Способ применения. Процеженную настойку употребляйте по 5–7 капель на ночь как успокаивающее средство.
Смешанная настойка
   Требуется: 20 г корней патринии, 20 г корневищ валерианы, 20 г цветков ландыша, 800 мл водки.
   Способ приготовления. Очищенные корни патринии и корневища валерианы, а также цветки ландыша залейте водкой и поставьте настаиваться в теплое место на неделю. Затем настойку процедите через марлю.
   Способ применения. Применяйте по 1/2 ч. л. 1 раз в день при повышенной нервозности.
Коньячная настойка полыни обыкновенной
   Требуется: 2 ст. л. корней полыни обыкновенной, 1 л коньяка.
   Способ приготовления. Корни полыни очистите, поместите в банку, залейте коньяком и варите на водяной бане в течение 10 минут. Затем вылейте приготовленный отвар в сосуд, плотно закройте его и поставьте в теплое место на 2 суток. По истечении этого срока настойку процедите.
   Способ применения. Применяйте по 3–5 капель 1–2 раза в день как успокаивающее средство.
Настойка из пустырника
   Требуется: 2 ст. л. листьев и цветков пустырника, 2 стакана спирта.
   Способ приготовления. Листья и цветки пустырника измельчите, залейте спиртом. Будущую настойку поставьте в теплое место на 5 дней, затем процедите через марлю.
   Способ применения. Принимайте настойку по 1–2 ч. л. 1 раз в день при сердечно-сосудистых заболеваниях и повышенной нервозности.
Коньячная настойка из крапивы
   Требуется: 30 г листьев крапивы, 15 г корней крапивы, 1 стакан кипятка, 2 стакана коньяка.
   Способ приготовления. Крапиву залейте коньяком. Отдельно залейте корни крапивы кипятком и варите в течение 10 минут. Смешайте отвар с коньяком и листьями крапивы и поставьте настаиваться в темное и теплое место на 3 дня. После этого настой процедите.
   Способ применения. Принимайте эту настойку по 1 ст. л. 1–2 раза в день при заболеваниях печени, геморрое.
Осиновая коньячная настойка
   Требуется: 1 ст. л. почек осины, 1 ст. л. коры осины, 800 мл коньяка.
   Способ приготовления. Почки и измельченную кору залейте коньяком. Настаивайте смесь в теплом месте в течение 5 суток, затем настойку процедите.
   Способ применения. Принимайте настойку по 1/2 ст. л. 1 раз в день при авитаминозе.
Коньячная настойка сельдерея
   Требуется: 35 г корней сельдерея, 800 мл коньяка.
   Способ приготовления. Измельченные корни сельдерея залейте коньяком и поставьте в теплое место на неделю. Затем настойку процедите.
   Способ применения. Принимайте 3–5 капель на ночь при бессоннице.

НАСТОЙКИ ИЗ СМЕСИ РАСТЕНИЙ, ПРИМЕНЯЕМЫЕ ПРИ НЕРВНОЙ ВОЗБУДИМОСТИ

Спиртовая настойка
   Требуется: 1 ст. л. листьев пустырника, 1 ст. л. листьев сушеницы, 1 ст. л. корней валерианы, 1 ст. л. цветков или листьев вереска, 700 мл спирта.
   Способ приготовления. Измельченные листья пустырника и сушеницы, очищенные корни валерианы, вереск смешайте и залейте спиртом. Поставьте смесь настаиваться в теплое и темное место на неделю, затем процедите.
   Способ применения. Принимайте по 7–10 капель на 1/2 стакана кипяченой воды 1 раз в день.
Настойка на водке
   Требуется: 1 ст. л. листьев или цветков ясменника душистого, 1 ст. л. листьев чабреца, 1 ст. л. листьев толокнянки, 1 ст. л. листьев ежевики, 1 л водки.
   Способ приготовления. Травы измельчите, смешайте и залейте водкой. Будущую настойку поставьте в теплое место на неделю, затем процедите через марлю.
   Способ применения. Принимайте по 1–2 ст. л. вечером перед приемом пищи.
Настойка на коньяке
   Требуется: 1 ст. л. корней валерианы, 1 ст. л. листьев мяты, 1 ст. л. «шишек» хмеля, 1 ст. л. листьев вахты, 3 стакана коньяка.
   Способ приготовления. Очищенные и измельченные корни валерианы, мяту, хмель, вахту смешайте и залейте коньяком. Будущую настойку поставьте в теплое место на неделю. По истечении этого срока настойку процедите.
   Способ применения. Принимайте по 1–2 ч. л. 3–4 раза в день после еды.

НАСТОЙКИ ИЗ СМЕСИ РАСТЕНИЙ, ПРИМЕНЯЕМЫХ ПРИ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ

Настойка на коньяке
   Требуется: 1 ст. л. корней валерианы, 1 ст. л. листьев мелиссы, 1 ч. л. листьев тысячелистника, 1 ч. л. листьев зверобоя, 4 стакана коньяка.
   Способ приготовления. Измельчите очищенные корни валерианы, листья мелиссы, тысячелистника, зверобоя и настаивайте смесь в теплом и темном месте в течение 5 дней, затем процедите через марлю.
   Способ применения. Принимайте по 1/2 ст. л. 1–2 раза в день после приема пищи.
Настойка на водке
   Требуется: 1 ч. л. цветков ландыша, 1 ч. л. семян фенхеля, 1 ст. л. мяты, 1 ст. л. листьев зверобоя, 4 стакана водки.
   Способ приготовления. Растения мелко порежьте, смешайте и залейте водкой. Поставьте смесь трав настаиваться в теплое место на неделю, затем процедите через марлю.
   Способ применения. Принимайте по 5–7 капель на 1/3 стакана воды вечером после еды.
Спиртовая настойка
   Требуется: 1 ст. л. листьев пустырника, 1 ст. л. цветков боярышника, 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, 1 ч. л. листьев сушеницы, 2 стакана спирта.
   Способ приготовления. Измельченные травы смешайте и залейте спиртом. Будущую настойку поместите в теплое место на неделю, затем процедите через марлю.
   Способ применения. Принимайте по 1 ч. л. 2 раза в день.

НАСТОЙКИ ИЗ СМЕСИ РАСТЕНИЙ, ПРИМЕНЯЕМЫЕ ПРИ АСТМЕ

Настойка на водке
   Требуется: 1 ч. л. листьев вероники, 1 ч. л. листьев золототысячника, 10 г ягод можжевельника, 1 ч. л. горькой полыни, 1 ч. л. листьев плюща, 4 стакана водки.
   Способ приготовления. Измельченные травы смешайте и залейте водкой. Поставьте смесь растений настаиваться в теплое место на 5 дней, затем процедите.
   Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. 2 раза в день.
Настойка на коньяке
   Требуется: 1 ч. л. листьев руты пахучей, 1 ч. л. листьев первоцвета, 1 корень бедренца-камнеломки, 1 ч. л. листьев зверобоя, 3 стакана коньяка.
   Способ приготовления. Смешайте травы и залейте коньяком. Поставьте настаиваться в теплое место на 5 дней, затем пропустите через марлю.
   Способ применения. Принимайте по 1/4 стакана в течение дня.

НАСТОЙКА ИЗ СМЕСИ РАСТЕНИЙ НА КОНЬЯКЕ, ПРИМЕНЯЕМАЯ ПРИ АРТЕРИОСКЛЕРОЗЕ

   Требуется: 1 ч. л. корней одуванчика, 1 ч. л. корней пырея ползучего, 1 ч. л. корней мыльнянки, 1 ч. л. листьев тысячелистника, 2 стакана коньяка.
   Способ приготовления. Смешайте измельченные травы и залейте коньяком. Поставьте настаиваться в теплое и темное место на неделю, затем процедите.
   Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день после еды.

НАСТОЙКИ ИЗ СМЕСИ РАСТЕНИЙ, ПРИМЕНЯЕМЫЕ ПРИ ГИПЕРТОНИИ

Настойка на коньяке
   Требуется: 1 ст. л. листьев пустырника, 1 ст. л. листьев сушеницы, 1 ст. л. цветков боярышника, 1 ст. л. листьев омелы, 3 стакана коньяка.
   Способ приготовления. Травы мелко порежьте, смешайте и поставьте настаиваться в теплое место на неделю, затем процедите.
   Способ применения. Принимайте по 5–7 капель утром и вечером до приема пищи.
Настойка на водке
   Требуется: 1 ст. л. цветков боярышника, 1 ст. л. плодов боярышника, 1 ч. л. листьев омелы, 1 ст. л. цветков арники, 1 ч. л. листьев тысячелистника, 3 стакана водки.
   Способ приготовления. Сырье измельчите, залейте водкой и поставьте настаиваться в теплое место на 12 дней, затем настойку процедите.
   Способ применения. Принимайте по 1 ч. л. перед сном.

НАСТОЙКИ ИЗ СМЕСИ РАСТЕНИЙ, ПРИМЕНЯЕМЫЕ ПРИ КАШЛЕ

Настойка на коньяке
   Требуется: 1 ст. л. листьев мать-и-мачехи, 1 ст. л. цветков коровяка, 1 ст. л. цветков черной бузины, 1 ч. л. корней пырея, 1 ч. л. корней окопника, 6 стаканов коньяка.
   Способ приготовления. Листья растений мелко порежьте, смешайте с корнями, залейте коньяком. Травы поставьте настаиваться в теплое место на неделю, затем процедите.
   Способ применения. Принимайте по 7–10 капель вечером до приема пищи.
Настойка на водке
   Требуется: 1 ч. л. цветков коровяка, 1 ч. л. цветков мать-и-мачехи, 1 ч. л. цветков липы, 1 ч. л. цветков алтея, 1 ч. л. листьев медуницы, 2 стакана водки.
   Способ приготовления. Смешайте мелко нарезанные растения и залейте водкой. Поставьте травы настаиваться в теплое и темное место на неделю, затем процедите.
   Способ применения. Принимайте по 1/2 ст. л. 1 раз в день после еды.
Настойка на спирте
   Требуется: 1 ч. л. листьев чабреца, 1 ч. л. листьев ясменника душистого, 1 ст. л. листьев лесной земляники, 1/2 стакана спирта.
   Способ приготовления. Мелко порежьте сырье и залейте спиртом. Поставьте настаиваться в теплое место на 1 неделю, затем процедите через марлю.
   Способ применения. Принимайте по 1 ч. л. 3 раза в день после приема пищи.

НАСТОЙКИ ИЗ СМЕСИ РАСТЕНИЙ, ПРИМЕНЯЕМЫЕ ПРИ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ

Настойка на коньяке
   Требуется: 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, 1 ст. л. листьев тысячелистника, 1,5 стакана коньяка.
   Способ приготовления. Цветки и листья измельчите, залейте коньяком и поставьте настаиваться в теплое место на неделю, затем процедите через марлю.
   Способ применения. Принимайте по 1–2 ст. л. перед сном.
Настойка на водке
   Требуется: 1 ст. л. листьев крапивы, 1 ч. л. листьев мелиссы, 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, 2 стакана водки.
   Способ приготовления. Листья и цветки растений мелко порежьте, смешайте и залейте водкой. Поместите будущую настойку в теплое место на 12 дней, затем процедите через марлю.
   Способ применения. Принимайте по 2 ч. л. вечером после еды.
Спиртовая настойка
   Требуется: 1 ч. л. корней валерианы, 1 ч. л. мяты, 1 ч. л. цветков ромашки аптечной, 1 ч. л. семян тмина, 1 ч. л. семян фенхеля, 2,4 стакана спирта.
   Способ приготовления. Все травы смешайте и залейте 2,4 стаканами спирта. Настаивайте в теплом месте в течение 12 дней, затем процедите через марлю.
   Способ применения. Принимайте по 2 ч. л. 2 раза в день.

НАСТОЙКИ ИЗ СМЕСИ РАСТЕНИЙ, ПРИМЕНЯЕМЫЕ КАК СЛАБИТЕЛЬНОЕ

Настойка на коньяке
   Требуется: 1 ч. л. листьев кассии, 1 ч. л. плодов аниса, 1 ч. л. корней солодки, 1 ч. л. коры ломкой крушины, 2 стакана коньяка.
   Способ приготовления. Измельченное сырье залейте коньяком, поместите будущую настойку в теплое и темное место на неделю, затем процедите через марлю.
   Способ применения. Принимайте по 1/3 стакана в несколько приемов в течение дня.
Настойка на водке
   Требуется: 1 ч. л. коры крушины, 1 ч. л. листьев донника, 1 ст. л. листьев крапивы, 2 стакана водки.
   Способ приготовления. Травы мелко порежьте, смешайте и залейте водкой. Настаивайте в темном и теплом месте в течение 6 дней, затем процедите.
   Способ применения. Принимайте по 1–2 ч. л. 3 раза в день после приема пищи.
Спиртовая настойка
   Требуется: 1 ч. л. семян аниса, 1 ч. л. семян фенхеля, 1 ч. л. листьев кассии, 1 ч. л. цветков черной бузины, 2 стакана спирта.
   Способ приготовления. Травы измельчите, смешайте и залейте спиртом. Настаивайте в теплом месте неделю, затем процедите через марлю.
   Способ применения. Принимайте по 7–10 капель 1 раз в день до или после еды.

НАСТОЙКИ ИЗ СМЕСИ ТРАВ, ПРИМЕНЯЕМЫЕ ПРИ ПОНОСАХ

Настойка на коньяке
   Требуется: 1 ст. л. плодов черники, 1 ч. л. коры дуба, 1 ст. л. листьев подорожника, 2 стакана коньяка.
   Способ приготовления. Плоды черники, измельченные кору дуба и листья подорожника смешайте и залейте коньяком. Травы поставьте настаиваться в теплое и темное место на 8 дней, затем процедите через марлю.
   Способ применения. Принимайте по 0,5–1 ст. л. перед сном.
Настойка на водке
   Требуется: 1 ч. л. корней щавеля, 1 ч. л. корней змеевика, 1 ст. л. плодов черники, 2 стакана водки.
   Способ приготовления. Измельченные корни щавеля и змеевика, а также плоды черники смешайте и залейте водкой. Будущую настойку поставьте в теплое место на 8 дней, затем процедите настойку через марлю.
   Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. 2 раза в день перед едой.
Спиртовая настойка
   Требуется: 1 ч. л. корней кровохлебки, 1 ч. л. корней змеевика, 1 стакан спирта.
   Способ приготовления. Корни растений очистите и измельчите. Залейте их спиртом и настаивайте в теплом месте в течение 7 дней. По истечении этого срока настойку процедите через марлю.
   Способ применения. Принимайте по 1/4 стакана в течение дня.

НАСТОЙКИ ИЗ СМЕСИ РАСТЕНИЙ, ВОЗБУЖДАЮЩИЕ АППЕТИТ

Настойка на коньяке
   Требуется: 1 ст. л. листьев или цветков горькой полыни, 1 ст. л. листьев тысячелистника, 2 стакана коньяка.
   Способ приготовления. Сырье измельчите, смешайте, залейте коньяком и настаивайте в течение 12 дней в теплом месте. Затем процедите настойку.
   Способ применения. Принимайте по 1 ч. л. 3 раза в день после приема пищи.
Настойка на водке
   Требуется: 1 ст. л. цветков или листьев горькой полыни, 1 ч. л. корней одуванчика, 1 ч. л. семян тмина, 2 стакана водки.
   Способ приготовления. Сырье мелко порежьте, смешайте и залейте водкой. Настаивайте травы в теплом месте в течение 12 дней, затем процедите через марлю.
   Способ применения. Принимайте по 1/2 ст. л. 3 раза в день после еды.
Спиртовая настойка
   Требуется: 1 ст. л. листьев или цветков горькой полыни, 1 ч. л. листьев золототысячника, 1 ч. л. листьев вахты, 2 стакана спирта.
   Способ приготовления. Измельченные травы смешайте и залейте спиртом. Травы поставьте настаиваться в теплое место на 13 дней, затем процедите настойку.
   Способ применения. Принимайте по 1–2 ч. л. 3 раза в день после приема пищи.

НАСТОЙКИ ИЗ СМЕСИ РАСТЕНИЙ, ПРИМЕНЯЕМЫЕ ПРИ БОЛЕЗНЯХ ПЕЧЕНИ

Настойка на коньяке
   Требуется: 2 ч. л. листьев зверобоя, 2 ч. л. листьев цикория, 2 ч. л. цветков ноготков, 2 ч. л. коры крушины ломкой, 2 ч. л. цветков ромашки аптечной, 2,4 стакана коньяка.
   Способ приготовления. Листья, цветки и кору мелко порежьте, все смешайте и залейте коньяком. Настаивайте травы в теплом и темном месте 12 дней. Затем процедите настойку.
   Способ применения. Принимайте по 1/2 ст. л. перед сном.
Настойка на водке
   Требуется: 2 ст. л. листьев зверобоя, 2 ст. л. листьев цмина песчаного, 800 мл водки.
   Способ приготовления. Залейте травы водкой и настаивайте в теплом месте в течение недели. Затем настойку процедите.
   Способ применения. Применяйте по нескольку капель 3 раза в день.
Спиртовая настойка
   Требуется: 2 ч. л. цветков цмина песчаного, 2 ч. л. листьев льнянки, 2 ч. л. листьев зверобоя, 700 мл спирта.
   Способ приготовления. Растения измельчите, смешайте и залейте спиртом. Травы настаивайте в теплом месте в течение недели. Затем настойку процедите через марлю.
   Способ применения. Принимайте по 1/3 ч. л. 1 раз в день.

НАСТОЙКИ ИЗ СМЕСИ РАСТЕНИЙ, ПРИМЕНЯЕМЫЕ ПРИ ПРОСТУДНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ

Настойка на коньяке
   Требуется: 1 ст. л. ягод малины, 1 ст. л. цветков липы, 2 стакана коньяка.
   Способ приготовления. Сырье смешайте и залейте коньяком. Будущую настойку поместите в теплое место на неделю, затем процедите через марлю.
   Способ применения. Принимайте по 7–10 капель в качестве добавки в чай.
Настойка на водке
   Требуется: 1 ст. л. ягод малины, 1 ст. л. листьев мать-и-мачехи, 1 ст. л. цветков черной бузины, 3 стакана водки.
   Способ приготовления. Ягоды малины растолките, мелко порежьте листья и цветки мать-и-мачехи и бузины, залейте водкой. Будущую настойку поместите в теплое место на неделю, затем процедите.
   Способ применения. Принимайте по 1 ч. л. 3 раза в день после приема пищи.
Спиртовая настойка
   Требуется: 1 ст. л. листьев мяты, 1 ст. л. цветков черной бузины, 1 ст. л. цветков липы, 2,4 стакана спирта.
   Способ приготовления. Измельченные травы смешайте и залейте спиртом. Настаивайте в течение недели, затем процедите.
   Способ применения. Принимайте по 1 ч. л. 3 раза в день за 15 минут до приема пищи.

НАСТОЙКИ ИЗ СМЕСИ РАСТЕНИЙ, ПРИМЕНЯЕМЫЕ ПРИ ПОЧЕЧНОКАМЕННОЙ БОЛЕЗНИ

Настойка на коньяке
   Требуется: 1 ст. л. листьев шалфея, 1 ч. л. корней валерианы, 1 ст. л. листьев хвоща, 3 стакана коньяка.
   Способ приготовления. Листья и корни мелко порежьте. Все смешайте и поместите в горячую духовку на 12 часов. Затем травы залейте коньяком и поместите настаиваться в теплое место на две недели. По истечении этого срока настойку процедите.
   Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день после еды.
Настойка на водке
   Требуется: 1 ч. л. листьев толокнянки, 2 ч. л. листьев грыжника, 2 ч. л. листьев спорыша, 1 ч. л. «рыльца» кукурузы, 2 стакана водки.
   Способ приготовления. Растения измельчите, смешайте и залейте водкой. Смесь растений настаивайте в теплом месте в течение недели, затем процедите через марлю.
   Способ применения. Принимайте по 1–2 ст. л. по утрам за 10 минут до еды.
Спиртовая настойка
   Требуется: 1 ст. л. ягод можжевельника, 1 ст. л. листьев черники, 1 ч. л. листьев березы, 1 ч. л. листьев чабреца, 2 стакана спирта.
   Способ приготовления. Измельченные травы смешайте и залейте спиртом. Смесь растений настаивайте в теплом месте в течение 12 дней, затем настойку процедите.
   Способ применения. Принимайте по 1/2 ст. л. утром и вечером после еды.

ВИТАМИННЫЕ НАСТОЙКИ ИЗ СМЕСИ РАСТЕНИЙ

Настойка на водке
   Требуется: 1 ст. л. плодов шиповника, 1 ст. л. ягоды черной смородины, 1 ст. л. ягод брусники, 2 стакана водки.
   Способ приготовления. Ягоды смешайте, залейте водкой и поставьте настаиваться в теплое место на 5 дней. После этого настойку процедите.
   Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до приема пищи.
Настойка на коньяке
   Требуется: 1 ст. л. плодов шиповника, 1 ст. л. листьев крапивы, 1 ст. л. листьев черной смородины, 1 ст. л. ягод брусники, 3 стакана коньяка.
   Способ приготовления. Измельченные плоды и листья смешайте, залейте коньяком и настаивайте в теплом месте в течение недели. Затем процедите.
   Способ приготовления. Принимайте по 1 ст. л. перед сном.
Спиртовая настойка
   Требуется: 1 ст. л. листьев малины, 1 ст. л. плодов рябины, 1 ст. л. листьев крапивы, 1 ст. л. листьев брусники, 3 стакана спирта.
   Способ приготовления. Измельченные листья малины, брусники и крапивы, плоды рябины смешайте и залейте спиртом. Растения настаивайте в теплом месте неделю, затем настойку процедите.
   Способ применения. Принимайте по 7–10 капель утром и вечером после еды.

НАСТОЙКИ ИЗ СМЕСИ РАСТЕНИЙ, ПРИМЕНЯЕМЫЕ ПРИ ВЫПАДЕНИИ ВОЛОС

Настойка на коньяке
   Требуется: 1 ст. л. корней лопуха, 1 ст. л. цветков ноготков, 1 ст. л. «шишек» хмеля, 500 мл коньяка.
   Способ приготовления. Очистите и измельчите корни лопуха, ноготки и «шишки» хмеля. Все смешайте и залейте коньяком. Травы поставьте настаиваться в теплое место на 12 дней, затем настойку процедите.
   Способ применения. Принимайте по 1 ч. л. перед сном.
Настойка на водке
   Требуется: 2 ст. л. коры ивы, 2 ст. л. корней лопуха, 500 мл водки.
   Способ приготовления. Измельченную кору и корни залейте водкой. Будущую настойку поместите в теплое место на неделю, затем процедите.
   Способ применения. Принимайте по 5 капель перед сном.

Глава 3
ЦЕЛЕБНАЯ НАСТОЙКА

   В народной медицине можно найти средства от всех болезней и недугов. Простудные заболевания, нарушения пищеварительной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, травмы и ушибы различного рода, стрессовые состояния и прочие нарушения психики – все эти проблемы можно разрешить, обратившись к рецептам народной медицины.
   Эти лечебные средства по своей сущности подобны образцам фольклора – песням, пословицам и поговоркам, в которых заключена откристаллизованная многовековым опытом народная мудрость. И передаются они, соответственно, из уст в уста, от поколения к поколению, составляя неотъемлемую часть народного наследства.
   В наше время обращение к народной медицине стало особенно актуальным. Молодое поколение все чаще обращается за помощью к «бабушкиным» рецептам. Ведь лечение препаратами традиционной медицины подчас оказывается дорогостоящим, а порой и недоступным. В частности, этот факт послужил причиной возвращения к истокам, к первоначальному, истинному.
   Новая волна сторонников здорового образа жизни разрабатывает для себя различные способы лечения, основанные на применении лекарственных трав. Один из таких способов – лечение настойками, о приготовлении которых шла речь в одной из глав данной книги. Теперь поговорим о том, какие именно заболевания можно излечить при помощи той или иной настойки, и о способах ее применения.

ХРОНИЧЕСКАЯ УТОМЛЯЕМОСТЬ

   Разумеется, чтобы вылечить какую-либо болезнь, связанную с нарушением нервной системы, необходимо найти и устранить ее причину. Бороться с симптомами хронической усталости нужно в совокупности с такими методами, как психоанализ, умение управлять стрессами, сбалансированное питание, смена образа жизни, полноценный отдых.
   Применение лекарственных настоек является одним из основных компонентов этого комплексного лечения. Для начала воспользуйтесь следующей настойкой:
   1. Настойка из коры колючего ясеня и кожуры каштана – принимайте в течение двух недель по 40–60 капель 3 раза в день.
   Это эффективное средство для борьбы иммунной системы с любой инфекцией. Она поможет восстановить утраченные силы и подарит вам заряд бодрости и хорошее настроение.
   Во время лечения следует придерживаться специальной диеты, содержащей нежирную и низкопротеиновую пищу. Старайтесь есть как можно больше свежих овощей и фруктов. Из молочных продуктов временно предпочтите йогурт, из всех разновидностей мяса – цыпленка или рыбу. Такая легкая пища способствует восстановлению пищеварительной системы, нормализации обмена веществ и повышению тонуса.
   Через две недели включайте в лечение настойку женьшеня, которая является прекрасным тонизирующим средством, укрепляет иммунную систему и способствует повышению энергии организма.
   2. Настойка женьшеня – принимайте по 10 капель 2 раза в день до еды. Курс лечения должен составлять 30–40 дней. Сделайте двухнедельный перерыв, после чего повторите лечение.
   Эффективно снимает чувство утомления и усталости при умственной и физической работе спиртовая настойка корней и корневищ левзеи сафлоровидной.
   3. Настойка левзеи сафлоровидной – принимайте по 15–20 капель за 20 минут до еды, запивая небольшим количеством воды. Делайте это 2–3 раза в день в течение 2–3 недель.
   Это лекарство обладает тонизирующим и возбуждающим действием, восстанавливает утраченные силы, повышает аппетит и улучшает общее самочувствие.
   Чудесные свойства лимонника китайского были открыты народной медициной еще 500 лет назад. До наших времен настойку из этого растения применяют при упадке сил, общей утомляемости организма. Настойка тонизирует центральную нервную систему, повышает работоспособность.
   4. Настойка из лимонника китайского – принимайте по 20–30 капель натощак или через 3–4 часа после еды 2–3 раза в день. Запивайте небольшим количеством кипяченой охлажденной воды.
   Следует учесть, что лечение настойкой лимонника противопоказано при нервном возбуждении, повышенном артериальном давлении, бессоннице и нарушениях сердечной деятельности. Прежде чем принимать настойку, посоветуйтесь с лечащим врачом.
   Вернуть силы уставшему организму поможет и спиртовая настойка из зеленых растений овса посевного.
   5. Настойка из овса посевного – принимайте по 20–30 капель, разбавленных 1 ст. л. воды, 3–4 раза в день.
   Издревле овес считался укрепляющим средством, устраняющим бессонницу и отсутствие аппетита.

ИНФЕКЦИИ ПРИ РАНЕНИЯХ

   При неосторожном обращении с острыми предметами велика опасность нанести себе повреждения в виде порезов. Помните, что открытую рану ни в коем случае нельзя оставлять необработанной, иначе вам не избежать попадания инфекции. При первых признаках заражения следует немедленно обратиться к врачу.
   Чтобы этого избежать, необходимо своевременно провести профилактические меры. В этом вам поможет чесночная настойка. Непосредственно после пореза промойте ранку настойкой или чесночным вином. Затем обильно смочите настойкой слой марлевой ткани, положите на него небольшое количество измельченного свежего чеснока и приложите к ране.
   Припарку нужно накрыть плотной тканью и аккуратно зафиксировать повязкой. Для повышения эффективности к поврежденному участку можно приложить теплую грелку. Держите припарку в течение 15–20 минут, после чего ее можно снять и промыть ранку теплой кипяченой водой.
   Еще одним эффективным средством при ранениях считается спиртовая настойка цветков или травы вьюнка полевого. Разбавьте 1 ст. л. настойки 1/2 стакана кипяченой охлажденной воды. Смочите в растворе мягкую ткань и приложите к ране, перевяжите и оставьте на несколько минут.
   Воспалительные процессы и гнойные выделения быстро устраняет спиртовая настойка ноготков лекарственных (календулы). Наружное применение этой настойки значительно ускоряет регенерацию поврежденных тканей и заживление ран, а также восстановление кожного покрова при ожогах.