Страх, возникший до родов, даёт возможность обдумать предстоящую ситуацию и подготовиться к ней. Обозначенную проблему можно решать на физическом (например, снять возникшее напряжение валерианой) и на психическом уровнях. Хорошо, когда достигается гармония обоих планов. Для того, чтобы было легче взаимодействовать со своими чувствами, отпустить от себя какое-то из нежелательных для вас чувств, можно просто обратить внимание на мысли, с которыми связано это чувство, и начать на них реагировать. Например, когда у меня перед родами возник страх боли, я постаралась понять, каким образом она возникает, как её можно избежать. Я начала учиться расслаблению, постаралась, насколько это было в моих силах гармонизировать окружающее меня пространство: собрала свои любимые комнатные растения (я тогда жила в городской квартире), почистила аквариум, отметила для себя то, что боль можно уменьшить массажем крестцовой области и ямочек в области поясницы. Для меня этого оказалось достаточно – мой страх перед болью ушел, а знания, умения, полученные благодаря ему, оказались очень полезными.
Если признать существование у себя какого-то чувства, не стыдится и не гнать его от себя, оно может сослужить хорошую службу. Страх порождается неизвестным. Возникшее чувство страха говорит: «Остановись, подумай! В этой ситуации есть что-то, чем в данный момент ты управлять не можешь, что может представлять опасность!» Правда, чаще всего эти опасности бывают мнимыми, надуманными. Так же, как для ребёнка большинство выдуманных им же самим чудовищ в тёмной комнате. Для малыша они реальны, но он может убрать их так же легко, как и создал, когда научится это делать. Научитесь доверять себе, своему ребёнку и близким, раскройте в себе творца, создателя и получайте радость от своего творчества – тогда вокруг вас будут только светлые мысли и энергии, вы будете уверены в себе и своём будущем.
Большая часть ваших страхов уйдёт, когда вы станете воспринимать своё дитя как живого, разумного, любящего вас человека.Ребенок во время беременности и родов, а равно и в другое время – существо мыслящее и активное. Именно он во многом определяет динамику родовой деятельности. У вашего малыша есть вестибулярный аппарат и прочие системы навигации, позволяющие ему ориентироваться там, внутри. И если вы вели достаточно активный образ жизни во время вынашивания, правильно, в соответствии с потребностями вашего организма питались, доверяете своему телу и своему малышу, – его системы навигации работают прекрасно.
С ребёнком всегда и во всём можно договориться. Вплоть до того, каким будет его вес при рождении с точностью до граммов. Я знаю детишек, с которыми их мамы договаривались именно насчёт веса. Я же считаю, что лучше не ставить малышу слишком жестких условий типа: «Я хочу, чтобы ты родился 3 кг 200 г», а довериться самому малышу. Ещё очень важно научиться взаимодействовать со своим телом, научиться активному расслаблению. Понять, прочувствовать, что такое активное расслабление возможно в народных танцах, некоторых видах рукопашного боя и просто при плавании. Когда наслаждаешься этим действием и плаваешь просто так, для души, для своего удовольствия.
Однажды у вас возникнет абсолютная уверенность в своих силах. И это будет признаком того, что вы раскрыли в себе созидательные энергии, стали человеком-творцом.
Если что-то для нас знакомо, привычно и естественно, мы не боимся.
Сожмите пальцы в кулак. Вам больно? Конечно нет – это для вас действие привычное и вы выполняете его смело. Теперь согните руку в локте, а второй рукой с силой разгибайте её так, чтобы одна рука противодействовала другой. Через несколько минут занятий подобной ерундой вы ощутите вполне реальную боль. Аналогично может возникнуть боль при родах, если одна группа мышц будет не помогать, а бороться с другой. Вызвать дискомфорт в матке намного сложнее, чем в руке, потому, что матка содержит в несколько раз меньше болевых рецепторов и к боли практически не чувствительна. Это я говорю со всей ответственностью, основываясь на многолетней врачебной практике.
Животные практически всегда рожают без боли. О тех редчайших случаях, когда они могут испытать боль, я скажу чуть дальше. Перед родами они могут чувствовать некоторое беспокойство, когда включается гнездовой инстинкт, а затем, удобно устроившись в своём гнёздышке, спокойно и мудро рожают своих детей. Человеку, любимому своему чаду, Создатель дал намного больше, чем остальным своим творениям. Женщина, доверясь природе, рожает в радости, любящие родители во время родов открывают неведомые ранее горизонты.
А теперь хорошо подумайте: как же нужно напугать женщину родами, с младенчества внушая ей всякие ужасы, чтобы она смогла не только испытать дискомфорт, но ещё и причинить себе вред? И кому это выгодно? Во время беременности у женщины очень активизируется эмоциональный фон. В это время она довольно легко может нацеплять на себя чужие образы и модели поведения, как положительные, так и отрицательные. Это может происходить как при обычном общении, так и телепатическим путём. Чтобы избежать этого, нужно создать свой яркий положительный образ, который защитит от нежелательных воздействий и направит события в нужное для вас русло. Некоторые из моих знакомых писали сочинения на тему: «Мои прекрасные роды». Я же предпочла не описывать ожидаемый процесс слишком подробно, потому как не была уверена, что знаю абсолютно все его тонкости (так оно и оказалось, действительность была лучше моих самых смелых ожиданий). Я вкратце сформулировала, что я конкретно хочу, составив утверждения вроде следующего: лёгкие, гармоничные роды, здоровый, счастливый ребёнок. И переписывала его по несколько раз в течение двух недель, направляя своё подсознание на решение именно этой задачи. На это уходило десять-пятнадцать минут, в течение которых мысли принимали нужное мне направление. В разных источниках советуют переписывать фразу от семи до семидесяти раз и от недели до сорокадевяти дней. Я думаю, что не столь важно это делать именно какое-то определённое количество раз. Главное, на что нужно направить подобные действия, будь то сочинения, утверждения, рисунки или музыка – взаимодействие с собственным подсознанием, постановка перед ним определённой задачи, которую оно с успехом решит, придание светлой радостной окраски своим мыслям и эмоциям. Если же вы решите написать что-то вроде сочинения, то не нужно формулировать ожидаемые события очень жестко, ориентируясь на известный и понравившийся вам образ: то, что оказалось хорошим для подружки Маши или девушки из какого-то журнала, может совсем не подойти вам. У каждой женщины своя индивидуальная анатомия и физиология, поэтому все умные книжки и описанные в них положения тела, их преимущества или недостатки можно просто принять к сведению, а в родах руководствоваться потребностями своего тела, которое лучше всех в мире знает, какая именно поза нужна ему в данный момент времени. Обходятся же люди без Камасутры во время зачатия.
Иногда боль бывает нужна для того, чтобы… понять, что роды уже начались. Нам с самого детства настолько часто внушали, что роды и боль чуть ли не синонимы, что некоторые связывают начало родов с болью. Она возникает именно такой интенсивности, какая нужна самой женщине. Если она ей не нужна, она и не возникнет! Как вы представляете начало своих родов? Чем лучше женщина прислушивается к себе и своему ребёнку, к тем тонким изменениям, которые происходят внутри неё, тем меньше нужны ей столь грубые и неприятные ощущения. Когда достигаешь большей концентрации на своём состоянии и на малыше, вместо боли приходят наслаждение и радость. В то время мне было трудно представить абсолютно безболезненные роды, и в начале эти ощущения присутствовали. Впрочем, это продолжалось до тех пор, пока я не смогла расслабиться и сосредоточится на процессе. Те чувства, которые пришли вслед за этим, не поддаются описанию словами!!!
В первых родах, которые были довольно болезненными, мне стало намного легче после того, как врач дала мне потрогать головку моего сына. Тогда я сосредоточилась не на боли, а на своём ребёнке. Я знаю, что есть женщины, которые настолько сильно умеют любить, что им не нужны никакие особые способы расслабления, всё происходит само собой. Я сама довольно хорошо это прочувствовала при рождении Ванюши. Ребёнок – это материализованная Любовь, воплощенное желание Отца и Матери.И если Любовь может свободно литься от матери к ребёнку и обратно, если движению энергии Любви не мешают никакие комплексы и зажимы, то вступают в действие те же силы, как у Творца в момент Сотворения Вселенной. Роды получаются естественными: радостными и ликующими. При участии отца ребёнка возможно достижение той гармонии и тех же чувств, которые чувствовал Создатель. В этот момент родители раскрывают в себе все Божественные энергии.
Я не скажу, что совершенно не боялась домашних родов. Скорее, наоборот. Но рожать в роддоме я боялась ещё больше. У меня так и не установились доверительные отношения с врачами в городе, где я тогда жила. Кроме того, мне было заранее жалко малыша: как это так его, только преодолевшего трудный путь, не дав отдохнуть, привыкшего к «позе эмбриона», будут взвешивать, растягивать, чтобы измерить рост, колоть, чтобы взять кровь, чем-то облучать, нести на УЗИ, и всё это вдали от меня. Как я могу позволить за меня решать, что ему сейчас нужно? Как я, мать, могу пойти на этот конвейер? И страх за ребёнка был больше, чем страх перед домашними родами. Правда, незадолго до события, он куда-то ушёл, появилось спокойствие и уверенность в своих силах.
Когда я обсуждала это с Леной, она сказала, что нужно просто понять, чего ты боишься конкретно. Если признаться в каком-то конкретном страхе, можно сделать так, что ситуация, которой ты боишься, просто не возникнет. При этом не всегда она решается сразу на сознательном уровне. Там, где сознание не справляется, ему на помощь приходит подсознание, те мысли, которые мы не фиксируем. Но подсознание всегда идёт по тому пути, по которому его направил сам человек. Оно может смоделировать проблему или помочь разрешить её. То есть, когда человек думает о чем-то хорошем, по инерции эти же мысли притягивает подсознание, способствуя воплощению прекрасных светлых образов. Поэтому всегда нужно сознательно направлять мысль на созидание прекрасного.
Я стала думать, чего же я боюсь. Во-первых, мне не хотелось быть одной (а я жила в квартире со своим двухлетним сыном). Мне нужен был человек, который бы не испугался родов и не наградил бы этим страхом меня (страх, как и любая другая энергия, может передаваться, если человек не поставит себе мысленной защиты: «у меня всё идёт прекрасно». В результате женщина, которая была со мной, немного понервничала, но для меня это оказалось совершенно не важно – я была в процессе.
Роды у меня были не первые, к тому же я много раз принимала роды у животных. Поэтому характер процесса, что за чем происходит, вопроса для меня не представлял. И здесь все мои страхи были вызваны либо опытом работы, либо людьми, с которыми я общалась когда-нибудь в жизни. Мне было достаточно трудно забыть всё, что когда-то внушалось, и откинуть свой предыдущий опыт. Поэтому так легко рожают молодые женщины, не имеющие понятия о медицине и ничем не запуганные.
С первым опасением, что у меня слишком узкий таз (джинсы, которые я носила до зачатия, не могла натянуть на себя десятилетняя девочка), я разобралась довольно легко ещё до рождения Саши. Я решила, что тазовые связки у меня будут достаточно эластичные, родовые пути легко раскроются и пропустят малыша, что головка у ребёнка будет оптимального диаметра и легко пройдёт по родовым путям. Всё практически так и было уже при первых родах, уже тогда у меня обошлось без всяких порывов, но тогда мне сделали обезболивание. Связки я сознательно растягивала до родов. Есть два простых упражнения: сидеть по-турецки (поза полулотоса) – восточные женщины сидят так постоянно и рожают кучу детей; другое: встать на колени, ноги чуть шире плеч, и затем сесть на ягодицы между пятками. Трёх-пяти минут в день достаточно для того, чтобы подготовить связки к родам.
Во время вторых родов момент прохождения головки через таз был абсолютно свободным, более того, это было приятно! А медики, в их числе и Грантли Дик-Рид, считают его чуть ли не самым трудным.
Страхи могут быть реальными, чем-то обоснованными или навязанными извне. Так, если человек, сидящий на рельсах, испугался надвигающегося поезда, его страх вполне обоснован, и с рельсов лучше уйти. Но очень часто настоящей опасности нет, а страх всё же возникает. Это страхи мнимые, заимствованные или навязанные кем-то. Они могут долго храниться в глубинах подсознания и выплыть оттуда не в самое подходящее время.
Какую информацию о родах чаще всего несут наша литература, средства массовой информации: телевидение, радио и газеты? Что может усвоить девушка, посмотрев сериал или фильм, пусть даже получивший пятнадцать Оскаров? Репортёрам до сих пор платили за создание драмы, а вовсе не за достоверность информации. Поэтому, для пущего эффекта, роженицы в фильмах дико орут, всячески страдают, и в «последнюю» минуту рядом с ними появляется какой-нибудь избавитель в виде врача или волшебника. Такая же картинка может возникнуть и при просмотре телепередач, чтении газет и большинства журналов. Весь юмор в том, что в реальной жизни становятся счастливыми те люди, которые избегают критических ситуаций, умеют просто жить, радоваться жизни.
Навязать страхи могут и окружающие, сердобольная родственница или подруга. Чем роднее человек, тем труднее бывает противостоять его мыслям. К сожалению, очень часто приходилось наблюдать, как многие матери довлели над своими детьми, не давали им свободы. Часто это делалось из самых благих побуждений. Важно осознать, что любовь не должна нести собственнический характер, иначе она перестаёт быть Любовью, и что единственные существа, которые могут встать между ребёнком и Богом, – это его собственные родители. Моя мать, желая «поставить меня на место», часто говорила: «Я тебя в муках родила, а ты…» Образ «родовых мук» на какое-то время завладел моим сознанием. Первые сомнения возникли после того, как несколько человек (причём обоего пола) поведали мне об «ужасах первой брачной ночи», которыми пугали их родители. После появления первенца миф о «родовых муках» был развеян окончательно. Выяснилось, что я вышла вместе с водами, мама совсем не страдала от схваток, захотела в туалет, её направили в родзал, где буквально через несколько минут я и появилась [14]. Родителям, особенно воспитывающим девочек, нужно быть очень внимательными к своим словам.
В наиболее выгодном положении в этом плане оказываются дети, присутствующие на домашних родах своего братика или сестрёнки. Я была удивлена, когда мой старший (ему тогда было 3,5 года), увидев на картинке обнимающихся мужчину и женщину, сказал: «Это – папа, а это – мама. Они полюбились, соединились, и получился Саша… и Ванечка». Подсознательно любой человек знает правду о Сотворении, если только эта правда не погрязла под толстым слоем чужих образов.
Есть притча про мужчину, отлупившего своего сына перед тем, как послать за водой, – чтоб кувшин не разбил. Другой человек в этой же ситуации просто скажет: будь внимательнее, у воды – скользко. И будет более прав. Так же по-разному люди реагируют и на проявление первого импульса страха: для одних это повод для паники, для других – возможность включить свой творческий потенциал.
Помните: вы смелы и уверены настолько, насколько владеете своими энергиями и ощущаете себя творцом своей судьбы, насколько вы умеете любить. Нужно сознательно настраивать себя на Любовь, культивировать в себе это чувство. Именно Любовь помогает гармонизировать все остальные энергии. Когда любишь – легко. Другой вопрос, как научиться любить и где взять эту любовь в те моменты, когда кажется, что её не хватает? Творец сделал так, что пространство Любви вокруг человека помогают создать настроенные на него растения – будь это маленький цветок на подоконнике или сообщество растений вашего родового поместья. Когда вы посадите маленькое семечко светлых чувств на своей земле, они взойдут и расцветут пышным цветом, и вся ваша жизнь станет такой, какой задумал для своих детей Отец Создатель.
Если что-то кажется, или собрание заблуждений
Если признать существование у себя какого-то чувства, не стыдится и не гнать его от себя, оно может сослужить хорошую службу. Страх порождается неизвестным. Возникшее чувство страха говорит: «Остановись, подумай! В этой ситуации есть что-то, чем в данный момент ты управлять не можешь, что может представлять опасность!» Правда, чаще всего эти опасности бывают мнимыми, надуманными. Так же, как для ребёнка большинство выдуманных им же самим чудовищ в тёмной комнате. Для малыша они реальны, но он может убрать их так же легко, как и создал, когда научится это делать. Научитесь доверять себе, своему ребёнку и близким, раскройте в себе творца, создателя и получайте радость от своего творчества – тогда вокруг вас будут только светлые мысли и энергии, вы будете уверены в себе и своём будущем.
Большая часть ваших страхов уйдёт, когда вы станете воспринимать своё дитя как живого, разумного, любящего вас человека.Ребенок во время беременности и родов, а равно и в другое время – существо мыслящее и активное. Именно он во многом определяет динамику родовой деятельности. У вашего малыша есть вестибулярный аппарат и прочие системы навигации, позволяющие ему ориентироваться там, внутри. И если вы вели достаточно активный образ жизни во время вынашивания, правильно, в соответствии с потребностями вашего организма питались, доверяете своему телу и своему малышу, – его системы навигации работают прекрасно.
С ребёнком всегда и во всём можно договориться. Вплоть до того, каким будет его вес при рождении с точностью до граммов. Я знаю детишек, с которыми их мамы договаривались именно насчёт веса. Я же считаю, что лучше не ставить малышу слишком жестких условий типа: «Я хочу, чтобы ты родился 3 кг 200 г», а довериться самому малышу. Ещё очень важно научиться взаимодействовать со своим телом, научиться активному расслаблению. Понять, прочувствовать, что такое активное расслабление возможно в народных танцах, некоторых видах рукопашного боя и просто при плавании. Когда наслаждаешься этим действием и плаваешь просто так, для души, для своего удовольствия.
Однажды у вас возникнет абсолютная уверенность в своих силах. И это будет признаком того, что вы раскрыли в себе созидательные энергии, стали человеком-творцом.
Если что-то для нас знакомо, привычно и естественно, мы не боимся.
Сожмите пальцы в кулак. Вам больно? Конечно нет – это для вас действие привычное и вы выполняете его смело. Теперь согните руку в локте, а второй рукой с силой разгибайте её так, чтобы одна рука противодействовала другой. Через несколько минут занятий подобной ерундой вы ощутите вполне реальную боль. Аналогично может возникнуть боль при родах, если одна группа мышц будет не помогать, а бороться с другой. Вызвать дискомфорт в матке намного сложнее, чем в руке, потому, что матка содержит в несколько раз меньше болевых рецепторов и к боли практически не чувствительна. Это я говорю со всей ответственностью, основываясь на многолетней врачебной практике.
Животные практически всегда рожают без боли. О тех редчайших случаях, когда они могут испытать боль, я скажу чуть дальше. Перед родами они могут чувствовать некоторое беспокойство, когда включается гнездовой инстинкт, а затем, удобно устроившись в своём гнёздышке, спокойно и мудро рожают своих детей. Человеку, любимому своему чаду, Создатель дал намного больше, чем остальным своим творениям. Женщина, доверясь природе, рожает в радости, любящие родители во время родов открывают неведомые ранее горизонты.
А теперь хорошо подумайте: как же нужно напугать женщину родами, с младенчества внушая ей всякие ужасы, чтобы она смогла не только испытать дискомфорт, но ещё и причинить себе вред? И кому это выгодно? Во время беременности у женщины очень активизируется эмоциональный фон. В это время она довольно легко может нацеплять на себя чужие образы и модели поведения, как положительные, так и отрицательные. Это может происходить как при обычном общении, так и телепатическим путём. Чтобы избежать этого, нужно создать свой яркий положительный образ, который защитит от нежелательных воздействий и направит события в нужное для вас русло. Некоторые из моих знакомых писали сочинения на тему: «Мои прекрасные роды». Я же предпочла не описывать ожидаемый процесс слишком подробно, потому как не была уверена, что знаю абсолютно все его тонкости (так оно и оказалось, действительность была лучше моих самых смелых ожиданий). Я вкратце сформулировала, что я конкретно хочу, составив утверждения вроде следующего: лёгкие, гармоничные роды, здоровый, счастливый ребёнок. И переписывала его по несколько раз в течение двух недель, направляя своё подсознание на решение именно этой задачи. На это уходило десять-пятнадцать минут, в течение которых мысли принимали нужное мне направление. В разных источниках советуют переписывать фразу от семи до семидесяти раз и от недели до сорокадевяти дней. Я думаю, что не столь важно это делать именно какое-то определённое количество раз. Главное, на что нужно направить подобные действия, будь то сочинения, утверждения, рисунки или музыка – взаимодействие с собственным подсознанием, постановка перед ним определённой задачи, которую оно с успехом решит, придание светлой радостной окраски своим мыслям и эмоциям. Если же вы решите написать что-то вроде сочинения, то не нужно формулировать ожидаемые события очень жестко, ориентируясь на известный и понравившийся вам образ: то, что оказалось хорошим для подружки Маши или девушки из какого-то журнала, может совсем не подойти вам. У каждой женщины своя индивидуальная анатомия и физиология, поэтому все умные книжки и описанные в них положения тела, их преимущества или недостатки можно просто принять к сведению, а в родах руководствоваться потребностями своего тела, которое лучше всех в мире знает, какая именно поза нужна ему в данный момент времени. Обходятся же люди без Камасутры во время зачатия.
Иногда боль бывает нужна для того, чтобы… понять, что роды уже начались. Нам с самого детства настолько часто внушали, что роды и боль чуть ли не синонимы, что некоторые связывают начало родов с болью. Она возникает именно такой интенсивности, какая нужна самой женщине. Если она ей не нужна, она и не возникнет! Как вы представляете начало своих родов? Чем лучше женщина прислушивается к себе и своему ребёнку, к тем тонким изменениям, которые происходят внутри неё, тем меньше нужны ей столь грубые и неприятные ощущения. Когда достигаешь большей концентрации на своём состоянии и на малыше, вместо боли приходят наслаждение и радость. В то время мне было трудно представить абсолютно безболезненные роды, и в начале эти ощущения присутствовали. Впрочем, это продолжалось до тех пор, пока я не смогла расслабиться и сосредоточится на процессе. Те чувства, которые пришли вслед за этим, не поддаются описанию словами!!!
В первых родах, которые были довольно болезненными, мне стало намного легче после того, как врач дала мне потрогать головку моего сына. Тогда я сосредоточилась не на боли, а на своём ребёнке. Я знаю, что есть женщины, которые настолько сильно умеют любить, что им не нужны никакие особые способы расслабления, всё происходит само собой. Я сама довольно хорошо это прочувствовала при рождении Ванюши. Ребёнок – это материализованная Любовь, воплощенное желание Отца и Матери.И если Любовь может свободно литься от матери к ребёнку и обратно, если движению энергии Любви не мешают никакие комплексы и зажимы, то вступают в действие те же силы, как у Творца в момент Сотворения Вселенной. Роды получаются естественными: радостными и ликующими. При участии отца ребёнка возможно достижение той гармонии и тех же чувств, которые чувствовал Создатель. В этот момент родители раскрывают в себе все Божественные энергии.
Я не скажу, что совершенно не боялась домашних родов. Скорее, наоборот. Но рожать в роддоме я боялась ещё больше. У меня так и не установились доверительные отношения с врачами в городе, где я тогда жила. Кроме того, мне было заранее жалко малыша: как это так его, только преодолевшего трудный путь, не дав отдохнуть, привыкшего к «позе эмбриона», будут взвешивать, растягивать, чтобы измерить рост, колоть, чтобы взять кровь, чем-то облучать, нести на УЗИ, и всё это вдали от меня. Как я могу позволить за меня решать, что ему сейчас нужно? Как я, мать, могу пойти на этот конвейер? И страх за ребёнка был больше, чем страх перед домашними родами. Правда, незадолго до события, он куда-то ушёл, появилось спокойствие и уверенность в своих силах.
Когда я обсуждала это с Леной, она сказала, что нужно просто понять, чего ты боишься конкретно. Если признаться в каком-то конкретном страхе, можно сделать так, что ситуация, которой ты боишься, просто не возникнет. При этом не всегда она решается сразу на сознательном уровне. Там, где сознание не справляется, ему на помощь приходит подсознание, те мысли, которые мы не фиксируем. Но подсознание всегда идёт по тому пути, по которому его направил сам человек. Оно может смоделировать проблему или помочь разрешить её. То есть, когда человек думает о чем-то хорошем, по инерции эти же мысли притягивает подсознание, способствуя воплощению прекрасных светлых образов. Поэтому всегда нужно сознательно направлять мысль на созидание прекрасного.
Я стала думать, чего же я боюсь. Во-первых, мне не хотелось быть одной (а я жила в квартире со своим двухлетним сыном). Мне нужен был человек, который бы не испугался родов и не наградил бы этим страхом меня (страх, как и любая другая энергия, может передаваться, если человек не поставит себе мысленной защиты: «у меня всё идёт прекрасно». В результате женщина, которая была со мной, немного понервничала, но для меня это оказалось совершенно не важно – я была в процессе.
Роды у меня были не первые, к тому же я много раз принимала роды у животных. Поэтому характер процесса, что за чем происходит, вопроса для меня не представлял. И здесь все мои страхи были вызваны либо опытом работы, либо людьми, с которыми я общалась когда-нибудь в жизни. Мне было достаточно трудно забыть всё, что когда-то внушалось, и откинуть свой предыдущий опыт. Поэтому так легко рожают молодые женщины, не имеющие понятия о медицине и ничем не запуганные.
С первым опасением, что у меня слишком узкий таз (джинсы, которые я носила до зачатия, не могла натянуть на себя десятилетняя девочка), я разобралась довольно легко ещё до рождения Саши. Я решила, что тазовые связки у меня будут достаточно эластичные, родовые пути легко раскроются и пропустят малыша, что головка у ребёнка будет оптимального диаметра и легко пройдёт по родовым путям. Всё практически так и было уже при первых родах, уже тогда у меня обошлось без всяких порывов, но тогда мне сделали обезболивание. Связки я сознательно растягивала до родов. Есть два простых упражнения: сидеть по-турецки (поза полулотоса) – восточные женщины сидят так постоянно и рожают кучу детей; другое: встать на колени, ноги чуть шире плеч, и затем сесть на ягодицы между пятками. Трёх-пяти минут в день достаточно для того, чтобы подготовить связки к родам.
Во время вторых родов момент прохождения головки через таз был абсолютно свободным, более того, это было приятно! А медики, в их числе и Грантли Дик-Рид, считают его чуть ли не самым трудным.
Страхи могут быть реальными, чем-то обоснованными или навязанными извне. Так, если человек, сидящий на рельсах, испугался надвигающегося поезда, его страх вполне обоснован, и с рельсов лучше уйти. Но очень часто настоящей опасности нет, а страх всё же возникает. Это страхи мнимые, заимствованные или навязанные кем-то. Они могут долго храниться в глубинах подсознания и выплыть оттуда не в самое подходящее время.
Какую информацию о родах чаще всего несут наша литература, средства массовой информации: телевидение, радио и газеты? Что может усвоить девушка, посмотрев сериал или фильм, пусть даже получивший пятнадцать Оскаров? Репортёрам до сих пор платили за создание драмы, а вовсе не за достоверность информации. Поэтому, для пущего эффекта, роженицы в фильмах дико орут, всячески страдают, и в «последнюю» минуту рядом с ними появляется какой-нибудь избавитель в виде врача или волшебника. Такая же картинка может возникнуть и при просмотре телепередач, чтении газет и большинства журналов. Весь юмор в том, что в реальной жизни становятся счастливыми те люди, которые избегают критических ситуаций, умеют просто жить, радоваться жизни.
Навязать страхи могут и окружающие, сердобольная родственница или подруга. Чем роднее человек, тем труднее бывает противостоять его мыслям. К сожалению, очень часто приходилось наблюдать, как многие матери довлели над своими детьми, не давали им свободы. Часто это делалось из самых благих побуждений. Важно осознать, что любовь не должна нести собственнический характер, иначе она перестаёт быть Любовью, и что единственные существа, которые могут встать между ребёнком и Богом, – это его собственные родители. Моя мать, желая «поставить меня на место», часто говорила: «Я тебя в муках родила, а ты…» Образ «родовых мук» на какое-то время завладел моим сознанием. Первые сомнения возникли после того, как несколько человек (причём обоего пола) поведали мне об «ужасах первой брачной ночи», которыми пугали их родители. После появления первенца миф о «родовых муках» был развеян окончательно. Выяснилось, что я вышла вместе с водами, мама совсем не страдала от схваток, захотела в туалет, её направили в родзал, где буквально через несколько минут я и появилась [14]. Родителям, особенно воспитывающим девочек, нужно быть очень внимательными к своим словам.
В наиболее выгодном положении в этом плане оказываются дети, присутствующие на домашних родах своего братика или сестрёнки. Я была удивлена, когда мой старший (ему тогда было 3,5 года), увидев на картинке обнимающихся мужчину и женщину, сказал: «Это – папа, а это – мама. Они полюбились, соединились, и получился Саша… и Ванечка». Подсознательно любой человек знает правду о Сотворении, если только эта правда не погрязла под толстым слоем чужих образов.
Есть притча про мужчину, отлупившего своего сына перед тем, как послать за водой, – чтоб кувшин не разбил. Другой человек в этой же ситуации просто скажет: будь внимательнее, у воды – скользко. И будет более прав. Так же по-разному люди реагируют и на проявление первого импульса страха: для одних это повод для паники, для других – возможность включить свой творческий потенциал.
Помните: вы смелы и уверены настолько, насколько владеете своими энергиями и ощущаете себя творцом своей судьбы, насколько вы умеете любить. Нужно сознательно настраивать себя на Любовь, культивировать в себе это чувство. Именно Любовь помогает гармонизировать все остальные энергии. Когда любишь – легко. Другой вопрос, как научиться любить и где взять эту любовь в те моменты, когда кажется, что её не хватает? Творец сделал так, что пространство Любви вокруг человека помогают создать настроенные на него растения – будь это маленький цветок на подоконнике или сообщество растений вашего родового поместья. Когда вы посадите маленькое семечко светлых чувств на своей земле, они взойдут и расцветут пышным цветом, и вся ваша жизнь станет такой, какой задумал для своих детей Отец Создатель.
Если что-то кажется, или собрание заблуждений
Когда женщина говорит, что ждёт ребёнка, особенно первенца, на неё наваливается куча доброжелателей с «полезными» советами. Ещё веселее ей становится, если она начнёт читать всякого рода энциклопедии для мам. Там очень подробно расписано, что и на каком месяце она должна почувствовать. Почти все врачи и книжки с медицинским уклоном внедряют в сознание мысли о патологии, этакие «жутики». У медиков есть шутка, что якобы «нет здоровых людей, есть – недообследованные». Они ошибаются.
Нормальная женщина ведёт активную жизнь все девять месяцев, здорова, красива, радостна и счастлива.
Почему же иногда возникали проблемы? Для появления любой патологии нужны две причины: физическая и психическая. Если ум и сердце в порядке, никакая физическая причина, даже кирпич, не подействует. Когда я была в Ташкенте, девочка-подросток упала с седьмого этажа, немного отлежалась, встала и пошла.
Ну не было у неё проблем с мозгами, а у меня – были. В первую и вторую беременности разные и по-разному проявлялись.
В первую беременность меня донимали судороги в ногах. Несколько раз я даже опаздывала на работу – не могла встать с постели. Я тогда сильно подгоняла события, мне хотелось очень много успеть, в результате организм говорил: «Хватит! Остановись! Подумай, что ты делаешь не так, и как лучше это можно сделать!» Тогда я к нему прислушивалась мало и пыталась решить проблему лишь на физическом плане. В консультации мне назначили препараты магния, и это было очень дорого.
Я стала спрашивать биохимиков: «Что ели наши бабки, которые бегали до последнего и рожали возле стога?» Оказывается, помимо всего прочего, репку. Настоящая репка – сочная, сладкая и содержит очень много магния. Её ели сырой, как морковку, в различных салатах, и чего только из неё не готовили: пареная, фаршированная, пироги, супы, репни, – блюд не меньше чем из картошки, которая вошла в наш рацион совсем недавно. Кроме того, магния очень много в зелени, так как он входит в состав хлорофилла. Во вторую беременность я часть сахара заменила мёдом, белый хлеб – ржаным и из смешанных злаков, чтобы сохранить магний в организме, и судорог не было. Я не принимала никаких искусственных витаминов, только фрукты, зелень, цветочную пыльцу и мёд.
Синтетические витамины – вещь вроде бы удобная: съел таблетку, и кажется, что всё в порядке. Но кто знает, как они действуют на организм? Когда начали выяснять, почему зааненские козы на родине доятся до 20–25 лет, а на фермах до 7–8, пришли к выводу, что всякие искусственные премиксы разрушают печень.
Искусственные препараты часто назначают для того, чтобы восполнить недостаток макро– и микроэлементов и поднять гемоглобин. Их применение может иметь смысл в критических для жизни состояниях, для профилактики этих состояний достаточно просто сбалансированного питания. Одна женщина, гинеколог-эндокринолог, очень хороший специалист, говорила мне, что потребление сырых фруктов и овощей вволю полностью обеспечивает организм витаминами в этот период. Лучше всего, если это будут генетически и экологически чистые продукты со своего участка. Если семена перед посевом настроить на себя, снабдить их информацией о себе, то состав питательных веществ в этих плодах будет именно такой, какой нужен вам лично [15]. Но, к сожалению, долгое время не все имели возможность питаться выращенным для себя. Несмотря на то, что у меня выросло очень много всего за лето перед родами, мне часто приходилось покупать продукты на базаре, потому что погреб находился в 17 километрах от дома – не наездишься. На такой случай осмелюсь дать несколько советов. Перед тем, как покупать продукты, спросите себя: «Что я хочу?» Потом пройдитесь по рядам, и сердце само подскажет вам, что и у кого взять. Одинаковые на вид овощи могут различаться по составу и нести разную энергетику: одно выросло в тени, другое на солнце, ухаживать за ними могли мужчина или женщина, бабушка или внучек. Определить, что вам сейчас нужно, поможет ваша интуиция или чувства любящего вас человека.
Есть множество рецептов для повышения сил и гемоглобина, хотя в первую очередь для этого нужно понять, как вернуть радость в свою жизнь, постараться обрести перспективы, увидеть цель жизни, смысл своего существования на этой Земле, вновь научиться мечтать, вспомнив себя в детстве, те моменты, когда жизнь была простой и радостной.
Приведу некоторые из проверенных временем рецептов.
• «Тибетская смесь»: 0,5 кг кураги, 1–2 лимона, стакан грецких орехов, стакан белого изюма – всё это прокручивается через мясорубку и перемешивается со стаканом мёда. При склонности к запорам можно ещё добавить стакан чернослива. Эту смесь можно мазать на хлеб с маслом и без масла и просто есть ложками сколько душе угодно. Хранится в холодильнике довольно долго, очень удобна на завтрак. Для пущего эффекта рекомендуют добавлять пару листиков алоэ, до срезки его не поливают недели две, двое суток листья выдерживают в холодильнике под морозилкой. В этом случае смесь потребляют по одной столовой ложке утром или по одной чайной ложке за полчаса до еды. Алоэ – средство, признанное официальной наукой, выпускают даже сироп алоэ с железом, но «тибетская смесь» лучше и вкуснее. Алоэ – стимулятор довольно сильный, кроме того, вызывает приток крови к тазовым органам, поэтому его, как и остальные сильнодействующие препараты, не нужно применять без особой в том необходимости, тем более во время вынашиания. В моей семье эту смесь готовят без алоэ.
• Сырая или чуть поджаренная гречка, в крайнем случае, гречневая каша.
• Гранаты, красные фрукты и овощи: земляника, особенно лесная (знахари считают, что стакан свежей лесной земляники каждый день в течение месяца способен вылечить любые болезни), вишня, черешня, морковка [16], свекла, постоявший на солнце свекольный сок…
• Зимой – настой ягод шиповника, в термосе, или залить кипятком, укутать одеялом на ночь.
Я имела кучу мешочков с травами: ромашка, лист смородины, земляники, брусники, берёзы, малины [17]– всего около пятнадцати видов. Заваривая чай, я брала то, что хотелось в данный момент и столько, сколько хотелось. Чего-то – щепоть, чего-то всего два-три листочка. Ещё мне очень нравился клюквенный морс с мёдом.
• Ещё одно средство: промыть полстакана изюма, залить водой и поставить на ночь в изголовье кровати. За ночь ягоды оживут и начнут производить те вещества, которых вам сегодня не хватает. Утром, не торопясь, съесть изюминки и выпить воду.
Существует множество примет и всяких мифов, касающихся женщин и детей. Часть из них я хочу описать, лишь слегка приподняв пласт, который человечество накапливало веками. Что такое приметы? Как они появились и как действуют?
Приметы – это образы, эгрегоры, созданные случайно или с определённой целью. Порой они накапливают большое количество энергии и могут материализовывать, создавать вещи и события в жизни человека, если он к ним «подключен». Если человек знает об этой примете, верит в неё, то образ действует, если не знает или не верит, – не действует. Если знает, но сомневается, то действует в той мере, в какой он (сознательно или бессознательно) верит или сомневается. Напомню, что приметы относятся к окружающей обстановке, внешнему миру. То, что касается событий, происходящих с самой женщиной, то здесь многое носит характер наблюдений, народной мудрости, которая складывалась веками. При этом важно включить собственную интуицию и отделять зёрна от плевел: действительно народную мудрость от навязанных кем-то образов.
Некоторые приметы, имеющие исторические корни, давно утеряли своё первоначальное значение, но продолжают действовать как аккумуляторы энергии. Например, если сотню лет назад вы пошли за водой и встретили женщину с пустым ведром, это почти наверняка означало, что туда за водой можно не ходить – что-то случилось с источником. Сейчас у многих водопровод или собственная колонка, а встретившаяся женщина пошла за грибами или выносила мусор, но всё равно порой срабатывает стереотип «дороги не будет». Если для вас это актуально, мысленно поместите в ведро что-нибудь хорошее, например, букет цветов. Ведро с цветами обязательно принесёт удачу.
Несколько веков назад женщин сжигали за колдовство. Людей пугали «злыми ведьмами», которые якобы обращались в черных кошек. Встретивший такую кошку человек думал, что встретил колдунью или её помощницу и что на него могут навести «порчу». Так родилась примета, действующая во многих местах, кроме Великобритании, где встреча с черной кошкой знаменует удачу. На британцев действует совершенно другой образ, который так же приводит к материализации, но уже чего-то хорошего.
Нормальная женщина ведёт активную жизнь все девять месяцев, здорова, красива, радостна и счастлива.
Почему же иногда возникали проблемы? Для появления любой патологии нужны две причины: физическая и психическая. Если ум и сердце в порядке, никакая физическая причина, даже кирпич, не подействует. Когда я была в Ташкенте, девочка-подросток упала с седьмого этажа, немного отлежалась, встала и пошла.
Ну не было у неё проблем с мозгами, а у меня – были. В первую и вторую беременности разные и по-разному проявлялись.
В первую беременность меня донимали судороги в ногах. Несколько раз я даже опаздывала на работу – не могла встать с постели. Я тогда сильно подгоняла события, мне хотелось очень много успеть, в результате организм говорил: «Хватит! Остановись! Подумай, что ты делаешь не так, и как лучше это можно сделать!» Тогда я к нему прислушивалась мало и пыталась решить проблему лишь на физическом плане. В консультации мне назначили препараты магния, и это было очень дорого.
Я стала спрашивать биохимиков: «Что ели наши бабки, которые бегали до последнего и рожали возле стога?» Оказывается, помимо всего прочего, репку. Настоящая репка – сочная, сладкая и содержит очень много магния. Её ели сырой, как морковку, в различных салатах, и чего только из неё не готовили: пареная, фаршированная, пироги, супы, репни, – блюд не меньше чем из картошки, которая вошла в наш рацион совсем недавно. Кроме того, магния очень много в зелени, так как он входит в состав хлорофилла. Во вторую беременность я часть сахара заменила мёдом, белый хлеб – ржаным и из смешанных злаков, чтобы сохранить магний в организме, и судорог не было. Я не принимала никаких искусственных витаминов, только фрукты, зелень, цветочную пыльцу и мёд.
Синтетические витамины – вещь вроде бы удобная: съел таблетку, и кажется, что всё в порядке. Но кто знает, как они действуют на организм? Когда начали выяснять, почему зааненские козы на родине доятся до 20–25 лет, а на фермах до 7–8, пришли к выводу, что всякие искусственные премиксы разрушают печень.
Искусственные препараты часто назначают для того, чтобы восполнить недостаток макро– и микроэлементов и поднять гемоглобин. Их применение может иметь смысл в критических для жизни состояниях, для профилактики этих состояний достаточно просто сбалансированного питания. Одна женщина, гинеколог-эндокринолог, очень хороший специалист, говорила мне, что потребление сырых фруктов и овощей вволю полностью обеспечивает организм витаминами в этот период. Лучше всего, если это будут генетически и экологически чистые продукты со своего участка. Если семена перед посевом настроить на себя, снабдить их информацией о себе, то состав питательных веществ в этих плодах будет именно такой, какой нужен вам лично [15]. Но, к сожалению, долгое время не все имели возможность питаться выращенным для себя. Несмотря на то, что у меня выросло очень много всего за лето перед родами, мне часто приходилось покупать продукты на базаре, потому что погреб находился в 17 километрах от дома – не наездишься. На такой случай осмелюсь дать несколько советов. Перед тем, как покупать продукты, спросите себя: «Что я хочу?» Потом пройдитесь по рядам, и сердце само подскажет вам, что и у кого взять. Одинаковые на вид овощи могут различаться по составу и нести разную энергетику: одно выросло в тени, другое на солнце, ухаживать за ними могли мужчина или женщина, бабушка или внучек. Определить, что вам сейчас нужно, поможет ваша интуиция или чувства любящего вас человека.
Есть множество рецептов для повышения сил и гемоглобина, хотя в первую очередь для этого нужно понять, как вернуть радость в свою жизнь, постараться обрести перспективы, увидеть цель жизни, смысл своего существования на этой Земле, вновь научиться мечтать, вспомнив себя в детстве, те моменты, когда жизнь была простой и радостной.
Приведу некоторые из проверенных временем рецептов.
• «Тибетская смесь»: 0,5 кг кураги, 1–2 лимона, стакан грецких орехов, стакан белого изюма – всё это прокручивается через мясорубку и перемешивается со стаканом мёда. При склонности к запорам можно ещё добавить стакан чернослива. Эту смесь можно мазать на хлеб с маслом и без масла и просто есть ложками сколько душе угодно. Хранится в холодильнике довольно долго, очень удобна на завтрак. Для пущего эффекта рекомендуют добавлять пару листиков алоэ, до срезки его не поливают недели две, двое суток листья выдерживают в холодильнике под морозилкой. В этом случае смесь потребляют по одной столовой ложке утром или по одной чайной ложке за полчаса до еды. Алоэ – средство, признанное официальной наукой, выпускают даже сироп алоэ с железом, но «тибетская смесь» лучше и вкуснее. Алоэ – стимулятор довольно сильный, кроме того, вызывает приток крови к тазовым органам, поэтому его, как и остальные сильнодействующие препараты, не нужно применять без особой в том необходимости, тем более во время вынашиания. В моей семье эту смесь готовят без алоэ.
• Сырая или чуть поджаренная гречка, в крайнем случае, гречневая каша.
• Гранаты, красные фрукты и овощи: земляника, особенно лесная (знахари считают, что стакан свежей лесной земляники каждый день в течение месяца способен вылечить любые болезни), вишня, черешня, морковка [16], свекла, постоявший на солнце свекольный сок…
• Зимой – настой ягод шиповника, в термосе, или залить кипятком, укутать одеялом на ночь.
Я имела кучу мешочков с травами: ромашка, лист смородины, земляники, брусники, берёзы, малины [17]– всего около пятнадцати видов. Заваривая чай, я брала то, что хотелось в данный момент и столько, сколько хотелось. Чего-то – щепоть, чего-то всего два-три листочка. Ещё мне очень нравился клюквенный морс с мёдом.
• Ещё одно средство: промыть полстакана изюма, залить водой и поставить на ночь в изголовье кровати. За ночь ягоды оживут и начнут производить те вещества, которых вам сегодня не хватает. Утром, не торопясь, съесть изюминки и выпить воду.
Существует множество примет и всяких мифов, касающихся женщин и детей. Часть из них я хочу описать, лишь слегка приподняв пласт, который человечество накапливало веками. Что такое приметы? Как они появились и как действуют?
Приметы – это образы, эгрегоры, созданные случайно или с определённой целью. Порой они накапливают большое количество энергии и могут материализовывать, создавать вещи и события в жизни человека, если он к ним «подключен». Если человек знает об этой примете, верит в неё, то образ действует, если не знает или не верит, – не действует. Если знает, но сомневается, то действует в той мере, в какой он (сознательно или бессознательно) верит или сомневается. Напомню, что приметы относятся к окружающей обстановке, внешнему миру. То, что касается событий, происходящих с самой женщиной, то здесь многое носит характер наблюдений, народной мудрости, которая складывалась веками. При этом важно включить собственную интуицию и отделять зёрна от плевел: действительно народную мудрость от навязанных кем-то образов.
Некоторые приметы, имеющие исторические корни, давно утеряли своё первоначальное значение, но продолжают действовать как аккумуляторы энергии. Например, если сотню лет назад вы пошли за водой и встретили женщину с пустым ведром, это почти наверняка означало, что туда за водой можно не ходить – что-то случилось с источником. Сейчас у многих водопровод или собственная колонка, а встретившаяся женщина пошла за грибами или выносила мусор, но всё равно порой срабатывает стереотип «дороги не будет». Если для вас это актуально, мысленно поместите в ведро что-нибудь хорошее, например, букет цветов. Ведро с цветами обязательно принесёт удачу.
Несколько веков назад женщин сжигали за колдовство. Людей пугали «злыми ведьмами», которые якобы обращались в черных кошек. Встретивший такую кошку человек думал, что встретил колдунью или её помощницу и что на него могут навести «порчу». Так родилась примета, действующая во многих местах, кроме Великобритании, где встреча с черной кошкой знаменует удачу. На британцев действует совершенно другой образ, который так же приводит к материализации, но уже чего-то хорошего.