область солнечного сплетения положить хорошенько размятый лист лопуха большого. Корень лопуха, настоенный на миндальном или оливковом масле, известен под названием «репейного масла» и применяется в качестве наружного средства для укрепления волос. Можно обмывать волосы отваром.

Мальва, просвирник лесной

   В болгарской народной медицине цветки и листья мальвы, или просвирника, широко применяются для снятия воспаления слизистой оболочки горла, при болезни дыхательных органов как отхаркивающее, успокаивающее и противовоспалительное средство при бронхиальном катаре, кашле, потере голоса, воспалений зева и миндалин. Наружно используется для полоскания, а также для припарок при зубных свищах, при гнойном воспалении в полости рта и при фурункулах, чирьях и пр.
   Настой из листьев: 2 ч. л. измельченных листьев на стакан холодной воды; настаивают 2–3 часа.
   Настой из цветков: 1 ч. л. цветков заливают стаканом горячей воды, дают настояться и выпивают в несколько приемов в теплом виде. Для полосканий и припарок брать двойную дозу травы и готовить горячий настой.
   Рецепты Ванги
   При лейкемии у детей порошок из высушенных плодов просвирника, мальвы смешать с порошком из высушенной сычужины маленького ягненка. Принимать 2 раза в день по 1 ч. л., запивать небольшим количеством воды.
   Сок из корней мальвы принимают раз в день по полстакана.
   При кашле курильщика несколько корневищ мальвы сварить в 0,5 л молока (15 минут). Процедить и принимать по кофейной чашке 3–5 раз в день. Очень эффективен чай при воспалениях желудочно – кишечного тракта, поносе, воспалении мочевого пузыря и мочеполовых путей.
   Мальва благодаря своим целебным свойствам применяется в косметических и лечебных целях. Экстракт мальвы, полученный из свежих цветов и листьев, имеет высокое содержание витаминов группы А, В, С. Маски с мальвой успокаивают кожу, смягчают ее и снимают отечность. Экстракт мальвы содержит высокую концентрацию цветочной смолы, которая создает на поверхности кожи защитный слой, регулирующий секрецию кожного сала.

Мать – и–мачеха

   В народной медицине это растение используется очень широко. Используются цветочные корзинки, которые собирают в начале цветения с остатком цветоноса не более 5 см, и листья – сбор в июне ощипываются до половины черешка.
   Растение обладает противовоспалительным действием, усиливающим секрецию бронхиальных желез, смягчающим, отхаркивающим и потогонным действием. В эксперименте установлено спазмолитическое действие водного отвара листьев.
   Внутрь препараты из мать – и–мачехи употребляются как легкое потогонное, противоспалительное и отхаркивающее средство при остром и хроническом бронхите. Применяется при заболеваниях дыхательных органов, катаре верхних дыхательных путей, воспалении легких, бронхиальной астме, ангине, повышенной температуре.
   В Болгарии, помимо указанных заболеваний, применяется при воспалении желудочно – кишечного тракта, воспалительных процессах в почках, катаре мочевого пузыря, при отсутствии аппетита и при кожных заболеваниях как смягчающее средство. Наружно применяется в форме компрессов, из отвара или из раздавленных листьев при нарывах, воспалении вен, ожогах, опухолях, ранах, гнойных заболеваниях кожи; при воспалении горла – в виде полосканий; при воспалительных заболеваниях кишечника – в виде клизм, внутрь – в виде порошка, 1 г запивать горячим молоком или медовой водой.
   Рецепт Ванги
   При астме у детей 40 листьев мать – и–мачехи настаивают в течение ночи в 0,5 л водки. В первый вечер следующего дня положите 1 лист на грудь ребенка, на второй вечер – на спину, между лопатками. Так каждый вечер положение листьев чередуйте до тех пор, пока они не закончатся.
   При бронхите пару листьев мать – и–мачехи сварите в полулитре молока, добавьте на кончике ножа свежий свиной жир. Принимайте на ночь по 1 ч. л. При насморке свежевыжатый сок мать – и–мачехи нужно втягивать в ноздри.
   В отечественной народной медицине настой из листьев и отвар употребляются при кашле, удушье, водянке, золотухе. Сок из свежих листьев и корней – при туберкулезе, малярии, в качестве желчегонного и потогонного средства. Наружно (в виде кашицы из свежих листьев) – против опухолей, нарывов, фурункулов.
   Свежие листья гладкой стороной прикладывали к голове при головных болях. Листья и цветки являются составными частями грудного и потогонного сборов.
   Очень полезно крепким отваром этого растения мыть голову при выпадении волос и наличии перхоти, сопровождаемом зудом.
   Для большей эффективности вместе с этой травой можно заваривать листья крапивы двудомной: две ложки сырья на стакан кипятку

Облепиха

   Первые упоминания о целебных свойствах облепихи были найдены еще в трудах древнегреческих эскулапов. На Балканах настоем листьев и молодых веточек лечили и воинов, и лошадей. Плоды облепихи употреблялись и используются до сих пор в народной медицине как общеукрепляющее, заживляющее средство.
   Лекарственным сырьем являются плоды, листья и семена растения, и даже молодая древесина. Плоды заготавливают в период достижения ими полной спелости. Плоды можно собирать и в зимний период – в утренние или вечерние часы при температуре воздуха не ниже – 15 °C. В солнечную погоду ягоды лучше не собирать, так как при оттаивании оболочка легко отделяется от мякоти. В замороженном виде плоды можно сохранять до полугода.
   Среди растений облепиха является одним из лидеров по содержанию каротиноидов и витамина Е, богата витамином С. Весь этот комплекс веществ обладает мощнейшим антиоксидантным действием. Каротиноиды являются предшественниками витамина А, который необходим для сохранения хорошего зрения. Они регулируют энергетический обмен в тканях, обмен углеводов, нуклеиновых кислот, белков, холестерина, липидов и фосфолипидов.
   Препараты из облепихи стимулируют регенерацию кожных покровов, работу пищеварительных и мочевыводящих путей, повышают сопротивляемость к инфекциям и простудным заболеваниям, обеспечивают нормальную секрецию гормонов.
   Витамин Е – также очень сильный антиоксидант. Он регулирует в организме процесс окисления, препятствует накоплению в организме токсических перекисных и других вредных веществ, оказывает влияние на белковый, углеводный, жировой обмен, стимулирует работу мышц, особенно сердечной, предотвращает развитие мышечной слабости и утомления, защищает печень, положительно влияет на функцию эндокринных желез, полезен при беременности.
   Ягоды содержат витамины группы В, большое количество витамина С. В них присутствуют яблочная кислота, каротин, жирное масло, микроэлементы, железо, другие вещества.
   В медицине для лечения авитаминоза используется облепиховый сок, реже – различные настойки и водные настои, сиропы и масло. В народной медицине применяют и другие части растения. Припарками из листьев лечат ревматизм.
   Плоды облепихи тормозят воспалительные процессы, способствуют быстрому заживлению ран, обладают бактерицидным действием. Полезны при заболеваниях нервной системы, расстройствах эндокринной системы, а также при гипо – и авитаминозах, тромбофлебите, заболеваниях всего желудочно – кишечного тракта, нормализуют жировой, белковый и углеводный метаболизм.
   Некоторые считают, что больным с риском онкологических заболеваний ягоды облепихи или препараты из них противопоказаны. Замечено, что напитки из ягод облепихи, ее масло усиливают рост опухолей. Напротив, листья облепихи останавливают процесс образования и роста опухолей. Листья заготавливают в мае.
   Кора стволов, ветвей в виде спиртового экстракта тормозит в эксперименте рост саркомы, опухоли Эрлиха и другие формы рака.
   Ягоды лучше употреблять в сыром виде или перетертыми с сахаром.
   Благодаря отсутствию в плодах аскорбиноквидазы витамин С хорошо сохраняется и после переработки плодов. Древесина облепихи имеет гемостатическое, жаропонижающее и анальгетическое действие, а золу используют при кишечных коликах.

Облепиховое масло

   Особо ценится облепиховое масло, содержание которого в мякоти плодов достигает почти 10 %. В официальной медицине масло считается одним из лучших средств для лечения ожогов, пролежней, обмораживания, старческой катаракты, гастритов, диабета, малокровия, гипертонии, различных язв, атеросклероза.
   Для приготовления масла в домашних условиях высушенные плоды измельчают в порошок, смешивают с растительным маслом в соотношении 1:2. Настаивать 4–5 дней, слить верхний слой, залить новую порцию растительного масла. Экстракцию можно повторить 3–4 раза.
   Есть другой способ: из плодов выжимают сок, дают ему отстояться. Масло всплывает, его собирают, а жом и косточки высушивают и размалывают на кофемолке. Желательно отделить семена просеиванием через крупное сито. Треть измельченной массы помещают в стеклянную или эмалированную посуду и заливают равным объемом подсолнечного рафинированного масла. Плотно закрыв крышкой, смесь выдерживают в темном теплом (50–60 °C) месте в течение 2–3 дней, перемешивая 2–3 раза в сутки. Масло отжимают от жмыха и заливают им следующую партию нового жмыха, первичный жмых заливают свежей порцией масла. Тройная экстракция из трех порций жмыха обеспечивает получение облепихового масла очень хорошего качества. Побочных явлений облепиховое масло не вызывает.
   В гинекологической практике масло облепихи применяют для лечения эрозии шейки матки и при польпитах.
   При гайморите стерильное масло облепихи вводят по 4–5 мл в верхнечелюстную пазуху.
   При весеннем конъюнктивите, лучевом поражении и ожоге глаз, травмах и язвах роговицы хорошо помогает масло облепихи в качестве компрессов.
   При наружных заболеваниях (ожог, рана) поврежденный участок кожи очищают, наносят пипеткой облепиховое масло, затем накладывают марлевую повязку. Повязки меняют через день. При лечении различных язв перед нанесением облепихового масла их следует обработать раствором пенициллина.
   При язве желудка масло принимают внутрь по 1 чайной ложке 2–3 раза в день.
   При лучевом поражении кожи рекомендуется принимать облепиховое масло по чайной ложке 2–3 раза в день.
   При заболеваниях суставов и ревматизме, стоматите, периодонтите и глоссите заваривают чай с листьями облепихи: 5 г сырья заливают 1 стаканом крутого кипятка.
   Для приготовления поливитаминного общеукрепляющего напитка: листья облепихи вместе с листьями мяты, зверобоя, черной смородины, вишни в равной пропорции (1 ст. л. на стакан кипятка), настаивают 2–4 часа, добавляют мед или сахар по вкусу.
   Отвар: 1 ст. л. сухого измельченного сырья кипятят 10 минут в стакане воды, процеживают и доводят объем до исходного кипяченой водой. Принимают по 1/2 стакана 2 раза в день.
   При подагре помогает настой листьев облепихи. 1 ст. л. сухого измельченного сырья заливают 1 стаканом крутого кипятка и настаивают в течение получаса. Принимают в процеженном виде по 1/2 стакана 3 раза в день.
   Из настоя листьев можно также сделать припарки.
   При выпадении волос, облысении – мытье головы отваром листьев: 1 ст. л. на стакан кипятка, кипятить 20 минут.
   У некоторых людей отмечается индивидуальная непереносимость препаратов из облепихи, есть и определенные противопоказания: повышенная чувствительность, острые заболевания поджелудочной железы, желчного пузыря, печени. Облепиховое масло противопоказано при остром холецистите, гепатите, панкреатите, диарее.
   Свежие плоды и сок не рекомендуется принимать при гастритах с повышенной кислотностью и язвенной болезни. Больным, страдающим мочекаменной болезнью с уратным происхождением камней, препараты из облепихи категорически противопоказаны.

Овес

   О лечебных свойствах овса известно с давних времен, и в народной медицине овес применяется уже веками. Овсяная крупа и мука из зерен овса, содержащие большое количество крахмала и белков, а также сахар, жиры, минеральные соли и другие вещества, используются в качестве диетического питания, а настойки, водные вытяжки и другие препараты из соломы овса являются хорошими стимуляторами при умственном истощении, физической усталости.
   Настои из овсяной соломы (3 ст. л. измельченной соломы на 2 стакана кипятка – суточная доза) обладают тонизирующим и общеукрепляющим действием. Водный настой соломы пьют как мочегонное, ветрогонное, потогонное, жаропонижающее и возбуждающее аппетит средство при водянке, заболеваниях почек и мочевого пузыря, плохом аппетите, желудочно – кишечных заболеваниях, особенно у детей.