Страница:
Приблизительная схема лечения
• Избавьтесь от вредных привычек.
• Очистите организм от шлаков.
• Выведите соли (методики Н. Семеновой, Г.Н. Ужегова, Б.В. Болотова и других).
• Отрегулируйте питание (основной упор делать на вегетарианские продукты, овощи, фрукты). Исключите из рациона чай и кофе, уменьшите потребление сахара и соли.
• Мясо ешьте не более трех раз в неделю. Основной упор делайте на рыбные блюда.
• Начните лечение проросшими зерновыми ростками.
• Проведите курс лечения по тибетскому рецепту (очищение сосудов).
• Голодание (на воде) один раз в неделю.
• Трехдневное голодание один раз в месяц.
• По возможности соблюдайте посты.
• Травы и настои. Каждый настой меняйте 1 раз в два месяца.
• Ежедневная ходьба до З км, закаливание, водные процедуры.
Любой курс лечения начинайте тогда, когда Луна набирает силу.
• Очистите организм от шлаков.
• Выведите соли (методики Н. Семеновой, Г.Н. Ужегова, Б.В. Болотова и других).
• Отрегулируйте питание (основной упор делать на вегетарианские продукты, овощи, фрукты). Исключите из рациона чай и кофе, уменьшите потребление сахара и соли.
• Мясо ешьте не более трех раз в неделю. Основной упор делайте на рыбные блюда.
• Начните лечение проросшими зерновыми ростками.
• Проведите курс лечения по тибетскому рецепту (очищение сосудов).
• Голодание (на воде) один раз в неделю.
• Трехдневное голодание один раз в месяц.
• По возможности соблюдайте посты.
• Травы и настои. Каждый настой меняйте 1 раз в два месяца.
• Ежедневная ходьба до З км, закаливание, водные процедуры.
Любой курс лечения начинайте тогда, когда Луна набирает силу.
Очищение организма – основа лечения атеросклероза
Любой механизм хорошо работает, если он чистый. То же самое происходит и с нашим организмом, который в тысячи раз сложнее самой умной и сложной машины – он тоже время от времени нуждается в хорошем очищении. Когда мы заболеваем, то все заботы о своем здоровье пытаемся возложить на лечащего врача, не думая о том, что в первую очередь должны сами заботиться о себе и не допустить развития заболевания, а тем более перехода его в хроническую форму. Однако у нас не всегда хватает на это силы воли, порой одолевает лень, а иногда мы и вовсе сознательно наносим вред организму неумеренным питанием, курением, алкоголем.
Здоровье легко не дается. Только настойчивость, большое желание и огромная сила воли могут победить болезнь.
Основным условием здоровья каждого организма является его чистота. Любая задержка в нем гниющих отходов затрудняет путь к здоровью. Почему хроническим больным так плохо помогает большинство лекарств официальной медицины, даже упорное лечение травами и средствами народной медицины не всегда приносит выздоровление? Ответ прост: потому что мы лечим зашлакованный, отравленный токсинами организм. Поэтому, прежде чем начинать лечение любой болезни, особенно хронической, надо очистить организм, выбросить из него все, что мешает его нормальной жизнедеятельности.
По мнению некоторых ученых 50 % получаемой организмом биоэнергии человек затрачивает на зрение, другую половину – на всю остальную жизнедеятельность. Но если организм человека «захламлен» шлаками, то большая часть из оставшихся 50 % биоэнергии уходит на его очищение. Что же ему остается для нормальной жизнедеятельности? Какие-то 10–20 %. Так о какой же нормальной функции клеток может идти речь? Как болезни не одолеть его?
Когда мы очистим организм от шлаков, все системы начнут действовать в полную силу, так как освободится огромное количество биоэнергии.
В человеческом организме весом 50–55 кг циркулирует 35 литров жидкости, 5 из них приходится на кровь, два – на лимфу и 28 – на внеклеточную жидкость. Между каждой клеткой и жидкостями организма происходит постоянный обмен. Клетка получает питательные вещества и отдает продукты распада. Если межклеточная жидкость (омывающая каждую клетку) загрязнена шлаками, то по закону диффузии и разности осмотических давлений очищение клеток будет неполным. Часть продуктов распада (токсинов) остается в клетке, нарушая ее нормальную жизнедеятельность. С каждым годом количество токсинов увеличивается и клетка все хуже справляется со своими обязанностями. А таких клеток в организме – миллиарды! Все большее и большее их количество выходит из строя – появляется боль и нарушение функций какого-либо органа. Организм включает все новые и новые компенсаторные реакции и в конце концов не выдерживает – болезнь полностью вступает в свои права.
Когда-то великий русский ученый В.И. Вернадский писал: «Ни один вид не может жить в созданных им отходах». Эти слова можно положить в основу возникновения и лечения любой болезни. Сначала очистись, потом лечись.
Старость – это накопление шлаков, которые собираются в организме в результате неправильного питания, вредных привычек и отсутствии регулярного очищения.
Здоровье легко не дается. Только настойчивость, большое желание и огромная сила воли могут победить болезнь.
Основным условием здоровья каждого организма является его чистота. Любая задержка в нем гниющих отходов затрудняет путь к здоровью. Почему хроническим больным так плохо помогает большинство лекарств официальной медицины, даже упорное лечение травами и средствами народной медицины не всегда приносит выздоровление? Ответ прост: потому что мы лечим зашлакованный, отравленный токсинами организм. Поэтому, прежде чем начинать лечение любой болезни, особенно хронической, надо очистить организм, выбросить из него все, что мешает его нормальной жизнедеятельности.
По мнению некоторых ученых 50 % получаемой организмом биоэнергии человек затрачивает на зрение, другую половину – на всю остальную жизнедеятельность. Но если организм человека «захламлен» шлаками, то большая часть из оставшихся 50 % биоэнергии уходит на его очищение. Что же ему остается для нормальной жизнедеятельности? Какие-то 10–20 %. Так о какой же нормальной функции клеток может идти речь? Как болезни не одолеть его?
Когда мы очистим организм от шлаков, все системы начнут действовать в полную силу, так как освободится огромное количество биоэнергии.
В человеческом организме весом 50–55 кг циркулирует 35 литров жидкости, 5 из них приходится на кровь, два – на лимфу и 28 – на внеклеточную жидкость. Между каждой клеткой и жидкостями организма происходит постоянный обмен. Клетка получает питательные вещества и отдает продукты распада. Если межклеточная жидкость (омывающая каждую клетку) загрязнена шлаками, то по закону диффузии и разности осмотических давлений очищение клеток будет неполным. Часть продуктов распада (токсинов) остается в клетке, нарушая ее нормальную жизнедеятельность. С каждым годом количество токсинов увеличивается и клетка все хуже справляется со своими обязанностями. А таких клеток в организме – миллиарды! Все большее и большее их количество выходит из строя – появляется боль и нарушение функций какого-либо органа. Организм включает все новые и новые компенсаторные реакции и в конце концов не выдерживает – болезнь полностью вступает в свои права.
Когда-то великий русский ученый В.И. Вернадский писал: «Ни один вид не может жить в созданных им отходах». Эти слова можно положить в основу возникновения и лечения любой болезни. Сначала очистись, потом лечись.
Старость – это накопление шлаков, которые собираются в организме в результате неправильного питания, вредных привычек и отсутствии регулярного очищения.
Очищение организма от солей
Есть много способов выведения солей из организма. Остановимся на некоторых из них.
По доктору Ньюману
Утром разведите столовую ложку английской соли в 100 мл воды, добавьте сок из двух лимонов средней величины, долейте стакан доверху кипяченой водой и выпейте. Через полчаса налейте ½ стакана морковного и сельдерейного сока или столько же сока цитрусовых, добавьте ½ стакана дистиллированной воды и выпейте. В течение дня каждые полчаса пейте сок с дистиллированной водой. Пищу принимать не следует, если будет одолевать голод – съешьте один апельсин.
Иногда при очищении от солей может появиться головная боль, тошнота, слабость. Чтобы этого избежать, перед началом чистки организма обязательно надо сделать очистительную клизму, а в период лечения несколько раз в день принимать душ или ванну. После одних суток чистки можно перейти на полное голодание или своеобразный пост на три дня. Каждый вечер ставьте очистительную клизму, чтобы избавить организм от продуктов кишечной интоксикации.
По доктору Уокеру
Перед началом голодания вечером примите слабительное (лучше раствор английской или глауберовой соли). После этого каждые полчаса выпивайте по ½ стакана апельсинового сока с небольшой примесью лимонного и в течение суток ничего не ешьте. Перед приемом слабительного сделайте клизму из 2 л теплой воды (можно с добавлением отвара ромашки). Затем следует 3-5-дневное голодание и вегетарианская диета в течение хотя бы двух недель.
Русский метод (по доктору Ужегову)
В 1994 г. в книге «Растения и здоровье» мной была предложена методика очищения организма от солей отваром из шишек деревьев хвойных пород и рисом.
Вечером сделайте клизму из двух литров теплой кипяченой воды. На следующий день – полное голодание, пейте только дистиллированную или талую воду. Вечером в стакан с теплой кипяченой водой положите шишку средних размеров (еловую, сосновую, кедровую, пихтовую). Утром в этой же воде шишку прокипятите в течение 5 минут. Шишку после кипячения выбросите, долейте стакан до 200 мл кипяченой водой и выпейте половину. Другую половину оставьте на вечер.
Возьмите порцию риса (70-100 г), хорошо промойте, залейте 500 мл воды и поставьте на огонь. Доведите до кипения и снимите с огня. Замените воду, снова хорошо промойте рис и опять поставьте на огонь, дайте воде закипеть, кипятите в течение минуты, отставьте. Снова замените воду, промойте рис, залейте 500 мл воды и поставьте на огонь. Так делать 4 раза. На 4-й раз рис доварите, слейте воду, добавьте по вкусу сливочного масла или меда. Не солите! Это – завтрак. После него до обеда ничего не ешьте и желательно не пить (при сильной жажде – дистиллированная или талая вода). В обед и ужин – питание обычное, но с резким ограничением соли. Все должно быть недосоленным. В питании желательно основной упор делать на вегетарианские блюда.
Курс лечения – месяц (утром и вечером по 100 мл отвара шишек, на завтрак – четырежды отваренный рис). Обычно за месяц из организма уходит до 3 кг солей. Наиболее активный выброс солей начинается с 15-18-го дня лечения и будет продолжаться в течение 3–4 месяцев. Из организма выносится очень большое количество солей, соли уходят из позвоночника (остеохондроз), из суставов (полиартрит) из кровеносных сосудов (атеросклероз). Так как с прочими солями уходят и соли калия, очень нужные для работы сердца, на 16—18-й день могут начаться боли в области сердца. Чтобы избежать этого, с 15-го дня лечения надо начать пить мед. Пейте его по 1 чайной ложке 3–4 раза в день. Кроме того, в рацион вводят жареное пшено, курагу, жареный картофель, яблоки, лимоны (продукты, содержащие калий в большом количестве).
Суть этой методики заключается в том, что организм, не получая достаточно солей извне, начинает использовать соли, отложенные в сосудах, суставах, во всех органах тела, избавляясь от солевых и известковых отложений. Очищаются сосуды, суставы, хрящевая ткань, позвоночник. Организм омолаживается. Методика незаменима для людей пожилого и старческого возраста.
Способы очистки организма от солей с помощью растений
Чай из корней подсолнуха растворяет многие соли. Осенью соберите толстые части корней, срежьте волосатые корешки, вымойте и высушите обычным способом. Перед употреблением корень раздробите на мелкие кусочки размером с фасолину и прокипятите в эмалированном чайнике: на три литра воды примерно 1 стакан корней. Кипятите 2 минуты. Чай выпейте за два дня.
Чай из корней подсолнуха пейте большими дозами в течение месяца и более. При этом соли начинают выходить только после двух недель лечения и идут до тех пор, пока моча не станет прозрачной, как вода, и в ней не будет осадка. Если собрать путем отстаивания все соли, то их у взрослого человека может выйти до 2 кг.
Хорошо растворяют соли чай из спорыша, полевого хвоща, арбузных корок, тыквенных хвостов, толокнянки, сабельника болотного.
Сок черной редьки хорошо растворяет минеральные соли в желчных путях и желчном пузыре. Существует такой рецепт: 10 кг корнеплодов черной редьки освободите от кожуры, приготовьте сок. Получается его около трех литров. Остальное составляет жмых. Сок хранят в холодильнике, а жмых перемешивают с медом или сахаром (на 1 кг жмыха 300 г меда).
Сок начните пить по 1 чайной ложке после еды. Если боли в печени ощущаться не будут, то дозу можно увеличить до 0,5 стакана на прием. Жмых ешьте по 1–3 столовые ложки 2–3 раза в день.
Растворяет желчные соли и соли организма также желчь домашних птиц: куриная, гусиная, индюшачья. Чтобы ее можно было принимать, сделайте капсулу – шарик из хлебного мякиша, в который заверните несколько капель желчи. Проглатывайте 2–5 таких шариков 2 раза в день через 30–40 минут после еды. На курс лечения уходит куриных 5—10 желчных пузырей. Желчь хранят в специальной полиэтиленовой посуде в холодильнике. Помните, что максимальная доза желчи не должна превышать 30 капель в день.
Очистительный тибетский сбор
В своей книге «Тайны тибетской медицины» В. Востоков предлагает рецепт тибетского очистительного сбора. Настоящий очистительный сбор включает в себя более тридцати трав, большинство из которых не растет на территории нашей страны. Поэтому здесь приводится несколько иной состав сбора, который нисколько не уступает оригиналу по целебным свойствам:
• ромашка – 100 г
• зверобой – 100 г
• бессмертник – 100 г
• березовые почки – 100 г
• лист земляники – 100 г
Две столовые ложки сбора залейте 2 стаканами крутого кипятка и настаивайте в термосе ночь. Процедите. Принимайте после завтрака по 200 мл.
Состав оказывается полезен при атеросклерозе, ожирении, плохой памяти, гипертонии, хроническом нефрите, холецистите, сердечно-сосудистых заболеваниях, заболеваниях суставов (остеохондрозе).
Очищение организма по Б.В. Болотову (очищение ферментами)
Выведение радионуклидов из организма – сложное дело. Наиболее полно очищает человеческий организм фермент чистотела.
Возьмите три литра молочной сыворотки, 1 стакан сахара и 1 стакан свеженарезанной травы чистотела. Лучше всего брать стебли и листья. Траву поместите в мешочек из марли и с помощью грузила (камешка) опустите на дно 3-литровой бутыли. Накройте банку тремя слоями марли (чтоб не заводились винные мошки). За две недели в сыворотке образуются весьма сильные особи молочнокислых бактерий. Продукты их жизнедеятельности обладают способностью обновлять и очищать все поверхности, на которые они попадают. Причем это не только поверхности кожи, но и другие поверхности – глазные, носоглоточные, ушные, влагалищные, желудочно-кишечный тракт.
Если полученный фермент употреблять 1–2 недели по ½ стакана за полчаса до еды, то практически полностью восстанавливаются эпителиальные поверхности как желудка, так и кишечника. Нерастворимые хлориды тяжелых металлов, застрявшие в эпителиальных волосках желудочно-кишечного тракта, легко выводятся из организма ферментами чистотела. Более легкие металлы радионуклидов благодаря желудочным ферментам не всасываются в организм из-за образования нерастворимых комплексов.
Очищение организма ферментами каштана. Фермент каштана не обязательно готовить на молочной сыворотке. Достаточно взять три литра воды 15–20 плодов каштана, очищенных от кожуры (причем она также должна использоваться). Каштаны нужно разрезать пополам, а не мельчить дольками, иначе напиток будет очень горьким. Потом добавьте 1 стакан сахара и для закваски вылейте в банку ½ стакана молочной сыворотки. Вместо сыворотки можно взять дрожжи или сметану.
В течение двух недель будет идти брожение, в результате которого образуется очень вкусный напиток. Он очень быстро выводит радионуклиды из организма, таким образом укрепляя его, а также снабжает организм кальцием, медью, кобальтом, которые при повышенной радиации быстро теряются.
Способствует он и накоплению йода в организме, что может быть использовано при лечении гипотиреоза.
Очищение организма от рибонуклидов (по В. Тищенко)
Стакан семян льна залейте тремя литрами кипятка и 2 часа варите на водяной бане. Остудите до 40 °C и принимайте без ограничений в течение 2–3 недель, ориентировочно по 1 литру в день. Начинайте пить с 12 часов дня. После 2–3 недель приема в состав можно добавлять настой душицы.
По доктору Ньюману
Утром разведите столовую ложку английской соли в 100 мл воды, добавьте сок из двух лимонов средней величины, долейте стакан доверху кипяченой водой и выпейте. Через полчаса налейте ½ стакана морковного и сельдерейного сока или столько же сока цитрусовых, добавьте ½ стакана дистиллированной воды и выпейте. В течение дня каждые полчаса пейте сок с дистиллированной водой. Пищу принимать не следует, если будет одолевать голод – съешьте один апельсин.
Иногда при очищении от солей может появиться головная боль, тошнота, слабость. Чтобы этого избежать, перед началом чистки организма обязательно надо сделать очистительную клизму, а в период лечения несколько раз в день принимать душ или ванну. После одних суток чистки можно перейти на полное голодание или своеобразный пост на три дня. Каждый вечер ставьте очистительную клизму, чтобы избавить организм от продуктов кишечной интоксикации.
По доктору Уокеру
Перед началом голодания вечером примите слабительное (лучше раствор английской или глауберовой соли). После этого каждые полчаса выпивайте по ½ стакана апельсинового сока с небольшой примесью лимонного и в течение суток ничего не ешьте. Перед приемом слабительного сделайте клизму из 2 л теплой воды (можно с добавлением отвара ромашки). Затем следует 3-5-дневное голодание и вегетарианская диета в течение хотя бы двух недель.
Русский метод (по доктору Ужегову)
В 1994 г. в книге «Растения и здоровье» мной была предложена методика очищения организма от солей отваром из шишек деревьев хвойных пород и рисом.
Вечером сделайте клизму из двух литров теплой кипяченой воды. На следующий день – полное голодание, пейте только дистиллированную или талую воду. Вечером в стакан с теплой кипяченой водой положите шишку средних размеров (еловую, сосновую, кедровую, пихтовую). Утром в этой же воде шишку прокипятите в течение 5 минут. Шишку после кипячения выбросите, долейте стакан до 200 мл кипяченой водой и выпейте половину. Другую половину оставьте на вечер.
Возьмите порцию риса (70-100 г), хорошо промойте, залейте 500 мл воды и поставьте на огонь. Доведите до кипения и снимите с огня. Замените воду, снова хорошо промойте рис и опять поставьте на огонь, дайте воде закипеть, кипятите в течение минуты, отставьте. Снова замените воду, промойте рис, залейте 500 мл воды и поставьте на огонь. Так делать 4 раза. На 4-й раз рис доварите, слейте воду, добавьте по вкусу сливочного масла или меда. Не солите! Это – завтрак. После него до обеда ничего не ешьте и желательно не пить (при сильной жажде – дистиллированная или талая вода). В обед и ужин – питание обычное, но с резким ограничением соли. Все должно быть недосоленным. В питании желательно основной упор делать на вегетарианские блюда.
Курс лечения – месяц (утром и вечером по 100 мл отвара шишек, на завтрак – четырежды отваренный рис). Обычно за месяц из организма уходит до 3 кг солей. Наиболее активный выброс солей начинается с 15-18-го дня лечения и будет продолжаться в течение 3–4 месяцев. Из организма выносится очень большое количество солей, соли уходят из позвоночника (остеохондроз), из суставов (полиартрит) из кровеносных сосудов (атеросклероз). Так как с прочими солями уходят и соли калия, очень нужные для работы сердца, на 16—18-й день могут начаться боли в области сердца. Чтобы избежать этого, с 15-го дня лечения надо начать пить мед. Пейте его по 1 чайной ложке 3–4 раза в день. Кроме того, в рацион вводят жареное пшено, курагу, жареный картофель, яблоки, лимоны (продукты, содержащие калий в большом количестве).
Суть этой методики заключается в том, что организм, не получая достаточно солей извне, начинает использовать соли, отложенные в сосудах, суставах, во всех органах тела, избавляясь от солевых и известковых отложений. Очищаются сосуды, суставы, хрящевая ткань, позвоночник. Организм омолаживается. Методика незаменима для людей пожилого и старческого возраста.
Способы очистки организма от солей с помощью растений
Чай из корней подсолнуха растворяет многие соли. Осенью соберите толстые части корней, срежьте волосатые корешки, вымойте и высушите обычным способом. Перед употреблением корень раздробите на мелкие кусочки размером с фасолину и прокипятите в эмалированном чайнике: на три литра воды примерно 1 стакан корней. Кипятите 2 минуты. Чай выпейте за два дня.
Чай из корней подсолнуха пейте большими дозами в течение месяца и более. При этом соли начинают выходить только после двух недель лечения и идут до тех пор, пока моча не станет прозрачной, как вода, и в ней не будет осадка. Если собрать путем отстаивания все соли, то их у взрослого человека может выйти до 2 кг.
Хорошо растворяют соли чай из спорыша, полевого хвоща, арбузных корок, тыквенных хвостов, толокнянки, сабельника болотного.
Сок черной редьки хорошо растворяет минеральные соли в желчных путях и желчном пузыре. Существует такой рецепт: 10 кг корнеплодов черной редьки освободите от кожуры, приготовьте сок. Получается его около трех литров. Остальное составляет жмых. Сок хранят в холодильнике, а жмых перемешивают с медом или сахаром (на 1 кг жмыха 300 г меда).
Сок начните пить по 1 чайной ложке после еды. Если боли в печени ощущаться не будут, то дозу можно увеличить до 0,5 стакана на прием. Жмых ешьте по 1–3 столовые ложки 2–3 раза в день.
Растворяет желчные соли и соли организма также желчь домашних птиц: куриная, гусиная, индюшачья. Чтобы ее можно было принимать, сделайте капсулу – шарик из хлебного мякиша, в который заверните несколько капель желчи. Проглатывайте 2–5 таких шариков 2 раза в день через 30–40 минут после еды. На курс лечения уходит куриных 5—10 желчных пузырей. Желчь хранят в специальной полиэтиленовой посуде в холодильнике. Помните, что максимальная доза желчи не должна превышать 30 капель в день.
Очистительный тибетский сбор
В своей книге «Тайны тибетской медицины» В. Востоков предлагает рецепт тибетского очистительного сбора. Настоящий очистительный сбор включает в себя более тридцати трав, большинство из которых не растет на территории нашей страны. Поэтому здесь приводится несколько иной состав сбора, который нисколько не уступает оригиналу по целебным свойствам:
• ромашка – 100 г
• зверобой – 100 г
• бессмертник – 100 г
• березовые почки – 100 г
• лист земляники – 100 г
Две столовые ложки сбора залейте 2 стаканами крутого кипятка и настаивайте в термосе ночь. Процедите. Принимайте после завтрака по 200 мл.
Состав оказывается полезен при атеросклерозе, ожирении, плохой памяти, гипертонии, хроническом нефрите, холецистите, сердечно-сосудистых заболеваниях, заболеваниях суставов (остеохондрозе).
Очищение организма по Б.В. Болотову (очищение ферментами)
Выведение радионуклидов из организма – сложное дело. Наиболее полно очищает человеческий организм фермент чистотела.
Возьмите три литра молочной сыворотки, 1 стакан сахара и 1 стакан свеженарезанной травы чистотела. Лучше всего брать стебли и листья. Траву поместите в мешочек из марли и с помощью грузила (камешка) опустите на дно 3-литровой бутыли. Накройте банку тремя слоями марли (чтоб не заводились винные мошки). За две недели в сыворотке образуются весьма сильные особи молочнокислых бактерий. Продукты их жизнедеятельности обладают способностью обновлять и очищать все поверхности, на которые они попадают. Причем это не только поверхности кожи, но и другие поверхности – глазные, носоглоточные, ушные, влагалищные, желудочно-кишечный тракт.
Если полученный фермент употреблять 1–2 недели по ½ стакана за полчаса до еды, то практически полностью восстанавливаются эпителиальные поверхности как желудка, так и кишечника. Нерастворимые хлориды тяжелых металлов, застрявшие в эпителиальных волосках желудочно-кишечного тракта, легко выводятся из организма ферментами чистотела. Более легкие металлы радионуклидов благодаря желудочным ферментам не всасываются в организм из-за образования нерастворимых комплексов.
Очищение организма ферментами каштана. Фермент каштана не обязательно готовить на молочной сыворотке. Достаточно взять три литра воды 15–20 плодов каштана, очищенных от кожуры (причем она также должна использоваться). Каштаны нужно разрезать пополам, а не мельчить дольками, иначе напиток будет очень горьким. Потом добавьте 1 стакан сахара и для закваски вылейте в банку ½ стакана молочной сыворотки. Вместо сыворотки можно взять дрожжи или сметану.
В течение двух недель будет идти брожение, в результате которого образуется очень вкусный напиток. Он очень быстро выводит радионуклиды из организма, таким образом укрепляя его, а также снабжает организм кальцием, медью, кобальтом, которые при повышенной радиации быстро теряются.
Способствует он и накоплению йода в организме, что может быть использовано при лечении гипотиреоза.
Очищение организма от рибонуклидов (по В. Тищенко)
Стакан семян льна залейте тремя литрами кипятка и 2 часа варите на водяной бане. Остудите до 40 °C и принимайте без ограничений в течение 2–3 недель, ориентировочно по 1 литру в день. Начинайте пить с 12 часов дня. После 2–3 недель приема в состав можно добавлять настой душицы.
Очищение печени (по в. востокову)
С целью профилактики эту процедуру надо делать один раз в год, а больным с заболеваниями печени – два раза.
Первый день. Подготовка печени к очистке. Утром сделайте клизму. Целый день ешьте только свежие яблоки.
Второй день. Утром сделайте клизму. До 19 часов (биологические часы печени) пейте сок свежих яблок. В 19 часов сделайте тюбаж печени: лягте в постель, положив под правый бок грелку. Каждые 15 минут принимайте сок лимона (три столовые ложки) и оливковое масло (три столовые ложки). МАСЛО И СОК ПРИНИМАЙТЕ РАЗДЕЛЬНО!
Через 12–14 часов (возможно, и через 5 часов) появляются позывы к дефекации.
С калом выходят серо-черные сгустки с большим количеством холестеринового содержимого.
После дефекации промойте желудок 1,5 л воды.
Первый день. Подготовка печени к очистке. Утром сделайте клизму. Целый день ешьте только свежие яблоки.
Второй день. Утром сделайте клизму. До 19 часов (биологические часы печени) пейте сок свежих яблок. В 19 часов сделайте тюбаж печени: лягте в постель, положив под правый бок грелку. Каждые 15 минут принимайте сок лимона (три столовые ложки) и оливковое масло (три столовые ложки). МАСЛО И СОК ПРИНИМАЙТЕ РАЗДЕЛЬНО!
Через 12–14 часов (возможно, и через 5 часов) появляются позывы к дефекации.
С калом выходят серо-черные сгустки с большим количеством холестеринового содержимого.
После дефекации промойте желудок 1,5 л воды.
Очищение кишечника
В 2 литра охлажденной кипяченой воды добавьте столовую ложку лимонного сока или яблочного уксуса. Залейте в кружку Эсмарха. Конец трубки (без наконечника) окуните в подсолнечное масло. Положение во время клизмы – коленно-локтевое или на левом боку. Расслабьте живот, дышите ртом. Лучшее время – в 5–6 часов утра после дефекации.
Клизмы делаются по следующей схеме:
1-я неделя – ежедневно
2-я неделя – через день
3-я неделя – через два дня
4-я – два раза в неделю
5-я неделя и всегда – 1 раз в неделю.
Утром употребляйте в пищу овощи и фрукты.
Очень полезно каждую неделю проводить однодневное голодание.
Для голодания годится далеко не каждый день. Нужно учитывать ваш день по знаку Зодиака:
Овен – вторник
Телец – пятница
Близнецы – среда
Рак – понедельник
Лев – воскресенье
Дева – среда
Весы – пятница
Скорпион – вторник
Стрелец – четверг
Козерог – суббота
Водолей – понедельник
Рыбы – четверг.
В ночь перед голоданием желательно сделать очищающую клизму. Помните, что оздоровительному эффекту голодания не вредят вода, фрукты, овощи (только в свежем сыром виде, приготовленные – не под ходят).
Клизмы делаются по следующей схеме:
1-я неделя – ежедневно
2-я неделя – через день
3-я неделя – через два дня
4-я – два раза в неделю
5-я неделя и всегда – 1 раз в неделю.
Утром употребляйте в пищу овощи и фрукты.
Очень полезно каждую неделю проводить однодневное голодание.
Для голодания годится далеко не каждый день. Нужно учитывать ваш день по знаку Зодиака:
Овен – вторник
Телец – пятница
Близнецы – среда
Рак – понедельник
Лев – воскресенье
Дева – среда
Весы – пятница
Скорпион – вторник
Стрелец – четверг
Козерог – суббота
Водолей – понедельник
Рыбы – четверг.
В ночь перед голоданием желательно сделать очищающую клизму. Помните, что оздоровительному эффекту голодания не вредят вода, фрукты, овощи (только в свежем сыром виде, приготовленные – не под ходят).
Очищение сосудов
Без очищения сосудов нельзя говорить о возможности излечения любого заболевания сердечно-сосудистой системы. На протяжении жизни стенки сосудов пропитываются солями, теряют эластичность, с внутренней стороны на них образуются холестериновые бляшки, мешающие току крови. Чтобы преодолеть все эти препятствия, сердцу приходится работать с большей силой, отчего сердечная мышца гипертрофируется. Увеличение сердца – компенсаторная реакция организма, но любая компенсация имеет свои пределы и сердце не может увеличиваться без конца. Наступает момент, когда оно уже не в состоянии преодолеть сопротивление сосудов току крови и в полной мере обеспечивать снабжение кислородом и кровью тканей и органов. Это – декомпенсация, т. е. состояние, когда ресурсы и возможности исчерпаны. Однако даже в это время еще можно что-то сделать, чтобы помочь сердцу справиться со своей работой. Для этого нужно очистить сосуды от холестериновых наслоений, попробовать удалить соли из стенок сосудов и их просветов, тем самым повысив их эластичность.
Существует несколько способов очищения сосудистого русла. Один из самых древних и действенных – тибетский. Ему более трех тысяч лет, и сейчас он используется во всем мире.
Лекарство, предложенное древними, очищает организм от известковых отложений, резко улучшает обмен веществ, в результате чего стенки сосудов становятся эластичными и количество крови, проходящее через них, увеличивается. Это предупреждает ишемическую болезнь и инфаркт миокарда. После окончания курса лечения больной чувствует себя намного лучше: улучшаются зрение и слух, более эластичной становится кожа – организм омолаживается.
Приготовление: 350 г чеснока мелко нарежьте и истолките деревянной толкушкой. Отвесьте 200 г полученной массы (возьмите ее снизу, где больше сока), положите в глиняный сосуд и залейте 200 мл спирта. Сосуд плотно закройте и храните в темном месте 10 дней. После этого состав процедите через плотную ткань, остаток отожмите. Через три дня можно начинать лечение. Лекарство пейте с молоком комнатной температуры (50 г), вливая его по каплям строго по схеме, указанной ниже:
Далее по 25 капель три раза в день, пока не кончится лекарство. Курс лечения можно повторить не ранее чем через пять лет.
Очищение сосудов от солей травами
Софора японская очищает сосуды от органических отложений. 50 г плодов или цветков настаивайте 30 дней в 500 мл водки. Процедите. Пейте по 1 чайной ложке 3 раза в день. Несколько слабее действует настой софоры (столовую ложку цветков залейте стаканом кипятка, дайте настояться 1 час, процедите). Принимайте по ⅓ стакана 3 раза в день.
Омела белая убирает из сосудов неорганические отложения. Омелу размелите до муки, чайную ложку залейте стаканом кипятка на ночь в термосе. Пейте по 2 столовые ложки 2 раза в день. Обе травы пейте в течение 3–4 месяцев.
Возьмите по 100 г зверобоя, ромашки, бессмертника и березовых почек (в высушенном и измельченном виде). 1 столовую ложку сбора залейте 0,5 л кипятка, дайте настояться 3–4 часа. Процедите. Разделите на две части. В половине настоя растворите столовую ложку меда и выпейте до ужина. Вторую половину выпейте утром натощак, добавив в нее 1 столовую ложку меда. Процедуру повторяйте, пока не кончится сбор.
Существует несколько способов очищения сосудистого русла. Один из самых древних и действенных – тибетский. Ему более трех тысяч лет, и сейчас он используется во всем мире.
Лекарство, предложенное древними, очищает организм от известковых отложений, резко улучшает обмен веществ, в результате чего стенки сосудов становятся эластичными и количество крови, проходящее через них, увеличивается. Это предупреждает ишемическую болезнь и инфаркт миокарда. После окончания курса лечения больной чувствует себя намного лучше: улучшаются зрение и слух, более эластичной становится кожа – организм омолаживается.
Приготовление: 350 г чеснока мелко нарежьте и истолките деревянной толкушкой. Отвесьте 200 г полученной массы (возьмите ее снизу, где больше сока), положите в глиняный сосуд и залейте 200 мл спирта. Сосуд плотно закройте и храните в темном месте 10 дней. После этого состав процедите через плотную ткань, остаток отожмите. Через три дня можно начинать лечение. Лекарство пейте с молоком комнатной температуры (50 г), вливая его по каплям строго по схеме, указанной ниже:
Далее по 25 капель три раза в день, пока не кончится лекарство. Курс лечения можно повторить не ранее чем через пять лет.
Очищение сосудов от солей травами
Софора японская очищает сосуды от органических отложений. 50 г плодов или цветков настаивайте 30 дней в 500 мл водки. Процедите. Пейте по 1 чайной ложке 3 раза в день. Несколько слабее действует настой софоры (столовую ложку цветков залейте стаканом кипятка, дайте настояться 1 час, процедите). Принимайте по ⅓ стакана 3 раза в день.
Омела белая убирает из сосудов неорганические отложения. Омелу размелите до муки, чайную ложку залейте стаканом кипятка на ночь в термосе. Пейте по 2 столовые ложки 2 раза в день. Обе травы пейте в течение 3–4 месяцев.
Возьмите по 100 г зверобоя, ромашки, бессмертника и березовых почек (в высушенном и измельченном виде). 1 столовую ложку сбора залейте 0,5 л кипятка, дайте настояться 3–4 часа. Процедите. Разделите на две части. В половине настоя растворите столовую ложку меда и выпейте до ужина. Вторую половину выпейте утром натощак, добавив в нее 1 столовую ложку меда. Процедуру повторяйте, пока не кончится сбор.
Лечение атеросклероза правильным питанием
Лечение и профилактика атеросклероза в большой степени зависят от правильно подобранного питания. Важно, чтобы продукты содержали как можно меньше ЛНП (разновидность холестерина, который забивает артерии. Другое его название липопротеин низкой плотности) и как можно больше ЛВП (липопротеин высокой плотности) – он препятствует накоплению шлаков, поддерживает целостность внутреннего слоя артерии. Этого можно достичь путем увеличения потребления овощей, фруктов, бобов, целых зерен, орехов и семян.
При лечении и профилактике атеросклероза важно прежде всего понизить уровень холестерина в крови. Известно, что холестерин транспортируется молекулами, называющимися липопротеинами. Он присоединяется к молекулам липопротеина с низкой плотностью (ЛНП) и транспортируется в ткани. Человек заболевает сердечными болезнями (стенокардия, инфаркт, инсульт, атеросклероз)тогда, когда в крови уменьшается количество ЛВП («хорошего» холестерина) и увеличивается количество ЛНП («плохого» холестерина).
В Соединенных Штатах Америки доктором Дином Орнишем был проведен знаменитый эксперимент, который показал зависимость развития сердечных болезней от образа жизни. В этом эксперименте больные с сердечными болезнями были разделены на две группы – контрольную и экспериментальную. Контрольной группе был обеспечен постоянный медицинский уход, их лечили и систематически обследовали. Участников же экспериментальной группы просто попросили питаться по вегетарианской диете с низким содержанием жира в течение одного года. В диету включили фрукты, овощи, бобы и продукты из соевых бобов, цельные зерна. Всем участникам экспериментальной группы было позволено потреблять столько калорий, сколько они пожелают, но единственным дозволенным продуктом животного происхождения был яичный белок, а также 1 стакан обезжиренного молока (или йогурта) в день. Экспериментальную группу также попросили 1 час в день выполнять упражнения для уменьшения стресса (дыхательные упражнения, релаксация, медитация) и физические упражнения минимум три часа в неделю. Через год все участники экспериментальной группы показали значительное уменьшение атеросклеротических процессов в артериях, их состояние намного улучшилось и многие больные даже забыли, что у них были «сердечные» болезни. Исследования показали значительную регрессию атеросклероза коронарных сосудов. В другой, контрольной, группе дела обстояли совершенно иначе. Несмотря на то что больные из этой группы получали специальное лечение, соблюдали стандартную атеросклеротическую диету, у них было отмечено лишь прогрессирование болезни. Участники контрольной группы чувствовали себя значительно хуже, чем экспериментальной.
Так как животные продукты являются главным источником холестерина и насыщенных жиров, потребление их должно быть сокращено до минимума.
Маргарин и рафинированный сахар тоже надо ограничить из-за их свойств, способствующих развитию атеросклероза.
Вместо пищи, содержащей насыщенные жиры, рацион должен состоять в основном из растительной пищи, тем более что ее организм перерабатывает лучше, чем продукты животного происхождения.
Очень важно постараться заменить любое мясо рыбой. Многочисленными исследованиями доказано, что в рыбе содержится эйкозановая кислота (ЭЗК), которая значительно снижает уровень холестерина в сыворотке крови.
В диете больного атеросклерозом необходимо ограничивать продукты, повышающие свертываемость крови.
ОЧЕНЬ ВАЖНЫМ ПРОДУКТОМ В РАЦИОНЕ ПОЖИЛОГО ЧЕЛОВЕКА ЯВЛЯЕТСЯ КЛЕТЧАТКА. Грубая растительная клетчатка (ржаной хлеб, салаты, овощи) усиливает моторную функцию кишечника, препятствуя развитию запоров, что очень важно для жизнедеятельности организма; способствует выведению из организма излишков холестерина, солей и соединений азота.
УГЛЕВОДЫ ДОЛЖНЫ ПРИСУТСТВОВАТЬ В ЗНАЧИТЕЛЬНОМ КОЛИЧЕСТВЕ. Их много в крупах, овощах, фруктах, хлебе, меде, варенье. Пища, богатая углеводами, улучшает работу сердца, усиливает отложение гликогена в печени, что повышает ее функциональную очистительную способность.
ЖИРЫ В РАЦИОНЕ БОЛЬНОГО АТЕРОСКЛЕРОЗОМ НЕОБХОДИМЫ, так как они содержат нужные для человеческого организма жирные кислоты и жирорастворимые витамины. Но к жирам нужно относиться с осторожностью и принимать их в умеренных количествах, в первую очередь обращая внимание на жиры растительного происхождения. Больным с повышенным уровнем холестерина в крови рекомендуется проводить вегетарианские дни и вегетарианские недели. Оптимальным вариантом является полный переход на вегетарианскую пищу.
БОЛЬНЫМ АТЕРОСКЛЕРОЗОМ СЛЕДУЕТ ИЗБЕГАТЬ ХОЛОДНЫХ И ГАЗИРОВАННЫХ НАПИТКОВ, ХОЛОДНОЙ ПИЩИ. Пища, принятая в холодном виде, значительно затрудняет пищеварение.
Об этом не следует забывать никому.
Многие специи и травы уменьшают количество холестерина в крови и способствуют рассасыванию атеросклеротических бляшек в сосудах. К таким специям относятся лук, чеснок, куркума, имбирь. Чеснок, кроме всего прочего, содержит микроэлемент германий (единственное растение, содержащее германий в чистом виде), который способствует уменьшению количества ЛНП в крови.
В настоящее время во всем мире идет борьба за переход к здоровому образу жизни, который для больных атеросклерозом и сердечников является лучшим лекарствам. Ниже приведен ряд рекомендаций, чрезвычайно полезных пожилым людям и больным сердечно-сосудистыми заболеваниями. Так что, если хотите быть здоровым, возьмите их на вооружение.
1. Боритесь с ожирением. Чем больше масса вашего тела, тем больше холестерина вырабатывает ваш организм. Увеличение веса тела на 500 г увеличивает уровень холестерина в сыворотке крови на два уровня. Поэтому, если у вас обнаружена любая болезнь сердца или атеросклероз, любым путем старайтесь похудеть. Лучшим способом является диета, которая на ⅔ состоит из фруктов, овощей, каш и цельных зерен. И только ⅓ всех калорий должна вырабатываться из мяса и молочных продуктов.
При лечении и профилактике атеросклероза важно прежде всего понизить уровень холестерина в крови. Известно, что холестерин транспортируется молекулами, называющимися липопротеинами. Он присоединяется к молекулам липопротеина с низкой плотностью (ЛНП) и транспортируется в ткани. Человек заболевает сердечными болезнями (стенокардия, инфаркт, инсульт, атеросклероз)тогда, когда в крови уменьшается количество ЛВП («хорошего» холестерина) и увеличивается количество ЛНП («плохого» холестерина).
В Соединенных Штатах Америки доктором Дином Орнишем был проведен знаменитый эксперимент, который показал зависимость развития сердечных болезней от образа жизни. В этом эксперименте больные с сердечными болезнями были разделены на две группы – контрольную и экспериментальную. Контрольной группе был обеспечен постоянный медицинский уход, их лечили и систематически обследовали. Участников же экспериментальной группы просто попросили питаться по вегетарианской диете с низким содержанием жира в течение одного года. В диету включили фрукты, овощи, бобы и продукты из соевых бобов, цельные зерна. Всем участникам экспериментальной группы было позволено потреблять столько калорий, сколько они пожелают, но единственным дозволенным продуктом животного происхождения был яичный белок, а также 1 стакан обезжиренного молока (или йогурта) в день. Экспериментальную группу также попросили 1 час в день выполнять упражнения для уменьшения стресса (дыхательные упражнения, релаксация, медитация) и физические упражнения минимум три часа в неделю. Через год все участники экспериментальной группы показали значительное уменьшение атеросклеротических процессов в артериях, их состояние намного улучшилось и многие больные даже забыли, что у них были «сердечные» болезни. Исследования показали значительную регрессию атеросклероза коронарных сосудов. В другой, контрольной, группе дела обстояли совершенно иначе. Несмотря на то что больные из этой группы получали специальное лечение, соблюдали стандартную атеросклеротическую диету, у них было отмечено лишь прогрессирование болезни. Участники контрольной группы чувствовали себя значительно хуже, чем экспериментальной.
Так как животные продукты являются главным источником холестерина и насыщенных жиров, потребление их должно быть сокращено до минимума.
Маргарин и рафинированный сахар тоже надо ограничить из-за их свойств, способствующих развитию атеросклероза.
Вместо пищи, содержащей насыщенные жиры, рацион должен состоять в основном из растительной пищи, тем более что ее организм перерабатывает лучше, чем продукты животного происхождения.
Очень важно постараться заменить любое мясо рыбой. Многочисленными исследованиями доказано, что в рыбе содержится эйкозановая кислота (ЭЗК), которая значительно снижает уровень холестерина в сыворотке крови.
В диете больного атеросклерозом необходимо ограничивать продукты, повышающие свертываемость крови.
ОЧЕНЬ ВАЖНЫМ ПРОДУКТОМ В РАЦИОНЕ ПОЖИЛОГО ЧЕЛОВЕКА ЯВЛЯЕТСЯ КЛЕТЧАТКА. Грубая растительная клетчатка (ржаной хлеб, салаты, овощи) усиливает моторную функцию кишечника, препятствуя развитию запоров, что очень важно для жизнедеятельности организма; способствует выведению из организма излишков холестерина, солей и соединений азота.
УГЛЕВОДЫ ДОЛЖНЫ ПРИСУТСТВОВАТЬ В ЗНАЧИТЕЛЬНОМ КОЛИЧЕСТВЕ. Их много в крупах, овощах, фруктах, хлебе, меде, варенье. Пища, богатая углеводами, улучшает работу сердца, усиливает отложение гликогена в печени, что повышает ее функциональную очистительную способность.
ЖИРЫ В РАЦИОНЕ БОЛЬНОГО АТЕРОСКЛЕРОЗОМ НЕОБХОДИМЫ, так как они содержат нужные для человеческого организма жирные кислоты и жирорастворимые витамины. Но к жирам нужно относиться с осторожностью и принимать их в умеренных количествах, в первую очередь обращая внимание на жиры растительного происхождения. Больным с повышенным уровнем холестерина в крови рекомендуется проводить вегетарианские дни и вегетарианские недели. Оптимальным вариантом является полный переход на вегетарианскую пищу.
БОЛЬНЫМ АТЕРОСКЛЕРОЗОМ СЛЕДУЕТ ИЗБЕГАТЬ ХОЛОДНЫХ И ГАЗИРОВАННЫХ НАПИТКОВ, ХОЛОДНОЙ ПИЩИ. Пища, принятая в холодном виде, значительно затрудняет пищеварение.
Об этом не следует забывать никому.
Многие специи и травы уменьшают количество холестерина в крови и способствуют рассасыванию атеросклеротических бляшек в сосудах. К таким специям относятся лук, чеснок, куркума, имбирь. Чеснок, кроме всего прочего, содержит микроэлемент германий (единственное растение, содержащее германий в чистом виде), который способствует уменьшению количества ЛНП в крови.
В настоящее время во всем мире идет борьба за переход к здоровому образу жизни, который для больных атеросклерозом и сердечников является лучшим лекарствам. Ниже приведен ряд рекомендаций, чрезвычайно полезных пожилым людям и больным сердечно-сосудистыми заболеваниями. Так что, если хотите быть здоровым, возьмите их на вооружение.
1. Боритесь с ожирением. Чем больше масса вашего тела, тем больше холестерина вырабатывает ваш организм. Увеличение веса тела на 500 г увеличивает уровень холестерина в сыворотке крови на два уровня. Поэтому, если у вас обнаружена любая болезнь сердца или атеросклероз, любым путем старайтесь похудеть. Лучшим способом является диета, которая на ⅔ состоит из фруктов, овощей, каш и цельных зерен. И только ⅓ всех калорий должна вырабатываться из мяса и молочных продуктов.