Для лечения данной разновидности заболеваний используйте следующие средства:
1) настой почек березы повислой – принимайте по 2 ст. л. 2 раза в день перед едой в течение 3–4 недель;
2) настой корней аира болотного – принимайте по 1/3 стакана 3–4 раза в день перед едой в течение 3–4 недель;
3) настой горца птичьего – принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день в течение 2 недель;
4) настой гравилата городского – принимайте по 1/4 стакана 3–4 раза в день в течение 2 недель;
5) настой травы володушки золотистой – принимайте по 1/2 стакана 3–4 раза в день в течение 2 недель.
МОЧЕГОННЫЕ СРЕДСТВА
ПОТОГОННЫЕ СРЕДСТВА
СРЕДСТВА ПРОТИВ ГЕМОРРОЯ
ОБЩЕУКРЕПЛЯЮЩИЕ СРЕДСТВА
Глава 4
ПРИМОЧКИ ПРОТИВ ОТЕКОВ И РАЗДРАЖЕНИЯ КОЖИ
ЛЕД ИЗ НАСТОЕВ ЦЕЛЕБНЫХ ТРАВ
ПРИМОЧКИ ДЛЯ ГЛАЗ
ПРИМОЧКИ ДЛЯ ВЕК
СРЕДСТВА ДЛЯ ЛИЦА
Требуется: 3 ст. л. листьев мяты перечной, 2 стакана кипятка.
Способ приготовления. Залейте листья мяты кипятком и дайте настояться в течение 30 минут, затем процедите.
Способ применения. Смочите настоем салфетку и положите ее на лицо на 10 минут. Можете также выпить 1/2 стакана теплого настоя небольшими глоточками. Вы почувствуете, что усталость как рукой сняло.
Примочки и протирания из настоя мяты очень полезны и при нежной сухой коже, которая подвержена раздражениям и покраснениям.
Требуется: 1/2 стакана настоя цветков ромашки, 5 ч. л. медицинского спирта.
Способ приготовления. Добавьте в настой ромашки спирт, хорошо перемешайте. Лосьон следует хранить в холодильнике в плотно закрывающейся бутылочке.
Способ применения. Этот лосьон особенно рекомендуется использовать при кожных раздражениях и шелушении. Смочите им ватку и круговыми движениями протирайте лицо.
Перед сном полезно протирать лицо настоями трав. Подобная процедура успокаивает кожу. Рекомендуем использовать следующие сборы.
Требуется: по 3 ст. л. травы тысячелистника, коры крушины, листьев подорожника, 3 стакана кипятка.
Способ приготовления. Залейте сбор кипятком, накройте крышкой и дайте настояться в темном месте в течение суток. Затем настой процедите.
Способ применения. Протирайте кожу лица и шеи ватным тампоном, смоченном в настое, 2 раза в день – утром и вечером.
Рецепт 2
Требуется: 2 ст. л. листьев подорожника, 2 ст. л. шалфея, 2 стакана воды.
Способ приготовления. Травы залейте водой и поставьте на медленный огонь. Доведите до кипения, но не кипятите. Снимите с огня, накройте крышкой и поставьте на 15 минут настаиваться. По истечении положенного времени настой процедите.
Способ применения. Смочите в настое ватный тампон и протирайте им лицо. После этого нанесите на лицо ночной питательный крем.
Рецепт 3
Требуется: 1/2 стакана шишек хмеля, 1/2 стакана листьев шалфея, 1 л кипятка.
Способ приготовления. Залейте кипятком шалфей и шишки хмеля, накройте крышкой и поставьте в теплое место на 1 час – настаиваться. После этого настой процедите.
Способ применения. Смочите в настое марлевую салфетку и положите на лицо на 15–20 минут. После этой процедуры нанесите на лицо питательный крем.
Способ приготовления. Залейте липовый цвет кипятком, накройте крышкой и поставьте на 30–40 минут настаиваться. После этого настой процедите.
Способ применения. Смочите ватный тампон в приготовленном настое и протирайте кожу лица 2 раза в день – утром и вечером.
Способ приготовления. Залейте «Геркулес» кипятком, дайте хлопьям набухнуть. Подогрейте настой мяты и смешайте его с «Геркулесом». Дайте полученной массе настояться.
Способ применения. Пока масса будет еще слегка теплой, нанесите ее на лицо. Через 20 минут тщательно смойте теплой, потом холодной водой.
Требуется: 1 желток, 1 ч. л. растительного масла, 1/2 ч. л. питьевой соды, сок 1/2 лимона, 1 ч. л. настоя ромашки аптечной.
Способ приготовления. Подогрейте масло на водяной бане. Желток взбейте, добавьте в него растопленное масло и остальные ингредиенты, все тщательно перемешайте.
Способ применения. Полученную смесь нанесите на лицо и оставьте на 20 минут. Потом смойте холодной водой и нанесите питательный крем.
Способ приготовления. Залейте липовый цвет кипятком и дайте настояться в течение 1 часа, затем процедите и еще раз доведите до кипения. Крахмал разведите холодной водой и тонкой струйкой влейте в кипящий настой липового цвета. Перемешайте, чтобы не образовалось комочков, и снимите с плиты, дав маске немного остыть.
Способ применения. Маску нанесите толстым слоем на кожу лица. Через 20 минут смойте теплой водой.
Способ приготовления. Залейте сбор трав кипятком и дайте настояться в течение 2 часов, затем процедите.
Способ применения. Наложите на лицо маску из трав, на которых вы приготовили настой, а сверху накройте лицо полотняной салфеткой, пропитанной этим настоем. Через 25–30 минут травяную маску снимите и вбейте в кожу питательный крем.
Эта маска делает кожу более упругой.
Способ приготовления. Травы залейте кипятком, накройте крышкой и поставьте на 40 минут настаиваться. По истечении положенного времени настой процедите. Миндаль истолките и залейте 1/4 стакана настоя, затем в эту смесь добавьте мед и толокно (если у вас на лице есть расширенные кровеносные сосудики, то мед будет лишним). Все тщательно перемешайте.
Способ применения. Наложите маску на лицо. Через 30 минут смойте ее теплой водой.
Способ приготовления. Травы измельчите, залейте кипятком, накройте крышкой и поставьте на 40 минут настаиваться. По истечении положенного времени настой процедите. Разотрите мед с творогом. Добавьте в полученную смесь слегка подогретый настой и хорошенько перемешайте. Затем положите крахмал, сухое молоко (сливки) и толокно и еще раз все перемешайте до получения однородной массы.
Способ применения. Нанесите маску на кожу лица и оставьте на 15–20 минут. Затем тщательно смойте сначала теплой, потом холодной водой.
Способ приготовления. Залейте сбор трав кипятком, накройте крышкой и дайте настояться 1 час, затем процедите.
Способ применения. Протирайте настоем лицо не менее 3 раз в день.
Способ приготовления. Разотрите каолин и яичный белок до консистенции пасты. Затем добавьте мятный настой.
Способ применения. Нанесите маску на кожу лица на 15–20 минут. Затем смойте ее сначала теплой, потом холодной водой.
Мятная маска разглаживает и полирует кожу.
Способ приготовления. Пропустите через мясорубку хвою ели, корень валерианы, жасмин, крапиву, мяту, белую лилию, листья березы и семя льна. Залейте полученную смесь кипятком так, чтобы у вас получилась кашицеобразная смесь. Все тщательно размешайте.
Способ применения. В теплом виде наложите полученную кашицу на лицо на 15–20 минут. По истечении положенного времени смойте теплой водой.
Эта маска разглаживает мелкие морщины и полирует кожу.
Способ применения. На водяной бане выпаривайте настой сельдерея и петрушки до тех пор, пока у вас не останется 1/4 часть от первоначального объема. Затем возьмите 1 ст. л. концентрированного настоя сельдерея и петрушки и смешайте с кефиром. На мелкой терке натрите морковь, добавьте в смесь 2 ст. л. тертой моркови и все тщательно разотрите.
Способ применения. Нанесите маску на 20 минут. Затем смойте ее теплой, а потом прохладной водой. Вбейте питательный крем.
Требуется: 1 картофелина, 1 яичный желток, 2 ст. л. настоя мяты.
Способ приготовления. Отварите картофелину в мундире и, пока она не остыла, растолките ее деревянной ложкой. Затем добавьте яичный желток и теплый настой мяты. Все хорошо перемешайте.
Способ применения. Наложите маску в теплом виде на лицо на 25–30 минут. Затем смойте ее теплым молоком, потом – прохладной водой. Нанесите питательный крем.
Требуется: 2 ст. л. настоя листьев мать-и-мачехи, 1 ст. л. листьев мать-и-мачехи, 1 ст. л. молока.
Способ приготовления. Разотрите в кашицу свежие листья мать-и-мачехи, добавьте настой мать-и-мачехи и подогретое молоко.
Способ применения. Нанесите полученную смесь на лицо. Через 15–20 минут смойте ее теплой, потом прохладной водой и вбейте увлажняющий крем.
Рецепт 2
Требуется: 2 ст. л. творога, 1 ч. л. меда, 1 ст. л. настоя ромашки аптечной.
Способ приготовления. Разотрите творог до однородной массы. Смешайте его с медом и настоем ромашки до кашицеобразного состояния.
Способ применения. Нанесите маску на лицо и держите не менее 30 минут. После этого смойте ее теплой водой.
Рецепт 3
Требуется: 1 ст. л. настоя ягод калины, 1 ст. л. сока калины, 1 ч. л. сметаны (кефира).
Способ приготовления. Смешайте настой ягод калины и сок калины. Добавьте жирную сметану или кефир. Все перемешайте.
Способ применения. Маску нанесите на лицо. Через 15 минут смойте ее теплой водой.
Способ приготовления. Залейте водой льняное семя и дайте ему набухнуть в течение 30 минут, затем поставьте на плиту на медленный огонь и доведите до кипения. Процедите, полученный настой вновь доведите до кипения и загустите крахмалом.
Способ применения. Нанесите теплый настой льняного семени на лицо. Сверху накройте лицо полотняной салфеткой, пропитанной этим же настоем. Через 20 минут смойте маску теплой водой.
Требуется: 2 ст. л. розмарина, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Залейте розмарин водой, доведите до кипения и процедите.
Способ применения. Умывайтесь этим настоем 2 раза в день – утром и вечером.
Требуется: 2 стакана липового настоя, 3 огурца.
Способ приготовления. Натрите огурцы на терке и отожмите из них сок через марлю. Смешайте огуречный сок с липовым настоем.
Способ применения. Умывайтесь приготовленным настоем после снятия макияжа. Полезно сначала ополоснуть лицо теплой водой, а затем умыться настоем. После умывания лицо не вытирайте, а подождите, чтобы кожа впитала целительную жидкость.
Способ приготовления. Смешайте измельченные растения, залейте уксусом, перелейте смесь в темную стеклянную бутылку и оставьте в темном месте на 1 неделю. Потом добавьте кипяченой воды и оставьте смесь еще на несколько часов в темном месте. Натрите на терке огурец и отожмите из него сок. Процедите настой трав и смешайте его с огуречным соком.
Способ применения. Протирайте тоником лицо 2 раза в день – утром и вечером.
Способ приготовления. Залейте ягоды клубники кипятком и дайте им настояться в течение 1 часа. Процедите настой и смешайте его с другими компонентами.
Способ применения. Смочите ватку лосьоном и протирайте лицо 2 раза в день – утром и вечером. Этот лосьон очень хорошо очищает поры.
Способ приготовления. Смешайте все компоненты и дайте настояться в течение суток, а потом процедите.
Способ применения. Смочите лосьоном салфетку и положите ее на лицо на 3–5 минут.
Способ приготовления. Огуречный сок доведите до кипения и прокипятите 5 минут. Потом добавьте остальные составляющие. Все тщательно перемешайте.
Способ применения. Протирайте лицо данным настоем каждый вечер перед нанесением питательного крема.
Способ приготовления. Смешайте вышеперечисленные компоненты, дайте настояться в течение суток, затем процедите.
Способ применения. Протирайте этим лосьоном лицо 1–2 раза в день.
1) настой почек березы повислой – принимайте по 2 ст. л. 2 раза в день перед едой в течение 3–4 недель;
2) настой корней аира болотного – принимайте по 1/3 стакана 3–4 раза в день перед едой в течение 3–4 недель;
3) настой горца птичьего – принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день в течение 2 недель;
4) настой гравилата городского – принимайте по 1/4 стакана 3–4 раза в день в течение 2 недель;
5) настой травы володушки золотистой – принимайте по 1/2 стакана 3–4 раза в день в течение 2 недель.
МОЧЕГОННЫЕ СРЕДСТВА
Мочегонные средства при помощи содержащихся в них веществ оказывают влияние на водно-солевой обмен в организме, препятствуя образованию отеков или способствуя их ликвидации.
Мочегонные средства усиливают выведение из организма воды и солей, а также токсинов и ядовитых веществ. Действие их может быть различным. Увеличение диуреза наступает в результате подавления активности фермента карбоангидразы, при образовании кислых продуктов в организме вследствие изменения осмотического давления, ослабляющего процессы реабсорбации в почечных канальцах, и т. д.
Препараты растений, содержащих мочегонные вещества, применяются при отеках сердечного и печеночного происхождения, заболеваниях мочевого пузыря и мочевыводящих путей, при наличии почечных камней.
При нефритах и нефрозах допустимо применение только настоев, которые не раздражают почки.
Для лечения заболеваний мочевого пузыря применяются следующие средства:
1) настой листьев брусники – принимайте по 1 ст. л. 3–4 раза в день в течение 3–4 дней;
2) настой цветков василька – принимайте по 1/4 стакана 3–4 раза в день за 20 минут до еды;
3) настой грыжника голого – принимайте по 1 ст. л. 4–5 раз в день в течение 2–3 дней;
4) настой корневищ земляники лесной – принимайте по 1/4 стакана 2–3 раза в день в течение 2–3 дней;
5) настой почек березы – принимайте по 1/2 стакана глотками в течение дня;
6) настой корней лопуха – принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день в течение 2–3 дней;
7) настой плодов можжевельника обыкновенного – принимайте по 1 ст. л. 3–4 раза в день в течение 2–3 дней;
8) настой огородной петрушки – принимайте по 1/2 стакана 3–4 раза в день в течение 3–4 дней;
9) настой толокнянки обыкновенной – принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день в течение 2–3 дней;
10) настой семян укропа – принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день;
11) настой череды трехраздельной – принимайте по 1/2 стакана 3–4 раза в день в течение 2–3 дней;
12) настой хвоща полевого – принимайте по нескольку глотков в течение дня.
Мочегонные средства усиливают выведение из организма воды и солей, а также токсинов и ядовитых веществ. Действие их может быть различным. Увеличение диуреза наступает в результате подавления активности фермента карбоангидразы, при образовании кислых продуктов в организме вследствие изменения осмотического давления, ослабляющего процессы реабсорбации в почечных канальцах, и т. д.
Препараты растений, содержащих мочегонные вещества, применяются при отеках сердечного и печеночного происхождения, заболеваниях мочевого пузыря и мочевыводящих путей, при наличии почечных камней.
При нефритах и нефрозах допустимо применение только настоев, которые не раздражают почки.
Для лечения заболеваний мочевого пузыря применяются следующие средства:
1) настой листьев брусники – принимайте по 1 ст. л. 3–4 раза в день в течение 3–4 дней;
2) настой цветков василька – принимайте по 1/4 стакана 3–4 раза в день за 20 минут до еды;
3) настой грыжника голого – принимайте по 1 ст. л. 4–5 раз в день в течение 2–3 дней;
4) настой корневищ земляники лесной – принимайте по 1/4 стакана 2–3 раза в день в течение 2–3 дней;
5) настой почек березы – принимайте по 1/2 стакана глотками в течение дня;
6) настой корней лопуха – принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день в течение 2–3 дней;
7) настой плодов можжевельника обыкновенного – принимайте по 1 ст. л. 3–4 раза в день в течение 2–3 дней;
8) настой огородной петрушки – принимайте по 1/2 стакана 3–4 раза в день в течение 3–4 дней;
9) настой толокнянки обыкновенной – принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день в течение 2–3 дней;
10) настой семян укропа – принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день;
11) настой череды трехраздельной – принимайте по 1/2 стакана 3–4 раза в день в течение 2–3 дней;
12) настой хвоща полевого – принимайте по нескольку глотков в течение дня.
ПОТОГОННЫЕ СРЕДСТВА
Потогонные настои, благодаря содержащимся в используемых для их приготовления растениях веществам, способствуют освобождению организма от различных продуктов обмена, а также токсичных веществ, проникающих извне или образовавшихся в организме при заболевании. Потогонному эффекту способствует прием горячей жидкости. Настои из потогонных трав можно применять в сочетании друг с другом.
1) настой бузины черной – принимайте по 1–2 ст. л. 3 раза в день;
2) настой цветков липы мелколистной – принимайте по 1–2 стакана на ночь;
3) настой ягод малины обыкновенной – принимайте по 2–3 стакана в течение 1–2 часов (в горячем виде);
4) настой корней первоцвета лекарственного – принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день.
1) настой бузины черной – принимайте по 1–2 ст. л. 3 раза в день;
2) настой цветков липы мелколистной – принимайте по 1–2 стакана на ночь;
3) настой ягод малины обыкновенной – принимайте по 2–3 стакана в течение 1–2 часов (в горячем виде);
4) настой корней первоцвета лекарственного – принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день.
СРЕДСТВА ПРОТИВ ГЕМОРРОЯ
1) настой горца почечуйного – принимайте по 1 ст. л. 3–4 раза в день в течение 20–30 дней;
2) настой плодов жостера – принимайте по 1/2 стакана на ночь в течение недели.
2) настой плодов жостера – принимайте по 1/2 стакана на ночь в течение недели.
ОБЩЕУКРЕПЛЯЮЩИЕ СРЕДСТВА
Общеукрепляющие растения, применяемые для приготовления настоев, насыщают наш организм витаминами. Содержание витаминов в различных растениях не одинаково, поэтому необходимо иметь информацию о наиболее полезных из них. Витамины, участвующие в процессе обмена веществ, выполняют важную функцию в жизнедеятельности организма. При недостатке витаминов или при нарушении их усвоения развиваются авитаминоз и гиповитаминоз.
Назначаются настойки с витаминными травами для лечения и предупреждения этих заболеваний, а также при различных заболеваниях в качестве средств, оказывающих влияние на обменные процессы и повышающих активность организма в борьбе с болезнью.
Помимо этого, витаминные настои могут оказывать фармакологическое воздействие на определенные функции организма, что используется при лечении некоторых заболеваний.
Важной особенностью витаминных настоев является то, что содержащиеся в них вещества могут вступать во взаимодействие друг с другом, усиливая активность лечебного эффекта.
1) настой цветков гречихи посевной – принимайте по 1/2 стакана 3–4 раза в день в течение 1–2 недель;
2) настой клевера лугового – принимайте по 1–2 ст. л. 2–3 раза в день в течение 2–3 недель;
3) настой ягод клюквы болотной – принимайте по 1–2 стакана ежедневно в течение 2–3 недель;
4) настрой облепихи крушиновидной – принимайте по 1–2 стакана ежедневно в течение 2–3 недель;
5) настой ягод рябины обыкновенной – принимайте по 1/2 стакана 3–4 раза в день в течение 1–2 недель;
6) настой цветов шиповника коричного – принимайте по 1 стакану 1–2 раза в день в течение месяца;
7) настой ягод шиповника коричного – принимайте по 1 стакану 1–2 раза в день в течение месяца;
8) настой плодов яблони лесной – принимайте по 20–30 капель 3 раза в день в течение месяца.
Назначаются настойки с витаминными травами для лечения и предупреждения этих заболеваний, а также при различных заболеваниях в качестве средств, оказывающих влияние на обменные процессы и повышающих активность организма в борьбе с болезнью.
Помимо этого, витаминные настои могут оказывать фармакологическое воздействие на определенные функции организма, что используется при лечении некоторых заболеваний.
Важной особенностью витаминных настоев является то, что содержащиеся в них вещества могут вступать во взаимодействие друг с другом, усиливая активность лечебного эффекта.
1) настой цветков гречихи посевной – принимайте по 1/2 стакана 3–4 раза в день в течение 1–2 недель;
2) настой клевера лугового – принимайте по 1–2 ст. л. 2–3 раза в день в течение 2–3 недель;
3) настой ягод клюквы болотной – принимайте по 1–2 стакана ежедневно в течение 2–3 недель;
4) настрой облепихи крушиновидной – принимайте по 1–2 стакана ежедневно в течение 2–3 недель;
5) настой ягод рябины обыкновенной – принимайте по 1/2 стакана 3–4 раза в день в течение 1–2 недель;
6) настой цветов шиповника коричного – принимайте по 1 стакану 1–2 раза в день в течение месяца;
7) настой ягод шиповника коричного – принимайте по 1 стакану 1–2 раза в день в течение месяца;
8) настой плодов яблони лесной – принимайте по 20–30 капель 3 раза в день в течение месяца.
Глава 4
КОСМЕТИЧЕСКИЙ САЛОН
Настои нашли широкое применение не только в медицине, но и в косметологии. Настои из трав могут входить в состав различных масок и кремов, лосьонов и тоников. Они незаменимы при уходе за волосами. Травяные настои используются для компрессов, примочек и обертываний.
ПРИМОЧКИ ПРОТИВ ОТЕКОВ И РАЗДРАЖЕНИЯ КОЖИ
Раздражения кожи и отеки эффективно снимаются примочками
из настоя лепестков роз.
Требуется: 20 г лепестков роз, 1 стакан кипятка.
Способ приготовления. Лепестки роз залейте кипятком, накройте крышкой и поставьте настаиваться на 40 минут. После этого настой процедите.
Способ применения. При отеках делайте примочки из настоя (комнатной температуры) 2 раза в день, утром и вечером по 10–20 минут. При раздражении протирайте кожу лица холодным настоем 2 раза в день.
Настой розовых лепестков можно заморозить, а полученными кубиками льда протирать лицо утром и вечером.
Требуется: 20 г лепестков роз, 1 стакан кипятка.
Способ приготовления. Лепестки роз залейте кипятком, накройте крышкой и поставьте настаиваться на 40 минут. После этого настой процедите.
Способ применения. При отеках делайте примочки из настоя (комнатной температуры) 2 раза в день, утром и вечером по 10–20 минут. При раздражении протирайте кожу лица холодным настоем 2 раза в день.
Настой розовых лепестков можно заморозить, а полученными кубиками льда протирать лицо утром и вечером.
ЛЕД ИЗ НАСТОЕВ ЦЕЛЕБНЫХ ТРАВ
Ледовые кубики из замороженного настоя трав обладают не только косметическим эффектом. Они отличаются бактерицидными, ранозаживляющими свойствами, хорошо снимают раздражение кожи.
Очень эффективно протирать кожу лица кубиками льда из настоя шалфея и ромашки.
Требуется: 1 стакан настоя ромашки аптечной, 1 стакан настоя шалфея.
Способ приготовления. Смешайте настои ромашки аптечной и шалфея, разлейте эту смесь в формочки и заморозьте.
Способ применения. Утром круговыми движениями протирайте таким льдом кожу лица, шеи, груди.
Ледовые кубики можно приготовить из настоя алоэ. Такой лед применяется при раздраженной и чувствительной коже.
Требуется: 5–7 листьев алоэ, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Листья алоэ вымойте, заверните в бумагу и положите на нижнюю полку холодильника на 15 дней. Потом мелко нарежьте листья и сложите в кастрюлю. Залейте водой и оставьте на 2 часа. Процедите настой, разлейте в формочки и заморозьте.
Способ применения. Льдом протирайте лицо после умывания 2 раза в день – утром и вечером.
Лед из настоя ягод клубники(свежих, сушеных или замороженных) можно приготовить следующим образом.
Требуется: 1/2 стакана ягод клубники, 1/2 стакана воды.
Способ приготовления. Разотрите ягоды деревянной ложкой. Полученную кашицу залейте холодной кипяченой водой. Оставьте настаиваться в течение 3 часов, затем процедите, разлейте по формочкам и заморозьте.
Способ применения. Кубиками льда протирайте кожу лица и шеи утром и вечером.
При появлении первых неглубоких морщин можно сделать кубики льда из настоя шалфея, ромашки аптечной, липового цвета.
Требуется: 2 ст. л. сбора шалфея, ромашки аптечной и липового цвета, 1 стакан кипятка.
Способ приготовления. Сбор трав залейти кипятком, накройте крышкой и поставьте на 30 минут настояться. После этого настой процедите, разлейте по формочкам и заморозьте.
Способ применения. Протирайте лицо льдом 2 раза в день – утром и вечером.
Если у вас сухая и очень нежная кожа, склонная к раздражениям, то приготовьте ледовые кубики из настоя мяты.Мятная вода укрепляет кожу, делает ее упругой, обладает успокаивающим действием.
Требуется: 2 ст. л. мяты, 1 стакан воды.
Способ применения. Залейте мяту водой и доведите до кипения на слабом огне. Подождите, чтобы настой остыл до комнатной температуры, процедите, разлейте по формочкам и заморозьте.
Способ применения. Ежедневно массируйте такими кубиками льда лицо, шею, грудь.
После применения льда из травяных настоев советуем протирать лицо либо кусочком чистого льда, либо умываться холодной водой. Воду желательно слегка смягчить уксусом (3 капли уксуса на 1 стакан воды), так как под воздействием ультрафиолетовых лучей на коже могут появляться темные пигментные пятна.
Очень эффективно протирать кожу лица кубиками льда из настоя шалфея и ромашки.
Требуется: 1 стакан настоя ромашки аптечной, 1 стакан настоя шалфея.
Способ приготовления. Смешайте настои ромашки аптечной и шалфея, разлейте эту смесь в формочки и заморозьте.
Способ применения. Утром круговыми движениями протирайте таким льдом кожу лица, шеи, груди.
Ледовые кубики можно приготовить из настоя алоэ. Такой лед применяется при раздраженной и чувствительной коже.
Требуется: 5–7 листьев алоэ, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Листья алоэ вымойте, заверните в бумагу и положите на нижнюю полку холодильника на 15 дней. Потом мелко нарежьте листья и сложите в кастрюлю. Залейте водой и оставьте на 2 часа. Процедите настой, разлейте в формочки и заморозьте.
Способ применения. Льдом протирайте лицо после умывания 2 раза в день – утром и вечером.
Лед из настоя ягод клубники(свежих, сушеных или замороженных) можно приготовить следующим образом.
Требуется: 1/2 стакана ягод клубники, 1/2 стакана воды.
Способ приготовления. Разотрите ягоды деревянной ложкой. Полученную кашицу залейте холодной кипяченой водой. Оставьте настаиваться в течение 3 часов, затем процедите, разлейте по формочкам и заморозьте.
Способ применения. Кубиками льда протирайте кожу лица и шеи утром и вечером.
При появлении первых неглубоких морщин можно сделать кубики льда из настоя шалфея, ромашки аптечной, липового цвета.
Требуется: 2 ст. л. сбора шалфея, ромашки аптечной и липового цвета, 1 стакан кипятка.
Способ приготовления. Сбор трав залейти кипятком, накройте крышкой и поставьте на 30 минут настояться. После этого настой процедите, разлейте по формочкам и заморозьте.
Способ применения. Протирайте лицо льдом 2 раза в день – утром и вечером.
Если у вас сухая и очень нежная кожа, склонная к раздражениям, то приготовьте ледовые кубики из настоя мяты.Мятная вода укрепляет кожу, делает ее упругой, обладает успокаивающим действием.
Требуется: 2 ст. л. мяты, 1 стакан воды.
Способ применения. Залейте мяту водой и доведите до кипения на слабом огне. Подождите, чтобы настой остыл до комнатной температуры, процедите, разлейте по формочкам и заморозьте.
Способ применения. Ежедневно массируйте такими кубиками льда лицо, шею, грудь.
После применения льда из травяных настоев советуем протирать лицо либо кусочком чистого льда, либо умываться холодной водой. Воду желательно слегка смягчить уксусом (3 капли уксуса на 1 стакан воды), так как под воздействием ультрафиолетовых лучей на коже могут появляться темные пигментные пятна.
ПРИМОЧКИ ДЛЯ ГЛАЗ
При отеках вокруг глаз полезно делать примочки
из настоя веточек розмарина и шалфея.
Требуется: 1 ст. л. розмарина, 1 ст. л. шалфея, 2 стакана кипятка.
Способ приготовления. Залейте травы кипятком, накройте крышкой и поставьте настаиваться на 2 часа. По истечении положенного времени настой процедите.
Способ применения. Марлевую салфетку смочите в чуть теплом настое и положите на глаза на 15 минут. При этом желательно полностью расслабиться и думать о чем-то приятном. Можно также включить негромкую медленную музыку.
Требуется: 1 ст. л. розмарина, 1 ст. л. шалфея, 2 стакана кипятка.
Способ приготовления. Залейте травы кипятком, накройте крышкой и поставьте настаиваться на 2 часа. По истечении положенного времени настой процедите.
Способ применения. Марлевую салфетку смочите в чуть теплом настое и положите на глаза на 15 минут. При этом желательно полностью расслабиться и думать о чем-то приятном. Можно также включить негромкую медленную музыку.
ПРИМОЧКИ ДЛЯ ВЕК
При воспалении век делайте контрастные примочки
из настоя ромашки.
Требуется: 1 ст. л. ромашки аптечной, 1/2 стакана кипятка.
Способ приготовления. Залейте цветки ромашки кипятком и дайте настояться в течение 30 минут, затем процедите. Разделите полученный настой пополам и одну часть остудите.
Способ применения. Смочив теплым настоем салфетку, положите ее на веки и держите 3 минуты. Затем смочите салфетку холодным настоем, приложите ее на веки и тоже держите 3 минуты. Чередуйте теплый и холодный настой. Длительность процедуры не должна превышать 20 минут. По ее окончании промокните веки сухой салфеткой.
Чтобы избавиться от «синяков» под глазами, используйте примочки из настоя растолченных листьев мяты.
Требуется: 2 ст. л. мяты, 1/2 стакана воды.
Способ приготовления. Измельчите листья мяты, залейте их теплой водой и поставьте настаиваться на 5 часов в темное прохладное место. После этого процедите.
Способ применения. Смочите марлевую салфетку в приготовленном настое и наложите на глаза на 15–20 минут. Эта процедура снимает отеки, а синяки исчезают бесследно.
Требуется: 1 ст. л. ромашки аптечной, 1/2 стакана кипятка.
Способ приготовления. Залейте цветки ромашки кипятком и дайте настояться в течение 30 минут, затем процедите. Разделите полученный настой пополам и одну часть остудите.
Способ применения. Смочив теплым настоем салфетку, положите ее на веки и держите 3 минуты. Затем смочите салфетку холодным настоем, приложите ее на веки и тоже держите 3 минуты. Чередуйте теплый и холодный настой. Длительность процедуры не должна превышать 20 минут. По ее окончании промокните веки сухой салфеткой.
Чтобы избавиться от «синяков» под глазами, используйте примочки из настоя растолченных листьев мяты.
Требуется: 2 ст. л. мяты, 1/2 стакана воды.
Способ приготовления. Измельчите листья мяты, залейте их теплой водой и поставьте настаиваться на 5 часов в темное прохладное место. После этого процедите.
Способ применения. Смочите марлевую салфетку в приготовленном настое и наложите на глаза на 15–20 минут. Эта процедура снимает отеки, а синяки исчезают бесследно.
СРЕДСТВА ДЛЯ ЛИЦА
Примочки из настоя мяты перечной
Если в конце дня вы валитесь с ног, у вас ни на что нет сил, а еще столько невыполненных дел, сделайте примочку из настоя мяты перечной. Это придаст вам бодрости и даст возможность отдохнуть не только вам, но и вашей коже.Требуется: 3 ст. л. листьев мяты перечной, 2 стакана кипятка.
Способ приготовления. Залейте листья мяты кипятком и дайте настояться в течение 30 минут, затем процедите.
Способ применения. Смочите настоем салфетку и положите ее на лицо на 10 минут. Можете также выпить 1/2 стакана теплого настоя небольшими глоточками. Вы почувствуете, что усталость как рукой сняло.
Примочки и протирания из настоя мяты очень полезны и при нежной сухой коже, которая подвержена раздражениям и покраснениям.
Лосьон из настоя ромашки
Из настоя ромашки можно приготовить тонизирующий лосьон.Требуется: 1/2 стакана настоя цветков ромашки, 5 ч. л. медицинского спирта.
Способ приготовления. Добавьте в настой ромашки спирт, хорошо перемешайте. Лосьон следует хранить в холодильнике в плотно закрывающейся бутылочке.
Способ применения. Этот лосьон особенно рекомендуется использовать при кожных раздражениях и шелушении. Смочите им ватку и круговыми движениями протирайте лицо.
Перед сном полезно протирать лицо настоями трав. Подобная процедура успокаивает кожу. Рекомендуем использовать следующие сборы.
Лосьоны из настоя трав
Рецепт 1Требуется: по 3 ст. л. травы тысячелистника, коры крушины, листьев подорожника, 3 стакана кипятка.
Способ приготовления. Залейте сбор кипятком, накройте крышкой и дайте настояться в темном месте в течение суток. Затем настой процедите.
Способ применения. Протирайте кожу лица и шеи ватным тампоном, смоченном в настое, 2 раза в день – утром и вечером.
Рецепт 2
Требуется: 2 ст. л. листьев подорожника, 2 ст. л. шалфея, 2 стакана воды.
Способ приготовления. Травы залейте водой и поставьте на медленный огонь. Доведите до кипения, но не кипятите. Снимите с огня, накройте крышкой и поставьте на 15 минут настаиваться. По истечении положенного времени настой процедите.
Способ применения. Смочите в настое ватный тампон и протирайте им лицо. После этого нанесите на лицо ночной питательный крем.
Рецепт 3
Требуется: 1/2 стакана шишек хмеля, 1/2 стакана листьев шалфея, 1 л кипятка.
Способ приготовления. Залейте кипятком шалфей и шишки хмеля, накройте крышкой и поставьте в теплое место на 1 час – настаиваться. После этого настой процедите.
Способ применения. Смочите в настое марлевую салфетку и положите на лицо на 15–20 минут. После этой процедуры нанесите на лицо питательный крем.
Очищающий настой из липового цвета для сухой кожи
Требуется: 3 ст. л. липового цвета, 2 стакана кипятка.Способ приготовления. Залейте липовый цвет кипятком, накройте крышкой и поставьте на 30–40 минут настаиваться. После этого настой процедите.
Способ применения. Смочите ватный тампон в приготовленном настое и протирайте кожу лица 2 раза в день – утром и вечером.
Очищающая маска из овсяных хлопьев и настоя мяты
Требуется: 2 ст. л. «Геркулеса», 1 ст. л. настоя мяты, 1 стакан кипятка.Способ приготовления. Залейте «Геркулес» кипятком, дайте хлопьям набухнуть. Подогрейте настой мяты и смешайте его с «Геркулесом». Дайте полученной массе настояться.
Способ применения. Пока масса будет еще слегка теплой, нанесите ее на лицо. Через 20 минут тщательно смойте теплой, потом холодной водой.
Очищающая желтковая маска
Один раз в неделю рекомендуем делать такую очищающую маску.Требуется: 1 желток, 1 ч. л. растительного масла, 1/2 ч. л. питьевой соды, сок 1/2 лимона, 1 ч. л. настоя ромашки аптечной.
Способ приготовления. Подогрейте масло на водяной бане. Желток взбейте, добавьте в него растопленное масло и остальные ингредиенты, все тщательно перемешайте.
Способ применения. Полученную смесь нанесите на лицо и оставьте на 20 минут. Потом смойте холодной водой и нанесите питательный крем.
Маска из липы для жирной кожи
Требуется: 2 ст. л. цветков липы, 200 мл кипятка, 2 ст. л. картофельного крахмала.Способ приготовления. Залейте липовый цвет кипятком и дайте настояться в течение 1 часа, затем процедите и еще раз доведите до кипения. Крахмал разведите холодной водой и тонкой струйкой влейте в кипящий настой липового цвета. Перемешайте, чтобы не образовалось комочков, и снимите с плиты, дав маске немного остыть.
Способ применения. Маску нанесите толстым слоем на кожу лица. Через 20 минут смойте теплой водой.
Ароматная маска-примочка
Требуется: по 3 ст. л. мяты, ромашки аптечной, шалфея, укропа, липового цвета, лепестков розы, 1 л кипятка.Способ приготовления. Залейте сбор трав кипятком и дайте настояться в течение 2 часов, затем процедите.
Способ применения. Наложите на лицо маску из трав, на которых вы приготовили настой, а сверху накройте лицо полотняной салфеткой, пропитанной этим настоем. Через 25–30 минут травяную маску снимите и вбейте в кожу питательный крем.
Эта маска делает кожу более упругой.
Миндальная маска
Требуется: 1 ст. л. миндаля, по 1 ст. л. липового цвета, верхушек молодых побегов сосны, ромашки аптечной, цветков бузины, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. толокна, 1 л кипятка.Способ приготовления. Травы залейте кипятком, накройте крышкой и поставьте на 40 минут настаиваться. По истечении положенного времени настой процедите. Миндаль истолките и залейте 1/4 стакана настоя, затем в эту смесь добавьте мед и толокно (если у вас на лице есть расширенные кровеносные сосудики, то мед будет лишним). Все тщательно перемешайте.
Способ применения. Наложите маску на лицо. Через 30 минут смойте ее теплой водой.
Маска для увядающей кожи
Требуется: 1 ст. л. меда, 1 ст. л. творога, 2 ч. л. мяты, 2 ч. л. ромашки, 2 ч. л. крапивы, 2 ч. л. листьев одуванчика, 1 ч. л. крахмала, 1 ч. л. сухого молока или сливок, 1 ст. л. толокна, 500 мл кипятка.Способ приготовления. Травы измельчите, залейте кипятком, накройте крышкой и поставьте на 40 минут настаиваться. По истечении положенного времени настой процедите. Разотрите мед с творогом. Добавьте в полученную смесь слегка подогретый настой и хорошенько перемешайте. Затем положите крахмал, сухое молоко (сливки) и толокно и еще раз все перемешайте до получения однородной массы.
Способ применения. Нанесите маску на кожу лица и оставьте на 15–20 минут. Затем тщательно смойте сначала теплой, потом холодной водой.
Настой против морщин
Требуется: 1 ст. л. полевого хвоща, 1 ст. л. шалфея, 1 ст. л. липового цвета, 1 ст. л. ромашки, 1 л кипятка.Способ приготовления. Залейте сбор трав кипятком, накройте крышкой и дайте настояться 1 час, затем процедите.
Способ применения. Протирайте настоем лицо не менее 3 раз в день.
Мятная маска
Требуется: 1 ч. л. каолина, 1 яичный белок, 1 ч. л. мятного настоя.Способ приготовления. Разотрите каолин и яичный белок до консистенции пасты. Затем добавьте мятный настой.
Способ применения. Нанесите маску на кожу лица на 15–20 минут. Затем смойте ее сначала теплой, потом холодной водой.
Мятная маска разглаживает и полирует кожу.
Маска для нормальной кожи лица
Требуется: 2 ч. л. еловой хвои, 2 ч. л. крапивы, 2 ч. л. мяты, 2 ч. л. белой лилии, 2 ч. л. листьев березы, 2 ч. л. льняного семени, 2 ч. л. жасмина, 20 г корня валерианы.Способ приготовления. Пропустите через мясорубку хвою ели, корень валерианы, жасмин, крапиву, мяту, белую лилию, листья березы и семя льна. Залейте полученную смесь кипятком так, чтобы у вас получилась кашицеобразная смесь. Все тщательно размешайте.
Способ применения. В теплом виде наложите полученную кашицу на лицо на 15–20 минут. По истечении положенного времени смойте теплой водой.
Эта маска разглаживает мелкие морщины и полирует кожу.
Отбеливающая маска
Требуется: 100 мл настоя петрушки, 100 мл настоя сельдерея, 1 морковь, 1 ст. л. кефира.Способ применения. На водяной бане выпаривайте настой сельдерея и петрушки до тех пор, пока у вас не останется 1/4 часть от первоначального объема. Затем возьмите 1 ст. л. концентрированного настоя сельдерея и петрушки и смешайте с кефиром. На мелкой терке натрите морковь, добавьте в смесь 2 ст. л. тертой моркови и все тщательно разотрите.
Способ применения. Нанесите маску на 20 минут. Затем смойте ее теплой, а потом прохладной водой. Вбейте питательный крем.
Маска для чувствительной кожи
Если у вас нежная кожа, которая начинает шелушиться и краснеет от легкого дуновения ветерка, то рекомендуем вам периодически делать маску из картофеля и настоя мяты.Требуется: 1 картофелина, 1 яичный желток, 2 ст. л. настоя мяты.
Способ приготовления. Отварите картофелину в мундире и, пока она не остыла, растолките ее деревянной ложкой. Затем добавьте яичный желток и теплый настой мяты. Все хорошо перемешайте.
Способ применения. Наложите маску в теплом виде на лицо на 25–30 минут. Затем смойте ее теплым молоком, потом – прохладной водой. Нанесите питательный крем.
Маски для сухой кожи
Рецепт 1Требуется: 2 ст. л. настоя листьев мать-и-мачехи, 1 ст. л. листьев мать-и-мачехи, 1 ст. л. молока.
Способ приготовления. Разотрите в кашицу свежие листья мать-и-мачехи, добавьте настой мать-и-мачехи и подогретое молоко.
Способ применения. Нанесите полученную смесь на лицо. Через 15–20 минут смойте ее теплой, потом прохладной водой и вбейте увлажняющий крем.
Рецепт 2
Требуется: 2 ст. л. творога, 1 ч. л. меда, 1 ст. л. настоя ромашки аптечной.
Способ приготовления. Разотрите творог до однородной массы. Смешайте его с медом и настоем ромашки до кашицеобразного состояния.
Способ применения. Нанесите маску на лицо и держите не менее 30 минут. После этого смойте ее теплой водой.
Рецепт 3
Требуется: 1 ст. л. настоя ягод калины, 1 ст. л. сока калины, 1 ч. л. сметаны (кефира).
Способ приготовления. Смешайте настой ягод калины и сок калины. Добавьте жирную сметану или кефир. Все перемешайте.
Способ применения. Маску нанесите на лицо. Через 15 минут смойте ее теплой водой.
Льняная маска для увядающей кожи
Требуется: 4 ст. л. льняного семени, 1 стакан воды, 2 ч. л. картофельного крахмала.Способ приготовления. Залейте водой льняное семя и дайте ему набухнуть в течение 30 минут, затем поставьте на плиту на медленный огонь и доведите до кипения. Процедите, полученный настой вновь доведите до кипения и загустите крахмалом.
Способ применения. Нанесите теплый настой льняного семени на лицо. Сверху накройте лицо полотняной салфеткой, пропитанной этим же настоем. Через 20 минут смойте маску теплой водой.
Настой для умывания
Очень полезно умываться чуть теплым настоем розмаринаТребуется: 2 ст. л. розмарина, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Залейте розмарин водой, доведите до кипения и процедите.
Способ применения. Умывайтесь этим настоем 2 раза в день – утром и вечером.
Настой для умывания для чувствительной кожи
Если у вас нежная и чувствительная кожа, склонная к различным раздражениям и шелушениям, то рекомендуем вам умываться липовым настоем, смешанным с огуречным соком.Требуется: 2 стакана липового настоя, 3 огурца.
Способ приготовления. Натрите огурцы на терке и отожмите из них сок через марлю. Смешайте огуречный сок с липовым настоем.
Способ применения. Умывайтесь приготовленным настоем после снятия макияжа. Полезно сначала ополоснуть лицо теплой водой, а затем умыться настоем. После умывания лицо не вытирайте, а подождите, чтобы кожа впитала целительную жидкость.
Тоник для жирной кожи лица
Требуется: 1 ч. л. гвоздики, 1 ст. л. лепестков розы, 1 ст. л. лаванды, 1 ст. л. розмарина, 1 ст. л. фиалки трехцветной, 1/2 стакана яблочного уксуса, 3 стакана воды, 1 огурец.Способ приготовления. Смешайте измельченные растения, залейте уксусом, перелейте смесь в темную стеклянную бутылку и оставьте в темном месте на 1 неделю. Потом добавьте кипяченой воды и оставьте смесь еще на несколько часов в темном месте. Натрите на терке огурец и отожмите из него сок. Процедите настой трав и смешайте его с огуречным соком.
Способ применения. Протирайте тоником лицо 2 раза в день – утром и вечером.
Очищающий лосьон для жирной кожи
Требуется: 30 г ягод клубники, 1/2 стакана кипятка, 3 ч. л. глицерина, 50 мл салицилового спирта, 5 г жидкого мыла.Способ приготовления. Залейте ягоды клубники кипятком и дайте им настояться в течение 1 часа. Процедите настой и смешайте его с другими компонентами.
Способ применения. Смочите ватку лосьоном и протирайте лицо 2 раза в день – утром и вечером. Этот лосьон очень хорошо очищает поры.
Лосьон для кожи с расширенными порами
Требуется: 5 ст. л. огуречного сока, 10 ст. л. настоя бузины, 10 ст. л. ромашкового настоя, 4 ст. л. любого одеколона.Способ приготовления. Смешайте все компоненты и дайте настояться в течение суток, а потом процедите.
Способ применения. Смочите лосьоном салфетку и положите ее на лицо на 3–5 минут.
Лосьон, предотвращающий старение кожи
Требуется: 4 ст. л. настоя мяты перечной, 1 ст. л. сока алоэ, сок 1 огурца.Способ приготовления. Огуречный сок доведите до кипения и прокипятите 5 минут. Потом добавьте остальные составляющие. Все тщательно перемешайте.
Способ применения. Протирайте лицо данным настоем каждый вечер перед нанесением питательного крема.
Укрепляющий лосьон
Требуется: 70 мл настоя мяты, 10 г глицерина, 2 г разведенной соляной кислоты, 30 мл водки.Способ приготовления. Смешайте вышеперечисленные компоненты, дайте настояться в течение суток, затем процедите.
Способ применения. Протирайте этим лосьоном лицо 1–2 раза в день.