* знакомство с окружающим миром (с предметами ближнего окружения, природой, явлениями жизни);
   * игры (сюжетно-ролевые, подвижные, дидактические);
   * развитие речи (пополнение словарного запаса, обучение правильному произношению, согласованию слов, устный рассказ);
   * знакомство с художественной литературой (пересказ прочитанного, чтение, заучивание);
   * знакомство с элементарными математическими понятиями;
   * обучение основам изобразительного искусства (рисование, лепка, аппликация);
   * конструирование;
   * музыкальные занятия (прослушивание музыки, пение, музыкально-ритмические движения);
   * физкультурные занятия.
   Во многих районных детских садах, помимо обязательных занятий, по желанию родителей организуют дополнительные, например, обучения иностранному языку, хореографии, плаванию. Но за это надо доплачивать. Но есть и такие ведомственные сады, которые живут неплохо. Туда берут в основном тех детей, чьи родители работают в этом самом ведомстве. Некоторым садам раз решается брать малышей и со стороны, но их родителям приходится сполна платить за все: за свет, воду, помещение, еду, работу воспитателей. Итого "набегает" тысяч 400-800 - в зависимости от конкретного сада. В ведомственных дошкольных учреждениях также бывают ясельные и круглосуточные группы. Но детей в них меньше, чем в муниципальных детских садах, - от 10 до 20 человек. На питание ребенка в таких садах выделяют столько, сколько может позволить себе предприятие. Чем богаче предприятие, тем лучше кормят ребятишек в детском саду. Образование и развитие детей практически во всех таких садах базируется на той же Программе, что и в муниципальных.
   Если есть деньги...
   Есть и детские сады, которые принадлежат частным лицам. Они могут иметь собственные здания, а могут работать на базе ведомственных или муниципальных детских садов. Первое предпочтительнее, хотя и дороже. Во втором случае ребенок ходит в то же здание, гуляет на той же площадке, ест практически ту же пищу, что и малыш из районного сада, только его родители платят намного больше. Оплата в частных садах варьируется от 300 до 2000 долларов в месяц. В некоторых садах, помимо ежемесячной оплаты, вас могут попросить внести вступительный взнос, сумму которого каждый сад определяет по-своему. Такая большая разница в оплате легко объяснима. Сумма зависит от того, сколько времени проводит в садике ваш ребенок. Есть частные сады, в которых дети находятся с утра до вечера, а есть такие, в которых остаются на все пять дней. В крупных городах встречаются частные садики, которые увозят детишек на всю неделю в экологически чистые пригороды. Количество малышей в группе часто определяют сами родители; захотите - в ней будет 10 человек, захотите -только 3, правда, за столь малочисленную группу вам придется доплачивать. Чем больше плата за сад, тем разнообразней питание. Меню некоторых садов может поспорить с кухней шикарных ресторанов. Обучение и воспитание в таких садах проходит не только по Программе РФ, нередко выбирают и другие программы - авторские. Разнообразие дополнительных занятий в таких детских садах практически безгранично: иностранные языки, музыка, танцы, теннис, плавание, компьютер, восточные единоборства, персональные занятия с логопедом, психологом, астрологом и др.
   Если вы решили отдать своего ребенка в частный детский сад, то сначала обязательно ознакомьтесь с уставом этого учреждения, лицензией на образовательную деятельность, конкретными условиями приема и обучения. Случается, после того как малыш стал ходить в сад, плату начинают увеличивать. Советуем этот пункт оговорить отдельно в вашем договоре с детским садом.
   Куда ведет зеленая дверца
   Итак, вы выбрали детский сад с интересной программой и собрались вести туда малыша. Помните, что первые дни, когда мама оставляет ребенка в незнакомом месте с чужими взрослыми и детьми - непростое испытание для малыша. Иногда детская психика не выдерживает этой нагрузки, возможны срывы, болезни. Чтобы предотвратить стресс, смягчить переход от домашней жизни к обществу детского сада, в 1979 году в Париже Франсуаз Дольто открыла совершенно необычное детское учреждение - "Зеленый дом". Через 17 лет аналогичное учреждение с похожим названием - "Зеленая дверца" открылось и у нас, пока только в Москве на базе детского сада N 1948. Зеленая дверца открыта бесплатно для всех детей до 4 лет. Сюда может прийти ребенок вместе с близкими ему взрослыми, чтобы поиграть, пообщаться с другими детьми. Выглядит это так: два больших светлых зала заполнены яркими интересными игрушками, дети могут поваляться на матах, покататься с горок, поплескаться у фонтанчика, почитать вместе со взрослыми. Встречи здесь помогают малышу приобрести свой первый опыт общения со сверстниками, учат не бояться незнакомых взрослых, вступать с ними в контакт, обращаться за помощью. Одним словом, прекрасная подготовка к детскому саду!
   ...Или медицинские показания
   Специализированные детские сады - особенные. Туда принимают детей с различными нарушениями (речи, зрения, слуха, с задержкой психического развития и т. д.) и только по направлению врача районной поликлиники. Стоимость их пребывания здесь та же, что и в муниципальных. От оплаты освобождаются родители детей с задержкой психического развития, общим недоразвитием речи, диабетом, а также слабослышащих. Детей в группах немного - от 8 до 12 человек, что и понятно - им нужен особый уход, лечение.
   Почти что школа
   Учебно-воспитательные комбинаты совмещают в себе детский сад и школу, а потому и организуют их на базе или детского сада, или школы. В первом случае детишки, "оканчивая" детсад, переходят в школу и учатся там до четвертого класса. В учебно-воспитательных комбинатах, организованных на базе школы, можно заниматься до по- лучения аттестата о среднем образовании. Чем хорош такой комбинат? Прежде всего тем, что переход из детского сада в школу происходит плавно, в привычной для ребенка обстановке. В начальной школе все как в детском саду - есть и послеобеденный отдых, и вечерние занятия. В группах такого сада по 20 - 25 человек, оплачивается пребывание здесь ребенка так же, как в муниципальных детских садах, а воспитание и обучение базируются на той же российской Программе.
   Детсад на дому
   Объявления о наборе малышей в домашние детские сады можно встретить в разных газетах, их передают по кабельному телевидению, расклеивают на улицах. Строго говоря, это не детсады, а группы ребятишек, которые набирают люди с богатым житейским опытом, отшлифованным на собственных детях и даже внуках. Соответственно строится и программа обучения и воспитания - детей в таких группах могут обучать музыке или танцам, иностранному языку или живописи. Питание зависит от кулинарных способностей хозяйки такого сада и, конечно, от той суммы, которую вы будете ей платить. Вообще здесь все ваши отношения строятся на устном договоре - и количество детей в группе, и питание, и прогулки; отдельно оговаривается оплата. В начале этого года в Москве месяц пребывания ребенка в таком частном саду обходился родителям в 300-400 долларов, а если малыш оставался ночевать, то на 100-150 долларов больше.
   Если вы выбрали для своего ребенка домашний детсад, то повнимательней присмотритесь к детям, которые уже посещают группу. Ведь их немного и, значит, круг общения вашего малыша будет ограничен.
   Неплохо, конечно, когда к вашему ребенку строго индивидуальный подход, а с воспитателем можно обо всем договориться. Но, останавливая свой выбор на домашнем детсаде, имейте в виду, что они, как правило, не имеют лицензии на образовательную деятельность. Кроме того, их не контролирует СЭС, а это значит, что никто не следит за тем, чтобы воспитатели проходили медицинский осмотр, не проверяет технологию приготовления пищи, качество продуктов, санитарное состояние помещения, где находятся дети.
   Какую программу выбрать
   Дошкольные учреждения в настоящее время используют не только типовую "Программу воспитания и обучения в детском саду". Появилась реальная возможность работать то так называемым авторским программам, разработанным нашими соотечественниками, адаптировать лучшие образцы зарубежного опыта воспитания и образования. Что во многих детских садах - как муниципальных, так и ведомственных и частных - с успехом делают. Наиболее интересные и распространенные программы: "Радуга", "Развитие", "Детский сад - дом радости", "Монтессори-педагогика". Каждая из них по-своему интересна, и родителям, отдавая ребенка в садик, стоит поинтересоваться, на основе какой программы проходят обучение и воспитание детей в приглянувшемся детском садике.
   Наталья КОРЧАГИНА
   Несколько советов молодым родителям:
   * Подобрать подходящий детский сад - дело непростое. Стоит заняться этим заранее. Особенно актуален этот совет для жителей районов, где садов мало. Очереди в такие дошкольные учреждения растягиваются на несколько лет.
   * Побеседуйте с заведующей, узнайте об условиях в детском саду. Поинтересуйтесь программой, на основе которой строится обучение и воспитание.
   * Зайдите в группу, где будет находиться ваш малыш. Уютно ли там, интересные ли игрушки?
   * Воспитатели будут общаться с ребенком в ваше отсутствие. Поговорите с ними. Присмотритесь, как они разговаривают с малышами, играют ли с детьми во время прогулки.
   * Поговорите с родителями, чьи дети ходят в этот сад, узнайте их мнение о садике, о воспитателях.
   Что делать, если...
   У ребенка пропали вещи
   Администрация детского сада несет ответственность за вещи ребенка. Если вы не досчитались чего-то из "экипировки" малыша, нужно написать заявление на имя заведующей детского сада. Вам должны компенсировать стоимость пропажи.
   В детском саду грязно
   За санитарное состояние сада отвечает медсестра. Если беседа с ней ничего не изменит, обратитесь к заведующей. Хотя такая ситуация маловероятна, поскольку СЭС строго контролирует соблюдение чистоты в детских дошкольных учреждениях.
   Малыш жалуется на грубость воспитателей
   Самое главное в этом случае - не молчать, боясь, что к ребенку будут плохо относиться. Обязательно поговорите с воспитателем. Если это не поможет и грубость повторится, побеседуйте с методистом или заведующей детским садом. Они обязаны рассмотреть ваше заявление и принять меры. Следующая инстанция - инспектор по дошкольному воспитанию окружного управления образования (бывшие POHO).
   Ребенок отравился в детском саду
   Если врач подтвердил, что это пищевое отравление, необходимо известить об этом медсестру детского сада. Она отправит на анализ в СЭС так называемые закладки (образцы пищи, которые берутся каждый день и сутки хранятся в холодильнике). По результатам анализов можно установить, какой продукт оказался недоброкачественным и кто в этом виноват.
   Малыш получил травму В соответствии с законодательством Российской Федерации детское дошкольное учреждение несет ответственность за жизнь и здоровье ребенка. Обычно в помещении детского сада все продумано, чтобы предотвратить несчастные случаи (высокие ограждения на лестницах, окна открываются внутрь, защитные экраны на батареях, безопасные игрушки и т. д.). Конечно, от шишек и ссадин никто и нигде не застрахован. Но если ребенок получил серьезную травму по вине работника детского сада, вы можете обратится в суд. Вы хотите перевести ребенка в другой детский сад Для этого надо предъявить оплаченную жировку за текущий месяц и забрать медицинскую карту. Перерасчет в этой ситуации не делается.
   По материалам журнала "СПРОС" N 3/97
   Аптека
   Лекарства
   Профилактика
   Средства гигиены
   Заболевания: симптомы и лечение
   Аптека
   Лекарства
   Лекарства, помогающие восстановить иммунитет
   Таблетки молодости
   Жаропонижающие в домашней аптечке
   Это зудящее слово "аллергия"
   Препараты, побеждающими кашель
   Что такое нурофен?
   Придумать лекарство от похмелья мечтал один мой друг
   Ципробай 100
   Какие препараты, позволяющие поднять иммунитет, исправить поврежденное звено иммунной системы, можно найти в аптеках? (Применяют их по назначению врача)
   Нуклеинат натрия - натриевая соль рибонуклеиновой кислоты дрожжей, стимулирует взаимодействие лимфоцитов, выработку интерферона, защитных антител, обезвреживает токсины, способствует размножению иммунных клеток. В результате снижается заболеваемость гриппом и простудами, болезнями легких, улучшается состояние больных с язвами кишечника и желудка.
   Т-активин - экстракт из вилочковой железы ягнят. Применяется при гнойных инфекциях, рассеянном склерозе, туберкулезе, псориазе.
   Тимактид - набор белков, выделенных из вилочковой железы ягнят. Нормализует кроветворение, снижает частоту осложнений у раковых больных после облучения и химиотерапии.
   Миелопид - белковый экстракт из костного мозга телят и ягнят. Применяют для предупреждения осложнений после хирургических операций, вместе с другими препаратами - при лечении лейкозов.
   Ликопид - синтетический аналог вещества, входящего в состав клеточной стенки бактерий. Улучшает деятельность макрофагов - иммунных клеток, "поедающих" бактерии и вирусы. Применяют при туберкулезе, сепсисе, для лечения псориаза у онкологических больных - после химиотерапии для стимуляции кроветворения.
   Тимоген - аналог гормона вилочковой железы, который применяется при частых инфекциях, простудах.
   Леакадин - синтетический иммуностимулятор, увеличивает активность клеток - киллеров, убивающих бактерии, способствует образованию клеток-помощников, усиливающих иммунную реакцию, тормозит рост опухолей.
   "Наука и жизнь"
   У американцев, помешанных на своем здоровье, новый бзик - таблетки мелатонина. Они глотают их пригоршнями и прислушиваются к себе, стараясь уловить, как молодеет организм. Голоса нескольких ученых, предостерегающих, что чрезмерное употребление мелатонина опасно, как и всякая чрезмерность, практически не слышны в шуме небывалой рекламной кампании, тем более что случаи положительного действия налицо.
   Мелатонин - вещество, которое связывает свободные радикалы кислорода, считающиеся одной из основных причин старения, а также возникновения рака, сердечно-сосудистых заболеваний, возрастных изменений мозга, катаракты. Как ни странно, организм сам вырабатывает для себя этот яд. Радикалы бомбят здоровые клетки, наносят им повреждения, и чем их больше, тем скорее приходят болезни и старость. Подсчитано, что за 70 лет жизни наш организм производит из вдыхаемого с воздухом кислорода почти тонну радикалов, но подавляющую его часть сам же и нейтрализует. Расположенная в голове шишковидная железа (эпифиз) продуцирует и бросает в атаку на радикалы мелатонин. Кровь разносит боевое оружие по всему организму, и из каждого миллиона вредителей оно оставляет "в живых" не более четырех. При старении активность эпифиза падает, мелатонина производится все меньше, и возникает возрастная патология. Тут и приходят на помощь спасительные таблетки. По данным американских исследователей, мелатонин в 5 -14 раз активнее
   связывает свободные радикалы, чем другое вещество такого же свойства - глютатион-пероксидаза. Более того, недавно было показано, что мелатонин препятствует образованию в организме агрессивных метаболитов-канцерогенов и защищает хромосомы лимфоцитов крови от повреждающего действия ионизирующей радиации.
   Между тем в России 25 лет назад Вячеслав Морозов и Владимир Хавинсон создали лекарство, ни в чем не уступающее, а скорее превосходящее зарубежное чудо. Это эпиталамин - пептидный препарат эпифиза, глубоко изученный в лаборатории профессора Владимира Анисимова в Научно-исследовательском институте онкологии им. Н.Н. Петрова в Санкт-Петербурге. У крыс эпиталамин значительно продлевает репродуктивный период, а среднюю продолжительность жизни увеличивает аж на четверть. А если вводить его не с наступлением старости, а в период расцвета организма, - то на треть! Уже 15 лет эпиталамин используется в клинической практике.
   Говоря языком протокола, у больных нормализуются биохимические, гормональные и другие иммунологические показатели. Неплохие результаты он дал и при комплексном лечении некоторых онкологических заболеваний.
   Однако российские ученые не спешат поразить мир сенсацией. Теперь эпиталамин всесторонне исследуют сотрудники Санкт-Петербургских Института биорегуляции и геронтологии и Муниципального гериатрического центра. Они дают его большой группе лиц среднего возраста как профилактическое средство от старости. Ученые и врачи уверены: еще несколько лет, и мы получим мощное средство, сохраняющее молодость. Оно очень пригодится России, где многие старики вынуждены зарабатывать себе на хлеб, даже находясь на пенсии.
   "Огонек"
   Наиболее часто используемыми лекарствами в домашней обстановке являются жаропонижающие средства: анальгин, парацетамол, аспирин. Детям следует давать анальгин в зависимости от возраста. Так, доза анальгина для ребенка до года составляет 1/5 таблетки, от года до двух - 1/4 таблетки, с двух до трех лет - 1/3, а с трех лет - 1/2.
   Парацетамол для детей выпускается в свечах и сиропе. Ребенку до года достаточно половины чайной ложки сиропа; от года до трех - чайная; от трех до шести необходима десертная ложка и старше - столовая ложка на один прием. Эффективность препарата оценивается через 40 минут после употребления.
   Аспирин не следует применять людям, имеющим частые носовые кровотечения и легко возникающие синяки, так как он препятствует свертыванию крови, а также при гриппе, потому что вирус гриппа разрушает стенки кровеносных сосудов, что может привести к кровотечениям. Не следует применять аспирин и при язвенной болезни.
   При повышении температуры взрослым достаточно принять одну таблетку. Имеются импортные разновидности аспирина, например, аспирин UPSA и аспирин-С Байер, которые содержат витамин С и легко растворяются в воде, что в некоторых случаях облегчает его применение. Детям аспирин лучше применять по назначению врача.
   Препарат следует запивать большим количеством жидкости, а лучше молоком. Обращаем ваше внимание на то, что жаропонижающие средства нужно применять только при температуре выше 38,5 градуса, так как температура является защитной реакцией организма.
   Мы желаем вам крепкого здоровья и всего доброго.
   В последнее время все больше и больше веществ способны вызвать аллергию. Многие знают, как неприятно неожиданно покрыться зудящими красными пятнами или поминутно пользоваться носовым платком, освобождая свой нос от скопившейся там слизи. Крапивница, аллергический насморк, сенная лихорадка - все это многоликие проявления аллергии. Часто вообще невозможно определить, почему и на что именно она началась. Раньше ее симптомы снимались с помощью отечественного димедрола, который теперь в аптеках практически не встречается. Затем появились импортные тавегил, супрастин, кетотифен, пипольфен. Упаковка из 20-30 таблеток стоит в среднем от 5 до 20 тысяч рублей. Их главным недостатком является выраженный седативный и снотворный эффект, вследствие чего их нельзя назначать для приема во время работы водителям транспорта и другим лицам, профессия которых требует быстрой психической и двигательной реакции. Кроме того, они усиливают действие снотворных и седативных средств и алкоголя. Все они относятся к антиаллергическим средствам I поколения.
   Препаратами II поколения являются диазолин и фенкарол. Побочное действие (сонливость и снижение быстроты реакции) выражено у них значительно слабее. При этом стоят они практически столько же.
   Жизнь людей-аллергиков полна постоянного выбора подходящего лекарства. Поэтому фармацевтические фирмы продолжают разрабатывать все новые и новые средства.
   Недавно у нас появились антиаллергические препараты уже III поколения. К ним, в частности, относится кларитин. Он практически не вызывает сонливости. К тому же, в отличие от всех предыдущих препаратов, которые требуется принимать 2-3 раза в сутки, он обладает длительным действием. Поэтому для него достаточно одноразового приема. 10 таблеток обойдутся вам примерно в 40 тысяч рублей.
   Чем больше появляется веществ, вызывающих аллергию, тем больше разрабатывается средств для борьбы с ней. Пока сохраняется хрупкое равновесие. Надолго? Поэтому, если вы все время страдаете от аллергии, и не можете определить ее причину, лучше всего обратиться в аллергический центр, находящийся в 3-й Сов. больнице.
   С.Кабанов
   Бромгексин - рекомендуется при простудных заболеваниях с густой мокротой. Бронхиальная астма, бронхит, синусит, цистозный фиброз. Бромгексин может оказывать хороший эффект на функцию легких и симптоматику у пациентов с хроническим бронхитом с густой мокротой. Дозировка детская и взрослая. Выпускается в виде таблеток, микстуры, капель, сиропа.
   Тусупрекс - средство, тормозящее кашель, применяется при остром и хроническом воспалении верхних и нижних дыхательных путей, при фарингите, ларингите, при спастическом кашле, при кашле у курильщиков. Дозировка детская и взрослая. Выпускается в виде сиропа и таблеток.
   Стоптуссин - препарат подавляющий кашель, применяется при бронхитах, фарингитах, вирусных и катаральных инфекциях дыхательных путей, воспаления легких. Дозировка детская и взрослая. Выпускается в виде капель, добавляемых в воду, чай, фруктовый сок.
   Либексин - противокашлевый препарат. Облегчает дыхание, влияет на количество мокроты. Применяется при остром и хроническом бронхите, гриппе, пневмонии. Дозировка детская и взрослая. Выпускается в таблетках.
   Бронхикум - серия новых препаратов, побеждающих кашель, выделение мокроты, устраняет заложенность носа, затрудненное дыхание, боли в грудной клетке. Содержит только природные растительные компоненты для комплексного лечения простудных заболеваний. Выпускается в виде капель, ингалята, эликсира, бальзама с эвкалиптовым маслом, средства для ванн, сиропа, чая и пастилок.
   Выбирайте, что для вас более приемлемо, и будьте здоровы!
   По телевизору рекламируется новый препарат Нурофен. В аптеке мне его порекомендовали как эффективное лекарство от головной боли. Так ли он хорош и стоит ли им лечиться?
   И.ЗАЕЦ. Cаратов.
   Нурофен - торговая марка ибупрофена, выпускаемого английской фирмой "Boots". Именно специалистами этой фармацевтической фирмы ибупрофен и был синтезирован в начале 60-х годов. Активное вещество Нурофена относится к нестероидным противовоспалительным средствам (НПВС). Не пугайтесь этого длинного названия, за ним скрываются хорошо известные вам аспирин, анальгин, бутадион, индометацин и многие другие препараты. Даже вездесущий парацетамол - дальний родственник НПВС. За тридцать с лишним лет ибупрофен распространился практически по всему миру. Правда, под разными названиями. У нас он чаще всего был известен как бруфен. Все НПВС обладают тремя эффектами: обезболивающим, жаропонижающим и противовоспалительным. Наряду с общими достоинствами, они имеют и общие недостатки. Главный среди них - раздражение желудка. Поскольку НПВС все же не близнецы-братья, отдельные эффекты у них различаются. Например, по обезболивающей силе Нурофен равен аспиринам, по противовоспалительной активности немого слабей. Зато по способности раздражать желудок он уступает практически всем остальным НПВС. Правда, при обострении язвенной болезни его принимать тоже нельзя, а тем, кто перенес язву или гастрит раньше, лечиться ибупрофеном надо с осторожностью. Лучше глотать таблетки не натощак, а во время еды.
   В России, а раньше в Союзе ибупрофен обычно применяли "для лечения ревматоидного артрита, деформирующего остеоартроза, анкилозирующего спондилита и при различных формах суставных и внесуставных ревматоидных заболеваний". Такие показания для него приводятся в медицинской библии "Лекарственных средствах" Михаила Машковского.
   На Западе такие заболевания ибупрофеном тоже лечили, но в последние годы, благодаря хорошей переносимости, его сделали и безрецептурным лекарством, разрешенным для самолечения болевых синдромов, простуды и высокой температуры. Так и появился Нурофен. Фактически, он стал третьим обезболивающим безрецептурным препаратом после аспирина и парацетамола. У нас же для самолечения традиционно использовали аспирин, анальгин и комбинированные лекарства типа цитрамона, "тройчатки" и "пятерчатки". Теперь в их число входит и Нурофен.
   Известия - Экспертиза
   Придумать лекарство от похмелья мечтал один мой друг. Его опередили итальянские медики, взволнованные ростом потребления спиртных напитков гражданами этой прекрасной страны. В одном из номеров мы уже рассказывали о метадоксиле - препарате, который успешно применяется при лечении различных нарушений, связанных с употреблением и злоупотреблением алкоголя. Как нам кажется, более подробная информация о нем будет интересна нашим читателям.
   Оговоримся сразу, что метадоксил не является аналогом "Алкозельцера" и других препаратов, которые воздействуют только на симптомы алкогольной интоксикации. Метадоксил устраняет ее причину. Каким образом? Известно, что почти весь усвоенный алкоголь разлагается печенью до токсина, имя которому ацетальдегид. Повышенная концентрация его в организме и вызывает так хорошо известный многим похмельный синдром. Метадоксил способствует скорейшему выведению и алкоголя и ацетальдегида из кровеносного русла и тканей, тем самым значительно уменьшая повреждающее воздействие на организм. Но это еще не все. Метадоксил незаменим при лечении острых и хронических форм алкоголизма. Как известно, алкоголь и его токсины поражают прежде всего печень, вызывая токсические повреждения и нарушения ее органической структуры. Кроме того, поражается и центральная нервная система. Это приводит к серьезным нарушениям настроения, поведения, самосознания, психомоторной координации, памяти и мыслительных способностей. Картина безрадостная.