Страница:
— Мужчины менее чувствительны к боли. Раз так, то к врачу они обращаются, когда болезнь находится уже в весьма серьезной стадии. И шансов выжить — меньше…
— Серьезный враг здоровью — ДТП. Дорожные аварии, стрессы, переломы, сотрясение мозга… Что тут можете сделать вы? Ну, хотя бы не позволяйте ему садиться за руль в нетрезвом состоянии.
— Ах, Галка, мой-то опять пришел поздно. Просто не знаю что думать. Как? Да ты что, он ведь гундеть начинает, что устал, что занят. А я, между прочим, тоже не лошадь. Знаешь, как голова болит после работы? У нас же там шумно. Но ведь приду и приготовлю и ему, ненаглядному, все подам…
Узнали? Да такие разговоры ведутся женщинами сплошь и рядом. Да, мы, женщины, умеем сами снимать свой стресс. Как? Да очень просто: мы предпочитаем посвящать окружающих в свои проблемы, время от времени любим пожаловаться на неприятности на работе, поделиться своими бесконечными заботами и попросить совета. Вот и разрядка. Переутомленная психика на «нытье» расслабляется. А мужчины? Они почему-то предпочитают молчать или… покончить с собой. Количество самоубийств среди мужчин в 2–3 раза выше, чем среди женщин. И это — в любой возрастной категории.
Нет, что ни говорите, но даже очень тяжкие жизненные обстоятельства женщина «перемалывает» быстрее и легче, чем мужчина. И тут нам помогает спасительная психотерапия общения с друзьями. Когда же у мужчины возникают проблемы с сексом и вообще со здоровьем, ему и в голову не придет с кем-то об этом поговорить. А ведь именно так он мог бы выяснить, что и его ровесники «проходят» через то же самое и ничего страшного в этом нет. Увы, ничего подобного мужчины не делают. И в результате все эти психологические проблемы, страх и сомнения окончательно портят им жизнь… В том числе и сексуальную.
Глава 5
Глава 6
— Серьезный враг здоровью — ДТП. Дорожные аварии, стрессы, переломы, сотрясение мозга… Что тут можете сделать вы? Ну, хотя бы не позволяйте ему садиться за руль в нетрезвом состоянии.
ПОДСКАЗКА третья
Спасительная психотерапия
Психологические факторы сказываются на здоровье мужчин не меньше, чем физические. Не каждый союз мужчина-женщина полезен для здоровья. Сами знаете по соседям, друзьям или по себе… Если начались зацепки, упреки, скандалы и выяснение отношений — все! Стресс! А раз стресс, то здоровья не жди. От стрессов в равной степени страдают оба супруга. Но все-таки жены умеют приспосабливаться ко многим обстоятельствам семейной жизни лучше, чем мужья. Женщины умеют стресс снимать. Кстати, один из факторов, увеличивающих продолжительность жизни женщин (вы очень удивитесь!), — это то, что мужчины неласково окрестили «нытьем».— Ах, Галка, мой-то опять пришел поздно. Просто не знаю что думать. Как? Да ты что, он ведь гундеть начинает, что устал, что занят. А я, между прочим, тоже не лошадь. Знаешь, как голова болит после работы? У нас же там шумно. Но ведь приду и приготовлю и ему, ненаглядному, все подам…
Узнали? Да такие разговоры ведутся женщинами сплошь и рядом. Да, мы, женщины, умеем сами снимать свой стресс. Как? Да очень просто: мы предпочитаем посвящать окружающих в свои проблемы, время от времени любим пожаловаться на неприятности на работе, поделиться своими бесконечными заботами и попросить совета. Вот и разрядка. Переутомленная психика на «нытье» расслабляется. А мужчины? Они почему-то предпочитают молчать или… покончить с собой. Количество самоубийств среди мужчин в 2–3 раза выше, чем среди женщин. И это — в любой возрастной категории.
Нет, что ни говорите, но даже очень тяжкие жизненные обстоятельства женщина «перемалывает» быстрее и легче, чем мужчина. И тут нам помогает спасительная психотерапия общения с друзьями. Когда же у мужчины возникают проблемы с сексом и вообще со здоровьем, ему и в голову не придет с кем-то об этом поговорить. А ведь именно так он мог бы выяснить, что и его ровесники «проходят» через то же самое и ничего страшного в этом нет. Увы, ничего подобного мужчины не делают. И в результате все эти психологические проблемы, страх и сомнения окончательно портят им жизнь… В том числе и сексуальную.
ПОДСКАЗКА четвертая
Здоровый образ жизни или любовь?
Вот еще «закорючка»: по сравнению с серединой прошлого века разрыв в продолжительности жизни мужчин и женщин уменьшается. В благополучной Америке в 1970 году женщины «переживали» мужчин на 7,6 года в среднем. А теперь эта разница составляет 6,8 года. Раньше считалось, что женщины живут дольше, так как большинство из них не работает. Короче, женщины, мол, не испытывают тех нагрузок, что выпадают на долю мужчин. Наше время давно развеяло этот миф — ведь 90 процентов женщин «вкалывает» не меньше мужчин! А продолжительность жизни как работающих, так и неработающих женщин остается одинаково высокой. Сокращение же разрыва можно объяснить только одной отрадной для обоих полов тенденцией: мужчины стали жить дольше! Может, пропаганда здорового образа жизни сделала свое дело? Или это хорошие жены и любовницы повлияли и сильный пол теперь чуть меньше пьет и курит?ИНСТРУКЦИЯ № 15
Ах, если бы они могли рожать…
— Чтобы продлить свой век, мужчины должны сократить количество выкуриваемых сигарет до пяти штук в день. И тут вы можете своему избраннику помочь. Прежде всего самой отказаться от сигарет. Это не подвиг, это помощь любимому. Постарайтесь, чтобы она не пришла слишком поздно…
— Женщины более эмоциональны, любят прекрасное — умеют наслаждаться красотами природы, восхищаться музыкой и живописью, умеют расслабляться в сексе. Все это удлиняет продолжительность нашей жизни. Увы, мы не в силах кардинально изменить менее эмоциональных мужчин. Но можем из прокуренного помещения вытащить их на прогулку по чудесному парку. Можем быть ласковыми и податливыми в сексе. Но об этом мы поговорим в другой главе.
— Нас омолаживают роды. Организм получает как бы второе дыхание, своего рода природный допинг. Увы, мужчины рожают только в кино. Но радости отцовства никто не отменял.
Глава 5
Продолжаем искать своего мужчину
Замечали, одни люди общительные, другие — замкнутые. Одним комфортно даже среди малознакомых людей. Другие предпочитают проводить время в одиночестве или в узком семейном кругу. Первым интересно все, что вокруг. Для вторых важнее их внутренний мир.
Ну, одним словом, разные они очень, эти экстраверты и интроверты. Как вы уже догадались, речь пойдет именно о них. Слово «экстраверт» от латинских «экстра», что значит наружу, и «верт» — повернутый, обращенный. Выходит, «экстраверт» — человек, у которого ощущения, интересы, эмоции как бы фокусируются не на себе любимом, а на других людях и событиях. Его очень интересует внешний мир. Он общителен и заводит множество знакомств. А уж энергии экстравертам точно не занимать.
У интроверта (от латинского «интро» — внутрь) ощущения, эмоции, интересы сфокусированы на себе, а не на других людях. Он сосредоточен, и ему куда важнее его внутренний мир. Слышали про замкнутых людей? Вот они самые что ни на есть интроверты и есть. Никакого фонтана эмоций, как у экстраверта, от такого не дождетесь. Все весьма дозировано. Зато какая яркая внутренняя жизнь!
Кстати, на экстравертов и интровертов еще в 20-е годы прошлого века поделил людей известный швейцарский психиатр Карл Юнг. Правда, он предполагал, что существуют и промежуточные типы. Современные психологи добавили к этой классификации еще и бивертов, от латинского «би» — два. Такие люди что-то взяли от экстраверта, что-то от интроверта, и в итоге это «что-то» оказалось куда более мягко выражено.
Кто-то спросит — к чему эти подробности? Потерпите, сейчас поймете.
Так вот, у экстравертов возбуждение слабее, чем торможение. Поэтому им все время нужны новые впечатления. Только в таком «режиме» их нервная система здорова и работает нормально.
Но если нервная система чувствительна, ей вредит избыток впечатлений, из-за них она может выйти из строя. У интровертов как раз такие чувствительные нервы.
У биверта нервная система уравновешена, соответственно, ему нужно впечатлений больше, чем интроверту, но меньше, чем экстраверту. Он может быть и домоседом, и непоседой, но более умеренным, чем экстраверт и интроверт.
Вот мы и добрались до главного нашего вопроса — кого из них выбрать себе в партнеры? И даже в спутники жизни? (При этом, как вы понимаете, просто необходимо знать — а вы сами-то кто? Экстраверт? Интроверт? А может, биверт?) С кем ваша совместная жизнь превратится в сказку, а с кем — в непреходящий кошмар? Если узнать ответ на этот вопрос в «начале любовного пути», то, может, стоит задушить влюбленность в зародыше и не мечтать о любви, о семье, все равно ничего не получится?
Чтобы не заблудиться в трех соснах, давайте познакомимся с экстравертом, интровертом и бивертом поближе.
Экстраверты не склонны к самокопанию и рефлексии. Слушая собеседника, они не додумывают, что стоит за его словами… Кстати, если запереть экстраверта в четырех стенах и лишить общения, у него может начаться депрессия.
Зато экстраверты общительны и оптимистичны. Именно экстраверты становятся лидерами движений и активистами. Экстраверт экспрессивен и не испытывает затруднений в выражении чувств. С ними легко, поэтому у них всегда полно друзей, приятелей, им всегда есть что рассказать, какими новостями и сплетнями поделиться.
В худшем своем проявлении — экстраверты наглы, своенравны и эгоистичны. Они люди толпы, и им важнее всего общественное мнение, поэтому они часто выглядят приспособленцами и подхалимами.
Свои интересы они ставят на первое место и потому легко переступают через всех, кто стоит у них на пути. В отличие от них интроверты скорее переступят через себя. Но не от праведности. Просто им не нужны конфликты.
Экстраверт уступает интроверту и биверту в «домашности», но не надо делать вывод, что он плохой семьянин. И если он не эгоист, то может стать отличным супругом, куда лучше, чем эгоисты интроверт и биверт. Есть у экстраверта и определенные преимущества: он не так впечатлителен и потому просто не замечает многого из того, что задевает биверта и интроверта. Короче, мелочи семейной жизни ранят его меньше.
Между прочим, именно экстраверты часто становятся видными военными и политическими деятелями. За примерами не придется далеко ходить: Петр Первый, Ленин, Сталин, Хрущев, Путин, Жириновский, Такие ученые-практики, как Иван Павлов, Николай Амосов, Сергей Королев, Святослав Федоров тоже были экстравертами. Люди этой породы не боятся рисковать, поэтому из них выходят яркие артисты и удачливые бизнесмены.
Среди экстравертов встречаются проблемные экземпляры — бестолковые, поверхностные и не умеющие контролировать себя личности. Но и среди интровертов есть поверхностные болтуны.
В своем лучшем проявлении это спокойные, вдумчивые, рассудительные люди, которые смотрят вглубь, а не скачут по верхам, как экстраверты. В худшем проявлении — типичные ботаники-неудачники, не умеющие выражать свои мысли, теряющиеся в незнакомой компании и будто постоянно витающие где-то далеко. А так как заправляют в нашем мире более активные экстраверты, то интровертам надо делать над собой усилие, чтобы вписаться в этот мир.
Интроверты охотно отдают инициативу экстравертам. Им удобнее наблюдать и комментировать события, чем лезть на трибуну и зажигать толпу. Поэтому они предпочитают поддержать начинания более активных экстравертов. Но при этом интроверты хорошие стратеги. Видят ситуацию глубже и глобальнее. В отличие от торопыг-экстравертов, явных тактиков, которым нужна победа и чем скорее, тем лучше.
Погруженный в себя интроверт медлителен, даже инертен и неповоротлив, он как будто немного тормозит, чем вызывает злые шутки экстравертов.
Любовь, точнее, проявления чувств у интроверта не такие блестящие и праздничные. И еще — из-за своей скрытности интроверт меньше и скупее дарит близким свою любовь.
Психологи считают, что интровертами не рождаются. Среди обычных здоровых детей до трех лет настоящих интровертов практически нет, черты интроверта у детей формируются постепенно и чаще из-за неблагоприятных обстоятельств. Например, ребенка не принимают в компанию другие дети. Или родители часто оставляли его в одиночестве. Но некоторые талантливые личности с самого раннего детства были интровертами.
Из одаренных интровертов получаются философы, теоретики и люди искусства. Интровертами были Блез Паскаль, Карл Юнг, Джон Леннон, Михаил Лермонтов, Николай Гоголь, Иван Тургенев, Анна Ахматова. Кстати, шекспировский герой Гамлет тоже был интровертом, но при этом образцом мыслящего и волевого человека. Не наделенные талантами интроверты часто становятся неудачниками, эгоцентричными и депрессивными личностями.
Плюсы и минусы притягиваются. Если вы экстраверт, то интроверт вполне может стать вашим спутником жизни.
Биверты общительны, энергичны в поступках, умеют приспосабливаться к условиям жизни, но не так ловко, как экстраверты. Им, как интровертам, нравится спокойный образ жизни. Размеренная жизнь не надоедает им дольше, чем экстравертам. В шумные малознакомые компании их тянет сильнее, чем интровертов.
Сами понимаете, биверты — более распространенный тип людей, чем «чистые» экстраверты и интроверты. Их характер и стиль поведения зависят от того, каких черт в них больше. Этому смешанному типу легче переделать в самом себе те черточки характера, которые ему не нравятся. Недовольному собой интроверту в этом случае приходится прибегать к помощи психологов и проходить разные тренинги.
Но хочу напомнить, тип человека — это еще не его личность. И то, какие мы в семье, в общении с людьми больше зависит от нашей доброты, заботливости, внимания, теплоты или от недоброты, невнимания и так далее.
Нервная система у бивертов выносливее, чем у интровертов. Возьмите это на заметку, если решили, что биверты — лучшие мужья. Ведь для скандалов нужны крепкие нервы…
Стоит напомнить, что интроверты не хуже экстравертов. И те, и другие имеют свои сильные и слабые стороны. И когда взаимная симпатия и влюбленность подтягивают их друг к другу, то они подчас не понимают, почему то, что понятно одному, вызывает протест и непонимание у другого. В этом одна из причин, почему пары через несколько лет, а то и месяцев совместной жизни вдруг разбегается. Мол, не сошлись характерами…
А ларчик открывается довольно просто. Надо понять себя — какая ты? Разобраться с ним — что это за тип перед вами? Уяснить свои и его сильные и слабые стороны, струны, чтобы успешно играть на одних и случайно не порвать другие. Учитесь здраво мыслить и подходить к созданию пары, семьи творчески, а не просто поддаваясь страсти. Увы, страсть не вечна, а семью хочется создать на многие годы.
Хочешь счастья в личной жизни? Умей сопоставить свои личностные качества с личностными качествами мужчины.
АЛГОРИТМ
Психологи советуют: хотите создать гармоничную пару — ищите свою противоположность. Это касается и любви, и дружбы, и, как вы уже поняли, профессии.
Ну, одним словом, разные они очень, эти экстраверты и интроверты. Как вы уже догадались, речь пойдет именно о них. Слово «экстраверт» от латинских «экстра», что значит наружу, и «верт» — повернутый, обращенный. Выходит, «экстраверт» — человек, у которого ощущения, интересы, эмоции как бы фокусируются не на себе любимом, а на других людях и событиях. Его очень интересует внешний мир. Он общителен и заводит множество знакомств. А уж энергии экстравертам точно не занимать.
У интроверта (от латинского «интро» — внутрь) ощущения, эмоции, интересы сфокусированы на себе, а не на других людях. Он сосредоточен, и ему куда важнее его внутренний мир. Слышали про замкнутых людей? Вот они самые что ни на есть интроверты и есть. Никакого фонтана эмоций, как у экстраверта, от такого не дождетесь. Все весьма дозировано. Зато какая яркая внутренняя жизнь!
Кстати, на экстравертов и интровертов еще в 20-е годы прошлого века поделил людей известный швейцарский психиатр Карл Юнг. Правда, он предполагал, что существуют и промежуточные типы. Современные психологи добавили к этой классификации еще и бивертов, от латинского «би» — два. Такие люди что-то взяли от экстраверта, что-то от интроверта, и в итоге это «что-то» оказалось куда более мягко выражено.
Кто-то спросит — к чему эти подробности? Потерпите, сейчас поймете.
ПОДСКАЗКА первая
Нужно ли душить любовь?
Напомню: принадлежность к тому или иному человеческому психотипу задана от рождения и зависит от склада нервной системы. А точнее — от того, что сильнее в данном конкретном индивидууме проявляется: нервное возбуждение или торможение?Так вот, у экстравертов возбуждение слабее, чем торможение. Поэтому им все время нужны новые впечатления. Только в таком «режиме» их нервная система здорова и работает нормально.
Но если нервная система чувствительна, ей вредит избыток впечатлений, из-за них она может выйти из строя. У интровертов как раз такие чувствительные нервы.
У биверта нервная система уравновешена, соответственно, ему нужно впечатлений больше, чем интроверту, но меньше, чем экстраверту. Он может быть и домоседом, и непоседой, но более умеренным, чем экстраверт и интроверт.
Вот мы и добрались до главного нашего вопроса — кого из них выбрать себе в партнеры? И даже в спутники жизни? (При этом, как вы понимаете, просто необходимо знать — а вы сами-то кто? Экстраверт? Интроверт? А может, биверт?) С кем ваша совместная жизнь превратится в сказку, а с кем — в непреходящий кошмар? Если узнать ответ на этот вопрос в «начале любовного пути», то, может, стоит задушить влюбленность в зародыше и не мечтать о любви, о семье, все равно ничего не получится?
Чтобы не заблудиться в трех соснах, давайте познакомимся с экстравертом, интровертом и бивертом поближе.
ПОДСКАЗКА вторая
Экстраверт — человек действия
Он жаждет впечатлений, его влечет кочевая жизнь, ему просто необходимы компании, гулянки, вылазки в гости и на пикники. У него один день не должен походить на другой. Жизнь, люди, то, что происходит вокруг, — вот настоящий круг его интересов. Экстраверта иногда считают пустым, поверхностным человеком и болтуном. Но это не так, живой характер экстраверта не мешает ему иметь богатый внутренний мир. Экстраверты легкомысленны и поверхностны, но вместе с тем легки на подъем и подвижны. Инициатива их не пугает, ведь они не загадывают наперед, не задумываются о последствиях. Они из тех, кто силен задним умом. Из-за этого интроверты над ними издеваются, мол, мы же предупреждали…Экстраверты не склонны к самокопанию и рефлексии. Слушая собеседника, они не додумывают, что стоит за его словами… Кстати, если запереть экстраверта в четырех стенах и лишить общения, у него может начаться депрессия.
Зато экстраверты общительны и оптимистичны. Именно экстраверты становятся лидерами движений и активистами. Экстраверт экспрессивен и не испытывает затруднений в выражении чувств. С ними легко, поэтому у них всегда полно друзей, приятелей, им всегда есть что рассказать, какими новостями и сплетнями поделиться.
В худшем своем проявлении — экстраверты наглы, своенравны и эгоистичны. Они люди толпы, и им важнее всего общественное мнение, поэтому они часто выглядят приспособленцами и подхалимами.
Свои интересы они ставят на первое место и потому легко переступают через всех, кто стоит у них на пути. В отличие от них интроверты скорее переступят через себя. Но не от праведности. Просто им не нужны конфликты.
Экстраверт уступает интроверту и биверту в «домашности», но не надо делать вывод, что он плохой семьянин. И если он не эгоист, то может стать отличным супругом, куда лучше, чем эгоисты интроверт и биверт. Есть у экстраверта и определенные преимущества: он не так впечатлителен и потому просто не замечает многого из того, что задевает биверта и интроверта. Короче, мелочи семейной жизни ранят его меньше.
Между прочим, именно экстраверты часто становятся видными военными и политическими деятелями. За примерами не придется далеко ходить: Петр Первый, Ленин, Сталин, Хрущев, Путин, Жириновский, Такие ученые-практики, как Иван Павлов, Николай Амосов, Сергей Королев, Святослав Федоров тоже были экстравертами. Люди этой породы не боятся рисковать, поэтому из них выходят яркие артисты и удачливые бизнесмены.
АЛГОРИТМИНСТРУКЦИЯ № 16
Загляни в глаза!
— Экстраверта легко узнать. Прежде всего по глазам — он всегда смотрит прямо на тебя во время разговора. Не мимо и не в себя.
— Внешний мир, незнакомые люди не страшат его. Он умеет завладеть аудиторией, заразить всех своей идеей и повести за собой. И не важно — в лыжный поход или на баррикады.
— Если перед вами балагур, душа компании, заводила, значит, судьба уготовила вам встречу с экстравертом.
— Экстраверт всегда обладает харизмой, пусть даже со знаком «минус».
— Экстраверты нетерпеливы, порой даже порывисты, им нужно все и сразу, они обожают общение, причем часто не в меру, и не могут усидеть на месте.
Среди экстравертов встречаются проблемные экземпляры — бестолковые, поверхностные и не умеющие контролировать себя личности. Но и среди интровертов есть поверхностные болтуны.
ПОДСКАЗКА третья
Интроверт — человек переживаний
Интроверт проявляет свои чувства скупее, чем экстраверт. Они у него богаче, ярче, глубже спрятаны. Но это не эгоцентризм, а скорее обособленность, замкнутость. Его мир — это мир чувств и мыслей. Туда он уходит, чтобы восстановить силы после столкновения с внешней реальностью. Мир снаружи приносит ему больше испытаний, чем радости.В своем лучшем проявлении это спокойные, вдумчивые, рассудительные люди, которые смотрят вглубь, а не скачут по верхам, как экстраверты. В худшем проявлении — типичные ботаники-неудачники, не умеющие выражать свои мысли, теряющиеся в незнакомой компании и будто постоянно витающие где-то далеко. А так как заправляют в нашем мире более активные экстраверты, то интровертам надо делать над собой усилие, чтобы вписаться в этот мир.
Интроверты охотно отдают инициативу экстравертам. Им удобнее наблюдать и комментировать события, чем лезть на трибуну и зажигать толпу. Поэтому они предпочитают поддержать начинания более активных экстравертов. Но при этом интроверты хорошие стратеги. Видят ситуацию глубже и глобальнее. В отличие от торопыг-экстравертов, явных тактиков, которым нужна победа и чем скорее, тем лучше.
Погруженный в себя интроверт медлителен, даже инертен и неповоротлив, он как будто немного тормозит, чем вызывает злые шутки экстравертов.
Любовь, точнее, проявления чувств у интроверта не такие блестящие и праздничные. И еще — из-за своей скрытности интроверт меньше и скупее дарит близким свою любовь.
Психологи считают, что интровертами не рождаются. Среди обычных здоровых детей до трех лет настоящих интровертов практически нет, черты интроверта у детей формируются постепенно и чаще из-за неблагоприятных обстоятельств. Например, ребенка не принимают в компанию другие дети. Или родители часто оставляли его в одиночестве. Но некоторые талантливые личности с самого раннего детства были интровертами.
Из одаренных интровертов получаются философы, теоретики и люди искусства. Интровертами были Блез Паскаль, Карл Юнг, Джон Леннон, Михаил Лермонтов, Николай Гоголь, Иван Тургенев, Анна Ахматова. Кстати, шекспировский герой Гамлет тоже был интровертом, но при этом образцом мыслящего и волевого человека. Не наделенные талантами интроверты часто становятся неудачниками, эгоцентричными и депрессивными личностями.
АЛГОРИТМИНСТРУКЦИЯ № 17
Интроверту труднее подстроиться…
— Вы видите, что новому знакомому сложно наладить с вами контакт. Он неловок, не смотрит в глаза, лепечет что-то невнятное. Может быть, он интроверт? Или влюбился в вас безоглядно с первого взгляда? Хотя такое свойственно скорее экстравертам.
— Если познакомились с всклокоченным, неопрятным умником, которому наплевать на свой внешний вид, знайте, перед вами типичный интроверт.
— Ваш любимый застенчив, не любит выходить в свет и принимать участие в громких спорах. Вернее всего, он из стана интровертов.
Плюсы и минусы притягиваются. Если вы экстраверт, то интроверт вполне может стать вашим спутником жизни.
ПОДСКАЗКА четвертая
Биверт — два типа «в одном флаконе»
Действительно, биверт — человек и действия, и переживания. Он одинаково сфоркусирован наружу и внутрь, на себе и на других. В нем чувства интроверта и экстраверта как бы сливаются, причем достоинства их складываются, а недостатки взаимно ослабляют друг друга.Биверты общительны, энергичны в поступках, умеют приспосабливаться к условиям жизни, но не так ловко, как экстраверты. Им, как интровертам, нравится спокойный образ жизни. Размеренная жизнь не надоедает им дольше, чем экстравертам. В шумные малознакомые компании их тянет сильнее, чем интровертов.
Сами понимаете, биверты — более распространенный тип людей, чем «чистые» экстраверты и интроверты. Их характер и стиль поведения зависят от того, каких черт в них больше. Этому смешанному типу легче переделать в самом себе те черточки характера, которые ему не нравятся. Недовольному собой интроверту в этом случае приходится прибегать к помощи психологов и проходить разные тренинги.
Но хочу напомнить, тип человека — это еще не его личность. И то, какие мы в семье, в общении с людьми больше зависит от нашей доброты, заботливости, внимания, теплоты или от недоброты, невнимания и так далее.
АЛГОРИТМИНСТРУКЦИЯ № 18
Для семейной жизни годен!
— Биверт более гибкий, особенно в семейной жизни.
— Биверту легче, чем «чистому» интроверту, преодолеть черты характера, которые мешают ему общаться с людьми, влиться в коллектив.
— Вызывайте биверта на откровенность. Не давайте ему замкнуться в одиночестве. Иначе он станет похож на настоящего интроверта, но вы-то полюбили его совсем другим.
Нервная система у бивертов выносливее, чем у интровертов. Возьмите это на заметку, если решили, что биверты — лучшие мужья. Ведь для скандалов нужны крепкие нервы…
ПОДСКАЗКА пятая
Загляните в недалекое будущее
В разных семьях, а мы ведь выбираем себе мужчину именно с прицелом на будущую семью, по-разному распределяются роли. Давайте подумаем — почему? Казалось бы, так просто следовать стереотипу: муж в семье голова, а жена — шея. Ан нет, особенности нашего характера этому мешают. Интроверт в отношениях всегда стремится отойти на второй план. И если ваш любимый (будущий муж) интроверт, то он может оказаться у вас под каблуком и страдать от этого. Да и не всякой женщине хочется волочить за собой по жизни «мямлика». А вот женщины-интроверты чувствуют себя в паре с экстравертом более комфортно. Ведь экстраверты стремятся верховодить и «задавать тон», и наш российский менталитет вполне устраивает, когда эту роль исполняет муж, мужчина. Правда, это не всегда нравится активным экстраверткам. А уж феминисткам тем более.Стоит напомнить, что интроверты не хуже экстравертов. И те, и другие имеют свои сильные и слабые стороны. И когда взаимная симпатия и влюбленность подтягивают их друг к другу, то они подчас не понимают, почему то, что понятно одному, вызывает протест и непонимание у другого. В этом одна из причин, почему пары через несколько лет, а то и месяцев совместной жизни вдруг разбегается. Мол, не сошлись характерами…
А ларчик открывается довольно просто. Надо понять себя — какая ты? Разобраться с ним — что это за тип перед вами? Уяснить свои и его сильные и слабые стороны, струны, чтобы успешно играть на одних и случайно не порвать другие. Учитесь здраво мыслить и подходить к созданию пары, семьи творчески, а не просто поддаваясь страсти. Увы, страсть не вечна, а семью хочется создать на многие годы.
АЛГОРИТМИНСТРУКЦИЯ № 19
Кто же я?
— Вы все еще не определили свой тип? Это не страшно. Ведь он может быть размыт.
— Вы биверт? Тогда попытайтесь понять, черты какого типа в вас превалируют. Это важно.
— Не торопитесь. Соберите на себя подробное «досье». Вспомните, какой были в детстве. Задайте вопросы родителям.
— Подсказка: иногда именно экстравертам сложно определить свой тип, что легко объяснить: ведь экстраверт сфокусирован вовне, ему трудно смотреть внутрь и копаться в себе.
— Женщины-экстраверты часто бывают чувственными натурами. Они живут, руководствуясь только своими чувствами.
Хочешь счастья в личной жизни? Умей сопоставить свои личностные качества с личностными качествами мужчины.
ПОДСКАЗКА шестая
Противоположности свело…
Сильнее всего психологический тип проявляется в отношениях. А что такое семья, если не отношения двух людей — мужа и жены. Многие психологи считают, что все счастливые пары состоят из разных типов, которые как бы дополняют друг друга. А кто в паре экстраверт, кто — интроверт, не так важно. Следуя этой логике, двум интровертам, «двум мямликам», будет скучно, потому что каждый из них ждет, что инициативу будет проявлять другой. И двум «шустрикам»-экстравертам будет не на много веселее, ведь одному может хотеться совсем не того, что другому, а уступать они не умеют.АЛГОРИТМ
Психологи советуют: хотите создать гармоничную пару — ищите свою противоположность. Это касается и любви, и дружбы, и, как вы уже поняли, профессии.
Глава 6
Актер — характер
А теперь подумаем: кто лучше уживается друг с другом? Родственные души? Два сапога — пара? Или противоположности? «Лед и пламень»…Тут даже мнения психологов расходятся. А истина посредине: людей притягивает друг к другу и общее, роднящее их, и рознящее тоже. Так что супружеская совместимость — всегда сплав похожих и полярных черт.
Но до супружества нам пока далеко. Пока-то надо найти своего Ивана среди множества «иванов» на российских просторах. И главное не ошибиться. А потому самое время разобраться, хорошую ли вы составите пару с вашим избранником. А вдруг нет?
Помните фильм «Семнадцать мгновений весны»? В личных делах немецких офицеров обязательно было указание, каков у него характер. Например, «характер нордический» — и сразу представляешь жесткого, лишенного эмоций фашиста. Какие еще слова нужны для определения характера? Вообще, что такое характер и поддается ли он корректировке? И почему самая распространенная причина разводов — «не сошлись характерами»?
«Стержень» характера — волевые черты: твердость, смелость, упорство. Или их антиподы со знаком минус: мягкотелость, трусость, расхлябанность.
Характер проявляется в отношении к другим людям: добрый человек или эгоист, открыт и приветлив или замкнут и «бука». Но характер — это и отношение к себе, самооценка, которая может быть и завышенной, и заниженной. Какие у вас личные запросы, как относитесь к своей внешности, как оцениваете свое поведение.
Показателем характера является и ваша проницательность, острота мышления, активность или пассивность. Плюс нравственно-психологические черты: совесть, чувство долга, сердоболие. Плюс эстетические — чувство юмора, вкус. Какие они у вас? Глубокие или поверхностные, стойкие или нет, простые или сложные? Еще одно измерение характера — темперамент. Вот о нем-то и поговорим подробнее. Ведь часто именно он виноват в том, что мы с кем-то «характерами не сошлись».
Если знаешь темперамент человека, то без труда сможешь найти к нему подход, привлечь его внимание и даже влюбить в себя. Заманчиво, не правда ли? Но все не так просто, как может показаться.
Еще великий физиолог Иван Павлов говорил, что многообразие различных факторов и их сочетаний может дать аж 24 темперамента! Но сам различал только четыре основных: сангвиник, флегматик, холерик и меланхолик. И был в этом солидарен с древними греками, которые создали гуморальную классификацию типов темперамента. В ее основе связь типов темперамента с жидкостями в организме человека. Греки считали, что желчь, кровь и лимфа — главные соки, текущие по жилам, и от них зависит здоровье и своеобразие психики того или иного представителя «гомо сапиенс». Названия этих жидкостей и легли в названия темпераментов. Холерик — от греческого слова «холе», что значит желчь, меланхолик от «мелайна холе» — черная желчь, сангвиник от «сангвис» — кровь, а флегматик от «флегма» — лимфа.
Куда позднее ученые доказали, что темпераменты зависят не от «соков», а от того, как наш организм накапливает и расходует нервную и гормональную энергию. Что касается нервов, то подвижность нервной системы у разных людей разная. Гормональная же система может давать больше одних гормонов и меньше других. В результате темперамент может быть спокойным или взрывным. Разные по темпераменту люди по-разному чувствуют, мыслят и, соответственно, по-разному ведут себя в схожих обстоятельствах.
Но до супружества нам пока далеко. Пока-то надо найти своего Ивана среди множества «иванов» на российских просторах. И главное не ошибиться. А потому самое время разобраться, хорошую ли вы составите пару с вашим избранником. А вдруг нет?
Помните фильм «Семнадцать мгновений весны»? В личных делах немецких офицеров обязательно было указание, каков у него характер. Например, «характер нордический» — и сразу представляешь жесткого, лишенного эмоций фашиста. Какие еще слова нужны для определения характера? Вообще, что такое характер и поддается ли он корректировке? И почему самая распространенная причина разводов — «не сошлись характерами»?
ПОДСКАЗКА первая
Характерами не сошлись, говоришь?
Если верить учебникам психологии, характеры бывают самые разные. И кстати, с возрастом они меняются. Ну, прямо как актеры. И все же, что такое характер? Считается, что это самые устойчивые черты личности. И если у него характер «нордический», а у нее «легкий, весенний», то очень может быть, что такая парочка и не уживется. Чем-то там эти двое в своих характерах не сойдутся.«Стержень» характера — волевые черты: твердость, смелость, упорство. Или их антиподы со знаком минус: мягкотелость, трусость, расхлябанность.
Характер проявляется в отношении к другим людям: добрый человек или эгоист, открыт и приветлив или замкнут и «бука». Но характер — это и отношение к себе, самооценка, которая может быть и завышенной, и заниженной. Какие у вас личные запросы, как относитесь к своей внешности, как оцениваете свое поведение.
Показателем характера является и ваша проницательность, острота мышления, активность или пассивность. Плюс нравственно-психологические черты: совесть, чувство долга, сердоболие. Плюс эстетические — чувство юмора, вкус. Какие они у вас? Глубокие или поверхностные, стойкие или нет, простые или сложные? Еще одно измерение характера — темперамент. Вот о нем-то и поговорим подробнее. Ведь часто именно он виноват в том, что мы с кем-то «характерами не сошлись».
ПОДСКАЗКА вторая
На чем зарожено, на том и заморожено
Начнем с определения. Темперамент — это врожденная характеристика, не подлежащая изменению волевым усилием. Как говорится, каким родился — таким и пригодился. В основе темперамента — быстрота возбудимости нервной системы. Иными словами, темперамент определяет скорость мышления, жизнедеятельности и уровень активности человека.Если знаешь темперамент человека, то без труда сможешь найти к нему подход, привлечь его внимание и даже влюбить в себя. Заманчиво, не правда ли? Но все не так просто, как может показаться.
Еще великий физиолог Иван Павлов говорил, что многообразие различных факторов и их сочетаний может дать аж 24 темперамента! Но сам различал только четыре основных: сангвиник, флегматик, холерик и меланхолик. И был в этом солидарен с древними греками, которые создали гуморальную классификацию типов темперамента. В ее основе связь типов темперамента с жидкостями в организме человека. Греки считали, что желчь, кровь и лимфа — главные соки, текущие по жилам, и от них зависит здоровье и своеобразие психики того или иного представителя «гомо сапиенс». Названия этих жидкостей и легли в названия темпераментов. Холерик — от греческого слова «холе», что значит желчь, меланхолик от «мелайна холе» — черная желчь, сангвиник от «сангвис» — кровь, а флегматик от «флегма» — лимфа.
Куда позднее ученые доказали, что темпераменты зависят не от «соков», а от того, как наш организм накапливает и расходует нервную и гормональную энергию. Что касается нервов, то подвижность нервной системы у разных людей разная. Гормональная же система может давать больше одних гормонов и меньше других. В результате темперамент может быть спокойным или взрывным. Разные по темпераменту люди по-разному чувствуют, мыслят и, соответственно, по-разному ведут себя в схожих обстоятельствах.
Конец бесплатного ознакомительного фрагмента