Рот. Ну, это вообще целая история. Можно написать целый трактат. Не стану отнимать много драгоценного времени. Твой рот может быть помойкой, извергающей хлам и мусор собственных мыслей. А может быть изобильным фонтаном восхитительных идей, добрых и любящих мыслей. Что ты имеешь? Чистоту и благоухание или гнилостный запах и грубость? Ты делаешь свой выбор каждое мгновение. Результаты говорят сами за себя.
Потрогать. Возникло желание во время разговора прикрыть рот. Что, решил кого-то обмануть? Ничего не получится. Твое собственное тело тебя выдает. Других, кстати, тоже. Перестань говорить гадости, сплетничать, грубить и врать. Если сложно сразу, начни избавляться от таких привычек постепенно.
Болезни. Обычно являются результатом брани, грубости, нежеланием говорить о собственных переживаниях и чувствах. Болят зубки? Дорогой мой – об этом вся эта книга. Это от собственной нерешительности у тебя разболелись эти маленькие белые чудовища. Собрался пойти и все вырвать? Думаешь подойти к решению этого вопроса таким радикальным способом? Ничего хорошего не выйдет. Вырастут новые. Нет не зубы. Нерешенные вопросы. К доктору ты, конечно, сходи. При современных технологиях в стоматологии твой вопрос с болезней зубов решится положительно, твои зубы сохранят. Только через некоторое время тебе может понадобиться новый визит к стоматологу. Может, пора уже становиться решительным? Половина тренинга уже пройдена. Вот только пройдена мимо или прожита в ощущениях и с результатами? Зубы – это твои решения. Принятые или нет – открой рот и посмотри.
Ранки. Наказание за произнесенные тобой грубые и бранные слова. Тяжесть «ранения» зависит от того, кому или о ком ты это сказал.
Шея, горло. Шея – это зона твоей способности к возможности принимать перемены в собственной жизни, к тому, насколько гибко ты перестраиваешься в происходящих с тобой ситуациях, к твоей способности меняться и развиваться. Горло – ответ на то, как ты настроен на перемены в собственной жизни и как ты выражаешь собственные эмоции, как выплескиваешь свои чувства и переживания.
Зуд, напряжение. Не готов к некоторым изменениям? Что-то происходит, а ты не в теме. Что тебя страшит? Новое? Это прекрасная для тебя возможность проявиться для окружающих, а возможно, и для самого себя по-другому. Может, тебя выводят на более короткий путь к твоей поставленной цели? И ты все еще сопротивляешься? Напряжена шея, ты поглаживаешь ее, потираешь. Просто расслабься. Все, что происходит сейчас, происходит только к лучшему. Навалилось много работы, и ты просто устал? Зачем рассказывать сказки? Ты выходишь на новый профессиональный уровень. Ты готовишься к переменам в рабочем графике. Ты готов к повышению? Доходов, должности, роста – выбери любое. О чем я? Тебе не сделали подобного предложения. Выполни работу и сделай предложение о повышение сам. А можешь сделать так, как делаю я. Если ты знаешь, что можешь сделать что-то лучше, чем это делает кто-то другой, то иди и заяви об этом. Результат? Тот, на который ты рассчитываешь. Я приняла решение о том, что меня повысят и дадут большую зарплату. Так и получилось. И, что самое интересное, это не предел. Будь постоянно готов к расширению собственных ограничений. Сначала ты заперт в маленьком пространстве, в котором ты привык существовать. Со временем ты растешь и развиваешься и можешь изменять пространство по своему усмотрению. Если тебе стало тесно или, наоборот, появилось ощущение болота, выходи, рискни и начинай действовать. Скажи «да!», переменам в собственной жизни, потри шею, прочисти горло, глубоко вздохни – и вперед.
Боль, несчастные случаи. У тебя возникло желание выразить себя, свои мысли и чувства. Что тебе мешает, вернее, кто? Только ты сам являешься источником, который разрешает или запрещает. Результат запретов – боль. Вырази все, что для тебя важно. Откройся и позволь себе быть открытым. Как долго ты собираешься быть сейфом, от которого потерян ключ? Что еще у тебя должно заболеть или отвалиться, чтобы ты стал жить? Зачем ты себя ограничиваешь? Почему не позволяешь переменам произойти в твоей жизни? Что тебя пугает? Ты не умел ходить и говорить. Научился. Учись принимать перемены и новые возможности как благодать и подарок. Стань благодарным за подаренную тебе жизнь. И принимай любые повороты судьбы как привилегию, продолжать жизнь дальше. А то ведь на серпантине жизни те, кто не повернули вовремя, разбились. Вот и подумай над важностью перемен и, конечно, неожиданных поворотов.
Плечи, спина, позвоночник. Как ты принимаешь жизнь? Насколько ты считаешь ее легкой или тяжелой? Все просто. Так, как ты выберешь. Схожие жизненные ситуации, разные люди воспринимают по-разному. Для кого-то это могут быть самые тяжелые и мучительные дни. А кто-то, радуясь тому, что могло быть и хуже, с легкостью решают многие проблемы и достигают ошеломительных результатов. Идти по жизни смеясь, или тащишь огромный мешок тягот на своих плечах? Как ты выберешь, так твоим плечам и придется все это переносить. Обрати внимание на свою осанку. Подожди, какой ты ловкий. Подошел к зеркалу, расправил плечи, живот втянул и не дышишь. Это о твоей искренности и о твоем истинном отношении к своей жизни. Когда идешь по улице, обрати внимание на свое отражение в витрине или попроси, чтобы тебя сняли скрытой камерой, когда ты не ожидаешь. Вот оно, откровение. Чувствуешь усталость и дискомфорт в плечевом поясе, задай себе вопрос: «Какую тяжесть я несу? Что меня тяготит?» Получив ответ, разбирайся. Хватит таскать на себе груз прошлого и подваливать сверху еще не случившегося будущего. С тебя хватит настоящего. Вот и разгружай свои плечи до того состояния, когда тебе захочется взлететь и парить. Как ты сможешь расправить крылья успеха, если они прижаты грузом вины, нерешительности, слабости и посредственности. Хочешь полета – создай легкость в собственном мироощущении и лети. Я не говорю о поверхностности. Живи легко и открыто. Стой уверенно на ногах и ощущай легкость в душе. И успешный полет обеспечен.
Зуд. Вероятней всего тебя раздражает то дело, которое ты выполняешь в данный момент. Что, стараешься избежать ответственности? Или возникло желание, чтобы тебя пожалели? Хватит. Больше, чем ты сможешь вынести, тебе никто не даст. Делай свое дело легко и радостно.
Боль. Несчастный случай. Что, все продолжаешь жаловаться на то, что жизнь тяжела? На, получай то, чего ты заслужил. Только приковав себя к больничной койке, ты сможешь понять, насколько прекрасна жизнь в движении. Раз уж ты попался, то имеешь время для того, чтобы разобраться со своим отношением ко всему. Тебе дано время на то, чтобы ты навел порядок в собственной жизни, мыслях и чувствах. Поблагодари мир за то, что он оставил тебя в живых. Тебе дан редкий шанс воспользоваться возможностью продолжить собственное бытие. Воспользуйся им. Перед тобой еще много несделанных дел. Разбирайся с собой и иди по своей жизни дальше.
Грудь. Эта зона твоего тела отвечает за твое отношение к самому себе, насколько внимательно и любяще ты относишься к своей личности. Какое место в жизни ты отводишь себе, насколько ты самодостаточен?
Зуд. Ты стремишься уделить внимание всем и быть хорошим для всех. Прогибаешься и заискиваешь, при этом забывая о собственных нуждах и потребностях. Чьей жизнью ты живешь? Может, пора позаботиться о себе любимом? Это твоя жизнь. И кто, кроме тебя, сможет принимать и любить себя истинного. Вспомни заповедь «Возлюби ближнего, как самого себя». Только через любовь к себе ты сможешь принять и полюбить тех, кто живет вокруг тебя. Иначе не получится.
Боль. Несчастный случай. Отсутствие радости жизни, чувства безопасности – все это приводит к заболеваниям и несчастным случаям. Постоянная жизнь в страхе, ожидание новых проблем и жалобы на тяжесть жизни приведут к болезням и несчастным случаям. Если ты променял удовольствие и радости на бешеный ритм погони за карьерой и деньгами и ничего другое тебя не интересует, то сердечно-сосудистые заболевания тебе обеспечены. Только гармония в твоих интересах и смена приоритетов в деятельности дадут тебе возможность избежать последствий стрессов и серьезных заболеваний.
Руки. Эта зона тела отвечает за твой опыт. Насколько ты в состоянии сохранять то, что приобрел в течение времени. Опыт может быть любым, осознанным или неосознанным. Готов ли ты пользоваться им или каждый раз в подобных ситуациях наступаешь на одни и те же грабли?
Зуд. Вероятней всего у тебя возникло ощущение, что ты ходишь по кругу. Остановись. Вспомни ситуации, подобные той, в которой ты сейчас оказался. Как ты поступил в прошлый раз? Тебя не удовлетворил результат? Тогда почему сейчас ты поступаешь точно так же? Может, есть смысл сделать другой выбор и принять соответствующее решение? Все в твоих руках.
Боль. Ты считаешь что, удерживая ситуацию подобным образом, придешь к успеху? Твоя боль говорит об обратном. Что ты вцепился в то, что не дает тебе возможности двигаться вперед? Отпусти. Хватит держаться за свое прошлое и ожидать его повторения в будущем. Хватит перетаскивать негативные ситуации из прошлого в настоящее и будущее. Разожми руки, помаши обеими руками тому, что уже прошло, и раскрой объятия новому. А потом обними себя.
Несчастный случай. Сам постарался? Ну, что же, наказал, так наказал. Только подумай, за что ты испытал чувство вины. Достаточно разрушений. Давно пора создавать что-то новенькое. Если ущерб твоему здоровью пришел со стороны внешнего мира, что ж, это тоже твое наказание. Сам подставился. Просто чувство вины несоразмеримо больше. Вот и разбирайся, по поводу чего ты чувствуешь себя виноватым. Или тобой манипулируют, и ты поймался на этот крючок. Пока руки на месте и практически целы, есть возможность сохранить себя и изменить отношение к происходящему.
Поясница. Проблемы в этой зоне говорят о твоей неуверенности, о комплексах, чувстве вины, которое ты вероятней всего испытываешь с детства. Тебе хочется любви и, не видя ее, ты винишь себя в том, что ты никому не нужен. А получая любовь, как ненасытная жадина, сетуешь о том, что ее МАЛО! Чем больше получаешь, тем меньше ее есть. Все тебе мало. Хватит забирать. Просто поделись своей любовью. А, у тебя же ее нет. Дорогой, а ты поищи. Посмотри, какой ты. Создай в своем сердце любовь, свет, тепло. Сначала к себе маленькому. Потом постепенно вырасти ее. Видел когда-нибудь, как восходит солнце? Примерно то же самое и с любовью. Только ощущения несоразмеримо мощнее. Пусть в твоей душе взойдет солнце. И когда оно наполнит тебя, позволь его лучам вырваться наружу и осветить все вокруг.
Зуд. Желание оказаться в более спокойном месте, обрести уверенность и пережить то, что происходит, как можно быстрее. Перестань угнетать себя. Почеши то, что чешется, соберись. Ты жив, ты уверен, ты можешь принимать любые решения. Твой выбор, если он не наносит никому вред, – верен. Сделай выбор и получи результат.
Боль. Удары. Дождался. Все вокруг намекало тебе на то, что пора делать выбор и принимать решение. Тебе было некогда. Ты копался в прошлом, внимательно рассматривал ужасающие картинки будущего. Ныл о том, что тебя никто не любит, и в результате получил пинок. Чего боялся, на то и нарвался. Намеки закончились, твой мир перешел к конкретным действиям. Дело серьезное. Если ты станешь рваться сломя голову к призрачным целям, не обращая внимания на реальность, то можешь совершенно спокойно заказывать больничную койку заранее. Оглядись вокруг. Где ты? Что видишь? Кто ты? Ответь на эти вопросы. Только не надо описывать собственную комнату, рассказывать о том, кем ты работаешь и какое твое хобби. Эти вопросы совершенно не об этом. У тебя есть сутки на то, чтобы ответить себе на поставленные вопросы. И еще одни сутки на то, чтобы ответить на вопрос «куда ты идешь?». Закрой книгу и отвечай.
Бедра. Чаще всего проблемы в данной зоне говорят о том, что ты испытываешь страх перед тем, что тебя ожидает впереди. Ты боишься собственного движения. Не веришь в собственный успех.
Зуд. Обрати внимание на то, как ты стараешься избежать предстоящего решения. Оно неизбежно. Поэтому сделай выбор и начинай движение к цели или продолжай его. Время, отведенное на остановку и ожидание, уже закончилось.
Боль. Удары. Вероятней всего ты просто суетишься. Ради чего? Какова твоя цель? Создается впечатление, что ее просто нет. Разберись с целью, создай план ее достижения – и вперед. Отсутствие цели или неопределенность в достижении конечного результата могут создавать подобный болевой эффект. Чувство вины по поводу того, что ты не в состоянии получить то, что наметил, приводит к несчастным случаям именно в этой зоне.
Ноги. Данная зона отвечает за твои действия, направленные на достижение чего-либо. Как ты думаешь, если ты длительное время будешь находиться без движения, не атрофируются ли твои нижние конечности? Посчитай, какой промежуток времени ты провел в засаде?
Зуд. Твое тело напоминает тебе о том, что стоит продолжить движение и не надо долго задерживаться на одном месте. Только движение может привести тебя к поставленной цели. Остановился для того, чтобы осознать и отследить, где ты? Великолепно. Только не зависай, как старый, ржавый компьютер. Выполнив задачу и откорректировав собственный курс, продолжай движение.
Боль. Удары. Это конкретное напоминание о том, что ты завис. Просто у тебя отсутствует желание двигаться вперед. Можешь ныть и жаловаться на сложный период в своей жизни, только это уже неинтересно и скучно. Ты сам создал его. Возьми ответственность на себя и прими решение о дальнейших действиях. Страшно идти большими шагами? Начни движение в медленном темпе. Постепенно увеличивая скорость и амплитуду шага, через некоторое время поймешь, что твое ускорение приносит ощутимый результат.
Мозоли. Обрати внимание на то, где именно они расположены. Любые твердые наросты на твоем теле напоминают тебе о твоем упорном нежелании расстаться с какой-то прошлой установкой. Она не дает тебе продвигаться вперед. Утяжеляет твое мышление. Твой страх застыл. Ты просто застрял в какой-то прошлой жизненной ситуации и не желаешь пересмотреть собственное отношение к этому событию. Оно будет повторяться в настоящем до тех пор, пока ты не осознаешь и не оставишь собственное прошлое в прошлом. В конце концов все, что с тобой происходит, ты видишь только с одной стороны. Все происходящие события – просто твоя личная интерпретация. Посмотри на все с другой стороны. Создай новое отношение и отпусти.
Суставы. Боли. Насколько легко ты готов менять направления в своей жизни? Обрати внимание, речь идет о готовности, а не о смене. Насколько легко ты готов начинать все с нуля? Насколько легко ты движешься по своему жизненному пути? Обращай внимание на свое состояние и ощущения в процессе принятия решений и сразу определишь, что мешает тебе в достижении собственного успеха.
Да, создается впечатление, что все время только и придется прислушиваться к собственному телу и рыться в подсознании. Несколько непривычно только в первое время. Постепенно ты станешь отслеживать причины настолько естественно, что это войдет в привычку. И ты разберешься со многими вещами. Обратишь внимание на то, что стал болеть и получать травмы гораздо реже.
Существует еще некоторое количество сигналов.
Когда человек чувствует себя неуверенно или когда ослаблена его энергия, он, совершенно не осознавая собственные действия, начинает притрагиваться к своим эрогенным зонам. Это может быть поглаживание шеи, запускание рук в волосы, потирание мочки уха, поглаживание рук или бедер. Так снимается напряжение или восстанавливается собственная энергия. Задумался? Обращай внимание на собственные действия, на язык тела и на то, как проявляют себя твои собеседники. Сделаешь массу открытий о том, кто и что чувствует в каждый конкретный момент. Считывай информацию. И, следя за собственными жестами и телом, со временем научишься быть человеком-загадкой. Это даст тебе возможность предотвращать конфликтные ситуации или решать их в момент зарождения. Старайся быть открытым и доброжелательным, хотя некоторых и это раздражает просто потому, что они другие. Позволь им это.
И, самое главное правило решения конфликта: если ты являешься участником (фактическим) любой конфликтной ситуации, играй в нее, восхищайся и получай удовольствие от процесса. Так ты сможешь сделать лучший выбор и выиграть любой спор. Будь выше эпицентра урагана или рядом с ним. Смотри на все из соседней галактики, и все будет шутя.
Часть третья. Принятие решений в области создания потенциально успешной команды
Глава 1. Отбор персонала и формирование команды
Потрогать. Возникло желание во время разговора прикрыть рот. Что, решил кого-то обмануть? Ничего не получится. Твое собственное тело тебя выдает. Других, кстати, тоже. Перестань говорить гадости, сплетничать, грубить и врать. Если сложно сразу, начни избавляться от таких привычек постепенно.
Болезни. Обычно являются результатом брани, грубости, нежеланием говорить о собственных переживаниях и чувствах. Болят зубки? Дорогой мой – об этом вся эта книга. Это от собственной нерешительности у тебя разболелись эти маленькие белые чудовища. Собрался пойти и все вырвать? Думаешь подойти к решению этого вопроса таким радикальным способом? Ничего хорошего не выйдет. Вырастут новые. Нет не зубы. Нерешенные вопросы. К доктору ты, конечно, сходи. При современных технологиях в стоматологии твой вопрос с болезней зубов решится положительно, твои зубы сохранят. Только через некоторое время тебе может понадобиться новый визит к стоматологу. Может, пора уже становиться решительным? Половина тренинга уже пройдена. Вот только пройдена мимо или прожита в ощущениях и с результатами? Зубы – это твои решения. Принятые или нет – открой рот и посмотри.
Ранки. Наказание за произнесенные тобой грубые и бранные слова. Тяжесть «ранения» зависит от того, кому или о ком ты это сказал.
Шея, горло. Шея – это зона твоей способности к возможности принимать перемены в собственной жизни, к тому, насколько гибко ты перестраиваешься в происходящих с тобой ситуациях, к твоей способности меняться и развиваться. Горло – ответ на то, как ты настроен на перемены в собственной жизни и как ты выражаешь собственные эмоции, как выплескиваешь свои чувства и переживания.
Зуд, напряжение. Не готов к некоторым изменениям? Что-то происходит, а ты не в теме. Что тебя страшит? Новое? Это прекрасная для тебя возможность проявиться для окружающих, а возможно, и для самого себя по-другому. Может, тебя выводят на более короткий путь к твоей поставленной цели? И ты все еще сопротивляешься? Напряжена шея, ты поглаживаешь ее, потираешь. Просто расслабься. Все, что происходит сейчас, происходит только к лучшему. Навалилось много работы, и ты просто устал? Зачем рассказывать сказки? Ты выходишь на новый профессиональный уровень. Ты готовишься к переменам в рабочем графике. Ты готов к повышению? Доходов, должности, роста – выбери любое. О чем я? Тебе не сделали подобного предложения. Выполни работу и сделай предложение о повышение сам. А можешь сделать так, как делаю я. Если ты знаешь, что можешь сделать что-то лучше, чем это делает кто-то другой, то иди и заяви об этом. Результат? Тот, на который ты рассчитываешь. Я приняла решение о том, что меня повысят и дадут большую зарплату. Так и получилось. И, что самое интересное, это не предел. Будь постоянно готов к расширению собственных ограничений. Сначала ты заперт в маленьком пространстве, в котором ты привык существовать. Со временем ты растешь и развиваешься и можешь изменять пространство по своему усмотрению. Если тебе стало тесно или, наоборот, появилось ощущение болота, выходи, рискни и начинай действовать. Скажи «да!», переменам в собственной жизни, потри шею, прочисти горло, глубоко вздохни – и вперед.
Боль, несчастные случаи. У тебя возникло желание выразить себя, свои мысли и чувства. Что тебе мешает, вернее, кто? Только ты сам являешься источником, который разрешает или запрещает. Результат запретов – боль. Вырази все, что для тебя важно. Откройся и позволь себе быть открытым. Как долго ты собираешься быть сейфом, от которого потерян ключ? Что еще у тебя должно заболеть или отвалиться, чтобы ты стал жить? Зачем ты себя ограничиваешь? Почему не позволяешь переменам произойти в твоей жизни? Что тебя пугает? Ты не умел ходить и говорить. Научился. Учись принимать перемены и новые возможности как благодать и подарок. Стань благодарным за подаренную тебе жизнь. И принимай любые повороты судьбы как привилегию, продолжать жизнь дальше. А то ведь на серпантине жизни те, кто не повернули вовремя, разбились. Вот и подумай над важностью перемен и, конечно, неожиданных поворотов.
Плечи, спина, позвоночник. Как ты принимаешь жизнь? Насколько ты считаешь ее легкой или тяжелой? Все просто. Так, как ты выберешь. Схожие жизненные ситуации, разные люди воспринимают по-разному. Для кого-то это могут быть самые тяжелые и мучительные дни. А кто-то, радуясь тому, что могло быть и хуже, с легкостью решают многие проблемы и достигают ошеломительных результатов. Идти по жизни смеясь, или тащишь огромный мешок тягот на своих плечах? Как ты выберешь, так твоим плечам и придется все это переносить. Обрати внимание на свою осанку. Подожди, какой ты ловкий. Подошел к зеркалу, расправил плечи, живот втянул и не дышишь. Это о твоей искренности и о твоем истинном отношении к своей жизни. Когда идешь по улице, обрати внимание на свое отражение в витрине или попроси, чтобы тебя сняли скрытой камерой, когда ты не ожидаешь. Вот оно, откровение. Чувствуешь усталость и дискомфорт в плечевом поясе, задай себе вопрос: «Какую тяжесть я несу? Что меня тяготит?» Получив ответ, разбирайся. Хватит таскать на себе груз прошлого и подваливать сверху еще не случившегося будущего. С тебя хватит настоящего. Вот и разгружай свои плечи до того состояния, когда тебе захочется взлететь и парить. Как ты сможешь расправить крылья успеха, если они прижаты грузом вины, нерешительности, слабости и посредственности. Хочешь полета – создай легкость в собственном мироощущении и лети. Я не говорю о поверхностности. Живи легко и открыто. Стой уверенно на ногах и ощущай легкость в душе. И успешный полет обеспечен.
Зуд. Вероятней всего тебя раздражает то дело, которое ты выполняешь в данный момент. Что, стараешься избежать ответственности? Или возникло желание, чтобы тебя пожалели? Хватит. Больше, чем ты сможешь вынести, тебе никто не даст. Делай свое дело легко и радостно.
Боль. Несчастный случай. Что, все продолжаешь жаловаться на то, что жизнь тяжела? На, получай то, чего ты заслужил. Только приковав себя к больничной койке, ты сможешь понять, насколько прекрасна жизнь в движении. Раз уж ты попался, то имеешь время для того, чтобы разобраться со своим отношением ко всему. Тебе дано время на то, чтобы ты навел порядок в собственной жизни, мыслях и чувствах. Поблагодари мир за то, что он оставил тебя в живых. Тебе дан редкий шанс воспользоваться возможностью продолжить собственное бытие. Воспользуйся им. Перед тобой еще много несделанных дел. Разбирайся с собой и иди по своей жизни дальше.
Грудь. Эта зона твоего тела отвечает за твое отношение к самому себе, насколько внимательно и любяще ты относишься к своей личности. Какое место в жизни ты отводишь себе, насколько ты самодостаточен?
Зуд. Ты стремишься уделить внимание всем и быть хорошим для всех. Прогибаешься и заискиваешь, при этом забывая о собственных нуждах и потребностях. Чьей жизнью ты живешь? Может, пора позаботиться о себе любимом? Это твоя жизнь. И кто, кроме тебя, сможет принимать и любить себя истинного. Вспомни заповедь «Возлюби ближнего, как самого себя». Только через любовь к себе ты сможешь принять и полюбить тех, кто живет вокруг тебя. Иначе не получится.
Боль. Несчастный случай. Отсутствие радости жизни, чувства безопасности – все это приводит к заболеваниям и несчастным случаям. Постоянная жизнь в страхе, ожидание новых проблем и жалобы на тяжесть жизни приведут к болезням и несчастным случаям. Если ты променял удовольствие и радости на бешеный ритм погони за карьерой и деньгами и ничего другое тебя не интересует, то сердечно-сосудистые заболевания тебе обеспечены. Только гармония в твоих интересах и смена приоритетов в деятельности дадут тебе возможность избежать последствий стрессов и серьезных заболеваний.
Руки. Эта зона тела отвечает за твой опыт. Насколько ты в состоянии сохранять то, что приобрел в течение времени. Опыт может быть любым, осознанным или неосознанным. Готов ли ты пользоваться им или каждый раз в подобных ситуациях наступаешь на одни и те же грабли?
Зуд. Вероятней всего у тебя возникло ощущение, что ты ходишь по кругу. Остановись. Вспомни ситуации, подобные той, в которой ты сейчас оказался. Как ты поступил в прошлый раз? Тебя не удовлетворил результат? Тогда почему сейчас ты поступаешь точно так же? Может, есть смысл сделать другой выбор и принять соответствующее решение? Все в твоих руках.
Боль. Ты считаешь что, удерживая ситуацию подобным образом, придешь к успеху? Твоя боль говорит об обратном. Что ты вцепился в то, что не дает тебе возможности двигаться вперед? Отпусти. Хватит держаться за свое прошлое и ожидать его повторения в будущем. Хватит перетаскивать негативные ситуации из прошлого в настоящее и будущее. Разожми руки, помаши обеими руками тому, что уже прошло, и раскрой объятия новому. А потом обними себя.
Несчастный случай. Сам постарался? Ну, что же, наказал, так наказал. Только подумай, за что ты испытал чувство вины. Достаточно разрушений. Давно пора создавать что-то новенькое. Если ущерб твоему здоровью пришел со стороны внешнего мира, что ж, это тоже твое наказание. Сам подставился. Просто чувство вины несоразмеримо больше. Вот и разбирайся, по поводу чего ты чувствуешь себя виноватым. Или тобой манипулируют, и ты поймался на этот крючок. Пока руки на месте и практически целы, есть возможность сохранить себя и изменить отношение к происходящему.
Поясница. Проблемы в этой зоне говорят о твоей неуверенности, о комплексах, чувстве вины, которое ты вероятней всего испытываешь с детства. Тебе хочется любви и, не видя ее, ты винишь себя в том, что ты никому не нужен. А получая любовь, как ненасытная жадина, сетуешь о том, что ее МАЛО! Чем больше получаешь, тем меньше ее есть. Все тебе мало. Хватит забирать. Просто поделись своей любовью. А, у тебя же ее нет. Дорогой, а ты поищи. Посмотри, какой ты. Создай в своем сердце любовь, свет, тепло. Сначала к себе маленькому. Потом постепенно вырасти ее. Видел когда-нибудь, как восходит солнце? Примерно то же самое и с любовью. Только ощущения несоразмеримо мощнее. Пусть в твоей душе взойдет солнце. И когда оно наполнит тебя, позволь его лучам вырваться наружу и осветить все вокруг.
Зуд. Желание оказаться в более спокойном месте, обрести уверенность и пережить то, что происходит, как можно быстрее. Перестань угнетать себя. Почеши то, что чешется, соберись. Ты жив, ты уверен, ты можешь принимать любые решения. Твой выбор, если он не наносит никому вред, – верен. Сделай выбор и получи результат.
Боль. Удары. Дождался. Все вокруг намекало тебе на то, что пора делать выбор и принимать решение. Тебе было некогда. Ты копался в прошлом, внимательно рассматривал ужасающие картинки будущего. Ныл о том, что тебя никто не любит, и в результате получил пинок. Чего боялся, на то и нарвался. Намеки закончились, твой мир перешел к конкретным действиям. Дело серьезное. Если ты станешь рваться сломя голову к призрачным целям, не обращая внимания на реальность, то можешь совершенно спокойно заказывать больничную койку заранее. Оглядись вокруг. Где ты? Что видишь? Кто ты? Ответь на эти вопросы. Только не надо описывать собственную комнату, рассказывать о том, кем ты работаешь и какое твое хобби. Эти вопросы совершенно не об этом. У тебя есть сутки на то, чтобы ответить себе на поставленные вопросы. И еще одни сутки на то, чтобы ответить на вопрос «куда ты идешь?». Закрой книгу и отвечай.
Бедра. Чаще всего проблемы в данной зоне говорят о том, что ты испытываешь страх перед тем, что тебя ожидает впереди. Ты боишься собственного движения. Не веришь в собственный успех.
Зуд. Обрати внимание на то, как ты стараешься избежать предстоящего решения. Оно неизбежно. Поэтому сделай выбор и начинай движение к цели или продолжай его. Время, отведенное на остановку и ожидание, уже закончилось.
Боль. Удары. Вероятней всего ты просто суетишься. Ради чего? Какова твоя цель? Создается впечатление, что ее просто нет. Разберись с целью, создай план ее достижения – и вперед. Отсутствие цели или неопределенность в достижении конечного результата могут создавать подобный болевой эффект. Чувство вины по поводу того, что ты не в состоянии получить то, что наметил, приводит к несчастным случаям именно в этой зоне.
Ноги. Данная зона отвечает за твои действия, направленные на достижение чего-либо. Как ты думаешь, если ты длительное время будешь находиться без движения, не атрофируются ли твои нижние конечности? Посчитай, какой промежуток времени ты провел в засаде?
Зуд. Твое тело напоминает тебе о том, что стоит продолжить движение и не надо долго задерживаться на одном месте. Только движение может привести тебя к поставленной цели. Остановился для того, чтобы осознать и отследить, где ты? Великолепно. Только не зависай, как старый, ржавый компьютер. Выполнив задачу и откорректировав собственный курс, продолжай движение.
Боль. Удары. Это конкретное напоминание о том, что ты завис. Просто у тебя отсутствует желание двигаться вперед. Можешь ныть и жаловаться на сложный период в своей жизни, только это уже неинтересно и скучно. Ты сам создал его. Возьми ответственность на себя и прими решение о дальнейших действиях. Страшно идти большими шагами? Начни движение в медленном темпе. Постепенно увеличивая скорость и амплитуду шага, через некоторое время поймешь, что твое ускорение приносит ощутимый результат.
Мозоли. Обрати внимание на то, где именно они расположены. Любые твердые наросты на твоем теле напоминают тебе о твоем упорном нежелании расстаться с какой-то прошлой установкой. Она не дает тебе продвигаться вперед. Утяжеляет твое мышление. Твой страх застыл. Ты просто застрял в какой-то прошлой жизненной ситуации и не желаешь пересмотреть собственное отношение к этому событию. Оно будет повторяться в настоящем до тех пор, пока ты не осознаешь и не оставишь собственное прошлое в прошлом. В конце концов все, что с тобой происходит, ты видишь только с одной стороны. Все происходящие события – просто твоя личная интерпретация. Посмотри на все с другой стороны. Создай новое отношение и отпусти.
Суставы. Боли. Насколько легко ты готов менять направления в своей жизни? Обрати внимание, речь идет о готовности, а не о смене. Насколько легко ты готов начинать все с нуля? Насколько легко ты движешься по своему жизненному пути? Обращай внимание на свое состояние и ощущения в процессе принятия решений и сразу определишь, что мешает тебе в достижении собственного успеха.
Да, создается впечатление, что все время только и придется прислушиваться к собственному телу и рыться в подсознании. Несколько непривычно только в первое время. Постепенно ты станешь отслеживать причины настолько естественно, что это войдет в привычку. И ты разберешься со многими вещами. Обратишь внимание на то, что стал болеть и получать травмы гораздо реже.
Существует еще некоторое количество сигналов.
Когда человек чувствует себя неуверенно или когда ослаблена его энергия, он, совершенно не осознавая собственные действия, начинает притрагиваться к своим эрогенным зонам. Это может быть поглаживание шеи, запускание рук в волосы, потирание мочки уха, поглаживание рук или бедер. Так снимается напряжение или восстанавливается собственная энергия. Задумался? Обращай внимание на собственные действия, на язык тела и на то, как проявляют себя твои собеседники. Сделаешь массу открытий о том, кто и что чувствует в каждый конкретный момент. Считывай информацию. И, следя за собственными жестами и телом, со временем научишься быть человеком-загадкой. Это даст тебе возможность предотвращать конфликтные ситуации или решать их в момент зарождения. Старайся быть открытым и доброжелательным, хотя некоторых и это раздражает просто потому, что они другие. Позволь им это.
И, самое главное правило решения конфликта: если ты являешься участником (фактическим) любой конфликтной ситуации, играй в нее, восхищайся и получай удовольствие от процесса. Так ты сможешь сделать лучший выбор и выиграть любой спор. Будь выше эпицентра урагана или рядом с ним. Смотри на все из соседней галактики, и все будет шутя.
Часть третья. Принятие решений в области создания потенциально успешной команды
В процессе твоего тренинга, ты учился работать над собой, ставить цели, планировать собственное время. Разбирался с тем, как эффективней принимать решения в различных ситуациях. Ты получил некоторое количество поддерживающих рекомендаций для развития успешной деятельности. Существует еще один вид мощной поддержки, который не может заменить ничто. Это те люди, которые рядом с тобой двигаются к общей цели. Те, кто в любой момент твоей жизни могут подставить свое плечо, предложить возможность решения, о котором ты, может быть, и не подумал. Такая группа людей называется «Команда». Не просто так, это слово с большой буквы. Создание команды имеет большое значение в любом процессе. Как ты думаешь, с кого начинается команда? Запиши несколько вариантов ответа в свою тетрадь. Через некоторое время мы вернемся к этому вопросу. Следующий вопрос. Что такое команда в твоем понимании, и какой ты ее видишь? Опиши свою команду как можно подробней. Все ее качества: профессиональные и личностные. Как строятся и складываются отношения между членами команды? Как распределяются обязанности? Как решаются вопросы? Чем подробней станет твое описание, тем эффективней пройдет для тебя данный блок тренинга. Следующим этапом станет описание коллектива, в котором ты на данный момент вращаешься. Сделай это на отдельном листке. Когда завершишь оба процесса, проведи сравнительную характеристику двух результатов.
Кроме того, раздели по своему усмотрению обе колонки на положительные и отрицательные качества. И помни о том, что то, что ты считаешь отрицательным, и есть та самая задача, над которой предстоит работать все команде, а тебе в первую очередь. Начни с себя. Ты принял решение создавать свою команду? Тогда начни с себя. Ты – первый!
Кроме того, раздели по своему усмотрению обе колонки на положительные и отрицательные качества. И помни о том, что то, что ты считаешь отрицательным, и есть та самая задача, над которой предстоит работать все команде, а тебе в первую очередь. Начни с себя. Ты принял решение создавать свою команду? Тогда начни с себя. Ты – первый!
Глава 1. Отбор персонала и формирование команды
Ты начинаешь данный блок своего тренинга с успешным багажом. Ты принял некоторое количество решений по поводу достижения собственной цели, наметил пути роста личности и профессиональной карьеры. Ты имеешь представление о том, какой может быть твоя команды. Можно сказать, что ты создал видение собственного будущего. Твоя задача – разработать тактику, по которой и осуществится то, о чем ты написал в собственной тетради. Ты не можешь создавать команду на пустом месте. Для начала необходимо иметь само место, на котором и родится твоя команда. Мы с тобой определились и с тем, что в этой команде, первый – ты. Пойдем дальше.
Первое, что ты делаешь, – определишься с количеством участников твоей команды. Для начала ты можешь создать ядро. Впоследствии по мере необходимости ты сможешь привлекать новых.
Второе – составишь таблицу приоритетов, по которой ты станешь отбирать людей в свою команду. Понятно, что на первом месте окажутся те параметры, которые наиболее важны для достижения поставленной тобой цели. Только учти, что команде в первую очередь необходимо осознать, что каждый приходит именно для того, чтобы цель оказалась достигнута. И на этом движение вперед не завершится.
Исходя из тех качеств, которыми должен обладать игрок твоей команды, во второй колонке отмечай по балльной шкале. Для окончательного решения тебе останется только начертить системный график, поставить точки на шкале и произвести сравнительную характеристику соискателей на место в твоей команде. Результат окажется перед твоими глазами. Приплюсуешь личное расположение (только исходя из действительной пользы) и получишь необходимый результат.
Для удобства создания сравнительных графиков можешь расписать каждый показатель характеристик на подпункты. Получив данные о каждом игроке команды, ты можешь создать общую картину о каждом человеке. Перед тобой встанет вопрос о том, кого именно оставить, а кому ответить «нет». Что ж, это мы с тобой уже проходили в одной из предыдущих глав. Просто вернись к собственным записям и предоставленным тебе ранее рекомендациям. Нашел то, что тебе важно повторить? Великолепно. Если появились новые мысли или вопросы, то запиши все это в собственную тетрадь. Возможно, в процессе получишь и ответы.
Имея возможность выбора будущих игроков своей команды, ответь в первую очередь на следующие вопросы.
1. Кто тебе нужен (исходя из профессиональных нужд)?
2. Кто из профессионалов, уже имеющихся среди твоих коллег, тебе подходит?
3. Кто из кандидатов (учитывая их профессиональные навыки) сможет быть игроком команды?
4. Кто из них желает быть игроком команды (не всегда твои желания совпадают с желаниями твоих собеседников)?
5. У кого из кандидатов имеются реальные и конкретные результаты?
Получив ответы на все вопросы от каждого соискателя и суммировав их, ты увидишь реальные шансы и перспективы своей будущей команды. Твоя задача – видеть в первую очередь перспективу каждого игрока в команде, его возможности сотрудничества в команде, готовность идти к общей цели, не забегая вперед и в то же время не оттягивая всю команду назад из-за собственной нерасторопности. Если перед тобой во время собеседования оказались неординарная личность, профессионал или человек, обладающий талантом в определенной области, то принимай решение с той мыслью, насколько такой человек своей работой ускорит продвижение всей команды в целом. Возможно, есть смысл рассмотреть данную кандидатуру, принять его в команду, чтобы влить свежую кровь в устоявшийся коллектив. Такое решение может эффективно сказаться на общих результатах уже давно сложившейся команды. Подбирай в свою команду не просто хороших людей. Выбирай компетентных, профессиональных, творчески мыслящих и уверенных индивидуумов. Ты стремишься к успеху, тогда зачем ты принимаешь в свою команду нытика? Только потому, что тебя об этом попросило вышестоящее руководство? Отстаивай свое право самостоятельно подбирать игроков команды, идущей к успеху. Объясни своему руководству, что только мощная команда креативно мыслящих профессионалов, уверенных в достижении поставленных целей сможет привести всю компанию к успеху. А, разбавляя сложившиеся команды или, не дай Бог, создавая новые путем приема на работу некомпетентных сотрудников по причине того, что это хороший знакомый, пусть посидит, в результате может прийти к развалу и срыву сроков. Во всяком случае постарайся договориться о том, чтобы такой «полезный» товарищ был принят с испытательным сроком, разумеется, четко обговоренным. Внимательно присмотрись к качеству работы данного сотрудника. И обо всех результатах его деятельности доложи руководству за некоторое время до окончания испытательного срока. Если ты не имеешь возможности принимать участие в собеседовании при приеме на работу новых сотрудников, то, зная, что твоему отделу, за успешную работу которого ты отвечаешь, необходим сотрудник, договорись с руководством о том, что твое мнение о том, насколько перспективен новый человек с разных точек зрения, станет учитываться при принятии окончательного решения.
Поставь точную дату для того, чтобы сверить, насколько эффективно движется к поставленной цели созданная команда. Ты не можешь утверждать, что через месяц у тебя есть команда.
Ты можешь только увидеть, что ты сделал верный выбор и доверил свой успех и успех всей команды именно этим профессиональным игрокам. Если через месяц сотрудничества твои проблемы и производственные задачи вместо того, чтобы разрешаться, множатся, остановись и спроси, что не работает или кто не работает. Разбор полетов всегда начинай с себя. И только с положительных результатов. Они есть всегда.
Так как тебе в команду нужны сильные и высокопрофессиональные игроки, то тебе необходимо постоянно повышать собственную квалификацию и развивать личностные качества. Только собственный постоянный рост открывает возможность для привлечения лидеров в команду.
Всегда помни о том, что только высокая квалификация даст определенный результат и повысит эффективность работы. Зачем тебе в команде посредственности, не желающие расти и раскрываться? Откажись от плохих работников. Пусть твою команду будет составлять меньшее количество сотрудников, выполняющее больший объем работ в силу своей компетентности и активности, нежели ленивые, неорганизованные и безответственные непрофессионалы.
Донеси до каждого сотрудника, каких результатов ты ожидаешь от работы всей команды в целом и от деятельности каждого в частности. Соответствуй принятым правилам, выполнения которых ты требуешь от всего коллектива. Правила и законы едины для всех. Будь открытым и искренним примером для каждого игрока всей команды. Видя твои результаты воочию, твоя команда станет стремиться к большим достижениям.
Первое, что ты делаешь, – определишься с количеством участников твоей команды. Для начала ты можешь создать ядро. Впоследствии по мере необходимости ты сможешь привлекать новых.
Второе – составишь таблицу приоритетов, по которой ты станешь отбирать людей в свою команду. Понятно, что на первом месте окажутся те параметры, которые наиболее важны для достижения поставленной тобой цели. Только учти, что команде в первую очередь необходимо осознать, что каждый приходит именно для того, чтобы цель оказалась достигнута. И на этом движение вперед не завершится.
Исходя из тех качеств, которыми должен обладать игрок твоей команды, во второй колонке отмечай по балльной шкале. Для окончательного решения тебе останется только начертить системный график, поставить точки на шкале и произвести сравнительную характеристику соискателей на место в твоей команде. Результат окажется перед твоими глазами. Приплюсуешь личное расположение (только исходя из действительной пользы) и получишь необходимый результат.
Для удобства создания сравнительных графиков можешь расписать каждый показатель характеристик на подпункты. Получив данные о каждом игроке команды, ты можешь создать общую картину о каждом человеке. Перед тобой встанет вопрос о том, кого именно оставить, а кому ответить «нет». Что ж, это мы с тобой уже проходили в одной из предыдущих глав. Просто вернись к собственным записям и предоставленным тебе ранее рекомендациям. Нашел то, что тебе важно повторить? Великолепно. Если появились новые мысли или вопросы, то запиши все это в собственную тетрадь. Возможно, в процессе получишь и ответы.
Имея возможность выбора будущих игроков своей команды, ответь в первую очередь на следующие вопросы.
1. Кто тебе нужен (исходя из профессиональных нужд)?
2. Кто из профессионалов, уже имеющихся среди твоих коллег, тебе подходит?
3. Кто из кандидатов (учитывая их профессиональные навыки) сможет быть игроком команды?
4. Кто из них желает быть игроком команды (не всегда твои желания совпадают с желаниями твоих собеседников)?
5. У кого из кандидатов имеются реальные и конкретные результаты?
Получив ответы на все вопросы от каждого соискателя и суммировав их, ты увидишь реальные шансы и перспективы своей будущей команды. Твоя задача – видеть в первую очередь перспективу каждого игрока в команде, его возможности сотрудничества в команде, готовность идти к общей цели, не забегая вперед и в то же время не оттягивая всю команду назад из-за собственной нерасторопности. Если перед тобой во время собеседования оказались неординарная личность, профессионал или человек, обладающий талантом в определенной области, то принимай решение с той мыслью, насколько такой человек своей работой ускорит продвижение всей команды в целом. Возможно, есть смысл рассмотреть данную кандидатуру, принять его в команду, чтобы влить свежую кровь в устоявшийся коллектив. Такое решение может эффективно сказаться на общих результатах уже давно сложившейся команды. Подбирай в свою команду не просто хороших людей. Выбирай компетентных, профессиональных, творчески мыслящих и уверенных индивидуумов. Ты стремишься к успеху, тогда зачем ты принимаешь в свою команду нытика? Только потому, что тебя об этом попросило вышестоящее руководство? Отстаивай свое право самостоятельно подбирать игроков команды, идущей к успеху. Объясни своему руководству, что только мощная команда креативно мыслящих профессионалов, уверенных в достижении поставленных целей сможет привести всю компанию к успеху. А, разбавляя сложившиеся команды или, не дай Бог, создавая новые путем приема на работу некомпетентных сотрудников по причине того, что это хороший знакомый, пусть посидит, в результате может прийти к развалу и срыву сроков. Во всяком случае постарайся договориться о том, чтобы такой «полезный» товарищ был принят с испытательным сроком, разумеется, четко обговоренным. Внимательно присмотрись к качеству работы данного сотрудника. И обо всех результатах его деятельности доложи руководству за некоторое время до окончания испытательного срока. Если ты не имеешь возможности принимать участие в собеседовании при приеме на работу новых сотрудников, то, зная, что твоему отделу, за успешную работу которого ты отвечаешь, необходим сотрудник, договорись с руководством о том, что твое мнение о том, насколько перспективен новый человек с разных точек зрения, станет учитываться при принятии окончательного решения.
Поставь точную дату для того, чтобы сверить, насколько эффективно движется к поставленной цели созданная команда. Ты не можешь утверждать, что через месяц у тебя есть команда.
Ты можешь только увидеть, что ты сделал верный выбор и доверил свой успех и успех всей команды именно этим профессиональным игрокам. Если через месяц сотрудничества твои проблемы и производственные задачи вместо того, чтобы разрешаться, множатся, остановись и спроси, что не работает или кто не работает. Разбор полетов всегда начинай с себя. И только с положительных результатов. Они есть всегда.
Так как тебе в команду нужны сильные и высокопрофессиональные игроки, то тебе необходимо постоянно повышать собственную квалификацию и развивать личностные качества. Только собственный постоянный рост открывает возможность для привлечения лидеров в команду.
Всегда помни о том, что только высокая квалификация даст определенный результат и повысит эффективность работы. Зачем тебе в команде посредственности, не желающие расти и раскрываться? Откажись от плохих работников. Пусть твою команду будет составлять меньшее количество сотрудников, выполняющее больший объем работ в силу своей компетентности и активности, нежели ленивые, неорганизованные и безответственные непрофессионалы.
Донеси до каждого сотрудника, каких результатов ты ожидаешь от работы всей команды в целом и от деятельности каждого в частности. Соответствуй принятым правилам, выполнения которых ты требуешь от всего коллектива. Правила и законы едины для всех. Будь открытым и искренним примером для каждого игрока всей команды. Видя твои результаты воочию, твоя команда станет стремиться к большим достижениям.