соль, молотый перец по вкусу
Салат из корня пастернака с яйцами
Пастернак и морковь натираем на крупной терке, смешиваем с рублеными яблоками и вареными яйцами, добавляем соль, лимонный сок, поливаем сметанным соусом и посыпаем рубленой зеленью укропа.
Состав: 2 яйца
50 г кореньев пастернака
50 г моркови
80 г яблок
80 г сметанного соуса
15 г лимонного сока
30 г укропа
соль по вкусу
Салат из маринованных грибов с яйцами
Маринованные грибы нарезаем, добавляем нарезанные крутые яйца, зеленый горошек, нарезанный репчатый или зеленый лук, соль и сметану (1/2 порции).
Все перемешиваем, выкладываем горкой в салатник, заливаем оставшейся сметаной и украшаем луком и ломтиками крутого яйца.
Состав: 2 яйца
170 г маринованных грибов
70 г репчатого лука или зеленого
75 г сметаны
соль и консервированный зеленый горошек по вкусу
Салат из шампиньонов и яиц
Шампиньоны промываем, отвариваем в подсоленной воде, охлаждаем и нарезаем ломтиками. Сваренные вкрутую яйца нарезаем кубиками. Яйца соединяем с грибами и заправляем уксусом и растительным маслом.
Салат посыпаем зеленью петрушки или укропа.
Состав: 2 яйца
300 г свежих шампиньонов
15 г уксуса 3 %-ного
35 г растительного масла
15 г укропа и петрушки
соль по вкусу
Салат грибной с яйцами
Маринованные или свежие грибы крупно нарезаем, добавляем к ним рубленые яйца, нарезанный репчатый лук, солим по вкусу.
Перед подачей на стол перекладываем в салатник, заливаем сметаной, украшаем зеленью.
Состав: 2 яйца
150 г свежих или маринованных грибов
20 г репчатого лука
25 г сметаны
зелень и соль по вкусу
Сельдь иваси с яйцами
Сельдь разделываем на филе, вымачиваем в молоке. Варим вкрутую яйца, чистим и разрезаем так, чтобы половинки их устойчиво лежали на блюде (для этого у каждой половинки белок немного срезают).
Филе сельди нарезаем ломтиками и каждый сворачиваем плотным валиком, а затем кладем сельдь на каждую половинку яйца.
С помощью бумажной трубочки кладем на яйца майонез и украшаем блюдо ломтиками салата, зеленью лука, кружками помидоров и огурцов.
Состав: 2 яйца
85 г сельди иваси
15 г майонеза
30 г помидоров
30 г огурцов зелень, соль по вкусу
Салат из копченой салаки с картофелем и яйцами
Очищенную и нарезанную копченую салаку, картофель и нарубленные яйца перемешиваем и заливаем сметаной, заправляем горчицей, солью и сахаром.
К сметане при желании можно добавить уксус или лимонный сок.
Состав: 2 яйца
200 г копченой салаки
100 г отварного картофеля
100 г сметаны
сахар, горчица, соль по вкусу
Салат из яиц и копченой скумбрии
Очищаем от кожи и костей рыбу. Яблоки, соленые огурцы, крутые яйца нарезаем кубиками, добавляем зеленый горошек, рубленый зеленый лук, все перемешиваем и заливаем майонезом.
Салат укладываем горкой, украшаем дольками крутого яйца, зеленью.
Состав: 2 яйца
200 г копченой скумбрии
150 г консервированного зеленого горошка
70 г соленых огурцов
25 г зеленого лука
200 г майонеза
зелень петрушки
70 г яблок
Салат из консервированного кальмара с яйцами
Яйца отвариваем и отделяем желтки, лук мелко шинкуем и поджариваем на растительном масле. Вареный картофель и кальмары нарезаем брусочками, а белок – ломтиками. Все компоненты перемешиваем, добавив соль и перец.
Блюдо украшаем половинками желтков яиц и листьями салата.
Состав: 3 яйца
200 г кальмаров
200 г отварного картофеля
150 г репчатого лука
60 г растительного масла
10 г листового салата
перец молотый, соль по вкусу
Помидоры, фаршированные яйцами и салакой
Салаку разделываем, снимаем мякоть с костей и нарезаем ее мелкими кусочками. Добавляем рубленые яйца, по вкусу майонез, перец и мелко нарезанный лук.
У помидоров срезаем верхушки и вынимаем часть мякоти, после чего фаршируем их подготовленной смесью. Затем помидоры выкладываем на блюдо, поливаем майонезом и посыпаем зеленым луком.
Состав: 2 яйца
100 г соленой или маринованной салаки
200 г помидоров
40 г майонеза
20 г зеленого лука
перец по вкусу
Салат из яиц и творога
Морковь очищаем и натираем на терке с мелкими отверстиями. Творог протираем через дуршлаг, соединяем с натертой морковью, затем добавляем нашинкованный зеленый лук, соль, тмин, майонез и мелко рубленные яйца.
Салат выкладываем в салатник и украшаем яйцами и луком.
Состав: 2 яйца
150 г творога
40 г зеленого лука
80 г моркови
60 г майонеза
2 г тмина
соль по вкусу
ПЕРВЫЕ БЛЮДА
Супы
Салат из корня пастернака с яйцами
Пастернак и морковь натираем на крупной терке, смешиваем с рублеными яблоками и вареными яйцами, добавляем соль, лимонный сок, поливаем сметанным соусом и посыпаем рубленой зеленью укропа.
Состав: 2 яйца
50 г кореньев пастернака
50 г моркови
80 г яблок
80 г сметанного соуса
15 г лимонного сока
30 г укропа
соль по вкусу
Салат из маринованных грибов с яйцами
Маринованные грибы нарезаем, добавляем нарезанные крутые яйца, зеленый горошек, нарезанный репчатый или зеленый лук, соль и сметану (1/2 порции).
Все перемешиваем, выкладываем горкой в салатник, заливаем оставшейся сметаной и украшаем луком и ломтиками крутого яйца.
Состав: 2 яйца
170 г маринованных грибов
70 г репчатого лука или зеленого
75 г сметаны
соль и консервированный зеленый горошек по вкусу
Салат из шампиньонов и яиц
Шампиньоны промываем, отвариваем в подсоленной воде, охлаждаем и нарезаем ломтиками. Сваренные вкрутую яйца нарезаем кубиками. Яйца соединяем с грибами и заправляем уксусом и растительным маслом.
Салат посыпаем зеленью петрушки или укропа.
Состав: 2 яйца
300 г свежих шампиньонов
15 г уксуса 3 %-ного
35 г растительного масла
15 г укропа и петрушки
соль по вкусу
Салат грибной с яйцами
Маринованные или свежие грибы крупно нарезаем, добавляем к ним рубленые яйца, нарезанный репчатый лук, солим по вкусу.
Перед подачей на стол перекладываем в салатник, заливаем сметаной, украшаем зеленью.
Состав: 2 яйца
150 г свежих или маринованных грибов
20 г репчатого лука
25 г сметаны
зелень и соль по вкусу
Сельдь иваси с яйцами
Сельдь разделываем на филе, вымачиваем в молоке. Варим вкрутую яйца, чистим и разрезаем так, чтобы половинки их устойчиво лежали на блюде (для этого у каждой половинки белок немного срезают).
Филе сельди нарезаем ломтиками и каждый сворачиваем плотным валиком, а затем кладем сельдь на каждую половинку яйца.
С помощью бумажной трубочки кладем на яйца майонез и украшаем блюдо ломтиками салата, зеленью лука, кружками помидоров и огурцов.
Состав: 2 яйца
85 г сельди иваси
15 г майонеза
30 г помидоров
30 г огурцов зелень, соль по вкусу
Салат из копченой салаки с картофелем и яйцами
Очищенную и нарезанную копченую салаку, картофель и нарубленные яйца перемешиваем и заливаем сметаной, заправляем горчицей, солью и сахаром.
К сметане при желании можно добавить уксус или лимонный сок.
Состав: 2 яйца
200 г копченой салаки
100 г отварного картофеля
100 г сметаны
сахар, горчица, соль по вкусу
Салат из яиц и копченой скумбрии
Очищаем от кожи и костей рыбу. Яблоки, соленые огурцы, крутые яйца нарезаем кубиками, добавляем зеленый горошек, рубленый зеленый лук, все перемешиваем и заливаем майонезом.
Салат укладываем горкой, украшаем дольками крутого яйца, зеленью.
Состав: 2 яйца
200 г копченой скумбрии
150 г консервированного зеленого горошка
70 г соленых огурцов
25 г зеленого лука
200 г майонеза
зелень петрушки
70 г яблок
Салат из консервированного кальмара с яйцами
Яйца отвариваем и отделяем желтки, лук мелко шинкуем и поджариваем на растительном масле. Вареный картофель и кальмары нарезаем брусочками, а белок – ломтиками. Все компоненты перемешиваем, добавив соль и перец.
Блюдо украшаем половинками желтков яиц и листьями салата.
Состав: 3 яйца
200 г кальмаров
200 г отварного картофеля
150 г репчатого лука
60 г растительного масла
10 г листового салата
перец молотый, соль по вкусу
Помидоры, фаршированные яйцами и салакой
Салаку разделываем, снимаем мякоть с костей и нарезаем ее мелкими кусочками. Добавляем рубленые яйца, по вкусу майонез, перец и мелко нарезанный лук.
У помидоров срезаем верхушки и вынимаем часть мякоти, после чего фаршируем их подготовленной смесью. Затем помидоры выкладываем на блюдо, поливаем майонезом и посыпаем зеленым луком.
Состав: 2 яйца
100 г соленой или маринованной салаки
200 г помидоров
40 г майонеза
20 г зеленого лука
перец по вкусу
Салат из яиц и творога
Морковь очищаем и натираем на терке с мелкими отверстиями. Творог протираем через дуршлаг, соединяем с натертой морковью, затем добавляем нашинкованный зеленый лук, соль, тмин, майонез и мелко рубленные яйца.
Салат выкладываем в салатник и украшаем яйцами и луком.
Состав: 2 яйца
150 г творога
40 г зеленого лука
80 г моркови
60 г майонеза
2 г тмина
соль по вкусу
ПЕРВЫЕ БЛЮДА
Супы
Яйца, сваренные вкрутую и «в мешочек», в виде омлетов и взбитые, используют во многих видах супов.
Бульон с яйцом и гренками
Готовим бульон, варим яйца «в мешочек». При подаче в тарелку кладем прогретое яйцо «в мешочек» и заливаем его прозрачным бульоном.
Отдельно на тарелке подаем гренки с сыром.
Состав: 1 яйцо
400 г прозрачного бульона (мясной, куриный или из дичи)
50 г пшеничного хлеба
10 г сыра
4 г сливочного масла
соль по вкусу
Бульон с яичными хлопьями
Яйцо выпускаем в посуду и хорошо размешиваем, затем вводим через дуршлаг в кипящий мясной прозрачный обезжиренный бульон, непрерывно помешивая, и провариваем 2–3 минуты.
Можно добавлять в бульон только яичные белки.
Состав: 1 яйцо
300 г прозрачного бульона
соль по вкусу
Бульон с омлетом и кукурузой
Вареную кукурузу, смешанную с яйцом и молоком, солим, кладем в специальные металлические формочки или мелкие сотейники, смазанные сливочным маслом, и запекаем в жарочном шкафу. Готовый омлет оставляем на 10–15 минут в тепле, затем вынимаем из формы и нарезаем на порции.
При подаче в тарелку кладем порцию омлета и заливаем его готовым прозрачным бульоном.
Омлет можно приготовить с капустой, томатом, спаржей и другими продуктами.
Состав: 1 яйцо
400 г мясного бульона
50 г вареной кукурузы (зерна)
25 г молока
10 г сливочного масла
соль по вкусу
Бульон с жареными сосисками
Сосиски нарезаем кружочками, обваливаем в яйце, затем в сухарях и обжариваем в растительном масле.
В чашки разливаем горячий бульон, кладем жареные сосиски и посыпаем зеленью петрушки.
Подаем с белым хлебом.
Состав: 1 яйцо
750 мл мясного бульона
зелень петрушки
2 сосиски
немного молотых сухарей
растительное масло для обжаривания сосисок
Окрошка сборная мясная
Отварную охлажденную говядину, а также ветчину, белок сваренного вкрутую яйца, подготовленный зеленый лук, свежие огурцы без кожицы нарезаем очень мелко. Сметану, протертые желтки крутых яиц, готовую горчицу, сахар, соль хорошо растираем и разводим квасом.
При подаче в квас кладем подготовленные мясные продукты, заправку (из желтков яиц и горчицы), сметану и посыпаем зеленью петрушки, укропа.
Состав: 1 яйцо
300 г хлебного кваса
65 г говядины
20 г вареной ветчины (окорок)
40 г зеленого лука
75 г свежих огурцов
20 г сметаны
5 г сахара
2 г готовой горчицы
5 г укропа
соль по вкусу
Окрошка овощная
Готовим так же, как окрошку мясную сборную, только вместо мясных продуктов кладем вареные, нарезанные кубиками, охлажденные картофель и морковь, а также сырой редис.
Состав: 1 яйцо
300 г хлебного кваса
100 г картофеля
15 г моркови
50 г зеленого лука
80 г свежих огурцов
30 г редиса
30 г сметаны
2 г готовой горчицы
5 г укропа
сахар и соль по вкусу
Окрошка уральская
Картофель, морковь отвариваем, очищаем, нарезаем мелкими кубиками. Редис и свежие огурцы нарезаем также кубиками. Квашеную капусту и лук перебираем и мелко рубим. Подготовленные овощи кладем в кастрюлю, добавляем квас, рубленые белки яиц.
Желток хорошо разминаем, разводим квасом, соединяем с остальными продуктами.
Подаем, посыпав укропом, заправляем сметаной.
Состав: 1 яйцо
200 г кваса
50 г картофеля
30 г квашеной капусты
20 г моркови
30 г зеленого лука
30 г свежих огурцов
зелень укропа, горчица, соль по вкусу
Борщ холодный
В свекольный отвар кладем вареные, охлажденные и нарезанные свеклу и морковь, а также свежие огурцы, зеленый лук, сахар, соль и добавляем 3 %-ный уксус.
При подаче в тарелку кладем половину яйца, сваренного вкрутую, сметану, зелень петрушки или укропа.
Состав: 1 яйцо
350 г свекольного отвара
120 г свеклы
30 г моркови
30 г зеленого лука
60 г свежих огурцов
40 г сметаны
5 г сахара
5 г уксуса 3 %-ного
5 г укропа
соль по вкусу
Свекольник
В хлебный квас кладем нарезанные кубиками или соломкой вареные свеклу, морковь, а также свежие огурцы, зеленый лук, уксус, соль, сахар.
Подаем свекольник так же, как борщ холодный. Если свекольник готовим на хлебном квасе и свекольном отваре, то хорошо промытую неочищенную свеклу отвариваем, а отвар процеживаем, охлаждаем и соединяем с хлебным квасом.
Состав: 1 яйцо
300 г хлебного кваса
100 г свеклы
25 г моркови
30 г зеленого лука
60 г свежих огурцов
40 г сметаны
сахар, уксус, соль, укроп по вкусу
Редька с квасом
Очищаем редьку, натираем на терке, смешиваем с квасом, кладем вареный картофель, нарезанный ломтиками, вареное яйцо, зеленый лук, сметану, солим, по желанию добавляем зелень петрушки или укропа.
Состав: 1 яйцо
50 г редьки
30 г картофеля
20 г зеленого лука
20 г сметаны
200 г кваса
зелень и соль по вкусу
Суп весенний
Очищаем и мелко нарезаем зеленый лук, чеснок, петрушку, мяту и кладем в кипящую подсоленную воду. Приблизительно через 20 минут добавляем муку, разведенную уксусом. Суп доводим до готовности, затем снимаем с огня, добавляем сливочное масло и заправляем сваренными вкрутую яйцами.
Состав: 2 яйца
20 г зеленого лука
5 г чеснока (перо)
20 г зелени петрушки
3 г мяты
20 г муки
1 г уксуса 3 %-ного
10 г сливочного масла
300 г воды
соль по вкусу
Щи из крапивы с яйцом
1-й вариант. Перебираем, промываем и мелко нарезаем молодую крапиву. Пассеруем ее с маслом, измельченным репчатым луком и мукой, солим и заливаем горячей водой. Суп доводим до кипения. Перед тем как снять суп с огня, вливаем в него молоко.
Варим вкрутую яйца, хорошо охлаждаем и нарезаем мелкими кубиками. Смешиваем с толченым черным перцем или мелко нарезанной зеленью петрушки. В глубокую тарелку кладем по 2 столовые ложки приготовленной смеси и наливаем суп.
Состав: 2 яйца
300 г молодой крапивы
30 г сливочного масла
30 г репчатого лука
10 г пшеничной муки
200 г молока
10 г зелени петрушки
200 г воды
перец и соль по вкусу
2-й вариант. Перебранную вымытую молодую крапиву погружаем на 2–3 минуты в кипяток, откидываем на решето, обливаем холодной водой и, когда она стечет, пропускаем через мясорубку, затем тушим в сотейнике с маслом 10–15 минут. Нарезаем мелкими кубиками морковь, лук репчатый и пассеруем в масле. За 2–3 минуты до готовности добавляем мелко нарезанный зеленый лук.
В кипящий бульон кладем крапиву, пассерованные морковь и лук и варим на тихом огне 20–25 минут. За 10 минут до окончания варки добавляем нарезанные листья свежего щавеля, соль, специи.
Перед подачей заправляем щи по вкусу сметаной, добавляем нарезанные яйца, зелень.
Щи из крапивы хорошо подавать холодными, с ватрушками.
Состав: 2 яйца
100 г крапивы
400 г мясного бульона
50 г щавеля
20 г моркови
10 г репчатого лука
100 г сметаны
40 г топленого масла
зелень, специи и соль по вкусу
Суп с рублеными яйцами
Хлеб (50 г) нарезаем ломтиками и подсушиваем в духовке. Оставшийся хлеб натираем и поджариваем с маслом. Кладем в кастрюлю тертый хлеб, гренки, мелко рубленные яйца, рубленую зелень укропа или петрушки, заливаем бульоном и сейчас же подаем на стол.
Состав: 2 яйца
100 г ржаного хлеба
300 г бульона
20 г сливочного масла
10 г зелени укропа или петрушки
соль по вкусу
Суп с сыром и яйцом
Тертый хлеб перемешиваем с тертым сыром и взбитыми яйцами, солим, перчим и вводим эту смесь, непрерывно помешивая, в мясной бульон. Кастрюлю накрываем крышкой и ставим на слабый огонь на 7–8 минут.
Перед подачей суп тщательно перемешиваем.
Состав: 1 яйцо
250 г сыра
1 л мясного бульона
100 г пшеничного хлеба
перец и соль по вкусу
Суп по-итальянски
Ломтики хлеба намазываем с обеих сторон маслом и обжариваем. Кладем в кастрюлю, заливаем бульоном, добавляем сырое яйцо и ставим в духовку. Когда белок затвердеет, добавляем тертый сыр и мелко нарезанный зеленый лук.
Состав: 2 яйца
100 г пшеничного хлеба
500 г мясного бульона
40 г сливочного масла
30 г сыра
10 г зеленого лука
соль по вкусу
Овощной суп
Морковь и корень сельдерея чистим и натираем на крупной терке, заливаем водой или бульоном и варим 15 минут. Затем добавляем цветную капусту и варим еще 10 минут.
Отдельно разогреваем на сковороде манную крупу с маслом, вливаем немного воды, тщательно перемешиваем, чтобы не образовалось комков, и кладем в суп. Солим по вкусу, снимаем с огня, впускаем осторожно яйцо (белок должен свернуться) и всыпаем измельченную зелень петрушки.
Состав: 1 яйцо
1 л воды или мясного бульона
1 морковь
1/2 корня сельдерея
3–4 небольших соцветия цветной капусты
1 чайная ложка манной крупы
20 г сливочного масла
соль по вкусу, зелень петрушки
«Стеклянный» суп
Очищенный картофель нарезаем тонкими ломтиками и варим в подсоленной воде до тех пор, пока не разварится. Снимаем с огня, добавляем масло и взбитое с молоком яйцо.
Подаем с белым хлебом.
Это очень легкий суп, его приготавливают, например, в тех случаях, когда нужно разгрузить организм после праздничных дней.
Состав: 1 яйцо
3 картофелины
50 г сливочного масла
100 мл молока
750 мл воды
соль по вкусу
Суп из квашеной капусты с грибами
Грибы варим 20 минут в 1 л воды.
Картофель чистим, промываем, нарезаем кубиками, кладем в кастрюлю с грибами, добавляем тмин, немного соли и варим до мягкости.
Капусту варим отдельно в небольшом количестве воды. Когда капуста станет мягкой, кладем ее в суп. Муку размешиваем в сметане с яйцом, вливаем в кипящий суп и добавляем масло.
Можно посыпать измельченной зеленью петрушки.
Состав: 1 яйцо
150 г картофеля
200 г квашеной капусты
1 ст. ложка муки
200 мл сметаны
2 ст. ложки сушеных грибов
4–5 горошин черного перца
тмин, соль по вкусу
1–1,5 л воды
25 г сливочного масла
Суп с грибными клецками
Мелко нарезанный лук пассеруем в масле, остужаем, добавляем мелко нарезанные отваренные грибы, соль, перец, 2 яйца и молоко. Все тщательно перемешиваем и делаем негустой фарш, в который кладем молотые сухари.
Вскипятим воду, столовой ложкой берем порции фарша и опускаем в кипящую воду. Варим 10 минут.
Состав: 2 яйца
1,5 л воды
1 большая луковица
30 г масла
3 ст. ложки молотых сухарей
200 г свежих грибов
1/2 стакана молока
соль, черный молотый перец по вкусу
Суп из шампиньонов
Кладем в кастрюлю муку, добавляем 30 г сливочного масла, поджариваем до розоватости муки, заливаем водой и варим 3 минуты.
Шампиньоны, очищенные и мелко нарезанные, потушим с остатком масла на сковороде под крышкой, затем кладем в суп и варим около 25 минут. Перед окончанием варки взбиваем яйцо и вливаем его в кастрюлю. Выключаем огонь, всыпаем зелень петрушки и мелко нарезанный зеленый лук.
Состав: 2 яйца
150 г шампиньонов
60 г сливочного масла
1 ст. ложка муки
соль по вкусу, зеленый лук, зелень петрушки
Луковый суп с яйцами
Нарезаем хлеб ломтиками, кладем их слоями в кастрюлю и заливаем горячим мясным бульоном. Добавляем нарезанный, поджаренный на сливочном масле репчатый лук, закрываем крышкой и тушим 10–15 минут. Затем добавляем сырые яйца и кипятим.
Состав: 1 яйцо
100 г пшеничного или ржаного хлеба
500 г бульона
30 г репчатого лука
20 г сливочного масла
соль по вкусу
Луковый суп с яйцами и пряностями
Лук и чеснок крупно нарезаем и поджариваем на сливочном масле, перекладываем в кастрюлю, заливаем горячей водой, солим, добавляем перец, лавровый лист, гвоздику и даем вскипеть 2–3 раза. Смешиваем сырые яйца с холодной водой, вливаем в остывший бульон, хорошо размешиваем, добавляем пшеничный хлеб, нарезанный ровными ломтиками (как для бутерброда).
Кастрюлю закрываем крышкой и бульон слегка подогреваем. Когда хлеб хорошо набухнет, всыпаем рубленую зелень и подаем суп к столу.
Состав: 1 яйцо
100 г пшеничного хлеба
500 г воды
150 г репчатого лука
10 г чеснока
50 г сливочного масла
0,1 г перца
0,5 г лаврового листа
0,2 г гвоздики
Бульон с яйцом и гренками
Готовим бульон, варим яйца «в мешочек». При подаче в тарелку кладем прогретое яйцо «в мешочек» и заливаем его прозрачным бульоном.
Отдельно на тарелке подаем гренки с сыром.
Состав: 1 яйцо
400 г прозрачного бульона (мясной, куриный или из дичи)
50 г пшеничного хлеба
10 г сыра
4 г сливочного масла
соль по вкусу
Бульон с яичными хлопьями
Яйцо выпускаем в посуду и хорошо размешиваем, затем вводим через дуршлаг в кипящий мясной прозрачный обезжиренный бульон, непрерывно помешивая, и провариваем 2–3 минуты.
Можно добавлять в бульон только яичные белки.
Состав: 1 яйцо
300 г прозрачного бульона
соль по вкусу
Бульон с омлетом и кукурузой
Вареную кукурузу, смешанную с яйцом и молоком, солим, кладем в специальные металлические формочки или мелкие сотейники, смазанные сливочным маслом, и запекаем в жарочном шкафу. Готовый омлет оставляем на 10–15 минут в тепле, затем вынимаем из формы и нарезаем на порции.
При подаче в тарелку кладем порцию омлета и заливаем его готовым прозрачным бульоном.
Омлет можно приготовить с капустой, томатом, спаржей и другими продуктами.
Состав: 1 яйцо
400 г мясного бульона
50 г вареной кукурузы (зерна)
25 г молока
10 г сливочного масла
соль по вкусу
Бульон с жареными сосисками
Сосиски нарезаем кружочками, обваливаем в яйце, затем в сухарях и обжариваем в растительном масле.
В чашки разливаем горячий бульон, кладем жареные сосиски и посыпаем зеленью петрушки.
Подаем с белым хлебом.
Состав: 1 яйцо
750 мл мясного бульона
зелень петрушки
2 сосиски
немного молотых сухарей
растительное масло для обжаривания сосисок
Окрошка сборная мясная
Отварную охлажденную говядину, а также ветчину, белок сваренного вкрутую яйца, подготовленный зеленый лук, свежие огурцы без кожицы нарезаем очень мелко. Сметану, протертые желтки крутых яиц, готовую горчицу, сахар, соль хорошо растираем и разводим квасом.
При подаче в квас кладем подготовленные мясные продукты, заправку (из желтков яиц и горчицы), сметану и посыпаем зеленью петрушки, укропа.
Состав: 1 яйцо
300 г хлебного кваса
65 г говядины
20 г вареной ветчины (окорок)
40 г зеленого лука
75 г свежих огурцов
20 г сметаны
5 г сахара
2 г готовой горчицы
5 г укропа
соль по вкусу
Окрошка овощная
Готовим так же, как окрошку мясную сборную, только вместо мясных продуктов кладем вареные, нарезанные кубиками, охлажденные картофель и морковь, а также сырой редис.
Состав: 1 яйцо
300 г хлебного кваса
100 г картофеля
15 г моркови
50 г зеленого лука
80 г свежих огурцов
30 г редиса
30 г сметаны
2 г готовой горчицы
5 г укропа
сахар и соль по вкусу
Окрошка уральская
Картофель, морковь отвариваем, очищаем, нарезаем мелкими кубиками. Редис и свежие огурцы нарезаем также кубиками. Квашеную капусту и лук перебираем и мелко рубим. Подготовленные овощи кладем в кастрюлю, добавляем квас, рубленые белки яиц.
Желток хорошо разминаем, разводим квасом, соединяем с остальными продуктами.
Подаем, посыпав укропом, заправляем сметаной.
Состав: 1 яйцо
200 г кваса
50 г картофеля
30 г квашеной капусты
20 г моркови
30 г зеленого лука
30 г свежих огурцов
зелень укропа, горчица, соль по вкусу
Борщ холодный
В свекольный отвар кладем вареные, охлажденные и нарезанные свеклу и морковь, а также свежие огурцы, зеленый лук, сахар, соль и добавляем 3 %-ный уксус.
При подаче в тарелку кладем половину яйца, сваренного вкрутую, сметану, зелень петрушки или укропа.
Состав: 1 яйцо
350 г свекольного отвара
120 г свеклы
30 г моркови
30 г зеленого лука
60 г свежих огурцов
40 г сметаны
5 г сахара
5 г уксуса 3 %-ного
5 г укропа
соль по вкусу
Свекольник
В хлебный квас кладем нарезанные кубиками или соломкой вареные свеклу, морковь, а также свежие огурцы, зеленый лук, уксус, соль, сахар.
Подаем свекольник так же, как борщ холодный. Если свекольник готовим на хлебном квасе и свекольном отваре, то хорошо промытую неочищенную свеклу отвариваем, а отвар процеживаем, охлаждаем и соединяем с хлебным квасом.
Состав: 1 яйцо
300 г хлебного кваса
100 г свеклы
25 г моркови
30 г зеленого лука
60 г свежих огурцов
40 г сметаны
сахар, уксус, соль, укроп по вкусу
Редька с квасом
Очищаем редьку, натираем на терке, смешиваем с квасом, кладем вареный картофель, нарезанный ломтиками, вареное яйцо, зеленый лук, сметану, солим, по желанию добавляем зелень петрушки или укропа.
Состав: 1 яйцо
50 г редьки
30 г картофеля
20 г зеленого лука
20 г сметаны
200 г кваса
зелень и соль по вкусу
Суп весенний
Очищаем и мелко нарезаем зеленый лук, чеснок, петрушку, мяту и кладем в кипящую подсоленную воду. Приблизительно через 20 минут добавляем муку, разведенную уксусом. Суп доводим до готовности, затем снимаем с огня, добавляем сливочное масло и заправляем сваренными вкрутую яйцами.
Состав: 2 яйца
20 г зеленого лука
5 г чеснока (перо)
20 г зелени петрушки
3 г мяты
20 г муки
1 г уксуса 3 %-ного
10 г сливочного масла
300 г воды
соль по вкусу
Щи из крапивы с яйцом
1-й вариант. Перебираем, промываем и мелко нарезаем молодую крапиву. Пассеруем ее с маслом, измельченным репчатым луком и мукой, солим и заливаем горячей водой. Суп доводим до кипения. Перед тем как снять суп с огня, вливаем в него молоко.
Варим вкрутую яйца, хорошо охлаждаем и нарезаем мелкими кубиками. Смешиваем с толченым черным перцем или мелко нарезанной зеленью петрушки. В глубокую тарелку кладем по 2 столовые ложки приготовленной смеси и наливаем суп.
Состав: 2 яйца
300 г молодой крапивы
30 г сливочного масла
30 г репчатого лука
10 г пшеничной муки
200 г молока
10 г зелени петрушки
200 г воды
перец и соль по вкусу
2-й вариант. Перебранную вымытую молодую крапиву погружаем на 2–3 минуты в кипяток, откидываем на решето, обливаем холодной водой и, когда она стечет, пропускаем через мясорубку, затем тушим в сотейнике с маслом 10–15 минут. Нарезаем мелкими кубиками морковь, лук репчатый и пассеруем в масле. За 2–3 минуты до готовности добавляем мелко нарезанный зеленый лук.
В кипящий бульон кладем крапиву, пассерованные морковь и лук и варим на тихом огне 20–25 минут. За 10 минут до окончания варки добавляем нарезанные листья свежего щавеля, соль, специи.
Перед подачей заправляем щи по вкусу сметаной, добавляем нарезанные яйца, зелень.
Щи из крапивы хорошо подавать холодными, с ватрушками.
Состав: 2 яйца
100 г крапивы
400 г мясного бульона
50 г щавеля
20 г моркови
10 г репчатого лука
100 г сметаны
40 г топленого масла
зелень, специи и соль по вкусу
Суп с рублеными яйцами
Хлеб (50 г) нарезаем ломтиками и подсушиваем в духовке. Оставшийся хлеб натираем и поджариваем с маслом. Кладем в кастрюлю тертый хлеб, гренки, мелко рубленные яйца, рубленую зелень укропа или петрушки, заливаем бульоном и сейчас же подаем на стол.
Состав: 2 яйца
100 г ржаного хлеба
300 г бульона
20 г сливочного масла
10 г зелени укропа или петрушки
соль по вкусу
Суп с сыром и яйцом
Тертый хлеб перемешиваем с тертым сыром и взбитыми яйцами, солим, перчим и вводим эту смесь, непрерывно помешивая, в мясной бульон. Кастрюлю накрываем крышкой и ставим на слабый огонь на 7–8 минут.
Перед подачей суп тщательно перемешиваем.
Состав: 1 яйцо
250 г сыра
1 л мясного бульона
100 г пшеничного хлеба
перец и соль по вкусу
Суп по-итальянски
Ломтики хлеба намазываем с обеих сторон маслом и обжариваем. Кладем в кастрюлю, заливаем бульоном, добавляем сырое яйцо и ставим в духовку. Когда белок затвердеет, добавляем тертый сыр и мелко нарезанный зеленый лук.
Состав: 2 яйца
100 г пшеничного хлеба
500 г мясного бульона
40 г сливочного масла
30 г сыра
10 г зеленого лука
соль по вкусу
Овощной суп
Морковь и корень сельдерея чистим и натираем на крупной терке, заливаем водой или бульоном и варим 15 минут. Затем добавляем цветную капусту и варим еще 10 минут.
Отдельно разогреваем на сковороде манную крупу с маслом, вливаем немного воды, тщательно перемешиваем, чтобы не образовалось комков, и кладем в суп. Солим по вкусу, снимаем с огня, впускаем осторожно яйцо (белок должен свернуться) и всыпаем измельченную зелень петрушки.
Состав: 1 яйцо
1 л воды или мясного бульона
1 морковь
1/2 корня сельдерея
3–4 небольших соцветия цветной капусты
1 чайная ложка манной крупы
20 г сливочного масла
соль по вкусу, зелень петрушки
«Стеклянный» суп
Очищенный картофель нарезаем тонкими ломтиками и варим в подсоленной воде до тех пор, пока не разварится. Снимаем с огня, добавляем масло и взбитое с молоком яйцо.
Подаем с белым хлебом.
Это очень легкий суп, его приготавливают, например, в тех случаях, когда нужно разгрузить организм после праздничных дней.
Состав: 1 яйцо
3 картофелины
50 г сливочного масла
100 мл молока
750 мл воды
соль по вкусу
Суп из квашеной капусты с грибами
Грибы варим 20 минут в 1 л воды.
Картофель чистим, промываем, нарезаем кубиками, кладем в кастрюлю с грибами, добавляем тмин, немного соли и варим до мягкости.
Капусту варим отдельно в небольшом количестве воды. Когда капуста станет мягкой, кладем ее в суп. Муку размешиваем в сметане с яйцом, вливаем в кипящий суп и добавляем масло.
Можно посыпать измельченной зеленью петрушки.
Состав: 1 яйцо
150 г картофеля
200 г квашеной капусты
1 ст. ложка муки
200 мл сметаны
2 ст. ложки сушеных грибов
4–5 горошин черного перца
тмин, соль по вкусу
1–1,5 л воды
25 г сливочного масла
Суп с грибными клецками
Мелко нарезанный лук пассеруем в масле, остужаем, добавляем мелко нарезанные отваренные грибы, соль, перец, 2 яйца и молоко. Все тщательно перемешиваем и делаем негустой фарш, в который кладем молотые сухари.
Вскипятим воду, столовой ложкой берем порции фарша и опускаем в кипящую воду. Варим 10 минут.
Состав: 2 яйца
1,5 л воды
1 большая луковица
30 г масла
3 ст. ложки молотых сухарей
200 г свежих грибов
1/2 стакана молока
соль, черный молотый перец по вкусу
Суп из шампиньонов
Кладем в кастрюлю муку, добавляем 30 г сливочного масла, поджариваем до розоватости муки, заливаем водой и варим 3 минуты.
Шампиньоны, очищенные и мелко нарезанные, потушим с остатком масла на сковороде под крышкой, затем кладем в суп и варим около 25 минут. Перед окончанием варки взбиваем яйцо и вливаем его в кастрюлю. Выключаем огонь, всыпаем зелень петрушки и мелко нарезанный зеленый лук.
Состав: 2 яйца
150 г шампиньонов
60 г сливочного масла
1 ст. ложка муки
соль по вкусу, зеленый лук, зелень петрушки
Луковый суп с яйцами
Нарезаем хлеб ломтиками, кладем их слоями в кастрюлю и заливаем горячим мясным бульоном. Добавляем нарезанный, поджаренный на сливочном масле репчатый лук, закрываем крышкой и тушим 10–15 минут. Затем добавляем сырые яйца и кипятим.
Состав: 1 яйцо
100 г пшеничного или ржаного хлеба
500 г бульона
30 г репчатого лука
20 г сливочного масла
соль по вкусу
Луковый суп с яйцами и пряностями
Лук и чеснок крупно нарезаем и поджариваем на сливочном масле, перекладываем в кастрюлю, заливаем горячей водой, солим, добавляем перец, лавровый лист, гвоздику и даем вскипеть 2–3 раза. Смешиваем сырые яйца с холодной водой, вливаем в остывший бульон, хорошо размешиваем, добавляем пшеничный хлеб, нарезанный ровными ломтиками (как для бутерброда).
Кастрюлю закрываем крышкой и бульон слегка подогреваем. Когда хлеб хорошо набухнет, всыпаем рубленую зелень и подаем суп к столу.
Состав: 1 яйцо
100 г пшеничного хлеба
500 г воды
150 г репчатого лука
10 г чеснока
50 г сливочного масла
0,1 г перца
0,5 г лаврового листа
0,2 г гвоздики
Конец бесплатного ознакомительного фрагмента