Немалую роль в возникновении кожных заболеваний также играют вирусы, и самым распространенным вирусным проявлением на коже являются многочисленные бородавки. Встречаются они, главным образом, у детей и подростков, но взрослые тоже не застрахованы от их появления.
   На руках бородавки бывают очень болезненными, это относится по большей части к бородавкам, которые расположены в области ногтя и на ладонях.
   Нередко несколько бородавок сливаются в одну, образуя трудноудалимый конгломерат. В народной медицине существует немало способов, помогающих избавиться от бородавок, но самым радикальным в наше время остается криотерапия – удаление их с помощью жидкого азота.
   Криотерапия безболезненна и эффективна, она не дает побочных явлений и полностью избавляет от этого неприятного заболевания. Заслуженной популярностью пользуется также и простой народный рецепт – аппликации на бородавку сока чистотела. После лечения чистотелом все бородавки проходят почти со стопроцентной гарантией и очень редко появляются вновь.
   Плоские юношеские бородавки имеют гладкую поверхность и лишь немного видны над поверхностью кожи. При расположении их на кистях рук самым оптимальным решением будет криолечение.
   Довольно часто встречаются вульгарные бородавки, которые представляют собой желтовато-серые, слегка выступающие над кожей наросты размером 3– 10 мм. Излюбленное место их локализации – кисти и пальцы рук. Сливаясь в большие бляшки, вульгарные бородавки могут воспаляться и причинять нешуточную боль.
   Главный принцип профилактики всех видов бородавок – это соблюдение разумной гигиены и своевременное лечение. Сами по себе бородавки никогда не исчезают, а лишь увеличиваются в количестве.
   В косметическом кабинете вам всегда помогут избавиться от них, но правильное «домашнее» лечение не менее успешно сохранит вам и здоровье, и деньги.
   Довольно часто используется следующий рецепт: одну свежую картофелину следует разрезать пополам, половинку отбросить через голову назад, а другой натереть сами бородавки. Выброшенную часть картофелины надо тотчас же закопать в сухом и темном месте, чтобы она высохла и ни в коем случае не проросла. В тот момент, когда половинка картофелины высохнет, ваши бородавки исчезнут.
   Понятно, что у многих скептиков такой слегка забавный рецепт может вызвать лишь улыбку, но бородавки тем и отличаются от других кожных заболеваний, что в отношении их великолепно действуют все народные средства, включая и абсурдные, на первый взгляд, знахарские рекомендации.
   Можно также капать на бородавку каждый вечер по одной капле концентрированной уксусной кислоты – бородавки обязательно через некоторое время пропадут.
   Распространенное комнатное растение каланхоэ может быстро удалить бородавки, если на них в виде повязки накладывать его размятые листья. Отмечены случаи, когда в результате использования листьев каланхоэ бородавки сходили через 3–4 сеанса лечения.
   Сырой репчатый лук, отваренный в уксусной кислоте в течение 2 часов, часто помогает избавиться от бородавок. Наносить лук на бородавку можно как в виде кашицы, так и просто в виде 1 половинки луковицы, привязанной на ночь к участку, пораженному бородавками.
   В качестве дополнительного внутреннего средства вы можете пить по утрам и вечерам жженую магнезию по 1–1,5 ст. л. этого препарата. Магнезия делает бородавки меньше, они начинают легко удаляться слоями и вскоре пропадают совсем.
   Смазывать большие бородавки можно также смесью крепкого уксуса, нашатыря и поваренной соли. Все ингредиенты смешиваются в равных количествах, и вам следует почаще мазать бородавки этим раствором, который заставляет их исчезнуть.
   Детские бородавки хорошо сводятся прижиганием. Для этого необходимо подержать черенок деревянной ложки или любую другую деревянную палочку над огнем, после чего прижечь бородавки, повторив эту процедуру несколько раз.
   Живой сок чистотела – заслуженно почитаемый способ вывести любое количество бородавок.
   Чистотел необходимо срезать у самого корня и выделившимся соком тщательно смазать все бородавки. Эту процедуру надо повторять до тех пор, пока бородавка не почернеет. После того как она станет черной, ее следует срезать продезинфицированными ножницами и продолжать смазывать соком чистотела место, где останется небольшая ее часть. Все бородавки непременно исчезают после 7–10 смазываний.
   Также полезен для излечения от бородавок настой молочая. Руки следует регулярно парить в нем до тех пор, пока бородавки не станут отваливаться сами. Для приготовления настоя 2 свежих растения режут и заливают теплой водой, разминая их кусочки в воде.
   Вы можете в дополнение ко всем перечисленным выше рецептам использовать и отвар богородской травы – ее следует заварить в чайнике и настаивать на протяжении 1 ночи. Бородавки поливают, а не смазывают этим отваром.
   В качестве лечебного средства можно использовать и препарат «Подофиллин», но при лечении этим средством необходимо самым тщательным образом оберегать от его воздействия здоровую кожу.
   Псориаз – хроническое, часто передающееся по наследству заболевание, причинами которого являются нарушения в деятельности нервной и эндокринных систем, а также неликвидированные очаги инфекции и нарушения в обмене веществ.
   Далеко зашедшие случаи псориаза очень трудно поддаются лечению. Заболевание имеет склонность к периодическим обострениям, что происходит в результате нервно-психического перенапряжения, неумеренного потребления спиртного или погрешностей в диете.
   Поражение псориазом ногтей сопровождается появлением на них точечных углублений, которые придают больному ногтю схожесть с наперстком. Псориаз ногтевых пластинок требует длительного комплексного лечения с обязательным врачебным контролем проводимой терапии, так как в период обострения псориаза любая ошибка в выборе лекарственных средств способна усугубить течение болезни.
   Сугубо положительный эффект дают множество старинных народных средств, которые помогали избавиться от этого заболевания нашим предкам.
   В качестве доступного рецепта вы можете использовать отвар лаврового листа. Для этого залейте 20 г сухих лавровых листьев 2 стаканами кипятка и прокипятите 10 минут, затем процедите. Полученный отвар следует выпить за день в три приема, а общий курс лечения должен быть не меньше 5–7 дней.
   Успешно лечить псориаз можно и с помощью обычного облепихового масла. Его надо принимать по 2–4 мл в день и неплохо смазывать пораженные участки 5 %—ной мазью из облепихи.
   Такая универсальная в лечебном отношении трава, как зверобой, имеет терапевтическое значение и при псориазе. 3 ст. л. зверобоя залейте 1 стаканом кипятка и выдержите 2 часа. Этот настой следует принимать по 2 ст. л. 3 раза в день.
   Попутно будет полезным и сочетание настоя травы зверобоя с чаем следующего состава: песчаный бессмертник – 50 г, череда – 50 г, пижма, мята и полынь – 40–45 г, ромашка – 30 г. Смешав все компоненты, их можно заваривать, как чай.
   В виде средств для наружного применения очень хорошо помогают сок чистотела, березовый деготь и отвар тысячелистника.
   Соком чистотела следует смазывать места, которые поражены чешуйчатым лишаем, также применяется и березовый деготь (в виде 10–30 %—ной мази). Отвар же из листьев тысячелистника добавляется в произвольном количестве в ванну.
   Ногти сами по себе очень важны в диагностическом отношении, так как по ним можно определить состояние сердечно-сосудистой системы, наличие или отсутствие заболеваний легких и желудочно-кишечного тракта.
   На присутствие болезней сердца и легких указывают ногти в виде барабанных палочек – это верный признак того, что данному человеку требуется незамедлительное лечение. Китайские медики умеют диагностировать по состоянию и внешнему виду ногтей около 300 видов различных заболеваний, устанавливая диагноз со стопроцентной достоверностью.
   Среди заболеваний ногтей чаще всего встречаются вросший ноготь, ногтевые грибки, псориаз ногтя и нарушение его питания. В старинных лечебниках мы находим огромное количество разных рецептов для их лечения в домашних условиях.
   Вросший ноготь нередко берет свое начало в результате неправильного подрезания ногтей. Он врастает в мякоть и начинает причинять сильную боль, а внедряясь постепенно в ногтевые валики, ноготь непременно вызовет их воспаление.
   Смесь равных частей бараньего сала, сахара и туалетного мыла, прикладываемая как мазь, эффективно размягчает ногти и помогает удалить вросшие сегменты из ногтевых валиков.
   Также полезны ванночки из аптечной ромашки, проводить которые надо в течение 15 минут. Чтобы приготовить настой, следует взять 6 ст. л. соцветий ромашки и залить их 2 л кипятка. После 2 часов настаивания состав надо процедить и вновь подогреть перед применением. Конечность, на которой вас беспокоит вросший ноготь, необходимо погрузить в ромашковый настой и держать там, пока он не остынет.
   Если на ногтях вдруг обнаруживаются белые пятна и полосы, ногти внезапно начинают расти в толщину и вызывать при этом боль, то все эти симптомы свидетельствуют о нарушении питания ногтей. Причины, которые вызывают такое заболевание, могут быть самыми разнообразными – это и ушиб ногтя, когда под ним образуется область кровоизлияния (гематома), также и общие изменения метаболизма под воздействием авитаминоза и неправильного питания.
   В определенном количестве случаев ногти даже совсем сходят с пальца, формируя косметический дефект, так как их повторное восстановление происходит не всегда.
   Рост самого ногтя в длину начинается из ногтевой бороздки, где находятся клетки, являющиеся основой для образования ногтевых тканей. Воспалительные заболевания ногтевого ложа и валика изменяют свойства этих клеток, и рост ногтя прекращается, а вместо него на пальце развивается рубец из соединительной ткани.
   Ногти очень легко поддаются разрушительному воздействию агрессивной среды – щелочей, кислот и органических жидкостей. Многие из нас не придают внимания тому, какие факторы воздействуют на их руки, но если кожа восстанавливается относительно быстро и не доставляет особых проблем с эстетическим видом ваших рук, то поврежденные ногти способны доставлять вам неприятности в течение долгого времени.
   Под воздействием крепких щелочных растворов ногти постепенно разрушаются, теряя эластичность и гибкость. Происходит глубокое нарушение обменных процессов в тканях ногтя, что отражается на всем организме – невозможно иметь поврежденные ногти на руках и одновременно здоровые на ногах.
   Утолщенные ногтевые пластинки расслаиваются и трескаются, в них вольготно чувствует себя любой грибок, и процесс последующего лечения всегда затягивается на много месяцев, а то и лет, тотальное же поражение всех ногтевых пластинок грибковыми заболеваниями не излечивается полностью до конца жизни.
   Паронихия – воспаление ногтевых валиков. Как правило, при этом заболевании изменяются и сами ногтевые пластинки – они увеличиваются или уменьшаются, крошатся и ломаются, нередко сходя совсем с ногтевого ложа.
   Кожа ногтевого валика очень часто повреждается, образовывая весьма болезненные заусеницы и мелкие поверхностные нарывы. Возникают они при запущенном состоянии рук и привычке обкусывать ногти. Сам ногтевой валик покрыт очень тонкой кожицей, которая способна повреждаться даже при малейших травмирующих воздействиях, неизбежных в нашей повседневной жизни.
   Заусеницы нельзя обкусывать или обрывать, так как в оставшейся ранке создаются прекрасные условия для развития воспаления и последующего нарыва. Их необходимо аккуратно срезать ножницами и смазывать поврежденное место растворами бриллиантового зеленого или йодом. Подногтевую кожицу рекомендуется 1–2 раза в неделю срезать и обрабатывать область возможного образования заусениц любыми смягчающими кремами.
   Грибковое поражение ногтя – так называемый «свинцовый ноготь» – ведет к разрыхлению и полному расщеплению ногтевой пластинки. Грибок в данном случае проникает непосредственно в ноготь и легко переходит с одного пальца на другой.
   Больной ноготь следует обрабатывать раствором зеленого мыла, который утром нужно смывать. Эту процедуру вы должны проделывать в течение недели, после чего заметите явное улучшение состояния ногтя.
   Корень шиповника в виде спиртовой настойки очень хорошо помогает при грибковых поражениях ногтей. Для его приготовления следует взять 1/2 л водки и настаивать в ней мелко нарезанный корень шиповника в темном теплом месте. Длительность настаивания – 21 день, причем состав требуется ежедневно встряхивать и помешивать. Принимать настой надо по 25–30 мл 2 раза в день, желательно за час до еды.
   Из отвара корня шиповника можно приготавливать компрессы на заболевшие ногти – 20 г измельченного корня заварить, подобно тому, как мы завариваем чай, и пропарить на медленном огне 3 часа. Стакан отвара смешать со стаканом кипяченой воды и сделать компресс на ночь.
   Яблочный уксус, перемешанный с растительным маслом, отлично помогает при ломкости ногтей. Эти компоненты надо смешать в равном количестве и делать из полученного состава 10-минутные ванночки.
   В растительное масло можно добавлять и лимонный сок – этот рецепт укрепляет хрупкие ногти путем применения его в виде ванночек. После них кисти рук следует тщательно вытереть и не мочить несколько часов. Обычно ногти восстанавливаются через 1–2 недели, причем становится гладкой также и кожа рук.
   Семена льна, воск и мед – непременный лечебный атрибут при любом заболевании ногтей. Все указанные составные части смешиваются строго в равных количествах и полученным составом ногти смазываются на ночь. От этого пропадает шелушение и ломкость ногтей, а грибок меньше инфильтрирует пластинку ногтя.
   Мозоль – значительное утолщение рогового слоя кожи, возникающее при воздействии длительного сдавливания или трения. Часто мозоли образуются на руках при интенсивной физической работе без использования рукавиц. Сама мозоль бывает как влажной (пузырь), так и сухой, имеющей к тому же достаточно глубокие корни.
   На руках мозоль может причинять сильную боль, мешать или вообще сделать невозможным выполнение самой нетрудной физической работы, поэтому нам стоит уделить некоторое внимание способам лечения мозолей.
   Удаление их требует терпения и времени, так что постарайтесь избавиться заодно и от причины, которая вызвала мозоль, – откажитесь от непосильной работы или начните пользоваться рукавицами.
   Огрубевшую кожу следует размягчить, каждодневно применяя горячие мыльно-содовые ванны для рук, после чего на мозоль накладывается одно из нижеследующих народных средств.
   В тибетской медицине используется кашица из свежего лука, смешанного с молоком и луком печеным – этот рецепт прекрасно удаляет роговой слой любой мозоли.
   Используется также в народной медицине и луковая шелуха. Ее складывают в банку и заливают некоторым количеством столового уксуса – так, чтобы слой луковой шелухи был им полностью укрыт. Сосуд герметично завязывают компрессной бумагой или пергаментом и выдерживают 2 недели.
   Спустя это время шелуху вынимают и просушивают, после чего накладывают на мозоль слоем в 2–3 мм. Окружающую мозоль кожу необходимо смазать каким-либо жиром или вазелином и сделать на ночь повязку. Вы сможете без труда соскоблить верхний роговой слой мозоли, если утром распарите обработанную таким образом руку.
   Некоторые кавказские рецепты советуют накладывать на мозоль небольшую горбушку лимона, такую процедуру можно повторять 2–5 дней – до тех пор, пока мозоль не снимется.
   Иногда в народе применяли яйцо, растворенное в уксусной эссенции – в стакан, наполненный 80 %—ным уксусом, положите свежее куриное яйцо, которое полностью растворится спустя 8 суток, и у вас получится своеобразная мазь.
   Ее следует регулярно наносить на область мозоли и укутывать конечность на ночь.
   Мозольный пластырь в домашних условиях можно изготовить из смеси бараньего сала с белым воском. Сало и воск растопите в какой-либо посуде и обмакните туда небольшой кусок ткани. Пластырь накладывайте на мозоль – и на следующий день у вас обязательно пропадут болезненные ощущения в этой области, после чего и сама мозоль исчезнет спустя 2–3 недели.
   Перевязки с использованием свечного сала и золы следует проводить два раза в сутки – утром и вечером. На мягкую ткань нанесите слой свечного сала, посыпая его золой, и закрепите такую салфетку несколькими турами бинта.
   Репейник обладает выраженной противомозольной активностью. Применять его следует в виде примочек или компрессов, лучше при сухих застарелых мозолях. В народе используют настои и отвары из репейника.
   Чистотел, упомянутый нами как средство против бородавок, можно применять еще и для удаления мозолей. Лучше используйте собственноручно приготовленную мазь из сока этого растения.
   Свежий сок чистотела перемешайте с вазелином или ланолином в соотношении 1:4, не забыв добавить в состав мази немного 0,25 %—ной карболовой кислоты, чтобы предотвратить заплесневение мази. Наносите мазь на мозоли, оберегая здоровую кожу от воздействия приготовленного вами состава.
   Для размягчения старых сухих мозолей народные рецепты рекомендуют парить руки или ноги в очень горячем мыльно-содовом растворе с добавлением к нему небольшого количества нашатырного спирта или раствора марганцовокислого калия. Вода должна быть слегка розоватого цвета.
   После проведения ванночки надо осторожно соскоблить ножом верхний слой мозоли до появления болевых ощущений. Эта процедура должна повторяться до того момента, мозоль не удалится совсем. Как добавочное средство будет весьма эффективен камфорный спирт, крепким раствором которого следует ежедневно смазывать размягченную мозоль.
   Наши руки – самый совершенный в природе инструмент, который мы подчас подвергаем тяжелым испытаниям – обмораживаем, работаем без перчаток с агрессивными растворами и не думаем о том, что еще Леонардо да Винчи изобразил кисти человеческих рук на своем этюде, как образец подлинного совершенства среди многих творений природы. Минимальный, но тщательный уход и элементарная гигиена всегда помогут вам сохранить свои руки здоровыми и красивыми на долгое время.

Глава IV
Основы маникюра

   «Красивые руки украшают человека». Фраза эта принадлежит не нашему с вами современнику, а всемирно известному поэту Генриху Гейне. А значит, уже в то время люди ценили прелесть красивых ухоженных рук.
   Руки всегда являются визитной карточкой человека. В таких странах, как, например, Япония, тащательному уходу за руками уделяют внимание не только женщины, но и мужчины. Для них это так же естественно, как ежедневное бритье и чистка зубов для наших мужчин. Человек, не имеющий маникюра, будет выглядеть в таком обществе, по крайней мере, странно.
   На долю наших рук выпадает немало трудностей – и стирка (а значит, воздействие едких моющих средств), и частое соприкосновение с водой, и пребывание на холоде – все это нисколько не украшает наши руки. Немало достается и нашим ногтям: нервные натуры их обкусывают, практичные используют в качестве отвертки, безразличные обращают на них внимание только тогда, когда отросшие ногти начинают цепляться за клавиши компьютера, а своей грязной каемкой напоминают траур, вызванный безвременной кончиной любимой кошки. Причем и те, и другие, и третьи вдруг удивляются, почему это ногти стали не так красивы, начали слоиться и ломаться.
   Все это происходит оттого, что ногтям не уделяется должного внимания.
   Ноготь представляет собой отмерший слой кератина, который находится также и в волосах. Ногти служат нам для того, чтобы защищать нежные кончики пальцев от механических повреждений. Ногти позволяют подцепить ими какой-нибудь предмет или почесать зудящую кожу.
   Сами ногти не дышат, им не требуется кислород, но, несмотря на это, ноготь все же пропускает влагу и продукты обмена веществ. Ногти также не нуждаются в витаминах и минеральных веществах и поэтому не могут увеличиваться в росте с помощью этих веществ, и только тяжелая витаминная недостаточность может повлиять на состояние ногтей. С другой стороны, ногтям необходим белок, и если употреблять его в пищу недостаточно, это вскоре скажется на состоянии ваших ногтей.
   Ногти обычно отрастают примерно на 0,5–1 см в месяц. Рост ногтей зависит от нескольких факторов: состояния здоровья человека, его питания и возраста. Ногти обычно быстрее растут в период беременности или восстановления от какого-нибудь повреждения, а также при теплой погоде. В молодости у человека отмечается более усиленный рост ногтей, чем в пожилом возрасте. Кроме того, на правой руке (а если вы левша, то на левой) и на средних пальцах ногти отрастают быстрее.
   Верхние слои ногтя могут истончиться при частой его обработке, однако это не влияет на рост ногтей – они растут такими же здоровыми, какими были раньше.
   Не забывайте о том, что ногти – это прежде всего показатель вашего здоровья в целом. Если вы не будете правильно питаться, ваши ногти так никогда и не станут гладкими, розовыми, твердыми и блестящими. Пища должна быть разнообразной и полезной, вы должны употреблять в пищу достаточное количество кальция – ведь именно он поможет вашим ногтям стать твердыми и избавит их от ломкости. Особам, у которых ногти, несмотря на огромное поглощение творога и молока, по-прежнему остаются ломкими, можно посоветовать принимать биотин в таблетках.
   Ногти нуждаются в повседневном уходе, так как под ними очень бысто скапливается грязь. Несколько раз в течение дня рекомендуется пользоваться специальной ногтечисткой. Ею следует удалять грязь из-под ногтей. Но пользоваться для этой цели ножницами, иглами, ножами и тому подобными предметами запрещено категорически, так как ими можно легко травмировать кожу или сам ноготь, да к тому же это негигиенично. Также хотя бы раз в день следует мыть кончики пальцев щеткой и мылом, однако помните, что щетка не должна быть излишне жесткой.
   Одним из средств ухода за ногтями является МАНИКЮР.
Приспособления для маникюра
   Манюкюр призван улучшить внешний вид ногтей. Несколько манипуляций – придание ногтям красивой формы, отодвигание или удаление полоски кожи вокруг ногтя, покрывание ногтей лаком – все это делает ваши руки ухоженными, а ногти – красивыми.
   Для того чтобы сделать маникюр, необходимо несколько специльных маникюрных приспособлений. Это всевозможные щипчики, пилочки, ножнички, лопаточки, приборы для полирования ногтей и т. д.
   Все металлические части маникюрных инструментов сделаны из специальной хромированой стали. В настоящее время выпускаются самозатачивающиеся щипчики. Это очень удобно потому, что щипчики не тупятся и пригодны к употреблению достаточно долгое время.
   Пилочки лучше использовать высококачественные. Они имеют алмазное или песчаное напыление и не травмируют ногти.
   Ножнички можно иногда использовать вместо щипчиков для подрезания кутикулы – кожицы вокруг ногтя. Лучше всего сами ногти ножничками не подрезать, а укорачивать их с помощью пилочек.
   Маникюрная лопаточка создана для того, чтобы отодвигать (а не обрезать) кутикулу немного назад. Иногда для этой же цели служит специальная палочка из розового дерева.
   Чтобы ногти были гладкими и блестящими, изобретены специальные пилочки для полирования ногтей. Недавно вышла в свет новинка – новое приспособление для маникюра: электроприбор с войлочным конусом. Такой прибор также служит для полировки ногтей и зарекомендовал себя очень хорошо.
   В салонах красоты маникюрные приборы обрабатывают специальными растворами, для того чтобы избежать занесения в микроскопические ранки, которые неизбежно возникают при маникюре, различного рода инфекций. При посещении салона внимательно следите за тем, чтобы маникюрные приборы были тщательнейшим образом обработаны, потому что загрязненными маникюрными приспособлениями можно занести не только такое сравнительно безобидное заболевание, как панариций, но также и гораздо более ужасные (СПИД, гепатит и т. д.).
   Если вы делаете маникюр дома, не забывайте перед каждым употреблением вымыть инструменты горячей водой с мылом. Металлические части лучше всего протирать спиртом. Так вы не допустите проникновения инфекций в микроповреждения кожи и ногтей.
Подготовка рук
   Перед тем как делать маникюр, нужно сначала подготовить руки. Не стоит объяснять, что руки должны быть идеально чистыми. Поэтому перед тем как приступить к маникюру, их необходимо вымыть с мылом в горячей воде.
   Теперь необходимо избавиться от остатков старого лака. Для этого пользуются специальной жидкостью. Ни в коем случае нельзя пользоваться техническим ацетоном, он очень сушит ногти (ведь ногтевая пластинка на 10–12 % состоит из воды), и они начинают ломаться. Для снятия лака с ногтей лучше всего пользоваться специальными жидкостями, насыщенными витаминами и не содержащими ацетона. В их состав также входят жировые компоненты, которые не сушат ногти и предохраняют их. Снимая лак, нужно делать это аккуратно и стараться не испачкать кожу вокруг ногтя. После этого на ногти можно нанести специальный крем для ногтей.