Страница:
«Считают, что успех приходит к тем, кто рано встает. Нет: успех приходит к тем, кто встает в хорошем настроении».
Если вы будете все продуктивные занятия вести только из-за того, что об этом написано в книжке по позитивной психологии, короче говоря, из-под палки, при этом тяжко вздыхая и лениво зевая, толку от того, что вы будете делать, безусловно, никакого. Делайте все с улыбкой, чего бы это ни касалось. Проснулись – улыбнитесь, вышли на улицу – подарите улыбку солнышку, пришли на работу – улыбнитесь, совершили ошибку – тоже улыбайтесь!
Только при таком расположении духа вы сможете достичь вершин лучезарной жизни. Если на первом этапе вам не удается улыбаться искренне, вы можете имитировать улыбку. Даже искусственная улыбка вызывает положительные эмоции.
Отложите на минуточку мою книгу и прямо сейчас попробуйте улыбнуться. Ну как? Засияло солнышко в вашем сердце? Правда, вам стало намного легче и веселее? Не отчаивайтесь, друзья мои, следующая машинальная улыбка обязательно превратится в искреннюю, которая станет такой же непосредственной, как ваше дыхание.
Тайна № 3. Новый взгляд на типичные любовные взаимоотношения
Измена и ревность – как быть?
Если вы будете все продуктивные занятия вести только из-за того, что об этом написано в книжке по позитивной психологии, короче говоря, из-под палки, при этом тяжко вздыхая и лениво зевая, толку от того, что вы будете делать, безусловно, никакого. Делайте все с улыбкой, чего бы это ни касалось. Проснулись – улыбнитесь, вышли на улицу – подарите улыбку солнышку, пришли на работу – улыбнитесь, совершили ошибку – тоже улыбайтесь!
Только при таком расположении духа вы сможете достичь вершин лучезарной жизни. Если на первом этапе вам не удается улыбаться искренне, вы можете имитировать улыбку. Даже искусственная улыбка вызывает положительные эмоции.
Отложите на минуточку мою книгу и прямо сейчас попробуйте улыбнуться. Ну как? Засияло солнышко в вашем сердце? Правда, вам стало намного легче и веселее? Не отчаивайтесь, друзья мои, следующая машинальная улыбка обязательно превратится в искреннюю, которая станет такой же непосредственной, как ваше дыхание.
Тайна № 3. Новый взгляд на типичные любовные взаимоотношения
Любовь есть сила Бога, которая связывает две души и соединяет их воедино; нет силы на Земле, которая могла бы расторгнуть эту связь.
Евангелие эпохи Водолея. Гл. 98, п. 10
Любить – значит прощать. Прощать – значит понять. Понять – значит знать. Знать – значит приблизиться к порогу Мудрости.
Н. К. Рерих
То, что мы испытываем, когда бываем влюблены, быть может, есть нормальное состояние. Влюбленность указывает человеку, каким он должен быть.
А. П. Чехов
Знали бы вы, сколько приходит ко мне писем от читателей, неудовлетворенных семейной жизнью. Как часто мне приходится общаться с людьми, которые жалуются на несложившиеся любовные отношения! Меня просто поражает и огорчает тот факт, что женщины терпят пьяниц и нахалов, которые, помимо того что абсолютно безразлично относятся ко всему происходящему в семье, еще и страшно избивают жен. А мужчины терпят истеричную жену, которая, начитавшись книжек типа «Как стать стервой и добиться успеха», считает себя сильной и сексуальной. Для чего? Опять-таки для того, чтобы не остаться одиноким. ОН или ОНА безоговорочно верят, что в НЕМ или НЕЙ заложена некая субстанция любви и счастья. Именно в этом заключается самая главная ошибка, о которой мы говорили выше.
ОН или ОНА – ценнее и важнее меня.
Да, может, кто-то из вас не хочет этого принять, но признайтесь в том, что в течение первых лет супружеской жизни у многих влюбленных пар куда-то улетучивается «конфетно-букетный период», сопровождающийся постоянными признаниями в любви, бесчисленными приглашениями в рестораны, ежеминутными чмоканьями в щечки, губки, ручки...
«Ах, он меня больше не любит, не обращает на меня внимание. Я его совершенно не узнаю, будто моего мужа подменили. Куда делся тот влюбленный мужчина, который носил меня на руках, выполнял любые мои капризы?» – пишут мне разочарованные женщины.
Красивые сочетания слов во многих песнях романтичны только в звучании. В реальной жизни они могут стать причиной горести, отчаяния, депрессии, стрессов и прочих прелестей.
А вы знаете, что больше всего волнует моих читательниц? Да, проблема ревности и измены...
Да, может, кто-то из вас не хочет этого принять, но признайтесь в том, что в течение первых лет супружеской жизни у многих влюбленных пар куда-то улетучивается «конфетно-букетный период», сопровождающийся постоянными признаниями в любви, бесчисленными приглашениями в рестораны, ежеминутными чмоканьями в щечки, губки, ручки...
«Ах, он меня больше не любит, не обращает на меня внимание. Я его совершенно не узнаю, будто моего мужа подменили. Куда делся тот влюбленный мужчина, который носил меня на руках, выполнял любые мои капризы?» – пишут мне разочарованные женщины.
Красивые сочетания слов во многих песнях романтичны только в звучании. В реальной жизни они могут стать причиной горести, отчаяния, депрессии, стрессов и прочих прелестей.
Милые мои, зачем от тоски разлетаться на куски и думать о нем и еще раз о нем? Неужто нам, стремящимся к новой жизни, нечем заняться, кроме как с утра до вечера, тоскливо слоняться из угла в угол и думать о НЕМ? Конечно же нет, и более того, у нас даже не хватает времени на подобные поступки, потому что мы с сегодняшнего дня начинаем танцевать под свою божественную музыку и по-новому смотрим на любовные взаимоотношения.
Я за ним поднимусь в небо,
Я за ним упаду в пропасть,
Я за ним... извини, гордость...
Я за ним одним, я к нему одному...
Разлетаюсь от тоски на куски, на осколки,
Все без толку день за днем,
Да гори оно огнем...
Только мысли все о нем и о нем, о нем и о нем.
А вы знаете, что больше всего волнует моих читательниц? Да, проблема ревности и измены...
Измена и ревность – как быть?
Кто истинно любит, тот не ревнует. Главная сущность любви – доверие. Отнимите у любви доверие, и вы отнимете у нее сознание собственной ее силы, всю ее светлую сторону – следовательно, все ее величие.
Анна де Сталь
Мужчина ревнует к своим предшественникам, женщина – к тем, кто придет после нее.
Марсель Ашар
Живи в радости, в здоровье – даже среди тех, кто болен. Живи в радости, в мире – даже среди тех, кто потревожен.
Ошо
Возможно, вам это покажется неправдоподобным, но смею вас заверить, что ревнивцы – глубоко закомплексованные в себе люди. Как сказал гениальный Оноре де Бальзак:
«Ревнивец сомневается на самом деле не в своей жене, а в себе самом».Только тот человек, в сознании которого не укоренилось, что он и есть самый обаятельный и привлекательный, постоянно пытается контролировать ЕГО или ЕЕ, как говорится, ревнует к каждому фонарному столбу. ЕМУ или ЕЙ кажется, что ОН или ОНА постоянно с кем-то флиртует, кому-то улыбается с явным подтекстом.
Но разве это та светлая и всеобъемлющая любовь, о которой вы мечтали, выходя замуж в белоснежном платье с воздушной фатой? Разве это те отношения, которые будут сопровождать вас в течение супружеской жизни? Если постоянно эмоционально душить возлюбленного, то так его можно довести и до белого каления. Нет, это, скорее всего, сомневающаяся и подозрительная любовь, которая требует, чтобы супруг постоянно находился в зоне вашего зрительного восприятия. А когда возлюбленный теряется, в вашу головушку, заслуживающую «Оскара» за изобретательность и фантастическое воображение, начинают приходить подозрительные мысли о его неверности. Вы визуализируете картину измены во всех подробностях, которых с каждым часом становится все больше. Кстати, в вашей головушке есть оправдывающая вас рационализация: «Ревнует – значит любит».
Стоп! Стоп! Стоп!!! Нет, все-таки подобные отношения далеки от любви. Это, скорее всего, СТРАХ и НЕУВЕРЕННОСТЬ, но не любовь.
Милые мои, поймите меня правильно. Я вовсе не хочу обидеть тех, кого изводят муки ревности. Мне хочется, чтобы вы, человек, обладающий новым сознанием и пламенно жаждущий начать любовные отношения с белого листа, осознали, что вы недостойны такого низкочастотного чувства, как ревность. Ответьте мне, пожалуйста, вы любите и уважаете себя? Конечно же ДА!!! Но тогда осознайте же, наконец, что ревность и любовь – это противоположные понятия. Ревность – палка с торчащими гвоздями, брошенная посреди пути, ведущего в страну любви и счастья. Уберите с лучезарной дороги эту мешающую, вредную палку, и тогда вы очистите сияющую тропу от самого главного вредителя любви.
А исцеляющим бальзамом для души с диагнозом «ревность» будет следующий рецепт. Конечно же, это любовь к себе, свобода партнера и уважение его как личности. Ошибка многих влюбленных в том, что они воспринимают обручальное кольцо как некие оковы, соединившие эти тела и души на веки веков. А если шаг в сторону? Расстрел?!
Драгоценные мои, развивайте уверенность в себе. Если вы станете таким человеком, который настолько ценит себя, что даже и не допускает мысли о собственной неполноценности, то ревность сама рассосется!
Иначе вам не избавиться от бесчисленных слез и переживаний по поводу измены ЕГО или ЕЕ. Женщина, да и мужчина, узнав об измене мужа (жены), закатывает истерики, начинает бить посуду, громко хлопать дверьми, впадает в депрессию.
Когда изменяет супруг, женщина начинает думать, что жизнь ее закончилась, все вокруг окрасилось серо-буро-коричневыми тонами. Она с отчаяния предполагает, что что-то в ней не так. Раз он ушел к другой, значит, я ему больше не нравлюсь. В результате – ничего хорошего, преждевременные морщины, истощение до дистрофии или же, наоборот, лишние килограммы. Специалисты уже давно доказали, что результатом депрессии могут стать сердечно-сосудистые заболевания, фибромиома, рак молочных желез, нарушения менструального цикла, анемия, артрит, синуситы и куча других болезней. Все они будут вызваны раздражением, гневом, критикой, неуверенностью в себе.
Итак, давайте успокоимся, сделаем глубокий вдох и продолжительный выдох.
Итак, вы стопроцентно уверены в том, что ОН или ОНА вам изменяет. Ваша реакция и ваши поступки? Вы начинаете напевать песенку: «Мы выбираем, нас выбирают. Как это часто не совпадает. Я за тобою следую тенью, мы привыкаем к несовпаденью»или же «Безответная любовь, безнадежная. Как лесная глухомань бездорожная».
Я прекрасно вас понимаю. Вы чувствуете себя униженной, оскорбленной, брошенной и подавленной. Вы начинаете слежку за супругом, судорожно ищете в его блокноте подозрительные телефоны с женскими инициалами, перехватываете сообщения на мобильном телефоне, обнюхиваете его костюм, дабы уловить запах женских духов, и ищете следы помады. Ах да, чуть не забыла, некоторые почтенные с виду дамы и господа даже начинают шантажировать супруга тем, что они выбросятся из окна, перережут себе вены, начнут употреблять алкоголь. Я знаю случай, когда муж хотел уйти к другой женщине, а его жена намеренно забеременела, чтобы он из жалости остался с ней.
Да, это вполне типичная реакция обиженной и оскорбленной женщины, но вы заслуживаете большего, поверьте мне! Милые мои, разве жалость – это любовь? Неужели вам будет приятно жить с человеком, который не ушел к другой только из-за того, что пожалел вас? Полагаю, ответ очевиден.
Если вы будете тратить свои бесценные часы и энергию на перечисленные действия, то из этого не выйдет никакого толку. Ведь, как многие выражаются, против факта не попрешь. Более того, вы наносите вред только себе, изводясь и нервничая все больше и больше.
Милые мои, я предлагаю вам иной, разумный путь – путь любви к себе. Знаете, я понимаю, что нельзя клин клином вышибать, но в данном случае лучшим бальзамом для вашей души будет обретение себе друга.
Вы удивлены и шокированы? Это тоже ординарная реакция многих женщин. Да, я понимаю, что вы когда-то страстно любили друг друга. Вы помните тот день и тот час, когда в загсе давали клятву вечной верности и любви. Но ведь случилась измена. ОН или ОНА больше не хочет быть с вами. Не стоит так яростно отрицать очевидный факт, драгоценные мои. Ведь именно ваше отрицание и боязнь смотреть правде в глаза порождают все субъективные безбрежные муки. Поэтому давайте вместе дадим от ворот поворот таким разрушающим чувствам, как бесконечные слезы и наполеоновские планы мести. Хватит страдать и заниматься саморазрушением!
Берите пример с обворожительной Николь Кидман, которая после расставания с Томом Крузом нашла в себе силы жить и радоваться дальше. Она красива и успешна. Эта женщина достойна восхищения, не правда ли?
Дайте себе обещание, что больше не будете плакать и думать о различных глупых поступках. Нет, вы, конечно же, можете вначале выплакаться. На первых порах это даже полезно, ведь вы тем самым освобождаетесь от накопившихся негативных эмоций. Японцы даже советуют взять фотографию обидчика и высказать, выкричать все то, что вы хотели ему сказать. Но если вы постоянно будете плакать, то это уже бесполезное занятие.
Советую сжечь ЕГО или ЕЕ фотографии или выбросить вообще все то, что лишний раз напоминает вам о НЕМ или о НЕЙ. Подаренные золотые украшения можете сдать в ломбард. Начните новую жизнь! Вы достойны этого, поверьте мне.
Итак, с чего мы начнем? Конечно же, с того, что оставим в покое нашего изменника и поблагодарим ЕГО или ЕЕ за ту прекрасную любовь, которая когда-то была между вами. Не надо всеми правдами и неправдами цепляться за мужчину, будто он последний из этого племени. Прошу заметить, поблагодарим, а не поругаем и не обвиним. Вторым важным шагом будет наше прощение.
Ошо пишет следующее. «Иисус прав, когда говорит: „Прощайте“, но его веками понимали неверно. Будда говорит то же самое – все пробужденные неизбежно говорят одно и то же. У них разные языки – естественно, разные эпохи, разные времена, разные люди, – они говорят на разных языках, но существенная сердцевина не может разниться. Если вы не можете прощать, это означает, что вы живете среди врагов, среди ран, среди боли».
Ведь когда вы годами таите в себе обиды, они обладают способностью перерастать в опухоли. Поэтому для вас же выгоднее простить изменника, и чем быстрее, тем лучше. Помните, свято место пусто не бывает. Перед тем как заполнить чашу, надо ее опустошить.
Когда мы освобождаем в сердце место для следующей любви, легко отпуская бывшую, Вселенная неизбежно посылает нам ее. Но тут есть очень важная деталь! Пока вы не перестроите свои каноны, не измените свое мышление, жизнь бесконечно будет посылать вам тех мужчин или женщин, которые будут вам изменять.
Почему это происходит, вы, наверное, уже догадались. Да, это происходит из-за того, что вы не любите и не цените себя, соответственно, по закону космоса сами же притягиваете себе подобных. Но как только вы начнете относиться к себе с любовью, Вселенная начнет посылать вам людей, которые будут любить и ценить вас. Ведь все гениальное – просто, правда?
Скажите мысленно вашему изменнику три волшебных слова: ПРОСТИ, ПРОЩАЮ, ОТПУСКАЮ! Повторяйте эти слова до тех пор, пока вам не полегчает, покуда вы не почувствуете, что действительно его простили и вам стали даже как-то безразличны его дальнейшие действия и вообще его дальнейшая судьба.
А вы знаете, что иногда случается? Когда вы и думать про него забыли, живете полноценной сексуальной жизнью с другим мужчиной, заботитесь о себе, бывшая пассия возвращается!
Этому есть логичное объяснение. Во-первых, среди мужчин и женщин существуют вампиры. Нет, это не то, что вы подумали. Клыки у них нормального размера, и они не питаются кровью. Шутки шутками, но такие люди действительно подпитываются энергетикой доноров. Александр Свияш подобных людей называет активными вампирами. Им не хватает жизненных сил, и они восполняют свой энергетический ресурс не вселенской энергией, а вашими вспышками гнева и истериками. Когда вы взрываетесь, теряя контроль над собой, ОН или ОНА буквально злорадствуют. Ведь от вас к НЕМУ или к НЕЙ летит большой эмоциональный сгусток, подпитывающий вампира.
Так вот, подобных вампиров смело можно отнести к хищникам, охотящимся за энергией себе подобных. К подобным вампирам относятся и донжуаны, которые дают обещания то тут, то там. Кстати, они очень опытные психологи, сознательно и безошибочно выбирающие себе в жертву наивных девушек или мальчиков, способных выступить в роли энергодоноров.
Может быть, вы не раз попадались в ловушки таких энергетических хищников. Они легко общаются с противоположным полом, на первом же свидании могут объясниться в своей страстной любви. Все это они преподносят так красиво, что жертва легко попадается на этот трюк. Эти люди с обворожительной улыбкой говорят вам, что вы – самая-самая из всех, кого он когда-либо знал и видел... В общем, у них все идет по заученному сценарию, цель которого – завоевать вашу любовь.
Как только этот вампир чувствует, что вы попались на крючок, он сразу успокаивается. Ведь он получил свою энергетическую порцию, поэтому бесследно пропадает. Если даже вовсе не пропадает, то ведет себя, как говорится, ни рыба ни мясо. Вроде бы и ухаживает, но и не звонит неделями. Тут уже вы начинаете бегать за ним, молить о том, чтобы он вернулся, судорожно хватаете телефон, дабы услышать его голос. Осторожнее с этим!
Ах да, мы немного отвлеклись. Так вот, когда вы перестаете выступать в роли донора, у вампира начинается энергетический голод. Теперь он уже молит вас о том, чтобы вы вернулись к нему.
Во-вторых, когда вы проявляете к себе внимание, посылая во вселенское информационное поле любовные флюиды, она возвращает вам все сторицей. Вот и весь сказ... Поразмышляйте и делайте выводы, друзья мои.
Мы поговорили о том варианте, когда муж решил уйти от вас. Или же он не уходит, но все же не первый месяц, а то и не первый год тайно ходит к другой женщине. Он возит ее на юг, ссылаясь на очередную командировку, приглашает ее в рестораны, о чем вы узнаете от своих подружек, ставших случайными свидетельницами этого, покупает ей всевозможные подарки и приносит домой только часть зарплаты.
Но бывают ведь, скажем так, и одноразовые измены, «спьяну» или же от мимолетного влечения, когда вы временно теряете рассудок и поддаетесь безудержной страсти. Кстати, это может случиться как с вашим возлюбленным, так и с вами.
Я Создатель Всего. Я Творец и Сотворенное. Не существует ничего, чем бы Я не был. Мне не нужно никому отдавать приказания.
Кому Я буду приказывать? Мне некем управлять, кроме Самого Себя. Я – Все во Всем. Я Альфа и Омега, начало и конец. И кого Мне наказывать, если Мои приказания не будут выполнены? Должен ли я отшлепать правой рукой Свою левую руку? Должен ли Я укусить Себя за нос, чтобы досадить лицу?
Ваши учителя и законники, ваши священники и улама говорят вам, что Бога нужно бояться, потому что Он – мстительный Бог. Вы должны жить в страхе перед гневом Божьим, говорят они. Вы должны трепетать в Его присутствии. Всю свою жизнь вы должны страшиться ужасного суда Господа. Ибо Бог справедлив, говорят вам. И, видит Бог, вы попадете в беду, когда предстанете перед ужасным судом Господа. Вы должны повиноваться приказам Бога. Или вам будет хуже.
Поэтому большинство из вас проводит большую часть взрослой жизни в поисках „правильного способа“ поклонения Богу, повиновения Богу, служения Богу. Ирония в том, что Мне не нужно ваше поклонение, Мне не нужно ваше повиновение и вам не обязательно служить Мне».
Смысл этих золотых слов в том, чтобы вы любили себя, невзирая на ошибки, внешность, состояние здоровья, социальный статус, пол, национальность... Простите себя, простите того случайного мужчину. Поблагодарите ту страстную ночь, когда вы ощутили себя настоящей женщиной. Будьте благоразумны по отношению к себе, простите внутреннюю маленькую девочку, которая чувствует себя так, будто украдкой съела мамино варенье.
А вот с чистосердечным признанием мужу... сто раз подумайте, перед тем как признаться! Стоит ли травмировать мужа и создавать трещину в ваших долгосрочных, стабильных отношениях? Я думаю, что нет.
Разбитую чашу не склеишь. Или, как сказал древнегреческий философ Гераклит Эфесский: «В одну и ту же реку нельзя войти дважды».Ведь в лучшем случае муж простит вас, но будет ли он вам доверять, как раньше? А уж о том, что произойдет в худшем случае, не стоит и говорить.
Наивно было бы полагать, что муж, узнав о вашей интимной связи с другим мужчиной, даже если это было у вас всего один раз, и то случайно, расчувствуется и погладит вас по головке. Я знаю одного мужчину, который простил моей знакомой измену, но этот случай – один из тысячи. Ведь мужчины не терпят других мужчин. Это унижает чувство их мужского достоинства.
Извлеките из вашей измены урок и сделайте соответствующие выводы. Простите себя и начните разумную жизнь.
«Так что, я должна простить мужа, который однажды изменил мне?» – возможно, возмутятся некоторые мои читательницы. Тут я ничего не могу посоветовать. Ведь ни одна ситуация не похожа на другую, каждая требует индивидуального подхода.
Помните, «казнить нельзя помиловать»? Только от вас зависит, где вы поставите запятую. В данной деликатной ситуации вы должны решить сами, что для вас важнее. Ваша любовь или же непомерная гордыня? Вы хотите сохранить семью или же гордость не позволит вам так унижаться?
Конечно же, существует масса причин, по которым вы не можете принять то или иное решение. Ведь сколько звезд на небе, столько и судеб. Возможно, стоить простить изменника, если он искренне раскаивается и по-прежнему любит вас, и только вас. Подумайте.
Хочется привести притчу Ошо.
Мне очень нравятся слова из лирической композиции, исполняемой Михаилом Боярским.
Но разве это та светлая и всеобъемлющая любовь, о которой вы мечтали, выходя замуж в белоснежном платье с воздушной фатой? Разве это те отношения, которые будут сопровождать вас в течение супружеской жизни? Если постоянно эмоционально душить возлюбленного, то так его можно довести и до белого каления. Нет, это, скорее всего, сомневающаяся и подозрительная любовь, которая требует, чтобы супруг постоянно находился в зоне вашего зрительного восприятия. А когда возлюбленный теряется, в вашу головушку, заслуживающую «Оскара» за изобретательность и фантастическое воображение, начинают приходить подозрительные мысли о его неверности. Вы визуализируете картину измены во всех подробностях, которых с каждым часом становится все больше. Кстати, в вашей головушке есть оправдывающая вас рационализация: «Ревнует – значит любит».
Стоп! Стоп! Стоп!!! Нет, все-таки подобные отношения далеки от любви. Это, скорее всего, СТРАХ и НЕУВЕРЕННОСТЬ, но не любовь.
Милые мои, поймите меня правильно. Я вовсе не хочу обидеть тех, кого изводят муки ревности. Мне хочется, чтобы вы, человек, обладающий новым сознанием и пламенно жаждущий начать любовные отношения с белого листа, осознали, что вы недостойны такого низкочастотного чувства, как ревность. Ответьте мне, пожалуйста, вы любите и уважаете себя? Конечно же ДА!!! Но тогда осознайте же, наконец, что ревность и любовь – это противоположные понятия. Ревность – палка с торчащими гвоздями, брошенная посреди пути, ведущего в страну любви и счастья. Уберите с лучезарной дороги эту мешающую, вредную палку, и тогда вы очистите сияющую тропу от самого главного вредителя любви.
А исцеляющим бальзамом для души с диагнозом «ревность» будет следующий рецепт. Конечно же, это любовь к себе, свобода партнера и уважение его как личности. Ошибка многих влюбленных в том, что они воспринимают обручальное кольцо как некие оковы, соединившие эти тела и души на веки веков. А если шаг в сторону? Расстрел?!
Драгоценные мои, развивайте уверенность в себе. Если вы станете таким человеком, который настолько ценит себя, что даже и не допускает мысли о собственной неполноценности, то ревность сама рассосется!
Иначе вам не избавиться от бесчисленных слез и переживаний по поводу измены ЕГО или ЕЕ. Женщина, да и мужчина, узнав об измене мужа (жены), закатывает истерики, начинает бить посуду, громко хлопать дверьми, впадает в депрессию.
Когда изменяет супруг, женщина начинает думать, что жизнь ее закончилась, все вокруг окрасилось серо-буро-коричневыми тонами. Она с отчаяния предполагает, что что-то в ней не так. Раз он ушел к другой, значит, я ему больше не нравлюсь. В результате – ничего хорошего, преждевременные морщины, истощение до дистрофии или же, наоборот, лишние килограммы. Специалисты уже давно доказали, что результатом депрессии могут стать сердечно-сосудистые заболевания, фибромиома, рак молочных желез, нарушения менструального цикла, анемия, артрит, синуситы и куча других болезней. Все они будут вызваны раздражением, гневом, критикой, неуверенностью в себе.
Итак, давайте успокоимся, сделаем глубокий вдох и продолжительный выдох.
– Дорогой, когда мы с тобой поженимся?Если этот анекдот вызвал на вашем лице улыбку, то это уже хорошо! Поздравляю вас! Давайте на фоне этого положительного настроя попробуем вместе разобраться, как поступать в случае, когда муж (жена) предпочел (предпочла) другую (другого)?
– Что это ты вдруг? Ты же вроде еще на прошлой неделе не хотела выходить за меня замуж.
– А мне дядя посоветовал.
– Он у тебя что, сводник?
– Нет, гинеколог.
Итак, вы стопроцентно уверены в том, что ОН или ОНА вам изменяет. Ваша реакция и ваши поступки? Вы начинаете напевать песенку: «Мы выбираем, нас выбирают. Как это часто не совпадает. Я за тобою следую тенью, мы привыкаем к несовпаденью»или же «Безответная любовь, безнадежная. Как лесная глухомань бездорожная».
Я прекрасно вас понимаю. Вы чувствуете себя униженной, оскорбленной, брошенной и подавленной. Вы начинаете слежку за супругом, судорожно ищете в его блокноте подозрительные телефоны с женскими инициалами, перехватываете сообщения на мобильном телефоне, обнюхиваете его костюм, дабы уловить запах женских духов, и ищете следы помады. Ах да, чуть не забыла, некоторые почтенные с виду дамы и господа даже начинают шантажировать супруга тем, что они выбросятся из окна, перережут себе вены, начнут употреблять алкоголь. Я знаю случай, когда муж хотел уйти к другой женщине, а его жена намеренно забеременела, чтобы он из жалости остался с ней.
Да, это вполне типичная реакция обиженной и оскорбленной женщины, но вы заслуживаете большего, поверьте мне! Милые мои, разве жалость – это любовь? Неужели вам будет приятно жить с человеком, который не ушел к другой только из-за того, что пожалел вас? Полагаю, ответ очевиден.
Если вы будете тратить свои бесценные часы и энергию на перечисленные действия, то из этого не выйдет никакого толку. Ведь, как многие выражаются, против факта не попрешь. Более того, вы наносите вред только себе, изводясь и нервничая все больше и больше.
Милые мои, я предлагаю вам иной, разумный путь – путь любви к себе. Знаете, я понимаю, что нельзя клин клином вышибать, но в данном случае лучшим бальзамом для вашей души будет обретение себе друга.
Вы удивлены и шокированы? Это тоже ординарная реакция многих женщин. Да, я понимаю, что вы когда-то страстно любили друг друга. Вы помните тот день и тот час, когда в загсе давали клятву вечной верности и любви. Но ведь случилась измена. ОН или ОНА больше не хочет быть с вами. Не стоит так яростно отрицать очевидный факт, драгоценные мои. Ведь именно ваше отрицание и боязнь смотреть правде в глаза порождают все субъективные безбрежные муки. Поэтому давайте вместе дадим от ворот поворот таким разрушающим чувствам, как бесконечные слезы и наполеоновские планы мести. Хватит страдать и заниматься саморазрушением!
Берите пример с обворожительной Николь Кидман, которая после расставания с Томом Крузом нашла в себе силы жить и радоваться дальше. Она красива и успешна. Эта женщина достойна восхищения, не правда ли?
Дайте себе обещание, что больше не будете плакать и думать о различных глупых поступках. Нет, вы, конечно же, можете вначале выплакаться. На первых порах это даже полезно, ведь вы тем самым освобождаетесь от накопившихся негативных эмоций. Японцы даже советуют взять фотографию обидчика и высказать, выкричать все то, что вы хотели ему сказать. Но если вы постоянно будете плакать, то это уже бесполезное занятие.
Советую сжечь ЕГО или ЕЕ фотографии или выбросить вообще все то, что лишний раз напоминает вам о НЕМ или о НЕЙ. Подаренные золотые украшения можете сдать в ломбард. Начните новую жизнь! Вы достойны этого, поверьте мне.
Итак, с чего мы начнем? Конечно же, с того, что оставим в покое нашего изменника и поблагодарим ЕГО или ЕЕ за ту прекрасную любовь, которая когда-то была между вами. Не надо всеми правдами и неправдами цепляться за мужчину, будто он последний из этого племени. Прошу заметить, поблагодарим, а не поругаем и не обвиним. Вторым важным шагом будет наше прощение.
Ошо пишет следующее. «Иисус прав, когда говорит: „Прощайте“, но его веками понимали неверно. Будда говорит то же самое – все пробужденные неизбежно говорят одно и то же. У них разные языки – естественно, разные эпохи, разные времена, разные люди, – они говорят на разных языках, но существенная сердцевина не может разниться. Если вы не можете прощать, это означает, что вы живете среди врагов, среди ран, среди боли».
Ведь когда вы годами таите в себе обиды, они обладают способностью перерастать в опухоли. Поэтому для вас же выгоднее простить изменника, и чем быстрее, тем лучше. Помните, свято место пусто не бывает. Перед тем как заполнить чашу, надо ее опустошить.
Когда мы освобождаем в сердце место для следующей любви, легко отпуская бывшую, Вселенная неизбежно посылает нам ее. Но тут есть очень важная деталь! Пока вы не перестроите свои каноны, не измените свое мышление, жизнь бесконечно будет посылать вам тех мужчин или женщин, которые будут вам изменять.
Почему это происходит, вы, наверное, уже догадались. Да, это происходит из-за того, что вы не любите и не цените себя, соответственно, по закону космоса сами же притягиваете себе подобных. Но как только вы начнете относиться к себе с любовью, Вселенная начнет посылать вам людей, которые будут любить и ценить вас. Ведь все гениальное – просто, правда?
Скажите мысленно вашему изменнику три волшебных слова: ПРОСТИ, ПРОЩАЮ, ОТПУСКАЮ! Повторяйте эти слова до тех пор, пока вам не полегчает, покуда вы не почувствуете, что действительно его простили и вам стали даже как-то безразличны его дальнейшие действия и вообще его дальнейшая судьба.
А вы знаете, что иногда случается? Когда вы и думать про него забыли, живете полноценной сексуальной жизнью с другим мужчиной, заботитесь о себе, бывшая пассия возвращается!
Этому есть логичное объяснение. Во-первых, среди мужчин и женщин существуют вампиры. Нет, это не то, что вы подумали. Клыки у них нормального размера, и они не питаются кровью. Шутки шутками, но такие люди действительно подпитываются энергетикой доноров. Александр Свияш подобных людей называет активными вампирами. Им не хватает жизненных сил, и они восполняют свой энергетический ресурс не вселенской энергией, а вашими вспышками гнева и истериками. Когда вы взрываетесь, теряя контроль над собой, ОН или ОНА буквально злорадствуют. Ведь от вас к НЕМУ или к НЕЙ летит большой эмоциональный сгусток, подпитывающий вампира.
Так вот, подобных вампиров смело можно отнести к хищникам, охотящимся за энергией себе подобных. К подобным вампирам относятся и донжуаны, которые дают обещания то тут, то там. Кстати, они очень опытные психологи, сознательно и безошибочно выбирающие себе в жертву наивных девушек или мальчиков, способных выступить в роли энергодоноров.
Может быть, вы не раз попадались в ловушки таких энергетических хищников. Они легко общаются с противоположным полом, на первом же свидании могут объясниться в своей страстной любви. Все это они преподносят так красиво, что жертва легко попадается на этот трюк. Эти люди с обворожительной улыбкой говорят вам, что вы – самая-самая из всех, кого он когда-либо знал и видел... В общем, у них все идет по заученному сценарию, цель которого – завоевать вашу любовь.
Как только этот вампир чувствует, что вы попались на крючок, он сразу успокаивается. Ведь он получил свою энергетическую порцию, поэтому бесследно пропадает. Если даже вовсе не пропадает, то ведет себя, как говорится, ни рыба ни мясо. Вроде бы и ухаживает, но и не звонит неделями. Тут уже вы начинаете бегать за ним, молить о том, чтобы он вернулся, судорожно хватаете телефон, дабы услышать его голос. Осторожнее с этим!
Ах да, мы немного отвлеклись. Так вот, когда вы перестаете выступать в роли донора, у вампира начинается энергетический голод. Теперь он уже молит вас о том, чтобы вы вернулись к нему.
Во-вторых, когда вы проявляете к себе внимание, посылая во вселенское информационное поле любовные флюиды, она возвращает вам все сторицей. Вот и весь сказ... Поразмышляйте и делайте выводы, друзья мои.
Мы поговорили о том варианте, когда муж решил уйти от вас. Или же он не уходит, но все же не первый месяц, а то и не первый год тайно ходит к другой женщине. Он возит ее на юг, ссылаясь на очередную командировку, приглашает ее в рестораны, о чем вы узнаете от своих подружек, ставших случайными свидетельницами этого, покупает ей всевозможные подарки и приносит домой только часть зарплаты.
Но бывают ведь, скажем так, и одноразовые измены, «спьяну» или же от мимолетного влечения, когда вы временно теряете рассудок и поддаетесь безудержной страсти. Кстати, это может случиться как с вашим возлюбленным, так и с вами.
Здравствуйте, дорогая Снежаночка!Дорогая моя, ни в коем случае не обвиняйте и не терзайте себя! Значит, тому суждено было быть. От вашего «себянелюбия» вам станет еще хуже, поверьте мне. Если вы случайно переспали с неизвестным мужчиной, это вовсе не означает, что вы разозлили Бога и навсегда попали в список грешников. Нил Доналд Уолш в книге «Беседы с Богом» пишет следующее: «Бог ничего не требует, ничего не приказывает, ни в чем не нуждается, ни к чему не принуждает. Бог не приказывает и не просит, не настаивает и не ожидает. Скажите это своим детям.
Не знаю, почему об этом я пишу именно Вам. У меня есть много подруг, но я не люблю рассказывать никому о своих проблемах. Считаю, что меня никто не поймет, да и плюс ко всему осудит. Но моя интуиция подсказывает, что только Вы способны мне помочь.
Дело в том, что я замужем пятнадцать лет. У нас с мужем растет замечательная дочка, просто умничка. По всем предметам она учится на «отлично», ходит на бальные танцы. Мой муж – моя первая любовь и первый мужчина в жизни, за которого я вышла замуж в девятнадцать лет. Мы очень любим друг друга, и мне кажется, это редкость, когда в течение пятнадцати лет супружеские пары не охладевают друг к другу, а любят и ценят друг друга, как это было больше десятка лет назад! Мой муж относится к тем редким мужчинам, которые помимо того, что приносят домой зарплату, втрое превышающую зарплату жены, еще и стирают, гладят, готовят, ходят по магазинам.
Все бы замечательно, если бы я по своей глупости не совершила непростительную ошибку. Дело в том, что я этим летом изменила мужу! Мы с подругами решили устроить девичник и пошли в ресторан. Во время вечеринки к нам присоединилась компания солидных мужчин, судя по всему, они были семейные. В тот вечер я выпила слишком много. Затем мы поехали на дачу к одному из этих мужчин. Я не знаю, что со мной произошло в тот вечер, но, когда он пригласил меня на танец, будто земля ушла из-под моих ног. Меня охватило такое влечение к нему, что мы стали с ним целоваться, отчего, конечно же, мы возбудились еще сильнее. Мы поднялись на второй этаж, и что там творилось с нами... я и не подозревала, что способна на подобные сексуальные игры. Я не понимала, что я делаю, чем это может обернуться, я просто следовала своим плотским желаниям.
Когда я проснулась на следующий день рядом с неизвестным мужчиной, я почувствовала отвращение к его чужому лица и телу, а больше всего я возненавидела себя! Я быстро собралась, поймала такси и приехала домой, сказав мужу, что я переночевала у подруги. Муж ни о чем не подозревает, полагаю, что и не допускает мысли о моей измене. Мне стыдно перед дочкой. Я в растерянности, я не знаю, как поступить. Рассказать мужу? Поймет ли он меня, простит ли он меня? Что мне делать?
Я прошу Вас, дорогая Снежана, помогите, подскажите, как мне быть. Как простить себя?
Я Создатель Всего. Я Творец и Сотворенное. Не существует ничего, чем бы Я не был. Мне не нужно никому отдавать приказания.
Кому Я буду приказывать? Мне некем управлять, кроме Самого Себя. Я – Все во Всем. Я Альфа и Омега, начало и конец. И кого Мне наказывать, если Мои приказания не будут выполнены? Должен ли я отшлепать правой рукой Свою левую руку? Должен ли Я укусить Себя за нос, чтобы досадить лицу?
Ваши учителя и законники, ваши священники и улама говорят вам, что Бога нужно бояться, потому что Он – мстительный Бог. Вы должны жить в страхе перед гневом Божьим, говорят они. Вы должны трепетать в Его присутствии. Всю свою жизнь вы должны страшиться ужасного суда Господа. Ибо Бог справедлив, говорят вам. И, видит Бог, вы попадете в беду, когда предстанете перед ужасным судом Господа. Вы должны повиноваться приказам Бога. Или вам будет хуже.
Поэтому большинство из вас проводит большую часть взрослой жизни в поисках „правильного способа“ поклонения Богу, повиновения Богу, служения Богу. Ирония в том, что Мне не нужно ваше поклонение, Мне не нужно ваше повиновение и вам не обязательно служить Мне».
Смысл этих золотых слов в том, чтобы вы любили себя, невзирая на ошибки, внешность, состояние здоровья, социальный статус, пол, национальность... Простите себя, простите того случайного мужчину. Поблагодарите ту страстную ночь, когда вы ощутили себя настоящей женщиной. Будьте благоразумны по отношению к себе, простите внутреннюю маленькую девочку, которая чувствует себя так, будто украдкой съела мамино варенье.
А вот с чистосердечным признанием мужу... сто раз подумайте, перед тем как признаться! Стоит ли травмировать мужа и создавать трещину в ваших долгосрочных, стабильных отношениях? Я думаю, что нет.
Разбитую чашу не склеишь. Или, как сказал древнегреческий философ Гераклит Эфесский: «В одну и ту же реку нельзя войти дважды».Ведь в лучшем случае муж простит вас, но будет ли он вам доверять, как раньше? А уж о том, что произойдет в худшем случае, не стоит и говорить.
Наивно было бы полагать, что муж, узнав о вашей интимной связи с другим мужчиной, даже если это было у вас всего один раз, и то случайно, расчувствуется и погладит вас по головке. Я знаю одного мужчину, который простил моей знакомой измену, но этот случай – один из тысячи. Ведь мужчины не терпят других мужчин. Это унижает чувство их мужского достоинства.
Извлеките из вашей измены урок и сделайте соответствующие выводы. Простите себя и начните разумную жизнь.
«Так что, я должна простить мужа, который однажды изменил мне?» – возможно, возмутятся некоторые мои читательницы. Тут я ничего не могу посоветовать. Ведь ни одна ситуация не похожа на другую, каждая требует индивидуального подхода.
Помните, «казнить нельзя помиловать»? Только от вас зависит, где вы поставите запятую. В данной деликатной ситуации вы должны решить сами, что для вас важнее. Ваша любовь или же непомерная гордыня? Вы хотите сохранить семью или же гордость не позволит вам так унижаться?
Конечно же, существует масса причин, по которым вы не можете принять то или иное решение. Ведь сколько звезд на небе, столько и судеб. Возможно, стоить простить изменника, если он искренне раскаивается и по-прежнему любит вас, и только вас. Подумайте.
Хочется привести притчу Ошо.
Человек сидел в купе поезда. Напротив него сидел священник, рядом с которым лежала корзинка, какие берут с собой на пикник. Человеку нечем было заняться, и он стал наблюдать за священником.Не стоит носить в себе ненависть и обиды, продолжать бесконечно бередить раны, чтобы они не заживали. Если даже вы решили уйти от изменника, то все равно простите его. Поблагодарите за счастливые дни, проведенные вместе, за ваших детей. Мне кажется, вы легко вспомните и другие счастливые моменты.
Через некоторое время священник открыл корзинку и вынул небольшую салфетку, которую старательно расправил на коленях. Затем он вынул стеклянное блюдо и поместил его поверх салфетки. Затем он извлек яблоко и нож, очистил яблоко, разрезал на ломтики, сервировал на блюде. Закончив, он взял блюдо в руки, поднес к окну и вывалил наружу все содержимое.
Затем он извлек банан, очистил, разрезал, поместил на блюдо и выбросил в окно. Та же судьба постигла грушу, небольшую банку вишен, ананас и горшочек сметаны. Он опрокинул все это в окно, предварительно тщательно сервировав. Затем он очистил блюдо, отряхнул салфетку и снова сложил все это в корзинку.
Человек, изумленно наблюдавший за священником, в конце концов спросил:
– Извините меня, отец, но что это вы делаете?
Священник невозмутимо отвечал:
– Фруктовый салат.
– Но вы же выбрасываете все это в окно, – сказал человек.
– Да, – сказал священник. – Я ненавижу фруктовый салат.
Мне очень нравятся слова из лирической композиции, исполняемой Михаилом Боярским.
Сладкий сон погасил глаз ласковых пламя,
Тихо губы твои чуть трону губами я,
А на губах твоих усталый день затих.
Ты сладко спишь, а я шепчу тебе: родная,
Спасибо за день, спасибо за ночь,
Спасибо за сына и за дочь,
Спасибо за то, что средь боли и зла