Страница:
Флюидные и вибрационные методы
Флюидные и вибрационные методы предполагают особые ощущения ясновидца, вызывающие состояние вибрирования, благоприятствующее паранормальному восприятию.
Положив руку на фотографию и сконцентрировавшись, мастер может увидеть картину, связанную с этим человеком – где он находится, живой ли он, и т. д.
С помощью радиостезии обычно искали источники ценных природных ископаемых и клады. Кстати, в Библии упоминается «жезл Божий», с помощью которого Моисей совершал чудеса в Египте.
Предметы
От предмета исходят определенные флюиды, вибрации, которые помогают войти в контакт с данным предметом и увидеть интересующие события. (Например, взяв в руки древний крест и сосредоточившись на своих ощущениях, ясновидящий может увидеть фрагменты прошлой жизни – место, где этот крест обитал, людей, которым он принадлежал, и пр.).Положив руку на фотографию и сконцентрировавшись, мастер может увидеть картину, связанную с этим человеком – где он находится, живой ли он, и т. д.
Радиостезия
Радиостезия – это уточнение ответов с помощью маятника, рамки, лозы. Эти приборы часто используются для поиска людей и животных, потерянных предметов, диагностики заболеваний и геопатогенных зон.С помощью радиостезии обычно искали источники ценных природных ископаемых и клады. Кстати, в Библии упоминается «жезл Божий», с помощью которого Моисей совершал чудеса в Египте.
Галлюцинаторные методы
Одним из галлюцинаторных методов – применение галлюциногенных растений – пользовались шаманы, он до сих пор используется в некоторых племенах.
Современные ясновидцы отказались от употребления подобных веществ, чтобы не нарушать свое психическое состояние.
Современные ясновидцы отказались от употребления подобных веществ, чтобы не нарушать свое психическое состояние.
Медитация
При помощи медитации входят в состояние глубокой концентрации, которое оказывает благотворное влияние на проявления ясновидения.Молитва
Сосредоточенность на молитве дает чувство духовного экстаза и может вызвать зрительные или слуховые видения.
Возбуждающие методы (охлаждение или иглоукалывание)
Возбуждающие методы впервые разработал и стал применять профессор Калигарис в клинике в Удине. Человеку, практикующемуся в ясновидении, в состоянии покоя и расслабленности на средний палец руки кладется кусочек охлажденного стекла, либо подушечка этого пальца хорошо натирается мхом. Затем ему нужно на следующий день запомнить и описать те события или ощущения, которые будут отличаться от обычных. Предполагается, что «раздражением отдельных участков кожи путем прикосновения к холодным предметам или пропускания слабого тока возбуждаются условные рефлексы, различные для каждого из предсказаний». После «пробуждения» рефлекса в определенный час появляются видения. Обычно возбуждение этих рефлексов проходит постепенно.
Применяя такой способ, вначале учатся видеть события, которые произойдут через 5 минут. Например, руководитель эксперимента приготовил запечатанное письмо, содержание которого объекту неизвестно. Он даст ему прочесть это письмо через 5 минут. Следовательно, объект должен «увидеть» письмо и понять его текст. В ходе этого эксперимента внешней стороной левой ноги прикасаются к холодному круглому металлическому предмету диаметром примерно в 1 см (можно взять монету такого размера). Если в это время возникнет ощущение жажды, холода в зубах, это признак того, что объект получит нужное видение.
Чтобы вызвать видения из неопределенного будущего, надо прижать холодный металлический кружок к обратной стороне ноги (на 3–4 см ниже сгиба колена). Если появятся такие ощущения, как тепло во рту, боль в правом боку, холод в левой стороне тела – объект увидит нужные события.
Для предвидения будущего можно воспользоваться фотографией объекта или несколькими строчками, написанными его рукой. В таком случае надо положить фото или исписанный лист под левую руку. Затем найти чувствительную точку диаметром 12 мм, расположенную в сантиметре от левой боковой линии тела и на 1 см ниже линии груди, и прижать металлический круг. Ощущения сухости во рту, вкуса плесени, видимость оранжевого цвета при закрытых глазах свидетельствуют о том, что объект увидит свое будущее.
Применяя такой способ, вначале учатся видеть события, которые произойдут через 5 минут. Например, руководитель эксперимента приготовил запечатанное письмо, содержание которого объекту неизвестно. Он даст ему прочесть это письмо через 5 минут. Следовательно, объект должен «увидеть» письмо и понять его текст. В ходе этого эксперимента внешней стороной левой ноги прикасаются к холодному круглому металлическому предмету диаметром примерно в 1 см (можно взять монету такого размера). Если в это время возникнет ощущение жажды, холода в зубах, это признак того, что объект получит нужное видение.
Чтобы вызвать видения из неопределенного будущего, надо прижать холодный металлический кружок к обратной стороне ноги (на 3–4 см ниже сгиба колена). Если появятся такие ощущения, как тепло во рту, боль в правом боку, холод в левой стороне тела – объект увидит нужные события.
Для предвидения будущего можно воспользоваться фотографией объекта или несколькими строчками, написанными его рукой. В таком случае надо положить фото или исписанный лист под левую руку. Затем найти чувствительную точку диаметром 12 мм, расположенную в сантиметре от левой боковой линии тела и на 1 см ниже линии груди, и прижать металлический круг. Ощущения сухости во рту, вкуса плесени, видимость оранжевого цвета при закрытых глазах свидетельствуют о том, что объект увидит свое будущее.
Гипнотические методы
Эти методы напоминают колдовские. Инициативу в гипнотических методах берет на себя гипнотизер. При гипнозе достигается состояние ясновидения, но этому методу могут подвергаться только чувствительные люди или перенесшие эмоциональный стресс. В данном случае гипнотизер улавливает мысль объекта и может этой мыслью руководить.
Все эти способы интересны и заслуживают внимания, так как создают благоприятные возможности для ясновидения. Сны также могут подсказать нужную ситуацию и дать нужный ответ. Сны являются диалогом между человеком, окружающей средой и Космосом. Обычно, чем больше человек начинает вникать в ясновидение, тем ярче и красочнее ему начинают сниться сны. Поэтому работе со снами также нужно уделить определенное внимание. «Настроившись на получение нужных подсказок или фрагментов, человек во сне получает определенные флюиды (лучи), идущие из будущего, вызванные световыми, звуковыми и электрическими эффектами, являющимися результатом происходящих в Космосе явлений» (Уильям Тиллер). Ясновидец улавливает эти излучения. Однако чтобы достичь такого сознания во время сна, надо уметь контролировать свое состояние сна, бодрствования и полусна. Данный контроль индивидуален для каждого человека, занимаясь постоянной практикой можно хорошо развить такие возможности контроля.
Важными методиками для развития телепатии, ясновидения и телекинеза являются созерцание (это первая ступень на пути к переходу в транс) и визуализация – умение представлять образы. Жерар Кордонье в своих исследованиях, названных «Царство Бога геометрии», описывает таким образом визуализацию и созерцание ключа: «Ключ от двери был созерцанием, с помощью которого внимание развивается, пускает корни, раздвигает свои ветки, на которые садятся «небесные птицы» и которые покрывают своей тенью все больше увеличивающуюся площадь. Первоначально «точное» наблюдение позже распространяется на множество точек, а не на одну, становится «линейным», а потом разворачивается в новых измерениях». Логически сложно объяснить такое представление, так как созерцание и визуализация – это не умственное восприятие образов, а восприятие ощущениями, в которые погружается при созерцании сознание.
Хорошим методом развития внимания является умение представлять в своем воображении предметы и изменять их. Например, самое простое – представление маленького мячика (концентрируемся на цвете, форме, величине, гладкости, упругости), воображением моментально переделываем мячик в яблоко (добавляется ощущение вкуса, пропадает ощущение упругости), затем данное яблоко представляется в окружении листьев и ветвей деревьев (добавляется ощущение температуры – лето, тепло), картина зрительно расширяется до большого дерева в саду и перерастает в яблоневый сад (восприятие запаха сада, ощущение ветерка) и т. д. Такие упражнения легко можно делать во время отдыха. Развитие зрительного восприятия очень важно для ясновидения, так как у вас будет подготовлено сознание «внутренним видением» видеть образы и учитывать не только главный объект внимания, но и окружающую обстановку, расширять «место видения» до географической карты и учитывать второстепенные детали.
Очень важно развить умение сознанием изолировать себя от любого шума (уметь концентрироваться и сосредотачиваться в толпе, при включенном телевизоре, во время поездки в машине). Ясновидящие умеют в совершенстве контролировать свои мысли и создавать воображаемый экран, на котором четко видят события, числа, лица. Медленное и глубокое дыхание и умение максимально расслаблять свои мышцы – важный фактор для перехода в двойственное состояние. «Мое тело тонуло в состоянии полной расслабленности и быстро засыпало, в то время как освобожденная мысль, продолжающая за ним наблюдать, просыпалась в чисто интеллектуальном мире, где и в помине не было ни тела, ни физической среды. Несмотря на неподвижность, появлялось чувство постепенного вознесения, позволяющее следить за панорамой с более высокого уровня. Дымка еще скрывала некоторые более близкие расположенные участки, в изучение которых до этого я еще не углублялся. Наличие тумана является существенным в моем эксперименте. Есть переход из состояния бодрствования к состоянию пробуждения, а не мгновенность видения… Мысль в это время изучает знакомые места, улавливает это подобно радару, и решение появляется на экране множеством измерений. но существенным является состояние наблюдения, которое позволяет уловить все сразу».
Все эти способы интересны и заслуживают внимания, так как создают благоприятные возможности для ясновидения. Сны также могут подсказать нужную ситуацию и дать нужный ответ. Сны являются диалогом между человеком, окружающей средой и Космосом. Обычно, чем больше человек начинает вникать в ясновидение, тем ярче и красочнее ему начинают сниться сны. Поэтому работе со снами также нужно уделить определенное внимание. «Настроившись на получение нужных подсказок или фрагментов, человек во сне получает определенные флюиды (лучи), идущие из будущего, вызванные световыми, звуковыми и электрическими эффектами, являющимися результатом происходящих в Космосе явлений» (Уильям Тиллер). Ясновидец улавливает эти излучения. Однако чтобы достичь такого сознания во время сна, надо уметь контролировать свое состояние сна, бодрствования и полусна. Данный контроль индивидуален для каждого человека, занимаясь постоянной практикой можно хорошо развить такие возможности контроля.
Важными методиками для развития телепатии, ясновидения и телекинеза являются созерцание (это первая ступень на пути к переходу в транс) и визуализация – умение представлять образы. Жерар Кордонье в своих исследованиях, названных «Царство Бога геометрии», описывает таким образом визуализацию и созерцание ключа: «Ключ от двери был созерцанием, с помощью которого внимание развивается, пускает корни, раздвигает свои ветки, на которые садятся «небесные птицы» и которые покрывают своей тенью все больше увеличивающуюся площадь. Первоначально «точное» наблюдение позже распространяется на множество точек, а не на одну, становится «линейным», а потом разворачивается в новых измерениях». Логически сложно объяснить такое представление, так как созерцание и визуализация – это не умственное восприятие образов, а восприятие ощущениями, в которые погружается при созерцании сознание.
Хорошим методом развития внимания является умение представлять в своем воображении предметы и изменять их. Например, самое простое – представление маленького мячика (концентрируемся на цвете, форме, величине, гладкости, упругости), воображением моментально переделываем мячик в яблоко (добавляется ощущение вкуса, пропадает ощущение упругости), затем данное яблоко представляется в окружении листьев и ветвей деревьев (добавляется ощущение температуры – лето, тепло), картина зрительно расширяется до большого дерева в саду и перерастает в яблоневый сад (восприятие запаха сада, ощущение ветерка) и т. д. Такие упражнения легко можно делать во время отдыха. Развитие зрительного восприятия очень важно для ясновидения, так как у вас будет подготовлено сознание «внутренним видением» видеть образы и учитывать не только главный объект внимания, но и окружающую обстановку, расширять «место видения» до географической карты и учитывать второстепенные детали.
Очень важно развить умение сознанием изолировать себя от любого шума (уметь концентрироваться и сосредотачиваться в толпе, при включенном телевизоре, во время поездки в машине). Ясновидящие умеют в совершенстве контролировать свои мысли и создавать воображаемый экран, на котором четко видят события, числа, лица. Медленное и глубокое дыхание и умение максимально расслаблять свои мышцы – важный фактор для перехода в двойственное состояние. «Мое тело тонуло в состоянии полной расслабленности и быстро засыпало, в то время как освобожденная мысль, продолжающая за ним наблюдать, просыпалась в чисто интеллектуальном мире, где и в помине не было ни тела, ни физической среды. Несмотря на неподвижность, появлялось чувство постепенного вознесения, позволяющее следить за панорамой с более высокого уровня. Дымка еще скрывала некоторые более близкие расположенные участки, в изучение которых до этого я еще не углублялся. Наличие тумана является существенным в моем эксперименте. Есть переход из состояния бодрствования к состоянию пробуждения, а не мгновенность видения… Мысль в это время изучает знакомые места, улавливает это подобно радару, и решение появляется на экране множеством измерений. но существенным является состояние наблюдения, которое позволяет уловить все сразу».
Глава 4
Условия для получения желаемых результатов
Прежде чем начать соответствующие тренировки и упражнения, подумайте, чем вызван ваш интерес к этой теме. Может быть, вы еще раньше слышали о людях, обладающих «удивительными и необыкновенными» способностями? Вспомните и проанализируйте прошедшие моменты жизни. Было ли в вашей жизни что-нибудь такое, что трудно объяснить обычным традиционными способом? Может, в детстве вы видели или слышали то, что взрослые не замечали или, может, видели такие сны, которые потом сбылись буквально? Или, когда зазвонил телефон, вы сразу предположили, кто звонит и по какому поводу? Или, может быть, были моменты, когда вы ощущали близкого вам человека за десятки или сотни километров? Если вы смогли вспомнить такие случаи – это уже часть вашего опыта. А возможно, что такие вещи у вас случались, только вы не придавали им значения и не обращали на них внимания. Чем больше вы будете анализировать такие моменты, тем быстрее вы получите нужные результаты.
При обучении и практике будьте предельно откровенны и честны перед самим собой, так как у вас периодически могут быть моменты внутреннего спора.
Важным условием для получения желаемого результата являются не только постоянные тренировки, но и непоколебимая, глубокая вера. Необходимо регулярно тренироваться, несоблюдение режима не даст нужного развития способностей. Иногда переизбыток упражнений и их нерегулярность (например, один-два дня – интенсивные занятия с перегрузкой, а затем пропуск занятий на несколько дней) может привести к исчезновению интереса. Обычная норма занятий – час-два в день. Каждый занимается индивидуально, и со временем вы сами поймете, какая норма для вас самая оптимальная. Регулярность занятий – обязательное условие. Профессиональные парапсихологи обычно работают шесть часов в день. Они ведут прием, занимаются консультациями, иногда принимают участие в коллективных экспериментах. При большем потраченном времени может случиться психологическая перегрузка, так как данная деятельность требует достаточно большой отдачи энергии. Иногда среди желающих проконсультироваться попадаются скептически или недоброжелательно настроенные люди, создающие напряженную обстановку, что тоже может вызвать у мастера спад энергии. Поэтому так важно уметь вовремя пополнять свой энергетический потенциал.
Надо помнить, что каждый человек индивидуален, и поэтому обучение у каждого человека может протекать неодинаково. Иногда бывает так, что человек схватывает все на лету, быстро опережая тех, кто занимается кропотливо и более медленно. Однако случается и так, что тот, кто очень быстро все усвоил, после некоторого перерыва забывает нужные практики, а те, кому понадобилось на это больше времени, хорошо запоминают их на всю жизнь.
Причины неудач на первых порах могут быть следующие:
1. Сомнения, недостаток веры в свои способности.
2. Признание достаточности своих знаний и игнорирование практики.
3. Недостаточное количество тренировок.
Отсутствие веры в свои возможности может отдалить цель. В таких случаях с утра и перед упражнениями желательно произносить утвердительные аффирмации.
Условия для получения желаемых результатов
Аффирмации – это положительные мысли, задача которых менять наши убеждения, взгляды относительно окружающего мира и самих себя. Если возникнут такого рода сомнения, сядьте в комфортную для вас позу, прислушайтесь к своему внутреннему голосу. Побудьте со своим «я» наедине, ощутите ваше внутреннее состояние, Задайте себе вопрос: «Что мне мешает достичь моей цели?». Будьте предельно откровенны с собой, помните, что вам надо убедить себя, свое внутреннее «я» в ваших безграничных возможностях. Начинайте свой внутренний диалог такими словами «Я могу… Я сделаю… Я учусь… Я верю… Я знаю…». Подумайте, какие слова вы добавите, какие вам более всего подходят. (Например: «Я могу выделять ежедневно по 2 часа на занятия. Я сделаю ясновидение частью моей жизни. Я учусь с удовольствием. Я верю в свой успех»).
Ваши вера и убеждения, руководящие вас в жизни, зависят только от вас. В случае сомнения, пересмотрите свои взгляды, уделите этому время и усилия. После первых, пусть даже незначительных, успехов вам уже не надо будет убеждать себя. Внутреннее убеждение займет у вас свое место, и ваша уверенность превзойдет все ожидания. По истечении времени вы убедитесь, что то, что казалось невозможным, вдруг стало доступным и понятным.
Человек, который думает «я могу» и «я хочу», достигнет того, чего он желает, тогда как человек, который думает «я не могу», конечно, не сдвинется с места. Действие, как правило, это результат сильного мышления. Зарядите себя сильными нужными мыслями, и сомнения покинут вас.
Упражнения и тренировки – это те средства, которые пробудят дремлющую в вас силу, усовершенствуют ее и помогут ее применять. Некоторые люди случайно открывали в себе возможности ясновидения и телепатии и часто не могли объяснить причину этого явления. Возможно, способность у них была с самого начала, только какое-то время в быту и суете жизни эти способности оставались незаметными. Но чаще всего это искусство развивали и этому учились так, как учатся всему другому.
Во время учебы вам надо будет хорошо управлять своим настроением (или учиться это делать). Раздраженный человек теряет много энергии, к тому же раздражительность всегда считалась признаком слабости. Также в физическом и моральном отношении надо быть всегда свободными от любых страхов и от прежних обид.
Помните! Даже самая лучшая программа и самые лучшие материалы не заменят систематического выполнения упражнений. Именно тренировки, упражнения и практики будут развивать и совершенствовать ваши способности.
При обучении и практике будьте предельно откровенны и честны перед самим собой, так как у вас периодически могут быть моменты внутреннего спора.
Важным условием для получения желаемого результата являются не только постоянные тренировки, но и непоколебимая, глубокая вера. Необходимо регулярно тренироваться, несоблюдение режима не даст нужного развития способностей. Иногда переизбыток упражнений и их нерегулярность (например, один-два дня – интенсивные занятия с перегрузкой, а затем пропуск занятий на несколько дней) может привести к исчезновению интереса. Обычная норма занятий – час-два в день. Каждый занимается индивидуально, и со временем вы сами поймете, какая норма для вас самая оптимальная. Регулярность занятий – обязательное условие. Профессиональные парапсихологи обычно работают шесть часов в день. Они ведут прием, занимаются консультациями, иногда принимают участие в коллективных экспериментах. При большем потраченном времени может случиться психологическая перегрузка, так как данная деятельность требует достаточно большой отдачи энергии. Иногда среди желающих проконсультироваться попадаются скептически или недоброжелательно настроенные люди, создающие напряженную обстановку, что тоже может вызвать у мастера спад энергии. Поэтому так важно уметь вовремя пополнять свой энергетический потенциал.
Надо помнить, что каждый человек индивидуален, и поэтому обучение у каждого человека может протекать неодинаково. Иногда бывает так, что человек схватывает все на лету, быстро опережая тех, кто занимается кропотливо и более медленно. Однако случается и так, что тот, кто очень быстро все усвоил, после некоторого перерыва забывает нужные практики, а те, кому понадобилось на это больше времени, хорошо запоминают их на всю жизнь.
Причины неудач на первых порах могут быть следующие:
1. Сомнения, недостаток веры в свои способности.
2. Признание достаточности своих знаний и игнорирование практики.
3. Недостаточное количество тренировок.
Отсутствие веры в свои возможности может отдалить цель. В таких случаях с утра и перед упражнениями желательно произносить утвердительные аффирмации.
Условия для получения желаемых результатов
Аффирмации – это положительные мысли, задача которых менять наши убеждения, взгляды относительно окружающего мира и самих себя. Если возникнут такого рода сомнения, сядьте в комфортную для вас позу, прислушайтесь к своему внутреннему голосу. Побудьте со своим «я» наедине, ощутите ваше внутреннее состояние, Задайте себе вопрос: «Что мне мешает достичь моей цели?». Будьте предельно откровенны с собой, помните, что вам надо убедить себя, свое внутреннее «я» в ваших безграничных возможностях. Начинайте свой внутренний диалог такими словами «Я могу… Я сделаю… Я учусь… Я верю… Я знаю…». Подумайте, какие слова вы добавите, какие вам более всего подходят. (Например: «Я могу выделять ежедневно по 2 часа на занятия. Я сделаю ясновидение частью моей жизни. Я учусь с удовольствием. Я верю в свой успех»).
Ваши вера и убеждения, руководящие вас в жизни, зависят только от вас. В случае сомнения, пересмотрите свои взгляды, уделите этому время и усилия. После первых, пусть даже незначительных, успехов вам уже не надо будет убеждать себя. Внутреннее убеждение займет у вас свое место, и ваша уверенность превзойдет все ожидания. По истечении времени вы убедитесь, что то, что казалось невозможным, вдруг стало доступным и понятным.
Человек, который думает «я могу» и «я хочу», достигнет того, чего он желает, тогда как человек, который думает «я не могу», конечно, не сдвинется с места. Действие, как правило, это результат сильного мышления. Зарядите себя сильными нужными мыслями, и сомнения покинут вас.
Упражнения и тренировки – это те средства, которые пробудят дремлющую в вас силу, усовершенствуют ее и помогут ее применять. Некоторые люди случайно открывали в себе возможности ясновидения и телепатии и часто не могли объяснить причину этого явления. Возможно, способность у них была с самого начала, только какое-то время в быту и суете жизни эти способности оставались незаметными. Но чаще всего это искусство развивали и этому учились так, как учатся всему другому.
Во время учебы вам надо будет хорошо управлять своим настроением (или учиться это делать). Раздраженный человек теряет много энергии, к тому же раздражительность всегда считалась признаком слабости. Также в физическом и моральном отношении надо быть всегда свободными от любых страхов и от прежних обид.
Помните! Даже самая лучшая программа и самые лучшие материалы не заменят систематического выполнения упражнений. Именно тренировки, упражнения и практики будут развивать и совершенствовать ваши способности.
Глава 5
Практические упражнения
Магнетический взгляд
Важным фактором является взгляд. Не случайно говорят, что глаза – зеркало души. Правильное применение взгляда оказывает влияние, сходное волшебному или гипнотическому притяжению. Глаза, в которых отражена глубокая сосредоточенность и сила воли, это так называемый магнетический взгляд. Обычно все люди, занимающиеся оккультными науками, имеют своеобразное выражение глаз. Может быть, вы замечали сами, что часто в рекламных объявлениях ясновидящие не помещают полное фото лица, а только свои выразительные глаза. Именно с помощью глаз легче всего передавать чувства и эмоции, создавать о себе нужное мнение и производить впечатление. Одним людям такую способность дает сама природа, другим ее надо приобретать.
1-я ступень на пути развития ясновидения — выработать магнетический взгляд.
Назначьте себе время для этих упражнений и делайте их без спешки. Следуйте законам природы: развивайте ваши способности медленно, но четко. Выработка такого взгляда придаст вам уверенность и ощущение внутренней силы. В вашем облике явно проявится чувство собственного превосходства, в глазах появится больше блеска, и они начнут как бы светиться изнутри. Вы начнете ощущать свою внутреннюю значимость.
Вначале понаблюдайте за собой, как вы чаще всего смотрите на людей, и прислушайтесь к своим ощущениям, что вы при этом испытываете. Куда вы смотрите во время беседы – в глаза, в переносицу или рассматриваете одежду, а может, вы смотрите на людей рассеянным взглядом? Легко ли вам самим выдерживать пристальный взгляд? Часто ли вы моргаете во время общения с людьми или можете долго удерживать взгляд? Это нужно для того, чтобы вы впоследствии могли сами ощутить разницу взгляда до и после упражнений.
Магнетический взгляд еще называют центральным взглядом, так как в таком случае взгляд направлен на центральную часть лица человека, на точку, где сходятся брови и начинается нос. Это так называемое место «третьего» глаза. В этом месте находится особый нервный центр, способный принимать направленные на него энергетические воздействия. Если смотреть на человека в глубину этой точки, то ваш мысленный призыв обязательно будет воспринят. Телепатическая связь развивается именно посредством «третьего» глаза. Однако такие действия требуют определенных навыков.
Имейте в виду, что магнетический взгляд никогда не бывает тяжелым, долгим, слишком пристальными или вызывающим. Если вы разговариваете с доброжелательным человеком, такой взгляд в это время имеет оттенок заинтересованности и предрасполагает к комфорту и излучает тепло и чувственность. Однако если у вас диалог с недоброжелателем, такой взгляд становится разящим, как клинок, и в нем появляется оттенок величия.
Делайте это упражнение в течение трех дней, а затем увеличьте время до полутора минут. Каждые три дня увеличивайте время на полминуты. Когда у вас будет получаться удерживать взгляд в течение 10–12 минут, этого достаточно. С увеличением времени уменьшайте количество упражнений. Некоторые могут удерживать взгляд без моргания до 20–30 сек., но в этом нет необходимости, т. к. удерживая взгляд до 12 минут, вы приобретаете ту же силу, что и те, кто удерживает взгляд 15, 20 и более минут.
Это упражнение придает глазам гипнотическое и убедительное выражение.
Через три дня сделайте такое же упражнение на обратную связь. Представьте, что данный кружочек – одушевленный объект, и что теперь он смотрит вам в глаза. Повторяйте упражнение несколько минут на протяжении нескольких дней. Затем попробуйте перемещаться по комнате, не отрывая взгляда от кружочка.
Данное упражнение развивает привычку выносить взгляд другого. В ходе упражнения вы научитесь придавать своим глазам лучшее выражение.
После нескольких тренировок договоритесь с приятелем потренироваться в действии вашего взгляда. Усадите согласившегося на стул напротив себя и смотрите спокойно и твердо в его глаза, как можно дольше. Если перед вами легко поддающийся гипнозу субъект, он может почувствовать легкое трансовое состояние. Попросите его описать свои ощущения во время такого визуального контакта.
Если глаза устанут от упражнений, умойтесь холодной водой. Обычно после нескольких дней регулярных занятий глаза перестают уставать.
1-я ступень на пути развития ясновидения — выработать магнетический взгляд.
Назначьте себе время для этих упражнений и делайте их без спешки. Следуйте законам природы: развивайте ваши способности медленно, но четко. Выработка такого взгляда придаст вам уверенность и ощущение внутренней силы. В вашем облике явно проявится чувство собственного превосходства, в глазах появится больше блеска, и они начнут как бы светиться изнутри. Вы начнете ощущать свою внутреннюю значимость.
Вначале понаблюдайте за собой, как вы чаще всего смотрите на людей, и прислушайтесь к своим ощущениям, что вы при этом испытываете. Куда вы смотрите во время беседы – в глаза, в переносицу или рассматриваете одежду, а может, вы смотрите на людей рассеянным взглядом? Легко ли вам самим выдерживать пристальный взгляд? Часто ли вы моргаете во время общения с людьми или можете долго удерживать взгляд? Это нужно для того, чтобы вы впоследствии могли сами ощутить разницу взгляда до и после упражнений.
Магнетический взгляд еще называют центральным взглядом, так как в таком случае взгляд направлен на центральную часть лица человека, на точку, где сходятся брови и начинается нос. Это так называемое место «третьего» глаза. В этом месте находится особый нервный центр, способный принимать направленные на него энергетические воздействия. Если смотреть на человека в глубину этой точки, то ваш мысленный призыв обязательно будет воспринят. Телепатическая связь развивается именно посредством «третьего» глаза. Однако такие действия требуют определенных навыков.
Имейте в виду, что магнетический взгляд никогда не бывает тяжелым, долгим, слишком пристальными или вызывающим. Если вы разговариваете с доброжелательным человеком, такой взгляд в это время имеет оттенок заинтересованности и предрасполагает к комфорту и излучает тепло и чувственность. Однако если у вас диалог с недоброжелателем, такой взгляд становится разящим, как клинок, и в нем появляется оттенок величия.
Упражнение 1
Нарисуйте на белой бумаге величиной примерно в 15 см2 черный кружок размером с монету. Прикрепите бумагу к стене напротив того места, где вы сидите, на уровне глаз (расстояние от стены примерно 1,5–2 м). Сядьте удобно, постарайтесь расслабиться и смотрите на черный кружок пристально, не мигая, в течение минуты. Дайте глазам отдохнуть столько времени, сколько нужно, и снова смотрите на кружок в течение одной минуты. Повторите 5 раз. Затем, не меняя места, где вы сидите, отодвиньте бумагу влево на 1 метр и, не поворачивая головы, смотрите влево на кружок. Повторите 5 раз, затем переместите бумагу на 1 метр вправо от центра и проделайте упражнение с глазами, смотря вправо.Делайте это упражнение в течение трех дней, а затем увеличьте время до полутора минут. Каждые три дня увеличивайте время на полминуты. Когда у вас будет получаться удерживать взгляд в течение 10–12 минут, этого достаточно. С увеличением времени уменьшайте количество упражнений. Некоторые могут удерживать взгляд без моргания до 20–30 сек., но в этом нет необходимости, т. к. удерживая взгляд до 12 минут, вы приобретаете ту же силу, что и те, кто удерживает взгляд 15, 20 и более минут.
Это упражнение придает глазам гипнотическое и убедительное выражение.
Упражнение 2
Когда вы автоматически научитесь долго смотреть, не моргая, выполните это упражнение творчески. Глядя на кружочек, представьте, что из ваших глаз выходят два энергетических лучика и сходятся в центре этого кружочка. Постарайтесь почувствовать или представить движение энергии, излучаемое вашими глазами. Выполняйте упражнение несколько минут.Через три дня сделайте такое же упражнение на обратную связь. Представьте, что данный кружочек – одушевленный объект, и что теперь он смотрит вам в глаза. Повторяйте упражнение несколько минут на протяжении нескольких дней. Затем попробуйте перемещаться по комнате, не отрывая взгляда от кружочка.
Упражнение 3
Сядьте напротив зеркала и смотрите в него прямо на свое отражение так, как в первом упражнении. В данном упражнении продолжительность взгляда необходимо постепенно увеличивать.Данное упражнение развивает привычку выносить взгляд другого. В ходе упражнения вы научитесь придавать своим глазам лучшее выражение.
Упражнение 4
Встаньте или сядьте напротив стены на расстоянии 1 метра. Белая бумага с кружочком находится напротив, на уровне ваших глаз. Остановите взгляд на центре кружочка и начинайте вращать головой сначала в одну сторону, потом в другую, постоянно удерживая взгляд на точке. Это упражнение вызывает круговое движение глаз, происходит значительная работа глазных мускулов и нервов. Вначале его надо делать очень умеренно и вращать головой медленно и плавно, чтобы глаза не устали.Упражнение 5
Установите на столе перед собой зажженную свечку. Смотрите на пламя свечи и постарайтесь в это время отрешиться от всего остального. Ощутите полную неподвижность. Представьте, что от пламени свечи идет лучистая позитивная энергия и наполняет ваши глаза. Ваши глаза как бы впитывают в себя эту энергию и начинают ощущать тепло и силу.Упражнение 6
Встаньте спиной к стене так, чтобы противоположная стена была напротив, и «перебегайте» быстрыми взглядами с одной части стены к другой – вверх-вниз, вправо-влево, по диагонали, по окружности. Как только почувствуете, что глаза устали, сразу же прекратите упражнение, но на некоторое время остановите взгляд на одной точке – это даст глазам возможность отдохнуть от предыдущих упражнений.После нескольких тренировок договоритесь с приятелем потренироваться в действии вашего взгляда. Усадите согласившегося на стул напротив себя и смотрите спокойно и твердо в его глаза, как можно дольше. Если перед вами легко поддающийся гипнозу субъект, он может почувствовать легкое трансовое состояние. Попросите его описать свои ощущения во время такого визуального контакта.
Если глаза устанут от упражнений, умойтесь холодной водой. Обычно после нескольких дней регулярных занятий глаза перестают уставать.
Глава 6
Развитие внутреннего видения
Ясновидение предполагает представление предметов, образов, событий с помощью внутреннего видения (визуализации), или так называемого «третьего» глаза. В данной практике важную роль играет способность увидеть в воображении образ предмета, живого существа или место события, умение удерживать представленные явления как можно дольше. Упражнения, рекомендованные в этой главе, являются вспомогательными для развития визуализации. Игнорирование этих упражнений может стать причиной неудач и блокировки нужных результатов.
Вначале представление надо выполнять с закрытыми глазами. Визуализируя предмет, добавляйте ощущения от воображаемых прикосновений ладонями к данному предмету и, представляя, например, места природы, концентрируйтесь не только на пассивном созерцании, но и на ощущениях прохлады или тепла, представлениях соответствующих звуков: шума ветра, шелеста ветвей и пр.
Чтобы уточнить, в чем заключается внутренне зрение, выполните простое упражнение. Представьте мысленно комнату, где вы живете, и вспомните расположенные в ней предметы, мысленно пройдитесь по комнате, дотроньтесь до предметов, ощущая разницу не только их поверхности (гладкость, шероховатость и т. д.), но и разницу температур (прохлада оконного стекла и тепло шерстяного пледа).
Такое мысленное представление и есть внутреннее зрение, которое является основой ясновидения. Еще одним важным аспектом является умение сконцентрироваться на своих личных ощущениях. Усвоение информации в ясновидении может проявиться в способе ее восприятия. Например, информацию о пропавшем человеке или животном можно увидеть непосредственно в своем воображении, услышать высказывания или диалоги причастных лиц, а также почувствовать во время сеанса боль в своем теле (если случилось так, что исчезнувшие ранены) или эмоции (страх, растерянность) пропавших без вести. Совокупность перечисленных ощущений даст самый правильный ответ. При визуализации любой ситуации важны все каналы ощущений – слух, обоняние, тактильные и вкусовые рецепторы. Важным является и запоминание всего виденного, вплоть до второстепенных мелочей, и умение подробно, ясно рассказать увиденную ситуацию. Из этого следует, что нужно иметь (или развить) хорошую память.
Вначале представление надо выполнять с закрытыми глазами. Визуализируя предмет, добавляйте ощущения от воображаемых прикосновений ладонями к данному предмету и, представляя, например, места природы, концентрируйтесь не только на пассивном созерцании, но и на ощущениях прохлады или тепла, представлениях соответствующих звуков: шума ветра, шелеста ветвей и пр.
Чтобы уточнить, в чем заключается внутренне зрение, выполните простое упражнение. Представьте мысленно комнату, где вы живете, и вспомните расположенные в ней предметы, мысленно пройдитесь по комнате, дотроньтесь до предметов, ощущая разницу не только их поверхности (гладкость, шероховатость и т. д.), но и разницу температур (прохлада оконного стекла и тепло шерстяного пледа).
Такое мысленное представление и есть внутреннее зрение, которое является основой ясновидения. Еще одним важным аспектом является умение сконцентрироваться на своих личных ощущениях. Усвоение информации в ясновидении может проявиться в способе ее восприятия. Например, информацию о пропавшем человеке или животном можно увидеть непосредственно в своем воображении, услышать высказывания или диалоги причастных лиц, а также почувствовать во время сеанса боль в своем теле (если случилось так, что исчезнувшие ранены) или эмоции (страх, растерянность) пропавших без вести. Совокупность перечисленных ощущений даст самый правильный ответ. При визуализации любой ситуации важны все каналы ощущений – слух, обоняние, тактильные и вкусовые рецепторы. Важным является и запоминание всего виденного, вплоть до второстепенных мелочей, и умение подробно, ясно рассказать увиденную ситуацию. Из этого следует, что нужно иметь (или развить) хорошую память.
Упражнения для развития памяти, концентрации внимания и визуализации
Упражнение 1
Напишите на листке бумаги названия десяти любых простых предметов. Прикрыв глаза, постарайтесь вспомнить один из предметов с наибольшей точностью и во всех подробностях. Сконцентрируйтесь на представлении формы этого предмета – той, которая первая придет вам в голову. Постарайтесь представлять предмет произвольно и не перескакивайте с одного образа на другой.Вспомните каждую мелочь. Если можно, разложите предмет на составные элементы и рассмотрите каждый в отдельности. Постарайтесь «увидеть» этот предмет в движении. Представьте цвет и структуру предмета, затем попытайтесь удержать предмет в видении как можно дольше. Когда решите, что представили предмет в мельчайших деталях, переходите к следующему. Затем разложите данные предметы на столе и рассмотрите их со всех сторон. Проверьте, какое представление вы упустили.
Например, обычное представление ножниц показано на рисунке 1. Однако их можно представить и таким образом (рис. 2).
Вспомните уроки черчения, когда любая деталь рассматривалась и чертилась в трех проекциях.
Упражнение 2
Напишите любые из нижеприведенных понятий и поупражняйтесь в их визуализации. Прикройте глаза и постарайтесь этим предметам или образам самим всплывать в вашем подсознании (в таком случае вы не попадете под сознательное логическое мышление).
Рис. 1
Рис. 2
1. Гений, личность, человек.
2. Отдых, работа.