Страница:
Раздражение представляет собой готовность человека проявить по отношению к окружающим грубость, вспыльчивость, резкость по любому незначительному поводу. Чем менее гармонична личность подростка, чем внушительнее его комплекс неполноценности и чем хуже он адаптирован в социуме, тем чаще у него возникает реакция раздражения на окружающих.
Негативизм заключается в оппозиционной манере поведения, «бунтарстве», противопоставлении своего мнения авторитетам. Эта агрессивная реакция очень распространена в подростковой среде и присуща не только «неблагополучным» подросткам, но и, даже в большей степени, высокоинтеллектуальным представителям взрослеющего поколения.
Пассивно агрессивное поведение характеризуется такими действиями, как нарочитая медлительность в самый неподходящий момент, упрямство, преднамеренная «неспособность» сделать требуемое и «забывчивость».
Отличие пассивно-агрессивного поведения от открытой агрессии заключается в том, что основная цель подростка в этом случае – вывести родителей или других людей, занимающихся его воспитанием, из равновесия – не осознается им и является частью бессознательного процесса. Суть пассивной агрессии – это отказ брать на себя ответственность за собственное поведение. Причины таких действий – чувство собственного бессилия и страх открыто и прямо выражать свой гнев.
Поэтому с позиции психического и психологического благополучия очень важно помочь подростку не «давить» в себе собственную агрессивность, скрывая ее от окружающих, а выражать ее вовне социально приемлемыми способами, основные из которых – занятия спортом и творчество. Если же запрещать ребенку вести себя агрессивно, наказывая его за «плохое» поведение и не предлагая взамен никакой альтернативы, то негативные эмоции, не находя выхода, начнут разрушать его самого, проявляясь в виде пассивно– и аутоагрессивного поведения (суицид, употребление психоактивных веществ), а также психосоматических расстройств.
ГЛАВА 4. ВЗАИМООТНОШЕНИЯ ПОДРОСТКА СО СВЕРСТНИКАМИ
Основная задача подростка – добиться признания в группе (как правило, это его школьный класс). Отношения, годами складывавшиеся между одноклассниками, с наступлением подросткового возраста претерпевают значительные изменения. Если раньше завоеванию авторитета среди других учеников способствовала хорошая успеваемость ребенка, то теперь на первый план выходят совсем другие действия, свойства характера, навыки и способности. Именно этот факт является основной причиной снижения интереса некоторых подростков к учебе.
Если подросток чувствует себя в своем школьном классе аутсайдером, многократно возрастает опасность того, что он попадет в какую-нибудь «плохую компанию». Не сумев снискать уважения своего ближайшего окружения, подросток, с большой долей вероятности, начнет предпринимать различные экстремальные компенсирующие действия. Употребление психоактивных веществ и другие виды саморазрушающего поведения, уход от реальности в компьютерные игры и Интернет, агрессия и преступность зачастую являются прямым следствием плохих взаимоотношений подростка в школьном коллективе.
Между тем завоевать авторитет среди себе подобных, добиться к себе уважения, правильно «поставить себя» – задача, с которой не могут справиться даже многие взрослые. Происходит это потому, что очень часто действиями людей руководит не разум, а инстинкты, формировавшиеся тысячелетиями. И самый сильный из них – это борьба за выживание. Только теперь она идет не за само право жить, как это было раньше, а за качество жизни, да и способы ведения «битвы за лидерство» несколько изменились по сравнению с дубинками наших предков времен каменного века.
Неосознанные мотивы, которые толкают людей на обострение отношений друг с другом, являются проявлением инстинктивных программ, заложенных в каждого из нас при рождении и обусловленных генетическими свойствами.
Инстинкты управляют нами при помощи эмоций и напоминают о себе тогда, когда нам это меньше всего нужно. Нелогичная и неадекватная с точки зрения рассудка инстинктивная мотивация была вполне целесообразна в первобытном сообществе, когда единственным способом регулирования отношений между членами группы была стадная иерархия.
В этом плане с тех пор практически ничего не изменилось. Члены любого коллектива, будь то школьный класс, музыкальный ансамбль, спортивная команда или просто молодежная «тусовка», взаимодействуют друг с другом по тем же законам, что и 10 тысяч лет тому назад. Существует негласное правило, согласно которому группа поддерживает не того, кто, по ее мнению, прав, а того, кто «главный». В связи с этим самое важное условие установления приемлемых отношений подростка с коллективом – верно определить ту иерархическую ступень, которую он предполагает занять.
Однако за все, как известно, нужно платить: лидер обязан знать ответ на любой вопрос, всегда быть здоровым и бодрым, иметь силу воли и упорство, и не дай бог ему оказаться в чем-то слабее других и пропустить хотя бы один удар – по своему внешнему виду, умственным и физическим способностям и, собственно, праву занимать такую позицию. Соответствовать этим требованиям не под силу даже самым-самым, и никто бы не выдержал, если бы не поддержка со стороны. Ни один король не обходится без свиты.
Таким образом, мы подошли к следующей ступени коллективной иерархии – приближенные лидера. Возможно, с психологической точки зрения для большинства людей именно такая позиция является оптимальной. Каждый член «свиты» пользуется таким авторитетом в группе, что у неискушенного зрителя может создаться впечатление, будто этот человек и есть «главный». «Свита» занимается воспитанием рядовых членов коллектива, наказанием провинившихся и обеспечивает соблюдение установленных порядков в целом. Тех подростков, которые не желают подчиняться, высмеивают, игнорируют и подвергают различным унижениям – положение изгоя никогда не бывает приятным. Вот только ответственность за содеянное несет не «свита» – это, наряду с принятием решений и распределением привилегий, дело лидера.
Третью ступень занимают рядовые члены группы. Как правило, это люди неамбициозные и не выносящие конфликтов. Для них проще поступиться своими интересами, чем вступать в изнурительное противостояние с теми, кто их ущемляет. Подобная позиция в школьном коллективе может полностью удовлетворить и тех подростков, у которых сложились особенно доверительные и близкие отношения с родителями, так что общение в школе не является для них наиболее значимым эмоциональным фактором. Спокойствие и комфорт в коллективе им обеспечивает готовность поддерживать лидера в тех ситуациях, когда ему это требуется, и умение держать свои мысли при себе.
Однако не все так сговорчивы. В любом сообществе находятся те, кому не по вкусу чей бы то ни было диктат. И положение, которое такие люди занимают в коллективной иерархии, целиком и полностью зависит от их умения отстаивать свои интересы.
Вариантов существует только два: изгой («омега») или альтернативный лидер («бета»).
Нужно ли говорить, что тем, кто хочет стать «бетой», добиться этого будет более чем непросто и что на поддержку со стороны в этом случае рассчитывать не приходится? Такая позиция может устроить только тех, для кого борьба является привычным и любимым делом – ведь между «альфой» и «бетой» бои идут не на жизнь, а на смерть…
Основной признак «главного» – это уверенность во всем, что он говорит или делает, даже когда он не прав. Понятия справедливости в иерархических отношениях не существует, а альтруизм чужд природе сильнейших по определению, ведь их задача – доминировать и управлять. Подсознательно именно грубость и эгоизм воспринимаются подростками как показатель высокого ранга. От рядового члена группы, напротив, требуется умение соглашаться и уступать. Такого поведения ждут от тех, для кого характерно опускать взгляд при разговоре с «вышестоящими», говорить тихо или нечетко, оправдываться, задавать вопросы, смущенно улыбаться.
Взрослые люди гораздо чаще, нежели подростки, прислушиваются к своему разуму и реже – к эмоциям, поэтому для них наибольшее значение приобретают профессиональные и личностные качества коллег, а не тот психологический ранг, который те им демонстрируют. Что же касается подрастающего поколения, то для них проблема коллективной иерархии может стоять очень остро.
Задача родителей в этом случае – своевременно обратить внимание на проблемы своего сына или дочери, так как сам ребенок зачастую просто не в состоянии с ними справиться.
Ваши советы вроде «да плюнь ты на этих лоботрясов, они же просто тебе завидуют, твое дело – хорошо учиться» убедят подростка только лишь в том, что вы ничего не понимаете в жизни. Чаще всего трудности, которые взрослеющий человек испытывает в коллективе, проявляются как раз в виде стойкого нежелания подростка учиться и вообще ходить в школу – сознательно или подсознательно он стремится избежать психотравмирующей ситуации и общения со своими обидчиками.
ГЛАВА 5. ПРОБЛЕМА «ОТЦОВ И ДЕТЕЙ»
Напряженность, возникающая иногда в отношениях между подростками и их родителями, частично объясняется естественным соперничеством.
Подросток осознает, что пришла его очередь покорять мир, привлекать внимание противоположного пола, быть отцом или матерью. Он как бы старается потеснить родителей, а те, в свою очередь, подсознательно это чувствуют и, разумеется, не очень-то этому радуются. То, как подросток и его родители переживут этот сложный период, зависит в первую очередь от того, какой тип взаимоотношений сложился между ними.
Негативизм заключается в оппозиционной манере поведения, «бунтарстве», противопоставлении своего мнения авторитетам. Эта агрессивная реакция очень распространена в подростковой среде и присуща не только «неблагополучным» подросткам, но и, даже в большей степени, высокоинтеллектуальным представителям взрослеющего поколения.
Пассивно агрессивное поведение характеризуется такими действиями, как нарочитая медлительность в самый неподходящий момент, упрямство, преднамеренная «неспособность» сделать требуемое и «забывчивость».
Отличие пассивно-агрессивного поведения от открытой агрессии заключается в том, что основная цель подростка в этом случае – вывести родителей или других людей, занимающихся его воспитанием, из равновесия – не осознается им и является частью бессознательного процесса. Суть пассивной агрессии – это отказ брать на себя ответственность за собственное поведение. Причины таких действий – чувство собственного бессилия и страх открыто и прямо выражать свой гнев.
Поэтому с позиции психического и психологического благополучия очень важно помочь подростку не «давить» в себе собственную агрессивность, скрывая ее от окружающих, а выражать ее вовне социально приемлемыми способами, основные из которых – занятия спортом и творчество. Если же запрещать ребенку вести себя агрессивно, наказывая его за «плохое» поведение и не предлагая взамен никакой альтернативы, то негативные эмоции, не находя выхода, начнут разрушать его самого, проявляясь в виде пассивно– и аутоагрессивного поведения (суицид, употребление психоактивных веществ), а также психосоматических расстройств.
ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ РЕКОМЕНДАЦИЯ
Ребенка, склонного к агрессивному поведению, необходимо обучить навыкам грамотного разрешения конфликтных ситуаций – например, посредством посещения бесплатных коммуникативных тренингов для подростков, на которые можно записаться в центре социальной помощи населению вашего района.
Следует также постараться свести к минимуму просмотр фильмов и передач со сценами насилия, так как подростки склонны к подражанию. Кроме того, важно донести до ребенка мысль о том, что окружающие стремятся избегать общения с агрессивными людьми, в результате чего последние зачастую остаются в одиночестве.
ГЛАВА 4. ВЗАИМООТНОШЕНИЯ ПОДРОСТКА СО СВЕРСТНИКАМИ
Не уступай!
Девиз лидера
Основная задача подростка – добиться признания в группе (как правило, это его школьный класс). Отношения, годами складывавшиеся между одноклассниками, с наступлением подросткового возраста претерпевают значительные изменения. Если раньше завоеванию авторитета среди других учеников способствовала хорошая успеваемость ребенка, то теперь на первый план выходят совсем другие действия, свойства характера, навыки и способности. Именно этот факт является основной причиной снижения интереса некоторых подростков к учебе.
Если подросток чувствует себя в своем школьном классе аутсайдером, многократно возрастает опасность того, что он попадет в какую-нибудь «плохую компанию». Не сумев снискать уважения своего ближайшего окружения, подросток, с большой долей вероятности, начнет предпринимать различные экстремальные компенсирующие действия. Употребление психоактивных веществ и другие виды саморазрушающего поведения, уход от реальности в компьютерные игры и Интернет, агрессия и преступность зачастую являются прямым следствием плохих взаимоотношений подростка в школьном коллективе.
Между тем завоевать авторитет среди себе подобных, добиться к себе уважения, правильно «поставить себя» – задача, с которой не могут справиться даже многие взрослые. Происходит это потому, что очень часто действиями людей руководит не разум, а инстинкты, формировавшиеся тысячелетиями. И самый сильный из них – это борьба за выживание. Только теперь она идет не за само право жить, как это было раньше, а за качество жизни, да и способы ведения «битвы за лидерство» несколько изменились по сравнению с дубинками наших предков времен каменного века.
Неосознанные мотивы, которые толкают людей на обострение отношений друг с другом, являются проявлением инстинктивных программ, заложенных в каждого из нас при рождении и обусловленных генетическими свойствами.
Инстинкты управляют нами при помощи эмоций и напоминают о себе тогда, когда нам это меньше всего нужно. Нелогичная и неадекватная с точки зрения рассудка инстинктивная мотивация была вполне целесообразна в первобытном сообществе, когда единственным способом регулирования отношений между членами группы была стадная иерархия.
В этом плане с тех пор практически ничего не изменилось. Члены любого коллектива, будь то школьный класс, музыкальный ансамбль, спортивная команда или просто молодежная «тусовка», взаимодействуют друг с другом по тем же законам, что и 10 тысяч лет тому назад. Существует негласное правило, согласно которому группа поддерживает не того, кто, по ее мнению, прав, а того, кто «главный». В связи с этим самое важное условие установления приемлемых отношений подростка с коллективом – верно определить ту иерархическую ступень, которую он предполагает занять.
Об «альфе» и «омеге», или Проблема коллективной иерархии
Первая позиция – лидер {«альфа») – самая желанная, поскольку она обычно отождествляется с успехом и именно к этому «месту под солнцем» подсознательно стремится каждый участник психологического сражения. Еще бы, ведь «вожаку» позволено практически все. Когда он говорит – все замолкают, когда он шутит – все смеются, и от его покровительства зависит отношение всего коллектива к каждому рядовому члену «стаи».Однако за все, как известно, нужно платить: лидер обязан знать ответ на любой вопрос, всегда быть здоровым и бодрым, иметь силу воли и упорство, и не дай бог ему оказаться в чем-то слабее других и пропустить хотя бы один удар – по своему внешнему виду, умственным и физическим способностям и, собственно, праву занимать такую позицию. Соответствовать этим требованиям не под силу даже самым-самым, и никто бы не выдержал, если бы не поддержка со стороны. Ни один король не обходится без свиты.
Таким образом, мы подошли к следующей ступени коллективной иерархии – приближенные лидера. Возможно, с психологической точки зрения для большинства людей именно такая позиция является оптимальной. Каждый член «свиты» пользуется таким авторитетом в группе, что у неискушенного зрителя может создаться впечатление, будто этот человек и есть «главный». «Свита» занимается воспитанием рядовых членов коллектива, наказанием провинившихся и обеспечивает соблюдение установленных порядков в целом. Тех подростков, которые не желают подчиняться, высмеивают, игнорируют и подвергают различным унижениям – положение изгоя никогда не бывает приятным. Вот только ответственность за содеянное несет не «свита» – это, наряду с принятием решений и распределением привилегий, дело лидера.
Третью ступень занимают рядовые члены группы. Как правило, это люди неамбициозные и не выносящие конфликтов. Для них проще поступиться своими интересами, чем вступать в изнурительное противостояние с теми, кто их ущемляет. Подобная позиция в школьном коллективе может полностью удовлетворить и тех подростков, у которых сложились особенно доверительные и близкие отношения с родителями, так что общение в школе не является для них наиболее значимым эмоциональным фактором. Спокойствие и комфорт в коллективе им обеспечивает готовность поддерживать лидера в тех ситуациях, когда ему это требуется, и умение держать свои мысли при себе.
Однако не все так сговорчивы. В любом сообществе находятся те, кому не по вкусу чей бы то ни было диктат. И положение, которое такие люди занимают в коллективной иерархии, целиком и полностью зависит от их умения отстаивать свои интересы.
Вариантов существует только два: изгой («омега») или альтернативный лидер («бета»).
Нужно ли говорить, что тем, кто хочет стать «бетой», добиться этого будет более чем непросто и что на поддержку со стороны в этом случае рассчитывать не приходится? Такая позиция может устроить только тех, для кого борьба является привычным и любимым делом – ведь между «альфой» и «бетой» бои идут не на жизнь, а на смерть…
Наглость – второе счастье?
Так по какому же принципу происходит распределение рангов между членами иерархии? Как правило, по самому элементарному: «Если человек чего-то требует – значит, у него есть на это право». Первостепенное значение имеет демонстрация уверенности в себе. Выражается это преимущественно в невербальном поведении, так как именно оно направлено не на разум окружающих, а на их инстинкты. Инстинкт подчинения в стадной иерархии – один из самых сильных, так как напрямую связан с чувством самосохранения. Люди невольно повинуются тому, кто позиционирует себя как сильнейшего, даже если это не соответствует действительности, ведь окружающие обычно видят не то, что есть на самом деле, а то, что им демонстрируют.Основной признак «главного» – это уверенность во всем, что он говорит или делает, даже когда он не прав. Понятия справедливости в иерархических отношениях не существует, а альтруизм чужд природе сильнейших по определению, ведь их задача – доминировать и управлять. Подсознательно именно грубость и эгоизм воспринимаются подростками как показатель высокого ранга. От рядового члена группы, напротив, требуется умение соглашаться и уступать. Такого поведения ждут от тех, для кого характерно опускать взгляд при разговоре с «вышестоящими», говорить тихо или нечетко, оправдываться, задавать вопросы, смущенно улыбаться.
Взрослые люди гораздо чаще, нежели подростки, прислушиваются к своему разуму и реже – к эмоциям, поэтому для них наибольшее значение приобретают профессиональные и личностные качества коллег, а не тот психологический ранг, который те им демонстрируют. Что же касается подрастающего поколения, то для них проблема коллективной иерархии может стоять очень остро.
Задача родителей в этом случае – своевременно обратить внимание на проблемы своего сына или дочери, так как сам ребенок зачастую просто не в состоянии с ними справиться.
Ваши советы вроде «да плюнь ты на этих лоботрясов, они же просто тебе завидуют, твое дело – хорошо учиться» убедят подростка только лишь в том, что вы ничего не понимаете в жизни. Чаще всего трудности, которые взрослеющий человек испытывает в коллективе, проявляются как раз в виде стойкого нежелания подростка учиться и вообще ходить в школу – сознательно или подсознательно он стремится избежать психотравмирующей ситуации и общения со своими обидчиками.
ИЗ ПРАКТИКИ ПСИХОЛОГА
К школьному психологу обратились родители 13-летнего Егора Л. – им сообщили, что сын прогуливает школу. Естественно, успеваемость мальчика снизилась, он отстал от школьной программы и вообще имел шанс остаться на второй год. Родители недоумевали, в чем причина такого поведения сына, ведь Егор всегда любил учиться, это давалось ему легко.
Как выяснилось во время беседы, семья переехала в этот район полгода назад и тогда же Егор перешел в новую школу. Сам мальчик признался, что нынешние одноклассники не приняли его с первого же дня, так как у него имелся некоторый дефект речи (Егор слегка картавил), насмехались над ним, обзывали всякими обидными прозвищами. Физически его не обижали, но постепенно начали давать ему разнообразные унизительные поручения: купить для всех сигарет, подежурить по классу вместо назначенного дежурного (в последнее время Егор уже убирался в классе ежедневно), постоять «на шухере», когда остальные ребята курили в школьном туалете.
Одноклассники теперь обращались к Егору не иначе как «шестерка». Внутренне подросток протестовал, его переполняли агрессивные чувства (это ярко проявилось во время психологической диагностики), но вовне он свои негативные эмоции не проявлял, так как боялся реакции одноклассников. В конце концов мальчик начал избегать посещения школы, утром он в обычное время выходил из дома и потом до окончания уроков просто слонялся по улицам. Родители отметили, что сын замкнулся в себе, стал неразговорчивым и неулыбчивым, радовался по-прежнему он только во время еженедельных походов с родителями в выходные дни. Эти походы были традиционными для данной семьи. В теплое время года семья в полном составе с палаткой уходила куда-нибудь на природу, в холодное – предпринимала лыжные или саночные походы.
Родителям Егора было рекомендовано пригласить кого-нибудь из одноклассников мальчика в поход на ближайшие выходные. Сам подросток не очень-то стремился к подобной акции, но согласился – и пригласил нескольких самых «безобидных» одноклассников. Через месяц весь класс уже в полном составе ходил в походы с семьей Егора. Неудивительно, что отношение одноклассников к бывшей «шестерке» изменилось в лучшую сторону. К тому же Егор научился давать отпор обидчикам: он понял, что физически ничуть не слабее остальных юношей и способен постоять за себя. Мальчик перестал прогуливать уроки, быстро догнал класс и начал учиться так же успешно, как делал это в своей старой школе. Став одним из первых учеников в классе, Егор снискал еще большее уважение одноклассников.
ГЛАВА 5. ПРОБЛЕМА «ОТЦОВ И ДЕТЕЙ»
Три пути есть у человека, чтобы разумно поступать:
• самый благородный – размышление;
• самый легкий – подражание;
• самый горький – опыт.
Закон тройственности Конфуция
Стремление к самостоятельности
С приходом подросткового возраста дети часто начинают ставить под сомнение авторитет своих родителей и вообще всех взрослых. Малыш, слепо доверяющий маме с папой и выстраивающий свою картину мира на основании их взглядов на окружающую действительность, сменяется творческой личностью, которая пытается самостоятельно сделать выводы из всего происходящего и выразить по каждому вопросу свое собственное мнение.Напряженность, возникающая иногда в отношениях между подростками и их родителями, частично объясняется естественным соперничеством.
Подросток осознает, что пришла его очередь покорять мир, привлекать внимание противоположного пола, быть отцом или матерью. Он как бы старается потеснить родителей, а те, в свою очередь, подсознательно это чувствуют и, разумеется, не очень-то этому радуются. То, как подросток и его родители переживут этот сложный период, зависит в первую очередь от того, какой тип взаимоотношений сложился между ними.
Конец бесплатного ознакомительного фрагмента