Учитель. Энергетическое дыхание по Коновалову. Природное здоровье

   Любое заболевание начинается с малого, и оно совершенно не заметно на начальной стадии своего развития, даже очень серьезное заболевание, что обиднее всего, не мы сами, не врачи не могут определить в это время. А подчас определяют коварную болезнь слишком поздно. Даже онкологию можно остановить на тех стадиях, когда в клетку не поступает энергия или же поступает, но в искаженом виде. Эту клетку нужно срочно обновить, оживить с помощью Энергии Сотворения. А где ее взять? Правильно, из моей Книги. Это самый первый ваш шаг. Но вы пока не знаете о том, что происходит в организме, поэтому не обращаетесь ко мне за срочной помощью. Значит, вам нужно всегда поддерживать свой организм в здоровом состоянии. То есть в организм всегда должна поступать хотя бы малая доля той энергии, которую еще можно взять из воздуха. И эта энергия должна быть направлена по правильному пути. Это и делает правильное дыхание. Овладев этими методами, вы даже не будете задумываться над тем, сколько больных или вставших на путь заболевания клеток и органов вы восстановили. Этот восстановительный процесс будет происходить сам собой, надежно защищая вас от недугов.
   Но как добиться такого дыхания? Существуют несколько принципов правильного дыхания, которые необходимо строго выполнять и неуклонно следить за их выполнением. Только тогда они станут новой, уже полезной привычкой. Это сделать трудно, потому что дыхание – это процесс бессознательный, и можно легко отвлечься от дыхания, продолжая дышать уже неправильно. Однако те мои ученики, которые начинали работать над своим дыханием, со временем ощущали, что дыхание стало уже не подсознательным действием, а осознанным. В результате, когда они забывали или отвлекались от правильного дыхания, то вообще переставали дышать и чувствовали, что им не хватает воздуха. Пришлось быстро вспоминать как дышать и вновь продолжать дышать по правилам. Если с вами произойдет нечто похожее, то не пугайтесь. Это нормальное явление. Вы не задохнетесь, если даже забудете принципы правильного дыхания. Природа придет к вам на помощь, и после кратковременной и совершенно безвредной остановки дыхания вы вновь станете нормально неосознанно дышать. А вот правильно вы продолжите дышать или неправильно – зависит от того, как долго вы занимались. Если эти занятия уже прочно укрепились в вашей подсознательной памяти, то вы начнете дышать правильно уже неосознанно. Значит, ваша учеба завершена и вы можете быть спокойны – дыхание отныне будет приносить вам только пользу. Но если такой сбой дыхания произошел в самом начале вашего обучения, то скорее всего вы вновь встанете на прежний путь неправильного неосознанного дыхания. Тогда вам придется начинать все сначала. Это, конечно, потребует большого труда. Но этот труд благодарный, он приводит к светлым, легким ощущениям чистого и свободного дыхания, избавляет от хронических болезней органов дыхания и постепенно оздоравливает весь организм. Ведь отныне организм будет получать здоровый чистый кислород в нужном количестве и позитивную Энергию Сотворения.

Принципы природного дыхания

Принцип 1. Выполнение вдоха

   Дыхание нужно выполнять носом, следя за потоком вдыхаемого воздуха. Почувствуйте, как воздух проходит по носовому каналу, его стенкам, доходит до носоглотки и по дыхательному горлу попадает в легкие. Вдох выполняйте осознанно и с наслаждением, как будто вы пьете ключевую воду. Во время вдоха работают только мышцы живота (не груди!). Живот чуть-чуть поднимается. На этом нужно специально акцентировать внимание, чтобы не произошло более привычного нам опускания живота. В то же время плечи и руки и поясница полностью расслаблены. Грудная клетка и ключицы остаются в состоянии покоя, их нельзя поднимать и опускать.

Принцип 2. Правильный выдох

   Как только воздух дойдет до легких, сразу же выполняйте выдох. Вы почувствуете этот момент, если будете следить за потоком проходящего воздуха. Выдох должен осуществляться с помощью сужения грудной клетки. Чтобы правильно выполнять выдох, чуть сожмите себя рукам с обеих сторон, плотно прижимая плечи к ребрам и как бы помогая им приподняться вверх, то есть помогая выталкивать воздух вверх. Это движение должно быть практически незаметно для окружающих, но наполнено смыслом для вас. В этом движении заключается основа правильного выдоха, который должен происходить быстро, но плавно. Поэтому не забудьте о животе, который во время выдоха немного уходит внутрь. При легком напряжении груди, рук и живота все остальное тело должно быть расслаблено.

Принцип 3. Сосредоточенность на дыхании на первых порах (от трех месяцев до полугода)

   Если вы все сделали правильно, то почувствуете приятное ощущение внутри живота, которое похоже на слабое щекотание или прикосновение мягкой щеточки. Некоторые мои пациенты сравнивают это ощущение с мурлыканием и поглаживанием котенка. Но у каждого оно свое. Главное, чтобы вы ощутили прилив бодрости и легкое удовольствие. Значит, выдох и выдох сделан правильно. Продолжайте дышать так в течение нескольких минут. К дыханию можно присоединить движение ногами на месте или в ходьбе.
   Со временем, когда вы освоите природное дыхание (не раньше, чем через 1,5 месяца), вы можете подключить речь, то есть вести разговор и дышать по этой методике. Но вам потребуется довольно много времени, прежде чем природное дыхание войдет у вас в привычку. Пока же вам придется внимательно следить за своим дыханием. Поэтому я хочу предостеречь вас от искушения выполнять природное дыхание, не отвлекаясь от остальных дел. Как только вы переключитесь на свои дела, то забудете о правильном дыхании и начнете дышать как прежде. Тогда ваш труд пропадет даром. На первых порах природное дыхание требует сосредоточенности.

Способы природного дыхания

   А теперь остановимся на самом главном для нас свойстве дыхания – нести Энергию Сотворения. Почему же оно главное? Да потому что именно это свойство поможет каждому из вас вернуть и укрепить свое здоровье. Ведь при помощи дыхания Энергия Сотворения преобразуется в организме в энергию биологического развития и восстановления клеток.
   Способов передачи с дыханием Энергии Сотворения несколько. К ним относятся разные виды и техники дыхания, речь, различные звуки естественного и неестественного происхождения, а также движения человека, сопровождаемые особым дыханием. Далее мы будем подробно рассматривать каждый способ передачи Энергии Сотворения, а вместе с ней положительных или отрицательных энергетических импульсов.

Передача энергии со словами

   Слова, действующие на человека, имеют не только энергетику мысли, которую они несут, но и энергетику воздуха, то есть дыхания того человека, который говорит их. Если эта энергетика позитивная, добрая, то человек хорошо себя чувствует, исцеляется, обретает надежду и силу. Если энергетика отрицательная – то она расшатывает внутреннюю гармонию человека, забирая у него часть собственной Энергии Сотворения. Пример: врач и пациент. Не только слово может лечить и калечить, но и то, как оно сказано, с каким дыханием. Вот почему врач должен абстрагироваться от всего личного, прежде чем идти к больному.
   В моих отношениях с пациентами и читателями нет ничего личного. Собственно для этого я и уединился в своей обители в Алтайских горах, чтобы всю свою энергию и силу сосредоточить на лечении людей. Благодаря этому у меня не осталось ни малейшей опасности навредить, ибо человек слаб и часто осознанно или неосознанно передает свое дурное настроение, свои негативные мысли и чувства тем людям, которые находятся рядом с ним. Чаще всего от этого страдают самые близкие люди – родственники.
   Вспомните, как тяжело становится на душе, когда ваш муж, сын, жена или мать приходят домой в плохом настроении, разговаривают на повышенных тонах или даже молчат рядом. Но ведь они и молча дышат. Их дыхание наполнено отрицательной энергией, и она молниеносно наполняет жилище и проникает к вам. Потому что вы не защищены от этой негативной энергии. Вы ведь привыкли получать от близких тепло и радость. Вы настолько переплелись с ними своим энергетическим полем, что оно у вас настроено на принятие чужой (в данном случае близкого человека) энергетики. Представьте, что вы наклонились к роднику и открыли рот, чтобы насладиться прохладной и чистой ключевой водой. А вместо этого из земли хлынул фонтан мутной жижи. Вы ожидали одного, и весь организм ваш настроился получить то, чего вы ждали – здоровой, положительно заряженной энергии радости от вкушения воды из природного источника. Все ваши клеточки организмы жаждали этой влаги, они открылись ей навстречу, поэтому оказались беззащитны перед мутной отравой, которая бесцеремонно проникла в ваш организм. Теперь необходимо потрудиться, чтобы избавиться от нее. Вот также вместо хорошей доброй энергии, с которой бы у вас получился равноценный взаимообмен, вы вдруг получаете негативную энергетику. Вот откуда душевные страдания и физические болезни.