Страница:
Чай хорошо принимать также в качестве профилактики обострения почечных заболеваний, а также как противовоспалительное средство при полоскании рта, для предупреждения ОРЗ.
1 ст. л. соцветий бузины черной
1 ст. воды
3 ст. л. меда (варенья)
Соцветия бузины положить в термос и залить кипятком. Настоять 20 минут. Процедить. Это будет заварка для вашего чая. Ее используют следующим образом. В стакан горячей кипяченой воды или зеленого чая добавляют ¼ часть настоя и выпивают за 15 минут до еды, добавив мед или варенье.
Настой хрена на молоке
Отвар корней шиповника
Петрушка с медом. Мягкое выведение камней
Метод короткого быстрого дыхания для укрепления почек
Заболевания щитовидной железы. Орехи + мед
Орехи, гречка, мед при проблемах со щитовидной железой
Ореховая настойка при повышенной функции щитовидной железы
Грецкий настой при повышенной функции щитовидной железы
Медуница при пониженной функции щитовидки
Сок салата при пониженной функции щитовидки
Капустный компресс
Компресс из полыни горькой
Запор. Расслабляем желудок
Виноградный сок при хронических запорах
Слабительный чай
Чернослив на воде
Кефир с маслом
Заваренные отруби
Зубная боль и заболевания полости рта. Имбирь и базилик
Настой для полоскания полости рта при зубной боли и воспалении десен
Настой из базилика для полоскания полости рта при гингивитах и стоматитах
Зубной порошок с имбирем для отбеливания зубов
Мазь с мятой и имбирем при стоматите и воспалении десен
Имбирь при зубной боли
Изжога. Быстрый ответ пожару в желудке
Портвейн и кагор при изжоге
Мел с имбирем от изжоги
Овощи с маслом от изжоги
Иммунитет. Искусство не болеть
Смесь трав «иммуномодулятор»
Настой шиповника с базиликом для поднятия иммунитета
Восточный рецепт повышения иммунитета
Винный уксус с чесноком и лимоном
Изюмовый чай
Виноградно-травяная настойка
Вкусный виноградный иммуностимулятор для детей
Красное вино с луком и медом
Ишемическая болезнь сердца. Чем заменить аспирин
Имбирь как заменитель аспирина
Климакс. Решаем проблемы с умом
Чеснок и кагор при раннем климаксе
Сливочно-морковный напиток для регуляции гормонального фона
Липа, шалфей и сельдерей при недостатке женских гормонов
Чай из боярышника при климаксе
Рябиновый настой для тех, кому за 40
Чай из листьев ежевики в климактерический период
Чай из корня ежевики улучшит гормональный баланс
Душица и крапива для женского здоровья
Розмарин и душица при климаксе
Маточное молочко с медом для повышения уровня женских гормонов
Кожные заболевания. Возвращаем здоровье коже
Противовоспалительный настой из базилика при заболеваниях кожи
Ячменная солодовая ванна
Коклюш. Имбирь и лимон
Имбирный чай с лимоном
Колит. Лечимся квасом и травяным чаем
Квас из ржаных сухарей с семенами укропа
Обезболивающий чай
Конъюнктивит. Базилик вернет зрение
Настой с базиликом при конъюнктивитах
Люмбаго. Боремся с прострелами
1 ст. л. соцветий бузины черной
1 ст. воды
3 ст. л. меда (варенья)
Соцветия бузины положить в термос и залить кипятком. Настоять 20 минут. Процедить. Это будет заварка для вашего чая. Ее используют следующим образом. В стакан горячей кипяченой воды или зеленого чая добавляют ¼ часть настоя и выпивают за 15 минут до еды, добавив мед или варенье.
Предостережение:
Незрелые плоды и листья бузины содержат ядовитый гликозид самбунигрид, который распадается на синильную кислоту и бензальдегид.
Настой хрена на молоке
2 ст. л. хрена
250 г. молока
В кастрюлю положить натертый свежий хрен, налить молоко, нагреть, но не кипятить. Настоять, процедить, отжать из густой части весь сок. Пить в течение дня понемногу. Это дневная норма. Курс 10 дней.
250 г. молока
В кастрюлю положить натертый свежий хрен, налить молоко, нагреть, но не кипятить. Настоять, процедить, отжать из густой части весь сок. Пить в течение дня понемногу. Это дневная норма. Курс 10 дней.
Внимание!
Этот настой противопоказан при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гепатите, нефрите.
Отвар корней шиповника
Помогает мягко растворять камни в почках и желчном пузыре.
4 ст. л. измельченных корней шиповника
500 г воды
Корни шиповника залить кипятком и варить на медленном огне 15 минут. Настоять, укутав сосуд полотенцем. Остудить, процедить. Пить по половине стакана 4 раза в день в течение двух недель.
4 ст. л. измельченных корней шиповника
500 г воды
Корни шиповника залить кипятком и варить на медленном огне 15 минут. Настоять, укутав сосуд полотенцем. Остудить, процедить. Пить по половине стакана 4 раза в день в течение двух недель.
Петрушка с медом. Мягкое выведение камней
400 г петрушки свежей
250 г меда
1 лимон
Размельчить петрушку и лимон в блендере (мясорубке и др.), предварительно нарезав ножом. Добавить мед. Размешать. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.
Курс – 8 недель.
Камни постепенно будут дробиться и выходить.
250 г меда
1 лимон
Размельчить петрушку и лимон в блендере (мясорубке и др.), предварительно нарезав ножом. Добавить мед. Размешать. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.
Курс – 8 недель.
Камни постепенно будут дробиться и выходить.
Внимание!
Применение любых продуктов для очищения организма, и особенно почек, требуют предварительной консультации с врачом. Петрушка хороша при одном виде камней и не рекомендуема при других!
Метод короткого быстрого дыхания для укрепления почек
Укрепление функции почек усиливает энергию, поэтому данное упражнение подходит для подготовленных людей.
а пятка касается земли. Затем выполните такой же шаг левой ногой.
2. Поворачивайте голову вправо – прямо – влево. Вместе с поворотом головы следует поворачивать корпус, но бедра при этом не поворачиваются.
3. Вместе с поворотом талии приходят в движение и руки. Когда вы делаете очередной шаг (правой ногой), левая рука движется от подложечной ямки к центру дань тянь (внизу живота), а далее – в направлении левого бедра. Вместе с этим правая кисть движется в направлении средней линии туловища и подложечной ямки. Перенесите вес тела с левой ноги на правую.
Те же самые движения, но в другую сторону, вы должны повторить при выполнении шага левой ногой. Обратите внимание: когда вы взмахиваете руками, угол между рукой и корпусом тела не должен превышать 60°.
Каждый раз вдыхайте дважды через нос во время шага правой ногой. Шагая левой, выдохните 1 раз.
Когда вы выполняете это упражнение, нужно концентрировать внимание на пальцах ног Это маленькая хитрость: дело в том, что если вы сосредоточитесь на пятке, то шаги могут сопровождаться болезненными ощущениями, а концентрация на пальцах помогает касаться земли мягко и спокойно.
Необходимо двигаться по S-образной траектории со скоростью 60—70 шагов в минуту, удерживая стопы на ширине плеч параллельно друг другу. Чтобы обрести спокойствие во время выполнения этого упражнения, воспользуйтесь методом слушания своего дыхания. Для этого постарайтесь прислушаться к звукам вдоха и выдоха – это поможет избавиться от посторонних, мешающих вам мыслей. Расслабления можно добиться и другим способом: при перемещении взгляда слева направо и справа налево не фокусируйтесь на окружающих предметах, смотрите так, словно вокруг вас пустота и вы ничего не видите, хотя ваши глаза открыты.
Важно!1. Сделайте шаг правой ногой. Пальцы ноги подняты,
Это упражнение делают с открытыми глазами.
а пятка касается земли. Затем выполните такой же шаг левой ногой.
2. Поворачивайте голову вправо – прямо – влево. Вместе с поворотом головы следует поворачивать корпус, но бедра при этом не поворачиваются.
3. Вместе с поворотом талии приходят в движение и руки. Когда вы делаете очередной шаг (правой ногой), левая рука движется от подложечной ямки к центру дань тянь (внизу живота), а далее – в направлении левого бедра. Вместе с этим правая кисть движется в направлении средней линии туловища и подложечной ямки. Перенесите вес тела с левой ноги на правую.
Те же самые движения, но в другую сторону, вы должны повторить при выполнении шага левой ногой. Обратите внимание: когда вы взмахиваете руками, угол между рукой и корпусом тела не должен превышать 60°.
Каждый раз вдыхайте дважды через нос во время шага правой ногой. Шагая левой, выдохните 1 раз.
Когда вы выполняете это упражнение, нужно концентрировать внимание на пальцах ног Это маленькая хитрость: дело в том, что если вы сосредоточитесь на пятке, то шаги могут сопровождаться болезненными ощущениями, а концентрация на пальцах помогает касаться земли мягко и спокойно.
Необходимо двигаться по S-образной траектории со скоростью 60—70 шагов в минуту, удерживая стопы на ширине плеч параллельно друг другу. Чтобы обрести спокойствие во время выполнения этого упражнения, воспользуйтесь методом слушания своего дыхания. Для этого постарайтесь прислушаться к звукам вдоха и выдоха – это поможет избавиться от посторонних, мешающих вам мыслей. Расслабления можно добиться и другим способом: при перемещении взгляда слева направо и справа налево не фокусируйтесь на окружающих предметах, смотрите так, словно вокруг вас пустота и вы ничего не видите, хотя ваши глаза открыты.
Заболевания щитовидной железы. Орехи + мед
Орехи, гречка, мед при проблемах со щитовидной железой
Этот рецепт хорош не только при повышенной функции щитовидной железы, но и для любых проблем со щитовидкой.
1 ст. грецких орехов
1 ст. гречки
1 ст. гречишного меда
Гречневую крупу нужно измельчить в кофемолке (можно также использовать гречневую муку), орехи мелко порубить. Все смешать с медом. Настаивать в темном месте в стеклянной банке 7 дней. Каждую неделю в течение одного дня есть только эту смесь, которую можно запивать водой или чаем, лучше зеленым.
1 ст. грецких орехов
1 ст. гречки
1 ст. гречишного меда
Гречневую крупу нужно измельчить в кофемолке (можно также использовать гречневую муку), орехи мелко порубить. Все смешать с медом. Настаивать в темном месте в стеклянной банке 7 дней. Каждую неделю в течение одного дня есть только эту смесь, которую можно запивать водой или чаем, лучше зеленым.
Ореховая настойка при повышенной функции щитовидной железы
100 г перегородок грецких орехов
½ литра водки
Нужно залить ореховые перегородки водкой, настаивать в темном месте месяц. Принимать по 1 чайной ложке за 30 минут до еды 3 раза в день. Курс – 2 месяца.
½ литра водки
Нужно залить ореховые перегородки водкой, настаивать в темном месте месяц. Принимать по 1 чайной ложке за 30 минут до еды 3 раза в день. Курс – 2 месяца.
Грецкий настой при повышенной функции щитовидной железы
1 ст. л. перегородок грецких орехов
Перегородки грецких орехов нужно залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить и пить по 1 столовой ложке 3 раза в день в течение 10 дней.
Перегородки грецких орехов нужно залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить и пить по 1 столовой ложке 3 раза в день в течение 10 дней.
Медуница при пониженной функции щитовидки
Медуница нормализует не только работу щитовидной железы, но и работу других желез внутренней секреции, а также сердечно-сосудистой системы, стимулирует иммунитет.
2 ст. л. измельченной травы медуницы
Нужно залить траву 1 стаканом кипятка, настоять 1 час и процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
2 ст. л. измельченной травы медуницы
Нужно залить траву 1 стаканом кипятка, настоять 1 час и процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
Сок салата при пониженной функции щитовидки
В течение трех недель свежевыжатый сок полевого салата пить по 1 столовой ложке перед едой 2 раза в день.
Внимание!
При гипотиреозе – пониженной функции щитовидки – необходимо употреблять растения, которые богаты гормонами щитовидной железы: медуницу, рябину красную и черноплодную, морскую капусту.
Капустный компресс
Один капустный лист огородной капусты подержать трижды по 30 секунд в кипятке. Дать немного остыть – чтобы не обжечь кожу – и положить на область щитовидной железы. Утеплить. Держать компресс минимум 20 минут. Лучше – всю ночь.
Компресс из полыни горькой
1 ст. л. порошка полыни горькой
2 ст. л. нутряного свиного сала
Смешать измельченную в порошок траву полыни и свиное сало. Мазь нанести на марлю и обернуть шею. Сверху утеплить. Компресс держать 40 минут. Процедуру делать за несколько часов до сна. Курс лечения – 45 дней. Такой компресс показан при пониженной функции щитовидной железы – гипотиреозе.
2 ст. л. нутряного свиного сала
Смешать измельченную в порошок траву полыни и свиное сало. Мазь нанести на марлю и обернуть шею. Сверху утеплить. Компресс держать 40 минут. Процедуру делать за несколько часов до сна. Курс лечения – 45 дней. Такой компресс показан при пониженной функции щитовидной железы – гипотиреозе.
Запор. Расслабляем желудок
Виноградный сок при хронических запорах
Нужно выпивать ежедневно по 2 стакана сока 3 раза в день за 1 час до еды. Курс лечения – 2 месяца.
Слабительный чай
2 части порошка из корня ревеня
1 часть порошка из корня солодки
1 часть розмарина лекарственного
1 часть тысячелистника обыкновенного
1 часть фенхеля обыкновенного
1 часть натертого свежего корня имбиря (или ¼ часть порошка имбиря).
Все компоненты измельчить (в кофемолке и на мелкой терке), залить кипятком (1 ст. л. смеси на 1 стакан воды) и настаивать под крышкой 3–5 минут.
Принимать этот чай по 2 стакана 3 раза в день (детям 5–14 лет – по 1 стакану 2–3 раза в день).
1 часть порошка из корня солодки
1 часть розмарина лекарственного
1 часть тысячелистника обыкновенного
1 часть фенхеля обыкновенного
1 часть натертого свежего корня имбиря (или ¼ часть порошка имбиря).
Все компоненты измельчить (в кофемолке и на мелкой терке), залить кипятком (1 ст. л. смеси на 1 стакан воды) и настаивать под крышкой 3–5 минут.
Принимать этот чай по 2 стакана 3 раза в день (детям 5–14 лет – по 1 стакану 2–3 раза в день).
Чернослив на воде
1 ст. воды
20 г чернослива
3 ч. л. сахара
В воду добавить сахар, нарезанный мелко чернослив, размешать до полного растворения сахара. Медленно выпить, завтракать через 30 минут.
20 г чернослива
3 ч. л. сахара
В воду добавить сахар, нарезанный мелко чернослив, размешать до полного растворения сахара. Медленно выпить, завтракать через 30 минут.
Кефир с маслом
200 г кефира однодневного
10 г подсолнечного масла
Кефир и масло размешать и выпить перед сном.
10 г подсолнечного масла
Кефир и масло размешать и выпить перед сном.
Заваренные отруби
Натуральное слабительное и хорошее очищающее средство от токсинов.
2 ч. л. отрубей
1 ст. кипятка
Отруби залить кипятком, чтобы они набухли. Воду слить. Принимать по 1 ч. л. три раза в день до еды в течение двух недель. Через две недели дозу значительно увеличить до двух ст. л. отрубей на один прием. Принимать три раза в день в течение двух недель. На пятую и шестую недели норму снизить до одной столовой ложки на один прием.
2 ч. л. отрубей
1 ст. кипятка
Отруби залить кипятком, чтобы они набухли. Воду слить. Принимать по 1 ч. л. три раза в день до еды в течение двух недель. Через две недели дозу значительно увеличить до двух ст. л. отрубей на один прием. Принимать три раза в день в течение двух недель. На пятую и шестую недели норму снизить до одной столовой ложки на один прием.
Важно:
Кипяток для третьей–шестой недели можно использовать не дозированно, так как он служит только для процесса набухания отрубей.
Зубная боль и заболевания полости рта. Имбирь и базилик
Настой для полоскания полости рта при зубной боли и воспалении десен
1 ст. л. измельченного базилика
1 ст. кипятка
1 ч. л. соли
2–3 капли бальзамического уксуса
Сухой или свежий базилик измельчить, залить стаканом кипятка и добавить соль. Настоять в течение 20—30 минут в заварнике, затем процедить, остудить и добавить 2–3 капли бальзамического уксуса. Применять для полоскания полости рта при зубной боли и воспалении десен.
1 ст. кипятка
1 ч. л. соли
2–3 капли бальзамического уксуса
Сухой или свежий базилик измельчить, залить стаканом кипятка и добавить соль. Настоять в течение 20—30 минут в заварнике, затем процедить, остудить и добавить 2–3 капли бальзамического уксуса. Применять для полоскания полости рта при зубной боли и воспалении десен.
Настой из базилика для полоскания полости рта при гингивитах и стоматитах
1 ст. л. сухого или свежего базилика
1 ст. кипятка
Измельченный базилик заварить стаканом кипятка в керамическом заварнике. Настоять в течение часа, процедить. Настой применяется для полоскания полости рта и при гингивитах и стоматитах.
1 ст. кипятка
Измельченный базилик заварить стаканом кипятка в керамическом заварнике. Настоять в течение часа, процедить. Настой применяется для полоскания полости рта и при гингивитах и стоматитах.
Зубной порошок с имбирем для отбеливания зубов
3 ст. л. порошка имбиря;
½ ч. л. квасцов.
Квасцы смешать с имбирным порошком и тщательно растолочь или разбить в кофемолке до состояния пудры. Этой смесью чистить зубы вместо обычной зубной пасты или зубного порошка.
½ ч. л. квасцов.
Квасцы смешать с имбирным порошком и тщательно растолочь или разбить в кофемолке до состояния пудры. Этой смесью чистить зубы вместо обычной зубной пасты или зубного порошка.
Мазь с мятой и имбирем при стоматите и воспалении десен
1 ч. л. имбирного сока;
2 ч. л. отвара мяты.
Можно заранее приготовить концентрированный отвар мяты (на 0,5 стакана воды 1 ст. л. листьев мяты). Остудив, смешать 2 ч. л. этого отвара смешать с ложкой имбирного сока.
Наносить эту смесь на пораженную область ватным тампоном или ватной палочкой каждый раз после еды до тех пор, пока состояние десен не улучшится.
Мята обладает обезболивающим и успокаивающим действием, а имбирь дезинфицирует и снимает воспаление.
2 ч. л. отвара мяты.
Можно заранее приготовить концентрированный отвар мяты (на 0,5 стакана воды 1 ст. л. листьев мяты). Остудив, смешать 2 ч. л. этого отвара смешать с ложкой имбирного сока.
Наносить эту смесь на пораженную область ватным тампоном или ватной палочкой каждый раз после еды до тех пор, пока состояние десен не улучшится.
Мята обладает обезболивающим и успокаивающим действием, а имбирь дезинфицирует и снимает воспаление.
Имбирь при зубной боли
Небольшой кусочек имбиря (не больше размера фасоли) разжуйте и переместите получившуюся кашицу на больной зуб.
Вылечить зуб таким образом, конечно не удастся, но снять боль и поддержать десны, чтобы воспаление не переросло во флюс, этот рецепт вполне поможет.
Вылечить зуб таким образом, конечно не удастся, но снять боль и поддержать десны, чтобы воспаление не переросло во флюс, этот рецепт вполне поможет.
Изжога. Быстрый ответ пожару в желудке
Портвейн и кагор при изжоге
500 мл портвейна или кагора
50 г корня горечавки желтой
Настаивать мелко порезанный корень горечавки в бутылке вина на солнечном подоконнике в течение 21 дня. Затем настой процедить и пить по рюмке перед обедом.
50 г корня горечавки желтой
Настаивать мелко порезанный корень горечавки в бутылке вина на солнечном подоконнике в течение 21 дня. Затем настой процедить и пить по рюмке перед обедом.
Мел с имбирем от изжоги
4 части обычного школьного мела
1 часть порошка имбиря.
Растолочь в ступке мел. Имбирь размолоть в кофемолке до состояния пудры. Смешать толченый мел с пудрой имбиря и всыпать в теплую кипяченую воду – на 1/3 стакана воды нужно положить 1 ч. л. смеси.
Если изжога носит хронический характер, то принимать этот коктейль нужно 3 раза в день по 1/3 стакана за 15—20 минут до еды.
В случае внезапного появления изжоги можно принять 1/3 стакана коктейля и через 15 минут слегка перекусить (например, чай с бутербродом).
1 часть порошка имбиря.
Растолочь в ступке мел. Имбирь размолоть в кофемолке до состояния пудры. Смешать толченый мел с пудрой имбиря и всыпать в теплую кипяченую воду – на 1/3 стакана воды нужно положить 1 ч. л. смеси.
Если изжога носит хронический характер, то принимать этот коктейль нужно 3 раза в день по 1/3 стакана за 15—20 минут до еды.
В случае внезапного появления изжоги можно принять 1/3 стакана коктейля и через 15 минут слегка перекусить (например, чай с бутербродом).
Примечание
Вместо мела можно использовать растолченный активированный уголь и даже древесную золу в тех же объемах, что и мел.
Овощи с маслом от изжоги
300 г любых овощей (морковь, сельдерей, топинамбур)
2 ч. л. нерафинированного и недезодорированного кунжутного масла
Сделать салат из сырых овощей. Заправить кунжутным маслом. Съедать по ½ части на завтрак и ужин.
2 ч. л. нерафинированного и недезодорированного кунжутного масла
Сделать салат из сырых овощей. Заправить кунжутным маслом. Съедать по ½ части на завтрак и ужин.
Иммунитет. Искусство не болеть
Смесь трав «иммуномодулятор»
порошка или натертый свежий корень имбиря;
1 часть сушеных плодов шиповника
1 часть сушеных ягод земляники
1 часть сухих корней родиолы
1 часть сухих корней девясила
1 часть сухой травы хвоща
1 часть эхинацеи
Смешать все компоненты кроме порошка имбиря. Вскипятить 0,5 л воды и бросить туда 3 ст. л. этой смеси, добавить 1 ч. л. порошка имбиря или 1 ст. л. натертого свежего корня имбиря. Довести до кипения и варить на слабом огне 2–3 минуты. Затем снять с огня, закрыть крышкой, укутать в толстое полотенце или перелить в термос и настаивать минимум час.
Для профилактики принимать по 0,5 стакана перед или во время еды 1–2 раза в день. Для улучшения вкуса можно добавить в этот чай немного меда.
Этот травяной чай следует ежедневно пить по 0,5 стакана 4–5 раз в день во время болезни и на время восстановления после нее.
При сниженном иммунитете желательно на протяжении 4–6 недель выпивать по 0,5 стакана 2–3 раза в день, 4–5 дней в неделю (то есть заваривать и выпивать этот чай в течение 2–3 дней, а потом делать перерыв на 1 день).
1 часть сушеных плодов шиповника
1 часть сушеных ягод земляники
1 часть сухих корней родиолы
1 часть сухих корней девясила
1 часть сухой травы хвоща
1 часть эхинацеи
Смешать все компоненты кроме порошка имбиря. Вскипятить 0,5 л воды и бросить туда 3 ст. л. этой смеси, добавить 1 ч. л. порошка имбиря или 1 ст. л. натертого свежего корня имбиря. Довести до кипения и варить на слабом огне 2–3 минуты. Затем снять с огня, закрыть крышкой, укутать в толстое полотенце или перелить в термос и настаивать минимум час.
Для профилактики принимать по 0,5 стакана перед или во время еды 1–2 раза в день. Для улучшения вкуса можно добавить в этот чай немного меда.
Этот травяной чай следует ежедневно пить по 0,5 стакана 4–5 раз в день во время болезни и на время восстановления после нее.
При сниженном иммунитете желательно на протяжении 4–6 недель выпивать по 0,5 стакана 2–3 раза в день, 4–5 дней в неделю (то есть заваривать и выпивать этот чай в течение 2–3 дней, а потом делать перерыв на 1 день).
Настой шиповника с базиликом для поднятия иммунитета
1 ст. л сухого травы базилика
3 ст. л. плодов шиповника
0,5 л кипятка
Плоды шиповника и сухую траву базилика залить в термосе 0,5 л кипятка. Настоять в течение часа. Пить по одному стакану за 30 минут до еды в течение дня. При желании по вкусу в этот настой можно добавить 1–2 ч. л. пчелиного меда.
3 ст. л. плодов шиповника
0,5 л кипятка
Плоды шиповника и сухую траву базилика залить в термосе 0,5 л кипятка. Настоять в течение часа. Пить по одному стакану за 30 минут до еды в течение дня. При желании по вкусу в этот настой можно добавить 1–2 ч. л. пчелиного меда.
Восточный рецепт повышения иммунитета
Очень изысканное, пикантное и питательное лекарство. Его можно не только есть ложками, но и намазывать на хлеб.
1 ст. грецких орехов
1 ст. изюма
1 ст. чернослива
1 ст. кураги
2 лимона
1 ст. меда
1 ст. измельченных листьев алоэ
Сначала приготовим алоэ: с 3–4‑летнего растения алоэ, которое неделю не поливали, снимем нижние листья, положим их в холодильник на неделю, затем мелко изрубим их ножом на досочке и смешаем алоэ с мелко нарубленными орехами.
Теперь приготовим сухофрукты: промоем в горячей воде, зальем кипятком и выдержим под крышкой 2 часа. Теперь можно и их порубить. Ко всему измельченному прибавляем мед, перемешиваем и отправляем в холодильник.
Принимать нужно по 1 ч. ложке утром за 30 минут до еды.
1 ст. грецких орехов
1 ст. изюма
1 ст. чернослива
1 ст. кураги
2 лимона
1 ст. меда
1 ст. измельченных листьев алоэ
Сначала приготовим алоэ: с 3–4‑летнего растения алоэ, которое неделю не поливали, снимем нижние листья, положим их в холодильник на неделю, затем мелко изрубим их ножом на досочке и смешаем алоэ с мелко нарубленными орехами.
Теперь приготовим сухофрукты: промоем в горячей воде, зальем кипятком и выдержим под крышкой 2 часа. Теперь можно и их порубить. Ко всему измельченному прибавляем мед, перемешиваем и отправляем в холодильник.
Принимать нужно по 1 ч. ложке утром за 30 минут до еды.
Винный уксус с чесноком и лимоном
800 мл винного уксуса
3–4 зубчика чеснока
1 лимон
2–3 зонтика укропа
Залить винный уксус в литровую бутылку, бросить туда очищенные зубчики чеснока, нарезанный ломтиками прямо с кожурой лимон и зонтики укропа. Бутылку плотно закрыть и поставить в темное прохладное место на 14 дней (в кладовку холодную, в холодильник на нижнюю полку). Затем уксус нужно процедить и хранить в прохладном месте. Пить по чайной ложке два раза в день до еды.
3–4 зубчика чеснока
1 лимон
2–3 зонтика укропа
Залить винный уксус в литровую бутылку, бросить туда очищенные зубчики чеснока, нарезанный ломтиками прямо с кожурой лимон и зонтики укропа. Бутылку плотно закрыть и поставить в темное прохладное место на 14 дней (в кладовку холодную, в холодильник на нижнюю полку). Затем уксус нужно процедить и хранить в прохладном месте. Пить по чайной ложке два раза в день до еды.
Примечание
Вкус такой замечательный, что этот уксус в салатах можно использовать как приправу.
Изюмовый чай
750 г кипяченой воды
250 г изюма
1 ч. л. патоки
В горячую воду добавить изюм и патоку, перемешать, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1 стакану каждый день. Настой хранить в холодильнике.
250 г изюма
1 ч. л. патоки
В горячую воду добавить изюм и патоку, перемешать, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1 стакану каждый день. Настой хранить в холодильнике.
Виноградно-травяная настойка
2 кг темного винограда
50 г травы котовника лимонного
50 г травы золототысячника зонтичного
50 г травы и цветов настурции
50 г травы тысячелистника обыкновенного
0,5 кг сахара
0,5 л водки
В трехлитровую стеклянную банку нужно положить слой за слоем виноград, смесь сушеных измельченных трав, сахар. Банку, закрытую капроновой крышкой, нужно поставить в светлое место, например, на подоконник, месяца на три. Потом нужно процедить содержимое, жмых хорошо отжать. Настой трав и винограда помещаем в холодильник, а жмых заливаем водкой на две недели, потом процеживаем. И соединяем водочную настойку с виноградно-травяной. Бальзам держим в холодильнике. Принимать его по 2 ч. л. в день – просто добавьте в чай.
50 г травы котовника лимонного
50 г травы золототысячника зонтичного
50 г травы и цветов настурции
50 г травы тысячелистника обыкновенного
0,5 кг сахара
0,5 л водки
В трехлитровую стеклянную банку нужно положить слой за слоем виноград, смесь сушеных измельченных трав, сахар. Банку, закрытую капроновой крышкой, нужно поставить в светлое место, например, на подоконник, месяца на три. Потом нужно процедить содержимое, жмых хорошо отжать. Настой трав и винограда помещаем в холодильник, а жмых заливаем водкой на две недели, потом процеживаем. И соединяем водочную настойку с виноградно-травяной. Бальзам держим в холодильнике. Принимать его по 2 ч. л. в день – просто добавьте в чай.
Вкусный виноградный иммуностимулятор для детей
1 лимон
100 г меда
100 г кураги
100 г изюма
100 г грецких орехов
100 г сушеного инжира
Нужно смешать цедру лимона со всеми указанными компонентами (измельчить предварительно – перемолоть в мясорубке). За час до еды давать малышу эту смесь по 1–2 ч. л. три раза в день.
100 г меда
100 г кураги
100 г изюма
100 г грецких орехов
100 г сушеного инжира
Нужно смешать цедру лимона со всеми указанными компонентами (измельчить предварительно – перемолоть в мясорубке). За час до еды давать малышу эту смесь по 1–2 ч. л. три раза в день.
Красное вино с луком и медом
100–150 г мелко нарезанного лука
100 г меда
1 бутылка сладкого красного вина
В литровую банку положить лук, добавить мед, залить вином и настаивать в течение 2 недель. Потом процедить и пить ежедневно по 3–4 ст. л. за полчаса до еды.
100 г меда
1 бутылка сладкого красного вина
В литровую банку положить лук, добавить мед, залить вином и настаивать в течение 2 недель. Потом процедить и пить ежедневно по 3–4 ст. л. за полчаса до еды.
Ишемическая болезнь сердца. Чем заменить аспирин
Имбирь как заменитель аспирина
Основным лекарством при ишемической болезни сердца является ацетилсалициловая кислота – в первую очередь за счет способности разжижать кровь, облегчая ее прохождение по кровеносным сосудам. Но тем же свойством обладает и имбирь!
Важно!
Употребление имбиря, в отличие от ацетилсалициловой кислоты, не влечет за собой повышение кислотности, гастриты и язву желудка.
Климакс. Решаем проблемы с умом
Чеснок и кагор при раннем климаксе
1 головка чеснока
200 г кагора
Головку чеснока прокипятить в 200 граммах кагора, настоять несколько часов, извлечь чеснок. Этот удивительный напиток необходимо пить по столовой ложке при раннем климаксе в предполагаемые дни менструации.
200 г кагора
Головку чеснока прокипятить в 200 граммах кагора, настоять несколько часов, извлечь чеснок. Этот удивительный напиток необходимо пить по столовой ложке при раннем климаксе в предполагаемые дни менструации.
Сливочно-морковный напиток для регуляции гормонального фона
150 г свежевыжатого морковного сока
50 г сливок
Смешать сок со сливками. Пить 10 дней, потом сделать перерыв на 20 дней и повторить курс.
50 г сливок
Смешать сок со сливками. Пить 10 дней, потом сделать перерыв на 20 дней и повторить курс.
Липа, шалфей и сельдерей при недостатке женских гормонов
Три чашки чая с цветами липы, а также употребление нескольких веточек сельдерея в день восполнят недостаток гормонов.
В этих растениях содержатся фитогормоны, алогичные натуральным гормонам эстрогенов. Все лечебные свойства липы усиливаются, если добавлять к липовому чаю шалфей – шалфея должно быть в два раза меньше, чем липы.
В этих растениях содержатся фитогормоны, алогичные натуральным гормонам эстрогенов. Все лечебные свойства липы усиливаются, если добавлять к липовому чаю шалфей – шалфея должно быть в два раза меньше, чем липы.
Чай из боярышника при климаксе
3 ст. л. плодов и цветов боярышника
Боярышник залить 3 стаканами кипятка, настоять два часа в термосе, процедить. Принимать 3 раза в день по стакану, за полчаса до еды – в течение 15 дней.
Боярышник залить 3 стаканами кипятка, настоять два часа в термосе, процедить. Принимать 3 раза в день по стакану, за полчаса до еды – в течение 15 дней.
Рябиновый настой для тех, кому за 40
2 ст. л. ягод рябины
Залить рябиновые ягоды ½ литра кипятка, настоять, пока остынет. Пить по половине стакана 4 раза в день. Каждый день готовить новый настой.
Надо начинать пить это рябинное питье уже после 40 лет.
Залить рябиновые ягоды ½ литра кипятка, настоять, пока остынет. Пить по половине стакана 4 раза в день. Каждый день готовить новый настой.
Надо начинать пить это рябинное питье уже после 40 лет.
Чай из листьев ежевики в климактерический период
2 ст. л. измельченных листьев ежевики
Залить листья ежевики ½ литра кипятка, настоять час и процедить. Пить по половине стакана 4 раза в день до еды. Можно добавлять в этот настой траву душицы.
Залить листья ежевики ½ литра кипятка, настоять час и процедить. Пить по половине стакана 4 раза в день до еды. Можно добавлять в этот настой траву душицы.
Чай из корня ежевики улучшит гормональный баланс
2 ст. л. измельченных корней ежевики
Залить корни ежевики ½ литра воды, настоять 12 часов. Затем варить 3 минуты на слабом огне. Еще настоять 10 минут, процедить. Пить по 150 граммов натощак. Можно приготовить отвар на 2–3 дня.
Залить корни ежевики ½ литра воды, настоять 12 часов. Затем варить 3 минуты на слабом огне. Еще настоять 10 минут, процедить. Пить по 150 граммов натощак. Можно приготовить отвар на 2–3 дня.
Душица и крапива для женского здоровья
½ ст. л. измельченной травы душицы
½ ст. л. измельченной травы крапивы
Залить смесь трав 1 стаканом кипятка, настоять полчаса и процедить. Пить по трети стакана 3 раза в день. Каждый день готовить новый настой.
½ ст. л. измельченной травы крапивы
Залить смесь трав 1 стаканом кипятка, настоять полчаса и процедить. Пить по трети стакана 3 раза в день. Каждый день готовить новый настой.
Розмарин и душица при климаксе
100 г травы розмарина лекарственного
100 г травы душицы
2 ст. л. измельченной смеси трав с вечера положить в термос и залить 2 стаканами кипятка. Утром процедить. Пить по 100 г 4 раза в день за 30 минут до еды.
100 г травы душицы
2 ст. л. измельченной смеси трав с вечера положить в термос и залить 2 стаканами кипятка. Утром процедить. Пить по 100 г 4 раза в день за 30 минут до еды.
Маточное молочко с медом для повышения уровня женских гормонов
1 часть маточного молочка
100 частей меда
40 г цветов ромашки аптечной
30 г корней валерианы
30 г мяты перечной
Залить две столовые ложки измельченного сбора ½ литра кипятка, настоять в термосе 2–3 часа, процедить. Пить по одному стакану утром и вечером. Этот настой успокаивает, уменьшает боли при климактерическом синдроме. Одновременно с настоем надо принимать смесь маточного молочка с медом по ½ чайной ложки 2–3 раза в день.
100 частей меда
40 г цветов ромашки аптечной
30 г корней валерианы
30 г мяты перечной
Залить две столовые ложки измельченного сбора ½ литра кипятка, настоять в термосе 2–3 часа, процедить. Пить по одному стакану утром и вечером. Этот настой успокаивает, уменьшает боли при климактерическом синдроме. Одновременно с настоем надо принимать смесь маточного молочка с медом по ½ чайной ложки 2–3 раза в день.
Кожные заболевания. Возвращаем здоровье коже
Противовоспалительный настой из базилика при заболеваниях кожи
1–2 ч. л. высушенных и измельченных цветков базилика
1 ст. кипятка
Измельченные цветки базилика залить в термосе стаканом кипятка и настаивать в течение 2–3‑х часов. Процедить и принимать в теплом виде по одной столовой ложке 3 раза в день перед едой.
1 ст. кипятка
Измельченные цветки базилика залить в термосе стаканом кипятка и настаивать в течение 2–3‑х часов. Процедить и принимать в теплом виде по одной столовой ложке 3 раза в день перед едой.
Ячменная солодовая ванна
Такая ванна оказывает противовоспалительное и успокаивающее действие при различных заболеваниях кожи.
1,5 кг измельченного ячменного солода
3 л кипятка
Залить ячменный солод кипятком, настоять 30—45 минут, процедить и вылить в ванну. Для приготовления детской ванны достаточно 500 г ячменного солода.
1,5 кг измельченного ячменного солода
3 л кипятка
Залить ячменный солод кипятком, настоять 30—45 минут, процедить и вылить в ванну. Для приготовления детской ванны достаточно 500 г ячменного солода.
Коклюш. Имбирь и лимон
Имбирный чай с лимоном
При коклюше нужно ежедневно выпивать 3–5 стаканов имбирного чая, добавляя в него кусочек лимона. Имбирный чай можно давать детям, начиная с 3 лет, но дозу имбиря лучше снизить в 1,5–2 раза.
Колит. Лечимся квасом и травяным чаем
Квас из ржаных сухарей с семенами укропа
Такой квас рекомендуется при любых нарушениях пищеварения, повышенном газообразовании, запорах и колитах. Он повышает секрецию желудочного сока, подавляет гнилостные процессы в кишечнике, выводит из него токсины, а также является желчегонным средством.
500 г сухарей из ржаного «Бородинского» хлеба
250 г сахара
20 г семян укропа
5 л воды
10 г дрожжей
Сухари залить холодной кипяченой водой и оставить на 4 часа. Затем процедить, добавить сахар, семена укропа, дрожжи и держать в теплом месте в течение 2–3 дней. Когда на поверхности сусла образуется стойкая пена, квас процедить, разлить по бутылкам, закупорить и хранить в прохладном месте в вертикальном положении.
500 г сухарей из ржаного «Бородинского» хлеба
250 г сахара
20 г семян укропа
5 л воды
10 г дрожжей
Сухари залить холодной кипяченой водой и оставить на 4 часа. Затем процедить, добавить сахар, семена укропа, дрожжи и держать в теплом месте в течение 2–3 дней. Когда на поверхности сусла образуется стойкая пена, квас процедить, разлить по бутылкам, закупорить и хранить в прохладном месте в вертикальном положении.
Кстати:
Укроп – хороший спазмолитик, кроме того, он нормализует давление и делает сосуды эластичными.
Обезболивающий чай
Этот чай поможет снять боль и нормализует состояние не только при колитах, но также при гастритах и холециститах.
4 части свежего корня имбиря или 1 часть порошка имбиря
1 часть мяты перечной
1 часть цветы бузины черной
1 часть тысячелистника.
Из мяты, бузины и тысячелистника приготовить травяную смесь.
Поместить 1 ст. л. этой смеси в кастрюльку, залить 300 г горячей воды, довести до кипения, уменьшить огонь и варить 5–7 минут. В конце варки добавить имбирь и снять с огня после закипания.
Свежий корень имбиря для этого можно нарезать тонкими ломтиками.
Процедить получившийся чай и выпить 1 стакан в случае приступов боли. Обычно бывает достаточно одного раза. Если вы хотите предохраниться от возобновления боли, то через 3–4 часа заварить и выпить еще один стакан или два раза по 0,5 стакана.
4 части свежего корня имбиря или 1 часть порошка имбиря
1 часть мяты перечной
1 часть цветы бузины черной
1 часть тысячелистника.
Из мяты, бузины и тысячелистника приготовить травяную смесь.
Поместить 1 ст. л. этой смеси в кастрюльку, залить 300 г горячей воды, довести до кипения, уменьшить огонь и варить 5–7 минут. В конце варки добавить имбирь и снять с огня после закипания.
Свежий корень имбиря для этого можно нарезать тонкими ломтиками.
Процедить получившийся чай и выпить 1 стакан в случае приступов боли. Обычно бывает достаточно одного раза. Если вы хотите предохраниться от возобновления боли, то через 3–4 часа заварить и выпить еще один стакан или два раза по 0,5 стакана.
Внимание!
Имейте в виду, что это чай с активным действием, поэтому в течение дня можно выпить не более 3 стаканов этого чая.
Конъюнктивит. Базилик вернет зрение
Настой с базиликом при конъюнктивитах
1–2 ч. л. сухих цветов базилика
250 мл кипятка
Сухие цветки базилика измельчить, залить стаканом кипятка и настоять в термосе в течение 2–3‑х часов. Остудить, процедить. Использовать для промывания глаз 3–4 раза в день.
250 мл кипятка
Сухие цветки базилика измельчить, залить стаканом кипятка и настоять в термосе в течение 2–3‑х часов. Остудить, процедить. Использовать для промывания глаз 3–4 раза в день.