[10]Папочка сказал, что жидкость по вкусу напоминает молоко старой лошади, и мы использовали сладкий порошок на тортики. В этот день Саша, помимо сосания груди, попил немного воды, а на следующий опять питался одним молоком. Да, в тот день он немного покапризничал, и я практически не спускала его с рук, зато впоследствии была награждена спокойными ночами и возможностью подольше поспать по утрам.
На самом деле, до четырёх месяцев ребёнку не нужно давать ничего, кроме грудного молока. К этому теперь пришли и многие грамотные педиатры. Ферментная система, позволяющая переваривать чужеродную пищу, у младенца начинает активно развиваться с трёх месяцев. До этого времени он просто не в состоянии должным образом усвоить чужеродную пищу. Одновременно с формированием системы переваривания пищи у малыша начинают чесаться дёсны, требуя работы. Давая пососать ему морковочку или сушечку, постепенно начинают тренировать пищеварительный тракт. Морковка обладает и противовоспалительным свойством, то есть прорезывание зубов у малыша пройдёт легко. Кроме того, сладкие соки или глюкоза, которую дают в роддоме, может впоследствии спровоцировать дисбактериозы или запоры в результате чрезмерного развития определённых микроорганизмов. Один из них называется сахаромицетой и входит в препарат для лечения поносов, он нужен в определённом количестве, но его избыток вызывает проблемы. В кишечнике человека очень богатая по своему составу микрофлора. Помимо лакто– и бифидобактерий, о которых все наслышаны, там их масса всяких видов. Та же кишечная палочка в здоровом организме помогает пищеварению, а при нарушении баланса образует патогенные формы и может привести к достаточно серьёзному заболеванию. Баланс микроорганизмов у младенцев сохраняется только при кормлении грудным молоком. Один из признаков нарушения пищеварения – появление неприятного запаха кала. Его не должно быть ни в месяц, ни в год, ни в двадцать лет. Неприятный запах появляется в результате гнилостных и бродильных процессов, часть конечных продуктов которых может всасываться, не доставляя организму особой радости. Я обратила внимание на запах, когда Саше было восемь-десять месяцев, после того, как его пролечили антибиотиками. Мне понадобилось около трёх месяцев, чтобы наладить работу кишечника. Тогда, помимо своего молока, я давала ему бифилин и домашние йогурты, на время исключив все остальные продукты, полностью исключив мясо и рыбу (в то время педиатры ещё назначали мясной фарш грудным детям). Со временем я сама тоже перешла на вегетарианскую пищу. Теперь появление запаха для меня – один из первых сигналов того, что ферментная система не справляется с какими-то продуктами. «Взрослый запах» однажды появился и у Ванюши, когда в год он научился сам держать ложку, обрадовался самостоятельности и начал переедать. Всего лишь день я подержала его на своём молоке, и всё пришло в норму.
Ребёнок, получающий мамино молоко, долгое время не нуждается даже в воде. Если моча светлая, у ребёнка нет обильного потоотделения, жидкости, получаемой с молоком, вполне достаточно. В жаркие дни, когда ребёнка купают, он впитывает жидкость через кожу. Здесь мама должна полностью полагаться на свои чувства. Ванюша у меня не пил из соски. В очень жаркие дни, когда я брала его с собой в дальние прогулки и он потел, он пил родниковую воду из кружки или с ложечки. К году начал держать кружку сам, я наливала ему понемногу, чтобы не облился. Когда начали резаться зубы, грыз сушку, морковку или сухарик, а потом понемногу приучился есть привычную нам пищу. Он легко научился жевать, у меня не возникало проблем, как сделать так, чтобы он не давился. А поскольку он ест сам, сколько хочет, и его никто не кормит насильно, то нет проблем и с аппетитом.
Быстро восстановить лактацию можно просто попив горячего чая, лучше травяного. Если этого оказывается недостаточно, можно залезть в тёплую ванну или сделать горячую ванночку для ног, взять ребёнка на руки и покормить. Чтобы вода в тазике не остыла, накрыть ноги пледом. От тёплой воды и горячего чая молоко прибывает в течение нескольких секунд. Даже слышно, как оно журчит.
Иногда прибегают к различным лактогонным средствам вроде гомеопатии, трав и продуктов, богатых биологически активными веществами. Гомеопатия – вещь достаточно сильная, если только не заблокированы энергетические каналы. В роддоме я познакомилась с женщиной, у которой первые дни молока совсем не было, настолько нарушились тонкие связи с ребёнком. Но было огромное желание самой кормить своего ребёнка, и она пробовала гомеопатию, что в тот момент было доступно. Несмотря на то, что малыш оставался в общей палате, отдельно от матери, на пятый день молоко появилось в достаточном количестве.
Из натуральных продуктов помогают различные травы, в том числе пряно-ароматические; орехи (кедровый, грецкий, лещина); фрукты и овощи – те же, которые применяют при анемии и упадке сил.
Орехи, особенно грецкие, помимо всего прочего, содержат в концентрированном виде белки и растительные жиры. Они не только вызывают прилив молока, но и существенно повышают его жирность. Это мы проверяли на приборе для определения жирности. При склонности к лактостазу (если грудь или одна из её частей твердеет от избытка молока) нужно на время исключить их из рациона [11].
Пряности: тмин, анис, укроп. Тмин употребляют во всяком виде. Можно испечь хлеб с тмином, а можно сварить в сметане: 1 ст. л. семян тмина на 1 стакан сметаны, проварить три минуты, настоять 1 час, а ещё лучше протомить в духовке в глиняном горшочке на слабом огне. Есть в течение дня, когда захочется.
Анис, толченые плоды заваривают, как чай: 1 чайную ложку на стакан, и пьют в три приёма в течение дня за полчаса до еды. Укроп либо заваривают так же, как анис, но тогда его нельзя пить больше 1-2-х дней, либо в гомеопатических дозах: несколько семечек на стакан.
Из поливитаминных растений употребляют плоды шиповника, черной смородины, рябины, черники… Хорошее молокогонное действие оказывают обыкновенная морковка и отвары крапивы, тысячелистника. Крапива и тысячелистник кроме того профилактируют воспаления и кровотечения, что может оказаться полезным после родов.
Есть ещё куча менее известных средств, вроде чернушки дамасской, которая входит в смесь «мавританский газон», на её основе делают некоторые гомеопатические препараты.
Перечисленные методы действуют в первую очередь на физическом и близких к нему планах, а у Человека есть ещё один фактор – мысль. Если лактация не установилась, нужно подумать, какие мысли могли этому помешать: может быть, усталость и потребность отдохнуть, какой-то страх или нежелание кормить грудью. Надо выделить себе хотя бы пятнадцать минут в день, чтобы побыть с самой собой и со своими мыслями, это очень важно. Все желания, все чувства зачем-то приходят и имеют право на уважительное к себе отношение. Если женщина боится «испортить» фигуру, ей нужно просто вспомнить, что физическое тело являет собой материализованную мысль, и во время кормления можно изменить себе форму груди так, как захочется, если до этого она не устраивала. При этом главное – не сцеживаться без крайней на то необходимости, а если почему-то приходится оставлять малыша, делать это очень аккуратно. Всё-таки материнский сосок предназначен для нежных губок младенца, а не для пальцев и всяких приспособлений. Кроме того, не нужно злоупотреблять бюстгальтером. Во-первых, он способствует тому, что собственные мышцы перестают держать грудь, во-вторых, препятствует нормальному крово– и лимфотоку. Женщины, которые носят бюстгальтер меньше 10 часов в день, в 20 раз реже болеют раком молочной железы по сравнению с теми, кто носит его постоянно [12]. Бюстгальтер, если вы его носите, должен быть удобным, по фигуре, из натуральных тканей.
Ещё один момент, которым пугают в начале кормления, – трещины сосков. Они иногда возникают в условиях больницы, когда ребёнку не дают находиться у груди столько, сколько требуется. Рекомендуют даже «готовить грудь к кормлению» во время беременности, растирая махровым полотенцем. Если у женщины флегматичный темперамент и мало чувствительные соски, растирание, скорее всего, не принесёт ей никакого вреда. А чувствительные соски вряд ли от этого станут менее нежными. Сколько ни приучай человека не бояться щекотки (его можно только довести до изнеможения), проблему не решить, воздействуя только на физический план. Когда я однажды попробовала готовить грудь подобным способом, матка сразу пришла в тонус. Дело в том, что есть прямая связь между выработкой окситоцина, который способствует сокращению матки, и массажем сосков. Стимуляцию сосков применяют для усиления схваток во время родов, его эффективность такая же, как и у массажа влагалища и шейки матки [13]. Соски у меня так и остались очень чувствительными, даже после нескольких лет грудного вскармливания. Но трещин на них не возникало. Первые дни в роддоме я пользовалась обычным детским кремом, смывая его перед кормлением водой без мыла, дома и после вторых родов не пользовалась ничем. При возникновении покраснения и болезненности можно применять облепиховое масло или масло шиповника, свежие тёртые яблоки, мёд, можно смазывать соски свежим морковным соком или маслом зверобоя (20 г свежих цветков зверобоя на 200 мл подсолнечного или оливкового масла, настоять 2 недели, процедить). Грудное молоко, тем более молозиво, само по себе прекрасный антисептик и великолепная смазка, поэтому, если не пересушивать грудь мылом и кормить ребёнка по требованию, никаких специальных средств не понадобится. Кормление доставит только радость. Мне непонятна рекомендация мыть грудь перед каждым кормлением. Это ещё как-то можно оправдать в летние дни, когда усилено потоотделение, а в нормальную погоду мама в чистой одежде, где она может так испачкаться, что когда чадо проголодается, ей понадобится срочно бежать в ванну, а не к малышу? Мыло нужно использовать только при крайней необходимости, я никогда не мыла соски с мылом. Чтобы избежать появления трещин, важно, чтобы ребёнок захватывал ротиком не только сам сосок (то, что выступает), но и часть околососкового кружка (окрашенной зоны вокруг него), чтобы весь процесс был комфортным и для него, и для мамы.
Когда у Саши начали резаться зубки, он попробовал меня укусить. Я осторожно вынула сосок, положив ему между дёсен палец и давая понять, что на таких условиях кормить не собираюсь. Этого было достаточно. С Ваней всё получилось несколько иначе: говорить серьёзно с ним достаточно сложно, он всё превращает в игру. Поэтому «воспитательная работа» продолжалась пару дней до тех пор, пока я наконец не смогла выдавить из себя строгий тон. Если малыш начинает кусаться, главное – дать понять, что вы эту игру не принимаете, и удержаться от улыбки.
Наверное, отсутствие проблем, более гармоничные роды и последующие отношения с Ванюшей позволили мне в полной мере почувствовать себя матерью. С Сашей моя любовь была более рассудочной, а теперь всё идёт из самых глубин. Эту разницу невозможно описать словами – только почувствовать.
До вторых родов я считала, что люблю сына. Он рос достаточно развитым, достаточно здоровым, умным мальчишкой, а я считала себя нормальной матерью. Но не было такого взаимопонимания, иногда его поведение могло даже раздражать, а я считала это нормальным, хотя он практически не давал мне поводов – настолько светлый ребёнок. И только сейчас я начинаю понимать, чего лишилась за те несколько дней, проведенные в разлуке с сыном в роддоме. Я пытаюсь восстановить те ниточки, которые должны были связывать меня со старшим и были частично разорваны в больничных условиях. Но это очень трудно и удастся ли в полной мере – вот в чём вопрос. А пока Ванюша учит меня быть матерью, своей и своего брата.
Мысли о здоровье
На самом деле, до четырёх месяцев ребёнку не нужно давать ничего, кроме грудного молока. К этому теперь пришли и многие грамотные педиатры. Ферментная система, позволяющая переваривать чужеродную пищу, у младенца начинает активно развиваться с трёх месяцев. До этого времени он просто не в состоянии должным образом усвоить чужеродную пищу. Одновременно с формированием системы переваривания пищи у малыша начинают чесаться дёсны, требуя работы. Давая пососать ему морковочку или сушечку, постепенно начинают тренировать пищеварительный тракт. Морковка обладает и противовоспалительным свойством, то есть прорезывание зубов у малыша пройдёт легко. Кроме того, сладкие соки или глюкоза, которую дают в роддоме, может впоследствии спровоцировать дисбактериозы или запоры в результате чрезмерного развития определённых микроорганизмов. Один из них называется сахаромицетой и входит в препарат для лечения поносов, он нужен в определённом количестве, но его избыток вызывает проблемы. В кишечнике человека очень богатая по своему составу микрофлора. Помимо лакто– и бифидобактерий, о которых все наслышаны, там их масса всяких видов. Та же кишечная палочка в здоровом организме помогает пищеварению, а при нарушении баланса образует патогенные формы и может привести к достаточно серьёзному заболеванию. Баланс микроорганизмов у младенцев сохраняется только при кормлении грудным молоком. Один из признаков нарушения пищеварения – появление неприятного запаха кала. Его не должно быть ни в месяц, ни в год, ни в двадцать лет. Неприятный запах появляется в результате гнилостных и бродильных процессов, часть конечных продуктов которых может всасываться, не доставляя организму особой радости. Я обратила внимание на запах, когда Саше было восемь-десять месяцев, после того, как его пролечили антибиотиками. Мне понадобилось около трёх месяцев, чтобы наладить работу кишечника. Тогда, помимо своего молока, я давала ему бифилин и домашние йогурты, на время исключив все остальные продукты, полностью исключив мясо и рыбу (в то время педиатры ещё назначали мясной фарш грудным детям). Со временем я сама тоже перешла на вегетарианскую пищу. Теперь появление запаха для меня – один из первых сигналов того, что ферментная система не справляется с какими-то продуктами. «Взрослый запах» однажды появился и у Ванюши, когда в год он научился сам держать ложку, обрадовался самостоятельности и начал переедать. Всего лишь день я подержала его на своём молоке, и всё пришло в норму.
Ребёнок, получающий мамино молоко, долгое время не нуждается даже в воде. Если моча светлая, у ребёнка нет обильного потоотделения, жидкости, получаемой с молоком, вполне достаточно. В жаркие дни, когда ребёнка купают, он впитывает жидкость через кожу. Здесь мама должна полностью полагаться на свои чувства. Ванюша у меня не пил из соски. В очень жаркие дни, когда я брала его с собой в дальние прогулки и он потел, он пил родниковую воду из кружки или с ложечки. К году начал держать кружку сам, я наливала ему понемногу, чтобы не облился. Когда начали резаться зубы, грыз сушку, морковку или сухарик, а потом понемногу приучился есть привычную нам пищу. Он легко научился жевать, у меня не возникало проблем, как сделать так, чтобы он не давился. А поскольку он ест сам, сколько хочет, и его никто не кормит насильно, то нет проблем и с аппетитом.
Быстро восстановить лактацию можно просто попив горячего чая, лучше травяного. Если этого оказывается недостаточно, можно залезть в тёплую ванну или сделать горячую ванночку для ног, взять ребёнка на руки и покормить. Чтобы вода в тазике не остыла, накрыть ноги пледом. От тёплой воды и горячего чая молоко прибывает в течение нескольких секунд. Даже слышно, как оно журчит.
Иногда прибегают к различным лактогонным средствам вроде гомеопатии, трав и продуктов, богатых биологически активными веществами. Гомеопатия – вещь достаточно сильная, если только не заблокированы энергетические каналы. В роддоме я познакомилась с женщиной, у которой первые дни молока совсем не было, настолько нарушились тонкие связи с ребёнком. Но было огромное желание самой кормить своего ребёнка, и она пробовала гомеопатию, что в тот момент было доступно. Несмотря на то, что малыш оставался в общей палате, отдельно от матери, на пятый день молоко появилось в достаточном количестве.
Из натуральных продуктов помогают различные травы, в том числе пряно-ароматические; орехи (кедровый, грецкий, лещина); фрукты и овощи – те же, которые применяют при анемии и упадке сил.
Орехи, особенно грецкие, помимо всего прочего, содержат в концентрированном виде белки и растительные жиры. Они не только вызывают прилив молока, но и существенно повышают его жирность. Это мы проверяли на приборе для определения жирности. При склонности к лактостазу (если грудь или одна из её частей твердеет от избытка молока) нужно на время исключить их из рациона [11].
Пряности: тмин, анис, укроп. Тмин употребляют во всяком виде. Можно испечь хлеб с тмином, а можно сварить в сметане: 1 ст. л. семян тмина на 1 стакан сметаны, проварить три минуты, настоять 1 час, а ещё лучше протомить в духовке в глиняном горшочке на слабом огне. Есть в течение дня, когда захочется.
Анис, толченые плоды заваривают, как чай: 1 чайную ложку на стакан, и пьют в три приёма в течение дня за полчаса до еды. Укроп либо заваривают так же, как анис, но тогда его нельзя пить больше 1-2-х дней, либо в гомеопатических дозах: несколько семечек на стакан.
Из поливитаминных растений употребляют плоды шиповника, черной смородины, рябины, черники… Хорошее молокогонное действие оказывают обыкновенная морковка и отвары крапивы, тысячелистника. Крапива и тысячелистник кроме того профилактируют воспаления и кровотечения, что может оказаться полезным после родов.
Есть ещё куча менее известных средств, вроде чернушки дамасской, которая входит в смесь «мавританский газон», на её основе делают некоторые гомеопатические препараты.
Перечисленные методы действуют в первую очередь на физическом и близких к нему планах, а у Человека есть ещё один фактор – мысль. Если лактация не установилась, нужно подумать, какие мысли могли этому помешать: может быть, усталость и потребность отдохнуть, какой-то страх или нежелание кормить грудью. Надо выделить себе хотя бы пятнадцать минут в день, чтобы побыть с самой собой и со своими мыслями, это очень важно. Все желания, все чувства зачем-то приходят и имеют право на уважительное к себе отношение. Если женщина боится «испортить» фигуру, ей нужно просто вспомнить, что физическое тело являет собой материализованную мысль, и во время кормления можно изменить себе форму груди так, как захочется, если до этого она не устраивала. При этом главное – не сцеживаться без крайней на то необходимости, а если почему-то приходится оставлять малыша, делать это очень аккуратно. Всё-таки материнский сосок предназначен для нежных губок младенца, а не для пальцев и всяких приспособлений. Кроме того, не нужно злоупотреблять бюстгальтером. Во-первых, он способствует тому, что собственные мышцы перестают держать грудь, во-вторых, препятствует нормальному крово– и лимфотоку. Женщины, которые носят бюстгальтер меньше 10 часов в день, в 20 раз реже болеют раком молочной железы по сравнению с теми, кто носит его постоянно [12]. Бюстгальтер, если вы его носите, должен быть удобным, по фигуре, из натуральных тканей.
Ещё один момент, которым пугают в начале кормления, – трещины сосков. Они иногда возникают в условиях больницы, когда ребёнку не дают находиться у груди столько, сколько требуется. Рекомендуют даже «готовить грудь к кормлению» во время беременности, растирая махровым полотенцем. Если у женщины флегматичный темперамент и мало чувствительные соски, растирание, скорее всего, не принесёт ей никакого вреда. А чувствительные соски вряд ли от этого станут менее нежными. Сколько ни приучай человека не бояться щекотки (его можно только довести до изнеможения), проблему не решить, воздействуя только на физический план. Когда я однажды попробовала готовить грудь подобным способом, матка сразу пришла в тонус. Дело в том, что есть прямая связь между выработкой окситоцина, который способствует сокращению матки, и массажем сосков. Стимуляцию сосков применяют для усиления схваток во время родов, его эффективность такая же, как и у массажа влагалища и шейки матки [13]. Соски у меня так и остались очень чувствительными, даже после нескольких лет грудного вскармливания. Но трещин на них не возникало. Первые дни в роддоме я пользовалась обычным детским кремом, смывая его перед кормлением водой без мыла, дома и после вторых родов не пользовалась ничем. При возникновении покраснения и болезненности можно применять облепиховое масло или масло шиповника, свежие тёртые яблоки, мёд, можно смазывать соски свежим морковным соком или маслом зверобоя (20 г свежих цветков зверобоя на 200 мл подсолнечного или оливкового масла, настоять 2 недели, процедить). Грудное молоко, тем более молозиво, само по себе прекрасный антисептик и великолепная смазка, поэтому, если не пересушивать грудь мылом и кормить ребёнка по требованию, никаких специальных средств не понадобится. Кормление доставит только радость. Мне непонятна рекомендация мыть грудь перед каждым кормлением. Это ещё как-то можно оправдать в летние дни, когда усилено потоотделение, а в нормальную погоду мама в чистой одежде, где она может так испачкаться, что когда чадо проголодается, ей понадобится срочно бежать в ванну, а не к малышу? Мыло нужно использовать только при крайней необходимости, я никогда не мыла соски с мылом. Чтобы избежать появления трещин, важно, чтобы ребёнок захватывал ротиком не только сам сосок (то, что выступает), но и часть околососкового кружка (окрашенной зоны вокруг него), чтобы весь процесс был комфортным и для него, и для мамы.
Когда у Саши начали резаться зубки, он попробовал меня укусить. Я осторожно вынула сосок, положив ему между дёсен палец и давая понять, что на таких условиях кормить не собираюсь. Этого было достаточно. С Ваней всё получилось несколько иначе: говорить серьёзно с ним достаточно сложно, он всё превращает в игру. Поэтому «воспитательная работа» продолжалась пару дней до тех пор, пока я наконец не смогла выдавить из себя строгий тон. Если малыш начинает кусаться, главное – дать понять, что вы эту игру не принимаете, и удержаться от улыбки.
Наверное, отсутствие проблем, более гармоничные роды и последующие отношения с Ванюшей позволили мне в полной мере почувствовать себя матерью. С Сашей моя любовь была более рассудочной, а теперь всё идёт из самых глубин. Эту разницу невозможно описать словами – только почувствовать.
До вторых родов я считала, что люблю сына. Он рос достаточно развитым, достаточно здоровым, умным мальчишкой, а я считала себя нормальной матерью. Но не было такого взаимопонимания, иногда его поведение могло даже раздражать, а я считала это нормальным, хотя он практически не давал мне поводов – настолько светлый ребёнок. И только сейчас я начинаю понимать, чего лишилась за те несколько дней, проведенные в разлуке с сыном в роддоме. Я пытаюсь восстановить те ниточки, которые должны были связывать меня со старшим и были частично разорваны в больничных условиях. Но это очень трудно и удастся ли в полной мере – вот в чём вопрос. А пока Ванюша учит меня быть матерью, своей и своего брата.
Мысли о здоровье
Меня очень волнуют вопросы иммунитета. Причём слово «иммунитет» – невосприимчивость – я трактую очень широко. Это и невосприимчивость к вредным инфекционным агентам, но в первую очередь – иммунитет ко лжи, к нежелательным, чужеродным образам. Когда мысль человека станет настолько свободна, что негативные образы будут проходить мимо, никак её не затрагивая, – тогда человек станет истинно здоровым, тогда он станет хозяином своего тела и своей судьбы.
Наше тело и наше здоровье – всегда результат наших представлений о себе, так же, как и тело, и здоровье младенца – результат представлений его родителей.
Все мы являемся частью природы, но каждый человек несколько обособлен от внешней среды. Кожа, слизистые оболочки, стенки дыхательных путей и пищеварительного тракта обладают свойствами полупроницаемых мембран, позволяющие, с одной стороны, обмениваться веществами и энергией с природой, с другой, сохранять свою индивидуальность. Здоровье человека зависит от того, как происходит обмен с внешней средой, и от состояния Духа, психики. Заболевание, всё равно какое, может возникнуть только в результате сочетания физических и психических причин. Наличия только одной из них недостаточно. Подробнее я скажу об этом чуть дальше, говоря о «последней капле». Поэтому, чтобы вырастить ребёнка здоровым, надо обеспечить ему здоровую в психическом плане атмосферу и сделать его устойчивым к внешним неблагоприятным воздействиям (и в то же время достаточно открытым для благоприятных воздействий). Тема эта обширная, достаточно хорошо изложена в современной литературе, в книгах «Экология младенчества», серии «Звенящие кедры России», у Никитиных и многих других. Сейчас довольно просто найти советы, что делать с новорождённым, начиная от закаливания, обучения плаванию и динамической гимнастике. Я же хочу рассказать о том, как восстановить и сохранить иммунитет, если он был нарушен, основываясь на своём опыте.
У Саши возникло иммунодепрессивное состояние после того, как ему одновременно поставили вакцины АКДС, полиомиелит и гепатит В. Это было осенью, во время вспышки ОРЗ, и у него, скорее всего, присутствовал вирус гриппа или что-то ему подобное в латентной (скрытой) форме. Прививку сделали после обычного осмотра, чему я, по своему недомыслию, не воспротивилась. Позже я выслушала от знакомых врачей всё, что они думают о состоянии моего ума в тот момент, но что случилось, то случилось. У собак, если врач не хочет отвечать своим кошельком, делают хотя бы общий анализ крови и смотрят лейкоформулу, кроме того, в течение двух недель до вакцинации не должно быть ни малейшего внешнего признака какого-то заболевания: чихания, слизи в фекалиях… Сначала пошло осложнение на вакцину АКДС в виде местной реакции и обструктивного бронхита (обструктивный бронхит возникает как осложнение на компонент коклюша в АКДС). Я начала лечение, наступило некоторое улучшение состояния, но потом, для «гарантии», вызвала врача, и нас отправили в больницу. Были ноябрьские праздники, участковый педиатр отдыхала, а дежурный врач на «скорой» не стал брать на себя ответственность, обсуждая со мной варианты лечения. Назначенное мною лечение отменили, и спорить с медиками было бесполезно. В праздничные дни анализы делались только тем, кто лежит в реанимации, а до результатов анализов лечения не назначали… Температура у Саши опустилась до 34,5 °C и спасло его только то, что моя мать одно время работала в Крайздраве. Когда я стала бить во все колокола, позвонили «сверху»…
После выписки из больницы наступило время «весёлой» жизни: малейшее изменение в питании, сквозняк вызывали нарушения в организме. Я не знала, как выбраться из этого круга, обложилась справочниками для педиатров, которые меня не утешили. Труднее всего было избавиться от страха за ребёнка. Я возвращала его к здоровой жизни всеми доступными мне способами: дисбактериоз корректировала бифилином и домашними йогуртами, некоторое время не давая ему ничего кроме грудного молока и кефирчиков. Простуды мы профилактировали гомеопатическим антигриппином (посоветовала очень хороший педиатр) и щадящими методами закаливания, для полной гарантии заказали даже молебен в церкви (тогда мне это было нужно). В это время мне попали книги «Анастасия» В. Мегре и «Резервы здоровья ваших детей» Никитиных, которые добавили уверенности. Месяца через три Саша уже бегал босиком по холодному полу, много гулял даже в сильные морозы и ветер. Вопреки прогнозам некоторых врачей, он не заболел ни в этом году, ни на следующий.
Закаливание, которым пользовалась я, было очень простым: Саша очень любит купаться, я сажала его в тёплую ванну с игрушками, в некоторые из которых было удобно наливать воду, и включала прохладную воду тоненькой струйкой. В игре часть воды попадала на него, и в то же время он всегда мог сам отодвинуться, погреться в теплой воде, по своему собственному усмотрению регулируя время закаливания (я не смогла бы точнее дозировать время воздействия холодом, чем сам малыш, ему было 8–9 месяцев). День ото дня вода, льющаяся из крана, становилась всё холоднее. Вскоре разница температур составила 20 градусов (37–38 – вода в ванне,16–18 – из крана). Когда вода в ванне становилась прохладнее,34–35 °C, кран выключала, и он купался ещё некоторое время, пока не надоедало, часто вода к тому времени остывала до комнатной температуры. Когда Саша привык к холодной воде, начала поливать из кувшина. Одновременно я начинала постепенно раздевать его, с каждым днём всё больше и больше отказываясь от теплой одежды.
Ещё один щадящий метод описан у Ирины Васильевой в её серии «Целитель»: в посудину наливают воду температуры около семидесяти градусов, чтобы рука еле терпела, варежкой обтирают ребёнка этой водой и пускают его побегать голышом минут на пять, не допуская возникновения озноба. Повторив ещё раз (обтерев и дав побегать), вытирают и одевают как обычно. В этом случае колебания температур достигают сорока градусов, и в то же время человек не мерзнет.
Во время закаливания и физических нагрузок активизируются реакции в организме. Эти реакции, которые иногда называют стрессом, могут быть двух видов: физиологическими, адекватными, на которые организм в состоянии ответить должным образом, и чрезмерными, которые истощают силы организма. Если при физиологическом стрессе человек быстро компенсирует затраченную энергию, причем компенсирует с лихвой, вырабатывая жизненной энергии намного больше, чем было затрачено, то при длительном, чрезмерном стрессе он может утерять способность должным образом отвечать на раздражители и восполнять затраты, при этом может возникнуть болезнь. Один и тот же раздражитель в разное время может быть для ребёнка физиологическим или чрезмерным. Это зависит от отношения родителей к закаливающим процедурам и от эмоционального состояния самого малыша.
Саше было три года, когда на новогодние праздники мы поехали в Барнаул. Весь день он общался со знакомыми ребятишками и к вечеру немного устал. Как обычно, я посадила его в ванну с игрушечками, а через некоторое время стала набирать в ковш холодную воду. Сын попросил его не обливать, но я уговорила. Процедура эта знакомая, привычная, и обычно воспринималась с радостью, а на этот раз он вдруг заплакал. Мои уговоры оказались насилием над его детской психикой – в тот день стрессовых факторов для него было более чем достаточно, ребёнку нужно было просто посидеть в тёплой ванне и после этого выспаться, а я не проявила достаточной чуткости. Я как могла его успокоила, извинилась. На следующее утро он начал подкашливать. Кашель через несколько дней прошел сам по себе, а я получила урок на будущее. Теперь в таких случаях я тоже могу полить его, но уже тёплой водой, на следующий день – холодной, всегда даю потрогать пальчиком и стараюсь следовать его желаниям. Водные процедуры – вещь очень хорошая, но время их воздействия ограничено. Если уделять этому 15 минут в день, а остальные 1425 минут в сутки кутать, вряд ли эффект будет очень значительным. На состояние ребёнка очень влияет то, как воспринимают его окружающие, в первую очередь родители. Если его считают здоровым, сильным, ловким, если все и он сам искренне верят в это, – таким он и будет. На Востоке выделяют в ауре человека особую, ментальную оболочку – тело мыслей. Вот и питайте её мыслями о здоровье и счастье.
Начнём с того, что любой мало-мальски думающий врач прекрасно знает, что вакцина БЦЖ от туберкулёза не защищает. Более того, введение живого, пусть и несколько ослабленного возбудителя новорождённому само по себе может спровоцировать заболевание. Не верите? Тогда почему при поголовной вакцинации у нас было столько больных туберкулёзом? И где двух-трехлетний ребёнок может подхватить инфекцию, если все члены семьи здоровы? Считается, что в транспорте или в подъезде собственного дома… муха принесла… Но позвольте, если есть хоть какой-то иммунитет, 2–3 микробактерии из воздуха абсолютно безвредны! Дальше вопросов ещё больше.
Вакцинация призвана стимулировать появление иммунитета к какому-то определённому заболеванию, чтобы при встрече с соответствующим антигеном (возбудителем этого заболевания) антитела, выработанные организмом в ответ на введение вакцины, вступили с ним во взаимодействие и обезвредили его. Уровень клеточного иммунитета зависит от количества антител против данной болезни, их активности. За выработку антител отвечает вилочковая железа. И именно от её работоспособности, а также от некоторых других факторов зависит ответная реакция на внедрение в организм чужеродного агента и, в частности, на вакцинацию. Здесь, если вдуматься, ситуация поистине парадоксальная: дело в том, что в период новорождённости не может выработаться достаточно активных антител: иммунная система младенца для этого ещё не «созрела».
Иммунитет в этом возрасте обеспечивается в основном матерью, в том числе и готовыми антителами молозива, которые через кишечную стенку напрямую попадают в кровь. Правда, это касается только тех детей, которых вовремя приложили к груди, т. к. способность кишечника пропускать антитела уменьшается с каждым часом, а через несколько суток пропадает совсем. К этому времени и у матери молозиво заменяется так называемым «зрелым» молоком. Материнские клеточки долгое время обеспечивают защиту ребёнка, пока у него не разовьётся своя иммунная система. Именно состоянием иммунной системы в целом и вилочковой железы, в частности, определяется устойчивость организма к инфекциям в течение всей жизни, причём не только к тем, от которых принято прививать, а ко всем, с которыми он когда-нибудь может вступить в контакт.
Прививая в раннем возрасте, врачи чрезмерно нагружают органы иммунной системы и в результате не дают им правильно развиваться, на долгие годы обеспечивая работой систему здравоохранения. Так, если заставить маленького жеребёнка тащить ношу взрослой лошади, то, в лучшем случае, он откажется это делать или же надорвётся. У детей в результате подобных манипуляций возникают либо иммунодефицитные состояния, и они начинают часто болеть, либо неадекватная иммунная реакция в виде аллергии, диатезов, астмы и т. п.
В ветеринарии в суточном возрасте начинают прививать только птицу, млекопитающих животных прививают с 1,5–2 месяцев. Но двухмесячный щенок по своему физическому развитию ближе к двухлетнему ребёнку: у него уже полный комплект молочных зубов. В возрасте нескольких дней иногда прививали выращиваемый на мясо скот, которому не давали прожить и четверти отпущенного природой срока. Чем ценнее животное, тем более строго придерживаются схем вакцинаций, не столь сильно нагружающих иммунную систему. Ни одной собаке не вводят несколько вакцин одновременно. Разные вакцины помимо разных антигенов содержат разные химические агенты, консерванты, которые будут реагировать в живом организме с образованием неизвестных науке конечных продуктов, непонятным, но далеко не самым лучшим образом влияя на организм. Ребёнку же считалось нормальным вводить одновременно АКДС, полиомиелит и гепатит В. До сих пор с каждым десятилетием количество обязательных прививок увеличивалось, одновременно у детей снижался уровень иммунитета. Выходит, что маленький Человек ценился меньше, чем породистый щенок.
Когда мне было 5 или 6 лет, мама подарила мне маленькую пробирочку. Я налила в неё водички и начала проводить «химические опыты», добавляя в водичку понемногу того, что было на кухне: соль, сахар, перец, лимонную кислоту… В результате пробирка взорвалась у меня в руках, было много крови и слёз. Все вещества, которые я добавляла, сами по себе не вызывают такой бурной реакции, но они содержали какие-то примеси, одна из которых могла послужить катализатором взрыва. Процессы, происходящие в живом организме после введения нескольких вакцин одновременно или с интервалом менее месяца, ещё менее предсказуемы.
Почему же, зная некоторые закономерности развития органов иммунитета, до сих пор прививают детей уже в роддоме? Потому, что существуют определённые постановления, план, за нарушение которого врачей наказывают. Для врача, каким бы хорошим он ни был, ваш ребёнок – всего лишь один из многих. Тогда как для матери он – единственный в своём роде.
Наше тело и наше здоровье – всегда результат наших представлений о себе, так же, как и тело, и здоровье младенца – результат представлений его родителей.
Все мы являемся частью природы, но каждый человек несколько обособлен от внешней среды. Кожа, слизистые оболочки, стенки дыхательных путей и пищеварительного тракта обладают свойствами полупроницаемых мембран, позволяющие, с одной стороны, обмениваться веществами и энергией с природой, с другой, сохранять свою индивидуальность. Здоровье человека зависит от того, как происходит обмен с внешней средой, и от состояния Духа, психики. Заболевание, всё равно какое, может возникнуть только в результате сочетания физических и психических причин. Наличия только одной из них недостаточно. Подробнее я скажу об этом чуть дальше, говоря о «последней капле». Поэтому, чтобы вырастить ребёнка здоровым, надо обеспечить ему здоровую в психическом плане атмосферу и сделать его устойчивым к внешним неблагоприятным воздействиям (и в то же время достаточно открытым для благоприятных воздействий). Тема эта обширная, достаточно хорошо изложена в современной литературе, в книгах «Экология младенчества», серии «Звенящие кедры России», у Никитиных и многих других. Сейчас довольно просто найти советы, что делать с новорождённым, начиная от закаливания, обучения плаванию и динамической гимнастике. Я же хочу рассказать о том, как восстановить и сохранить иммунитет, если он был нарушен, основываясь на своём опыте.
У Саши возникло иммунодепрессивное состояние после того, как ему одновременно поставили вакцины АКДС, полиомиелит и гепатит В. Это было осенью, во время вспышки ОРЗ, и у него, скорее всего, присутствовал вирус гриппа или что-то ему подобное в латентной (скрытой) форме. Прививку сделали после обычного осмотра, чему я, по своему недомыслию, не воспротивилась. Позже я выслушала от знакомых врачей всё, что они думают о состоянии моего ума в тот момент, но что случилось, то случилось. У собак, если врач не хочет отвечать своим кошельком, делают хотя бы общий анализ крови и смотрят лейкоформулу, кроме того, в течение двух недель до вакцинации не должно быть ни малейшего внешнего признака какого-то заболевания: чихания, слизи в фекалиях… Сначала пошло осложнение на вакцину АКДС в виде местной реакции и обструктивного бронхита (обструктивный бронхит возникает как осложнение на компонент коклюша в АКДС). Я начала лечение, наступило некоторое улучшение состояния, но потом, для «гарантии», вызвала врача, и нас отправили в больницу. Были ноябрьские праздники, участковый педиатр отдыхала, а дежурный врач на «скорой» не стал брать на себя ответственность, обсуждая со мной варианты лечения. Назначенное мною лечение отменили, и спорить с медиками было бесполезно. В праздничные дни анализы делались только тем, кто лежит в реанимации, а до результатов анализов лечения не назначали… Температура у Саши опустилась до 34,5 °C и спасло его только то, что моя мать одно время работала в Крайздраве. Когда я стала бить во все колокола, позвонили «сверху»…
После выписки из больницы наступило время «весёлой» жизни: малейшее изменение в питании, сквозняк вызывали нарушения в организме. Я не знала, как выбраться из этого круга, обложилась справочниками для педиатров, которые меня не утешили. Труднее всего было избавиться от страха за ребёнка. Я возвращала его к здоровой жизни всеми доступными мне способами: дисбактериоз корректировала бифилином и домашними йогуртами, некоторое время не давая ему ничего кроме грудного молока и кефирчиков. Простуды мы профилактировали гомеопатическим антигриппином (посоветовала очень хороший педиатр) и щадящими методами закаливания, для полной гарантии заказали даже молебен в церкви (тогда мне это было нужно). В это время мне попали книги «Анастасия» В. Мегре и «Резервы здоровья ваших детей» Никитиных, которые добавили уверенности. Месяца через три Саша уже бегал босиком по холодному полу, много гулял даже в сильные морозы и ветер. Вопреки прогнозам некоторых врачей, он не заболел ни в этом году, ни на следующий.
Закаливание, которым пользовалась я, было очень простым: Саша очень любит купаться, я сажала его в тёплую ванну с игрушками, в некоторые из которых было удобно наливать воду, и включала прохладную воду тоненькой струйкой. В игре часть воды попадала на него, и в то же время он всегда мог сам отодвинуться, погреться в теплой воде, по своему собственному усмотрению регулируя время закаливания (я не смогла бы точнее дозировать время воздействия холодом, чем сам малыш, ему было 8–9 месяцев). День ото дня вода, льющаяся из крана, становилась всё холоднее. Вскоре разница температур составила 20 градусов (37–38 – вода в ванне,16–18 – из крана). Когда вода в ванне становилась прохладнее,34–35 °C, кран выключала, и он купался ещё некоторое время, пока не надоедало, часто вода к тому времени остывала до комнатной температуры. Когда Саша привык к холодной воде, начала поливать из кувшина. Одновременно я начинала постепенно раздевать его, с каждым днём всё больше и больше отказываясь от теплой одежды.
Ещё один щадящий метод описан у Ирины Васильевой в её серии «Целитель»: в посудину наливают воду температуры около семидесяти градусов, чтобы рука еле терпела, варежкой обтирают ребёнка этой водой и пускают его побегать голышом минут на пять, не допуская возникновения озноба. Повторив ещё раз (обтерев и дав побегать), вытирают и одевают как обычно. В этом случае колебания температур достигают сорока градусов, и в то же время человек не мерзнет.
Во время закаливания и физических нагрузок активизируются реакции в организме. Эти реакции, которые иногда называют стрессом, могут быть двух видов: физиологическими, адекватными, на которые организм в состоянии ответить должным образом, и чрезмерными, которые истощают силы организма. Если при физиологическом стрессе человек быстро компенсирует затраченную энергию, причем компенсирует с лихвой, вырабатывая жизненной энергии намного больше, чем было затрачено, то при длительном, чрезмерном стрессе он может утерять способность должным образом отвечать на раздражители и восполнять затраты, при этом может возникнуть болезнь. Один и тот же раздражитель в разное время может быть для ребёнка физиологическим или чрезмерным. Это зависит от отношения родителей к закаливающим процедурам и от эмоционального состояния самого малыша.
Саше было три года, когда на новогодние праздники мы поехали в Барнаул. Весь день он общался со знакомыми ребятишками и к вечеру немного устал. Как обычно, я посадила его в ванну с игрушечками, а через некоторое время стала набирать в ковш холодную воду. Сын попросил его не обливать, но я уговорила. Процедура эта знакомая, привычная, и обычно воспринималась с радостью, а на этот раз он вдруг заплакал. Мои уговоры оказались насилием над его детской психикой – в тот день стрессовых факторов для него было более чем достаточно, ребёнку нужно было просто посидеть в тёплой ванне и после этого выспаться, а я не проявила достаточной чуткости. Я как могла его успокоила, извинилась. На следующее утро он начал подкашливать. Кашель через несколько дней прошел сам по себе, а я получила урок на будущее. Теперь в таких случаях я тоже могу полить его, но уже тёплой водой, на следующий день – холодной, всегда даю потрогать пальчиком и стараюсь следовать его желаниям. Водные процедуры – вещь очень хорошая, но время их воздействия ограничено. Если уделять этому 15 минут в день, а остальные 1425 минут в сутки кутать, вряд ли эффект будет очень значительным. На состояние ребёнка очень влияет то, как воспринимают его окружающие, в первую очередь родители. Если его считают здоровым, сильным, ловким, если все и он сам искренне верят в это, – таким он и будет. На Востоке выделяют в ауре человека особую, ментальную оболочку – тело мыслей. Вот и питайте её мыслями о здоровье и счастье.
* * *
Последние несколько десятилетий врачи начали усиленно практиковать вакцинацию, считая, что она повышает устойчивость к внешним воздействиям. По этому поводу у меня накопилась масса вопросов к министерству здравоохранения. Особенно после того, как мы с Сашей пролежали в больнице.Начнём с того, что любой мало-мальски думающий врач прекрасно знает, что вакцина БЦЖ от туберкулёза не защищает. Более того, введение живого, пусть и несколько ослабленного возбудителя новорождённому само по себе может спровоцировать заболевание. Не верите? Тогда почему при поголовной вакцинации у нас было столько больных туберкулёзом? И где двух-трехлетний ребёнок может подхватить инфекцию, если все члены семьи здоровы? Считается, что в транспорте или в подъезде собственного дома… муха принесла… Но позвольте, если есть хоть какой-то иммунитет, 2–3 микробактерии из воздуха абсолютно безвредны! Дальше вопросов ещё больше.
Вакцинация призвана стимулировать появление иммунитета к какому-то определённому заболеванию, чтобы при встрече с соответствующим антигеном (возбудителем этого заболевания) антитела, выработанные организмом в ответ на введение вакцины, вступили с ним во взаимодействие и обезвредили его. Уровень клеточного иммунитета зависит от количества антител против данной болезни, их активности. За выработку антител отвечает вилочковая железа. И именно от её работоспособности, а также от некоторых других факторов зависит ответная реакция на внедрение в организм чужеродного агента и, в частности, на вакцинацию. Здесь, если вдуматься, ситуация поистине парадоксальная: дело в том, что в период новорождённости не может выработаться достаточно активных антител: иммунная система младенца для этого ещё не «созрела».
Иммунитет в этом возрасте обеспечивается в основном матерью, в том числе и готовыми антителами молозива, которые через кишечную стенку напрямую попадают в кровь. Правда, это касается только тех детей, которых вовремя приложили к груди, т. к. способность кишечника пропускать антитела уменьшается с каждым часом, а через несколько суток пропадает совсем. К этому времени и у матери молозиво заменяется так называемым «зрелым» молоком. Материнские клеточки долгое время обеспечивают защиту ребёнка, пока у него не разовьётся своя иммунная система. Именно состоянием иммунной системы в целом и вилочковой железы, в частности, определяется устойчивость организма к инфекциям в течение всей жизни, причём не только к тем, от которых принято прививать, а ко всем, с которыми он когда-нибудь может вступить в контакт.
Прививая в раннем возрасте, врачи чрезмерно нагружают органы иммунной системы и в результате не дают им правильно развиваться, на долгие годы обеспечивая работой систему здравоохранения. Так, если заставить маленького жеребёнка тащить ношу взрослой лошади, то, в лучшем случае, он откажется это делать или же надорвётся. У детей в результате подобных манипуляций возникают либо иммунодефицитные состояния, и они начинают часто болеть, либо неадекватная иммунная реакция в виде аллергии, диатезов, астмы и т. п.
В ветеринарии в суточном возрасте начинают прививать только птицу, млекопитающих животных прививают с 1,5–2 месяцев. Но двухмесячный щенок по своему физическому развитию ближе к двухлетнему ребёнку: у него уже полный комплект молочных зубов. В возрасте нескольких дней иногда прививали выращиваемый на мясо скот, которому не давали прожить и четверти отпущенного природой срока. Чем ценнее животное, тем более строго придерживаются схем вакцинаций, не столь сильно нагружающих иммунную систему. Ни одной собаке не вводят несколько вакцин одновременно. Разные вакцины помимо разных антигенов содержат разные химические агенты, консерванты, которые будут реагировать в живом организме с образованием неизвестных науке конечных продуктов, непонятным, но далеко не самым лучшим образом влияя на организм. Ребёнку же считалось нормальным вводить одновременно АКДС, полиомиелит и гепатит В. До сих пор с каждым десятилетием количество обязательных прививок увеличивалось, одновременно у детей снижался уровень иммунитета. Выходит, что маленький Человек ценился меньше, чем породистый щенок.
Когда мне было 5 или 6 лет, мама подарила мне маленькую пробирочку. Я налила в неё водички и начала проводить «химические опыты», добавляя в водичку понемногу того, что было на кухне: соль, сахар, перец, лимонную кислоту… В результате пробирка взорвалась у меня в руках, было много крови и слёз. Все вещества, которые я добавляла, сами по себе не вызывают такой бурной реакции, но они содержали какие-то примеси, одна из которых могла послужить катализатором взрыва. Процессы, происходящие в живом организме после введения нескольких вакцин одновременно или с интервалом менее месяца, ещё менее предсказуемы.
Почему же, зная некоторые закономерности развития органов иммунитета, до сих пор прививают детей уже в роддоме? Потому, что существуют определённые постановления, план, за нарушение которого врачей наказывают. Для врача, каким бы хорошим он ни был, ваш ребёнок – всего лишь один из многих. Тогда как для матери он – единственный в своём роде.