Метафора должна содержать событие-конфликт и надежду на чудо, которое обязательно произойдет, но не сразу, а после символических действий, – например, как только герой найдет волшебный ключ, разгадает загадки злого волшебника, вспашет поле или раздвинет горы.       Принц согласился с просителем. На следующий день он встретил Гуи Дзы. «Отныне оставь, пожалуйста, свои иносказания и высказывайся прямо», – сказал принц. В ответ он услышал: «Представьте человека, который не знает, что такое катапульта. Он спрашивает, на что она похожа, а вы отвечаете, что похожа на катапульту. Как вы думаете, он вас поймет?» («Сад историй»).
      В чем же заключается отличительная особенность метафоры от детской сказки? В метафоре не должно быть побежденных героев и отрицательных персонажей, которые никогда не станут положительными, поскольку психотерапевт не может знать, с кем из персонажей свяжет себя клиент. По ходу сюжета необходимо отметить, что все плохие герои могут стать хорошими, если решат свои проблемы и поверят в добро. Следует отметить, что чем парадоксальнее это выяснится, тем неожиданнее персонажи найдут выход. Поэтому в тексте метафор исключаются поражение, унижение и уничтожение героев.
      В финальной части метафоры должно царить радостное настроение и подробно описываться хороший конец.
      Не следует подробно расшифровывать механизм действия чуда, поскольку оно может привести человека к сомнениям. Совершенно не важно, почему все закончилось хорошо, поскольку в метафоре не важна логика, главное, чтобы в ней присутствовала вера в возможность чуда.
      Завершая метафору, необходимо закрепить надежду на чудо, вспомнив завершение русских народных сказок: «И жили они долго и счастливо». Для этого можно использовать описание праздника, на котором присутствуют все персонажи, наконец нашедшие взаимопонимание. У каждого из героев должно быть свои важные дела. Они помогают друг другу, и все у них получается. А вокруг царит спокойная атмосфера и ничто не может омрачить их радости.
      Следует отметить, что метафорой может быть не только сказка. Так же можно использовать истории других людей, сюжеты книг, притчи из Евангелия.
      Рассмотрим на примере, как М. Эриксон использовал метафору, чтобы отучить шестилетнего мальчика брать в рот большой палец. По мнению Эриксона, у детей, как и у взрослых, существуют проблемы, к которым необходимо относиться с уважением и помогать в их разрешении. Это способствует развитию у ребенка ответственности за свои поступки.
      «Давай сразу выясним один момент. Большой палец левой руки – это твой палец, рот тоже твой, и передние зубы тоже твои. Я считаю, что ты имеешь право делать все, что тебе хочется, со своим пальцем, своим ртом и своими зубами. Когда ты пошел в садик, первое, чему ты там научился, это соблюдать очередь.
      Если вам поручали в садике какое-то задание, то вы все, мальчики и девочки, делали его по очереди. Дома тоже соблюдается очередь. Мама, например, подает тарелку с едой сначала твоему братишке, потом тебе, потом сестренке, а потом уже себе. Мы привыкли соблюдать очередь. А ты вот все время сосешь большой палец левой руки, а как же другие пальцы, чем они хуже? Я думаю, ты поступаешь несправедливо, нехорошо, неправильно. Когда наступит очередь указательного пальца? Остальные тоже должны побывать во рту. Думаю, ты и сам понимаешь, что надо установить строгую очередь для всех пальцев.»
      Метафоры в семейной психотерапии
      Работая над проблемой отношений в семье, психологи постоянно сталкиваются с метафорическими описаниями мира и происходящих событий. Дело в том, что во время такой работы они анализируют различные вербальные и невербальные сообщения всех членов семьи. Для того чтобы решить данную проблему, специалист должен учитывать различия характеров совместно проживающих людей, ценности и ход мыслей каждого из них. Обычно люди не осознают истинных причин своих проблем и не могут четко ответить, что они хотели бы изменить. Они используют множество метафорических высказываний, говоря, что хотят согласия, доверия, участия, уважения. Задача психолога – понять суть проблемы и подсказать способы ее разрешения.
      Многих удивляют необычные предписания психотерапевта. Например, в семье взрослые установили правила общения друг с другом. Они старались создать спокойную обстановку, скрывали гнев, не выражали недовольства. Однако их ребенок постоянно выражал агрессию, поскольку он еще не научился скрывать свои чувства. Он постоянно ломал вещи, бил посуду, устраивал дома истерики и дрался со своими сверстниками. Дело в том, что внутреннее состояние взрослых не соответствовало внешнему поведению. Ребенок на уровне подсознания понимал это и своим поведением выражал настроение взрослых.
      Психотерапевт порекомендовал взрослым по очереди бить посуду и драться подушками. Они сначала удивились, но, выполнив рекомендации, нашли и другие методы выяснения отношений, в результате чего наладились отношения между взрослыми и ребенком.
   По мнению психологов, подобные метафорические предписания эффективны в случаях, когда отношения в семье осложняются из-за установленных или навязанных правил и порядков. Обычно в этих случаях помогают метафорические высказывания, например: «Каждая пара в животном мире защищает свою территорию, и эта защита позволяет вырастить потомство».
...
      «Метафорическое познание не зависит напрямую от логических рассуждений и не нуждается в проверке точности нашего восприятия. Понимать мир метафорически значит улавливать на интуитивном уровне ситуации, в которых опыт приобретает символическое измерение, и нам открывается множество сосуществующих значений, придающих друг другу дополнительные смысловые оттенки». Шелдон Копп

      Если в семье нарушено распределение семейных ролей и нет разграничения ответственности, в этой ситуации психологи советуют в течение недели носить меняться спальными местами, носить одежду друг друга, отцу – готовить обед, матери – делать уроки, ребенку – стирать белье. Несмотря на то что это предписание вызывает протесты, оно помогает усилить динамику отношений.       Общение в виде метафорической игры являются хорошим средством для борьбы с напряженностью, безразличием и недоверием. В играх дети всегда отражают проблемы, которые волнуют их в данный момент. Как известно, ребенок отличается наблюдательностью и доверяет сенсорному опыту. Присутствие детей на приеме у психотерапевта обычно дает ему дополнительную информацию о проблемах семьи.
      Чтобы понять причину отсутствия взаимопонимания в семье, психологи часто предлагают всем ее членам побывать на месте каждого из них. Для этого член семьи должен рассказать о проблемной ситуации сначала от своего лица, а затем с позиции всех остальных. Следует отметить, что маленькие дети тоже понимают проблему, но на невербальном уровне. Они способны замечать разницу между внешним поведением и убеждениями взрослых. Однако эта информация находится на бессознательном уровне. Обычно она всплывает во время игры или рассказывания сказки.
      Если взрослые хотят, чтобы ребенок участвовал в терапии, им необходимо понять его представление об окружающем мире и подстроиться под него.
      Для работы с семьей психологи разработали два специальных метафорических приема: семейная скульптура и работа через метафорический предмет. Рассмотрим каждую из них.
      Семейная скульптура – это символическое отражение позиций всех членов семьи. По своей сути она напоминает парадоксальное предписание психотерапевтов. Отношения в семье предлагается показать в гротескной форме. Каждый член семьи должен расставить своих родных так, чтобы их позы отражали отношения в семье. Сначала все участники по очереди создают свои скульптуры. Психотерапевт анализирует результаты и предлагает свой вариант.
      Этот метод позволяет выявить ошибки каждого члена семьи. Например, один из членов семьи поставлен спиной ко всем остальным, значит, близкие считают, что он не принимает участия в семейных делах. Если кто-то был поставлен на пьедестал, возможно, это указывает на то, что все члены семьи находятся у него в подчинении и подстраиваются под его интересы. Так же на пьедестале может оказаться ребенок, в этой ситуации, возможно, что родители избаловали его своим повышенным вниманием. Если кого-то поставили на колени, то, вероятно, этого человека постоянно унижают.
      Скульптура, предложенная психотерапевтом, может отличаться повышенной динамикой. Например, если он считает, что матери необходимо дать понять, что она слишком балует ребенка, он может попросить его взять маму за руку и дергать ее в разные стороны, при этом прыгать и пытаться обратить на себя внимания отца. Скульптура сохраняется до тех пор, пока у матери или отца не появится желание остановить ребенка. Позы людей можно менять, например ребенка можно возвести на пьедестал или позволить ему бегать от отца к матери.
   Как известно, в благополучии семьи важную роль играет четкость границ дозволенного. Часто возникает необходимость ввести в скульптурную композицию воображаемый предмет, символизирующий телевизор, работу, школу. Следует отметить, что утрирование ситуации помогает выявлять поведенческие ошибки членов семьи. Эта метафора помогает визуально оценить ситуацию и прочувствовать ее кинестетически. В результате все члены семьи на подсознательном уровне оценивают свое поведение и ищут способы изменить его негативные стороны.
...
      Терапевтические метафоры помогают выявить негативные программы поведения и заменить их на более позитивные.

      Использование скульптуры помогает психологу детально изучить позиции людей, поскольку в ней отражена типичная ситуация, которая мешает членам семьи решить проблемы. Анализируя скульптуру, можно понять, установлен ли между близкими людьми раппорт, и все ли могут в него включаться. Также можно выявить, подходят ли участникам выбранные роли, и на что именно обращает внимание каждый из участников, а что он не желает воспринимать. Символическая форма позволяет понять отношение каждого члена семьи к сложившейся ситуации и помочь семье в целом начать искать способы изменения поведения.    Для психолога важно выявить через метафору желаемое состояние каждого человека. Для этого он может задавать вопросы: «Как будет выглядеть то, чего вы желаете?» или «Что бы вы хотели изменить в скульптуре?». Этот прием позволяет сформировать у участников представление о том, как именно должен выглядеть желаемый результат. При построении новой скульптуры часто проявляются скрытые убеждения некоторых участников. Они могут возразить, что кто-то не захочет встать с ним рядом или что этого не может быть. Следует отметить, что в некоторых случаях скульптурный портрет точно отражает желаемое состояние для всех членов семьи. Например, он может символизировать близость и всеобщую гармонию, когда все члены семьи близко расположены друг к другу и держатся за руки. В таком случае психотерапевт должен понять, чем различаются искреннее желание добиться гармонии и поведенческие реакции. Обычно такое бывает, если члены семьи стремятся к общей позитивной цели, но ее достижению препятствует непонимание потребностей друг друга. Чтобы решить эту проблему, необходимы совместные усилия всех членов семьи.
...
      «Я считаю, что видная глазу проблема или симптом являются на деле метафорами, в которых уже содержится рассказ о сути проблемы. Задача терапевта – правильно прочитать этот рассказ и, опираясь на него, создать свою метафору, в которой будут предложены возможные решения проблемы». Ури Геллер

      А теперь рассмотрим работу с метафорическим предметом. В качестве такого предмета можно использовать что угодно, например игрушку, мяч или воздушный шарик. Этот предмет во время семейной консультации должен символизировать проблему семьи. Прием особенно эффективен в работе с детьми. Сознание ребенка в возрасте 2,5–3 года отличается символичностью. В это время в игре ребенок использует замещающие предметы, например песочный совок вместо ложки, палочку вместо градусника. Также играющие дети часто изображают маму или папу. Эта особенность позволяет ребенку с легкостью принять то, что какой-нибудь предмет будет символизировать непослушание, ссору, обиду или плохое настроение. Таким образом, метафорический предмет становится реально осязаемым.       Работа с метафорическим предметом начинается с того, что ребенок выбирает игрушку или предмет, дает ему название и определяет его размеры. Затем психотерапевт задает ему вопросы: «Кто из членов твоей семьи первым возьмет этот предмет и зачем? Кому он хочет его передать? Что случится с предметом, если его никто не захочет взять? Как и на какое время этот предмет передается другому? Хочет ли еще кто-то взять этот предмет, и отдадут ли его?»
   Подобные вопросы могут задаваться и взрослым. Например, психолог хочет выяснить у отца проблему во взаимоотношениях матери с дочерью: «Что бы произошло, если бы дочь не взяла предмет?». Если его интересует то, что думает ребенок о чувствах матери, он спросит: «Изменяются ли размеры предмета, если он будет символом беспокойства или вины, когда его держит мама?». Если психотерапевта интересует проблема взаимоотношений родителей, он может задать вопрос жене: «Что бы сделал с этим предметом ваш муж?».
...
      «Метафора – это первичный опыт, служащий двоякой цели: для описания переживаний, которые впоследствии могут заложить в сознание новые модели, расширяющие границы субъективного опыта». Джулиан Джейнс

      Следует отметить, что наличие предмета, символизирующего определенное чувство, состояние или поведения дает членам семьи понять, что его нельзя исключить из жизни. Поэтому все члены семьи будут искать взаимоприемлемые способы решения проблемы. Психотерапевт должен предложить различные варианты изменения поведенческих реакций. Для этого он может задавать наводящие вопросы: «Что произойдет, если мама не будет никого заставлять брать этот предмет, а просто поставит на стол? А если она разберет предмет на части и разделит со всеми?».       С помощью метода метафорического предмета у членов семьи появляется возможность избавиться от агрессии, повысить коммуникабельность и отработать модель эффективного поведения.
      Терапевтические метафоры для детей
      Известны случаи, когда некоторые суеверные родители на сеансы целителей–шарлатанов приводят маленьких детей. Этот вызвано неадекватным поведением ребенка, которое не могут объяснить взрослые. К сожалению, некоторые из них вместо того, чтобы обратиться к специалисту, предпочитают думать, что на их чадо навели порчу, сглазили или в него вселились демоны. В результате психике ребенка наносится серьезный вред.
      Следует напомнить, что поведение ребенка является отражением проблем в семье. И вместо того, чтобы искать чародеев и рисковать здоровьем ребенка, лучше попытаться понять, что именно вызвало проблему.
      Как уже упоминалось, с помощью метафор можно влиять на поведение ребенка. Однако умение правильно создавать терапевтические метафоры накапливается с опытом. Главная задача – научиться анализировать проблему и улавливать основные причины нежелательного поведения. Получить необходимую информацию о проблеме можно через сенсорные и речевые системы.
      Очень часто родители заняты и мало общаются со своими детьми. Поэтому для начала необходимо выявить положительные впечатления у ребенка, подробно расспросить о его увлечениях, любимых героях мультипликационных фильмов, приятных событиях и воспоминаниях.
      Дело в том, что человеку свойственно осознавать силу воздействия неприятных воспоминаний и приуменьшать или вообще не замечать, что положительные эмоции обладают такой же силой. С помощью выявления положительных ассоциаций родители имеют возможность понять внутренний мир ребенка.
   Следует отметить, что часто не удается сразу узнать у ребенка нужные воспоминания. Если он находится в состоянии глубокой депрессии, то вначале не может вспомнить радостных событий в своей жизни. В таких случаях лучше использовать другую тактику и задавать ребенку наводящие вопросы. Таким образом можно вызвать в его памяти какие-нибудь специфические ассоциации. Например, ребенок может вспомнить, что ему нравится лепить снежную бабу или бегать босиком по лужам.
...
      Исследователи установили, что обработка метафорических сообщений происходит в правом полушарии головного мозга, так как оно отвечает за образную и эмоциональную стороны мышления.

      Мильтон Эриксон считает, что, прежде чем пытаться менять негативные стороны детского поведения, необходимо научиться понимать реальность детского мира. При этом не рекомендуется искажать действительность. Для примера он приводит историю своей четырехлетней дочери Кристи: «Вот видишь, было совсем не больно», – бодро заметил доктор, и тут же получил отповедь: «Какой ты глупый! Еще как больно, только я не показывала виду». Ребенок нуждался в понимании и одобрении, а не в выдумке взрослого (хоть и с благими намерениями).    Если врач начинает со слов: «Тебе ни капельки не будет больно» – его ждет провал в общении с ребенком. У детей свои представления о действительности, и их надо уважать, но дети всегда готовы пересмотреть и изменить свои представления, если на то есть необходимость, и она доведена до ребенка умно и тонко».
...
      «Бессознательные фантазии – это психологические построения в разной стадии завершенности, которые, если представиться случай, бессознательное готово сделать частью реальности». М. Эриксон

      Если родители научатся распознавать минимальные незначительно выраженные поведенческие реакции ребенка, это позволит им создать более правдоподобную и доступную для ребенка метафору.       Для усиления воздействия одну и ту же метафору можно излагать по-разному. При этом следует учитывать особенности разговора и восприятия ребенка.
      Как уже упоминалось, человек выражает свои переживания, впечатления, мысли и чувства с помощью слов и невербальных средств, причем мимика и жесты говорят о человеке не меньше, чем слова. В большинстве случаев проблемы в общении возникают из-за противоречий между содержанием речи и ее формой.
      Дело в том, что одна и та же информация может по-разному восприниматься.
      Это зависит от формы изложения и от сенсорной ориентации слушателя. Если научиться распознавать и использовать сенсорные предпочтения, которые человек выражает в своей речи, это поможет установить с ним раппорт. Главной целью терапевтической метафоры является точная передача заложенного в ней смысла, поэтому во время ее составления следует учитывать языковые склонности ребенка.
   Как уже упоминалось, для того чтобы ребенок воспринял метафору, необходимо установить с ним раппорт. Для этого нужно определить главную модальность ребенка и использовать соответствующие ей слова. Следует отметить, что тщательный подбор слов – довольно сложный процесс, он требует определенного навыка, который позволит понимать внутренний мир ребенка.
      Доступ к сенсорным системам       Встречаются случаи, когда ребенок вынужден бессознательно отключать доступ к одной из сенсорных систем, чтобы не вызвать ее перегрузки.
      Например, если родители ребенка привыкли обращаться друг к другу на повышенных тонах, этим они вынуждают его отключить внутренний слуховой канал.
      Рассмотрим возможное воздействие бессознательной сенсорной системы на трех гипотетических примерах, когда ребенок испытывает страх перед сдачей экзаменов. Подобные проблемы возникают из-за отсутствия доступа к одной из сенсорных систем.
Аудиальная система       Некоторые родители часто критикуют своего ребенка и сравнивают его с другими детьми, которые, по их мнению, умнее, прилежнее, опрятнее. Таким образом они воздействуют на подсознание ребенка и закладывают негативные программы. Когда у ребенка появляется страх перед экзаменом, он не может осознать, с чем это связано. Он может думать: «Когда мне нужно будет отвечать, я испугаюсь и все забуду». Также он может вспомнить слова матери: «Сын моей подруги – молодец, все экзамены на пятерки сдал! А ты со своими мозгами можешь и на второй год остаться».
      В результате ребенок подходит к экзаменатору, и у него срабатывают негативные установки. Даже если он был готов к экзамену, он теряется и не может ответить на вопрос.
Кинестетическая система       Ребенок не ощущает волнения перед экзаменом. Если его спрашивают, не беспокоится ли он из-за экзамена, – он может ответить: «Не знаю». Но когда день экзамена приближается, у него могут появиться психогенные симптомы, такие как колики или головная боль. В этом случае у ребенка ярко выраженная кинестетическая реакция.
Визуальная система       Перед экзаменом ребенок может увидеть образную картинку похожей ситуации. Например, как он не ответил на уроке, получил двойку, вернулся домой и его выпорол отец. Он подсознательно боится, что эта ситуация может повториться, и этот страх мешает ему сосредоточиться и сдать экзамен. Если его потом спросят, почему он не смог ответить, – скорее всего он не сможет объяснить, что с ним произошло.
      Рассмотрим, чем отличается сознательная система общения от бессознательной.
      Если ребенок дает осознанный ответ, то его предложения будут утвердительными:
      ● я сделал домашнее задание по математике и был уверен, что отвечу на пять;
      ● я научусь кататься на велосипеде;
      ● я приглашу Лену в кино.
      Если же он использует отрицания, то в этот момент у него работает бессознательная система:
      ● не могу понять, чего ты от меня хочешь;
      ● я не слышал, когда учительница мне это сказала;
      ● я не знаю, что мне делать.
      Как уже упоминалось, если ребенок внезапно заболел, некоторые родители считают, что на него навели порчу или сглазили. Следует отметить, что отключение одной из бессознательных систем может вызвать различные заболевания. В таких случаях действие темных сил не при чем, и часто родители сами виноваты в болезни ребенка. Рассмотрим, какие нарушения могут возникать в случае отключения одной из трех основных систем.
Визуальная       У ребенка может быть нарушена координация движений. В этом случае он часто теряет равновесие и наталкивается на предметы. Ребенок считает, что он просто не заметил этот предмет или не смотрел куда идет.
      Основная проблема ребенка не в плохой пространственной ориентации и не в нарушении мышечной деятельности, а в отключенной визуальной системе.
      При этом могут возникать следующие физиологические симптомы:
      ● нервные тики;
      ● ячмени;
      ● инфекционные поражения глаз.
Аудиальная       На уроках в школе такой ребенок погружен в свои фантазии и мечты. Когда учитель задает ему вопрос, он может его не услышать. Как правило, у таких детей бывает отрешенный взгляд и они невосприимчивы к раздражителям внешнего мира. В этом случае могут наблюдаться физические или психосоматические проблемы:
      ● ларингит;
      ● звон в ушах;
      ● воспалительные заболевания ушей, носа и полости рта.
Кинестетическая       У ребенка есть склонность к ожирению, но он не может ограничивать себя в еде и испытывает постоянное чувство голода, отрицая свою полноту.
      Кинестетические нарушения могут вызывать следующие симптомы:
      ● головная боль;
      ● боль в области живота;
      ● повышенная чувствительность к теплу и холоду;
      ● воспаления кожи.
      С помощь терапевтической метафоры можно нормализовать работу этих систем. Для этого необходимо точно определить, какую из чувственных систем меньше всего использует ребенок. Например, он рассказывает, что больше всего любит слушать музыку, танцевать и петь, но при этом у него может наблюдаться отсутствие зрительных процессов.
      Составление детской терапевтической метафоры
      В детской метафоре должно быть три уровня:
      ● сознательный уровень (смысл должен передаваться сюженной линией);
      ● бессознательный уровень (вставление внушений);
      ● внесознательный уровень (переплетение сенсорных систем).
Сюжетная линия.       Как уже упоминалось, терапевтическая метафора создается на основе шести основных элементов:
      ● конфликта, совпадающего с проблемой ребенка;
      ● действующих лиц, символизирующих бессознательное;
      ● символику проблемной ситуации с хорошим завершением;
      ● торжественной кульминацией.
      Материалом для рассказов могут быть специально придуманные темы, сказочные мотивы, случаи из жизни.
      Выше упоминалось, что перед созданием детской метафоры необходимо определить индивидуальные особенности и навыки ребенка.
Внушение       Внушение необходимо проводить незаметно для ребенка. На сознательном уровне ребенок должен воспринимать его как часть сюжета, при этом подсознание улавливает символизм внушения и работает над решением проблемы.