Один из наиболее доступных и простых способов – специальные хозяйственные перчатки, приобрести которые сейчас не составляет проблемы. В специализированных магазинах в настоящее время представлен широкий выбор вышеназванных изделий, которые отвечают самым строгим требованиям гигиены.
Но все же многие женщины пренебрегают такими средствами защиты и зачастую страдают от аллергических реакций вызванных самым обычным стиральным порошком. Особенно большие неприятности приносят химические вещества. Их действие проявляется индивидуально. Для некоторых людей достаточно небольшого количества химикатов, чтобы они могли в полной мере убедиться в отрицательном эффекте их воздействия, тогда как другие не реагируют даже на солидную дозу этих веществ.
Что же предпринять, если вы оказались одной из многочисленных жертв аллергии?
Прежде всего не паникуйте! Тщательно смойте раздражающие вещества с рук теплой водой с применением хозяйственного мыла (именно хозяйственного, оно нейтрализует действие многих раздражающих веществ, содержащихся в синтетических моющих средствах). После этого промокните (не растирая, иначе можно вызвать еще большее раздражение) поверхность покрасневшего участка кожи, а затем нанесите на нее крем, которым вы обычно пользуетесь.
Если после этого покраснение не прошло в течение получаса и появился зуд, то необходимо обратиться за помощью к специалисту – врачу-дерматологу, так как эксперименты с собственной кожей просто нежелательны, если вы хотите надолго сохранить свою привлекательность.
Теперь обратим внимание на такие мелочи, как царапины, неизбежно возникающие на нежной женской коже во время занятия домашним хозяйством. Так как избежать этого не всегда удается, то мы порекомендуем вам некоторые средства, которые можно применить в случае повреждения кожного покрова с учетом того, что женская кожа намного нежнее мужской и требует более бережного обращения.
Вы поцарапали вашу нежную ручку! На самом видном месте! В ваших глазах обида и полнейшее нежелание смазывать царапину этим ужасным йодом, который оставляет на коже противный след! Но если не обработать поверхность раны, то возможно проникновение инфекции и, как следствие, воспалительный процесс, который превратит вашу бархатную, нежную кожу в безобразный, болезненный и удручающий траур вашей красоты.
Избежать этого довольно просто. В каждом доме наверняка найдется то, что можно применить в качестве заменителя йода или зеленки. Это всевозможные спиртосодержащие вещества. Наиболее удобны в данном случае обыкновенная водка или настойки лекарственных трав (календулы, ромашки, зверобоя).
Прижгите царапину, затем нанесите на нее мазь, содержащую любой антибиотик из вашей домашней аптечки (стрептоцид, пенициллин, синтомицин). После этого подождите несколько минут, удалите излишек мази или эмульсии и прикройте царапину гигиеническим бактерицидным пластырем. Вышеперечисленные действия помогут вам обезопасить себя от последствий инфицирования царапин и избежать следов йода на коже, которые явно не украшают женские руки.
Затронем еще одну проблемную зону на прекрасном женском теле, которой уделяется незаслуженно мало внимания. Эта зона – локти. Как часто можно встретить женщин с загрубевшими, потрескавшимися, шелушащимися локтями, своим неприглядным видом напоминающими змеиную шкуру... А ведь этого могло и не быть!
Стоит посвятить хотя бы 10–15 минут в день уходу за кожей локтей – и вам никогда не придется их кусать, вспоминая о загубленных возможностях. Пока еще не поздно – одумайтесь! Регулярный уход за локтями оставит ваши проблемы далеко позади. Вы же находите время на то, чтобы ухаживать за волосами, делать укладку, макияж, маникюр... А на это требуется времени гораздо больше, чем на уход за локтями. Поэтому гораздо благоразумнее с вашей стороны применить наши незамысловатые советы, нежели почувствовать, что ваша кожа стареет, а молодость уходит.
Вот некоторые простые правила, придерживаясь которых, вы сможете сохранить красоту ваших локтей в течение многих лет.
Прежде всего вам необходимо оградить ваши многострадальные локти от грубого механического воздействия, которое в большинстве случаев вы сами на них оказываете. Решительно откажитесь от этой вредной привычки – опираться на свои локти, сидя за столом. Помимо того что такая манера сидения пагубно отражается на состоянии вашей кожи, она вредно отражается на осанке, нанося таким образом двойной вред здоровью.
От механического воздействия кожа на локтях приобретает неприглядный вид, теряет свой естественный цвет, появляются трещины, начанается процесс отшелушивания ороговевшего эпидермиса. Все вышеперечисленное имеет не только неприглядный вид, но и доставляет массу неприятных ощущений. Избавиться от огрубевшей кожи можно следующим способом: протрите локти кусочком лимона, от этого ваша кожа станет более светлой и мягкой, приобретет утраченную эластичность. После проведенной процедуры мы рекомендуем вам проводить в течение нескольких недель энергичный массаж локтей при помощи щетки или мочалки с последующим смазыванием увлажняющим кремом.
В более запущенных случаях необходимо применить специальные ванночки. Регулярность их приема – не менее одного раза в неделю. Техника приготовления таких ванночек следующая: налейте в небольшую емкость приблизительно 1 л горячей мыльной воды и добавьте 50–70 г питьевой соды, затем обильно смажьте локти жирным кремом и опустите их в воду на 10–15 минут, подержите 5 минут, потом энергично разотрите локти пемзой до начала отделения ороговевших участков кожного покрова. После этого смажьте локти кремом и снова опустите их в воду. Подержите их там еще 10 минут, затем промокните сухим полотенцем и обильно смажьте локти увлажняющим кремом. Необходимо проделать 7–10 таких процедур. Обычно после таких манипуляций кожа локтей приобретает свой первоначальный вид.
Если вы обнаружили, что у вас шершавые локти, то их необходимо регулярно обрабатывать пемзой, предварительно смочив кожу теплым мыльным раствором. Очень хороший результат в данном случае дает морской песок. Если у вас нет возможности применить натуральный песок, то попробуйте сами приготовить его. Это довольно просто. Необходимо приобрести в аптеке состав минеральных солей для принятия морских ванн, смешать его с очищенным и предварительно прокаленным на сковороде речным песком. (Но обязательно прокалите песок, это необходимо для того, чтобы убить содержащиеся в нем бактерии и микроорганизмы, попадание которых на вашу кожу крайне нежелательно).
Затем приготовьте из обычной воды и морского песка некое подобие кашицы температурой приблизительно 35–40 5о и погрузите в нее ваши локти на 10–15 минут. Процедура весьма приятная, но более 15 минут в день проводить ее не рекомендуется. После ее проведения обязательно смажьте локти рекомендуемым нами следующим увлажняющим составом: 50 г ланолина, 33 г миндального масла, 50 г розовой воды. Растопите ланолин на водяной бане и по капле добавьте миндальное масло и розовую воду. Перемешивайте тщательно, состав должен стать густым, однородным, пышным. Приготовленный увлажняющий крем нанесите на локти и подержите в течение 20 минут, затем промокните впитывающей бумагой остатки состава.
Можно порекомендовать еще один способ применения морского песка. В следующий состав входят миндальные отруби. Приготовляется он таким способом: необходимо размешать в небольшом количестве воды миндальные отруби до получения однородной массы, а затем добавить к ней песок. Полученной кашицей покройте локти, дождитесь, пока она засохнет, после этого ладонью или губкой разотрите образовавшуюся корку. После процедуры нанесите на кожу следующий состав: 20–30 г ланолина смешайте с соком клубники или лимона. Оставьте эту смесь на локтях на 30 минут, в течение которых состав окажет увлажняющее и смягчающее действие на вашу кожу. После этого удалите лечебный состав с помощью теплой воды.
Но самым доступным и недорогим по цене, но не менее эффективным средством борьбы с ороговевшей кожей является самое обычное масло. Достаточно разогреть на водяной бане растительное масло, разлить его в две мисочки (температура масла 35–40 5 °C) и погрузить локти на 10–15 минут, чтобы кожа ваших локтей вновь почувствовала себя комфортно.
Если кожа локтей стала сухой и морщинистой, потеряла свою былую эластичность, а также подвержена образованию глубоких морщин, попробуйте применить следующие наши рекомендации.
Запомните, помимо применения различных кремов, следует принимать во внимание соответствующую влажность кожи. Именно от этого зависит красота кожи на ваших локтях. Поэтому просто необходимо проводить процедуры, которые регулируют этот процесс. Попробуйте применить увлажняющие и фруктовые компрессы, паровые бани с растворами лекарственных трав, косметические сливки.
Мы порекомендуем некоторые составы, которые помогут вам поддерживать состояние кожи ваших локтей на высоком уровне.
Желтковый компресс: смешайте 1 желток с 0,5 ч. л. оливкового масла, добавьте 5 капель лимонного сока. Полученную массу нанесите на кожу, прикройте локти салфеткой из плотной ткани.
Медовый компресс: разотрите 1 ч. л. меда до получения массы белого цвета, добавив немного молока. Полученный состав нанесите на кожу, прикройте салфеткой из плотной ткани. Важно помнить, что мед способен вызывать аллергические реакции, поэтому, перед тем как применять медовый компресс, необходимо провести тест на повышенную чувствительность кожи к меду. Для этого необходимо на небольшой участок кожи (лучше всего за ухом) нанести немного приготовленного состава и подождать в течение 10 минут. Если у вас не возникло неприятных ощущений, можете смело наносить компресс на локти.
Огуречный компресс: 2 ч. л. растертой огуречной мякоти смешайте с 1 ч. л. молока, полученную массу нанесите на кожу.
Но все же не компрессы, не всевозможные мази и кремы играют главную роль в заботе о состоянии вашей кожи. Главное – это правильное, сбалансированное питание, в котором присутствует достаточное количество богатой витаминами пищи.
Без витаминов невозможен правильный обмен веществ, а при нарушенном обмене веществ у вас вряд ли будет хорошая, здоровая кожа, и не только на локтях. Поэтому возьмите себе за правило употреблять в пищу не только продукты, которые способствуют быстрому насыщению, а также фрукты и ягоды, богатые витаминами, минеральными веществами и микроэлементами. Устраивайте себе фруктовые разгрузочные дни. Они принесут не только огромную пользу вашему организму и, разумеется, вашей коже, но и доставят вам массу удовольствия.
Так какие же витамины необходимы вашему организму для поддержания в должной форме кожного покрова? В каких из них содержатся наиболее необходимые вам вещества? Какие из овощей и фруктов являются наиболее доступными для семейного бюджета?
Мы попробуем рассмотреть этот вопрос с точки зрения экономной хозяйки. Ведь совсем не обязательно тратить колоссальное количество денег на экзотические заморские фрукты. Так, например, обычный помидор содержит в себе необходимые для кожи вещества в гораздо большем количестве, чем такая экзотика, как киви. В помидоре содержатся минеральные соли (фосфор, кобальт, магний, медь, железо, кальций), каротин, лимонная и яблочная кислоты, витамины А, В 41, В 42, С, РР, в небольшом количестве витамины Д, Е, К.
Рассмотрим более тщательно (с точки зрения полезности для кожи) наиболее часто встречающиеся у нас на кухне продукты.
Назовем наиболее распространенные из тех, которые содержат в себе самые необходимые сочетания витаминов, благоприятно воздействующие на вашу кожу. Это морковь, картофель, абрикос, помидор, земляника, клубника, морская капуста, лимон. Из наиболее распространенных экзотических фруктов можно порекомендовать банан. Сегодня практически каждая женщина может хотя бы иногда позволить себе эту маленькую роскошь.
Все вышеперечисленные продукты содержат в большом количестве железо, кальций, калий, фосфор, а также целый комплекс уникальных микроэлементов, без которых невозможен правильный обмен веществ.
Но если вы относитесь с сомнением к натуральным продуктам или у вас просто отмечается индивидуальная непереносимость вышеперечисленных носителей витаминов, то в настоящее время существует великое множество витаминизированных кремов. При покупке обратите ваше внимание на состав приобретаемого крема, а точнее на то, какие именно витаминные комплексы включены в него. Наши рекомендации помогут подобрать наиболее подходящие именно вам кремы.
Витамин А – один из самых необходимых для кожи. Входя в состав некоторых кремов, оказывает смягчающее действие на кожу и препятствует появлению ороговевших частиц. Часто применяется в комбинации с другими витаминами, например витаминами Е и В (крем «Вита А»), и гормонами, которые усиливают его действие.
Витамины В 412 и Д, входящие в состав крема, помимо своего непосредственного действия, усиливают свойства витамина А.
Витамин С оказывает отбеливающее действие при потемнении кожи. Входит в состав ряда косметических кремов («Лимонный», «Венера», «Флора», «Биляна»).
Витамин Е стимулирует рост тканей и действует на кожу обновляюще.
Витамин F обладает омолаживающим эффектом, предотвращает высыхание кожи. Большинство жирных кремов содержит этот витамин.
Хотелось бы обратить отдельное внимание женщин на так называемые «гидрантные» кремы. Как известно, основной причиной увядания кожи, а значит, и неважного состояния ваших локтей, является сниженное содержание воды в ней. Молодая кожа содержит около 72 % воды, с возрастом содержание воды в коже падает до 32–35 %. Цифры говорят сами за себя. Ткани кожи имеют специальный «орошающий механизм», который регулирует водный баланс и всегда поддерживает влажность кожи. С возрастом содержание влагозадерживающих факторов снижается и функция орошающих механизмов слабеет. Если восстановить количество органических веществ до нормы, свойственной молодой кожи, то «орошающий механизм» возобновит свою деятельность. В результате повышается содержание воды в коже до уровня нормального. Этот процесс называется гидрацией, а кремы, способствующие этому процессу, – гидрантами.
Но вернемся к более распространенным, народным способам улучшения состояния эпидермиса.
Очень полезен в данном случае отвар шиповника. Он содержит в больших количествах витамин А, который играет наиболее значимую роль в процессе восстановления кожного покрова, а также этот поистине чудодейственный отвар имеет свойство регулировать содержание жидкости в организме, что, несомненно, важно при черезмерной сухости вашей кожи.
Именно от того, какое количество жидкости способен удерживать ваш организм, зависит тип кожи, обладателем которого вы являетесь. Но это не значит, что нужно потреблять огромное количество воды, становясь похожим на водохлеба. Кроме утренних отеков, ничего хорошего этим организму вы не принесете. Конечно, организм справится с излишком жидкости и приведет все в норму, но зачем перегружать, причем без особого результата, ваш измученный безумным ритмом современной жизни организм? Разве не разумнее было бы применить старые, народные средства, которые помогут вам отрегулировать водный баланс организма?
Вот некоторые составы напитков, способных проделать эту работу и обеспечить организм необходимыми для сухой кожи, а значит, и для ваших локтей, витаминами.
Напиток из лимона, моркови и меда. В 1,5 стакана кипяченой воды растворите 2 ст. л. меда, добавьте свежий сок моркови, отжатый из 1 кг продукта, и сок одного лимона. Все это смешайте и пейте несколько раз в день. Вкус этого напитка замечательный!
Напиток из лимона и меда. В одном стакане воды растворите сок от половины лимона, добавьте по своему вкусу мед.
Напиток из черной смородины и меда. Черную смородину (1,5 кг) протрите через сито и смешайте с медовым напитком (в 1 л воды растворите 9–10 ч. л. меда).
На этом, дорогие женщины, позвольте закончить наш рассказ об особенностях ухода за локтями. Надеемся, что вы узнали некоторые новые подробности по уходу за вашей кожей, а главное – благодаря нашим советам стали еще красивее и привлекательнее.
А эти неприятные мелкие прыщики! Ума не можете приложить, отчего они появились! Может быть, переели шоколадных конфет на дне рождения лучшей подруги? Так или иначе, но ваши руки от плеч и до запястий в настоящий момент напоминают какую-то причудливую карту звездного неба. Причем эти «звезды» удачу явно не приносят.
И это еще не все. Не далее чем вчера вы ухитрились обжечь себе руку, пролив на нее горячий чай.
Все! Ваше терпение лопнуло! От отчаяния вы готовы уже на что угодно, вплоть до косметической операции или добровольного заточения в монастырь (прочь от насмешливых взглядов людей и их издевательских восклицаний: «Ну и уродина!»).
К счастью, это больше напоминает кошмарный сон. Начнем с того, что все эти неприятности обычно не сваливаются как снег на голову, все сразу. И вообще, вы наверняка преувеличиваете все свои беды.
А кроме того, для всех этих случаев существуют превосходные средства, которые уже давно зарекомендовали себя в народной косметологии. Так что не волнуйтесь: просто лечитесь, избавляйтесь от того, что научным языком называется косметическими дефектами. А мы подскажем вам, как добиться этого самыми простыми и удобными способами.
Вы можете столкнуться с настоящей проблемой. Если лицо, усыпанное веснушками, может выглядеть привлекательным, то про руки этого никак не скажешь. А тут еще и эта популярная в народе литература, в которой половина злодеев рисуется в виде рыжего волосатого громилы с веснушчатыми руками! После этого избавиться от веснушек на руках хочется вдвойне: какая женщина захочет походить на такого «героя»!
Прежде всего появление веснушек надо постараться предупредить. Лучшим средством для предупреждения веснушек является защита от солнечных лучей. Но разве вы сможете удержаться от того, чтобы не загорать?
Так что вооружитесь косметическими средствами и начинайте борьбу с веснушками.
Для начала очистите кожу рук. При любом типе кожи (а вы знаете, что кожа бывает нормальной, сухой и жирной – эта классификация распространяется и на кожу рук) прекрасно поможет очистка кожи с помощью кислого молока. Для этого надо просто смазать пораженные участки кожи кислым молоком с помощью ватного тампона или ватки, намотанной на спичку.
Но такое средство помогает только в том случае, если веснушки выражены слабо.
Теперь сделайте обертывания рук. Для этого возьмите 400 г творога и смешайте его с кислым молоком. Полученную смесь ровным слоем положите на два куска полотна и оберните вокруг каждой руки. Подержите 10–15 минут. После этого обертывания снимите и ополосните руки теплой водой или творожной сывороткой.
Признанным отбеливающим средством является лимонный сок: в этом качестве в косметологии он используется уже давно.
Чтобы отбелить веснушки, достаточно будет протереть руки ломтиком лимона. Конечно, мы понимаем, что от веснушек хочется избавиться побыстрее, однако не старайтесь изо всех сил втирать лимон в кожу рук: от этого кожа может только раздражаться, и ее придется, таким образом, излечивать уже по другому поводу. Вполне достаточно будет, как мы уже говорили, просто слегка протереть участки кожи, покрытые веснушками.
Такое средство показано не при каждом типе кожи. Если у вас сухая кожа, то вам придется смазывать только сами веснушки, не захватывая другие, чистые участки кожи.
Кроме лимонного сока, можно использовать сок грейпфрута, репчатого лука, кислой капусты, а также настой хрена на столовом уксусе. Можете также смешать в равных количествах столовый уксус, лимонный сок и воду.
Теперь на кожу рук следует нанести крем для рук или для тела.
Процедуру надо повторять ежедневно до тех пор, пока веснушки окончательно не исчезнут.
Кроме того, существуют специальные отбеливающие кремы и желе для рук, которые вполне возможно приготовить в домашних условиях.
Поделимся с вами некоторыми рецептами.
Если кожа ваших рук светлая, а также нормальная или предрасположенная к сухости, попробуйте изготовить следующую мазь. Возьмите 30 г дистиллированной воды, добавьте 6 г амидопирина, 30 г ланолина (безводного) и 30 г борного вазелина. Все тщательно перемешайте до однородной массы. Мазь готова. При регулярном использовании этого средства веснушки исчезнут.
Если кожу ваших рук можно назвать нормальной или предрасположенной к жирности, попробуйте побороться с веснушками с помощью желе.
Для приготовления этого косметического средства возьмите 80 г воды и разведите в ней 10 г глицерина, 10 г крахмала и 3 г лимонной кислоты. Все перемешайте.
Полученным желе смазывайте кожу рук 1–2 раза в день. Обратите внимание на то, что желе надо оставлять на коже, дав ему высохнуть и не вытирая.
Чтобы избавить руки от так надоевших вам веснушек, можно применить притирания на основе дрожжей. Делается такое притирание очень легко. Возьмите 15–20 г пекарских дрожжей и тщательно размешайте их с 1–1,5 ч. л. сока лимона, грейпфрута или красной смородины. После этого посуда со смесью для притирания ставится в горячую воду. Как только заметите первые признаки брожения, можете считать, что смесь готова.
Притирание нанесите на участки кожи, покрытые веснушками, с помощью ватного тампона и слегка вотрите его в кожу. Через 10–15 минут ополосните руки теплой водой или слабым раствором чая.
Хорошим отбеливающим веснушки средством считается сок красной смородины. По своим косметическим воздействиям на кожу он нисколько не уступает лимонному соку. Так, например, рекомендуется 1–2 раза смазать кожу рук соком красной смородины, а затем, не смывая его, сверху нанести сметану.
Те же средства используются и для отбеливания пигментных пятен.
Хотим предупредить вас, что при появлении на руках пигментных пятен лучше не заниматься самолечением. Почему бы вам не нанести визит врачу-косметологу? Специалист всегда сможет определить саму причину, которая повлекла за собой возникновение пигментных пятен, в противном случае все применяемые средства смогут дать только временный эффект.
И еще одно замечание: все те косметические средства, рецепты которых мы здесь привели, дают эффект не сразу. Не думайте, что один раз смазав кожу рук мазью или желе и один или два раза сделав притирание, вы навсегда избавитесь от веснушек: этого не произойдет. На такое «мероприятие», как выведение веснушек, вам потребуется гораздо больше времени.
Прежде всего давайте задумаемся над тем, почему, вообще, на руках появляются мелкие прыщики?
Увы, чаще всего оказываетесь виноваты вы сами: видимо, принимая душ, вы ленитесь лишний раз «пройтись» по своим рукам намыленной губкой или мочалкой. Загрязнения кожи и приводят к образованию неприятных высыпаний.
Одно из самых известных изречений гласит, что чистота – залог здоровья. От себя добавим – и красоты тоже, поскольку соблюдая чистоту тела, вы избавитесь от многих косметических дефектов кожи.
А если прыщики все же появились, то что же делать в этом случае? От мелких прыщиков поможет избавиться пилинг. Пилинг – это процедура глубокой очистки кожи, посредством которой с поверхности кожи удаляются ороговевшие частички. Загрязнение устраняется, а значит, устраняется и причина возникновения прыщиков.
Конечно, средства для пилинга продаются в магазинах, но предназначены они, в основном, для кожи лица. Однако никто не мешает вам сделать такое средство и в домашних условиях.
Возьмите крупную морскую соль (она продается в аптеках, и вы без труда сможете ее купить) и смешайте ее со сливками. Полученную смесь нанесите на кожу рук и втирайте в течение 2–3 минут. После этого кожу рук нужно как следует ополоснуть теплой водой.
Вполне достаточно будет проводить эту процедуру 1 раз в неделю. Эффект будет просто блистательным: кожа ваших рук станет гладкой и нежной и открытые платья вы сможете носить в любое время года, не испытывая никаких комплексов по поводу недостаточной привлекательности своих рук.
Есть немало других способов очистки кожи. Предлагаем вам один из них. Возьмите немного ячменной муки, смешайте ее с 2 ч. л. лимонного сока и небольшим количеством молока до консистенции кашицы.
Но все же многие женщины пренебрегают такими средствами защиты и зачастую страдают от аллергических реакций вызванных самым обычным стиральным порошком. Особенно большие неприятности приносят химические вещества. Их действие проявляется индивидуально. Для некоторых людей достаточно небольшого количества химикатов, чтобы они могли в полной мере убедиться в отрицательном эффекте их воздействия, тогда как другие не реагируют даже на солидную дозу этих веществ.
Что же предпринять, если вы оказались одной из многочисленных жертв аллергии?
Прежде всего не паникуйте! Тщательно смойте раздражающие вещества с рук теплой водой с применением хозяйственного мыла (именно хозяйственного, оно нейтрализует действие многих раздражающих веществ, содержащихся в синтетических моющих средствах). После этого промокните (не растирая, иначе можно вызвать еще большее раздражение) поверхность покрасневшего участка кожи, а затем нанесите на нее крем, которым вы обычно пользуетесь.
Если после этого покраснение не прошло в течение получаса и появился зуд, то необходимо обратиться за помощью к специалисту – врачу-дерматологу, так как эксперименты с собственной кожей просто нежелательны, если вы хотите надолго сохранить свою привлекательность.
Теперь обратим внимание на такие мелочи, как царапины, неизбежно возникающие на нежной женской коже во время занятия домашним хозяйством. Так как избежать этого не всегда удается, то мы порекомендуем вам некоторые средства, которые можно применить в случае повреждения кожного покрова с учетом того, что женская кожа намного нежнее мужской и требует более бережного обращения.
Вы поцарапали вашу нежную ручку! На самом видном месте! В ваших глазах обида и полнейшее нежелание смазывать царапину этим ужасным йодом, который оставляет на коже противный след! Но если не обработать поверхность раны, то возможно проникновение инфекции и, как следствие, воспалительный процесс, который превратит вашу бархатную, нежную кожу в безобразный, болезненный и удручающий траур вашей красоты.
Избежать этого довольно просто. В каждом доме наверняка найдется то, что можно применить в качестве заменителя йода или зеленки. Это всевозможные спиртосодержащие вещества. Наиболее удобны в данном случае обыкновенная водка или настойки лекарственных трав (календулы, ромашки, зверобоя).
Прижгите царапину, затем нанесите на нее мазь, содержащую любой антибиотик из вашей домашней аптечки (стрептоцид, пенициллин, синтомицин). После этого подождите несколько минут, удалите излишек мази или эмульсии и прикройте царапину гигиеническим бактерицидным пластырем. Вышеперечисленные действия помогут вам обезопасить себя от последствий инфицирования царапин и избежать следов йода на коже, которые явно не украшают женские руки.
Затронем еще одну проблемную зону на прекрасном женском теле, которой уделяется незаслуженно мало внимания. Эта зона – локти. Как часто можно встретить женщин с загрубевшими, потрескавшимися, шелушащимися локтями, своим неприглядным видом напоминающими змеиную шкуру... А ведь этого могло и не быть!
Стоит посвятить хотя бы 10–15 минут в день уходу за кожей локтей – и вам никогда не придется их кусать, вспоминая о загубленных возможностях. Пока еще не поздно – одумайтесь! Регулярный уход за локтями оставит ваши проблемы далеко позади. Вы же находите время на то, чтобы ухаживать за волосами, делать укладку, макияж, маникюр... А на это требуется времени гораздо больше, чем на уход за локтями. Поэтому гораздо благоразумнее с вашей стороны применить наши незамысловатые советы, нежели почувствовать, что ваша кожа стареет, а молодость уходит.
Вот некоторые простые правила, придерживаясь которых, вы сможете сохранить красоту ваших локтей в течение многих лет.
Прежде всего вам необходимо оградить ваши многострадальные локти от грубого механического воздействия, которое в большинстве случаев вы сами на них оказываете. Решительно откажитесь от этой вредной привычки – опираться на свои локти, сидя за столом. Помимо того что такая манера сидения пагубно отражается на состоянии вашей кожи, она вредно отражается на осанке, нанося таким образом двойной вред здоровью.
От механического воздействия кожа на локтях приобретает неприглядный вид, теряет свой естественный цвет, появляются трещины, начанается процесс отшелушивания ороговевшего эпидермиса. Все вышеперечисленное имеет не только неприглядный вид, но и доставляет массу неприятных ощущений. Избавиться от огрубевшей кожи можно следующим способом: протрите локти кусочком лимона, от этого ваша кожа станет более светлой и мягкой, приобретет утраченную эластичность. После проведенной процедуры мы рекомендуем вам проводить в течение нескольких недель энергичный массаж локтей при помощи щетки или мочалки с последующим смазыванием увлажняющим кремом.
В более запущенных случаях необходимо применить специальные ванночки. Регулярность их приема – не менее одного раза в неделю. Техника приготовления таких ванночек следующая: налейте в небольшую емкость приблизительно 1 л горячей мыльной воды и добавьте 50–70 г питьевой соды, затем обильно смажьте локти жирным кремом и опустите их в воду на 10–15 минут, подержите 5 минут, потом энергично разотрите локти пемзой до начала отделения ороговевших участков кожного покрова. После этого смажьте локти кремом и снова опустите их в воду. Подержите их там еще 10 минут, затем промокните сухим полотенцем и обильно смажьте локти увлажняющим кремом. Необходимо проделать 7–10 таких процедур. Обычно после таких манипуляций кожа локтей приобретает свой первоначальный вид.
Если вы обнаружили, что у вас шершавые локти, то их необходимо регулярно обрабатывать пемзой, предварительно смочив кожу теплым мыльным раствором. Очень хороший результат в данном случае дает морской песок. Если у вас нет возможности применить натуральный песок, то попробуйте сами приготовить его. Это довольно просто. Необходимо приобрести в аптеке состав минеральных солей для принятия морских ванн, смешать его с очищенным и предварительно прокаленным на сковороде речным песком. (Но обязательно прокалите песок, это необходимо для того, чтобы убить содержащиеся в нем бактерии и микроорганизмы, попадание которых на вашу кожу крайне нежелательно).
Затем приготовьте из обычной воды и морского песка некое подобие кашицы температурой приблизительно 35–40 5о и погрузите в нее ваши локти на 10–15 минут. Процедура весьма приятная, но более 15 минут в день проводить ее не рекомендуется. После ее проведения обязательно смажьте локти рекомендуемым нами следующим увлажняющим составом: 50 г ланолина, 33 г миндального масла, 50 г розовой воды. Растопите ланолин на водяной бане и по капле добавьте миндальное масло и розовую воду. Перемешивайте тщательно, состав должен стать густым, однородным, пышным. Приготовленный увлажняющий крем нанесите на локти и подержите в течение 20 минут, затем промокните впитывающей бумагой остатки состава.
Можно порекомендовать еще один способ применения морского песка. В следующий состав входят миндальные отруби. Приготовляется он таким способом: необходимо размешать в небольшом количестве воды миндальные отруби до получения однородной массы, а затем добавить к ней песок. Полученной кашицей покройте локти, дождитесь, пока она засохнет, после этого ладонью или губкой разотрите образовавшуюся корку. После процедуры нанесите на кожу следующий состав: 20–30 г ланолина смешайте с соком клубники или лимона. Оставьте эту смесь на локтях на 30 минут, в течение которых состав окажет увлажняющее и смягчающее действие на вашу кожу. После этого удалите лечебный состав с помощью теплой воды.
Но самым доступным и недорогим по цене, но не менее эффективным средством борьбы с ороговевшей кожей является самое обычное масло. Достаточно разогреть на водяной бане растительное масло, разлить его в две мисочки (температура масла 35–40 5 °C) и погрузить локти на 10–15 минут, чтобы кожа ваших локтей вновь почувствовала себя комфортно.
Если кожа локтей стала сухой и морщинистой, потеряла свою былую эластичность, а также подвержена образованию глубоких морщин, попробуйте применить следующие наши рекомендации.
Запомните, помимо применения различных кремов, следует принимать во внимание соответствующую влажность кожи. Именно от этого зависит красота кожи на ваших локтях. Поэтому просто необходимо проводить процедуры, которые регулируют этот процесс. Попробуйте применить увлажняющие и фруктовые компрессы, паровые бани с растворами лекарственных трав, косметические сливки.
Мы порекомендуем некоторые составы, которые помогут вам поддерживать состояние кожи ваших локтей на высоком уровне.
Желтковый компресс: смешайте 1 желток с 0,5 ч. л. оливкового масла, добавьте 5 капель лимонного сока. Полученную массу нанесите на кожу, прикройте локти салфеткой из плотной ткани.
Медовый компресс: разотрите 1 ч. л. меда до получения массы белого цвета, добавив немного молока. Полученный состав нанесите на кожу, прикройте салфеткой из плотной ткани. Важно помнить, что мед способен вызывать аллергические реакции, поэтому, перед тем как применять медовый компресс, необходимо провести тест на повышенную чувствительность кожи к меду. Для этого необходимо на небольшой участок кожи (лучше всего за ухом) нанести немного приготовленного состава и подождать в течение 10 минут. Если у вас не возникло неприятных ощущений, можете смело наносить компресс на локти.
Огуречный компресс: 2 ч. л. растертой огуречной мякоти смешайте с 1 ч. л. молока, полученную массу нанесите на кожу.
Но все же не компрессы, не всевозможные мази и кремы играют главную роль в заботе о состоянии вашей кожи. Главное – это правильное, сбалансированное питание, в котором присутствует достаточное количество богатой витаминами пищи.
Без витаминов невозможен правильный обмен веществ, а при нарушенном обмене веществ у вас вряд ли будет хорошая, здоровая кожа, и не только на локтях. Поэтому возьмите себе за правило употреблять в пищу не только продукты, которые способствуют быстрому насыщению, а также фрукты и ягоды, богатые витаминами, минеральными веществами и микроэлементами. Устраивайте себе фруктовые разгрузочные дни. Они принесут не только огромную пользу вашему организму и, разумеется, вашей коже, но и доставят вам массу удовольствия.
Так какие же витамины необходимы вашему организму для поддержания в должной форме кожного покрова? В каких из них содержатся наиболее необходимые вам вещества? Какие из овощей и фруктов являются наиболее доступными для семейного бюджета?
Мы попробуем рассмотреть этот вопрос с точки зрения экономной хозяйки. Ведь совсем не обязательно тратить колоссальное количество денег на экзотические заморские фрукты. Так, например, обычный помидор содержит в себе необходимые для кожи вещества в гораздо большем количестве, чем такая экзотика, как киви. В помидоре содержатся минеральные соли (фосфор, кобальт, магний, медь, железо, кальций), каротин, лимонная и яблочная кислоты, витамины А, В 41, В 42, С, РР, в небольшом количестве витамины Д, Е, К.
Рассмотрим более тщательно (с точки зрения полезности для кожи) наиболее часто встречающиеся у нас на кухне продукты.
Назовем наиболее распространенные из тех, которые содержат в себе самые необходимые сочетания витаминов, благоприятно воздействующие на вашу кожу. Это морковь, картофель, абрикос, помидор, земляника, клубника, морская капуста, лимон. Из наиболее распространенных экзотических фруктов можно порекомендовать банан. Сегодня практически каждая женщина может хотя бы иногда позволить себе эту маленькую роскошь.
Все вышеперечисленные продукты содержат в большом количестве железо, кальций, калий, фосфор, а также целый комплекс уникальных микроэлементов, без которых невозможен правильный обмен веществ.
Но если вы относитесь с сомнением к натуральным продуктам или у вас просто отмечается индивидуальная непереносимость вышеперечисленных носителей витаминов, то в настоящее время существует великое множество витаминизированных кремов. При покупке обратите ваше внимание на состав приобретаемого крема, а точнее на то, какие именно витаминные комплексы включены в него. Наши рекомендации помогут подобрать наиболее подходящие именно вам кремы.
Витамин А – один из самых необходимых для кожи. Входя в состав некоторых кремов, оказывает смягчающее действие на кожу и препятствует появлению ороговевших частиц. Часто применяется в комбинации с другими витаминами, например витаминами Е и В (крем «Вита А»), и гормонами, которые усиливают его действие.
Витамины В 412 и Д, входящие в состав крема, помимо своего непосредственного действия, усиливают свойства витамина А.
Витамин С оказывает отбеливающее действие при потемнении кожи. Входит в состав ряда косметических кремов («Лимонный», «Венера», «Флора», «Биляна»).
Витамин Е стимулирует рост тканей и действует на кожу обновляюще.
Витамин F обладает омолаживающим эффектом, предотвращает высыхание кожи. Большинство жирных кремов содержит этот витамин.
Хотелось бы обратить отдельное внимание женщин на так называемые «гидрантные» кремы. Как известно, основной причиной увядания кожи, а значит, и неважного состояния ваших локтей, является сниженное содержание воды в ней. Молодая кожа содержит около 72 % воды, с возрастом содержание воды в коже падает до 32–35 %. Цифры говорят сами за себя. Ткани кожи имеют специальный «орошающий механизм», который регулирует водный баланс и всегда поддерживает влажность кожи. С возрастом содержание влагозадерживающих факторов снижается и функция орошающих механизмов слабеет. Если восстановить количество органических веществ до нормы, свойственной молодой кожи, то «орошающий механизм» возобновит свою деятельность. В результате повышается содержание воды в коже до уровня нормального. Этот процесс называется гидрацией, а кремы, способствующие этому процессу, – гидрантами.
Но вернемся к более распространенным, народным способам улучшения состояния эпидермиса.
Очень полезен в данном случае отвар шиповника. Он содержит в больших количествах витамин А, который играет наиболее значимую роль в процессе восстановления кожного покрова, а также этот поистине чудодейственный отвар имеет свойство регулировать содержание жидкости в организме, что, несомненно, важно при черезмерной сухости вашей кожи.
Именно от того, какое количество жидкости способен удерживать ваш организм, зависит тип кожи, обладателем которого вы являетесь. Но это не значит, что нужно потреблять огромное количество воды, становясь похожим на водохлеба. Кроме утренних отеков, ничего хорошего этим организму вы не принесете. Конечно, организм справится с излишком жидкости и приведет все в норму, но зачем перегружать, причем без особого результата, ваш измученный безумным ритмом современной жизни организм? Разве не разумнее было бы применить старые, народные средства, которые помогут вам отрегулировать водный баланс организма?
Вот некоторые составы напитков, способных проделать эту работу и обеспечить организм необходимыми для сухой кожи, а значит, и для ваших локтей, витаминами.
Напиток из лимона, моркови и меда. В 1,5 стакана кипяченой воды растворите 2 ст. л. меда, добавьте свежий сок моркови, отжатый из 1 кг продукта, и сок одного лимона. Все это смешайте и пейте несколько раз в день. Вкус этого напитка замечательный!
Напиток из лимона и меда. В одном стакане воды растворите сок от половины лимона, добавьте по своему вкусу мед.
Напиток из черной смородины и меда. Черную смородину (1,5 кг) протрите через сито и смешайте с медовым напитком (в 1 л воды растворите 9–10 ч. л. меда).
На этом, дорогие женщины, позвольте закончить наш рассказ об особенностях ухода за локтями. Надеемся, что вы узнали некоторые новые подробности по уходу за вашей кожей, а главное – благодаря нашим советам стали еще красивее и привлекательнее.
Выведение веснушек и пигментных пятен
Быть красивой, оказывается, совсем непросто. Только-только вы добились того, что кожа ваших рук стала белой и нежной, и вот новые неприятности! Начнем с того, что наступает весна! Для кого-то это прекрасное время года, а для вас сущий ад: эти распроклятые веснушки высыпают по всему телу. Кожу лица еще кое-как можно замазать тональным кремом или маскирующим карандашом. А вот что делать с руками?А эти неприятные мелкие прыщики! Ума не можете приложить, отчего они появились! Может быть, переели шоколадных конфет на дне рождения лучшей подруги? Так или иначе, но ваши руки от плеч и до запястий в настоящий момент напоминают какую-то причудливую карту звездного неба. Причем эти «звезды» удачу явно не приносят.
И это еще не все. Не далее чем вчера вы ухитрились обжечь себе руку, пролив на нее горячий чай.
Все! Ваше терпение лопнуло! От отчаяния вы готовы уже на что угодно, вплоть до косметической операции или добровольного заточения в монастырь (прочь от насмешливых взглядов людей и их издевательских восклицаний: «Ну и уродина!»).
К счастью, это больше напоминает кошмарный сон. Начнем с того, что все эти неприятности обычно не сваливаются как снег на голову, все сразу. И вообще, вы наверняка преувеличиваете все свои беды.
А кроме того, для всех этих случаев существуют превосходные средства, которые уже давно зарекомендовали себя в народной косметологии. Так что не волнуйтесь: просто лечитесь, избавляйтесь от того, что научным языком называется косметическими дефектами. А мы подскажем вам, как добиться этого самыми простыми и удобными способами.
Вы можете столкнуться с настоящей проблемой. Если лицо, усыпанное веснушками, может выглядеть привлекательным, то про руки этого никак не скажешь. А тут еще и эта популярная в народе литература, в которой половина злодеев рисуется в виде рыжего волосатого громилы с веснушчатыми руками! После этого избавиться от веснушек на руках хочется вдвойне: какая женщина захочет походить на такого «героя»!
Прежде всего появление веснушек надо постараться предупредить. Лучшим средством для предупреждения веснушек является защита от солнечных лучей. Но разве вы сможете удержаться от того, чтобы не загорать?
Так что вооружитесь косметическими средствами и начинайте борьбу с веснушками.
Для начала очистите кожу рук. При любом типе кожи (а вы знаете, что кожа бывает нормальной, сухой и жирной – эта классификация распространяется и на кожу рук) прекрасно поможет очистка кожи с помощью кислого молока. Для этого надо просто смазать пораженные участки кожи кислым молоком с помощью ватного тампона или ватки, намотанной на спичку.
Но такое средство помогает только в том случае, если веснушки выражены слабо.
Теперь сделайте обертывания рук. Для этого возьмите 400 г творога и смешайте его с кислым молоком. Полученную смесь ровным слоем положите на два куска полотна и оберните вокруг каждой руки. Подержите 10–15 минут. После этого обертывания снимите и ополосните руки теплой водой или творожной сывороткой.
Признанным отбеливающим средством является лимонный сок: в этом качестве в косметологии он используется уже давно.
Чтобы отбелить веснушки, достаточно будет протереть руки ломтиком лимона. Конечно, мы понимаем, что от веснушек хочется избавиться побыстрее, однако не старайтесь изо всех сил втирать лимон в кожу рук: от этого кожа может только раздражаться, и ее придется, таким образом, излечивать уже по другому поводу. Вполне достаточно будет, как мы уже говорили, просто слегка протереть участки кожи, покрытые веснушками.
Такое средство показано не при каждом типе кожи. Если у вас сухая кожа, то вам придется смазывать только сами веснушки, не захватывая другие, чистые участки кожи.
Кроме лимонного сока, можно использовать сок грейпфрута, репчатого лука, кислой капусты, а также настой хрена на столовом уксусе. Можете также смешать в равных количествах столовый уксус, лимонный сок и воду.
Теперь на кожу рук следует нанести крем для рук или для тела.
Процедуру надо повторять ежедневно до тех пор, пока веснушки окончательно не исчезнут.
Кроме того, существуют специальные отбеливающие кремы и желе для рук, которые вполне возможно приготовить в домашних условиях.
Поделимся с вами некоторыми рецептами.
Если кожа ваших рук светлая, а также нормальная или предрасположенная к сухости, попробуйте изготовить следующую мазь. Возьмите 30 г дистиллированной воды, добавьте 6 г амидопирина, 30 г ланолина (безводного) и 30 г борного вазелина. Все тщательно перемешайте до однородной массы. Мазь готова. При регулярном использовании этого средства веснушки исчезнут.
Если кожу ваших рук можно назвать нормальной или предрасположенной к жирности, попробуйте побороться с веснушками с помощью желе.
Для приготовления этого косметического средства возьмите 80 г воды и разведите в ней 10 г глицерина, 10 г крахмала и 3 г лимонной кислоты. Все перемешайте.
Полученным желе смазывайте кожу рук 1–2 раза в день. Обратите внимание на то, что желе надо оставлять на коже, дав ему высохнуть и не вытирая.
Чтобы избавить руки от так надоевших вам веснушек, можно применить притирания на основе дрожжей. Делается такое притирание очень легко. Возьмите 15–20 г пекарских дрожжей и тщательно размешайте их с 1–1,5 ч. л. сока лимона, грейпфрута или красной смородины. После этого посуда со смесью для притирания ставится в горячую воду. Как только заметите первые признаки брожения, можете считать, что смесь готова.
Притирание нанесите на участки кожи, покрытые веснушками, с помощью ватного тампона и слегка вотрите его в кожу. Через 10–15 минут ополосните руки теплой водой или слабым раствором чая.
Хорошим отбеливающим веснушки средством считается сок красной смородины. По своим косметическим воздействиям на кожу он нисколько не уступает лимонному соку. Так, например, рекомендуется 1–2 раза смазать кожу рук соком красной смородины, а затем, не смывая его, сверху нанести сметану.
Те же средства используются и для отбеливания пигментных пятен.
Хотим предупредить вас, что при появлении на руках пигментных пятен лучше не заниматься самолечением. Почему бы вам не нанести визит врачу-косметологу? Специалист всегда сможет определить саму причину, которая повлекла за собой возникновение пигментных пятен, в противном случае все применяемые средства смогут дать только временный эффект.
И еще одно замечание: все те косметические средства, рецепты которых мы здесь привели, дают эффект не сразу. Не думайте, что один раз смазав кожу рук мазью или желе и один или два раза сделав притирание, вы навсегда избавитесь от веснушек: этого не произойдет. На такое «мероприятие», как выведение веснушек, вам потребуется гораздо больше времени.
Борьба с прыщиками и прочими высыпаниями
Ох уж эти прыщики! Как часто они появляются на руках и плечах, не давая возможности надевать открытые платья без рукавов. Особенно остро встает эта проблема летом, когда, с одной стороны, хочется пройтись по улице в легком сарафанчике или появиться на пляже в купальнике, подчеркивающем все достоинства фигуры, а с другой стороны, не хочется демонстрировать окружающим далеко не лучшее состояние своей кожи, которую явно требуется подлечить.Прежде всего давайте задумаемся над тем, почему, вообще, на руках появляются мелкие прыщики?
Увы, чаще всего оказываетесь виноваты вы сами: видимо, принимая душ, вы ленитесь лишний раз «пройтись» по своим рукам намыленной губкой или мочалкой. Загрязнения кожи и приводят к образованию неприятных высыпаний.
Одно из самых известных изречений гласит, что чистота – залог здоровья. От себя добавим – и красоты тоже, поскольку соблюдая чистоту тела, вы избавитесь от многих косметических дефектов кожи.
А если прыщики все же появились, то что же делать в этом случае? От мелких прыщиков поможет избавиться пилинг. Пилинг – это процедура глубокой очистки кожи, посредством которой с поверхности кожи удаляются ороговевшие частички. Загрязнение устраняется, а значит, устраняется и причина возникновения прыщиков.
Конечно, средства для пилинга продаются в магазинах, но предназначены они, в основном, для кожи лица. Однако никто не мешает вам сделать такое средство и в домашних условиях.
Возьмите крупную морскую соль (она продается в аптеках, и вы без труда сможете ее купить) и смешайте ее со сливками. Полученную смесь нанесите на кожу рук и втирайте в течение 2–3 минут. После этого кожу рук нужно как следует ополоснуть теплой водой.
Вполне достаточно будет проводить эту процедуру 1 раз в неделю. Эффект будет просто блистательным: кожа ваших рук станет гладкой и нежной и открытые платья вы сможете носить в любое время года, не испытывая никаких комплексов по поводу недостаточной привлекательности своих рук.
Есть немало других способов очистки кожи. Предлагаем вам один из них. Возьмите немного ячменной муки, смешайте ее с 2 ч. л. лимонного сока и небольшим количеством молока до консистенции кашицы.