Страница:
Мои дорогостоящие врачи продолжали активно тянуть из меня деньги: им выгодно лечить долго. Я понимаю, что чем дольше я болею, тем больше они зарабатывают, но мне почему-то свое здоровье дороже их благополучия. А им – наоборот. В результате получилось так, что фактически я осталась один на один со своими проблемами. Слушать подруг, которые продолжали заниматься всей этой дорогостоящей блажью, я больше не могла. При всей напыщенности они сами далеко не походили на идеал здоровья. Поэтому я присмотрелась к людям, о которых мне совершенно точно было известно, что их здоровье в норме. Такие люди еще в нашей стране не перевелись, а благодаря рецептам самооздоровления, которые становятся все более доступны, их с каждым годом прибавляется. Оздоровление я начала с самого главного – очищения, а именно, с очищения кишечника. Между прочим, еще до дефолта в 1998 году за ту же самую клизму в элитной клинике с меня брали до 200 долларов. Помните, какие это по тем временам были деньги? Гораздо более внушительные, чем сейчас.
Кишечник я очистила водой и лимонным соком, потом взялась за печень, здесь мне помогло оливковое масло и все тот же лимонный сок. Хорошо, что ко всем этим продуктам я отношусь благосклонно. Помнится, одна моя знакомая, делясь все той же методикой оздоровления, назвала оливковое масло «омерзительной зловонной жидкостью». Дорогая моя, зловоние – в городской канализации. А оливковое масло мало того что отлично очищает организм, еще и превосходно влияет на кожу. Рекомендую столовую ложку каждое утро. Можно выпить, а можно пожевать 5 минут и выплюнуть. Кожа будет выглядеть великолепно. После печени я пихтовым маслом очистила почки, а потом лавровым листом суставы. В отличие от затяжного лечения в клинике, на этот раз результаты появились сразу. По большому счету они стали заметны уже по ходу лечения. Для начала наладилось загубленное еще в школьные годы пищеварение: гастрит перестал напоминать о себе ежедневным нытьем. Тахикардия больше не мешала выполнять какие-то элементарные действия. Про спазмы в груди я и вовсе забыла после того, как очистила легкие черной редькой и специальными дыхательными упражнениями.
Закреплять результат правильным питанием мне не пришлось, потому что уже 3 года как я перешла на разумное и грамотное питание. Вдобавок ко всему прочему у меня значительно улучшилось настроение. Под моим началом находится более 70 человек, и они это сразу заметили и оценили. Гораздо лучше иметь уравновешенного и благожелательного руководителя, а еще приятнее быть именно таким руководителем. Не срываться на людях, которые не виноваты в твоих проблемах. Наконец, ночами я смогла спать, а не нервно думать о работе. А в качестве приятного добавления мне стали сниться легкие красочные сны. И жизнь теперь мне видится в таких же красках.
Светличная Ольга
Новое питание помогло от панкреатита
Повар о лечебном питании
Здоровье против «студенческого» питания
Народная мудрость против рекламы
Вся семья вылечила гастрит соками
Начать никогда не поздно
Я лечился самым приятным – едой
Избавился от желудочных полипов
Неправильное питание с детства портило здоровье
Кишечник я очистила водой и лимонным соком, потом взялась за печень, здесь мне помогло оливковое масло и все тот же лимонный сок. Хорошо, что ко всем этим продуктам я отношусь благосклонно. Помнится, одна моя знакомая, делясь все той же методикой оздоровления, назвала оливковое масло «омерзительной зловонной жидкостью». Дорогая моя, зловоние – в городской канализации. А оливковое масло мало того что отлично очищает организм, еще и превосходно влияет на кожу. Рекомендую столовую ложку каждое утро. Можно выпить, а можно пожевать 5 минут и выплюнуть. Кожа будет выглядеть великолепно. После печени я пихтовым маслом очистила почки, а потом лавровым листом суставы. В отличие от затяжного лечения в клинике, на этот раз результаты появились сразу. По большому счету они стали заметны уже по ходу лечения. Для начала наладилось загубленное еще в школьные годы пищеварение: гастрит перестал напоминать о себе ежедневным нытьем. Тахикардия больше не мешала выполнять какие-то элементарные действия. Про спазмы в груди я и вовсе забыла после того, как очистила легкие черной редькой и специальными дыхательными упражнениями.
Закреплять результат правильным питанием мне не пришлось, потому что уже 3 года как я перешла на разумное и грамотное питание. Вдобавок ко всему прочему у меня значительно улучшилось настроение. Под моим началом находится более 70 человек, и они это сразу заметили и оценили. Гораздо лучше иметь уравновешенного и благожелательного руководителя, а еще приятнее быть именно таким руководителем. Не срываться на людях, которые не виноваты в твоих проблемах. Наконец, ночами я смогла спать, а не нервно думать о работе. А в качестве приятного добавления мне стали сниться легкие красочные сны. И жизнь теперь мне видится в таких же красках.
Светличная Ольга
Новое питание помогло от панкреатита
Мне 44 года. К лечению панкреатита приступил чуть больше года назад. Начал сперва с традиционных методов, потом устал от них и взялся за народные. Когда заметил, что через 2 месяца они принесли очень слабые результаты, сперва огорчился. Подумал, что и в народной медицине не все гладко. Готов был разочароваться и отчаяться. По счастью, в одной книге мне довелось прочесть, что если лечить себя внутри, не меняя своих пищевых привычек, это будет все равно, что тундру топить, как говорили у нас в геологии.
Я продолжил делать все, что делал раньше, но вдобавок немедленно изменил питание. Сменил коренным образом. Вместо жареного жирного мяса, которое раньше ел чаще всего, стал мясо есть только постное отварное. И то очень редко, буквально раз в 2 недели. Прекратил есть наваристые бульоны, приправлять всю еду хреном, как раньше делал почти всегда. Отказался от всего, что долго лежало, в первую очередь от консервов. Также исключил лук, капусту, стал есть значительно меньше молочного и печеного, перестал употреблять грибы. Я всю эту еду люблю, утешался, что поживу без нее лишь некоторое время, покуда не выздоровею. Пока лечился, ел преимущественно теплую пищу, холодная для поджелудочной отнюдь не полезна. Совсем ничего не пил, имею в виду спиртное.
Рассказал одному приятелю о новом рационе, он так и сел. Говорит: что, мол, теперь тебе остается, дружище? Если призадуматься, то не так мало и остается, право слово. Ел с удовольствием овощные супы без мяса, нежирную отварную рыбу, открыл для себя вкуснейшее блюдо – омлет без желтков, из одних белков. Пил нежирный кефир и простоквашу. Ел много салатов из свеклы, морковки, моей нежно любимой картошки с укропом и петрушкой. По мне, когда есть свежая картошечка с укропом, можно вообще без другой еды обойтись. Все блюда заправлял только растительным маслом. Благодаря такому рациону поджелудочная получила отдых. Да что там отдых, я ей настоящий курорт устроил! За это она в долгу не осталась, честное слово. Полностью на такой рацион не перешел, но раз в месяц устраиваю неделю подобного питания, чтобы поджелудочная больше и мысли не держала заболеть. Тем более повода я больше не даю!
Корнилов Виктор
Я продолжил делать все, что делал раньше, но вдобавок немедленно изменил питание. Сменил коренным образом. Вместо жареного жирного мяса, которое раньше ел чаще всего, стал мясо есть только постное отварное. И то очень редко, буквально раз в 2 недели. Прекратил есть наваристые бульоны, приправлять всю еду хреном, как раньше делал почти всегда. Отказался от всего, что долго лежало, в первую очередь от консервов. Также исключил лук, капусту, стал есть значительно меньше молочного и печеного, перестал употреблять грибы. Я всю эту еду люблю, утешался, что поживу без нее лишь некоторое время, покуда не выздоровею. Пока лечился, ел преимущественно теплую пищу, холодная для поджелудочной отнюдь не полезна. Совсем ничего не пил, имею в виду спиртное.
Рассказал одному приятелю о новом рационе, он так и сел. Говорит: что, мол, теперь тебе остается, дружище? Если призадуматься, то не так мало и остается, право слово. Ел с удовольствием овощные супы без мяса, нежирную отварную рыбу, открыл для себя вкуснейшее блюдо – омлет без желтков, из одних белков. Пил нежирный кефир и простоквашу. Ел много салатов из свеклы, морковки, моей нежно любимой картошки с укропом и петрушкой. По мне, когда есть свежая картошечка с укропом, можно вообще без другой еды обойтись. Все блюда заправлял только растительным маслом. Благодаря такому рациону поджелудочная получила отдых. Да что там отдых, я ей настоящий курорт устроил! За это она в долгу не осталась, честное слово. Полностью на такой рацион не перешел, но раз в месяц устраиваю неделю подобного питания, чтобы поджелудочная больше и мысли не держала заболеть. Тем более повода я больше не даю!
Корнилов Виктор
Повар о лечебном питании
Я был поваром в детской больнице. В то время когда я работал, не было всех этих «плодов прогресса», которыми сейчас народ пичкают, вроде гамбургеров и сырой рыбы. Люди едят и рады-радехоньки, что за модой следуют. Я кое-какое представление о полноценном и здоровом питании имею. Правильно говорят: здоровое питание не сводится к правилам, а подчиняется им. Помнится, один врач мне рассказывал, что еще тибетские мудрецы 4 тысячи лет назад придумали, как с помощью еды укрепить здоровье, предотвратить самые разные заболевания.
Я не утверждаю, что правильное питание – только раздельное. Может, кому-то другому полезнее будет что-то иное. Главное – не навредить здоровью, не зародить в себе новые болезни и не усилить старые. Поверьте, я знаю, о чем говорю: правильное питание укрепляет здоровье, а неправильное его подрывает. Я за свои слова могу ответить: если питаться рационально, организм не только будет получать все необходимые полезные вещества, но и выводить вредные. Чтобы кушать с пользой для здоровья, больших денег не требуется. Когда говорят, что здоровая пища дороже всей этой дряни, это сказки. Их придумали, чтобы было кому продавать лекарства. У нас на автобусной остановке рядом стоят 2 ларька. В одном продают шаверму по 50 рублей, а в соседнем – яблоки по 40 за килограмм. В продуктовом магазине замороженные полуфабрикаты – от 35 рублей, а тыква – 5. И что, вредно питаться, раз дешевле получается?
Когда я готовил для болеющих детей, они у меня всегда быстрее на ноги вставали. А у школьных поваров даже в платных школах дети ходили бледные и болезненные. Своих я кормил, не забывая про самые простые правила лечебного питания. А самое главное правило – продукт должен быть свежим. Подгнившее есть нельзя, даже если вы попорченный бочок вырезали. Гниль все равно остается. Еще очень хорошо, когда продукт не сильно обрабатывается или обрабатывается один раз.
Например, плохо влияет еда, которую сначала приготовили, потом разогрели, потом опять разогрели. Особенно жареная. В нынешнее время, когда в продукты для цвета и сохранности добавляют множество всяких химикалий, надо знать, что если в еде есть искусственные добавки и красители, то она будет не лечебной, а вредной. Если ко мне кто-то обращался за советом, как можно поправить здоровье так, чтобы и еда помогала, я говорил, что важно пить больше жидкости. Сам выпиваю 2 л воды, отваров и соков в день, и в мои 70 у меня и здоровье, и стать, как у молодого.
Матюшенко Анатолий Аркадьевич
Я не утверждаю, что правильное питание – только раздельное. Может, кому-то другому полезнее будет что-то иное. Главное – не навредить здоровью, не зародить в себе новые болезни и не усилить старые. Поверьте, я знаю, о чем говорю: правильное питание укрепляет здоровье, а неправильное его подрывает. Я за свои слова могу ответить: если питаться рационально, организм не только будет получать все необходимые полезные вещества, но и выводить вредные. Чтобы кушать с пользой для здоровья, больших денег не требуется. Когда говорят, что здоровая пища дороже всей этой дряни, это сказки. Их придумали, чтобы было кому продавать лекарства. У нас на автобусной остановке рядом стоят 2 ларька. В одном продают шаверму по 50 рублей, а в соседнем – яблоки по 40 за килограмм. В продуктовом магазине замороженные полуфабрикаты – от 35 рублей, а тыква – 5. И что, вредно питаться, раз дешевле получается?
Когда я готовил для болеющих детей, они у меня всегда быстрее на ноги вставали. А у школьных поваров даже в платных школах дети ходили бледные и болезненные. Своих я кормил, не забывая про самые простые правила лечебного питания. А самое главное правило – продукт должен быть свежим. Подгнившее есть нельзя, даже если вы попорченный бочок вырезали. Гниль все равно остается. Еще очень хорошо, когда продукт не сильно обрабатывается или обрабатывается один раз.
Например, плохо влияет еда, которую сначала приготовили, потом разогрели, потом опять разогрели. Особенно жареная. В нынешнее время, когда в продукты для цвета и сохранности добавляют множество всяких химикалий, надо знать, что если в еде есть искусственные добавки и красители, то она будет не лечебной, а вредной. Если ко мне кто-то обращался за советом, как можно поправить здоровье так, чтобы и еда помогала, я говорил, что важно пить больше жидкости. Сам выпиваю 2 л воды, отваров и соков в день, и в мои 70 у меня и здоровье, и стать, как у молодого.
Матюшенко Анатолий Аркадьевич
Здоровье против «студенческого» питания
Хочу рассказать о том, как мне удалось помочь дочери. Она в институте подорвала себе здоровье благодаря этому «студенческому» питанию. Когда я училась, мы обедали молоком и булочками. А сейчас они на обед выпивают литр молока, все так же съедают несколько каких-нибудь плюшек и еще сверху заливают бутылкой кока-колы.
Слов нет, для желудка это просто бомба. Но разве объяснишь это целой студенческой компании, ведь у них принято есть всем вместе, если кто-то один пойдет в кафе, пока остальные жуют в коридоре, на него будут смотреть косо. Кроме того, начиная уже с первого курса весь этот, с позволения сказать, обед непременно «закуривается», т. е. сверху «ложатся» еще и несколько сигарет. Я сама раньше курила, поэтому слишком хорошо знаю последствия такого питания.
Пока моя дочь училась, она и слышать не хотела о том, что нужно все менять, потому что если здоровье выбросить на свалку, второго уже не найдешь. Оно, как и жизнь, нам дается один раз. Может, и случится библейское чудо, здоровье вернется само. Но я-то слишком хорошо знаю, что чаще всего Бог делает с нами что-то нашими же собственными руками. Одним словом, моей дочке все это было, как говорит молодежь, фиолетово. Я ее понимаю, она не боялась потерять то, чего даже не ощущала, а ведь здоровье тогда и есть, когда оно о себе не напоминает.
Но уже позже, к 25 годам, когда пришло время и о своих детях призадуматься, ей все-таки пришлось обратить внимание на состояние организма. И вот в ее медицинской карте оказался целый перечень диагнозов, которых вообще не должно быть в ее возрасте и тем более в таком количестве: тут вам и гастрит, и тахикардия, и дистония, и дисбактериоз, бронхит, и еще чего ни попадя. Я подарила ей одну книгу про очищение организма. Это была книга Малахова, я выбрала именно его, потому что из всех, кто пишет на эту тему, лично мне он кажется самым профессиональным. Мне нравится, что человек не пытается показать, будто знает все на свете, но зато ясно дает понять, что про здоровье он знает все. Дочери с ее скептической натурой это тоже понравилось. Книге она поверила. По ходу оздоровления у нее пропали даже те болезни, о которых она и не подозревала. Например, моя девочка понятия не имела, что у нее есть в почках камни. Да я и сама составила ей компанию. Тоже почистила печень, да и не один раз, а также кишечник и желчный пузырь, в котором у меня тоже, как оказалось, были камни.
Алексеева Валерия Павловна
Слов нет, для желудка это просто бомба. Но разве объяснишь это целой студенческой компании, ведь у них принято есть всем вместе, если кто-то один пойдет в кафе, пока остальные жуют в коридоре, на него будут смотреть косо. Кроме того, начиная уже с первого курса весь этот, с позволения сказать, обед непременно «закуривается», т. е. сверху «ложатся» еще и несколько сигарет. Я сама раньше курила, поэтому слишком хорошо знаю последствия такого питания.
Пока моя дочь училась, она и слышать не хотела о том, что нужно все менять, потому что если здоровье выбросить на свалку, второго уже не найдешь. Оно, как и жизнь, нам дается один раз. Может, и случится библейское чудо, здоровье вернется само. Но я-то слишком хорошо знаю, что чаще всего Бог делает с нами что-то нашими же собственными руками. Одним словом, моей дочке все это было, как говорит молодежь, фиолетово. Я ее понимаю, она не боялась потерять то, чего даже не ощущала, а ведь здоровье тогда и есть, когда оно о себе не напоминает.
Но уже позже, к 25 годам, когда пришло время и о своих детях призадуматься, ей все-таки пришлось обратить внимание на состояние организма. И вот в ее медицинской карте оказался целый перечень диагнозов, которых вообще не должно быть в ее возрасте и тем более в таком количестве: тут вам и гастрит, и тахикардия, и дистония, и дисбактериоз, бронхит, и еще чего ни попадя. Я подарила ей одну книгу про очищение организма. Это была книга Малахова, я выбрала именно его, потому что из всех, кто пишет на эту тему, лично мне он кажется самым профессиональным. Мне нравится, что человек не пытается показать, будто знает все на свете, но зато ясно дает понять, что про здоровье он знает все. Дочери с ее скептической натурой это тоже понравилось. Книге она поверила. По ходу оздоровления у нее пропали даже те болезни, о которых она и не подозревала. Например, моя девочка понятия не имела, что у нее есть в почках камни. Да я и сама составила ей компанию. Тоже почистила печень, да и не один раз, а также кишечник и желчный пузырь, в котором у меня тоже, как оказалось, были камни.
Алексеева Валерия Павловна
Народная мудрость против рекламы
Мне 32 года, живу в небольшом городке, образование получал в одном из московских вузов, моя специальность – биология. Работаю по специальности на местной исследовательской станции. В нашем городе очень маленькая поликлиника, а больницы и вовсе нет, она находится в районном центре. Так что любой, кто мало-мальски знаком с тем, что называется здоровьем, у нас на вес золота. Ну и конечно, нужно понимать и материальное состояние жителей: богатых у нас нет, все совершенно простые люди обычного или даже скромного достатка. Так получилось, что за советами ко мне обращаются очень многие люди. Я никогда не отказывал в помощи или совете, который иногда и есть единственная и самая лучшая помощь. Сначала люди просто звонили мне домой, но со временем пришлось просто отвести специальное время для консультаций. Родные не могли понять, почему я не беру за это денег. Но я считаю, что за свою работу деньги может брать лишь тот, кто является специалистом в избранном деле. У меня нет диплома врача, я не учился на медработника. Я просто делился с людьми тем, о чем я узнал от специалистов, действительно достигших успехов в лечении. Мне всегда было горько видеть, что те советы, которые с готовностью принимают незнакомые мне люди, остаются всего лишь пустыми словами для моей семьи.
Мои родители, а потом и моя жена и ее родственники, не хотели воспринимать всерьез ничего, что я им говорил. Не то что они мне не верили, просто им было отчего-то невдомек, что все, что я говорю про здоровье – это не выдумки и не игрушки. Я показывал им статьи в грамотных журналах, давал читать книги на нужные темы, мы вместе смотрели по телевизору передачи про здоровье. И – никакого эффекта. Полная зависимость от рекламы: если показали по телевизору про какую-то клинику в Москве, значит, только там и лечат правильно. А то, что до Москвы 300 километров?! Если прорекламировали какой-то дорогой импортный препарат, значит, вот он и будет полезен. А то, что денег на него у нас нет, да если бы и были, за ним все равно в ту же Москву ехать?.. Все-таки, что ни говори, реклама нам многое в жизни подпортила. Все века люди без нее жили и знали все, что им нужно. Сейчас из телевизора и газет прямо какие-то потоки льются, только вот несут ли они нужную информацию или только мозги промывают? Как бы то ни было, в нашей семье что-то понимать начали не сразу.
Началось с того, что у сестры моей жены резко ухудшилось самочувствие. Виной всему была мастопатия. Это заболевание лечится в больницах больших городов, но я не буду объяснять, почему нам это недоступно. Поэтому свояченица пробовала сначала вообще не обращать на болезнь внимания. Когда я об этом узнал, то был просто в шоке. Оказывается, она боялась сказать! Подумать только – дать болезни развиваться, лишь бы только никто ни о чем не знал! Будто бы у нее что-то неприличное. Но оказалось, она просто не хотела беспокоить своих близких. В результате она домолчалась до того, что была готова на любые меры, лишь бы только полегчало. Я рассказал ей про то, как можно самостоятельно улучшить здоровье. Мы решили разбираться с причиной, а не со следствием.
Начала она с комплексного очищения организма и специальных физических упражнений, затем перешла на здоровое питание, легко отказалась от всего, что тяжело для организма. Занялась также и уринотерапией, после чего боли у нее прошли. Моча на самом деле уникальное по своему воздействию средство, просто применять ее надо грамотно. Есть тонкости, которые и делают этот метод лечебным. Это же средство вскоре помогло и моей матери, которая на близком примере убедилась, что порой самые лучшие рецепты те, что ближе всего. Она занималась уринотерапией 4 месяца подряд, за все это время ее ни разу не беспокоили почки, потому что они очистились от камней и впервые за много лет стали нормально функционировать. До того, особенно в последние годы, почки у нее болели постоянно.
Старший брат отца, ему уже за 70, точно так же облегчил себе жизнь и улучшил здоровье. Он ездил в больницу по поводу камней в желчных протоках, там его так напугали, что он 3 дня есть не мог. Теперь протоки очистились, и он наконец-то успокоился, больше не боится за свою жизнь. Мне бы очень хотелось, чтобы и остальные мои родственники наконец-то прислушались к древней народной мудрости, к самым простым и доступным способам оздоровления. Особенно хочу, чтобы это понял мой отец.
Иванов Андрей
Мои родители, а потом и моя жена и ее родственники, не хотели воспринимать всерьез ничего, что я им говорил. Не то что они мне не верили, просто им было отчего-то невдомек, что все, что я говорю про здоровье – это не выдумки и не игрушки. Я показывал им статьи в грамотных журналах, давал читать книги на нужные темы, мы вместе смотрели по телевизору передачи про здоровье. И – никакого эффекта. Полная зависимость от рекламы: если показали по телевизору про какую-то клинику в Москве, значит, только там и лечат правильно. А то, что до Москвы 300 километров?! Если прорекламировали какой-то дорогой импортный препарат, значит, вот он и будет полезен. А то, что денег на него у нас нет, да если бы и были, за ним все равно в ту же Москву ехать?.. Все-таки, что ни говори, реклама нам многое в жизни подпортила. Все века люди без нее жили и знали все, что им нужно. Сейчас из телевизора и газет прямо какие-то потоки льются, только вот несут ли они нужную информацию или только мозги промывают? Как бы то ни было, в нашей семье что-то понимать начали не сразу.
Началось с того, что у сестры моей жены резко ухудшилось самочувствие. Виной всему была мастопатия. Это заболевание лечится в больницах больших городов, но я не буду объяснять, почему нам это недоступно. Поэтому свояченица пробовала сначала вообще не обращать на болезнь внимания. Когда я об этом узнал, то был просто в шоке. Оказывается, она боялась сказать! Подумать только – дать болезни развиваться, лишь бы только никто ни о чем не знал! Будто бы у нее что-то неприличное. Но оказалось, она просто не хотела беспокоить своих близких. В результате она домолчалась до того, что была готова на любые меры, лишь бы только полегчало. Я рассказал ей про то, как можно самостоятельно улучшить здоровье. Мы решили разбираться с причиной, а не со следствием.
Начала она с комплексного очищения организма и специальных физических упражнений, затем перешла на здоровое питание, легко отказалась от всего, что тяжело для организма. Занялась также и уринотерапией, после чего боли у нее прошли. Моча на самом деле уникальное по своему воздействию средство, просто применять ее надо грамотно. Есть тонкости, которые и делают этот метод лечебным. Это же средство вскоре помогло и моей матери, которая на близком примере убедилась, что порой самые лучшие рецепты те, что ближе всего. Она занималась уринотерапией 4 месяца подряд, за все это время ее ни разу не беспокоили почки, потому что они очистились от камней и впервые за много лет стали нормально функционировать. До того, особенно в последние годы, почки у нее болели постоянно.
Старший брат отца, ему уже за 70, точно так же облегчил себе жизнь и улучшил здоровье. Он ездил в больницу по поводу камней в желчных протоках, там его так напугали, что он 3 дня есть не мог. Теперь протоки очистились, и он наконец-то успокоился, больше не боится за свою жизнь. Мне бы очень хотелось, чтобы и остальные мои родственники наконец-то прислушались к древней народной мудрости, к самым простым и доступным способам оздоровления. Особенно хочу, чтобы это понял мой отец.
Иванов Андрей
Вся семья вылечила гастрит соками
В нашем доме гастрит был общей, семейной, проблемой. Им болели наша бабушка, я сама, а также мой сын, которому 20 лет. Все подорвали здоровье с самых ранних лет. У бабушки гастрит был и вовсе застарелый, 55 лет ее мучил. Она говорила, что уже так привыкла к болезни, что забыла, каково это – чувствовать себя здоровой. Глядя на нее и сама чувствуя себя зачастую не очень хорошо, я не хотела того же для своего сына. А он испортил себе желудок в школе. Ох уж эти дети, давай им деньги на еду, не давай, они все равно вместо чего-нибудь горячего или хотя бы салатика возьмут и накупят в магазине чипсов и запьют их кока-колой. Так вот здоровье и портится.
Лечение нас интересовало такое, чтобы подошло всей семье. Было очень важно исключить какие-то невыполнимые методы. Например, когда от соседки я услышала, что она лечилась недельной голодовкой, у меня на голове волосы зашевелились от ужаса. Она уверяла, что при правильном подходе это безвредно, но я все равно не могла представить, как мы всей семьей будем неделю не есть. К тому же, мое мнение, к такому голоду надо быть готовым, иметь правильный физический и психологический настрой. У нас его не было, нам хотелось всего-навсего избавиться от болей в животе, вызванных гастритом. Тогда мы и пришли к лечению соками. Мы пили яблочный сок и кефир, а во время лечения соблюдали диету, которая устроила всех: перешли на овощные салаты. Благо стояло лето, и все овощи мы брали прямо с грядки.
В первый день мы пили кефир по 2,5 л каждый. Мы все его любим, поэтому пили с удовольствием. Сын хотел взять фруктовый, но я отговорила – в нем много добавок и красителей. Бабушка и сын купили себе кефир средней жирности, а я обезжиренный, потому что боялась поправиться. Пили по стакану за раз. Чтобы было легче переносить диету, мы заедали кефир черными сухариками. Только не теми, которые в ларьках продаются, это бомба для желудка. Сухарики готовили в духовке сами. День прошел легко, потому что как раз было много дел и особо отвлекаться на еду мы не могли. На следующий день мы выпили по 1,5 л яблочного сока каждый. Ели те же сухарики. Пили тоже примерно по стакану полтора за раз. На третий день мы кушали салатики из вареных свеклы, картошки и морковки, заедали малосольными огурцами, а бабушка – квашеной капустой, которую очень любит. Вот и все. Ничего трудного для нас в этом не было. Но, как ни странно, у сына живот болеть перестал, у меня тоже. Бабушка говорит, у нее боли стали не такие сильные, как прежде. Потом она продолжила что-то еще с собой делать, но мы к тому времени уже вернулись с дачи, так что наблюдать за ней я не могла, а она впечатлениями не делилась. Но на гастрит жаловаться перестала.
Редозубова Анастасия Алексеевна
Лечение нас интересовало такое, чтобы подошло всей семье. Было очень важно исключить какие-то невыполнимые методы. Например, когда от соседки я услышала, что она лечилась недельной голодовкой, у меня на голове волосы зашевелились от ужаса. Она уверяла, что при правильном подходе это безвредно, но я все равно не могла представить, как мы всей семьей будем неделю не есть. К тому же, мое мнение, к такому голоду надо быть готовым, иметь правильный физический и психологический настрой. У нас его не было, нам хотелось всего-навсего избавиться от болей в животе, вызванных гастритом. Тогда мы и пришли к лечению соками. Мы пили яблочный сок и кефир, а во время лечения соблюдали диету, которая устроила всех: перешли на овощные салаты. Благо стояло лето, и все овощи мы брали прямо с грядки.
В первый день мы пили кефир по 2,5 л каждый. Мы все его любим, поэтому пили с удовольствием. Сын хотел взять фруктовый, но я отговорила – в нем много добавок и красителей. Бабушка и сын купили себе кефир средней жирности, а я обезжиренный, потому что боялась поправиться. Пили по стакану за раз. Чтобы было легче переносить диету, мы заедали кефир черными сухариками. Только не теми, которые в ларьках продаются, это бомба для желудка. Сухарики готовили в духовке сами. День прошел легко, потому что как раз было много дел и особо отвлекаться на еду мы не могли. На следующий день мы выпили по 1,5 л яблочного сока каждый. Ели те же сухарики. Пили тоже примерно по стакану полтора за раз. На третий день мы кушали салатики из вареных свеклы, картошки и морковки, заедали малосольными огурцами, а бабушка – квашеной капустой, которую очень любит. Вот и все. Ничего трудного для нас в этом не было. Но, как ни странно, у сына живот болеть перестал, у меня тоже. Бабушка говорит, у нее боли стали не такие сильные, как прежде. Потом она продолжила что-то еще с собой делать, но мы к тому времени уже вернулись с дачи, так что наблюдать за ней я не могла, а она впечатлениями не делилась. Но на гастрит жаловаться перестала.
Редозубова Анастасия Алексеевна
Начать никогда не поздно
Мне 45 лет. Я очень жалею, что совсем недавно узнал про различные методики самостоятельного оздоровления. На самом деле слышать-то я про них слышал еще много лет назад, только вот внимания не обращал. И вот так и получилось, что будто бы я столько времени держал свое здоровье где-то спрятанным под семью замками. Сам не хотел себе лучше сделать и другим не позволял помочь. Особенно мне жалко жену, которая долгое время пыталась сделать меня здоровым. Не скажу, что болел чем-то особо тяжелым, все то же, что и у других, но Надюша хотела избавить меня от малейших недомоганий. А я все говорил, что само рассосется.
Но почему-то не рассасывалось. А наоборот, становилось тяжелее. Особенно когда начал лечиться русским народным напитком – водкой. Есть у меня приятели, которые уверяют, что стакан водки в день – и сосуды никогда не закупорятся, атеросклероза не будет. Теперь-то я знаю, что они не закупорятся просто потому, что закупориваться будет нечему. Но такое вот «лечение» меня доконало, довело до язвы желудка, которая потом и прорвала стенку желудка, меня спасли каким-то чудом: успели довезти до больницы, а там прооперировать в последние минуты. С операционного стола я встал другим человеком, почувствовал, что будто что-то навсегда во мне переменилось.
После операции пришлось от много отказаться. Никакой выпивки, чуть вмажешь, пусть даже 50 г, – и сразу чувствуется. Желудка-то две трети осталось, треть оттяпали. Самая лучшая еда по такому поводу – манная каша. Никаких теперь зажаренных кусков мяса. Все только диетическое. Что жена пережила за это время, я даже представить не могу. Главное, что не оставила меня, роднуля, я почему-то, когда под нож ложился, думал, что она такого испытания не выдержит, оставит меня, больного, порезанного да пьющего, – зачем ей такой? Оказалось, как же плохо я ее знал. Она меня не оставила, поставила на ноги. Как только стал приходить в норму, принял безропотно все, что она говорила. Заниматься оздоровлением самостоятельно мне даже понравилось: это всяко лучше, чем в хирургии валяться.
Три месяца у меня ушло на очищение кишечника и печени. Уринотерапия тоже идет нормально, в день выпиваю мочи граммов 250 – 300. Состояние в общем улучшилось, стал себя опять чувствовать человеком, а то раньше слишком уж переживал из-за всего случившегося, так было тяжело на душе. Сейчас как будто камень свалился. У меня прошел гастрит, который был, наверное, лет с 15, так уж получилось, что питание у меня с самого детства было экзотическим. После еды теперь нет изжоги. Спасибо всем этим правильным вещам, помогающим простым людям быть здоровыми и исправлять былые ошибки. И самое главное, Наде моей спасибо, что меня поддержала и научила правильно за своим здоровьем следить.
Алексеенко Сергей
Но почему-то не рассасывалось. А наоборот, становилось тяжелее. Особенно когда начал лечиться русским народным напитком – водкой. Есть у меня приятели, которые уверяют, что стакан водки в день – и сосуды никогда не закупорятся, атеросклероза не будет. Теперь-то я знаю, что они не закупорятся просто потому, что закупориваться будет нечему. Но такое вот «лечение» меня доконало, довело до язвы желудка, которая потом и прорвала стенку желудка, меня спасли каким-то чудом: успели довезти до больницы, а там прооперировать в последние минуты. С операционного стола я встал другим человеком, почувствовал, что будто что-то навсегда во мне переменилось.
После операции пришлось от много отказаться. Никакой выпивки, чуть вмажешь, пусть даже 50 г, – и сразу чувствуется. Желудка-то две трети осталось, треть оттяпали. Самая лучшая еда по такому поводу – манная каша. Никаких теперь зажаренных кусков мяса. Все только диетическое. Что жена пережила за это время, я даже представить не могу. Главное, что не оставила меня, роднуля, я почему-то, когда под нож ложился, думал, что она такого испытания не выдержит, оставит меня, больного, порезанного да пьющего, – зачем ей такой? Оказалось, как же плохо я ее знал. Она меня не оставила, поставила на ноги. Как только стал приходить в норму, принял безропотно все, что она говорила. Заниматься оздоровлением самостоятельно мне даже понравилось: это всяко лучше, чем в хирургии валяться.
Три месяца у меня ушло на очищение кишечника и печени. Уринотерапия тоже идет нормально, в день выпиваю мочи граммов 250 – 300. Состояние в общем улучшилось, стал себя опять чувствовать человеком, а то раньше слишком уж переживал из-за всего случившегося, так было тяжело на душе. Сейчас как будто камень свалился. У меня прошел гастрит, который был, наверное, лет с 15, так уж получилось, что питание у меня с самого детства было экзотическим. После еды теперь нет изжоги. Спасибо всем этим правильным вещам, помогающим простым людям быть здоровыми и исправлять былые ошибки. И самое главное, Наде моей спасибо, что меня поддержала и научила правильно за своим здоровьем следить.
Алексеенко Сергей
Я лечился самым приятным – едой
Мне 40 лет, по специальности монтажник. Я всегда искал такой метод лечения, который помог бы мне избавиться от моих заболеваний и заодно не напрягал меня ни физически, ни морально. Например, я слышал, что многим помогает голод, но во время голодания чувствуешь себя обессиленным, а мне это не подходит из-за работы. Когда работаешь в шахте лифта на семнадцатом этаже, то малейшая потеря равновесия может оказаться твоей последней ошибкой. Поэтому я был очень рад, когда узнал, что лечиться можно пищей. Более того, что правильная еда не только не загрязняет организм, а, наоборот, очищает. Я-то думал раньше, что очистить можно разве что кефиром и мочегонными средствами. Оказалось, это совсем не так. Мне стало интересно, я решил про этот метод узнать подробнее. А когда узнал, начал испытывать на себе. Для начала исключил из своего ежедневного меню – тоже мне меню, я дома только ужинаю, остальное на работе перехватываю – все продукты, в которых нет витаминов. Перестал пить кофе и лимонады. Стал есть гораздо меньше мяса, от яиц вообще отказался. Но то, что раньше было привычно, не исключил, просто стал есть меньше. Больше кушаю овощей и фруктов. Раз в неделю устраиваю разгрузочный день, когда питаюсь только ими. Если овощи хорошо приготовить, ими тоже можно наесться и не чувствовать себя сбежавшим с голодного острова.
Зря наши мужики говорили, что морковка да капуста – бабья еда. С помощью еды научился управлять своими эмоциями и балансировать настроение. Скажем, если чувствую себя уставшим и апатичным, то съедаю что-нибудь острое, с приправами. Такая пища дает силы и энергию. Другой пример: если что-то вгоняет в тоску – поздняя осень, например, на меня всегда так действует, – можно съесть что-то сладкое, потому что оно успокаивает, поднимает настроение. А вот если каждый день налегать на шоколад и пирожные, появляются, наоборот, гнев и раздражение. Через 4 месяца такого питания меня было уже не узнать. Я стал чувствовать себя и здоровее, и активнее. Появились новые силы, в том числе и в мужском плане. А жену порадовать всегда приятно, да и за себя гордость, опять же, для мужчины – это первое условие хорошего самочувствия и крепкой психики. Я так думаю.
Самойлов Дмитрий
Зря наши мужики говорили, что морковка да капуста – бабья еда. С помощью еды научился управлять своими эмоциями и балансировать настроение. Скажем, если чувствую себя уставшим и апатичным, то съедаю что-нибудь острое, с приправами. Такая пища дает силы и энергию. Другой пример: если что-то вгоняет в тоску – поздняя осень, например, на меня всегда так действует, – можно съесть что-то сладкое, потому что оно успокаивает, поднимает настроение. А вот если каждый день налегать на шоколад и пирожные, появляются, наоборот, гнев и раздражение. Через 4 месяца такого питания меня было уже не узнать. Я стал чувствовать себя и здоровее, и активнее. Появились новые силы, в том числе и в мужском плане. А жену порадовать всегда приятно, да и за себя гордость, опять же, для мужчины – это первое условие хорошего самочувствия и крепкой психики. Я так думаю.
Самойлов Дмитрий
Избавился от желудочных полипов
Мне 38 лет. Раньше у меня в желудке врачи находили доброкачественные образования. Но какими бы доброкачественными они ни были, все-таки было страшновато, вдруг что случится, мало ли во что они перерастут. Так что я решил от этой проблемы избавиться. Ни о каких хирургических вмешательствах и речи быть не могло, я лягу под нож только если меня совсем припрет. Поэтому стал искать альтернативные варианты. Спросил у своей матери, что тут можно сделать. Она вообще специалист большой по всяким народным рецептам.
Для меня рецепт тоже нашелся. По ее указанию сварил вкрутую 7 куриных яиц, желтки размял, смешал с перемолотыми тыквенными семечками, потом залил 2 стаканами подсолнечного масла и держал на пару 20 минут. Эту смесь принимал по чайной ложке 5 дней подряд по утрам. Потом 5 дней переждал и опять продолжил. Цикл пришлось повторить 7 раз. За это время иногда тошнило, иногда мутило. Полипы начали выходить постепенно уже после второго курса. Они были похожи на маленькие окатыши в слизи и сукровице. Словом, довольно неприглядно. Приятно, что больше во мне не сидят. И страх по поводу онкологии прошел.
Фальюков Михаил Максимович
Для меня рецепт тоже нашелся. По ее указанию сварил вкрутую 7 куриных яиц, желтки размял, смешал с перемолотыми тыквенными семечками, потом залил 2 стаканами подсолнечного масла и держал на пару 20 минут. Эту смесь принимал по чайной ложке 5 дней подряд по утрам. Потом 5 дней переждал и опять продолжил. Цикл пришлось повторить 7 раз. За это время иногда тошнило, иногда мутило. Полипы начали выходить постепенно уже после второго курса. Они были похожи на маленькие окатыши в слизи и сукровице. Словом, довольно неприглядно. Приятно, что больше во мне не сидят. И страх по поводу онкологии прошел.
Фальюков Михаил Максимович
Неправильное питание с детства портило здоровье
Я росла в цирковой семье: и мама, и папа у меня работали на манеже. Мы постоянно переезжали с места на место, то в один город, то в другой. Даже когда родители ушли с этой работы (отец стал работать художником в театре), переезды продолжались. Жизнь на колесах прекратилась, когда мне было уже пора поступать в училище. К тому времени, как я поняла потом, мое здоровье было уже испорчено. Хорошо, что хоть не безнадежно. И знаю, что всему виной – неправильное питание. Были и другие причины, в том числе очень много нервотрепки, аллергия, но питание – самая главная. Нередко я с утра оставалась без завтрака, и весь день кусочничала: то бутерброд перехвачу, то какую-нибудь булочку. И все всухомятку. Иногда нормальной еды целый день не было, все такая только, урывками. Иногда мы ужинали очень поздно, уже после полуночи, и съедали много. Чаще всего была пища тяжелая, много жирного, мучного, жареного.
Меня никогда не морили голодом, мы не были нищими, но из-за всех этих постоянных переездов и работы, которая все ставит с ног на голову, понятие о еде в нашей семье было тоже перевернуто. Это не только в цирковых или театральных семьях бывает. У меня подруга из военной семьи, там было что-то похожее. А другая подруга – из музыкантов, родители играли в оркестре, и там ситуация аналогичная. Совсем разные случаи, а итог один – испорченное здоровье. Да и моя вся жизнь прошла в разъездах. Замужем была дважды, каждый раз приходилось переезжать к мужу в другой город. Потом переехали в столицу дети, и я за ними...
Меня никогда не морили голодом, мы не были нищими, но из-за всех этих постоянных переездов и работы, которая все ставит с ног на голову, понятие о еде в нашей семье было тоже перевернуто. Это не только в цирковых или театральных семьях бывает. У меня подруга из военной семьи, там было что-то похожее. А другая подруга – из музыкантов, родители играли в оркестре, и там ситуация аналогичная. Совсем разные случаи, а итог один – испорченное здоровье. Да и моя вся жизнь прошла в разъездах. Замужем была дважды, каждый раз приходилось переезжать к мужу в другой город. Потом переехали в столицу дети, и я за ними...