Страница:
Иногда возникает иллюзия, что проблема ушла навсегда, но в действительности она лишь дестимулирована и может вернуться через какое-то время. Это время может измеряться месяцами, но, принимая во внимание тот факт, что решение о поражении продолжает существовать до момента его усиления на сознательном уровне или в материальном мире, переживание так или иначе снова вернется. Если оно не дает о себе знать в течении продолжительного времени, то приверженцы традиционной терапии заявляют, что проблема решена, а болезненное состояние ушло навсегда.
Используя метод отпечатков пальцев, который я создал около двух лет назад, можно избавиться от негативной энергии за невероятно короткое время, 15 – 20 секунд. Это представляется возможным благодаря механизму создания и разрушения негативного опыта. Данный простой способ предполагает разрушение пространства и времени. Когда они разрушаются, вся энергия, которая их наполняла, и негативная, и позитивная, исчезает.
Некоторые методы достигают терапевтического эффекта, разрушая связь, существующую между источником проблемы и самим проявлением проблемы в телесных ощущениях или сознании. Есть несколько способов это сделать. Система «Иденика» Джона Галуша и Майка Гольдштейна предлагает наиболее быстрый способ. В моей книге «Интегральный Экскалибур» я описал систему «Иденика» в подробностях. Логика этой системы довольно проста. Чтобы испытать то или иное переживание, нужно войти в сущность человека, который испытывает это переживание. Например, для того чтобы почувствовать ревность, нужно войти в личность того, кто испытывает ревность. Если не прочувствовать на себе сущность того, кто ревнует, то испытать чувство ревности будет невозможно. Таким образом, если получается удерживать под контролем нежелательные состояния, проблема не сможет проявить себя. Честно говоря, Иденика часто обнаруживает решения, которые являются самим корнем проблемы, выводит их на сознательный уровень, разрушает их и избавляет от них человека навсегда.
Австралиец Джон Мэйс создал систему, похожую на Иденику, и дал ей схожее название – «Идентичности» (Identics). Суть системы состоит в том, что, если человек не способен контролировать состояние совей психики, он также не способен контролировать свои идентичности, которые лежат в основе психических состояний. Например, идентичность человека, употребляющего наркотики, сильнее той идентичности, которая хочет контролировать его поведение. В системе Мэйса клиент сначала описывает свои идентичности так, как он описал бы то, чем владеет, например машину. Таким образом, он отделяет себя, как Сущность, от идентичностей и относится к ним, как к чему-то, чем он владеет. Теперь с ними можно делать все, что угодно, но они уже не являются частью его сущности. Затем с помощью простого действия клиент возвеличивает свою позитивную сущность, которую он воспринимает как истинную, Духовную Сущность. В то же самое время он уменьшает сущность, которая употребляет наркотики, до крошечных размеров, так, что она оказывает под его контролем. Конечно же, такое благоприятное состояние не может длиться долго. Проблема рано или поздно может вернуться обратно, поскольку решение, которое лежит в основе этого пагубного пристрастия, не было разрушено.
Энергетическое поле человека, или аура, не статично. Оно подобно энергетической реке, в течениях которой есть потоки более сильные, называемые меридианами. Аура – это не изолированное поле, это часть энергетической реки Вселенной, которая порождает не только человечество и все живое на земле, но и все, что существует во вселенной (читайте в моей книге «Шуньята» о явленном и неявленном порядке Дэвида Бома). Она постоянно проникает в другие потоки энергии, влияет на них, а те, в свою очередь, проникают в нее и оказывают влияние. Когда происходит какое-то неприятное и болезненное событие, мирное течение энергетической реки нарушается. Подобные нарушения, согласно традиционным учениям китайской медицины, провоцируют болезни и расстройства психики.
Такие сильные концентрации энергии, как водовороты, всасывают в себя определенные события и впечатления. Мы называем эти сгустки энергии аттракторами. Аттракторы в ауре человека – это энергетические поля нефизической энергии, сформированные под воздействием прошлого опыта, убеждений и доминирующих мыслей. Такие энергетические поля находятся в постоянном взаимодействии с нашим телом и с энергетическими полями других людей. Наше видение мира и реакции, направленное на других людей, – это результат функционирования аттракторов.
Однажды появившись, аттрактор начинает существовать сам по себе. Человек не может избежать влияния аттракторов, поскольку они являются прямым следствием наших решений и следовательно, наших мнений и эмоций. Однако их заряд можно изменять вместо отрицательного на положительный.
Для жизни самым главным является то, что негативные аттракторы, или негативные концентрации энергии, притягивают плохие события, а позитивные – желаемые хорошие ситуации. Совершенно определенно можно сделать вывод, что любое эмоциональное или духовное нарушение в основе своей имеет травму. Травма формирует ядро негативного аттрактора, которое не позволяет развиться положительным решениям и изменяет естественное течение энергии в энергетическом поле человека.
ПЭАТ похож на другие системы энергетической терапии тем, что в нем с помощью множества различных методов достигается тот же результат, что и в других системах; он избавляет от энергетических нарушений, которые лежат в основе негативных эмоций.
Но ПЭАТ идет и дальше. В первую очередь, эта система гораздо быстрее и эффективнее достигает желаемого результата. Во-вторых, Глубокий ПЭАТ захватывает и убирает фундаментальные причины проблем, изначальные, глубокие аттракторы, к которым невозможно подобраться в других системах. Всегда обращаясь к первопричинам проблемы, которые скрываются в подсознании человека, ПЭАТ дает нам возможность обнаружить персональные коды и вывести их уровень сознания. Благодаря этому мы достигаем наивысшего уровня осознания и порога Великого Космоса, или Небытия, из которого вышла Сущность в явленный мир. Первичными полярностями являются первые и наивысшие аттракторы Сущности, вот почему их нейтрализация представляется неотъемлемой частью пути к освобождению от навязчивых состояний и других расстройств личности. Помимо праймов существует изначальный сильнейший аттрактор – Космический Войд, Шуньята, Квантум Вакуум, Причина Всего Сущего. Он также притягивает к себе все существующее, все примиряет и все объединяет в Единое. Мы привыкли думать о Причине Всего Сущего, как о том, от чего мы когда-то произошли и с чем больше никак не связаны. Однако правда состоит в том, что в конце концов мы соединимся с Причиной Всего Сущего и высшей целью, Меджистотелос, ибо они притягивают нас, как самый мощный вселенский магнит. Образно говоря, Сущность путешествует от начальной точки до конечной по циферблату огромных космических часов, которые представляют собой одну и ту же точку, единое целое. Поэтому, когда мы раскрываем связанные слои в Глубоком ПЭАТ, не имеет значения, говорим ли мы, что опускаемся на слой глубже или поднимаемся на слой выше, поскольку высшие слои сознания так или иначе окажутся в самом конце цепи. В конце проблемы больше не существует, потому что, как выразился талантливый итальянский психолог Роберто Ассаджиоли, на низших уровнях сознания нет решений, на высших уровнях сознания нет проблем.
Преимущество ПЭАТ перед другими терапевтическими системами состоит в том, что он способен достигать самых глубоких уровней энергетических концентраций. На том этапе, где другие системы останавливаются (также Базовый ПЭАТ), Глубокий ПЭАТ продолжает раскрывать новые измерения сознания и бытия.
Большинство терапевтических методов, в особенности энергетические терапии, убирают только рычаги, приводящие в действие болезненные состояния, но не убирают саму травму. Конечно, для тех людей, которые просто хотят перестать страдать и начать жить нормальной жизнью, такая терапия будет достаточной. Но для тех, кто хочет достичь высших уровней сознания и совершенствовать свою Духовную Сущность, такие техники не подходят.
Базовый ПЭАТ
Процедура в базовом ПЭАТ
Оппозиция
Контроль будущего
Прощение
Наполнение вакуума светом
Чувство благодарности
Глубокое дыхание
Точное определение проблемы
Процесс глубокого ПЭАТ
Используя метод отпечатков пальцев, который я создал около двух лет назад, можно избавиться от негативной энергии за невероятно короткое время, 15 – 20 секунд. Это представляется возможным благодаря механизму создания и разрушения негативного опыта. Данный простой способ предполагает разрушение пространства и времени. Когда они разрушаются, вся энергия, которая их наполняла, и негативная, и позитивная, исчезает.
Некоторые методы достигают терапевтического эффекта, разрушая связь, существующую между источником проблемы и самим проявлением проблемы в телесных ощущениях или сознании. Есть несколько способов это сделать. Система «Иденика» Джона Галуша и Майка Гольдштейна предлагает наиболее быстрый способ. В моей книге «Интегральный Экскалибур» я описал систему «Иденика» в подробностях. Логика этой системы довольно проста. Чтобы испытать то или иное переживание, нужно войти в сущность человека, который испытывает это переживание. Например, для того чтобы почувствовать ревность, нужно войти в личность того, кто испытывает ревность. Если не прочувствовать на себе сущность того, кто ревнует, то испытать чувство ревности будет невозможно. Таким образом, если получается удерживать под контролем нежелательные состояния, проблема не сможет проявить себя. Честно говоря, Иденика часто обнаруживает решения, которые являются самим корнем проблемы, выводит их на сознательный уровень, разрушает их и избавляет от них человека навсегда.
Австралиец Джон Мэйс создал систему, похожую на Иденику, и дал ей схожее название – «Идентичности» (Identics). Суть системы состоит в том, что, если человек не способен контролировать состояние совей психики, он также не способен контролировать свои идентичности, которые лежат в основе психических состояний. Например, идентичность человека, употребляющего наркотики, сильнее той идентичности, которая хочет контролировать его поведение. В системе Мэйса клиент сначала описывает свои идентичности так, как он описал бы то, чем владеет, например машину. Таким образом, он отделяет себя, как Сущность, от идентичностей и относится к ним, как к чему-то, чем он владеет. Теперь с ними можно делать все, что угодно, но они уже не являются частью его сущности. Затем с помощью простого действия клиент возвеличивает свою позитивную сущность, которую он воспринимает как истинную, Духовную Сущность. В то же самое время он уменьшает сущность, которая употребляет наркотики, до крошечных размеров, так, что она оказывает под его контролем. Конечно же, такое благоприятное состояние не может длиться долго. Проблема рано или поздно может вернуться обратно, поскольку решение, которое лежит в основе этого пагубного пристрастия, не было разрушено.
Энергетическое поле человека, или аура, не статично. Оно подобно энергетической реке, в течениях которой есть потоки более сильные, называемые меридианами. Аура – это не изолированное поле, это часть энергетической реки Вселенной, которая порождает не только человечество и все живое на земле, но и все, что существует во вселенной (читайте в моей книге «Шуньята» о явленном и неявленном порядке Дэвида Бома). Она постоянно проникает в другие потоки энергии, влияет на них, а те, в свою очередь, проникают в нее и оказывают влияние. Когда происходит какое-то неприятное и болезненное событие, мирное течение энергетической реки нарушается. Подобные нарушения, согласно традиционным учениям китайской медицины, провоцируют болезни и расстройства психики.
Такие сильные концентрации энергии, как водовороты, всасывают в себя определенные события и впечатления. Мы называем эти сгустки энергии аттракторами. Аттракторы в ауре человека – это энергетические поля нефизической энергии, сформированные под воздействием прошлого опыта, убеждений и доминирующих мыслей. Такие энергетические поля находятся в постоянном взаимодействии с нашим телом и с энергетическими полями других людей. Наше видение мира и реакции, направленное на других людей, – это результат функционирования аттракторов.
Однажды появившись, аттрактор начинает существовать сам по себе. Человек не может избежать влияния аттракторов, поскольку они являются прямым следствием наших решений и следовательно, наших мнений и эмоций. Однако их заряд можно изменять вместо отрицательного на положительный.
Для жизни самым главным является то, что негативные аттракторы, или негативные концентрации энергии, притягивают плохие события, а позитивные – желаемые хорошие ситуации. Совершенно определенно можно сделать вывод, что любое эмоциональное или духовное нарушение в основе своей имеет травму. Травма формирует ядро негативного аттрактора, которое не позволяет развиться положительным решениям и изменяет естественное течение энергии в энергетическом поле человека.
ПЭАТ похож на другие системы энергетической терапии тем, что в нем с помощью множества различных методов достигается тот же результат, что и в других системах; он избавляет от энергетических нарушений, которые лежат в основе негативных эмоций.
Но ПЭАТ идет и дальше. В первую очередь, эта система гораздо быстрее и эффективнее достигает желаемого результата. Во-вторых, Глубокий ПЭАТ захватывает и убирает фундаментальные причины проблем, изначальные, глубокие аттракторы, к которым невозможно подобраться в других системах. Всегда обращаясь к первопричинам проблемы, которые скрываются в подсознании человека, ПЭАТ дает нам возможность обнаружить персональные коды и вывести их уровень сознания. Благодаря этому мы достигаем наивысшего уровня осознания и порога Великого Космоса, или Небытия, из которого вышла Сущность в явленный мир. Первичными полярностями являются первые и наивысшие аттракторы Сущности, вот почему их нейтрализация представляется неотъемлемой частью пути к освобождению от навязчивых состояний и других расстройств личности. Помимо праймов существует изначальный сильнейший аттрактор – Космический Войд, Шуньята, Квантум Вакуум, Причина Всего Сущего. Он также притягивает к себе все существующее, все примиряет и все объединяет в Единое. Мы привыкли думать о Причине Всего Сущего, как о том, от чего мы когда-то произошли и с чем больше никак не связаны. Однако правда состоит в том, что в конце концов мы соединимся с Причиной Всего Сущего и высшей целью, Меджистотелос, ибо они притягивают нас, как самый мощный вселенский магнит. Образно говоря, Сущность путешествует от начальной точки до конечной по циферблату огромных космических часов, которые представляют собой одну и ту же точку, единое целое. Поэтому, когда мы раскрываем связанные слои в Глубоком ПЭАТ, не имеет значения, говорим ли мы, что опускаемся на слой глубже или поднимаемся на слой выше, поскольку высшие слои сознания так или иначе окажутся в самом конце цепи. В конце проблемы больше не существует, потому что, как выразился талантливый итальянский психолог Роберто Ассаджиоли, на низших уровнях сознания нет решений, на высших уровнях сознания нет проблем.
Преимущество ПЭАТ перед другими терапевтическими системами состоит в том, что он способен достигать самых глубоких уровней энергетических концентраций. На том этапе, где другие системы останавливаются (также Базовый ПЭАТ), Глубокий ПЭАТ продолжает раскрывать новые измерения сознания и бытия.
Большинство терапевтических методов, в особенности энергетические терапии, убирают только рычаги, приводящие в действие болезненные состояния, но не убирают саму травму. Конечно, для тех людей, которые просто хотят перестать страдать и начать жить нормальной жизнью, такая терапия будет достаточной. Но для тех, кто хочет достичь высших уровней сознания и совершенствовать свою Духовную Сущность, такие техники не подходят.
Базовый ПЭАТ
Этот вариант ПЭАТ появился в качестве заместителя Поверхностного ПЭАТ, который сослужил мне добрую службу в течение нескольких лет.
В Базовом ПЭАТ мы произвольно задействуем три точки, расположенные вокруг глаз, и застывшую во времени ситуацию, «замороженную» картинку (снимок) самого болезненного момента в нежелательной ситуации или проблеме. Картинка выглядит, как кадр из фильма, поставленный на паузу в видеоплеере. Никакого движения в картинке происходить не должно. Я обнаружил этот интересный факт, который применяю ко всем своим системам, несколько лет назад. Отправной точкой послужило высказывание Альберта Эйнштейна о том, что неотъемлемой характеристикой существования является движение. Согласно Эйнштейну, если нет движения, феномен перестает существовать.
Вторым ресурсом этой замечательной идеи стало представление, разделяемое в прошлом великими мастерами йоги. Они также утверждали, что без движения нет жизни. По их словам, Вселенная исчезла бы, если бы движение в ней прекратилось хотя бы на секунду. Некоторые мои сторонники ссылались на это утверждение, когда говорили: «Каждый дурак знает, что океан состоит из капель воды, но только мудрец знает, что вся Вселенная содержится в капле воды».
Отсюда можно сделать важные выводы относительно того, как организовать процедуру в Духовной технологии: если мы удаляем «замороженную» во времени часть проблемы, мы тем самым избавляемся от всей проблемы в целом. Очень часто исчезает и целый ворох сопутствующих проблем.
В Базовом ПЭАТ мы произвольно задействуем три точки, расположенные вокруг глаз, и застывшую во времени ситуацию, «замороженную» картинку (снимок) самого болезненного момента в нежелательной ситуации или проблеме. Картинка выглядит, как кадр из фильма, поставленный на паузу в видеоплеере. Никакого движения в картинке происходить не должно. Я обнаружил этот интересный факт, который применяю ко всем своим системам, несколько лет назад. Отправной точкой послужило высказывание Альберта Эйнштейна о том, что неотъемлемой характеристикой существования является движение. Согласно Эйнштейну, если нет движения, феномен перестает существовать.
Вторым ресурсом этой замечательной идеи стало представление, разделяемое в прошлом великими мастерами йоги. Они также утверждали, что без движения нет жизни. По их словам, Вселенная исчезла бы, если бы движение в ней прекратилось хотя бы на секунду. Некоторые мои сторонники ссылались на это утверждение, когда говорили: «Каждый дурак знает, что океан состоит из капель воды, но только мудрец знает, что вся Вселенная содержится в капле воды».
Отсюда можно сделать важные выводы относительно того, как организовать процедуру в Духовной технологии: если мы удаляем «замороженную» во времени часть проблемы, мы тем самым избавляемся от всей проблемы в целом. Очень часто исчезает и целый ворох сопутствующих проблем.
Процедура в базовом ПЭАТ
В начале следует обсудить проблему с клиентом. Обсуждение должно занять несколько минут.
Объясните важность сопротивления неприятным опытам. Клиент должен принять их, усилить переживание. Это означает, что клиент должен сознательно сгустить краски вокруг своей проблемы. Затем переходите к упражнениям принятия. Их пять.
Попрактикуйте с клиентом один или два раза создание картинки, остановленной во времени (снимка события). Это означает, что клиент должен выбрать самый неприятный и болезненный момент рассматриваемого опыта и остановить его во времени в своем воображении на несколько секунд, подобно кадру фильма, поставленному на паузу в видеопроигрывателе. Это то же самое, что выбрать самый неприятный момент из фильма и нажать кнопку «стоп».
Затем следует вкратце описать клиенту процедуру, поскольку это будет совершенно новый опыт для него. Надо рассказать клиенту, что в Базовом ПЭАТ мы используем три глазные точки, и показать, где они расположены.
После этого клиент должен прочувствовать свою проблему и оценить ее по шкале субъективной интенсивности проблемы от 0 до 10. Спросите клиента, как он оценивает проблему на данный момент. Ноль означает, что проблема не существует, десятка означает, что в данный момент она максимально сильна.
Теперь попросите клиента поставить два пальца левой руки на первую точку левого глаза и почувствовать неприятный опыт так сильно, насколько это возможно. Скажите клиенту: «Увидьте сейчас то, что видели тогда! Услышьте то, что слышали в тот момент, если вы что-то слышали. Чувствуйте то, что чувствовали тогда! Не переходите на следующий момент или предыдущий, сосредоточьтесь именно на том моменте (на снимке ситуации), представьте, что это происходит прямо сейчас. Глубоко вдохните и выдохните».
Затем: «Поменяйте руку. Поставьте два пальца правой руки на первую точку правого глаза и прочувствуйте то же самое событие. Будьте внимательны, не предыдущее, не последующее, а то же самое событие на воображаемом снимке, так, будто это происходит прямо сейчас! Представьте ту же самую картинку, услышьте те же самые звуки и испытайте ту же самую эмоцию. Вдохните и выдохните».
Затем повторите процедуру со второй глазной точкой: «Поменяйте руку. Поставьте два пальца левой руки на вторую точку левого глаза и прочувствуйте то же самое событие. Не предыдущее, не последующее, а то же, что и на картинке в воображении. Не позволяйте картинке измениться…»
Процедура заканчивается на третьей точке правого глаза. Это означает, что клиент задействует в сумме шесть точек, по три с каждой стороны. Когда процедура будет закончена, спросите клиента: «По шкале интенсивности проблемы от 0 до 10 какую оценку вы поставите своему переживанию сейчас?»
Если ответ не «0», повторите процедуру, начиная с первой точки левого глаза. Нужно повторять процедуру до тех пор, пока неприятный опыт не исчезнет вовсе, то есть пока его интенсивность не будет равно нулю.
Теперь спросите клиента, есть ли внутри него противопоставление. Если есть – снимите его.
Возьмите будущее под контроль.
Если клиент чувствует, что должен кого-то простить, переходите к прощению.
(Базовый ПЭАТ доказал свою эффективность не только в избавлении от текущих проблем, но и в избавлении от трудных, хронических проблем. В этом состоит его преимущество перед Поверхностным ПЭАТ.)
Объясните важность сопротивления неприятным опытам. Клиент должен принять их, усилить переживание. Это означает, что клиент должен сознательно сгустить краски вокруг своей проблемы. Затем переходите к упражнениям принятия. Их пять.
Упражнения принятияБолее подробно о значении принятия нежелательных состояний в противоположность сопротивлению им читайте в главе, посвященной парадоксальному намерению. Данная идея никоим образом не новая. Это становится очевидным, если вспомнить слова Иисуса Христа: «Не противьтесь злу!» Скрытый смысл этих слов состоит в том, что не стоит противиться не только злу, исходящему извне, но и исходящему изнутри – своим собственным негативным состояниям.
а) Попросите клиента осмотреться и выбрать пять наиболее понравившихся предметов в комнате, где вы находитесь. Затем клиент должен принять эти предметы без сопротивления, один за другим. Нет необходимости называть эти предметы, Процессору не обязательно знать о них. Упражнение должно занять 15 – 20 секунд.
б) Затем клиент должен снова оглядеть комнату и принять пять предметов, которые первыми попадаются ему на глаза. Здесь уже неважно, нравятся ему эти предметы или нет. Это упражнение также должно занять несколько секунд.
в) Теперь клиент должен вспомнить приятный опыт из прошлого вне зависимости от того, как давно это произошло. Он должен почувствовать в себе ту эмоцию, которую испытывал, как будто это приятное событие происходит прямо здесь и сейчас, и принять его без всякого сопротивления.
г) Следующее упражнение похоже на предыдущее. Клиент должен вспомнить неприятное событие из прошлого, почувствовать эмоцию, которую испытывал в тот момент, как будто это неприятное событие происходит прямо здесь и сейчас, и принять его без сопротивления.
д) Заключительное упражнение похоже на предыдущее, хотя оно немного сложнее. Клиент должен вспомнить еще один негативный опыт из жизни и принять его, но не полностью, не сразу. Он должен разделить его на части и принять каждую из частей по отдельности: образ опыта, эмоцию, которую он тогда испытывал, телесное ощущение и мысль.
Попрактикуйте с клиентом один или два раза создание картинки, остановленной во времени (снимка события). Это означает, что клиент должен выбрать самый неприятный и болезненный момент рассматриваемого опыта и остановить его во времени в своем воображении на несколько секунд, подобно кадру фильма, поставленному на паузу в видеопроигрывателе. Это то же самое, что выбрать самый неприятный момент из фильма и нажать кнопку «стоп».
Затем следует вкратце описать клиенту процедуру, поскольку это будет совершенно новый опыт для него. Надо рассказать клиенту, что в Базовом ПЭАТ мы используем три глазные точки, и показать, где они расположены.
После этого клиент должен прочувствовать свою проблему и оценить ее по шкале субъективной интенсивности проблемы от 0 до 10. Спросите клиента, как он оценивает проблему на данный момент. Ноль означает, что проблема не существует, десятка означает, что в данный момент она максимально сильна.
Теперь попросите клиента поставить два пальца левой руки на первую точку левого глаза и почувствовать неприятный опыт так сильно, насколько это возможно. Скажите клиенту: «Увидьте сейчас то, что видели тогда! Услышьте то, что слышали в тот момент, если вы что-то слышали. Чувствуйте то, что чувствовали тогда! Не переходите на следующий момент или предыдущий, сосредоточьтесь именно на том моменте (на снимке ситуации), представьте, что это происходит прямо сейчас. Глубоко вдохните и выдохните».
Затем: «Поменяйте руку. Поставьте два пальца правой руки на первую точку правого глаза и прочувствуйте то же самое событие. Будьте внимательны, не предыдущее, не последующее, а то же самое событие на воображаемом снимке, так, будто это происходит прямо сейчас! Представьте ту же самую картинку, услышьте те же самые звуки и испытайте ту же самую эмоцию. Вдохните и выдохните».
Затем повторите процедуру со второй глазной точкой: «Поменяйте руку. Поставьте два пальца левой руки на вторую точку левого глаза и прочувствуйте то же самое событие. Не предыдущее, не последующее, а то же, что и на картинке в воображении. Не позволяйте картинке измениться…»
Процедура заканчивается на третьей точке правого глаза. Это означает, что клиент задействует в сумме шесть точек, по три с каждой стороны. Когда процедура будет закончена, спросите клиента: «По шкале интенсивности проблемы от 0 до 10 какую оценку вы поставите своему переживанию сейчас?»
Если ответ не «0», повторите процедуру, начиная с первой точки левого глаза. Нужно повторять процедуру до тех пор, пока неприятный опыт не исчезнет вовсе, то есть пока его интенсивность не будет равно нулю.
Теперь спросите клиента, есть ли внутри него противопоставление. Если есть – снимите его.
Возьмите будущее под контроль.
Если клиент чувствует, что должен кого-то простить, переходите к прощению.
(Базовый ПЭАТ доказал свою эффективность не только в избавлении от текущих проблем, но и в избавлении от трудных, хронических проблем. В этом состоит его преимущество перед Поверхностным ПЭАТ.)
Оппозиция
После снятия нежелательного состояния, необходимо проверить, осталась ли какая-либо оппозиция или противопоставление внутри него. Оппозиция – это то, что любым способом сопротивляется и сводит на нет решение проблемы. Это может выражаться в неприятном телесном ощущении (например, давление в области солнечного сплетения) или деструктивной мысли (например: «Этот процесс бесполезен») или предположении, что эта проблема вернется в будущем и т. п. В таком случае процессор спрашивает клиента: «Посмотрите внимательно внутрь себя и скажите мне, что-то внутри сопротивляется решению проблемы?»
Не следует ждать ответа более, чем 10 – 12 секунд. Если активизируется новый аспект проблемы, процедура ПЭАТ проводится снова, начиная с содержания появившегося аспекта, чтобы не потерять уже достигнутые результаты и не остановиться на результатах временных.
Не следует ждать ответа более, чем 10 – 12 секунд. Если активизируется новый аспект проблемы, процедура ПЭАТ проводится снова, начиная с содержания появившегося аспекта, чтобы не потерять уже достигнутые результаты и не остановиться на результатах временных.
Контроль будущего
В большинстве моих терапевтических методов необходимо взять под контроль будущее, поскольку в субъективном пространстве каждого человека существует определенный эмоциональный заряд, отвечающий за ощущение будущих событий. К сожалению, множество других методов не убирают этот заряд, что является огромной ошибкой. Если заряд есть, его надо уничтожить. Спросите клиента: «Есть ли у вас такое чувство или думаете ли вы о том, что проблема может снова вернуться в будущем против вашей воли?»
Если клиент ничего подобного не чувствует, переходите к следующему этапу процедуры. Если клиенту кажется, что такая вероятность есть, даже малейшая, продолжайте так: «Представьте, что проблема вернется в будущем. Усильте это ощущение, прочувствуйте его так глубоко, как можете… Нарисуйте в воображении картинку вернувшейся проблемы. Держите картинку в воображении неподвижно. Поставьте пальцы на левую точку, вдохните, выдохните… Поменяйте руку…» Продолжайте проводить процедуру обычным способом.
На данном этапе (контроля будущего) нет необходимости, чтобы клиент оценивал интенсивность чувства, так как очень быстро ощущение падает до нулевой отметки.
Если клиент ничего подобного не чувствует, переходите к следующему этапу процедуры. Если клиенту кажется, что такая вероятность есть, даже малейшая, продолжайте так: «Представьте, что проблема вернется в будущем. Усильте это ощущение, прочувствуйте его так глубоко, как можете… Нарисуйте в воображении картинку вернувшейся проблемы. Держите картинку в воображении неподвижно. Поставьте пальцы на левую точку, вдохните, выдохните… Поменяйте руку…» Продолжайте проводить процедуру обычным способом.
На данном этапе (контроля будущего) нет необходимости, чтобы клиент оценивал интенсивность чувства, так как очень быстро ощущение падает до нулевой отметки.
Прощение
Прощение может показаться излишним или суеверным, но это не так! Прощая, люди очищают себя от малейших остатков негативных эмоций. Более подробное объяснение прощения вы найдете в отдельной главе этой книги.
Наполнение вакуума светом
Несколько лет я практиковался в заполнении пространства, ранее занятом состоянием негативным, противоположным, позитивным состоянием. Однако этот процесс не был успешным, несмотря на заявления о его эффективности от некоторых практикующих. Как показал практический опыт, вполне достаточно наполнить клиента светом после процедуры удаления проблемы. Причина тому проста и логична. Как говорится, свято место пусто не бывает. Как правило, люди естественным образом заполняют образовавшуюся пустоту другим содержанием, чаще всего очень похожим на предшествующую проблему. Чтобы этого не допустить, мы можем использовать процедуру наполнения тела светом, которая довольно проста.
Скажите клиенту следующее: «Представьте себе, что у вас над головой на расстоянии двух с половиной метров светит яркое маленькое солнце. Когда вы вдыхаете воздух, представьте, что широкий солнечный луч проникает в голову и шею, заполняя верхнюю часть туловища. Когда вы вдыхаете второй раз, представьте, что впитываете в себя все больше и больше света, который проникает в нижнюю часть вашего туловища. Когда вдыхаете в третий раз, представьте, что свет заполняет ваши руки и ноги. Наконец, втяните в себя еще больше света и распространите его на расстоянии примерно 5 см вокруг вашего тела в виде ауры света».
Клиент должен понаблюдать за аурой в течение 10 секунд.
Скажите клиенту следующее: «Представьте себе, что у вас над головой на расстоянии двух с половиной метров светит яркое маленькое солнце. Когда вы вдыхаете воздух, представьте, что широкий солнечный луч проникает в голову и шею, заполняя верхнюю часть туловища. Когда вы вдыхаете второй раз, представьте, что впитываете в себя все больше и больше света, который проникает в нижнюю часть вашего туловища. Когда вдыхаете в третий раз, представьте, что свет заполняет ваши руки и ноги. Наконец, втяните в себя еще больше света и распространите его на расстоянии примерно 5 см вокруг вашего тела в виде ауры света».
Клиент должен понаблюдать за аурой в течение 10 секунд.
Чувство благодарности
Попросите клиента наполнить себя чувством благодарности к Богу, к родителям, друзьям, которые поддерживают его на пути исцеления и т. д. Не позволяйте клиенту думать, что вы, как процессор, ждете от него благодарности. Обязательно предупредите клиента об этом. Вы можете сказать несколько слов о значении благодарности для благополучия человека: благодарный человек чувствует себя лучше, удовлетворен собой и своей жизнью и пр. Во второй части книги вы найдете подробное описание того, насколько важно чувство благодарности.
Глубокое дыхание
Существует большое количество восточной литературы на тему правильного дыхания для контроля жизненных сил. Здесь я лишь кратко объясню, почему глубокое дыхание и выдыхание имеют такое важное значение во время прикосновения к акупрессурным точкам в Базовом и Глубоком ПЭАТ.
Дыхание запускает движение и энергию во всем теле, а также в энергетическом поле человека. Во время дыхания кости черепа ритмично расширяются и сужаются. Несмотря на то, что эти стимулирующие движения слабо выражены и едва ощутимы, они имеют огромное значение. Во время вдоха шишковидное тело, располагающееся в центре мозга, посылает сигналы по энергетическим путям, или меридианам, и получает в ответ «эхо» от разных органов во время выдоха. Таким образом, мозг производит своего рода трехмерное сканирование физического тела и энергетического поля. Сведения, полученные таким путем, помогают мозгу адаптировать иммунную систему и биохимию тела, исправляя тем самым нарушения, которые он обнаружил.
Система работает автоматически, и могла бы прекрасно функционировать, если бы не множество различных постоянных нарушений. Есть несколько причин появления таких нарушений.
Большинство людей не дышат так глубоко, как следует, препятствуя процессу сканирования в шишковидном теле. В таком состоянии оно способно сканировать информацию только относительно средних энергетических частот, оставаясь невосприимчивым к низким и высоким.
Физические расстройства или психологические травмы нарушают спокойное течение энергии в ауре. Когда энергетическое давление слишком сильно, механизм безопасности, существующий в энергетических потоках, блокирует энерготок, защищая мозг от слишком сильного давления и «перегорания». Предположительно через несколько часов естественный энерготок должен возобновиться, но постоянные стрессовые ситуации и накапливающиеся травмы деактивируют потоки энергии на долгое время, что в конце концов приводит к их полному «выключению».
Циклическое дыхание – это энергетический насос, который активизирует ток энергии в теле и ауре. Традиционная китайская медицина считает, что энергия, получаемая из пищи, попадает из желудка в легкие. В этой зоне происходит аккумуляция жизненной энергии, привнесенная дыханием. Эта энергия попадает в систему меридианов через специальный канал, существующий в легких. Чем прочнее круг вдоха-выдоха, тем сильнее энергетический поток в меридианах.
По этим причинам глубокое дыхание имеет столь важное значение во время активации акупрессурных точек в ПЭАТ. Различные системы йоги учат, что тот, кто правильно дышит, защищает свое здоровье. Мы согласимся с этим утверждением и будем использовать глубокое дыхание для активации энергетических потоков, которые способны излечить расстройства нашего энергетического поля. Более того, правильное дыхание в Глубоком ПЭАТ открывает доступ к прежде скрытым, недоступным зонам нашего существа. Из глубин этих зон происходят наши бессознательные и глубочайшие мотивы.
Дыхание запускает движение и энергию во всем теле, а также в энергетическом поле человека. Во время дыхания кости черепа ритмично расширяются и сужаются. Несмотря на то, что эти стимулирующие движения слабо выражены и едва ощутимы, они имеют огромное значение. Во время вдоха шишковидное тело, располагающееся в центре мозга, посылает сигналы по энергетическим путям, или меридианам, и получает в ответ «эхо» от разных органов во время выдоха. Таким образом, мозг производит своего рода трехмерное сканирование физического тела и энергетического поля. Сведения, полученные таким путем, помогают мозгу адаптировать иммунную систему и биохимию тела, исправляя тем самым нарушения, которые он обнаружил.
Система работает автоматически, и могла бы прекрасно функционировать, если бы не множество различных постоянных нарушений. Есть несколько причин появления таких нарушений.
Большинство людей не дышат так глубоко, как следует, препятствуя процессу сканирования в шишковидном теле. В таком состоянии оно способно сканировать информацию только относительно средних энергетических частот, оставаясь невосприимчивым к низким и высоким.
Физические расстройства или психологические травмы нарушают спокойное течение энергии в ауре. Когда энергетическое давление слишком сильно, механизм безопасности, существующий в энергетических потоках, блокирует энерготок, защищая мозг от слишком сильного давления и «перегорания». Предположительно через несколько часов естественный энерготок должен возобновиться, но постоянные стрессовые ситуации и накапливающиеся травмы деактивируют потоки энергии на долгое время, что в конце концов приводит к их полному «выключению».
Циклическое дыхание – это энергетический насос, который активизирует ток энергии в теле и ауре. Традиционная китайская медицина считает, что энергия, получаемая из пищи, попадает из желудка в легкие. В этой зоне происходит аккумуляция жизненной энергии, привнесенная дыханием. Эта энергия попадает в систему меридианов через специальный канал, существующий в легких. Чем прочнее круг вдоха-выдоха, тем сильнее энергетический поток в меридианах.
По этим причинам глубокое дыхание имеет столь важное значение во время активации акупрессурных точек в ПЭАТ. Различные системы йоги учат, что тот, кто правильно дышит, защищает свое здоровье. Мы согласимся с этим утверждением и будем использовать глубокое дыхание для активации энергетических потоков, которые способны излечить расстройства нашего энергетического поля. Более того, правильное дыхание в Глубоком ПЭАТ открывает доступ к прежде скрытым, недоступным зонам нашего существа. Из глубин этих зон происходят наши бессознательные и глубочайшие мотивы.
Точное определение проблемы
Зачастую проблемы состоят из нескольких компонентов, поэтому одно из основных правил процессинга: «Будь конкретен!» Например, мы сможем достигнуть ощутимых результатов, если сформулируем проблему как «инцидент, произошедший со мной в начальной школе, когда учитель унизил меня перед всем классом», вместо того чтобы давать расплывчатое определение «неприятный опыт в начальной школе».
Можно назвать как минимум два преимущества работы с конкретными проблемами.
Во-первых, клиент может с легкостью заметить снижение интенсивности переживания. Причиной тому служит факт, что конкретизированные события и компоненты событий исчезают гораздо быстрее, чем глобальные.
Во-вторых, после снижения интенсивности нескольких связанных между собой конкретных компонентов часто и вся проблема в комплексе исчезает. Например, если клиент разрешает три или четыре конкретных неприятных компонента из периода начальной школы, все остальные неприятные моменты, связанные с тем временем, могут сами по себе перестать оказывать разрушающее влияние на человека. Они притупляются, лишаются смысла и больше не влияют на чувства и поведение клиента.
Если клиент оказывается неспособен определить конкретную проблему и упрямо выдает общее определение, необходимо разделить эту проблему на несколько компонентов и обработать каждый из них в отдельности.
Можно назвать как минимум два преимущества работы с конкретными проблемами.
Во-первых, клиент может с легкостью заметить снижение интенсивности переживания. Причиной тому служит факт, что конкретизированные события и компоненты событий исчезают гораздо быстрее, чем глобальные.
Во-вторых, после снижения интенсивности нескольких связанных между собой конкретных компонентов часто и вся проблема в комплексе исчезает. Например, если клиент разрешает три или четыре конкретных неприятных компонента из периода начальной школы, все остальные неприятные моменты, связанные с тем временем, могут сами по себе перестать оказывать разрушающее влияние на человека. Они притупляются, лишаются смысла и больше не влияют на чувства и поведение клиента.
Если клиент оказывается неспособен определить конкретную проблему и упрямо выдает общее определение, необходимо разделить эту проблему на несколько компонентов и обработать каждый из них в отдельности.
Процесс глубокого ПЭАТ
Я еще раз хотел бы отметить, что кульминацией всей Духовной технологии является Глубокий ПЭАТ. В настоящий момент эта система не существует в систематизированной форме в каком-либо из методов терапии. Однако многое указывает на то, что вскоре все изменится. Например, многие специалисты в сфере альтернативных методов психотерапии указывают на незначительную разницу между среднестатистическим психотерапевтом и «мастером», которая заключается лишь в том, что последний работает как детектив – ищет истинные причины проблемы. А истинная причина всегда наивысшая причина в сознании человека! Исключений не существует.
Отмечая разницу между ПЭАТ и другими методами терапии, я могу сказать, что большая часть других методов терапии направлена на лечение симптомов расстройства, тогда как Глубокий ПЭАТ ищет и уничтожает саму причину, то есть стремится достичь наивысшего уровня сознания, на котором проблем не существует.
В процессе практики я не обращаю внимания ни на проблему, с которой начинает клиент (кроме, конечно же, самого начала), ни на снижение ее интенсивности, я придаю значение содержанию сознания и телесным ощущениям, которые очень быстро выходят на сознательный уровень во время проведения процедуры. По мере того, как клиент прикасается двумя пальцами к акупрессурным точкам, я постоянно спрашиваю его, какие ощущения возникают у него на телесном уровне и на уровне мыслей. Клиент сообщает некий набор телесных и мысленных впечатлений (в терминологии йоги это называется «читта»). Большая часть этих ощущений является нежелательными психологическими и эмоциональными состояниями. Это негативные мысли и убеждения, неприятные ощущения в теле и решения о поражении, принятые ранее, но до сих пор оказывающие влияние на жизнь человека. Я не теряю время, и как только всплывает новое ощущение, я начинаю следующую процедуру и провожу ее до тех пор, пока еще одно новое ощущение не появится (процесс идет довольно быстро). Я направляю клиента все глубже и глубже или выше и выше до ключевого момента, составляющего корень проблемы, с которой начался весь процесс. Этот элемент также может являться и причиной многих других проблем.
Отмечая разницу между ПЭАТ и другими методами терапии, я могу сказать, что большая часть других методов терапии направлена на лечение симптомов расстройства, тогда как Глубокий ПЭАТ ищет и уничтожает саму причину, то есть стремится достичь наивысшего уровня сознания, на котором проблем не существует.
В процессе практики я не обращаю внимания ни на проблему, с которой начинает клиент (кроме, конечно же, самого начала), ни на снижение ее интенсивности, я придаю значение содержанию сознания и телесным ощущениям, которые очень быстро выходят на сознательный уровень во время проведения процедуры. По мере того, как клиент прикасается двумя пальцами к акупрессурным точкам, я постоянно спрашиваю его, какие ощущения возникают у него на телесном уровне и на уровне мыслей. Клиент сообщает некий набор телесных и мысленных впечатлений (в терминологии йоги это называется «читта»). Большая часть этих ощущений является нежелательными психологическими и эмоциональными состояниями. Это негативные мысли и убеждения, неприятные ощущения в теле и решения о поражении, принятые ранее, но до сих пор оказывающие влияние на жизнь человека. Я не теряю время, и как только всплывает новое ощущение, я начинаю следующую процедуру и провожу ее до тех пор, пока еще одно новое ощущение не появится (процесс идет довольно быстро). Я направляю клиента все глубже и глубже или выше и выше до ключевого момента, составляющего корень проблемы, с которой начался весь процесс. Этот элемент также может являться и причиной многих других проблем.