Головин С. Ю.. Словарь практического психолога

   После сна быстрого человек в 75-90 % случаев сообщает о сновидениях с элементами нереальности, фантастичности. У нормального человека на сон быстрый приходится около 20 % всего периода сна. Длительность фаз сна быстрого к утру увеличивается.
   При общем лишении сна сон быстрый восстанавливается после сна медленного.
   СОН МЕДЛЕННЫЙ (сон медленноволновый; сон «медленный») — одна из двух основных чередующихся фаз сна. Имеет сложную многоуровневую организацию, обеспечивающую развитие специфических активных процессов в мозге.
   В фазе сна медленного наблюдаются тонические (стойкие) изменения вегетативных и моторных показателей: снижается тонус мускулатуры, замедляется дыхание, сердечный ритм.
   На стадии сна медленного пороги поведенческого пробуждения возрастают на 30-40 %. При пробуждении от сна медленного человек часто не отмечает сновидений, ибо во сне медленном они напоминают мысли, рассуждения. В период сна медленного может появляться сомнамбулизм, ночные кошмары у детей, о коих после пробуждения они не помнят. Длительность фаз сна медленного к утру убывает.
   При общем лишении сна первым восстанавливается сон медленный.
   СОПЕРЕЖИВАНИЕ — уподобление эмоционального состояния субъекта состоянию другого субъекта или группы социальной; при этом в индивидуальном сознании субъекта отражается отношение другого человека (группы социальной) к происходящим с ним (с нею) событиям.
   Различаются два класса их:
   1) сопереживания, возникающие вследствие неосознаваемого непроизвольного заражения эмоционального и охватывающие субъекта при непосредственном, обычно случайном контакте с испытывающими те или иные эмоции людьми — например, мгновенно распространяющиеся во внешне связанной группе страх или радость; такие сопереживания иногда называются непосредственными ответными эмоциями (-> эмпатия);
   2) сопереживания, представляющие в индивидуальном сознании субъекта соответственный уровень отношений межличностных, опосредованных деятельностью совместной, общими целями, нормами (-> норма групповая) и ценностями группы социальной — например, радость в связи с успехом и сострадание неудаче по отношению к члену коллектива; в их основе лежит идентификация эмоциональная, когда индивид как бы ставит себя на место другого в деятельности совместной (-> идентификация коллективная).
   Особенно рельефно сопереживание выступает в гуманном отношении к другим.
   СОПЕРНИЧЕСТВО — стремление к соревнованию с другими людьми; желание одержать над ними верх, превзойти.
   СОПОСТАВИМОСТЬ — применительно тестов означает, что оценки, полученные посредством теста, можно сравнивать независимо от того, где, когда и кем они получены (если тест применялся правильно).
   СОПРОВОЖДЕНИЕ НЕОСОЗНАВАЕМОЕ (сопровождение неосознаваемое действий сознательных) — такие процессы просто сопровождают действия. Существует большое их количество, и они весьма интересны для психологии. Сюда входят движения непроизвольные, тонические напряжения, мимика и пантомимика, и большой класс вегетативных реакций, сопровождающих действия и психические состояния. Примером могут служить движения непроизвольные челюстей или губ в такт движениям рук, непроизвольные горестные гримасы при сопереживании другим людям, и пр. Многие из этих процессов, особенно вегетативные компоненты, составляют объект физиологии. Но они весьма важны и для психологии, ибо:
   1) они включены в процессы общения и являются важнейшими дополнительными средствами коммуникации;
   2) их можно использовать как объективные показатели различных психологических характеристик человека — его намерений, отношений, скрытых желаний, мыслей и прочего; именно в расчете на эти процессы в психологии экспериментальной ведется разработка индикаторов объективных психических процессов и состояний.
   СОПРОТИВЛЕНИЕ — согласно З. Фрейду — сила и процесс, производящие вытеснение и поддерживающие его посредством противодействия переходу представлений и симптомов из бессознательного в сознание. Сопротивление — верный признак конфликта и исходит из тех же высших слоев и систем психики, кои в свое время произвели вытеснение. Сопротивление может быть только выражением Я, кое в свое время произвело вытеснение, а теперь хочет его сохранить.
   Имеются пять основных разновидностей сопротивления, исходящих из трех сторон, — Я, Оно и Сверх-Я:
   1) сопротивление вытеснение — от Я;
   2) сопротивление из перенесения — от Я;
   3) сопротивление из выгоды от болезни — от Я;
   4) сопротивление от Оно;
   5) сопротивление от Сверх-Я.
   СОПРОТИВЛЕНИЕ БЕССОЗНАТЕЛЬНОГО — процесс, происходящий после устранения сопротивления, состоящий в том, что Я приходится еще преодолеть силу навязчивого воспроизведения — того притяжения, коим бессознательные прообразы влияют на вытесненный процесс влечения.
   СОПРОТИВЛЕНИЕ БОЛЬНОГО ЛЕЧЕНИЮ — сила, препятствующая осознанию забытых воспоминаний, переведению их из бессознательного в сознательное для установления ассоциативных связей воспоминаний бессознательных и сознательных. В процессе психоаналитической терапии это сопротивление создает неосознаваемое противодействие клиента врачу и выздоровлению. Это сопротивление формируется под влиянием Я, не желающего прекратить вытеснения, и сексуальных влечений, не желающих отказаться от замещающего удовлетворения, пока не известно, дает ли реальный мир что-то лучшее.
   Согласно З. Фрейду, вся психоаналитическая теория построена на признании сопротивления, оказываемое клиентом при попытке сделать его бессознательное сознательным. Объективный признак сопротивления-то, что ассоциативные мысли клиента остаются необъяснимыми или далеко уклоняются от обсуждаемой темы.
   СОПРОТИВЛЕНИЕ ТОЛКОВАНИЮ СНОВИДЕНИЯ — согласно З. Фрейду — сопротивление вытеснения, выступающее как признак цензуры сновидения.
   СОСОЧЕК ВКУСОВОЙ — структуры, рассеянные по поверхности языка и содержащие вкусовые почки.
   СОСРЕДОТОЧЕННОСТЬ — 1. Направленность в одно место; собранность в одном месте.
   2. Направленность, напряженность, устремленность на нечто одно; сконцентрированность внимания.
   СОСТОЯНИЕ — в самом общем виде — характеристика любой системы, отражающая ее положение относительно координатных объектов среды.
   Состояние человека может быть внутренне и внешне наблюдаемым. Оно выступает регулятивной функцией адаптации к внешней ситуации и среде.
   Внутренне наблюдаемое состояние — это зафиксированное сознанием на определенный момент времени интегральное ощущение благополучия (неблагополучия), комфорта (дискомфорта) в неких подсистемах организма или всего организма в целом.
   Внешне наблюдаемое состояние-это степень благополучия (неблагополучия), комфорта (дискомфорта), определяемая по внешне читаемым признакам (-> перцепция социальная).
   СОСТОЯНИЕ ВЫТЕСНЕНИЯ — своеобразное психическое состояние, в силу коего бессознательные мысли не могли стать сознательными.
   СОСТОЯНИЕ ГИПНОИДНОЕ — согласно Брейеру — особый вид душевного состояния, при коем возникают истерические симптомы. Согласно З. Фрейду, эта гипотеза излишня и даже задерживает развитие психоаналитического метода, а потому оставлена психоанализом.
   СОСТОЯНИЕ ДИСКОМФОРТНОЕ — переживание нелокализованных отрицательных эмоций, характерных неприятными ощущениями (головная боль) и неблагоприятными психофизиологическими сдвигами. Причинами бывают фоновые влияния вредных или непривычных воздействий окружения, чрезмерное ограничение или увеличение стимуляции сенсорной, нарушения сна.
   В качестве средства диагностики этих состояний можно использовать электрофизиологические показатели, — например, повышение активности медленных тета-ритмов и дельта-ритмов в энцефалограмме.
   СОСТОЯНИЕ НАВЯЗЧИВОЕ — непроизвольные, внезапно появляющиеся в сознании тягостные мысли, представления или побуждения к действию, воспринимаемые как чуждые, эмоционально-неприятные. Могут проявляться в виде воспоминаний, сомнений, влечений, внешних действий. Часто связаны с болезненными переживаниями принуждения к их воспроизведению. Содержание навязчивых психических переживаний субъективно часто сопровождается ощущением некоей опасности. Хотя человек часто относится ним как к болезненным и мешающим явлениям, бороться с ними он не в состоянии. Например, при навязчивом страхе заражения, сопровождаемом бесконечным мытьем рук, клиент понимает, что его страх бессмыслен, но продолжает делать это, дабы смягчить внутреннюю душевную напряженность, лежащую в основе состояний навязчивых.
   Подобные состояния выделяются в интеллектуальной, эмоциональной и моторной сферах. Они — основной симптом при некоих неврозах; встречаются также при шизофрении, психопатиях, органических поражениях мозга головного. Иногда возникают у здоровых людей при утомлении, тревоге. Особенно распространены навязчивые страхи, или фобии: агорафобия, гисофобия, клаустрофобия, канцерофобия и пр.
   Защитно-приспособительный механизм навязчивостей состоит в том, что поначалу аморфная, беспредметная аффективная напряженность превращается в определенные состояния навязчивые, позволяющие человеку снизить уровень Внутренней напряженности, хотя само содержание этих состояний может быть очень мучительно. Поэтому не рекомендуется «ломать» навязчивости большими дозами нейролептиков (-> психофармакология) — это способствует усилению, выходу чисто аффективных расстройств (острой тревоги, тоскливости).
   При тяжелых формах состояний навязчивых у больных наблюдаются парадоксальные формы реагирования: максимально усиленные реакции защитные против мнимых опасностей при резком ослаблении адекватных форм реагирования на реальные вредности или угрозы. Так, больные с различными состояниями навязчивыми могут спокойно реагировать на обнаруженное злокачественное заболевание.
   СОСТОЯНИЕ ПОГРАНИЧНОЕ — общее название ряда различных слабых, стертых форм нервно-психических расстройств, находящихся вблизи условной границы между психическим здоровьем и выраженной патологией.
   Круг таких расстройств очень широк. Выделяются:
   1) состояния пограничные в узком смысле — психогении без острых психотических расстройств (реактивные состояния, неврозы), психопатии, психические нарушения в экстремальных условиях деятельности;
   2) состояния пограничные в широком, лечебно-практическом смысле, когда больные не обнаруживают глубоких изменений психики, — медленно начинающиеся вялотекущие формы шизофрении, мягкие формы психоза циркулярного (циклотимия), расстройства психосоматические, алкоголизм хронический (без выраженной деградации личности) и пр.
   В целом для состояний пограничных характерно наличие конкретных психосоциальных факторов, оказывающих доминирующее влияние на их формирование, и преходящее нарушение адаптивных возможностей и интегрированности личности. Люди, находящиеся в таких состояниях, нуждаются в специализованной психотерапевтической и социально-психологической помощи, производимой как медицинскими учреждениями, так и ориентированными на здоровых людей консультативными центрами («телефон доверия» и пр.).
   СОСТОЯНИЕ ПСИХИЧЕСКОЕ — понятие, используемое для условного выделения в психике индивида относительно статичного момента — в отличие от понятия процесса психического (-> психическое: процессуальность), подчеркивающего динамические моменты психики, и понятия свойства психического, указывающего на устойчивость проявлений психики, их закрепленность и повторяемость в структуре личности. Интегральная характеристика системы деятельностей индивида, сигнализирующая о процессах их реализаций и их взаимосогласованности.
   Одно и то же проявление психики можно рассмотреть в разных отношениях. Так, аффект как состояние психическое представляет собой обобщенную характеристику эмоциональных, познавательных и поведенческих аспектов психики субъекта в определенный, относительно ограниченный отрезок времени; как процесс психический он характерен стадиальностью развития эмоций; он может рассматриваться и как проявление свойств психических индивида — вспыльчивости, несдержанности, гневливости и пр.
   К состояниям психическим относятся:
   1) проявления чувств — настроения, аффекты, эйфория, тревога, фрустрация и пр.;
   2) проявления внимания — сосредоточенность, рассеянность;
   3) проявления воли — решительность, растерянность, собранность;
   4) проявления мышления — сомнения;
   5) проявления воображения — грезы, и пр. В качестве основных состояний психических числятся бодрость, эйфория, усталость, апатия, депрессия, отчуждение, утрата чувства реальности.
   Предмет специального изучения в психологии — состояния психические людей в условиях стресса:
   1) при экстремальных обстоятельствах — в боевой обстановке, на экзаменах, при необходимости экстренного принятия решения;
   2) в ответственных ситуациях — предстартовые состояния спортсменов и пр. Изучение состояний психических производится, как правило, методами наблюдения, опросов, тестирования; а также экспериментальными, основанными на воспроизведении различных ситуаций.
   В патопсихологии и психологии медицинской исследуются патологические формы состояний психических — состояния навязчивые; в психологии социальной — массовидные состояния психические, например паника.
   СОСТОЯНИЕ ПСИХОДЕЛИЧЕСКОЕ — изменения сознания, вызываемые введением в организм психоделиков. Их исследования начались в 20-е гг. XX в.
   Наряду с физическими симптомами — слезоточивостью, тошнотой, ознобом и прочими — для них характерны серьезные психические изменения:
   1) галлюцинации — в виде вспышек света, геометрических фигур, трансформаций окружающего;
   2) сверхчувствительность к звукам, иллюзии акустические;
   3) изменения в ощущениях собственного тела;
   4) временные и пространственные искажения — «остановка» или «ускорение» времени (-> время психологическое), повторное переживание эпизодов прошлого, неправильная оценка размеров объектов, потеря перспективы, ощущение «растворения» в пространстве);
   5) эмоциональные изменения — для здоровых типичны приподнятое настроение, немотивированный смех, умиротворение; для больных — отрицательные эмоции;
   6) нарушения мышления и памяти — ускорение или замедление умственных процессов, иллюзорная интерпретация событий;
   7) психомоторные расстройства.
   Состояния психоделические играли важную роль в религиозных ритуалах древних культур. При систематическом возобновлении они обычно приводят к глубоким изменениям личности, имеющим деструктивный характер и опасные социальные последствия.
   СОСТОЯНИЕ РЕАКТИВНОЕ — особые состояния психические — психогении, в клинической картине коих отражается содержание травмы психической. Выделяются такие виды их:
   1) депрессии реактивные, когда в результате травмы психической человек находится в угнетенном состоянии, проявляющемся в заторможенности, обедненной мимике; человек малоподвижен, на вопросы отвечает односложно, невыразительным голосом, мысли его постоянно сосредоточены на происшедшем, кое патологически переживается;
   2) реакции аффективно-шоковые, возникающие обычно в ответ на массовые катастрофы, аварии и прочее, и проявляемые в сужении сознания, панике, беспорядочной двигательной активности — или же, напротив, в полной заторможенности (ступор психогенный).
   У лиц психопатического склада (-> психопатия) в ответ на болезнь или тяжелую травму психическую могут развиваться психозы реактивные в форме бреда реактивного, состояния сознания сумеречного, и пр.
   СОСТОЯНИЕ ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ — фоновая активность системы нервной, в условиях коей реализуются акты поведенческие. Является общей, интегральной характеристикой работы мозга, означающей общее состояние множества его структур. Зависит от таких факторов, как:
   1) особенности характера выполняемой деятельности;
   2) значимость мотивов, побуждающих к выполнению конкретной деятельности;
   3) величина сенсорной нагрузки, могущая достигать высоких значений или резко падать в условиях депривации сенсорной;
   4) исходный уровень активности системы нервной — как отражение предшествующей деятельности субъекта;
   5) индивидуальные особенности системы нервной;
   6) воздействия, выходящие за рамки естественной среды обитания организма — фармакологические, химические, электрические раздражения и пр.
   Состояние функциональное не совпадает с уровнем бодрствования, являющегося его поведенческим проявлением. Есть собственные индикаторы состояния функционального, не сводимые к показателям уровня бодрствования и эффективности деятельности. Сюда относятся характеристики биоэлектрической активности мозга, отражающие активность модулирующей системы мозга.
   СОХРАНЕНИЕ — 1. фаза памяти, характеризующая долговременное хранение воспринятой информации в скрытом состоянии; процесс в памяти — удержание в ней информации.
   О сохранении можно судить лишь на основании наблюдений за другими, предполагающими его мнемическими процессами: воспроизведением, узнаванием, повторным заучиванием. На сохранение влияет организация запоминания. Сохранение существенно зависит от организации мнемических средств (-> мнемоника) и от мер, предупреждающих забывание (-> запоминание; повторение). Качество сохранения определяет воспроизведение. Многочисленные эксперименты подтверждают, что сохранение информации зависит от цели: запомнить надолго или на краткий срок.
   Сохранение давно уже не понимается как пассивное удержание информации, описываемый лишь количественными показателями забывания. Раскрыта зависимость сохранения:
   1) от установок личности — профессиональной направленности памяти в деятельности познавательной, злопамятства или добросердечия в памяти эмоциональной, и пр.;
   2) от условий и организации заучивания;
   3) от влияния последующей информации;
   4) от мыслительной переработки материала;
   5) от переходов от сохранения в сознании к вытеснению в бессознательное.
   Различаются:
   1) сохранение активное — когда удерживаемый материал подвергается внутренним преобразованиям, от простого циклического повторения до включения в системы новых связей семантических, резко увеличивающего вероятность его последующего воспроизведения;
   2) сохранение пассивное — когда подобные активные преобразования не обнаруживаются.
   Возможность вызвать в состоянии гипнотическом воспоминания и тип поведения, присущие детскому возрасту, ставит вопрос о том, исчезает ли что-либо из памяти окончательно, или все же остается как след, недоступный для произвольного, сознательного доступа.
   2. Понятие, используемое в системе генетической психологии Ж. Пиаже для обозначения интеллектуальной операции, связанной с инвариантностью, постоянством свойств предметов внешней среды.
   Овладение ребенком этой операцией знаменует важный этап его развития интеллектуального. При понимании принципа, заключенного в данном понятии, предмет начинает восприниматься неизменным по составу » элементов или физических параметров — несмотря на возможные различия в формах их перцептивной представленности.
   На дооперациональной стадии развития интеллектуально ребенок ориентируется только на перцептивные соотношения, в связи с чем некие перемещения элементов внутри множества воспринимаются как изменения самого множества. Так, в концепции развития интеллекта Пиаже зафиксирован феномен, состоящий в том, что у маленьких детей в ситуациях, где требуется количественная оценка величин, может наблюдаться конфликт между восприятием и логикой — как следствие отсутствия обратимости умственных действий. Например, ребенок считает, что при переливании жидкости из одного сосуда в другой, иной формы, в зависимости от его формы количество воды увеличивается Либо уменьшается.
   При переходе на стадию операций конкретных он овладевает принципом сохранения, на основе чего оказывается возможной операция обратимости, за коей признается статус основной логической характеристики мышления. Овладение принципом сохранения в отношении разных физических признаков предметов, — таких как масса, вес, длина, — происходит не одновременно.
   СОЦИАЛИЗАЦИЯ — процесс и результат усвоения и активного воспроизводства индивидом социального опыта, прежде всего — системы ролей социальных. Реализуется в общении и деятельности — в семье, дошкольных учреждениях, школе, в коллективах трудовых и прочих. Происходит как в условиях стихийного воздействия различных обстоятельств жизни в обществе, так и в условиях воспитания — целенаправленного формирования личности. Воспитание — ведущее и определяющее начало социализации. Понятие введено в психологию социальную в середине XX в.
   В ходе социализации происходит формирование таких индивидуальных образований, как личность и самосознание. В рамках социализации происходит усвоение норм социальных, умений, стереотипов, установок социальных, принятых в обществе форм поведения и общения, вариантов жизненного стиля.
   В разных школах научных понятие социализации получило различную интерпретацию:
   1) в необихевиоризме — как социальное научение;
   2) в школе интеракционизма символического — как результат социального взаимодействия;
   3) в психологии гуманистической — как самоактуализация Я-концепции.
   Явление социализации многоаспектно, каждое из указанных направлений акцентирует внимание на одной из сторон этого феномена.
   В отечественной психологии проблема социализации разрабатывается в рамках диспозиционной концепции регуляции поведения социального, где представлена иерархия диспозиций, синтезирующих систему регуляции поведения социального в зависимости от степени включенности в общественные отношения.
   Долгое время внимание отечественных психологов привлекала преимущественно социализация как воспитание в институциализованных образовательных системах, но позднее предметом серьезного изучения стали процессы, протекающие вне официальных структур, в частности — в объединениях неформальных, в стихийно возникающих группах и пр.
   СОЦИОБИОЛОГИЯ — стала популярной в США после публикации в 1975 г. книги Уилсона. Определяется как наука о биологических основах всех форм социального поведения. В представлениях о природе человека идет гораздо дальше этологии и доходит до утверждения, что в основе всех форм поведения социального лежат врожденные структуры, присущие человеку так же, как и всем другим животным. Пытается синтезировать данные, собранные этологией и теорией эволюционной, обогащенной достижениями генетики.
   Социобиология утверждает, что живые существа постоянно конкурируют между собой, стремясь обеспечить наилучшие шансы на успешную передачу потомству своих генов. Иначе, все формы поведения социального, свойственные различным видам и в особенности человеку, существуют, лишь поскольку обеспечивают передачу потомству возможно большего числа генов, исходя из чисто «эгоистических» принципов. Выходит, что все многообразные аспекты человеческой деятельности проявляются лишь для того, чтобы позволить индивиду передать дальше свой генетический материал; всякий организм — всего лишь машина, обеспечивающая сохранение генов, а различные формы его поведения — всего лишь стратегии для наилучшего распространения этих генов.
   Социобиология появилась во время кризиса, начавшегося в конце 70-х гг., и содержала все необходимое, чтобы увлечь моралистов, заботящихся об общественном порядке и готовых принять мысль, что такой порядок уже предусмотрен в естественном ходе вещей.
   Социобиология имеет немало сторонников, но встречает и серьезные возражения. Ряд аспектов этой теории выглядит упрощенческими и даже абсурдными. Самые сильные нападки вызывает оправдание социальной несправедливости, коя вписывается этой теорией в естественный порядок вещей.
   Среди заслуг социобиологии можно назвать то, что она вызвала полемику о биологических основах социальной природы человека.
   СОЦИОБИХЕВИОРИЗМ — особенно активно формировался в 60-е гг. Новым по отношению, к бихевиоризму выступает представление о том, что человек может овладеть поведением не путем собственных проб и ошибок, но наблюдением за опытом других и за подкреплениями, сопутствующими тому или иному поведению («научение через наблюдение», «научение без проб»).
   Это важное отличие предполагает, что поведение становится когнитивным — содержит познавательную компоненту, в том числе символическую. Этот механизм оказывается важнейшим в ходе социализации, на его основе формируются способы поведения агрессивного и кооперативного. Наблюдение может не только формировать новые формы поведения, но и активизовать усвоенные, прежде не проявлявшиеся.
   В связи с этим своеобразно трактуется проблема наказаний и запретов в воспитании. Наказывая ребенка, взрослый демонстрирует ему агрессивную форму поведения, находящую положительное подкрепление — в виде успеха в принуждении и самоутверждения; и ребенок, даже послушавшись, усваивает возможную форму агрессии.