Страница:
правило, спокойный, и человек хорошо отдыхает за ночь.
С 22 до 2 часов ночи наступает энергетический период "Питта" со знаком минус. Хрональная подсветка Солнца с обратной стороны Земли в это время максимальна. В этот период особенно хорошо проявляется биолокационный эффект, эффект полостных структур. Это наиболее благоприятное время для считывания информации. Мыслительные процессы, активизированные мощной хрональной подсветкой, способствуют появлению тончайших интуитивных догадок и озарений. В это время чаще всего снятся вещие сны, идет
"обучение", происходит разрешение задач. Например, "Периодическая таблица элементов" приснилась в готовом виде Д. И. Менделееву во сне. Таким образом, это наиболее благоприятное для творчества время. Помехи сведены к нулю, информация максимально проявлена, а мозг активизирован. Способность проникать в суть проблемы есть одна из функций "Питты". На более грубом физиологическом уровне - это появление аппетита; в это время питаются животные, ведущие ночной образ жизни, происходит трансмутация питательных веществ в печени, накопление видоизмененного питательного субстрата. Энергию для своей
работы организм получает от аэроионов - ведь ночью их концентрация наибольшая. И теперь за счет накопленной аэроионами энергии в организме идут вышеуказанные процессы. Ум должен бодрствовать, но тело застыть в статической позе, т. е. это типичная творческая медитация. Например, ясновидящая Ванга по ночам не спит, но тихо сидит и "видит" события произошедшие или будущие. Не секрет, что вместо творчества, медитации большинство в это время ест, так как одним из признаков "включения" этого
периода является появление аппетита. Поэтому без нужды не дожидайтесь этого периода, а вовремя ложитесь спать.
С 2 до 6 часов утра идет повторение периода "Вата". Теперь это движение возникло от охлаждения. На физиологическом уровне, если человек бодрствует, это самое тяжелое, истощающее организм время. Как правило, в это время снятся утренние сны, человек легко выходит из своего физического тела. Активизируется ветер, "очищающий сверху вниз". Вот почему мы испытываем естественную нужду опорожнить кишечник и мочевой пузырь. Если вставать под конец этого периода, то легкость и свежесть, свойственные ему, останутся в организме на весь день. Поэтому для правильного включения в дневной ритм вставайте между 5 и б часами утра.
Теперь рассмотрим движение энергии (свободных электронов) по каналам акупунктурной системы, активность органов, и все это свяжем с процессами, происходящими на земной поверхности в течение суток.
Светлое время суток, согласно китайской народной медицине, называется Ян-периодом, темное - Инь-периодом. Вообще, под термином "Ян" подразумевается мужское начало, деятельность, день, энергия. Под термином "Инь" подразумевается женское начало, пассивность, накопление, ночь, кровь. Но существует еще более детальное разделение Ян и Инь. Так, если рассматривать сутки в целом, то период от утренних сумерек до полудня соответствует "Ян в Яне". Другими словами, организм существует только за счет энергии собственной и поступающей от Солнца. Период от полудня до вечерних сумерек соответствует "Инь в Яне". Другими словами, здесь собственные энергетические процессы организма сочетаются с энергией, образованной из частично переваренной пищи. Теперь организм из полностью собственного энергетического состояния, за счет поглощенной пищи переведен в смешанное, т. е. существует за счет собственной и пищевой энергетики. В целом же, оба дневных периода относятся к Ян, но показывают энергетическую и
материальную пропорцию дня. От вечерних сумерек до полуночи период соответствует "Инь в Яне". В это время суток наиболее выражены материальные, кровяные процессы, связанные с восстановлением организма. Период от полуночи до утренних сумерек соответствует "Ян в Ине". Другими словами, энергетические процессы уравновешиваются материальными. Таким образом, в нашем организме постоянно происходят, чередуясь, два процесса: энергетический - Ян и материальный - Инь. Если преобладают Ян-процессы, то это ведет к уменьшению Инь (разрушению структур тела). Если увеличивается Инь (тело), что требует дополнительной энергии на синтез, - уменьшается Ян (человек становится тучным и малоподвижным). Рост и уменьшение Инь и Ян, их взаимное чередование являются основными условиями развития и существования человеческого организма. Вся китайская медицина основана на этом, и задача лечения - восстановить чередование этих процессов в организме, синхронизировав их с природными.
После такого предварительного замечания можно переходить к энергетическим каналам. Существуют 12 главных каналов: шесть - Ян и шесть - Инь. Ян-каналы связаны с Ян-органами, а Инь-каналы - с Инь-органами.
К б Ян-органам относятся рабочие органы, служащие для принятия пищи, ее размельчения, поглощения и выделения. 6 Инь-органов - это органы накопления, удержания и переработки чужого в свое. В результате работы этих органов организм восполняет свои резервы, восстанавливает разрушенные структуры. Имеется существенное различие в циркуляции энергии по Ян- и Инь-каналам. Так, энергая в 6 Ян-каналах проходит у
стоящего с поднятыми вверх руками человека сверху вниз. В обратном направлении энергия проходит по Инь-каналам. В качестве примера рассмотрим 4 основных Ян-органа, ответственных за принятие и выделение пищи, а также 4 основных Инь-органа, ответственных за удержание и накопление питательных веществ.
ЯН-ОРГАНЫ
1. Толстый кишечник удаляет пищевые отходы из организма. Функциональная активность - с 5 до 7 часов утра. В этот период заканчивается время действия "Вата" и начинается "Капха" - период осаждения и формообразования. В результате всего этого в толстом кишечнике происходят процессы формообразования кала, продвижение его вниз, что соответствует утреннему процессу выпадения росы.
2. Желудок выполняет функции накопления и первоначальной переработки пищи. Время активности - с 7 до 9 часов утра. Это время разгара периода "Капха", который характеризуется тяжестью, накоплением, а также отдачей ранее накопленной энергии. Вспомните, когда происходит конденсация водяного пара, то выделяется энергия, ранее затраченная на его испарение. Отсюда именно этот период является наиболее естественным для первого приема пищи, что и активизирует слизь, находящуюся в желудке.
3. Тонкий кишечник выполняет функции по расщеплению пищи до мономеров и аминокислот и переносу их через кишечный барьер внутрь организма. Функциональная активность - с 13 до 15 часов. В это время в Природе господствуют два периода - "Питта" и "Вата". Первый период наиболее подходящ для расщепления питательных веществ, так как интенсивно используется энергетика солнечного излучения, стимулирующая,
согласно внутреннему резонансу органов, пищеварительные процессы. Следующий за ним период движения, перемешивания - "Вата" - способствует перемешиванию пищевой массы в полости кишки и активному ее продвижению как внутри полости, так и переносу расщепленных веществ через стенку тонкой кишки в кровь.
4. Мочевой пузырь выделяет продукты белкового и солевого обмена из организма. Функциональная активность его - с 15 до 17 часов. Это время активности периода "Вата", который способствует разрушению, отделению соков и осадков и изгнанию ненужного из организма. Мало кто знает, что в мочевом пузыре происходит отделение хрональной энергии, которая пронизывает все тело, от жидкости. Именно она заставляет урину слегка флюоресцировать. Хрональная энергия в мочевом пузыре, как в яйце желток,
концентрируется в центре и снова используется организмом.
Диаграмма, показывающая связь работы человеческого организма с атмосферными процессами
на поверхности Земли
ИНЬ-ОРГАНЫ
1. Почки выполняют функцию поддержания в организме первоначальной жизненной энергии, водно-солевого баланса и выводят продукты азотистого (белкового) обмена. Функциональная активность-с 17 до 19 часов. Это время активности двух периодов - "Вата" и "Капха". Период "Вата" способствует расщеплению белковых тел и выведению их из организма. Период "Капха", обладая "осаждающими" свойствами, из ранее расщепленного осаждает и выводит во вне все ненужное, а необходимое возвращается в кровь.
Если мы вспомним физиологию человека, а именно раздел, относящийся к почкам, то увидим, что из 100 литров прошедшей через почки крови в мочу превращается только один литр!
Сразу становится очевидным, какая гигантская работа совершается в них по отделению ненужного и всасыванию необходимого. Как видите, лучшего периода для работы почек в течение суток не существует.
2. Перикард выполняет особую функцию организма по поддержанию постоянного химизма крови. Функциональная активность - с 19 до 21 часа. Это время активности периода "Капха", одним из признаков которого является стабильность. Таким образом, в процессе повышенной активности организма в светлое время суток, поглощения пищи и т. д. происходит изменение химизма крови, и внутренняя среда организма может поменять свои константы. Чтобы подобного не происходило, необходим особый период покоя, во время которого восстанавливаются буферные системы крови, плазмы и т. д. И оказывается, что лучше всего это делать вечером, когда вся дневная пища уже принята, всосалась в кровь и распределена по клеточкам организма. Вечернее затишье идеально подходит для полноценного выполнения этой функции.
3. Печень - главная лаборатория и "энергетический пульт", где осуществляются все виды обмена, распределения крови и энергии. Питательные вещества, поступившие в кровь, являются чужеродными для организма, и, лишь пройдя печень, изменив свою структуру, они становятся родственными организму. Функциональная активность печени - с 1 до 3 часов ночи. В это время активны ночные варианты "Питты" и "Вата". В чем заключается их активность? В период ночной "Питты" поступает мощный поток хрональ-ной
энергии, который, собственно, и необходим, чтобы не расщеплять, а переделывать чужое в свое. На это перестроение затрачивается много хрональной энергии (идет облучение чужого своим хрональным полем с целью ассимиляции), и в это время ее предостаточно. Период "Вата" необходим в работе печени для того, чтобы расщепить старые эритроциты и образовать желчь. Образовавшаяся желчь имеет щелочную рН. В итоге, когда работает печень, происходит наиболее сильный сдвиг рН среды организма в щелочную сторону,
что способствует худшему заживлению ран, чем в любое другое время. Как видите, и эта функция идеально увязана с ритмом Природы.
4. Легкие выполняют функцию поддержания соотношения кислорода и углекислого газа во внутренней среде организма. Но, согласно китайской медицине, а также учению йогов, легкие являются органом, накапливающим энергию и распределяющим ее по всему организму. Как это происходит? Оказывается, ночью в атмосфере наибольшая концентрация аэроионов. В каждом аэроионе запасена масса энергии, полученная днем от Солнца. Но днем энергия работала на расширение, движение. Теперь, в результате ночного
охлаждения, она сконцентрировалась вокруг молекул водяного пара, на границе раздела сред вода-воздух. Поступая через легкие, аэроионы отдают свой заряд организму. А ввиду того, что легкие имеют особую полостную структуру, которая "выдавливает", "выметает" все от себя, образуя особые стоячие зоны, эти
заряды за счет этого эффекта распределяются по всему организму. Этому же способствует и период "Вата", вызывающий перемешивающее движение в организме.
Влияние Луны на суточные биоритмы
Как показали наблюдения, периодические процессы в Природе и организме человека весьма сильно связаны со временем обращения Луны вокруг Земли. И в этом нет ничего удивительного. Луна в течение 29,5 суток делает один оборот около общего центра тяжести (барицентра) Земли и Луны, который находится внутри Земли ближе к ее поверхности. Хотя масса Луны в 27 миллионов раз меньше массы Солнца, зато она в 374 раза ближе к Земле и влияет на нее сильнее Солнца. Из чего складывается влияние Луны на Землю, а
отсюда на жизнедеятельность организмов, населяющих ее?
Приливная волна, "бегущая" за Луной
Первый эффект влияния Луны на Землю - гравитационный. Луна делает полный оборот вокруг Земли за 24 часа 50 минут. Под действием притяжения Луны твердая поверхность Земли деформируется, растягивается по направлению к Луне на величину около 50 сантиметров в вертикальном направлении и около 5 сантиметров в горизонтальном. Естественно, еще сильнее это влияние сказывается на водной оболочке Земли, вызывая приливы и отливы. В результате этого в течение суток через равные промежутки времени наблюдаются две полные и две малые волны, примерно равные по высоте, а также одна полная и одна малая волна, если не считать смешанных. Таким образом, явление приливов и отливов выражается в том, что в береговых зонах океана вода через каждые 12 часов 25 минут начинает прибывать, образуя приливную волну. Это возмущающее гравитационное воздействие, естественно, сказывается на поведении атмосферы, что, в свою очередь, влияет на многие метеорологические явления.
Приливно-отливное воздействие гравитационного поля Луны испытывают и жидкостные среды нашего организма. Это особенно сказывается на распределении крови в организме человека. Древняя китайская медицина говорит, что 12 органов, связанных с соответствующими энергетическими каналами, раз
в сутки испытывают двухчасовую приливную волну активности, когда стучит пульс этого органа, и противоположную - отливную волну, когда орган минимально орошается кровью.
Распределение воды на Земле в полнолуние
Самые большие приливы в новолуние
Второй эффект влияния Луны на Землю выражен также в воздействии гравитации, но механизм действия его иной, Ленинградский ученый В. С. Борхсениус сделал предположение о кристаллической природе атомного ядра. Эта гипотеза была подтверждена французским ученым Кервраном. Таким образом, земную поверхность, как и все, что на ней есть, необходимо рассматривать как кристаллические образования. Ранее указывалось, что под действием гравитации Луны .до земной поверхности пробегают волны,
вытягивающие оболочку Земли на 50 сантиметров в сторону Луны. Естественно, все это сказывается на состоянии кристаллических решеток, из которых состоит вещество земной поверхности. В результате этого в кристаллических решетках возникает упругое напряжение, которое тесно взаимодействует с электрическими и магнитными полями. От этого возникает пьезоэффект и магнитострикция, которые, в свою очередь, влияют на магнитные свойства земной атмосферы. А нам уже известно, что изменение магнитного поля влияет на скорость протекания биохимических процессов. Описанный эффект - пример энергетического влияния на
функционирование организма.
Взаимная нейтрализация гравитационных воздействий Луны и Солнца
Теперь остается наложить два лунных влияния - гравитационное и магнитоэлектрическое - друг на друга и посмотреть, что получается. Оказывается, магаитоэлектрические эффекты наиболее выражены в жидкокристаллической среде, насыщенной микроэлементами. Основу жидкокристаллической среды, насыщенной микроэлементами в теле человека, составляют кровь, межклеточная и внутриклеточная жидкости. Таким образом, получается: гае в данный момент скапливается кровь и внеклеточная жидкость, там активизируются магнитоэлектрические эффекты, которые, в свою очередь, вызывают биологическую активность ферментов данного участка организма. Отсюда следует, что Луна является управителем двухчасового ритма последовательной активности 12 органов человека, что и было подмечено китайской народной медициной. И только теперь нам становится ясным, почему внутренние органы активны только два часа в течение суток, а в противофазе столько же времени находятся в неактивном состоянии.
Суточное движение Луны и соответственное отображение движения жидкостей в организме человека
Теперь мы можем с полной уверенностью сказать, что циркадные (суточные) ритмы активности человеческого организма складываются под воздействием процессов, протекающих на поверхности Земли, которые согласовывают данную функцию организма с внешним движением, а Луна, в свою очередь, дает силу этим процессам, наполняя работающий орган питательными веществами (посредством крови) и магнитоэлектрической энергией, активизирующей биологические процессы данного органа. Вот так просто
реализуется в человеке это Величайшее Чудо Природы!
В качестве примера беспардонного отношения к биоритмологии рассмотрим прием пищи вечером. Так, существует рекомендация Герберта Шелтона употреблять белковую пищу вечером. Это мотивируется тем, что вечером организм отдыхает и может полноценно расщепить и усвоить белки. Но в то же время существует рекомендация аюрведистов и макробиотов, гласящая, что последний прием пищи должен быть окончен до захода Солнца. В дополнение к этим двум имеется более детальная рекомендация мастеров цигун, которая гласит, что утренний прием пищи должен быть самым большим из всех.
Давайте внимательно изучим составленную мной диаграмму, показывающую наложение ритмов Природы, аюр-ведических периодов и активности органов. Итак, рекомендация Шелтона употреблять белки вечером, после трудового дня. Как правило, рабочий день заканчивается в 17-18 часов и ужин получается примерно между 19 и 20 часами.
1. Среда в организме щелочная, что не способствует расщеплению таких сложных, термически обработанных веществ, как белки.
2. Примерно в это время в организме наступает покой, начинается период восстановления и запасания энергии. Переваривание белка должно оттянуть часть энергии на себя.
3. Согласно лунному ритму, в данное время наиболее активны почки, а желудок находится в фазе энергетического спада. Следовательно, ни о каком полноценном выполнении качественного расщепления белка не может быть речи.
Что же мы в действительности имеем в результате вечернего приема белковой пищи? Белки, как впрочем и любая другая пища, принятая в это время, полноценно не перевариваются, не усваиваются, а образуют "полуфабрикат" - слизь (по-аюрведически "ама"), которая постепенно отлагается в виде кристаллов мочевой кислоты, закупоривает сосуды и которую по утрам и в течение дня мы регулярно отхаркиваем. Срывается фаза покоя и отдыха. Организм не может полноценно, спокойно запасать энергию, так как ее отнимает пищеварение. В результате этого ночью организм не отдыхает, он работает, сердце стучит с надрывом, дышится тяжело. Все это постепенно приводит к накоплению усталости, с переходом ее в хроническую форму.
Человек утром встает вялый, разбитый, отечный и, чтобы взбодрить себя, пьет кофе, какао, чай, курит и т. п., что все более вовлекает его в круг болезней и ранней старости. Причина тяги к стимуляторам, поголовному их употреблению скрыта здесь же.
Пищеварение в вечерние часы требует перераспределения энергии и крови в организме, что частично сказывается и на работе активных в это время почек. Они не могут полноценно выполнять свою основную функцию: регулировать белковый и водно-солевой обмен. Существует важный физиологический закон: когда активен один орган, одна функция, другие органы и функции находятся в угнетенном состоянии. Вот вам и причина распространенной почечной недостаточности, которую при таком образе жизни медикаментозно, иглоукалыванием и т. п. лечить бесполезно. Это одна из причин так широко распространенного и "неизлечимого" сахарного диабета и других подобных расстройств.
Вот так безобидный на первый взгляд прием пищи по вечерам, еда на ночь разваливает наш организм, срывает весь оздоровительный процесс. И в то же время соблюдение выверенного в течение тысячелетий образа жизни приводит к укреплению организма и предотвращению всяческих болезней.
А теперь разберем древнюю рекомендацию мастеров цигун. Наибольший прием пищи необходимо делать около 9 часов утра. В это время желудок наполнен энергией и кровью, из которой вырабатываются слизь и желудочный сок. Среда организма кислая, что благоприятствует лучшему расщеплению принятой пищи. Далее в пищеварение включаются селезенка и поджелудочная железа, активность в это время у них максимальная. Другими словами, этот этап пищеварения проходит в наиболее благоприятных условиях, абсолютно не ущемляя ни в чем другие процессы. Повышенное количество солнечной энергии, согласно реэонансному распределению в организме, "разжигает" до максимума "огонь пищеварения" - все "горит", расщепляется. Это именно те процессы, которые и необходимы для тонкого кишечника. Далее внешние условия подвижности и энергетической активапии тонкого кишечника доделывают ранее начатое дело. Причем все этапы пищеварения протекают в кислой фазе организма - наиболее благоприятной для пищеварения. В свою очередь, физическая активность организма в последний период пищеварения лишь способствует ему. Следующий прием пищи, небольшой и легкоусваиваемый, можно сделать между 15 и 17 часами. В таком случае биоритмы будут полностью соблюдены, а сам человек будет здоров и полон сил. Кстати, библейские патриархи, настоящие святые люди, питались 1-2 раза в день и доживали до 100 и более лет. Например, Симеон Столпник вообще ел раз в неделю (!) "и то весьма малую и легкую" пищу*, а дожил до 110 лет.
(*Жития Святых", кн. первая. Православная книга, 1991.)
Итак, мы с вами рассмотрели, как согласованы процессы, происходящие на Земле, с функциями организма, и убедились, что соответствие стопроцентное. Причем внешние условия навязывают ритм функционирования организму, а не наоборот. Организм от каждого периода дня имеет особую выгоду, включается плавно и постепенно в режим работы и так же переходит в режим покоя и накопления. Этот раздел наглядно показал нам, как мы мало знаем о себе и в какие заблуждения могут впадать грамотные люди (Шелтон и другие натуропаты), абсолютно незнакомые с биоритмологией.
В современной медицине возникло новое направление - хрономедицина, которая изучает биоритмы различных заболеваний и разрабатывает методы эффективного воздействия на болезнь с их учетом. Ею уже выделены два основных положения, которые заключаются в следующем:
1. Учитывая особенности биоритма болезни, больным назначают прием лекарств и физиотерапевтических процедур в период наибольшей активности больных органов. Это позволяет достигать излечения гораздо меньшими дозами лекарственных средств, что приводит и к снижению побочных эффектов химиотерапии.
2. Больному вводят лекарства или выполняют физиотерапевтические процедуры за некоторое время до обострения болезни. Например, проведение сеанса накапливания углекислоты до наступления астматического приступа может вообще ликвидировать его.
Вообще, ученые к настоящему времени обнаружили у человека более трехсот ритмически меняющихся функций в течение 24 часов.
Подмечено следующее: солнечная погода оказывает на организм человека возбуждающий, тонизирующий эффект, который наиболее выражен при видимом восходе Солнца. Зимой в солнечную погоду происходит сочетание светового и холодового возбуждения, усиленное отражением солнечного света от снежного покрова и легким ветром. Сырой, пасмурный день действует успокаивающе, но густая низкая облачность несколько угнетает. Облака, грозовые разряды действуют угнетающе на нервную систему. Морозная сырая погода, шторм способствуют депрессии.
Подводя итог изложенному в этом разделе, можно смело сказать, что выявлены "'небесные колокола", ударам которых подчиняется все живое на Земле. Из вышеуказанной связи лунно-земных влияний вытекает наиглавнейший закон оздоровления: "Соблюдай ритмы природы и согласуй свою деятельность с ними".
Сейчас со всей ясностью обнажается как одна из основных причин болезней и неудач в естественном оздоровлении организма несогласованность жизни человека с природными ритмами - водителями функций организма. Еда на ночь, когда все функции пищеварения миновали свою активность и включились совершенно другие *, бодрствование и вообще двигательная активность поздно ночью, когда надо спать и уплотнять свое хрональное тело, и сон днем, когда надо двигаться, активизировать ян-процессы; спешка в то время, когда нужны покой и расслабленность, и многое другое изнашивают организм невероятно быстро.
С 22 до 2 часов ночи наступает энергетический период "Питта" со знаком минус. Хрональная подсветка Солнца с обратной стороны Земли в это время максимальна. В этот период особенно хорошо проявляется биолокационный эффект, эффект полостных структур. Это наиболее благоприятное время для считывания информации. Мыслительные процессы, активизированные мощной хрональной подсветкой, способствуют появлению тончайших интуитивных догадок и озарений. В это время чаще всего снятся вещие сны, идет
"обучение", происходит разрешение задач. Например, "Периодическая таблица элементов" приснилась в готовом виде Д. И. Менделееву во сне. Таким образом, это наиболее благоприятное для творчества время. Помехи сведены к нулю, информация максимально проявлена, а мозг активизирован. Способность проникать в суть проблемы есть одна из функций "Питты". На более грубом физиологическом уровне - это появление аппетита; в это время питаются животные, ведущие ночной образ жизни, происходит трансмутация питательных веществ в печени, накопление видоизмененного питательного субстрата. Энергию для своей
работы организм получает от аэроионов - ведь ночью их концентрация наибольшая. И теперь за счет накопленной аэроионами энергии в организме идут вышеуказанные процессы. Ум должен бодрствовать, но тело застыть в статической позе, т. е. это типичная творческая медитация. Например, ясновидящая Ванга по ночам не спит, но тихо сидит и "видит" события произошедшие или будущие. Не секрет, что вместо творчества, медитации большинство в это время ест, так как одним из признаков "включения" этого
периода является появление аппетита. Поэтому без нужды не дожидайтесь этого периода, а вовремя ложитесь спать.
С 2 до 6 часов утра идет повторение периода "Вата". Теперь это движение возникло от охлаждения. На физиологическом уровне, если человек бодрствует, это самое тяжелое, истощающее организм время. Как правило, в это время снятся утренние сны, человек легко выходит из своего физического тела. Активизируется ветер, "очищающий сверху вниз". Вот почему мы испытываем естественную нужду опорожнить кишечник и мочевой пузырь. Если вставать под конец этого периода, то легкость и свежесть, свойственные ему, останутся в организме на весь день. Поэтому для правильного включения в дневной ритм вставайте между 5 и б часами утра.
Теперь рассмотрим движение энергии (свободных электронов) по каналам акупунктурной системы, активность органов, и все это свяжем с процессами, происходящими на земной поверхности в течение суток.
Светлое время суток, согласно китайской народной медицине, называется Ян-периодом, темное - Инь-периодом. Вообще, под термином "Ян" подразумевается мужское начало, деятельность, день, энергия. Под термином "Инь" подразумевается женское начало, пассивность, накопление, ночь, кровь. Но существует еще более детальное разделение Ян и Инь. Так, если рассматривать сутки в целом, то период от утренних сумерек до полудня соответствует "Ян в Яне". Другими словами, организм существует только за счет энергии собственной и поступающей от Солнца. Период от полудня до вечерних сумерек соответствует "Инь в Яне". Другими словами, здесь собственные энергетические процессы организма сочетаются с энергией, образованной из частично переваренной пищи. Теперь организм из полностью собственного энергетического состояния, за счет поглощенной пищи переведен в смешанное, т. е. существует за счет собственной и пищевой энергетики. В целом же, оба дневных периода относятся к Ян, но показывают энергетическую и
материальную пропорцию дня. От вечерних сумерек до полуночи период соответствует "Инь в Яне". В это время суток наиболее выражены материальные, кровяные процессы, связанные с восстановлением организма. Период от полуночи до утренних сумерек соответствует "Ян в Ине". Другими словами, энергетические процессы уравновешиваются материальными. Таким образом, в нашем организме постоянно происходят, чередуясь, два процесса: энергетический - Ян и материальный - Инь. Если преобладают Ян-процессы, то это ведет к уменьшению Инь (разрушению структур тела). Если увеличивается Инь (тело), что требует дополнительной энергии на синтез, - уменьшается Ян (человек становится тучным и малоподвижным). Рост и уменьшение Инь и Ян, их взаимное чередование являются основными условиями развития и существования человеческого организма. Вся китайская медицина основана на этом, и задача лечения - восстановить чередование этих процессов в организме, синхронизировав их с природными.
После такого предварительного замечания можно переходить к энергетическим каналам. Существуют 12 главных каналов: шесть - Ян и шесть - Инь. Ян-каналы связаны с Ян-органами, а Инь-каналы - с Инь-органами.
К б Ян-органам относятся рабочие органы, служащие для принятия пищи, ее размельчения, поглощения и выделения. 6 Инь-органов - это органы накопления, удержания и переработки чужого в свое. В результате работы этих органов организм восполняет свои резервы, восстанавливает разрушенные структуры. Имеется существенное различие в циркуляции энергии по Ян- и Инь-каналам. Так, энергая в 6 Ян-каналах проходит у
стоящего с поднятыми вверх руками человека сверху вниз. В обратном направлении энергия проходит по Инь-каналам. В качестве примера рассмотрим 4 основных Ян-органа, ответственных за принятие и выделение пищи, а также 4 основных Инь-органа, ответственных за удержание и накопление питательных веществ.
ЯН-ОРГАНЫ
1. Толстый кишечник удаляет пищевые отходы из организма. Функциональная активность - с 5 до 7 часов утра. В этот период заканчивается время действия "Вата" и начинается "Капха" - период осаждения и формообразования. В результате всего этого в толстом кишечнике происходят процессы формообразования кала, продвижение его вниз, что соответствует утреннему процессу выпадения росы.
2. Желудок выполняет функции накопления и первоначальной переработки пищи. Время активности - с 7 до 9 часов утра. Это время разгара периода "Капха", который характеризуется тяжестью, накоплением, а также отдачей ранее накопленной энергии. Вспомните, когда происходит конденсация водяного пара, то выделяется энергия, ранее затраченная на его испарение. Отсюда именно этот период является наиболее естественным для первого приема пищи, что и активизирует слизь, находящуюся в желудке.
3. Тонкий кишечник выполняет функции по расщеплению пищи до мономеров и аминокислот и переносу их через кишечный барьер внутрь организма. Функциональная активность - с 13 до 15 часов. В это время в Природе господствуют два периода - "Питта" и "Вата". Первый период наиболее подходящ для расщепления питательных веществ, так как интенсивно используется энергетика солнечного излучения, стимулирующая,
согласно внутреннему резонансу органов, пищеварительные процессы. Следующий за ним период движения, перемешивания - "Вата" - способствует перемешиванию пищевой массы в полости кишки и активному ее продвижению как внутри полости, так и переносу расщепленных веществ через стенку тонкой кишки в кровь.
4. Мочевой пузырь выделяет продукты белкового и солевого обмена из организма. Функциональная активность его - с 15 до 17 часов. Это время активности периода "Вата", который способствует разрушению, отделению соков и осадков и изгнанию ненужного из организма. Мало кто знает, что в мочевом пузыре происходит отделение хрональной энергии, которая пронизывает все тело, от жидкости. Именно она заставляет урину слегка флюоресцировать. Хрональная энергия в мочевом пузыре, как в яйце желток,
концентрируется в центре и снова используется организмом.
Диаграмма, показывающая связь работы человеческого организма с атмосферными процессами
на поверхности Земли
ИНЬ-ОРГАНЫ
1. Почки выполняют функцию поддержания в организме первоначальной жизненной энергии, водно-солевого баланса и выводят продукты азотистого (белкового) обмена. Функциональная активность-с 17 до 19 часов. Это время активности двух периодов - "Вата" и "Капха". Период "Вата" способствует расщеплению белковых тел и выведению их из организма. Период "Капха", обладая "осаждающими" свойствами, из ранее расщепленного осаждает и выводит во вне все ненужное, а необходимое возвращается в кровь.
Если мы вспомним физиологию человека, а именно раздел, относящийся к почкам, то увидим, что из 100 литров прошедшей через почки крови в мочу превращается только один литр!
Сразу становится очевидным, какая гигантская работа совершается в них по отделению ненужного и всасыванию необходимого. Как видите, лучшего периода для работы почек в течение суток не существует.
2. Перикард выполняет особую функцию организма по поддержанию постоянного химизма крови. Функциональная активность - с 19 до 21 часа. Это время активности периода "Капха", одним из признаков которого является стабильность. Таким образом, в процессе повышенной активности организма в светлое время суток, поглощения пищи и т. д. происходит изменение химизма крови, и внутренняя среда организма может поменять свои константы. Чтобы подобного не происходило, необходим особый период покоя, во время которого восстанавливаются буферные системы крови, плазмы и т. д. И оказывается, что лучше всего это делать вечером, когда вся дневная пища уже принята, всосалась в кровь и распределена по клеточкам организма. Вечернее затишье идеально подходит для полноценного выполнения этой функции.
3. Печень - главная лаборатория и "энергетический пульт", где осуществляются все виды обмена, распределения крови и энергии. Питательные вещества, поступившие в кровь, являются чужеродными для организма, и, лишь пройдя печень, изменив свою структуру, они становятся родственными организму. Функциональная активность печени - с 1 до 3 часов ночи. В это время активны ночные варианты "Питты" и "Вата". В чем заключается их активность? В период ночной "Питты" поступает мощный поток хрональ-ной
энергии, который, собственно, и необходим, чтобы не расщеплять, а переделывать чужое в свое. На это перестроение затрачивается много хрональной энергии (идет облучение чужого своим хрональным полем с целью ассимиляции), и в это время ее предостаточно. Период "Вата" необходим в работе печени для того, чтобы расщепить старые эритроциты и образовать желчь. Образовавшаяся желчь имеет щелочную рН. В итоге, когда работает печень, происходит наиболее сильный сдвиг рН среды организма в щелочную сторону,
что способствует худшему заживлению ран, чем в любое другое время. Как видите, и эта функция идеально увязана с ритмом Природы.
4. Легкие выполняют функцию поддержания соотношения кислорода и углекислого газа во внутренней среде организма. Но, согласно китайской медицине, а также учению йогов, легкие являются органом, накапливающим энергию и распределяющим ее по всему организму. Как это происходит? Оказывается, ночью в атмосфере наибольшая концентрация аэроионов. В каждом аэроионе запасена масса энергии, полученная днем от Солнца. Но днем энергия работала на расширение, движение. Теперь, в результате ночного
охлаждения, она сконцентрировалась вокруг молекул водяного пара, на границе раздела сред вода-воздух. Поступая через легкие, аэроионы отдают свой заряд организму. А ввиду того, что легкие имеют особую полостную структуру, которая "выдавливает", "выметает" все от себя, образуя особые стоячие зоны, эти
заряды за счет этого эффекта распределяются по всему организму. Этому же способствует и период "Вата", вызывающий перемешивающее движение в организме.
Влияние Луны на суточные биоритмы
Как показали наблюдения, периодические процессы в Природе и организме человека весьма сильно связаны со временем обращения Луны вокруг Земли. И в этом нет ничего удивительного. Луна в течение 29,5 суток делает один оборот около общего центра тяжести (барицентра) Земли и Луны, который находится внутри Земли ближе к ее поверхности. Хотя масса Луны в 27 миллионов раз меньше массы Солнца, зато она в 374 раза ближе к Земле и влияет на нее сильнее Солнца. Из чего складывается влияние Луны на Землю, а
отсюда на жизнедеятельность организмов, населяющих ее?
Приливная волна, "бегущая" за Луной
Первый эффект влияния Луны на Землю - гравитационный. Луна делает полный оборот вокруг Земли за 24 часа 50 минут. Под действием притяжения Луны твердая поверхность Земли деформируется, растягивается по направлению к Луне на величину около 50 сантиметров в вертикальном направлении и около 5 сантиметров в горизонтальном. Естественно, еще сильнее это влияние сказывается на водной оболочке Земли, вызывая приливы и отливы. В результате этого в течение суток через равные промежутки времени наблюдаются две полные и две малые волны, примерно равные по высоте, а также одна полная и одна малая волна, если не считать смешанных. Таким образом, явление приливов и отливов выражается в том, что в береговых зонах океана вода через каждые 12 часов 25 минут начинает прибывать, образуя приливную волну. Это возмущающее гравитационное воздействие, естественно, сказывается на поведении атмосферы, что, в свою очередь, влияет на многие метеорологические явления.
Приливно-отливное воздействие гравитационного поля Луны испытывают и жидкостные среды нашего организма. Это особенно сказывается на распределении крови в организме человека. Древняя китайская медицина говорит, что 12 органов, связанных с соответствующими энергетическими каналами, раз
в сутки испытывают двухчасовую приливную волну активности, когда стучит пульс этого органа, и противоположную - отливную волну, когда орган минимально орошается кровью.
Распределение воды на Земле в полнолуние
Самые большие приливы в новолуние
Второй эффект влияния Луны на Землю выражен также в воздействии гравитации, но механизм действия его иной, Ленинградский ученый В. С. Борхсениус сделал предположение о кристаллической природе атомного ядра. Эта гипотеза была подтверждена французским ученым Кервраном. Таким образом, земную поверхность, как и все, что на ней есть, необходимо рассматривать как кристаллические образования. Ранее указывалось, что под действием гравитации Луны .до земной поверхности пробегают волны,
вытягивающие оболочку Земли на 50 сантиметров в сторону Луны. Естественно, все это сказывается на состоянии кристаллических решеток, из которых состоит вещество земной поверхности. В результате этого в кристаллических решетках возникает упругое напряжение, которое тесно взаимодействует с электрическими и магнитными полями. От этого возникает пьезоэффект и магнитострикция, которые, в свою очередь, влияют на магнитные свойства земной атмосферы. А нам уже известно, что изменение магнитного поля влияет на скорость протекания биохимических процессов. Описанный эффект - пример энергетического влияния на
функционирование организма.
Взаимная нейтрализация гравитационных воздействий Луны и Солнца
Теперь остается наложить два лунных влияния - гравитационное и магнитоэлектрическое - друг на друга и посмотреть, что получается. Оказывается, магаитоэлектрические эффекты наиболее выражены в жидкокристаллической среде, насыщенной микроэлементами. Основу жидкокристаллической среды, насыщенной микроэлементами в теле человека, составляют кровь, межклеточная и внутриклеточная жидкости. Таким образом, получается: гае в данный момент скапливается кровь и внеклеточная жидкость, там активизируются магнитоэлектрические эффекты, которые, в свою очередь, вызывают биологическую активность ферментов данного участка организма. Отсюда следует, что Луна является управителем двухчасового ритма последовательной активности 12 органов человека, что и было подмечено китайской народной медициной. И только теперь нам становится ясным, почему внутренние органы активны только два часа в течение суток, а в противофазе столько же времени находятся в неактивном состоянии.
Суточное движение Луны и соответственное отображение движения жидкостей в организме человека
Теперь мы можем с полной уверенностью сказать, что циркадные (суточные) ритмы активности человеческого организма складываются под воздействием процессов, протекающих на поверхности Земли, которые согласовывают данную функцию организма с внешним движением, а Луна, в свою очередь, дает силу этим процессам, наполняя работающий орган питательными веществами (посредством крови) и магнитоэлектрической энергией, активизирующей биологические процессы данного органа. Вот так просто
реализуется в человеке это Величайшее Чудо Природы!
В качестве примера беспардонного отношения к биоритмологии рассмотрим прием пищи вечером. Так, существует рекомендация Герберта Шелтона употреблять белковую пищу вечером. Это мотивируется тем, что вечером организм отдыхает и может полноценно расщепить и усвоить белки. Но в то же время существует рекомендация аюрведистов и макробиотов, гласящая, что последний прием пищи должен быть окончен до захода Солнца. В дополнение к этим двум имеется более детальная рекомендация мастеров цигун, которая гласит, что утренний прием пищи должен быть самым большим из всех.
Давайте внимательно изучим составленную мной диаграмму, показывающую наложение ритмов Природы, аюр-ведических периодов и активности органов. Итак, рекомендация Шелтона употреблять белки вечером, после трудового дня. Как правило, рабочий день заканчивается в 17-18 часов и ужин получается примерно между 19 и 20 часами.
1. Среда в организме щелочная, что не способствует расщеплению таких сложных, термически обработанных веществ, как белки.
2. Примерно в это время в организме наступает покой, начинается период восстановления и запасания энергии. Переваривание белка должно оттянуть часть энергии на себя.
3. Согласно лунному ритму, в данное время наиболее активны почки, а желудок находится в фазе энергетического спада. Следовательно, ни о каком полноценном выполнении качественного расщепления белка не может быть речи.
Что же мы в действительности имеем в результате вечернего приема белковой пищи? Белки, как впрочем и любая другая пища, принятая в это время, полноценно не перевариваются, не усваиваются, а образуют "полуфабрикат" - слизь (по-аюрведически "ама"), которая постепенно отлагается в виде кристаллов мочевой кислоты, закупоривает сосуды и которую по утрам и в течение дня мы регулярно отхаркиваем. Срывается фаза покоя и отдыха. Организм не может полноценно, спокойно запасать энергию, так как ее отнимает пищеварение. В результате этого ночью организм не отдыхает, он работает, сердце стучит с надрывом, дышится тяжело. Все это постепенно приводит к накоплению усталости, с переходом ее в хроническую форму.
Человек утром встает вялый, разбитый, отечный и, чтобы взбодрить себя, пьет кофе, какао, чай, курит и т. п., что все более вовлекает его в круг болезней и ранней старости. Причина тяги к стимуляторам, поголовному их употреблению скрыта здесь же.
Пищеварение в вечерние часы требует перераспределения энергии и крови в организме, что частично сказывается и на работе активных в это время почек. Они не могут полноценно выполнять свою основную функцию: регулировать белковый и водно-солевой обмен. Существует важный физиологический закон: когда активен один орган, одна функция, другие органы и функции находятся в угнетенном состоянии. Вот вам и причина распространенной почечной недостаточности, которую при таком образе жизни медикаментозно, иглоукалыванием и т. п. лечить бесполезно. Это одна из причин так широко распространенного и "неизлечимого" сахарного диабета и других подобных расстройств.
Вот так безобидный на первый взгляд прием пищи по вечерам, еда на ночь разваливает наш организм, срывает весь оздоровительный процесс. И в то же время соблюдение выверенного в течение тысячелетий образа жизни приводит к укреплению организма и предотвращению всяческих болезней.
А теперь разберем древнюю рекомендацию мастеров цигун. Наибольший прием пищи необходимо делать около 9 часов утра. В это время желудок наполнен энергией и кровью, из которой вырабатываются слизь и желудочный сок. Среда организма кислая, что благоприятствует лучшему расщеплению принятой пищи. Далее в пищеварение включаются селезенка и поджелудочная железа, активность в это время у них максимальная. Другими словами, этот этап пищеварения проходит в наиболее благоприятных условиях, абсолютно не ущемляя ни в чем другие процессы. Повышенное количество солнечной энергии, согласно реэонансному распределению в организме, "разжигает" до максимума "огонь пищеварения" - все "горит", расщепляется. Это именно те процессы, которые и необходимы для тонкого кишечника. Далее внешние условия подвижности и энергетической активапии тонкого кишечника доделывают ранее начатое дело. Причем все этапы пищеварения протекают в кислой фазе организма - наиболее благоприятной для пищеварения. В свою очередь, физическая активность организма в последний период пищеварения лишь способствует ему. Следующий прием пищи, небольшой и легкоусваиваемый, можно сделать между 15 и 17 часами. В таком случае биоритмы будут полностью соблюдены, а сам человек будет здоров и полон сил. Кстати, библейские патриархи, настоящие святые люди, питались 1-2 раза в день и доживали до 100 и более лет. Например, Симеон Столпник вообще ел раз в неделю (!) "и то весьма малую и легкую" пищу*, а дожил до 110 лет.
(*Жития Святых", кн. первая. Православная книга, 1991.)
Итак, мы с вами рассмотрели, как согласованы процессы, происходящие на Земле, с функциями организма, и убедились, что соответствие стопроцентное. Причем внешние условия навязывают ритм функционирования организму, а не наоборот. Организм от каждого периода дня имеет особую выгоду, включается плавно и постепенно в режим работы и так же переходит в режим покоя и накопления. Этот раздел наглядно показал нам, как мы мало знаем о себе и в какие заблуждения могут впадать грамотные люди (Шелтон и другие натуропаты), абсолютно незнакомые с биоритмологией.
В современной медицине возникло новое направление - хрономедицина, которая изучает биоритмы различных заболеваний и разрабатывает методы эффективного воздействия на болезнь с их учетом. Ею уже выделены два основных положения, которые заключаются в следующем:
1. Учитывая особенности биоритма болезни, больным назначают прием лекарств и физиотерапевтических процедур в период наибольшей активности больных органов. Это позволяет достигать излечения гораздо меньшими дозами лекарственных средств, что приводит и к снижению побочных эффектов химиотерапии.
2. Больному вводят лекарства или выполняют физиотерапевтические процедуры за некоторое время до обострения болезни. Например, проведение сеанса накапливания углекислоты до наступления астматического приступа может вообще ликвидировать его.
Вообще, ученые к настоящему времени обнаружили у человека более трехсот ритмически меняющихся функций в течение 24 часов.
Подмечено следующее: солнечная погода оказывает на организм человека возбуждающий, тонизирующий эффект, который наиболее выражен при видимом восходе Солнца. Зимой в солнечную погоду происходит сочетание светового и холодового возбуждения, усиленное отражением солнечного света от снежного покрова и легким ветром. Сырой, пасмурный день действует успокаивающе, но густая низкая облачность несколько угнетает. Облака, грозовые разряды действуют угнетающе на нервную систему. Морозная сырая погода, шторм способствуют депрессии.
Подводя итог изложенному в этом разделе, можно смело сказать, что выявлены "'небесные колокола", ударам которых подчиняется все живое на Земле. Из вышеуказанной связи лунно-земных влияний вытекает наиглавнейший закон оздоровления: "Соблюдай ритмы природы и согласуй свою деятельность с ними".
Сейчас со всей ясностью обнажается как одна из основных причин болезней и неудач в естественном оздоровлении организма несогласованность жизни человека с природными ритмами - водителями функций организма. Еда на ночь, когда все функции пищеварения миновали свою активность и включились совершенно другие *, бодрствование и вообще двигательная активность поздно ночью, когда надо спать и уплотнять свое хрональное тело, и сон днем, когда надо двигаться, активизировать ян-процессы; спешка в то время, когда нужны покой и расслабленность, и многое другое изнашивают организм невероятно быстро.