Я чувствую себя в 10 раз сильней, в 100 раз сильней вредной привычки курения. И я никогда не буду курить и никакие силы в мире не могут заставить меня курить. У меня сильная воля и твердый характер. Я твердо знаю, что если бы все трудности обрушились на меня сразу и неожиданно,- им все равно не сокрушить моей могучей воли. И потому я ничего не боюсь и смотрю миру в лицо, ничего не боясь. Среди всех житейских бурь и ураганов непоколебимо стою, как скала, о которую все сокрушается.
   Я никогда не буду курить. Я чувствую себя в 10 раз сильней, в 100 раз сильней привычки к курению.
   Мой организм не переносит табачного дыма. Все силы организма восстают против курения. И табачный дым мне становится неприятен. Даже запах табака мне неприятен. Я даже и вспоминать не хочу о курении: одно воспоминание о курении вызывает у меня плохое самочувствие. Мой организм не переносит действия табачного дыма.
   Я люблю жизнь, я хочу быть здоровым-крепким-энергичным человеком и потому я никогда не буду курить. Я никогда не буду курить и никакие силы в мире не могут заставить меня продолжать курение. Когда другие люди будут курить, то я не буду обращать на это ни малейшего внимания, но если я сам закурю,- табачный дым будет отравлять мой организм, я буду кашлять и задыхаться от курения. От курения слабеет слух, слабеет зрение, слабеет память, курение ослабляет все мои умственные способности, разрушает мое здоровье. И потому я ненавижу курение, ненавижу как коварнейшего своего врага. Я ненавижу курение сильнейшей лютой злобной ненавистью как коварнейшего-подлейшего своего врага. Я никогда не буду курить, я чувствую в себе могучие силы, я чувствую себя в 10 раз сильней, в 100 раз сильней, я чувствую себя уже в 1000 раз сильней вредной привычки к курению. Я ненавижу курение сильнейшей лютой злобной ненавистью как коварнейшего-подлейшего своего врага.
   Никакие силы в мире не могут заставить меня курить. Я - человек сильный и смелый. Я все смею, все могу и ничего не боюсь. Весь мой организм мобилизует все свои силы, все свои безграничные возможности для исполнения моего желания. Я не хочу курить и потому от курения я буду кашлять и задыхаться, от курения будет возникать такой сильнейший зуд в носу, как будто нос начали сверлить тысячью сверл. От курения я буду кашлять и задыхаться. От курения меня мутит, тошнит, от курения я испытываю такой ад, какого и словами описать не возможно.
   Весь мой организм мобилизует все свои силы, все свои безграничные возможности для исполнения моего делания, на борьбу с этой вредной привычкой и потому у меня нет потребности в курении.
   Мне даже вспоминать о курении противно. Мне даже вспоминать о курении противно. Даже запах табака мне неприятен. Мне очень неприятен запах табака. Я ненавижу запах табака. Я и вспоминать о нем не хочу. Я сильно ненавижу табак. Я ненавижу табак сильнейшей лютой злобной ненавистью.
   Я никогда не буду курить и никакие силы в мире не могут заставить меня курить. Я - человек сильный, у меня огромные духовные силы, сильная воля.
   Я чувствую себя в 100 раз сильней, в 1000 раз сильней этой вредной привычки и я никогда не буду курить. И никакие силы в мире не могут заставить меня курить.
   Курение ушло в прошлое. Курение целиком ушло в прошлое. Я и вспоминать о нем не хочу.
   Я теперь буду здороветь и крепнуть, я никогда не буду курить и с каждым днем, с каждым часом буду здороветь и крепнуть.
   Я победил курение, я в 1000 раз сильней курения. И все мое существо наполняется радостью победы над этой привычкой. И теперь весь мой организм оживает, я весь наполняюсь радостью жизни.
   В моей душе цветет весна и солнечная радостная улыбка жизни наполняет все мое существо без остатка. У меня теперь прекрасное самочувствие и веселое-жизнерадостное настроение. Курение навсегда ушло в прошлое и я теперь чувствую прилив новых сил. Я чувствую как я весь здоровею и крепну. Весь организм наполняется все новой и новой молодой энергией. Я здоровею и крепну. Весь организм наполняется все новой и новой силой. И потому все тело мне кажется легким, невесомым, походка легкая, быстрая, хожу, будто на крыльях лечу, не чувствуя тяжести тела. Во всем теле приятная свежесть и бодрость, в голове светло-легко-легко, голова легкая, как невесомая. Я весь оживаю, все тело живет радостной полнокровной здоровой жизнью.
   Я весь наполняюсь первозданным несокрушимым здоровьем. Нервы крепкие-стальные. У меня сильная воля и твердый характер.
   РАДОСТЬ ЖИЗНИ
   Новая-здоровая-веселая-веселая новорожденная жизнь вливается в мою голову - во все мое тело. Я весь наполняюсь радостной-веселой, радостной-веселой жизнью. Я с каждой секундой живу веселей-радостней, веселей-радостней. Во все миллиарды нервных клеток головного мозга сразу-одновременно вливаются быстрые-быстрые веселые силы. Во все миллиарды нервных клеток головного мозга сейчас сразу-сразу-одновременно вливается веселая-веселая новорожденная жизнь.
   Во все миллиарды нервных клеток головного мозга сразу-одновременно вливается весело-весело развивающаяся новорожденная жизнь. Быстрое-быстрое веселое-веселое развитие наполняет голову. Во все мозговые механизмы вливается веселое-веселое быстрое развитие. Радость веселье вливаются в голову, веселые силы вливаются в голову, веселые-веселые радостные силы вливаются в голову.
   Я с каждой секундой живу веселей-радостней-энергичней-радостней, энергичней-радостней, все тело живет энергичней-радостней. Во все мозговые механизмы вливаются радостные силы быстрые-быстрые веселые силы. Радость-веселье вливаются в голову. Я с каждой секундой живу веселей-веселей-энергичней, энергичней-радостней. Во все миллиарды нервных клеток головного мозга сразу-одновременно вливается быстро-быстро развивающаяся веселая-веселая новорожденная жизнь. Все мои умственные способности развиваются быстрей-веселей-веселей-энергичней.
   Все мои умственные способности развиваются быстрей-веселей, веселей-энергичней. Вся душа поет от счастья - от радости жизни. Во все миллиарды нервных клеток головного мозга сразу-одновременно вливаются быстрые-быстрые веселые силы, вливается быстрое-быстрое веселое развитие. Во все миллиарды нервных клеток головного мозга сразу-одновременно вливается быстрое-быстрое веселое развитие.
   Каждая нервная клетка головного мозга имеет целую сеть отростков. Каждая нервная клетка со своими отростками представляет собой сложнейшие мозговые механизмы. Во все - во все мозговые механизмы сразу-одновременно вливается быстрая-быстрая-веселая жизнь. Быстро-весело развивающаяся, весело-весело развивающаяся новорожденная жизнь вливается сразу во все мозговые механизмы. Все мозговые механизмы работают веселей-энергичней, веселей-энергичней.
   С каждой секундой все мозговые механизмы живут веселей-радостней, веселей-радостней. Все мозговые механизмы становятся сильней-энергичней, сильней-энергичней. Радость жизни наполняет всю насквозь наполняет мою голову. Радость жизни - радость жизни наполняет мою голову. Радость-веселье вливаются в душу, радость-веселье вливаются в душу. Я с каждой секундой живу веселей-веселей-жизнерадостней. В мою голову - во все мое тело вливаются быстрые-быстрые-веселые силы.
   Веселое-веселое развитие вливается во все мое молодое здоровое тело. Я весь наполняюсь быстрым-быстрым-веселым развитием. Во все мозговые механизмы вливается быстрое-быстрое веселое развитие.
   Все мои умственные способности развиваются быстрей-веселей-веселей-энергичней. Вся душа поет от счастья - от радости жизни. Веселый-веселый огонек разгорается в моих глазах, веселый-веселый огонек разгорается в моих глазах, веселый огонек разгорается в моих глазах. Радость-веселье вливаются в душу, радость-веселье вливаются в душу.
   Радость - веселье вливаются в сердце. Веселые-веселые силы вливаются в сердце.
   Новая-здоровая-веселая-веселая новорожденная жизнь вливается в мое сердце. Веселая-веселая новорожденная жизнь вливается в мое сердце. Радость-веселье вливается в сердце. С каждой секундой рождается все более веселое - все более веселое - все более радостное сердце. Рождается все более радостное - все более радостное сердце.
   Новая-здоровая-веселая-веселая-новорожденная жизнь вливается во все мои внутренние органы. Веселые силы - быстрые силы вливаются во все мои внутренние органы. Радость-веселье, радость-веселье вливаются в все мои внутренние органы. Все внутренние органы живут веселей-радостней, веселей-радостней. Все внутренние органы живут энергичней-радостней, энергичней-радостней. Все тело живет энергичней-радостней.
   Во все мое молодое тело вливаются веселые-веселые-радостные силы, веселые-веселые-радостные силы. Все тело живет энергичней-радостней, энергичней-радостней. Во всем теле огромная-колоссальная сила жизни бьет ключом. Во мне огромная-колоссальная энергия жизни бьет ключом. Я весь наполняюсь огромной веселой-веселой энергией жизни. Я весь насквозь наполняюсь огромной веселой-веселой, веселой-веселой энергией жизни. Я живу веселей-веселей-радостней. Я с каждой секундой живу веселей-веселей-веселей-радостней.
   Во все мозговые механизмы вливаются быстрые-быстрые-веселые силы. Во все мозговые механизмы вливаются быстрое-быстрое-веселое развитие. Во все мозговые механизмы вливается все более быстрое - все более веселое - все более веселое развитие. Во все мозговые механизмы вливаются радость-веселье, радость-веселье. Все мозговые механизмы работают веселей-энергичней, веселей-энергичней. Все умственные способности развиваются быстрей-веселей, быстрей-веселей, веселей-энергичней.
   Во все мозговые механизмы воли вливаются быстрые-быстрые-веселые силы. Все мозговые механизмы воли рождаются все более сильные - все более энергичные. Я все трудности преодолеваю весело-радостно, весело-радостно с молодецкой удалью. Я все трудности все невзгоды жизни преодолеваю весело-радостно, весело-радостно с молодецкой удалью. Я с каждым днем живу веселей-веселей-веселей-энергичней. Я с каждым днем все невзгоды - все трудности преодолеваю веселей-радостней, веселей-радостней.
   Радость жизни становится все более яркой - все более сильной. Радость жизни становится все более яркой - все более сильной. Радость жизни перекрывает все трудности - все невзгоды жизни.
   Наперекор всем невзгодам - всем трудностям жизни я живу веселей-веселей-жизнерадостней. Вся душа поет от счастья - от радости жизни. Наперекор всем невзгодам жизни я живу веселей-веселей-жизнерадостней. Я все трудности преодолеваю веселей-энергичней, веселей-энергичней, веселей-энергичней, веселей-радостней. Я живу с каждой секундой энергичней-радостней. Радость жизни становится все более яркой - все более яркой - все более сильной.
   Радость жизни наполняет всю мою жизнь от пробуждения утром до отхода ко сну вечером. Прекрасное самочувствие веселое-веселое-жизнерадостное настроение - радость жизни наполняют всю мою жизнь от пробуждения утром до отхода ко сну вечером. Радость жизни полностью перекрывает все трудности - все невзгоды жизни. Сквозь все трудности и невзгоды жизни я живу веселей-веселей-жизнерадостней. Сквозь все трудности - все невзгоды жизни вся душа поет от счастья - от радости жизни, веселый-веселый огонек разгорается в моих глазах. Наперекор всем невзгодам жизни веселый-веселый огонек разгорается в моих глазах, вся душа поет от счастья - от радости жизни.
   Все внутренние органы живут энергичней-радостней, энергичней-радостней. Все тело живет энергичней-радостней. Сквозь все трудности я живу веселей-веселей-энергичней-веселей-жизнерадостней. Сквозь все трудности - все невзгоды жизни веселый-веселый огонек разгорается в моих глазах, вся душа поет от счастья от радости жизни. Веселое-веселое-жизнерадостное настроение становится все более прочным - все более устойчивым. Сквозь все трудности непоколебимо сохраняется веселое настроение - веселое-веселое-жизнерадостное настроение.
   От пробуждения утром до отхода ко сну вечером прекрасное самочувствие - прекрасное самочувствие. Все тело живет свободной-свободной-радостной-счастливой жизнью. Наперекор всем трудностям жизни все тело живет веселей-радостней, все тело живет веселой-веселой-радостной-счастливой жизнью. Наперекор всем трудностям жизни я живу веселей, я сам весь насквозь живу веселей-веселей-жизнерадостней.
   Я живу свободно - абсолютно свободно - беспредельно свободно. Все тело живет и дышит легко-свободно, легко-свободно. Во всем теле колоссальная сила жизни бьет ключом. Я весь насквозь наполняюсь радостью-весельем, все тело наполняется радостью-весельем, все внутренние органы наполняются радостью-весельем.
   Радость-веселье вливаются в сердце, радость-веселье вливаются в сердце. С каждой секундой рождается все более веселое - все более веселое - все более радостное сердце. С каждой секундой рождается все более веселое - все более веселое смеющееся сердце. С каждой секундой рождается все более радостное - все более радостное сердце. С каждой секундой рождается все более веселое - все более веселое хохочущее сердце. С каждой секундой рождается все более веселое - все более веселое - все более веселое-хохочущее сердце.
   Радость - веселье вливаются в душу, радость - веселье вливаются в душу. Я с каждой секундой живу веселей-веселей-жизнерадостней.
   Яркий-яркий белый свет вливается в мою душу, яркий-яркий белый свет вливается в мою душу. Вся насквозь моя душа ярко-ярко-ярко светлая, вся насквозь моя душа ярко-ярко-ярко светлая. В глазах ярко-ярко светло, как в солнечный прекрасный день весенний в глазах моих светло. Вся душа поет от счастья - от радости жизни. Веселый-веселый огонек разгорается в моих глазах. Я живу веселей-веселей-жизнерадостней, все тело живет энергичней-радостней, энергичней-радостней, энергичней-радостней. Вся душа поет от счастья - от радости жизни. Я с каждой секундой живу веселей-веселей-веселей.
   Я живу абсолютно свободно - беспредельно свободно. Все тело живет свободной-свободной радостной-счастливой жизнью. Я весь насквозь наполняюсь быстро-быстро развивающейся веселой-веселой новорожденной жизнью. Я весь насквозь наполняюсь все более быстро - все более быстро развивающейся новорожденной жизнью. Я весь наполняюсь энергией все более быстрого - все более быстрого развития.
   В сердце - во всю сердечно-сосудистую систему - во все кровеносные сосуды вливаются веселые-веселые быстрые силы. Быстро-быстро развивающаяся веселая-веселая новорожденная жизнь вливается во всю мою сердечно-сосудистую систему. Вся сердечно-сосудистая система живет веселей-веселей-энергичней-радостней, энергичней-радостней. Во всем теле быстрое-веселое, быстрое-веселое кровообращение во всем теле. Все тело живет веселой-веселой полнокровной-полнокровной радостной-здоровой жизнью. Во всем теле огромная-колоссальная сила жизни бьет ключом.
   А кровь веселым-радостным-стремительным потоком несет всему организму в избытке прекрасное-полноценное питание. Я весь насквозь живу полнокровной-полнокровной-радостной-счастливой жизнью. Во всем теле рождается быстрое-веселое-веселое-веселое-радостное-радостное кровообращение. Во всем теле рождается быстрое-веселое-радостное-радостное-радостное кровообращение. Все тело живет полнокровной-полнокровной радостной-здоровой жизнью.
   Все тело живет веселей-веселей-веселей-энергичней, все внутренние органы живут веселей-энергичней. Все внутренние органы живут полнокровной-полнокровной-радостной-счастливой жизнью. Во всем теле рождается все более быстрое - все более веселое кровообращение. В руках - ногах рождается все более быстрое - все более веселое кровообращение. Все тело живет все более веселой - все более радостной здоровой жизнью. Я сам весь насквозь живу веселей-веселей-энергичней-веселей-радостней, вся душа поет от счастья - от радости жизни. Веселый-веселый огонек разгорается в моих глазах, вся душа поет от счастья - от радости жизни.
   Рождается походка веселая-веселая-легкая-быстрая. Рождаются движения легкие-легкие-веселые-быстрые. Рождается походка веселая-веселая-легкая-быстрая. Вся душа поет от счастья - от радости жизни. Иду - птицей на крыльях лечу, бегу - птицей на крыльях лечу, вся душа поет от счастья - от радости жизни.
   В головной - спинной мозг - во все мои нервы - во всю мою нервную систему вливаются веселые-веселые здоровые силы. Во всю мою нервную систему вливаются веселые-веселые-здоровые силы. Во всю мою нервную систему вливаются веселый-веселый-радостные силы. В головной спинной мозг - во все мои нервы - во всю мою нервную систему вливается веселая-веселая новорожденная жизнь. В головной - спинной мозг - во все мои нервы - во всю мою нервную систему вливается веселая-веселая все более быстро развивающаяся новорожденная жизнь. С каждой секундой вся нервная система рождается все более сильная все более сильная - все более крепкая. С каждой секундой вся нервная система рождается все более сильная - все более сильная - все более крепкая. Во все мои нервы вливается нетронутая новорожденная крепость.
   От темени до кончиков пальцев обеих рук - обеих ног весело-радостно здоровеют-крепнут, здоровеют-крепнут все мои нервы. От темени до кончиков пальцев обеих рук - обеих ног весело-радостно, весело-радостно здоровеют-крепнут, здоровеют-крепнут все мои нервы. Я рождаюсь человеком со все более крепкими нервами. С каждой секундой я рождаюсь человеком со все более крепкими нервами. Я рождаюсь человеком стальных нервов. Я рождаюсь человеком стальных нервов. С каждой секундой рождается все более сильная - все более сильная - все более крепкая нервная система. Головной - спинной мозг живет веселей-энергичней, веселей-энергичней, а кровь веселым-радостным-стремительным потоком всем миллиардам нервных клеток головного мозга несет в избытке прекрасное-полноценное питание. Головной мозг живет веселей-радостней, в полном довольстве - в полном довольстве головной - спинной мозг живет веселей-радостней-энергичней-радостней.
   В полном довольстве - в полном довольстве все нервные клетки головного - спинного мозга живут веселей-веселей-энергичней. А кровь веселым-радостным, веселым-радостным-стремительным потоком всем миллиардам нервных клеток головного - спинного мозга несет в избытке прекрасное полноценное питание. В полном довольстве все миллиарды нервных клеток головного - спинного мозга живут веселей-радостней, веселей-радостней.
   Головной - спинной мозг с каждой секундой живет веселей-радостней, веселей-радостней. Вся нервная система с каждой секундой рождается все более сильная - все более сильная - все более крепкая. Я весь насквозь живу веселей - радостней - я весь насквозь наполняюсь быстрыми-быстрыми веселыми силами. Я весь насквозь наполняюсь все более быстро - все более быстро развивающейся веселой жизнью. Я весь насквозь наполняюсь все более быстрым - все более быстрым веселым развитием. Я весь насквозь наполняюсь все более быстрым - все более быстрым - все более веселым - все более веселым все более радостным развитием.
   Вся моя нервная система наполняется все более веселым, все более радостным развитием. Весь головной - спинной мозг наполняется веселым-веселым-радостным развитием. Все нервы веселей-радостней здоровеют-крепнут, здоровеют-крепнут.
   В области сердца все нервы здоровеют-крепнут веселей-радостней, веселей-радостней здоровеют-крепнут, здоровеют-крепнут нервы. Во всей обширной области сердца рождаются все более крепкие - все более крепкие - все более здоровые нервы. С каждой секундой во всей области сердца рождаются все более крепкие - все более крепкие - все более здоровые - все более здоровые нервы. Во всей обширной области сердца рождаются крепкие-крепкие-здоровые-стальные нервы.
   Во все нервы грудной клетки вливается стальная крепость стальная крепость вливается во все нервы грудной клетки. Во всей груди насквозь здоровеют-крепнут, здоровеют-крепнут нервы. Во всей груди насквозь рождаются крепкие-здоровые-стальные нервы. Насквозь во всей груди рождаются крепкие-крепкие-здоровые-стальные нервы.
   В нервы рук - ног вливается стальная крепость - стальная крепость. В руках - ногах здоровеют-крепнут, здоровеют-крепнут нервы. В плечах-руках, в плечах-руках здоровеют-крепнут нервы.
   Богатырская могучая сила рождается во всем моем молодом здоровом теле. Я рождаюсь веселый-радостный новорожденно-молодой богатырь могучего телосложения.