6. Холецистит можно лечить отваром из кукурузных рылец, зверобоя, бессмертника, ромашки, травы спорыша. Полученный отвар принимайте по 1/4 стакана 3–4 раза в день в теплом виде. Курс лечения – 2–3 месяца.
7. Эффективен при холецистите и отвар из смеси растений: шишки хмеля, цветки ромашки, мята перечная, корень цикория, цветки бессмертника, корень одуванчика. Принимайте отвар по 1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
ЖЕЛЧЕГОННЫЕ
ЗАБОЛЕВАНИЯ ПЕЧЕНИ
КАМНИ В ПЕЧЕНИ
ЗАБОЛЕВАНИЯ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ
От подобных симптомов можно избавиться, если принимать следующие отвары:
1. Отвар полевого хвоща – принимайте по 1/2 стакана 2–3 раза в день за 30 минут до еды.
2. Отвар крапивы двудомной – принимайте по 1/2–1 стакану 2 раза в день утром натощак и вечером перед сном.
1. Отвар толокнянки – принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
2. Снимает режущие боли в области мочевого пузыря отвар осины. Принимайте по 2/3 стакана 4 раза в день за 20 минут до еды.
3. Помогает при цистите и прием отвара листа брусники. Принимайте по 2/3 стакана 2–3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 2 недели.
4. Не менее полезен при цистите прием внутрь отвара татарника колючего в сочетании с плодами укропа. Принимайте отвар по 1/4 стакана 2–3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 10 дней.
5. Пиелонефрит следует лечить отваром травяного сбора: почки березы, трава спорыша, листья земляники, трава толокнянки, трава хвоща, лист подорожника, листья крапивы, листья шалфея, цветки липы. Принимайте отвар по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 1 месяц.
6. Камни в почках эффективно выводятся при регулярном приеме отвара из сбора: трава вереска, трава чистотела, листья березы, листья петрушки, корень барбариса, трава пастушьей сумки, цветки василька синего. Принимайте отвар по 1/2 стакана 3–4 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 1 месяц.
КРОВЕНОСНАЯ СИСТЕМА
ЗАБОЛЕВАНИЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
ЗАБОЛЕВАНИЯ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ОРГАНОВ
ЗАБОЛЕВАНИЯ МОЧЕПОЛОВОЙ СИСТЕМЫ
НАРУШЕНИЕ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ
ПОДАГРА
РЕВМАТИЗМ
БОЛЕУТОЛЯЮЩИЕ
КРОВОТЕЧЕНИЯ
Глава 4
УХОД ЗА ЛИЦОМ
УХОД ЗА ВОЛОСАМИ
7. Эффективен при холецистите и отвар из смеси растений: шишки хмеля, цветки ромашки, мята перечная, корень цикория, цветки бессмертника, корень одуванчика. Принимайте отвар по 1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
ЖЕЛЧЕГОННЫЕ
1. Отвар бессмертника разбавьте теплой кипяченой водой и принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
2. Отвар василька синего – принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день.
3. Отвар можжевельника разбавьте 1/3 стакана теплой воды и принимайте по 1 ст. л. 3–4 раза в день.
4. Отвар из шиповника разбавьте кипяченой водой комнатной температуры и принимайте по 1/2 стакана 3–4 раза в день.
2. Отвар василька синего – принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день.
3. Отвар можжевельника разбавьте 1/3 стакана теплой воды и принимайте по 1 ст. л. 3–4 раза в день.
4. Отвар из шиповника разбавьте кипяченой водой комнатной температуры и принимайте по 1/2 стакана 3–4 раза в день.
ЗАБОЛЕВАНИЯ ПЕЧЕНИ
1. Эффективны отвар такого сбора: цветки бессмертника, трава душицы, цветки клевера красного, семя льна посевного, лепестки розы крымской, трава тысячелистника, плоды шиповника коричного. Принимайте отвар по 1/2 стакана 3–4 раза в день до еды теплым. Курс лечения – 1 месяц, затем перерыв 2 недели и повторение лечения – 10 дней.
2. Сбор: трава зверобоя, цветки пижмы, цветки ромашки, корень лопуха большого, трава шалфея, корень девясила, кукурузные рыльца, трава птичьего горца (спорыша), трава череды. Пейте отвар теплым по 1/2 стакана 3–4 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 2–3 месяца.
3. Отвар листьев земляники со стеблями – принимайте по 1/2 стакана 3–4 раза в день до еды. Курс лечения – 10 дней.
4. Полезно делать обертывания с отваром полыни. Смочите перед сном простыни в отваре полыни, слегка отожмите и оберните себя от подмышек до колен. Затем следует лечь в постель и накрыться одеялом. Так лежите в течение 1 часа. По окончании процедуры вытрите тело и наденьте сухое белье. Такое обертывание нужно делать 2 раза в неделю. Курс лечения – 10 дней.
5. Отвар хрена с молоком – принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день. Курс лечения – 10 дней.
2. Сбор: трава зверобоя, цветки пижмы, цветки ромашки, корень лопуха большого, трава шалфея, корень девясила, кукурузные рыльца, трава птичьего горца (спорыша), трава череды. Пейте отвар теплым по 1/2 стакана 3–4 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 2–3 месяца.
3. Отвар листьев земляники со стеблями – принимайте по 1/2 стакана 3–4 раза в день до еды. Курс лечения – 10 дней.
4. Полезно делать обертывания с отваром полыни. Смочите перед сном простыни в отваре полыни, слегка отожмите и оберните себя от подмышек до колен. Затем следует лечь в постель и накрыться одеялом. Так лежите в течение 1 часа. По окончании процедуры вытрите тело и наденьте сухое белье. Такое обертывание нужно делать 2 раза в неделю. Курс лечения – 10 дней.
5. Отвар хрена с молоком – принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день. Курс лечения – 10 дней.
КАМНИ В ПЕЧЕНИ
1. Лечение отваром травяного сбора: пол-пала (эрва шерстистая), листья березы, кукурузные рыльца, листья земляники, корень пырея. Принимайте по 1/2 стакана 3–4 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 1,5–2 месяца.
2. Отвар конопляного семени – принимайте по 1/4 стакана 2–3 раза в день. Курс лечения – 1 месяц.
2. Отвар конопляного семени – принимайте по 1/4 стакана 2–3 раза в день. Курс лечения – 1 месяц.
ЗАБОЛЕВАНИЯ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ
МОЧЕКАМЕННАЯ БОЛЕЗНЬ
Появление камней в мочевом пузыре, куда они попадают по мочеточнику, вызывает боль при мочеиспускании, а моча приобретает специфический цвет и запах, ее содержание меняется.От подобных симптомов можно избавиться, если принимать следующие отвары:
1. Отвар полевого хвоща – принимайте по 1/2 стакана 2–3 раза в день за 30 минут до еды.
2. Отвар крапивы двудомной – принимайте по 1/2–1 стакану 2 раза в день утром натощак и вечером перед сном.
ЦИСТИТ
При остром воспалении мочевого пузыря следует принимать следующее средство:1. Отвар толокнянки – принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
2. Снимает режущие боли в области мочевого пузыря отвар осины. Принимайте по 2/3 стакана 4 раза в день за 20 минут до еды.
3. Помогает при цистите и прием отвара листа брусники. Принимайте по 2/3 стакана 2–3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 2 недели.
4. Не менее полезен при цистите прием внутрь отвара татарника колючего в сочетании с плодами укропа. Принимайте отвар по 1/4 стакана 2–3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 10 дней.
5. Пиелонефрит следует лечить отваром травяного сбора: почки березы, трава спорыша, листья земляники, трава толокнянки, трава хвоща, лист подорожника, листья крапивы, листья шалфея, цветки липы. Принимайте отвар по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 1 месяц.
6. Камни в почках эффективно выводятся при регулярном приеме отвара из сбора: трава вереска, трава чистотела, листья березы, листья петрушки, корень барбариса, трава пастушьей сумки, цветки василька синего. Принимайте отвар по 1/2 стакана 3–4 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 1 месяц.
КРОВЕНОСНАЯ СИСТЕМА
1. Для чистки сосудов принимайте отвар цветков ромашки, зверобоя, бессмертника и березовых почек по 1 стакану 3 раза в день за 30 минут до еды.
ЗАБОЛЕВАНИЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
При нервном возбуждении, бессоннице, неврозах, а также при спазмах желудка нервозного характера следует употреблять отвар корневища валерианы. Пить его следует в теплом виде по 1/2 стакана 1 раз в день 2 раза в неделю.
ЗАБОЛЕВАНИЯ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ОРГАНОВ
1. Туберкулез можно вылечить отваром травы чистотела. Принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день.
ЗАБОЛЕВАНИЯ МОЧЕПОЛОВОЙ СИСТЕМЫ
1. При цистите и других заболеваниях мочевого пузыря принимайте отвар корней чистотела по 1/2 стакана за 1 час до еды 3–4 раза в день.
НАРУШЕНИЕ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ
1. Для лечения диабета есть одно прекрасное средство: отвар корня лопуха, приготовленный со створками фасоли, листьями черники и грецкого ореха, взятых поровну. Принимайте отвар по 1 стакану 1 раз в день после еды.
2. При полиартрите наиболее эффективен отвар травяного сбора: травы птичьего горца (спорыша), листа брусники, толокнянки, цветков бузины, коры ивы. Принимайте отвар по 1/2 стакана 3–4 раза в день. Курс лечения – 1 месяц.
2. При полиартрите наиболее эффективен отвар травяного сбора: травы птичьего горца (спорыша), листа брусники, толокнянки, цветков бузины, коры ивы. Принимайте отвар по 1/2 стакана 3–4 раза в день. Курс лечения – 1 месяц.
ПОДАГРА
1. Принимайте отвар травяного сбора: листа брусники, цветков бузины, листа крапивы двудомной, шишек хмеля, травы земляники лесной, корня цикория, травы зверобоя, листа смородины черной, травы донника. Принимайте отвар по 1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
РЕВМАТИЗМ
Эффективным средством для лечения ревматизма является прием ванн с добавлением отвара можжевельника обыкновенного. Следует принять 10 таких ванн через день по 15 минут каждую.
БОЛЕУТОЛЯЮЩИЕ
1. Отвар из клевера лугового разведите горячей водой и принимайте по 2 ст. л. 2–3 раза в день.
2. Отвар из омелы белой разбавьте теплой кипяченой водой и принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день.
3. Отвар из хмеля обыкновенного разбавьте горячей водой и принимайте по 1/2 стакана 2 раза в день.
2. Отвар из омелы белой разбавьте теплой кипяченой водой и принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день.
3. Отвар из хмеля обыкновенного разбавьте горячей водой и принимайте по 1/2 стакана 2 раза в день.
КРОВОТЕЧЕНИЯ
1. Маточные кровотечения следует лечить отваром барбариса. Принимайте отвар по 3 ст. л. 2 раза в день.
2. При обильных кровотечениях помогает отвар гвоздики разноцветной. Принимайте отвар по 1 ст. л. 3 раза в день.
Следуя рекомендациям народной медицины по применению целебных отваров, вы избавитесь от хворей и недугов, а также сможете предотвратить многие из них.
2. При обильных кровотечениях помогает отвар гвоздики разноцветной. Принимайте отвар по 1 ст. л. 3 раза в день.
Следуя рекомендациям народной медицины по применению целебных отваров, вы избавитесь от хворей и недугов, а также сможете предотвратить многие из них.
Глава 4
ЭЛИКСИР ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ
Несмотря на разнообразие косметики, представленной различными фирмами, – от лосьонов до гелей и тоников, – мы часто обращаемся к народной медицине в косметологии, в запасе которых – огромное количество средств, позволяющих сохранить красивой и здоровой кожу лица и тела, избавиться от мозолей, пигментных пятен и прочих неприятных мелочей.
В настоящее время многие средства, используемые еще нашими бабушками, подробно исследованы и описаны учеными в трудах по фитотерапии. Польза различных растений и эффективность приготовленных из них средств – от настоек до отваров – уже ни у кого не вызывает сомнения. Поэтому предлагаем вам пополнить ряды сторонников средств так называемой «природной косметики» и ознакомиться со свойствами одного из них – отварами.
Использование отваров в качестве средств по уходу за кожей лица и тела позволит вам не только сэкономить на приобретении дорогих кремов, тоников и масок для лица, выпускаемых известными фирмами, но и избавит от переживаний по поводу того, подойдет вам данное средство или нет. Потому что противопоказаний по использованию отваров в косметике нет и быть не может: все они приготовлены из растений – настоящих сокровищ из кладовой матушки-природы, а следовательно, не могут причинить вреда. Особенно если в использовании отваров вы будете руководствоваться нашими рекомендациями.
В настоящее время многие средства, используемые еще нашими бабушками, подробно исследованы и описаны учеными в трудах по фитотерапии. Польза различных растений и эффективность приготовленных из них средств – от настоек до отваров – уже ни у кого не вызывает сомнения. Поэтому предлагаем вам пополнить ряды сторонников средств так называемой «природной косметики» и ознакомиться со свойствами одного из них – отварами.
Использование отваров в качестве средств по уходу за кожей лица и тела позволит вам не только сэкономить на приобретении дорогих кремов, тоников и масок для лица, выпускаемых известными фирмами, но и избавит от переживаний по поводу того, подойдет вам данное средство или нет. Потому что противопоказаний по использованию отваров в косметике нет и быть не может: все они приготовлены из растений – настоящих сокровищ из кладовой матушки-природы, а следовательно, не могут причинить вреда. Особенно если в использовании отваров вы будете руководствоваться нашими рекомендациями.
УХОД ЗА ЛИЦОМ
Думаем, что рассказ о пользе отваров в косметике следует начать с ухода за кожей лица. Согласитесь, что именно по лицу можно определить не только точный возраст дамы, но и ее отношение к собственной внешности. И те, кто не желает, чтобы окружающие, глядя на их лицо, могли бы «по ошибке» прибавить им пять-десять лишних годков, должны отложить все срочные дела и заглянуть в домашнюю аптечку, где наверняка завалялось несколько пакетиков с сушеной травой.
Лучше всего использовать лечебно-косметические отвары непосредственно перед сном, а утром протирать лицо и шею готовыми лосьонами или тониками. Для вечернего очищения кожи лучше всего пользоваться отварами таких трав, как ромашка, мята, зверобой, липовый цвет. В насыщенный отвар нужно добавить одеколон (из расчета 1 ч. л. на 1 стакан охлажденного отвара), несколько капель сока алоэ, сока свежего лимона, хурмы или айвы, разведенных водой. В полученную смесь добавьте немного глицерина – и можете использовать ее для протирания лица.
Нанесите средство на чисто вымытое лицо, дайте ему слегка подсохнуть (чтобы образовавшаяся пленочка слегка стягивала кожу лица и шеи), после чего смойте теплой водой.
Девушкам, чья кожа часто загрязняется и покрывается угрями, советуем использовать специальную мазь, приготовленную из отвара тысячелистника. Она обладает одновременно заживляющим и очищающим действием и к тому же готовится достаточно просто.
Способ приготовления. В детский крем добавьте отвар тысячелистника, все тщательно перемешайте.
Способ применения. Нанесите мазь на места, пораженные угревой сыпью, и продержите в течение 30 минут, после чего смойте теплой водой с отваром ромашки аптечной или календулы.
Ранки от угрей после использования такой мази заживают, не оставляя следа.
Способ приготовления. В отвар календулы добавьте одеколон.
Способ применения. Этим лосьоном протирайте лицо утром и вечером. Его можно использовать для снятия макияжа и при добавлении в различные кремы собственного изготовления.
Способ приготовления. Все компоненты смешайте, залейте кипятком и варите на медленном огне в течение 30 минут. После этого поставьте отвар на 10 минут настаиваться. По истечении положенного времени процедите.
Способ применения. В горячем растворе смочите полотняную ткань или марлю, сложенную в четыре слоя, сделав предварительно прорези для глаз и ноздрей. Затем положите ткань на лицо. По мере остывания вновь смочите ее целебным отваром и слегка отожмите. Длительность процедуры – 20 минут.
Требуется: 100 г растительного масла, 8 г желтого воска, 5 г белого воска, 1/2 стакана соснового отвара, 1 г измельченного ладана, 1 ст. л. сливочного масла.
Способ приготовления. Все компоненты перемешайте, прокипятите в небольшой кастрюльке в течение 10 минут, постоянно помешивая и снимая образовавшуюся пенку.
Способ применения. Мазь накладывается на ранки или место пореза тонким слоем. Сверху она прикрывается марлей или бинтом. Меняйте повязки по мере надобности.
Способ приготовления. Огурец очистите, мелко нарежьте, залейте кипятком и варите на медленном огне в течение 5 минут. После этого дайте отвару остыть, процедите его, отожмите осадок и добавьте мед. Мед в отваре размешивайте до полного растворения.
Способ применения. Ватным тампоном, смоченным в этой смеси, протрите лицо после умывания и через 30–40 минут ополосните его прохладной водой.
Требуется: 1/2 стакана отвара петрушки, 1 ч. л. 3 %-ной перекиси водорода, 1 ст. л. лимонного сока, 1 ст. л. сока калины, 3–5 капель яблочного уксуса.
Способ приготовления. Все компоненты тщательно смешайте.
Способ применения. Протирайте лицо данной смесью 2 раза в день – утром и вечером.
Способ приготовления. Все компоненты тщательно смешайте.
Способ применения. Наложите смесь на лицо на 30 минут. После этого смойте ее теплой водой.
Овсяной отвар обладает универсальными целебными свойствами. В древности его применяли в качестве общеукрепляющего и тонизирующего средства при нервном или физическом истощении. Поэтому при приготовлении какого-либо средства по уходу за лицом, среди ингредиентов которого встречается овсяной отвар, не ленитесь выпивать хотя бы стакан этого напитка. Овес необходим для укрепления нервной системы, сердца, легких, улучшения состава крови и обмена веществ. А следовательно, способен вернуть вам здоровье и красоту.
Способ приготовления. Смешайте отвар с оливковым маслом. Смесь отвара с маслом настаивайте в течение 2 недель в темном месте, периодически взбалтывая. По истечении положенного времени процедите.
Способ применения. Нанесите смесь на белые пятна на лице на 15 минут. После этого смойте теплой водой.
В домашних условиях можно без особого труда приготовить лосьоны и кремы для различных типов кожи.
Способ приготовления. Липовый отвар кипятите до тех пор, пока он не выпарится до 1/5 первоначального объема, затем смешайте с медом. При этом количество отвара должно быть таким, чтобы в результате получилась жидкая, удобная для протираний смесь.
Способ применения. Желательно использовать смесь перед сном ежедневно, после чего втирать в кожу лица увлажняющий крем.
Способ приготовления. Все компоненты тщательно смешайте, слегка подогрейте полученную смесь.
Способ применения. Протирайте смесью лицо 1 раз в день – вечером.
Еще один состав:
Требуется: 1/2 стакана отвара смешанных цветков ромашки аптечной и календулы, 1 ст. л. камфарного спирта, 1 ст. л. глицерина, 5 капель одеколона.
Способ приготовления. Все компоненты тщательно смешайте и дайте настояться в течение суток.
Способ применения. Протирайте смесью кожу лица каждый вечер.
Способ приготовления. Лимон или апельсин натрите на терке вместе с цедрой. Полученную кашицу залейте горячим отваром ромашки аптечной, добавьте одеколон и настаивайте в темном месте в течение 5–7 дней. Затем процедите и отожмите сок. К полученному экстракту добавьте глицерин.
Способ применения. Протирайте кожу лица каждый вечер. Лосьон можно использовать не только для ухода за увядающей, но и жирной кожей лица.
Способ приготовления. Маргарин растопите на водяной бане, добавьте, тщательно перемешивая, остальные компоненты.
Способ применения. Наносите крем на очищенную кожу лица и шеи перед сном.
Требуется: 1/3 стакана молока, 1/4 стакана концентрированного лимонного отвара, 1 ст. л. коньяка.
Способ приготовления. Все компоненты тщательно смешайте. Смесь подогрейте.
Способ применения. Смесь нанесите на лицо на 10 минут. Если у вас сухая кожа, то в маску необходимо добавить яйцо или несколько граммов питательного крема.
Способ приготовления. Корни хрена очистите и отваривайте в небольшом количестве воды в течение часа. Отвар слейте в отдельную посуду, а отваренный хрен протрите через сито, смешайте с растительным маслом.
Способ применения. Нанесите смесь на лицо на 5 минут. По истечении положенного времени смойте ее теплой водой.
Требуется: 100 г петрушки, 1/2 стакана воды, 50 г сливочного масла.
Способ приготовления. Петрушку залейте водой и варите на медленном огне в течение 2–3 минут. После этого процедите. Отваренные листья и стебли разотрите со сливочным маслом, добавьте отвар (чтобы образовалась достаточно жидкая масса).
Способ применения. Крем нужно наносить на влажную кожу лица и шеи после умывания холодным отваром петрушки.
Способ приготовления. Тщательно разотрите размягченный маргарин с желтком и лепестками, тычинками цветов. Добавьте 1/2 стакана отвара подорожника. Все тщательно перемешайте.
Способ применения. Нанесите смесь на лицо на 20 минут. По истечении положенного времени смойте ее теплой водой.
Требуется: 100 г сосновых или пихтовых иголок, 3 стакана кипятка.
Способ приготовления. Сосновые иголки залейте кипятком и варите на медленном огне в течение 10 минут. После этого отвар процедите.
Способ применения. Готовый отвар вылейте в наполненную водой ванну. Если вы принимаете ее утром, то температура воды не должна быть слишком высокой, тогда как вечером можно позволить себе горячую ванну с сосновым или пихтовым отваром. После 15-минутной процедуры кожа становится нежной и источает еле уловимый аромат хвойной смолы и свежести.
Ванны с хвойным отваром оказывают прекрасное расслабляющее действие и быстро восстанавливают работоспособность. Усталость отступает, а голова начинает быстрее и лучше соображать.
Требуется: цедра 3 лимонов, 1 ч. л. растительного масла, 1 ч. л. меда, 2 ст. л. молока, 2 ст. л. одеколона, 100 г отвара из лепестков роз.
Способ приготовления. Цедру лимонов залейте водой и варите на медленном огне в течение 30 минут. После этого охладите и отожмите, отвар процедите. Смешайте отвар, лимонную цедру с остальными компонентами. Поставьте полученную смесь в холодильник на 1 час.
Способ применения. Используйте крем в качестве ночного.
Способ приготовления. Вымытые и измельченные листья одуванчиков отварите в молоке. Отвар остудите и процедите. После чего добавьте в него творог.
Способ применения. Перед тем как наложить маску на лицо, веснушки, пигментные пятна, черные точки на лице смажьте соком свежих одуванчиков. Затем нанесите маску и держите на лице 10–20 минут, по истечение этого срока снимите ее специальной лопаточкой или шпателем и протрите кожу лица кислым молоком.
Способ приготовления. Залейте отваром полыни толокно и дайте ему набухнуть. После этого поставьте на огонь и доведите до кипения.
Способ применения. Нанесите смесь на лицо на 10–15 минут, затем смойте теплой водой.
Отвар и оставшиеся после него растертые листья полыни используются в народной медицине очень широко. Если смешать несколько столовых ложек отвара и листья полыни с медом и касторовым маслом, то получается замечательная маска для век, которая поможет избавиться от отеков и покраснений. Иногда такая маска специально рекомендуется врачами для больных, перенесших пластическую операцию на веках.
И еще несколько рекомендаций по уходу за глазами. Если веки отекли, советуем делать примочки из картофельного отварана верхние веки и компрессы из кашицы свежего натертого картофеляна нижние.
При мешках под глазами хорошо помогают контрастные примочки: теплые – из молока, наполовину разведенного водой, и холодные – из отвара шалфея.
Требуется: 1/2 стакана отвара шалфея, 1/2 стакана молока.
Способ приготовления. Молоко подогрейте, а отвар шалфея, наоборот, охладите.
Способ применения. Начинать следует с теплых процедур, а заканчивать – холодными.
Требуется: 50 г зелени укропа, 1 ч. л. оливкового масла, 1 ч. л. овсяной муки.
Способ приготовления. Приготовьте кашицу, сделанную из использованных для отвара листьев и стеблей укропа, перемешайте с остальными компонентами до кашеобразной массы.
Способ применения. Нанесите маску на лицо толстым слоем, а спустя 20 минут смойте теплой водой.
Итак, для укрепления нижней части лица, в частности для уменьшения второго подбородка, нужно регулярно выполнять следующую процедуру. Утром во время умывания похлопывайте влажным полотенцем под подбородком и вдоль нижней челюсти. Для этого смочите небольшое махровое полотенце в охлажденном насыщенном отваре, из морских водорослей. Продолжительность процедуры – 3–5 минут. Проводить ее следует ежедневно. Если сочетать похлопывание с активной гимнастикой лица и шеи, результат не заставит себя долго ждать.
Лучше всего использовать лечебно-косметические отвары непосредственно перед сном, а утром протирать лицо и шею готовыми лосьонами или тониками. Для вечернего очищения кожи лучше всего пользоваться отварами таких трав, как ромашка, мята, зверобой, липовый цвет. В насыщенный отвар нужно добавить одеколон (из расчета 1 ч. л. на 1 стакан охлажденного отвара), несколько капель сока алоэ, сока свежего лимона, хурмы или айвы, разведенных водой. В полученную смесь добавьте немного глицерина – и можете использовать ее для протирания лица.
Нанесите средство на чисто вымытое лицо, дайте ему слегка подсохнуть (чтобы образовавшаяся пленочка слегка стягивала кожу лица и шеи), после чего смойте теплой водой.
Девушкам, чья кожа часто загрязняется и покрывается угрями, советуем использовать специальную мазь, приготовленную из отвара тысячелистника. Она обладает одновременно заживляющим и очищающим действием и к тому же готовится достаточно просто.
Мазь из тысячелистника
Требуется: 50 мл отвара тысячелистника, 1 тюбик детского крема.Способ приготовления. В детский крем добавьте отвар тысячелистника, все тщательно перемешайте.
Способ применения. Нанесите мазь на места, пораженные угревой сыпью, и продержите в течение 30 минут, после чего смойте теплой водой с отваром ромашки аптечной или календулы.
Ранки от угрей после использования такой мази заживают, не оставляя следа.
Лосьон из отвара календулы
Требуется: 1–2 стакана отвара календулы, 2–4 ст. л. одеколона.Способ приготовления. В отвар календулы добавьте одеколон.
Способ применения. Этим лосьоном протирайте лицо утром и вечером. Его можно использовать для снятия макияжа и при добавлении в различные кремы собственного изготовления.
Горячий компресс из растительной смеси
Требуется: 50 г коры и почек березы, 50 г цветков ромашки, 50 г календулы, 50 г ягод можжевельника, 50 г ягод шиповника, 500 мл кипятка.Способ приготовления. Все компоненты смешайте, залейте кипятком и варите на медленном огне в течение 30 минут. После этого поставьте отвар на 10 минут настаиваться. По истечении положенного времени процедите.
Способ применения. В горячем растворе смочите полотняную ткань или марлю, сложенную в четыре слоя, сделав предварительно прорези для глаз и ноздрей. Затем положите ткань на лицо. По мере остывания вновь смочите ее целебным отваром и слегка отожмите. Длительность процедуры – 20 минут.
Мазь из соснового отвара
Очень хорошо заживляет ранки от угрей, а также порезы на различных частях тела.Требуется: 100 г растительного масла, 8 г желтого воска, 5 г белого воска, 1/2 стакана соснового отвара, 1 г измельченного ладана, 1 ст. л. сливочного масла.
Способ приготовления. Все компоненты перемешайте, прокипятите в небольшой кастрюльке в течение 10 минут, постоянно помешивая и снимая образовавшуюся пенку.
Способ применения. Мазь накладывается на ранки или место пореза тонким слоем. Сверху она прикрывается марлей или бинтом. Меняйте повязки по мере надобности.
Огуречный отвар
Требуется: 1 огурец, 2 ст. л. меда, 1/5 стакана воды.Способ приготовления. Огурец очистите, мелко нарежьте, залейте кипятком и варите на медленном огне в течение 5 минут. После этого дайте отвару остыть, процедите его, отожмите осадок и добавьте мед. Мед в отваре размешивайте до полного растворения.
Способ применения. Ватным тампоном, смоченным в этой смеси, протрите лицо после умывания и через 30–40 минут ополосните его прохладной водой.
Отвары, избавляющие от пигментных пятен
Они могут использоваться вами как самостоятельно, так и в составе кремов, мазей и лосьонов. Прежде всего для этих целей применяется сильно концентрированный отвар листьев и стеблей петрушки. Его можно использовать для регулярных протираний лица или же добавлять в различные отбеливающие и отшелушивающие препараты.Требуется: 1/2 стакана отвара петрушки, 1 ч. л. 3 %-ной перекиси водорода, 1 ст. л. лимонного сока, 1 ст. л. сока калины, 3–5 капель яблочного уксуса.
Способ приготовления. Все компоненты тщательно смешайте.
Способ применения. Протирайте лицо данной смесью 2 раза в день – утром и вечером.
Отбеливающая маска
Требуется: 2 ст. л. кислого молока, 1 ч. л. натертого на мелкой терке хрена, 1/5 стакана концентрированного отвара овсяной крупы.Способ приготовления. Все компоненты тщательно смешайте.
Способ применения. Наложите смесь на лицо на 30 минут. После этого смойте ее теплой водой.
Овсяной отвар обладает универсальными целебными свойствами. В древности его применяли в качестве общеукрепляющего и тонизирующего средства при нервном или физическом истощении. Поэтому при приготовлении какого-либо средства по уходу за лицом, среди ингредиентов которого встречается овсяной отвар, не ленитесь выпивать хотя бы стакан этого напитка. Овес необходим для укрепления нервной системы, сердца, легких, улучшения состава крови и обмена веществ. А следовательно, способен вернуть вам здоровье и красоту.
Масло из отвара зверобоя
Требуется: 2–3 ст. л. отвара цветков и листьев зверобоя, 200 г оливкового или растительного масла.Способ приготовления. Смешайте отвар с оливковым маслом. Смесь отвара с маслом настаивайте в течение 2 недель в темном месте, периодически взбалтывая. По истечении положенного времени процедите.
Способ применения. Нанесите смесь на белые пятна на лице на 15 минут. После этого смойте теплой водой.
В домашних условиях можно без особого труда приготовить лосьоны и кремы для различных типов кожи.
Лосьон для сухой кожи
Требуется: 1 ч. л. меда, 1/2 стакана отвара липового цвета.Способ приготовления. Липовый отвар кипятите до тех пор, пока он не выпарится до 1/5 первоначального объема, затем смешайте с медом. При этом количество отвара должно быть таким, чтобы в результате получилась жидкая, удобная для протираний смесь.
Способ применения. Желательно использовать смесь перед сном ежедневно, после чего втирать в кожу лица увлажняющий крем.
Лосьон для жирной кожи
Требуется: 1 ст. л. меда, 3 ст. л. отвара корней репейника, 5 капель одеколона, 1/2 стакана воды.Способ приготовления. Все компоненты тщательно смешайте, слегка подогрейте полученную смесь.
Способ применения. Протирайте смесью лицо 1 раз в день – вечером.
Еще один состав:
Требуется: 1/2 стакана отвара смешанных цветков ромашки аптечной и календулы, 1 ст. л. камфарного спирта, 1 ст. л. глицерина, 5 капель одеколона.
Способ приготовления. Все компоненты тщательно смешайте и дайте настояться в течение суток.
Способ применения. Протирайте смесью кожу лица каждый вечер.
Лосьон для увядающей кожи лица
Требуется: 1 лимон (или апельсин), 2 ст. л. одеколона, 1 ст. л. глицерина.Способ приготовления. Лимон или апельсин натрите на терке вместе с цедрой. Полученную кашицу залейте горячим отваром ромашки аптечной, добавьте одеколон и настаивайте в темном месте в течение 5–7 дней. Затем процедите и отожмите сок. К полученному экстракту добавьте глицерин.
Способ применения. Протирайте кожу лица каждый вечер. Лосьон можно использовать не только для ухода за увядающей, но и жирной кожей лица.
Крем из концентрированного отвара ромашки
Требуется: 50 г маргарина, 3 ч. л. оливкового масла, 2 ч. л. касторового масла, 1 ч. л. глицерина, 2 яичных желтка, 30 г камфарного спирта, 1/3 стакана настоя аптечной ромашки.Способ приготовления. Маргарин растопите на водяной бане, добавьте, тщательно перемешивая, остальные компоненты.
Способ применения. Наносите крем на очищенную кожу лица и шеи перед сном.
Маска с лимонным отваром
При вялой коже предлагаем использовать такую маску:Требуется: 1/3 стакана молока, 1/4 стакана концентрированного лимонного отвара, 1 ст. л. коньяка.
Способ приготовления. Все компоненты тщательно смешайте. Смесь подогрейте.
Способ применения. Смесь нанесите на лицо на 10 минут. Если у вас сухая кожа, то в маску необходимо добавить яйцо или несколько граммов питательного крема.
Маска из отвара хрена
Требуется: 2–3 корневища хрена, 3 ст. л. растительного масла.Способ приготовления. Корни хрена очистите и отваривайте в небольшом количестве воды в течение часа. Отвар слейте в отдельную посуду, а отваренный хрен протрите через сито, смешайте с растительным маслом.
Способ применения. Нанесите смесь на лицо на 5 минут. По истечении положенного времени смойте ее теплой водой.
Крем из отвара петрушки
С помощью этого нехитрого средства можно избавиться от отечности и сильного покраснения век.Требуется: 100 г петрушки, 1/2 стакана воды, 50 г сливочного масла.
Способ приготовления. Петрушку залейте водой и варите на медленном огне в течение 2–3 минут. После этого процедите. Отваренные листья и стебли разотрите со сливочным маслом, добавьте отвар (чтобы образовалась достаточно жидкая масса).
Способ применения. Крем нужно наносить на влажную кожу лица и шеи после умывания холодным отваром петрушки.
Цветочный крем с отваром подорожника
Требуется: 1/2 стакана отвара подорожника, 10 г лепестков розы, 10 г цветков белой лилии, 10 г цветков жасмина, 10 г цветков ландыша, 10 г цветков фиалки, 1 яичный желток, 1 ст. л. маргарина.Способ приготовления. Тщательно разотрите размягченный маргарин с желтком и лепестками, тычинками цветов. Добавьте 1/2 стакана отвара подорожника. Все тщательно перемешайте.
Способ применения. Нанесите смесь на лицо на 20 минут. По истечении положенного времени смойте ее теплой водой.
Хвойный отвар для лица и век
Очистить кожу лица и снять отеки под глазами помогает отвар из сосновых или пихтовых иголок.Требуется: 100 г сосновых или пихтовых иголок, 3 стакана кипятка.
Способ приготовления. Сосновые иголки залейте кипятком и варите на медленном огне в течение 10 минут. После этого отвар процедите.
Способ применения. Готовый отвар вылейте в наполненную водой ванну. Если вы принимаете ее утром, то температура воды не должна быть слишком высокой, тогда как вечером можно позволить себе горячую ванну с сосновым или пихтовым отваром. После 15-минутной процедуры кожа становится нежной и источает еле уловимый аромат хвойной смолы и свежести.
Ванны с хвойным отваром оказывают прекрасное расслабляющее действие и быстро восстанавливают работоспособность. Усталость отступает, а голова начинает быстрее и лучше соображать.
Крем из отвара лимонной цедры
В косметических отварах используются не только лекарственные травы, но и сок, мякоть, цедра цитрусовых. Замечательным «материалом» для приготовления отвара является цедра свежего лимона.Требуется: цедра 3 лимонов, 1 ч. л. растительного масла, 1 ч. л. меда, 2 ст. л. молока, 2 ст. л. одеколона, 100 г отвара из лепестков роз.
Способ приготовления. Цедру лимонов залейте водой и варите на медленном огне в течение 30 минут. После этого охладите и отожмите, отвар процедите. Смешайте отвар, лимонную цедру с остальными компонентами. Поставьте полученную смесь в холодильник на 1 час.
Способ применения. Используйте крем в качестве ночного.
Маска из отвара листьев одуванчика
Требуется: 50 г листьев одуванчика, 1/2 стакана молока, 5 ч. л. творога.Способ приготовления. Вымытые и измельченные листья одуванчиков отварите в молоке. Отвар остудите и процедите. После чего добавьте в него творог.
Способ применения. Перед тем как наложить маску на лицо, веснушки, пигментные пятна, черные точки на лице смажьте соком свежих одуванчиков. Затем нанесите маску и держите на лице 10–20 минут, по истечение этого срока снимите ее специальной лопаточкой или шпателем и протрите кожу лица кислым молоком.
Маски из отвара полыни
Требуется: 1/2 стакана отвара полыни, 3 ст. л. толокна.Способ приготовления. Залейте отваром полыни толокно и дайте ему набухнуть. После этого поставьте на огонь и доведите до кипения.
Способ применения. Нанесите смесь на лицо на 10–15 минут, затем смойте теплой водой.
Отвар и оставшиеся после него растертые листья полыни используются в народной медицине очень широко. Если смешать несколько столовых ложек отвара и листья полыни с медом и касторовым маслом, то получается замечательная маска для век, которая поможет избавиться от отеков и покраснений. Иногда такая маска специально рекомендуется врачами для больных, перенесших пластическую операцию на веках.
И еще несколько рекомендаций по уходу за глазами. Если веки отекли, советуем делать примочки из картофельного отварана верхние веки и компрессы из кашицы свежего натертого картофеляна нижние.
При мешках под глазами хорошо помогают контрастные примочки: теплые – из молока, наполовину разведенного водой, и холодные – из отвара шалфея.
Требуется: 1/2 стакана отвара шалфея, 1/2 стакана молока.
Способ приготовления. Молоко подогрейте, а отвар шалфея, наоборот, охладите.
Способ применения. Начинать следует с теплых процедур, а заканчивать – холодными.
Маска из отвара укропа для лица
Она хорошо помогает при уходе за сухой кожей.Требуется: 50 г зелени укропа, 1 ч. л. оливкового масла, 1 ч. л. овсяной муки.
Способ приготовления. Приготовьте кашицу, сделанную из использованных для отвара листьев и стеблей укропа, перемешайте с остальными компонентами до кашеобразной массы.
Способ применения. Нанесите маску на лицо толстым слоем, а спустя 20 минут смойте теплой водой.
Компрессы из отваров против двойного подбородка
Двойной подбородок вряд ли может считаться достойным украшением женского лица. Многие представительницы прекрасного пола перепробовали массу способов и средств, для того чтобы избавиться от некрасивых жировых складок. Быть может, многим из них по душе придется процедура, предложенная нами.Итак, для укрепления нижней части лица, в частности для уменьшения второго подбородка, нужно регулярно выполнять следующую процедуру. Утром во время умывания похлопывайте влажным полотенцем под подбородком и вдоль нижней челюсти. Для этого смочите небольшое махровое полотенце в охлажденном насыщенном отваре, из морских водорослей. Продолжительность процедуры – 3–5 минут. Проводить ее следует ежедневно. Если сочетать похлопывание с активной гимнастикой лица и шеи, результат не заставит себя долго ждать.
УХОД ЗА ВОЛОСАМИ
Теперь поговорим о волосах. Как вернуть им прежний блеск? Что делать, если волосы выпадают, секутся, быстро загрязняются, а любимый шампунь или бальзам уже не помогают? Эти проблемы буквально отравляют жизнь многим женщинам, в то время как их можно решить без особых затрат и усилий с вашей стороны. Достаточно только воспользоваться опытом наших бабушек или же рекомендациями фитотерапевтов, приготовив замечательный отвар.
Требуется: луковая шелуха, вода.
Способ приготовления. Залейте наполненную шелухой (примерно до половины) эмалированную кастрюльку водой и приготовьте отвар. Процедите его через дуршлаг или марлю, остудите, налейте в большой таз, разведя отвар горячей кипяченой водой в соотношении 1:2.
Способ применения. Опустите волосы в разведенный отвар так, чтобы горячая вода касалась кожи головы. Продержите их в таком положении 5–10 минут. Затем обмотайте голову большим полотенцем. Мыть волосы шампунем после подобной процедуры не рекомендуется, лучше всего это делать до нее.
После полоскания в отваре из луковой шелухи волосы становятся гладкими, шелковистыми, легко расчесываются и выпадают уже в меньшем количестве, так как содержащиеся в составе луковой шелухи вещества способствуют укреплению корней волос.
Оттенок медного цвета, который может появиться у ваших волос после полоскания в отваре – явление временное, тем более что некоторым представительницам прекрасного пола он очень идет. Такие ванночки для волос советуем повторять 2–3 раза в неделю. Процедуры следует продолжать до тех пор, пока сильное выпадение волос не прекратится, а сами они, приобретут здоровый и красивый вид.
Отвар из луковой шелухи для волос
Самым простым и дешевым из них является отвар из луковой шелухи. Уж чего-чего, а этого «добра» в любом хозяйстве хватает.Требуется: луковая шелуха, вода.
Способ приготовления. Залейте наполненную шелухой (примерно до половины) эмалированную кастрюльку водой и приготовьте отвар. Процедите его через дуршлаг или марлю, остудите, налейте в большой таз, разведя отвар горячей кипяченой водой в соотношении 1:2.
Способ применения. Опустите волосы в разведенный отвар так, чтобы горячая вода касалась кожи головы. Продержите их в таком положении 5–10 минут. Затем обмотайте голову большим полотенцем. Мыть волосы шампунем после подобной процедуры не рекомендуется, лучше всего это делать до нее.
После полоскания в отваре из луковой шелухи волосы становятся гладкими, шелковистыми, легко расчесываются и выпадают уже в меньшем количестве, так как содержащиеся в составе луковой шелухи вещества способствуют укреплению корней волос.
Оттенок медного цвета, который может появиться у ваших волос после полоскания в отваре – явление временное, тем более что некоторым представительницам прекрасного пола он очень идет. Такие ванночки для волос советуем повторять 2–3 раза в неделю. Процедуры следует продолжать до тех пор, пока сильное выпадение волос не прекратится, а сами они, приобретут здоровый и красивый вид.