Чтобы найти болевые точки в зонах соответствия больных суставов, необходимо использовать диагностический щуп, который можно купить в магазинах, торгующих предметами для су джок терапии. Для того чтобы выявить самые болезненные точки, или «шарики соответствия», последовательное надавливание на них должно проводиться с одинаковой силой. Когда диагностическая палочка (щуп) попадает в «шарик соответствия», у человека возникает непроизвольная эмоциональная или двигательная реакция. Человек непроизвольно вздрагивает или вскрикивает. Их еще называют «ой»-точками. Именно эти точки в дальнейшем вы и будете использовать для массажа, семянотерапии, стимуляции магнитом либо каким-то другим способом.
Стимуляцию болевых точек в зонах соответствия можно проводить с помощью диагностического щупа, игл, массажеров, а также с помощью цвета, семян и частей растений.
Для лечения заболеваний суставов и позвоночника в домашних условиях лучше всего и безопаснее использовать специальные массажеры, массажные кольца су джоп, магниты и семена. Также можно использовать цвет для лечения или облегчения болей в суставах.
Рассмотрим использование массажера для лечения суставов. Массажное кольцо су джоп представляет собой особым способом скрученную проволоку. Данное кольцо надеваете на тот палец, который соответствует той конечности – руке или ноге, на которой располагается больной сустав. И плавными, равномерными движениями начинаете его катать вниз вверх по пальцу. Необходимо добиваться приятного тепла в пальце, особенно в проекции больного сустава. Следует особо отметить, что оставлять кольцо на пальце без движения, как украшение, недопустимо. Вы проводите энергетический массаж и воздействуете на движение энергий в данном отделе человеческого тела, нормализации движения энергий, и не следует останавливать или блокировать это движений.
Не перекрывайте «воздух» для ваших конечностей. Проводить данный массаж можно не только в целях лечения, но и для профилактики заболеваний суставов. Время воздействия массажей за день индивидуально. Учитесь прислушиваться к своим ощущениям и следовать им. Кроме того, просто массаж всех пальцев оказывает общетонизирующее и общеукрепляющее действие на весь организм, снимает головную боль, нормализует давление, снимает чувство усталости.
Рассмотрим применение семян. Семена ставятся на точки соответствия. Если семя правильно поставлено на точку, при нажатии должна ощущаться боль, сопровождающаяся двигательной реакцией. Сначала семена прикрепляются на кусочек лейкопластыря, лучше бумажного, затем сверху фиксируются обычным лейкопластырем. Кроме прикрепления единичных семян к болезненным точкам соответствия, ими можно покрывать всю зону соответствия области заболевания. В таком случае болезненные «шарики соответствия» можно не искать.
На зону соответствия позвоночнику лучше прикрепить полоску лейкопластыря с цепочкой семян. Аппликацию семян можно проводить от нескольких часов до нескольких суток, после чего при необходимости продолжить лечение их нужно заменить новыми семенами. Часто, особенно при лечении детей, семена прикрепляют на ночь.
Как живые биологические структуры, семена обладают большой жизненной силой, необходимой для прорастания и появления нового растения. При проведении лечения биологические поля семян вступают во взаимодействие с зонами соответствия больных органов и частями тела, восстанавливая их энергетический потенциал. В результате этого семена могут изменять свою структуру, форму и цвет (становиться мягкими, сморщиваться, увеличиваться или уменьшатся в размерах). Все эти изменения являются показателями активного взаимодействия семян с точками соответствия, что дает возможность ожидать хорошего результата лечения.
Кроме того, семена можно использовать в качестве массажеров. Массажером может служить твердая косточка персика, грецкий орех, плод конского каштана, лесной орех, шишка хмеля и др. Покатайте между руками лимон, луковицу, морковь, клубень картофеля, горошину. Чем не массажер?
Летом в деревне или на даче очень полезно походить босиком по траве, особенно если еще не высохла роса. В лесу разуйтесь и встаньте на траву под деревом. Прикоснитесь руками к его шероховатому стволу, почувствуйте, что вы стоите на большой теплой ладони. Ощутите эту добрую силу в своих кистях и стопах, поблагодарите природу за лечение. Помните, что все леса, рощи, луга, поляны священны, без них мы не могли бы жить.
Лечение следует проводить с учетом подобия форм и свойств растений. Например, стебли бамбука, гвоздики, злаковых и некоторых других растений имеют сочленения, напоминающие суставы. Значит, при заболеваниях суставов стебли этих растений можно использовать как массажеры или, так же как и семена этих растений, применять для аппликации в зонах соответствия пораженным суставам.
Есть растения, стебли которых схожи с позвоночником, а строение веточки папоротника напоминает грудной отдел позвоночника с отходящими от него ребрами. Стебли, листья и семена таких растений можно применять для лечения заболеваний позвоночника и грудной клетки.
Способ распространения семян тоже можно учитывать для проведения лечения. Есть семена, которые распространяются как перекати-поле. Семена таких растений можно использовать для лечения заболеваний суставов, связок и мышц.
Репейник и череда имеют колючки, которые цепляются за одежду людей и шерсть животных. Такие семена лучше использовать при лечении заболеваний кожи, а также волос и ногтей.
Стручки, содержащие в себе семена, имеют способность раскрываться при достижении зрелости, после чего семена рассеиваются в окружающей среде. Их можно использовать при лечении заболеваний, сопровождающихся спазмами (например, почечная колика, болезненные менструации).
Большинство семян имеют период покоя – это промежуток времени, когда семена находятся в непроросшем состоянии, и период активности, когда они прорастают и дают начало новому растению. С учетом этого хронические заболевания лучше лечить семенами, находящимися в состоянии покоя, а острые – семенами в состоянии активности (т. е. проросшими).
Для удлинения периода покоя семян их можно поместить в холодильник или облучить голубым, зеленым или фиолетовым светом, используя прибор для цветолечения.
Для повышения активности семян следует воздействовать на них оранжевым, красным светом или же просто подвергнуть облучению ярким, лучше солнечным, светом в течение 1 ч. Для этого достаточно поместить семена на солнце. Можно провести аэрацию, погрузив их в стакан с теплой водой и пропуская через воду воздух при помощи аквариумного компрессора в течение 2 ч, с этой же целью можно поместить семена в теплую воду и менять ее ежедневно до появления на семенах пены. Семена, покрытые твердыми оболочками, можно поместить на 10–15 мин в кипяток для их активации.
Семена голосеменных растений, к которым в основном относятся хвойные породы, следует использовать для лечения хронических болезней. Семена двудольных растений (бобовые) – для лечения острых заболеваний, а однодольных (злаковые, лилейные) – с целью гармонизации функций нашего организма.
Можно применить другой подход: семена древесных растений использовать для лечения хронических заболеваний, а травы – при острых болезнях.
Есть большое количество лекарственных растений, которые используются в лечении различных заболеваний. Так как семена содержат в себе информацию обо всем растении, при лечении следует пользоваться знаниями о его целительных свойствах.
Например, аппликация в области соответствия почкам семян арбуза, дыни, петрушки будет усиливать мочегонный и противовоспалительный эффекты. Прикладывание семян боярышника на зоны соответствия головному мозгу вызывает успокаивающее действие, а на область соответствия сердцу – помогает при функциональных расстройствах сердечной деятельности и легких формах аритмии.
Стимуляция семенами лимонника китайского зоны соответствия головному мозгу будет способствовать повышению трудоспособности, уменьшению умственной и физической усталости. Если же их поместить на зоны соответствия продолговатому мозгу, то они окажут стимулирующее действие на сердечно-сосудистый и дыхательный центры. Воздействие семенами майского ландыша на точки соответствия сердцу поможет при легких формах хронической сердечной недостаточности. У плодов укропа и тмина используют их ветрогонное и спазмолитическое действие, применяя их при метеоризме.
Конский каштан применяется в качестве массажера зон соответствия варикозно расширенным венам. Причем массаж нужно проводить по направлению от периферии к центру.
Учитывая форму, цвет и вкус семян, запах цветов растений и их плодов, семена можно разделить на восемь групп и соотнести их с восемью энергиями (восемью Ки). В группу семян категории Ветра входят семена зеленого цвета, имеющие длинную форму и кисловатый вкус. Они используются для улучшения работы печени, желчного пузыря, суставов, мышц, усиления перистальтики (например, при запорах). Эти семена также могут использоваться для уменьшения отеков, жировых отложений, для сокращения избытка выделяемых жидкостей (насморк, слезотечение, понос, потливость и т. д.). Именно эти семена способны восстанавливать движения в позвоночнике и больных суставах, если их заболевания не связаны с деформациями. Семена влажности (желтого цвета) применяются для лечения судорог и спазмов мышц, для лечения заболеваний позвоночника, сопровождающихся длительными, сильными болями.
Очень хорошо помогают при заболеваниях суставов аппликации с семенами гречихи, в проекции больных суставов. Особенно это эффективно, если сочетается с массажем этих зон прикрепленными семенами. Известны случаи при полиартритах, когда в течение нескольких дней применения семян проходили боли и восстанавливались движения в суставах.
У растений, как и у других живых объектов, имеется энергетическая система, поддерживающая их жизнедеятельность. Несмотря на то что циркуляция энергии осуществляется одновременно по множеству энергетических каналов, существует преобладающее направление энергетических потоков, которое совпадает с направлением биологического роста растения.
Это свойство можно использовать для лечения семенами и другими частями живых растений в системах соответствия. Прежде всего нужно определить, в каком направлении осуществляется рост растения, выбранного в качестве инструмента лечения. Если мы пользуемся семенами, то должны ориентироваться на место прикрепления семени к растению. Иногда для удобства можно пометить место прикрепления к растению семени, черенка, веточки, части побега. Зная основное направление движения энергии в той или иной части растения, можно управлять, изменять (ускорять или замедлять) активность физиологических процессов. При этом, если совместить направление роста веточки, листика или семени с естественным направлением движения тока крови, лимфы или пищеварения, то происходит стимуляция движения. Если же их расположить противоположным способом, то происходит замедление.
Вполне вероятно, что если вас заинтересовал раздел семянотерапии су джок, вы сами захотите заготавливать необходимые вам семена и части растений. Собирать семена и растения не следует вдоль дорог, улиц в крупных городах. Нежелательно использовать магазинный семенной материал, так как эти семена могут быть протравлены или обработаны минеральными веществами.
Нельзя использовать семена ядовитых растений, растений, вызывающих аллергические реакции, не используйте для лечения незрелые, уродливые или испортившиеся семена.
Заготовленные семена следует высушить при комнатной температуре в хорошо проветриваемом помещении, не следует подвергать их воздействию прямых солнечных лучей. После этого их следует разложить в бумажные пакеты и подписать.
Косточки следует вынуть из плодов, промыть, а потом высушить.
Семена цитрусовых используются сразу после извлечения из плодов.
Семянотерапия как метод эффективного лечения может применяться не только медицинскими работниками, но и всеми людьми в домашних условиях для облегчения различных болезненных состояний.
Более подробную информацию по су джок терапии можно узнать из многочисленных книг ее автора и основоположника, профессора Пак Чже Ву:
1) «Су джок для всех»;
2) «Су джок терапия»;
3) «Большой палец – голова»;
4) «Су джок акупунктура» (том 1, 2);
5) «Лекции по су джок акупунктуре» (том 1, 2);
6) «Руководство по су джок акупунктуре» и др.
Эмоциональное состояние напрямую связано с состоянием физического здоровья человека. Это известно еще с VI в. до н. э. и впервые появилось в Китае (учение об инь и ян в книге «И Цзинь»). Именно в этой книге упоминается о том, что наша психика, наши эмоции, состояние нашего организма на физическом и функциональном уровнях, вкус, цвет, которые мы предпочитаем, – все это взаимосвязано между собой. Китайскими учеными II в. до н. э. была выявлена взаимосвязь между состоянием тревоги и страха и заболеваниями костной системы. Они же говорили, что если больные почки или мочевой пузырь, то всегда страдают кости, ногти и волосы, нарушается слух и т. д., т. е. всегда отмечали, что существует связь между физическим состоянием организма, душевным складом и эмоциональной уравновешенностью человека. Эмоции оказывают как положительное, так и отрицательное влияние на состояние здоровья людей. Приведем примеры.
Один человек был здоров, никогда не проходил обследования у врачей. Однажды жена настояла на том, чтобы он прошел медицинское обследование. Патологии обнаружено не было, кроме незначительного отклонения со стороны функции печени. Пациент стал регулярно посещать больницу, выполнять различные предписания врачей по поводу диеты и режима. Жизнь этого человека резко поменялась. До обследования он был жизнерадостным, активным. Теперь же он постоянно пребывал в состоянии тревоги. Среди окружающих его пациентов больницы часто возникали разговоры о раке печени. Он перенес это заболевание на себя, ушел в болезнь, потерял интерес к жизни и через 3 месяца умер. Внезапная смерть была вызвана страхом, который возник у него при мысли о возможном онкологическом заболевании печени.
Приведем противоположный пример. У пациента обнаружили рак легкого. Врачи считали, что через полгода он должен умереть. Пациент же, по натуре человек оптимистичный, не захотел предаваться унынию и страху, а решил весело прожить оставшееся ему время. Он поехал путешествовать, получал удовольствие от каждого прожитого дня, от общения с новыми людьми, восторгался чудесами природы. И через 3 месяца почувствовал себя лучше, а через 6 месяцев был здоров. Оптимистичный настрой, радостное восприятие жизни вызвало выработку в организме огромного количества эндорфинов – гормонов счастья, которые обладают невероятной оздоравливающей и восстанавливающей силой.
Здесь приведены два примера, связанные с эмоциями страха и радости. Эти примеры выбраны не случайно, так как именно состояние длительной тревоги, страха и отрицательного эмоционального напряжения вызывают заболевания на физическом уровне. Как говорилось ранее, страх и тревога вызывают в первую очередь заболевания костной и мочеполовой систем. В дальнейшем состояние тревоги может способствовать переходу любого острого процесса в хронический, если таковой есть в организме. Вспомните, если вас беспокоят боли в суставах, спине, существует ограничение движений и боль, что вас тревожит в последнее время или на протяжении длительного времени, если эти боли существуют уже долго. Как только вы поймете, в чем же причина, вызвавшая эту тревогу, то почувствуете облегчение. А если разрешите психологическую проблему, то и боли чудесным образом пройдут. Часто бывает, что мы не в состоянии изменить то, что нам мешает. Тогда существует другой метод, доставляйте себе как можно больше радости. Пусть это будут самые малые, но милые радости от приятной прогулки перед сном, от лакомого кусочка, от общения с детьми и внуками или домашними любимцами. Выбирайте то, что действительно приносит вам удовольствие и счастье. Ведь не случайно второй пример полного выздоровления от смертельного заболевания произошел у оптимистичного человека, искренне радовавшегося жизни. Всегда помните, что радость побеждает печаль и страхи.
Кроме того, всегда следует помнить о том, что человек – существо разумное и что он сам может регулировать работу своего организма. Для этого существуют простые методы, которые можно применять в домашних условиях. Предлагаем рассмотреть и, возможно, воспользоваться одним или несколькими способами лечения. Для этого вам понадобятся кровать или диван, а возможно, вы сможете в дальнейшем этим пользоваться даже в транспорте, стоя в очереди или по дороге с работы. Главное – это вера в себя, в свои силы и силы своего разума.
Один из способов – это аутогенная тренировка. При ее освоении необходимо очень точно научиться контролировать возникающие у вас ощущения и уметь управлять ими и видоизменять их. Это не так сложно, как может показаться с первого раза. Главное – это ежедневное повторение и стремление, чтобы ощущения соответствовали тем словам, которые вы произносите вслух, шепотом или про себя.
Итак, удобнее устраивайтесь на кровати, для комфорта можно накрыться легким одеялом. Самое главное будет в том, чтобы не заснуть раньше, чем вы закончите сеанс аутогенной тренировки.
Сосредоточьте свое внимание на левой стопе (для левшей начинать с правой), представьте, ощутите, как стопа становится теплой. Возможно, вам будет удобнее первое время начинать с более маленького участка, например с большого пальца, а с него распространять ощущение тепла на всю стопу. Главное – действительно ощущать тепло. Если в силу вашего заболевания у вас часто мерзнут ноги, то желательно перед сеансом аутогенной тренировки сделать теплую ножную ванну. Обязательно запомните это ощущение тепла в ваших ногах. Далее представляйте, ощущайте распространение тепла вверх по правой голени до колена, на коленный сустав. Особое внимание всегда уделяйте тем суставам, через которые проходит тепло. Вы как бы мысленно включаете «лампочку» изнутри сустава и представляете, как по нему разливается золотистый лечебный свет и тепло, сустав выздоравливает и становится здоровым. Тепло распространяется вверх по правому бедру и переходит на правую ягодицу. Особое внимание обратите на тазобедренный сустав. Включаем «лампочку», и сустав восстанавливается, выздоравливает. Вся правая нога теплая и максимально расслабленная. А теперь все то же самое проделайте с левой ногой. Начинаете ощущать, как тепло охватывает вашу левую стопу, поднимается вверх по голени, распространяется по левому бедру и разливается по левой ягодице. Внимание! Все это время вы должны сохранять ощущение тепла в вашей правой ноге. Теперь вы объединяете ощущения тепла в области поясницы, и опоясывающее с обеих сторон тепло разливается в животе – внутри и снаружи. От поясницы тепло поднимается вверх по спине до области лопаток, распространяется на лопатки и плечи, с них спускается на грудь. Теперь все внимание на левую ладонь. Мысленно представляйте и ощущайте, как теплеют кончики ваших пальцев, вся кисть становится теплой, прогреваются все мелкие суставчики пальцев кисти. Суставы становятся гибкими, под-вижными и эластичными, как в молодости. Тепло от кисти поднимается к локтевому суставу, в котором вы мысленно включаете лечебную «лампочку» красивого золотистого и теплого цвета. И снова тепло идет по плечу вверх, к плечевому суставу. Включаем «лампочку» и в плечевом суставе. В такой же последовательности «разогреваем» правую руку. Вначале теплеет ладонь, затем предплечье, плечо, и тепло обеих рук соединяется в области шеи. От шеи тепло распространяется на щеки и подбородок, теплеют и тяжелеют веки, тепло разливается в затылке. И вновь внимание – прохладный ветерок овевает ваш лоб. Никогда не представляйте тепло в области лба, это может принести с собой сильную головную боль. Теперь, когда все тело теплое, а лоб овевает прохладный ветерок, вы должны быть максимально расслаблены и ощущать все «лампочки», которые освещают и лечат ваши суставы. Мысленно обратитесь к тому или тем суставам (по очереди), которые доставляют вам наибольшее беспокойство. Еще раз скажите себе, что они здоровые, подвижные и эластичные, как в молодости. Скажите себе, что утром, после сна вы встанете с постели легко и с удовольствием, движения ваши будут плавными, легкими и безболезненными, ничто не будет мешать вашим движениям. Будьте в этом уверены. А теперь пожелайте себе спокойной ночи и спите.
Если вы будете применять эту методику каждый раз, когда ложитесь спать или отдыхать, то в скором времени заметите, насколько лучше стали себя чувствовать, какими подвижными стали ваши суставы и насколько улучшился ваш сон.
Данная методика обучает управлению своим телом, очень важно уметь это делать.
Другой разновидностью управления своим состоянием является метод создания положительных или моделирующих афирмаций (установок или мысленных представлений). Данные афирмации (установки или мысленные представления) помогают решить многие проблемы не только на физическом уровне, но и на эмоциональном, и на психическом. При регулярном их применении в буквальном смысле меняется жизнь. Мысленное представление – это не только мечтание, а творческий процесс, помогающий человеку контролировать и направлять энергетические потоки.
Осознав сущность этих энергетических потоков, вы придете к пониманию сущности мозга и увидите, что вдохновение и интуиция не являются чем-то сверхъестественным, а подчиняются законам, которые могут быть открыты и применены по воле человека. Как и все известное человеку во Вселенной, силы мозга управляются законами, которые, если освободить их от научной терминологии и представить в доступном виде, может понять каждый.
Взаимодействие сознания и материального мира в наше время уже не представляется чем-то фантастическим: сознание – энергия в ее тончайшей и наиболее динамичной форме. Это помогает понять, почему наши фантазии, мысленные образы, желания и страхи влияют на реальные события, состояние нашего здоровья, и объясняет, как материализуется созданный мозгом образ. Человек, осознав, что он является частью открытой и динамичной системы, может развить более активный и творческий подход к жизни. Все основано на взаимном влиянии. Что бы мы ни делали, наши мысли творят окружающую нас действительность вокруг и внутри нас.
Воспринимая свои мысли как реальность, существующие наряду с тем, что мы называем материальной действительностью, вы приближаетесь к пониманию уникальной взаимосвязи этих двух явлений. Внутреннее сознание – это мощная сила, влияние которой ощущается в каждом аспекте вашей жизни. Оно является важной частью вашей сущности, от него зависят ваши успехи и неудачи, ваше здоровье и ваши болезни. Не удивляйтесь, но часто болеть очень выгодно. Можно не делать то, что тяжело или неприятно, не посещать или не встречаться с теми людьми, которых не хочется видеть, удобно привлекать к себе внимание – ведь больного часто навещают, балуют, готовят много особенно вкусных блюд и т. д. Очень часто люди подменяют настоящую жизнь с ее трудностями и возможностями их преодоления различными болезнями и страданиями. Но стоит ли жить такой жизнью?
Стимуляцию болевых точек в зонах соответствия можно проводить с помощью диагностического щупа, игл, массажеров, а также с помощью цвета, семян и частей растений.
Для лечения заболеваний суставов и позвоночника в домашних условиях лучше всего и безопаснее использовать специальные массажеры, массажные кольца су джоп, магниты и семена. Также можно использовать цвет для лечения или облегчения болей в суставах.
Рассмотрим использование массажера для лечения суставов. Массажное кольцо су джоп представляет собой особым способом скрученную проволоку. Данное кольцо надеваете на тот палец, который соответствует той конечности – руке или ноге, на которой располагается больной сустав. И плавными, равномерными движениями начинаете его катать вниз вверх по пальцу. Необходимо добиваться приятного тепла в пальце, особенно в проекции больного сустава. Следует особо отметить, что оставлять кольцо на пальце без движения, как украшение, недопустимо. Вы проводите энергетический массаж и воздействуете на движение энергий в данном отделе человеческого тела, нормализации движения энергий, и не следует останавливать или блокировать это движений.
Не перекрывайте «воздух» для ваших конечностей. Проводить данный массаж можно не только в целях лечения, но и для профилактики заболеваний суставов. Время воздействия массажей за день индивидуально. Учитесь прислушиваться к своим ощущениям и следовать им. Кроме того, просто массаж всех пальцев оказывает общетонизирующее и общеукрепляющее действие на весь организм, снимает головную боль, нормализует давление, снимает чувство усталости.
Рассмотрим применение семян. Семена ставятся на точки соответствия. Если семя правильно поставлено на точку, при нажатии должна ощущаться боль, сопровождающаяся двигательной реакцией. Сначала семена прикрепляются на кусочек лейкопластыря, лучше бумажного, затем сверху фиксируются обычным лейкопластырем. Кроме прикрепления единичных семян к болезненным точкам соответствия, ими можно покрывать всю зону соответствия области заболевания. В таком случае болезненные «шарики соответствия» можно не искать.
На зону соответствия позвоночнику лучше прикрепить полоску лейкопластыря с цепочкой семян. Аппликацию семян можно проводить от нескольких часов до нескольких суток, после чего при необходимости продолжить лечение их нужно заменить новыми семенами. Часто, особенно при лечении детей, семена прикрепляют на ночь.
Как живые биологические структуры, семена обладают большой жизненной силой, необходимой для прорастания и появления нового растения. При проведении лечения биологические поля семян вступают во взаимодействие с зонами соответствия больных органов и частями тела, восстанавливая их энергетический потенциал. В результате этого семена могут изменять свою структуру, форму и цвет (становиться мягкими, сморщиваться, увеличиваться или уменьшатся в размерах). Все эти изменения являются показателями активного взаимодействия семян с точками соответствия, что дает возможность ожидать хорошего результата лечения.
Кроме того, семена можно использовать в качестве массажеров. Массажером может служить твердая косточка персика, грецкий орех, плод конского каштана, лесной орех, шишка хмеля и др. Покатайте между руками лимон, луковицу, морковь, клубень картофеля, горошину. Чем не массажер?
Летом в деревне или на даче очень полезно походить босиком по траве, особенно если еще не высохла роса. В лесу разуйтесь и встаньте на траву под деревом. Прикоснитесь руками к его шероховатому стволу, почувствуйте, что вы стоите на большой теплой ладони. Ощутите эту добрую силу в своих кистях и стопах, поблагодарите природу за лечение. Помните, что все леса, рощи, луга, поляны священны, без них мы не могли бы жить.
Лечение следует проводить с учетом подобия форм и свойств растений. Например, стебли бамбука, гвоздики, злаковых и некоторых других растений имеют сочленения, напоминающие суставы. Значит, при заболеваниях суставов стебли этих растений можно использовать как массажеры или, так же как и семена этих растений, применять для аппликации в зонах соответствия пораженным суставам.
Есть растения, стебли которых схожи с позвоночником, а строение веточки папоротника напоминает грудной отдел позвоночника с отходящими от него ребрами. Стебли, листья и семена таких растений можно применять для лечения заболеваний позвоночника и грудной клетки.
Способ распространения семян тоже можно учитывать для проведения лечения. Есть семена, которые распространяются как перекати-поле. Семена таких растений можно использовать для лечения заболеваний суставов, связок и мышц.
Репейник и череда имеют колючки, которые цепляются за одежду людей и шерсть животных. Такие семена лучше использовать при лечении заболеваний кожи, а также волос и ногтей.
Стручки, содержащие в себе семена, имеют способность раскрываться при достижении зрелости, после чего семена рассеиваются в окружающей среде. Их можно использовать при лечении заболеваний, сопровождающихся спазмами (например, почечная колика, болезненные менструации).
Большинство семян имеют период покоя – это промежуток времени, когда семена находятся в непроросшем состоянии, и период активности, когда они прорастают и дают начало новому растению. С учетом этого хронические заболевания лучше лечить семенами, находящимися в состоянии покоя, а острые – семенами в состоянии активности (т. е. проросшими).
Для удлинения периода покоя семян их можно поместить в холодильник или облучить голубым, зеленым или фиолетовым светом, используя прибор для цветолечения.
Для повышения активности семян следует воздействовать на них оранжевым, красным светом или же просто подвергнуть облучению ярким, лучше солнечным, светом в течение 1 ч. Для этого достаточно поместить семена на солнце. Можно провести аэрацию, погрузив их в стакан с теплой водой и пропуская через воду воздух при помощи аквариумного компрессора в течение 2 ч, с этой же целью можно поместить семена в теплую воду и менять ее ежедневно до появления на семенах пены. Семена, покрытые твердыми оболочками, можно поместить на 10–15 мин в кипяток для их активации.
Семена голосеменных растений, к которым в основном относятся хвойные породы, следует использовать для лечения хронических болезней. Семена двудольных растений (бобовые) – для лечения острых заболеваний, а однодольных (злаковые, лилейные) – с целью гармонизации функций нашего организма.
Можно применить другой подход: семена древесных растений использовать для лечения хронических заболеваний, а травы – при острых болезнях.
Есть большое количество лекарственных растений, которые используются в лечении различных заболеваний. Так как семена содержат в себе информацию обо всем растении, при лечении следует пользоваться знаниями о его целительных свойствах.
Например, аппликация в области соответствия почкам семян арбуза, дыни, петрушки будет усиливать мочегонный и противовоспалительный эффекты. Прикладывание семян боярышника на зоны соответствия головному мозгу вызывает успокаивающее действие, а на область соответствия сердцу – помогает при функциональных расстройствах сердечной деятельности и легких формах аритмии.
Стимуляция семенами лимонника китайского зоны соответствия головному мозгу будет способствовать повышению трудоспособности, уменьшению умственной и физической усталости. Если же их поместить на зоны соответствия продолговатому мозгу, то они окажут стимулирующее действие на сердечно-сосудистый и дыхательный центры. Воздействие семенами майского ландыша на точки соответствия сердцу поможет при легких формах хронической сердечной недостаточности. У плодов укропа и тмина используют их ветрогонное и спазмолитическое действие, применяя их при метеоризме.
Конский каштан применяется в качестве массажера зон соответствия варикозно расширенным венам. Причем массаж нужно проводить по направлению от периферии к центру.
Учитывая форму, цвет и вкус семян, запах цветов растений и их плодов, семена можно разделить на восемь групп и соотнести их с восемью энергиями (восемью Ки). В группу семян категории Ветра входят семена зеленого цвета, имеющие длинную форму и кисловатый вкус. Они используются для улучшения работы печени, желчного пузыря, суставов, мышц, усиления перистальтики (например, при запорах). Эти семена также могут использоваться для уменьшения отеков, жировых отложений, для сокращения избытка выделяемых жидкостей (насморк, слезотечение, понос, потливость и т. д.). Именно эти семена способны восстанавливать движения в позвоночнике и больных суставах, если их заболевания не связаны с деформациями. Семена влажности (желтого цвета) применяются для лечения судорог и спазмов мышц, для лечения заболеваний позвоночника, сопровождающихся длительными, сильными болями.
Очень хорошо помогают при заболеваниях суставов аппликации с семенами гречихи, в проекции больных суставов. Особенно это эффективно, если сочетается с массажем этих зон прикрепленными семенами. Известны случаи при полиартритах, когда в течение нескольких дней применения семян проходили боли и восстанавливались движения в суставах.
У растений, как и у других живых объектов, имеется энергетическая система, поддерживающая их жизнедеятельность. Несмотря на то что циркуляция энергии осуществляется одновременно по множеству энергетических каналов, существует преобладающее направление энергетических потоков, которое совпадает с направлением биологического роста растения.
Это свойство можно использовать для лечения семенами и другими частями живых растений в системах соответствия. Прежде всего нужно определить, в каком направлении осуществляется рост растения, выбранного в качестве инструмента лечения. Если мы пользуемся семенами, то должны ориентироваться на место прикрепления семени к растению. Иногда для удобства можно пометить место прикрепления к растению семени, черенка, веточки, части побега. Зная основное направление движения энергии в той или иной части растения, можно управлять, изменять (ускорять или замедлять) активность физиологических процессов. При этом, если совместить направление роста веточки, листика или семени с естественным направлением движения тока крови, лимфы или пищеварения, то происходит стимуляция движения. Если же их расположить противоположным способом, то происходит замедление.
Вполне вероятно, что если вас заинтересовал раздел семянотерапии су джок, вы сами захотите заготавливать необходимые вам семена и части растений. Собирать семена и растения не следует вдоль дорог, улиц в крупных городах. Нежелательно использовать магазинный семенной материал, так как эти семена могут быть протравлены или обработаны минеральными веществами.
Нельзя использовать семена ядовитых растений, растений, вызывающих аллергические реакции, не используйте для лечения незрелые, уродливые или испортившиеся семена.
Заготовленные семена следует высушить при комнатной температуре в хорошо проветриваемом помещении, не следует подвергать их воздействию прямых солнечных лучей. После этого их следует разложить в бумажные пакеты и подписать.
Косточки следует вынуть из плодов, промыть, а потом высушить.
Семена цитрусовых используются сразу после извлечения из плодов.
Семянотерапия как метод эффективного лечения может применяться не только медицинскими работниками, но и всеми людьми в домашних условиях для облегчения различных болезненных состояний.
Более подробную информацию по су джок терапии можно узнать из многочисленных книг ее автора и основоположника, профессора Пак Чже Ву:
1) «Су джок для всех»;
2) «Су джок терапия»;
3) «Большой палец – голова»;
4) «Су джок акупунктура» (том 1, 2);
5) «Лекции по су джок акупунктуре» (том 1, 2);
6) «Руководство по су джок акупунктуре» и др.
Аутотренинг в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата
В наше время постоянно говорят о том, что человек живет в состоянии стресса, особенно это актуально стало последние 10 лет. Высокий темп жизни, необходимость перерабатывать огромные массы информации, страх потерять работу или не соответствовать определенному уровню квалификации, тревога за безопасность близких, здоровье детей и многое другое – причины возникновения стресса. Статистами подсчитано, что в состоянии покоя человек находится примерно 10–15 %, времени в течение суток, радуется – 15–20 % и 60–65 % – в состоянии тревоги, беспокойства и раздражения. Огромная цифра, не правда ли?Эмоциональное состояние напрямую связано с состоянием физического здоровья человека. Это известно еще с VI в. до н. э. и впервые появилось в Китае (учение об инь и ян в книге «И Цзинь»). Именно в этой книге упоминается о том, что наша психика, наши эмоции, состояние нашего организма на физическом и функциональном уровнях, вкус, цвет, которые мы предпочитаем, – все это взаимосвязано между собой. Китайскими учеными II в. до н. э. была выявлена взаимосвязь между состоянием тревоги и страха и заболеваниями костной системы. Они же говорили, что если больные почки или мочевой пузырь, то всегда страдают кости, ногти и волосы, нарушается слух и т. д., т. е. всегда отмечали, что существует связь между физическим состоянием организма, душевным складом и эмоциональной уравновешенностью человека. Эмоции оказывают как положительное, так и отрицательное влияние на состояние здоровья людей. Приведем примеры.
Один человек был здоров, никогда не проходил обследования у врачей. Однажды жена настояла на том, чтобы он прошел медицинское обследование. Патологии обнаружено не было, кроме незначительного отклонения со стороны функции печени. Пациент стал регулярно посещать больницу, выполнять различные предписания врачей по поводу диеты и режима. Жизнь этого человека резко поменялась. До обследования он был жизнерадостным, активным. Теперь же он постоянно пребывал в состоянии тревоги. Среди окружающих его пациентов больницы часто возникали разговоры о раке печени. Он перенес это заболевание на себя, ушел в болезнь, потерял интерес к жизни и через 3 месяца умер. Внезапная смерть была вызвана страхом, который возник у него при мысли о возможном онкологическом заболевании печени.
Приведем противоположный пример. У пациента обнаружили рак легкого. Врачи считали, что через полгода он должен умереть. Пациент же, по натуре человек оптимистичный, не захотел предаваться унынию и страху, а решил весело прожить оставшееся ему время. Он поехал путешествовать, получал удовольствие от каждого прожитого дня, от общения с новыми людьми, восторгался чудесами природы. И через 3 месяца почувствовал себя лучше, а через 6 месяцев был здоров. Оптимистичный настрой, радостное восприятие жизни вызвало выработку в организме огромного количества эндорфинов – гормонов счастья, которые обладают невероятной оздоравливающей и восстанавливающей силой.
Здесь приведены два примера, связанные с эмоциями страха и радости. Эти примеры выбраны не случайно, так как именно состояние длительной тревоги, страха и отрицательного эмоционального напряжения вызывают заболевания на физическом уровне. Как говорилось ранее, страх и тревога вызывают в первую очередь заболевания костной и мочеполовой систем. В дальнейшем состояние тревоги может способствовать переходу любого острого процесса в хронический, если таковой есть в организме. Вспомните, если вас беспокоят боли в суставах, спине, существует ограничение движений и боль, что вас тревожит в последнее время или на протяжении длительного времени, если эти боли существуют уже долго. Как только вы поймете, в чем же причина, вызвавшая эту тревогу, то почувствуете облегчение. А если разрешите психологическую проблему, то и боли чудесным образом пройдут. Часто бывает, что мы не в состоянии изменить то, что нам мешает. Тогда существует другой метод, доставляйте себе как можно больше радости. Пусть это будут самые малые, но милые радости от приятной прогулки перед сном, от лакомого кусочка, от общения с детьми и внуками или домашними любимцами. Выбирайте то, что действительно приносит вам удовольствие и счастье. Ведь не случайно второй пример полного выздоровления от смертельного заболевания произошел у оптимистичного человека, искренне радовавшегося жизни. Всегда помните, что радость побеждает печаль и страхи.
Кроме того, всегда следует помнить о том, что человек – существо разумное и что он сам может регулировать работу своего организма. Для этого существуют простые методы, которые можно применять в домашних условиях. Предлагаем рассмотреть и, возможно, воспользоваться одним или несколькими способами лечения. Для этого вам понадобятся кровать или диван, а возможно, вы сможете в дальнейшем этим пользоваться даже в транспорте, стоя в очереди или по дороге с работы. Главное – это вера в себя, в свои силы и силы своего разума.
Один из способов – это аутогенная тренировка. При ее освоении необходимо очень точно научиться контролировать возникающие у вас ощущения и уметь управлять ими и видоизменять их. Это не так сложно, как может показаться с первого раза. Главное – это ежедневное повторение и стремление, чтобы ощущения соответствовали тем словам, которые вы произносите вслух, шепотом или про себя.
Итак, удобнее устраивайтесь на кровати, для комфорта можно накрыться легким одеялом. Самое главное будет в том, чтобы не заснуть раньше, чем вы закончите сеанс аутогенной тренировки.
Сосредоточьте свое внимание на левой стопе (для левшей начинать с правой), представьте, ощутите, как стопа становится теплой. Возможно, вам будет удобнее первое время начинать с более маленького участка, например с большого пальца, а с него распространять ощущение тепла на всю стопу. Главное – действительно ощущать тепло. Если в силу вашего заболевания у вас часто мерзнут ноги, то желательно перед сеансом аутогенной тренировки сделать теплую ножную ванну. Обязательно запомните это ощущение тепла в ваших ногах. Далее представляйте, ощущайте распространение тепла вверх по правой голени до колена, на коленный сустав. Особое внимание всегда уделяйте тем суставам, через которые проходит тепло. Вы как бы мысленно включаете «лампочку» изнутри сустава и представляете, как по нему разливается золотистый лечебный свет и тепло, сустав выздоравливает и становится здоровым. Тепло распространяется вверх по правому бедру и переходит на правую ягодицу. Особое внимание обратите на тазобедренный сустав. Включаем «лампочку», и сустав восстанавливается, выздоравливает. Вся правая нога теплая и максимально расслабленная. А теперь все то же самое проделайте с левой ногой. Начинаете ощущать, как тепло охватывает вашу левую стопу, поднимается вверх по голени, распространяется по левому бедру и разливается по левой ягодице. Внимание! Все это время вы должны сохранять ощущение тепла в вашей правой ноге. Теперь вы объединяете ощущения тепла в области поясницы, и опоясывающее с обеих сторон тепло разливается в животе – внутри и снаружи. От поясницы тепло поднимается вверх по спине до области лопаток, распространяется на лопатки и плечи, с них спускается на грудь. Теперь все внимание на левую ладонь. Мысленно представляйте и ощущайте, как теплеют кончики ваших пальцев, вся кисть становится теплой, прогреваются все мелкие суставчики пальцев кисти. Суставы становятся гибкими, под-вижными и эластичными, как в молодости. Тепло от кисти поднимается к локтевому суставу, в котором вы мысленно включаете лечебную «лампочку» красивого золотистого и теплого цвета. И снова тепло идет по плечу вверх, к плечевому суставу. Включаем «лампочку» и в плечевом суставе. В такой же последовательности «разогреваем» правую руку. Вначале теплеет ладонь, затем предплечье, плечо, и тепло обеих рук соединяется в области шеи. От шеи тепло распространяется на щеки и подбородок, теплеют и тяжелеют веки, тепло разливается в затылке. И вновь внимание – прохладный ветерок овевает ваш лоб. Никогда не представляйте тепло в области лба, это может принести с собой сильную головную боль. Теперь, когда все тело теплое, а лоб овевает прохладный ветерок, вы должны быть максимально расслаблены и ощущать все «лампочки», которые освещают и лечат ваши суставы. Мысленно обратитесь к тому или тем суставам (по очереди), которые доставляют вам наибольшее беспокойство. Еще раз скажите себе, что они здоровые, подвижные и эластичные, как в молодости. Скажите себе, что утром, после сна вы встанете с постели легко и с удовольствием, движения ваши будут плавными, легкими и безболезненными, ничто не будет мешать вашим движениям. Будьте в этом уверены. А теперь пожелайте себе спокойной ночи и спите.
Если вы будете применять эту методику каждый раз, когда ложитесь спать или отдыхать, то в скором времени заметите, насколько лучше стали себя чувствовать, какими подвижными стали ваши суставы и насколько улучшился ваш сон.
Данная методика обучает управлению своим телом, очень важно уметь это делать.
Другой разновидностью управления своим состоянием является метод создания положительных или моделирующих афирмаций (установок или мысленных представлений). Данные афирмации (установки или мысленные представления) помогают решить многие проблемы не только на физическом уровне, но и на эмоциональном, и на психическом. При регулярном их применении в буквальном смысле меняется жизнь. Мысленное представление – это не только мечтание, а творческий процесс, помогающий человеку контролировать и направлять энергетические потоки.
Осознав сущность этих энергетических потоков, вы придете к пониманию сущности мозга и увидите, что вдохновение и интуиция не являются чем-то сверхъестественным, а подчиняются законам, которые могут быть открыты и применены по воле человека. Как и все известное человеку во Вселенной, силы мозга управляются законами, которые, если освободить их от научной терминологии и представить в доступном виде, может понять каждый.
Взаимодействие сознания и материального мира в наше время уже не представляется чем-то фантастическим: сознание – энергия в ее тончайшей и наиболее динамичной форме. Это помогает понять, почему наши фантазии, мысленные образы, желания и страхи влияют на реальные события, состояние нашего здоровья, и объясняет, как материализуется созданный мозгом образ. Человек, осознав, что он является частью открытой и динамичной системы, может развить более активный и творческий подход к жизни. Все основано на взаимном влиянии. Что бы мы ни делали, наши мысли творят окружающую нас действительность вокруг и внутри нас.
Воспринимая свои мысли как реальность, существующие наряду с тем, что мы называем материальной действительностью, вы приближаетесь к пониманию уникальной взаимосвязи этих двух явлений. Внутреннее сознание – это мощная сила, влияние которой ощущается в каждом аспекте вашей жизни. Оно является важной частью вашей сущности, от него зависят ваши успехи и неудачи, ваше здоровье и ваши болезни. Не удивляйтесь, но часто болеть очень выгодно. Можно не делать то, что тяжело или неприятно, не посещать или не встречаться с теми людьми, которых не хочется видеть, удобно привлекать к себе внимание – ведь больного часто навещают, балуют, готовят много особенно вкусных блюд и т. д. Очень часто люди подменяют настоящую жизнь с ее трудностями и возможностями их преодоления различными болезнями и страданиями. Но стоит ли жить такой жизнью?
Слабые и разрозненные мысли – слабые и разрозненные силы.Ваши глубочайшие убеждения, страхи, надежды, заботы, взгляды, желания и каждая ваша мысль оказывают влияние на вас самих, на окружающих и на мир вокруг вас. Многие не обращают внимания на свои мысли, не замечают, как работает их мозг, чего он желает, чего страшится, что отметает как ненужное. Внутренний мир человека – не безжизненная груда кирпичей или камней. Каждая ваша мысль отражается во Вселенной и воздействует на нее. Хотите вы этого или нет, но, размышляя, постоянно создаете свою собственную реальность.
Сильные и сконцентрированные мысли – сильные и сконцентрированные силы.