О том, насколько человек свободен от кармических долгов, можно судить по событиям, происходящим в его жизни тогда, когда ему исполняется 27–28, 45–46, и 64–65 лет.
   При большой кармической задолженности в эти годы, могут сложиться необратимые ситуации, в которые человек вовлекается помимо своей воли и получает от судьбы неотвратимые, подчас очень болезненные и жестокие удары. Эти годы являются временем подведения кармических итогов. Когда кармические счета полностью оплачены, ничто не в состоянии повредить человеку.

Очищение кармы

   «Все болезни от нервов» – расхожее выражение, знакомое большинству людей. Чтобы сохранить нервную систему и организм в целом в чистоте, очистить свои тонкие тела от кармических вкраплений существуют специальные психотехники, вобравшие в себя многовековой опыт колдунов, шаманов, знахарей, биоэнергетиков всех времен и народов. На их базе знаменитый американский целитель, доктор медицины Милтон Эриксон разработал особые приемы психотехники, которые позволяют через собственное подсознание управлять своими эмоциями, программировать поведение, улучшать характер и добиваться успеха.
   Огромная ценность этих техник в том, что каждый человек без помощи психолога способен освоить их. При этом необходимо сразу предупредить: предлагаемые психотехники – это не таблетка, которую достаточно проглотить, чтобы получить желаемый эффект. Потребуется труд и упорство, а главное, вера в успех, для того чтобы овладеть ими. Но, в любом случае, результат того стоит.

Самогипноз доступен каждому

   Многие хотели бы изменить свой характер или какие-то черты личности, научиться лучше владеть собой и принимать более правильные решения. Лучше всего это сделать в состоянии гипнотического транса. Для этого существует достаточно простой и эффективный метод самогипноза, который позволит вам после соответствующей тренировки погружаться в гипнотический транс.
   Сядьте удобно в спокойном месте и найдите в поле вашего зрения какой-нибудь достаточно заметный предмет, на который можно смотреть не напрягаясь. Допустим, это будет хрустальная ваза для цветов на столе. Остановите на ней свой взгляд и произнесите три фразы, – неважно, вслух или мысленно, как вам удобнее, – которые относятся к тому, что вы видите в данный момент. Например: «Я вижу мерцание света на гранях… Я вижу белую стену… Я вижу свое отражение в хрустале…». Произнесите эти слова медленно, спокойно и одновременно «впитывайте» зрительные образы, переживайте их.
   Теперь проделайте то же самое, сосредоточив внимание на трех слуховых восприятиях. Например: «Я слышу слабый шум холодильника… Я слышу тиканье часов… Я слышу шум за окном…».
   После этого произнесите три фразы, относящиеся к ощущениям: «Я чувствую, как подошвы моих ног стоят на полу… Я чувствую тепло в пальцах… Я чувствую, как начинают гореть щеки…».
   Затем, сохраняя прежнюю позу и направление взгляда, снова подключитесь по очереди ко всем трем системам восприятия и выскажите уже по два соответствующих им предложения.
   И, наконец, – произнесите по одному предложению каждого типа.
   При необходимости все упражнение повторите несколько раз.
   Секрет данного упражнения в следующем. Описывая свои впечатления и одновременно переживая их, вы замыкаете три кольца обратной связи и в результате все глубже погружаетесь в свой внутренний мир, давая доступ в подсознание тому, что хранится в кладовых памяти.
   Даже начинающие, уже на середине упражнения, чувствуют, что их глаза начинают слипаться, а визуальные впечатления сохраняются по инерции во внутреннем зрении. Это является сигналом вхождения в гипнотическое состояние. Пребывая в нем, вы получаете в свое распоряжение внутренний экран, на котором впоследствии можете увидеть и услышать, о чем попросите свое подсознание.

Секрет перевоплощения

   Есть люди, про которых говорят, что они везунчики: у них получается все, за что они берутся. Им завидуют: кто белой, а кто и черной завистью. Бесполезно пытаться анализировать их поступки на пути достижения той или иной цели. Правда, существуют приемы, которые помогут вам достичь тех же результатов и перевоплотиться в везунчика.
   Для начала вспомните о конкретном, хорошо вам знакомом человеке, успешно идущим по жизни. Постарайтесь выбрать из числа таких людей самый подходящий, достойный уважения образец, чтобы потом не мучиться угрызениями совести, если окажется, что несмотря на внешнюю успешность ваш знакомый оказался с нравственным изъяном. Вовсе не обязательно, чтобы вам нравилось в нем абсолютно все. Ваша задача – усвоить модель поведения в конкретных, значимых для вас ситуациях и встроить их в свою жизнь.
   Выбрав образ для подражания, используйте технику создания внутреннего экрана, разделив этот процесс на три этапа. Каждый этап можно пройти за одно занятие и затем объединить в завершающем занятии.
   Первый этап – войдите в состояние транса и постарайтесь увидеть и услышать все подробности поведения вашего героя. Если потребуется, посвятите этому несколько занятий, пока не убедитесь, что образно представляете мельчайшие детали. Одновременно, наблюдая за ним, отбирайте то, что хотели бы у него перенять, а от чего избавиться.
   Второй этап – попросите подсознание совместить ваш собственный образ и голос с обликом и голосом этого человека. Можете представить и увидеть на внутреннем экране, как вы приближаетесь к нему и сливаетесь воедино. Теперь это уже вы двигаетесь и говорите, как он. На экране вы видите и слышите себя, выполняющего те же действия, что и он на первом этапе, действия, которые отложились в вашей памяти и легко возникают в вашем подсознании.
   Третий этап – из постороннего наблюдателя вы должны стать активным действующим лицом. То есть, воспринимать весь сюжет уже с внутренней точки зрения – смотреть и слушать изнутри созданного образа, переживать все так, как свойственно ему. Сначала это нужно делать в ситуациях, известных вам, затем – в своих. Об этом вы опять-таки должны договориться с подсознанием, придумать для него подходящие инструкции и вспомогательные образы. Иначе говоря, наметить в общих чертах диалоги и поставить на сцене декорации.
   Успешно введя в свою психику новую модель поведения, попросите подсознание отныне проявлять ее в реальных ситуациях, для которых она предназначена. Начинайте делать это с простейших элементов поведения: научитесь улыбаться в каких-то конкретных ситуациях, часто возникающих в повседневной жизни, или использовать какое-то вспомогательное движение и т. д. Раз-другой – и модель закрепится, изменив ваше поведение.
   Потом вы будете вспоминать с улыбкой о своей прежней растерянности перед начальником; или о ненужных вспышках гнева в семейном споре и пр. Постепенно такое самообучение в состоянии транса избавит вас от проблем во взаимоотношениях с окружающими и поможет принимать адекватные решения в трудные моменты.
   Не бойтесь, если первые попытки вхождения в образ другого покажутся вам трудными и длительными. Главное – понять и поверить, что вы можете перевоплотиться в такой образ, имеющий над вами власть.

Якоря для эмоций

   В суматохе будней немало неприятностей доставляет неумение подстроиться к возникающим ситуациям. Нередко, понимая умом, что нужно сдержаться, успокоиться, или, наоборот, проявить твердость и дать отпор, мы позволяем застать себя врасплох и не всегда адекватно реагируем на сложившиеся обстоятельства. Наша психика застревает на привычных эмоциях и не может выбрать другие, более подходящие для данной ситуации. Особенно это касается приступов тоски, уныния, непреодолимой лени, беспричинных приступов раздражительности и злобы по малейшему поводу.
   Справиться с этим поможет специальная техника, дающая возможность с помощью якорей управлять нашими чувствами. Якорь – это любое дополнительное ощущение: зрительное, слуховое, тактильное, которое возникает одновременно с вашим эмоциональным состоянием, прочно ассоциируется с ним и в результате такой связи позволяет потом вновь вернуть его.
   Каждый из нас хоть раз в жизни испытывал сильную радость, уверенность в себе или приятное расслабление. Постарайтесь вспомнить такой эпизод.
   Затем сядьте поудобнее, войдите в особое состояние сознания (транс) и как можно ярче воспроизведите на внутреннем экране этот эпизод. Одновременно держите сомкнутыми большой и указательный пальцы левой руки – прикосновение к указательному пальцу будет вашим якорем радости.
   Повторите такой сеанс несколько раз, чтобы закрепить подсознательную связь. Радостные эпизоды можно менять для разнообразия. Главное, чтобы каждый раз радость была живой, вы должны по-настоящему ощущать ее в данный момент. Проверьте результат самообучения на практике, когда вам взгрустнется. Если прикоснувшись большим пальцем к указательному, вы в течение 2–5 секунд почувствуете радость, значит, в вашем подсознании сформировался соответствующий динамический стереотип.
   Затем можете приступать к формированию стереотипов других эмоций: нежности, любви, сострадания.
   А на правой руке можете закрепить, скажем, чувство решимости, отваги, внутреннего подъема и даже злости.
   Так можно сформировать якорь, используя прикосновение к любой части тела. Причем вытеснять таким способом отрицательные чувства с помощью положительных желательно даже при незначительном ухудшении настроения, не дожидаясь какихто особо тяжелых переживаний. Положительный фон эмоций поможет вам избежать негативных кармических вкраплений в ауру, и будет способствовать ее очищению.

Прогони свою злость

   Раздражение, злость, ненависть исподволь подтачивают здоровье, выматывают нервы, порождают неуверенность в собственных силах. Биоэнергетики считают: если человеком часто овладевают эти чувства, значит, он болен. Причина заболевания – так называемые «энергетические вирусы».
   Бороться с этой распространенной болезнью поможет специальное психофизическое упражнение, выполняя которое вы сможете избавиться от энергетических вирусов, паразитирующих на вашем ментальном теле.
   Вариант 1. Встаньте у стены так, чтобы ваши пятки, ягодицы, лопатки и затылок касались ее. Затем напрягитесь и вызовите у себя чувство злости. Чем сильнее напряжено тело, тем сильнее должна быть и злость. И так, пока тело не будет напряжено до предела, а злость не станет клокотать в вас, как кипящая вода в котле. При этом злость должна быть чистой – ни на кого и ни на что конкретно не направленной.
   Спустя некоторое время (оно индивидуально для каждого) вы почувствуете, что злость куда-то исчезла, словно выжгла самое себя. Именно этого эффекта и нужно добиться.
   Проверить, насколько успешно вы освоили это упражнение, можно следующим образом. Вспомните какого-нибудь человека или эпизод из жизни, с которым у вас было связано сильное чувство злости. Если это воспоминание вызовет у вас лишь легкое чувство досады, значит, вы справились с заданием.
   Следует иметь в виду, что, выполняя упражнение, вы можете почувствовать тошноту, желание сходить в туалет, начнете обильно потеть. В первых двух случаях нужно прервать сеанс, а облегчившись, продолжить его. Если же вы вдруг почувствуете, что теряете сознание, присядьте, отдохните и начните упражнение с самого начала.
   В общей сложности это упражнение может занять у вас не больше часа, но зато на долгое время вы обретете спокойствие и сохраните силы и здоровье.
   Повторяйте упражнение всякий раз, как почувствуете, что злоба вновь начинает вас одолевать.
   Вариант 2. Если вам по каким-либо причинам не хочется целый час стоять у стены и потеть, попробуйте другое упражнение. Правда, делать его придется ежедневно в течение 10–15 минут в течение двух недель. Лишь тогда вы достигнете желаемого результата.
   Выполнять это упражнение нужно лежа или сидя. Медленно напрягайте тело и начинайте потихоньку злиться. В этом варианте чувство злости должно быть не абстрактным, а связанным с определенным человеком или событием вашего прошлого. Например: вы злитесь на свой скрипучий диван, который мешает вам заснуть. Или ваша злость родом из детства, когда вам очень хотелось новую машинку, а вам ее не купили.
   Результатом подобного нагнетания чувства злости может быть неудержимый смех, когда вы осознаете всю абсурдность своих притязаний, или полное исчезновение злобы.
   Можно выполнять оба варианта упражнения попеременно в зависимости от вашего самочувствия и настроения.
   Вычеркните из своей жизни негативные эмоции – и вы почувствуете силу, уверенность в себе, а ваша жизнь станет ощутимо легче и приятнее.

Глава 3. Энергетическое строение Вселенной и человека

Мир вокруг нас

   Во Вселенной все развивается по определенным законам – законам гармонии и причинно-следственных связей. Каждый из нас видит удивительную гармоничность и мудрость в Природе и подсознательно чувствует свою связь с миром, развивающимся по какой-то мудрой системе. Для сохранения своего физического и духовного здоровья мы должны находиться в гармонии с окружающей Природой. Каждому очевидно, что мы живем не в мире хаоса, случайностей и непредсказуемости. Значит, есть сила, которая создала этот мир и поддерживает его развитие в определенном, заданном направлении.
   Это то, что мы называем Бог или Высший Разум. Его творческое влияние на все процессы, происходящие во всех мирах Вселенной, распространяется при помощи могущественной Иерархии Света.
   Помимо Земли существует множество миров, населенных материальными разумными существами. Единое для всех этих существ то, что их материальное, физическое тело одушевляет дух – вечно живая энергоинформационная субстанция. А человек – это животное, в котором воплощен бессмертный дух и который временно пребывает в нем для приобретения опыта жизни в физическом мире – для познания добра и зла на собственном опыте, для духовного роста через познание и творчество. Только на Земле дух накапливает эмоциональный опыт развития. Таким образом, бессмертный дух, воплощаясь раз за разом в физических, материальных условиях на Земле, совершает свою эволюцию, то есть развивается, приобретая колоссальный опыт жизни в физических мирах с тем, чтобы пройдя эту школу, принять участие в творческой духовной деятельности Иерархии Света. После этого он может воплощаться в физических мирах лишь с определенной духовной миссией как учитель или мессия.
   Физическое тело – это временная одежда, телесные оковы для духа, вынужденного пребывать в них для прохождения школы жизни или повторения уроков, не пройденных в предыдущих жизнях. С этой целью он проходит и через наказания за прошлые ошибки (в силу закона причин и следствий: «Что и сколько отдал – то и столько получил»), и через испытания для приобретения опыта и проверки степени его зрелости. После смерти (когда физическое тело приходит в негодность и дух не может больше его использовать) дух освобождается и возвращается в тонкий мир – на тот уровень, который соответствует степени развития человека, чтобы через определенное время продолжить свое развитие, снова воплотившись в физическом теле в каком-либо из миров.
   Энергетическое строение мира можно опре делить следующим образом:
   1. Мир плотной физической материи – физический мир. В нем дух человека пребывает в физическом теле (душа). Как и физическое тело такие тела разлагаются. Через 3 дня после смерти физического тела энергетическая оболочка покидает эфирное тело, после чего оно разрушается.
   2. Мир астральный – одна из ступеней дальнейшей эволюции духа, покинувшего физическое тело в результате смерти. Это мир энергий, генерируемых эмоциями, желаниями, страстями. Астральное тело покидает энергетическую оболочку человека через 9 дней после смерти.
   Верхние, наиболее тонкие слои астрального мира имеют вибрации самых возвышенных эмоций: любви, наслаждения произведениями искусства, природой и т. д.
   Нижние, наиболее грубые по вибрациям слои астрального мира являются вместилищем энергий низких эмоций: зависти, злости, гнева и т. д.
   Именно там, на разных уровнях астрального мира обитают души людей, постепенно освобождаясь от земных страстей и желаний, сбрасывая с себя остатки астральной оболочки и переходя в миры более тонких энергий.
   3. Мир ментальный – следующая, продвинутая ступень эволюции духа. Это мир энергетических вибраций, генерируемых мыслительной деятельностью разумных существ материальных плотных миров. Это обиталище духов, освободившихся от астральных оболочек и пребывающих там, чтобы освободиться от ментальной энергетической оболочки и перейти в область чистого сознания. Ментальное тело покидает человека через 40 дней после смерти. Затем через 114 дней покидает энергетическую оболочку человека кармическое тело, через 146 дней – интуитивное и только через 666 дней оболочка тела Нирваны может проникнуть в Абсолют (мир духовный): белый (если при жизни человек служил добру), черный – если в его жизни было много злых дел.
   Разлагается только эфирное тело, остальные тела сохраняются для дальнейшей эволюции.
   4. Мир духовный – огромный мир высоковибрационных духовных энергий, продвинутых духов и область чистого сознания, обиталище Иерархии Света.
   Дух человека, пребывая в физическом теле в мире плотной физической материи, в зависимости от степени своего развития имеет постоянную обратную связь с миром тонких энергий.

Энергетическое строение человека

   Многие из нас привыкли отождествлять себя только с физическим телом. Но когда человек по какой-либо причине теряет сознание, тело лежит неуправляемым и бесчувственным до тех пор, пока сознание не вернется к нему. Из этого простого примера видно, что человек «состоит» из сознания и тела.
   Все составляющие энергии сознания человека в своей совокупности называются аурой или полевой сферой человека.
   Аура, пронизывая физическое тело человека, управляет им и поддерживает его. Аура делает тело человека живым, питая его своими энергиями.
   Обычный человек не видит ауру, но особо чувствительные люди видят ее в виде овального светящегося облака, окружающего и пронизывающего физическое тело.
   В Древнем Египте и Индии считалось, что человек – это многомерное существо и имеет семь тел, соответствующих семи уровням его существования. Эти тела имеют названия: физическое, эфирное, астральное, ментальное, причинное (тело кармы), тело души (интуитивное) и тело духа (небесное) (см. рис. 1).

Физическое тело

   Физическое тело – видимая часть человеческого существа. Его границы четко определены и видимы для каждого человека. Оно является лишь мизерной частью того, что на самом деле представляет собой человек. По состоянию физического тела мы всегда можем судить о состоянии остальных тел человека. Главное его предназначение – входить в соприкосновение с физическим миром. Чистое тело может со временем загрязниться, а загрязненное может быть очищено.
 
   Рис. 1. Физическое тело и тонкие тела человека
 
   Очисть тело можно употреблением более чистой пищи, проведением очистительных процедур, а также очищением ауры (полевой сферы). Так как загрязнения в полевой сфере проникают в физическое тело и проявляются в нем в виде недугов, то очищение ауры влечет за собой исцеление всего организма человека.

Эфирное тело

   Менее плотное, чем физическое; образовано жизненной энергией, праной (санскритский термин), и представляет собой энергетический двойник человека. Экстрасенсы могу видеть эфирное тело как цветное сияние вокруг физического тела. Оно отвечает за энергетическую поддержку процесса жизни, является связующим звеном между материальным миром и энергетическими структурами окружающего нас пространства. Контуры эфирного тела повторяют границы физического тела, но расположены на небольшом (5–10 см) расстоянии от него, у энергетически сильных людей – от нескольких десятков сантиметров до нескольких метров. Специальные методы позволяют его сфотографировать. Как только эфирное тело выходит из физического, последнее умирает и начинает разлагаться.
   Обычно физическое и эфирное тела не разлучаются. Но при слабом здоровье или сильном нервном возбуждении эфирный двойник может частично покинуть тело, в результате чего человек впадает в полубессознательное состояние или транс.
   Незадолго до смерти, когда эфирному двойнику становится неуютно в физическом теле, он обычно выходит «погулять». Это и есть причина, по которой многие видят своих двойников перед смертью (исторический факт: императрица Анна Иоановна видела своего энергетического двойника).

Астральное тело

   Еще менее плотная энергоструктура. Это тело образовано нашими эмоциями. В зависимости от того, как часто и как сильно человек проявляет собственные эмоции, астральное тело (или астрал) может быть более или менее развитым. Границы астрального тела определяются с большим трудом и далеко не всеми экстрасенсами, а порой они могут отсутствовать, так как наличие предела астральной части оболочки человека зависит от четкости его эмоциональных реакций. У тех, кто не в силах управлять своими эмоциями, внешних ограничений астрала может не быть, они растворены в следующей части тонкой сущности. Когда астральное тело отдаляется от физического, последнее засыпает. Астральные тела образуют мир теней, загробный мир или мир сновидений. Тренированные люди умеют по своему желанию совершать в астральном теле путешествия в различные места.
   Астральная «материя» с поражающей быстротой меняет свою форму под влиянием каждого действия мысли.
   Отсутствие кармических вкраплений в астральном теле делает его неспособным отвечать на раздражения, связанные с животными страстями и вожделениями, которые проносятся мимо него, не притягиваясь к нему. Оно вибрирует лишь в ответ на духовные эмоции, такие как сверхличная божественная любовь и сострадание ко всем живым существам.

Ментальное тело

   Ментальное тело, или тело мыслей еще более развернутое, нежели предыдущие тела. Границ практически не имеет, заполняя собой очень большое пространство и распространяя свое влияние на несколько десятков километров. Ментальное тело связано с действием нашего интеллекта, отражает живость ума и подвижность нашей мысли, то есть оно образовано нашими мыслями и мыслеобразами, которые являются результатом опыта прошлых и нынешнего воплощений человека.
   Считается последним телом, освоение которого доступно простому, неподготовленному человеку и воздействие на которое еще возможно из тела физического. Являясь очень тонкой энергией, ментал не обладает некоей выраженной структурой и представляется огромным полевым образованием, в котором энергии мыслей отдельных людей не просто пересекаются, но и постоянно взаимодействуют друг с другом. Ментальное тело первое из тел, не являющихся в прямом смысле индивидуальными, принадлежащими одному человеку.
   Ментальное тело, пользуясь информацией, заложенной в банках памяти других тел, обрабатывает ее и выдает соответствующие рекомендации.
   Оно чрезвычайно подвижно, прозрачно и нежно. По мере своего развития приобретает сияющую неземную красоту.

Причинное тело (тело кармы)

   Кармическое тело является практически общемировым и не имеет выраженных границ, которые могли бы определяться с помощью человеческих чувств и даже сверхчувств. В этом теле записываются все наши поступки и наша реакция на происходящее. Оно никогда не умирает и передает информацию в следующее воплощение души в виде неосознанных устремлений. Цепь воплощений и условия нынешней нашей жизни зависят от состояния и функционирования этой части нашей тонкой оболочки. Ответственно за все врожденные заболевания, за место рождения человека. Причинное тело привлекает душу человека в определенную семью, с членами которой у нее были связи в прошлых жизнях. В египетской традиции его называют «наследственной душой».
   Кармическое или причинное тело неуловимо, оно связано с астральным телом, и поэтому считается, что наши переживания и чувства очень заметно сказываются на нашей карме.

Нирваническое тело (душа)

   Следующим энергетическим уровнем после тела кармы является душа – будхи: будхическое или нирваническое тело. Нирваническое тело отвечает за связь человека с общемировыми проблемами. Его освоение и использование делают из человека святого, просветленного, который одной ногой стоит на Земле, а другой – в энергетическом мире чистой силы. Как и кармическое, тело Будхи не имеет границ и пределов не только в физическом, материальном мире, но и в мире энергетическом.