Высказывается рекомендация о необходимости жевать потребляемые жидкости: твердую пищу нужно пить, а жидкую есть. В таком утверждении, кроме противопоставления, нет никакой логики. Это логика из серии курьезных, но не столько забавных, сколько вредных. Какая бы жидкость не употреблялась, потребности в слюне нет. Жидкость поступает из желудка в кровь и, в последующем, участвует во всех биохимических процессах в виде дистиллированной воды. Нет какой-либо необходимости слюнного пищеварения для жидкости. Отсюда следует очень важный вывод о нецелесообразности и определенном вреде жидких видов пищи, которые требуют слюнного пищеварения: жидкие вегетарианские супы. Другой важный вывод касается наиболее полезных ее видов: жидкости с минимальным количеством неорганических веществ, а лучше вообще без них, т.е. дистиллированная вода, свежеприготовленные соки ягод, фруктов и овощей, свежеприготовленные компоты из сырых и сушеных ягод и фруктов.
   Очень много рекомендаций по приему жидкости маленькими глотками. Человеку необходимо от одного до трех литров жидкости в день, причем без учета жидкости в скрытом виде, т.е. с различной пищей. Пить нужно много, пить нужно до еды. Если выпивать эту жидкость маленькими глотками, то это займет слишком много времени. В каждом процессе должна быть определенная технологическая самодостаточность. Если взять четверть чайной ложки воды и прополоскать рот, то из этого ничего не получится. При употреблении жидкости маленькими глотками, она поступает на ограниченный объем желудка, вся остальная часть желудка приходит в возбужденное состояние, а затем начинает активно перерабатывать жидкости имеющиеся в организме, в том числе выделившейся для переработки того, что поступает в организм. Такой процесс нарушает нормальное функционирование желудка и всей системы пищеварения, провоцирует ее на разрушение внутренних органов и засорение организма канцерогенами и отмирающими клетками. Пить жидкость нужно большим объемом для того, чтобы обеспечить полное его промывание и нормальное функционирование, в том числе за счет однородного состояния. Посмотрим на животных, которые не лакают воду языком, а пьют ее. Они пьют воду непрерывно и до тех пор, пока не напьются.

Жизнь.

   Однажды в длительной поездке в организацию в другой город почти всю дорогу разговаривали о питании. Молодые коллеги обсуждали модные кулинарные предложения, блюда, кухни, рестораны. Когда им надоели мои аргументы о пользе традиционных блюд, овощей, фруктов, ягод, напитков, они наперебой стали приводить кулинарные шедевры, которые, по их мнению, должны были меня шокировать. Я спокойным тоном разбирал их меню, выбирая из их пищевых вариантов полезные и вредные продукты и их сочетания. Завершил эту дискуссию вопрос одной молодой женщины, обращенный ко мне: «Зачем так долго жить?» Мой ответ, как мне показалось, не был для молодых людей достаточно убедительным: хорошее качество жизни в любом возрасте с ориентацией на прекрасное самочувствие в пожилом возрасте и в старости, если получилось столько прожить.
   Жизнь конкретного человека – это история минерализации его организма, т.е. постепенной замены органических веществ во всех клетках неорганическими веществами. Органическая материя организма постепенно переходит в неорганическое окаменевшее состояние. Чем быстрее это происходит, тем быстрее человек подвергается процессу старения и становится желанной добычей различных болезней. Скорость минерализации определяется количеством неорганических веществ растворенных в пище: минералы, растворенные в воде, включая минеральную воду, соль, сахар и другие растворимые неорганические вещества, а также неорганические вещества, образующиеся в процессе приготовления пищи, особенно в процессе жаренья и подготовки шашлыков. Например, рецепт безупречного омлета (полезный совет по телевизору): вместо молока нужно взять минеральную воду, т.е. самый активный напиток для минерализации организма.

Здоровье.

   С группой коллег я ездил для выполнения работы в организацию в другой город на машине. По дороге много разговаривали на разные темы, в том числе про еду, обсуждая телевизионное выступление популярной актрисы о диете, которую она рекомендовала зрителям. Я высказал несколько замечаний, к которым достаточно критически отнеслись мои коллеги, аргументируя утверждениями других специалистов, или тем, что это им тоже нравится и доставляет удовольствие. На обратном пути одна из женщин позвонила мужу и попросила купить продукты. Среди перечисленных продуктов были такие, которые оказывают вредное влияние на организм человека, о чем я сказал после ее телефонного разговора с мужем. В ответ на это женщина сказала: «я не ем для того, чтобы быть здоровой». Я ответил: «я ем только для этого». Конечно, нужно было добавить: «и для того, чтобы быть молодым».
   Собираясь в магазин, я спросил у больной тещи, что ей купить. Теща ответила: ничего. Через небольшое промежуток времени она добавила: здоровье. Можно ли купить здоровье? Все знают, что нельзя, но забывают об этом очень часто.
   То, что получают пациенты в больницах и других подобных заведениях нельзя назвать здоровьем. Это ремонт, точно такой же, как для автомобиля в автоцентре. Человек доводит себя до такого состояния, что сам называет себя больным. Кто виноват в том, что человек болеет? Только он сам, если кто-либо, включая врачей, не делает его больным случайно или умышленно.

Зубы.

   Когда я прочитал у одного известного специалиста по раздельному питанию о бессмысленности чистки зубов, я удивился. Сейчас я по-своему понимаю его рассуждения. Да, чистить зубы так, как мы это делаем не только бессмысленно, но вредно, причем не только для зубов, но и для молодости и здоровья человека.
   Зубную пасту или зубной порошок нельзя есть, а, следовательно, их нельзя использовать, поскольку со слюной и через кожное питание вредные вещества попадают в организм человека. Некоторое количество их проглатывается со слюной, особенно детьми, попадает в желудок, затем – в кровь и разносится по всему организму человека. Это способствует старению.
   Зубы нужно чистить путем жевания ягод, фруктов, овощей и полоскания рта чистой водой после этого. Нецелесообразно проглатывать сок и пережеванные растительные продукты во время утренней чистки зубов. Рефлекс глотания проходит достаточно быстро, примерно за десять дней. После чистки зубов нужно выпит 50– 200 грамм чистой, лучше дистиллированной воды, чтобы нейтрализовать возбуждающее воздействие пережеванного продукта на вкусовые рецепторы, поскольку при пережевывании любого продукта происходит запуск действия всей системы пищеварения и иммунной системы. После попадания воды в желудок, а затем в кровь, информация о ее нейтральном составе блокирует все основные функции системы пищеварения и иммунной системы. Это позволит предотвратить негативные последствия вмешательства во внутреннюю систему организма через небольшое количество натурального продукта во время чистки зубов.
   Зубная паста и здоровье зубов одна из самых популярных тем рекламы. Если бы зубы были здоровыми, то такая реклама вызывала бы не только улыбку, но и смех, и даже недоумение. Популярность не только рекламы зубной пасты, но и самой зубной пасты определяется распространенностью проблемы болезни зубов. Этому можно способствовать, популяризируя вредную для зубов пищу. И не только популяризировать, но и способствовать появлению новых видов пищи, еще более вредных. Я не могу утверждать, но могу допустить, что в самой пасте могут быть вещества, разрушающие зубы. Это был бы двойной успех в данном бизнесе.
   Зубы это такой же живой орган, как и все другие органы человека, о чем свидетельствует эффект повышенной чувствительности зубов, возникающий тогда, когда человек ест кислые ягоды и фрукты. Обменные процессы в зубах, как и во всех костях человека, происходят существенно медленнее, но это не значит, что наше вмешательство в эти процессы может быть любым. К зубам люди относятся как простой кости. Зубы обрабатывают, закрывают коронками, цепляют на них мостики и т.п.
   Какое же состояние зубов у людей, если в предвыборной агитации в одной из стран кандидат высказал обещание о бесплатных услугах дантистов в случае его победы на выборах. Это свидетельствует о безобразном отношении людей к своим зубам, чему всемерно способствует пищевая промышленность, которая дико уродует пищевые пристрастия. Нельзя быть молодым и здоровым с больными зубами. Нельзя быть молодым и здоровым, если глядеть на жизнь, включая выборы президентов, депутатов, мэров и т.д., через услуги дантиста или другие медицинские обследования, операции, процедуры и их стоимость. Молодым и здоровым можно быть только при условии, если вы сможете забыть не только про дантиста, но и других специалистов от медицины.
   После того как я перестал употреблять в пищу сладкое, существенно сократил в своем питании соленое и мучное, я не был у стоматолога более пятнадцати лет.
   В рекламе утверждается о стоматологах, которые рекомендуют зубную пасту. Я поставил себя на место стоматолога и подумал: если я порекомендую хорошую зубную пасту для безупречно здоровых зубов, и зубы не будут болеть так, что у меня не будет ни одного пациента, то я буду нищий, а моя семья голодная. С тоской можно будет вспоминать о мечтах: коттедж, машина, заграничный отдых. После этой рекламы я перестал чистить зубы зубной пастой. После того, как прошло несколько месяцев, я понял, что у меня на всю жизнь будет небольшая экономия средств на зубной пасте и очень большая на стоматологической поликлинике.
   Каждый человек может составить для себя взаимосвязь процессов, которые определяют особенности состояния его зубов.
   

Излучения.

   Жизнь людей «заполняется» все большим количеством полезных приборов и устройств, воздействующих на них различными излучениями: бытовая и медицинская техника, электрический инструмент, электрический массаж и др. Я в восторге от моего набора электрического инструмента, который существенно облегчает решение многих проблем дома и на даче. Качество моей жизни от этого существенно изменилось в лучшую сторону. Однако у меня постепенно формировался вопрос о безопасности этого изобилия приборов и устройств для молодости и здоровья людей. Любые излучения опасны в меру своей интенсивности, поскольку под их воздействием органические вещества ускоряют свой переход в неорганическое состояние, в том числе в организме человека. Таким образом, окружающий человека мир становится не только все более комфортным, но и все более агрессивным по отношению к его молодости и здоровью. Организм человека все более и более подвержен минерализации не только в процессе питания в случае употребления продуктов содержащих в основном неорганические вещества, но и во время многих видов деятельности. Это могут быть медицинские процедуры, электромассаж, автомобиль и общественный транспорт, уход за кожей и волосами, работа на компьютере, использование электроинструмента, детские игрушки и т.д. Для уменьшения вредного воздействия на человека следует выбирать электрические приборы с преобразователями электрической энергии, т.е. работающие на низком напряжении.
   Для чистки организма человека предлагается многочастотный синтезатор, который облучает органические вещества в различных органах и переводит их в неорганическое состояние. Это ускоряет минерализацию организма и способствует его старению, провоцируя различные заболевания, внося хаос в обменные и воспроизводственные процессы.
   Рентгеновские снимки человеческих органов делать нельзя. В процессе рентгена органические вещества облучаемых органов переходят полностью в неорганическое состояние, что обусловливает чрезмерную активность обменных и воспроизводственных процессов, и может способствовать появлению опухолей. При условии полноценного, разнообразного и правильного питания продуктами с большим содержанием органических веществ и физической активности образовавшиеся неорганические вещества могут быть заменены органическими в необходимом объеме и качестве за три года.
   Интенсивный свет ускоряет процесс перехода органических веществ в некоторых органах человека в неорганические вещества: солнце, солярий, сварка. Это влияние будет незначительным, если соблюдать определенные правила. Так, принятие солнечных ванн необходимо начинать с пяти минут в течение десяти дней, затем три дня по тридцать минут. В последующем можно находиться на солнце неограниченное время, не забывая о солнечных очках, а иногда и шляпе, футболке, зонте. Целесообразно исключить нахождение под прямыми солнечными лучами с обнаженным телом с 12 до 16 часов.
   Телефон, особенно сотовый, наушники оказывают электромагнитное воздействие на уши, мозг, глаза, нос и другие органы и ускоряют переход органических веществ в организме человека в неорганические вещества. Длительное и интенсивное по мощности использование этих и других источников электромагнитного излучения способствует старению и различным заболеваниям.
   Проведение обследования состояния организма человека с помощью УЗИ оказывает вредное влияние и должно осуществляться только в случае крайней необходимости. Органические вещества в организме человека под воздействием этой процедуры переходят в неорганическое состояние.
   Флюорографию можно проходить один раз в три года. В органах, подвергающихся воздействию в процессе флюорографии, органические вещества частично переходят в неорганическое состояние. При условии полноценного и правильного питания полный переход всех подвергшихся воздействию органических веществ после каждой флюорографической процедуры осуществляется в три года.
   Сильный шум, например, на массовых мероприятиях, дискотеках, когда ощущается даже вибрация в грудной клетке, ускоряет процесс перехода органических веществ в организме человека в неорганические вещества. Это может быть и под влиянием звука из наушников. Сильный шум способствует старению и болезням человека.
   Электромагнитные излучения бытовых приборов, приборов для массажа, оздоровления человека и чистки его организма от канцерогенов, промышленных установок ускоряют процесс перехода органических веществ в организме человека в неорганические вещества.

Иммунитет.

   Когда в организм человека через различные органы попадают вредные вещества, то сигнал о них направляется в мозг. Такие вещества могут находиться в воздухе, в том числе при курении, в пище, зубной пасте, жевательной резинке, а также в моющих средствах и других веществах, воздействующих на кожу и попадающих через кожу в организм. Из мозга сигнал направляется во многие органы, обеспечивающие защиту организма – иммунную систему. Иммунная система выделяет вещества, которые с кровью разносятся по всему организму. Начинается уничтожение всего, что представляет в какой-то мере опасность. В это время проводится и профилактика всего организма, например, выводятся из него отмирающие клетки.
   Дети тянут в рот все, что попадается им под руку. Некоторые дети едят древесный уголь, глину и что-либо еще. У детей в этом случае происходит тренировка иммунитета, а также в силу ускоренного роста и воспроизводства, у них проявляется инстинкт побуждающий к постоянной активизации иммунной системы, помогающей растущему организму не только сохранять себя, но и разрушать то, что нужно воспроизвести или «перестроить» в новом варианте. То, что было полезно ребенку, становится очень вредным и опасным после того, как организм завершает свое формирование и начинает только воспроизводить самого себя в процессе жизнедеятельности человека.
   При чтении некоторые люди прикасаются пальцем к языку, смачивая его слюной для облегчения последующего переворачиваемого листа. Это вредно не только потому, что с пальца в рот попадают вредные вещества. Каждое такое действие человека запускает в действие иммунную систему. Выделяющиеся иммунной системой вещества, не находя «врага», могут разрушать здоровые клетки в различных органах организма человека. Это может постепенно обусловить привыкание иммунной системы организма к частым «ложным» сигналам «тревоги», что может привести к сдерживанию атак на проникновение в организм вредных веществ, а в итоге к ослаблению деятельности иммунной системы.
   Когда человек дышит через открытый рот, то его иммунная система находится в состоянии непрерывного функционирования, что не только позволяет предотвращать возможную опасность от попадающих в организм вредных веществ, но одновременно наносит вред здоровым органам человека. Примерно то же самое происходит и тогда, когда человек дышит через нос, но загрязненным воздухом.
   При вдыхании человеком различных запахов (цветов, продуктов), в процессе проведения ингаляций может происходить и положительная и отрицательная реакция иммунной системы на эти раздражающие воздействия. С определенным допущением можно предположить, что в случае, если человеку нравятся вдыхаемые запахи, это будет оказывать благотворное влияние на его организм и иммунная система не будет спровоцирована на разрушающую деятельность по отношению к здоровым клеткам человека. В то же время это требует дополнительного постоянного самоконтроля каждого человека за своим состоянием при ощущении каких-либо запахов. Я знал одного человека, которому нравились запахи бензина, различных красок: умер он в среднем возрасте от онкологического заболевания.

Импотенция.

   Я считаю себя счастливым человеком. Я жил еще в то время, когда не было столько рекламы на товары по устранению импотенции. Я никак не могу понять в чем проблема: в мужчинах, у которых произошли осложнения или у бизнесменов, замкнувшихся на получении прибыли настолько, что готовых убедить мужчин в том, что у них секс завершается если не сегодня, то завтра. Вспоминаю то, что лет двадцать тому назад была у меня одна «осечка». Если бы я попал в то время на современную рекламу, то все эти годы упорно работал бы на дельцов от сексуального бизнеса.
   В начале ХХ века в России жил Распутин, который был большой любитель женщин. Врачам удалось, при его очередном визите к ним, ослабить его сексуальные возможности. В последующем за очередное продление сексуальных удовольствий ему приходилось платить врачам большие деньги. Современная забота бизнеса и врачей о мужчинах превратилась в погоню за прибылью в обмен на удовольствие. Задача только в том, как ослабить сексуальные возможности, чтобы потом подключить «насос» к кошельку мужчин.
   Когда я учился в школе, то сильно возбуждался, разглядывая некоторые иллюстрации в учебнике по биологии. В это же время появились у моих сверстников различные варианты предметов и игр с фотографиями и картинками, на которых были обнаженные люди, в основном женщины. Через некоторое время я осознал, что восприятие обнаженного женского тела с этих предметов, стало возбуждать меня все меньше и меньше, а если я увлекался игрой, то вообще переставал замечать те прелести, которые заставляли меня переживать волнующие минуты. Приняв решение не прикасаться к этим вещам, через некоторое время я вновь стал сильно возбуждаться от случайных встреч с обнаженными женскими красотами на фотографиях, картинах.
   Когда на людей, прежде всего мужчин, хлынул поток эротической печатной продукции, я в течение многих лет не только не купил ничего из этой продукции, но и не посмотрел из любопытства, хотя таких случаев было в моей жизни очень много. Меня удивляет поток рекламной агитации, направленной на повышение мужской потенции, когда я думаю о себе, но совершенно не удивляет по отношению к другим мужчинам, когда я мельком бросаю взгляд на журнальные обложки с обнаженными женскими телами, на которые наталкиваешься постоянно и в общественных местах, и в печатной продукции.
   Многие с негодованием отзываются о цензуре, особенно имея в виду ее проявление в ряде стран. Если людям, рвущимся к полной сексуальной свободе, удастся добиться своей заветной мечты и распространить свои любимые картинки на все, что окружает человека, то и в этом случае я сохраню свою личную самоцензуру. Я смогу защитить свои природные чувства и эмоции без лекарственных средств и сексуального допинга, что ведет людей и, прежде всего мужчин, к старости и болезням. Я даже не буду упоминать о других вариантах сексуального услаждения современного мужчины через фильмы, телефон и т.п. Каждый человек, в какой-либо мере увлеченный этой продукцией, встал на путь, который уводит его от молодости и здоровья, в том числе сексуального.
   По телевизору показали новый балетный шедевр. После продолжительного интервью я увидел группу обнаженных сидящих людей, которые, поднимаясь, стали извиваться. Несколько женщин и один мужчина извивались друг возле друга. Я был поражен, когда увидел обвисший мужской орган среди такого количества красивых молодых обнаженных женщин. Я переключил на другую программу, после того как представил, что рядом с обнаженными молодыми женщинами буду в таком же состоянии, а также потому, что от одного вида этого висящего мужского органа рядом с женскими прелестями можно стать импотентом. Если мужчина может управлять этим процессом, значит он на половине пути от импотенции. Возбудиться и иметь желание это разные вещи и не всегда совместимые. Для полового здоровья мужчины лучше, когда он возбуждается независимо от желания и даже против желания.

Индивидуальность.

   Индивидуальность человека – основа, на которой реально могут существовать молодость и здоровье. Осознание своей индивидуальности – единственный путь к молодости и здоровью каждого человека. Одна и та же боль в одном и том же месте у разных людей может быть обусловлена различными причинами, разными вредными или полезными веществами. Если один человек рассказывает о средствах и процедурах, которые помогли ему устранить боль, беспокойство от которой доставляет неприятные ощущения его собеседнику, то прежде чем применять аналогичные средства должны быть сопоставлены образ жизни, продукты питания, условия труда, отдыха и возможно другие факторы, а также условия их жизни. Одна и та же боль может быть спровоцирована солью, сахаром, молочными продуктами, сочетанием каких либо продуктов или физиологическими условиями влияющими на организм человека.
   Индивидуальность человека нельзя возводить в критерий какого-либо параметра, показателя, условия, процесса. Это я отметил для тех людей, которые, прочитав в литературе о таких критериях, могут осознать свою неполноценность и непригодность в стремлении к молодости и здоровью. Есть специалисты, у которых сформировалось чувство собственного совершенства, основанное на простой, по отношению ко многим или даже ко всем другим людям, их индивидуальности. Приведу примеры описания таких критериев в литературе:
   1. Известный специалист из США описал критерий правильной осанки и особенности ее исправления. Когда я встал, прислонившись спиной к стене, как описано в данном примере, то понял, что у меня никогда не может быть того, что, по мнению данного специалиста, является критерием правильной осанки. Это не значит, что у меня совершенно неправильная осанка. Моя осанка соответствует моей индивидуальности в соотношении роста, веса и других физиологических особенностей.
   2. Известный специалист из Японии описал эталон правильных ногтей. Я посмотрел на свои ногти и подумал: очевидно, нужно их разбить молотком и после этого обрезать скальпелем, чтобы они стали похожими на ногти этого японца.
   3. Известный специалист из России описал эталон вида, плотности, размера кала человека, который правильно питается. Было время, когда я стремился к тому, что написал этот специалист. В итоге у меня получился совершенно другой вариант, который я опишу в соответствующем разделе, ни в коем случае не претендуя на то, что это должно стать эталоном для всех людей. Могу только сказать, что я в восторге от результата моего эксперимента.
   В древней Спарте исключили индивидуальность жизни человека, включая питание, что, как мне представляется, было одной из причин, помешавшей им выжить. Я уверен в том, что это была главная причина.
   Формирование правильного образа жизни на каждом этапе жизни человека заключается в установлении той границы, которая отделяет стремление к индивидуальности для сохранения молодости и здоровья от оригинальности в погоне за старостью и болезнями.

Информация.

   Я не всегда доверяю врачам, но, если есть возможность, я всегда слушаю по радио, смотрю по телевизору передачи о здоровье, читаю информацию, которую предоставляют врачи средствам массовой информации. Я всегда критически анализирую информацию, и это позволяет мне делать очень интересные выводы из того материала, который предоставляется врачами, но совсем в другом варианте. Такие выводы я сделал по информации, полученной от врачей по отношению к диабету, остопорозу, отдыху после еды днем и засыпанию сразу после еды вечером, к употреблению в пищу соленого и сладкого.