Страница:
Сегментарное строение тела
Небольшое, но очень важное дополнение к этой главе. Прежде чем приступить к изучению массажных приемов и применению их на практике, нам необходимо вспомнить о сегментарном строении человека (см. предыдущий подраздел), проще говоря, о том, за какой участок тела отвечает определенный спинномозговой нерв (см. предыдущий подраздел).
Эта схема (см. рис. 3.4) позволит легче указывать и находить необходимый сегмент для проведения массажа на отдельных участках тела. Усвоить и запомнить расположение сегментов, отвечающих за определенный участок тела, поможет табл. 3.1.
2 – легкие и бронхи;
3 – желудок;
4 – кишечник;
5 – прямая кишка;
6 – печень, желчный пузырь;
7 – поджелудочная железа;
8 – селезенка;
9 – почки, мочеточники;
10 – мочевой пузырь;
11 – предстательная железа;
12 – яички, придаток яичка;
13 – матка, яичник
Периферическая нервная система состоит из корешков, спинномозговых и черепных нервов, их ветвей, сплетений и узлов, находящихся в различных отделах тела человека. При массаже наибольшему воздействию подвергаются кожные нервы (рис. 3.5).
1 – лобный (I ветвь тройничного нерва);
2 – подглазничный (II ветвь тройничного нерва);
3 – подбородочный (III ветвь тройничного нерва);
4 – передние и латеральные кожные ветви межреберных нервов;
5 – мышечно-кожный нерв плеча;
6 – медиальный наружный кожный нерв плеча;
7 – наружные кожные ветви межреберных нервов;
8 – медиальный кожный нерв предплечья;
9 – передние кожные ветви межреберных нервов;
10 – наружный кожный нерв предплечья;
11 – наружный кожный нерв бедра;
12 – кожная ветвь подвздошно-подчревного нерва;
13 – половая ветвь бедренно-полового нерва;
14 – кожная ветвь бедренного нерва;
15 – кожная ветвь запирательного нерва;
16 – медиальный подкожный нерв икры;
б – сзади:
1 – задние ветви грудных нервов;
2 – задний кожный нерв плеча;
3 – задний кожный нерв предплечья;
4 – верхний ягодичный нерв;
5 – грушевидный нерв;
6 – нижний ягодичный нерв;
7 – задний кожный нерв бедра;
8 – латеральный кожный нерв икры
Нервы кожи делятся на мякотные и безмякотные. Безмякотные, или симпатические, нервные волокна сопровождают и оплетают кровеносные сосуды. Мякотные нервные волокна теряют свою оболочку в области периферических окончаний, которые либо бывают свободными, либо содержат ацетилхолин и др., что создает благоприятные условия для мышечной деятельности, ускоряя передачу нервного возбуждения от одних элементов к другим.
Кроме того, в зависимости от выполняемых функций нервную систему можно подразделить на соматическую и вегетативную.
Соматическая нервная система обеспечивает связь нервов с телом, а именно с кожей и скелетными (произвольными) мышцами. Этот отдел нервной системы отвечает за взаимодействие организма с внешней средой с помощью кожной чувствительности и органов чувств.
Вегетативная нервная система отвечает за связь нервов с внутренними органами, железами, в том числе эндокринными, с непроизвольной (гладкой) мускулатурой органов, кожи, сосудов, сердца, а также регулирует обменные процессы во всех органах и тканях. Важно знать, что вегетативная нервная система, в отличие от соматической, управляет происходящими во внутренних органах процессами, не подчиняющимися сознательному контролю.
Каждый сегмент получил условное обозначение, которое проецируется на определенный участок тела человека. Также на теле имеются рефлекторные зоны, отвечающие за внутренние органы. На рис. 3.4 четко видно, что иногда рефлекторные и сегментарные зоны могут совпадать, а иногда – нет. Воздействие на рефлекторные зоны оказывает воздействие на соответствующие органы человека.ПРИМЕЧАНИЕ
В XIX в. англичанин Гед и русский клиницист Г. А. Захарьин обратили внимание на то, что заболевание какого-либо внутреннего органа вызывает повышение чувствительности на отдельных участках кожи. Впоследствии эти участки стали называться зонами Захарьина-Геда. Помимо повышенной чувствительности, в этих зонах могут наблюдаться напряжение и болезненность мышц.
Эта схема (см. рис. 3.4) позволит легче указывать и находить необходимый сегмент для проведения массажа на отдельных участках тела. Усвоить и запомнить расположение сегментов, отвечающих за определенный участок тела, поможет табл. 3.1.
Рис. 3.4. Деление тела на сегменты и рефлекторные зоны:
1 – сердце, восходящая часть аорты;2 – легкие и бронхи;
3 – желудок;
4 – кишечник;
5 – прямая кишка;
6 – печень, желчный пузырь;
7 – поджелудочная железа;
8 – селезенка;
9 – почки, мочеточники;
10 – мочевой пузырь;
11 – предстательная железа;
12 – яички, придаток яичка;
13 – матка, яичник
Таблица 3.1. Соответствие сегмента внутренним органам
Сегмент: С3–4, D3–5Спинной и головной мозг состоят из серого и белого вещества. Серое вещество – это скопления нервных клеток вместе с их короткими разветвляющимися отростками. Белое вещество – это нервные волокна, образованные длинными отростками нервных клеток. Эти отростки имеют миелиновую оболочку, придающую волокнам белый цвет. Нервные волокна образуют проводящие пути спинного и головного мозга, связывая различные отделы ЦНС и различные ядра (нервные центры) между собой.
Орган: Легкие
Сегмент: С3–4 справа
Орган: Сердце и восходящая часть аорты, поджелудочная железа, селезенка, желудок, двенадцатиперстная кишка
Сегмент: С3–4
Орган: Печень и желчный пузырь, кишечник
Сегмент: D1-5
Орган: Сердце
Сегмент: D5-11 слева
Орган: Желудок
Сегмент: D6-10 справа
Орган: Двенадцатиперстная кишка
Сегмент: D7-9 слева
Орган: Поджелудочная железа
Сегмент: D8-10 слева
Орган: Селезенка
Сегмент: D8-11 справа
Орган: Печень и желчный пузырь
Сегмент: D9-L2
Орган: Кишечник
Сегмент: D10-L3
Орган: Матка
Сегмент: D10-L2
Орган: Почки
Сегмент: D10-12, L5, S1–3
Орган: Предстательная железа
Сегмент: D11-12, L1–2
Орган: Прямая кишка
Сегмент: D11 – L3, S2–4
Орган: Мочевой пузырь
Сегмент: D12, L3
Орган: Яичник
Периферическая нервная система состоит из корешков, спинномозговых и черепных нервов, их ветвей, сплетений и узлов, находящихся в различных отделах тела человека. При массаже наибольшему воздействию подвергаются кожные нервы (рис. 3.5).
Рис. 3.5. Кожные нервы[5]:
а – спереди:1 – лобный (I ветвь тройничного нерва);
2 – подглазничный (II ветвь тройничного нерва);
3 – подбородочный (III ветвь тройничного нерва);
4 – передние и латеральные кожные ветви межреберных нервов;
5 – мышечно-кожный нерв плеча;
6 – медиальный наружный кожный нерв плеча;
7 – наружные кожные ветви межреберных нервов;
8 – медиальный кожный нерв предплечья;
9 – передние кожные ветви межреберных нервов;
10 – наружный кожный нерв предплечья;
11 – наружный кожный нерв бедра;
12 – кожная ветвь подвздошно-подчревного нерва;
13 – половая ветвь бедренно-полового нерва;
14 – кожная ветвь бедренного нерва;
15 – кожная ветвь запирательного нерва;
16 – медиальный подкожный нерв икры;
б – сзади:
1 – задние ветви грудных нервов;
2 – задний кожный нерв плеча;
3 – задний кожный нерв предплечья;
4 – верхний ягодичный нерв;
5 – грушевидный нерв;
6 – нижний ягодичный нерв;
7 – задний кожный нерв бедра;
8 – латеральный кожный нерв икры
Нервы кожи делятся на мякотные и безмякотные. Безмякотные, или симпатические, нервные волокна сопровождают и оплетают кровеносные сосуды. Мякотные нервные волокна теряют свою оболочку в области периферических окончаний, которые либо бывают свободными, либо содержат ацетилхолин и др., что создает благоприятные условия для мышечной деятельности, ускоряя передачу нервного возбуждения от одних элементов к другим.
Кроме того, в зависимости от выполняемых функций нервную систему можно подразделить на соматическую и вегетативную.
Соматическая нервная система обеспечивает связь нервов с телом, а именно с кожей и скелетными (произвольными) мышцами. Этот отдел нервной системы отвечает за взаимодействие организма с внешней средой с помощью кожной чувствительности и органов чувств.
Вегетативная нервная система отвечает за связь нервов с внутренними органами, железами, в том числе эндокринными, с непроизвольной (гладкой) мускулатурой органов, кожи, сосудов, сердца, а также регулирует обменные процессы во всех органах и тканях. Важно знать, что вегетативная нервная система, в отличие от соматической, управляет происходящими во внутренних органах процессами, не подчиняющимися сознательному контролю.
ВНИМАНИЕ
Ответ организма на внешнее раздражение посредством нервной системы называется рефлексом. Рефлекторный механизм был описан в работах русского физиолога И. П. Павлова и его последователей. Ими было доказано, что в основе высшей нервной деятельности лежат временные нервные связи, которые образуются в коре больших полушарий головного мозга в ответ на различные внешние раздражители.
Воздействие массажа на нервную систему
Влияние массажа на нервную систему, как и на другие системы организма, зависит от степени и способов воздействия на прорабатываемые зоны и индивидуальных особенностей пациента.
– Глубина воздействия. При глубоком массаже (сильное надавливание) наблюдается снижение возбуждения (торможение), в то время как поверхностный массаж (средней и малой силы) тонизирует организм.
– Скорость выполнения. Немаловажное значение имеет и скорость выполнения массажа. Так, быстрый темп увеличивает возбудимость нервной системы, а медленный – снижает. Средний темп и приемы, выполненные со средней силой, оказывают нейтральное воздействие, близкое к успокаивающему.
– Длительность массажа. На процессы возбуждения и торможения влияет также продолжительность массажа. Длительный и глубокий массаж, выполняемый в медленном темпе, вызывает торможение; кратковременный и поверхностный, выполняемый в быстром темпе, наоборот, возбуждает нервные процессы.
– Прорабатываемые зоны. При механическом воздействии на кожу первой всегда реагирует нервная система, посылая импульсы в кору головного мозга. Затем в зависимости от воздействия головной мозг подает сигналы остальным внутренним органам. С этого, можно сказать, и начинается лечебное воздействие массажа. С помощью массажных приемов, особенно вибрации, можно активизировать нервы, регулирующие деятельность желез внутренней секреции. Например, используя прием вибрации в области желудка, можно усилить выделение желудочного сока, а воздействуя на область печени – нормализовать функции отделения. Ударные приемы на грудной клетке, над областью сердца, замедляют и успокаивают сердечную деятельность, что объясняется рефлекторным влиянием на ветви блуждающего нерва.
Массаж также значительно влияет на общее самочувствие человека и его настроение; улучшает работу нервной системы, повышает работоспособность и содействует релаксации. Недаром в последнее время массажные кабинеты, равно как и кабинеты психологической разгрузки, все чаще стали появляться на крупных предприятиях и в организациях, где люди испытывают повышенные умственные или физические нагрузки, а также работают в интенсивном режиме.
– Глубина воздействия. При глубоком массаже (сильное надавливание) наблюдается снижение возбуждения (торможение), в то время как поверхностный массаж (средней и малой силы) тонизирует организм.
– Скорость выполнения. Немаловажное значение имеет и скорость выполнения массажа. Так, быстрый темп увеличивает возбудимость нервной системы, а медленный – снижает. Средний темп и приемы, выполненные со средней силой, оказывают нейтральное воздействие, близкое к успокаивающему.
– Длительность массажа. На процессы возбуждения и торможения влияет также продолжительность массажа. Длительный и глубокий массаж, выполняемый в медленном темпе, вызывает торможение; кратковременный и поверхностный, выполняемый в быстром темпе, наоборот, возбуждает нервные процессы.
– Прорабатываемые зоны. При механическом воздействии на кожу первой всегда реагирует нервная система, посылая импульсы в кору головного мозга. Затем в зависимости от воздействия головной мозг подает сигналы остальным внутренним органам. С этого, можно сказать, и начинается лечебное воздействие массажа. С помощью массажных приемов, особенно вибрации, можно активизировать нервы, регулирующие деятельность желез внутренней секреции. Например, используя прием вибрации в области желудка, можно усилить выделение желудочного сока, а воздействуя на область печени – нормализовать функции отделения. Ударные приемы на грудной клетке, над областью сердца, замедляют и успокаивают сердечную деятельность, что объясняется рефлекторным влиянием на ветви блуждающего нерва.
Массаж также значительно влияет на общее самочувствие человека и его настроение; улучшает работу нервной системы, повышает работоспособность и содействует релаксации. Недаром в последнее время массажные кабинеты, равно как и кабинеты психологической разгрузки, все чаще стали появляться на крупных предприятиях и в организациях, где люди испытывают повышенные умственные или физические нагрузки, а также работают в интенсивном режиме.
ВНИМАНИЕ
Необходимо учитывать, что при многократном применении может вырабатываться и закрепляться условный рефлекс на массаж. Среди существующих приемов массажа наиболее выраженным рефлекторным действием обладает вибрация (особенно механическая).
Сердечно-сосудистая система
К сердечно-сосудистой (кровеносной) системе относятся сердце и кровеносные сосуды. Она транспортирует кровь, а вместе с ней кислород, питательные и регуляторные вещества (глюкозу, белки, гормоны, витамины и др.) к органам и тканям и выводит из них продукты обмена веществ. Кровеносные сосуды отсутствуют лишь в эпителиальном (покровном) слое кожи и слизистых оболочках, в волосах, ногтях, роговице глазного яблока и суставных хрящах.
Основная функция кровеносной системы – обеспечение обмена веществ между тканями и внешней средой: снабжение тканей кислородом и энергетическими веществами и удаление продуктов обмена.
Основная функция кровеносной системы – обеспечение обмена веществ между тканями и внешней средой: снабжение тканей кислородом и энергетическими веществами и удаление продуктов обмена.
Органы сердечно-сосудистой системы
Кровеносная система состоит из большого и малого кругов кровообращения. В большом круге кровообращения артериальная кровь из левого желудочка сердца поступает в аорту, артерии, артериолы, капилляры, венулы, вены. В малом круге кровообращения венозная кровь из правого желудочка сердца поступает в легочную артерию, артериолы и капилляры легких, где она насыщается кислородом и по легочным венам вливается в левое предсердие.
Конец бесплатного ознакомительного фрагмента