Страница:
Организационные методы
Сравнительный метод (метод «поперечного среза») заключается в сопоставлении различных групп людей по возрасту, образованию, деятельности и общению. Например, две большие группы людей, одинаковых по возрасту и полу (студенты и рабочие), исследуются одними и теми же эмпирическими способами добывания научных данных, и полученные данные сопоставляются между собой.
Лонгитюдный метод (метод «продольного среза») состоит в многократных обследованиях одних и тех же лиц на протяжении длительного времени. К примеру, многократное обследование студентов на протяжении всего срока обучения в вузе.
Комплексный метод – способ изучения, при котором в исследовании участвуют представители различных наук, что позволяет устанавливать связи и зависимости между явлениями разного рода, например, физиологическим, психическим и социальным развитием личности.
Лонгитюдный метод (метод «продольного среза») состоит в многократных обследованиях одних и тех же лиц на протяжении длительного времени. К примеру, многократное обследование студентов на протяжении всего срока обучения в вузе.
Комплексный метод – способ изучения, при котором в исследовании участвуют представители различных наук, что позволяет устанавливать связи и зависимости между явлениями разного рода, например, физиологическим, психическим и социальным развитием личности.
Эмпирические методы
Обсервационные методы
Наблюдение (внешнее) – метод, состоящий в преднамеренном, систематическом, целенаправленном и фиксируемом восприятии внешних проявлений психики.Самонаблюдение (интроспекция) – наблюдение человека за собственными психическими явлениями.
Экспериментальные методы
Эксперимент отличается от наблюдения активным вмешательством в ситуацию со стороны исследователя, осуществляющего планомерное манипулирование некоторыми факторами и регистрацию соответствующих изменений в состоянии и поведении изучаемого.Лабораторный эксперимент осуществляется в искусственных условиях, как правило, с применением специальной аппаратуры, со строгим контролем всех влияющих факторов.
Естественный эксперимент – психологический эксперимент, включенный в деятельность или общение незаметно для испытуемого.
Формирующий (обучающий) эксперимент – метод исследования и формирования психического процесса, состояния или качества личности.
Психодиагностические методы
Тест – система заданий, позволяющих измерить уровень развития определенного качества (свойства) личности.Тесты достижений – одна из методик психодиагностики, позволяющая выявить степень владения испытуемым конкретными знаниями, умениями, навыками.
Тесты интеллекта – методика психодиагностики для выявления умственного потенциала индивида.
Тесты креативности – совокупность методик изучения и оценки творческих способностей.
Тесты личностные – методика психодиагностики для измерения различных сторон личности индивида.
Тесты прожективные (проективные) – совокупность методик для целостного изучения личности, основанного на психологической интерпретации, т.е. осознанном или неосознанном перенесении субъектом собственных свойств и состояний на внешние объекты под влиянием доминирующих потребностей, смыслов и ценностей.
Анкета – методическое средство для получения первичной социально-психологической информации на основе вербальной (словесной) коммуникации, представляющее опросный лист для получения ответов на заранее составленную систему вопросов.
Социометрия – метод психологического исследования межличностных отношений в группе с целью определения структуры взаимоотношений и психологической совместимости.
Интервью – метод социальной психологии, заключающийся в сборе информации, полученной в виде ответов на поставленные, как правило, заранее сформулированные, вопросы.
Беседа – метод, предусматривающий прямое или косвенное получение психологической информации путем речевого общения.
Вопросы для самоконтроля
1. Область каких явлений изучает психология?2. Как соотносятся житейская и научная психология?
3. Какие отрасли психологии вы знаете?
4. Дайте характеристику известных вам психологических направлений.
5. Перечислите методы исследования в психологии.
Литература
Величковский Б.М. Современная когнитивная психология. М., 1982. С. 152-170.Гиппенрейтер Ю.Б. Введение в общую психологию. М., 1988.
Ждан А.Н. История психологии: от античности до наших дней. М., 1990.
Немов Р.С. Психология: Учеб. для студ. высш. пед. учеб. заведений: В 3 кн. 4-е изд. М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2000. Кн. 1: Общие основы психологии.
Рогов Е.И. Общая психология. М., 1998.
Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии: В 2 т. М., 1989.
Столяренко Л.Д., Самыгин С.И. Психология и педагогика в вопросах и ответах. Серия «Учебники, учебные пособия». Ростов н/Д: Феникс, 1999.
Теплое Б.М. Избранные труды: В 2 т. М., 1985. Т. 1. С. 223—306.
1.2. Биологические основы психики
Краткое содержание
• Понятие психики. Основные функции психики. Структура психики. Психика и организм. Психика и мозг.Понятие психики
Как человек думает и придумывает, запоминает и вспоминает, наблюдает и фантазирует? Эти вопросы занимали человечество на протяжении всей истории. Но до сих пор мы не можем точно ответить на них, несмотря на то что ученые накопили огромную информацию.Преобразуя мир сначала мысленно, а затем реально, человек создает искусственные механизмы, которые решают некоторые интеллектуальные задачи. Но какими бы сложными ни были технические устройства, выполняющие интеллектуальные задачи, они не имеют ничего общего с внутренним миром человека, с его психикой. Сходство может быть чисто внешним, если речь идет о работах. Психика есть свойство высокоорганизованной материи – живого тела.
Психика человека отражает объективный мир, существующий независимо от воли и сознания человека. Как отражает? Субъективно. У каждого человека (субъекта) свой мир, совпадающий, конечно, с миром других людей, иначе был бы полный хаос. Таким образом, объективный мир как бы «умножается» на его субъективное отражение в психике человека, и можно сказать, что психика – это способ и аппарат удвоения мира.
В психологии принято следующее определение психики: «Психика – системное свойство высокоорганизованной материи, заключающееся в активном отражении субъектом объективного мира, в построении субъектом картины этого мира и саморегуляции на этой основе своего поведения и деятельности»[4].
Чтобы понять закономерности человеческой психики, необходимо посмотреть, где она «живет», «заглянуть» в нее. Так как психику долгое время называли душой, то считали, что она находится в сердце. Люди до сих пор связывают с сердцем многие свои переживания, говоря: «Я люблю его всем сердцем», или называют черствого, безжалостного человека «бессердечным».
В настоящее время физиологи убедительно доказали, что все психические процессы сосредоточены в мозгу.
Мозг – основной орган психической деятельности человека – это живая вселенная внутри нас. Как мы уже говорили, все мыслительные процессы происходят в мозгу. Мозг – командный пункт нашего организма и важнейшая часть нервной системы.
Отражение воздействий окружающей действительности. Психическое отражение действительности имеет свои особенности.
Во-первых, это не мертвое, зеркальное, одноактное отражение, а процесс, постоянно развивающийся и совершенствующийся, создающий и преодолевающий свои противоречия.
Во-вторых, при психическом отражении объективной действительности любое внешнее воздействие всегда преломляется через ранее сложившиеся особенности психики, через конкретные состояния человека. Поэтому одно и то же внешнее воздействие может по-разному отражаться разными людьми и даже одним и тем же человеком в разное время и в разных условиях.
В-третьих, психическое отражение – это правильное, верное отражение действительности. Возникающие образы материального мира – это снимки, слепки, копии существующих предметов, явлений, событий.
Субъективность психического отражения, характерное для человека, активное преобразование отражаемого ни в какой мере не отрицает объективную возможность правильного отражения окружающего мира.
Рефляция поведения и деятельности. Психика, сознание человека, с одной стороны, отражают воздействия внешней среды, адаптируются к ней, а с другой – регулирует этот процесс, составляя внутреннее содержание деятельности и поведения.
Последние могут не опосредоваться психикой, так как именно человек с помощью ее осознает мотивы и потребности, ставит перед собой цели и задачи деятельности, вырабатывает способы и приемы достижения результатов. Поведение же при этом выступает внешней формой проявления деятельности.
Осознание человеком своего места в окружающем мире. Эта функция психики, с одной стороны, обеспечивает правильные адаптацию и ориентацию человека в объективном мире, гарантируя ему правильное осмысление всех реалий этого мира и адекватное к ним отношение.
С другой стороны, с помощью психики, сознания человек осознает себя как личность, наделенную определенными индивидуальными и социально-психологическими особенностями, как представителя конкретного общества, социальной группы, отличающегося от других людей и находящегося с ними в своеобразных межличностных отношениях.
Структура психики
Психика сложна и многообразна по своим проявлениям. Обычно выделяют три крупные группы психических явлений, а именно:1. психические процессы;
2. психические состояния;
3. психические свойства.
Психические процессы – это психические явления, обеспечивающие первичное отражение и осознание человеком воздействий окружающей действительности. Как правило, они имеют четкое начало, определенное течение и ярко выраженный конец.
Психические процессы делятся на познавательные (ощущение, восприятие, внимание, память, воображение, мышление, речь), эмоциональные и волевые.
Психические свойства – это наиболее устойчивые и постоянно проявляющиеся особенности личности, обеспечивающие определенный качественно-количественный уровень поведения и деятельности, типичный для данного человека. К психическим свойствам относятся направленность, темперамент, характер и способности.
Психические состояния – это определенный уровень работоспособности и качества функционирования психики человека, характерный для него в каждый данный момент времени. К ним относятся активность, пассивность, бодрость, усталость, апатия и др.
Психика и организм
Организм – это нечто входящее в состав более широкого единства, откуда оно возникло. Наш человеческий организм – дитя природы, он обязательно удерживает в себе ее физические закономерности и интенсивно их задействует. Таким образом, организм существует только в природной среде. Процесс систематического обмена продуктами и есть глубинная, фундаментальная связь нашего существования с природой. А функция психики и состоит, собственно, в отображении, удержании, воспроизведении и развитии этого единства всех природных сил.Тот факт, что наше тело и его психика включены во всеобщую цепь мировых процессов и как-то удерживают в себе природу вообще как целое, предполагает существенное непосредственное влияние этого целого на нашу психику, влияние природных пульсаций и ритмов на наш организм и наши психические состояния.
Все эти влияния природы на психику можно представить в виде нескольких кругов влияния.
1. Наиболее фундаментальным кругом, описывающим такое влияние, является круг или целое вообще космической жизни. Например, рождение под определенной звездой, т.е. знание о некотором состоянии мира и космических процессов, которые оказывают первичные влияния на нашу психику и соответственно жизнь, ее образ.
2. Второй, более узкий круг составляет целое жизни Солнечной системы, в которое мы включены. Солнечная система уже более непосредственно задает условия нашей жизни, определяет ее характер и структуру.
Например, давно было замечено, что солнечные вспышки, повышение его радиоактивности оказывают непосредственное влияние на психическое состояние людей. Такие влияния представляют собой именно общие влияния, а психику, которая это воспринимает, следует рассматривать как надындивидуальную составляющую психики.
3. Третьим кругом влияния является жизнь Земли. По своей природе, биологии, устройству нашей психики мы – дети Земли, земных природных условий. Таким образом, на психобиологическую организацию человека влияют:
а) климат в совокупности с целостностью природных условий (в условиях теплого климата можно констатировать некий специфический комплекс, психическую структуру, которые можно обозначить как «душевную легкость», люди в условиях теплого климата подвижны, «свободны», динамичны; напротив, в условиях холодного климата преобладают строгость, организованность, ритмичность жизни и соответствующие такой жизни свойства психики);
б) части света: географическим условиям среды обитания соответствуют расовые биопсихические особенности, которые формируются в процессе приспособления организма к наличной среде. И поскольку здесь среда общая для всех индивидов, проживающих в данной части света, то и психобиологические особенности, образующиеся в процессе приспособления к среде, являются общими для всех индивидов данной группы;
в) природные условия определяют также и первичные условия производственной деятельности людей, определяют характер, способы, ритм производственной деятельности, характер движения вообще, психодинамику, ритм поведения и реагирования. Так, степной житель привык просматривать пространство одним взором, другое дело – житель гор, у него ориентировка строится иначе. Таким образом, психика и ее состояния имитируют внешние условия в процессе приспособления к ним, и через воспроизводство таких имитаций они удерживаются в самой психике и становятся ее моментом.
4. Ритмы природные оказывают свое влияние на психику человека.
Например, смена времен года отражается в психических состояниях человека (сравните «весеннее настроение» и «осеннее настроение»). Также и времени суток соответствуют определенные склонности. Утру более соответствует рассеянность, дню – сосредоточенность, активность, вечеру – выхождение из деятельности, склонность к размышлению, рефлексия, а ночи – покой, сон, вхождение вглубь себя, в собственное самочувствие и одновременно отдых.
Таким образом, речь идет о природной психике, которая находится в существенной гармонии с природными состояниями. Развитие психики в этом смысле не должно идти вразрез с природными процессами, не должно противоречить закономерностям природы. Необходимы систематические исследования природных условий и их влияний на психику, а затем, с опорой на систему таких знаний, организация оптимального функционирования и развития психики, использование максимально возможного количества психических ресурсов. Эта проблема особенно актуальна сегодня, когда человек все более отчуждается от природы и его существование искусственно подчиняется техническим закономерностям.
Собственно человеческая, сложно организованная психика может сформироваться и успешно функционировать лишь при определенных биологических условиях: уровень содержания кислорода в крови и клетках мозга, температура тела, обмен веществ и т.п. Существует огромное количество подобных органических параметров, без которых наша психика нормально функционировать не будет.
Особое значение для психической деятельности имеют следующие особенности человеческого организма: возраст, пол, строение нервной системы и мозга, тип телосложения, генетические аномалии и уровень гормональной активности.
Практически любое хроническое заболевание приводит к повышению раздражительности, утомляемости, к эмоциональной нестабильности, т.е. влечет изменения психологического тонуса.
Уже одно поступление желчи в кровь (а это происходит, когда человек заболевает желтухой) сопровождается значительными изменениями в его психике: подавленностью, раздражительностью, тоскливым настроением, апатией, угнетением интеллектуальных функций. Отсюда известное понятие «желчный характер», отражающее многовековой опыт наблюдений за тем, как влияют заболевания печени на поведение человека.
В современной психологии большое внимание уделяется определению связи между морфологическими особенностями тела индивида и его психикой. Наибольшую известность приобрели конституциональные типологии человеческой психики Э. Кречмера и У. Шелдона.
Немецкий психолог Э. Кречмер (1888—1964) в своей знаменитой работе «Строение тела и характер» попытался найти те связи, которые существуют между строением тела человека и его психическим складом. На основе большого объема клинических наблюдений он пришел к выводу: тип телосложения предопределяет не только формы психических заболеваний, но и наши основные личностные (характерные) особенности.
Наблюдается зависимость специфики психики и психических процессов от пола человека. Так, психологические исследования показали, что девочки превосходят мальчиков в вербальных способностях; мальчики отличаются большей агрессивностью, а также математическими и индивидуальными способностями. Причем факт большей мужской агрессивности, по данным новейших исследований, вызывает все больше сомнений.
Исследования показали, что уровень общих способностей средней женщины выше, чем у среднего мужчины, но среди мужчин действительно чаще всего встречаются показатели, значительно превышающие средний уровень и намного ниже него[5].
Зависимость психики от такого биологического фактора организма, как возраст, всем известна. Согласитесь, существует большая разница в психике младенца, юноши и старика.
Психика и мозг
Как известно, нервная система – центр деятельность всего организма. Она состоит из трех отделов и похожа на сеть проводов, по которым поступают сигналы из мозга и в мозг.1. Центральная нервная система включает головной и спинной мозг и выполняет регулирующую функцию.
2. Периферическая нервная система состоит из нервов, пронизывающих разные части организма; она передает сигналы от центральной нервной системы к различным органам и от органов к центральной нервной системе, т.е. выполняет связующую функцию.
3. Вегетативная нервная система состоит из нервных узлов, расположенных во внутренних органах и вдоль спинного мозга, а центры вегетативной нервной системы размещены в различных отделах головного и спинного мозга. Вегетативная нервная система выполняет регулирующую функцию внутренних органов (сердца, легких, пищевода, желудочно-кишечного тракта, желез внутренней секреции).
Нервная система выполняет две главные функции:
1) передача информации, за которую ответственны периферическая нервная система и связанные с нею рецепторы (чувствительные элементы, находящиеся в коже, глазах, ушах, во рту и т.д.) и эффекторы (железы и мышцы).
2) интеграция и переработка получаемой информации и программирование наиболее адекватной реакции. Эта функция принадлежит центральной нервной системе и включает широкий диапазон процессов – от простейших рефлексов на уровне спинного мозга до самых сложных мыслительных операций на уровне высших отделов мозга. Центральная нервная система состоит из спинного мозга и различных структур головного мозга. Повреждение или неадекватное функционирование любого участка нервной системы вызывает специфические нарушения в функционировании организма и психики.
В мозг по нервам передаются сигналы от всех органов чувств (глаз, ушей, носа, языка, кожи), которые «обслуживаются» периферической нервной системой. В мозгу они «обрабатываются», осмысливаются, затем мозг посылает ответные команды – нервные импульсы – в мускулы и в органы. Так вызывается смех, появляется аппетит, возникает половое влечение и т.д. (Ученые установили, что сигналы, поступающие в мозг и идущие из него, представляют собой слабые электрические разряды.)
В организме человека функционируют совершенно независимо друг от друга три основных вида нервных клеток.
Клетки первого вида собирают информацию о запасах, вкусе, тепле, холоде, свете и боли из внешнего мира и передают ее другим клеткам. Клетки первого вида называются чувствительными, или сенсорными.
Клетки второго вида называются двигательными, или моторными. Они получают информацию от сенсорных клеток и реагируют на нее, посылая сигналы в разные отделы организма: мышцы и железы. Однако информация не сразу идет от сенсорной клетки к двигательной, а обязательно проходит через мозг, где она «переводится» в ощущения. Например, тепловой сигнал заставляет среагировать определенные мышцы, и рука отдергивается от горячего предмета.
Клетки третьего вида работают как связисты. Они передают сигналы в организме на большие расстояния, соединяют чувствительные клетки в одной части тела с такими же клетками в другой. Таким образом, через специальные клетки нервной системы мозг получает информацию обо всем, что происходит с организмом.
Строение мозга очень сложно, он состоит из многочисленных слоев, или этажей, нервных клеток – всего их 15 млрд. Это больше, чем людей на земном шаре. Величина клеток колеблется от 0,005 до 0,05 мм. Они различны как по форме, так и по выполняемым функциям, но связаны между собой. Некоторые клетки имеют до 10 тыс. связей с другими клетками. В целом в коре головного мозга человека нервные клетки обеспечивают 103 связей. Недаром ученые сравнивают человеческий мозг с компьютером.
Клетки мозга – настоящие работяги, поэтому им постоянно требуется питание. Наш мозг пронизывает густая сеть кровеносных сосудов, по которым кровь разносит кислород во все клетки мозга. Если «порция» крови недостаточна, значит, мозг получает мало кислорода. В результате может наступить потеря сознания. Глубокий рефлекторный вдох уменьшает кислородное голодание мозга – сознание возвращается. Мозг – самый нежный и чувствительный орган. Мозг отдыхает только ночью, когда мы спим и в комнате темно, тихо. Но и тогда в мозгу есть «дежурные клетки», которые не «спят». А «ремонтники» следят за восстановлением того, что было утрачено за день. Вот почему мы утром просыпаемся свежими и отдохнувшими[6].
Главной частью головного мозга является кора. Это тонкий – от 1,5 до 3 мм – слой клеток. Кора покрыта складками-борозда-ми, которые образуют извилины. Благодаря им поверхность коры увеличивается и соответственно увеличивается количество клеток – чем больше извилин, тем больше клеток.
Мозг делится на правое и левое полушария. Полушария головного мозга выполняют различные функции.
Например, при отключении правого полушария люди не могли бы определить текущее время суток, время года, не ориентировались в конкретном пространстве – не могли найти дорогу домой, не узнавали своих знакомых, не воспринимали интонации слов. При отключении левого полушария творческие способности, не связанные с вербализацией форм, остаются; композитор продолжает сочинять музыку, скульптор лепит, физик не без успеха размышляет о своей физике. Но от хорошего настроения не остается и следа. Во взоре тоска и печаль, в немногословных репликах – отчаяние и мрачный скепсис, мир представляется только в черном свете.
Итак, подавление правого полушария сопровождается эйфорией, а подавление левого – глубокой депрессией.
Кроме больших, есть еще и малые полушария головного мозга – мозжечок. Мозжечок раз в 10 меньше больших полушарий, но благодаря глубине и извилистости борозд, покрывающих кору, площадь ее очень велика. Она всего в 2,5 раза меньше, чем у больших полушарий. Какую роль играет мозжечок? Поддержание человеком определенной позы, сохранение равновесия требуют очень точного распределения различных групп мышц. Мозжечок контролирует движения тела, координирует условные рефлексы, работу органов чувств, управляет обменными процессами мозговой ткани и тем самым влияет на работу высших отделов мозга.