После того как план составлен, материалы закуплены, а исполнители стоят наготове, можно приступать к ремонтным работам. Не забывайте регулярно проверять соответствие работ установленному графику и следить за качеством их исполнения.

Как создать в доме благоприятный микроклимат

   Даже постоянно занятый человек, забегающий домой только переночевать и переодеться, проводит в доме около трети своей жизни. Обычно люди находятся дома примерно половину каждого дня. Неудивительно, что состояние здоровья и ощущение душевного комфорта тесно связаны с жильем. Освещенность, температура, влажность воздуха, уровень шума, наличие электростатических и магнитных полей, запахи и т. д. – все свойства жилого помещения – влияют как на физическое самочувствие, так и состояние духа.
   Проектируя ремонт, перепланировку и переустройство дома, необходимо учитывать все эти параметры.
   Особое внимание стоит обратить на неявные факторы (например, некачественные строительные материалы, которые могут газить, создавая в жилом помещении неприемлемую для здоровья атмосферу).

Естественное освещение

   Электрический свет – огромное достижение цивилизации, но настоящий комфорт человек может ощущать только в том случае, если получает достаточное количество естественного солнечного света. Постоянно затененная комната, в которой приходится включать искусственное освещение чуть ли не с утра, приводит к подавленности, а за плохим настроением могут последовать и физиологические нарушения организма.
   Существуют нормативные требования, с которыми необходимо ознакомиться, прежде чем проектировать замену и перенос окон, изменение широты оконных проемов и т. д. Необходимый уровень естественного освещения в жилых помещениях нормируется СП 23-102-2003 «Естественное освещение жилых и общественных зданий» – документ, нужный при ремонте с перепланировкой или переустройством не только с точки зрения законодательных требований, но и исходя из здравого смысла.
   Территория России велика, поэтому уровни инсоляции существенно различаются в зависимости от региона. И то, что хорошо для Московской области, будет неприемлемым в Мурманске. Не существует коэффициента естественной освещенности (КЕО), одинакового для всех областей, он зависит от конкретной местности. Поэтому для того, чтобы выбрать нужный вам КЕО, сначала посмотрите, к какой группе административных районов принадлежит ваша местность.
   Уровень освещенности в помещении зависит также от светопропускающего материала окна. То есть от вида стекла и его качественных характеристик.
   Примечание
   Обычное оконное стекло не пропускает ультрафиолетовое излучение, но если вы задумали сделать домашний солярий, то возможно устройство остекления с помощью специального кварцевого стекла – оно пропускает УФ-диапазон. Единственный минус такого стекла – цена, поэтому его редко используют при строительстве жилья.
   Потери света происходят также в переплетах светопроема, что требуется учитывать, определяя размеры своих будущих окон и вид переплетов.
   Также потери света происходят в несущих конструкциях и специальных солнцезащитных устройствах.
   Освещенность зависит и от того, как ориентирована поверхность окна – вертикально или горизонтально (горизонтальная ориентация возможна в мансардных этажах, а также при светопрозрачном участке крыши – прозрачные потолки для гостиных все больше входят в моду).
   Знание уровня естественной освещенности горизонтальных и вертикальных плоскостей вашего дома пригодится еще в том случае, если вы решите обзавестись альтернативными источниками электроэнергии, такими как солнечные батареи. С помощью имеющихся данных вы сможете определить, будут ли солнечные батареи в вашем случае источником действительно дешевой энергии, окупятся ли они и за какой срок, а также необходимое количество панелей, угол наклона, их оптимальное место расположения (на крыше, на обращенном к солнцу фасаде, отдельно стоящие панели с подводом кабеля к зданию и т. д.).
   Исходя из требований к естественному освещению в жилых помещениях, принято остекление в десять процентов от площади. Также обычно соблюдаются следующие нормы планировки:
   • окна ориентируются по сторонам света следующим образом: кухня и спальные комнаты – окна выходят на юго-восток, гостиная – на юго-запад, подсобные помещения – на север;
   • если в комнате несколько окон, ориентированных на разные стороны света, то большие окна выходят на юг, а маленькие – на север;
   • затенение на окнах, выходящих на юг и запад, создается элементами здания (балконы, выступающие части кровли, выступающие части этажей), растениями (деревья), подвижными элементами (ставни, маркизы и т. п.).
   Рис. 1. Солнечная эклиптика в дневном и годовом ритме (51,5° северной широты) 21 июня – летнее солнцестояние – α3 примерно 60°; 21 марта и 21 сентября – с одинаковой долготой дня и ночи – α2 примерно 40°; 21 декабря – зимнее солнцестояние – α1 примерно 20°
 
   Рис. 2. Благодаря выступающим элементам кровли и балконам можно добиться того, что окна на юге летом будут затенены, а зимой солнечный свет будет максимально широко освещать помещение

Комфортный микроклимат

   Микроклиматические условия в помещении – температура, влажность воздуха, вентиляция – способствуют либо созданию комфорта и уюта, либо доставляют дискомфорт. Поэтому при строительстве или ремонте жилья необходимо позаботиться о приятном и комфортном микроклимате.
   Температура в помещении складывается из температуры воздуха и температуры поверхностей (пол, стены потолок и т. д.). Комфортна такая температура, при которой человеческое тело может отдавать в окружающую среду тепло, производимое в результате различных видов деятельности. Если в помещении жарко, то любое физическое усилие приводит к дискомфорту – теплообмен с окружающей средой становится затруднительным, и избыток тепла выводится с потом. Если в помещении холодно, то в окружающую среду уходит больше тепла, чем производится в результате деятельности, что тоже приводит к дискомфортным ощущениям. Оптимальной, комфортной для человека в жилых помещениях считается температура воздуха 20 °C, при этом температура поверхностей не должна отличаться от температуры воздуха более чем на 3 °C (то есть при температуре воздуха, равной 20 °C, температура поверхностей должна быть около 17–18 °C).
   Примечание
   Говоря о комфортной температуре, следует учитывать индивидуальные особенности и предпочтения. Например, для пожилых людей и тех, кто страдает нарушением кровообращения, предпочтительна более высокая температура воздуха. Поэтому, если есть такая возможность, лучше всего обустраивать дом так, чтобы температура в каждой комнате регулировалась отдельно.
   При отсутствии или недостаточной теплоизоляции дискомфорт возникает из-за слишком большой разницы между температурой окружающего воздуха и температурой поверхностей. Слишком холодные стены – и человек, находящийся в комнате, мерзнет даже при высокой температуре воздуха. Кроме того, при такой температурной разнице около холодных поверхностей возникают нисходящие воздушные потоки – самый настоящий сквозняк при закрытых окнах и форточках. Именно поэтому не рекомендуется размещать спальные места около холодных наружных стен – это влечет за собой риск простудных и ревматических заболеваний. Чтобы избежать подобного, необходимы или искусственный обогрев поверхностей (к примеру, на холодной стене можно разместить отопительный радиатор), или – что предпочтительнее – улучшение теплоизоляции.
   Следует обратить внимание не только на стены, но и на пол, особенно если в доме есть маленькие дети, играющие на полу, или у кого-то из проживающих имеется привычка ходить босиком. Теплыми воспринимаются покрытия, имеющие хорошие теплоизоляционные свойства и обладающие низким коэффициентом теплоемкости: ковровые покрытия, линолеум, дерево, пробка.
   Влажность воздуха является столь же важной составляющей комфортного микроклимата, как и температура. В зависимости от вида деятельности и функций помещения комфортной ощущается относительная влажность воздуха от сорока до семидесяти процентов.
   Слишком сухой воздух способствует пылеобразованию, причем пыль не оседает на поверхностях (сухая пыль летает, как воздушные шарики), попадает в организм при дыхании – а вместе с пылью попадают и различные микроорганизмы, раздражающие дыхательные пути. Особенно сильно это ощущается после сна – когда человек спит, у него нет возможности компенсировать пересыхание дыхательных путей глотком воды. Постоянное раздражение носоглотки от сухого воздуха приводит к повышенному риску простудных и вирусных заболеваний.
   Повышенная влажность воздуха препятствует отводу из организма влаги при дыхании, и появляется неприятное ощущение духоты. Кроме того, при повышенной влажности на холодных поверхностях происходит конденсация влаги, и на стенах могут появляться пятна от сырости и плесени.
Таблица 2. Комфортная температура и влажность для различных типов жилых помещений
   Немаловажное значение имеет и воздухообмен. Дыхание человека, испарения строительных материалов, предметов обстановки, бытовых химикатов и т. д. – все это влияет на качество воздуха в помещении. Отработанный воздух должен удаляться и заменяться на свежий.
   В многоэтажных домах обычно устраивается простая естественная вентиляция, работающая за счет перепада давления воздуха. Вытяжные каналы, расположенные в санузле и на кухне, удаляют отработанный воздух из квартиры. Приток свежего воздуха осуществляется путем инфильтрации, то есть воздух поступает через неплотности окон и дверей.
   Для малоэтажного частного домостроения такой способ вентиляции неприемлем – перепад давления недостаточен, и система работать не будет. Кроме того, установка стеклопакетов устраняет различные неплотности, и инфильтрации не происходит.
   В деревянных домах частичное обновление воздуха происходит через стены – дерево является «дышащим» материалом и способно обеспечить полную смену воздуха в помещении в течение суток. Другие стеновые строительные материалы таких свойств не имеют. Но даже если у вас деревянный дом, то однократной суточной смены воздуха все равно недостаточно.
   Простейший вариант вентиляции – через открытые окна, форточки. Плюс: такая вентиляция бесплатна. Минус: окна приходится открывать регулярно, раз в два-три часа на пять минут. И если летом окна можно держать открытыми хоть круглосуточно, то зимой даже пять минут распахивания окон способно привести к переохлаждению помещения. При низкой температуре воздуха даже открытая форточка является источником дополнительных расходов – приходится увеличивать затраты на отопление. Кроме того, постоянное проветривание помещения приводит к снижению влажности воздуха, в некоторых случаях даже ниже допустимого. Если же проветривание недостаточно, то воздух в помещении становится слишком влажным, а это – потенциальная плесень на стенах и потолке.
   Для коттеджа можно предусмотреть естественную вытяжную вентиляцию в сочетании с установкой единого крышного вентилятора с разводкой вытяжных каналов в стенах. Также возможна установка центрального кондиционера, обеспечивающего как удаление отработанного воздуха, так и приток свежего, да еще и кондиционированного. Возможно также использование различных сплит-систем, как мобильных, так и стационарных.
   Использование в строительстве и отделке пористых материалов (дерево, глина, штукатурка из гипса и известняка, кирпич, текстильные материалы), способных поглощать и выделять влагу и запахи, улучшает микроклимат в помещении.
   Рис. 3. Где и сколько водяного пара возникает ежедневно в доме, в котором проживают четыре человека

Электричество и здоровье

   Электричество – необходимая составляющая современной жизни. Но постоянное нахождение в зоне действия искусственно созданных электрических и магнитных полей отрицательно сказывается на здоровье человека. Давно известно, что не стоит не только селиться вблизи линий электропередач, но даже гулять под проводами – и вовсе не из-за опасности обрыва провода и поражения электрическим током, а из-за ухудшающегося самочувствия. Прогулка вблизи ЛЭП чревата головными болями, головокружениями, плохим сном и т. д.
   Но воздействие на человеческий организм оказывают не только высоковольтные линии и трансформаторные подстанции, расположенные поблизости от дома, но и бытовые электропроводки, теле– и радиопередатчики, компьютеры, микроволновые печи, мобильные и радиотелефоны и прочая бытовая техника, без которой сложно представить современную жизнь. Немецкий врач Браун фон Гладис назвал ряд симптомов, которые, по его мнению, связаны с «бытовыми» электромагнитными полями: нарушение сна, снижение мыслительных способностей, ухудшение памяти, неспособность сосредоточиться, частые головные боли, немотивированное беспокойство, раздражительность, депрессия, блокады мышления, головокружения, ощущение постоянного напряжения, свист в ушах, снижение слуха, различные гормональные нарушения, повышенное содержание холестерина в крови (при условии здорового питания), инфаркт, инсульт, поражение костного мозга (со снижением количества лейкоцитов), раковые заболевания и многое другое. Список внушительный! К сожалению, до сих пор ни в одном государстве не проводились целенаправленные исследования воздействия полей и низкочастотного излучения домашней электросети на здоровье человека. Однако многие ученые занимались этой проблемой и дружно пришли к выводу: «бытовые» электромагнитные поля оказывают воздействие на человека, ухудшают состояние его здоровья.
   Это не означает, что нужно немедленно отказаться от использования бытовой техники, вырвать из стены электропроводку и перейти к «простой» жизни без телевизора и электрических лампочек. Но принять определенные меры предосторожности все же желательно. Например, не стоит оборудовать спальное помещение или детскую комнату большим количеством электроприборов. Не нужно совмещать спальню и кабинет, располагая поблизости от кровати компьютер и другие приборы.
   Пускай электрооборудование находится на своих местах, а отдых будет происходить на своих – как можно дальше от возможных отрицательных воздействий электромагнитных полей.

Теплоснабжение

   Обычная проблема старых домов – повышенный расход энергии на отопление в холодное время года, что никак не способствует экономии на эксплуатационных расходах. Снизить затраты на отопление можно с помощью устройства дополнительной теплоизоляции и модернизации старой системы отопления. Такие простые меры как теплоизоляция потолка в подвале и перекрытия последнего этажа, однократное остекление с изоляцией в доме площадью сто восемьдесят квадратных метров снижают ежегодный расход мазута с восьми с половиной тысяч до четырех тысяч литров. Модернизация отопительной системы снижает ежегодный расход мазута примерно на две тысячи литров.
   Немаловажное значение имеет правильный выбор оборудования. Например, современные твердотопливные котлы способны автоматически поддерживать заданную температуру теплоносителя на выходе из котла, а также имеют возможность подсоединения емкостного теплового аккумулятора (данная функция очень удобна, если днем в доме никого не бывает – например, взрослые на работе, дети в школе), который позволяет накапливать днем избыток тепла, а ночью отдает его в отопительную систему.
   Популярность приобретают пиролизные (газогенераторные) котлы, КПД которых достигает девяноста процентов за счет сгорания не только древесины, но и древесного газа. Удобство таких котлов еще и в том, что количество золы минимально, сажа не образуется, так что время на обслуживание котла снижается. Пиролизные котлы позволяют существенно сэкономить топливо.
   Использование газовых отопительных котлов оправданно там, где имеется централизованное газоснабжение. Электрические отопительные котлы хороши с точки зрения экологии, но эксплуатационные расходы высоки, поэтому такой котел удобнее в качестве запасного на случай, если основной выйдет из строя.
Таблица 3. Расход топлива
 
   Рис. 4. Структура потребления энергии в жилом доме. Максимальная экономия энергии возможна в сегменте отопления помещений

Как снизить затраты на отопление и вентиляцию

   Каждый владелец дома заинтересован в снижении эксплуатационных расходов.
   Для того чтобы затраты на отопление и вентиляцию уменьшились, достаточно:
   • правильно эксплуатировать системы;
   • произвести небольшие технические усовершенствования;
   • принять определенные строительные меры.
   Правильная эксплуатация систем отопления и вентиляции – это правильное отношение и поведение потребителя. Необходимо регулярно проводить следующие мероприятия:
   • перед началом отопительного сезона произвести развоздушивание системы отопления (выкачать воздух из отопительных радиаторов) – если этого не сделать, то воздух, оставшийся в батареях, ухудшит теплоотдачу и, соответственно, повысит расходы на отопление;
   • перед началом отопительного сезона пригласить специалистов для технического обслуживания системы;
   • регулярно контролировать состояние котла (достаточно визуального контроля – все ли в порядке с уплотнениями, не видно ли снаружи отблеска пламени, не скапливается ли копоть на стенках котла и т. д.);
   • контролировать температуру воздуха в помещениях (снижение температуры всего лишь на один градус уменьшает расход энергии примерно на шесть процентов, так что с помощью обычного термометра можно поддерживать оптимальную температуру и не позволять ей повышаться, тем самым увеличивая расходы);
   • для снижения нагрузки на систему вентиляции рекомендуется несколько раз в день интенсивно проветривать помещение в течение пяти-десяти минут (такой способ экономичнее, чем если держать приоткрытыми окна или форточки при работающей в режиме максимальной нагрузки вентиляции);
   • как следует проветривать спальни по утрам, а ванные комнаты, кухню и санузлы – после использования;
   • на время отопительного сезона закрывать окна и люки в подвале.
   Рис. 5. Теплопотери в здании. Потери зависят от: соотношения площади оболочки к объему помещений; расположения здания; теплоизоляции; формы здания
 
   Полностью избавиться от теплопотерь в здании невозможно, но определенные меры способны снизить их до минимума. Прежде чем приступать к каким-либо мероприятиям, ознакомьтесь с таблицей ниже: вы узнаете слабые места, через которые тепло уходит на улицу.
Таблица 4. Теплопотери через внешнюю оболочку дома в различных типах домов
   Небольшие технические усовершенствования можно выполнить самостоятельно или с минимальными расходами:
   • уплотнить окна и двери: чем выше герметичность, тем меньше теплого воздуха из помещения попадет наружу, а холодного воздуха с улицы – в теплое помещение;
   • оснастить двери уплотнительной прокладкой между дверью и полом;
   • окна с однократным остеклением снабдить дополнительным стеклом или второй рамой;
   • устроить изоляцию в коробе свертывающихся жалюзи – снять крышку, а все поверхности, граничащие с жилым помещением, оконную перемычку и крышку как можно толще обклеить теплоизоляционными плитками (минеральное волокно, пробка) так, чтобы стыки плиток были герметичными; если крышка короба закрывается неплотно, ее следует уплотнить лентой из пеноматериала; места пропуска для ремня жалюзи уплотняются прорезанной кожаной, резиновой или войлочной лентой;
   • тяжелые шторы снижают теплопотери, однако они не должны закрывать батарею или вентиль термостата, иначе станут препятствием для распространения теплого воздуха в помещении;
   • холодный пол над подвалом или грунтом утепляется с помощью ковра или войлочной прокладки, наиболее эффективный способ – установить теплоизоляционные плиты на нижнюю сторону подвального потолка;
   • изолировать негорючими изоляционными плитами внешнюю оболочку отопительного котла (если в котельной тепло – это означает, что отопительная установка теряет много энергии);
   • если трасса теплопровода проходит через неотапливаемые помещения, то в таких местах ее можно обшить изолирующей оболочкой (минеральное волокно, пеноматериалы).
   Наиболее эффективными для экономии эксплуатационных расходов являются строительные меры, однако они и более дорогостоящие (но довольно быстро окупаются) и кардинальные. Подобные усовершенствования лучше всего предпринимать во время ремонта дома – в этом случае они могут быть выполнены в комплексе с другими мероприятиями, и общие расходы на переустройство будут ниже:
   • установить ориентированную на время или погодные условия систему управления оборудованием с выключателем с часовым механизмом, термостат в помещении или на радиаторе;
   • произвести теплоизоляцию коробки здания (поверхность кровли, потолок подвала либо пол нижнего отапливаемого этажа, окна, свертывающиеся жалюзи или откидные ставни, наружные стены);
   • установить низкотемпературный отопительный котел, при этом тщательно рассчитать необходимые параметры;
   • смонтировать установку для обратного получения тепла из отработанного воздуха (подобные системы уже широко распространены в Европе, но в России только начинают приобретать популярность);
   • организовать «солнечное отопление» с аккумулированием энергии (для жилых помещений это можно сделать с помощью солнечных батарей, для нежилых их роль с успехом выполнят зачерненные радиаторы и прочие простые приспособления);
   • установить солнечные коллекторы для нагрева воды в теплое время года для бытовых нужд.

Строительные материалы

   Современный рынок предлагает огромное количество строительных материалов, начиная от традиционных, использовавшихся еще в Древнем Риме, и заканчивая современными, появившимися совсем недавно. Ориентироваться в этом многообразии бывает сложно, поэтому можно принять два простых правила:
   • строительный материал должен соответствовать задаче;
   • составные части материалов не должны оказывать отрицательного воздействия на здоровье человека.
   В таблице, приведенной ниже, вы можете ознакомиться с оценкой строительных материалов с точки зрения их экологичности, то есть безопасности для здоровья человека.
Таблица 5. Экологическая безопасность строительных материалов
 
 
 
   КОММЕНТАРИИ:
   1) если не ожидается выхода грунтовых или фильтрационных вод;
   2) если не радиоактивный;
   3) если допускается строительными нормами и правилами;
   4) если малотоксичный;
   5) если пыленепроницаемо отделен от внутреннего помещения;
   6) если не проклеен либо проклеен экологическим клеем;
   7) если произведен с учетом экологических требований либо снабжен знаком экологичности.
   Высокая экологическая безопасность означает:
   близкий к природе способ строительства в соответствии с традицией, модификация в соответствии с сегодняшними требованиями; «мягкая технология»; постоянный учет экологической совместимости; приемы работы отчасти неизвестны специалистам-строителям (хорошо пригодны для непрофессионалов, склонных к экспериментам); необычное исполнение, необычная эстетика, для старых зданий лишь относительно пригоден.
   Средняя экологическая безопасность означает:
   «биологический» способ строительства, экологическая совместимость в осуществимых рамках; может быть выполнен строительными фирмами согласно техническим строительным правилам; иногда немного дороже, чем обычный способ; годится для старых зданий.
   Незначительная экологическая безопасность означает:
   «обычный» способ строительства; промышленно-технический, повсеместно принятый способ; низкая цена; быстрота и удобство обработки оцениваются выше, чем экологическая безопасность, частично невысокие требования к профессиональным умениям мастеров; неограниченные возможности выбора часто приводят к мало взаимосвязанным решениям, неудовлетворительным с точки зрения дизайна.
 
   Следует заметить, что многие природные материалы, применяющиеся в современном строительстве, только условно можно причислить к разряду высокоэкологичных. Дело в том, что такие материалы как дерево, солома, камыш, лен и т. д. (так называемые живые), подвергаются обработке с целью снизить вероятность развития гнили, а также для обеспечения пожарной безопасности. Вся обработка проводится с помощью химических веществ.