Страница:
Применение. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день через 30 минут после еды.
Настой из листьев и цветков мать-и-мачехи.
Требуется: по 1,5 ст. л. свежих измельченных листьев и цветков мать-и-мачехи, 2 стакана воды.
Приготовление. Сбор залить кипятком и настоять 30 – 40 минут. Процедить.
Применение. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день до еды при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, бронхов, легких. Курс лечения – 3 недели.
Требуется: по 1 ст. л. измельченных корней и листьев земляники лесной, 2 стакана воды.
Приготовление. Сырье залить холодной кипяченой водой и настаивать 8 часов. Затем процедить.
Применение. Пить по 1/4 стакана 2 – 3 раза в день до еды.
Требуется: 40 г зеленых грецких орехов, 1 л водки.
Приготовление. Орехи измельчить, залить водкой и настаивать на солнце 2 недели. Процедить.
Применение. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день до еды. Нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта.
Требуется: 1 ст. л. травы тысячелистника, 2 ст. л. листьев мяты перечной, 1 ст. л. травы золототысячника, 1 стакан воды.
Приготовление. 1 ст. л. свежего измельченного сбора залить стаканом кипятка и настоять, укутав, 30 минут. Процедить.
Применение. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.
• ЯЗВЕННАЯ БОЛЕЗНЬ ЖЕЛУДКА И ДВЕНАДЦАТИПЕРСТНОЙ КИШКИ
При язвенной болезни, особенно в период ее обострения, противопоказаны многие продукты растительного происхождения, содержащие органические кислоты, биологически активные вещества, некоторые эфирные масла, грубую клетчатку. Но многие растения и их сок, напротив, способствуют скорейшему рубцеванию язвы, снятию болевых симптомов, улучшению пищеварения. Опытный врач-фитотерапевт поможет больному подобрать необходимые растения и правильно определить их дозировку.
Средством, оказывающим противовоспалительное действие, стимулирующим процессы заживления язвы, является настой цветков календулы.
Требуется: 1 ст. л. свежих соцветий календулы, 1 стакан воды.
Приготовление. Соцветия залить кипятком и настаивать 30 минут. Процедить.
Применение. Пить по 1/2 стакана через 1 час после еды 2 раза в день.
Требуется: 10 листьев салата огородного.
Приготовление. Хорошо промытые свежие листья попустить через мясорубку, отжать сок.
Применение. Пить по 1/2 стакана через 1 ч после еды 4 – 5 раз в день.
Требуется: 2 ст. л. измельченных листьев свежего салата огородного, 1 стакан воды.
Приготовление. Листья залить кипятком, настаивать 1 час. Процедить.
Применение. Пить по 1 стакану перед сном.
Требуется: 2 ст. л. свежих соцветий календулы, 2 ст. л. овсяных отрубей, 2 стакана кипятка, 2 ст. л. меда.
Приготовление. Цветки календулы залить кипятком и нагревать на медленном огне 10 минут. Настаивать в течение 1 ч, процедить. Процеженный отвар довести до кипения и всыпать овсяные хлопья. Варить 5 – 10 минут. Затем добавить мед.
Применение. Утром и вечером съедать по 1 порции каши.
Требуется: по 1 ст. л. свежих измельченных листьев ежевики, сливы, вишневых веточек, 3 стакана воды.
Приготовление. Сбор поместить в термос и залить кипятком. Настаивать 6 – 8 часов. Затем процедить.
Применение. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
• ЗАБОЛЕВАНИЯ ПЕЧЕНИ
Требуется: 100 г измельченных перезрелых огурцов, 0,5 л воды.
Приготовление. Огурцы залить кипятком и варить на слабом огне 15 минут. Настоять 30 минут. Процедить.
Применение. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Применять при гепатитах, циррозах.
Требуется: 3 ст. л. свежих измельченных корней одуванчика, 1 л воды.
Приготовление. Сырье залить водой и кипятить в течение 15 минут. После чего настоять 45 минут. Процедить.
Применение. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды.
Требуется: 3 ч. л. травы тысячелистника обыкновенного, 2 ч. л. листьев мяты перечной, 3 ч. л. травы полыни, 3 ч. л. травы спорыша, 1 стакан воды.
Приготовление. 1 ст. л. свежего измельченного сбора залить кипятком, накрыть крышкой и настаивать 2 часа в темном прохладном месте. По истечении положенного времени настой процедить.
Применение. Принимать по 1 стакану утром и вечером при холецистите, панкреатите и желчнокаменной болезни.
Требуется: 2 ч. л. цветков бессмертника, 1 ст. л. травы спорыша, 2 стакана воды.
Приготовление. Смесь свежих трав залить кипятком, накрыть крышкой и настаивать 7 – 8 часов. Затем настой довести до кипения, остудить и процедить.
Применение. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.
Полезен при заболеваниях печени, и не только при них, одуванчик лекарственный.
У этого растения целебными свойствами обладают и листья, и корни, и бутоны, и цветки, и даже горький белый сок. Настой и отвар корней одуванчика применяют при атеросклерозе, гастрите, заболеваниях мочевыводящих путей, подагре и аллергии, заболеваниях печени и желчного пузыря.
Требуется: 1 ст. л. свежих измельченных корней, 1 стакан воды.
Приготовление. Сырье залить кипятком и настаивать 2 часа. Процедить.
Применение. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
• УКРЕПЛЕНИЕ ИММУНИТЕТА
Лето – самое благоприятное время для повышения защитных сил организма перед суровым осенне-зимним периодом. В этот период в рационе должно быть как можно больше фруктов, овощей, ягод, съедобных трав, содержащих в себе комплекс необходимых витаминов и минеральных веществ. Продукты растительного происхождения полезно употреблять как в натуральном виде, так и в виде отваров, настоев, компотов. Полезно есть плоды с красной, оранжевой и желтой окраской – в них содержится особенно много провитамина А, повышающего сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям. Основными источниками витамина С являются черная смородина, сладкий перец, зеленый лук и др. При употреблении достаточного количества фруктов и овощей нормализуется деятельность желудочно-кишечного тракта, что тоже немаловажно для укрепления иммунной системы организма.
Требуется: трава амаранта, ягоды и листья костяники, листья крапивы двудомной, корень и листья лопуха большого, листья и корень одуванчика, трава котовника, молодые побеги хмеля, зелень хрена, трава жерухи, зелень петрушки и укропа, листья редиски, свекольная ботва – все в равной весовой пропорции, 1 стакан меда.
Приготовление. Свежее сырье пропустить через мясорубку, в 1 стакан полученной смеси добавить мед, тщательно перемешать, поместить в стеклянную посуду и хранить в холодильнике.
Применение. Полученную смесь принимать перед едой по 2 ч. л. Средство способствует укреплению иммунитета и повышению общего тонуса организма, дневная норма содержит суточную дозу витаминов и микроэлементов. Курс лечения – 2 недели.
Восстановлению защитных сил организма способствует настойка астрагала.
Требуется: 100 г свежей травы астрагала, 1 л красного вина.
Приготовление. Измельченную траву залить вином и настаивать 2 недели, периодически встряхивая. Процедить.
Применение. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.
Общеукрепляющее средство:
Требуется: по 1 ст. л. свежих измельченных листьев малины, черной смородины, березы бородавчатой, одуванчика. 1 л воды.
Приготовление. Смесь заварить кипятком и настоять 2 часа. Процедить.
Применение. Пить по 1/3 стакана 3 – 4 раза в день.
Требуется: 2 ст. л. ягод черной смородины, 2 стакана воды.
Приготовление. Ягоды залить кипятком и настаивать 1 час, затем процедить.
Применение. Пить по 1/2 стакана настоя 4 раза в день.
Требуется: 50 г свежих листьев березы, 200 г воды.
Приготовление. Листья промыть, ошпарить кипятком и измельчить. После чего залить горячей водой и настаивать 4 часа. Процедить.
Применение. Принимать по 1 стакану 2 раза в день.
Требуется: корень солодки гладкой – 1 ст. л., корень алтея – 1 ст. л., листья черной смородины – 1 ст. л., 2 стакана воды.
Приготовление. 2 ст. л. измельченного сбора залить кипятком, нагревать на водяной бане 15 минут и настаивать в течение 2 часов. Процедить.
Применение. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
Средством, содержащим большое количество витаминов, способствующим повышению иммунитета, восстанавливающим силы после долгих болезней является целительный бальзам.
Требуется: 1 кг ягод крыжовника, по 50 г ягод облепихи, черной смородины, малины, земляники, черноплодной рябины; по 20 г свежих листьев мяты перечной, мелиссы, черной смородины, малины, подорожника, одуванчика, 0,5 кг сахара, 0,5 л водки.
Приготовление. Все сырье промыть, поместить в стеклянную банку, засыпать сахаром и тщательно перемешать. Затем залить водкой и настаивать, периодически перемешивая, в темном прохладном месте 1 месяц, после чего процедить.
Применение. Принимать по 2 ст. л. бальзама 3 – 4 раза в день.
• ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН
Требуется: спелые плоды томата.
Приготовление. Плоды нарезать дольками.
Применение. Прикладывать к пораженным участкам на 2 – 3 часа, фиксируя повязкой.
Требуется: 1 ст. л. соцветий бессмертника песчаного, 1 ст. л. свежей травы хвоща полевого, 2 стакана воды.
Приготовление. Сбор залить кипятком и настаивать 1 час. Процедить.
Применение. Процеженный настой принимать по 1/4 стакана 4 раза в день.
Требуется: 100 г листьев лопуха большого.
Приготовление. Листья промыть и измельчить.
Применение. Полученную массу ровным слоем нанести на марлевую ткань и приложить к пораженным участкам. Время процедуры – 5 – 7 часов. Курс лечения 2 недели.
Требуется: 20 г свежих листьев и соцветий полыни, 2 ст. л. сметаны.
Приготовление. Полынь растереть до состояния кашицы, смешать со сметаной.
Применение. Полученную смесь нанести на марлевую ткань и приложить на участки с расширенными венами.
• УШИБЫ
Требуется: 1 ст. л. пропущенных через мясорубку листьев подорожника большого, 1 ст. л. натертого на мелкой терке лука, 1 ст. л. меда.
Приготовление. Компоненты тщательно перемешать.
Применение. 3 раза в день на 10 минут прикладывать к ушибам в виде компресса.
Требуется: 200 г свежих соцветий зверобоя, 200 г растительного масла.
Приготовление. Зверобой залить маслом и настаивать 2 недели в солнечном месте. Затем масло процедить.
Применение. 2 раза в день втирать зверобойное масло в место ушиба.
Требуется: 1 небольшой корень хрена, 1/3 стакана водки.
Приготовление. Хрен натереть на мелкой терке и смешать с водкой.
Применение. Прикладывать к ушибам в виде компресса.
Требуется: свежая трава полыни.
Приготовление. Траву растереть деревянным пестиком.
Применение. Прикладывать к ушибам в виде компрессов, меняя каждый час.
Требуется: по 50 г свежих листьев подорожника и тысячелистника.
Приготовление. Листья тщательно промыть и растереть деревянным пестиком.
Применение. Прикладывать к больному месту.
Требуется: свежие листья клевера и мать-и-мачехи, взятые в равных частях.
Приготовление. Листья промыть и измельчить.
Применение. Прикладывать к ушибам в виде компрессов.
• АРТРИТ (АРТРОЗ)
Требуется: 1/2 стакана свежевыжатого сока крапивы жгучей, 1/2 стакана меда, 1/2 стакана медицинского спирта крепостью 96 %.
Приготовление. Все компоненты смешать и настаивать 2 недели в темном прохладном месте.
Применение. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды, разбавляя в Ѕ стакана воды.
Обезболивающая мазь.
Требуется: по 1 ст. л. свежих цветков донника лекарственного, шишек хмеля, цветков зверобоя продырявленного, 2 ст. л. вазелина.
Приготовление. 1 ст. л. свежего сбора измельчить, добавить вазелин и тщательно растереть.
Применение. Втирать перед сном в больные суставы.
Требуется: по 1 ст. л. свежей травы хвоща полевого, листьев черной смородины, травы зверобоя продырявленного, травы горца птичьего, коры конского каштана, 0,5 л воды.
Приготовление. 2 ст. л. измельченного сбора залить холодной водой и настаивать 10 часов, затем прокипятить в течение 10 минут и настоять 45 минут. Процедить.
Применение. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.
Требуется: 1 кг плодов вишни, 1 л молока.
Приготовление. Вишни освободить от косточек, молоко вскипятить.
Применение. 4 раза в день съедать по 250 г вишни, запивая каждую порцию стаканом теплого молока. Курс лечения – 2 месяца. Вишня противопоказана при обострениях желудочных и кишечных заболеваний.
• РАДИКУЛИТ
Требуется: 1 стакан свежих соцветий одуванчика лекарственного, 0,5 л водки.
Приготовление. Соцветия залить водкой и настаивать 10 дней в теплом месте. Процедить.
Применение. Использовать для растираний при болях в спине.
Требуется: 100 г свежей травы и цветков багульника, 0,5 л водки.
Приготовление. Сырье поместить в стеклянную посуду и залить водкой. Настаивать 1 неделю. Процедить.
Применение. Натирать больное место.
Требуется: свежие листья лопуха.
Приготовление. Листья тщательно промыть.
Применение. Прикладывать листья к больному месту, накрывая пергаментной бумагой и теплой тканью. Время процедуры – 6 часов.
Требуется: 1 ст. л. листьев брусники, 1 ст. л. травы тимьяна ползучего, 1 стакан воды.
Способ приготовления: 1 ст. л. свежего измельченного сбора залить 1 стаканом кипятка и нагревать на водяной бане 15 минут. Настаивать в течение 45 минут. Процедить.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день как болеутоляющее средство.
• МЕТЕОРИЗМ
Является следствием неограниченного употребления в пищу фруктов и овощей, богатых клетчаткой, может стать метеоризм.
Требуется: 1 ст. л. свежих измельченных листьев и корней любистока, 3 стакана кипятка.
Приготовление. Сырье залить кипятком и настаивать 4 часа. Процедить.
Применение. Пить по 2 ст. л. 4 раза в день за 30 минут до еды.
Требуется: 1 ст. л. свежих листьев полыни обыкновенной, 1 ст. л. меда, 1 стакан воды.
Приготовление. Измельченные листья залить кипятком, добавить мед и кипятить на медленном огне 15 минут. Настоять 30 минут, затем процедить.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 2 раза в день до еды.
Требуется: 2 ч. л. измельченных листьев базилика, 1 стакан воды.
Приготовление. Листья залить кипятком и настаивать 20 минут. Затем процедить.
Применение. Пить 4 раза в день по 1/2 стакана до еды.
Требуется: 1,5 ст. л. свежей травы пастушьей сумки, 1 стакан воды.
Приготовление. Измельченное сырье залить кипятком и прокипятить 2 минуты, после чего настоять 15 минут. Процедить.
Применение. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
Каждое утро полезно пить настой из листьев березы бородавчатой.
Требуется: 2 ст. л. свежих измельченных листьев березы, 1 стакан воды.
Приготовление. Листья залить кипятком и настаивать в течение 30 минут. Затем процедить.
Применение. Пить по 1/3 стакана утром натощак и перед сном.
Требуется: 1 ч. л. семян фенхеля, 1 стакан воды.
Приготовление. Семена залить кипятком и кипятить 10 минут. После чего остудить и процедить.
Применение. Пить по 1 стакану 2 раза в день.
• ГИПОТОНИЯ
Требуется: 1 ст. л. свежих измельченных листьев чертополоха, 1 стакан воды.
Приготовление. Листья заварить кипятком и настаивать 2 часа. Процедить.
Применение. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
Требуется: 1 ст. л. свежих соцветий бессмертника песчаного, 1 стакан воды.
Приготовление. Соцветия залить кипятком и настаивать 30 минут, затем процедить.
Применение. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.
Требуется: по 2 ст. л. трав бессмертника песчаного, зверобоя продырявленного, тысячелистника обыкновенного, листьев земляники лесной, листьев березы бородавчатой, 2 стакана воды.
Приготовление. 1 ст. л. сбора залить 2 стаканами крутого кипятка, настоять 30 минут, процедить.
Применение. Пить натощак утром и перед сном вечером по 1 стакану. Перед употреблением подогреть.
• ГИПЕРТОНИЯ
Изнурительная летняя жара нередко становится причиной резкого повышения артериального давления. Поможет его нормализовать следующее средство:
Требуется: по 1 ч. л. свежих измельченных листьев мяты перечной и земляники лесной, 1 стакан воды.
Приготовление. Сбор залить кипятком и настаивать 15 минут. Процедить.
Применение. Пить по 1 стакану 3 раза в день.
Летние капризы природы могут вызвать перепады давления. Облегчить ваше состояние в этот период поможет мятное молоко.
Требуется: 1 ч. л. свежих измельченных листьев мяты, 1 стакан молока.
Приготовление. Мяту залить кипящим молоком и настаивать 1 час. Процедить.
Применение. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за час до еды.
Отвар цветков одуванчика поможет при повышенном давлении, бессоннице, запорах.
Требуется: 1 ст. л. цветков одуванчика, 1 стакан воды.
Приготовление. Свежие цветки залить кипятком и кипятить 5 минут. Настоять 20 – 30 минут, процедить.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день.
Требуется: 5 ст. л. свежей крапивы, 1 ст. л. свежих листьев горца птичьего (спорыша), 350 мл водки.
Приготовление. Листья крапивы и спорыша промыть, ошпарить кипятком и измельчить,
Сырье залить водкой и настаивать 7 дней в темном прохладном месте. После чего процедить и отфильтровать.
Применение. Употреблять по 2 ч. л. натощак и 2 ч. л. перед сном. Хранить настойку в холодильнике не более месяца.
При гипертонии, атеросклерозе широкое применение получила черемша (медвежий лук).
Требуется: 2 ст. л. свежих измельченных листьев черемши залить 1 стаканом кипятка и нагреть на водяной бане 15 минут. Настаивать 1 час. Затем процедить.
Применение. Принимать по 2 ст. л. 4 раза в день. Курс лечения составляет 30 дней.
Требуется: 3 ч. л. свежей травы репешка, 1 стакан воды.
Приготовление. Промытую и измельченную траву залить 1 стаканом кипятка и настаивать 2 часа. Процедить.
Применение. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.
Требуется: 3 ст. л. желтых лепестков подсолнечника, 2 стакана воды.
Приготовление. Лепестки поместить в термос, залить 2 стаканами кипятка, настаивать 2 часа. Затем процедить.
Применение. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 1 час до еды.
Требуется: 2 ст. л. ягод черной смородины, 1 стакан воды.
Приготовление. Измельченные ягоды залить кипятком, настаивать 2 часа.
Применение. Пить по 2 ст. л. 3 раза в день до еды для лечения гипертонии, атеросклероза, гастрита, колита, холецистита.
• ОЖОГИ
Требуется: 1 ст. л. сока из листьев малины, 4 ст. л. сливочного масла.
Приготовление. Компоненты тщательно перемешать.
Применение. Наносить тонким слоем на ожоги, фурункулы, кожные высыпания.
При солнечных дерматитах, ожогах, розовых угрях применяют настой листьев иван-чая (кипрея).
Требуется: 4 ст. л. свежей измельченной травы иван-чая, 1 стакан воды.
Приготовление. Сырье залить кипятком и настаивать 45 минут, затем процедить и охладить.
Применение. Льняную салфетку смочить охлажденным настоем и накладывать на пораженные участки кожи на 1 – 2 часа, смачивая салфетку каждые 20 минут.
Требуется: 2 ст. л. плодов черники, 1 стакан воды.
Приготовление. Промытые ягоды залить кипятком и нагревать на слабом огне в течение 30 минут. Затем остудить и процедить.
Применение. Стерильную марлевую ткань, смоченную в отваре, накладывать на обожженные участки кожи в виде примочек.
Требуется: 500 г свежих цветков зверобоя, 1 л растительного масла, 0,5 мл белого вина.
Приготовление. Цветки залить маслом и вином и настаивать 3 дня, после чего нагревать на слабом огне в течение 15 минут. Затем остудить и процедить. Масло перед употреблением взбалтывать.
Применение. Смазывать пораженные участки кожи.
• АНЕМИЯ
Для лечения малокровия народная медицина рекомендует отвар свежих листьев шпината.
Требуется: 2 ст. л. листьев шпината, 2 стакана воды.
Приготовление. Листья залить кипятком и кипятить на слабом огне 10 минут. Затем настаивать 30 минут. Процедить.
Применение. Пить по 1/4 стакана в день за 30 минут до еды.
Требуется: 100 г свежих листьев и зеленой кожуры грецкого ореха, 1 л воды.
Приготовление. Измельченное сырье залить кипятком и нагревать на водяной бане 15 минут. Настоять 45 минут, процедить.
Применение. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 10 – 15 минут до еды. Используют при анемии, авитаминозах, язвенной болезни желудка.
Требуется: по 1 ст. л. листьев крапивы двудомной и листьев березы бородавчатой, 300 г воды, 1/3 стакана свекольного сока.
Приготовление. Измельченный сбор залить кипятком и настаивать 1 час, затем процедить и добавить сок свеклы.
Применение. Пить по 1/3 стакана 3 – 4 раза в день.
Требуется: 2 средних яблока, по 1 ст. л. плодов вишни, земляники, 3 стакана воды.
Приготовление. Яблоки измельчить, добавить вишню и землянику, поместить в эмалированную посуду и залить кипятком. Нагревать на слабом огне в течение 5 минут. Процедить.
Применение. Пить по 1 стакану отвара 3 раза в день.
• БРОНХИТ, БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА, ВОСПАЛЕНИЕ ЛЕГКИХ.
Требуется: 1 ст. л. свежих измельченных листьев мать-и-мачехи, 1 стакан кипятка.
Приготовление. Листья залить кипятком и настаивать 1 час в теплом месте, после чего процедить.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 5 раз в день вне зависимости от приема пищи.
Требуется: 50 г свежих лепестков розы, 20 г свежих листьев подорожника, 30 г меда, 1 л красного вина.
Приготовление. Все компоненты перемешать, довести до кипения и настаивать 1 сутки. После чего процедить.
Применение. Пить по 1 ст. л. 4 раза в день. Курс лечения – 2 недели. Данное средство употреблять только при отсутствии аллергической реакции на составляющие.
Летом на деревьях, в том числе и на фруктовых, образуется смола, обладающая целебными свойствами. Так смола груши, яблони, вишни, сливы, абрикоса помогает при приступах бронхиальной астмы, в периоды обострения бронхо-легочных заболеваний. Для этого необходимо просто жевать ее 3 – 4 раза в день по 20 минут.
• НАСМОРК
Закапывать в нос свежевыжатый сок мать-и-мачехи.
Свежие листья горца перечного размять и приложить к затылку. Действует как отвлекающее средство.
Требуется: 50 г свежих корней девясила, 0,5 кг меда, 0,5 л водки, Ѕ стакана воды.
Приготовление. Корень тщательно промыть, ошпарить кипятком и измельчить. Залить 1/2 стакана кипятка и нагревать на водяной бане в течение 30 минут. Затем поместить в стеклянную банку, добавить мед и водку, размешать. Настаивать в темном месте 10 дней. Затем процедить.
Применение. Принимать по 50 г 3 раза в день за 30 минут до еды.
• СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
Летняя жара, большое количество потребляемой жидкости увеличивают нагрузки на сердце, что может проявляться болями, аритмией, тахикардией, одышкой.
Поэтому людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями в летний период требуется щадящий режим. Для этого необходимо снизить физические нагрузки, особенно в дневное время, не находиться под солнцем в период с 12 до 17 часов дня, исключить алкоголь, курение. Лето – самое подходящее время укрепить сердечную мышцу, включив в рацион свежие овощи и фрукты, содержащие большое количество калия. Это абрикосы, дыни, виноград, сладкие яблоки, помидоры, стручковая фасоль.
Настой листьев земляники помогает при заболеваниях сердечно-сосудистой системы: атеросклерозе, гипертонии, аритмии, стенокардии.
Требуется: 1 ч. л. свежих измельченных листьев земляники, 1 стакан воды.
Приготовление. Листья залить кипятком, настаивать в теплом месте 1 час.
Применение. Пить по 1 стакану в день утром натощак. Курс лечения – 2 месяца.
При этих же заболеваниях используется и отвар из свежих листьев земляники.
Требуется: 2 ст. л. измельченных листьев земляники, 1 стакан воды.
Приготовление. Листья залить кипятком, кипятить в течение 5 – 10 минут. Настоять 2 часа, процедить.
Применение. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.
От чрезмерного употребления жидкости в летний период нередко возникают отеки. Избавиться от них поможет отвар любистока лекарственного.
Требуется: 1 ч. л. свежей травы любистока, 1 стакан воды.
Приготовление. Измельченную траву залить кипятком и нагревать на водяной бане в течение 10 минут. Настоять 45 минут, процедить.
Применение. Пить по 1 стакану 2 раза в день.
Одним из самых эффективных средств для борьбы с отеками издавна считается петрушка огородная. Использование препаратов на основе этого растения дает быстрый и стойкий результат.
Требуется: 1 ч. л. семян петрушки огородной, 2 стакана воды.
Приготовление. Семена залить кипятком и томить в духовке на слабом огне 8 ч, после чего процедить.
Применение. Пить по 1 ст. л. 4 раза в день.
Требуется: 100 г зелени петрушки, 0,5 л молока.
Приготовление. Измельченную петрушку залить молоком и томить в духовке на слабом огне до уменьшения объема жидкости в 2 раза. После чего процедить.
Применение. Пить по 2 ст. л. отвара через каждые 2 часа.
Требуется: 1 ст. л. плодоножек вишни, 0,5 л воды.
Приготовление. Плодоножки залить кипятком и настаивать 1 час. Процедить.
Применение. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.
Требуется: 1 ч. л. истолченных семян тмина, 1 ч. л. истолченных плодов петрушки огородной, 1 ст. л. свежих листьев толокнянки обыкновенной (медвежьего ушка), 1 ст. л. истолченных семян укропа огородного, 2 стакана воды.
Настой из листьев и цветков мать-и-мачехи.
Требуется: по 1,5 ст. л. свежих измельченных листьев и цветков мать-и-мачехи, 2 стакана воды.
Приготовление. Сбор залить кипятком и настоять 30 – 40 минут. Процедить.
Применение. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день до еды при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, бронхов, легких. Курс лечения – 3 недели.
Требуется: по 1 ст. л. измельченных корней и листьев земляники лесной, 2 стакана воды.
Приготовление. Сырье залить холодной кипяченой водой и настаивать 8 часов. Затем процедить.
Применение. Пить по 1/4 стакана 2 – 3 раза в день до еды.
Требуется: 40 г зеленых грецких орехов, 1 л водки.
Приготовление. Орехи измельчить, залить водкой и настаивать на солнце 2 недели. Процедить.
Применение. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день до еды. Нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта.
Требуется: 1 ст. л. травы тысячелистника, 2 ст. л. листьев мяты перечной, 1 ст. л. травы золототысячника, 1 стакан воды.
Приготовление. 1 ст. л. свежего измельченного сбора залить стаканом кипятка и настоять, укутав, 30 минут. Процедить.
Применение. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.
• ЯЗВЕННАЯ БОЛЕЗНЬ ЖЕЛУДКА И ДВЕНАДЦАТИПЕРСТНОЙ КИШКИ
При язвенной болезни, особенно в период ее обострения, противопоказаны многие продукты растительного происхождения, содержащие органические кислоты, биологически активные вещества, некоторые эфирные масла, грубую клетчатку. Но многие растения и их сок, напротив, способствуют скорейшему рубцеванию язвы, снятию болевых симптомов, улучшению пищеварения. Опытный врач-фитотерапевт поможет больному подобрать необходимые растения и правильно определить их дозировку.
Средством, оказывающим противовоспалительное действие, стимулирующим процессы заживления язвы, является настой цветков календулы.
Требуется: 1 ст. л. свежих соцветий календулы, 1 стакан воды.
Приготовление. Соцветия залить кипятком и настаивать 30 минут. Процедить.
Применение. Пить по 1/2 стакана через 1 час после еды 2 раза в день.
Требуется: 10 листьев салата огородного.
Приготовление. Хорошо промытые свежие листья попустить через мясорубку, отжать сок.
Применение. Пить по 1/2 стакана через 1 ч после еды 4 – 5 раз в день.
Требуется: 2 ст. л. измельченных листьев свежего салата огородного, 1 стакан воды.
Приготовление. Листья залить кипятком, настаивать 1 час. Процедить.
Применение. Пить по 1 стакану перед сном.
Требуется: 2 ст. л. свежих соцветий календулы, 2 ст. л. овсяных отрубей, 2 стакана кипятка, 2 ст. л. меда.
Приготовление. Цветки календулы залить кипятком и нагревать на медленном огне 10 минут. Настаивать в течение 1 ч, процедить. Процеженный отвар довести до кипения и всыпать овсяные хлопья. Варить 5 – 10 минут. Затем добавить мед.
Применение. Утром и вечером съедать по 1 порции каши.
Требуется: по 1 ст. л. свежих измельченных листьев ежевики, сливы, вишневых веточек, 3 стакана воды.
Приготовление. Сбор поместить в термос и залить кипятком. Настаивать 6 – 8 часов. Затем процедить.
Применение. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
• ЗАБОЛЕВАНИЯ ПЕЧЕНИ
Требуется: 100 г измельченных перезрелых огурцов, 0,5 л воды.
Приготовление. Огурцы залить кипятком и варить на слабом огне 15 минут. Настоять 30 минут. Процедить.
Применение. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Применять при гепатитах, циррозах.
Требуется: 3 ст. л. свежих измельченных корней одуванчика, 1 л воды.
Приготовление. Сырье залить водой и кипятить в течение 15 минут. После чего настоять 45 минут. Процедить.
Применение. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды.
Требуется: 3 ч. л. травы тысячелистника обыкновенного, 2 ч. л. листьев мяты перечной, 3 ч. л. травы полыни, 3 ч. л. травы спорыша, 1 стакан воды.
Приготовление. 1 ст. л. свежего измельченного сбора залить кипятком, накрыть крышкой и настаивать 2 часа в темном прохладном месте. По истечении положенного времени настой процедить.
Применение. Принимать по 1 стакану утром и вечером при холецистите, панкреатите и желчнокаменной болезни.
Требуется: 2 ч. л. цветков бессмертника, 1 ст. л. травы спорыша, 2 стакана воды.
Приготовление. Смесь свежих трав залить кипятком, накрыть крышкой и настаивать 7 – 8 часов. Затем настой довести до кипения, остудить и процедить.
Применение. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.
Полезен при заболеваниях печени, и не только при них, одуванчик лекарственный.
У этого растения целебными свойствами обладают и листья, и корни, и бутоны, и цветки, и даже горький белый сок. Настой и отвар корней одуванчика применяют при атеросклерозе, гастрите, заболеваниях мочевыводящих путей, подагре и аллергии, заболеваниях печени и желчного пузыря.
Требуется: 1 ст. л. свежих измельченных корней, 1 стакан воды.
Приготовление. Сырье залить кипятком и настаивать 2 часа. Процедить.
Применение. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
• УКРЕПЛЕНИЕ ИММУНИТЕТА
Лето – самое благоприятное время для повышения защитных сил организма перед суровым осенне-зимним периодом. В этот период в рационе должно быть как можно больше фруктов, овощей, ягод, съедобных трав, содержащих в себе комплекс необходимых витаминов и минеральных веществ. Продукты растительного происхождения полезно употреблять как в натуральном виде, так и в виде отваров, настоев, компотов. Полезно есть плоды с красной, оранжевой и желтой окраской – в них содержится особенно много провитамина А, повышающего сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям. Основными источниками витамина С являются черная смородина, сладкий перец, зеленый лук и др. При употреблении достаточного количества фруктов и овощей нормализуется деятельность желудочно-кишечного тракта, что тоже немаловажно для укрепления иммунной системы организма.
Требуется: трава амаранта, ягоды и листья костяники, листья крапивы двудомной, корень и листья лопуха большого, листья и корень одуванчика, трава котовника, молодые побеги хмеля, зелень хрена, трава жерухи, зелень петрушки и укропа, листья редиски, свекольная ботва – все в равной весовой пропорции, 1 стакан меда.
Приготовление. Свежее сырье пропустить через мясорубку, в 1 стакан полученной смеси добавить мед, тщательно перемешать, поместить в стеклянную посуду и хранить в холодильнике.
Применение. Полученную смесь принимать перед едой по 2 ч. л. Средство способствует укреплению иммунитета и повышению общего тонуса организма, дневная норма содержит суточную дозу витаминов и микроэлементов. Курс лечения – 2 недели.
Восстановлению защитных сил организма способствует настойка астрагала.
Требуется: 100 г свежей травы астрагала, 1 л красного вина.
Приготовление. Измельченную траву залить вином и настаивать 2 недели, периодически встряхивая. Процедить.
Применение. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.
Общеукрепляющее средство:
Требуется: по 1 ст. л. свежих измельченных листьев малины, черной смородины, березы бородавчатой, одуванчика. 1 л воды.
Приготовление. Смесь заварить кипятком и настоять 2 часа. Процедить.
Применение. Пить по 1/3 стакана 3 – 4 раза в день.
Требуется: 2 ст. л. ягод черной смородины, 2 стакана воды.
Приготовление. Ягоды залить кипятком и настаивать 1 час, затем процедить.
Применение. Пить по 1/2 стакана настоя 4 раза в день.
Требуется: 50 г свежих листьев березы, 200 г воды.
Приготовление. Листья промыть, ошпарить кипятком и измельчить. После чего залить горячей водой и настаивать 4 часа. Процедить.
Применение. Принимать по 1 стакану 2 раза в день.
Требуется: корень солодки гладкой – 1 ст. л., корень алтея – 1 ст. л., листья черной смородины – 1 ст. л., 2 стакана воды.
Приготовление. 2 ст. л. измельченного сбора залить кипятком, нагревать на водяной бане 15 минут и настаивать в течение 2 часов. Процедить.
Применение. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
Средством, содержащим большое количество витаминов, способствующим повышению иммунитета, восстанавливающим силы после долгих болезней является целительный бальзам.
Требуется: 1 кг ягод крыжовника, по 50 г ягод облепихи, черной смородины, малины, земляники, черноплодной рябины; по 20 г свежих листьев мяты перечной, мелиссы, черной смородины, малины, подорожника, одуванчика, 0,5 кг сахара, 0,5 л водки.
Приготовление. Все сырье промыть, поместить в стеклянную банку, засыпать сахаром и тщательно перемешать. Затем залить водкой и настаивать, периодически перемешивая, в темном прохладном месте 1 месяц, после чего процедить.
Применение. Принимать по 2 ст. л. бальзама 3 – 4 раза в день.
• ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН
Требуется: спелые плоды томата.
Приготовление. Плоды нарезать дольками.
Применение. Прикладывать к пораженным участкам на 2 – 3 часа, фиксируя повязкой.
Требуется: 1 ст. л. соцветий бессмертника песчаного, 1 ст. л. свежей травы хвоща полевого, 2 стакана воды.
Приготовление. Сбор залить кипятком и настаивать 1 час. Процедить.
Применение. Процеженный настой принимать по 1/4 стакана 4 раза в день.
Требуется: 100 г листьев лопуха большого.
Приготовление. Листья промыть и измельчить.
Применение. Полученную массу ровным слоем нанести на марлевую ткань и приложить к пораженным участкам. Время процедуры – 5 – 7 часов. Курс лечения 2 недели.
Требуется: 20 г свежих листьев и соцветий полыни, 2 ст. л. сметаны.
Приготовление. Полынь растереть до состояния кашицы, смешать со сметаной.
Применение. Полученную смесь нанести на марлевую ткань и приложить на участки с расширенными венами.
• УШИБЫ
Требуется: 1 ст. л. пропущенных через мясорубку листьев подорожника большого, 1 ст. л. натертого на мелкой терке лука, 1 ст. л. меда.
Приготовление. Компоненты тщательно перемешать.
Применение. 3 раза в день на 10 минут прикладывать к ушибам в виде компресса.
Требуется: 200 г свежих соцветий зверобоя, 200 г растительного масла.
Приготовление. Зверобой залить маслом и настаивать 2 недели в солнечном месте. Затем масло процедить.
Применение. 2 раза в день втирать зверобойное масло в место ушиба.
Требуется: 1 небольшой корень хрена, 1/3 стакана водки.
Приготовление. Хрен натереть на мелкой терке и смешать с водкой.
Применение. Прикладывать к ушибам в виде компресса.
Требуется: свежая трава полыни.
Приготовление. Траву растереть деревянным пестиком.
Применение. Прикладывать к ушибам в виде компрессов, меняя каждый час.
Требуется: по 50 г свежих листьев подорожника и тысячелистника.
Приготовление. Листья тщательно промыть и растереть деревянным пестиком.
Применение. Прикладывать к больному месту.
Требуется: свежие листья клевера и мать-и-мачехи, взятые в равных частях.
Приготовление. Листья промыть и измельчить.
Применение. Прикладывать к ушибам в виде компрессов.
• АРТРИТ (АРТРОЗ)
Требуется: 1/2 стакана свежевыжатого сока крапивы жгучей, 1/2 стакана меда, 1/2 стакана медицинского спирта крепостью 96 %.
Приготовление. Все компоненты смешать и настаивать 2 недели в темном прохладном месте.
Применение. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды, разбавляя в Ѕ стакана воды.
Обезболивающая мазь.
Требуется: по 1 ст. л. свежих цветков донника лекарственного, шишек хмеля, цветков зверобоя продырявленного, 2 ст. л. вазелина.
Приготовление. 1 ст. л. свежего сбора измельчить, добавить вазелин и тщательно растереть.
Применение. Втирать перед сном в больные суставы.
Требуется: по 1 ст. л. свежей травы хвоща полевого, листьев черной смородины, травы зверобоя продырявленного, травы горца птичьего, коры конского каштана, 0,5 л воды.
Приготовление. 2 ст. л. измельченного сбора залить холодной водой и настаивать 10 часов, затем прокипятить в течение 10 минут и настоять 45 минут. Процедить.
Применение. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.
Требуется: 1 кг плодов вишни, 1 л молока.
Приготовление. Вишни освободить от косточек, молоко вскипятить.
Применение. 4 раза в день съедать по 250 г вишни, запивая каждую порцию стаканом теплого молока. Курс лечения – 2 месяца. Вишня противопоказана при обострениях желудочных и кишечных заболеваний.
• РАДИКУЛИТ
Требуется: 1 стакан свежих соцветий одуванчика лекарственного, 0,5 л водки.
Приготовление. Соцветия залить водкой и настаивать 10 дней в теплом месте. Процедить.
Применение. Использовать для растираний при болях в спине.
Требуется: 100 г свежей травы и цветков багульника, 0,5 л водки.
Приготовление. Сырье поместить в стеклянную посуду и залить водкой. Настаивать 1 неделю. Процедить.
Применение. Натирать больное место.
Требуется: свежие листья лопуха.
Приготовление. Листья тщательно промыть.
Применение. Прикладывать листья к больному месту, накрывая пергаментной бумагой и теплой тканью. Время процедуры – 6 часов.
Требуется: 1 ст. л. листьев брусники, 1 ст. л. травы тимьяна ползучего, 1 стакан воды.
Способ приготовления: 1 ст. л. свежего измельченного сбора залить 1 стаканом кипятка и нагревать на водяной бане 15 минут. Настаивать в течение 45 минут. Процедить.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день как болеутоляющее средство.
• МЕТЕОРИЗМ
Является следствием неограниченного употребления в пищу фруктов и овощей, богатых клетчаткой, может стать метеоризм.
Требуется: 1 ст. л. свежих измельченных листьев и корней любистока, 3 стакана кипятка.
Приготовление. Сырье залить кипятком и настаивать 4 часа. Процедить.
Применение. Пить по 2 ст. л. 4 раза в день за 30 минут до еды.
Требуется: 1 ст. л. свежих листьев полыни обыкновенной, 1 ст. л. меда, 1 стакан воды.
Приготовление. Измельченные листья залить кипятком, добавить мед и кипятить на медленном огне 15 минут. Настоять 30 минут, затем процедить.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 2 раза в день до еды.
Требуется: 2 ч. л. измельченных листьев базилика, 1 стакан воды.
Приготовление. Листья залить кипятком и настаивать 20 минут. Затем процедить.
Применение. Пить 4 раза в день по 1/2 стакана до еды.
Требуется: 1,5 ст. л. свежей травы пастушьей сумки, 1 стакан воды.
Приготовление. Измельченное сырье залить кипятком и прокипятить 2 минуты, после чего настоять 15 минут. Процедить.
Применение. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
Каждое утро полезно пить настой из листьев березы бородавчатой.
Требуется: 2 ст. л. свежих измельченных листьев березы, 1 стакан воды.
Приготовление. Листья залить кипятком и настаивать в течение 30 минут. Затем процедить.
Применение. Пить по 1/3 стакана утром натощак и перед сном.
Требуется: 1 ч. л. семян фенхеля, 1 стакан воды.
Приготовление. Семена залить кипятком и кипятить 10 минут. После чего остудить и процедить.
Применение. Пить по 1 стакану 2 раза в день.
• ГИПОТОНИЯ
Требуется: 1 ст. л. свежих измельченных листьев чертополоха, 1 стакан воды.
Приготовление. Листья заварить кипятком и настаивать 2 часа. Процедить.
Применение. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
Требуется: 1 ст. л. свежих соцветий бессмертника песчаного, 1 стакан воды.
Приготовление. Соцветия залить кипятком и настаивать 30 минут, затем процедить.
Применение. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.
Требуется: по 2 ст. л. трав бессмертника песчаного, зверобоя продырявленного, тысячелистника обыкновенного, листьев земляники лесной, листьев березы бородавчатой, 2 стакана воды.
Приготовление. 1 ст. л. сбора залить 2 стаканами крутого кипятка, настоять 30 минут, процедить.
Применение. Пить натощак утром и перед сном вечером по 1 стакану. Перед употреблением подогреть.
• ГИПЕРТОНИЯ
Изнурительная летняя жара нередко становится причиной резкого повышения артериального давления. Поможет его нормализовать следующее средство:
Требуется: по 1 ч. л. свежих измельченных листьев мяты перечной и земляники лесной, 1 стакан воды.
Приготовление. Сбор залить кипятком и настаивать 15 минут. Процедить.
Применение. Пить по 1 стакану 3 раза в день.
Летние капризы природы могут вызвать перепады давления. Облегчить ваше состояние в этот период поможет мятное молоко.
Требуется: 1 ч. л. свежих измельченных листьев мяты, 1 стакан молока.
Приготовление. Мяту залить кипящим молоком и настаивать 1 час. Процедить.
Применение. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за час до еды.
Отвар цветков одуванчика поможет при повышенном давлении, бессоннице, запорах.
Требуется: 1 ст. л. цветков одуванчика, 1 стакан воды.
Приготовление. Свежие цветки залить кипятком и кипятить 5 минут. Настоять 20 – 30 минут, процедить.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день.
Требуется: 5 ст. л. свежей крапивы, 1 ст. л. свежих листьев горца птичьего (спорыша), 350 мл водки.
Приготовление. Листья крапивы и спорыша промыть, ошпарить кипятком и измельчить,
Сырье залить водкой и настаивать 7 дней в темном прохладном месте. После чего процедить и отфильтровать.
Применение. Употреблять по 2 ч. л. натощак и 2 ч. л. перед сном. Хранить настойку в холодильнике не более месяца.
При гипертонии, атеросклерозе широкое применение получила черемша (медвежий лук).
Требуется: 2 ст. л. свежих измельченных листьев черемши залить 1 стаканом кипятка и нагреть на водяной бане 15 минут. Настаивать 1 час. Затем процедить.
Применение. Принимать по 2 ст. л. 4 раза в день. Курс лечения составляет 30 дней.
Требуется: 3 ч. л. свежей травы репешка, 1 стакан воды.
Приготовление. Промытую и измельченную траву залить 1 стаканом кипятка и настаивать 2 часа. Процедить.
Применение. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.
Требуется: 3 ст. л. желтых лепестков подсолнечника, 2 стакана воды.
Приготовление. Лепестки поместить в термос, залить 2 стаканами кипятка, настаивать 2 часа. Затем процедить.
Применение. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 1 час до еды.
Требуется: 2 ст. л. ягод черной смородины, 1 стакан воды.
Приготовление. Измельченные ягоды залить кипятком, настаивать 2 часа.
Применение. Пить по 2 ст. л. 3 раза в день до еды для лечения гипертонии, атеросклероза, гастрита, колита, холецистита.
• ОЖОГИ
Требуется: 1 ст. л. сока из листьев малины, 4 ст. л. сливочного масла.
Приготовление. Компоненты тщательно перемешать.
Применение. Наносить тонким слоем на ожоги, фурункулы, кожные высыпания.
При солнечных дерматитах, ожогах, розовых угрях применяют настой листьев иван-чая (кипрея).
Требуется: 4 ст. л. свежей измельченной травы иван-чая, 1 стакан воды.
Приготовление. Сырье залить кипятком и настаивать 45 минут, затем процедить и охладить.
Применение. Льняную салфетку смочить охлажденным настоем и накладывать на пораженные участки кожи на 1 – 2 часа, смачивая салфетку каждые 20 минут.
Требуется: 2 ст. л. плодов черники, 1 стакан воды.
Приготовление. Промытые ягоды залить кипятком и нагревать на слабом огне в течение 30 минут. Затем остудить и процедить.
Применение. Стерильную марлевую ткань, смоченную в отваре, накладывать на обожженные участки кожи в виде примочек.
Требуется: 500 г свежих цветков зверобоя, 1 л растительного масла, 0,5 мл белого вина.
Приготовление. Цветки залить маслом и вином и настаивать 3 дня, после чего нагревать на слабом огне в течение 15 минут. Затем остудить и процедить. Масло перед употреблением взбалтывать.
Применение. Смазывать пораженные участки кожи.
• АНЕМИЯ
Для лечения малокровия народная медицина рекомендует отвар свежих листьев шпината.
Требуется: 2 ст. л. листьев шпината, 2 стакана воды.
Приготовление. Листья залить кипятком и кипятить на слабом огне 10 минут. Затем настаивать 30 минут. Процедить.
Применение. Пить по 1/4 стакана в день за 30 минут до еды.
Требуется: 100 г свежих листьев и зеленой кожуры грецкого ореха, 1 л воды.
Приготовление. Измельченное сырье залить кипятком и нагревать на водяной бане 15 минут. Настоять 45 минут, процедить.
Применение. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 10 – 15 минут до еды. Используют при анемии, авитаминозах, язвенной болезни желудка.
Требуется: по 1 ст. л. листьев крапивы двудомной и листьев березы бородавчатой, 300 г воды, 1/3 стакана свекольного сока.
Приготовление. Измельченный сбор залить кипятком и настаивать 1 час, затем процедить и добавить сок свеклы.
Применение. Пить по 1/3 стакана 3 – 4 раза в день.
Требуется: 2 средних яблока, по 1 ст. л. плодов вишни, земляники, 3 стакана воды.
Приготовление. Яблоки измельчить, добавить вишню и землянику, поместить в эмалированную посуду и залить кипятком. Нагревать на слабом огне в течение 5 минут. Процедить.
Применение. Пить по 1 стакану отвара 3 раза в день.
• БРОНХИТ, БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА, ВОСПАЛЕНИЕ ЛЕГКИХ.
Требуется: 1 ст. л. свежих измельченных листьев мать-и-мачехи, 1 стакан кипятка.
Приготовление. Листья залить кипятком и настаивать 1 час в теплом месте, после чего процедить.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 5 раз в день вне зависимости от приема пищи.
Требуется: 50 г свежих лепестков розы, 20 г свежих листьев подорожника, 30 г меда, 1 л красного вина.
Приготовление. Все компоненты перемешать, довести до кипения и настаивать 1 сутки. После чего процедить.
Применение. Пить по 1 ст. л. 4 раза в день. Курс лечения – 2 недели. Данное средство употреблять только при отсутствии аллергической реакции на составляющие.
Летом на деревьях, в том числе и на фруктовых, образуется смола, обладающая целебными свойствами. Так смола груши, яблони, вишни, сливы, абрикоса помогает при приступах бронхиальной астмы, в периоды обострения бронхо-легочных заболеваний. Для этого необходимо просто жевать ее 3 – 4 раза в день по 20 минут.
• НАСМОРК
Закапывать в нос свежевыжатый сок мать-и-мачехи.
Свежие листья горца перечного размять и приложить к затылку. Действует как отвлекающее средство.
Требуется: 50 г свежих корней девясила, 0,5 кг меда, 0,5 л водки, Ѕ стакана воды.
Приготовление. Корень тщательно промыть, ошпарить кипятком и измельчить. Залить 1/2 стакана кипятка и нагревать на водяной бане в течение 30 минут. Затем поместить в стеклянную банку, добавить мед и водку, размешать. Настаивать в темном месте 10 дней. Затем процедить.
Применение. Принимать по 50 г 3 раза в день за 30 минут до еды.
• СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
Летняя жара, большое количество потребляемой жидкости увеличивают нагрузки на сердце, что может проявляться болями, аритмией, тахикардией, одышкой.
Поэтому людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями в летний период требуется щадящий режим. Для этого необходимо снизить физические нагрузки, особенно в дневное время, не находиться под солнцем в период с 12 до 17 часов дня, исключить алкоголь, курение. Лето – самое подходящее время укрепить сердечную мышцу, включив в рацион свежие овощи и фрукты, содержащие большое количество калия. Это абрикосы, дыни, виноград, сладкие яблоки, помидоры, стручковая фасоль.
Настой листьев земляники помогает при заболеваниях сердечно-сосудистой системы: атеросклерозе, гипертонии, аритмии, стенокардии.
Требуется: 1 ч. л. свежих измельченных листьев земляники, 1 стакан воды.
Приготовление. Листья залить кипятком, настаивать в теплом месте 1 час.
Применение. Пить по 1 стакану в день утром натощак. Курс лечения – 2 месяца.
При этих же заболеваниях используется и отвар из свежих листьев земляники.
Требуется: 2 ст. л. измельченных листьев земляники, 1 стакан воды.
Приготовление. Листья залить кипятком, кипятить в течение 5 – 10 минут. Настоять 2 часа, процедить.
Применение. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.
От чрезмерного употребления жидкости в летний период нередко возникают отеки. Избавиться от них поможет отвар любистока лекарственного.
Требуется: 1 ч. л. свежей травы любистока, 1 стакан воды.
Приготовление. Измельченную траву залить кипятком и нагревать на водяной бане в течение 10 минут. Настоять 45 минут, процедить.
Применение. Пить по 1 стакану 2 раза в день.
Одним из самых эффективных средств для борьбы с отеками издавна считается петрушка огородная. Использование препаратов на основе этого растения дает быстрый и стойкий результат.
Требуется: 1 ч. л. семян петрушки огородной, 2 стакана воды.
Приготовление. Семена залить кипятком и томить в духовке на слабом огне 8 ч, после чего процедить.
Применение. Пить по 1 ст. л. 4 раза в день.
Требуется: 100 г зелени петрушки, 0,5 л молока.
Приготовление. Измельченную петрушку залить молоком и томить в духовке на слабом огне до уменьшения объема жидкости в 2 раза. После чего процедить.
Применение. Пить по 2 ст. л. отвара через каждые 2 часа.
Требуется: 1 ст. л. плодоножек вишни, 0,5 л воды.
Приготовление. Плодоножки залить кипятком и настаивать 1 час. Процедить.
Применение. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.
Требуется: 1 ч. л. истолченных семян тмина, 1 ч. л. истолченных плодов петрушки огородной, 1 ст. л. свежих листьев толокнянки обыкновенной (медвежьего ушка), 1 ст. л. истолченных семян укропа огородного, 2 стакана воды.