Страница:
бы удовлетворять свои внешние нужды. Однако если вы понимаете, что то, на чем вы фокусируетесь, увеличивается, вы поймете всю тщетность попыток заполнять бреши, делая то, к чему питаете отвращение. То, что вызывает отвращение, продолжает расширяться, потому что именно на него нацелена вся ваша энергия.
Подумайте над этим подольше. Вы не можете испытывать удовлетворения, пока не почувствуете аутентичность самому себе. Аутентичность приходит от сознания потребностей как вашего внешнего, так и внутреннего «я». Если вы относитесь с ненавистью или безразличием к своей работе, эти моменты жизни фальшивы в метафизическом смысле. Это значит, что вы ведете себя в форме несообразно той личности, которой вы реально являетесь в мысли. Девяносто девять процентов вашего «я» отстранены отдел, в то время как оставшийся 1 процент имитирует вашу жизнь! Если вы живете таким образом долгое время, то неизбежно фокусируетесь на нищету. Почему? Потому что вы чувствуете себя неполным, и незаполненная часть вашей жизни как раз и есть то, что мы именуем нищетой, и именно она будет расти и дальше. Это становится порочным кругом, из которого вы не можете выбраться, пока не будете готовы на все, чтобы начать заниматься любимым делом и любить то, что вы делаете.
Вы, вероятно, думаете, насколько это непрактично, ведь жить нужно каждый день, нужно оплачивать счета и выполнять все обязательства. Позвольте мне сказать вам, что ваш скептицизм имеет право на существование, но я рассматриваю его как часть дефицита мышления, который может быть преодолен. Недавнее происшествие в моей жизни хорошо иллюстрирует это.
Одну из моих близких подруг зовут Джоанна. Я знаю ее двенадцать лет, она крестная мать двух моих детей. Она принадлежит к числу самых ярких, самых рассудительных и начитанных людей, каких я когда-либо знал. Когда мы познакомились в 1976 г., она уже в течение шестнадцати лет работала стюардессой на крупной авиалинии. У нее была квартира в том же доме, что и у меня, в Форт-Лодердейле, и у нас было много поводов поговорить. Она часто говорила мне, насколько она не удовлетворена своей работой. Я всегда реагировал так: «А что тебе нравится делать?» Она говорила о своей любви к книгам и идеям, что ее привлекает издательское дело, о котором она, правда, всерьез не думала ввиду низкой зарплаты и необходимости переезда в Нью-Йорк. Джоанна продолжала летать, потому что, как она объясняла мне, доходы хорошие, да и поздно: у нее в мыслях нет отказаться от всех тех лет летного стажа ввиду предстоящей через двадцать лет пенсии.
Я убеждал ее уйти, рискнуть заняться тем, что ей нравится, и уверял, что изобилие польется в ее жизнь. Ей нравилась эта идея, но она не была к этому готова. Тем временем ей удавалось сводить концы с концами от зарплаты до зарплаты, не влезая всерьез в долги, но всегда испытывая нехватку денег, сколько бы лишних часов ни перерабатывала. Чем больше она работала, тем выше были налоги и тем более она чувствовала, что работает не на себя, а просто по привычке, а жизнь проходила.
Узнав ее феноменальные способности, я начал нанимать Джоанну выполнять некоторые задания для меня. Она начала с перепечатки моих рукописей для журнальных статей и выполнения части редакторской работы. Со временем она стала моим личным редактором и примяла участие в издании моих предыдущих книг, редактируя, переписывая, корректируя, печатая, проводя исследования; она стала незаменимой для меня. Признательность в начале этой книги — свидетельство той важной роли, которую она сыграла в ее издании.
Годы шли, а Джоанна продолжала летать, ее неудовлетворенность росла, и с ней начали «случаться» странные вещи. Три раза она получала довольно серьезные травмы, требовавшие от нее некоторое время воздерживаться от полетов. Болезни стали неотъемлемой частью ее жизни. Она попыталась переехать жить за границу, но личные и физические проблемы сохранялись. Она утратила жизнерадостность, которая всегда была ее отличительной чертой, и в ее жизни возрастал дефицит. Счета росли, и хотя ей удавалось рассчитаться с кредиторами, она переживала все, что угодно, только не изобилие.
Недавно произошел прорыв. Во время телефонного разговора по поводу некоторых деталей этой книги Джоанна сказала: «Помнишь, в семидесятые годы ты часто говорил мне и моим друзьям, что если бы мы делали то, что любим делать, деньги буквально полетели бы в наши окна?» Она рассмеялась и продолжала: «Мы смеялись и отвечали, что тебе легко говорить. Они влетали в твои окна благодаря популярности твоих книг, но чтобы деньги шли к нам, мы сами должны летать!»
«Я думаю, что не поняла тогда, насколько искренне ты говорил, — сказала она более серьезно. — Я постепенно идентифицировала свое чувство возбуждения с тем, что ты описывал как «делать то, что любишь делать». — Она с решимостью в голосе добавила: — До меня дошло, что разница между тем, чтобы быть стюардессой с сопутствующими гарантированными благами, и тем, чтобы с головой окунуться в то, что любишь делать, — это разница в способе проживания жизни, которая делает дальнейшие полеты просто невозможными для меня».
Я гадал, чем вызван этот прорыв, а она продолжала: «Сегодня утром, работая над рукописью с чашкой горячего кофе возле пишущей машинки, я была погружена в счастливые мысли и книги, в твои слова и идеи. Уставившись на крохотные бутоны на кусте сирени за окном, я увидела, как подъехал почтальон. И он мне вручил третий крупный чек от тебя! — с триумфом воскликнула она. — Чтобы я могла делать то, что я люблю делать! Когда я снова вернулась к своей пишущей машинке, это действительно поразило меня. Вот я открываю в своем сознании, что возможно радоваться работе, и тут же деньги влетают ко мне в окно! Мне не пришлось даже вставать и идти за чеком!»
Я усмехнулся, а она пояснила: «Все это выглядело точно так, как ты предсказывал несколько лет назад, и вот это случилось со мной. Я поняла, — сказала она ровным голосом, — что больше нет и речи о том, чтобы вернуться в стюардессы. И эти деньги только подтверждают правоту того, что нужно делать то, что нравится».
Слова «Вы увидите, когда поверите» промелькнули в моем сознании, когда Джоанна сказала в завершение: «Я внутри так рада почитать и поощрять эту часть себя, а не слушать исключительно ту часть, которая логически обосновывает все преимущества работы на авиалинии. «Увидишь, когда поверишь» — просто слова в сравнении с этим чувством!»
Как применят это на практике?
Не имеет значения, какова ваша профессия и есть ли она. Этот принцип не связан исключительно с родом ваших занятий. Кто бы вы ни были, где бы вы ни жили, каковы бы ни были обстоятельства вашей жизни, вы каждый день что-нибудь делаете. Эти дни могут быть наполнены изобилием или дефицитом. Предлагаемые ниже идеи могут помочь вам начать делать то, что вы любите. Непосредственное их внедрение, конечно, за вами.
1. Исследуйте, почему вы сопротивляетесь тому, чтобы заниматься любимыми делами. Я часто говорю: «Рискните!», но в общем-то не считаю, что начинать делать то, что любишь, — обязательно рисковать; предполагается, что вы должны набраться мужества, чтобы решиться на перемену. Но став более просветленным, вы увидите, что риск есть не более чем мысли — мысли, которые, как вы убеждаете себя, невозможно воплотить.
Поэтому думайте так: «Это было бы просто великолепно — заниматься любимым делом, и я знаю, что все необходимое для решения моих жизненных проблем обязательно войдет в мою жизнь. Я знаю это!» Перестаньте фокусироваться на том, чего вам недостает, если не хотите, чтобы этот дефицит возрастал в вашей жизни.
Ваше сопротивление занятию тем, что вы любите, основано не на мире изобилия и неограниченных возможностей, но на вере, что работа и игра — раздельные части вашей человечности. Вера в то, что работа всегда в тягость и влечет за собой страдания, а игра — это забава. Но это совсем не обязательно. Вообразите, что вы занимаетесь именно тем, что вам нравится. Сочиняете музыку, рисуете, конструируете механизмы, разводите цветы, проводите все дни с детьми — список бесконечен. Представьте, что приносит вам наибольшее удовольствие и что внушает вам чувство целеустремленности. Какое дело по его завершении придает вам чувство безмерной удовлетворенности, и за каким делом вы забываете о времени? Пригласите это в свое сознание, а потом следуйте за своим счастьем.
Поймите, что вы не обязаны быть тем, кто вы есть, если вы этого не хотите. Направляя свою ментальную энергию на то, чтобы увидеть себя проводящим дни за делом, которое вам действительно нравится, и удерживая эту мысль на самой поверхности своего сознания, вы способствуете реализации этого в вашей жизни. Иначе быть не может.
Весьма вероятно, вас учили, что, выбрав карьеру в ранней стадии своей жизни, вы должны всю жизнь заниматься тем, чему учились. Но разумно ли продолжать делать то, что выбрано в восемнадцати- или двадцатилетнем возрасте? Обратитесь вы теперь к восемнадцатилетнему юноше за советом по выбору профессии? Продолжая регулярно заниматься тем, что вам не нравится, вы увеличиваете скудость своей жизни. Вы никогда не выйдете из этой западни, пока не будете готовы переместить фокус своих мыслей на то, что вы любите делать. Вложите эту мысль в свой разум и сделайте ее центральной характеристикой своего мышления, даже если вы пока отказываетесь сделать шаг. Оставайтесь с этой мыслью. Чем больше вы фокусируетесь на ней, тем больше она будет расти.
Практически все, кого я когда-либо встречал и кто осуществил переход к изобильной жизни, которую мы обсуждаем здесь, были готовы на все, чтобы заставить это случиться. Они все оставили работу, которая их не удовлетворяла, и последовали за своими мечтами. Нет недостатка в возможностях зарабатывать на жизнь тем, что вы любите, есть лишь недостаток в решимости добиться этого. То, что вы любите делать больше всего, содержит в себе возможность стать вашим средством к существованию, верите вы этому или нет. Ваша боязнь заниматься тем, что вы действительно любите, основана на убеждении, что при этом вы разоритесь и не сможете больше оплачивать счета и заботиться о семье. Отнюдь! Те, кто любит вас, поддержат вас во всех отношениях, если вы воспользуетесь возможностью отправиться вслед за своей мечтой. Если вы всегда оплачивали счета, с чего бы вам вдруг становиться неплательщиком? Если вся ваша история свидетельствует о вашей ответственности, зачем вам доверяться основанным на страхе фантазиям при принятии решений в реальной жизни? Кроме того, может статься, что ваши слишком большие расходы являются просто результатом образа жизни, связанного с работой, которую вы ненавидите. Упростите свою жизнь, и вы обнаружите, что можете значительно сократить свои расходы и обязательства. Если вы в действительности хотите жить подальше от цивилизации, или путешествовать по стране, или открыть небольшое дело в другой части света, вы вполне могли бы осуществить это. Я разговаривал со многими бизнесменами, которые приняли решение изменить свою наполненную стрессом жизнь, замедлить ее темп и осуществить свою мечту заниматься тем, что нравится. Интересно, что во многих случаях для такой перемены требовалось соприкоснуться со смертью. Ваша боязнь делать то, что вы любите, большей частью коренится в непросветленности. Все эти страхи суть не что иное как «страшные» мысли, которые вы способны изменить.
2. Если вы отказываетесь менять свое занятие, постарайтесь любить его каждый день. У дзэн-буддистов есть поговорка, резюмирующая мысль, которую я излагаю в этом разделе:
До просветления
рубим дрова,
носим воду.
После просветления
рубим дрова,
носим воду.
Просветление мало связано с вашей повседневной деятельностью и очень сильно связано с тем, как вы видите ее. Вы продолжаете рубить дрова и носить воду в каком-то смысле, но просветленный человек больше не проклинает дрова и воду или свой жизненный удел.
Что бы вы ни делали сейчас, это можно делать с любовью. Если вы готовы к этому. Вы не обречены ненавидеть свою работу или то, чем вы занимаетесь. Ненависть — ваш выбор, который является следствием соответствующих мыслей. Ненависть вызывается не тем, что вам приходится менять грязные пеленки двадцать раз на дню, или чистить туалеты, или жить в тюремной камере, или собирать мусор, или сортировать бухгалтерские бумаги, или целый день участвовать в заседаниях, где ничего никогда не достигается. Обстоятельства несущественны. Ненависть живет внутри вас, а не во внешнем мире.
Если вы решите продолжать заниматься своей нынешней работой, то измените свое отношение к ней и позвольте изобилию войти в вашу жизнь. Вы можете решать все задачи, которые стоят перед вами, из совершенно иной перспективы. Джоанна, мой редактор и необыкновенный специалист по литературе, ранее бывшая стюардессой, делала именно это, пока продолжала летать. Она изменила отношение к своей униформе и внесла любовь в работу, которую многие находят рутинной и неприятной. Она научилась относиться с любовью к пассажирам и к их обслуживанию. В конце концов неудовлетворенность отсутствием чувства собственной аутентичности одержала верх. Но в течение тех лет, что она летала, она предпочитала любить свой выбор, а не ненавидеть его. Таким образом, она могла «рубить дрова и носить воду» радостно, пока занималась этой работой.
Это действительно сводится к очень простому выбору, и чтобы понять его, не надо быть гением. Вы можете либо измениться и решиться на весь «риск», которым сопровождается возможность делать то, что приносит вам наибольшее удовлетворение, либо можете изменить свое отношение к тому, чем продолжаете заниматься. Это новое отношение способно сделать вашу нудную работу радостной. Это всецело ваше дело. Это можно сделать, оказывая больше услуг другим, что почти всегда приносит личное удовлетворение. Вы сами можете сделать рубку дров и переноску воды занятием, приносящим радость или злобу. Это действительно ваше дело. Сколько вы ни убеждаете себя, что ваша работа или жизненная ситуация скучна, рутинна или ненавистна, факт состоит в том, что всё это мысли, которые сидят в вас. Где-то есть человек, который будет делать то, что делаете вы, с радостью и удовлетворением.
Истинность этого становится особенно очевидна для меня в те дни недели, когда в мой дом помочь с уборкой приходит одна прекрасная женщина китайского происхождения. Она смеется и улыбается, выполняя работу, которую другие посчитали бы тяжелой. Она останавливается, чтобы поиграть с детьми, приносит им небольшие подарки со своей родины и искренне вносит свою радость во всё, что делает в нашем доме. Она сокровище, которое нам следует беречь. Она напоминает мне всякий раз, когда я вижу ее, что уборку чужого дома можно выполнять радостно или уныло. Сама работа не содержит в себе ничего деморализующего, это привносится людьми.
3. То, против чего вы в настоящее время настроены, может быть переосмыслено вами с тем, чтобы впустить в свою жизнь изобилие. Всё, против чего вы настроены, закрывает от вас изобилие. Всё! Решитесь на то, чтобы ваша жизнь работала в позитивном, а не негативном стиле. Если вы против терроризма и войны, вы становитесь частью проблемы. Вы еще один солдат, сражающийся за то, во что вы верите. А борьба всегда ослабляет вас и добавляет бедности в вашей жизни. Вместо того чтобы быть против терроризма и войны, попробуйте быть за мир. Когда вы за мир, вы направляете свои мысли и, следовательно, свои действия в направлении мира. Вы станете миротворцем, просто не будучи против чего бы то ни было. Это может показаться семантическим жонглированием, но на самом деле это гораздо больше. Сфокусировавшись на том, чему вы благоволите, вы расширяете это в вашей жизни. Против чего бы вы ни были, это бросает вас в горнило борьбы и тем самым расширяет борьбу в вашем сознании.
Тот же самый принцип приложим к работе, которую вы выполняете. Если вы против своего босса, а не за улучшения, вы будете фокусировать свою энергию на том, что вам не нравится в вашем начальнике, и это будет расти. Если вы сфокусируетесь на том, что вам не нравится в вашей работе, это станет центром вашего мышления и также будет расти. Это очень мощная философия, которую я прошу вас принять. Все, против чего вы настроены, работает против вас. Но это можно повернуть в том смысле, чтобы вы были за что-то. Когда вы можете определить, за что вы, а не против чего, вы сфокусируетесь на потенциале позитивной перемены. А потом вы обнаружите, что то, на чем вы фокусируетесь, расширяется.
Вместо того чтобы ненавидеть неграмотность, будьте за грамотность, и вы поможете повышению грамотности. Вместо того чтобы быть против наркотиков, присоединяясь к очередной войне с наркотиками, будьте за то, чтобы помогать детям открывать пути достижения позитивных высот. Когда достаточное число нас работает в том направлении, чтобы помочь детям делать позитивный выбор, поставщики наркотиков окажутся в конце концов без покупателей. Вместо того чтобы быть против политики компании, будьте за лучшую политику. Вместо того чтобы быть против вспыльчивости своей супруги или против алкоголизма, будьте за мягкость своей супруги и за трезвость. Вы помогаете расширять все, за что вы или против чего, так что нетрудно понять, на что вам нужно настроиться. Если вы хотите заниматься тем, что любите, это предполагает переутверждение того, как вы предпочитаете настраиваться каждый день, какую сторону вы выбираете. Сторону личного порядка или беспорядка. Скажите мне, за что вы, и я скажу вам, что будет расширяться в позитивном направлении. Скажите мне, против чего вы, и я смогу сказать, что будет увеличиваться в деструктивном направлении.
Когда вы обнаружите, что любите вашу работу, вы начнете замечать, как легко она дается вам. Как только вы окажетесь на том месте, где любовь станет направляющим принципом вашей повседневной деятельности, вы увидите, что изобилие уже действительно не за горами.
Возможные мотивы сопротивления принципу изобилия
? Мы воспитаны в культуре, которая делает упор на нищету, а не на изобилие, и это трудно преодолеть. Мы много раз слышали установки типа «Я беру свое, пока оно хорошее», или «Если я не возьму, то возьмет кто-нибудь другой», или «Есть лишь столько-то благ, и ты должен бороться за то, чтобы получить свою долю». Мы научились верить в пределы и дефицит. Имущие и неимущие кажутся неотъемлемой реальностью в нашей культуре. Действительно существует большое количество неимущих и малоимущих. Нас не учили тому, что изобилие доступно каждому, что всего всем хватит. А мы благодаря нашему воспитанию верим в совершенно противоположное. Мы никогда не активизируем принцип изобилия, пока придаем первейшее значение тому, чего недостает, и фокусируем на этом свою жизненную энергию. Менталитет «Я никогда не имею достаточно» является смыслом жизни для многих людей. Они всю жизнь борются, боясь когда-либо победить. Фокусируйтесь на том, что имеете, каким бы незначительным это ни казалось.
? Люди не хотят брать на себя ответственность за скудость своей жизни. Гораздо легче винить обстоятельства, других, события или даже Бога за то, чего не удалось приобрести или достичь. Они оправдывают свое место в жизни и отвергают свою ответственность за эти ограниченные жизненные обстоятельства, пребывая в полной уверенности, что бедная жизнь им ниспослана свыше. Продолжая безоглядно верить в это, они не выберутся из такой жизни. Ослабление этих связывающих ограничений нищеты как системы убеждений позволяет открыть переход на новый уровень изобильного сознания.
? Некоторым просто может быть легче сопротивляться. В некотором смысле спокойнее оставаться в состоянии нищеты, нежели жить в изобилии. Это связано с тем, что живущие изобильной жизнью, которую я описывал, знают, что они уже имеют достаточно и что они сами уже являются всем. Они больше никуда не стремятся и не копят, чтобы позитивно относиться к себе и своей жизненной миссии. Без такого стремления многие чувствуют себя потерянными и не видят смысла жизни. Людям может нравиться получать от других сочувствие и симпатию. Многие люди постоянно жалуются, как их обманули или как они тяжело работают, ничего от этого не имея. Поскольку предостаточно других людей, готовых рассказать ту же историю, они могут принимать такую мелодраму за чистую монету. У них не будет ни малейшего шанса переступить через менталитет нищеты, пока они ищут сочувствия у других, считающих себя обманутыми и жертвами. Однако это дает им сильный резон избегать изобилия.
? Установка «Я не заслуживаю этого» привязывает многих людей к их убогому образу жизни. Она обычно служит верным указанием на низкую самооценку. Также люди убеждают себя, что они недостойны изобилия, предоставляемого Вселенной. Система убеждений «я — бедный» дает им удобное обоснование концентрации своей жизненной энергии на том, чего им недостает. Они убеждают себя, что большего не заслуживают.
? Некоторые так комфортно срослись с нищетой и страхами, что действительно не знают, что делать с жизнью, полной изобилия. Тем, кто уютно чувствует себя в реальной или метафизической тюрьме, очень трудно выйти за эти стены. Их базовые потребности удовлетворены, и больше беспокоиться не о чем. Они боятся осложнений, которые, по их представлениям, будут сопровождать их изобильную жизнь. Чем дольше человек сохраняет дефицитное мышление, тем больше он находит причин избегать перемен.
Несколько идей, которые помогут вам внести изобилие в вашу жизнь
Помните, что я не считаю изобилие накоплением множества вещей. Я считаю, что это особый взгляд на жизнь, понимание того, что имеем все необходимое для полного счастья, и способность радоваться каждому мгновению жизни. Это понимание того, что мы не нуждаемся ни в чем другом и что все необходимое нам появится, когда мы сфокусируемся на том, что мы хотим увеличить в своей жизни. Это понимание того, что нищета есть набор убеждений и действий, которые упирают на то, чего нам недостает, а не на то, что мы имеем. Вот несколько идей, которые помогут вам бросить вызов дефицитному мышлению в вашей жизни. Они помогли мне и почти всем счастливым и преуспевающим людям, которых я когда-либо знал.
? He будьте против чего-либо! Сделайте усилие, чтобы определить, за что вы выступаете, в позитивных, а не в негативных терминах. Например, вместо того чтобы пытаться потерять вес, попробуйте быть за тот образ самого себя, который вы держите в уме.
Не пытайтесь бросить курить, попробуйте быть за себя как некурящего человека. В одном магазине подарков я видел примечательную табличку, которая прекрасно иллюстрирует эту идею. «Пожалуйста, наслаждайтесь своими сигаретами и прохладительными напитками за дверями магазина». Делайте упор на то, чего вы хотите, а не на то, что вам не нравится или чего вам недостает.
? Сделайте усилие быть каждый день благодарным тому, что вы имеете, и тому, кем вы являетесь. Будьте благодарны, даже если вы хотите большего и если вам не нравится, кто вы есть. Благодарность вытесняет жадность и фокусирует ваши мысли на изобилии. Вселенная более щедра к вам, когда вы признательны ей. Чем менее мы нуждаемся в большем, тем больше мы получаем!
? Ежедневно уделяйте время на исследование того, каким образом вы используете свой разум. Определите, сколько ментальной энергии фокусируется на том, чего вам не хватает. Сколько времени вы проводите, желая иметь больше или жалуясь на плачевное состояние дел? Будьте абсолютно честны перед собой. Вы можете обнаружить, что удивительно большая часть вашего времени тратится на подобное мышление. Если это так, приложите усилия, чтобы сдвигать это сознание на определенное количество времени каждый день. Перемещайте свои мыслительные процессы к тому, что вы действительно хотите расширить. Постепенно это разовьется в пожизненную привычку. Чтобы осуществить этот сдвиг сознания, вы должны осознать, как много вашего мышления, вашей жизни тратится на подкормку того, что вы на самом деле вовсе не хотите выращивать.
? Внедряйте это в личные отношения. Во многих случаях проблемы взаимоотношений возникают из-за того, что каждый концентрируется на том, чего недостает у другого. Если вы сердитесь на любимого человека, переместите фокус внимания на то, что вам в этом человеке действительно нравится. Потом позвольте этому человеку быть тем, кого вы любите, а также порой тем, что вам трудно принять. Когда вы фокусируетесь на чём-то в человеке, этот объект пристального внимания начинает разрастаться. То же самое касается отношений с детьми. Замечайте их, когда они ведут себя правильно!
? Дайте себе зарок делать то, что любите, и любить то, что делаете. Сегодня же! Я не могу переоценить важность этой стратегии для достижения изобилия. Если вы в глубине души хотели бы переменить профессию, или место работы, или что-то в этом роде, вы рано или поздно сделаете это. Это единственный путь стать аутентичным себе. Практически невозможно заменить нищету изобилием, если вы чувствуете неаутентичность. Когда вы начнете делать то, что любите и любить то, что делаете, вы обнаружите, что жизнь откроет перед вами такие возможности, о каких вы и не мечтали. А если вы не готовы сменить работу, хобби, место или еще что-то, тогда измените свои мысли в отношении повседневной деятельности, которая вам ненавистна. Ищите радостную сторону в том, что делаете, и будьте благодарны за то, что имеете разум, тело и душу, позволяющие вам продуктивно работать. Изобилие приходит, когда мы любим то, что делаем.
Подумайте над этим подольше. Вы не можете испытывать удовлетворения, пока не почувствуете аутентичность самому себе. Аутентичность приходит от сознания потребностей как вашего внешнего, так и внутреннего «я». Если вы относитесь с ненавистью или безразличием к своей работе, эти моменты жизни фальшивы в метафизическом смысле. Это значит, что вы ведете себя в форме несообразно той личности, которой вы реально являетесь в мысли. Девяносто девять процентов вашего «я» отстранены отдел, в то время как оставшийся 1 процент имитирует вашу жизнь! Если вы живете таким образом долгое время, то неизбежно фокусируетесь на нищету. Почему? Потому что вы чувствуете себя неполным, и незаполненная часть вашей жизни как раз и есть то, что мы именуем нищетой, и именно она будет расти и дальше. Это становится порочным кругом, из которого вы не можете выбраться, пока не будете готовы на все, чтобы начать заниматься любимым делом и любить то, что вы делаете.
Вы, вероятно, думаете, насколько это непрактично, ведь жить нужно каждый день, нужно оплачивать счета и выполнять все обязательства. Позвольте мне сказать вам, что ваш скептицизм имеет право на существование, но я рассматриваю его как часть дефицита мышления, который может быть преодолен. Недавнее происшествие в моей жизни хорошо иллюстрирует это.
Одну из моих близких подруг зовут Джоанна. Я знаю ее двенадцать лет, она крестная мать двух моих детей. Она принадлежит к числу самых ярких, самых рассудительных и начитанных людей, каких я когда-либо знал. Когда мы познакомились в 1976 г., она уже в течение шестнадцати лет работала стюардессой на крупной авиалинии. У нее была квартира в том же доме, что и у меня, в Форт-Лодердейле, и у нас было много поводов поговорить. Она часто говорила мне, насколько она не удовлетворена своей работой. Я всегда реагировал так: «А что тебе нравится делать?» Она говорила о своей любви к книгам и идеям, что ее привлекает издательское дело, о котором она, правда, всерьез не думала ввиду низкой зарплаты и необходимости переезда в Нью-Йорк. Джоанна продолжала летать, потому что, как она объясняла мне, доходы хорошие, да и поздно: у нее в мыслях нет отказаться от всех тех лет летного стажа ввиду предстоящей через двадцать лет пенсии.
Я убеждал ее уйти, рискнуть заняться тем, что ей нравится, и уверял, что изобилие польется в ее жизнь. Ей нравилась эта идея, но она не была к этому готова. Тем временем ей удавалось сводить концы с концами от зарплаты до зарплаты, не влезая всерьез в долги, но всегда испытывая нехватку денег, сколько бы лишних часов ни перерабатывала. Чем больше она работала, тем выше были налоги и тем более она чувствовала, что работает не на себя, а просто по привычке, а жизнь проходила.
Узнав ее феноменальные способности, я начал нанимать Джоанну выполнять некоторые задания для меня. Она начала с перепечатки моих рукописей для журнальных статей и выполнения части редакторской работы. Со временем она стала моим личным редактором и примяла участие в издании моих предыдущих книг, редактируя, переписывая, корректируя, печатая, проводя исследования; она стала незаменимой для меня. Признательность в начале этой книги — свидетельство той важной роли, которую она сыграла в ее издании.
Годы шли, а Джоанна продолжала летать, ее неудовлетворенность росла, и с ней начали «случаться» странные вещи. Три раза она получала довольно серьезные травмы, требовавшие от нее некоторое время воздерживаться от полетов. Болезни стали неотъемлемой частью ее жизни. Она попыталась переехать жить за границу, но личные и физические проблемы сохранялись. Она утратила жизнерадостность, которая всегда была ее отличительной чертой, и в ее жизни возрастал дефицит. Счета росли, и хотя ей удавалось рассчитаться с кредиторами, она переживала все, что угодно, только не изобилие.
Недавно произошел прорыв. Во время телефонного разговора по поводу некоторых деталей этой книги Джоанна сказала: «Помнишь, в семидесятые годы ты часто говорил мне и моим друзьям, что если бы мы делали то, что любим делать, деньги буквально полетели бы в наши окна?» Она рассмеялась и продолжала: «Мы смеялись и отвечали, что тебе легко говорить. Они влетали в твои окна благодаря популярности твоих книг, но чтобы деньги шли к нам, мы сами должны летать!»
«Я думаю, что не поняла тогда, насколько искренне ты говорил, — сказала она более серьезно. — Я постепенно идентифицировала свое чувство возбуждения с тем, что ты описывал как «делать то, что любишь делать». — Она с решимостью в голосе добавила: — До меня дошло, что разница между тем, чтобы быть стюардессой с сопутствующими гарантированными благами, и тем, чтобы с головой окунуться в то, что любишь делать, — это разница в способе проживания жизни, которая делает дальнейшие полеты просто невозможными для меня».
Я гадал, чем вызван этот прорыв, а она продолжала: «Сегодня утром, работая над рукописью с чашкой горячего кофе возле пишущей машинки, я была погружена в счастливые мысли и книги, в твои слова и идеи. Уставившись на крохотные бутоны на кусте сирени за окном, я увидела, как подъехал почтальон. И он мне вручил третий крупный чек от тебя! — с триумфом воскликнула она. — Чтобы я могла делать то, что я люблю делать! Когда я снова вернулась к своей пишущей машинке, это действительно поразило меня. Вот я открываю в своем сознании, что возможно радоваться работе, и тут же деньги влетают ко мне в окно! Мне не пришлось даже вставать и идти за чеком!»
Я усмехнулся, а она пояснила: «Все это выглядело точно так, как ты предсказывал несколько лет назад, и вот это случилось со мной. Я поняла, — сказала она ровным голосом, — что больше нет и речи о том, чтобы вернуться в стюардессы. И эти деньги только подтверждают правоту того, что нужно делать то, что нравится».
Слова «Вы увидите, когда поверите» промелькнули в моем сознании, когда Джоанна сказала в завершение: «Я внутри так рада почитать и поощрять эту часть себя, а не слушать исключительно ту часть, которая логически обосновывает все преимущества работы на авиалинии. «Увидишь, когда поверишь» — просто слова в сравнении с этим чувством!»
Как применят это на практике?
Не имеет значения, какова ваша профессия и есть ли она. Этот принцип не связан исключительно с родом ваших занятий. Кто бы вы ни были, где бы вы ни жили, каковы бы ни были обстоятельства вашей жизни, вы каждый день что-нибудь делаете. Эти дни могут быть наполнены изобилием или дефицитом. Предлагаемые ниже идеи могут помочь вам начать делать то, что вы любите. Непосредственное их внедрение, конечно, за вами.
1. Исследуйте, почему вы сопротивляетесь тому, чтобы заниматься любимыми делами. Я часто говорю: «Рискните!», но в общем-то не считаю, что начинать делать то, что любишь, — обязательно рисковать; предполагается, что вы должны набраться мужества, чтобы решиться на перемену. Но став более просветленным, вы увидите, что риск есть не более чем мысли — мысли, которые, как вы убеждаете себя, невозможно воплотить.
Поэтому думайте так: «Это было бы просто великолепно — заниматься любимым делом, и я знаю, что все необходимое для решения моих жизненных проблем обязательно войдет в мою жизнь. Я знаю это!» Перестаньте фокусироваться на том, чего вам недостает, если не хотите, чтобы этот дефицит возрастал в вашей жизни.
Ваше сопротивление занятию тем, что вы любите, основано не на мире изобилия и неограниченных возможностей, но на вере, что работа и игра — раздельные части вашей человечности. Вера в то, что работа всегда в тягость и влечет за собой страдания, а игра — это забава. Но это совсем не обязательно. Вообразите, что вы занимаетесь именно тем, что вам нравится. Сочиняете музыку, рисуете, конструируете механизмы, разводите цветы, проводите все дни с детьми — список бесконечен. Представьте, что приносит вам наибольшее удовольствие и что внушает вам чувство целеустремленности. Какое дело по его завершении придает вам чувство безмерной удовлетворенности, и за каким делом вы забываете о времени? Пригласите это в свое сознание, а потом следуйте за своим счастьем.
Поймите, что вы не обязаны быть тем, кто вы есть, если вы этого не хотите. Направляя свою ментальную энергию на то, чтобы увидеть себя проводящим дни за делом, которое вам действительно нравится, и удерживая эту мысль на самой поверхности своего сознания, вы способствуете реализации этого в вашей жизни. Иначе быть не может.
Весьма вероятно, вас учили, что, выбрав карьеру в ранней стадии своей жизни, вы должны всю жизнь заниматься тем, чему учились. Но разумно ли продолжать делать то, что выбрано в восемнадцати- или двадцатилетнем возрасте? Обратитесь вы теперь к восемнадцатилетнему юноше за советом по выбору профессии? Продолжая регулярно заниматься тем, что вам не нравится, вы увеличиваете скудость своей жизни. Вы никогда не выйдете из этой западни, пока не будете готовы переместить фокус своих мыслей на то, что вы любите делать. Вложите эту мысль в свой разум и сделайте ее центральной характеристикой своего мышления, даже если вы пока отказываетесь сделать шаг. Оставайтесь с этой мыслью. Чем больше вы фокусируетесь на ней, тем больше она будет расти.
Практически все, кого я когда-либо встречал и кто осуществил переход к изобильной жизни, которую мы обсуждаем здесь, были готовы на все, чтобы заставить это случиться. Они все оставили работу, которая их не удовлетворяла, и последовали за своими мечтами. Нет недостатка в возможностях зарабатывать на жизнь тем, что вы любите, есть лишь недостаток в решимости добиться этого. То, что вы любите делать больше всего, содержит в себе возможность стать вашим средством к существованию, верите вы этому или нет. Ваша боязнь заниматься тем, что вы действительно любите, основана на убеждении, что при этом вы разоритесь и не сможете больше оплачивать счета и заботиться о семье. Отнюдь! Те, кто любит вас, поддержат вас во всех отношениях, если вы воспользуетесь возможностью отправиться вслед за своей мечтой. Если вы всегда оплачивали счета, с чего бы вам вдруг становиться неплательщиком? Если вся ваша история свидетельствует о вашей ответственности, зачем вам доверяться основанным на страхе фантазиям при принятии решений в реальной жизни? Кроме того, может статься, что ваши слишком большие расходы являются просто результатом образа жизни, связанного с работой, которую вы ненавидите. Упростите свою жизнь, и вы обнаружите, что можете значительно сократить свои расходы и обязательства. Если вы в действительности хотите жить подальше от цивилизации, или путешествовать по стране, или открыть небольшое дело в другой части света, вы вполне могли бы осуществить это. Я разговаривал со многими бизнесменами, которые приняли решение изменить свою наполненную стрессом жизнь, замедлить ее темп и осуществить свою мечту заниматься тем, что нравится. Интересно, что во многих случаях для такой перемены требовалось соприкоснуться со смертью. Ваша боязнь делать то, что вы любите, большей частью коренится в непросветленности. Все эти страхи суть не что иное как «страшные» мысли, которые вы способны изменить.
2. Если вы отказываетесь менять свое занятие, постарайтесь любить его каждый день. У дзэн-буддистов есть поговорка, резюмирующая мысль, которую я излагаю в этом разделе:
До просветления
рубим дрова,
носим воду.
После просветления
рубим дрова,
носим воду.
Просветление мало связано с вашей повседневной деятельностью и очень сильно связано с тем, как вы видите ее. Вы продолжаете рубить дрова и носить воду в каком-то смысле, но просветленный человек больше не проклинает дрова и воду или свой жизненный удел.
Что бы вы ни делали сейчас, это можно делать с любовью. Если вы готовы к этому. Вы не обречены ненавидеть свою работу или то, чем вы занимаетесь. Ненависть — ваш выбор, который является следствием соответствующих мыслей. Ненависть вызывается не тем, что вам приходится менять грязные пеленки двадцать раз на дню, или чистить туалеты, или жить в тюремной камере, или собирать мусор, или сортировать бухгалтерские бумаги, или целый день участвовать в заседаниях, где ничего никогда не достигается. Обстоятельства несущественны. Ненависть живет внутри вас, а не во внешнем мире.
Если вы решите продолжать заниматься своей нынешней работой, то измените свое отношение к ней и позвольте изобилию войти в вашу жизнь. Вы можете решать все задачи, которые стоят перед вами, из совершенно иной перспективы. Джоанна, мой редактор и необыкновенный специалист по литературе, ранее бывшая стюардессой, делала именно это, пока продолжала летать. Она изменила отношение к своей униформе и внесла любовь в работу, которую многие находят рутинной и неприятной. Она научилась относиться с любовью к пассажирам и к их обслуживанию. В конце концов неудовлетворенность отсутствием чувства собственной аутентичности одержала верх. Но в течение тех лет, что она летала, она предпочитала любить свой выбор, а не ненавидеть его. Таким образом, она могла «рубить дрова и носить воду» радостно, пока занималась этой работой.
Это действительно сводится к очень простому выбору, и чтобы понять его, не надо быть гением. Вы можете либо измениться и решиться на весь «риск», которым сопровождается возможность делать то, что приносит вам наибольшее удовлетворение, либо можете изменить свое отношение к тому, чем продолжаете заниматься. Это новое отношение способно сделать вашу нудную работу радостной. Это всецело ваше дело. Это можно сделать, оказывая больше услуг другим, что почти всегда приносит личное удовлетворение. Вы сами можете сделать рубку дров и переноску воды занятием, приносящим радость или злобу. Это действительно ваше дело. Сколько вы ни убеждаете себя, что ваша работа или жизненная ситуация скучна, рутинна или ненавистна, факт состоит в том, что всё это мысли, которые сидят в вас. Где-то есть человек, который будет делать то, что делаете вы, с радостью и удовлетворением.
Истинность этого становится особенно очевидна для меня в те дни недели, когда в мой дом помочь с уборкой приходит одна прекрасная женщина китайского происхождения. Она смеется и улыбается, выполняя работу, которую другие посчитали бы тяжелой. Она останавливается, чтобы поиграть с детьми, приносит им небольшие подарки со своей родины и искренне вносит свою радость во всё, что делает в нашем доме. Она сокровище, которое нам следует беречь. Она напоминает мне всякий раз, когда я вижу ее, что уборку чужого дома можно выполнять радостно или уныло. Сама работа не содержит в себе ничего деморализующего, это привносится людьми.
3. То, против чего вы в настоящее время настроены, может быть переосмыслено вами с тем, чтобы впустить в свою жизнь изобилие. Всё, против чего вы настроены, закрывает от вас изобилие. Всё! Решитесь на то, чтобы ваша жизнь работала в позитивном, а не негативном стиле. Если вы против терроризма и войны, вы становитесь частью проблемы. Вы еще один солдат, сражающийся за то, во что вы верите. А борьба всегда ослабляет вас и добавляет бедности в вашей жизни. Вместо того чтобы быть против терроризма и войны, попробуйте быть за мир. Когда вы за мир, вы направляете свои мысли и, следовательно, свои действия в направлении мира. Вы станете миротворцем, просто не будучи против чего бы то ни было. Это может показаться семантическим жонглированием, но на самом деле это гораздо больше. Сфокусировавшись на том, чему вы благоволите, вы расширяете это в вашей жизни. Против чего бы вы ни были, это бросает вас в горнило борьбы и тем самым расширяет борьбу в вашем сознании.
Тот же самый принцип приложим к работе, которую вы выполняете. Если вы против своего босса, а не за улучшения, вы будете фокусировать свою энергию на том, что вам не нравится в вашем начальнике, и это будет расти. Если вы сфокусируетесь на том, что вам не нравится в вашей работе, это станет центром вашего мышления и также будет расти. Это очень мощная философия, которую я прошу вас принять. Все, против чего вы настроены, работает против вас. Но это можно повернуть в том смысле, чтобы вы были за что-то. Когда вы можете определить, за что вы, а не против чего, вы сфокусируетесь на потенциале позитивной перемены. А потом вы обнаружите, что то, на чем вы фокусируетесь, расширяется.
Вместо того чтобы ненавидеть неграмотность, будьте за грамотность, и вы поможете повышению грамотности. Вместо того чтобы быть против наркотиков, присоединяясь к очередной войне с наркотиками, будьте за то, чтобы помогать детям открывать пути достижения позитивных высот. Когда достаточное число нас работает в том направлении, чтобы помочь детям делать позитивный выбор, поставщики наркотиков окажутся в конце концов без покупателей. Вместо того чтобы быть против политики компании, будьте за лучшую политику. Вместо того чтобы быть против вспыльчивости своей супруги или против алкоголизма, будьте за мягкость своей супруги и за трезвость. Вы помогаете расширять все, за что вы или против чего, так что нетрудно понять, на что вам нужно настроиться. Если вы хотите заниматься тем, что любите, это предполагает переутверждение того, как вы предпочитаете настраиваться каждый день, какую сторону вы выбираете. Сторону личного порядка или беспорядка. Скажите мне, за что вы, и я скажу вам, что будет расширяться в позитивном направлении. Скажите мне, против чего вы, и я смогу сказать, что будет увеличиваться в деструктивном направлении.
Когда вы обнаружите, что любите вашу работу, вы начнете замечать, как легко она дается вам. Как только вы окажетесь на том месте, где любовь станет направляющим принципом вашей повседневной деятельности, вы увидите, что изобилие уже действительно не за горами.
Возможные мотивы сопротивления принципу изобилия
? Мы воспитаны в культуре, которая делает упор на нищету, а не на изобилие, и это трудно преодолеть. Мы много раз слышали установки типа «Я беру свое, пока оно хорошее», или «Если я не возьму, то возьмет кто-нибудь другой», или «Есть лишь столько-то благ, и ты должен бороться за то, чтобы получить свою долю». Мы научились верить в пределы и дефицит. Имущие и неимущие кажутся неотъемлемой реальностью в нашей культуре. Действительно существует большое количество неимущих и малоимущих. Нас не учили тому, что изобилие доступно каждому, что всего всем хватит. А мы благодаря нашему воспитанию верим в совершенно противоположное. Мы никогда не активизируем принцип изобилия, пока придаем первейшее значение тому, чего недостает, и фокусируем на этом свою жизненную энергию. Менталитет «Я никогда не имею достаточно» является смыслом жизни для многих людей. Они всю жизнь борются, боясь когда-либо победить. Фокусируйтесь на том, что имеете, каким бы незначительным это ни казалось.
? Люди не хотят брать на себя ответственность за скудость своей жизни. Гораздо легче винить обстоятельства, других, события или даже Бога за то, чего не удалось приобрести или достичь. Они оправдывают свое место в жизни и отвергают свою ответственность за эти ограниченные жизненные обстоятельства, пребывая в полной уверенности, что бедная жизнь им ниспослана свыше. Продолжая безоглядно верить в это, они не выберутся из такой жизни. Ослабление этих связывающих ограничений нищеты как системы убеждений позволяет открыть переход на новый уровень изобильного сознания.
? Некоторым просто может быть легче сопротивляться. В некотором смысле спокойнее оставаться в состоянии нищеты, нежели жить в изобилии. Это связано с тем, что живущие изобильной жизнью, которую я описывал, знают, что они уже имеют достаточно и что они сами уже являются всем. Они больше никуда не стремятся и не копят, чтобы позитивно относиться к себе и своей жизненной миссии. Без такого стремления многие чувствуют себя потерянными и не видят смысла жизни. Людям может нравиться получать от других сочувствие и симпатию. Многие люди постоянно жалуются, как их обманули или как они тяжело работают, ничего от этого не имея. Поскольку предостаточно других людей, готовых рассказать ту же историю, они могут принимать такую мелодраму за чистую монету. У них не будет ни малейшего шанса переступить через менталитет нищеты, пока они ищут сочувствия у других, считающих себя обманутыми и жертвами. Однако это дает им сильный резон избегать изобилия.
? Установка «Я не заслуживаю этого» привязывает многих людей к их убогому образу жизни. Она обычно служит верным указанием на низкую самооценку. Также люди убеждают себя, что они недостойны изобилия, предоставляемого Вселенной. Система убеждений «я — бедный» дает им удобное обоснование концентрации своей жизненной энергии на том, чего им недостает. Они убеждают себя, что большего не заслуживают.
? Некоторые так комфортно срослись с нищетой и страхами, что действительно не знают, что делать с жизнью, полной изобилия. Тем, кто уютно чувствует себя в реальной или метафизической тюрьме, очень трудно выйти за эти стены. Их базовые потребности удовлетворены, и больше беспокоиться не о чем. Они боятся осложнений, которые, по их представлениям, будут сопровождать их изобильную жизнь. Чем дольше человек сохраняет дефицитное мышление, тем больше он находит причин избегать перемен.
Несколько идей, которые помогут вам внести изобилие в вашу жизнь
Помните, что я не считаю изобилие накоплением множества вещей. Я считаю, что это особый взгляд на жизнь, понимание того, что имеем все необходимое для полного счастья, и способность радоваться каждому мгновению жизни. Это понимание того, что мы не нуждаемся ни в чем другом и что все необходимое нам появится, когда мы сфокусируемся на том, что мы хотим увеличить в своей жизни. Это понимание того, что нищета есть набор убеждений и действий, которые упирают на то, чего нам недостает, а не на то, что мы имеем. Вот несколько идей, которые помогут вам бросить вызов дефицитному мышлению в вашей жизни. Они помогли мне и почти всем счастливым и преуспевающим людям, которых я когда-либо знал.
? He будьте против чего-либо! Сделайте усилие, чтобы определить, за что вы выступаете, в позитивных, а не в негативных терминах. Например, вместо того чтобы пытаться потерять вес, попробуйте быть за тот образ самого себя, который вы держите в уме.
Не пытайтесь бросить курить, попробуйте быть за себя как некурящего человека. В одном магазине подарков я видел примечательную табличку, которая прекрасно иллюстрирует эту идею. «Пожалуйста, наслаждайтесь своими сигаретами и прохладительными напитками за дверями магазина». Делайте упор на то, чего вы хотите, а не на то, что вам не нравится или чего вам недостает.
? Сделайте усилие быть каждый день благодарным тому, что вы имеете, и тому, кем вы являетесь. Будьте благодарны, даже если вы хотите большего и если вам не нравится, кто вы есть. Благодарность вытесняет жадность и фокусирует ваши мысли на изобилии. Вселенная более щедра к вам, когда вы признательны ей. Чем менее мы нуждаемся в большем, тем больше мы получаем!
? Ежедневно уделяйте время на исследование того, каким образом вы используете свой разум. Определите, сколько ментальной энергии фокусируется на том, чего вам не хватает. Сколько времени вы проводите, желая иметь больше или жалуясь на плачевное состояние дел? Будьте абсолютно честны перед собой. Вы можете обнаружить, что удивительно большая часть вашего времени тратится на подобное мышление. Если это так, приложите усилия, чтобы сдвигать это сознание на определенное количество времени каждый день. Перемещайте свои мыслительные процессы к тому, что вы действительно хотите расширить. Постепенно это разовьется в пожизненную привычку. Чтобы осуществить этот сдвиг сознания, вы должны осознать, как много вашего мышления, вашей жизни тратится на подкормку того, что вы на самом деле вовсе не хотите выращивать.
? Внедряйте это в личные отношения. Во многих случаях проблемы взаимоотношений возникают из-за того, что каждый концентрируется на том, чего недостает у другого. Если вы сердитесь на любимого человека, переместите фокус внимания на то, что вам в этом человеке действительно нравится. Потом позвольте этому человеку быть тем, кого вы любите, а также порой тем, что вам трудно принять. Когда вы фокусируетесь на чём-то в человеке, этот объект пристального внимания начинает разрастаться. То же самое касается отношений с детьми. Замечайте их, когда они ведут себя правильно!
? Дайте себе зарок делать то, что любите, и любить то, что делаете. Сегодня же! Я не могу переоценить важность этой стратегии для достижения изобилия. Если вы в глубине души хотели бы переменить профессию, или место работы, или что-то в этом роде, вы рано или поздно сделаете это. Это единственный путь стать аутентичным себе. Практически невозможно заменить нищету изобилием, если вы чувствуете неаутентичность. Когда вы начнете делать то, что любите и любить то, что делаете, вы обнаружите, что жизнь откроет перед вами такие возможности, о каких вы и не мечтали. А если вы не готовы сменить работу, хобби, место или еще что-то, тогда измените свои мысли в отношении повседневной деятельности, которая вам ненавистна. Ищите радостную сторону в том, что делаете, и будьте благодарны за то, что имеете разум, тело и душу, позволяющие вам продуктивно работать. Изобилие приходит, когда мы любим то, что делаем.