Начнем с ухода за лицом.
Косметические маски — очень полезная процедура при уходе за кожей лица. Маски, основанные на натуральных компонентах, вы можете приготовить самостоятельно в домашних условиях. Как уже было сказано выше, овощи и крапива содержат в своем составе ряд полезных элементов, поэтому если вы включите их в состав косметических масок, ваша кожа получит хорошее питание и лицо приобретет здоровый цвет.
Маски обычно делают курсами — 12–15 масок на курс. Эту процедуру достаточно делать два раза в неделю, чаще не рекомендуется.
Лучше всего готовить маски непосредственно перед применением, поэтому рассчитывайте на небольшое количество компонентов так, чтобы хватило на один раз. Но если вы немного не рассчитали и приготовили больше, чем положено, вы можете оставить маску в холодильнике на 2–3 дня до следующего раза, в этом случае перед применением необходимо достать маску из холодильника и подержать 40 минут в теплом помещении, чтобы она немного согрелась.
При использовании растительных масок следует соблюдать некоторые условия.
Во-первых, маска накладывается на подготовленную кожу лица, поэтому прежде чем применять маску, кожу следует очистить от дневных загрязнений, выделений потовых и сальных желез, декоративной косметики ватным тампоном или специальной губкой, смоченной косметическим молочком, сливками, очищающим кремом или растительным маслом. После этого умойтесь теплой водой или протрите лицо и шею специальным лосьоном — таким образом подготовленная кожа с очищенными порами и протоками сальных желез будет готова поглощать питательные вещества, содержащиеся в капустной маске.
Во-вторых, перед нанесением маски обильно смажьте жирным питательным кремом область вокруг глаз — здесь кожа очень чувствительная и нежная, маска на эти части лица не накладывается.
В-третьих, используйте маску, подходящую именно вам, — для сухой, жирной или смешанной кожи.
Большинство овощных и травяных масок смывается водой комнатной температуры, но в некоторых масках могут содержаться компоненты, смывать которые лучше подсоленной, подкисленной, разбавленной молоком водой или лосьоном — в каждом отдельном случае способ снятия маски будет оговорен.
Лосьоны — одно из наиболее распространенных очищающих средств. Лосьоны вы можете купить в магазине, а можете приготовить сами, включив в их состав крапиву или разнообразные овощи, которые обладают множеством полезных свойств.
ЛОСЬОНЫ ДЛЯ НОРМАЛЬНОЙ КОЖИ
ЛОСЬОНЫ ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ
ЛОСЬОНЫ ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ
ОЧИЩАЮЩИЕ ЛОСЬОНЫ ДЛЯ ЛЮБОГО ТИПА КОЖИ
МАСКИ ДЛЯ НОРМАЛЬНОЙ КОЖИ
МАСКИ ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ
УВЛАЖНЯЮЩИЕ И ПИТАТЕЛЬНЫЕ МАСКИ
МАСКИ ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ
МАСКИ ДЛЯ КОЖИ СМЕШАННОГО ТИПА
СРЕДСТВА ОТ УГРЕЙ И ПРЫЩЕЙ
ОТБЕЛИВАЮЩИЕ МАСКИ
МАСКИ ДЛЯ УВЯДАЮЩЕЙ, СТАРЕЮЩЕЙ КОЖИ
УХОД ЗА ВОЛОСАМИ
УХОД ЗА ЖИРНЫМИ ВОЛОСАМИ
УХОД ЗА СУХИМИ ВОЛОСАМИ
Косметические маски — очень полезная процедура при уходе за кожей лица. Маски, основанные на натуральных компонентах, вы можете приготовить самостоятельно в домашних условиях. Как уже было сказано выше, овощи и крапива содержат в своем составе ряд полезных элементов, поэтому если вы включите их в состав косметических масок, ваша кожа получит хорошее питание и лицо приобретет здоровый цвет.
Маски обычно делают курсами — 12–15 масок на курс. Эту процедуру достаточно делать два раза в неделю, чаще не рекомендуется.
Лучше всего готовить маски непосредственно перед применением, поэтому рассчитывайте на небольшое количество компонентов так, чтобы хватило на один раз. Но если вы немного не рассчитали и приготовили больше, чем положено, вы можете оставить маску в холодильнике на 2–3 дня до следующего раза, в этом случае перед применением необходимо достать маску из холодильника и подержать 40 минут в теплом помещении, чтобы она немного согрелась.
При использовании растительных масок следует соблюдать некоторые условия.
Во-первых, маска накладывается на подготовленную кожу лица, поэтому прежде чем применять маску, кожу следует очистить от дневных загрязнений, выделений потовых и сальных желез, декоративной косметики ватным тампоном или специальной губкой, смоченной косметическим молочком, сливками, очищающим кремом или растительным маслом. После этого умойтесь теплой водой или протрите лицо и шею специальным лосьоном — таким образом подготовленная кожа с очищенными порами и протоками сальных желез будет готова поглощать питательные вещества, содержащиеся в капустной маске.
Во-вторых, перед нанесением маски обильно смажьте жирным питательным кремом область вокруг глаз — здесь кожа очень чувствительная и нежная, маска на эти части лица не накладывается.
В-третьих, используйте маску, подходящую именно вам, — для сухой, жирной или смешанной кожи.
Большинство овощных и травяных масок смывается водой комнатной температуры, но в некоторых масках могут содержаться компоненты, смывать которые лучше подсоленной, подкисленной, разбавленной молоком водой или лосьоном — в каждом отдельном случае способ снятия маски будет оговорен.
Лосьоны — одно из наиболее распространенных очищающих средств. Лосьоны вы можете купить в магазине, а можете приготовить сами, включив в их состав крапиву или разнообразные овощи, которые обладают множеством полезных свойств.
ЛОСЬОНЫ ДЛЯ НОРМАЛЬНОЙ КОЖИ
Листья крапивы заварите стаканом крутого кипятка и настаивайте до тех пор, пока кипяток не остынет. После этого настой процедите и добавьте туда 1 ст. л. лимонного сока, 1 ч. л. розовой воды и 1 ч. л. водки или медицинского спирта, наполовину разбавленного водой. Лосьон можно хранить в стеклянной, фарфоровой или эмалированной посуде в холодильнике.
Приготовьте один стакан настоя листьев крапивы, для этого залейте несколько листьев крапивы 1 стаканом крутого кипятка и настаивайте до тех пор, пока кипяток не остынет, затем настой процедите. Смешайте приготовленный крапивный настой с 1 ст. л. яблочного сока и 1 ст. л. яблочного уксуса.
Возьмите равные части листьев крапивы и мяты, заварите 1 стаканом кипятка, дайте как следует настояться, остудите, процедите. Затем натрите половину огурца средней величины на терку, мякоть переложите в чистую марлю, крепко завяжите и выжмите сок в приготовленный настой. К полученному настою добавьте еще 1 ч. л. водки или медицинского спирта, наполовину разведенного водой.
Приготовьте один стакан настоя листьев крапивы, для этого залейте несколько листьев крапивы 1 стаканом крутого кипятка и настаивайте до тех пор, пока кипяток не остынет, затем настой процедите. Смешайте приготовленный крапивный настой с 1 ст. л. яблочного сока и 1 ст. л. яблочного уксуса.
Возьмите равные части листьев крапивы и мяты, заварите 1 стаканом кипятка, дайте как следует настояться, остудите, процедите. Затем натрите половину огурца средней величины на терку, мякоть переложите в чистую марлю, крепко завяжите и выжмите сок в приготовленный настой. К полученному настою добавьте еще 1 ч. л. водки или медицинского спирта, наполовину разведенного водой.
ЛОСЬОНЫ ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ
Листья крапивы заварите стаканом кипятка и дайте настояться до тех пор, пока кипяток не остынет. После этого процедите настой и смешайте его с 1 ст. л. сухого виноградного вина.
Залейте листья крапивы 1 стаканом воды, поставьте на огонь, доведите до кипения и кипятите в течение 10–15 минут. Горячим отваром залейте ягоды рябины, прокрученные через мясорубку (примерно четверть стакана ягод), дайте как следует настояться, после того как настой остынет, процедите его и добавьте туда 1 ст. л. сухого виноградного вина.
Стакан крапивного настоя смешайте с 1 ст. л. яблочного сока, 1 ст. л. грушевого сока и 1 ст. л. сухого виноградного вина.
Полстакана свекольного отвара смешайте с половиной стакана крапивного настоя и добавьте туда 1 ст. л. сухого виноградного вина.
Залейте листья крапивы 1 стаканом воды, поставьте на огонь, доведите до кипения и кипятите в течение 10–15 минут. Горячим отваром залейте ягоды рябины, прокрученные через мясорубку (примерно четверть стакана ягод), дайте как следует настояться, после того как настой остынет, процедите его и добавьте туда 1 ст. л. сухого виноградного вина.
Стакан крапивного настоя смешайте с 1 ст. л. яблочного сока, 1 ст. л. грушевого сока и 1 ст. л. сухого виноградного вина.
Полстакана свекольного отвара смешайте с половиной стакана крапивного настоя и добавьте туда 1 ст. л. сухого виноградного вина.
ЛОСЬОНЫ ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ
К 1 стакану крапивного настоя добавьте 1 ст. л. огуречного сока, 1 ст. л. лимонного сока и 1 ст. л. водки или разбавленного медицинского спирта.
Заварите равные части крапивы и душицы 1 стаканом кипятка, дайте как следует настояться, остудите, процедите; затем добавьте туда 1 столовую ложку сока черной смородины и 1 ст. л. водки или чистого медицинского спирта, наполовину разведенного водой.
Несколько ягод крыжовника проколите и заварите 1/2 стакана кипятка, остудите, процедите. Полученное залейте 1/2 стакана настоя крапивы и добавьте туда 1 ст. л. водки или разбавленного медицинского спирта.
Заварите равные части крапивы и душицы 1 стаканом кипятка, дайте как следует настояться, остудите, процедите; затем добавьте туда 1 столовую ложку сока черной смородины и 1 ст. л. водки или чистого медицинского спирта, наполовину разведенного водой.
Несколько ягод крыжовника проколите и заварите 1/2 стакана кипятка, остудите, процедите. Полученное залейте 1/2 стакана настоя крапивы и добавьте туда 1 ст. л. водки или разбавленного медицинского спирта.
ОЧИЩАЮЩИЕ ЛОСЬОНЫ ДЛЯ ЛЮБОГО ТИПА КОЖИ
Сок свежего огурца смешайте с 1 ч. л. лимонного сока. Добавьте сок свежей капусты, 1 ч. л. водки. Протирайте лосьоном лицо утром и вечером.
Отличным средством для очищения кожи может стать картофельный лосьон. Для его приготовления понадобятся 2 картофелины, которые необходимо натереть на терке. Когда вы это проделаете, возьмите небольшой кусочек марли и выжмите из протертого картофеля сок. Добавьте в него 2 ст. л. спирта и оставьте на сутки. Протирайте этим лосьоном кожу каждое утро. Хранить его лучше в холодильнике.
Кожу лица очистили, приступим к маскам.
Отличным средством для очищения кожи может стать картофельный лосьон. Для его приготовления понадобятся 2 картофелины, которые необходимо натереть на терке. Когда вы это проделаете, возьмите небольшой кусочек марли и выжмите из протертого картофеля сок. Добавьте в него 2 ст. л. спирта и оставьте на сутки. Протирайте этим лосьоном кожу каждое утро. Хранить его лучше в холодильнике.
Кожу лица очистили, приступим к маскам.
МАСКИ ДЛЯ НОРМАЛЬНОЙ КОЖИ
Приготовьте очень крепкий настой из листьев крапивы, для этого заварите листья небольшим количеством кипятка и настаивайте до тех пор, пока кипяток не остынет. После этого настой процедите. 1 ст. л. настоя смешайте с 1 ст. л. жирного творога и одним яичным желтком. Маску толстым слоем нанесите на лицо и подержите 10–15 минут. После этого снимите маску специальным шпателем и протрите лицо ватным тампоном, смоченным в чайной заварке. Снимайте маску осторожно, не растягивая кожу.
Отварите картофелину средней величины и как следует разомните ее вилкой, после этого смешайте картофельную массу с 2 ст. л. крапивного настоя и одним яйцом. Маску нанесите толстым слоем на лицо и подержите 10–15 минут, после чего снимите ее шпателем и протрите лицо ватным тампоном или салфеткой, смоченной в чайной заварке.
Возьмите один помидор и снимите с него кожицу, мякоть разомните и добавьте туда 1 ст. л. крапивного настоя. Маску держите в течение 10–15 минут, затем снимите шпателем и протрите лицо ватным тампоном, смоченным в чайной заварке или настое цветов липы.
1 ст. л. обезжиренного творога смешайте с 1 ч. л. огуречного сока, 1 ч. л. капустного сока, 1 ч. л. крапивного настоя и взбитым яичным белком. Массу нанесите на лицо и подержите 10–15 минут, затем снимите шпателем, лицо протрите настоем шалфея.
Пропустите через мясорубку морковь и свежую капусту. Отожмите и слейте сок. В кашицу добавьте по 1 ч. л. меда и сметаны. Маска наносится на очищенную увлажненную кожу. Подержите маску в течение 5-10 минут и смойте теплой кипяченой водой, добавив в нее несколько капель лимонного сока.
Отварите репу, очистите и разомните. Добавьте сок свежей капусты и 1 ч. л. морковного сока. Наложите маску на лицо и через 5 минут смойте теплым молоком.
Нарежьте свеклу крупными ломтиками и отварите. Свеклу следует хорошо проварить, поэтому держите на огне в течение 40–50 минут. Отвар процедите и остудите. К половине стакана отвара добавьте яичный желток, 1 ст. л. меда, все тщательно перемешайте. Нанесите маску тонким слоем на лицо, через 5–7 минут смойте сначала теплой, а потом прохладной водой.
Все маски можно делать один раз в неделю. Чистым отваром свекольной ботвы можно умываться каждое утро.
Отварите картофелину средней величины и как следует разомните ее вилкой, после этого смешайте картофельную массу с 2 ст. л. крапивного настоя и одним яйцом. Маску нанесите толстым слоем на лицо и подержите 10–15 минут, после чего снимите ее шпателем и протрите лицо ватным тампоном или салфеткой, смоченной в чайной заварке.
Возьмите один помидор и снимите с него кожицу, мякоть разомните и добавьте туда 1 ст. л. крапивного настоя. Маску держите в течение 10–15 минут, затем снимите шпателем и протрите лицо ватным тампоном, смоченным в чайной заварке или настое цветов липы.
1 ст. л. обезжиренного творога смешайте с 1 ч. л. огуречного сока, 1 ч. л. капустного сока, 1 ч. л. крапивного настоя и взбитым яичным белком. Массу нанесите на лицо и подержите 10–15 минут, затем снимите шпателем, лицо протрите настоем шалфея.
Пропустите через мясорубку морковь и свежую капусту. Отожмите и слейте сок. В кашицу добавьте по 1 ч. л. меда и сметаны. Маска наносится на очищенную увлажненную кожу. Подержите маску в течение 5-10 минут и смойте теплой кипяченой водой, добавив в нее несколько капель лимонного сока.
Отварите репу, очистите и разомните. Добавьте сок свежей капусты и 1 ч. л. морковного сока. Наложите маску на лицо и через 5 минут смойте теплым молоком.
Нарежьте свеклу крупными ломтиками и отварите. Свеклу следует хорошо проварить, поэтому держите на огне в течение 40–50 минут. Отвар процедите и остудите. К половине стакана отвара добавьте яичный желток, 1 ст. л. меда, все тщательно перемешайте. Нанесите маску тонким слоем на лицо, через 5–7 минут смойте сначала теплой, а потом прохладной водой.
Все маски можно делать один раз в неделю. Чистым отваром свекольной ботвы можно умываться каждое утро.
МАСКИ ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ
Измельчите листья крапивы и черной смородины, взятые в равных количествах, заварите кипятком и настаивайте до тех пор, пока кипяток не остынет. После этого воду слейте, а заваренные листья смешайте с 2 ст. л. жирного творога. Маску толстым слоем нанесите на лицо и подержите 10–15 минут, затем осторожно, не растягивая кожу, снимите ее специальным шпателем и протрите лицо ватным тампоном, смоченным в чайной заварке или настое цветов ромашки.
Возьмите помидор, осторожно снимите с него кожицу и разомните мякоть. Смешайте помидорную мякоть с измельченными заваренными листьями крапивы и 1 ст. л. жирной сметаны. Полученную массу нанесите на лицо, через 10–15 минут снимите шпателем, затем протрите лицо настоем зверобоя.
Несколько ломтиков паренной тыквы как следует разомните и смешайте с измельченными заваренными листьями крапивы и 1 ст. л. оливкового масла. Маску держите 7-10 минут, затем снимите шпателем и умойтесь настоем липового цвета.
1 ст. л. жирной сметаны смешайте с 1 ст. л. морковного сока и 1 ст. л. крапивного настоя. Маску нанесите на лицо и держите в течение 5–7 минут (не держите маску долго, так как ваше лицо может окраситься под действием морковного сока), затем снимите ватным тампоном, смоченным в чайной заварке.
Возьмите помидор, осторожно снимите с него кожицу и разомните мякоть. Смешайте помидорную мякоть с измельченными заваренными листьями крапивы и 1 ст. л. жирной сметаны. Полученную массу нанесите на лицо, через 10–15 минут снимите шпателем, затем протрите лицо настоем зверобоя.
Несколько ломтиков паренной тыквы как следует разомните и смешайте с измельченными заваренными листьями крапивы и 1 ст. л. оливкового масла. Маску держите 7-10 минут, затем снимите шпателем и умойтесь настоем липового цвета.
1 ст. л. жирной сметаны смешайте с 1 ст. л. морковного сока и 1 ст. л. крапивного настоя. Маску нанесите на лицо и держите в течение 5–7 минут (не держите маску долго, так как ваше лицо может окраситься под действием морковного сока), затем снимите ватным тампоном, смоченным в чайной заварке.
УВЛАЖНЯЮЩИЕ И ПИТАТЕЛЬНЫЕ МАСКИ
Увлажняющим, тонизирующим и легким отбеливающим эффектом обладает творожно-капустная маска. Разотрите 2 ч. л. жирного творога с 1 ч. л. молока и 1 ч. л. сока свежей капусты, нанесите на лицо при помощи косметической лопатки, держите четверть часа, затем снимите лопаткой и смойте остатки маски смесью холодной воды с молоком (на 1 стакан воды половину стакана молока).
Натрите морковь средней величины на терке, переложите массу в чистую марлю, крепко завяжите и отожмите сок. Смешайте сок с 2 ст. л. сметаны и вбейте туда один яичный желток. Нанесите маску на лицо ватным тампоном и подержите в течение 10–15 минут; затем снимите маску чистой сухой салфеткой и умойтесь теплой, но не горячей водой, потом можете ополоснуть лицо прохладной водой.
Отварите морковь, отвар остудите. В половине стакана горячего отвара растворите 1 ст. л. меда и добавьте туда 1 ст. л. растительного масла, перемешайте. Нанесите маску на лицо, подержите в течение 10–15 минут, снимите ватным тампоном, смоченным в теплой чайной заварке. Эту маску можно хранить в холодильнике.
Для приготовления этой маски возьмите небольшую луковицу и получите из нее сок. Луковый сок смешайте с медом и сливками, а также добавьте мякиш белого хлеба. Все компоненты тщательно перемешайте так, чтобы хлеб окончательно размяк, а затем все перемешайте еще раз и накладывайте маску на лицо. По прошествии часа маску смойте теплой водой. Эффективности можно добиться, только употребляя маску регулярно, не менее двух раз в неделю.
Возьмите один яичный желток, несколько капель лимонного сока, 10 г оливкового масла и кашицу натертой на мелкой терке 1 картофелины. Все это перемешайте, добавьте 1/2 ст. л. сметаны и опять перемешайте. После этой процедуры наложите получившуюся кашицу на очищенную кожу и подержите 7-10 минут, после чего смойте ее теплой водой и нанесите питательный крем.
Натрите морковь средней величины на терке, переложите массу в чистую марлю, крепко завяжите и отожмите сок. Смешайте сок с 2 ст. л. сметаны и вбейте туда один яичный желток. Нанесите маску на лицо ватным тампоном и подержите в течение 10–15 минут; затем снимите маску чистой сухой салфеткой и умойтесь теплой, но не горячей водой, потом можете ополоснуть лицо прохладной водой.
Отварите морковь, отвар остудите. В половине стакана горячего отвара растворите 1 ст. л. меда и добавьте туда 1 ст. л. растительного масла, перемешайте. Нанесите маску на лицо, подержите в течение 10–15 минут, снимите ватным тампоном, смоченным в теплой чайной заварке. Эту маску можно хранить в холодильнике.
Для приготовления этой маски возьмите небольшую луковицу и получите из нее сок. Луковый сок смешайте с медом и сливками, а также добавьте мякиш белого хлеба. Все компоненты тщательно перемешайте так, чтобы хлеб окончательно размяк, а затем все перемешайте еще раз и накладывайте маску на лицо. По прошествии часа маску смойте теплой водой. Эффективности можно добиться, только употребляя маску регулярно, не менее двух раз в неделю.
Возьмите один яичный желток, несколько капель лимонного сока, 10 г оливкового масла и кашицу натертой на мелкой терке 1 картофелины. Все это перемешайте, добавьте 1/2 ст. л. сметаны и опять перемешайте. После этой процедуры наложите получившуюся кашицу на очищенную кожу и подержите 7-10 минут, после чего смойте ее теплой водой и нанесите питательный крем.
МАСКИ ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ
Листья крапивы заварите кипятком и дайте как следует настояться. Настой остудите и процедите. Сырую картофелину средней величины натрите на терке. Тертую картофелину смешайте с 1 ст. л. крапивного настоя и 1 взбитым яичным белком до получения однородной массы. Маску нанесите на лицо на 10–15 минут, затем снимите ее шпателем и протрите лицо ватным тампоном или салфеткой, смоченной в чайной заварке.
Натрите на терке 1/2 огурца средней величины, тертый огурец смешайте с 1 ст. л. настоя листьев крапивы, 1 ст. л. простокваши и взбитым яичным белком. Полученную массу нанесите на лицо, подержите 10–15 минут, затем снимите шпателем и протрите лицо чайной заваркой или настоем липового цвета.
Следующая маска также подходит для жирной кожи. Для того чтобы ее сделать, возьмите 1 морковь и 1 молодую картофелину, натрите их на терке и смешайте. Добавьте 1 ст. л. муки, чтобы получилась густая кашица, и наложите ее на лицо. Через 15 минут смойте маску теплой водой и нанесите увлажняющий крем. Чтобы эффект был потрясающим, накладывайте эту маску два раза в неделю в течение месяца. Но непременно — на предварительно очищенную кожу (желательно паровым способом).
Возьмите 1 помидор, снимите с него шкурку и мелко порежьте. Добавьте в него мелко протертый картофель и все тщательно перемешайте вилкой. Кожу очистите и наложите на нее маску на 5–7 минут, не более. Если у вас смешанный тип кожи и на ней есть сухие участки, избегайте накладывать эту маску, потому что помидор (даже в сочетании с картофелем) сужает поры. Так что сухую кожу такая маска сделает еще более сухой и раздраженной. Ее желательно использовать после глубокой очистки кожи.
Жирная кожа больше, чем любая другая, загрязняется, поэтому простого умывания, даже с мылом, для ее полного очищения бывает недостаточно. Более глубокую очистку могут дать специальные очищающие маски. Их следует проводить не реже одного раза в неделю.
Если кожа очень жирная, вымойте очищенное лицо теплой водой, чтобы расширились поры, и нанесите маску, состоящую из 1 ч. л. измельченной свежей капусты и 1 ст. л. мелкой соли. Маску не держите на коже, а слегка вотрите легкими массажными движениями, следуя направлениям от середины подбородка и переносицы к ушам и от центра лба в противоположные стороны, избегая области вокруг глаз. Смойте маску теплой водой, чтобы поры не успели закрыться раньше, чем из них выйдет грязь, а затем сполосните лицо холодной водой или протрите кусочком льда, завернутым в марлю.
Хорошо питает и освежает жирную кожу лица маска, приготовленная из 1 ч. л. натертой свежей капусты, 1 ч. л. кашицы из огурца и яичного белка. Овощи натрите отдельно и смешайте со взбитым в стеклянной посуде белком. Маску наложите на очищенное лицо и подержите, пока она не начнет подсыхать. Яичный белок обладает вяжущим эффектом, сок огурца и капусты увлажняет кожу, а содержащиеся в овощах витамины и активные элементы питают ее. Кроме того, маска обладает легким отбеливающим свойством.
Натрите морковь на терке, приложите кашицу к лицу, подержите в течение 5-10 минут, затем снимите чистой салфеткой и умойтесь водой комнатной температуры. Это самый простой рецепт.
Половину средней сырой свеклы натрите на мелкой терке. В полученную массу добавьте 1 ст. л. водки или медицинского спирта, наполовину разбавленного водой, оставьте в комнате. Возьмите 1 яйцо и отделите белок от желтка, добавьте туда сок, выжатый из половины лимона, взбейте миксером и вылейте в приготовленную массу, тщательно перемешайте. Маску толстым слоем нанесите на лицо, держите в течение 5–7 минут, затем смойте водой комнатной температуры.
Для приготовления этой маски возьмите 1 небольшую луковицу и натрите ее на мелкой терке, затем возьмите кислое яблоко средних размеров и тоже натрите на терке. Измельченные яблоко и лук перемешайте и добавьте в кашицу 1 ч. л. лимонного сока и 1 ст. л. растительного масла. Полученную смесь наложите на лицо и оставьте на 40 минут, а затем хорошенько смойте водой, температура которой не должна превышать комнатной. Процедуру проделывайте раз в неделю — и через некоторое время ваша кожа станет неузнаваемой.
Натрите на терке 1/2 огурца средней величины, тертый огурец смешайте с 1 ст. л. настоя листьев крапивы, 1 ст. л. простокваши и взбитым яичным белком. Полученную массу нанесите на лицо, подержите 10–15 минут, затем снимите шпателем и протрите лицо чайной заваркой или настоем липового цвета.
Следующая маска также подходит для жирной кожи. Для того чтобы ее сделать, возьмите 1 морковь и 1 молодую картофелину, натрите их на терке и смешайте. Добавьте 1 ст. л. муки, чтобы получилась густая кашица, и наложите ее на лицо. Через 15 минут смойте маску теплой водой и нанесите увлажняющий крем. Чтобы эффект был потрясающим, накладывайте эту маску два раза в неделю в течение месяца. Но непременно — на предварительно очищенную кожу (желательно паровым способом).
Возьмите 1 помидор, снимите с него шкурку и мелко порежьте. Добавьте в него мелко протертый картофель и все тщательно перемешайте вилкой. Кожу очистите и наложите на нее маску на 5–7 минут, не более. Если у вас смешанный тип кожи и на ней есть сухие участки, избегайте накладывать эту маску, потому что помидор (даже в сочетании с картофелем) сужает поры. Так что сухую кожу такая маска сделает еще более сухой и раздраженной. Ее желательно использовать после глубокой очистки кожи.
Жирная кожа больше, чем любая другая, загрязняется, поэтому простого умывания, даже с мылом, для ее полного очищения бывает недостаточно. Более глубокую очистку могут дать специальные очищающие маски. Их следует проводить не реже одного раза в неделю.
Если кожа очень жирная, вымойте очищенное лицо теплой водой, чтобы расширились поры, и нанесите маску, состоящую из 1 ч. л. измельченной свежей капусты и 1 ст. л. мелкой соли. Маску не держите на коже, а слегка вотрите легкими массажными движениями, следуя направлениям от середины подбородка и переносицы к ушам и от центра лба в противоположные стороны, избегая области вокруг глаз. Смойте маску теплой водой, чтобы поры не успели закрыться раньше, чем из них выйдет грязь, а затем сполосните лицо холодной водой или протрите кусочком льда, завернутым в марлю.
Хорошо питает и освежает жирную кожу лица маска, приготовленная из 1 ч. л. натертой свежей капусты, 1 ч. л. кашицы из огурца и яичного белка. Овощи натрите отдельно и смешайте со взбитым в стеклянной посуде белком. Маску наложите на очищенное лицо и подержите, пока она не начнет подсыхать. Яичный белок обладает вяжущим эффектом, сок огурца и капусты увлажняет кожу, а содержащиеся в овощах витамины и активные элементы питают ее. Кроме того, маска обладает легким отбеливающим свойством.
Натрите морковь на терке, приложите кашицу к лицу, подержите в течение 5-10 минут, затем снимите чистой салфеткой и умойтесь водой комнатной температуры. Это самый простой рецепт.
Половину средней сырой свеклы натрите на мелкой терке. В полученную массу добавьте 1 ст. л. водки или медицинского спирта, наполовину разбавленного водой, оставьте в комнате. Возьмите 1 яйцо и отделите белок от желтка, добавьте туда сок, выжатый из половины лимона, взбейте миксером и вылейте в приготовленную массу, тщательно перемешайте. Маску толстым слоем нанесите на лицо, держите в течение 5–7 минут, затем смойте водой комнатной температуры.
Для приготовления этой маски возьмите 1 небольшую луковицу и натрите ее на мелкой терке, затем возьмите кислое яблоко средних размеров и тоже натрите на терке. Измельченные яблоко и лук перемешайте и добавьте в кашицу 1 ч. л. лимонного сока и 1 ст. л. растительного масла. Полученную смесь наложите на лицо и оставьте на 40 минут, а затем хорошенько смойте водой, температура которой не должна превышать комнатной. Процедуру проделывайте раз в неделю — и через некоторое время ваша кожа станет неузнаваемой.
МАСКИ ДЛЯ КОЖИ СМЕШАННОГО ТИПА
Чаще всего жирными бывают подбородок, нос (особенно крылья) и средняя часть лба, а сухими — щеки и шея. Таким образом, на середину лица нужно наносить маску, снимающую жирность, а для остальных частей использовать насыщенные питательные и увлажняющие смеси.
Перед нанесением масок среднюю часть лица смачивайте теплой водой, а щеки и шею смазывайте детским или любым другим кремом.
Смешайте по 1 ч. л. натертого на мелкой терке яблока, измельченной капусты, обезжиренного творога и кефира, нанесите эту маску на участки жирной кожи. На остальные части лица приготовьте маску из размятого ломтика банана, 1 ч. л. мелко натертой капусты, сливок, 1/2 ч. л. меда. Нанесите маску на 15–20 минут, смойте смесью воды с молоком в соотношении 2:1.
Приготовьте смесь из 2 ч. л. мелко натертых капусты и огурца, разделите ее на две части, в одну добавьте 1 ч. л. сливок и несколько капель рыбьего жира, нанесите эту маску на сухие участки кожи; в оставшиеся тертые овощи добавьте 5 капель лимонного сока и нанесите полученную смесь на середину лица. Смывайте водой комнатной температуры или холодным чаем.
Перед нанесением масок среднюю часть лица смачивайте теплой водой, а щеки и шею смазывайте детским или любым другим кремом.
Смешайте по 1 ч. л. натертого на мелкой терке яблока, измельченной капусты, обезжиренного творога и кефира, нанесите эту маску на участки жирной кожи. На остальные части лица приготовьте маску из размятого ломтика банана, 1 ч. л. мелко натертой капусты, сливок, 1/2 ч. л. меда. Нанесите маску на 15–20 минут, смойте смесью воды с молоком в соотношении 2:1.
Приготовьте смесь из 2 ч. л. мелко натертых капусты и огурца, разделите ее на две части, в одну добавьте 1 ч. л. сливок и несколько капель рыбьего жира, нанесите эту маску на сухие участки кожи; в оставшиеся тертые овощи добавьте 5 капель лимонного сока и нанесите полученную смесь на середину лица. Смывайте водой комнатной температуры или холодным чаем.
СРЕДСТВА ОТ УГРЕЙ И ПРЫЩЕЙ
Из луковицы выжмите сок, на спичку намотайте кусок ваты, смочите ватку в луковом соке и прижигайте прыщи. Лучше всего таким способом сводятся свежие, только что вскочившие прыщи. Учтите, что смазывать все лицо для профилактики луковым соком нельзя — сожжете кожу.
Для лечения угрей и прыщей успешно применяют чеснок. Он не только стимулирует кровообращение, но и обладает подсушивающим эффектом. Положительный результат не замедлит сказаться, если, прежде чем приступать к лечению, вы хорошенько очистите кожу лица.
Для лечения угревой сыпи можно регулярно, 1–2 раза в неделю, наносить на очищенную кремом-скрабом кожу лица маску из 1 ст. л. чесночного сока, 1/2 ст. л. сока алоэ и 1 ст. л. простокваши на 20 минут, затем смойте прохладной водой.
Для лечения угрей и прыщей успешно применяют чеснок. Он не только стимулирует кровообращение, но и обладает подсушивающим эффектом. Положительный результат не замедлит сказаться, если, прежде чем приступать к лечению, вы хорошенько очистите кожу лица.
Для лечения угревой сыпи можно регулярно, 1–2 раза в неделю, наносить на очищенную кремом-скрабом кожу лица маску из 1 ст. л. чесночного сока, 1/2 ст. л. сока алоэ и 1 ст. л. простокваши на 20 минут, затем смойте прохладной водой.
ОТБЕЛИВАЮЩИЕ МАСКИ
Чтобы предотвратить появление веснушек, уже ранней весной начинайте принимать профилактические меры — ежедневно выпивайте по полстакана подслащенного сока свежей капусты на протяжении месяца, можно каждый день съедать утром натощак и вечером во время ужина 2–3 ст. л. квашеной капусты или пить рассол.
Если веснушки все же появились и вы убеждены в том, что они нисколько не украшают вас, то начинайте с ними беспощадную борьбу не на жизнь, а на смерть. Можно замучить их отбеливающими примочками и масками на основе овощных соков и кашиц.
Возьмите 1 огурец, очистите кожицу и мелко порежьте. Смешайте его с предварительно сваренным и истолченным молодым картофелем, затем наложите на участки пигментированной кожи. Подержите маску около 10 минут, после чего смойте теплой кипяченой водой. По окончании процедуры смажьте кожу увлажняющим кремом. Чтобы был желаемый эффект, эту процедуру необходимо делать три раза в неделю в течение месяца.
Возьмите 2 болгарских перца, удалите из них сердцевину, семена и натрите на мелкой терке. Желательно, чтобы для этой отбеливающей маски были выбраны перцы красного и желтого цветов, они будут не только отбеливать вашу кожу, но и питать ее. Итак, вы натерли перец, теперь добавьте в него 1 ст. л. картофельной муки и тщательно перемешайте. Наложите получившуюся массу на очищенную кожу и через 10 минут смойте ее теплой водой. Нанесите после процедуры увлажняющий крем.
Для отбеливания кожи приготовьте следующую маску: смешайте по 1 ч. л. измельченной свежей и квашеной капусты, зелени петрушки и майонеза. Маску держите на лице 20–30 минут, затем снимите косметической лопаткой или тупой стороной ножа, кожу протрите тампоном, смоченным соком свежей капусты. Повторяйте процедуру через каждые три дня.
Если веснушки все же появились и вы убеждены в том, что они нисколько не украшают вас, то начинайте с ними беспощадную борьбу не на жизнь, а на смерть. Можно замучить их отбеливающими примочками и масками на основе овощных соков и кашиц.
Возьмите 1 огурец, очистите кожицу и мелко порежьте. Смешайте его с предварительно сваренным и истолченным молодым картофелем, затем наложите на участки пигментированной кожи. Подержите маску около 10 минут, после чего смойте теплой кипяченой водой. По окончании процедуры смажьте кожу увлажняющим кремом. Чтобы был желаемый эффект, эту процедуру необходимо делать три раза в неделю в течение месяца.
Возьмите 2 болгарских перца, удалите из них сердцевину, семена и натрите на мелкой терке. Желательно, чтобы для этой отбеливающей маски были выбраны перцы красного и желтого цветов, они будут не только отбеливать вашу кожу, но и питать ее. Итак, вы натерли перец, теперь добавьте в него 1 ст. л. картофельной муки и тщательно перемешайте. Наложите получившуюся массу на очищенную кожу и через 10 минут смойте ее теплой водой. Нанесите после процедуры увлажняющий крем.
Для отбеливания кожи приготовьте следующую маску: смешайте по 1 ч. л. измельченной свежей и квашеной капусты, зелени петрушки и майонеза. Маску держите на лице 20–30 минут, затем снимите косметической лопаткой или тупой стороной ножа, кожу протрите тампоном, смоченным соком свежей капусты. Повторяйте процедуру через каждые три дня.
МАСКИ ДЛЯ УВЯДАЮЩЕЙ, СТАРЕЮЩЕЙ КОЖИ
Кожа начинает увядать, когда клетки теряют влагу, в них замедляются обменные процессы. Появляются морщины, лицо выглядит дряблым, обвисшим, портится цвет кожи. Капуста, богатая витаминами, питательными веществами и хорошо увлажняющая, является компонентом многих масок, способных оживить стареющую кожу.
В состав этой маски входят: 50 г лукового сока, 50 г глицерина, 1 ч. л. лимонного сока и 50 г растительного масла. Все компоненты следует тщательно перемешать и наносить на лицо ежедневно на ночь. Это средство прекрасно тонизирует кожу, разглаживает ее и улучшает цвет лица.
Вот очень простая маска, которая поможет вашей коже: средней величины картофелину сварите «в мундире», очистите, разомните и в теплом виде наложите ровным слоем на щеки, лоб, подбородок и шею. Ополосните лицо через полчаса прохладной кипяченой водой и вотрите в кожу немного питательного крема. Эта маска уменьшает отечность кожи, стимулирует кровообращение, разглаживает морщины.
Чтобы сделать маску, разглаживающую морщины и питающую кожу, потребуется некоторое терпение. Срежьте несколько листочков алоэ и выдавите из них сок. Возьмите один клубень молодого картофеля, натрите его на мелкой терке. Затем положите картофельную кашицу в марлю, сложенную в несколько раз, и выдавите сок. Смешайте картофельный сок с соком алоэ. В полученной смеси смочите марлю и положите ее на очищенную кожу, не касаясь кожи вокруг глаз. Прелесть этой маски в том, что ее можно использовать не один раз.
Летняя витаминная маска для увядающей кожи: смешайте по 1/2 ч. л. натертых на мелкой терке яблока, капусты, моркови, раздавленных ягод белой или красной смородины, добавьте несколько капель лимонного сока. Нанесите на смоченное теплой водой лицо, подержите 20–30 минут, смойте прохладной водой.
Протрите лицо ватным тампоном, смоченным слегка разбавленным соком свежей или квашеной капусты. Наложите на лицо и особенно густо на морщины маску, приготовленную из яичного желтка, 1/2 ч. л. растительного масла, 1 ч. л. свежей капусты, натертой на мелкой терке, и небольшого количества меда. Держите маску 15–20 минут, пока она не начнет слегка загустевать. После удаления маски вновь протрите лицо тампоном, пропитанным разбавленным капустным соком.
В состав этой маски входят: 50 г лукового сока, 50 г глицерина, 1 ч. л. лимонного сока и 50 г растительного масла. Все компоненты следует тщательно перемешать и наносить на лицо ежедневно на ночь. Это средство прекрасно тонизирует кожу, разглаживает ее и улучшает цвет лица.
Вот очень простая маска, которая поможет вашей коже: средней величины картофелину сварите «в мундире», очистите, разомните и в теплом виде наложите ровным слоем на щеки, лоб, подбородок и шею. Ополосните лицо через полчаса прохладной кипяченой водой и вотрите в кожу немного питательного крема. Эта маска уменьшает отечность кожи, стимулирует кровообращение, разглаживает морщины.
Чтобы сделать маску, разглаживающую морщины и питающую кожу, потребуется некоторое терпение. Срежьте несколько листочков алоэ и выдавите из них сок. Возьмите один клубень молодого картофеля, натрите его на мелкой терке. Затем положите картофельную кашицу в марлю, сложенную в несколько раз, и выдавите сок. Смешайте картофельный сок с соком алоэ. В полученной смеси смочите марлю и положите ее на очищенную кожу, не касаясь кожи вокруг глаз. Прелесть этой маски в том, что ее можно использовать не один раз.
Летняя витаминная маска для увядающей кожи: смешайте по 1/2 ч. л. натертых на мелкой терке яблока, капусты, моркови, раздавленных ягод белой или красной смородины, добавьте несколько капель лимонного сока. Нанесите на смоченное теплой водой лицо, подержите 20–30 минут, смойте прохладной водой.
Протрите лицо ватным тампоном, смоченным слегка разбавленным соком свежей или квашеной капусты. Наложите на лицо и особенно густо на морщины маску, приготовленную из яичного желтка, 1/2 ч. л. растительного масла, 1 ч. л. свежей капусты, натертой на мелкой терке, и небольшого количества меда. Держите маску 15–20 минут, пока она не начнет слегка загустевать. После удаления маски вновь протрите лицо тампоном, пропитанным разбавленным капустным соком.
УХОД ЗА ВОЛОСАМИ
Для любой женщины красивые волосы — ценность непреходящая. Обычно мало кто бывает доволен своими волосами: у кого-то они слишком ломкие, у кого-то слишком жирные или, наоборот, сухие, а у кого-то тусклые, но все эти беды поправимы и мы научим вас, как справляться с подобными неприятностями, не выходя со своего огорода.
Как уже было сказано выше, крапива и овощи обладают многими целебными свойствами. Они благотворно влияют не только на кожу лица, но и на волосы и кожу головы, поэтому их можно использовать при уходе за волосами. Если вы решили насытить ваши волосы витаминами, укрепить или даже подлечить их, совсем не обязательно тратить деньги на ополаскиватели и бальзамы. Добиться более впечатляющего результата вы сможете с помощью народных рецептов по уходу за волосами. Ополаскиватели, бальзамы, смеси для волос, изготовленные собственноручно из сбора лекарственных трав, богатых витаминами овощей, фруктов, окажут более эффективное воздействие на ваши волосы, чем даже самые дорогие разрекламированные средства.
Для того чтобы осуществлять необходимый комплекс приемов и способов по уходу за волосами, необходимо правильно определить их тип, точно так же, как и в случае с кожей лица. Если вам достаточно мыть голову один-два раза в неделю, для того чтобы они выглядели чистыми и блестящими, то у вас нормальный тип волос. Если же ваши волосы уже через день-два после мытья выглядят загрязненными, «сальными», то у вас жирный тип волос. Сухие волосы — тусклые, безжизненные, что вызывается недостаточной работой сальных желез. Приведем несколько рекомендаций по уходу за разными типами волос.
Как уже было сказано выше, крапива и овощи обладают многими целебными свойствами. Они благотворно влияют не только на кожу лица, но и на волосы и кожу головы, поэтому их можно использовать при уходе за волосами. Если вы решили насытить ваши волосы витаминами, укрепить или даже подлечить их, совсем не обязательно тратить деньги на ополаскиватели и бальзамы. Добиться более впечатляющего результата вы сможете с помощью народных рецептов по уходу за волосами. Ополаскиватели, бальзамы, смеси для волос, изготовленные собственноручно из сбора лекарственных трав, богатых витаминами овощей, фруктов, окажут более эффективное воздействие на ваши волосы, чем даже самые дорогие разрекламированные средства.
Для того чтобы осуществлять необходимый комплекс приемов и способов по уходу за волосами, необходимо правильно определить их тип, точно так же, как и в случае с кожей лица. Если вам достаточно мыть голову один-два раза в неделю, для того чтобы они выглядели чистыми и блестящими, то у вас нормальный тип волос. Если же ваши волосы уже через день-два после мытья выглядят загрязненными, «сальными», то у вас жирный тип волос. Сухие волосы — тусклые, безжизненные, что вызывается недостаточной работой сальных желез. Приведем несколько рекомендаций по уходу за разными типами волос.
УХОД ЗА ЖИРНЫМИ ВОЛОСАМИ
Основная проблема жирных волос — чрезмерное саловыделения кожи головы. Для того чтобы его уменьшить, применяются различные обертывания для кожи головы, лосьоны и ополаскивателии волос на основе овощей и лекарственных трав. Предлагаем несколько советов по уходу за жирными волосами.
Сделать менее интенсивной выработку сала железами кожи головы можно при помощи маски из кефира или молочной сыворотки и толченого чеснока. Половину стакана кефира или молочной сыворотки смешайте с 5–6 измельченными и толчеными зубчиками чеснока и нанесите на голову и волосы на 20–25 минут. Затем вымойте голову шампунем. Делайте эту процедуру регулярно, не менее одного раза в неделю в течение трех месяцев.
Если у вас жирные волосы, вам также может помочь простая крапива. Втирайте сок крапивы в кожу головы или ополаскивайте волосы крапивным настоем.
Жирным волосам нужен особый уход. И ваша забота о них не должна ограничиваться применением только шампуня для жирных волос. Очень важны и другие средства по уходу за волосами, например ополаскиватели. Ополаскиватель для жирных волос может помочь коже головы избавиться от излишнего саловыделения, оградить ее от инфекций и воспалений.
Залейте сбор лекарственных трав из 1 ст. л. полыни и 2 ст. л. мать-и-мачехи, сухой или свежей, 2 литрами воды и доведите до кипения. После этого снимите с огня и процедите через мелкое сито. Лимон очистите и выжмите из него сок. Сок лимона и 1 ст. л. свежевыжатого сока свеклы добавьте в отвар лекарственных трав. 1 ч. л. липового меда разведите в 1 ст. л. спирта и полученную массу добавьте в ополаскиватель.
Сделать менее интенсивной выработку сала железами кожи головы можно при помощи маски из кефира или молочной сыворотки и толченого чеснока. Половину стакана кефира или молочной сыворотки смешайте с 5–6 измельченными и толчеными зубчиками чеснока и нанесите на голову и волосы на 20–25 минут. Затем вымойте голову шампунем. Делайте эту процедуру регулярно, не менее одного раза в неделю в течение трех месяцев.
Если у вас жирные волосы, вам также может помочь простая крапива. Втирайте сок крапивы в кожу головы или ополаскивайте волосы крапивным настоем.
Жирным волосам нужен особый уход. И ваша забота о них не должна ограничиваться применением только шампуня для жирных волос. Очень важны и другие средства по уходу за волосами, например ополаскиватели. Ополаскиватель для жирных волос может помочь коже головы избавиться от излишнего саловыделения, оградить ее от инфекций и воспалений.
Залейте сбор лекарственных трав из 1 ст. л. полыни и 2 ст. л. мать-и-мачехи, сухой или свежей, 2 литрами воды и доведите до кипения. После этого снимите с огня и процедите через мелкое сито. Лимон очистите и выжмите из него сок. Сок лимона и 1 ст. л. свежевыжатого сока свеклы добавьте в отвар лекарственных трав. 1 ч. л. липового меда разведите в 1 ст. л. спирта и полученную массу добавьте в ополаскиватель.
УХОД ЗА СУХИМИ ВОЛОСАМИ
Сухие волосы нуждаются в большом количестве питательных веществ, придающих им блеск, здоровье и обеспечивающих их нормальный рост. Таких питательных веществ большое количество в овощах и зелени, повсюду окружающих нас.
Перед мытьем нанесите на волосы такой состав: яичный желток взбейте с 2 ст. л. меда и 3–4 толчеными зубчиками чеснока.
Перед мытьем нанесите на волосы такой состав: яичный желток взбейте с 2 ст. л. меда и 3–4 толчеными зубчиками чеснока.