Честно говоря, когда я осознал свою задачу, я дрогнул духом. Но пути назад у меня не было. И на чью помощь еще я мог рассчитывать, как не на Божию?
   Я давно уже думал, что мне нужно Кирино воспитание взять в свои руки. У матушки не было чувства меры в отдаче ей своей души. Это лишало ее времени и сил, необходимых для остальных дел. В результате последние стояли.
   С другой стороны Кира сама не имела должного опыта в организации своего времени. Она не могла начать делать матушкины дела, в результате чего в дом к нам нельзя было пригласить никого, с кем бы она хотела общаться и поэтому, едва выпадало свободное время, она стремилась уйти в гости к подругам. Получалось, что для дома никто не прикладывал должных усилий, включая меня, потому что у меня, на домашние дела времени отводилось ровно столько же, сколько и у матушки. Духовно я был сильней и матушки и Киры в отдельности, но вместе они меня "побеждали". Поэтому львиная часть сил нашей семьи уходила с Кирой в гости к ее подругам, так как в доме стоял такой бардак, что у любого нормального человека возникло бы вполне естественное желание отсюда поскорее уйти.
   Я печатал на компьютере, как меня отвлек котенок, кричавший от голода (желания есть). Его мать запрыгнула в кресло, чтобы он не мог до нее добраться. Она сидела там, сжавшись.
   Увидев, что ей не хватает сил, я встал и пошел на кухню, зовя ее с собой, чтобы ее накормить. Но она не двигалась. Недоумевая, я сел обратно за стол.
   Вскоре котенок перестал кричать. Я посмотрел на него. Он сидел, сжавшись, со страдальческим видом. Я его поднял и посадил к кошке. Ей пришлось дать ему молока.
   Недоумевая, так как в поведении кошки отсутствовал здравый смысл, я продолжил печатать, как вскоре почувствовал, что у меня заканчивается возможность двигать руками. Недоумевая, я стал думать по
   чему. Внимание само обратилось на кухню, где сидели матушка с Кирой. Прислушавшись к их разговору, который длился уже долгое время, не имея ничего познавательного, я понял и себя и поведение кошки.
   Я возвращался домой, как встретил Сережу Бутовского, соседа по двору, с кем мы долгое время работали в китайской фирме "Фея".
   Мы стояли и разговаривали с Сережей через двор от моего дома, как я вдруг почувствовал, как мое духовное тело в физическом начинает смещаться влево, словно хочет исчезнуть совсем. В таких случаях начинается паника - начинаешь думать - так вот ты же стоишь здесь! Но правая часть существа - как пустая - пустое тело, а остаток тебя смещен влево и едва держится за левую половину. Начинается поиск причин. Естественно, первые мысли обращаются на собеседника. Может быть это он, начитавшись Юрия Лонго или бессознательно что-то с тобой вытворяет. Но имея уже достаточный опыт не торопиться с выводами, ведешь себя как обычно. Когда же я после разговора пришел домой, то дома застал матушку с Кирой в крайней степени конфликта.
   Я вспомнил как за квартал от дома, до этой встречи с Сережей, у меня сначало начало болеть сердце, словно его как-то защемило. Это защемление я отнес на счет отношения ко мне одного человека.
   Несколько лет втолковывая матушке основы энергетики, я раз за разом убеждался, что все мои слова потрачены впустую. Честно говоря, я уже не знал с чего начать, чтобы научить матушку сохранять и копить свои силы. Казалось, что у нее, как у героя одного американского романа "Черви" про зеленых беретов "нет сил стать сильной". И только сейчас я стал обнаруживать те ее ошибки, в которых она могла избежать напрасной траты своих сил, поняв почему не мог найти эту причину - эти ошибки совсем не казались грехом: она постоянно делала чужие дела. Выдалось время отдыха - она начинала чертить Кире словарь. Дома был завал - она посвящала день солению рыбы на три семьи - и на наших родственников, вместо того, чтобы отвезти эту рыбу родственникам замороженной. Из-за этих "мелочей" ей самой не оставалось ни сил жить нормально, ни времени, чтобы переделать свои дела. Я уже начал чувствовать, когда она занимается не тем, чем нужно: в доме сразу наступала тишина, а меня вытягивало туда, откуда из нашей семьи уходила сила.
   Именно сейчас я смог сформулировать в уме то, что давно уже замечал. Бессознательное, так же как и сознательное воровство энергии неспасенным родственником или другим человеком, оголяя физическое тело того, кто не может подумать как правильно ответить, принуждают его
   лишний раз освобождаться от лишней тяжести в желудке, кишечнике или мочевом пузыре. Не можете, родственники, перебороть свое любопытство, которое вам дает одни проблемы в общении, так еще и заплатите за то, что ваш родственник, сбросив лишнее, которое ему совсем не лишнее, вещество тела, вынужден будет восполнить его едой. Так я получил ответ на вопрос почему в психозе в 1993 году я по несколько раз в день ходил в туалет, буквально бегал, в 90 % раз впустую. Общаясь тогда я не мог оценить действительную необходимость задаваемых мне вопросов, так же как и свои ответы.
   Торопясь перед Богом, я спешил издать свою эту книгу, как оставив ее на распечатывание и готовясь утром отнести ее в издательство, я пришел за ней к Сереже Бурашникову. Но он встретил меня хмуро. С таким же почти лицом, как и при выныривании на Зее, о чем речь пойдет дальше. Только сейчас оно было, правда, посветлее. Сейчас ведь я не принуждал больше его нырять, как тогда.
   Он мне сказал, что начал читать написанное, но оно никуда не годно, так как читать невозможно. Все было написано в строго хронологическом порядке, и так, что просто читать неинтересно. Эго-биография, как сказал Б.Ш. Раджниш о своей биографии, если бы начал писать ее сам. "В конце,- сказал Сережа, - есть только просвет в этом отношении". Именно когда у меня начался сдвиг, описанный в самом начале книги.
   Меня переубедил, не он, а Дух, который начал сопровождать Сережино мышление, так как я почувствовал, что мое упрямство -я не знал как отнестись к его совету, заставило начать Сережу думать обо мне, как о психически больном. А так как у меня договор с Екатериной Владимировной Ереминой - издателем - оставался, я принес ей книгу "Путь ко Христу", которая лежала у меня написанной с прошлой зимы.
   Когда я отнес книгу в издательство, мне пришел ответ что скрывалось под тем ужасным чувством, а не видением, как я написал в ней, под словом "сатана". Я хотел было кинуться забирать из издания книгу, чтобы исправить ее, но Дух меня не пустил, как я понял после, потому что пережитое я бы выхолостил настолько, что оно потеряло бы всякий смысл.
   Теперь я получил ответ на вопрос почему я предложил сестре в помощники ее убийцу. Сестра занималась коммерцией, и два раза я ездил на Сахалин, помогая ей. Но в эти разы меня Дух не выпускал из дома и, едва я начинал собираться, как сборы заканчивались моим отказом, так как мои проблемы загоняли меня в медитацию, которой я тогда занимался, и
   мне становилось не до работы.
   Этого работника, который ухмылялся, когда я рассказывал ему о возможностях человеческой психики, считая меня за простофилю за открытость, и упрекал, спрашивая, почему никто, в том числе и я не навестил его за 5 лет тюрьмы ("он что друг х...й?"), я знал слишком хорошо, чтобы его предлагать сестре в помощники, но однажды, у меня это просто сорвалось с губ, и язык не поворачивался сказать обратное. Я замер от ужаса, так как, зная доверчивость сестры, понимал, что это - запуск кое-кого кое-куда. Что сестре, чтобы узнать человека, нужно один раз сходить с ним в разведку, или поездку, а не посмотреть, как он входит в помещение, что только нужно некоторым людям. Но с другой стороны голова была окутана такой эфорией, что оставалось теперь только поверить в то, что она все-таки умеет думать, чтобы понять насколько можно этому человеку доверять. Эта разведка закончилась для нее болезнью, победить которую она не смогла.
   Когда она приехала к нам после очередной поездки уже больная, не находя слов, чтобы дать характеристику этому помощнику, с которым она, хотела, было, создавать семью, так как с мужем жить не хотела, до тех пор, пока не стала первого ловить на воровстве денег, изменах, лжи, и ей поставили диагноз - рак, вставал вопрос о ее прописке у нас, чтобы оформить ей лечение здесь под матушкиным присмотром, помощью и знаниями. Но она не могла разорвать с этим человеком духовную связь. Ее все тянуло к нему, с другой стороны у нее появлялась вера, что, может быть она своим энтузиазмом сможет его сделать человеком. Он же, видя это, не был против этого - принимал от нее желание вылечить его от алкоголизма, за ее счет, конечно, оставаясь при этом совершенно свободным во всех отношениях.
   Я не знал как мне разорвать эту связь, так как это от нее у меня от нее помимо душераздирающей боли от каждого ухода сестры на их встречу образовалось растяжение сухожилия на запястье на правой руке, что, может быть, и спасло жизнь этому влюбленному, а также из-за расбалансировки вследствие этого моего тела. Дома был ад от ругани. И сестра, и он (по телефону) (при визуальных встречах он был скромнее) кричали на меня, что я вмешиваюсь не в свою жизнь. Уже дав согласие на прописку сестры, я решил его забрать, что вызвало протест матушки. Втайне от них я ходил даже проконсультироваться - могу ли я выписать сейчас сестру из дома, чувствуя себя последним отступником. Только когда мне сказали, что пока срок прописки не закончится, она была вре
   менной, сестру нельзя уже выписать, только тогда я расслабился, вверив себя Богу, решив и поняв, что теперь терпеть нужно все, что выпадет на мою долю.
   Именно после таких моих поступков по отношению к умирающей, по сути, сестре над моим левым полушарием образовалось то скопление мыслей матери и сестры, вызвавшее тогда у меня такой ужас, который, я искренне верил, было самим дъяволом.
   Но теперь я понял, что только озвучил желание сестры, так как она тоже этого "помощника" давно "знала" и думала, что он мой друг. Она не знала, что этого "друга" я внутри себя держал на пушечном выстреле от себя. Теперь, когда я предложил ей его в помощники, информация, которую я знал о нем, и которая могла бы ее хоть как-то предостеречь, и для меня уже не имела такой смысл, как если бы когда кора больших полушарий была полностью моей. Это для меня были разрозненные факты, которые я не сумел бы объединить в целостную картину. Теперь я просто не хотел, даже в какой-то мере боялся сестре говорить о них, чтобы не разбить ее планы. А о плохом думалось, что его не будет.
   Если с вами случается подобное -напрягитесь изо всех сил и скажите это тому человеку, который может попасть в опасность. Пусть вы пойдете против его желания, пусть вам будет больно, пусть он накричит даже на вас, что вы вставляете ему палки в колеса - но эти слова могут человека оставить живым, а вас - здоровым. Так как пока она умирала, я за эти полтора года три раза попал в больницу. Во время моего второго попадания за этот период, а по общему счету - третьего, началось обострение болезни у моего отца, закончившееся его смертью. А болезнь у отца началась практически в одно время с заболеванием сестры. Последний месяц ее жизни - период самого сильного обострения ее состояния - я вынес легко, так как был в больнице, напичканный нейролептиками, то есть мой дух от ее духа был оторван лекарствами. Это не значит что мне ее было не жаль.
   Здесь надо пояснить именно саму причину моего попадания в больницу. Половые отношения оттягивают энергию человека вниз, лишая его голову духовной защиты. Во время моего второго попадания в больницу мне плохо не было. Я сидел в размышлении, соблюдал тогда пост, читал Библию, покаялся, как требовал от меня тогдашний пастор церкви "Новое поколение" куда я еще ходил, только вдруг сознание словно насело на какой-то кол - какую-то духовную структуру ( я еще не знал, что так ощущается глазной канал, не работавший должным образом несколько лет),
   находящуюся над сердцем и заканчивающийся на высоте левого глаза и словно отнялась речь. Я смог только подойти к матушке и сказать, что мне нужно лечь в больницу. Смог так сказать только потому, что ничего другого сказать больше не мог. Только через полтора года сопоставив это свое ощущение с изменой мне воплощением матери Терезы (есть и такое воплощение у нас на Амуре), с которым я хотел создать семью, я понял почему тогда у меня создалась такая духовная обстановка. Сестра тогда с этим "помощником" была в Хабаровске или дальше по дороге на Сахалин.
   Именно во время их связи я сорвался и поехал к отцу в Тверь. Это было 5-го сентября 1997 года. Я сидел в медитации, как почувствовал, что что-то происходит. Было чувство клаустрофобии в собственном теле. Так как со стороны правого бока физическое тело закрыто духовным, а со стороны сердца фрагмент бюста от сердца до верха головы открыт благодаря постоянной работе сердца вместе с левым глазом и полушарием, я и сорвался именно в левую сторону - туда, где ощущалась хоть какая-то свобода действий. Деньги на билеты были.
   Но воровство энергии меня достало и в Твери, так как Таня была человеком, который, как говорил Лао-цзы, близок, несмотря на расстояние. Вскоре, несмотря на мои ежедневные тренировки, мой внутренний мир начал сжиматься. И в один день я почувствовал потерю контроля над мышлением. Как я понял сейчас, это было тоже во время их близости.
   И именно поэтому я попал в больницу в четвертый раз. Только в этом случае связь у сестры могла быть только с мужем, когда она уже была на Сахалине, что в ее положении (духовном состоянии) было подобно прелюбодеянию. Я дома криком во весь голос кричал молитвы, не понимая что со мной происходит. Был какой-то непонятный ужас от тела, оголявшегося от духа, и ужас от мышления, выходящего из под контроля.
   С тем моим покаянием пастору церкви "Новое поколение" в 1997 году связана одна запись в первой моей книге "Иисус Христос или путешествие одного сознания", которую привести здесь нет места.
   Тогда перед тем как выйти из дома, я сидел и слушал себя: что мне сейчас надо делать, чтобы начать жить нормально. В левый висок давил какой-то штырек, словно жало. Сначала я думал, что это так действуют на меня мысли одной моей соседки, которой, в ответ на слова, что мы -наша семья-тупые, потому что не пьем молоко (не очень любим), я сказал, что она их еще вспомнит. Я вел себя несколько самодовольно, что вызвало у нее те слова, а ничего другого, чтобы меня осадить она не
   придумала. После я пришел к ней и сказал, что в моих словах нет никакой угрозы.
   Когда я пришел домой, то почувствовал, что штырек не убрался, тогда как ей мои слова, я увидел, понравились.
   После конфликта с пастором церкви в 1995 году, когда он мне в личной беседе сказал, что Бога не надо бояться, а со сцены проповедовал обратное, меня начал тогда подавливать этот штырек, и я его появление связывал с проклятием пастора. Он тогда мне сказал: "Заклинаю, чтобы ты больше не появлялся в церкви". Сейчас, то есть в том 1997 году, я шел в церковь, чтобы покаяться, совершенно не чувствуя себя виноватым и не подозревая, что этот штырек, это жало в плоть, мне образовывали матушкины мысли обо мне. Не именно сами мысли, а с помощью конца моего духовного тела. Сами отрицательные мысли просто обжигают.
   Уже много после, после конфликтов, и когда я начал чувствовать, что матушка на меня держит камень за пазухой по какому-нибудь вопросу, я стал чувствовать и этот штырек, который молниеносно убирался, едва я матушке начинал выдвигать претензии по поводу ее непрощения.
   Мой мальчик, твой голос звучит у меня внутри.
   Именно сейчас я мог сформулировать то, откуда в моей психике появились голоса. После первого попадания в больницу, когда сознание я вернулся в детство, я купил книгу "Шри Ауробиндо или путешествие сознания" Сатпрема и, так как там Шри Ауробиндо голос подсказывал что ему делать, то и я, не знавший что мне делать и как, хотел чтобы это мне делал голос. Я думал, что это нормальное состояние сознания, пока они не стали выходить из под контроля. Под стрессами от них я вспомнил, что до болезни у меня не было никаких голосов.
   По мере расширения сознания голоса начинают приобретать Божественную окраску. Особенно с правой стороны головы и тела.
   Однако первым шагом в исцелении является не отвечание голосам. Они могут сами подсказывать вам или не подсказывать советы или способы действия, но вы должны начинать думать своей головой.
   Тем не менее, прислушивайтесь к правой половине вашего тела и головы. Те подсказки голосов, которые оказываются к месту, и не противоречат Писанию, можете и выполнять.
   Однако следует помнить, что голоса имеются в обоих духовных телах и голоса левого духовного тела также могут звучать с правой стороны,
   когда это тело, объединяется с правым и находит на туловище и голову. Если вы последуете, выполнять голос хоть и с правой стороны тела, противоречащий Писанию, то духовные тела при очередном расхождении разойдутся, оставив вашему взору картину того, кого вы послушали, а вас в раскаянии.
   Этот "кол" или "жало в плоти", стоящее под сердцем, так, что сердце, находится на вершине этого жала - обламывающегося левого глазного канала, и едва у человека в уме возникает мысль, вызывающая сомнение своей чистотой или правильностью, духовные тела расходятся, и эта мысль на этом "коле", стоящем между духовными телами, подается человеку перед очи, вызывая понимание появления следующего изречения:
   "Ибо слово Божие живо и действенно и острее всякого меча обюдоострого: оно проникает до разделения души и духа, составов и мозгов, и судит помышления и намерения сердечные"(Евр. 4,12).
   По мере очищения вашей души и ее роста голоса каждого из духовных тел прижимаются к бокам тела, уменьшаясь в размерах и скользя вниз по организму. Теперь, если они, случается и появляются, то когда вам удается после голоса с правой стороны головы вставить образную мысль между головой и маячком, вы начинаете чувствовать свободу в том действии, которое хотите сделать.
   Теперь вы можете чувственно услышать откуда появились голоса в вашей психике - из вашего же сердца. Вы можете явственно почувствовать глазной канал, идущий от сердца к правому глазу, засоренный таким голосом- словом, застрявшим в нем на каком -нибудь участке. Когда канал разрывается на месте пока еще не затянувшегося пробива, и это слово оказывается над головой во фрагменте глазного канала, оставшемся у правого глаза над правым полушарием, движение телом влево вызывает рождение этого слова в правом полушарии в виде голоса. Но также родиться этот голос может и от прихода близких домой, который вызовет смещение духовного тела к вашему левому боку.
   Голоса -это ни что иное как мысли человека, подуманные им в течение прожитого дня или даже нескольких лет. У человека, у которого нет психической болезни, голоса - следствие услышанного в течение небольшого промежутка времени, и он может их слышать перед сном, когда ложится спать в тишине вечера. У человека, который хоть раз разговаривал с голосами, психика засорена ими и их обрывками, и не следование Слову Божьему, может опять привести к прислушиванию к голосам и новым "диалогам". Так как духовных тел 2, и оба они имеют форму, как говорил
   дон Хуан К. Кастанеды, яйца, при их обрыве в горизонтальной плоскости, который может произойти на уровне глаз, может образоваться до 8 их концов, 4 верхних и 4 нижних, на которых осталось пережитое и которое сейчас от движения сознания может начать срываться в виде отдельных слов или коротких фраз. Человек, забывший, что это он так думал раньше, прислушивается к ним, как к голосу живого существа и начинает реагировать соответственно. Так как концы разорванных духовных тел могут располагаться во всех направлениях, то и голоса могут звучать как сверху, так и горизонтально, в теле, в затылок, снизу и вообще под любым углом по отношению к голове и телу.
   Когда тело опустошено в духовном плане и есть свободные промежутки между сознанием и телом, эту пустоту и могут заполнять концы оборванных духовных тел, несущие голоса -мысли. Но когда накапливающийся и распирающий изнутри тело дух заполняет все пустоты физического тела и духовные тела восстанавливаются, эти самые концы их встают на свое место, а так называемые голоса, которые тревожили душу человека, прижимаются к физическому телу изнутри и перестают существовать. Вы можете обнаружить, что тот голос, которого раньше вы панически боялись, становится тоненьким, почти бесцветным и исчезающим. Это лишний раз вам покажет что он - продукт не живого существа, а вашей головы.
   Вскоре вы начинаете обнаруживать, что в вашей жизни начинают появляться промежутки времени, которые вы жили одним своим мышлением. Вы просто начинаете забывать про голоса.
   Мы только знаем жить нельзя иначе
   на зеленой суше, в голубой воде.
   Советами для больных и родственников я закончил две своих книги и закончил, было, сейчас и эту, но когда начал читать эти советы, их оставление в конце книги создавало впечатление, что мои проблемы остались неизменными. Поэтому они и здесь, что примерно соответствует хронологии книги, времени в переходном периоде, когда они были написаны.
   Больным.
   Начните с того, что ваше инвалидное удостоверение доведите до вида документа. Не пожалейте денег и отламинируйте его - это около 5-ти рублей, а после купите за 5-7 рублей твердую обложку, подходящую по
   размеру, только, может быть, не красного цвета, чтобы, учитывая отношение некоторых лиц к УВД, вас они не сочли его сотрудником, когда вы будете его показывать в общественном траспорте кондукторам и не стали сводить с вами счеты.
   Вы не представляете сколько проблем исчезает, когда вы достаете из кармана не замусоленную бумажку, а документ, который еще оставляет право думать окружающим, что вы, может быть, еще и какой- нибудь представитель власти.
   Когда собиратесь куда-то и хотите взять с собой еще какую-то вещь, но чувство над правым полушарием говорит вам этого не делать, то если вы это сделаете и станете брать через силу, вы скорее всего забудете что-то более важное, например, при поездке на огород - проездной и т.д.
   Придя куда-нибудь в первый раз, в спортзал или еще куда-нибудь, не спешите. После того, как вы договоритесь с руководителем ходить сюда, дайте ему возможность, после того, как он даст задание своим подопечным, самому подойти к вам. Примите за правило, что первый поход куда- либо обычно скомканный - вам, чаще всего, мало что удается успеть, сделать, научиться, так как вы еще ничего не знаете. Лучше всего это поход принять за организационный, а не познавательный и рабочий.
   Не спешите и с советами. Особенно, если у вас есть подготовка по этому направлению. Не пытайтесь дополнить руководителя, когда он объясняет кому-то что-то.
   Когда вы приходите куда-нибудь, например, на спортивную секцию, пусть даже уверенные в себе, чаще всего случается, что когда дело доходит до индивидуальной работы в парах, то у вас все рушится, в смысле уверенность. Оказывается, и вы не такой мастер, как думали о себе, и напарник ваш может вас задеть неосторожной эмоцией - в один момент с вершины уверенности вы можете очутиться в низинах неуверенности. Чуть ли не до того, что начинаете раскаиваться, что вообще пришли сегодня сюда. Это ошибка. Продолжайте работать, не обращая внимание на это в терпении и смирении и в скором времени начнете обнаруживать, что меняется отношение вашего напарника к вам, тренировка наполняется смыслом. (Так протекали у меня первые тренировки).
   Если вы видите, что тренер малоответственен за зал, который арендует, позволяет непорядочным людям вести учет денег, сдаваемых тренирующимися, старайтесь придерживать выплату денег до последнего, по
   возможности расплачиваясь за каждое посещение зала или после месяца тренировок за месяц. Старайтесь деньги отдавать только ему в руки, а не тем, кому он доверил на одну- две тренировки это дело.
   Уход из дома, начиная со сборов, с их начала, даже младших родственников несет отбор и вашей собственной энергии. Если вы что-то делаете, у вас может исчезнуть возможность продолжать дело. Вам стоит перекусить, а после ухода родственника, продолжить дело.
   Когда вы переживаете искушение, обратите внимание на то, чем занимаются ваши близкие. Простой звук снимаемой с посудной полки посуды, донесшийся из кухни, или стук входной двери мгновенно переключит ваши мысли на реальность. С внутреннего мира на внешний.
   Есть такой термин - специализация производства, который означает разделение действий в процессе производства. Вам нужно придерживаться именно такой специализации. То есть стараться выполнить сначала одну операцию, а затем переходить к другой. Например, если вы заделываете окна на зиму, то сначала зашпаклевываете все окна, именно все, потому что если вы зашпаклюете, а потом заклеете одно окно, то начав новое, вы опять допустите те же самые ошибки, что и при первом окне - так как смена операций поможет вам забыть как нужно начинать первую. Научившись же на первом окне одной операции, вы со свежей памятью выполняете ее на всех окнах, а затем переходите к другой операции.
   По мере спасения хорошо строить работу кругами или циклами, что одно и то же. "Перемена работы есть отдых", - говорил Рахметов. Например, надо прополоть картофель, морковь и посеять редис. Вы начинаете делать одно до тех пор, пока не прекращается возможность двигаться в этих траекториях движения. Вы заканчиваете эту работу и переходите к следующей. Вы почувствуете себя со свежими силами. Исчерпав себя в этой работе, переходите к третьей. Исчерпав себя в ней, вы переключаетесь, едите, или рвете ягоду, или пьете, и как только насытитесь, приступаете к первой работе. Сделав второй круг, вы можете отдохнуть, сделав что-нибудь другое полезное, вернувшись затем опять к первому делу. Таким образом весь рабочий день у вас будет рабочим.