О. В. Ефремов. Осторожно: дом, который нас убивает

   Точно так же обязательно проверьте, есть ли сертификат, когда вы покупаете декоративные панели. Знайте: чем более натуральные материалы используются при их изготовлении, тем лучше. Самые идеальные – панели из дерева. Они экологически чистые, теплые и не менее красивые, чем искусственные. Конечно, они на порядок дороже. Но ради собственного здоровья, пожалуй, стоит и забыть о материальных выгодах.

   Внимание! Степень экологичности отделочных материалов обозначается на упаковке следующими знаками: Е1, Е2, Е3.

   • Е1 – материал идеальный, подходит даже для детских комнат;
   • Е2 – пригоден для прихожей, кухни, санузла. Для спальни и гостиной лучше не брать;
   • Е3 – предназначен для отделки производственных помещений. Для жилых помещений не годится.
   На многих отделочных материалах есть специальные символы, обозначающие экологическую чистоту. Например, на отечественных товарах это слово: «Ecomaterial».
   В гигиеническом сертификате всегда указывается, какие вредные вещества выделяются из выбранной вами краски или пластиковой панели. Если этих веществ набирается 5-10 единиц, то стоит задуматься, уместна ли такая покупка. Если продавец не может предоставить вам соответствующие материалы, подтверждающие экологическую безопасность (сертификаты, маркировку), то самый простой тест – принюхайтесь к запаху изделия. Резкий химический запах говорит о том, что данная продукция вам не подходит. Никогда не покупайте краску для внутренних работ, если на этикетке указано, что она предназначена для внешних. Это может быть очень опасно.

   Опасайтесь подделок! Сегодня на рынке их довольно много. Покупайте товар только в солидных, проверенных магазинах.

Детская комната

   Требует особых мер защиты. Здесь дизайнерская фантазия должна ограничиться только плотными бумажными обоями: с уже готовым рисунком и колером. Никаких красок и лаков, клеем тоже по возможности не злоупотреблять. Слой его должен быть тонким и аккуратным.

   Настенные панели, если только они не из дерева, исключаются.

   Чем объясняются такие меры предосторожности? Дело в том, что организм ребенка находится еще в стадии формирования и потому он более уязвим, более беззащитен перед внешней агрессией. А канцерогенные вещества, которые выделяют синтетические отделочные материалы, именно такой – и довольно сильной – агрессией являются. И при ее постоянной атаке у ребенка могут сформироваться самые различные заболевания – от тяжелых аллергических реакций до нарушений центральной и вегетативной нервной системы.
   Кроме того, у ребенка еще очень незрелые органы дыхания. Путь, который проходит воздух от гортани до легких, значительно короче, чем у взрослого человека. И когда воздух насыщен ксилолом, толуолом, фенолом и другими вредными испарениями, которые выделяют синтетические материалы, то он моментально попадает в легкие, нанося непоправимый ущерб не только дыхательной системе, но и отравляя кровь, а вместе с ней и весь организм.
   Специалисты советуют родителям, которые считают необходимым использовать в детской комнате декоративные панели из ДСП, ДВП или фанеры, обратить внимание, есть ли на панелях ламинирующее покрытие. Такое покрытие будет препятствовать выделению формальдегида в окружающую среду.

   Еще один важный момент. При покупке панелей имеет смысл выбирать продукцию отечественного производства. Дело в том, что российские предельно допустимые нормы по формальдегиду в 10 раз жестче европейских.

   Хорошей альтернативой изделиям из ДСП и ДВП являются плиты МДФ (от английского Medium Density Fiberboard) – древесно-волокнистая плита средней плотности. При производстве МДФ-панелей не используются вредные для человека смолы, поэтому их можно применять для отделки любых помещений, в том числе и детских комнат. Кроме того, от других отделочных материалов их отличает высокий уровень шумопоглощения, звуко– и теплоизоляции.

Потолок

   В недалеком прошлом вопрос о том, какие должны быть потолки в квартире, даже не обсуждался. Их просто отмывали от старой побелки, грязи и возможной плесени, потом хорошо просушивали и белили снова. После таких манипуляций – правда, достаточно трудоемких – потолки были безукоризненно чистыми, белыми, свежими. Казалось, и воздух в квартире становился чище и свежее. Что, впрочем, соответствовало действительности, потому что после побелки потолки «дышали», т. е. пропускали воздух.
   Но времена меняются. И такой вариант ремонта кажется уже архаичным. Вошли в моду подвесные потолки, натяжные, матовые, светоотражающие и т. д., и т. п.
   Подвесные потолки могут быть самых разных конструкций: реечные алюминиевые, растровые, плиточные, кассетные, есть даже акустические. Натяжные потолки изготавливаются из специальных полотен. Они недорогие и не требуют никакого дополнительного ухода. И те и другие – это стильный и изысканный вариант оформления интерьера. Они красивы, практичны, служат долго, а монтируются за несколько часов. Они хорошо сохраняют тепло и служат надежной звукоизоляцией. Но, как и при любой атаке технического прогресса, и здесь есть своя оборотная сторона. Подвесные потолки менее экологичны, они задерживают процессы воздухообмена в квартире и зачастую становятся источником вредных выделений. Во-первых, потому что любая конструкция такого типа (из каких бы высококачественных материалов она ни изготавливалась) содержит в достаточно большом объеме клеящиеся соединения. А синтетические клеи, как уже говорилось, в большей или меньшей степени, но все равно «посылают» в воздух опасные для человека токсины. Во-вторых, всегда ли мы уверены в том, какие материалы подвешивает нам на потолок фирма-изготовитель? Это может быть некачественный гипсокартон, который станет пусть слабым, пусть локальным, но источником радиации в доме. И для людей, чувствительных к радиации, здесь огромная доля риска. Вероятны онкологические заболевания, генетические нарушения, болезни крови.

   Экологи утверждают, что подвесные потолки достаточно активно притягивают пыль и по прошествии определенного времени могут стать источником загрязнения в квартире. Это тем более опасно, что потолок, в отличие от пола и стен, мы чистим крайне редко.
   Натяжные конструкции требуют еще большей осторожности. Установлено, что многие материалы, из которых их изготавливают, способны выделять фенол в течение нескольких первых месяцев.

Как защититься?

   Надежнее и проще всего вернуться к прошлому, т. е. белить потолки, как делали наши родители. Но если эстетические или какие-нибудь другие принципы вам сделать этого не позволяют, то:
   • заказывайте подвесные потолки только в надежных фирмах;
   • выбирайте для конструкций материал алюминий. Как показывает практика, он самый лучший из всех представленных сегодня на этом рынке;
   • не покупайте натяжные потолки на рынке;
   • спрашивайте без ложного стеснения сертификат качества на любую продукцию;
   • почаще проветривайте квартиру;
   • не делайте подвесные потолки в спальнях у беременных женщин; в маленьких – меньше 10 м2 – комнатах и в ванных. В первых двух случаях будет элементарно не хватать воздуха, в ванных же может возникнуть эффект парового мешка, где начнет постоянно скапливаться влага, появятся плесневые грибы.

Детская

   Медики единодушно утверждают: подвесные потолки в детской комнате недопустимы – какого бы замечательного качества они ни были. Поскольку обильные клеящиеся соединения все равно будут отравлять воздух в комнате ребенка. Идеальный вариант для потолка в данном случае – побелка: она исправно «дышит» и хорошо впитывает влагу, а также не угрожает малышу токсическими выделениями.
   Но чтобы функции эти были полноценными, ремонт в детской надо делать не реже одного раза в 3 года.

Полы

   Наиболее плотный контакт ежедневно у человека происходит именно с полом. Мы по нему ходим, стучим, двигаем мебель. На нем сидят и играют дети. Мы постоянно его трем, царапаем – одним словом, подвергаем механическим повреждениям. И потому очень важно выбрать для пола оптимальный материал.
   Сегодня в качестве основных используются: дерево, ламинат, ковролин, линолеум, кафель, камень.
   Рассмотрим по порядку достоинства и недостатки каждого из названных материалов.

Дерево

   Чаще всего оно применяется для изготовления паркета. Иногда в виде обычной деревянной доски. И в том и другом случае это самый безукоризненный с точки зрения экологии материал. Он не только лишен опасных для человека химических соединений, но и сам по себе является естественным, природным фильтром воздуха окружающей среды. Не зря мы так замечательно чувствуем себя в лесу, даже когда на деревьях уже нет листьев. Как легко там дышится. И вот такую – пусть маленькую – частицу леса можно перенести в свою квартиру.

   Известно и другое очень ценное качество дерева как материала – его способность не забирать, а наоборот, отдавать тепло. Установлено, что у древесины с объемной массой 500 кг/м3 показатель теплоусвоения в два раза ниже нормативного предела, за которым следуют простудные заболевания, вызванные переохлаждением ног (даже в обуви). У материалов плотностью выше 1200 кг/м3, а к ним относится обычный линолеум, этот показатель выше нормы в два и более раза.

   Кроме того, деревянные полы (независимо от того, паркет это или доска) красивы. Природный рисунок натурального дерева, цвет его не заменить ничем. Он подойдет к любому интерьеру, подчеркнет достоинства мебели, выгодно оттенит колер обоев, штор, ковров. Хороший пол порой может стать главным убранством комнаты. Вспомните прекрасный паркет в залах Эрмитажа. Деревянные полы легко убираются, не скапливают пыль. Часто их покрывают лаком. С одной стороны, это, конечно, удобнее. Так дерево лучше сохраняется, становится долговечнее, ему не страшна влага и грязь, его легко вымыть. Но с другой – лак, как истинно химический продукт, нейтрализует, поглощает в значительной степени положительные свойства натурального дерева, плюс «посылает» в воздух вредные вещества.
   С давних времен лучшим считается паркетный пол из дуба. Дубовый паркет – принадлежность не только дворцов и правительственных зданий, но и многих жилых домов, как старинных, так и совсем новых. Но и другие, менее ценные породы дерева способны украсить любое помещение. Например, сегодня можно часто встретить половые доски хвойных пород (сосны, лиственницы). Кстати, напольное покрытие из лиственницы отличается особой прочностью и способно выдерживать большие нагрузки и интенсивную эксплуатацию. Потому его широко используют как в жилых зданиях, так и в общественных. Исключительную ценность лиственнице придает ее смола, известная многими замечательными свойствами. В данном случае эта смола, пропитывающая древесину, предохраняет материал от гниения, влаги, грибка и нападения насекомых-древоточцев.

   Несколько слов о том, как ухаживать за деревянным паркетным покрытием. Проще всего нанести на него специальный эпоксидный лак (ни в коем случае не мебельный, если не хотите, чтобы пол поменял свой цвет) в несколько слоев. Но это, как уже говорилось, менее экологично. Значительно полезнее применять старую добрую мастику, воск или парафин, которые растираются щеткой. Паркетные полы лучше не мыть, а только протирать тряпкой, смоченной в холодной воде. В воду предварительно следует добавить глицерин в объемном соотношении 10:1.
   Жирные пятна удаляют кашицей из стирального порошка и воды. Нанесите эту кашицу на пятно и оставьте на 10—12 часов, потом смойте и протрите сухой тряпкой.

Ламинат

   Материал, не так давно вошедший в наш обиход. Состоит из нескольких слоев. Верхний имеет вид древесины, но основа всего – древесная стружка и бумага. Практичный, удобный, хорошо моется, не накапливает пыль, хранит тепло. Доступный по цене. Ламинат – красивый, создает впечатление абсолютно гладкой поверхности, можно подобрать разный цвет и рисунок. С ним любят работать дизайнеры и отделочники. Настилается быстро, не требуя специальных навыков. Эти замечательные качества сделали ламинат сегодня одним из самых востребованных материалов. Его можно увидеть в квартирах (везде: в комнатах, коридорах, кухнях), офисах, ресторанах, детских садах, школах, танцевальных и спортивных залах, даже порой в заводских цехах.
   Однако если вы решили использовать ламинатное покрытие в своем доме, то проявите известную долю осторожности. Дело в том, что некоторые (дешевые) виды этого материала, так же как древесноволокнистые и древесно-стружечные плиты, могут содержать формальдегид. А значит, угрожать вашему здоровью и здоровью всех домочадцев. Выбирая ламинат, следует обратить внимание на этикетку, где указано, для каких помещений предназначен этот конкретный вид изделия. Опасно покупать товар (впрочем, любой) у случайных людей и у фирм-однодневок. Надежней и даже выгодней в данном случае ориентироваться на продукцию известных производителей. Среди них – отличающиеся безукоризненным качеством ламинаты «Kronotex», изготовленные в Германии. Хорошо зарекомендовали себя фирмы «Kronopol» (Польша), «Basep» (Китай). Для любителей отечественных товаров на рынке представлен ламинат торговой марки «Kronostar». Отделочные материалы этих предприятий, как и некоторых других, не вызывают нареканий ни у потребителей, ни у экспертов-экологов. Фирмы дорожат своей репутацией и не позволяют себе выпускать продукцию низкого качества.
   Но так случилось: вы уже постелили на пол ламинат, не зная мер предосторожности. Что делать: менять или нет?

   Принюхайтесь как следует к своему полу. Если отчетливо чувствуете химический запах – однозначно менять. Если ничто не тревожит ваше обоняние, живите спокойно. В большинстве своем марки ламината качественны, надежны, экологичны.

Ковролин

   Это синтетическое напольное покрытие имеет также свой ряд преимуществ и недостатков.
   В числе достоинств – пол с ковровым покрытием всегда теплый и придает комнате своеобразный уют. Вот почему его часто можно увидеть в холодных квартирах, куда проникает мало солнца, где есть нарушения в системе отопления или тонкие бетонные стены. Врачи даже не возражают, когда ковролином утепляют комнату ребенка. Если, конечно, ребенок этот не страдает аллергией.
   В числе недостатков ковровых покрытий – прежде всего то, что они уже после нескольких месяцев эксплуатации могут стать могучим накопителем грязи. Они, как губка, впитывают в себя бытовой мусор, землю и песок, которые вольно или невольно проникают с улицы в квартиру, шерсть животных, если такие имеются в доме, притягивают пыль. А в безобидной с виду пыли, как установили ученые, содержится огромное число опасных микроорганизмов: споры грибов, клетки бактерий, бытовые клещи. (Сами по себе клещи не опасны, но частички их «отходов» – сильнейший аллерген, который может спровоцировать болезнь у людей, даже не имеющих генетической предрасположенности к аллергии.) Все это задерживается ворсинками ковров, пледов, штор, оседает на мебели. Но если с мебели мы пыль и грязь убираем регулярно, если ковры, пледы, шторы стираем, отдаем в химчистку, выбиваем и вытряхиваем, просушиваем на солнце, то ковровому покрытию достается только пылесос. Это, безусловно, ценное изобретение человечества, но еще не до конца совершенное. Любой – самый модернизированный, сухой или водный – он с микроскопическими личинками клещей и спорами грибов справляется плохо.

   А когда ковролин лежит на полу квартиры, расположенной на первом этаже, может возникнуть совсем тяжелая ситуация. Из подвала дома (а в наших городах там часто живут бездомные кошки) по канализационным трубам в квартиру проникают блохи и селятся в ковролине. Бороться с этой напастью бывает очень трудно. Здесь только один выход: перестилать пол.

   Еще один серьезный недостаток. Ковровое покрытие – это, как правило, синтетика. И если эта синтетика низкого качества, то есть опасность, что она будет заражать воздух опасными химическими соединениями. Одно из таких, в частности, формальдегид. В малых дозах, как уже говорилось, формальдегид оказывает раздражающее действие на дыхательные пути, глаза, кожу человека. При длительном контакте влияет на репродуктивные органы, вызывает мутации генов.

Линолеум

   В недалеком прошлом очень популярный материал. Ценится особо за то, что с ним довольно просто работать: за несколько часов можно покрыть довольно большие площади. Кроме того, подкупает обилие вариантов как рисунка, так и цвета. Есть возможность подобрать линолеум к любому интерьеру, сделать пол узорчатым и гладким, «под паркет», «под кафель», «под камень» и т. д., и т. п.

   Но сегодня экологи и врачи предупреждают: с синтетическим линолеумом нужно быть осторожным. Не стремиться украсить им всю квартиру. Место большинства его видов на балконе, лоджии, в коридоре, подсобных помещениях. Дело в том, что этот материал относится к числу полимерных материалов и выделяет опасные для человека летучие вещества в значительных концентрациях. Кроме уже знакомых читателю фенола, бензола, формальдегида могут быть еще акрилат, фталат и другие.

   Все эти продукты химического производства в большей или меньшей степени угрожают здоровью человека. Способствуют частым простудным заболеваниям. Люди, у которых все полы в квартире покрыты линолеумом, и сами порой недоумевают: из-за чего у них постоянно насморк и першит в горле, почему они первыми оказываются «на волне» эпидемии гриппа.
   Остро реагирует на вредные выделения полимерных материалов кожа человека, особенно маленького. Начинаются бесконечные дерматозы, которые не снимаются обычными лекарственными препаратами. Врачи ищут причину в недостатках питания, корректируют диету, запрещают контакты с животными, а оказывается, главный корень зла – привычный пол.

   Синтетический линолеум, как утверждают доктора, может вызвать дегенеративные изменения в печени, почках, сердце, головном мозге, способствует образованию раковых клеток.

   Безусловно, сегодня на рынке отделочных материалов можно выбрать линолеум улучшенного качества. Он значительно дороже, но зато более экологичен.

   Известен в Европе еще один вид линолеума – натуральный. В России, к сожалению, он почти не применяется. Само название говорит о том, что для изготовления этого материала используются только естественные, натуральные компоненты. Делают его на основе массы из древесных смол хвойных пород, древесной муки и льняного масла. В эту массу добавляют волокна джутового дерева и опять-таки натуральные красители. Это очень красивое и абсолютно безопасное для человека напольное покрытие. Будем надеяться, что в недалеком будущем оно попадет и в наши дома.

Кафельная плитка

   Материал, который не выходит из моды уже много десятилетий. Меняется цвет, рисунок, размер, но необходимость облицовывать кафельной плиткой стены и пол в ванной комнате и на кухне остается неизменной. А сейчас столь популярную керамику можно увидеть и в прихожих, холлах, даже в гостиных. Тому есть объяснение. Это очень удобный, элегантный и долговечный материал. Но дело не только во внешних достоинствах. Он считается еще и здоровым. Кафельной плитке не страшны грязь, пыль, на ней не скапливаются бактерии. А даже если и появляются, к примеру, признаки плесени, то их легко удалить специальными моющими средствами.

   Кафель безопасен для окружающей среды, так как состоит в основном из природных элементов – глины и воды. А высокая температурная обработка при его изготовлении уменьшает риск выделения вредных веществ. Кафель обладает низкой электропроводностью, а значит, ему не страшны электростатические поля, так же как и огонь. Далеко не каждый отделочный материал обладает такими противопожарными свойствами.

   Выбор плитки сегодня огромен. От вполне доб ротного и недорогого отечественного и белорусского кафеля до изысканной итальянской керамики. Каждый найдет себе вариант и по карману, и по вкусу. Но чтобы этот вариант был еще и качественным, таких условий мало. Важно изучить эксплуатационные характеристики кафеля. Обычно они даются на упаковке в виде пиктограмм. Например, изображение ступни на черном фоне обозначает, что эта плитка предназначена для пола. Рисунок кисти руки – плитка для стен, снежинка на упаковке – обладает морозоустойчивостью. Ступня на заштрихованном фоне – повышенная износостойкость. Если один и тот же рисунок повторяется несколько раз, то это свидетельствует о высоком качестве товара. Важно также четко представлять себе, где именно вы хотите использовать плитку. В частности, для ванной необходим кафель с повышенными химическими характеристиками (ведь он будет постоянно контактировать с химическими реагентами: косметика, стиральные порошки, дезодоранты и т. п.) и низкой пористостью. О таких свойствах в их максимальном выражении говорит символ «АА» на упаковке. Более низкая устойчивость к химическим воздействиям будет у плитки с символом «А» и далее по убыванию – «В», «С» и «Д».
   Очень важной характеристикой кафеля является его износостойкость. Если мы, например, подбираем плитку для пола в кухне, где обычно бывает много людей, то она должна быть не только химически устойчивой, но и прочной. Такие же требования мы предъявляем к напольному покрытию в прихожей, коридоре. Износостойкость может быть пяти видов: от I до V. Самый первый годится для мест, где ходят не слишком часто и в домашней обуви, пятый же можно укладывать даже в аэропортах. Специалисты советуют покупать кафель для пола в кухне III класса износостойкости, для прихожей – IV.
   Если при выборе кафельной плитки вы учтете эти рекомендации, то приобретете отделочный материал, который будет не только радовать ваш глаз, но и служить долго.

Теплый пол

   Полы с подогревом – особый комфорт. Это возможность расслабиться и ходить босиком даже когда за окном –20. Это отсутствие тревоги за детей, играющих на полу. Это, по сути, новое качество жизни: не надо ждать «высшей милости» от коммунальных служб, включающих и выключающих по своему усмотрению центральное отопление. Правда, последнее касается только варианта, когда пол обогревается с помощью электричества. В этом случае нагревательные элементы располагаются на бетонном основании под половым покрытием (паркетом, ламинатом и т. п.), управление температурным режимом осуществляется с помощью терморегулятора.
   Есть и другой вариант – водоциркулярный. Он представляет собой систему труб, по которым течет горячая вода. Вода поступает от центрального отопления или автономной отопительной системы.
   И первый, и второй варианты достаточно трудоемки и сложны, требуют высокой квалификации при их монтаже. При всей привлекательности этих модных нынче конструкций следует хорошо подумать, прежде чем заказывать их для своего дома.

   Так ли полезно все время держать «ноги в тепле»? Врачи говорят: «Нет». Потому что при постоянном подогреве нижних конечностей нарушается циркуляция крови и может возникнуть заболевание сосудов.

   Кроме того, электрические нагревательные элементы, расположенные по всей площади комнаты, создают в этой комнате магнитное поле, превышающее допустимый уровень в несколько раз. Что опять-таки грозит обитателям серьезными проблемами со здоровьем.

Как защититься?

   Деревянные полы, как уже говорилось, наиболее благоприятный для человека материал. Здесь защита не нужна. Единственный реальный их недостаток – это толстый слой лака. Но, во-первых, его можно делать не таким уж толстым (1–2 покрытия достаточно), а во-вторых, после ремонта лак должен хорошо просохнуть, помещение хорошо проветрить, чтобы никаких посторонних запахов в квартире не было, после чего тщательно, несколько раз вымыть пол холодной водой. Это кроме чисто практической выгоды (лак становится более прочным) имеет еще и оздоровительную, так как в какой-то степени убирает вредные испарения.
   Если вы решили использовать в своей квартире для пола ламинат, то следует покупать его только у надежной фирмы-производителя. В первый месяц после того, как настелили пол, в квартире лучше не жить постоянно. Ламинат должен «отлежаться», «отдышаться» хотя бы дней 25—30. После этого он будет безопасен.
   Ковровое покрытие требует более серьезных мер безопасности. Прежде всего, оно должно быть из новых материалов и только высокого качества. Сейчас есть возможность приобрести ковролин из натуральных волокон, в частности из шерсти, хлопка и пр. Это значительно полезнее синтетики. Старый ковролин, независимо, из натуральных он материалов или синтетических, следует менять, так как это скопившаяся годами пыль, грязь, плесневые грибы, микрочастицы бытовых клещей. Кроме того, есть вероятность, что старый ковролин еще не потерял свою пагубную способность выделять в воздух летучие химические соединения, в частности формальдегид.
   Максимальный «срок годности» для такого напольного покрытия 5 лет. Но если перестелить сегодня пол у вас нет возможности, то по крайней мере следите за состоянием ковролина с особой тщательностью. Пылесосьте не реже 2-3 раз в неделю при открытой форточке и хотя бы 1 раз в неделю протирайте пол влажной губкой, смоченной в 20%-ном растворе поваренной соли. После чего откройте окна и дайте полу как следует высохнуть. Влага опасна: она способствует размножению плесневых грибов. Старайтесь, чтобы в квартире было как можно больше солнца. Солнце и соль – враги аллергенов, которые находятся в пыли. Если на ковре образовались пятна, то боритесь с ними следующими способами: