Вам потребуются масла общего спектра действия плюс к этому еще некоторые специальные, в зависимости от того, чем вызвано то или иное ухудшение состояния кожи. Разные виды бытовой химии, естественно, вызывают разные раздражения. И если тот же самый стиральный порошок преимущественно сушит кожу и раздражает уже существующие повреждения на руках, то, например, хлорсодержащие отбеливатели оказывают более глубокое негативное воздействие.
Если вы не можете представить себе работу по дому без помощи бытовой химии, по крайней мере предпримите контрмеры для компенсации ее вредного воздействия на кожу рук. Наиболее важно в этом случае получить общий оздоровительный эффект: достичь того баланса содержания необходимых здоровой коже компонентов, чтобы предотвратить негативное воздействие химических веществ, входящих в состав стиральных порошков и отбеливателей.
Следует отметить, что, несмотря на использование различных средств защиты, некоторый ущерб коже тоже наносится – теряется столь необходимая влага, руки становятся сухими, а кожа – более чувствительной.
Но, чтобы избавить кожу рук от уже полученного раздражения, нужно воспользоваться данным рецептом. Использовать его нужно в бане или сауне в последний заход в парную.
Требуется: 20 г крема для рук, 10 мл масла календулы, 1 ч. л. крахмала, 5 мл лимонного сока.
Способ приготовления и применения. В обычный крем для рук для усиления лечебного действия добавьте масло календулы и сок лимона. Полученную массу тщательно взбейте, храните в холодильники.
Нанесите на распаренную кожу рук и наденьте хлопчатобумажные перчатки. Через 30 мин перчатки снимите, а остатки масла вотрите в кожу.
Допустим, что кожа ваших рук уже подверглась сильным вредным химическим воздействиям. В этом случае от вас потребуется более сложный комплекс мер по восстановлению здоровой кожи. Будет весьма полезно, если в состав масла войдут компоненты различных свежих или замороженных овощей и фруктов, которые обладают широким спектром витаминов и микроэлементов.
Требуется: 20 г крема для рук, 10 мл масла календулы, 1 ч. л. крахмала, 5 мл лимонного сока, 10 мл огуречного или капустного сока, 20 мл сока черной смородины.
Способ приготовления и применения. Смешайте крем и масло календулы. Добавьте огуречный (капустный), смородиновый, лимонный соки и крахмал. Полученную массу тщательно взбейте и втирайте в распаренную кожу рук. После этого наденьте перчатки и ложитесь спать – к утру ваши руки опять будут красивыми.
Мозоли
Для многих из вас неотъемлемой частью жизни давно стало ведение приусадебного хозяйства. Здесь ваши руки подстерегают новые опасности – мозоли. Часто эти загрубевшие участки кожи причиняют значительные неудобства и беспокойство. Чтобы удалить мозоль, первоначально требуется распарить то место на коже, где она возникла. Здесь вам помогут целебные масла.
Доведите до температуры кипения 1 л воды, влейте 50 мл оливкового масла, и, остудив жидкость до температуры 70 °C, добавьте один растертый лист алоэ. Остудите раствор до приемлемой для распарки температуры и идите в парную. Пока ваше тело получает полезное влияние от целебного пара, мозоли хорошо распарятся в теплом масле. После приема ванночки выйдите в комнату отдыха и попытайтесь удалить мозоль.
Чтобы не допустить ее повторного появления, после последнего захода в парную смажьте кожу кремом для рук, предварительно добавив в него растертый лист алоэ в пропорции 1: 4.
Все описанные рецепты и технология применения целебных масел помогут вам сделать кожу рук здоровой. Вам больше не придется стесняться того, что кожа ваших рук шершавая и грубая на ощупь. Вы по достоинству оцените весь лечебно-косметический эффект целебных масел, оказывающий благотворное влияние на ваши руки. Теперь вы сможете смело протягивать руку для поцелуя, не опасаясь вызвать негативных эмоций в свой адрес.
Ни одна современная женщина не мыслит своей красоты без здоровой кожи. И руки занимают здесь далеко не последнее место. С нашей помощью вы перестанете тратить время на излишние манипуляции и эксперименты, которые подчас не достигают требуемого терапевтического результата.
Поймите, что ваши руки не полигон для эксперимента, а неотъемлемая часть женского тела, требующая такого же ухода и внимания, как и любая другая. Если вы ставите перед собой цель достичь успеха, вам просто необходимо уделять хотя бы минимум времени уходу за руками, а лечебные свойства целебных масел помогут вам сэкономить время, которое вы можете провести с пользой для себя, уделив внимание любимому, мужу, детям.
Уход за ногами
Уход за ногами в летнее время
Уход за волосами
Если вы не можете представить себе работу по дому без помощи бытовой химии, по крайней мере предпримите контрмеры для компенсации ее вредного воздействия на кожу рук. Наиболее важно в этом случае получить общий оздоровительный эффект: достичь того баланса содержания необходимых здоровой коже компонентов, чтобы предотвратить негативное воздействие химических веществ, входящих в состав стиральных порошков и отбеливателей.
Следует отметить, что, несмотря на использование различных средств защиты, некоторый ущерб коже тоже наносится – теряется столь необходимая влага, руки становятся сухими, а кожа – более чувствительной.
Но, чтобы избавить кожу рук от уже полученного раздражения, нужно воспользоваться данным рецептом. Использовать его нужно в бане или сауне в последний заход в парную.
Требуется: 20 г крема для рук, 10 мл масла календулы, 1 ч. л. крахмала, 5 мл лимонного сока.
Способ приготовления и применения. В обычный крем для рук для усиления лечебного действия добавьте масло календулы и сок лимона. Полученную массу тщательно взбейте, храните в холодильники.
Нанесите на распаренную кожу рук и наденьте хлопчатобумажные перчатки. Через 30 мин перчатки снимите, а остатки масла вотрите в кожу.
Допустим, что кожа ваших рук уже подверглась сильным вредным химическим воздействиям. В этом случае от вас потребуется более сложный комплекс мер по восстановлению здоровой кожи. Будет весьма полезно, если в состав масла войдут компоненты различных свежих или замороженных овощей и фруктов, которые обладают широким спектром витаминов и микроэлементов.
Требуется: 20 г крема для рук, 10 мл масла календулы, 1 ч. л. крахмала, 5 мл лимонного сока, 10 мл огуречного или капустного сока, 20 мл сока черной смородины.
Способ приготовления и применения. Смешайте крем и масло календулы. Добавьте огуречный (капустный), смородиновый, лимонный соки и крахмал. Полученную массу тщательно взбейте и втирайте в распаренную кожу рук. После этого наденьте перчатки и ложитесь спать – к утру ваши руки опять будут красивыми.
Мозоли
Для многих из вас неотъемлемой частью жизни давно стало ведение приусадебного хозяйства. Здесь ваши руки подстерегают новые опасности – мозоли. Часто эти загрубевшие участки кожи причиняют значительные неудобства и беспокойство. Чтобы удалить мозоль, первоначально требуется распарить то место на коже, где она возникла. Здесь вам помогут целебные масла.
Доведите до температуры кипения 1 л воды, влейте 50 мл оливкового масла, и, остудив жидкость до температуры 70 °C, добавьте один растертый лист алоэ. Остудите раствор до приемлемой для распарки температуры и идите в парную. Пока ваше тело получает полезное влияние от целебного пара, мозоли хорошо распарятся в теплом масле. После приема ванночки выйдите в комнату отдыха и попытайтесь удалить мозоль.
Чтобы не допустить ее повторного появления, после последнего захода в парную смажьте кожу кремом для рук, предварительно добавив в него растертый лист алоэ в пропорции 1: 4.
Все описанные рецепты и технология применения целебных масел помогут вам сделать кожу рук здоровой. Вам больше не придется стесняться того, что кожа ваших рук шершавая и грубая на ощупь. Вы по достоинству оцените весь лечебно-косметический эффект целебных масел, оказывающий благотворное влияние на ваши руки. Теперь вы сможете смело протягивать руку для поцелуя, не опасаясь вызвать негативных эмоций в свой адрес.
Ни одна современная женщина не мыслит своей красоты без здоровой кожи. И руки занимают здесь далеко не последнее место. С нашей помощью вы перестанете тратить время на излишние манипуляции и эксперименты, которые подчас не достигают требуемого терапевтического результата.
Поймите, что ваши руки не полигон для эксперимента, а неотъемлемая часть женского тела, требующая такого же ухода и внимания, как и любая другая. Если вы ставите перед собой цель достичь успеха, вам просто необходимо уделять хотя бы минимум времени уходу за руками, а лечебные свойства целебных масел помогут вам сэкономить время, которое вы можете провести с пользой для себя, уделив внимание любимому, мужу, детям.
Уход за ногами
Если вы желаете всегда иметь красивые, ухоженные ноги, непременно найдите время, чтобы позаботиться о них с помощью всевозможных целебных масел. Уход за ногами с использованием масел не только сделает их красивыми, но и будет необходимым условием хорошего самочувствия и прекрасного настроения. Ведь правильное использование ароматических масел смягчит и увлажнит кожу ног, избавит от большинства косметических недостатков, а кроме того, предотвратит многие неприятные моменты, которые могут стать причиной плохого самочувствия.
Ароматические масла незаменимы для ухода за ногами. Ведь кожа на ногах почти всегда очень сухая, следовательно, она нуждается в постоянном увлажнении и питании. Оптимальным средством для этого будут, безусловно, масла. Но и в данном случае необходимо руководствоваться некоторыми очень важными правилами.
Раздражение кожи ног
У большинства женщин, занимающихся удалением волос на ногах, после бритья или эпиляции может возникнуть раздражение на коже. Устранить неприятные ощущения, покраснения, воспаления вам поможет ароматическое масло. В таких случаях лучше всего подойдет розовое масло. Вам понадобится всего несколько капель, но, прежде чем наносить масло на очищенную кожу ног, обязательно согрейте его. Масло должно быть теплым, поэтому просто поставьте его недалеко от банной печи – масло будет нужной температуры. Мягко разотрите кожу ног розовым маслом. Делайте это круговыми движениями, начиная сверху и постепенно продвигаясь к щиколоткам. Вместо розового масла можно использовать масло ромашки.
Даже если после депиляции у вас не возникает раздражения на коже ног, необходимо использовать лечебное масло. Для кожи депиляция в каком бы то ни было виде – это непременно раздражение, травмирующее кожу. Поэтому вред от подобной процедуры необходимо свести к минимуму или устранить вовсе. В этом вам поможет все то же розовое или ромашковое масло.
Если летом кожа ног чаще всего «дышит», поздней осенью, зимой и ранней весной она «закована» в колготки, носки, чулки… Все это приводит к тому, что кожа ног становится сухой, вялой. Могут возникнуть раздражения или кожа начнет шелушиться. Но все это можно предотвратить, а помогут вам в этом все те же целебные масла.
Воспользуйтесь следующим рецептом.
Требуется: 400 мл воды, 20 мл масла шалфея, 10 мл древесного масла.
Способ приготовления и применения. В горячую воду капните масло шалфея и древесное масло. Тщательно размешайте и ополосните раствором ноги от бедер до ступней. Не вытирайте их, пусть кожа впитает масло.
После бани помассируйте ноги круговыми движениями, начиная от бедер и до щиколоток, увлажняя при этом кожу маслом базилика или розмарина.
Если вы будете выполнять все вышесказанное, ноги будут не только прекрасно выглядеть, но и источать нежный, тонкий аромат.
Особое внимание следует уделить уходу за ступнями. В зависимости от времени года и состояния вашей кожи вы можете воздействовать на кожу разными ароматическими маслами, предотвращая возможные неприятности.
Ароматические масла незаменимы для ухода за ногами. Ведь кожа на ногах почти всегда очень сухая, следовательно, она нуждается в постоянном увлажнении и питании. Оптимальным средством для этого будут, безусловно, масла. Но и в данном случае необходимо руководствоваться некоторыми очень важными правилами.
Раздражение кожи ног
У большинства женщин, занимающихся удалением волос на ногах, после бритья или эпиляции может возникнуть раздражение на коже. Устранить неприятные ощущения, покраснения, воспаления вам поможет ароматическое масло. В таких случаях лучше всего подойдет розовое масло. Вам понадобится всего несколько капель, но, прежде чем наносить масло на очищенную кожу ног, обязательно согрейте его. Масло должно быть теплым, поэтому просто поставьте его недалеко от банной печи – масло будет нужной температуры. Мягко разотрите кожу ног розовым маслом. Делайте это круговыми движениями, начиная сверху и постепенно продвигаясь к щиколоткам. Вместо розового масла можно использовать масло ромашки.
Даже если после депиляции у вас не возникает раздражения на коже ног, необходимо использовать лечебное масло. Для кожи депиляция в каком бы то ни было виде – это непременно раздражение, травмирующее кожу. Поэтому вред от подобной процедуры необходимо свести к минимуму или устранить вовсе. В этом вам поможет все то же розовое или ромашковое масло.
Если летом кожа ног чаще всего «дышит», поздней осенью, зимой и ранней весной она «закована» в колготки, носки, чулки… Все это приводит к тому, что кожа ног становится сухой, вялой. Могут возникнуть раздражения или кожа начнет шелушиться. Но все это можно предотвратить, а помогут вам в этом все те же целебные масла.
Воспользуйтесь следующим рецептом.
Требуется: 400 мл воды, 20 мл масла шалфея, 10 мл древесного масла.
Способ приготовления и применения. В горячую воду капните масло шалфея и древесное масло. Тщательно размешайте и ополосните раствором ноги от бедер до ступней. Не вытирайте их, пусть кожа впитает масло.
После бани помассируйте ноги круговыми движениями, начиная от бедер и до щиколоток, увлажняя при этом кожу маслом базилика или розмарина.
Если вы будете выполнять все вышесказанное, ноги будут не только прекрасно выглядеть, но и источать нежный, тонкий аромат.
Особое внимание следует уделить уходу за ступнями. В зависимости от времени года и состояния вашей кожи вы можете воздействовать на кожу разными ароматическими маслами, предотвращая возможные неприятности.
Уход за ногами в летнее время
Летом ноги нуждаются в особом уходе и заботе. Чаще всего из-за того, что вы носите открытую обувь или даже ходите иногда босиком, кожа на ступнях может загрубеть. Если вы хотите всегда прекрасно выглядеть, иметь ухоженные ноги с нежной кожей, вам следует провести процедуру, которая поможет избавиться от ороговевших участков.
Чтобы кожа опять стала мягкой, используйте данный рецепт.
Требуется: 4–5 л воды, 30 мл масла тимьяна.
Способ приготовления и применения. В горячую воду добавьте масло тимьяна, подержите некоторое время ноги в теплой воде с ароматическим маслом. Этот состав поможет ороговевшим участкам кожи размягчиться. Через 10 мин потрите ороговевшие участки обыкновенной пемзой. После бани помассируйте ступни. Для массажа вам понадобится 5 мл масла шалфея. Подобный массаж, выполняемый регулярно, поможет вам предотвратить огрубение кожи. Биологически активные вещества, содержащиеся в данном масле, будут эффективно воздействовать на ороговевшие участки кожи на подошве.
Уход за ступнями
Увлажнение и питание кожи ступней сделает их нежными, мягкими и избавит от множества неприятностей (запаха, шелушения). Используйте любое цветочное масло. Сперва ноги тщательно распарьте, затем выйдите в комнату отдыха и просушите, а после этого на распаренные ступни нанесите несколько капель цветочного масла и тщательно разотрите его.
Если вы желаете не только увлажнить кожу ног, но и снять усталость, напряжение, после бани чистые ступни разотрите специальной смесью.
Требуется: 5 мл апельсинового масла, 3 мл масла лимона.
Способ приготовления и применения. Смешайте масла и круговыми движениями вотрите данную смесь в кожу ступней.
Отечность ног
Когда ноги отекают и быстро устают, поможет ванночка с прохладной водой и ароматическим маслом.
Требуется: 5–7 л воды, 5 мл лимонного масла, 3 мл масла кипариса. Вместо масла кипариса можно использовать хвойное или любое древесное масло.
Способ приготовления и применения. В горячей воде разведите лимонное масло и масло кипариса. Опустите ноги в раствор и держите их там в течение 15 мин. После этого непременно разотрите ноги, используя масло мелиссы, и несколько минут лежите, опершись ногами о стену.
Трещины
У многих на сухой, огрубевшей коже ног (ступней) могут возникать трещины. Они довольно болезненны и неэстетичны. Если вы будете после бани или сауны каждый раз массировать ступни, втирая в них масло шалфея, даже потрескавшаяся кожа станет здоровой, гладкой и шелковистой. Но подобный массаж следует проводить не менее 5–7 мин, тщательно втирая масло в кожу.
Шелушащаяся кожа на ногах
В том случае, если кожа ступней не только потрескалась, но еще и шелушится, вам необходимо сделать специальную маску для ног.
Требуется: 20 г жирного питательного крема для ног, 10 мл ромашкового масла, 5 мл розмаринового масла.
Способ приготовления и применения. Крем смешайте с маслами и нанесите получившуюся целебную смесь на распаренные ноги, оберните ступни полиэтиленом. Сверху укутайте полотенцем. Оставьте маску на ногах на 30–40 мин.
Подобным образом можно сделать и другую маску, которая будет влиять на кожу ступней, размягчая ее, питая, избавляя от трещин и мозолей. Помимо этого, применение подобной маски для ног способно даже избавить от такой неприятности, как «пяточная шпора».
Требуется: 40 г меда, 3 ч. л. муки, 10 мл лимонного масла, 5 мл лавандового масла.
Способ приготовления и применения. Тщательно перемешайте все ингредиенты и нанесите полученную смесь на распаренную кожу ступней, оберните ноги полиэтиленом. Сверху укутайте полотенцем. Эту маску оставьте на ногах на 30–40 мин.
Чтобы смягчить и увлажнить кожу, можно воспользоваться и другим рецептом.
Требуется: 2 ст. л. творога, 1 ч. л. сметаны, 5 мл хвойного масла, 5 мл древесного масла.
Способ приготовления и применения. Все ингредиенты тщательно смешайте, творог при необходимости предварительно пропустите через мясорубку, так как в нем не должно быть никаких комочков. После этого нанесите маску на ступни на 25–30 мин. Ноги оберните полиэтиленом. Сверху укутайте полотенцем.
Повышенная потливость ног
Чрезмерная потливость ног очень неприятна и доставляет массу хлопот. Ароматические масла окажут вам помощь и в том случае, если необходимо не только оздоровить ступни, но и избавиться от неприятного запаха. Дезодорирующий эффект ароматических масел превзойдет самые смелые ваши ожидания. Избавиться от подобного недостатка вам помогут нижеописанные процедуры.
Необходимо делать ножные ванны с использованием некоторых трав и ароматических масел.
Требуется: 20 г цветков ромашки, 20 г коры дуба, 10 г коры ивы, 250 мл воды, 5 мл хвойного масла, 5 мл древесного масла, 3 мл ромашкового масла.
Способ приготовления и применения. Ромашку, кору дуба и кору ивы залейте кипятком, дайте настояться в течение 1 ч, после чего процедите и добавьте масла. Оставьте настаиваться еще на 20 мин. Затем в чан с водой влейте подготовленный настой. Этой водой промойте ноги. Длительность процедуры 10–15 мин.
Можно подготовить ножную ванну с помощью другого рецепта.
Требуется 20 г листьев лаванды, 20 г листьев шалфея, 5 мл лавандового масла, 3 мл масла шалфея.
Способ приготовления и применения. Лаванду и шалфей залейте кипятком, дайте настояться в течение получаса, после чего процедите. В готовый настой добавьте масла. Приготовленную смесь вылейте в ванночку. Принимайте ножную ванну в течение 15–20 мин.
Кроме ножных ванн, поможет небольшой массаж с использованием лавандового или хвойного масла. Распаренные ноги хорошо вытрите чистым полотенцем и приступайте к массажу. Используя масло (любое), разотрите ноги. Энергично массируйте каждую ступню в течение нескольких минут. После этого 10–15 мин не вставайте, постарайтесь, чтобы ноги расслабились, отдохнули.
Все вышеописанные способы воздействия можно чередовать с холодными компрессами для ног.
Требуется: 5 мл апельсинового масла, 3 мл древесного масла, 5 мл ромашкового масла, 200 мл воды.
Способ приготовления и применения. Подготовьте хлопчатобумажную ткань. В воду добавьте апельсиновое, древесное и ромашковое масло. В получившейся смеси смочите сложенную в несколько раз ткань. Положите получившийся холодный компресс на ступни. Воздействие его должно продолжаться около 4–5 мин. Сверху положите еще несколько слоев сухой хлопчатобумажной ткани. Затем ткань отожмите и смочите в оставшемся растворе. Положите компресс на другую ступню. Ноги после компресса не вытирайте.
Уход за ногтями на ногах
Особого внимания требует уход за ногтями на ногах. Это поможет вам не только предотвратить какие-либо грибковые заболевания, но и избежать такой проблемы, как слоящиеся ногти, что, конечно, сказывается на внешнем виде ваших ног, на том впечатлении, которое они произведут на окружающих.
Чтобы ногти на ногах всегда выглядели безупречно, каждый раз после бани делайте ножную ванночку с маслом ромашки.
Требуется: 1 л воды, 10 мл масла ромашки, 20 г цветков ромашки аптечной, 100 мл воды.
Способ приготовления и применения. Ромашку залейте кипятком, накройте крышкой, дайте настояться в течение 1 ч, после чего процедите и вылейте готовый настой в чан с водой. Добавьте масло ромашки. Ополосните этой водой ноги. Продолжительность одной процедуры должна составлять около 15–20 мин. Это должна быть последняя процедура в бане. Затем тщательно вытрите ноги, особенно пальцы, и смажьте ногтевые пластины на ногах небольшим количеством ромашкового масла.
Можно также делать горячие компрессы для ногтей ног. С этой целью сперва тщательно распарьте ноги. Используйте данный рецепт:
Требуется: 100 мл воды, 5 мл лимонного масла, 3 мл древесного масла.
Способ приготовления и применения. В чан с водой влейте масла. Размешайте получившуюся смесь. Намочите в горячей воде сложенную в несколько раз, разрезанную на несколько равных лоскутов хлопчатобумажную ткань. Каждый маленький компресс наложите на отдельный ноготь. Сверху положите еще несколько слоев сухой хлопчатобумажной ткани, помогающей компрессу сохранять тепло. Через 10 мин компресс снимите и идите в комнату отдыха. Пальцы ног тщательно досуха вытрите и наденьте на ноги хлопчатобумажные носки.
Подобные компрессы необходимо делать регулярно, они помогут вам не только предотвратить грибковые заболевания, что немаловажно, но и будут питать, укреплять ногти, улучшая их внешний вид.
Чтобы кожа опять стала мягкой, используйте данный рецепт.
Требуется: 4–5 л воды, 30 мл масла тимьяна.
Способ приготовления и применения. В горячую воду добавьте масло тимьяна, подержите некоторое время ноги в теплой воде с ароматическим маслом. Этот состав поможет ороговевшим участкам кожи размягчиться. Через 10 мин потрите ороговевшие участки обыкновенной пемзой. После бани помассируйте ступни. Для массажа вам понадобится 5 мл масла шалфея. Подобный массаж, выполняемый регулярно, поможет вам предотвратить огрубение кожи. Биологически активные вещества, содержащиеся в данном масле, будут эффективно воздействовать на ороговевшие участки кожи на подошве.
Уход за ступнями
Увлажнение и питание кожи ступней сделает их нежными, мягкими и избавит от множества неприятностей (запаха, шелушения). Используйте любое цветочное масло. Сперва ноги тщательно распарьте, затем выйдите в комнату отдыха и просушите, а после этого на распаренные ступни нанесите несколько капель цветочного масла и тщательно разотрите его.
Если вы желаете не только увлажнить кожу ног, но и снять усталость, напряжение, после бани чистые ступни разотрите специальной смесью.
Требуется: 5 мл апельсинового масла, 3 мл масла лимона.
Способ приготовления и применения. Смешайте масла и круговыми движениями вотрите данную смесь в кожу ступней.
Отечность ног
Когда ноги отекают и быстро устают, поможет ванночка с прохладной водой и ароматическим маслом.
Требуется: 5–7 л воды, 5 мл лимонного масла, 3 мл масла кипариса. Вместо масла кипариса можно использовать хвойное или любое древесное масло.
Способ приготовления и применения. В горячей воде разведите лимонное масло и масло кипариса. Опустите ноги в раствор и держите их там в течение 15 мин. После этого непременно разотрите ноги, используя масло мелиссы, и несколько минут лежите, опершись ногами о стену.
Трещины
У многих на сухой, огрубевшей коже ног (ступней) могут возникать трещины. Они довольно болезненны и неэстетичны. Если вы будете после бани или сауны каждый раз массировать ступни, втирая в них масло шалфея, даже потрескавшаяся кожа станет здоровой, гладкой и шелковистой. Но подобный массаж следует проводить не менее 5–7 мин, тщательно втирая масло в кожу.
Шелушащаяся кожа на ногах
В том случае, если кожа ступней не только потрескалась, но еще и шелушится, вам необходимо сделать специальную маску для ног.
Требуется: 20 г жирного питательного крема для ног, 10 мл ромашкового масла, 5 мл розмаринового масла.
Способ приготовления и применения. Крем смешайте с маслами и нанесите получившуюся целебную смесь на распаренные ноги, оберните ступни полиэтиленом. Сверху укутайте полотенцем. Оставьте маску на ногах на 30–40 мин.
Подобным образом можно сделать и другую маску, которая будет влиять на кожу ступней, размягчая ее, питая, избавляя от трещин и мозолей. Помимо этого, применение подобной маски для ног способно даже избавить от такой неприятности, как «пяточная шпора».
Требуется: 40 г меда, 3 ч. л. муки, 10 мл лимонного масла, 5 мл лавандового масла.
Способ приготовления и применения. Тщательно перемешайте все ингредиенты и нанесите полученную смесь на распаренную кожу ступней, оберните ноги полиэтиленом. Сверху укутайте полотенцем. Эту маску оставьте на ногах на 30–40 мин.
Чтобы смягчить и увлажнить кожу, можно воспользоваться и другим рецептом.
Требуется: 2 ст. л. творога, 1 ч. л. сметаны, 5 мл хвойного масла, 5 мл древесного масла.
Способ приготовления и применения. Все ингредиенты тщательно смешайте, творог при необходимости предварительно пропустите через мясорубку, так как в нем не должно быть никаких комочков. После этого нанесите маску на ступни на 25–30 мин. Ноги оберните полиэтиленом. Сверху укутайте полотенцем.
Повышенная потливость ног
Чрезмерная потливость ног очень неприятна и доставляет массу хлопот. Ароматические масла окажут вам помощь и в том случае, если необходимо не только оздоровить ступни, но и избавиться от неприятного запаха. Дезодорирующий эффект ароматических масел превзойдет самые смелые ваши ожидания. Избавиться от подобного недостатка вам помогут нижеописанные процедуры.
Необходимо делать ножные ванны с использованием некоторых трав и ароматических масел.
Требуется: 20 г цветков ромашки, 20 г коры дуба, 10 г коры ивы, 250 мл воды, 5 мл хвойного масла, 5 мл древесного масла, 3 мл ромашкового масла.
Способ приготовления и применения. Ромашку, кору дуба и кору ивы залейте кипятком, дайте настояться в течение 1 ч, после чего процедите и добавьте масла. Оставьте настаиваться еще на 20 мин. Затем в чан с водой влейте подготовленный настой. Этой водой промойте ноги. Длительность процедуры 10–15 мин.
Можно подготовить ножную ванну с помощью другого рецепта.
Требуется 20 г листьев лаванды, 20 г листьев шалфея, 5 мл лавандового масла, 3 мл масла шалфея.
Способ приготовления и применения. Лаванду и шалфей залейте кипятком, дайте настояться в течение получаса, после чего процедите. В готовый настой добавьте масла. Приготовленную смесь вылейте в ванночку. Принимайте ножную ванну в течение 15–20 мин.
Кроме ножных ванн, поможет небольшой массаж с использованием лавандового или хвойного масла. Распаренные ноги хорошо вытрите чистым полотенцем и приступайте к массажу. Используя масло (любое), разотрите ноги. Энергично массируйте каждую ступню в течение нескольких минут. После этого 10–15 мин не вставайте, постарайтесь, чтобы ноги расслабились, отдохнули.
Все вышеописанные способы воздействия можно чередовать с холодными компрессами для ног.
Требуется: 5 мл апельсинового масла, 3 мл древесного масла, 5 мл ромашкового масла, 200 мл воды.
Способ приготовления и применения. Подготовьте хлопчатобумажную ткань. В воду добавьте апельсиновое, древесное и ромашковое масло. В получившейся смеси смочите сложенную в несколько раз ткань. Положите получившийся холодный компресс на ступни. Воздействие его должно продолжаться около 4–5 мин. Сверху положите еще несколько слоев сухой хлопчатобумажной ткани. Затем ткань отожмите и смочите в оставшемся растворе. Положите компресс на другую ступню. Ноги после компресса не вытирайте.
Уход за ногтями на ногах
Особого внимания требует уход за ногтями на ногах. Это поможет вам не только предотвратить какие-либо грибковые заболевания, но и избежать такой проблемы, как слоящиеся ногти, что, конечно, сказывается на внешнем виде ваших ног, на том впечатлении, которое они произведут на окружающих.
Чтобы ногти на ногах всегда выглядели безупречно, каждый раз после бани делайте ножную ванночку с маслом ромашки.
Требуется: 1 л воды, 10 мл масла ромашки, 20 г цветков ромашки аптечной, 100 мл воды.
Способ приготовления и применения. Ромашку залейте кипятком, накройте крышкой, дайте настояться в течение 1 ч, после чего процедите и вылейте готовый настой в чан с водой. Добавьте масло ромашки. Ополосните этой водой ноги. Продолжительность одной процедуры должна составлять около 15–20 мин. Это должна быть последняя процедура в бане. Затем тщательно вытрите ноги, особенно пальцы, и смажьте ногтевые пластины на ногах небольшим количеством ромашкового масла.
Можно также делать горячие компрессы для ногтей ног. С этой целью сперва тщательно распарьте ноги. Используйте данный рецепт:
Требуется: 100 мл воды, 5 мл лимонного масла, 3 мл древесного масла.
Способ приготовления и применения. В чан с водой влейте масла. Размешайте получившуюся смесь. Намочите в горячей воде сложенную в несколько раз, разрезанную на несколько равных лоскутов хлопчатобумажную ткань. Каждый маленький компресс наложите на отдельный ноготь. Сверху положите еще несколько слоев сухой хлопчатобумажной ткани, помогающей компрессу сохранять тепло. Через 10 мин компресс снимите и идите в комнату отдыха. Пальцы ног тщательно досуха вытрите и наденьте на ноги хлопчатобумажные носки.
Подобные компрессы необходимо делать регулярно, они помогут вам не только предотвратить грибковые заболевания, что немаловажно, но и будут питать, укреплять ногти, улучшая их внешний вид.
Уход за волосами
Современная отечественная и зарубежная косметическая промышленность предлагает огромный ассортимент различных средств по уходу за волосами. Одними из самых эффективных из этой серии препаратов являются лечебные масла. Именно поэтому настоящая глава и будет посвящена подробному рассказу о том, какие целебные масла используются в парфюмерии для улучшения состояния волос и кожи головы.
Чтобы правильно применить определенное масло в лечебных целях, необходимо знать тип ваших волос. Доказано, что применение масла может привести к совершенно противоположным результатам у людей с разным типом волос. Прежде чем приобретать то или иное масло в качестве средства по уходу за волосами, определите ваш тип волос. Для того чтобы не ошибиться на самом первом этапе, проконсультируйтесь у профессиональных косметологов, которые безошибочно ответят вам на вопрос о том, стоит ли лично вам использовать определенное масло для ухода за волосами.
Лечение сухих волос и себореи
Итак, если у вас возникла проблема, связанная с чрезмерно сухими волосами, то благодаря применению целебных масел вы сможете избавиться от нее, пройдя определенный курс лечения. Лечебные масла помогут вам привести волосы в нормальное состояние и, что немаловажно, избавиться от себореи.
Необходимо помнить, что сухие волосы могут являться сигналом многих воспалительных и даже инфекционных заболеваний, протекающих в вашем организме. Вполне возможно, что источником инфекции явилось вышеназванное заболевание – себорея, которое сопровождается сильным зудом, ощущением стянутости кожи и даже повреждением кожи головы. Излечить сухие волосы в короткие сроки невозможно, поэтому запаситесь терпением для того, чтобы волосы перестали быть ломкими и безжизненными. И в этом вам помогут целебные масла.
Самым популярным и древним средством для лечения сухих волос по праву считается так называемое репейное масло, которое получают в результате настаивания корней лопуха на миндальном или оливковом масле. Кроме того, это очень полезное по своим свойствам средство известно как эффективный стимулятор роста волос.
Для того чтобы восстановить деятельность сальных желез, волосы нужно мыть в отварах различных лекарственных трав. Но, прежде чем вымыть сухие волосы в отваре из лечебных трав (например, ромашки или календулы), нанесите на них одно из целебных масел. Кроме репейного, вы можете остановить свой выбор на касторовом, оливковом или миндальном масле. Волосы нужно смазать по всей длине – от корней до кончиков. После этого необходимо накрыть голову махровым полотенцем, предварительно смоченным горячей водой и хорошо отжатым. Компресс на основе одного из вышеперечисленных масел следует держать не менее 1 ч. После этого вымойте волосы в теплой воде, слегка протрите их полотенцем и нанесите бальзам для сухих волос. Вместо бальзама можно использовать взбитое яйцо или кислое молоко.
Если вы уверены в том, что на ваших волосах находится избыток жира, то пользоваться всевозможными маслами следует с большой осторожностью, иначе вы можете усугубить процесс неправильного салоотделения. Для лечения жирных волос следует использовать отвары лечебных трав и специальные бальзамы, предназначенные именно для такого типа волос. Например, в продаже есть несколько видов лосьонов и бальзамов, которые следует применять для гигиенического ухода за очень жирными волосами. В эти средства входят вещества, подобранные в нужных пропорциях. Одним из компонентов таких препаратов является касторовое масло, которое в определенном количестве способствует укреплению корней волос, уменьшению перхоти и жирности волос. Лосьон на основе этого масла рекомендуется втирать в кожу головы, но не наносить на волосы. Процедуру следует повторять в течение 1–1,5 месяцев не менее 3–4 раз в неделю.
Не стоит думать, что нормальные волосы не требуют ухода с помощью целебных масел. Напротив, для того чтобы волосы нормального типа не превратились в сухие или жирные, проводите профилактические процедуры, основанные на применении полезных и питательных масел. Например, в продаже есть лосьон, который рассчитан на нормальный тип волос. В его состав входит несколько эфирных масел, таких как лавандовое, розовое, гераневое. Масла способствуют нормализации салоотделения, устранению зуда, появляющегося в интервале между мытьем головы, и перхоти, которая также может появиться у людей с нормальным типом волос. Наносить лосьон, содержащий целый комплекс лечебных масел, следует особым образом – с помощью ватного или марлевого тампона. С помощью этого тампона нужно массировать кожу головы в течение 3–5 мин. Профилактическую процедуру следует повторять в течение 1 месяца, лечебную – в течение 2 месяцев.
Для того чтобы волосы получали полноценное питание, недостаточно применения средств, приготовленных в домашних условиях. Именно поэтому для лечения кожи головы и волос следует чередовать применение средств, приготовленных в домашней обстановке, с препаратами, которые выпускает современная косметическая промышленность. Вышеназванные масла – гераневое и лимонное – очень широко используются в различных средствах по уходу за волосами. Например, они входят в состав бальзама, который предназначен для ухода за жирными волосами. Эти природные масла в сочетании с экстрактами нескольких лечебных трав оказывают противовоспалительное действие, а также способствуют стимуляции кровоснабжения сосудов кожи головы, а значит, улучшению питания корней волос.
В продаже имеется несколько видов масел, предназначенных специально для ухода за волосами. Их особенность заключается в том, что состав масел, очень полезный от природы, обогащен комплексом витаминов и полезных добавок, которые способствуют лучшему проникновению питательных веществ в структуру волос. В результате обогащенные масла великолепно ухаживают за ломкими, сухими и тусклыми волосами, а также устраняют перхоть и уменьшают выпадение волос.
Например, очень эффективным и по-настоящему целебным является бальзам отечественного производства, в состав которого входит несколько видов целебных масел – лавандовое, облепиховое, касторовое и оливковое. Этот бальзам обогащен к тому же норковым жиром и экстрактами лечебных трав. Подобные средства рекомендуется втирать в кожу головы в течение 3–5 мин за 2 ч до мытья волос.
Стимуляция роста волос с помощью целебных масел
Необычайно полезным и ценным маслом, которое традиционно используется для укрепления волос и увеличения их роста, является оливковое масло. Наносить это масло рекомендуется не в чистом виде, а в составе целебных смесей. Предлагаем несколько рецептов, основным компонентом которых является оливковое масло.
Для длительного лечения и применения данного препарата вам потребуются 0,5 л оливкового масла, 0,5 л водки и подземные части растения под названием «тамус обыкновенный» (200 г). Натрите тамус и сразу же приготовьте смесь из этой массы, оливкового масла и водки. Полученный препарат нужно настоять в течение 20 дней и только после этого можно наносить на волосы на 30 мин, после чего его следует смыть горячей водой.
В состав следующего рецепта входят вышеперечисленные компоненты, исключая водку. Для того чтобы приготовить данную смесь, потребуется 200 г тамуса обыкновенного и 1 л оливкового масла. Настаивать смесь следует в течение 20 дней. Готовый препарат наносите на волосы на 30 мин, затем смойте горячей водой.
Для стимуляции роста волос очень полезным является целебное масло, которое можно с легкостью приготовить в домашних условиях. Для этого потребуется 100 г корней лопуха, которые нужно хорошо измельчить и добавить в 200 г оливкового масла. Все нужно тщательно перемешать и настаивать в течение 24 ч. После этого смесь поставьте на огонь и варите в течение 15 мин. Храните в прохладном месте.
Перед заходом в парную нанесите смесь на волосы и в последний заход смойте теплой водой.
Применение целебных масел при появлении плешивости
Масло считается хорошим тонизирующим средством, которое стимулирует рост волос в местах облысения. Масло может способствовать росту волос именно в нужных местах.
Облысевшие участки смазывайте оливковым маслом, в которое предварительно добавьте корневища тамуса обыкновенного. В оливковое масло можно добавлять также отвар из корневищ тамуса или протертые корневища. Полученную смесь следует наносить на облысевшие участки головы.
Очень хорошим средством при облысении является следующее. Разотрите в порошок тысячелистник обыкновенный. Затем смешайте его с оливковым маслом. Наносите смесь исключительно на облысевшие участки.
Применение масла при быстром выпадении волос
Внезапное, быстрое выпадение волос может происходить по разным причинам. Доказано, что этот недуг очень часто связан со стрессовыми ситуациями и негативными эмоциями. Именно поэтому наряду с применением различных целебных масел рекомендуется использовать настои лекарственных трав, которые оказывают успокаивающее, седативное действие.
Чтобы правильно применить определенное масло в лечебных целях, необходимо знать тип ваших волос. Доказано, что применение масла может привести к совершенно противоположным результатам у людей с разным типом волос. Прежде чем приобретать то или иное масло в качестве средства по уходу за волосами, определите ваш тип волос. Для того чтобы не ошибиться на самом первом этапе, проконсультируйтесь у профессиональных косметологов, которые безошибочно ответят вам на вопрос о том, стоит ли лично вам использовать определенное масло для ухода за волосами.
Лечение сухих волос и себореи
Итак, если у вас возникла проблема, связанная с чрезмерно сухими волосами, то благодаря применению целебных масел вы сможете избавиться от нее, пройдя определенный курс лечения. Лечебные масла помогут вам привести волосы в нормальное состояние и, что немаловажно, избавиться от себореи.
Необходимо помнить, что сухие волосы могут являться сигналом многих воспалительных и даже инфекционных заболеваний, протекающих в вашем организме. Вполне возможно, что источником инфекции явилось вышеназванное заболевание – себорея, которое сопровождается сильным зудом, ощущением стянутости кожи и даже повреждением кожи головы. Излечить сухие волосы в короткие сроки невозможно, поэтому запаситесь терпением для того, чтобы волосы перестали быть ломкими и безжизненными. И в этом вам помогут целебные масла.
Самым популярным и древним средством для лечения сухих волос по праву считается так называемое репейное масло, которое получают в результате настаивания корней лопуха на миндальном или оливковом масле. Кроме того, это очень полезное по своим свойствам средство известно как эффективный стимулятор роста волос.
Для того чтобы восстановить деятельность сальных желез, волосы нужно мыть в отварах различных лекарственных трав. Но, прежде чем вымыть сухие волосы в отваре из лечебных трав (например, ромашки или календулы), нанесите на них одно из целебных масел. Кроме репейного, вы можете остановить свой выбор на касторовом, оливковом или миндальном масле. Волосы нужно смазать по всей длине – от корней до кончиков. После этого необходимо накрыть голову махровым полотенцем, предварительно смоченным горячей водой и хорошо отжатым. Компресс на основе одного из вышеперечисленных масел следует держать не менее 1 ч. После этого вымойте волосы в теплой воде, слегка протрите их полотенцем и нанесите бальзам для сухих волос. Вместо бальзама можно использовать взбитое яйцо или кислое молоко.
Если вы уверены в том, что на ваших волосах находится избыток жира, то пользоваться всевозможными маслами следует с большой осторожностью, иначе вы можете усугубить процесс неправильного салоотделения. Для лечения жирных волос следует использовать отвары лечебных трав и специальные бальзамы, предназначенные именно для такого типа волос. Например, в продаже есть несколько видов лосьонов и бальзамов, которые следует применять для гигиенического ухода за очень жирными волосами. В эти средства входят вещества, подобранные в нужных пропорциях. Одним из компонентов таких препаратов является касторовое масло, которое в определенном количестве способствует укреплению корней волос, уменьшению перхоти и жирности волос. Лосьон на основе этого масла рекомендуется втирать в кожу головы, но не наносить на волосы. Процедуру следует повторять в течение 1–1,5 месяцев не менее 3–4 раз в неделю.
Не стоит думать, что нормальные волосы не требуют ухода с помощью целебных масел. Напротив, для того чтобы волосы нормального типа не превратились в сухие или жирные, проводите профилактические процедуры, основанные на применении полезных и питательных масел. Например, в продаже есть лосьон, который рассчитан на нормальный тип волос. В его состав входит несколько эфирных масел, таких как лавандовое, розовое, гераневое. Масла способствуют нормализации салоотделения, устранению зуда, появляющегося в интервале между мытьем головы, и перхоти, которая также может появиться у людей с нормальным типом волос. Наносить лосьон, содержащий целый комплекс лечебных масел, следует особым образом – с помощью ватного или марлевого тампона. С помощью этого тампона нужно массировать кожу головы в течение 3–5 мин. Профилактическую процедуру следует повторять в течение 1 месяца, лечебную – в течение 2 месяцев.
Для того чтобы волосы получали полноценное питание, недостаточно применения средств, приготовленных в домашних условиях. Именно поэтому для лечения кожи головы и волос следует чередовать применение средств, приготовленных в домашней обстановке, с препаратами, которые выпускает современная косметическая промышленность. Вышеназванные масла – гераневое и лимонное – очень широко используются в различных средствах по уходу за волосами. Например, они входят в состав бальзама, который предназначен для ухода за жирными волосами. Эти природные масла в сочетании с экстрактами нескольких лечебных трав оказывают противовоспалительное действие, а также способствуют стимуляции кровоснабжения сосудов кожи головы, а значит, улучшению питания корней волос.
В продаже имеется несколько видов масел, предназначенных специально для ухода за волосами. Их особенность заключается в том, что состав масел, очень полезный от природы, обогащен комплексом витаминов и полезных добавок, которые способствуют лучшему проникновению питательных веществ в структуру волос. В результате обогащенные масла великолепно ухаживают за ломкими, сухими и тусклыми волосами, а также устраняют перхоть и уменьшают выпадение волос.
Например, очень эффективным и по-настоящему целебным является бальзам отечественного производства, в состав которого входит несколько видов целебных масел – лавандовое, облепиховое, касторовое и оливковое. Этот бальзам обогащен к тому же норковым жиром и экстрактами лечебных трав. Подобные средства рекомендуется втирать в кожу головы в течение 3–5 мин за 2 ч до мытья волос.
Стимуляция роста волос с помощью целебных масел
Необычайно полезным и ценным маслом, которое традиционно используется для укрепления волос и увеличения их роста, является оливковое масло. Наносить это масло рекомендуется не в чистом виде, а в составе целебных смесей. Предлагаем несколько рецептов, основным компонентом которых является оливковое масло.
Для длительного лечения и применения данного препарата вам потребуются 0,5 л оливкового масла, 0,5 л водки и подземные части растения под названием «тамус обыкновенный» (200 г). Натрите тамус и сразу же приготовьте смесь из этой массы, оливкового масла и водки. Полученный препарат нужно настоять в течение 20 дней и только после этого можно наносить на волосы на 30 мин, после чего его следует смыть горячей водой.
В состав следующего рецепта входят вышеперечисленные компоненты, исключая водку. Для того чтобы приготовить данную смесь, потребуется 200 г тамуса обыкновенного и 1 л оливкового масла. Настаивать смесь следует в течение 20 дней. Готовый препарат наносите на волосы на 30 мин, затем смойте горячей водой.
Для стимуляции роста волос очень полезным является целебное масло, которое можно с легкостью приготовить в домашних условиях. Для этого потребуется 100 г корней лопуха, которые нужно хорошо измельчить и добавить в 200 г оливкового масла. Все нужно тщательно перемешать и настаивать в течение 24 ч. После этого смесь поставьте на огонь и варите в течение 15 мин. Храните в прохладном месте.
Перед заходом в парную нанесите смесь на волосы и в последний заход смойте теплой водой.
Применение целебных масел при появлении плешивости
Масло считается хорошим тонизирующим средством, которое стимулирует рост волос в местах облысения. Масло может способствовать росту волос именно в нужных местах.
Облысевшие участки смазывайте оливковым маслом, в которое предварительно добавьте корневища тамуса обыкновенного. В оливковое масло можно добавлять также отвар из корневищ тамуса или протертые корневища. Полученную смесь следует наносить на облысевшие участки головы.
Очень хорошим средством при облысении является следующее. Разотрите в порошок тысячелистник обыкновенный. Затем смешайте его с оливковым маслом. Наносите смесь исключительно на облысевшие участки.
Применение масла при быстром выпадении волос
Внезапное, быстрое выпадение волос может происходить по разным причинам. Доказано, что этот недуг очень часто связан со стрессовыми ситуациями и негативными эмоциями. Именно поэтому наряду с применением различных целебных масел рекомендуется использовать настои лекарственных трав, которые оказывают успокаивающее, седативное действие.