Страница:
• Стакан домашнего виноградного вина смешать с 1 ч. л. салицилового спирта и 3 ст. л. сушеной ромашки. Настаивать в течение 5 дней, процедить. Этим лосьоном пропитать сложенную в несколько слоев марлю и наложить на лицо на 5 минут. Процедуру желательно повторять в течение 10 дней один раз в сутки. Оставшимся лосьоном протирать кожу по мере необходимости.
• Взять 1/3 Стакана воды, добавить 1 ч. л.спирта, 5 капель масла шалфея и 1 ст. л. оливкового масла. Протирать лицо вечером, перед нанесением крема на ночь.
• Залить лепестки пяти лилий 1/2 стакана водки, добавить 1 ст. л. глицерина и 1/2 стакана воды. Протирать лицо утром и вечером.
• Лосьон яблочный: взять 1 яблоко, натереть на мелкой терке, залить 1/2 стакана воды и добавить 2 ст. л. водки и 1 ч. л. лимонного сока. Оставить на 2 часа, затем процедить. Протирать лицо перед сном.
• Для воспаленной кожи: 1 ст. л. мелко нарезанной зелени петрушки залить стаканом горячей воды, настаивать час, процедить. Хранить в холодильнике не более 3 суток. Протирать лицо надо несколько раз в день. Хорошо освежает и оздоравливает кожу.
• Для. увядающей жирной кожи с расширенными порами подходит лосьон из равных частей минеральной воды и лимонного сока. Можно также смешать взбитый яичный белок, полстакана водки и сок 1 лимона.
• 100 г цветков сирени залить 1 л кипятка, настаивать в термосе 1 час. Процедить, добавить 1 ч. л. водки. Лосьоном умывать лицо, на его основе также готовят компрессы.
• 4 стакана сухих лепестков красных роз залить 1/2 л столового уксуса, закрыть и настаивать 20 дней. Процедить и разбавить равным количеством кипяченой воды. Этот лосьон хорошо тонизирует кожу.
• В один взбитый белок добавить по каплям 1/2 стакана одеколона, столько же камфорного спирта и 1/2 стакана сока рябины (хурмы, айвы, лимона). Ватным тампоном, смоченным в лосьоне, протирают проблемные, пористые участки кожи.
• Сухую смесь зверобоя, мать-и-мачехи, тысячелистника, шалфея смешать (в равных частях, 1 ст. л.), залить стаканом кипятка. Плотно закрыть и настаивать всю ночь. Наутро процедить и добавить 50 г водки.
• Настой коры дуба и ивы (по 1 ч. л. на 200 мл воды) смешать с 1 ст. л. пищевого уксуса и развести водой в соотношении 1:10. Протирать, а в жару даже споласкивать лицо.
• Стакан настоя ромашки (1 ст. л.на 250 г воды) смешать с соком одного лимона, добавить 30 г камфорного спирта, по 2 г борной кислоты и буры. Протирать лицо после умывания.
• Смесь трав (в равных частях) – хвоща полевого, анютиных глазок, ноготков, ромашки и дубовой коры измельчить. 1 ст. л. смеси с горкой залить кипятком, нагревать 10–15 мин, дать настояться и процедить. Таким отваром хорошо протирать увядающую кожу. Если добавить в него (1:1) водку, то получится лосьон для жирной и нормальной кожи.
• Лимонное молоко (для любой кожи): старательно растереть в стеклянной посуде желток, добавляя по каплям сок 1 лимона, затем, растирая, влить понемногу 100 г сливок и столько же спирта (водки). Смесь долго хранится в темном и прохладном месте.
• В эмалированной посуде размять мякоть дыни и дать ей отстояться около часа, после этого отжать сок. Добавить 1 ч. л. соли и 1 ст. л. меда. Перемешивать, пока соль не растворится. Смесь отфильтровать и влить в нее стакан водки. Срок хранения лосьона – до 6 месяцев в холодильнике.
Очистка молоком
Очистка растительными маслами
Очистка кислым молоком
Очистка яичным желтком
Очистка косметическими средствами
Очистка мыльным кремом и солью
Очистка кукурузной мукой
Очистка лица отварами лекарственных трав
Глава 5
Для сухой кожи
• При раздраженной сухой коже несколько раз в день смазывать лицо: огуречный сок (100 мл), 1 желток, полстакана сливок и 1 ст. л. водки тщательно перемешать, процедить. Хранить непродолжительное время в холодильнике. Можно использовать вместо умывания.Для нормальной кожи
• Взять настой цветков ромашки – 1/3 стакана, добавить 5 капель масла пачули, 1 ч. л. сока лимона и 1 ч. л. спирта. Раствор процедить. Использовать для протирания лица в течение дня.• Взять 1/3 Стакана воды, добавить 1 ч. л.спирта, 5 капель масла шалфея и 1 ст. л. оливкового масла. Протирать лицо вечером, перед нанесением крема на ночь.
Для комбинированной кожи
• Ягодный лосьон: 2 ст. л. черной смородины тщательно размять до получения кашицеобразной массы. Добавить 1 ч. л. глицерина, 2 ст. л. воды и 2 ст. л. водки. Применять для очищения лица утром и вечером.• Залить лепестки пяти лилий 1/2 стакана водки, добавить 1 ст. л. глицерина и 1/2 стакана воды. Протирать лицо утром и вечером.
• Лосьон яблочный: взять 1 яблоко, натереть на мелкой терке, залить 1/2 стакана воды и добавить 2 ст. л. водки и 1 ч. л. лимонного сока. Оставить на 2 часа, затем процедить. Протирать лицо перед сном.
Для жирной кожи
• Для воспаленной кожи: желток растереть с 2 ст. л. растительного масла. Добавить стакан свежего молока. Цедру двух средней величины лимонов залить стаканом кипятка, настаивать в закрытой посуде 3 часа, процедить. Смешать с 1 ст. л. меда, добавить сок двух лимонов. Соединить с желтково-молочной смесью и 1 ст. л. камфарного масла. Процедить, влить в темную бутылку, взболтать, добавить 11/2 стакана кипяченой воды.• Для воспаленной кожи: 1 ст. л. мелко нарезанной зелени петрушки залить стаканом горячей воды, настаивать час, процедить. Хранить в холодильнике не более 3 суток. Протирать лицо надо несколько раз в день. Хорошо освежает и оздоравливает кожу.
• Для. увядающей жирной кожи с расширенными порами подходит лосьон из равных частей минеральной воды и лимонного сока. Можно также смешать взбитый яичный белок, полстакана водки и сок 1 лимона.
• 100 г цветков сирени залить 1 л кипятка, настаивать в термосе 1 час. Процедить, добавить 1 ч. л. водки. Лосьоном умывать лицо, на его основе также готовят компрессы.
• 4 стакана сухих лепестков красных роз залить 1/2 л столового уксуса, закрыть и настаивать 20 дней. Процедить и разбавить равным количеством кипяченой воды. Этот лосьон хорошо тонизирует кожу.
• В один взбитый белок добавить по каплям 1/2 стакана одеколона, столько же камфорного спирта и 1/2 стакана сока рябины (хурмы, айвы, лимона). Ватным тампоном, смоченным в лосьоне, протирают проблемные, пористые участки кожи.
• Сухую смесь зверобоя, мать-и-мачехи, тысячелистника, шалфея смешать (в равных частях, 1 ст. л.), залить стаканом кипятка. Плотно закрыть и настаивать всю ночь. Наутро процедить и добавить 50 г водки.
• Настой коры дуба и ивы (по 1 ч. л. на 200 мл воды) смешать с 1 ст. л. пищевого уксуса и развести водой в соотношении 1:10. Протирать, а в жару даже споласкивать лицо.
• Стакан настоя ромашки (1 ст. л.на 250 г воды) смешать с соком одного лимона, добавить 30 г камфорного спирта, по 2 г борной кислоты и буры. Протирать лицо после умывания.
• Смесь трав (в равных частях) – хвоща полевого, анютиных глазок, ноготков, ромашки и дубовой коры измельчить. 1 ст. л. смеси с горкой залить кипятком, нагревать 10–15 мин, дать настояться и процедить. Таким отваром хорошо протирать увядающую кожу. Если добавить в него (1:1) водку, то получится лосьон для жирной и нормальной кожи.
• Лимонное молоко (для любой кожи): старательно растереть в стеклянной посуде желток, добавляя по каплям сок 1 лимона, затем, растирая, влить понемногу 100 г сливок и столько же спирта (водки). Смесь долго хранится в темном и прохладном месте.
• В эмалированной посуде размять мякоть дыни и дать ей отстояться около часа, после этого отжать сок. Добавить 1 ч. л. соли и 1 ст. л. меда. Перемешивать, пока соль не растворится. Смесь отфильтровать и влить в нее стакан водки. Срок хранения лосьона – до 6 месяцев в холодильнике.
Очистка молоком
Молоко – один из главных пищевых продуктов – в косметических целях применяли издревле. В молоке содержится много ценных веществ, обладающих ярко выраженными косметическими свойствами. Например, молочный сахар прекрасно увлажняет кожу, молочная кислота также удерживает в ней влагу. Молочные жиры и протеины значительно повышают эластичность и упругость кожи, а молочный белок поддерживает водный баланс.
Витамин Е, содержащийся в молоке, поддерживает тонус мышц и кожи лица, а молочные ферменты улучшают обновляемость клеток. Все это делает молоко наиболее эффективным средством в борьбе с морщинами и другими признаками старения.
Чаще всего умывание молоком применяют при сухой коже с повышенной чувствительностью, потому что оно действует на такую кожу успокаивающе. Применять молоко для умывания можно в том случае, если на коже нет ранок и гнойничков. Предварительно молоко нужно разбавить теплой водой в соотношении 1:1. После процедуры умывания желательно на влажную кожу наложить питательный крем.
Если кожа сильно воспалена или имеются участки шелушения, то вместо теплой воды молоко разбавляется крепким ромашковым, крапивным или липовым отваром.
Витамин Е, содержащийся в молоке, поддерживает тонус мышц и кожи лица, а молочные ферменты улучшают обновляемость клеток. Все это делает молоко наиболее эффективным средством в борьбе с морщинами и другими признаками старения.
Чаще всего умывание молоком применяют при сухой коже с повышенной чувствительностью, потому что оно действует на такую кожу успокаивающе. Применять молоко для умывания можно в том случае, если на коже нет ранок и гнойничков. Предварительно молоко нужно разбавить теплой водой в соотношении 1:1. После процедуры умывания желательно на влажную кожу наложить питательный крем.
Если кожа сильно воспалена или имеются участки шелушения, то вместо теплой воды молоко разбавляется крепким ромашковым, крапивным или липовым отваром.
Очистка растительными маслами
Специалисты советуют очищать лицо растительным маслом, особенно это полезно в осеннее и зимнее время года. Лучше всего растительными маслами удалять вечером макияж. Для этих целей годится любое растительное масло: подсолнечное, кунжутное, горчичное, оливковое, кукурузное и пр. Если есть возможность, постарайтесь пользоваться маслами косточковых культур: персиковым, ореховым и т. д.
Очистку растительным маслом производят следующим образом. Масло предварительно разогревают на водяной бане. Ватный тампон окунают в масло и протирают им лицо и шею.
Затем излишки масла промокают бумажной салфеткой, а кожу протирают тампоном, смоченным в подсоленной воде (1 ч. л. соли на 1/2 л воды) или слабом растворе чая.
Очистку растительным маслом производят следующим образом. Масло предварительно разогревают на водяной бане. Ватный тампон окунают в масло и протирают им лицо и шею.
Затем излишки масла промокают бумажной салфеткой, а кожу протирают тампоном, смоченным в подсоленной воде (1 ч. л. соли на 1/2 л воды) или слабом растворе чая.
Очистка кислым молоком
Данную процедуру можно проводить в любое время года, она подходит для всех типов кожи, пользоваться кислым молоком можно достаточно длительное время. Вместо кислого молока можно применять кефир или свежую сметану, но нельзя использовать перекисшие молочные продукты.
Перекисленность кефира или сметаны особенно вредна для чувствительной и сухой кожи, т. к. вызывает раздражение и шелушение. При жирной коже, наоборот, молочные продукты для очистки должны быть кислыми. Некоторые женщины используют для умывания сыворотку, получаемую при изготовлении творога. Такой способ очистки очень благоприятен для жирной кожи. Он уменьшает пото-и жироотделение. При условии, что на сухой коже нет участков шелушения, можно также умываться сывороткой.
Данная процедура производится следующим образом. Сухим ватным тампоном берут немного кислого молока или кефира, протирают лицо по линиям наименьшего растяжения кожи. Когда кожа достаточно увлажнена, тампоны снова смачивают в молоке или кефире. Излишки кислого молока или кефира удаляют бумажной салфеткой. На влажное лицо наносят питательный крем, который успокаивает кожу и снимает чувство легкого жжения, возникающее от кислой среды.
При сухой коже лица перед нанесением питательного крема рекомендуется ополоснуть лицо теплой водой, при жирной – оставить тонкий слой кислого молока на коже до утра. За это время кожа подсохнет и поры стянутся. Питательный крем наносят только вокруг глаз, на лоб и шею, кожу которой очищают так же, как и на лице.
Если после этой процедуры на коже появятся участки раздражения или даже шелушения, нужно протереть лицо тампоном, смоченным чаем, и затем нанести питательный крем.
Перекисленность кефира или сметаны особенно вредна для чувствительной и сухой кожи, т. к. вызывает раздражение и шелушение. При жирной коже, наоборот, молочные продукты для очистки должны быть кислыми. Некоторые женщины используют для умывания сыворотку, получаемую при изготовлении творога. Такой способ очистки очень благоприятен для жирной кожи. Он уменьшает пото-и жироотделение. При условии, что на сухой коже нет участков шелушения, можно также умываться сывороткой.
Данная процедура производится следующим образом. Сухим ватным тампоном берут немного кислого молока или кефира, протирают лицо по линиям наименьшего растяжения кожи. Когда кожа достаточно увлажнена, тампоны снова смачивают в молоке или кефире. Излишки кислого молока или кефира удаляют бумажной салфеткой. На влажное лицо наносят питательный крем, который успокаивает кожу и снимает чувство легкого жжения, возникающее от кислой среды.
При сухой коже лица перед нанесением питательного крема рекомендуется ополоснуть лицо теплой водой, при жирной – оставить тонкий слой кислого молока на коже до утра. За это время кожа подсохнет и поры стянутся. Питательный крем наносят только вокруг глаз, на лоб и шею, кожу которой очищают так же, как и на лице.
Если после этой процедуры на коже появятся участки раздражения или даже шелушения, нужно протереть лицо тампоном, смоченным чаем, и затем нанести питательный крем.
Очистка яичным желтком
Этот способ очистки лучше всего подходит для жирной кожи. В стакан положите 1 желток и хорошо размешайте. Затем попеременно добавьте 2 ч. л. любого растительного масла и 1 ч. л. сока грейпфрута или лимона (можно вместо сока использовать сметану). Получившуюся смесь нужно тщательно растереть и разделить на 2 части. Одной частью состава очищают лицо, а вторую помещают в холодильник, потому что данная порция смеси предназначена для 2-3-разовой очистки лица.
Сухой ватный тампон слегка смачивают теплой водой, затем обмакивают его в желтковую смесь и быстро очищают лицо и шею. После того как кожа хорошо смазана, состав ненадолго оставляют на лице (он не должен впитаться), а затем ополаскивают лицо прохладной водой. На еще влажную кожу наносят питательный крем или любое растительное масло.
Для проведения такой процедуры можно взять любые отруби (пшеничные, овсяные, рисовые). Если отрубей нет, можно размочить в горячей воде черный или серый хлеб (без корки). В таких сортах хлеба содержится много отрубей. Можно приготовить отруби из овсяных хлопьев «Геркулес». Делается это следующим образом.
Пропустить через мясорубку 1 стакан овсяных хлопьев «Геркулес». Если ваш возраст до 25 лет, то в отруби следует добавить 1 ч. л. пищевой соды или буры. Получившейся смесью очищают жирную кожу, на которой имеются угри-камедоны[1].
Чистые овсяные отруби подходят для очистки любого типа кожи.
После 25 лет кожу с помощью отрубей очищают так: сначала лицо смачивают теплой водой. Затем небольшими порциями на него наносят смешанные с водой до кашицеобразного состояния овсяные отруби. При проведении процедуры кашица из отрубей слегка втирается в кожу на лбу, носу, щеках и подбородке. После того как руки начинают легко скользить по коже, смазанной овсяной кашицей, состав смывают прохладной водой.
Очистка кожи хлебным мякишем производится точно так же. После такой очистки кожа становится мягкой и бархатистой.
Данную косметическую процедуру проводят каждый вечер в течение одного месяца. Тем, у кого жирная кожа, курс таких косметических процедур следует повторять через 1–2 недели, а в промежутке использовать яичный желток, кислое молоко или мыльный крем.
Сухой ватный тампон слегка смачивают теплой водой, затем обмакивают его в желтковую смесь и быстро очищают лицо и шею. После того как кожа хорошо смазана, состав ненадолго оставляют на лице (он не должен впитаться), а затем ополаскивают лицо прохладной водой. На еще влажную кожу наносят питательный крем или любое растительное масло.
Для проведения такой процедуры можно взять любые отруби (пшеничные, овсяные, рисовые). Если отрубей нет, можно размочить в горячей воде черный или серый хлеб (без корки). В таких сортах хлеба содержится много отрубей. Можно приготовить отруби из овсяных хлопьев «Геркулес». Делается это следующим образом.
Пропустить через мясорубку 1 стакан овсяных хлопьев «Геркулес». Если ваш возраст до 25 лет, то в отруби следует добавить 1 ч. л. пищевой соды или буры. Получившейся смесью очищают жирную кожу, на которой имеются угри-камедоны[1].
Чистые овсяные отруби подходят для очистки любого типа кожи.
После 25 лет кожу с помощью отрубей очищают так: сначала лицо смачивают теплой водой. Затем небольшими порциями на него наносят смешанные с водой до кашицеобразного состояния овсяные отруби. При проведении процедуры кашица из отрубей слегка втирается в кожу на лбу, носу, щеках и подбородке. После того как руки начинают легко скользить по коже, смазанной овсяной кашицей, состав смывают прохладной водой.
Очистка кожи хлебным мякишем производится точно так же. После такой очистки кожа становится мягкой и бархатистой.
Данную косметическую процедуру проводят каждый вечер в течение одного месяца. Тем, у кого жирная кожа, курс таких косметических процедур следует повторять через 1–2 недели, а в промежутке использовать яичный желток, кислое молоко или мыльный крем.
Очистка косметическими средствами
Косметическое молочко. Это классическое очистительное средство. Молочко бывает с высоким содержанием жира – до 30 % – для сухой и чувствительной кожи и с низким – не более 20 % – для нормальной и жирной кожи лица. Благодаря содержанию жира молочко без труда удаляет любую грязь и грим. Смешиваясь с кожной жировой пленкой, это средство инфильтрирует верхние слои эпидермиса, удаляя проникшую в них грязь. А поскольку молочко хорошо растворяется в воде, его легко удалить обычной водой. Если кожа сухая, молочко лучше удалять сухой салфеткой.
Очищающий крем. Крем содержит особенно много жира и рекомендуется для очень сухой кожи, склонной к шелушению и раздражению. Такой крем нельзя смывать водой, удаляют его сухой салфеткой, после чего протирают лицо лосьоном.
Моющий крем. Его часто называют пенкой для умывания. Это средство основательно и мягко чистит кожу. Крем накладывают «кляксами» на увлажненное лицо, затем вспенивают с несколькими каплями воды, тщательно смывают. Важно, чтобы на коже не оставалось даже следов пены, поэтому воды жалеть не надо. Моющий крем подходит для кожи любого типа, но лучше его использовать для нормальной и жирной кожи.
Моющая эмульсия. Это тот же моющий крем, только с большим содержанием жира. Он предназначен специально для сухой и чувствительной кожи. Эмульсия удаляет загрязнения и макияж особенно щадящим способом; ее наносят налицо и через некоторое время смывают большим количеством воды.
Очищающий гель. Это средство очищает кожу мягко и приятно, потому что в соединении с водой образует обильную пену. Выпускается обезжиренный увлажняющий гель (он предназначен для нормальной и жирной кожи) и гель с жиросодержащими компонентами (для сухой и чувствительной кожи).
Очищающее масло. Как правило, такое масло содержит эмульгаторы и воду. Масло наносят на кожу и соединяют с несколькими каплями воды. Возникающая при этом молочная эмульсия легко смывается с остатками грязи и макияжа. Предназначено для сухой и чувствительной кожи.
Очищающий крем. Крем содержит особенно много жира и рекомендуется для очень сухой кожи, склонной к шелушению и раздражению. Такой крем нельзя смывать водой, удаляют его сухой салфеткой, после чего протирают лицо лосьоном.
Моющий крем. Его часто называют пенкой для умывания. Это средство основательно и мягко чистит кожу. Крем накладывают «кляксами» на увлажненное лицо, затем вспенивают с несколькими каплями воды, тщательно смывают. Важно, чтобы на коже не оставалось даже следов пены, поэтому воды жалеть не надо. Моющий крем подходит для кожи любого типа, но лучше его использовать для нормальной и жирной кожи.
Моющая эмульсия. Это тот же моющий крем, только с большим содержанием жира. Он предназначен специально для сухой и чувствительной кожи. Эмульсия удаляет загрязнения и макияж особенно щадящим способом; ее наносят налицо и через некоторое время смывают большим количеством воды.
Очищающий гель. Это средство очищает кожу мягко и приятно, потому что в соединении с водой образует обильную пену. Выпускается обезжиренный увлажняющий гель (он предназначен для нормальной и жирной кожи) и гель с жиросодержащими компонентами (для сухой и чувствительной кожи).
Очищающее масло. Как правило, такое масло содержит эмульгаторы и воду. Масло наносят на кожу и соединяют с несколькими каплями воды. Возникающая при этом молочная эмульсия легко смывается с остатками грязи и макияжа. Предназначено для сухой и чувствительной кожи.
Очистка мыльным кремом и солью
Этот крем очень эффективен при жирной коже с загрязненными порами. Если на коже имеются красные пятна, участки шелушения, ссадины или высыпания, проводить такую очистку нельзя.
Мыльный крем можно приготовить так: взять немного любого крема для бритья, насыпать в него щепотку соли «Экстра» и щепотку пищевой соды. Хорошо перемешать. Полученной массой, взятой на ватный тампон, круговыми движениями очищают лицо. Наибольшее внимание уделяют при этом участкам кожи, на которых имеются камедоны. Примерно через 5 мин лицо следует ополоснуть сначала горячей, а потом холодной водой.
Для этих же целей можно использовать и камфорный крем.
Мыло нужно натереть на терке. Смешайте его с водой и глицерином и оставьте на ночь. На следующий день раствор на пару нужно довести до однородной массы, все время помешивая, и добавить нашатырный и камфорный спирты.
В последнюю очередь – влить борную кислоту, разведенную в двух стаканах кипятка. Получившуюся смесь остудите и, пока она не загустела, влейте в нее перекись водорода и взбейте до получения консистенции крема.
Рецепт № 2. Для чувствительной кожи камфорный крем приготовляется так: возьмите 1 кусок мыла, 1/2 ч. л. борной кислоты, 1 ст. л. 3 %-ной перекиси водорода, 1 ст. л. камфорного масла и 21/2 стакана воды. Крем готовится аналогично предыдущему рецепту. Камфорное масло добавляется после того, как состав остынет.
Мыльный крем можно приготовить так: взять немного любого крема для бритья, насыпать в него щепотку соли «Экстра» и щепотку пищевой соды. Хорошо перемешать. Полученной массой, взятой на ватный тампон, круговыми движениями очищают лицо. Наибольшее внимание уделяют при этом участкам кожи, на которых имеются камедоны. Примерно через 5 мин лицо следует ополоснуть сначала горячей, а потом холодной водой.
Для этих же целей можно использовать и камфорный крем.
Камфорный крем
Рецепт № 1. Возьмите кусок туалетного мыла (лучше взять «Детское»), 2 ч. л. глицерина, 3/4 стакана воды, 1 ст. л. нашатырного спирта, 1 ст. л. камфорного спирта, 1 ч. л. борной кислоты, 1/4 стакана 3 %-ной перекиси водорода.Мыло нужно натереть на терке. Смешайте его с водой и глицерином и оставьте на ночь. На следующий день раствор на пару нужно довести до однородной массы, все время помешивая, и добавить нашатырный и камфорный спирты.
В последнюю очередь – влить борную кислоту, разведенную в двух стаканах кипятка. Получившуюся смесь остудите и, пока она не загустела, влейте в нее перекись водорода и взбейте до получения консистенции крема.
Рецепт № 2. Для чувствительной кожи камфорный крем приготовляется так: возьмите 1 кусок мыла, 1/2 ч. л. борной кислоты, 1 ст. л. 3 %-ной перекиси водорода, 1 ст. л. камфорного масла и 21/2 стакана воды. Крем готовится аналогично предыдущему рецепту. Камфорное масло добавляется после того, как состав остынет.
Очистка кукурузной мукой
Данную процедуру следует проводить один раз в 2–3 недели. Кукурузной мукой можно отшелушить отмершие клетки кожи лица. Для проведения очистки нужно приготовить следующий состав: в небольшую миску насыпать 2–3 ст. л. кукурузной муки. Добавить теплой кипяченой воды столько, чтобы получилась кашица. Все хорошо размешать.
Получившийся состав наносят на лицо на 15–20 мин, а потом смывают теплой водой. Еще влажную кожу смазывают питательным кремом.
Для борьбы с камедонами существует следующий рецепт. Нужно смешать кукурузную муку со взбитым яичным белком и нанести полученную смесь на лицо. После того как состав высохнет, его осторожно стирают махровым полотенцем, стараясь не растягивать кожу. Затем лицо ополаскивают прохладной водой, промокают бумажной салфеткой. Места скопления камедонов протирают тампоном, смоченным в лимонном соке.
По окончании данной процедуры жирные участки кожи протирают тонизирующим лосьоном на спиртовой основе, а сухие – отваром дикой мальвы или касторовым маслом.
Дряблую кожу вечером умывают холодной соленой водой (1 ч. л. на 1 л воды), которая слегка стимулирует нервные окончания в коже и вызывает прилив крови к ней.
Увядающую кожу полезно умывать настоями подорожника с молоком (1:10) или шишек хмеля с листьями шалфея (1:10), которые содержат вещества, замедляющие старение.
Хорошее действие на кожу лица и шеи оказывает умывание водой с добавлением пшеничных отрубей или крахмала (в марлевый мешочек помещают 1 ст. л. отрубей и опускают на 5-10 мин в воду; 1 ч. л. крахмала заливают 1 стаканом кипятка, затем полученный крахмальный клейстер разводят в 1 л воды).
Получившийся состав наносят на лицо на 15–20 мин, а потом смывают теплой водой. Еще влажную кожу смазывают питательным кремом.
Для борьбы с камедонами существует следующий рецепт. Нужно смешать кукурузную муку со взбитым яичным белком и нанести полученную смесь на лицо. После того как состав высохнет, его осторожно стирают махровым полотенцем, стараясь не растягивать кожу. Затем лицо ополаскивают прохладной водой, промокают бумажной салфеткой. Места скопления камедонов протирают тампоном, смоченным в лимонном соке.
По окончании данной процедуры жирные участки кожи протирают тонизирующим лосьоном на спиртовой основе, а сухие – отваром дикой мальвы или касторовым маслом.
Дряблую кожу вечером умывают холодной соленой водой (1 ч. л. на 1 л воды), которая слегка стимулирует нервные окончания в коже и вызывает прилив крови к ней.
Увядающую кожу полезно умывать настоями подорожника с молоком (1:10) или шишек хмеля с листьями шалфея (1:10), которые содержат вещества, замедляющие старение.
Хорошее действие на кожу лица и шеи оказывает умывание водой с добавлением пшеничных отрубей или крахмала (в марлевый мешочек помещают 1 ст. л. отрубей и опускают на 5-10 мин в воду; 1 ч. л. крахмала заливают 1 стаканом кипятка, затем полученный крахмальный клейстер разводят в 1 л воды).
Очистка лица отварами лекарственных трав
Отвары особенно рекомендуются для жирного типа кожи. Они прекрасно очищают, стягивают расширенные поры. Для приготовления отвара нужны 2 ст. л. лекарственного сбора, составленного из следующих лекарственных растений, взятых в равных пропорциях: цветки ромашки, мята, подорожник, шалфей. Положить измельченные лекарственные травы в эмалированную посуду, залить 11/2 стакана кипятка. Дать настояться в течение 35–40 мин. После этого процедить и всыпать столько картофельного крахмала, чтобы получилась кашицеобразная масса. Нанести с помощью ватного тампона полученный состав на лицо, слегка помассировать. Через 15 мин умыться теплой водой.
Применяют эту процедуру обычно перед чисткой лица при загрязненной проблемной коже. Паровая ванна полезна при загрубевшей, жирной, пористой коже. Если вы много времени проводите на воздухе, вашему лицу один раз в 10 дней необходима паровая ванна.
Перед паровой ванной сухую кожу смазывают жирным кремом. Это нужно, чтобы предотвратить обезжиривание кожи. Если кожа жирная, то крем накладывают только под глаза, а остальную поверхность кожи протирают лосьоном, содержащим спирт.
В домашних условиях паровую ванну делают так: глубокую миску или кастрюлю наполняют до половины кипятком. Наклоняют над сосудом голову и накрываются махровым полотенцем так, чтобы пар шел прямо на лицо (рис. 3). Продолжительность ванны – 10 минут. Можно добавлять в воду и настои трав – аптечной ромашки, зверобоя, чистотела, душицы, мяты. Дышать будет гораздо приятнее, к тому же одновременно таким образом вы сможете избавиться и от простудного заболевания, как следует очистить дыхательные пути. После ванны лицо моют теплой водой с любым очищающим средством и споласкивают прохладной водой.
В холодное время года паровую ванну нельзя делать перед выходом на улицу. Противопоказана эта процедура при гипертонии, бронхиальной астме, стойком расширении сосудов, гнойничковых заболеваниях кожи.
Рис. 3. Паровая ванна
Паровая ванна прекрасно подготавливает кожу к другим косметическим процедурам – чистке, массажу маске. Но ее нельзя делать чаще одного раза в 10 дней.
Сложенную в несколько слоев салфетку или небольшое полотенце смачивают горячей водой температуры 38–42 °C, слегка отжимают и накладывают на лицо и шею. Чтобы ткань не охлаждалась за счет испарения, компресс покрывают сверху водонепроницаемым слоем – тонкой клеенкой или вощеной бумагой. Затем укутывают сухой плотной тканью.
Во время этой процедуры вы должны лежать в удобной позе, закрыв глаза. Держать компресс на лице следует не больше 20 минут. Горячие влажные компрессы в косметической практике широко применяют при сухой, вялой, дряблой коже. Горячий компресс вызывает расширение кровеносных сосудов и пор, усиливает приток крови к коже, расслабляет мышцы.
Противопоказания: гнойничковые поражения кожи, угревая сыпь, краснота лица, связанная с расширением поверхностных сосудов, воспалительные процессы в области головы.
Холодный компресс – процедура, после которой улучшается цвет лица. Его применяют как заключительный этап массажа, чистки кожи, маски, а также при кровоподтеках и ушибах мягких тканей лица. Холодный компресс показан при жирной коже лица.
Накладывают его так же, как и горячий, но полотенце или салфетку смачивают холодной (12–18 °C) или прохладной (20–25 °C) водой. Компресс держат на лице не больше трех минут.
Для улучшения тонуса кожи можно чередовать горячие и холодные компрессы.
Парафиновые маски с успехом применяют при сухой, вялой, пораженной точечными угрями коже. Такие косметические недостатки, как двойной подбородок, одутловатость и отечность лица, возрастное изменение овала лица, инфильтраты после угрей и других воспалительных процессов, последствия ушибов мягких тканей, с успехом лечатся парафиновыми масками.
Противопоказания: гнойничковые заболевания кожи, сердечно-сосудистые патологии, склероз, гипертоническая болезнь. Нежелательно применение парафиновых масок при стойком расширении сосудов, которые придают лицу ярко выраженный красный цвет.
Парафиновая маска накладывается так: 50 г белого парафина помещают в небольшую, насухо вытертую кастрюльку. Плавить парафин лучше всего на водяной бане, постоянно его помешивая. Температуру парафина доводят до 60–70 °C.
Перед наложением маски следует тщательно подобрать волосы и защитить одежду. Кожу лица очищают от загрязнений и макияжа. Если кожа сухая, ее протирают ватным тампоном, смоченным в масле, затем вытирают сухим ватным тампоном. Жирную кожу очищают содержащим спирт лосьоном и хорошо высушивают.
Внимание! Недопустимо даже минимальное увлажнение кожи перед процедурой, потому что в этом случае парафиновая маска может вызвать ожог кожи.
Парафин накладывают на лицо плотной широкой кистью, стараясь следовать основным массажным линиям и оставляя свободной область вокруг глаз, губ и ноздри. Первый слой парафина быстро застывает, образуя тонкую пленку. На нее равномерно наносят еще два-три слоя парафина. В итоге должна получится маска из парафина толщиной 1–1,5 см.
Во время процедуры нужно находиться в покое, не разговаривать и не двигаться. Через 20 минут маску снимают, осторожно отслаивая ее края медицинским шпателем.
Обычно парафиновую маску накладывают на все лицо, но при двойном подбородке, обвисшей коже на щеках, когда нет дефектов на других частях лица, вместо общей маски на проблемные участки накладывают отдельные парафиновые повязки. Парафин разогревают до 60–70 °C. Кожу следует подготовить к процедуре: кожу отдельного участка смазывают тонким слоем парафина. Затем два куска марли, подходящих по размеру, пропитывают парафином и быстро накладывают друг за другом на кожу, стараясь придать правильную форму этой части лица. Поверх бинта снова наносят слой парафина.
После снятия парафина лицо смазывают кремом, на улицу можно выходить только через полчаса.
Парафиновые маски делают 2–3 раза в неделю, курс должен состоять не менее чем из десяти процедур, чтобы эффект был заметным и стойким.
Глубокая очистка лица
Даже при наличии большого количества косметических салонов не всегда хватает времени их посещать. Как быть? Выход есть всегда. Устроим косметический салон на дому.Паровая ванна
Самое эффективное очищающее средство для кожи лица – паровая ванна. Пар, прежде всего, «будит» многочисленные нервные окончания, расположенные в коже лица, и вызывает рефлекторное расширение кровеносных сосудов. Кожа краснеет, разогревается, расширяются поры. Верхний слой эпидермиса становится мягким, легко удаляются ороговевшие чешуйки. Кожа очищается не только от этих чешуек и пыли, но и от сальных и потовых выделений. Пар размягчает также и пробки, которые закупоривают протоки сальных желез. Все это способствуют глубокому очищению кожи. Паровая ванна, кроме того, способствует рассасыванию воспалительных элементов и уплотнений.Применяют эту процедуру обычно перед чисткой лица при загрязненной проблемной коже. Паровая ванна полезна при загрубевшей, жирной, пористой коже. Если вы много времени проводите на воздухе, вашему лицу один раз в 10 дней необходима паровая ванна.
Перед паровой ванной сухую кожу смазывают жирным кремом. Это нужно, чтобы предотвратить обезжиривание кожи. Если кожа жирная, то крем накладывают только под глаза, а остальную поверхность кожи протирают лосьоном, содержащим спирт.
В домашних условиях паровую ванну делают так: глубокую миску или кастрюлю наполняют до половины кипятком. Наклоняют над сосудом голову и накрываются махровым полотенцем так, чтобы пар шел прямо на лицо (рис. 3). Продолжительность ванны – 10 минут. Можно добавлять в воду и настои трав – аптечной ромашки, зверобоя, чистотела, душицы, мяты. Дышать будет гораздо приятнее, к тому же одновременно таким образом вы сможете избавиться и от простудного заболевания, как следует очистить дыхательные пути. После ванны лицо моют теплой водой с любым очищающим средством и споласкивают прохладной водой.
В холодное время года паровую ванну нельзя делать перед выходом на улицу. Противопоказана эта процедура при гипертонии, бронхиальной астме, стойком расширении сосудов, гнойничковых заболеваниях кожи.
Рис. 3. Паровая ванна
Паровая ванна прекрасно подготавливает кожу к другим косметическим процедурам – чистке, массажу маске. Но ее нельзя делать чаще одного раза в 10 дней.
Горячий влажный компресс
Когда нет возможности сделать паровую ванночку можно сделать горячий влажный компресс. Результат будет, что называется, «на лицо».Сложенную в несколько слоев салфетку или небольшое полотенце смачивают горячей водой температуры 38–42 °C, слегка отжимают и накладывают на лицо и шею. Чтобы ткань не охлаждалась за счет испарения, компресс покрывают сверху водонепроницаемым слоем – тонкой клеенкой или вощеной бумагой. Затем укутывают сухой плотной тканью.
Во время этой процедуры вы должны лежать в удобной позе, закрыв глаза. Держать компресс на лице следует не больше 20 минут. Горячие влажные компрессы в косметической практике широко применяют при сухой, вялой, дряблой коже. Горячий компресс вызывает расширение кровеносных сосудов и пор, усиливает приток крови к коже, расслабляет мышцы.
Противопоказания: гнойничковые поражения кожи, угревая сыпь, краснота лица, связанная с расширением поверхностных сосудов, воспалительные процессы в области головы.
Холодный компресс
Холод тонизирует кожу Кратковременное воздействие холодом вызывает рефлекторное сужение кровеносных сосудов, замедляется обмен веществ, закрываются поры, снижается сало– и потоотделение.Холодный компресс – процедура, после которой улучшается цвет лица. Его применяют как заключительный этап массажа, чистки кожи, маски, а также при кровоподтеках и ушибах мягких тканей лица. Холодный компресс показан при жирной коже лица.
Накладывают его так же, как и горячий, но полотенце или салфетку смачивают холодной (12–18 °C) или прохладной (20–25 °C) водой. Компресс держат на лице не больше трех минут.
Для улучшения тонуса кожи можно чередовать горячие и холодные компрессы.
Парафиновые маски
В медицине и косметологии издавна используется свойство парафина в течение длительного времени сохранять тепло, постепенно отдавая его коже. Застывая, парафин уменьшается в объеме, плотно охватывая ткани и слегка сдавливая их. Обычно при воздействии тепла на кожу расширяются кровеносные сосуды. Парафиновая маска не расширяет сосуды в такой степени, как, например, горячий компресс, но усиливает обменные процессы, заставляет работать сальные и потовые железы в экстремальном режиме. Улучшается кровообращение, повышаются тонус мышц, упругость кожи, уменьшаются отеки тканей лица.Парафиновые маски с успехом применяют при сухой, вялой, пораженной точечными угрями коже. Такие косметические недостатки, как двойной подбородок, одутловатость и отечность лица, возрастное изменение овала лица, инфильтраты после угрей и других воспалительных процессов, последствия ушибов мягких тканей, с успехом лечатся парафиновыми масками.
Противопоказания: гнойничковые заболевания кожи, сердечно-сосудистые патологии, склероз, гипертоническая болезнь. Нежелательно применение парафиновых масок при стойком расширении сосудов, которые придают лицу ярко выраженный красный цвет.
Парафиновая маска накладывается так: 50 г белого парафина помещают в небольшую, насухо вытертую кастрюльку. Плавить парафин лучше всего на водяной бане, постоянно его помешивая. Температуру парафина доводят до 60–70 °C.
Перед наложением маски следует тщательно подобрать волосы и защитить одежду. Кожу лица очищают от загрязнений и макияжа. Если кожа сухая, ее протирают ватным тампоном, смоченным в масле, затем вытирают сухим ватным тампоном. Жирную кожу очищают содержащим спирт лосьоном и хорошо высушивают.
Внимание! Недопустимо даже минимальное увлажнение кожи перед процедурой, потому что в этом случае парафиновая маска может вызвать ожог кожи.
Парафин накладывают на лицо плотной широкой кистью, стараясь следовать основным массажным линиям и оставляя свободной область вокруг глаз, губ и ноздри. Первый слой парафина быстро застывает, образуя тонкую пленку. На нее равномерно наносят еще два-три слоя парафина. В итоге должна получится маска из парафина толщиной 1–1,5 см.
Во время процедуры нужно находиться в покое, не разговаривать и не двигаться. Через 20 минут маску снимают, осторожно отслаивая ее края медицинским шпателем.
Обычно парафиновую маску накладывают на все лицо, но при двойном подбородке, обвисшей коже на щеках, когда нет дефектов на других частях лица, вместо общей маски на проблемные участки накладывают отдельные парафиновые повязки. Парафин разогревают до 60–70 °C. Кожу следует подготовить к процедуре: кожу отдельного участка смазывают тонким слоем парафина. Затем два куска марли, подходящих по размеру, пропитывают парафином и быстро накладывают друг за другом на кожу, стараясь придать правильную форму этой части лица. Поверх бинта снова наносят слой парафина.
После снятия парафина лицо смазывают кремом, на улицу можно выходить только через полчаса.
Парафиновые маски делают 2–3 раза в неделю, курс должен состоять не менее чем из десяти процедур, чтобы эффект был заметным и стойким.
Глава 5
Пилинг: обновим кожу
В продаже вы найдете огромное множество различных скрабов. Скрабы — это специальные очищающие средства, в состав которых входят мелкие абразивы естественного или искусственного происхождения (например, молотые абрикосовые или миндальные косточки, морские водоросли мелкого помола). В процессе применения они удаляют отмершие частички верхнего слоя кожи – эпидермиса, глубоко очищают поры, способствуют притоку крови к лицу и шее.
Другой косметический термин – пилинг — обозначает тот скраб, но более мягкого, щадящего действия. В его состав вместо абразива могут входить кислоты или энзимы. Пилинги обычно рекомендуют при повышенной чувствительности, раздражительности кожи, а также при аллергии на травмирующее действие скраба.
Другой косметический термин – пилинг — обозначает тот скраб, но более мягкого, щадящего действия. В его состав вместо абразива могут входить кислоты или энзимы. Пилинги обычно рекомендуют при повышенной чувствительности, раздражительности кожи, а также при аллергии на травмирующее действие скраба.