Могла ли породившая нас мать-природа даже предположить, что венец ее творения – человек якобы разумный – создаст на Земле, волшебной жемчужине мироздания, такую атмосферу, в которой все живое начнет задыхаться и самоотравляться? Могла ли ей прийти столь безумная мысль, что в С. – Петербурге, на углу Литейного проспекта и Шпалерной улицы, например, содержание свинца будет стократно превышать пределы самого снисходительного ГОСТа? Могли помыслить Творец, что его дитятко начнет дырявить озоновую защиту биосферы над целыми континентами, в том числе, над Европой? Нужно ли продолжать этот перечень, конца которому не будет, ибо, по достоверным данным, десятки тысяч губительных для здоровья веществ проникают в нас по ходу жизни?
   Дорогой читатель, я отнюдь не хочу никого напугать: просто рисую реальную картину. Конечно, можно жить подобно мышонку английского философа Бэкона: «Как хорошо устроен мир! – радовался мышонок. – Глядишь – вот она, кошка! Закрыл глаза, и кошки нет!» Но в нашей ситуации глаза закрыть не удастся, ибо отрава входит в нас через все возможные рецепторы. В Швеции уже появилась неведомая ранее болезнь: электроситет, то есть отравление электромагнитным излучением, когда человек уже не может находиться в помещении ни с телевизором, ни даже с электрической лампочкой. Доцивилизовались, одним словом… Смысл данной моей жестокой сентенции – в привлечении самого серьезного внимания к необходимости наладить меры по поддержанию чистоты своих внутренних органов каждым человеком.
   Одна из чудесных украинских поговорок звучит в переводе так: «Пока солнце выйдет, роса очи выест», что в нашей ситуации означает: «Пока промышленный мир перестроится, наше поколение будет отравлено и передаст полученную внутрь грязь через гены дальше, как убийственную эстафету». А коли так, надо не бездеятельно дожидаться вселенской экологической благодати, а, повторяю, неукоснительно предпринимать энергичные меры для своей собственной индивидуальной очистки.
   2) Это более чем важно, ибо основным источником, главной причиной всех наших заболеваний является безобразное зашлаковывание нашего организма на всех его уровнях. Оно ведет к нарушению внутриклеточного обмена веществ и препятствует нормальному распределению энергетических потоков, то есть повсеместно создается блокада метаболизму. В результате прерываются многочисленные тонкие и сверхтонкие биохимические процессы, а дальше уж – широкий простор для проявления личного своеобразия: кто предпочитает онкологию, кому по душе аллергия или рожистые заболевания, а кто специализируется на остеохондрозах или болезнях сосудов, – шкала для предпочтений восхитительная! Однако, собственно говоря, кто нам мешает вобрать в свои объятия и то, и другое, и десятое? Благо, действительность щедро дарит нам все виды грязи – от психологической до радиационной.
   Большинство болезней излечивается гораздо проще или даже вообще не возникает, если достаточно регулярно проводить самоочистку и, конечно, лучше всего, комплексную по охвату всех наших «этажей». Дом-то свой мы убираем-протираем систематически, автомобиль свой чистить-смазывать вынуждены достаточно часто: еще бы – такие деньжищи за него плачены, да и ГАИ задержит, а сам-то себе я достался, можно сказать, даром, так чего ж здесь следить-прибирать? И так обойдется…
   Нет, не обходится!
   3) Неоднократно приходилось мне сталкиваться с вопросом: да кому нужны эти очистки? Неужели же сверхмудрая природа путем жестокого отбора особей не вывела породу людей с идеальным механизмом ликвидации внутренних шлаков? Разве наш организм не есть система самоочищающаяся?
   Во-первых, приходится вежливо напоминать о том, что природа мудра ко всем без исключения живым организмам, и бурное насыщение земной атмосферы, например, кислородом явилось следствием доброго отношения природы к сине-зеленым водорослям и всему растительному царству, но обернулось вековечной бедой для человека. В предыдущей главе мне уже довелось уделить немало места тому бедствию для нас, коим является количество свободного активного кислорода во вдыхаемом воздухе. А ведь это означает огромное количество тончайшего шлака, накапливающегося во всем организме на клеточном уровне!.. Да, конечно, антиоксиданты созданы тою же доброй природой, но возможности их слабы, и сами они немощны перед напастью этого грозного загрязнителя.
   Во-вторых, могла ли полагать природа, что человек (который считает себя венцом творения) будет столь глупо беспощаден по отношению к самому себе? Что он будет, например, наталкивать в свои легкие вонючий табачный дым, содержащий десятки ядовитых смол?
   Ясно, что этого не предполагалось, потому что легкие – важнейший орган – столь закрыты от внешних повреждений за броней из ребер, что даже не иннервированы: какой смысл был вводить сюда сигнализацию, если вторжение в них неизбежно приводило к смерти? Так вот, сумели-таки вторгнуться и превратить эти нежные розово-голубые мешки в черно-коричневую слизь!.. Ясно, что не предполагалось вторжения и в печень, которая, кстати, тоже не иннервирована: так нет, достали и ее разного рода сивушными маслами, спиртами и другими убийственными для нее алкогольными напитками, и оказалась природа перед лицом удручающих циррозов печени беспомощной.
   А бесконечные артриты, отложения солей и остеохондрозы – следствие изобильного мясоедения? На мудрость природы, сотворившей нас преимущественно потребителями растительной пищи, человек ответил в своем привычном стиле бездумия и безумия, и вот – результаты.
   А цельное молоко? (Кстати, где оно – цельное? Пользуемся субстанцией, смешанной из хлорированной воды, сухого порошка и консервантов). Какое из млекопитающих, выйдя из малышового возраста, питается молоком? Никакое. Следовательно, экономичная природа и убрала расщепляющие ферменты, когда они стали не нужны.
   Да, адаптивная сила организма велика, и взрослый человек способен «пищеварить» даже цельное молоко, но какой ценой? По достоверным данным американских диетологов, постоянно питие молока уже к 25 годам создает в человеке благодарную среду для развития рака. Когда я чистил печень своему шестилетнему внуку-детсадовцу, потребляющему в садике по пол-литра молока ежедневно, я был воистину потрясен тем грязевым селем, который вырвался оттуда! Молоко становится чудесным продуктом лишь после того, как кисломолочные грибки уже выполнили функцию того отдела кишечника, который у нас с возрастом отключился, и оно трансформировалось в кисломолочные продукты. Пресное молоко – неплохой вкусовой элемент при двадцатикратном разведении, как делают англичане, подливая его в чай.
   Таковы аргументы – не мои, а физиологии. С чем же я сталкиваюсь в ответ? Здесь следует заметить, что после 5-го издания «Трех китов здоровья» я стал из текста книги исключать изрядно мне уже надоевшую полемику с Лауреатом, профессором, заведующим кафедрой и т д. Искреннее негодование Лауреата вызвало то, что доктор филологических наук осмелился вторгнуться в святая святых медицины – в проблемы здорового образа жизни! Гнев был столь велик (желание расправиться любым путем), что я тогда насчитал с дюжину передержек противу моего текста, сарказм был столь ядовит, что под его воздействием были уничтожены, как небылицы, факты, установленные медиками других стран, о которых Завкафедрой слышать не доводилось (помнится, осмеянию были подвергнуты свойства талой воды, способность человека к аутотропному питанию и многое другое). Для чего я сейчас вспоминаю эту ветхую историю? Для того, чтобы горестно вздохнуть: дух Лауреата жив и витает почти так же высоко, правда, на этот раз он именуется «Диетологом высшей квалификации и руководителем Центра лечебного питания Зиновием Михайловичем Эвенштейном». Он прямо продолжает в любимых мною «Санкт-Петербургских новостях» великую традицию Лауреата:
   «Наука о питании не менее сложна, чем, например, радиотехника или та же филология. Вряд ли врачу придет в голову учить кого-то стихосложению, в то время как иные писатели или поэты частенько проповедуют «трех китов» рационального, по их мнению, питания».
   Тут что ни положение, то шедевр. О совмещении профессий: несколько примеров. Я знаком с врачом высокого ранга, который выступил и замечательным, квалифицированным знатоком поэзии Омара Хайяма, и я, в качестве филолога, оказывал ему всяческое содействие в изданиях и выступлениях. Я не только знаю пожилого инженера, но и в свое время применил свою власть Главного редактора «Библиотеки поэта», чтобы сделать этого недипломированного, но крупнейшего библиографа переводов того же Омара соавтором востоковеда, доктора филологических наук, и этот том явился подлинным научным событием в истории филологии… Я уж не говорю, что книга моя называлась «Три кита здоровья», а не «три кита рационального питания», но это уже частные детали, взятые из гардероба прежнего Лауреата.
   Правда, Лауреат медицины от Лауреата медицины, бывает, и разнится. Вот слова, сказанные доктором медицинских наук. Лауреатом Государственной премии да к тому же заслуженным изобретателем России И. Неумывакиным по поводу книги «Очищение организма и здоровье», принадлежащей перу мастера спорта, руководителя оздоровительного клуба «Бодрость», не врачу, Г.П. Малахову: «Мне, как врачу, особенно интересны люди, с одной стороны, далекие от медицины, с другой – активно вмешивающиеся в нее, подвергая сомнению устоявшиеся догмы.
   Порфирий Иванов своими 12 заповедями увлек тысячи людей. Надежда Семенова, пропагандируя здоровый образ жизни, в основе которого лежит раздельное питание, противоречащее тому, что декларируется институтом питания АМН СССР, творит чудеса, хотя эти чудеса взяты от Природы. Наконец, Геннадий Малахов, с помощью естественных методов делающий больных здоровыми. Его книга «Очищение организма и здоровье» достойна того, чтобы рекомендовать ее в качестве методического пособия для врачей различного профиля. Восхищает то, что не будучи врачом, Г. Малахов практически без погрешностей излагает физиологию, патологию желудочно – кишечного тракта и дает практические рекомендации, без которых больной человек не может стать здоровым…» Досадно, что 3.М. Эвенштейн не читал книг, названных И. Неумывакиным, он расширил бы свой перечень запретов на профессию.
   В своем восхищении логикой Лауреата медицины не забыть бы мне еще об одном из основных источников загрязнения организма, осуществляемого по инициативе медицины: я имею в виду изобилие лекарств, прописываемых врачами больным людям вне учета химической сочетаемости этих лекарств. Гипотетическая идея: а если бы собрать в одно место воедино все порошки, пилюли, таблетки, капли, микстуры и т д., которые среднестатистический больной принимает внутрь, скажем, за 30-40 недужных лет своей жизни, свести бы воедино все кубометры этих веществ, инородных, в большинстве случаев, для органики человека?.. Собрать бы-и содрогнуться! Как пишет замечательный американский натуропат Кеннет Джеффри: «Природа не дала средств лечения от болезней. Она дала только средства наказания за нарушение естественных законов… Если лекарствам и удается «излечить» болезнь, то они делают это, вызывая другие болезни».
   И в завершение темы позволю себе рассказать вполне безобидный анекдот. У одной бабули очень болел зуб, но идти к зубному врачу дна боялась. Тут ей и посоветовали: «А ты приди на вокзал перед отходом поезда и привяжи зуб к последнему вагону. Как поезд дернется, зуб сам собой и вылетит, все просто, и никаких хлопот». Так бабуля и поступила: пришла, привязала зуб к последнему вагону и ждет. Вот паровоз запыхтел и поехал, все быстрей, глядь, а последний-то вагон от состава оторвался, и осталась она, разиня глаза, сидеть на перроне со своим зубом да еще и с задним вагоном. А тут уже и милиция к ней бежит…
   Вот я и думаю: не уходит ли поезд диетологии подале от некоторых специальных Центров, оставив свою заднюю цистерну, полную цельного химизированного молока, накрепко привязанной к давно обветшавшим мировоззрениям, которые держатся, однако, в иных из черепов от-чен-но крепко?..
   Спрашивается, чего уж ради я столько времени потратил на толчение этой воды в этой ступе? Что качественно нового добавил сей портрет в цитатах к характерным чертам господина Руководителя? Так вот, добавил-таки, и ради этой-то добавки я и счел необходимым выступить специально: апломб Диетолога Высшей Квалификации в данном случае может стать источником большой беды! Тысячи людей сохранят привычку к продукту, который в целостном, да еще химически извращенном виде может привести их в случае регулярного употребления – к самым серьезным из возможных неприятностей в сфере здоровья!..
   Я не стану уподобляться Диетологу Высшей Квалификации в том блистательном качестве, которое побуждает его поносить советы оппонента не в силу их объективной негодности, а только из-за отсутствия клопового знака. Напротив, я с удовольствием признаю истинность некоторых его суждений, например, такое: «Когда денег не слишком много, лучше уж их потратить на продукты, не приносящие вреда вашему здоровью или минимально вредные. Согласны?».
   Согласны, конечно, сто раз согласны! И особенно согласны с советом о необходимости постоянного очищения организма. Каким же образом, посредством чего?
   «Из пищевых композитов, которые обладают существенным целебно – профилактическим действием, наш центр отдает предпочтение олеолактобактерину «эзим». Это смесь сквашенного (кислого) молока, растительного масла и одной из распространенных сластей: сахарозы, фруктозы, меда, плодового варенья, ксилита. Растительное масло побуждает перистальтику желчевыводящих путей. Многие миллионы кисломолочных организмов любого сквашенного молока способствуют нормализации «микроклимата» кишечника. А немного сладости сообщает олеолактобактерину немалые гастрономические достоинства. Причем фруктоза, в отличие от сахарозы, практически не превращается в организме в жир, ксилит усиливает желчегонные свойства олеолактобактерина, а мед и черносмородиновое «холодное " варенье полезны почти при любом неблагополучии сердца и кровеносных сосудов.
   Для приготовления этого напитка в домашних условиях надо перемешать в однородную массу 200 г сквашенного молока, столовую ложку подсолнечного масла и 10 г сахарного песка или меда».
   Все чудесно в этом рецепте (кроме 10 г сахарного песка)! Но умиляет до слез праздник кривой логики Руководителя Центра: сначала поощряется питие молока цельного, засоряющего организм, а затем во всеуслышание провозглашается необходимость очистки посредством молока сквашенного!.. Так, может быть, предварительно зашлаковываться все же не надо, может быть, такая логика – прямее?
   Напоминаю, что речь шла о причинах, по которым наш организм оказался неспособным к самоочистке.
   Итак, обращаюсь к целостной концепции универсальной очистки человека. Прошу обратить внимание: не организма, но человека, ибо человек к одному лишь телу не сводится. Вот с этой кардинальной, важной особенности человека как существа, качественно отличного от других представителей животного мира, и начнем конкретный разговор о комплексном очищении человека на клеточном и субклеточном уровне. На мой нынешний взгляд, оно насчитывает пять иерархических ступеней.
   Вот они:
   духовно-психологическая; антиоксидантная; освобождение от одряхлевших клеток (по Б. Болотову); эндоэкологическая; физиологическая (та, которой прежде все начиналось, и завершалось).
 
I класс очисток – психологический
   Нейроны в эмбрионе, то есть в зародыше будущего человека оформляются первыми из всех клеток и, следовательно, проходят самый долгий путь предварительного развития. Их работа в последующем – наисложнейшая из всех возможных, отсюда ясно, сколь необходимым является ее безупречное качество. Основой основ безукоризненного функционирования нашей высшей нервной деятельности является ее абсолютный настрой на фундаментальные этические законы мироздания. Каждый из нас имеет полное право на свою терминологию, можно употреблять слова «Космос», «Абсолютный Разум», «Бог», «Логос», «Священные иерархи» или другие, но любой из мыслящих людей, глубоко верующий он или убежденный атеист, не может не понимать необходимости жить в резонансе с великими законами Вселенной, не может не понимать того, что неадекватность его поведения, реакций и поступков по отношению к ним чревата глубокими внутренними патологиями, а затем и разрушениями своих структур. Простите за очень уж снижающий эту высокую тональность пример, но, в силу своей яркой наглядности, он сразу прояснит мою мысль. Как лучше и безопасней передвигаться автомобилисту: согласно правилам дорожного движения или вопреки им? Вопрос, конечно, риторический: разумеется, в соответствии с правилами. Существует, однако, и какое-то количество водителей (особенно из тех, кому неправедно доставшееся дурное богатство застит глаза), которые лихо едут на красный свет, спесиво Гонят свои иномарки на бешеной скорости через населенные пункты, ставят в критические ситуации других водителей, надменно окатывают грязью прохожих, садятся за руль после возлияний и т д. И Боже ж мой, сколько среди них (и их веселых пассажирок) размозженных трупов, но сколько, к сожалению, гибнет и страдает из-за них также и совершенно неповинных людей!..
   Мне кажется, эмоциональное отношение подавляющего большинства читателей к подобным водителям является однозначным: неприязнь и негодование. И вот тут-то совершим крутой поворот в нашем сюжете: а чем мы сами практически отличаемся от этих ничтожных, ослепленных своей дурью нуворишей? Разве тем, что грубо нарушаем гораздо более важные правила движения на гораздо более значимых в масштабах бытия дорогах?.. Я имею в виду, конечно, наши взаимоотношения с людьми по ходу нашей жизни: сколь многих довелось нам ранить словом или делом, сколь многие нанесли жестокие раны нам! Спрашивается: кому это было нужно? За исключением очень малого числа психбольных, маньяков, властолюбцев – никому! Почему же это произошло? Главным образом потому, что нас никогда и нигде не учили правилам движения по жизни. По дорогам географическим – да, учат, даже издают плакаты. По дорогам биографическим, жизненным – увы, нет. Однако, как вещают юристы, «незнание законов не освобождает от ответственности»; Вот и страдаем, хоть и не знаем. Но, может быть, лучше знать? И не нарушать, а двигаться, соблюдая их и тем самым избегая множества опасностей и аварий? Я думаю, лучше будет жить именно так!
   Я уже писал, как в соответствии с законами Космоса освободить свою нервную систему, свою совесть, свое высшее «Я» от прежних дурных наработок, которые тяжким грузом висят на человеке. Напомню, что прежде всего надо сделать то, без чего и речи идти не может о выздоровлении от суровых «затрещин» мироздания.
   Следует найти возможность остаться наедине с собой и с листом чистой бумаги. Со всей откровенностью вы должны найти свои собственные отклонения от жизни по совести. Что нужно сделать с этими качествами, уродующими нашу душу? Надо мысленно каждое из них, как труп, завернуть в брезентуху, привязать тяжелые чугунные колосники и навсегда сбросить в океан бытия. Утопить, чтобы навеки освободиться от этих мертвецов!.. А вскоре после этого необходимо пойти в храм – независимо от того, верующий вы или нет: мощная энергетика церквей способствует освобождению от духовной грязи. На этот раз грехи свои следует мысленно отправить в огненное ядро земли и там сжечь их. Важно помнить, что магма обладает огромной информационной емкостью, и навеки сохранит ваше решение. Если вы о нем забудете. Планета сама найдет способ сурово напомнить о нем!
 
II класс очисток – антиоксидантный
   Эту очистку я ставлю на второе – важнейшее – место ввиду универсальности поражения свободными радикалами кислорода практически всех клеток нашего организма и, следовательно, ввиду необходимости универсальной же очистки всего нашего клеточного состава.
   Лично мне повезло в том отношении, что благодаря сподвижникам и единомышленникам я сумел пройти длительный двухлетний период подобной очистки – изо дня в день (точнее, из вечера в вечер). Я применял мощный антиоксидант искусственного состава, раздобыть который удалось по аналогии с давним кинофильмом «Подвиг разведчика» – тогда, когда еще работала единственная в Союзе линия по его производству. Поскольку руководство завода в научные дебри не забиралось, а твердо знало, что выпускает консервант для поливитаминов, оно и заломило на товар цены сверхъестественные, но при этом – раз в десять меньше, чем мировые. Грузчики там инстинктом постигли целебные свойства воруемого ими субстрата (хвать спиртовой раствор – и нет язвы желудка!), а начальство исходило из критериев официальной теории, к счастью для нас.
   Вначале, пока мы опытным путем уточняли на себе (и на быстро выздоравливающий больных собаках) дозировку, я ежемесячно проводил развернутый биохимический анализ крови, и когда он оказался близким к идеальным параметрам, замеры прекратил. (Конечно, опыт не был чистым, ибо на те же показатели работал весь здоровый образ жизни в целом).
   Что сейчас сказать? Надо либо дождаться, пока отечественная фармакология возродит производство нашего ионола, либо дождаться снижения западных цен (недельная доза в Швеции стоит примерно 40 долларов, более двух тысяч в год получается). А пока надо потреблять больше витамина Е во всех его видах, съедать максимум желтых и оранжевых плодов, содержащих бета-каротин: от моркови до хурмы, от тыквы до абрикосов. Я вспоминаю: смазывал масляным раствором мощного антиоксиданта личики женщин после парилки. О Боже, как на глазах они молодели, как сбрасывали целые десятилетия с ланит своих, какие сцены ревности получали дома: с чего это они так рассиялись?!!
 
III класс очисток – по Б. Болотову
   Мне доводилось встречать различные издания брошюры Б.В. Болотова «Я научу вас не болеть и не стареть». Как явствует из аннотации информационно – издательского агентства «Украина» (Киев, 1992), в брошюре в краткой форме описаны элементы капитального труда автора «Бессмертие – это реально». Пока опубликованы пять правил «квинтэссенции» Болотова (квинта – это пять). Мне не кажется верным воспроизводить здесь всю «квинту», т к. важны в ней не только рецепты разного рода очисток организма, но и комментарии автора, и его советы. Этот конспективно написанный труд (жестоко ранее преследуемого, безусловно, гениального человека, гордости русской нации, проживающего сейчас в Белоруссии), а затем и всю его книгу, 13-томную, как он обещал, когда она увидит свет, надо изучать кропотливо. Я же остановлюсь сейчас лишь на первой из его идей: на очищении всего организма от старых, изживших свой срок клеток. Должен сказать, что рассуждения Б. Болотова о помощи организму в выведении старых клеток со сниженной функцией посредством активного выделения ферментов-пепсинов в желудке до поры до времени не очень впечатляли меня, ибо представлялись чисто головным изобретением, я же свято верю лишь в путь, испытанный на практике. И вот, к счастью, натолкнулся на украинский текст интервью с Б. Болотовым, опубликованный в газете «Молодь Украiни», в котором содержался пример, не вошедший ни в одно из русских изданий (ради экономии места, очевидно). А жаль! Он многое проясняет в плане природного обоснования теории Б. Болотова. Вот это опущенное место (в моем переводе):
   «В нашем теле одновременно сосуществуют клетки молодые, среднего возраста и старые. С годами их соотношение изменяется. У ребенка до года старых клеток меньше одного процента, у десятилетнего – десять процентов, а у тех, кому миновало пятьдесят – половина и т д. Отсюда возникает задача: как добиться, чтобы в организме было больше молодых клеток?
   «Поведение» клеток напоминает закон джунглей – молодые и сильные расправляются со старыми и немощными. Иногда это у них получается хорошо, частенько же – нет. Вот здесь и необходима помощь самого человека.
   – В чем же она должна заключаться?
   – Начну с примера. Хотелось бы напомнить, как работает желудочно-кишечный тракт у хищников, скажем, у волка. Этот зверь не имеет жевательных зубов. Глотает мясо с костями и хрящами. Все это растворяет желудочный сок (пепсиноподобный состав, соляная кислота в особенности). Однако после того, как еда переработана, желудочный сок еще продолжает выделяться. Для чего? Выясняется, что это последующее выделение необходимо уже самому организму. Пепсины разносятся с кровью по телу – содействуют расщеплению старых и больных клеток. У человека этот процесс заведомо остановлен, так как мы привыкли завершать обед или любой другой прием пищи сладкими деликатесами – какао, чаем, сдобой, пирожным.
   – Так вы призываете отказаться от этих маленьких радостей жизни?
   – Нет», И далее по русскому тексту (но с вкраплениями из украинского): «Однако через 30 минут после приема пищи, которая уже частично подверглась перевариванию за счет выделившихся ферментов, на кончик языка необходимо взять около грамма поваренной соли (вес однокопеечной монеты) на несколько минут, а затем проглотить соленую слюну. Такое малое количество соли не способно оказать вредного воздействия на организм. От соли рефлекторно начинает обильно выделяться желудочный сок, содержащий все необходимые элементы для расщепления престарелых клеток».