Учись выбрасывать из дома и жизни все лишнее, причем делать это необходимо вовремя и без сожалений. Глупо держать в квартире мусор до тех пор, пока он провоняет все, что в ней находится. Это утверждение кажется нам очевидным, но почему, спрашивается, мы так же не чистим жизнь от вредных и гнилых людей?
   Настоящая волшебница понимает, что не всегда может изменить мир и ситуацию, поэтому «в свободное от работы время» она окрашивает мир в приятные глазу цвета, мечтая, создавая приятные образы, привлекая в свою жизнь все красивое и позитивное. У меня есть очень комфортное правило — «когда не знаешь, что думать, думай так. как тебе приятнее». Во всяком случае, так стоит делать до тех пор, пока не поступит информация, проясняющая ситуацию.
   • Если человек осознал, что все в его жизни зависит от него, у него нет судьбы, вернее, она есть ровно настолько, насколько он сам этого хочет. И вещи в его жизни играют только ту роль, какую он хочет, чтобы они играли. Например, есть такая поговорка: «Или ты пользуешься деньгами, или деньги тобой». В разные периоды жизни человеку дается некий «набор инструментов» – деньги, вещи, полезные люди, удача. Не пользоваться этим набором – значит просто стоять на месте и ограничивать свое будущее. Другая крайность – пытаться выжать из окружающих людей и ситуаций все, что только можно. На такой потребительско-презервативной политике тоже далеко не уедешь.
   Опыт учит человека, что хорошо, а что плохо. На самом деле, стоит один раз понять, что все происходящее ни хорошо, ни плохо, а просто нейтрально, и жить становится гораздо легче. В отделении, куда ты пришла писать заявление об угоне автомобиля, ты можешь познакомиться с будущим мужем, а увольнение чаще всего становится первой ступенькой в новой карьерной лесенке. Еще следует помнить: нет мелких и больших событий – есть только то, какими ты их видишь. Это, наверное, и называется философским взглядом на жизнь. Не равнодушным, а отстраненно-объективным. Для такого мировоззрения не существует понятий «плохо», «зря», «потеря». Чем больше таких определений человек дает событиям своей жизни, тем быстрее он стареет, теряет вкус и смысл жизни, выполнив все социальные установки.
    Вещи не могут быть целью. Ребенок смотрит мультики и играет в игрушки, но глупо считать эти занятия смыслом его жизни. Вот только не все «заигравшиеся» и «засмотревшиеся» взрослые это понимают. Вещи даются человеку для того, чтобы он так или иначе построил свою жизнь, получил какой-то опыт, выполнил свое предназначение. Теперь тебе понятно, почему не стоит никому завидовать? У каждого своя дорога со своим комплектом снаряжения.
    Нужно всегда прислушиваться к себе и своему организму. Если человек сталкивается с чем-то враждебным, чуждым ему, если он делает что-то не так, ему становится плохо. Один начинает болеть, другой – плохо спать, третий – ударяется в пьянство (не зря ведь говорят «залить глаза»). У каждого свои показатели дискомфортного состояния, но смысл сигналов один – нужно что-то менять, чему-то учиться, а не жить чужой жизнью, разрушая свои душу и тело. Если тебе что-то очень не хочется делать, не делай этого. У женщин развита интуиция, она сигнализирует о последствиях, когда событие, приводящее к ним, объективно еще не случилось.
    Чтобы не жалеть о том. что сделала, не делай сама себе уступок и поблажек. Никаких «только один разик», «вот Маша делает – и ничего». Как говорится, не делай того, о чем тебе было бы неловко прочитать в завтрашних газетах.
   Большинство людей не меняются с годами. Или меняются в худшую сторону. Происходит это потому, что однажды, когда человек попадает в сложную ситуацию.
   ему сложно поступить правильно, и он делает маленький шажок в сторону, потом еще один, и еще один… Проходит несколько лет после первого шажка, и назад дороги уже нет. И деньги уже не радуют, и люди вокруг – жизнь становится пустой и скучной, и пора умирать. Чтобы с тобой такого не случилось, не делай первого шага в сторону.
    Принимай важные решения без эмоций, когда внутри все успокоилось. Представь, что у тебя внутри находятся весы. Если их чашки колеблются, молчи и бездействуй, но как только равновесие установится, можно говорить и решать, что делать.
    Большинство светлых начинаний и чувств уходят из нашей жизни потому, что мы хотим их сохранить, присвоить и на стенку повесить. Это как с пойманной бабочкой – сколько ее булавкой не протыкай, сколько в спирте не замачивай – полета больше не увидишь. Так же и с любовью. Чем больше человек накапливает опыта общения с противоположным полом, тем меньше у него шансов снова полюбить. А полюбив, тем страшнее ему потерять объект любви, который дает положительные эмоции. Причем чем прочнее мы пытаемся этот самый объект к себе привязать, тем быстрее его теряем. Примерно так же быстро и насмерть лопается в крепко сжатых пальчиках фарфоровая чашка из дорогого сервиза. Конечно, любовь нужно беречь, но не в сейфе. И относиться к любви нужно не как к болезненной и мучительной зависимости, от которой, в первую очередь, невыносимо самому объекту любви, а как к состоянию, через которое нужно пройти и измениться. Если этого не произойдет, любовь уйдет, как и все, что становится бесполезным.
   • Старайся не говорить того, о чём можно промолчать, не делать того, что можно не делать. Представь, что у тебя есть некий запас слов и движений на всю жизнь, и не расходуй их попусту. Например, не делай липших жестов. Они ведь не столько помогают тебе в разговоре, сколько переключают внимание собеседника с твоих слов на дизайн твоих ногтей.
   Возможно, все вышеописанное покажется тебе не имеющим к волшебству ни малейшего отношения. Где, спрашивается, заговоры и привороты, бутылочки с зельями и пучки трав с загадочными свойствами? Нет всего этого в жизни настоящей волшебницы, да и не нужно ей все это. Все созданное искусственно похоже на песочный домик или помидоры на гидропонике – растет быстро, но так же быстро рушится, да и вкуса не имеет. Женский мир соткан из более тонких материй и создается не за один день, а годами. Он начинается с внешней красоты, дома, из которого не хочется уходить, пухлых малышей и поцелуев любимого мужчины, а заканчивается большими планами на пенсию и уверенностью в том, что счастье – дело техники.

Гинекология

   Начинается это страшное слово не в кабинете гинеколога с обветшалыми плакатами на стенах, и даже не в объятиях случайного полового партнера. Ноги гинекологии растут из того места, где заканчивается курточка фасона «здравствуй, пиелонефрит». Это в сказке злой Морозко издевательски вопрошает: «Тепло ли тебе, девица? Тепло ли тебе, синяя?», а мачеха посылает падчерицу в бумажном платье к старушке-Метелице. В реальной жизни особо умственно одаренные девушки, следящие за модой, сами себе покупают джинсы с заниженной талией, из которых торчат «попины уши» и стринги. Они сами надевают коротюсенькие курточки, сами усаживаются на бетонные парапеты перекурить и сами же ходят босиком по холодному плиточному полу.
   Не спорю, хочется быть воздушной и к поцелуям зовущей, в кружевах и совсем не зимних сапожках. Хочется быть неземным созданием, так непохожим на уродливых теток в длинных болоньевых пальто. Тогда из серой толпы ОН выхватит взглядом именно тебя. А потом будет долго и заботливо ухаживать, нося фрукты и цветы в гинекологическое отделение. А через пять лет твоих безуспешных попыток забеременеть он как-то раз придет домой с потухшим взглядом побитой собаки и сообщением, что «она беременна»…
   Что красивого в синей замерзшей пояснице, мое эстетическое чувство понимать отказывается. Что ужасного в длинной юбке, шубке, теплых колготках и сапожках – тоже. Но есть подкупающая своей новизной версия о том, что запасы на бедрах появляются как раз потому, что для несчастного замерзшего организма это единственная возможность защитить жизненно важные органы. А по поводу взаимосвязи этих самых отложений и болезней мочеполовых органов с тесной одеждой, сдавливающей тело и нарушающей кровообращение, даже гипотезы можно не строить – это очевидный и давно известный факт.
   Гардероб девушки, вынужденной перемещаться в транспорте, должен быть теплым и удобным. Мода идет к нам из тех стран, где мороз в 15 градусов является национальной катастрофой. Следить за ней может себе позволить только барышня, не обремененная финансовыми проблемами и тремя килограммами картошки в сумке. Одеваться легко и сексуально очень удобно, если у подъезда тебя ждет хорошо прогретое авто, желательно еще и с функцией подогрева сидений. При всех других способах перемещения мода уступает место теплу и здоровью. Поэтому, раздумывая в очередной раз, надеть ли короткую юбку, и решая задачку, промерзнут ли 20 ДЕН за время, которое тебе понадобится для полукилометрового похода до автобусной остановки, вспомни про такие «приятные» вещи, как гнойное воспаление яичников и маточных труб, кисту, внематочную беременность, экстракорпоральное оплодотворение в связи с невозможностью забеременеть естественным путем… Заодно узнай, сколько стоит лечение и искусственное оплодотворение. И статистику по бесплодию и его лечению – тоже. Про то, что лекарства «сажают» другие органы, которые еще, кстати, могут пригодиться при вынашивании потомства, тебе напомнить?
   Формула женского здоровья банально проста: не застуживаться и иметь постоянного любовника. В этом случае ты не приобретаешь компании венерических и условно патогенных «жильцов» своих половых органов, и они не активизируются, вызывая воспалительные процессы, если ты вдруг перемерзла. В этом случае гинекология для тебя будет сведена к плановому осмотру раз в году, а когда тебе будет это нужно, плавно превратится, минуя центры репродукции, в акушерство.

Глаза

   В каждой женщине живет (или умер) свой великий мастер художественных дел. Глаза – они, конечно, зеркало души, но, как и любое зеркало без оправы, ненакрашенными выглядят довольно блекло. Может даже так случиться, что и глядеться в это зеркало никто не захочет. Чтобы такого не случилось, а глаза стали затягивающим омутом, женщины чуть ли не с первобытных времен научились мазать их разными красками, делая больше и выразительнее. Каждый знает: если у человека красивые глаза, все остальное не так уж и важно.
   Макияж глаз – тема довольно щепетильная. Здесь очень легко и «синячки» себе подрисовать, и «кроличьи глазки». Настоящая стерва никогда не накрасит веки розовыми тенями, никогда не подведет глаза снизу жирной черной чертой. Стерва всегда следит за тем, чтобы уголки глаз были чистыми, а ресницы не слипались от избытка туши.
   Правильный макияж глаз не должен быть слишком ярким, но обязан увеличивать глаза и приближать их к вечному идеалу – миндалевидной форме. Таинственности и глубины легко добавить с помощью теней, вот только имеют они досадную особенность скатываться и собираться в складочках век. Причем самые красивые жидкие тени собираются быстрее всех других; такой макияж нуждается в ежечасной реставрации. Естественно, он не подойдет для пляжа или жаркой дискотеки – все потечет! Единственный выход – подправлять макияж несколько раз в день. Дольше всего макияж держится на хорошо припудренном чистом лице, меньше – на вспотевшем и жирном от крема. Если жарко, лучше обойтись вообще без теней – подводка, особенно водостойкая, держится дольше.
   Цвет глаз станет более ярким и глубоким, если нанести на веки контрастные тени. Но с карими глазами можно выбрать и золотисто-песочные, а не только контрастные. Визажисты советуют к темным глазам подбирать светлые тени, а к светлым – темные. Вообще в любом макияже действует одно простое правило: темное зрительно уменьшает, а светлое – увеличивает. Блеск, перламутр увеличивают и выделяют еще больше. Поэтому небольшие и глубоко посаженные глаза нельзя подрисовывать черным по нижнему веку, темная подводка вообще сильно подчеркивает контур глаза и уменьшает его, поэтому чаще всего в макияже затемняют внешний уголок глаза и складку века и высветляют внутренний.
   Особенно хорош этот прием, если глаза расположены близко к носу. Светлые тени также наносят под брови – так они приподнимаются, лицо становится более свежим и живым, глаза кажутся больше. Для макияжа глаз хорошо использовать карандаш (в отличие от подводки он создает более размытую линию) – им подводят глаз с внешнего уголка, а к середине века сводят линию на нет. Можно слегка очертить глаз и снизу, тщательно растушевав линию. Если стоит задача зрительно сблизить глаза, все делается с точностью до наоборот – высветляется внешний угол, затемняется внутренний.
   С возрастом наши глаза начинают выглядеть все больше глубоко посаженными. Справиться с этим эффектом помогут перламутровые тени, нанесенные на верхнее веко. На складку века в этом случае наносятся более темные тени, а в уголок нижнего – белые перламутровые. Также можно выделить внешний угол карандашом, особенно если макияж вечерний. Косметические наборы теней со множеством отделений неудобны и непрактичны, потому что в лучшем случае используется только половина ячеек с любимыми оттенками. А неиспользованный до конца набор выбросить жалко, и поэтому возникает дилемма – либо все-таки выбросить, либо краситься тем, что тебе не подходит по цвету. Не проще ли вообще не покупать?
   Для создания эффекта «притягательных ресниц» модные журналы рекомендуют наносить тушь в несколько слоев. В результате мы наблюдаем барышень со слипшимися, торчащими во все стороны ресницами и осыпающейся хлопьями тушью. Наноси тушь в один слой – именно так макияж будет выглядеть наиболее естественно. Если новая тушь слишком жидкая и склеивает ресницы «иголочками», оставь ее приоткрытой на сутки-двое. Лишняя влага испарится, тушь загустеет и приобретет нужную консистенцию.
   Для придания эффекта длинных или густых ресниц у каждой уважающей себя косметической фирмы давно существуют специальные средства. Правда, как говорит один мой знакомый, то, насколько стойки используемые женщиной средства, мужчина понимает лишь тогда, когда начинает оттирать тушь и губную помаду с рубашки в общественном туалете перед возвращением домой. С изобретением водостойкой косметики произошел революционный переворот, который позволил женщинам не выглядеть в бассейнах и на пляже как «бледнолицые скво». Но, по-моему, главное достоинство водостойкой туши заключается в том, что она не расплывается безобразными черными потеками от мужских поцелуев.
   Стерва никогда не будет покупать синюю или зеленую тушь – это дешево и пошло. Днем она красит ресницы темно-коричневой или темно-серой тушью, а на вечер припасена черная, создающая эффект «бархатных» ресниц. На хорошую тушь, так же как и помаду, не стоит жалеть денег, потому что качественная тушь почти не пахнет, ложится на ресницы равномерно и без комочков, не осыпается черным порошком под глаза. С ней можно забыть о «хитроумных» трюках: расчесывании ресниц и разделении их иголкой. Но и недорогой тушью можно накрасить глаза ничуть не хуже, чем у рекламных красоток. Нанеси тушь тонким слоем, затем слегка припудри ресницы и снова нанеси тушь. Так в молодости красили глаза наши мамы, когда тушь выпускалась в коробочках, в которые перед нанесением макияжа требовалось поплевать.
   Самый беспроигрышный и сексуальный (при умелом применении) обитатель женской косметички — подводка или карандаш для глаз и бровей. Стерва знает, что во все времена самой сексуальной формой глаз считалась миндалевидная. «Кошачьи» глаза можно нарисовать карандашом или подводкой, следя за тем, чтобы линии были идеально ровными, а нанесенные тени и карандаш не растекались в течение дня. Сексуальные глазки рисуют, заполняя темными тенями или карандашом верхний внешний угол глаза. Правда, если ты спешишь, о подводке лучше забыть: ровно все равно не нарисуешь, придется стирать и рисовать заново либо же смириться с временным кривоглазием…
   Макияж «под очки» имеет несколько особенностей, о которых обязательно должна знать стерва. Ресницы можно красить погуще, а вот со «стрелками» и «подводкой» будь аккуратна. Под стеклами любая оплошность будет заметна вдвойне. Слишком темная подводка зрительно уменьшает глаза, а в очках это сразу заметно. Если раньше пользовалась черной подводкой – замени ее на серую или коричневую, тени накладывай от ресниц до бровей, чем выше – тем светлее, тщательно растушевывая. При любой форме оправы не должно быть резких переходов из одного цвета к другому. Если оправа у тебя зеленая, то не стоит красить веки тенями голубого цвета, а если коричневая, то тени лучше подобрать в этой же гамме.

Гнев

   Испытывать гнев в представлении большинства людей означает переживать правильную и глубокую эмоцию, негодование, возмущение и готовность с кем-то что-то сделать «за правое дело». Видимо, раньше так и было. Во всяком случае, во многих исторических фильмах правители и благородные рыцари гневаются очень красиво и правдоподобно. Но народ обмельчал, а вместе с ним обмельчал и гнев. По-настоящему гневаться теперь могут только сильные и умные люди, доведенные до крайности чьей-то тупостью, несправедливостью, мелочностью. Но толку от их гнева, в общем-то, тоже немного – от гневных выплесков мир не меняется, зато самому человеку после вспышки гнева очень хорошо. Он выплеснул то, что долго копилось; недаром ведь говорят: «обрушил свой гнев», то есть слил на кого-то или просто в пространство свою отрицательную энергию, освободился от чувства тяжести. Именно поэтому психологи считают гнев позитивной эмоцией, причисляя ее к такой замечательной компании, как Радость, Экстаз и Эйфория. Критерий оценки здесь только один – когда человек гневается, ему в этот момент однозначно хорошо! Всем остальным – хоть под стол лезь, а ему – просто отлично.
   Здесь мы очень близко подобрались к тому, что человек вообще способен переживать. Многие, даже профессиональные психологи, путают эмоции, чувства, настроения и состояния. Например, депрессия – это эмоция, а подавленность – это состояние. Чувство всегда имеет «объект приложения», а эмоция возникает сама по себе. Для того чтобы пережить страх, грусть или растерянность, не нужен конкретный человек, достаточно совмещения внешней ситуации и внутреннего состояния.
   Чаще всего, и это вполне нормально, человек живет в состоянии так называемого эмоциональною маятника – от позитивной эмоции к негативной и обратно. В примитивно-прикладном значении маятник превращается в черные и белые полосы жизни. При этом, заметь, жизнь всегда одноцветная, а раскрашивают ее художники-эмоции, которые мы неосознанно нагнетаем, когда все вокруг становится серым. Есть даже самые настоящие эмоциональные наркоманы, раскачивающие маятник и постоянно пребывающие то в эйфории, то во вселенской печали. В клиническом определении слишком сильное раскачивание маятника называется маниакально-депрессивным психозом. Но гораздо страшнее – когда человек застревает на какой-то точке движения маятника, испытывая удовлетворение только от одной эмоции, при этом остальные загнаны глубоко и далеко.
   Есть такие неприятные люди, чаще всего мужчины, которых современные психотерапевты называют гневоголиками. Знать о них любой женщине, а особенно стерве, просто необходимо, потому что гневоголиков можно назвать настоящими убийцами женской самооценки. В обыденной жизни они – примерные отцы, хорошие работники, воспитанные сыновья. Даже с женами большую часть времени они ведут себя довольно прилично. Но несколько раз в неделю (или в месяц) в гневоголике просыпается настоящий тиран: он кричит, ругается, причем поводом для такой вспышки может стать любая мелочь – от невымытой посуды до лежащей не на месте газеты. Унижая женщину, гневоголик испытывает сексуальное возбуждение, ему хочется сразу же после вспышки гнева вступить с ней в сексуальный контакт. То, что она подавлена и совсем не хочет близости, его совершенно не волнует. Гневоголика возбуждает плохая и далекая женщина.
   а с помощью брани он превращает жену или подругу в чужую и плохую женщину, секс с которой для него более привлекателен. Через унижение партнерши мужчина самоутверждается, становится настоящим самцом, который доминирует, лидирует, он чувствует себя личностью, и все это приводит к выработке тестостерона – мужского полового гормона, а в результате и к эрекции.
   Нецензурные слова и образ продажной женщины возбуждает многих мужчин, причем любить они могут порядочных и нормальных женщин, а возбуждаться от порочных и продажных. Все это можно использовать в сексуальных играх с нормальным мужчиной, но не с гневоголиком, который не признает себя невротиком, и совершенно искренне полагает, что жена или подруга виновата во всех смертных грехах, и «он еще очень терпим к ее недостаткам, другой и побить бы мог». Гневоголик никогда не признается в том, что ругань его просто возбуждает, хотя знает, что причиняет жене боль, делает ее фригидной и закомплексованной. Он даже чувствует себя виноватым за вспышки гнева, и в остальное время ведет себя очень прилично, что только усугубляет тяжесть ситуации: женщине тяжело бросить примерного отца и добытчика, поэтому она вынуждена терпеть унижения, скандалы и сексуальное насилие после него.
   Надежда на то, что гневоголика можно перевоспитать, живет в жене или его подруге долго, поэтому она то уходит, то снова возвращается. Если в браке есть дети.
   гневоголик после разрыва отношений, чаще всего, начисто о них забывает. Запомни раз и навсегда: если тебе попался такой вот тип, беги от него, не раздумывая, иначе скоро превратишься в запуганное, заторможенное, фригидное, серое и жалкое существо, не имеющее к стерве никакого отношения. Гневоголики изощренно занижают самооценку, рассказывая своим женщинам, что те только им и нужны, что никто больше не будет терпеть такую растяпу, неряху, блудницу, плохую мать…
   В итоге в первую очередь страдает чувственность женщины, так как после скандала ее практически насилуют – гневоголики не признают прелюдий, да и любовники они довольно средние (кстати, зная об этом, они часто женятся до 22 лет и на неопытных девушках). Восстановить сексуальность после общения с гневоголиком можно только с помощью длительного лечения у специалиста. Не лучше ли, столкнувшись с таким типом, как можно скорее прекратить общение, пока непоправимый урон еще не нанесен? Другое дело – если тебя тоже возбуждают брань и унижения, если в ссоре ты и сама чувствуешь себя как рыба в воде, на подъеме. Очень часто такие «итальянские семьи» живут долго и счастливо, а женщины в них получают огромное удовольствие в сексе, находя применение своим мазохистским наклонностям, причем чаще всего руганью дело не ограничивается – со временем и в сексе появляется все больше боли и унижения, но это всех устраивает.

Грусть

   Если не привязываться к бытовому «грустно», слово это отражает очень полезную и благородную эмоцию. Грусть – это наблюдение за тем, что происходит, немного отстраняясь и с легкой улыбкой на лице, будь то осень, взрослеющие дети или любимый мужчина, который не является твоим мужем. Грусть – это принятие мира таким, какой он есть, и сознательное нежелание прогибать его под себя. Можно уехать от осени в теплые страны, можно держать детей возле себя как можно дольше, можно даже сильно постараться и стать чьей-то женой, но так ли уж все это необходимо? Сначала ты борешься и кому-то что-то доказываешь, а потом учишься смотреть на мир с мудростью и легкой грустью, позволяя вещам уходить в прошлое. Ничего плохого в этом нет – для того чтобы пришло что-то новое, должно уйти что-то старое. Грусть – это проводы. Проводы любви и своих привычек, проводы заблуждений, комплексов и старых знакомых. Ты словно плывешь мимо всего этого на кораблике и машешь провожающим. Выпрыгивать из лодочки не хочется, а грусть происходит оттого, что какая-то часть тебя осталась в том, что уходит или остается.
   Грусть созидательна и идет рука об руку с творчеством. Все великие поэты и писатели умели грустить, оставляя на бумаге моменты своей грусти и светлые воспоминания. Это большое искусство – помнить хорошее.
   Ведь как часто бывает – расстаются двое, и льются потоки грязи и оскорблений, и обгаживается все, что было. Расставаться всегда грустно, даже если любви уже нет. Расставаться всегда страшно, потому что женщины ищут постоянства, даже в ущерб своим чувствам. Грусть позволяет «не потерять лицо», не скатиться к истерике и к депрессии. Каждый год будет осень, и каждый год тебе будет немного грустно, а глядя на старые фотографии, ты грустно улыбнешься бывшему любовнику и вспомнишь, как он показал тебе Париж, а ты искупала его в фонтане. Приятные и немного грустные воспоминания, как жемчужины, блестят в глазах женщины, которая умеет их собирать, полировать и заботливо складывать, чтобы иногда достать и вспомнить, как все было. И не только вспомнить, но и улыбнуться самой себе, и с этой улыбкой пойти дальше, оставив за собой легкий ветерок грусти и запах Женщины с Прошлым.

Губная помада