СОСНОВЫЙ ВЕНИК не особенно распространен на территории Европейской части страны, и совершенно напрасно. В Сибири его свойства известны весьма хорошо и поэтому активно используются. Да и не только сосновый, но и любой хвойный веник – еловый, пихтовый или кедровый – обладают схожими достоинствами. Хвоя – воистину самая настоящая кладовая полезных веществ – содержит дубильные вещества, смолу, эфирные масла и витамин С. Поэтому издревле хвоя использовалась при лечении ран и ожогов, обморожений и мокнущих экзем. Но не только кожные заболевания лечили препаратами из хвои и почек. Рыбаки-поморы использовали хвою для лечения цинги, принимая всевозможные настойки и хвойные отвары.
   Парилка с использованием хвойного веника оказывает тонизирующее и укрепляющее действие, вылечивает многие заболевания дыхательных путей, а благодаря своему отхаркивающему действию помогает при стойком бронхите. Кроме того, эфирные масла, содержащиеся в хвое, оказывают успокаивающее и седативное действие, а значит, прекрасно помогают при неврастении и истерии (однако не стоит считать хвою антидепрессантом, в подобных случаях бессильна даже она). Естественно, что при таком широком спектре действия хвойные веники заслужили достойное место среди банных аксессуаров. Единственное, о чем надо помнить, срезая ветки для хвойного веника, так это только то, что для него пригодны не все веточки. Ветки для хвойного веника должны быть молодыми, светло-зелеными, смолянистыми, с маленькими почками на кончиках. Желательно выбирать только те, которые росли в тени и не попадали под прямой солнечный свет. Веники собирают, кто из чего любит: некоторым нравится аромат пихты, некоторым – упругость кедра, но большинство предпочитает все-таки сосновые веники, и вот почему: если сосновые ветки обдать кипятком, они приобретают особенную шелковистость и мягкость.
   Единственный недостаток хвойного веника – смола. В парилке под воздействием жара и пара хвойные веники начинают просто неимоверно смолиться. Хуже всего, когда смола попадает на волосы, но и на коже смола – отнюдь не подарок! Выход только один: парясь хвойным веником, следует защищать свои руки от выделяющейся смолы, надевая парильные рукавицы, а когда смола все-таки попадет на кожу, не обращать на это внимания. После парилки можно будет без особого труда удалить капельки смолы ваточкой, смоченной спиртом или (это проще) обычной водкой.
   А вот МОЖЖЕВЕЛОВЫЙ ВЕНИК подойдет каждому – и парильщику «со стажем», и новичку. Замечательные свойства можжевельника были известны нашим предкам задолго до того, как появилась медицина как таковая и объяснила его целебные качества. В те далекие времена славяне окуривали свои жилища можжевеловым дымом, для того чтобы изгнать нечистую силу. А если в доме находился больной, то в избе по углам раскладывали ветки можжевельника, а пол протирали его хвоей. Самого же больного поили отваром из можжевеловых шишечек.
   Чем же полезен можжевельник? Современные исследования показали, что в хвое и плодах можжевельника содержатся фитонциды, эфирные масла, смолы, яблочная, уксусная и муравьиная кислоты, сахар и пектиновые вещества. Такой обширный комплекс микроэлементов и биологически активных веществ способствует лечению заболеваний верхних дыхательных путей (считается, что можжевельник помогает даже при туберкулезе!). Так же хорошо он помогает и при дерматитах, лишаях и экземах, а иногда (по слухам) можжевеловым веником вылечивали даже чесотку! Отваром, который остается после запаривания веника, можно ополаскивать голову – для борьбы с перхотью, а также для укрепления волос. Видимо, бактерицидные свойства можжевеловой хвои способствуют лучшему очищению кожных пор, в результате чего питание волосяных луковиц улучшается, а кровообращение активизируется. Естественно, что рост волос усилится, а вновь вырастающие волосы будут более крепкими и здоровыми.
   Недостаток у можжевелового веника только один: поскольку можжевельник давным-давно занесен в Красную книгу, то ни один Гринпис не оправдает Вашего стремления во что бы то ни стало заполучить такой веник или (Боже упаси!) изготовить его самостоятельно, наломав веток в каком-нибудь заповеднике или национальном парке. Выход из этой ситуации только один: попытаться самому вырастить куст можжевельника на своем дачном участке и использовать его «на веники».
   ВЕНИКИ ИЗ ИВЫ (ветлы) популярны не у каждого любителя париться, а все потому, что у ивы тонкие и длинные ветки, напоминающие розги. Не всякий добровольно решится на такое – париться ивовым веником. Но сок ивы способствует скорому заживлению ран, а пар вместе с ивовым веником излечивает даже самый застарелый ревматизм. И еще одно неоспоримое достоинство ивы – повсеместное распространение. В народе говорят: «Ива из прутка растет»... Так оно и есть! И когда Вам понадобится ивовый веник, то не придется ехать за ним за тридевять земель, а достаточно будет спуститься к собственному подъезду или дойти до ближайшего газона.
   КАЛИНОВЫЕ И КЛЕНОВЫЕ ВЕНИКИ – легкие и пушистые – пригодятся, если Вы решите исцелить в парной застарелый кашель, который мучает Вас почти месяц, или же вылечить кожную сыпь (не важно, какого происхождения: можно вылечить даже аллергические сыпи, если принимать еще и антигистаминные препараты).
   Для обычной, расслабляющей баньки да и просто для удовольствия подойдет свежий веничек, связанный прямо в саду. Аккуратно нарежьте вишневых веточек, добавьте немножко смородиновых, если на дорожках сада где-нибудь растет аптечная ромашка, то и ее берите. Практически любое растение, которое Вы найдете в саду, сгодится для веника. Исключите только такие колючие деревья и кустарники, как абрикос, облепиха, малина и крыжовник. И еще, срезая ветки для веника в плодовом саду, не забывайте замазывать места среза садовым варом, чтобы не нанести своим деревьям непоправимый урон. Ну вот, после этого можно смело париться свежим душистым веничком! Вы будете приятно удивлены, какой небывалый аромат распространится по парилке, когда Вы внесете в нее свой вишнево-смородиновый веник.

Как правильно запаривать веник?

   Единственная рекомендация – никогда не пытайтесь запаривать свежие веники. Попав в горячую воду, листья на таком венике в мгновение ока «сварятся», станут липкими и тяжелыми, и вместо свежего лесного аромата по вашей бане поплывет запах вареного сена. Вам это нужно? А париться «вареным» веником совершенно невозможно. Он быстро вбирает в себя жар и тут же проявляет свою вражескую сущность, становясь просто каким-то орудием пытки: с него на тело капает кипяток, горячие листья прилипают к коже и немилосердно жгут ее, и пар от такого веника не легкий и бодрящий, а тяжелый, чересчур сырой и «выматывающий». И вообще, такой веник – это самое настоящее издевательство: все равно что пытаться париться ластами для подводного плавания! После такой бани чувствуешь какую-то смертельную усталость, хочется забраться в тихую комнату и впасть в спячку.
   А вот сухие веники надо запаривать обязательно. Знаете ли Вы, что существует целых четыре способа правильной запарки веника? ПЕРВЫЙ СПОСОБ годится для нормально высушенных веников: придя в баню, налейте в таз холодной воды и погрузите в нее веник на 20—30 минут. После этого слейте холодную воду и залейте веники горячей водой (но не кипятком!) на 5—7 минут. Все, веник готов!
   Если же случилось так, что Ваши веники пересушены, можно исправить и это. ВТОРОЙ СПОСОБ запарки веников заключается в том, чтобы за 16—20 часов до предполагаемого похода в баню замочить их в холодной воде. Веники, замоченные таким образом, будут похожи по своим качествам на свежие, так что ошпаривать их кипятком не будет необходимости.
   ТРЕТИЙ СПОСОБ пригодится тогда, когда решение пойти в баню настигло Вас совершенно внезапно, и, соответственно, из-за его спонтанности Вы не успели замочить веник по всем правилам. Пока Вы собираете белье и всяческие банные принадлежности, вскипятите чайник и кипятком залейте веник. Накройте емкость, в которой запаривается веник, чтобы пар не выходил, и оставьте ее на 10 минут. Через этот промежуток времени веник будет уже достаточно распарен для «правильного» банного ритуала.
   Ну и наконец последний, ЧЕТВЕРТЫЙ СПОСОБ запаривания веника сгодится тогда, когда Вы уже пришли, разделись и стоите посреди бани, а в руках у Вас – не просто сухой, а чудовищно сухой, сухой, как пустыня Кара-Кум, ну просто неимоверно пересушенный веник! Что предпринять, если суровая судьба обрушила на Вас такое испытание? Не беда! Можно постараться распарить веник горячим паром от каменки. Делается это так: налейте в таз горячей воды и опустите в нее веник, но не более чем на 1—1,5 минуты. Выньте веник и не стряхивайте его. Затем, проявив чудеса ловкости, потрясите веник над каменкой. Вода, падающая с веника на каменку, образует пар, и этим-то паром веник и распаривается буквально за несколько минут. Естественно, избрав этот способ, надо быть предельно осторожным, чтобы ненароком не ошпарить руки. И еще: следите, чтобы листья с веника не падали на каменку. Если это произойдет, то большого несчастья, конечно, не случится, но и удовольствие от бани будет не очень большим. Дело в том, что листья, даже влажные, попав на каменку, будут гореть. Копоть, запах – все это не способствует оздоровлению атмосферы в парной. Придется каким-то образом очищать каменку от попавших листьев, проветривать парную... Лишние хлопоты!
   Но, как известно, хотя веник и «над всеми начальник», одним только веником в парилке не обойтись. Что же еще необходимо взять с собой в баню предусмотрительному человеку, чтобы чувствовать себя в этом месте всеобщей чистоты и здоровья полностью экипированным?

Умывальников начальник и мочалок командир

   Итак, что еще нужно взять с собой в баню, чтобы не оплошать и помыться с удовольствием?
   Мыло, шампунь – это понятно, это каждый выбирает по своему собственному вкусу и типу кожи. Но не будете же вы просто водить куском мыла по своему бесценному телу – хотя порою в бане можно встретить и таких чудаков, которые опасаются, что более энергичное трение с применением каких-либо вспомогательных средств могут начисто снять их драгоценную кожу.
   Нет, никто не спорит, каждый волен располагать собой и своей кожей так, как это ему заблагорассудится, но мытье без мочалки – это пустая трата времени и размазывание грязи по телу. Ведь когда мы ходим в баню? Когда загрязнится наш естественный покров, называемый кожей.
   В процессе всей нашей жизни с кожи постоянно слущивается верхний слой – чешуйки эпителия вместе с пылью и грязью, оседающих на нем. А прибавьте к этому и пот, который, испаряясь с нашего тела, все равно оставляет на нашей коже некоторые вредные, даже токсичные вещества? Вот и станет понятно, что простым намыливанием здесь не обойтись. Одно мыло не сможет удалить с нашей кожи те отмершие частички, от которых нам так хочется избавиться.
   Итак, чем же кроме мыла можно очистить кожу? «Ну, конечно же, мочалкой!» – воскликнет наш нетерпеливый читатель и будет, конечно же, прав. А слышали ли вы о том, что не только этим предметом счищали грязь и пот с тела? Наверное, нет. Так вот, в древности существовали специальные скребки для подобной процедуры. Такими предметами роскоши «баловались» древние греки. Скребки были из слоновой кости, из зубов экзотических животных, например крокодила, это могли быть и просто деревянные дощечки, тщательно обработанные и заостренные.
   Все эти предметы роскоши были богато украшены, причем не только те, которыми пользовались женщины, но и те, которые принадлежали мужчинам. Ведь в Древнем Риме, как Вы уже знаете, существовал самый настоящий культ бань, и никаких средств не жалели на то, чтобы придать еще больше роскоши и блеска банным удовольствиям.
   Право же, неизвестно, существовали ли мочалки в нашем, русском понимании этого слова, в Древнем Риме, но что происхождение слова «мочалка» русское, в этом не остается сомнений. Это слово постоянно упоминается в повседневной жизни русского человека, а также в пословицах и поговорках. «На колу мочало, начинай сначала», «жевать мочало» – это о человеке, который не может внятно объяснить свою мысль, а также и чужую.
   Значит, мы с Вами уяснили, что кроме мыла мыться мы будем мочалкой. Но нужно умело сочетать мытье с другими банными процедурами. Например, как известно, не стоит мыться мочалкой с мылом до посещения парилки. Почему? Да потому, что тогда горячий пар будет приносить не пользу, а вред: раздражать и сушить кожу, с которой уже смыт верхний защитный слой в виде жировой смазки.
   Так вот, когда мы зайдем в парилку, с собой мы возьмем только веник, а все остальные принадлежности оставим в помещении для мытья. Вот мы сидим, паримся; по коже стекает пот, сама кожа размякла – самое время снимать с нее грязь, причем самыми эффективными методами.
   Взяли мочалку, намылили... Постойте, а какая у нас мочалка? То самое «мочало», о котором говорится в поговорке? Тогда хорошо. Для мытья лучше всего использовать натуральные мочалки. Такими являются высушенные плоды растения люффа, которые, когда с них снята корочка, представляют собой нечто пористое, жесткое и переплетенное; да, впрочем, что его описывать, мы все его видали в бане и пользовались им не раз. Жалко только, что со временем эта жесткость понемногу исчезает, волокна разрываются, и мочалка приходит в полную негодность. Ничто не вечно в этом мире!
   Ну, если такую натуральную мочалку мы худо-бедно знаем, то мочалки из лыка для нас уже экзотика. А жаль. Впрочем, встречается еще эта забытая невидаль, особенно среди банных старожилов. И если их спросить о том, каково мыться такой мочалочкой, то услышишь в ответ только похвальные отзывы. И нежна-то она, и крепка-то она, и кожу не ранит, а вместе с тем хорошо отмывает. Правда, вид у нее не очень-то презентабельный, но... Для чего нам умелые руки?
   Если мы возьмем какую-нибудь плотную ткань, типа брезента, сложим ее в несколько раз, нашьем с одной стороны то самое лыко, аккуратно, не растрепкой; пришьем с двух сторон по длинной ручке, за которые будем держаться, пока трем спину, – вот и получилась новомодная экологически чистая мочалка!
   А знаете ли вы, что кроме скребков и мочалок с давних пор растираются щетками. Да-да, именно! Но, конечно, не такими, которыми вы, например, чистите свою одежду или обувь. Нет, банные щеточки должны быть небольшими, удобными, и, конечно же, натуральными. Например из свиной щетины, которая закрепляется на небольшой деревянной дощечке – и щеточка готова. Для удобства ее иногда делают с длинной ручкой, чтобы человек мог самостоятельно потереть себе все труднодоступные места, не обращаясь к помощи других парящихся.
   Все эти средства нужны, чтобы наладить систему кровообращения. После парной тело и так распарено, разотрем его еще мочалкой или щеткой с мылом – и вы посмотрите, как ваша кровь побежит по сосудам! Мылиться тоже нужно, соблюдая определенные правила: по часовой стрелке, постепенно переходя от шеи к ногам.
   А если у вас мочалка синтетическая? Честно говоря, даже говорить об этом предмете как о средстве для мытья тела не хочется. Только подумайте: натуральная баня, натуральное дерево, натуральный пар, наконец, натуральное Ваше тело – и какой-то предмет, связанный из синтетической нити, которой в магазинах перевязывают коробки с покупками. Убогое ремесленное изделие с торчащими петельками и волосками.
   Как же «комфортно» им мылиться! Как же удобно этими петельками цепляться за родинки, бородавки, волосы и прочее, что имеется на нашем теле! А только представить, как такая «шкуросдирательница» скользит по вашему телу... Просто мороз по коже, стоит только представить себе такое, и уж лучше согласишься ходить немытым, чем подвергать себя подобным мучениям.
   Также существуют и изделия, называемые мочалками, из скрученной лески. На такие «произведения» просто нет слов. Они выглядят на прилавке, как белая пена, но уже после первой мойки скатываются в комок, которым почти невозможно намылиться, но очень легко зацепиться за все что угодно.
   Кстати, наши предки, которые понимали толк в банном деле, любили растираться во время парения или после оного шерстяной рукавицей. Она делалась большой, из нескольких слоев шерстяной ткани, и ее намыливали или нет – по вкусу. Также в бане могут понадобиться и брезентовые рукавицы. «Зачем?» – удивитесь Вы. А веник? Думаете, его легко держать в руках за эти сучья да еще орудовать им? Также рукавицы пригодятся, чтобы поддавать жару, – ведь ковш, как и все в парилке, будет раскаленным.
   И последнее, что нужно знать о мочалках. Какой бы хорошей натуральной ни была мочалка, не следует ею тереться очень рьяно, а также более двух раз. Исходите из потребностей и возможностей своей кожи, и все будет нормально.
   Однако трудно обойтись в бане не только без мочалки, но и без других немаловажных предметов, способных защитить наши ноги и голову в парилке. Да-да, мы говорим о тех предметах «одежды», которые не выглядят в бане нелепо, – о шапочке и шлепанцах, именно о них и пойдет речь дальше.

Без порток, но в шляпе

   С мочалками мы разобрались, а что еще должен иметь с собой человек, собравшийся попариться в бане? Два «Ш» и одно «Т». Два «Ш» – это шаечка и шапочка. Кто не знает, что такое «шаечка», поясним, что это – ласковое название шайки. А шайка в современном понимании этого слова – просто таз для мытья, для запаривания того же веника и так далее.
   Раньше шайки были деревянными, крепко сколоченными. Их старались делать из деревьев легких пород, например липы, березы. Вода в них долго оставалась теплой, определенный сорт дерева придавал свой запах. Сейчас, конечно, трудно представить себе человека, который потащится в общую баню с тяжелой деревянной шайкой в руках, но в некоторых – деревенских банях они сохранились. А нам с Вами – увы! – приходится довольствоваться ее пластмассовыми, эмалированными и оцинкованными подобиями.
   Нужно ли говорить о том, что нельзя пользоваться в бане чужой шайкой по причине соблюдения все той же гигиены и санитарной безопасности? А по отношению к своей, личной, нужно соблюдать все санитарные правила: тщательно мыть ее после каждого посещения бани чистящим порошком с добавлением веществ, убивающих бактерии. Или можно воспользоваться жидким отбеливателем, в состав которого входит хлор, превосходно очищающий поверхность любого обрабатываемого предмета от болезнетворных бактерий.
   Но представим себе, что Вы в такой спешке и предвкушении удовольствия собирались в баню, что совершенно забыли о таком важном предмете. Что можно сделать в таком случае? В общественной бане обязательно должны быть в ассортименте свободные тазики для мытья. Взяв один из них, нужно постараться его обработать. Легко предположить, что если Вы забыли взять с собой в баню такой важный предмет, как шайка, или, говоря современно, тазик, то Вы стопроцентно не берете с собой в баню дезинфицирующие средства. Но кое-что можно все-таки сделать. Хорошенько намыльте тазик, а потом обдайте его кипятком. Такую процедуру лучше повторить несколько раз. И пожалуйста, будьте осторожны с кипятком, не добавляйте к своей забывчивости еще и неосторожность, в результате которой может случиться неприятность.
   А теперь поговорим о втором «Ш» – то есть шапочке. «Шапочке? – удивленно спросите Вы. – А зачем она в бане-то?» Ну, не в самой бане, а в ее, скажем, центральном месте – парной. Шапочка нужна для того, чтобы сильный жар не испортил Ваши драгоценные волосы и не перегрел Вашу бесценную голову.
   Каким должен быть сей нужный предмет? Тут существует множество вариантов. Кто-то просто обертывает голову полотенцем. Это, конечно, тоже вариант, причем не из последних. Махровое полотенце неплохо защищает голову от пара и перегрева. Но тут можно внести некоторые усовершенствования, например, подобрать головное полотенце в тон к основному, а еще лучше – приобрести комплект полотенец: одно побольше, другое поменьше.
   Полотенце на голове, конечно, имеет свои преимущества, но и тут есть небольшой недостаток: не всегда удается закрепить его так, чтобы оно прочно держалось на голове, иногда в самый неподходящий момент чалма на голове, которую Вы так тщательно сооружали, может развязаться, и Вам придется сооружать ее снова, уже не так умело и ловко, как перед парением. И часто случается, что человеку по несколько раз приходится поправлять свой головной убор, а это, согласитесь, весьма утомительно и отвлекает от основной процедуры – парения.
   Поэтому широко распространен другой выход из положения – шапочка. Она может быть сделана из той же махровой ткани, причем ее можно изготовить самостоятельно, из того самого маленького полотенца, которое мы приобрели в комплект к основному.
   Не менее распространены шерстяные шапочки. Они, в силу того, что шерсть – натуральный материал, тоже хорошо предохраняют от теплового удара. Многие для этой цели берут старенькие лыжные шапочки, но, согласитесь, не стоит надевать себе на голову всякое старье, лучше немного «разориться» и купить специальную, красивую и стильную шапочку специально для бани, такие часто продаются в комплекте с полотенцем. «Банная» шапочка имеет оригинальную расцветку, яркий рисунок и добавит вам настроения, когда вы будете париться.
   Также делают шапочки из войлока, на манер тюбетеек или грузинских национальных головных уборов, которые плотно прилегают к верхней части головы. Иногда в парной можно встретить и таких чудаков, которые парятся в допотопных шапках-ушанках с вылезшим ворсом и при этом смотрятся весьма живописно, но мы, дорогие наши начинающие любители бани, не будем все же равняться на них, не так ли? И, конечно, совсем уж не подходит для наших целей резиновая шапочка, которая, конечно, тоже предназначена для купания, но совсем в другом месте и в другое время.
   Резина вообще не очень-то желательна в таком месте, как баня. Почему? Да потому, что соприкосновение данного материала с кафелем, покрытым мыльной водой, дает уникальный и неповторимый скользящий эффект. Этот скользящий эффект может смениться не менее интересным эффектом громкого падения тела на тот самый кафель, которым, увы, покрыт пол в подавляющем большинстве общих бань.
   Как Вы уже догадались, сейчас речь пойдет о последнем атрибуте, указанном в начале нашего с Вами разговора, – о последнем «Т», то есть о тапочках. Во-первых, зачем нужны тапочки? Да для соблюдения все той же личной гигиены, о которой мы не устаем говорить. Баня – место общего пользования, и среди множества «пользователей» могут быть всякие – в том числе и больные грибковыми и другими заболеваниями кожи. Лучше предупредить болезнь, чем ее лечить. Это неписаное правило известно всем.
   Раньше, конечно, в семейных банях не было потребности в таком предохранении, и люди могли позволить и своим ступням расслабиться и получать удовольствие от банных процедур. Сейчас, к сожалению, в большинстве случаев это невозможно, и приходится надевать тапочки.
   Итак, какими они должны быть? Самое первое и основное правило – не скользкими. Резина и ее подобия тут не подходят – в силу того эффекта, о котором мы с вами только что говорили. Но к сожалению, наша промышленность выпускает тапочки и сланцы именно из такого материала, руководствуясь, наверное, теми соображениями, что резина легче поддается всевозможным санитарным обработкам, которые необходимо проводить, если Вы посещаете подобные места общего пользования.
   Лучше, конечно, найти тапочки из такого материала, который дает меньший эффект скольжения. Такие тапочки, хоть и редко, но бывают в продаже. Когда будете выбирать, обратите внимание на то, чтобы подошва была рельефной, так как это способствует наилучшему удержанию равновесия. Выбирайте закрытые модели, то есть чтобы носок и пятка были закрыты: так меньше вероятность заражения. И наконец, остановите свой выбор на модели ярких цветов, если возможно, подходящей по цвету ко всему Вашему банному комплекту. Тогда Вы получите дополнительное удовольствие от своего внешнего вида, а это способствует улучшению общего самочувствия и удовольствию, которое должна доставлять баня.

Махровый эгоизм (полотенце)

   Идти в баню и забыть взять с собой полотенце – это все равно, что забыть какую-то самую необходимую тебе вещь, без которой не можешь обойтись в повседневной жизни. Баня так же немыслима без полотенца, как и вообще без всей банной атрибутики – мыла, мочалки, веника и чего-то еще. Если эти три перечисленные вещи, помимо самой бани, составляют основу всего банного мытья, то полотенце его логически завершает – процессом своевременного вытирания.
   Полотенце не просто нужно в бане – оно там необходимо. И там нужно не просто какое-то полотенце – там надо иметь
Хорошее полотенце.
   Так что же это такое – банное полотенце, и как им надо пользоваться? Полотенце, которое берешь с собой в баню, – это особое полотенце, не то, что ты видишь каждый день висящим где-нибудь в углу ванной или тем более на крючке в кухне и которым постоянно и активно вытираешься.