Freeman
Так вот: время надо оценивать в деньгах.
Задумайтесь:
Сколько стоит час вашего времени сейчас?
А сколько он действительно должен стоить?
И что нужно сделать для того, чтобы он начал стоить именно столько, сколько вы назвали?
Задумайтесь:
Сколько стоит час вашего времени сейчас?
А сколько он действительно должен стоить?
И что нужно сделать для того, чтобы он начал стоить именно столько, сколько вы назвали?
Учет и планирование времени
Благодаря полному управлению временем почти не устал к концу недели, хотя работал уже третьи выходные подряд и еще ухитрялся писать диссер. Раньше при таком ритме у меня бы практически через день болела бы голова.
Проблемы:
Три раза за неделю меня назвали роботом. Многовато.
Из дневника дистантника
Один из самых бизнес-выгодных тренингов — это учет времени. Точнее, учет времени, перетекающий в своем завершении в планирование, управление временем. Время — это главный ресурс делового человека, и от умения им предельно разумно пользоваться напрямую зависят ваши реальные успехи, выраженные в том числе в денежных единицах.
• Ситуация однозначная: есть учет — есть успех. Нет успеха — налаживай учет времени…
В учете времени ничего непонятного или невероятного нет, вот на что это реально похоже.
Записки с поля боя:
Вторник 6.11.01.7 05Проснулся.
7 10Выбежал из дому. Погода отвратительная — дождь со снегом. Для бега идеально. Мгновенно проснулся, и бег мне очень понравился.
7 25Прибежал и в душ, там съел морковку.
7 35Завтрак.
7 55Мою посуду.
8 00Собираюсь.
8 20Вышел из дому.
Перехожу в режим активной работы.
9 15Приехал на работу.
9 20Заполнил дневник за утро.
9 30Начал работать по проекту.
9 30Пришел Рома. 2 мин разговора.
9 33Напряг Рому и наконец-то нормально проверяю текст.
9 40Проверяю хорошо, но пришла Настя, и опять разговорчики.
9 50Дал ОЦУ Насте. Послал ее в Internet.
10 00Узнал радостную весть — сегодня работаем до 17.00.
10 13Много разговоров.
10 17Проверяю. Настя бегает — выполняет мои распоряжения. Много разговоров.
10 20Работаю.
10 35Работаю эффективно.
10 45Работаю.
11 00Закончил проверку и корректировку большого раздела.
11 15Работаю быстро. Решил ряд мелких проблем. Придумал, как перекомпоновать раздел.
фрагменты из дневника
11 33Работаю очень быстро. Дело идет.
11 45Болтаю. Разговор начал Рома интересно, но надо спешить.
11 50Работаю. Рома постоянно отвлекает Дело идет.
12 15Долго не делал записей в дневник. Успешно работаю. Сумел сосредоточиться.
12 20Раздел закончил — полностью переформатировал.
12 28Доделываю последний раздел.
12 35Отдых 15 мин. Ходил и съел огромное яблоко. Хорошо отдохнул.
13 00Работаю, но пришла Начальница и начались деловые разговоры.
13 15Вставляю схемы в текст.
13 22Распечатываю схему для начальницы — не получилось.
13 35Вставил все рисунки, печатаю.
13 40Проблемы с компьютером — повис.
13 50Только сейчас решил проблему с компьютером.
14 06Уточнил раздел. Формирую следующий его кусок.
14 16Работаю.
14 32Работаю. Очень много разговоров.
14 45В комнате началась безумная совещалка. Работать тяжело.
15 00Жуткая болтовня. Очень мешает. Решил перейти на более легкую работу.
15 15Работаю. Вокруг надоедливое совещание.
15 20Очень тяжело идет работа, а хочется уйти пораньше.
15 30Доделал кусочек. Снова возвращаюсь к отложенному куску.
15 37Никак не могу врубиться.
15 45Сделал болванку. Сейчас буду доправлять.
16 00Упорядочил текст. Осталось проверить.
16 055 мин отдыхал.
16 15Дописываю.
16 30Дописал и распечатал. Скоро вручу.
Время активной работы закончилось (7 ч 15 мин).
19 00Пришел с работы. По пути медитировал 20 мин (сделал небольшой крюк по дороге домой). Прочел только 2 страницы сложной книги.
19 10Начал ужинать.
19 40Поужинал. Ужин немного затянулся — медленно ел сухую воблу.
19 45Сел играть на компьютере.
19 30Пришел папа. Долго разговаривали. Разговор положительный.
Снова перехожу в режим активной работы.
19 50Начал писать дневник.
19 58Начал писать диссер. Понял, что нужно прочитать некоторый объем документации, чтобы доделать около 1,5 абзаца.
20 05Скачиваю в домашний Notebook нормативные документы с рабочего Notebook.
21 12Тихо работает музыка. Читаю.
21 31Интересный документ. Но нудный. Читаю.
21 38Документ прочел. Новой информации он не прибавил.
21 45Пишу. Нагло отвлекли родители.
21 55Некоторое время ленился.
22 10Снова пишу диссер. Правлю таблицу и обобщаю данные по нефтяным корпорациям.
22 17Хорошо работаю. Одну корпорацию обработал.
22 20Приступил к автомобилестроительному заводу.
22 30Нашел данные. 3 мин бездельничал.
22 42Работаю. Смотрю прекрасный фильм «Сталкер».
22 55Начал работать по второй нефтяной компании. Отдых в холодном душе.
23 08Вышел из душа. Состояние бодрое. Замочил вещи для завтрашней стирки.
23 18Корпорацию сделал.
23 40Сделал быстро еще одну корпорацию.
23 50Обновил в уме данные по еще одной корпорации — совершенно новый вид бардака. Подумаю завтра в транспорте, как с ним разобраться. Решил лечь читать книгу.
23 55Лег. Ну очень хорошо.
Активное время работы дома — 2 ч 40 мин.
Итого активное время на дистанции — 11 ч 50 мин.
Хороший день. Много сделал. Вечером немного разленился, но вовремя спохватился (потерял около 30–50 мин). Результат есть — разработал форму таблицы и обработал 30–40 % имеющихся данных.
Вот такая реальность…
Основные правила учета времени
Приводим основные правила, без знания которых большинство энтузиастов ломается (проверено не на одной дюжине вполне дюжих экземпляров). Правило раз (правило «вначале факты»):
Нельзя браться за планирование, пока как следует не отработан учет. Начните — с учета!
Начните учитывать ваше время, составив расходные статьи и разложив 24 часа, хотя бы приблизительно, на сон, работу, отдых, спорт, секс, еду, обучение, гигиену. Фиксируйте в течении двух недель всё, что происходит, куда на что и сколько тратиться времени, воспринимая все как есть и фиксируйте все происходящее безоценочно. Это происходит — это есть,
Постепенно ваше восприятие мира начнет изменяться. Вы узнаете вещи вроде бы самоочевидные, но которые раньше для вас реальностью не были: вы по-настоящему поймете, что в сутках всего лишь 24 часа, из которых здоровый человек 8 тратит на сон и 8 может тратить на работу, оставшиеся 8 могут уходить на дорогу до работы, еду, спорт зал, болтовню, и т. д. — узнайте, куда уходит ваше время!
Правило два (правило «разумной дозы»):
Тотальный, с утра до вечера, учет — вещь для начала нереальная. Начинать надо с учета времени отдельных фрагментов дня.
Начать с секундомером в руке фиксировать свой день с утра до вечера — значит сломать все свои рабочие планы, поскольку, по крайней мере вначале, эти две деятельности сильно конфликтуют: либо вы ведете учет времени, либо вы работаете. А вот брать на изучение несколько часов своего дня, остальное время живя «нормальной» жизнью, — вещь разумная и реальная. Как правило, имеет смысл отдельно изучать свое утро до работы, свои вечера после работы; рабочее время также можно и нужно делить на отдельные, имеющие свое лицо фрагменты.
• Обычно работа до обеда сильно отличается от послеобеденного рабочего времени.
Работайте до того момента, пока ваш внутренний хронометр не начнёт жить своей отдельной жизнью.
Сколько времени на это нужно? При плотной и ответственной работе это минимум неделя, нормально — две недели, с запасом — месяц, и о достаточной отработанности учета времени говорят три основных показателя.
• Перестал впадать в поток, в бессознательное времяпровождение, теперь ты всегда видишь и понимаешь, где ты и чем занимаешься.
• На часы смотреть уже не надо. Часики как будто сами всегда тикают за плечом, время отмечается автоматически…
• Ты уже по опыту точно знаешь, сколько чего стоит (по времени стоит). Сколько стоит добраться утром до работы, сколько поездка в автосервис, сколько стоит сесть за компьютерную игру, сколько — разговор с мамой (отдельная наценка за тему воспитания детей). Ты знаешь не только, сколько времени на что тратишь, ты уже с точностью до минут знаешь, сколько времени на что тратят твои близкие, в частности сколько стоит твоей жене сотворить ее любимый соус и приготовить обед в целом.
Итогом должно быть получение и отслеживание 90 % затрат времени в ежедневном и привычном режиме, — это должно стать частью вас, частью вашей настоящей жизни.
Я начал учет времени с наиболее важного периода дня: с вечера, когда я писал диссертацию. Оптимальным интервалом между записями в дневник оказались 5–15 мин, записи в дневнике делал короткие (2–3 слова), но конкретные и численно измеримые, например: «5 минут бездельничал», «написал 2 предложения», «прочитал 3 страницы», «помыл посуду». Это резко повышает работоспособность (в моем случае на 20–40 %).
На первой неделе моим результатом оказалось в среднем 3–4 учтенных часа за день, к концу месяца довел среднее число учитываемых в день часов до 11. Огромным помощником оказался Notebook, регулярно подававший мне сигналы: «Пора! Учет!» Впрочем, уже через неделю о том, что надо сделать запись в дневник, я уже вспоминал автоматически, более того, также автоматически стал фиксировать время каждого мелкого дела за день.
Начав учет времени, я почему-то вместе с этим стал делать то, что до этого годами не мог себя заставить: бегать, делать утреннюю зарядку и обливаться холодной водой. Стало — бодренько!
Учет времени вы освоили: у вас есть данные, есть факты. Следующий этап — анализ и планирование времени, управление временем своей жизни.
Нельзя браться за планирование, пока как следует не отработан учет. Начните — с учета!
Начните учитывать ваше время, составив расходные статьи и разложив 24 часа, хотя бы приблизительно, на сон, работу, отдых, спорт, секс, еду, обучение, гигиену. Фиксируйте в течении двух недель всё, что происходит, куда на что и сколько тратиться времени, воспринимая все как есть и фиксируйте все происходящее безоценочно. Это происходит — это есть,
Постепенно ваше восприятие мира начнет изменяться. Вы узнаете вещи вроде бы самоочевидные, но которые раньше для вас реальностью не были: вы по-настоящему поймете, что в сутках всего лишь 24 часа, из которых здоровый человек 8 тратит на сон и 8 может тратить на работу, оставшиеся 8 могут уходить на дорогу до работы, еду, спорт зал, болтовню, и т. д. — узнайте, куда уходит ваше время!
Правило два (правило «разумной дозы»):
Тотальный, с утра до вечера, учет — вещь для начала нереальная. Начинать надо с учета времени отдельных фрагментов дня.
Начать с секундомером в руке фиксировать свой день с утра до вечера — значит сломать все свои рабочие планы, поскольку, по крайней мере вначале, эти две деятельности сильно конфликтуют: либо вы ведете учет времени, либо вы работаете. А вот брать на изучение несколько часов своего дня, остальное время живя «нормальной» жизнью, — вещь разумная и реальная. Как правило, имеет смысл отдельно изучать свое утро до работы, свои вечера после работы; рабочее время также можно и нужно делить на отдельные, имеющие свое лицо фрагменты.
• Обычно работа до обеда сильно отличается от послеобеденного рабочего времени.
Работайте до того момента, пока ваш внутренний хронометр не начнёт жить своей отдельной жизнью.
Сколько времени на это нужно? При плотной и ответственной работе это минимум неделя, нормально — две недели, с запасом — месяц, и о достаточной отработанности учета времени говорят три основных показателя.
• Перестал впадать в поток, в бессознательное времяпровождение, теперь ты всегда видишь и понимаешь, где ты и чем занимаешься.
• На часы смотреть уже не надо. Часики как будто сами всегда тикают за плечом, время отмечается автоматически…
• Ты уже по опыту точно знаешь, сколько чего стоит (по времени стоит). Сколько стоит добраться утром до работы, сколько поездка в автосервис, сколько стоит сесть за компьютерную игру, сколько — разговор с мамой (отдельная наценка за тему воспитания детей). Ты знаешь не только, сколько времени на что тратишь, ты уже с точностью до минут знаешь, сколько времени на что тратят твои близкие, в частности сколько стоит твоей жене сотворить ее любимый соус и приготовить обед в целом.
Итогом должно быть получение и отслеживание 90 % затрат времени в ежедневном и привычном режиме, — это должно стать частью вас, частью вашей настоящей жизни.
Записки с поля боя
Автор: Дима М., Москва, научный сотрудник, экономист. Дистантник.Я начал учет времени с наиболее важного периода дня: с вечера, когда я писал диссертацию. Оптимальным интервалом между записями в дневник оказались 5–15 мин, записи в дневнике делал короткие (2–3 слова), но конкретные и численно измеримые, например: «5 минут бездельничал», «написал 2 предложения», «прочитал 3 страницы», «помыл посуду». Это резко повышает работоспособность (в моем случае на 20–40 %).
На первой неделе моим результатом оказалось в среднем 3–4 учтенных часа за день, к концу месяца довел среднее число учитываемых в день часов до 11. Огромным помощником оказался Notebook, регулярно подававший мне сигналы: «Пора! Учет!» Впрочем, уже через неделю о том, что надо сделать запись в дневник, я уже вспоминал автоматически, более того, также автоматически стал фиксировать время каждого мелкого дела за день.
Начав учет времени, я почему-то вместе с этим стал делать то, что до этого годами не мог себя заставить: бегать, делать утреннюю зарядку и обливаться холодной водой. Стало — бодренько!
Учет времени вы освоили: у вас есть данные, есть факты. Следующий этап — анализ и планирование времени, управление временем своей жизни.
Планирование времени
Теперь вы знаете сколько и на, что вы времени тратите. Теперь отложите ваш дневник, он будет нужен позже, и возьмите в руки мышь: компьютерную. Для планирования крайне удобно использовать компьютер, лучше всего переносной или карманный, и если у вас до сих пор его нет, подарите себе эту необходимость, он быстро окупит себя. Еженедельно составляйте график ваших действий, конкретизируя его ежедневно, внося исправления ежечасно. В свой график обычно имеет смысл включить следующие пункты:
Ежедневные события (происходят более 3 раз за неделю): сон, еда, зарядка, душ, работа, гигиена, планирование (подведение итогов за день), финансовый учет…
Еженедельные события (1–2 раза в неделю): спорт, учеба, друзья…
Эпизодические события (повторяются несколько раз в месяц): гости, врачи и прочий ремонт.
Напоминаем еще раз правило «разумной дозы»: уча себя планированию, начинайте с планирования отдельных фрагментов дня.
Наладили себе утро — подвиг! Простроили себе вечер и отход ко сну — слава о вас останется в веках…
Ежедневные события (происходят более 3 раз за неделю): сон, еда, зарядка, душ, работа, гигиена, планирование (подведение итогов за день), финансовый учет…
Еженедельные события (1–2 раза в неделю): спорт, учеба, друзья…
Эпизодические события (повторяются несколько раз в месяц): гости, врачи и прочий ремонт.
Напоминаем еще раз правило «разумной дозы»: уча себя планированию, начинайте с планирования отдельных фрагментов дня.
Наладили себе утро — подвиг! Простроили себе вечер и отход ко сну — слава о вас останется в веках…
Отдельное вниманию — отдыху
Есть два вида отдыха: отдых ОТ и отдых ДЛЯ. Отдых ОТ — это прекращение работы и погружение во что-то, что позволяет отвлечься, забыться и прочее ничего. Это выключка из тяжелой жизни, если хотите — маленькая управляемая смерть.
• Жить — то есть работать — не хочется, вот пошли и покурили.
За фразой «отдохнули на праздниках» часто стоит: от души выпили и гуляли до утра, а с утра хорошо повторили… Да, это можно назвать праздником, но это — не отдых.
• После таких праздников, чтобы нормально восстановиться, нужно несколько дней. Рабочих дней. И это — неправильно!
Отдых есть не отдельное от работы время, а неотъемлемая часть рабочего процесса.Соответственно вначале изучите, как вы отдыхаете, а потом научите себя планировать свой отдых, продумывая и прописывая его так же, как и любое другое ответственное дело. Отдых — это такая же работа, работа по восстановлению организма, и кто не полноценно умеет отдыхать, не может качественно работать.
• Факт.
Лучший отдых — это перемена деятельности. На любимой работе отдыхаем от семьи, вечером в семье отдыхаем от работы. Разумно! Или: посидели, поработали, устали — пошли не покурили, а побегали. Побегали, устали — сели за рабочий стол, вот и отдохнули…
• Правильно!
• Жить — то есть работать — не хочется, вот пошли и покурили.
За фразой «отдохнули на праздниках» часто стоит: от души выпили и гуляли до утра, а с утра хорошо повторили… Да, это можно назвать праздником, но это — не отдых.
• После таких праздников, чтобы нормально восстановиться, нужно несколько дней. Рабочих дней. И это — неправильно!
Отдых есть не отдельное от работы время, а неотъемлемая часть рабочего процесса.Соответственно вначале изучите, как вы отдыхаете, а потом научите себя планировать свой отдых, продумывая и прописывая его так же, как и любое другое ответственное дело. Отдых — это такая же работа, работа по восстановлению организма, и кто не полноценно умеет отдыхать, не может качественно работать.
• Факт.
Лучший отдых — это перемена деятельности. На любимой работе отдыхаем от семьи, вечером в семье отдыхаем от работы. Разумно! Или: посидели, поработали, устали — пошли не покурили, а побегали. Побегали, устали — сели за рабочий стол, вот и отдохнули…
• Правильно!
Контроль использования времени
В планировании времени есть две стороны:
• нужно составить разумное для себя расписание,
• это разумное расписание нужно выполнить.
Ваша задача на ближайший месяц исполнять составленный и корректируемый план действий с точностью до минуты.
Здесь остановитесь и прочитайте это внимательно ещё раз:
С точностью до минуты!
по всем тем пунктам, где дело касается не самого факта исполнения, а своевременности и точности.
Славно, а чем подкреплён ваш замечательный план, чем вы гарантируете ваши утренние зарядки и ледяные обливания? Ответ лежит на поверхности: вы заключили контракт с самим собой, а чем в практике бизнеса гарантируется исполнение контракта обеими сторонами? Правильно, штрафными санкциями.
Так и здесь: опыт говорит, что самым эффективным средством самодисциплины, гарантом того, что намеченные вами планы будут вами же выполнены, является система штрафов. Надо просто поставить себя на деньги.
• нужно составить разумное для себя расписание,
• это разумное расписание нужно выполнить.
Ваша задача на ближайший месяц исполнять составленный и корректируемый план действий с точностью до минуты.
Здесь остановитесь и прочитайте это внимательно ещё раз:
С точностью до минуты!
по всем тем пунктам, где дело касается не самого факта исполнения, а своевременности и точности.
Славно, а чем подкреплён ваш замечательный план, чем вы гарантируете ваши утренние зарядки и ледяные обливания? Ответ лежит на поверхности: вы заключили контракт с самим собой, а чем в практике бизнеса гарантируется исполнение контракта обеими сторонами? Правильно, штрафными санкциями.
Так и здесь: опыт говорит, что самым эффективным средством самодисциплины, гарантом того, что намеченные вами планы будут вами же выполнены, является система штрафов. Надо просто поставить себя на деньги.
Я выбираю штрафы!
Поставить самого себя на деньги и платить штрафы в данном случае совсем не обидно, а вполне солидно, ведь здесь вы — законописец, исполнитель и фискальный орган в одном лице. Почувствуйте свою значимость: вы представляет парламент, правительство, МВД и налоговую полицию самостоятельно, ура!
Как делать это разумнее?
Во-первых, кому (или куда) платить?Найти умного и деятельного человека, наверное вашего друга, который согласится у вас принимать деньги за ваше совершенствование — обычно несложно. Также, если вы попросите вашу жену, друга или подругу последить за вашей пунктуальностью, да еще и за деньги, которые пообещаете им платить, то можете быть уверены в их неослабевающем энтузиазме. Это не проблема.
Сколько платить?Сумма должна быть для вас значимой, но посильной к выплате. Навскидку, суммарное невыполнение ежедневных обязательств должно стоит от 20$. Например, по опозданиям 0,25$ за минуту, по невыполнению от 5$ в сутки и до 50$ в неделю, по частичному невыполнению от 2$.
Можно ли, кроме штрафов, устраивать себе поощрения?Можно и разумно, продумайте для себя систему поощрения за совершенные сегодня или завтра подвиги, но к штрафным деньгам это не должно иметь никакого отношения. Штрафы — это отдельно и свято, и никаких прощений, возвратов и компенсаций быть не должно: все деньги должны быть до последнего цента выплачены.
• Прелесть этой системы в том, что именно она гарантирует вам быстрейшие результаты и минимальные расходы денег на штрафы. Вы не играете в штрафы, а учите себя эффективной жизни.
Я поставил себя на деньги. Долго не мудрил: доллары теперь охраняют мой сон, душ, зарядку, питание, приход на работу, главные дела на работе, работу на дистанции, учет времени и денег, планирование и даже личные отношения.
Сделал глупость — не пл ачу, а плач у.
Режим жесткий: если я лягу позже часа ночи, сон будет менее 8 часов и за это нужно платить, а если из-за этого я еще опоздаю на работу, за это надо платить еще больше.
Что-то будет?
…До выхода остается 6 минут, надеть костюм — нужно 4 минуты, влезть в ботинки — 30 секунд … оо. оо. — прихватило живот, — есть минута, процесс пошел, — 30 секунд полет нормальный, 45 секунд — отматываю рулон, — ХОРОШО!!! — минута, — надеваю костюм, ботинки, — вперед. Выход 9:32 — нормально.
… и это только начало!
Пошла третья неделя нечеловеческого эксперимента… Система работает!!! Этот путь вполне можно пройти с минимальными затратами, которые на данный момент по моей части составляют 5,9$ (1-я неделя) и 6,4$ (вторая неделя), итого 12,6$.
С каждым днем комментариев становится все меньше и меньше, на смену им приходит реальный результат: я перестал опаздывать в офис (да, предварительно заплатив за это), сделал обязательной физическую нагрузку (без сбоев, но с отдыхом) и нормальное питание.
Результаты — потрясающие.
Вывод: если я работаю в предсказуемых условиях, со средней нагрузкой, то для меня эта система подходит идеально.
Как делать это разумнее?
Во-первых, кому (или куда) платить?Найти умного и деятельного человека, наверное вашего друга, который согласится у вас принимать деньги за ваше совершенствование — обычно несложно. Также, если вы попросите вашу жену, друга или подругу последить за вашей пунктуальностью, да еще и за деньги, которые пообещаете им платить, то можете быть уверены в их неослабевающем энтузиазме. Это не проблема.
Сколько платить?Сумма должна быть для вас значимой, но посильной к выплате. Навскидку, суммарное невыполнение ежедневных обязательств должно стоит от 20$. Например, по опозданиям 0,25$ за минуту, по невыполнению от 5$ в сутки и до 50$ в неделю, по частичному невыполнению от 2$.
Можно ли, кроме штрафов, устраивать себе поощрения?Можно и разумно, продумайте для себя систему поощрения за совершенные сегодня или завтра подвиги, но к штрафным деньгам это не должно иметь никакого отношения. Штрафы — это отдельно и свято, и никаких прощений, возвратов и компенсаций быть не должно: все деньги должны быть до последнего цента выплачены.
• Прелесть этой системы в том, что именно она гарантирует вам быстрейшие результаты и минимальные расходы денег на штрафы. Вы не играете в штрафы, а учите себя эффективной жизни.
Записки с поля боя
Автор: Павел Васильев (Freeman), бизнесмен, Интернет-коммерция. Дистантник.Я поставил себя на деньги. Долго не мудрил: доллары теперь охраняют мой сон, душ, зарядку, питание, приход на работу, главные дела на работе, работу на дистанции, учет времени и денег, планирование и даже личные отношения.
Сделал глупость — не пл ачу, а плач у.
Режим жесткий: если я лягу позже часа ночи, сон будет менее 8 часов и за это нужно платить, а если из-за этого я еще опоздаю на работу, за это надо платить еще больше.
Что-то будет?
* * *
Я и не представлял, как это потрясающе иметь в своем распоряжении 1,5 часа утреннего времени, которое расписано буквально по минутам. Я бегу вперед — мне нужно успеть на пробежку, успеть хорошо позавтракать, принять душ, прочитать прессу, в конце концов одеться и вовремя прийти на работу, а если нет, то — $, за каждую минуту, за каждый неприготовленный завтрак, за каждую пару непостиранных носков. Весь круговорот ежедневной рутины превращается в увлекательное путешествие по бурлящей реке, где основной задачей является — добраться до цели, добраться с минимальными потерями, именно так, как запланировал, ведь необходимо выспаться, вовремя проснуться, взять нужную форму, ритм, настрой и двигаться вперед.…До выхода остается 6 минут, надеть костюм — нужно 4 минуты, влезть в ботинки — 30 секунд … оо. оо. — прихватило живот, — есть минута, процесс пошел, — 30 секунд полет нормальный, 45 секунд — отматываю рулон, — ХОРОШО!!! — минута, — надеваю костюм, ботинки, — вперед. Выход 9:32 — нормально.
… и это только начало!
Пошла третья неделя нечеловеческого эксперимента… Система работает!!! Этот путь вполне можно пройти с минимальными затратами, которые на данный момент по моей части составляют 5,9$ (1-я неделя) и 6,4$ (вторая неделя), итого 12,6$.
С каждым днем комментариев становится все меньше и меньше, на смену им приходит реальный результат: я перестал опаздывать в офис (да, предварительно заплатив за это), сделал обязательной физическую нагрузку (без сбоев, но с отдыхом) и нормальное питание.
* * *
Месяц прошел. Итого: 39,56$ за 27 дней.Результаты — потрясающие.
Вывод: если я работаю в предсказуемых условиях, со средней нагрузкой, то для меня эта система подходит идеально.
МАКСИМУМ ЖИЗНИ
Только теперь, когда я определился со своим Максимумом жизни, я понял, какой ерундой я занимался все это время.
Если у человека цели нет, он сидит на месте и чем угодно себя занимает: например, ковыряется в своих эмоциях, в своих трудностях и проблемах. Он занимается психотерапией, как это делал я все это время. Даже когда он занимается делом, он все равно делает это от скуки, потому что идти-то некуда!
А когда у человека появляется цель, когда у него появляется дело его жизни, Максимум его жизни, когда у него есть куда стремиться — он идет!! Его мозг и тело работают только на одно — на достижение цели, и он идет, сметая и преодолевая все трудности на своем пути!!! Этот человек может даже и не заметить, что у него рваные штаны, что он наступил кому-то на ногу, но если рваные штаны будут ему мешать идти к своей цели, он их заштопает на ходу за пять минут, а не будет сидеть с ними неделю, привлекая к этому чудному занятию всех окружающих!
Павел Галатенко
Что такое Максимум жизни?
Каждый оставляет после себя какой-то след, и Максимум жизни — это то самое большое и важное, что окажется настоящим результатом твоей жизни. И что это будет у тебя? Что окажется настоящим смыслом твоей жизни?
Один из самых простых способов найти ответ на этот вопрос — попытаться представить, каким будет завершение вашей жизни.
Как ты умрешь.
Если не ударяться в мистику, то каждый про себя это немного знает. Да, это не самая популярная тема для общего трепа, но на серьезные вопросы о времени и обстоятельствах своей смерти большинство отвечает вполне определенно. Тут нет ничего таинственного — как ты живешь, так ты и доживешь. Вопрос о смерти — это вопрос о твоей жизни, о ее стиле, содержании, направленности и энергии. Это вопрос о том, как вы живете.
Ну, и как вы живете?
Итак,
Один из самых простых способов найти ответ на этот вопрос — попытаться представить, каким будет завершение вашей жизни.
Как ты умрешь.
Если не ударяться в мистику, то каждый про себя это немного знает. Да, это не самая популярная тема для общего трепа, но на серьезные вопросы о времени и обстоятельствах своей смерти большинство отвечает вполне определенно. Тут нет ничего таинственного — как ты живешь, так ты и доживешь. Вопрос о смерти — это вопрос о твоей жизни, о ее стиле, содержании, направленности и энергии. Это вопрос о том, как вы живете.
Ну, и как вы живете?
Практикум
Сядьте удобно. Можете сделать вкусный, дымящийся кофе — или струйкой налить себе стакан любимого сока, чтобы, не торопясь, потягивать его через соломинку. Устроились? Уже хорошо? Тогда — поехали!Итак,
Поль Брэгг умер в декабре 1976 года в возрасте 95 лет: во время катания на серфинге у побережья Флориды его накрыла гигантская волна. Спасти Брэгга не удалось. Его оплакивали пятеро детей, 12 внуков, 14 правнуков и тысячи последователей. Патологоанатом констатировал, что сердце, сосуды и все внутренние органы этого человека были в превосходном состоянии.
А какое это имеет отношение к вам?
Как ты умрешь, когда и при каких обстоятельствах? Это будет естественная смерть очень пожилого человека, спокойно закрывающего глаза после большой и содержательной жизни? Ты будешь больной развалиной? Или крепеньким сухоньким старичком? А может, полным сил и здоровья, но погибшим в очередной непросчитан-ной авантюре? Твоя смерть окажется финальным аккордом большого пути или случайным, нелепым событием в череде других бессмысленных и бестолковых событий твоей жизни?
Это будет у тебя дома или в больнице? Кто будет рядом? Сколько людей (и каких людей) придет на твои похороны? Что будут говорить о тебе на похоронах? Что будут думать о тебе на похоронах?
• Чем была для вас смерть Семен Семеныча Курочкина? Вы его не знаете? Я тоже. А вот смерть Владимира Высоцкого или Виктора Цоя оказалась событием для миллионов.
Хорошо представляя свою возможную смерть, гораздо легче увидеть реальный объем своей будущей жизни. Если ты понимаешь, что умрешь в одиночестве, всеми позабытый и никому не нужный, нет вопросов о том, как ты жил: ты жил пустой жизнью. Если же твоя смерть станет событием для очень многих людей, твоя жизнь была важной для многих…
Есть такая компьютерная программа, которая вычисляет день вашей смерти. Без особой мистики, на основе получасового опроса обо всех ваших пристрастиях душевных и физических. И, что любопытно, этот опрос дает значительно больший мыслительный эффект, чем сомнительный результат теста (ну с чего это мне, в самом деле, помирать именно 3 января? От обжорства за новогодним столом, что ли?) А вот когда понимаешь, что со Спутником Жизни все сложилось не так, любимая профессия дает что угодно, кроме денег, а здоровье подрывается конкретно и ежедневно — поневоле задумаешься.
К сведению: программа коммерческая, хочешь по лезных размышлений о бренности бытия — плати при жизни. Справедливо.
Можно ли рассчитать стоимость человеческой жизни?
— Огромное вам человеческое спасибо. Даже не знаю, как вас отблагодарить…
— Ну, с тех пор как изобрели деньги, это перестало быть проблемой!
Диалог из популярной оперетты
Есть дела прибыльные, стоящие, есть — с малой отдачей, есть, к сожалению, проекты убыточные. Человек, как совокупность деятельностей, также с точки зрения бизнеса оказывается когда-то проектом прибыльным, стоящим, когда-то — проектом спорным, а иногда и прямо убыточным.
«Антивирус на компьютеры стоит шестьдесят долларов в год, страховка по имуществу — двести долларов, секретарь стоит триста в месяц, менеджер — семьсот…» Все реалистично, стоимость человеческих ресурсов находится в одном списке рядом со стоимостью оборудования и другого рабочего инвентаря. Этот — «ценный сотрудник», а это — пустой человек. Такие оценки, как и фразы: «Грош тебе цена» или «Дорогая моя», — не случайны: в каждого из нас много вложено, вложено времени, сил и денег, и каждый из нас сколько-то сейчас потребляет и сколько-то дает. От некоторых убытков и неприятностей больше, чем прибыли, а есть люди золотые.
• Прибыльные.
Так вот, универсальный бизнесмен считает это всегда. Он это считает и потому, что у него такое мышление: счетное мышление бизнесмена, [24]и для того, чтобы эффективнее строить свою жизнь и деятельность. Более того, если вначале так оценивается, как правило, чужая жизнь и деятельность, то со временем эти оценки распространяются и на свою собственную жизнь, а от достаточно общих прикидок стоимости человеческих ресурсов со временем происходит переход к использованию прямого денежного эквивалента.
• Все оценивается сразу в деньгах: стоимость звонка и стоимость друга. Колючая фраза на тех переговорах стоила 500$, а вчера улыбка вовремя выручила долларов на 300…
Естественно, не все можно и не все нужно напрямую переводить в деньги, но для многих задач оценка в деньгах есть самой простой, яркий и самый показательный показатель. В частности, этот подход позволяет ставить и получать разумные ответы на такие, казалось бы, невозможные вопросы, как:
СКОЛЬКО ТЫ РЕАЛЬНО СТОИШЬ — В РЕАЛЬНЫХ ДЕНЬГАХ?
«Антивирус на компьютеры стоит шестьдесят долларов в год, страховка по имуществу — двести долларов, секретарь стоит триста в месяц, менеджер — семьсот…» Все реалистично, стоимость человеческих ресурсов находится в одном списке рядом со стоимостью оборудования и другого рабочего инвентаря. Этот — «ценный сотрудник», а это — пустой человек. Такие оценки, как и фразы: «Грош тебе цена» или «Дорогая моя», — не случайны: в каждого из нас много вложено, вложено времени, сил и денег, и каждый из нас сколько-то сейчас потребляет и сколько-то дает. От некоторых убытков и неприятностей больше, чем прибыли, а есть люди золотые.
• Прибыльные.
Так вот, универсальный бизнесмен считает это всегда. Он это считает и потому, что у него такое мышление: счетное мышление бизнесмена, [24]и для того, чтобы эффективнее строить свою жизнь и деятельность. Более того, если вначале так оценивается, как правило, чужая жизнь и деятельность, то со временем эти оценки распространяются и на свою собственную жизнь, а от достаточно общих прикидок стоимости человеческих ресурсов со временем происходит переход к использованию прямого денежного эквивалента.
• Все оценивается сразу в деньгах: стоимость звонка и стоимость друга. Колючая фраза на тех переговорах стоила 500$, а вчера улыбка вовремя выручила долларов на 300…
Естественно, не все можно и не все нужно напрямую переводить в деньги, но для многих задач оценка в деньгах есть самой простой, яркий и самый показательный показатель. В частности, этот подход позволяет ставить и получать разумные ответы на такие, казалось бы, невозможные вопросы, как:
СКОЛЬКО ТЫ РЕАЛЬНО СТОИШЬ — В РЕАЛЬНЫХ ДЕНЬГАХ?
Возвышенные намерения и низменная арифметика: притча в лубочном стиле
Я знаю себе цену. Но она мне не по карману.
Андрей Кнышев
Вася был очень творческим человеком и, трудясь бессонными ночами, писал в своей деревне очень душевные стихи. Стихи нравились его девушке Маше и еще другу Феде, в результате чего на основе общих интересов Маша вышла за Федю, который еще и неплохо зарабатывал механизатором. По этому поводу Вася написал еще один поэтический сборник и послал все свои стихи в город… Когда Вася умирал, его душу согревала маленькая серенькая брошюра: стихи все-таки удалось издать мизерным тиражом, хотя так и не распроданным. Поскольку Вася был предельно беден, поминки ему организовали Маша и Федя, у которых давно был отстроен крепкий дом, выращены дети и посажен прекрасный плодовый сад.