Еще один способ возбудить зрительно мужчину – это носить сексуальное белье. В частности, большинство мужчин возбуждается при виде женщины в черных чулках и поясе (в трусиках или без них).
   Вообще полуобнаженная женщина возбуждает мужчин больше, чем полностью раздетая. Это обстоятельство женщина может использовать самым неожиданным образом. Представьте, что находясь в гостях, женщина шепнула своему партнеру: «Я забыла надеть трусики». Будьте уверены – внимание партнера к своей спутнице значительно возрастет.
   Однако и телодвижения, подчеркивающие женские формы, служат сильнейшими сексуальными стимулам и для мужчин. Не случайно телепередача «Аэробика» – это самая любимая передача солдат.
   Сильно возбуждает мужчин, например, просмотр эротических фильмов и порнографических картинок.
   Большинство мужчин предпочитает иногда видеть партнершу голой, однако если она делает это без малейшего принуждения с его стороны и без стеснения, то однозначно делает вывод не в ее пользу, связывая это с ее «распущенностью». По причине своей визуальной ориентированности мужчине предпочтительнее заниматься сексом не в полной темноте, а когда можно видеть партнершу, это усиливает его возбуждение.
   На втором месте – осязание. Не зря в народе говорят: «Мужчины любят глазами и руками».
   Ласковое прикосновение к женщине служит возбуждающим стимулом для обоих партнеров. Мужчину особенно стимулирует прикосновение к половым органам и груди женщины.
   Крайне благотворно действует на мужчину похвала, а тем более восхищение им. Мужчины любят тех, в глазах кого они выглядят достойно. Мужчину можно привлечь к себе, просто попросив застегнуть верхнюю пуговку на платье или открыть плотно сидящую крышку на банке с огурцами. Первое дает им возможность продемонстрировать свою чуткость и заботливость; второе – возможность проявить мужскую силу.
   Лучший способ возбудить мужчину – быть самой возбудимой. Но полезна и определенная техника. Как сказано в «Камасутре»: «Умная женщина– мастерица в делах физической любви. Она знает много способов, при помощи которых может вызвать желание мужа, обладает богатым репертуаром любовных ласк, которые широко варьирует. Как жаль, что не посылают молодых неопытных жен к опытным женщинам передать им искусство так же, как посылают их учиться вкусно готовить пищу».
   Чем длительнее и доверительнее отношения между партнерами, тем чаще мужчина мечтает быть «совращенным» женщиной: 84% опрошенных мечтали бы о том, чтобы женщина сама начала любовную игру.
   У 22% мужчин влечение усиливается, если они чувствуют, что наталкиваются на сопротивление со стороны женщины, это пробуждает в них инстинкт завоевателя.
   45% мужчин восхищает и возбуждает вид разгневанной женщины с высоко вздымающейся грудью, если причина ссоры не задевает их мужского самолюбия.
   73% мужчин ранит безучастная, лишенная всякого интереса реакция женщины на попытки ухаживания с его стороны.
   Сексуальность женщины и ее грудь
   Оказывается, нет непосредственной связи между размерами женской груди и ее сексуальностью, как принято думать обычно.
   И тем не менее грудь действительно стала символом сексуальной привлекательности женщины. Грудь наиболее выделяющееся отличие в физическом облике женщины от мужчины. Она также символична для женщины, как пенис для мужчины из-за единственности и за-метности. Она, вероятно, стала этим символом потому, что женщина не обладает иными половыми органами, видимыми глазом, которые автоматически привлекали бы к себе внимание. Это также может быть связано с фактом, что груди играют существенную роль в эротической жизни каждой женщины и, таким образом, процесс соединения их с сексуальными действиям вполне логичен.
   Поэтому обнаженные груди – сильный эротический фактор, соблазняющий мужчину.
 
   Что возбуждает женщин?
   У женщин доминирует левое полушарие, поэтому они более ориентированы на слух. «Женщина любит ушами» – это всем известное высказывание точно отражает то обстоятельство, что слуховые разрементали у женщин на первом месте.
   Ничто так не нужно женщине, ничто так ее не возбуждает, как ласковые слова признания ее «единственности и неповторимости», того, что она лично значит для мужчины. А тем более – признание в любви.
   Поцелуи в различные участки тела вызывают сильное возбуждение женщины. Особое воздействие оказывают поцелуи, осуществляемые от периферии к центру, например от кончиков пальцев – к плечам и шее.
   Из визуальных стимулов можно отметить, что многих женщин возбуждает вид пениса в состоянии эрекции.
   Из прикосновений наиболее возбуждающими женщину являются прикосновения к ее эрогенным зонам (см. о них подробнее в соответствующем разделе).
   Неожиданным для многих мужчин может оказаться тот факт, что интеллект мужчины является для многих женщин сильным сексуальным стимулом. Это объясняет, например, то, что часто студентки влюбляются в своих преподавателей, которые им годятся в отцы, причем влюбляются вовсе не платонически.
   Подавляющее большинство женщин утверждает, что порнофильмы их не возбуждают. Однако опытами было доказано, что многие их них говорят неправду – порно их «заводит». По-видимому, здесь сказывается желание женщины не выглядеть вульгарно...
 
   Мы воспринимаем друг друга по... запаху
   Проведенные швейцарскими учеными исследования показали, что определяющее значение при выборе партнера может играть его запах. В ходе эксперимента испытуемым женщинам предлагалось выбрать наиболее привлекательно пахнущие... майки, в которых до того мужчины спали две ночи кряду. С удивительным постоянством женщины предпочитали майки, которые принадлежали мужчинам, чьи особенности иммунной системы в наибольшей степени отличались от их собственной. Ученые утверждают, что «по идее» так оно и должно быть – ведь в этом случае возможные дети партнеров будут иметь наилучшие шансы противостоять различным инфекционным заболеваниям.
   Однако совершенно неожиданными оказались результаты аналогичных экспериментов среди женщин, которые предохранялись с помощью гормональных противозачаточных таблеток. Известно, что при их употреблении в женском организме наблюдается ряд физиологических процессов, сходных с таковыми в организме беременных. Эти женщины, наоборот, упорно предпочитали запахи мужчин с наиболее близкой им генетической конституцией и иммунной системой.
   Возможная основа этого предпочтения: во время беременности женщине нужен не ее сексуальный партнер, а заботливый друг и защитник, которого она инстинктивно стремится найти прежде всего среди «родственников».
   Ученые были вынуждены с тревогой констатировать, что прием гормональных противозачаточных таблеток может роковым образом сказаться на выборе партнера. Так что женщинам во избежание трагической ошибки следует сначала твердо определиться с выбором спутника жизни, а уж потом хвататься за «пилюли»...
 
   Мнение специалиста по запахам
   Александр Андреенков, врач-психотерапевт, директор Центра усовершенствования человека (г. Москва) – признанный специалист в вопросах воздействия запахов на взаимоотношения людей. Вот что он рассказал: "Организм каждого из нас вырабатывает так называемые феромоны – эттактанты (притягивающие) и репелленты (отталкивающие). Они совершенно не ощутимы на запах, но оказывают определенное влияние на наши симпатии и антипатии. Чем, скажем, объясняется любовь мужчины к глупой и некрасивой женщине или, наоборот, неприязнь к очень красивой и обладающей массой достоинств? Этими самыми биологически активными веществами. Аттрактанты выделяются тогда, когда человек в хорошем настроении, когда все у него благополучно. Репелленты – когда плохо.
   Хотя влияние ароматов на нас и неосознанно, но, как утверждают ученые, намного мощнее воздействия внешнего вида или обволакивающих своей сладостью дифирамбов. Недаром еще в Древнем Египте жриц любви обучали искусству умащивания различных частей тела, сводившему с ума даже самых «толстокожих» мужчин".
   – Александр Иванович, что делать тем, кто хочет добиться взаимности?
   – Пользоваться собственными аттрактантами. Больше всего мужчин и женщин влечет друг к другу запах самого тела. Но уточню: здорового тела. Если человек болен, к этому запаху примешиваются другие, отталкивающие. Отсюда и соответствующее восприятие.
   Чтобы естественный запах больного человека не слишком «бил», советую соблюдать все правила личной гигиены и очень аккуратно пользоваться парфюмерией. В противном случае запахи смешиваются в такую гремучую смесь, что все вокруг будут шарахаться.
   – Можно ли как-нибудь нарушить, изменить естественные запахи тела?
   – Прежде всего, парфюмерными изделиями, которые производятся на основе синтетических веществ. Ну, а потом – очень тщательным мытьем. Но запомните: и то и другое очень плохо действует на особь противоположного пола, подтвердили это и эксперименты на крысах, свиньях и обезьянах. Достаточно было самца помыть душистым мылом, как самка его сразу же начинала гнать.
   Аналогия с людьми здесь прямая. И причины все – тоже в мужчинах. Они или смывают с себя все аттрактанты, или просто их не вырабатывают. Не поймите только, что мыться не надо вообще.
   Про Наполеона мы знаем, что он, возвращаясь в Париж, слал Жозефине упреждающую записку: «Не мойся, я скоро буду!»
   Муссолини нравилось, когда от партнерши несло потом. Можно сколько угодно называть этих людей извращенцами, но, с точки зрения медицины и физиологии, их реакция совершенно нормальна. Просто они подсознательно чувствовали воздействие аттрактанта партнерш и не хотели, чтобы те смыли его водой.
   – Но ведь совсем без духов или туалетной воды не обойтись...
   – Главное – знать меру. На этом обычно и попадаются наши мужчины и женщины. Обольются со всех сторон духами – так, что за километр разит, и думают, будто это хорошо. А между тем шлейф запаха не должен превышать полуметра.
   Есть и еще один основной момент. Существует категория людей, и очень многочисленная (в основном, это женщины), которая пользуется парфюмерией только для улучшения собственного настроения. А как воспримут запах окружающие, им все равно. В этом таится серьезная ошибка.
   – Но ведь всем не угодишь...
   – А всем и не нужно. Достаточно угодить тому человеку, которого хочешь «зацепить». В этом смысле надо применять те духи, которые ему приятны. Даже если они тебе противны. Я, например, знал одну женщину, которой нравился запах навоза. Ну что тут поделаешь? Значит, ее поклоннику (если он хочет добиться взаимности) просто необходимо в свою гамму запахов подмешивать и этот. Или просто выезжать вместе куда-нибудь в сельскую местность.
   А правило таково: чем слабее и тоньше естественный запах тела и запах парфюмерных изделий, тем сильнее его воздействие на окружающих.
   – А как добиться увеличения выработки аттрактанта собственным организмом?
   – Рекомендации – просты, выполнение их – сложно. Ежедневная гимнастика – физическая и умственная, уменьшение любым путем количества стрессов или даже их воздействия. Только счастливый человек плодовит. Да и женщины больше тянутся к счастливым и удачливым. Потому что чувствуют их сигналящее поле, магнетизм. И это для них гораздо важнее внешнего вида избранника. Вы, конечно, замечали: у мужика, что называется, ни рожи ни кожи, а женщины липнут на него, как на мед. И наоборот.
   – А есть ли зависимость выделения аттрактантов от времени года?
   – Осенью их количество заметно возрастает. Весной происходит нечто другое. Какое-то всеобщее состояние нестабильности, неуравновешенности психики. Поэтому любовь в этот сезон – явление для человека болезненное. Да и практика показывает, что самые здоровые дети рождаются от осеннего зачатия. Весной же организм к нему не готов: не хватает витаминов и так далее. К тому же признаки импотенции у мужчин проявляются именно в это время года – количество репеллентов больше.
   Есть еще месячные циклы, но они больше касаются женщин. Когда, скажем, у них выделяется максимум привлекающих веществ? В середине месячного цикла. Так уж запрограммировано природой, поскольку этот период наиболее благоприятен для зачатия. При его наступлении надо быть осторожной и в одиночку поздно домой не возвращаться. Ведь организм сигнализирует на десятки метров. И даже самый уравновешенный мужчина не всегда сможет справиться с внезапным возбуждением.
   – Есть ли различие в восприятии запахов мужчинами и женщинами?
   – Женщины воспринимают запахи острее, осязательнее, но власть запахов над мужчинами сильнее.
   – Приведите, пожалуйста, примеры воздействия запахов на организм человека.
   – Например, запахи аммиака способны увеличить мускульную силу. Запахи березы, липы, тимьяна, лимона, эвкалипта, душицы могут стимулировать органы дыхания. Ну а работу сердца нормализуют ароматы боярышника, сирени, тополя, дуба. Зрение улучшают цитрусовые.
   – Ну а какие ароматы могут снять стресс, депрессию?
   – Ароматы лаванды, камфары, герани. Они бодрят, внушают оптимизм...
   – Существуют ли пищевые средства, увеличивающие количества аттрактантов?
   – Например, различные настои, чаи. Одни из них действуют непосредственно на гормоны, другие просто улучшают настроение, а значит, и общий фон человека, в связи с чем он сам и окружающие его люди воспринимаются совсем иначе.
   – Пожалуйста, поподробнее об этой группе пищевых стимуляторов.
   – К ней относятся травы: подмаренник цепкий, дягиль, репешок (не путать с репейником, то есть лопухом), любисток. Настои из них готовятся по обычной рецептуре: 0,5-1 чайная ложка сухой травы или корней на заварочный чайник. Принимать произвольно. Дягиль, кстати, а также тысячелистник и любисток можно использовать наружно: добавлять в ванну или обтираться настойками из этих трав. На спирту при этом их выдерживать как можно дольше.
   – Запахи в доме: какие из них разобщают людей, влияют негативно на их взаимоотношения?
   – Прежде всего, все кухонные запахи, которые отрицательно воздействуют на подсознание. Всё ли женщины знают, что мужа вообще не стоит подпускать к кухне? Ужиная там, мужчина часто сидит и думает: до чего же у его жены некрасивый халат! На самом деле причина его раздражения – в запахе вареной рыбы.
   Хочу сказать и о лаках, которыми покрывают полы и мебель. Испаряясь, они постоянно сигналят организму и очень вредят взаимоотношениям в семье, в том числе сексуальной близости. Поэтому, если вы оборудуете спальню, все лаки необходимо содрать и вообще создать специфическую обстановку, которая бы притягивала партнеров.
   – Например?
   – Поскольку обои, пропитанные специальным составом, у нас еще дело будущего, советую распылять в спальне настойки таких трав, как дягиль, любисток, тысячелистник. Можно просто повесить их пучки на стену. Запомните, запах спальни ни в коем случае не должен смешиваться с запахом кухни. Нельзя эту комнату использовать и для интеллектуальной работы. Иначе сильно изменится атмосфера, и это повредит вашим чувствам.
 
   Комары как индикаторы сексуальности
   Для всего живущего на Земле запахи играют большую роль. Многие животные и насекомые именно по запаху находят и пищу, и партнеров для продолжение рода.
   Почему наиболее агрессивно кусают людей самки комаров? Причем предпочитают они накусаться крови от мужчин, особенно сексуальных. Потому что в их крови присутствуют мужские половые гормоны, до которых охочи самки комаров. А чувствуют комары достойный объект по его запаху.
   Не раз приходилось наблюдать на даче, на рыбалке, в лесу: одного мужчину жрут комары, второго рядом не трогают. Первый, как правило, сексуально активен, второй – наоборот.
   Так что мужчину, страдающего от комаров (а также его избранницу) поздравляем! Не зазря терпите от кровососущих!
 
   Улыбка, выражение лица
   Когда человек улыбается естественно и от всей души, у него расслаблены все мышцы лица и свободно включаются в работу «мышцы смеха» на коже щек; тогда улыбается все лицо, расслабленные, как бы распущенные губы, глаза, так что возле глаз собираются морщинки – единственные морщинки, которые имеют право на существование. Если внутреннее напряжение слишком велико и мы находимся в состоянии постоянного стресса, то это в первую очередь отражается на лице. Мимические мышцы заковываются, иногда мы при этом ощущаем лицо как почти неподвижную маску.
   Немого психофизиологии. В двигательно-чувствительной коре больших полушарий мозга различные мышцы нашего тела представлены пропорционально не их массе и поверхности, а физиологической роли. В нашем внутреннем зеркале мы видим себя как довольно страшных «гомункулюсов» с огромными головами, выдающимися лицевыми частями и гигантскими кистями на очень хилом и маленьком теле. Именно поэтому скованность лица дает такой же «мышечный шум», как и зажатые мышцы всего остального тела. Стрессы заковывают наши мышцы, и расслабить их – значит во многом улучшить свое самочувствие и состояние, при этом умение раскрепостить мышцы лица столь же важно, как и освободить остальные мышцы тела.
   При неврозе обязательно появляется излишнее напряжение в лице, а при глубокой депрессии лицо превращается в неподвижную, чаще всего страдальческую маску, на которой уже не могут отражаться никакие чувства (спазмированные мимические мышцы не в состоянии выполнять свою работу, хотя человек это не всегда ощущает). Такая маска еще больше отгораживает человека от окружающих, затрудняет общение и усугубляет ситуацию. Обучение расслаблению мышц лица облегчает состояние человека и способствует выздоровлению.
   У разных людей при напряжении и переживании различных отрицательных эмоций неравномерно заковываются отдельные части лица. Если сильное напряжение концентрируется в губах, в их круговых мышцах, то губы кажутся чрезмерно тонкими, а лицо часто производит впечатление злого. Вспомним, баба-яга на помеле или просто ведьма, так же как и соседка на недоброй памяти коммунальной кухне, всегда нам представляются с тонкими в ниточку, иногда даже слегка закушенными губами. Злость, агрессивность действительно откладываются, отражаются в нижней части лица, а постоянно испытываемая злоба обязательно уродует человека. Но, к сожалению, такой же эффект может вызвать и постоянное нервное напряжение, и сколько женщин безвинно страдают, не понимая, что именно отталкивает от них поклонников!
   Улыбаться такими напряженными губами трудно, улыбка часто производит впечатление неискренней, фальшивой, а если губы к тому же несимметрично искривляются – то и просто язвительной.
   Люди бессознательно оценивают другого человека по выражению лица. Если любого из нас попросить выбрать самые симпатичные лица из наборов фотографий, то обычно выбираются отнюдь не самые красивые лица, а те, где губы расслаблены и их уголки чуть приподняты, так что через мгновение человек может улыбнуться, но это еще не видно невооруженным глазом, а воспринимается только на неосознанном уровне... А самые отталкивающие лица – это те, на которых написаны высокомерие и презрение.
   Итак, нас воспринимают по выражению лица, при этом, если мышцы его не напряжены и губы готовы к улыбке, нас потенциально зачисляют в симпатичные и доброжелательные партнеры. Если у человека постоянно такое доброжелательное выражение лица, то у него очень много преимуществ, причем необязательно прагматического характера. Конечно, от этого выигрывают деловые люди, которым легче установить контакты, молодые и не очень молодые женщины, с которыми гораздо легче познакомиться и установить доверительные отношения, чем с замкнутыми и «злыми». Но в первую очередь выигрывает сам по себе владелец такого свободного, раскованного лица: расслабление мышц лица снимает нервное напряжение, а улыбка по механизмам обратной связи с центральной нервной системой улучшает настроение.
 
   Взгляд
   Всегда смотрите на человека, с которым разговариваете, а не поверх его плеча (это воспринимается так, что вам скучно и что вы невнимательны). Не смотрите в пол – это указывает на то, что вы либо застенчивы, либо скрытны.
   Если собеседник опускает глаза, то это означает, что вы смутили его (например, тем, что задержали на нем свой взгляд дольше принятого).
   Людям больше всего нравится прерывистый контакт взглядов – 8 секунд за каждые полминуты. Этим показываете свою заинтересованность, но и не ставите его под прицел " сверлящего " взгляда.
   Когда мужчину сексуально интересует женщина, контакт взглядом– простейший способ (и наиболее безошибочный) показать это. Задержав свой взгляд несколько дольше обычного, мужчина может судить о чувствах женщины по ее реакции на это. Если она примет ваш взгляд – то «ура!». Если отведет – либо не заинтересовалась вами, либо скромна, и вы спешите. Вы всегда произведете впечатление уверенного в себе человека, если стоите прямо и высоко держите голову.
 
   Поцелуи
   При поцелуе включаются в работу все 29 мышц лица, усиливаются обменные процессы, усиливается кровоснабжение мозга.
   Сексуальный поцелуй высвобождает химические субстанции, которые оказывают на мозг наркотическое воздействие, в 200 раз более сильное, чем морфий.
   По данным «Плейбоя», 71% мужчин и 69% женщин поцелуем показывают партнеру, что хотели бы отправиться с ним в постель.
   39% мужчин и 43% женщин утверждают, что поцелуи особенно быстро приводят их в состояние полового возбуждения. Примерно столько же утверждают, что губы партнера являются самой возбуждающей частью тела.
 
   Запах
   Запах здорового чистого тела служит хорошим стимулом для сближения. Нос человека различает более тысячи запахов. Но особенно возбуждает как мужчин, так и женщин запах семенной жидкости и выделений желез, находящихся вблизи половых органов. Женский мускус – важнейший из компонентов, возбуждающих мужчину.
   Многих возбуждает естественный запах тела любимого человека. Многие поэтому предпочитают душ после, а не до секса.
   Женщины издавна используют духи для привлечения мужчин. Важно только выбрать не те, что нравятся самой («свой» запах перестает ощущаться через несколько минут), а те, что нравятся партнеру. Шедевром в этом отношении является реклама духов в одной из стран Карибского бассейна: «Притягивают мужчин, отгоняют москитов».
   Также на вкус партнерши должен ориентировать свой парфюм и мужчина.
   При разговоре обычно ощущается запах дыхания. Неприятный запах изо рта может убить любое желание. Такой запах может появиться из-за заболевания зубов, десен или желудка. Поэтому стоит время от времени контролировать качество выдоха, поинтересовавшись у любимого человека (но не сексуального партнера, конечно!), каков запах вашего дыхания.
   У некоторых женщин в выдыхательном воздухе появляется запах спермы: это происходит после полового акта и всасывания спермы в половых путях.
 
   Танцы
   Внешними возбудителями половых эмоций являются и многие танцы. Ведь они воздействуют одновременно на несколько органов чувств, в том числе на осязание и обоняние, возбуждая ощущением близости тела партнера, обонятельными впечатлениями от повышенного испарения кожи, аромата парфюмерии. Многие народные танцы состоят из движений, скрыто или откровенно имитирующих сексуальное поведение партнеров. Например, фанданго и олэ у испанцев, тарантелла у итальянцев, танго у аргентинцев, а также небезызвестная ламбада.
 
   Сексуальные сигналы
   Успех человека в сексуальных отношениях зависит от его способности посылать сигналы и узнавать те, что были посланы ему. Женщины прекрасно понимают эти жесты, они восприимчивы почти ко всем тонкостям языка телодвижений. Мужчины же менее восприимчивы, они иногда остаются полностью «слепыми», ничего не замечая.
   Некоторые символы ухаживания являются преднамеренными и приобретенными, другие же подаются несознательно.
 
   Сигналы мужчин
   Сексуальный интерес мужчины выдает такой жест, как закладывание больших пальцев рук за ремень. Он может также развернуть к партнерше свое тело и поставить ногу носком в ее сторону. Он смотрит интимным взглядом и задерживает свой взгляд на долю секунды дольше. Если он по-настоящему заинтересован, зрачки его глаз будут расширяться.
   Интерес мужчины к женщине проявляется в том, что мужчина начинает «прихорашиваться»: руки его тянутся к шее, чтобы поправить галстук, он может поправить воротничок или смахнуть несуществующую пылинку с плеча, поправить запонки, пиджак или другой предмет туалета. Он может также пригладить волосы, чтобы выглядеть привлекательнее.
   Очень откровенный намек на желание продолжить отношения: мужчина, сидя, широко расставляет ноги.
   Сексуальным сигналом является и переведение взгляда мужчины с женского лица вниз – на грудь или на низ живота.
 
   Сигналы женщины
   У женщин сигналов значительно больше. О многих из них мы уже говорили в разделе 8.4. Здесь приведем лишь несколько дополнительных сведений.
   Женщины, как и мужчины, могут также применять жест с закладыванием больших пальцев за пояс, но женщины используют его более утонченно.
   Женщина, заинтересованная в потенциальном сексуальном партнере, будет периодически показывать ему гладкую нежную кожу своих запястий. Область запястий всегда считалась одной из наиболее эрогенных зон. Курящим женщинам не представляет никакого труда демонстрировать мужчине этот дразнящий жест во время курения.