Сейчас кремы-депиляторы обладают более щадящим воздействием, они не раздражают кожу, а волоски, вновь отрастающие на месте применения крема, не становятся более грубыми. Однако, прежде чем наносить такой крем на кожу, нужно проверить реакцию на отсутствие аллергии. Для этого нанесите крем на маленький участок кожи, а через 5 минут смойте. Если на месте нанесения крема через сутки не будет обнаружено никаких покраснений или высыпаний – крем вам подходит.
Крем при помощи специальной лопаточки, которая обязательно присутствует в упаковке, нанесите тонким слоем на руки так, чтобы все волоски оказались покрытыми кремом, и оставьте на 10 минут. Волоски меняют свою структуру и как бы «растворяются» в креме. Потом лопаточкой крем вместе с волосками удаляется с кожи, а кожа промывается чистой водой. Нельзя сразу после употребления крема-депилятора пользоваться мылом, одеколоном или дезодорантом. Это может вызвать раздражение и усиленный рост волос.
В настоящее время можно приобрести в косметических магазинах косметический воск. Воск продается в виде пластин или таблеток. Косметический воск нужно растопить в металлической посуде и при помощи специальной палочки нанести на кожу, покрытую волосками. Воск застывает, а потом удаляется с рук вместе с прилипшими волосками. Процедура это достаточно болезненная, так что вместе с косметическим воском рекомендуется покупать и крем, снимающий раздражение кожи. Крем наносится сразу после эпиляции.
Косметический воск может продаваться также и в виде тканевых полосок с нанесенным на них тонким слоем воска. Перед употреблением полоски эти необходимо подержать над паром, чтобы воск растопился. Потом полоски с воском плотно прикладываются к участкам кожи, покрытым волосами, и оставляются на некоторое время до полного затвердения. Потом полоски с воском аккуратно удаляются с кожи. Волоски попадают в растопленный воск, а когда воск застывает, оказываются плотно охваченными воском со всех сторон и при удалении воска выдергиваются.
Сейчас можно купить, при желании, и домашний депилятор, принцип работы которого также основан на выдергивании волосков. Когда депилятором проводят по коже, волоски захватываются механизмом и при повороте барабана выдергиваются. Причем такой депилятор снабжен также полоской с зубчиками, которые натягивают кожу и обеспечивают плотный захват даже самых маленьких волосков. Подобные депиляторы бывают двух видов: спиральные и роликовые. Оба депилятора выдергивают волоски, так что после их применения обязательно нужно использовать снимающий раздражение крем или примочки из ромашкового отвара.
Из всех предложенных способов эпиляции вы можете с успехом выбрать свой, который подходит вам больше всего. Может, стоит немного поэксперементировать: применить сначала один, а потом другой способ и посмотреть, какой способ эпиляции для вас наиболее приемлем.
Если у вас руки покрыты только легким пушком, не нужно сразу мчаться в косметический салон, чтобы удалить волоски лазером. Может быть, лучше обесцвечивать волоски дома, чтобы они стали еще незаметнее. И наоборот, если руки покрыты достаточно густой порослью волос, лучше всего обратиться к специалистам.
В любом случае, не забывайте о том, что красота и здоровье ваших рук сделают вас по-настоящему привлекательной, а ничто так не красит женщину, как сознание того, что она красива и ухожена.
Согласитесь, что эта неприятность очень затрудняет процесс общения! Вот и эта женщина очень хотела помочь новенькой, но просто не знала, как начать разговор. Она очень хотела объяснить, в чем состоят проблемы сотрудницы, но боялась обидеть нового человека.
Да, как видите, неприятный запах может привести даже к тому, что человек станет изгоем в коллективе. Вот, оказывается, какая великая сила – личная гигиена!
Чтобы ни у кого из вас никогда не возникало таких проблем, давайте не будем стесняться и поговорим откровенно о том, о чем иногда неловко говорить даже с подругой, – о правильном уходе за подмышечными впадинами.
Как избавляться от неприятного запаха? Прежде всего давайте разберемся, в чем причина его появления. Вы скажете – пот. Это не совсем правильно, потому что на самом деле пот... не пахнет. А вот если вы не принимаете регулярно душ, не уделяя достаточного внимания чистоте своего тела, появляется неприятный запах.
С чем это связано? Дело в том, что практически на всех участках кожи (лица, тела, конечностей) вырабатывается и развивается микробная флора, состоящая из бактерий и грибков. Исследователями установлено, что пот в подмышечных впадинах сам по себе стерилен и, как мы уже говорили, запаха не имеет. А неприятный запах возникает именно в процессе развития микробной флоры.
Впадины подмышек – почти идеальное место для микробной флоры именно потому, что они имеют форму, благоприятную для активного размножения бактерий, и множество микроорганизмов без труда скапливается в них.
Что же делать, чтобы предотвратить неприятный запах?
Думаем, что несколько правил, которые мы для вас сформулируем и подробно объясним, помогут вам избавиться от этой проблемы. И даже если вы знаете, как предотвращать ее появление, возможно, некоторые из наших советов окажутся для вас новыми, и, проверив их на практике, вы поймете, что они не менее (а может быть, и более) эффективны по сравнению с теми средствами, которыми вы пользовались до сих пор.
Итак, ПРАВИЛО ПЕРВОЕ. Следите за чистотой своего тела. Принимайте душ не менее двух раз в день: утром и вечером. Летом, в жаркую погоду, если есть такая возможность, принимайте душ чаще. Думаем, что в жару это будет для вас не только необходимостью, но и удовольствием: во-первых, вам, конечно, захочется избавиться от излишней потливости, во-вторых, тугие струи душа – это еще и отличный массаж, делающий всю кожу вашего тела гладкой и молодой и устраняющий мелкие морщинки и складочки. А в-третьих, кто же не захочет освежиться в жару?
Однако не забывайте о душе и зимой, хотя вам и хочется подольше поспать. Заставьте себя вылезти из теплой постели на пять-десять минут пораньше.
Душ не только позволит вам избавиться от запаха, но и «встряхнет» ваш заспанный организм. На работу вы придете свежая, подтянутая и улыбающаяся и составите приятный контраст с вашими сотрудниками, которые будут напоминать медведей, которых разбудили посередине зимней спячки.
А если вы еще и решитесь принять контрастный душ, чередуя чуть теплую и горячую воду, вы не только избавитесь от неприятного запаха, но и улучшите свое самочувствие и состояние кожи, которая станет гладкой и упругой. Согласитесь, что это очень выгодно для вас, с какой стороны на это ни посмотреть.
Конечно, вы прекрасно знаете, что для мытья тела разработаны разнообразные косметические средства. Не забывайте пользоваться ими. Мыло или гель для душа подарят вам ощущение свежести и чистоты. Намыливаясь губкой, не забудьте и о подмышечных впадинах, тогда запах исчезнет и весь день вы будете чувствовать себя свежей и чистой.
А теперь ПРАВИЛО ВТОРОЕ. Следите за чистотой своей одежды. Загляните в свой платяной шкаф. Вся одежда, висящая в ней, казалось бы, чистая и в стирке не нуждается: вы вроде бы не посадили ни одного пятна на юбку и не перепачкали вашу любимую блузку чернилами. Но подумайте, сколько раз за эту неделю вы надевали ее? Наверняка не раз и не два (раз это ваша любимая блузка). Не пора ли ее освежить? Дополнительная небольшая стирка, хоть и отнимет у вас время, но зато будет «работать» на ваш внешний вид.
Зимой стирать труднее: вы носите, в основном, теплые шерстяные вещи, которые сложнее стирать. Однако на то и существует нижнее белье: обязательно надевайте под теплый джемпер майку.
Сделав это, вы только выиграете. Во-первых, это дополнительное тепло, во-вторых, нижнее белье предохраняет вашу кожу от раздражения (далеко не каждому будет приятно прикосновение грубой шерстяной пряжи к нежной коже груди), и, наконец, ткань майки будет поглощать потовые выделения. Майку вы можете стирать так часто, как этого захотите и как это будет необходимо.
ПРАВИЛО ТРЕТЬЕ. Регулярно и систематически удаляйте волосы из подмышечных впадин. Зачем это нужно делать? А дело в том, что волосы способны накапливать микробную флору. Зловредные микробы начинают просто благоденствовать!
Не надо устраивать им жизнь без проблем, да еще и с ущербом для себя! К тому же в вашем распоряжении на сегодняшний день имеется столько разных эффективных средств для удаления волос!
Самый простой способ – сбрить волосы. Постоянно держите у себя в ванной бритвенный станок. Принимая душ, намыльте подмышечную впадину до образования обильной пены (так бритвенный станок будет лучше скользить по поверхности кожи). Теперь осторожными движениями по направлению роста волос сбривайте волоски.
Нежная кожа подмышечных впадин способна легко раздражаться, поэтому будет лучше, если вы без ведома мужа стащите у него чуть-чуть крема для бритья. Думаем, что он, обнаружив недостачу, не очень на вас обидится. Пусть поймет, что его крем пошел на пользу его любимой, единственной и неповторимой жене!
Если же ваша кожа настолько чувствительна, что даже малейшее прикосновение бритвенного станка способно вызвать ее раздражение, то имейте в виду, что, кроме бритвы, на свете существует еще множество эффективных средств. Возьмем хотя бы крем для удаления волос – депилятор. Он легко и безболезненно удалит волоски с подмышечных впадин, не раздражая вашей кожи.
Как пользоваться этим кремом?
На чистую и влажную поверхность кожи подмышечных впадин нанесите крем с помощью специального шпателя (его вы обязательно найдете в коробочке вместе с тюбиком крема). Подержите 5–10 минут. С помощью того же шпателя попробуйте провести по волоскам против направления их роста. Если убедитесь, что волоски легко удаляются, смело проводите шпателем по всей поверхности впадины. После этого ополоснитесь теплой водой.
А вообще, советуем вам внимательно читать инструкцию, которая обязательно вкладывается в каждую коробочку с кремом, тогда вы сможете избежать многих досадных неприятностей. Так, например, многие женщины, привыкнув к питательным кремам для лица, наивно полагают, что кремом для удаления волос можно пользоваться точно так же, как и обычным косметическим. Это, конечно, далеко не так: хотя оба они носят название крема, по сути своей это абсолютно разные как по своему составу, так и по функциям косметические средства.
ПРАВИЛО ЧЕТВЕРТОЕ. Обязательно пользуйтесь дезодорантом. Хотя в последнее время в рекламных клипах стали повторять, что обычные дезодоранты только заглушают запах пота, на самом деле, это не совсем так. Конечно, такие дезодоранты, как правило, не уменьшают потоотделение, но, устраняя неприятный запах, они убивают микробную флору, делая таким образом пот стерильным.
Кроме дезодорантов, в последнее время появились и различные антиперспиранты, в которых содержатся не только антибактериальные и ароматические вещества, но и тальк, который препятствует усиленному потоотделению.
Ту же функцию выполняют и так называемые сухие дезодоранты – «палочки».
Как видите, в настоящее время ассортимент дезодорантов очень велик, и вы всегда сможете выбрать для себя то средство, которое вам больше нравится. Возможно, вы предпочтете дезодорант-аэрозоль. А может вы считаете, что шариковый дезодорант намного экономичнее, но не менее эффективен. Право выбора, разумеется, за вами, но помните, что на этих средствах лучше не экономить. Некачественный дезодорант вам мало поможет.
А теперь несколько дополнений к этому правилу. Прежде всего, часто бывает так, что кожа подмышечных впадин становится более чувствительной к дезодоранту, после того как с нее удалили волоски.
В этом случае сразу после эпиляции пользоваться дезодорантом не рекомендуется. Целесообразнее будет провести эпиляцию вечером, перед сном, а утром воспользоваться дезодорантом: к этому времени раздражение кожи уже пройдет.
Кроме того, в последнее время выпускаются дезодоранты, которые не раздражают кожи даже в том случае, когда вы воспользовались им сразу после эпиляции. Чтобы обнаружить такой дезодорант, надо внимательно изучить продукцию, появляющуюся на прилавках магазинов. Такое изучение много вам даст: вы научитесь разбираться в косметических и парфюмерных средствах и поймете, какие из них необходимы для вас и каким отдавать предпочтение.
Когда вы пользуетесь дезодорантом, перед вами встает и еще одна серьезная проблема – как сочетать его с духами или туалетной водой? Представьте себе, что этим утром вы воспользовались лосьоном, дезодорантом и духами, обладающими разными запахами. Вы рискуете превратиться в ходячую цветочную клумбу! А это вряд ли будет приятно для ваших окружающих. Представьте, например, что будет с вашим сотрудником на работе, особенно если он страдает от астмы или задыхается от резких и сильных запахов! Как бы вам не пришлось оказывать ему первую медицинскую помощь...
Между тем, запах парфюмерии должен быть неброским, особенно летом, когда употребление косметических средств с «тяжелыми», пряными запахами вообще не допускается.
Что же делать? Так хочется быть красивой и привлекательной, а для этого вам нужны и дезодорант, и духи!
Современные косметические фирмы дают ответ на этот вопрос. За последние десять лет среди них стала наблюдаться интересная тенденция – выпускать духи и дезодоранты, объединенные одним запахом. Согласитесь, что это очень практично и удобно.
Дезодорант, туалетная вода и духи с одним и тем же запахом не только помогают вам ухаживать за своим телом, устраняя неприятный запах пота, но и дарят неповторимый аромат, который будет приятен не только вам, но и тем, кто вас окружает.
Итак, мы познакомили вас с некоторыми правилами ухода за подмышечными впадинами. Но в ходе этого процесса могут возникнуть некоторые проблемы, с которыми мы вас познакомим далее, а также поможем вам их решить.
Однако то, с чем мы с вами так боремся, называется гипергидрозом. Чрезмерная потливость подмышечных впадин, не связанная, кстати, с перечисленными факторами, доставляет массу неудобств. Конечно, от нее надо постараться избавиться, и многие ваши проблемы и комплексы отпадут сами собой.
От излишнего потоотделения существует целый ряд средств. Самое простое из них – примочки. Проводится эта простая процедура так. Утром и вечером в течение 10–15 дней поочередно прикладывайте к подмышечным впадинам сначала горячую, а потом холодную примочки. Каждую примочку держите примерно по 5 минут. Средство очень эффективное, и вскоре повышенное потоотделение перестанет доставлять неприятности и вам, и вашим окружающим.
Можно делать и другие примочки. В теплую воду добавьте несколько крупинок марганцовокислого калия. Проследите за тем, чтобы раствор марганцовки был бледно-розового цвета – не ярче. Такие примочки тоже можно делать каждый день в течение 5–7 минут. Как видите, эта процедура не отнимет у вас много времени, а эффект будет положительным.
Еще одна эффективная примочка делается с подсоленной водой. Приготавливать ее, как и в предыдущих случаях, несложно. Просто не забудьте, каким должно быть соотношение компонентов, иначе в противном случае кожа может раздражаться.
Итак, на 1 л воды вам понадобится 1–1,5 ст. л. поваренной соли, но не больше, потому что кожа подмышечных впадин очень чувствительна. Применять примочку надо точно так же, как и в предыдущем случае.
Примочка с настоем из дубовой коры также оказывает положительное воздействие. На 1 стакан кипятка вам потребуется 1 ст. л. измельченной дубовой коры. Настаивайте ее в течение 10–15 минут. Процедите через несколько слоев марли. Применяйте примочку уже указанным способом.
Помимо примочек, положительное действие оказывают и присыпки из уротропина с борной кислотой, но по поводу этого средства лучше всего будет посоветоваться с врачом.
Борясь с излишним потоотделением, не забудьте хоть немного ограничить себя в питье, потому что, как вам, конечно, известно, пота без воды не бывает.
А теперь мы хотим рекомендовать вам некоторые средства против излишней потливости, которые нужно принимать внутрь.
Регулярно принимайте препараты кальция. Выберите наиболее приемлемый для себя препарат. Это может быть 10 %-ный раствор хлористого кальция или таблетки глюконата кальция.
Хлористый кальций принимайте по 1 ст. л. 2–3 раза в день после еды, а глюконат кальция – по 1 таблетке 3 раза в день.
Прекрасное действие может оказать и настойка валерианы, потому что излишняя потливость нередко может быть связана с нарушениями нервной системы. Настойку валерианы (35–40 капель на 1/2 стакана теплой кипяченой воды) принимайте на ночь.
Успокаивающим нервную систему и предупреждающим излишнее потоотделение средством является шалфей. Для приготовления настоя 1 ст. л. высушенных и измельченных листьев растения заварите в 1 стакане воды. Пейте по полстакана 2 раза в день. Это поможет справиться с вашей проблемой.
Среди всех способов эпиляции для вас предпочтительнее будет крем для удаления волос – депилятор, поскольку он обладает, конечно, более мягким и нежным действием, по сравнению с обычным бритвенным станком.
Кроме того, старайтесь употреблять дезодоранты, не содержащие спирта, поэтому, покупая дезодорант, обращайте внимание на его состав (ингредиенты обязательно должны указываться на аэрозоли или флаконе).
Если же раздражения кожи вам все же избежать не удалось, попробуйте вместо дезодоранта воспользоваться содовой водой. В 1/3 стакана теплой воды (желательно кипяченой) добавьте 1 ч. л. питьевой соды. Полученным раствором протрите кожу подмышечных впадин. Кстати говоря, сода способна устранять неприятный запах, так что если у вас закончился дезодорант, а новый вы еще не купили, воспользуйтесь этим простым средством: никакого запаха не будет.
От раздражения кожи прекрасно помогает и ромашка. Для приготовления состава возьмите 1 ст. л. высушенных цветков ромашки, залейте их 1 стаканом кипятка и дайте настояться в течение 15–20 минут. Теперь процедите через марлю. В полученный настой добавьте 2 ст. л. яблочного уксуса.
Этим настоем промывайте раздраженные участки несколько раз в день, и раздражение исчезнет.
Хорошее действие на раздраженную кожу подмышечных впадин способен оказать и настой зверобоя. 2 ч. л. зверобоя залейте 1 стаканом кипятка. Настаивайте в течение 10–15 минут, а затем процедите полученный настой. Применяйте точно так же, как и в предыдущем случае. Очень скоро вы снова сможете воспользоваться вашим любимым дезодорантом.
Итак, на этом мы и закончим наш разговор о том, как ухаживать за кожей подмышечных впадин, предотвращая появление неприятного запаха.
Конечно, можно сказать, что этот разговор относится к ряду тех, «о чем настоящие леди вслух не говорят». В самом деле, такими проблемами поделишься не с каждым. Однако знать об этом надо, иначе можно будет причинить немало неприятностей себе и окружающим.
Вспомним историю, с которой мы начали свой рассказ. Прочитав эту главу из нашей книги, новая сотрудница смогла бы свободно общаться с людьми, не испытывая никаких неудобств. Согласитесь, что нормальное общение с доброжелательными людьми позволяет вам чувствовать себя комфортно в коллективе.
Общая гигиена тела и правильный уход за подмышечными впадинами позволят вам общаться без риска увидеть перед собой не лицо, а спину собеседника, поспешно удаляющегося от вас и отчаянно желающего оказаться сейчас на свежем воздухе и подальше от вас!
Примите к сведению все те советы, которые мы вам дали, и все будет в порядке!
Глава X
Крем при помощи специальной лопаточки, которая обязательно присутствует в упаковке, нанесите тонким слоем на руки так, чтобы все волоски оказались покрытыми кремом, и оставьте на 10 минут. Волоски меняют свою структуру и как бы «растворяются» в креме. Потом лопаточкой крем вместе с волосками удаляется с кожи, а кожа промывается чистой водой. Нельзя сразу после употребления крема-депилятора пользоваться мылом, одеколоном или дезодорантом. Это может вызвать раздражение и усиленный рост волос.
В настоящее время можно приобрести в косметических магазинах косметический воск. Воск продается в виде пластин или таблеток. Косметический воск нужно растопить в металлической посуде и при помощи специальной палочки нанести на кожу, покрытую волосками. Воск застывает, а потом удаляется с рук вместе с прилипшими волосками. Процедура это достаточно болезненная, так что вместе с косметическим воском рекомендуется покупать и крем, снимающий раздражение кожи. Крем наносится сразу после эпиляции.
Косметический воск может продаваться также и в виде тканевых полосок с нанесенным на них тонким слоем воска. Перед употреблением полоски эти необходимо подержать над паром, чтобы воск растопился. Потом полоски с воском плотно прикладываются к участкам кожи, покрытым волосами, и оставляются на некоторое время до полного затвердения. Потом полоски с воском аккуратно удаляются с кожи. Волоски попадают в растопленный воск, а когда воск застывает, оказываются плотно охваченными воском со всех сторон и при удалении воска выдергиваются.
Сейчас можно купить, при желании, и домашний депилятор, принцип работы которого также основан на выдергивании волосков. Когда депилятором проводят по коже, волоски захватываются механизмом и при повороте барабана выдергиваются. Причем такой депилятор снабжен также полоской с зубчиками, которые натягивают кожу и обеспечивают плотный захват даже самых маленьких волосков. Подобные депиляторы бывают двух видов: спиральные и роликовые. Оба депилятора выдергивают волоски, так что после их применения обязательно нужно использовать снимающий раздражение крем или примочки из ромашкового отвара.
Из всех предложенных способов эпиляции вы можете с успехом выбрать свой, который подходит вам больше всего. Может, стоит немного поэксперементировать: применить сначала один, а потом другой способ и посмотреть, какой способ эпиляции для вас наиболее приемлем.
Если у вас руки покрыты только легким пушком, не нужно сразу мчаться в косметический салон, чтобы удалить волоски лазером. Может быть, лучше обесцвечивать волоски дома, чтобы они стали еще незаметнее. И наоборот, если руки покрыты достаточно густой порослью волос, лучше всего обратиться к специалистам.
В любом случае, не забывайте о том, что красота и здоровье ваших рук сделают вас по-настоящему привлекательной, а ничто так не красит женщину, как сознание того, что она красива и ухожена.
О чем леди вслух не говорят (о подмышечных впадинах)
Действительно, поговорить на эту тему бывает очень сложно. Был такой реальный случай. Одна женщина рассказывала, что к ним на работу поступила новая сотрудница. Никто не хотел с ней разговаривать, потому что от нее сильно пахло потом.Согласитесь, что эта неприятность очень затрудняет процесс общения! Вот и эта женщина очень хотела помочь новенькой, но просто не знала, как начать разговор. Она очень хотела объяснить, в чем состоят проблемы сотрудницы, но боялась обидеть нового человека.
Да, как видите, неприятный запах может привести даже к тому, что человек станет изгоем в коллективе. Вот, оказывается, какая великая сила – личная гигиена!
Чтобы ни у кого из вас никогда не возникало таких проблем, давайте не будем стесняться и поговорим откровенно о том, о чем иногда неловко говорить даже с подругой, – о правильном уходе за подмышечными впадинами.
Как избавляться от неприятного запаха? Прежде всего давайте разберемся, в чем причина его появления. Вы скажете – пот. Это не совсем правильно, потому что на самом деле пот... не пахнет. А вот если вы не принимаете регулярно душ, не уделяя достаточного внимания чистоте своего тела, появляется неприятный запах.
С чем это связано? Дело в том, что практически на всех участках кожи (лица, тела, конечностей) вырабатывается и развивается микробная флора, состоящая из бактерий и грибков. Исследователями установлено, что пот в подмышечных впадинах сам по себе стерилен и, как мы уже говорили, запаха не имеет. А неприятный запах возникает именно в процессе развития микробной флоры.
Впадины подмышек – почти идеальное место для микробной флоры именно потому, что они имеют форму, благоприятную для активного размножения бактерий, и множество микроорганизмов без труда скапливается в них.
Что же делать, чтобы предотвратить неприятный запах?
Думаем, что несколько правил, которые мы для вас сформулируем и подробно объясним, помогут вам избавиться от этой проблемы. И даже если вы знаете, как предотвращать ее появление, возможно, некоторые из наших советов окажутся для вас новыми, и, проверив их на практике, вы поймете, что они не менее (а может быть, и более) эффективны по сравнению с теми средствами, которыми вы пользовались до сих пор.
Итак, ПРАВИЛО ПЕРВОЕ. Следите за чистотой своего тела. Принимайте душ не менее двух раз в день: утром и вечером. Летом, в жаркую погоду, если есть такая возможность, принимайте душ чаще. Думаем, что в жару это будет для вас не только необходимостью, но и удовольствием: во-первых, вам, конечно, захочется избавиться от излишней потливости, во-вторых, тугие струи душа – это еще и отличный массаж, делающий всю кожу вашего тела гладкой и молодой и устраняющий мелкие морщинки и складочки. А в-третьих, кто же не захочет освежиться в жару?
Однако не забывайте о душе и зимой, хотя вам и хочется подольше поспать. Заставьте себя вылезти из теплой постели на пять-десять минут пораньше.
Душ не только позволит вам избавиться от запаха, но и «встряхнет» ваш заспанный организм. На работу вы придете свежая, подтянутая и улыбающаяся и составите приятный контраст с вашими сотрудниками, которые будут напоминать медведей, которых разбудили посередине зимней спячки.
А если вы еще и решитесь принять контрастный душ, чередуя чуть теплую и горячую воду, вы не только избавитесь от неприятного запаха, но и улучшите свое самочувствие и состояние кожи, которая станет гладкой и упругой. Согласитесь, что это очень выгодно для вас, с какой стороны на это ни посмотреть.
Конечно, вы прекрасно знаете, что для мытья тела разработаны разнообразные косметические средства. Не забывайте пользоваться ими. Мыло или гель для душа подарят вам ощущение свежести и чистоты. Намыливаясь губкой, не забудьте и о подмышечных впадинах, тогда запах исчезнет и весь день вы будете чувствовать себя свежей и чистой.
А теперь ПРАВИЛО ВТОРОЕ. Следите за чистотой своей одежды. Загляните в свой платяной шкаф. Вся одежда, висящая в ней, казалось бы, чистая и в стирке не нуждается: вы вроде бы не посадили ни одного пятна на юбку и не перепачкали вашу любимую блузку чернилами. Но подумайте, сколько раз за эту неделю вы надевали ее? Наверняка не раз и не два (раз это ваша любимая блузка). Не пора ли ее освежить? Дополнительная небольшая стирка, хоть и отнимет у вас время, но зато будет «работать» на ваш внешний вид.
Зимой стирать труднее: вы носите, в основном, теплые шерстяные вещи, которые сложнее стирать. Однако на то и существует нижнее белье: обязательно надевайте под теплый джемпер майку.
Сделав это, вы только выиграете. Во-первых, это дополнительное тепло, во-вторых, нижнее белье предохраняет вашу кожу от раздражения (далеко не каждому будет приятно прикосновение грубой шерстяной пряжи к нежной коже груди), и, наконец, ткань майки будет поглощать потовые выделения. Майку вы можете стирать так часто, как этого захотите и как это будет необходимо.
ПРАВИЛО ТРЕТЬЕ. Регулярно и систематически удаляйте волосы из подмышечных впадин. Зачем это нужно делать? А дело в том, что волосы способны накапливать микробную флору. Зловредные микробы начинают просто благоденствовать!
Не надо устраивать им жизнь без проблем, да еще и с ущербом для себя! К тому же в вашем распоряжении на сегодняшний день имеется столько разных эффективных средств для удаления волос!
Самый простой способ – сбрить волосы. Постоянно держите у себя в ванной бритвенный станок. Принимая душ, намыльте подмышечную впадину до образования обильной пены (так бритвенный станок будет лучше скользить по поверхности кожи). Теперь осторожными движениями по направлению роста волос сбривайте волоски.
Нежная кожа подмышечных впадин способна легко раздражаться, поэтому будет лучше, если вы без ведома мужа стащите у него чуть-чуть крема для бритья. Думаем, что он, обнаружив недостачу, не очень на вас обидится. Пусть поймет, что его крем пошел на пользу его любимой, единственной и неповторимой жене!
Если же ваша кожа настолько чувствительна, что даже малейшее прикосновение бритвенного станка способно вызвать ее раздражение, то имейте в виду, что, кроме бритвы, на свете существует еще множество эффективных средств. Возьмем хотя бы крем для удаления волос – депилятор. Он легко и безболезненно удалит волоски с подмышечных впадин, не раздражая вашей кожи.
Как пользоваться этим кремом?
На чистую и влажную поверхность кожи подмышечных впадин нанесите крем с помощью специального шпателя (его вы обязательно найдете в коробочке вместе с тюбиком крема). Подержите 5–10 минут. С помощью того же шпателя попробуйте провести по волоскам против направления их роста. Если убедитесь, что волоски легко удаляются, смело проводите шпателем по всей поверхности впадины. После этого ополоснитесь теплой водой.
А вообще, советуем вам внимательно читать инструкцию, которая обязательно вкладывается в каждую коробочку с кремом, тогда вы сможете избежать многих досадных неприятностей. Так, например, многие женщины, привыкнув к питательным кремам для лица, наивно полагают, что кремом для удаления волос можно пользоваться точно так же, как и обычным косметическим. Это, конечно, далеко не так: хотя оба они носят название крема, по сути своей это абсолютно разные как по своему составу, так и по функциям косметические средства.
ПРАВИЛО ЧЕТВЕРТОЕ. Обязательно пользуйтесь дезодорантом. Хотя в последнее время в рекламных клипах стали повторять, что обычные дезодоранты только заглушают запах пота, на самом деле, это не совсем так. Конечно, такие дезодоранты, как правило, не уменьшают потоотделение, но, устраняя неприятный запах, они убивают микробную флору, делая таким образом пот стерильным.
Кроме дезодорантов, в последнее время появились и различные антиперспиранты, в которых содержатся не только антибактериальные и ароматические вещества, но и тальк, который препятствует усиленному потоотделению.
Ту же функцию выполняют и так называемые сухие дезодоранты – «палочки».
Как видите, в настоящее время ассортимент дезодорантов очень велик, и вы всегда сможете выбрать для себя то средство, которое вам больше нравится. Возможно, вы предпочтете дезодорант-аэрозоль. А может вы считаете, что шариковый дезодорант намного экономичнее, но не менее эффективен. Право выбора, разумеется, за вами, но помните, что на этих средствах лучше не экономить. Некачественный дезодорант вам мало поможет.
А теперь несколько дополнений к этому правилу. Прежде всего, часто бывает так, что кожа подмышечных впадин становится более чувствительной к дезодоранту, после того как с нее удалили волоски.
В этом случае сразу после эпиляции пользоваться дезодорантом не рекомендуется. Целесообразнее будет провести эпиляцию вечером, перед сном, а утром воспользоваться дезодорантом: к этому времени раздражение кожи уже пройдет.
Кроме того, в последнее время выпускаются дезодоранты, которые не раздражают кожи даже в том случае, когда вы воспользовались им сразу после эпиляции. Чтобы обнаружить такой дезодорант, надо внимательно изучить продукцию, появляющуюся на прилавках магазинов. Такое изучение много вам даст: вы научитесь разбираться в косметических и парфюмерных средствах и поймете, какие из них необходимы для вас и каким отдавать предпочтение.
Когда вы пользуетесь дезодорантом, перед вами встает и еще одна серьезная проблема – как сочетать его с духами или туалетной водой? Представьте себе, что этим утром вы воспользовались лосьоном, дезодорантом и духами, обладающими разными запахами. Вы рискуете превратиться в ходячую цветочную клумбу! А это вряд ли будет приятно для ваших окружающих. Представьте, например, что будет с вашим сотрудником на работе, особенно если он страдает от астмы или задыхается от резких и сильных запахов! Как бы вам не пришлось оказывать ему первую медицинскую помощь...
Между тем, запах парфюмерии должен быть неброским, особенно летом, когда употребление косметических средств с «тяжелыми», пряными запахами вообще не допускается.
Что же делать? Так хочется быть красивой и привлекательной, а для этого вам нужны и дезодорант, и духи!
Современные косметические фирмы дают ответ на этот вопрос. За последние десять лет среди них стала наблюдаться интересная тенденция – выпускать духи и дезодоранты, объединенные одним запахом. Согласитесь, что это очень практично и удобно.
Дезодорант, туалетная вода и духи с одним и тем же запахом не только помогают вам ухаживать за своим телом, устраняя неприятный запах пота, но и дарят неповторимый аромат, который будет приятен не только вам, но и тем, кто вас окружает.
Итак, мы познакомили вас с некоторыми правилами ухода за подмышечными впадинами. Но в ходе этого процесса могут возникнуть некоторые проблемы, с которыми мы вас познакомим далее, а также поможем вам их решить.
Борьба с излишним потоотделением
Бывает так, что потооделение настолько обильное, что никакие дезодоранты не помогают. Вообще говоря, потоотделение – совершенно естественная вещь, возникающая как защитная реакция организма не воздействие некоторых внешних факторов (высокой температуры или физической нагрузки, например). В этом случае с помощью потоотделения организм увеличивает отдачу тепла.Однако то, с чем мы с вами так боремся, называется гипергидрозом. Чрезмерная потливость подмышечных впадин, не связанная, кстати, с перечисленными факторами, доставляет массу неудобств. Конечно, от нее надо постараться избавиться, и многие ваши проблемы и комплексы отпадут сами собой.
От излишнего потоотделения существует целый ряд средств. Самое простое из них – примочки. Проводится эта простая процедура так. Утром и вечером в течение 10–15 дней поочередно прикладывайте к подмышечным впадинам сначала горячую, а потом холодную примочки. Каждую примочку держите примерно по 5 минут. Средство очень эффективное, и вскоре повышенное потоотделение перестанет доставлять неприятности и вам, и вашим окружающим.
Можно делать и другие примочки. В теплую воду добавьте несколько крупинок марганцовокислого калия. Проследите за тем, чтобы раствор марганцовки был бледно-розового цвета – не ярче. Такие примочки тоже можно делать каждый день в течение 5–7 минут. Как видите, эта процедура не отнимет у вас много времени, а эффект будет положительным.
Еще одна эффективная примочка делается с подсоленной водой. Приготавливать ее, как и в предыдущих случаях, несложно. Просто не забудьте, каким должно быть соотношение компонентов, иначе в противном случае кожа может раздражаться.
Итак, на 1 л воды вам понадобится 1–1,5 ст. л. поваренной соли, но не больше, потому что кожа подмышечных впадин очень чувствительна. Применять примочку надо точно так же, как и в предыдущем случае.
Примочка с настоем из дубовой коры также оказывает положительное воздействие. На 1 стакан кипятка вам потребуется 1 ст. л. измельченной дубовой коры. Настаивайте ее в течение 10–15 минут. Процедите через несколько слоев марли. Применяйте примочку уже указанным способом.
Помимо примочек, положительное действие оказывают и присыпки из уротропина с борной кислотой, но по поводу этого средства лучше всего будет посоветоваться с врачом.
Борясь с излишним потоотделением, не забудьте хоть немного ограничить себя в питье, потому что, как вам, конечно, известно, пота без воды не бывает.
А теперь мы хотим рекомендовать вам некоторые средства против излишней потливости, которые нужно принимать внутрь.
Регулярно принимайте препараты кальция. Выберите наиболее приемлемый для себя препарат. Это может быть 10 %-ный раствор хлористого кальция или таблетки глюконата кальция.
Хлористый кальций принимайте по 1 ст. л. 2–3 раза в день после еды, а глюконат кальция – по 1 таблетке 3 раза в день.
Прекрасное действие может оказать и настойка валерианы, потому что излишняя потливость нередко может быть связана с нарушениями нервной системы. Настойку валерианы (35–40 капель на 1/2 стакана теплой кипяченой воды) принимайте на ночь.
Успокаивающим нервную систему и предупреждающим излишнее потоотделение средством является шалфей. Для приготовления настоя 1 ст. л. высушенных и измельченных листьев растения заварите в 1 стакане воды. Пейте по полстакана 2 раза в день. Это поможет справиться с вашей проблемой.
Раздражение кожи подмышечных впадин
Как мы уже неоднократно говорили, кожа подмышечных впадин требует особого ухода, вследствие того что она очень чувствительна. Поэтому надо избегать возникновения раздражений. Для этого, как уже упоминалось ранее, не употребляйте дезодорант сразу после эпиляции.Среди всех способов эпиляции для вас предпочтительнее будет крем для удаления волос – депилятор, поскольку он обладает, конечно, более мягким и нежным действием, по сравнению с обычным бритвенным станком.
Кроме того, старайтесь употреблять дезодоранты, не содержащие спирта, поэтому, покупая дезодорант, обращайте внимание на его состав (ингредиенты обязательно должны указываться на аэрозоли или флаконе).
Если же раздражения кожи вам все же избежать не удалось, попробуйте вместо дезодоранта воспользоваться содовой водой. В 1/3 стакана теплой воды (желательно кипяченой) добавьте 1 ч. л. питьевой соды. Полученным раствором протрите кожу подмышечных впадин. Кстати говоря, сода способна устранять неприятный запах, так что если у вас закончился дезодорант, а новый вы еще не купили, воспользуйтесь этим простым средством: никакого запаха не будет.
От раздражения кожи прекрасно помогает и ромашка. Для приготовления состава возьмите 1 ст. л. высушенных цветков ромашки, залейте их 1 стаканом кипятка и дайте настояться в течение 15–20 минут. Теперь процедите через марлю. В полученный настой добавьте 2 ст. л. яблочного уксуса.
Этим настоем промывайте раздраженные участки несколько раз в день, и раздражение исчезнет.
Хорошее действие на раздраженную кожу подмышечных впадин способен оказать и настой зверобоя. 2 ч. л. зверобоя залейте 1 стаканом кипятка. Настаивайте в течение 10–15 минут, а затем процедите полученный настой. Применяйте точно так же, как и в предыдущем случае. Очень скоро вы снова сможете воспользоваться вашим любимым дезодорантом.
Итак, на этом мы и закончим наш разговор о том, как ухаживать за кожей подмышечных впадин, предотвращая появление неприятного запаха.
Конечно, можно сказать, что этот разговор относится к ряду тех, «о чем настоящие леди вслух не говорят». В самом деле, такими проблемами поделишься не с каждым. Однако знать об этом надо, иначе можно будет причинить немало неприятностей себе и окружающим.
Вспомним историю, с которой мы начали свой рассказ. Прочитав эту главу из нашей книги, новая сотрудница смогла бы свободно общаться с людьми, не испытывая никаких неудобств. Согласитесь, что нормальное общение с доброжелательными людьми позволяет вам чувствовать себя комфортно в коллективе.
Общая гигиена тела и правильный уход за подмышечными впадинами позволят вам общаться без риска увидеть перед собой не лицо, а спину собеседника, поспешно удаляющегося от вас и отчаянно желающего оказаться сейчас на свежем воздухе и подальше от вас!
Примите к сведению все те советы, которые мы вам дали, и все будет в порядке!
Глава X
Бабушкины секреты
Современные технологии по производству различных кремов и подобных им препаратов для ухода за кожей рук позволяют человеку легко и удобно пользоваться приобретенной продукцией в повседневной жизни.
Купив в магазине баночку «омолаживающего» кожу средства, мы редко задумываемся над тем, как обходились без этого наши бабушки в свое время. Но, согласитесь, было бы очень интересно узнать, что за «штуки» придумывали они, чтобы выглядеть красивее и моложе, обольщая на праздничных балах своих кавалеров!
Многие представительницы прекрасной половины человечества, надеясь скрыть недостатки кожи своих рук, на которые так часто обращают внимание молодые люди, стараются по возможности приобретать очень дорогие кремы достаточно известных фирм. Но в этом они могут очень сильно ошибаться. Почему? Давайте в этом попробуем разобраться вместе.
Еще исстари женские руки могли сказать о своей хозяйке очень и очень многое. Целуя ручку в знак своего расположения к даме, кавалер незаметно для нее рассматривал «качество» кожного покрова и делал соответствующие выводы.
Красивые вытянутые пальцы с аккуратно обработанными и накрашенными ногтями, а также слегка увлажненной специальной мазью кожей всегда производили на мужчин своеобразное впечатление и считались «самим совершенством». О хозяйке таких рук невозможно было сказать, что она нечистоплотна и вульгарна – это определение не для утонченных натур.
Но если рука была неухожена и кожа имела нездоровый темно-желтоватый или слишком бледный вид с характерным неприятным цветом ногтей, то вряд ли молодой человек из знатной семьи связывал свою судьбу брачными узами с такой особой. Неухоженная рука говорила о ленивом и жадном характере человека, а цвет и состояние кожи – о его здоровье, что немало значило для продолжения рода.
По этой причине многие знатные особы, скрывая хронические или врожденные болезни своего организма, прибегали к различного рода способам, чтобы сделать свою жизнь благополучной и счастливой, не придавая особого значения тому, что будет дальше.
Однако, ухаживая за руками «обманным» способом, многие излечивали себя от различного вида дерматитов и избавлялись от надоедливых веснушек! К тому же, постоянно соблюдая гигиену кожи рук, человек предохраняет себя от возможных инфекционных заболеваний, передающихся путем простого рукопожатия или прикосновения к каким-либо предметам.
Многие считают, что хорошо ухоженные руки – это признак нетрудолюбия их хозяина, и очень сильно в этом заблуждаются. Уход за руками требует предельной аккуратности и терпения.
В светских домах зачастую устраивались балы и различного рода приемы, на которых молодые девушки показывали свое мастерство и умение игры на музыкальных инструментах. И чтобы подчеркнуть белизну женских ручек и тем самым удивить многих знатных неженатых кавалеров, перед торжествами специальным лаком затеняли клавиши рояля, а из одежды выбирали более темного цвета платья.
Однако основным продуктивным средством для ухода за кожей рук и поддержанием ее формы служили различные мази, кремы и напитки, которые изготовлялись либо непосредственно по заказу, либо самостоятельно.
Например, чтобы придать загорелой или смуглой коже рук более бледный оттенок, в старину использовали отвар из корней петрушки.
Для приготовления такого средства необходимо взять 8 ч. л. свежих корней растения и залить 0,5–0,7 л крутого кипятка, после чего настаивать в закрытой кастрюльке примерно 10 часов – с вечера до утра. Затем настой необходимо процедить, добавить в него немного свежего лимонного сока и до получения желаемого результата постоянно мыть в нем руки от плеча до ногтей, при этом ни в коем разе не вытирать их после ванны – пусть высохнут сами.
Если кожа сухая, постоянно шелушится и требует обязательного увлажнения, то можно прибегнуть к следующему способу решения данной проблемы.
Густой сметаной попеременно растирают руки сначала от кистей до локтей, а затем до плечей. Делают это до тех пор, пока сметана не перестанет впитываться в кожу. Лучше всего «сметанные» ванны проводить после купания в бане, когда распаренные поры кожи становятся значительно шире. Вместо сметаны можно с таким же успехом использовать сливочное масло и молочную сыворотку.
Смысл проведения такой процедуры заключается не только в предотвращении сухости кожи и ее шелушения. Весь фокус в том, что внутренняя влага, действуя на кожу, заставляет ее временно разгладиться и скрыть бросающиеся в глаза морщинки. Но пугаться не стоит: при употреблении высококачественных молочных продуктов это никак не скажется отрицательно на состоянии здоровья кожи и организма в целом.
Купив в магазине баночку «омолаживающего» кожу средства, мы редко задумываемся над тем, как обходились без этого наши бабушки в свое время. Но, согласитесь, было бы очень интересно узнать, что за «штуки» придумывали они, чтобы выглядеть красивее и моложе, обольщая на праздничных балах своих кавалеров!
Многие представительницы прекрасной половины человечества, надеясь скрыть недостатки кожи своих рук, на которые так часто обращают внимание молодые люди, стараются по возможности приобретать очень дорогие кремы достаточно известных фирм. Но в этом они могут очень сильно ошибаться. Почему? Давайте в этом попробуем разобраться вместе.
Еще исстари женские руки могли сказать о своей хозяйке очень и очень многое. Целуя ручку в знак своего расположения к даме, кавалер незаметно для нее рассматривал «качество» кожного покрова и делал соответствующие выводы.
Красивые вытянутые пальцы с аккуратно обработанными и накрашенными ногтями, а также слегка увлажненной специальной мазью кожей всегда производили на мужчин своеобразное впечатление и считались «самим совершенством». О хозяйке таких рук невозможно было сказать, что она нечистоплотна и вульгарна – это определение не для утонченных натур.
Но если рука была неухожена и кожа имела нездоровый темно-желтоватый или слишком бледный вид с характерным неприятным цветом ногтей, то вряд ли молодой человек из знатной семьи связывал свою судьбу брачными узами с такой особой. Неухоженная рука говорила о ленивом и жадном характере человека, а цвет и состояние кожи – о его здоровье, что немало значило для продолжения рода.
По этой причине многие знатные особы, скрывая хронические или врожденные болезни своего организма, прибегали к различного рода способам, чтобы сделать свою жизнь благополучной и счастливой, не придавая особого значения тому, что будет дальше.
Однако, ухаживая за руками «обманным» способом, многие излечивали себя от различного вида дерматитов и избавлялись от надоедливых веснушек! К тому же, постоянно соблюдая гигиену кожи рук, человек предохраняет себя от возможных инфекционных заболеваний, передающихся путем простого рукопожатия или прикосновения к каким-либо предметам.
Многие считают, что хорошо ухоженные руки – это признак нетрудолюбия их хозяина, и очень сильно в этом заблуждаются. Уход за руками требует предельной аккуратности и терпения.
В светских домах зачастую устраивались балы и различного рода приемы, на которых молодые девушки показывали свое мастерство и умение игры на музыкальных инструментах. И чтобы подчеркнуть белизну женских ручек и тем самым удивить многих знатных неженатых кавалеров, перед торжествами специальным лаком затеняли клавиши рояля, а из одежды выбирали более темного цвета платья.
Однако основным продуктивным средством для ухода за кожей рук и поддержанием ее формы служили различные мази, кремы и напитки, которые изготовлялись либо непосредственно по заказу, либо самостоятельно.
Например, чтобы придать загорелой или смуглой коже рук более бледный оттенок, в старину использовали отвар из корней петрушки.
Для приготовления такого средства необходимо взять 8 ч. л. свежих корней растения и залить 0,5–0,7 л крутого кипятка, после чего настаивать в закрытой кастрюльке примерно 10 часов – с вечера до утра. Затем настой необходимо процедить, добавить в него немного свежего лимонного сока и до получения желаемого результата постоянно мыть в нем руки от плеча до ногтей, при этом ни в коем разе не вытирать их после ванны – пусть высохнут сами.
Если кожа сухая, постоянно шелушится и требует обязательного увлажнения, то можно прибегнуть к следующему способу решения данной проблемы.
Густой сметаной попеременно растирают руки сначала от кистей до локтей, а затем до плечей. Делают это до тех пор, пока сметана не перестанет впитываться в кожу. Лучше всего «сметанные» ванны проводить после купания в бане, когда распаренные поры кожи становятся значительно шире. Вместо сметаны можно с таким же успехом использовать сливочное масло и молочную сыворотку.
Смысл проведения такой процедуры заключается не только в предотвращении сухости кожи и ее шелушения. Весь фокус в том, что внутренняя влага, действуя на кожу, заставляет ее временно разгладиться и скрыть бросающиеся в глаза морщинки. Но пугаться не стоит: при употреблении высококачественных молочных продуктов это никак не скажется отрицательно на состоянии здоровья кожи и организма в целом.