Страница:
Суровое похмелье
Нескучная ночь близится к рассвету. Уставшая, но довольная Катька смотрит на часы и причитает: «Как до дома буду добираться? Темень, маньяки кругом…» – «А ты вон выкупи “Костяна”, – показываю я ей в „крейзи-меню“ пункт „сопровождение до дома“, – все ж мужик, проводит…» Катька только рукой машет: «Вот настоящий Костян – да, мужик был! А этот – что кукла заводная!.. Сама дойду!»
«Будущий юрист» улыбается мне вслед и целует на прощание кончики пальцев, а у выхода нас отрезвляет «ледяной душ» – счета за выпитое, станцованное, выведанное и сфотографированное… Причем самым шокирующим выглядит не столько счет за «шалости» со стриптизерами, сколько счет из бара (ну почему мы перед походом выпили так мало?!). Весь путь до дома, сидя в такси, мы с Катькой сокрушаемся, что коварным жиголо все-таки удалось нас одурманить – не иначе как подсыпали что-нибудь в коктейли…
А ранним утром меня будит телефонный звонок. Катька.
– Я поняла, в чем их фокус! – радостно сообщает она. – В обычной жизни такой красавчик может пройти мимо тебя, даже не взглянув. В лучшем случае ты будешь сражаться за его внимание с кучей соперниц, а потом терпеть его измены. А тут пришла, «мечту» свою выкупила на часок, попользовалась – и нормально! И голова о нем больше не болит! А уж дело-то они свое классно знают – и заплатить не жалко! Между прочим, «Костян» мне вчера сказал, что я типа очень сексапильная. Как думаешь, не соврал? В общем, я сегодня в бассейн, потом в салон красоты, потом спущу остатки денег на тряпки, а вечером…
– Подожди! – прерываю я Катьку. – Я с тобой!
• Не бери в спутники человека, который может потом осудить твое же поведение в клубе. Лучше позвать школьную подругу или приятеля по детскому саду, чем соседку или коллегу по работе.
• Если ты все-таки решила воспользоваться услугами бара, сразу уточни, во сколько тебе обойдется твой заказ. Учти, что в стриптиз-клубах в меню могут быть указаны цены лишь на элитный дорогой алкоголь, а вот на соки и воды – начисто отсутствовать. Это вовсе не означает, что они бесплатные: напротив, стакан пепси может запросто стоить, как тот же бокал мартини.
• Не тешь себя иллюзией, что ты «выше того, чтобы запасть на стриптизера». Персонал в клубах специально подбирается так, чтобы хоть один из мальчиков смог зацепить за живое именно тебя. Никто не застрахован от вероятности встретить там своего несбывшегося «Костяна» или любимого красавца-киноактера: среди танцоров представлены самые разные типажи мужской красоты.
• Заранее прикинь, какую сумму ты намерена потратить в стриптиз-клубе, и не бери ни копейки больше. Вот увидишь: обязательно наступит момент, когда тебе покажется, что перед тобой твой идеал мужчины, и тебе захочется оставить в его плавках всю свою зарплату.
Ты не одна:
А если уж ты сходила на стриптиз и в трусиках жиголо канули все твои сбережения на новое пальто – ни о чем не жалей! Помни главное: мы – женщины особенные, с широкой, живой душой! Мы должны себя время от времени любить и баловать! Пусть даже такой ценой.
«Будущий юрист» улыбается мне вслед и целует на прощание кончики пальцев, а у выхода нас отрезвляет «ледяной душ» – счета за выпитое, станцованное, выведанное и сфотографированное… Причем самым шокирующим выглядит не столько счет за «шалости» со стриптизерами, сколько счет из бара (ну почему мы перед походом выпили так мало?!). Весь путь до дома, сидя в такси, мы с Катькой сокрушаемся, что коварным жиголо все-таки удалось нас одурманить – не иначе как подсыпали что-нибудь в коктейли…
А ранним утром меня будит телефонный звонок. Катька.
– Я поняла, в чем их фокус! – радостно сообщает она. – В обычной жизни такой красавчик может пройти мимо тебя, даже не взглянув. В лучшем случае ты будешь сражаться за его внимание с кучей соперниц, а потом терпеть его измены. А тут пришла, «мечту» свою выкупила на часок, попользовалась – и нормально! И голова о нем больше не болит! А уж дело-то они свое классно знают – и заплатить не жалко! Между прочим, «Костян» мне вчера сказал, что я типа очень сексапильная. Как думаешь, не соврал? В общем, я сегодня в бассейн, потом в салон красоты, потом спущу остатки денег на тряпки, а вечером…
– Подожди! – прерываю я Катьку. – Я с тобой!
В твою дорожную аптечку
(чтобы посещение стриптиз-клуба прошло максимально безболезненно):
• Чтобы не тратить половину оплаченного вечера на излишнее смущение, а половину денег – на напитки в дорогом баре клуба, лучше принять на грудь заранее. Рассчитай дозу спиртного так, чтобы, с одной стороны, охранники при входе не смогли предъявить тебе претензий (пьяных в клуб не пускают), а с другой – чтобы, попав в клуб, ты не отвлекалась на «разогрев» и сразу начала веселиться.• Не бери в спутники человека, который может потом осудить твое же поведение в клубе. Лучше позвать школьную подругу или приятеля по детскому саду, чем соседку или коллегу по работе.
• Если ты все-таки решила воспользоваться услугами бара, сразу уточни, во сколько тебе обойдется твой заказ. Учти, что в стриптиз-клубах в меню могут быть указаны цены лишь на элитный дорогой алкоголь, а вот на соки и воды – начисто отсутствовать. Это вовсе не означает, что они бесплатные: напротив, стакан пепси может запросто стоить, как тот же бокал мартини.
• Не тешь себя иллюзией, что ты «выше того, чтобы запасть на стриптизера». Персонал в клубах специально подбирается так, чтобы хоть один из мальчиков смог зацепить за живое именно тебя. Никто не застрахован от вероятности встретить там своего несбывшегося «Костяна» или любимого красавца-киноактера: среди танцоров представлены самые разные типажи мужской красоты.
• Заранее прикинь, какую сумму ты намерена потратить в стриптиз-клубе, и не бери ни копейки больше. Вот увидишь: обязательно наступит момент, когда тебе покажется, что перед тобой твой идеал мужчины, и тебе захочется оставить в его плавках всю свою зарплату.
Ты не одна:
А если уж ты сходила на стриптиз и в трусиках жиголо канули все твои сбережения на новое пальто – ни о чем не жалей! Помни главное: мы – женщины особенные, с широкой, живой душой! Мы должны себя время от времени любить и баловать! Пусть даже такой ценой.
Пей вино, кури амвон – но дай жить другим!
Омар Хайям, великий персидский поэт
Как я бросала пить
На протяжении всей бурной юности моим любимым девизом был антитезис к призыву Минздрава – «Пусть в борьбе с зеленым змием побеждает только змий!». Любимой поговоркой – «Кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет!».
А любимым праздником – Всемирный день борьбы с опустыниванием и засухой. Как известно, этот день у нас в России традиционно и с размахом отмечается двумя категориями граждан – непосредственно мелиораторами (то есть тружениками осушения и орошения), а также многочисленными любителями выпить по поводу и без. О чем, собственно, и речь…
А любимым праздником – Всемирный день борьбы с опустыниванием и засухой. Как известно, этот день у нас в России традиционно и с размахом отмечается двумя категориями граждан – непосредственно мелиораторами (то есть тружениками осушения и орошения), а также многочисленными любителями выпить по поводу и без. О чем, собственно, и речь…
А не нажраться ли в хлам?
Уж сколько сказано-написано о том, что женщинам пить неприлично! Но ведь иногда так хочется! Не знаю, как ты, а я это дело уважаю. Не так, чтобы до свинства, конечно, а для души. Бывает, расслабишься с бутылочкой – и мысли потекут сразу так плавно-плавно… И проблемы вроде отступают – не надолго, правда, но все-таки. Особенно когда на дворе благодатный сезон. А он у нас – всегда благодатный. Зимой – целый месячник Новых годов и Рождественских праздников, потом – дни влюбленных и наших обожаемых мужчин. А там уж и весна на подходе – 8 Марта, плавно переходящее в 1 апреля. Ну а уж с 1 Мая практически начинается лето, когда, как говорится, сам бог велел! Пикнички-шашлычки на природе, молодое винцо под шум черноморского прибоя… Или пивко в жаркий летний полдень!.. А там, глядишь, и осень, с приходом которой без вина вообще тоска зеленая – ведь радостей, кроме как 1 сентября и 7 ноября, до зимы никаких больше не предвидится…
Да и вообще, я считаю, в жизни всегда должно быть место празднику. А что же это за праздник без «чуть-чуть»?
И тут я, как назло, вдруг почувствовала, что ощущение этого самого праздника с каждым днем как бы уходит из моей жизни. И все потому, что я неожиданно поссорилась с алкоголем. Нет-нет, выпить я люблю по-прежнему. Просто вдруг на дух перестала выносить не только пьяных, но даже и самую малость подвыпивших. Это же надо – превращаться в таких малоинтересных, агрессивных либо, наоборот, вялых личностей, да еще и с неприятным амбре изо рта! Мой муж, правда, считает, что во хмелю я и сама – не ах. Как и во всем, просто тянет одеяло на себя – пытается таким образом оправдать свои ежевечерние «фестивали» пива. Но я-то и впрямь теперь отчетливо понимаю, что злоупотреблять нехорошо. Как верно поет бывалый «аквариумист» Гребенщиков: «Не пей вина, Гертруда, пьянство не красит дам. Нажрешься в хлам – и станет противно соратникам и друзьям!» Лично же я после нескольких бокалов (рюмок, стопок, кружек) становлюсь, мне кажется, самим очарованием, самой милой и дружелюбной собеседницей, настоящей жемчужиной компании… А вот в хлам напиваются как раз мои «соратники» по застолью. Муж, правда, говорит, что такое субъективное мнение характерно как раз для ранней стадии алкоголизма. Что ж, остается только ответить ему тем же.
Да и вообще, я считаю, в жизни всегда должно быть место празднику. А что же это за праздник без «чуть-чуть»?
И тут я, как назло, вдруг почувствовала, что ощущение этого самого праздника с каждым днем как бы уходит из моей жизни. И все потому, что я неожиданно поссорилась с алкоголем. Нет-нет, выпить я люблю по-прежнему. Просто вдруг на дух перестала выносить не только пьяных, но даже и самую малость подвыпивших. Это же надо – превращаться в таких малоинтересных, агрессивных либо, наоборот, вялых личностей, да еще и с неприятным амбре изо рта! Мой муж, правда, считает, что во хмелю я и сама – не ах. Как и во всем, просто тянет одеяло на себя – пытается таким образом оправдать свои ежевечерние «фестивали» пива. Но я-то и впрямь теперь отчетливо понимаю, что злоупотреблять нехорошо. Как верно поет бывалый «аквариумист» Гребенщиков: «Не пей вина, Гертруда, пьянство не красит дам. Нажрешься в хлам – и станет противно соратникам и друзьям!» Лично же я после нескольких бокалов (рюмок, стопок, кружек) становлюсь, мне кажется, самим очарованием, самой милой и дружелюбной собеседницей, настоящей жемчужиной компании… А вот в хлам напиваются как раз мои «соратники» по застолью. Муж, правда, говорит, что такое субъективное мнение характерно как раз для ранней стадии алкоголизма. Что ж, остается только ответить ему тем же.
Ты будешь мой!
К встрече со своей любимой подругой я готовилась неделю. Мы с ней давно не виделись (с некоторых пор я живу в деревне, работаю на свежем воздухе, и любое посещение города – для меня настоящее событие). К тому же она имела желание сообщить мне нечто, что крайне неудобно озвучивать постредством междугородней либо сотовой связи – за очередную (наверняка опять бесконечную) историю потом хрен расплатишься. А простого телефона в деревне, понятно, днем с огнем не найти. Поэтому я с удовольствием приводила себя в порядок и тщательно примерялась к нарядам для долгожданной встречи, сгорая при этом от любопытства, что же такое у подружки случилось на этот раз. Пока я добиралась до города из своей провинции, подруга позвонила на сотовый аж три или четыре раза. Она вопила, что стол уже давно накрыла и что если я не появлюсь в ближайшее время, информация, предназначенная мне, буквально хлынет из нее! С каждым звонком она становилась все более возбужденной и, соответственно, все меньше слушала мои оправдания и обещания ускориться. Короче, когда я добралась до места встречи, все было уже кончено. Приготовленный для задушевной беседы коньяк сиротливо растекся по донышку бутылки, а самой подружке собеседники уже явно не требовались. Размазывая по лицу окрашенные черной тушью слезы, она исполняла себе под нос что-то из репертуара Тани Булановой, где разобрать можно было только «Ты будешь мой». Из всего этого я сделала два вывода. Первый: то, ради чего я отпахала 120 км, касалось очередной подружкиной неудачи на любовном фронте. Второй: ну просто терпеть не могу пьяных!
Дожить до десерта
В другой раз все было с точностью до наоборот. В ожидании часа, когда можно будет наконец отправиться на запланированную вечеринку к друзьям, я терпеливо коротала время в своей городской квартире в обнимку с бутылочкой вина и телефоном. Бесплатная линия с некоторых пор стала для меня каким-то особым видом удовольствия: пользуясь ею, я, видимо, впадаю в транс. Словом, не успела я и оглянуться, как за разговорами незаметно пролетела добрая пара—тройка часов, а вместе с ними опустела и моя бутыль. На вечеринку я все же явилась, но почему-то… В общем, никогда прежде я не видела столь отвратительной и недружелюбной публики, которая смотрела бы на меня столь косо и непонимающе и не разделяла бы моих глубокомысленных настроений и искрометных суждений. И никогда до этого мне не было так грустно и неуютно с друзьями…
Сигналы надо принимать вовремя. Раз получила сигнал, что алкоголь больше не приносит радости сам по себе, надо прислушаться к своему организму. Коль стали противны бывшие «соратники», нужно срочно поменять что-то в себе, так как подобное, увы, притягивает подобное. Есть же, в конце концов, люди, «доживающие» на днях рождениях до десерта! А я чем хуже? И когда, кстати, последний раз я видела своими глазами десерт?
Решено – начинаю новую, трезвую жизнь! Ну, не совсем уж трезвую – в нашем отечестве это как-то не очень принято. У нас ведь можно публично отказываться от спиртного либо при наличии медицинской справки, доказывающей, что ты трезвенник и язвенник, либо будучи лысым заслуженным политическим деятелем. Чтобы эдак свысока, с примесью одновременно и сожаления, и превосходства, снисходительно кивнуть: пейте, мол, ребятки, я вам не мешаю, я-то, дескать, выпил свое еще при встрече на Эльбе… Нет, я не сторонница таких крайностей. В лучшем случае сойдешь в компании за «счастливого» обладателя торпеды или эсперали. Просто даже в отношениях с алкоголем нужно соблюдать золотую середину – чтобы и из общества не выпадать, и десерта, блин, дождаться…
Сигналы надо принимать вовремя. Раз получила сигнал, что алкоголь больше не приносит радости сам по себе, надо прислушаться к своему организму. Коль стали противны бывшие «соратники», нужно срочно поменять что-то в себе, так как подобное, увы, притягивает подобное. Есть же, в конце концов, люди, «доживающие» на днях рождениях до десерта! А я чем хуже? И когда, кстати, последний раз я видела своими глазами десерт?
Решено – начинаю новую, трезвую жизнь! Ну, не совсем уж трезвую – в нашем отечестве это как-то не очень принято. У нас ведь можно публично отказываться от спиртного либо при наличии медицинской справки, доказывающей, что ты трезвенник и язвенник, либо будучи лысым заслуженным политическим деятелем. Чтобы эдак свысока, с примесью одновременно и сожаления, и превосходства, снисходительно кивнуть: пейте, мол, ребятки, я вам не мешаю, я-то, дескать, выпил свое еще при встрече на Эльбе… Нет, я не сторонница таких крайностей. В лучшем случае сойдешь в компании за «счастливого» обладателя торпеды или эсперали. Просто даже в отношениях с алкоголем нужно соблюдать золотую середину – чтобы и из общества не выпадать, и десерта, блин, дождаться…
Кадриль со стаканом
Особенно, оказывается, важен этикет в обращении со спиртным для нас, для прекрасной половины человечества. И кто мог знать об этом лучше, чем дамы дореволюционной России – с ее бесконечными балами, приемами, охотами и обедами? Не верю, что наша с тобой сверстница в XIX веке и капли в рот не брала! Наверняка брала! Только делала она это деликатно, согласно политесу и привитым с детства хорошим манерам. Благодаря чему вряд ли падала под ноги кавалеру во время кадрили или вуалью в салат во время ужина. Так почему бы нам с тобой не воспользоваться культурным наследием русского дворянства? «Главное – хороший тон!» – так говорил еще граф Вронский, прежде чем сбить с пути истинного несчастную Анну Каренину. Ты же не станешь отрицать, что этот чувак знал толк в жизни, а?
В бабушкином книжном шкафу нашла пожелтевше-выцветший учебник светских манер позапрошлого столетия. Ах, эти перья и кринолины!.. Открываю главу «Салоны и котильоны». Ого! «Дама всегда и при любых обстоятельствах держит себя charmante». Полностью согласна, 5 баллов! «Отправляясь в salon, дама может захватить с собой пяльца с вышиванием или альбом со стихами и рисунками». Гм… Альбом еще туда-сюда, а вот от вышивания, пардон, увольте – не умеем-с! Ну и где, где же тут про пьянство? Ага, нашла: «Дама не проявляет интереса к расставленным вокруг блюдам и напиткам и направляется прямиком к фортепьянам». Нет, ну это уж слишком! А хотя бы угоститься? Вот еще: «Дама, едва пригубив бокал с горячительным и проворно отбросив его в сторону, начинает задорно смеяться и пускается вальсировать». М-да, не знала, что в XIX веке дамы приходили на бал уже выпимши!.. А вот это, пожалуй, мне подходит: «Интересно бледная дама с загадочным блеском в глазах держит бокал с шампанским, элегантно оттопырив мизинец, делает мелкие глоточки, не глядя в содержимое бокала и не прерывая светского щебетанья». Отлично, берем на вооружение! Бледность нарисуем, щебетать нас учить не надо, а в содержимое стакана (пардон, бокала) можно и впрямь не смотреть.
Правда, с шампанским в моей «светской» практике однажды уже был зафиксирован грустный эксперимент. Несколько лет назад одна моя «соратница» пришла к выводу (так же, как и я, опытным путем), что «водка человека делает калекой», «пьянство скотинит человека» и т. д., т. е. была вынуждена согласиться со всем подобным репертуаром медвытрезвителей времен застоя. Она-то и предложила мне перейти исключительно на шампанское, мотивируя это тем, что, во-первых, напиток благородный, а во-вторых, много его при всем желании не выпьешь – назад полезет. В тот достопамятный вечер мы уговорили на два рыла 8 бутылок шампанского, и благородными дамами в тот момент нас мог назвать только слепоглухонемой человек, начисто лишенный обоняния и моральных принципов. С тех пор я страдаю стойкой аллергией к этой шипуче-газированной жидкости, и каждый раз, когда в моей борьбе с зеленым змием опять побеждает змий, я выбираю какой-нибудь менее благородный напиток.
В бабушкином книжном шкафу нашла пожелтевше-выцветший учебник светских манер позапрошлого столетия. Ах, эти перья и кринолины!.. Открываю главу «Салоны и котильоны». Ого! «Дама всегда и при любых обстоятельствах держит себя charmante». Полностью согласна, 5 баллов! «Отправляясь в salon, дама может захватить с собой пяльца с вышиванием или альбом со стихами и рисунками». Гм… Альбом еще туда-сюда, а вот от вышивания, пардон, увольте – не умеем-с! Ну и где, где же тут про пьянство? Ага, нашла: «Дама не проявляет интереса к расставленным вокруг блюдам и напиткам и направляется прямиком к фортепьянам». Нет, ну это уж слишком! А хотя бы угоститься? Вот еще: «Дама, едва пригубив бокал с горячительным и проворно отбросив его в сторону, начинает задорно смеяться и пускается вальсировать». М-да, не знала, что в XIX веке дамы приходили на бал уже выпимши!.. А вот это, пожалуй, мне подходит: «Интересно бледная дама с загадочным блеском в глазах держит бокал с шампанским, элегантно оттопырив мизинец, делает мелкие глоточки, не глядя в содержимое бокала и не прерывая светского щебетанья». Отлично, берем на вооружение! Бледность нарисуем, щебетать нас учить не надо, а в содержимое стакана (пардон, бокала) можно и впрямь не смотреть.
Правда, с шампанским в моей «светской» практике однажды уже был зафиксирован грустный эксперимент. Несколько лет назад одна моя «соратница» пришла к выводу (так же, как и я, опытным путем), что «водка человека делает калекой», «пьянство скотинит человека» и т. д., т. е. была вынуждена согласиться со всем подобным репертуаром медвытрезвителей времен застоя. Она-то и предложила мне перейти исключительно на шампанское, мотивируя это тем, что, во-первых, напиток благородный, а во-вторых, много его при всем желании не выпьешь – назад полезет. В тот достопамятный вечер мы уговорили на два рыла 8 бутылок шампанского, и благородными дамами в тот момент нас мог назвать только слепоглухонемой человек, начисто лишенный обоняния и моральных принципов. С тех пор я страдаю стойкой аллергией к этой шипуче-газированной жидкости, и каждый раз, когда в моей борьбе с зеленым змием опять побеждает змий, я выбираю какой-нибудь менее благородный напиток.
Интересно трезвая… мумия!
Но, как говорят мудрые люди, все, что было вчера, – это уже история, и я попробую стать благородной дамой еще раз. Вернуть в свою жизнь утраченный праздник и восстановить дипломатические отношения с зеленым змием, пусть даже и в лице ненавистного шампанского. Весьма кстати подворачивается приглашение на годовщину свадьбы к друзьям. Я обильно наношу на фейс косметику в гамме «морозная свежесть, переходящая в мертвенную бледность» и заливаю в глаза пузырек «Визина», чтобы придать им загадочный блеск. Кринолина и платья с турнюром у меня нет, но я создам себе высокую прическу, надену платье с обнаженными плечами и игриво прикрою их пашминой – уже если входить в образ, так до конца! Приезжаю. Это, к слову, мои старые добрые друзья. Уютный ресторан, щедрый стол, ямайский ром, янтарный коньяк, знойная текила… Нет – я оттопыриваю мизинец и медленно тяну мерзкую газированную водицу. При этом конечно же стараясь на нее не смотреть. На вопрос друзей, не больна ли я, начинаю нервически щебетать, убеждая их в обратном. Получается вполне естественно: еще бы, я и сама дико переживаю за судьбу своего эксперимента. Друзья пожимают плечами. Наверное, в полумраке мое «интересно набеленное» лицо с неестественно блестящими глазами светится как маска мумии с провалами на месте глазниц. Я отвратительно трезва, и веселиться мне совершенно не хочется. Кроме того, я испытываю почти нечеловеческое напряжение. Но начатое надо доводить до конца, во всяком случае, так меня учили. Перехожу к запасному сценарию – «проворно отбросив бокал в сторону, дама начинает задорно смеяться и пускается вальсировать». За спиной слышу сочувственный шепот: «Наверное, она принимает наркотики». В общем, чем закончился тот вечер, вспоминать почему-то не хочется…
Даешь мелиорацию!
Утром я проснулась с неиспытанным доселе ощущением. Никаких признаков похмелья у меня не было, но не было и признаков жизни. Более того, жить не хотелось вовсе… А зачем? Разве ж это жизнь – весь вечер вальсировать с оттопыренным мизинцем? И в десерте, кстати, не оказалось ничего особенного – так, фигня какая-то. Конечно, может быть, я и еще раз попробую стать малопьющей светской дамой, но, как мне кажется, наше общество к принятию таковых еще не готово. Так что с Днем мелиоратора тебя, подруга!
Ты не одна:
Поистине бессмертные строчки Высоцкого здесь вспоминаются: «Уж если я чего решил, то выпью обязательно!»
Ты не одна:
Поистине бессмертные строчки Высоцкого здесь вспоминаются: «Уж если я чего решил, то выпью обязательно!»
Глава 2
Красота и здоровье
Сондра обожала плавать и ездить верхом.
Она увлекалась только тем, что было самым модным в высшем обществе, – и это добавляло ей прелести в глазах Клайда.
Т. Драйзер, «Американская трагедия»
Как я ходила в «большой спорт»
В очередной раз решив довести свою фигуру до совершенства, я испробовала на себе самые элитные виды физической активности. Теперь зато есть что вспомнить и тебе рассказать. Итак, совсем недолго, но я поочередно была…
…Мисс фитнес (от англ. to fit – подгонять, прилаживать)
Этим иностранным словом обычно называется целый комплекс физических нагрузок, имеющих конечной целью «подогнать» тело под идеал. Практически то же самое обозначает еще один популярный термин – шейпинг (от англ. shape – форма). Фитнес с индивидуальными тренерами, массажистами и прочими полезными специалистами предлагают, как правило, в фитнес-клубах – платных спорткомплексах с необходимым оборудованием. Чем крупнее и дороже клуб, тем разнообразнее перечень предлагаемых в нем услуг. Большинство подобных заведений обслуживает только зарегистрированных членов клуба, а чтобы им – членом – стать, необходимо приобрести клубную карту: что-то вроде абонемента на фиксированный срок, в который включен определенный набор услуг. Цена такой карты на один месяц колеблется от 500 рублей до 500 евро – все зависит от качества и статуса выбранного фитнес-клуба.
Я отправляюсь в фитнес-центр средней руки: в самый дешевый идти не хочется (я ж не на помойке себя нашла все-таки!), а вступать в дорогущий клуб, честно говоря, жаба душит! Моя членская карта подразумевает, что в течение месяца я могу посетить клуб неограниченное число раз и в любое удобное для меня время с 7.00 до 24.00. За свои кровные двести баксов еще я имею право – сколько заблагорассудится! – пользоваться тренажерным залом, бассейном и залом для аэробики, а также за этот месяц мне положены одно занятие с персональным тренером, четыре часа аквааэробики и обучение трем латинским танцам под руководством настоящего кубинца. Каждый дополнительный час занятий, а также массаж, сауна и солярий оплачиваются отдельно.
– Меня зовут Катя, я менеджер клуба, – представляется на входе симпатичная девушка. Судя по ее счастливой улыбке и отличной спортивной фигуре, она заодно является и ходячим «рекламным буклетом» своего заведения. – Пойдемте, я покажу вам наше оборудование.
Вау, чего тут только нет! Огромная тренажерка с кардиозоной, два аэробных зала, два зала для восточных практик и боевых искусств плюс два хореографических зала со станками – для боди-балета и занятий танцами! Затем Катя демонстрирует мне SPA-зону. Тут помимо обычной сауны есть сауна инфракрасная японская, турецкий хаммам и джакузи с двадцатью видами массажа. Из SPA-зоны мы выходим прямиком к бассейнам, которых здесь два – большой (с дорожками) для взрослых и лягушатник для детей.
– Но это еще не все! – с гордостью заявляет Катя. – У нас есть еще и открытый бассейн – чтобы плавать и одновременно дышать свежим воздухом. Правда, он функционирует только с апреля по октябрь.
Из крытого бассейна через стеклянный переход мы попадаем… на улицу. То есть на внутреннюю территорию клуба. А там – настоящее чудо! Такое ощущение, что прозрачный коридор вывел меня прямиком в Анталию или на Кипр! Ярко-бирюзовый открытый бассейн окружен настоящими пальмами (подозреваю, что выросли они все же не здесь, Москва все-таки!). По бортикам – белоснежные шезлонги, яркие зонтики, а прямо посреди бассейна – настоящий пляжный бар с барменом. В этом неожиданном оазисе непривычной экзотики, расположенном в одном из спальных районов Москвы, мною обнаруживаются три нимфы в косынках от Germes и очках из последней коллекции Prada: две из них плещутся вокруг барной стойки, а третья возлежит в шезлонге с бокалом ядовито-зеленой жидкости. Мохито, небось, а как иначе?
И тут лазурную идиллию нарушают две большие черные вороны. Одна садится на ограду, а вторая кружит прямо над дамочками. В принципе ничего странного в происходящем нет: хотя это и элитный клуб, однако стоит он все же на обычной московской улице. А вороны в Москве – такие же полноправные жительницы, как и дамочки в Germes и Prada. Но дамочки, похоже, другого мнения.
– Вы менеджер? – визгливо обращается одна из них к моей спутнице.
– Да, я Катя, – с готовностью отвечает «рекламный буклет» и широко улыбается.
– Тогда немедленно уберите ворону! – возмущенно требует клиентка.
Мне становится жутко любопытно: что же предпримет наша Катя? Ведь клиент, как известно, всегда прав: а то, не ровен час, не продлит абонемент! Может, «рекламный буклет» сейчас оперативно достанет заранее заготовленный сачок и откроет охоту на незваную гостью? Типа – не фиг тут без абонемента летать, хоть ты и ворона!
Или откуда-нибудь из подсобки неожиданно выскочит специально обученный человек с винтовкой и одним метким выстрелом уложит крылатую «безбилетницу» – прямо на голову в косынке от Germes? Вдруг у них тут есть отдельная штатная единица вроде «Службы по удалению ворон»? И в ней состоит на окладе какой-нибудь, например, дяденька типа почтальона Печкина из мультика про Простоквашино, который на щедрую зарплату от руководства фитнес-клуба кормит всю свою многочисленную семью? А его дети нарочно запускают ворон на территорию бассейна, чтобы папа не потерял работу…
Мысленно нарисовав себе эту «картину маслом», я начинаю совершенно неприлично ржать. Тетки в Праде смотрят на меня, как на чокнутую. Или они ждут, что я тоже начну ловить потревожившую их ворону? А Катя тем временем срочно звонит – действительно в службу безопасности клуба! Появления секьюрити-«Печкина» я решаю не ждать – у меня подходит время первого занятия.
Переодеваюсь и иду в аэробный зал, где, по словам Кати, меня уже ждут. И правда: меня встречает молодой человек с телосложением Аполлона и ровным поистине тропическим загаром. «Ему-то солярий небось бесплатно», – думаю я с завистью и обещаю сама себе непременно накопить на сеанс-другой.
– Привет! – лучезарно улыбается тропический мальчик. – Я Дима, твой персональный тренер.
«Ну прямо как у Мадонны!» – от слов Димы я сразу ощущаю всю значимость своей персоны. Тренер проводит меня в «качалку» – просторное помещение с кучей всяких хитроумных приспособлений для усовершенствования человеческого тела. Затем без лишних экивоков указывает мне на все проблемные зоны моего тела, которые, по его разумению, подлежат корректировке. Если верить Диме, то, чтобы достичь статуса Мисс Совершенство, мне следует посещать этот самый клуб никак не менее года, причем усердно совмещая занятия на тренажерах и в бассейне с услугами массажного зала и сауны (платными). Мда, я была лучшего мнения о своей фигуре!..
В общем, по истечении месяца членства в клубе я поняла следующее. Тренажеры, хотя и выглядят несколько загадочно, а порой и устрашающе, в сущности, делятся на три основных вида: для ног, для рук и для пресса. Остальные тонкости – например, упражнения на развитие широчайшей мышцы спины – лишь дополнительная опция того же тренажера для рук. Основные функции тренажеров – либо утяжеление (когда выполняешь обычное упражнение: например, разводишь руки или ноги в стороны, но при этом толкаешь определенный вес, установленный на снаряде), либо имитация движения (велотренажер, движущаяся дорожка для ходьбы). При этом первые можно элементарно заменить обычными недорогими гантелями, продающимися в любом магазине спорттоваров, а вторые – ежедневными пешеходными или велопрогулками на свежем воздухе.
Аквааэробика напомнила мне, как в детстве, еще не научившись плавать, я бултыхалась в большом резиновом кругу, отчаянно лупя по воде руками и ногами. Разница заключается лишь в том, что в бассейне фитнес-клуба вместо круга выдают пробковый пояс, а «бултыханиями» руководит симпатичная девушка. Она включает ритмичную музыку и в течение сорока пяти минут, стоя на бортике, громко указывает занимающимся, чем и сколько раз лупануть по воде. Честно говоря, с не меньшим успехом и гораздо большей экономией средств можно было бы пойти в обычный бассейн или природный водоем и проделать все то же самое самостоятельно.
Кубинец, конечно, поразил – но в основном гуталиновым цветом кожи, желтыми плавками и неуемным темпераментом. Что же касается самой латины (во всяком случае той ее спортивной разновидности, которая предлагалась именно в нашем клубе), то это импровизация чистой воды! Проблема, на мой взгляд, тут только одна и она легко решаема: приобрести хороший сборник танцевальной латиноамериканской или испанской музыки. Включай и начинай под нее вращать бедрами – на радость себе и своему отражению в зеркале! Если одной скучно, можно сходить поколбаситься на дискотеку.
Я отправляюсь в фитнес-центр средней руки: в самый дешевый идти не хочется (я ж не на помойке себя нашла все-таки!), а вступать в дорогущий клуб, честно говоря, жаба душит! Моя членская карта подразумевает, что в течение месяца я могу посетить клуб неограниченное число раз и в любое удобное для меня время с 7.00 до 24.00. За свои кровные двести баксов еще я имею право – сколько заблагорассудится! – пользоваться тренажерным залом, бассейном и залом для аэробики, а также за этот месяц мне положены одно занятие с персональным тренером, четыре часа аквааэробики и обучение трем латинским танцам под руководством настоящего кубинца. Каждый дополнительный час занятий, а также массаж, сауна и солярий оплачиваются отдельно.
– Меня зовут Катя, я менеджер клуба, – представляется на входе симпатичная девушка. Судя по ее счастливой улыбке и отличной спортивной фигуре, она заодно является и ходячим «рекламным буклетом» своего заведения. – Пойдемте, я покажу вам наше оборудование.
Вау, чего тут только нет! Огромная тренажерка с кардиозоной, два аэробных зала, два зала для восточных практик и боевых искусств плюс два хореографических зала со станками – для боди-балета и занятий танцами! Затем Катя демонстрирует мне SPA-зону. Тут помимо обычной сауны есть сауна инфракрасная японская, турецкий хаммам и джакузи с двадцатью видами массажа. Из SPA-зоны мы выходим прямиком к бассейнам, которых здесь два – большой (с дорожками) для взрослых и лягушатник для детей.
– Но это еще не все! – с гордостью заявляет Катя. – У нас есть еще и открытый бассейн – чтобы плавать и одновременно дышать свежим воздухом. Правда, он функционирует только с апреля по октябрь.
Из крытого бассейна через стеклянный переход мы попадаем… на улицу. То есть на внутреннюю территорию клуба. А там – настоящее чудо! Такое ощущение, что прозрачный коридор вывел меня прямиком в Анталию или на Кипр! Ярко-бирюзовый открытый бассейн окружен настоящими пальмами (подозреваю, что выросли они все же не здесь, Москва все-таки!). По бортикам – белоснежные шезлонги, яркие зонтики, а прямо посреди бассейна – настоящий пляжный бар с барменом. В этом неожиданном оазисе непривычной экзотики, расположенном в одном из спальных районов Москвы, мною обнаруживаются три нимфы в косынках от Germes и очках из последней коллекции Prada: две из них плещутся вокруг барной стойки, а третья возлежит в шезлонге с бокалом ядовито-зеленой жидкости. Мохито, небось, а как иначе?
И тут лазурную идиллию нарушают две большие черные вороны. Одна садится на ограду, а вторая кружит прямо над дамочками. В принципе ничего странного в происходящем нет: хотя это и элитный клуб, однако стоит он все же на обычной московской улице. А вороны в Москве – такие же полноправные жительницы, как и дамочки в Germes и Prada. Но дамочки, похоже, другого мнения.
– Вы менеджер? – визгливо обращается одна из них к моей спутнице.
– Да, я Катя, – с готовностью отвечает «рекламный буклет» и широко улыбается.
– Тогда немедленно уберите ворону! – возмущенно требует клиентка.
Мне становится жутко любопытно: что же предпримет наша Катя? Ведь клиент, как известно, всегда прав: а то, не ровен час, не продлит абонемент! Может, «рекламный буклет» сейчас оперативно достанет заранее заготовленный сачок и откроет охоту на незваную гостью? Типа – не фиг тут без абонемента летать, хоть ты и ворона!
Или откуда-нибудь из подсобки неожиданно выскочит специально обученный человек с винтовкой и одним метким выстрелом уложит крылатую «безбилетницу» – прямо на голову в косынке от Germes? Вдруг у них тут есть отдельная штатная единица вроде «Службы по удалению ворон»? И в ней состоит на окладе какой-нибудь, например, дяденька типа почтальона Печкина из мультика про Простоквашино, который на щедрую зарплату от руководства фитнес-клуба кормит всю свою многочисленную семью? А его дети нарочно запускают ворон на территорию бассейна, чтобы папа не потерял работу…
Мысленно нарисовав себе эту «картину маслом», я начинаю совершенно неприлично ржать. Тетки в Праде смотрят на меня, как на чокнутую. Или они ждут, что я тоже начну ловить потревожившую их ворону? А Катя тем временем срочно звонит – действительно в службу безопасности клуба! Появления секьюрити-«Печкина» я решаю не ждать – у меня подходит время первого занятия.
Переодеваюсь и иду в аэробный зал, где, по словам Кати, меня уже ждут. И правда: меня встречает молодой человек с телосложением Аполлона и ровным поистине тропическим загаром. «Ему-то солярий небось бесплатно», – думаю я с завистью и обещаю сама себе непременно накопить на сеанс-другой.
– Привет! – лучезарно улыбается тропический мальчик. – Я Дима, твой персональный тренер.
«Ну прямо как у Мадонны!» – от слов Димы я сразу ощущаю всю значимость своей персоны. Тренер проводит меня в «качалку» – просторное помещение с кучей всяких хитроумных приспособлений для усовершенствования человеческого тела. Затем без лишних экивоков указывает мне на все проблемные зоны моего тела, которые, по его разумению, подлежат корректировке. Если верить Диме, то, чтобы достичь статуса Мисс Совершенство, мне следует посещать этот самый клуб никак не менее года, причем усердно совмещая занятия на тренажерах и в бассейне с услугами массажного зала и сауны (платными). Мда, я была лучшего мнения о своей фигуре!..
В общем, по истечении месяца членства в клубе я поняла следующее. Тренажеры, хотя и выглядят несколько загадочно, а порой и устрашающе, в сущности, делятся на три основных вида: для ног, для рук и для пресса. Остальные тонкости – например, упражнения на развитие широчайшей мышцы спины – лишь дополнительная опция того же тренажера для рук. Основные функции тренажеров – либо утяжеление (когда выполняешь обычное упражнение: например, разводишь руки или ноги в стороны, но при этом толкаешь определенный вес, установленный на снаряде), либо имитация движения (велотренажер, движущаяся дорожка для ходьбы). При этом первые можно элементарно заменить обычными недорогими гантелями, продающимися в любом магазине спорттоваров, а вторые – ежедневными пешеходными или велопрогулками на свежем воздухе.
Аквааэробика напомнила мне, как в детстве, еще не научившись плавать, я бултыхалась в большом резиновом кругу, отчаянно лупя по воде руками и ногами. Разница заключается лишь в том, что в бассейне фитнес-клуба вместо круга выдают пробковый пояс, а «бултыханиями» руководит симпатичная девушка. Она включает ритмичную музыку и в течение сорока пяти минут, стоя на бортике, громко указывает занимающимся, чем и сколько раз лупануть по воде. Честно говоря, с не меньшим успехом и гораздо большей экономией средств можно было бы пойти в обычный бассейн или природный водоем и проделать все то же самое самостоятельно.
Кубинец, конечно, поразил – но в основном гуталиновым цветом кожи, желтыми плавками и неуемным темпераментом. Что же касается самой латины (во всяком случае той ее спортивной разновидности, которая предлагалась именно в нашем клубе), то это импровизация чистой воды! Проблема, на мой взгляд, тут только одна и она легко решаема: приобрести хороший сборник танцевальной латиноамериканской или испанской музыки. Включай и начинай под нее вращать бедрами – на радость себе и своему отражению в зеркале! Если одной скучно, можно сходить поколбаситься на дискотеку.