Страница:
Отвар: 40 г измельченных корней залейте 1 литром кипятка и держите в горячей духовке 8 часов. Утром прокипятите в течение 5–7 минут и настаивайте 1 час. Процедите. Это дневная доза, которую выпейте в 4–5 приемов.
Боярышник. Настойку цветков боярышника (аптечный препарат) принимайте при тахикардии по 40 капель 3 раза в день. Для приготовления настойки в домашних условиях сок из свежих цветков настаивайте две недели в двойном количестве 90-градусного спирта.
Омела белая. Чай из омелы и препараты из нее назначают при общем упадке сил, тахикардии, гипертонической болезни, нервных заболеваниях (неврастения, невроз).
Омелен (концентрированный экстракт листьев, аптечный препарат). Принимать по 0,2 г 3 раза в день.
Настой. 40 г измельченных концевых веточек с листьями и ягодами залейте 1 литром кипятка и настаивайте в 1 литре воды 1 час. Процедите. Пейте по ⅓ стакана 3–4 раза в день.
Настойка. Приготовьте 30-процентную настойку на спирту. Пейте по 30 капель 3–4 раза в день с водой.
Янтарная кислота в народной медицине
В последние 10–12 лет появилось несколько статей и публикаций о благотворном воздействии янтарной кислоты на больных с заболеваниями сердца, сосудов и о лечении этой кислотой людей пожилого возраста.
В одной из статей (Я.Ю. Шпирт «На пути к долголетию») автор пишет, что если янтарную кислоту принимать вместе с мумие, то можно прожить «сколько захочешь лет» и что янтарная кислота ценна тем, что сама находит в организме участки, которые в ней нуждаются. При лечении янтарной кислотой больных сердечно-сосудистыми заболеваниями уже через три недели общее состояние пациентов значительно улучшается: они становятся активными, появляются бодрость, хорошее настроение, аппетит. Исчезают отеки нижних конечностей – без применения мочегонных средств, пульс становится полнее и реже (до 70 ударов в одну минуту, вместо 100–160). Боли и неприятные ощущения в области сердца проходят, сон становится спокойным и глубоким. Янтарную кислоту можно применять в лечении больных склерозом, при гипертонической болезни, хронической сердечно-легочной недостаточности. После длительных курсов лекарственных препаратов она может быть назначена как поддерживающее средство в промежутках между обострениями.
Полезна янтарная кислота больным пожилого и старческого возраста вместе с глюкозой.
Янтарная кислота в заметных количествах содержится в незрелых плодах крыжовника и винограда, много ее в соке репы и сахарной свеклы, в ревене. В соке сахарного тростника 50 мг янтарной кислоты на 100 г сухого остатка, в ячмене и подсолнухе – 5 мг на 100 г семян. Однако больше всего янтарной кислоты в люцерне.
Применяется янтарная кислота в дозе 0,5 г после еды, в виде соли. При улучшении общего самочувствия, появлении бодрости, спокойного нормального сна дозу янтарной кислоты можно сократить до 0,25 г. Обычно больной сам регулирует прием препарата в зависимости от самочувствия. Если состояние не улучшается, дозу можно увеличить до 0,5 г два раза в день после еды. При лечении янтарной кислотой надо придерживаться определенной схемы: три дня – прием препарата, два дня – перерыв.
После тяжелых физических нагрузок возможен однократный прием 2,5–3 г препарата.
Профилактика аритмий
Средства официальной медицины
Аритмии, вызванные нарушением возбудимости
Пароксизмальная тахикардия
Аритмии, вызванные нарушением функции возбудимости и проводимости
Аритмии, вызванные трепетанием и мерцанием желудочков
Артриты, полиартриты
Общие рекомендации по лечению
Лечебная физкультура при артритах
Лекарственные ванны при артритах и полиартритах
Питание при артритах и артрозах
Народная медицина советует
Препараты для наружного применения
Боярышник. Настойку цветков боярышника (аптечный препарат) принимайте при тахикардии по 40 капель 3 раза в день. Для приготовления настойки в домашних условиях сок из свежих цветков настаивайте две недели в двойном количестве 90-градусного спирта.
Омела белая. Чай из омелы и препараты из нее назначают при общем упадке сил, тахикардии, гипертонической болезни, нервных заболеваниях (неврастения, невроз).
Омелен (концентрированный экстракт листьев, аптечный препарат). Принимать по 0,2 г 3 раза в день.
Настой. 40 г измельченных концевых веточек с листьями и ягодами залейте 1 литром кипятка и настаивайте в 1 литре воды 1 час. Процедите. Пейте по ⅓ стакана 3–4 раза в день.
Настойка. Приготовьте 30-процентную настойку на спирту. Пейте по 30 капель 3–4 раза в день с водой.
Янтарная кислота в народной медицине
В последние 10–12 лет появилось несколько статей и публикаций о благотворном воздействии янтарной кислоты на больных с заболеваниями сердца, сосудов и о лечении этой кислотой людей пожилого возраста.
В одной из статей (Я.Ю. Шпирт «На пути к долголетию») автор пишет, что если янтарную кислоту принимать вместе с мумие, то можно прожить «сколько захочешь лет» и что янтарная кислота ценна тем, что сама находит в организме участки, которые в ней нуждаются. При лечении янтарной кислотой больных сердечно-сосудистыми заболеваниями уже через три недели общее состояние пациентов значительно улучшается: они становятся активными, появляются бодрость, хорошее настроение, аппетит. Исчезают отеки нижних конечностей – без применения мочегонных средств, пульс становится полнее и реже (до 70 ударов в одну минуту, вместо 100–160). Боли и неприятные ощущения в области сердца проходят, сон становится спокойным и глубоким. Янтарную кислоту можно применять в лечении больных склерозом, при гипертонической болезни, хронической сердечно-легочной недостаточности. После длительных курсов лекарственных препаратов она может быть назначена как поддерживающее средство в промежутках между обострениями.
Полезна янтарная кислота больным пожилого и старческого возраста вместе с глюкозой.
Янтарная кислота в заметных количествах содержится в незрелых плодах крыжовника и винограда, много ее в соке репы и сахарной свеклы, в ревене. В соке сахарного тростника 50 мг янтарной кислоты на 100 г сухого остатка, в ячмене и подсолнухе – 5 мг на 100 г семян. Однако больше всего янтарной кислоты в люцерне.
Применяется янтарная кислота в дозе 0,5 г после еды, в виде соли. При улучшении общего самочувствия, появлении бодрости, спокойного нормального сна дозу янтарной кислоты можно сократить до 0,25 г. Обычно больной сам регулирует прием препарата в зависимости от самочувствия. Если состояние не улучшается, дозу можно увеличить до 0,5 г два раза в день после еды. При лечении янтарной кислотой надо придерживаться определенной схемы: три дня – прием препарата, два дня – перерыв.
После тяжелых физических нагрузок возможен однократный прием 2,5–3 г препарата.
Профилактика аритмий
Профилактика нарушений ритма и проводимости сердца состоит, во-первых, в устранении невротических состояний; во-вторых, в борьбе с ревматическими и другими поражениями клапанного аппарата и сердечной мышцы; в-третьих, в проведении предупреждающих мер против атеросклероза.
При аритмиях применяются средства, понижающие возбудимость сердечной мышцы:
При аритмиях применяются средства, понижающие возбудимость сердечной мышцы:
Средства официальной медицины
Аритмии, вызванные нарушением возбудимости
• Хинидин 0,2–0,3 3–5 раза в день (нужно помнить, что Хинидин применяется только после устранения явлений декомпенсации препаратами наперстянки).
По мере улучшения общего состояния доза хинидина постепенно уменьшается до 0,1–0,2 г 2–3 раза в день.
• Новокаинамид (применяется преимущественно при желудочковых экстрасистолиях) 0,5–1,0 г 3–4 раза в день внутрь или внутримышечно.
• Хлористый калий 1–2 г три раза в день (обычно вместе с Хинидином или Новокаинамидом).
При экстрасистолах рекомендуется добавлять к лечению Атропин (0,5 мг два-три раза в день).
По мере улучшения общего состояния доза хинидина постепенно уменьшается до 0,1–0,2 г 2–3 раза в день.
• Новокаинамид (применяется преимущественно при желудочковых экстрасистолиях) 0,5–1,0 г 3–4 раза в день внутрь или внутримышечно.
• Хлористый калий 1–2 г три раза в день (обычно вместе с Хинидином или Новокаинамидом).
При экстрасистолах рекомендуется добавлять к лечению Атропин (0,5 мг два-три раза в день).
Пароксизмальная тахикардия
Лечение вне приступов малоэффективно. Требуется лечить те заболевания, которые вызывают приступы пароксизмальной тахикардии.
При часто повторяющихся приступах назначают Хинидин (0,2 два-три раза в день).
Иногда приступ удается прервать надавливанием на глазные яблоки пациента (рефлекторное раздражение блуждающего нерва).
Хороший эффект оказывает введение препаратов наперстянки: дигитазида (0,5–1,0 мл с глюкозой внутривенно) или строфантина (0,5–1,0 мл с 20 мл 20 % глюкозы).
Для понижения автоматизма патологического очага применяют Хинидин (0,2–0,3 г каждые два-три часа под контролем кардиограммы) или Новокаинамид (5—10 мл 10 %-ного раствора 3–4 раза в сутки). Нужно помнить, что Новокаинамид более эффективен при желудочковой пароксизмальной тахикардии.
При долго не снимающемся приступе применяют дефибрилляцию.
При часто повторяющихся приступах назначают Хинидин (0,2 два-три раза в день).
Иногда приступ удается прервать надавливанием на глазные яблоки пациента (рефлекторное раздражение блуждающего нерва).
Хороший эффект оказывает введение препаратов наперстянки: дигитазида (0,5–1,0 мл с глюкозой внутривенно) или строфантина (0,5–1,0 мл с 20 мл 20 % глюкозы).
Для понижения автоматизма патологического очага применяют Хинидин (0,2–0,3 г каждые два-три часа под контролем кардиограммы) или Новокаинамид (5—10 мл 10 %-ного раствора 3–4 раза в сутки). Нужно помнить, что Новокаинамид более эффективен при желудочковой пароксизмальной тахикардии.
При долго не снимающемся приступе применяют дефибрилляцию.
Аритмии, вызванные нарушением функции возбудимости и проводимости
К этому типу аритмий относятся мерцание предсердий, трепетание предсердий и трепетание желудочков.
Лечение мерцания предсердий проводится в основном препаратами наперстянки и хинидином (строфантин 0,5–1,0 мл с глюкозой внутривенно, капельно).
Хинидин назначают внутрь в постепенно возрастающих дозах (по 0,2–0,3 г каждые три часа под контролем ЭКГ). Суточную дозу Хинидина в условиях стационара можно довести до 3,5 г. Лечение Хинидином следует сочетать с назначением Кордиамина. Лечение большими дозами Хинидина следует продолжать 6–7 дней; после восстановления синусового ритма переходят на поддерживающие дозы в течение 1–2 месяцев (0,3–0,6 в сутки).
В упорных случаях назначается комбинированное лечение Хинидином и Новокаинамидом (Новокаинамид назначается в дозе 0,5–1 г каждые 6 часов).
Лечение мерцания предсердий проводится в основном препаратами наперстянки и хинидином (строфантин 0,5–1,0 мл с глюкозой внутривенно, капельно).
Хинидин назначают внутрь в постепенно возрастающих дозах (по 0,2–0,3 г каждые три часа под контролем ЭКГ). Суточную дозу Хинидина в условиях стационара можно довести до 3,5 г. Лечение Хинидином следует сочетать с назначением Кордиамина. Лечение большими дозами Хинидина следует продолжать 6–7 дней; после восстановления синусового ритма переходят на поддерживающие дозы в течение 1–2 месяцев (0,3–0,6 в сутки).
В упорных случаях назначается комбинированное лечение Хинидином и Новокаинамидом (Новокаинамид назначается в дозе 0,5–1 г каждые 6 часов).
Аритмии, вызванные трепетанием и мерцанием желудочков
Диагноз трепетания желудочков устанавливается на основании электрокардиографического исследования.
Лечение при трепетании желудочков может быть эффективным, если оно применено в течение 3–5 минут после появления мерцания. При развитии трепетания, если не удается его прекратить при помощи дефибриллятора, необходимо срочно приступить к закрытому массажу сердца (через грудную клетку) и искусственному дыханию под повышенным давлением через кислородную маску.
Иногда приходится прибегать к внутрикардиальному введению 0,5 мл 0,1 %-ного раствора адреналина или к введению 3–5 мл 7,5 %-ного раствора хлористого калия.
При отсутствии полной атриовентрикулярной блокады – внутривенное введение Изадрина.
Лечение при трепетании желудочков может быть эффективным, если оно применено в течение 3–5 минут после появления мерцания. При развитии трепетания, если не удается его прекратить при помощи дефибриллятора, необходимо срочно приступить к закрытому массажу сердца (через грудную клетку) и искусственному дыханию под повышенным давлением через кислородную маску.
Иногда приходится прибегать к внутрикардиальному введению 0,5 мл 0,1 %-ного раствора адреналина или к введению 3–5 мл 7,5 %-ного раствора хлористого калия.
При отсутствии полной атриовентрикулярной блокады – внутривенное введение Изадрина.
Артриты, полиартриты
Артриты – это большая группа заболеваний суставов инфекционного или дистрофического характера.
При одних заболеваниях артрит может быть главным проявлением болезни, при других – только ее симптомом.
Артрит – очень распространенное заболевание, которое часто является причиной временной утраты трудоспособности.
Различают артриты инфекционные, дистрофические (связанные с нарушением обменных процессов в организме), травматические, а также артриты, являющиеся симптомами других заболеваний.
Среди полиартритов инфекционного происхождения наиболее часто встречается ревматический полиартрит.
Ревматический полиартрит
Характеризуется острыми болями в одном-трех суставах, их опуханием, иногда покраснением кожи, резким или значительным болевым ограничением подвижности воспаленных суставов, быстрым и значительным повышением температуры. При ревматическом полиартрите чаще всего симметрично поражаются крупные и средние суставы конечностей (коленные, голеностопные, локтевые, плечевые и т. д.).
Гораздо реже страдают мелкие суставы кистей, позвоночника, кистей.
Для ревматического полиартрита характерна летучесть, т. е. сравнительно быстрое стихание воспалительного процесса в одних и развитие его в других суставах, а также доброкачественный характер течения артрита: воспаление заканчивается без клинически обнаруживаемых остаточных явлений (спайки, тугоподвижность) и без остеопороза суставных отделов кости, чем этот артрит отличается в лучшую сторону от инфекционного неспецифического полиартрита.
Инфекционный неспецифический полиартрит
По частоте значительно уступает ревматическому, а по тяжести значительно превосходит не только его, но и все другие формы артритов.
Причины этого заболевания точно неизвестны. В настоящее время ученые рассматривают инфекционный неспецифический полиартрит как инфекционно-аллергическое заболевание. Очень вероятно, что одна из причин его развития – хроническая носоглоточная аденовирусная инфекция.
Инфекционным неспецифическим полиартритом обычно болеют люди в возрасте от 20 до 40 лет, женщины чаще, чем мужчины. Болезнь начинается остро с резкого повышения температуры до 39–40 °C и появления болей в пораженных суставах. Суставы опухают, увеличиваются, деформируются, болезненны при движении и пальпации, кожа над ними имеет повышенную температуру. Чаще поражаются симметричные суставы: лучезапястные, пястнофаланговые, голеностопные, коленные. В области пораженных суставов очень быстро развивается атрофия мышц, и она прогрессирует при повторных обострениях заболевания. У некоторых больных на разгибательной поверхности предплечья, чаще в области локтя и на передней наружной поверхности голени, появляются подкожные узелки величиной с горошину или фасоль, плотные на ощупь, малочувствительные и малоподвижные.
При невылеченном остром неспецифическом полиартрите он переходит в подострую форму. При этой форме в суставах обнаруживаются остаточные явления в виде небольшой припухлости и деформации, более четко определяемые при сравнении здоровых и больных конечностей. Больные жалуются на небольшую болезненность и легкое ограничение подвижности в пораженных суставах. Очень характерна утренняя скованность движений, которая вначале проходит за один-два часа, а при прогрессировании болезни затягивается до обеда или даже до вечера.
Процесс всегда обостряется при простудных заболеваниях, в связи с переутомлением и ослаблением иммунных сил организма. При этом в него часто вовлекаются новые суставы. Вторая атака прогрессирует, как правило, довольно вяло, но приводит к более значительным деформациям и нарушению функции суставов.
Травматический артрит
Это заболевание, которое возникает при повторяющейся механической микротравме (работа с отбойным молотком, сверлом и т. д.). Травматический дистрофический артрит проявляется скованностью, неловкостью движений, тупыми болями в суставах, мышцах и периферических нервах больше в утренние часы или в конце трудового дня. Травматический артрит обычно не сопровождается изменениями в суставах, лишь при движении сустава в нем появляется хруст. Иногда могут развиваться бурситы, тендовагиниты, но никогда не бывает анкилозов и контрактур (ограничений движения в суставе).
Острый гнойный артрит
Это очень серьезное заболевание, при котором отмечается высокая смертность. Развивается он вследствие проникновения микроорганизмов в полость сустава при резаных, рубленых и колотых ранах, размозжениях и огнестрельных ранениях, иногда вследствие ранений окружающих сустав мягких тканей, при инфицировании которых гнойный процесс может перейти на капсулу сустава и распространиться на его внутреннюю (синовиальную) оболочку.
Для острого гнойного воспаления суставов характерны острое начало заболевания, все более и более усиливающиеся боли, становящиеся невыносимыми при движениях, и высокая температура. Больной стремится придать суставу полусогнутое положение, при котором полость сустава увеличивается и скопление жидкости дает меньшую болезненность.
Осложнения при остром гнойном артрите развиваются при распространении гнойно-некротического процесса на хрящевую пластинку и губчатое вещество суставных концов костей, в результате чего развиваются гнойные остеоартриты. При этом может произойти гнойное расплавление капсулы сустава. Гной проникает в мягкие ткани с образованием флегмон, что, как правило, приводит к сепсису и летальному исходу.
Лечение острых гнойных артритов может быть терапевтическим и хирургическим. В первом случае применяются антибиотики широкого спектра действия, сульфаниламидные препараты и лекарственные растения, обладающие противовоспалительными свойствами. Одновременно проводят общее лечение, направленное на повышение защитных сил организма и подавление инфекции, прорывающейся в общий ток крови. Пораженный сустав, а иногда и вся конечность должны быть в гипсовой повязке. Если улучшения не наступает, рекомендовано промывание сустава антибиотиками.
При неэффективности терапевтического лечения врачи идут на полную ампутацию сустава.
Очень важным моментом профилактики острого гнойного артрита является первичная обработка раны при проникающей травме сустава: хотя бы примитивный туалет кожи вокруг раны, смазывание ее йодом, наложение стерильной повязки и простейшая иммобилизация.
При одних заболеваниях артрит может быть главным проявлением болезни, при других – только ее симптомом.
Артрит – очень распространенное заболевание, которое часто является причиной временной утраты трудоспособности.
Различают артриты инфекционные, дистрофические (связанные с нарушением обменных процессов в организме), травматические, а также артриты, являющиеся симптомами других заболеваний.
Среди полиартритов инфекционного происхождения наиболее часто встречается ревматический полиартрит.
Ревматический полиартрит
Характеризуется острыми болями в одном-трех суставах, их опуханием, иногда покраснением кожи, резким или значительным болевым ограничением подвижности воспаленных суставов, быстрым и значительным повышением температуры. При ревматическом полиартрите чаще всего симметрично поражаются крупные и средние суставы конечностей (коленные, голеностопные, локтевые, плечевые и т. д.).
Гораздо реже страдают мелкие суставы кистей, позвоночника, кистей.
Для ревматического полиартрита характерна летучесть, т. е. сравнительно быстрое стихание воспалительного процесса в одних и развитие его в других суставах, а также доброкачественный характер течения артрита: воспаление заканчивается без клинически обнаруживаемых остаточных явлений (спайки, тугоподвижность) и без остеопороза суставных отделов кости, чем этот артрит отличается в лучшую сторону от инфекционного неспецифического полиартрита.
Инфекционный неспецифический полиартрит
По частоте значительно уступает ревматическому, а по тяжести значительно превосходит не только его, но и все другие формы артритов.
Причины этого заболевания точно неизвестны. В настоящее время ученые рассматривают инфекционный неспецифический полиартрит как инфекционно-аллергическое заболевание. Очень вероятно, что одна из причин его развития – хроническая носоглоточная аденовирусная инфекция.
Инфекционным неспецифическим полиартритом обычно болеют люди в возрасте от 20 до 40 лет, женщины чаще, чем мужчины. Болезнь начинается остро с резкого повышения температуры до 39–40 °C и появления болей в пораженных суставах. Суставы опухают, увеличиваются, деформируются, болезненны при движении и пальпации, кожа над ними имеет повышенную температуру. Чаще поражаются симметричные суставы: лучезапястные, пястнофаланговые, голеностопные, коленные. В области пораженных суставов очень быстро развивается атрофия мышц, и она прогрессирует при повторных обострениях заболевания. У некоторых больных на разгибательной поверхности предплечья, чаще в области локтя и на передней наружной поверхности голени, появляются подкожные узелки величиной с горошину или фасоль, плотные на ощупь, малочувствительные и малоподвижные.
При невылеченном остром неспецифическом полиартрите он переходит в подострую форму. При этой форме в суставах обнаруживаются остаточные явления в виде небольшой припухлости и деформации, более четко определяемые при сравнении здоровых и больных конечностей. Больные жалуются на небольшую болезненность и легкое ограничение подвижности в пораженных суставах. Очень характерна утренняя скованность движений, которая вначале проходит за один-два часа, а при прогрессировании болезни затягивается до обеда или даже до вечера.
Процесс всегда обостряется при простудных заболеваниях, в связи с переутомлением и ослаблением иммунных сил организма. При этом в него часто вовлекаются новые суставы. Вторая атака прогрессирует, как правило, довольно вяло, но приводит к более значительным деформациям и нарушению функции суставов.
Травматический артрит
Это заболевание, которое возникает при повторяющейся механической микротравме (работа с отбойным молотком, сверлом и т. д.). Травматический дистрофический артрит проявляется скованностью, неловкостью движений, тупыми болями в суставах, мышцах и периферических нервах больше в утренние часы или в конце трудового дня. Травматический артрит обычно не сопровождается изменениями в суставах, лишь при движении сустава в нем появляется хруст. Иногда могут развиваться бурситы, тендовагиниты, но никогда не бывает анкилозов и контрактур (ограничений движения в суставе).
Острый гнойный артрит
Это очень серьезное заболевание, при котором отмечается высокая смертность. Развивается он вследствие проникновения микроорганизмов в полость сустава при резаных, рубленых и колотых ранах, размозжениях и огнестрельных ранениях, иногда вследствие ранений окружающих сустав мягких тканей, при инфицировании которых гнойный процесс может перейти на капсулу сустава и распространиться на его внутреннюю (синовиальную) оболочку.
Для острого гнойного воспаления суставов характерны острое начало заболевания, все более и более усиливающиеся боли, становящиеся невыносимыми при движениях, и высокая температура. Больной стремится придать суставу полусогнутое положение, при котором полость сустава увеличивается и скопление жидкости дает меньшую болезненность.
Осложнения при остром гнойном артрите развиваются при распространении гнойно-некротического процесса на хрящевую пластинку и губчатое вещество суставных концов костей, в результате чего развиваются гнойные остеоартриты. При этом может произойти гнойное расплавление капсулы сустава. Гной проникает в мягкие ткани с образованием флегмон, что, как правило, приводит к сепсису и летальному исходу.
Лечение острых гнойных артритов может быть терапевтическим и хирургическим. В первом случае применяются антибиотики широкого спектра действия, сульфаниламидные препараты и лекарственные растения, обладающие противовоспалительными свойствами. Одновременно проводят общее лечение, направленное на повышение защитных сил организма и подавление инфекции, прорывающейся в общий ток крови. Пораженный сустав, а иногда и вся конечность должны быть в гипсовой повязке. Если улучшения не наступает, рекомендовано промывание сустава антибиотиками.
При неэффективности терапевтического лечения врачи идут на полную ампутацию сустава.
Очень важным моментом профилактики острого гнойного артрита является первичная обработка раны при проникающей травме сустава: хотя бы примитивный туалет кожи вокруг раны, смазывание ее йодом, наложение стерильной повязки и простейшая иммобилизация.
Общие рекомендации по лечению
Лечебная физкультура при артритах
Лечебная физкультура является обязательным компонентом комплексного лечения артритов в подостром и хроническом периодах. Она способствует восстановлению нарушенной функции суставов, оказывает общеукрепляющее действие. В подостром периоде выполняют активные упражнения, сначала в положении лежа, а затем сидя и стоя, по основным осям движений в суставах. Физическая разработка суставов сочетается с дыхательными упражнениями с постепенно возрастающей нагрузкой.
Особое значение занимает лечебная физкультура в лечении хронических артритов. Используется гимнастика с вовлечением в упражнения всех суставов. При поражении суставов верхних конечностей упражнения выполняют в положении лежа, сидя и стоя; при поражении суставов нижних конечностей – в положении лежа и сидя; стоя тренируют опорную функцию ног. Упражнения могут быть активными (с применением различных приспособлений, спортивных снарядов) и пассивными. Упражнения на механо-терапевтических аппаратах используют как вспомогательные. Рекомендуются самостоятельные занятия больных для тренировки пораженных суставов до 4–6 раз в день продолжительностью до 7—10 минут. Целесообразно проводить лечебную физкультуру в сочетании с бальнеологическим и грязевым лечением.
К числу необходимых при артритах и полиартритах относятся изометрические упражнения, при которых длина мышц остается без изменений, и плавание. Они стимулируют приток крови к суставам и укрепляют прилегающие к ним мышцы, не перегружая сустав.
Различные физиотерапевтические процедуры (лечение жаром, холодом, диатермия, ультразвук) довольно успешно применяются врачами – натуропатами, физиотерапевтами и хиропрактиками для восстановления двигательной функции суставов и снятия болей при артритах. Но физиотерапия оказывает положительное действие только при регулярном применении. Ученые пришли к выводу, что благотворный эффект физиотерапии заключается в том, что она помогает восстановить необходимый уровень влаги в суставной капсуле, что способствует выводу продуктов распада и усвоению питательных веществ.
Особое значение занимает лечебная физкультура в лечении хронических артритов. Используется гимнастика с вовлечением в упражнения всех суставов. При поражении суставов верхних конечностей упражнения выполняют в положении лежа, сидя и стоя; при поражении суставов нижних конечностей – в положении лежа и сидя; стоя тренируют опорную функцию ног. Упражнения могут быть активными (с применением различных приспособлений, спортивных снарядов) и пассивными. Упражнения на механо-терапевтических аппаратах используют как вспомогательные. Рекомендуются самостоятельные занятия больных для тренировки пораженных суставов до 4–6 раз в день продолжительностью до 7—10 минут. Целесообразно проводить лечебную физкультуру в сочетании с бальнеологическим и грязевым лечением.
К числу необходимых при артритах и полиартритах относятся изометрические упражнения, при которых длина мышц остается без изменений, и плавание. Они стимулируют приток крови к суставам и укрепляют прилегающие к ним мышцы, не перегружая сустав.
Различные физиотерапевтические процедуры (лечение жаром, холодом, диатермия, ультразвук) довольно успешно применяются врачами – натуропатами, физиотерапевтами и хиропрактиками для восстановления двигательной функции суставов и снятия болей при артритах. Но физиотерапия оказывает положительное действие только при регулярном применении. Ученые пришли к выводу, что благотворный эффект физиотерапии заключается в том, что она помогает восстановить необходимый уровень влаги в суставной капсуле, что способствует выводу продуктов распада и усвоению питательных веществ.
Лекарственные ванны при артритах и полиартритах
Ванна с травой горца птичьего. 300 г травы горца птичьего залейте 5 литрами кипятка, дайте настояться два часа и вылейте в ванну. Температура ванны 38 °C. Продолжительность – 20 минут. На курс лечения необходимо принять 12–15 ванн через день.
Хвойные ванны. На 500 мл воды – 300 г хвойных игл. Доведите до кипения, отставьте. Дайте настояться 4 часа в теплом месте, процедите и вылейте в ванну. Ванны принимаются через день. Продолжительность ванны – 15–20 минут, количество процедур 12–15.
Ванны из травы спорыша. 300 г травы залейте 5 литрами кипятка, дайте настояться 3–4 часа в теплом месте и вылейте в ванну с водой. Температура ванны 35–36 °C. Количество процедур 10–15. Время пребывания в ванне 20 минут.
Ванны с шалфеем и ромашкой. Возьмите 200 г цветков ромашки аптечной и 200 г листьев шалфея. Смесь залейте 5 литрами крутого кипятка, дайте настояться два часа. Вылейте в ванну. Продолжительность ванны – 20 минут, температура – 38 °C. На курс лечения – 15 ванн. Процедуры принимайте через день.
Ванны из побегов папоротника. 300 г свежих побегов папоротника залейте 5 литрами кипятка. Дайте настояться 4 часа, вылейте в ванну с температурой воды 36–37 °C. Количество процедур – 15, время пребывания в ванне 20 минут.
Ванны с овсяной соломой (для рук или ног). 200 г овсяной соломы кипятите в 5 литрах кипятка 30 минут. После охлаждения до 38–4 °C используйте для ножных ванночек. Процедуры делайте через день. На курс 10–12 ванн.
Хвойные ванны. На 500 мл воды – 300 г хвойных игл. Доведите до кипения, отставьте. Дайте настояться 4 часа в теплом месте, процедите и вылейте в ванну. Ванны принимаются через день. Продолжительность ванны – 15–20 минут, количество процедур 12–15.
Ванны из травы спорыша. 300 г травы залейте 5 литрами кипятка, дайте настояться 3–4 часа в теплом месте и вылейте в ванну с водой. Температура ванны 35–36 °C. Количество процедур 10–15. Время пребывания в ванне 20 минут.
Ванны с шалфеем и ромашкой. Возьмите 200 г цветков ромашки аптечной и 200 г листьев шалфея. Смесь залейте 5 литрами крутого кипятка, дайте настояться два часа. Вылейте в ванну. Продолжительность ванны – 20 минут, температура – 38 °C. На курс лечения – 15 ванн. Процедуры принимайте через день.
Ванны из побегов папоротника. 300 г свежих побегов папоротника залейте 5 литрами кипятка. Дайте настояться 4 часа, вылейте в ванну с температурой воды 36–37 °C. Количество процедур – 15, время пребывания в ванне 20 минут.
Ванны с овсяной соломой (для рук или ног). 200 г овсяной соломы кипятите в 5 литрах кипятка 30 минут. После охлаждения до 38–4 °C используйте для ножных ванночек. Процедуры делайте через день. На курс 10–12 ванн.
Питание при артритах и артрозах
При лечении всех форм артрита и полиартрита нужно соблюдать определенную диету. Большую пользу больным приносят ягоды, богатые флавоноидами, такие как вишня, черника, ежевика. Важную роль играют и продукты питания, содержащие соединения серы (чеснок, лук, брюссельская и обыкновенная капуста). Установлено, что у больных, страдающих заболеваниями суставов, в организме наблюдается пониженная концентрация соединений серы. Когда больному с лекарством или пищей вводится сера, то его состояние значительно улучшается.
В настоящее время предложено много диет для больных артритом или полиартритом. Наибольшей известностью пользуется диета доктора философии Нормана Чилдерса. Она основана на его личном опыте. Чилдерс исключил из своего рациона все растения семейства пасленовых и обнаружил, что это простое ограничение излечило его от остеоартрита. Ученый выдвинул теорию, согласно которой артрит, а также целый ряд других заболеваний суставов, может развиться у особо восприимчивых людей в результате длительного употребления в пищу небольших доз алкалоидов, содержащихся в картофеле, томатах, баклажанах, перце и табаке. Алкалоиды подавляют естественный рост суставных хрящей и способствуют воспалительной дегенерации суставов.
Для подтверждения своей теории Чилдерс провел опыт на 5000 добровольцах, больных артритом, которые согласились исключить из рациона все продукты из семейства пасленовых. Уже через месяц более 70 процентов больных заявили об улучшении общего состояния.
Исследованиями ученых установлено, что включение в пищу некоторых пищевых добавок значительно улучшает состояние больных с заболеваниями суставов. К таким добавкам относятся: хрящевые экстракты, морской огурец, мидии, акулий хрящ, витамины С, Е, В3 (или никотинамид), В5, В6, цинк, бор и медь.
В настоящее время предложено много диет для больных артритом или полиартритом. Наибольшей известностью пользуется диета доктора философии Нормана Чилдерса. Она основана на его личном опыте. Чилдерс исключил из своего рациона все растения семейства пасленовых и обнаружил, что это простое ограничение излечило его от остеоартрита. Ученый выдвинул теорию, согласно которой артрит, а также целый ряд других заболеваний суставов, может развиться у особо восприимчивых людей в результате длительного употребления в пищу небольших доз алкалоидов, содержащихся в картофеле, томатах, баклажанах, перце и табаке. Алкалоиды подавляют естественный рост суставных хрящей и способствуют воспалительной дегенерации суставов.
Для подтверждения своей теории Чилдерс провел опыт на 5000 добровольцах, больных артритом, которые согласились исключить из рациона все продукты из семейства пасленовых. Уже через месяц более 70 процентов больных заявили об улучшении общего состояния.
Исследованиями ученых установлено, что включение в пищу некоторых пищевых добавок значительно улучшает состояние больных с заболеваниями суставов. К таким добавкам относятся: хрящевые экстракты, морской огурец, мидии, акулий хрящ, витамины С, Е, В3 (или никотинамид), В5, В6, цинк, бор и медь.
Народная медицина советует
Препараты для наружного применения
Приготовьте состав 1:
• скипидар – 150 мл
• масло прованское – 150 мл
• спирт 70 % – 150 мл
• камфора – 3 г
Все размешайте. Применяйте для растираний при артритических болях.
Приготовьте состав 2:
• сок редьки черной – 200 мл
• пчелиный мед – 150 г
• водка 40 % – 100 мл
• соль поваренная – 15 г
Все перемешайте и втирайте в больные суставы.
Настойку березовых почек готовьте на 96 %-ном спирте в соотношении 1:5. Настаивайте 7 дней. Применяйте в виде компрессов, растираний при артритах, невралгических болях, ревматизме, радикулите.
Сушеные цветки каштана. Приготовьте настойку на спирту (2 столовые ложки на 0,5 л водки, настаивайте 7 дней). Применяйте как растирание при невралгических болях.
При артритах натирают область пораженного сустава аптечными препаратами из живицы сосны (линимент скипидарный сложный).
Настойкой коры чилибухи на водке (2 чайные ложки на 100 г) натираются при радикулите, болях в суставах.
Клевер красный. Неплотно заполните клевером пол-литровую бутылку и залейте водкой. Настаивайте 10 дней в теплом и темном месте. Процедите. Используйте для компрессов и растираний при болезнях суставов. Настойка хорошо снимает суставные боли.
Коровяк (медвежье ушко). 50 г цветков настаивайте две недели в 500 мл водки или спирта. Применяйте в качестве наружного обезболивающего средства при артритах.
Масло эвкалипта – применяется как растирание при болезнях суставов, при радикулите и ревматизме (аптечный препарат).
Осокорь (тополь черный). Настой почек или масло на его основе применяется при подагре, артритах, ревматизме, миозите, для ослабления зуда. Масло готовится следующим образом: одну часть почек смешайте с пятью частями растительного масла, кипятите на слабом огне 30 минут, настаивайте 15 дней в теплом месте (ежедневно взбалтывая) и процедите.
Ольха. При остром ревматизме, артритах, подагре, суставных болях советуют следующее народное средство: больного кладут на толстый слой листьев ольхи, сверху накрывают таким же слоем и укутывают одеялом на 30–40 минут. Больной очень сильно потеет. Способ этот применяется также при простуде.
Сирень. Мазью из цветков сирени лечат суставные и головные боли, ее используют при ревматизме, полиартрите, подагре. Для получения мази свежие соцветия сирени тщательно разотрите с таким же количеством сливочного масла.
Прополис. Воспаленные суставы можно излечить, прикладывая к больным местам тряпку, которую пчеловоды закладывают в улей на зиму. Пчелы покрывают ее прополисом. Таким же образом лечат радикулиты, невралгии, суставной ревматизм.
Возьмите поровну (по 200 г) глицерина, желчи медицинской, нашатырного спирта, меда и йода. Смешайте. Компресс прикладывайте к больным суставам на сутки.
В 100 г спирта растворите 50 г камфоры и 50 г горчичного порошка. Отдельно взбейте 100 г яичного белка и соедините оба состава. Втирайте в больные места при ревматических болях и артрите.
Кашица из редьки, репы, из корней хрена используется для втираний, компрессов.
При ревматизме, ишиасе, артритах и полиартритах, кожных заболеваниях, золотухе и рахите у детей, а также при постоянно холодных руках или ногах делают ванны из отвара овсяной соломы из расчета 40 г соломы на 1 литр воды.
Уксус. Льняное полотенце смочите в слабом растворе уксуса (на 500 мл воды 1 столовая ложка уксуса), слегка отожмите и оберните этим полотенцем больной сустав. Сверху укутайте шерстяным платком. Компресс держите от 3 до 8 часов. Потом все смойте.
(В своей книге «Азбука здоровья» Людмила Ким отмечает, что если такие компрессы в течение двух недель прикладывать на ночь ко лбу, то больные избавляются от храпа.)
Горчица. Применяется наружно в виде горчичников.
Семена льна. Разогретые сухие семена льна в мешочках на ночь прикладывайте к болезненным участкам при радикулите или остеохондрозе.
Лечебные клизмы из ромашки, шалфея или вахты полезно один раз в неделю делать больным с нарушенным обменом веществ и при всех обменных заболеваниях суставов. Такие клизмы хороши и тучным людям для уменьшения веса.
Полынь горькая. Одну столовую ложку сухой измельченной травы залейте стаканом кипятка, настаивайте 2–3 часа. Применяйте для компрессов.
Пихтовое масло. Пихтовое масло надо втирать в предварительно разогретые (с помощью компрессов из подогретой морской соли или горячей ванны) суставы. После втирания компресс из соли следует повторить, но, накладывая соль на сустав, подложите под нее компрессную бумагу. Курс лечения 12–15 процедур.
Пихтовое масло хорошо действует также при радикулитах, миозитах, плекситах и других заболеваниях периферической нервной системы.
При артритах больные места натирайте следующим составом:
• спирт муравьиный – 4 ст. ложки
• спиртовая настойка плодов каштана – 3 ст. ложки
• спиртовая настойка белены – 2 ст. ложки
• камфорное масло – 1 ст. ложка
Возьмите в равных частях корни лопуха, траву вереска, крапиву, багульник, татарник и листья брусники. Приготовьте отвар (300 г измельченной смеси залейте 5 литрами воды, кипятите 10 минут, процедите). Вылейте в ванну. Ванны принимайте через день – 10 процедур.
Больным со всеми формами артритов советуют спать на матрацах, набитых свежими листьями папоротника. При таком методе лечения в течение двух-трех месяцев излечиваются самые тяжелые формы артритов, подагра, суставной ревматизм, отложения солей.
«Тибетская баня». Роют яму глубиной 60–70 см и жгут в ней березовые дрова. На остающиеся угли дрова подкладывают два раза. После сгорания дров на оставшиеся угли кладут старые кости животных и ждут, когда они сгорят. После сгорания костей на угли кладут сырые поленья (чтобы не загорелись) и сверху толстым слоем набрасывают ветви деревьев любых хвойных пород. На ветви сажают больного и распаривают до тех пор, пока у больного и целителя хватит терпенья. Затем больного хорошо укутывают и укладывают в теплую постель на 1,5–2 часа. После этого провести массаж.
• скипидар – 150 мл
• масло прованское – 150 мл
• спирт 70 % – 150 мл
• камфора – 3 г
Все размешайте. Применяйте для растираний при артритических болях.
Приготовьте состав 2:
• сок редьки черной – 200 мл
• пчелиный мед – 150 г
• водка 40 % – 100 мл
• соль поваренная – 15 г
Все перемешайте и втирайте в больные суставы.
Настойку березовых почек готовьте на 96 %-ном спирте в соотношении 1:5. Настаивайте 7 дней. Применяйте в виде компрессов, растираний при артритах, невралгических болях, ревматизме, радикулите.
Сушеные цветки каштана. Приготовьте настойку на спирту (2 столовые ложки на 0,5 л водки, настаивайте 7 дней). Применяйте как растирание при невралгических болях.
При артритах натирают область пораженного сустава аптечными препаратами из живицы сосны (линимент скипидарный сложный).
Настойкой коры чилибухи на водке (2 чайные ложки на 100 г) натираются при радикулите, болях в суставах.
Клевер красный. Неплотно заполните клевером пол-литровую бутылку и залейте водкой. Настаивайте 10 дней в теплом и темном месте. Процедите. Используйте для компрессов и растираний при болезнях суставов. Настойка хорошо снимает суставные боли.
Коровяк (медвежье ушко). 50 г цветков настаивайте две недели в 500 мл водки или спирта. Применяйте в качестве наружного обезболивающего средства при артритах.
Масло эвкалипта – применяется как растирание при болезнях суставов, при радикулите и ревматизме (аптечный препарат).
Осокорь (тополь черный). Настой почек или масло на его основе применяется при подагре, артритах, ревматизме, миозите, для ослабления зуда. Масло готовится следующим образом: одну часть почек смешайте с пятью частями растительного масла, кипятите на слабом огне 30 минут, настаивайте 15 дней в теплом месте (ежедневно взбалтывая) и процедите.
Ольха. При остром ревматизме, артритах, подагре, суставных болях советуют следующее народное средство: больного кладут на толстый слой листьев ольхи, сверху накрывают таким же слоем и укутывают одеялом на 30–40 минут. Больной очень сильно потеет. Способ этот применяется также при простуде.
Сирень. Мазью из цветков сирени лечат суставные и головные боли, ее используют при ревматизме, полиартрите, подагре. Для получения мази свежие соцветия сирени тщательно разотрите с таким же количеством сливочного масла.
Прополис. Воспаленные суставы можно излечить, прикладывая к больным местам тряпку, которую пчеловоды закладывают в улей на зиму. Пчелы покрывают ее прополисом. Таким же образом лечат радикулиты, невралгии, суставной ревматизм.
Возьмите поровну (по 200 г) глицерина, желчи медицинской, нашатырного спирта, меда и йода. Смешайте. Компресс прикладывайте к больным суставам на сутки.
В 100 г спирта растворите 50 г камфоры и 50 г горчичного порошка. Отдельно взбейте 100 г яичного белка и соедините оба состава. Втирайте в больные места при ревматических болях и артрите.
Кашица из редьки, репы, из корней хрена используется для втираний, компрессов.
При ревматизме, ишиасе, артритах и полиартритах, кожных заболеваниях, золотухе и рахите у детей, а также при постоянно холодных руках или ногах делают ванны из отвара овсяной соломы из расчета 40 г соломы на 1 литр воды.
Уксус. Льняное полотенце смочите в слабом растворе уксуса (на 500 мл воды 1 столовая ложка уксуса), слегка отожмите и оберните этим полотенцем больной сустав. Сверху укутайте шерстяным платком. Компресс держите от 3 до 8 часов. Потом все смойте.
(В своей книге «Азбука здоровья» Людмила Ким отмечает, что если такие компрессы в течение двух недель прикладывать на ночь ко лбу, то больные избавляются от храпа.)
Горчица. Применяется наружно в виде горчичников.
Семена льна. Разогретые сухие семена льна в мешочках на ночь прикладывайте к болезненным участкам при радикулите или остеохондрозе.
Лечебные клизмы из ромашки, шалфея или вахты полезно один раз в неделю делать больным с нарушенным обменом веществ и при всех обменных заболеваниях суставов. Такие клизмы хороши и тучным людям для уменьшения веса.
Полынь горькая. Одну столовую ложку сухой измельченной травы залейте стаканом кипятка, настаивайте 2–3 часа. Применяйте для компрессов.
Пихтовое масло. Пихтовое масло надо втирать в предварительно разогретые (с помощью компрессов из подогретой морской соли или горячей ванны) суставы. После втирания компресс из соли следует повторить, но, накладывая соль на сустав, подложите под нее компрессную бумагу. Курс лечения 12–15 процедур.
Пихтовое масло хорошо действует также при радикулитах, миозитах, плекситах и других заболеваниях периферической нервной системы.
При артритах больные места натирайте следующим составом:
• спирт муравьиный – 4 ст. ложки
• спиртовая настойка плодов каштана – 3 ст. ложки
• спиртовая настойка белены – 2 ст. ложки
• камфорное масло – 1 ст. ложка
Возьмите в равных частях корни лопуха, траву вереска, крапиву, багульник, татарник и листья брусники. Приготовьте отвар (300 г измельченной смеси залейте 5 литрами воды, кипятите 10 минут, процедите). Вылейте в ванну. Ванны принимайте через день – 10 процедур.
Больным со всеми формами артритов советуют спать на матрацах, набитых свежими листьями папоротника. При таком методе лечения в течение двух-трех месяцев излечиваются самые тяжелые формы артритов, подагра, суставной ревматизм, отложения солей.
«Тибетская баня». Роют яму глубиной 60–70 см и жгут в ней березовые дрова. На остающиеся угли дрова подкладывают два раза. После сгорания дров на оставшиеся угли кладут старые кости животных и ждут, когда они сгорят. После сгорания костей на угли кладут сырые поленья (чтобы не загорелись) и сверху толстым слоем набрасывают ветви деревьев любых хвойных пород. На ветви сажают больного и распаривают до тех пор, пока у больного и целителя хватит терпенья. Затем больного хорошо укутывают и укладывают в теплую постель на 1,5–2 часа. После этого провести массаж.