В таком случае будет достаточно 1 ч. л. настоя, которую и следует добавить в картофель за несколько минут до окончания варки. Мягкое действие этой смеси обусловлено эфирным маслом, в значительном количестве содержащемся в листьях эвкалипта. Это принесет ощутимое облегчение и снижение болезненных ощущений при откашливании.
   При ингаляции важно не переусердствовать. Не нужно глотать обжигающий воздух и стараться изо всех сил стерпеть чрезмерный жар, чтобы раз и навсегда уничтожить в своем организме болезнетворных микробов. Таким образом вы не избавитесь от простудных инфекций скорее, это вызовет болезненные ощущения другого рода, а обожженные дыхательные пути окажутся еще более беззащитными перед вирусами.
   Если пар от картофеля чересчур горяч, то нужно просто немного отстраниться от горячей массы. А спустя некоторое время уменьшать расстояние между вами и картофелем, делая это по мере остывания пара.
   Следует знать, что ингаляции следует проводить 2–5 раз в день, в зависимости от состояния больного. Каждый раз в таких случаях нужно готовить новую смесь, повторное использование продукта даже в разогретом виде уже не несет никакого лечебного эффекта.
   В быту проявляются многие, порой диковенные, свойства картофеля. Возможно некоторые способы применения картофеля можно назвать устаревшими, но методы, которыми пользовались наши прабабушки просты и в то же время не лишены смысла. Так, всем прекрасно известно, что картофель содержит большое количество крахмала. В наше время трудно представить, что крахмал тоже может быть лекарственным.
   Но все-таки это именно так! Картофельный крахмал в виде порошка принимали во внутрь при разного рода расстройствах желудка. Болезни, имеющие симптомы дизентерии, вызванные приемом в пищу речной воды, кислой пищи и др., в древние времена лечили именно этим чудодейственным порошком. Традиционная медицина не отказалась от крахмала как лекарственного препарата. Его назначают вовнутрь для понижения кислотности, для лечения диареи, при изжоге и др.
   Помимо этого из картофельного крахмала в народной медицине изготовливают присыпки (причем этим занимались не только народные целители, но и фармакология на раннем этапе своего развития). В настоящее время картофельный крахмал входит в состав многих кожных мазей и по-прежнему используется народной медициной достаточно широко: при раздражениях кожи, опрелостях, экземах, рожах, пролежнях, грибковых заболеваниях кожи, лишаях, обильной потливости. Для лечения перечисленных кожных заболеваний картофельный крахмал применяется не только в европейских странах, но и в Китае, где медицинская наука уже в древние времена достигла уникально высокого уровня.
   Крахмал просто незаменим, если у больного имеется аллергическая реакция на какие-либо химические компоненты, входящие в состав мазей, или употребление мазей невозможно по другим причинам. Для того, чтобы получить крахмальный порошок, который можно использовать наружно при перечисленных заболеваниях кожи, возьмите свежие клубни картофеля, вымойте их и вытрите насухо. Затем вместе с кожурой протрите через мелкую терку. Откиньте кашицу на мелкое сито и отожмите сок в специальную посуду.
   После этого дайте полученной массе некоторое время отстояться, чтобы крахмал выпал в осадок и сок отделился. Когда это произойдет слейте сок, а крахмал выложите на чистый лист бумаги тонким слоем и положите сохнуть в теплое место. При этом следует избегать прямых солнечных лучей и сырости. Когда крахмал высохнет и превратится в порошок, вы можете использовать его в лечебных целях. Храните присыпку в плотно закрытой стеклянной банке в сухом месте.
   Лечебные свойства картофеля, о которых подробно рассказано в этой главе, заслуживают всеобщего признания. Народная медицина использует свои знания о лечебной силе обычного картофеля на пользу людям, их здоровью и учит нас быть внимательными к своему организму и к тем лекарственным препаратам, которыми одаривает нас природа.

ЗАБОЛЕВАНИЯ КОЖИ

   Бородавки! Да, упорно сидя на руках, они весьма портят вид привлекательной женщины, особенно, если кисти тонкие и изящные. Нет необходимости говорить, что на некрасивых руках бородавок тем более не должно быть
   Существуют 3 способа сведения бородавок с помощью картошки.
   1. Разрежьте на две половины сырой клубень картофеля средних размеров. Одну половину перекиньте назад через голову, а свежим срезом другой натрите все бородавки. Затем закопайте эту половинку в сухом месте, чтобы она высохла в земляном слое. В случае успешного высыхания картошки бородавки сходят.
   2. Разрежьте сырую картофелину вдоль на 12 частей. Затем берите по отдельности каждую часть и трите ею бородавку в течение минуты. После этого соберите все части в тонкую тряпку и закопайте в навоз. Когда все части картошки сгниют, тогда и бородавки уйдут.
   3. Возьмите в равном объеме мелко натертый сырой картофель, сок репчатого лука и сок алоэ, хорошо все перемешайте. Положите получившуюся смесь на бородавку и заклейте на 3 дня пластырем. По прошествии этого времени снимите его, и вы легко избавитесь от бородавки навсегда.
   Картофельная мякоть и сок помогают при других проблемах с кожей. К участкам, пораженным нарывами, прыщами, чирьями, нужно на 20 минут прикладывать тертую сырую картошку.
   С помощью оздоравливающей смеси из картофельного сока со сметаной или снятым молоком можно залечить трещины на коже. Накладывайте смесь ненадолго на болезненные участки или протирайте трещины ваткой, смоченной в целебном растворе.
   А чтобы вылечить руки с покрасневшей и шелушащейся кожей, используйте компресс из свежесваренного картофеля, размятого и смешанного с молоком до состояния кашицы. Полученную массу положите на ткань и обмотайте ею руки, держите компресс, пока он не остынет.
   Инфекционные кожные заболевания? И с ними поможет справиться картошка! Хорошо вымойте сырые клубни, очистите и натрите на терке. Добавьте 1 чайную ложку меда и положите полученную массу на многослойную марлевую салфетку. Привяжите ее к пораженному месту на 1,5 часа. По прошествии этого времени замените повязку свежей. На ночь больную поверхность лучше намазать лечебной мазью.
   При молочной сыпи, которая нередко возникает у младенцев, расцарапанные места нужно присыпать картофельной мукой. К струпьям следует прикладывать компрессы из крахмального раствора.
   Натоптыши и трещины на пятках исчезнут после ножных ванночек из того же отвара. Продолжительность крахмальной ванночки – 25 минут, по окончании процедуры ополосните ноги теплой водой и смажьте «проблемные зоны» касторовым маслом. Не забудьте надеть на ночь тонкие хлопчатобумажные носки.
   Наросты на пятках – шпоры – убирают с помощью позеленевших клубней. Натрите их на терке и положите полученную массу в двойной полиэтиленовый пакет, опустите в него ногу, чтобы масса облегала всю ступню. Лечить нужно сразу обе ноги и делать это перед сном, оставляя пакеты на ночь.
   При «тяжелой форме» советуем накладывать на мозоли сырой картофель. Натрите его на мелкой терке, отожмите сок и положите кашицу на мозоль. Сверху закройте целлофановым пакетом и завяжите. Ходить с таким компрессом нужно не больше часа, после чего смажьте мозоль антимозольной жидкостью и наклейте специальный лейкопластырь.
   Обмороженные участки кожи можно тоже вылечить с помощью картофеля. Разрежьте клубень пополам и вынесите на мороз. Когда на срезе появится коричневый налет, снимите его ножом, намажьте на тряпочку и приложите к пораженному участку. Делайте так несколько дней, и скоро последствия обморожения пройдут.
   Ожоговые раны причиняют очень много страданий, вдобавок, они очень долго заживают. Если вы убежденный противник уринотерапии, воспользуйтесь «услугами» все той же картошки: натрите сырую картофелину на терке, чтобы получилось 100 граммов. Добавьте 1 чайную ложку меда, и хорошо перемешайте смесь. Выложите ее, на марлевую салфетку слоем толщиной в 1 см и наложите на пораженный участок, закрепив положение бинтом. Снимите повязку через два часа, остатки смеси осторожно удалите марлечкой. Накладывайте целебную повязку, однин раз в день в течение 3–5 дней.
   Язвы, экземы и угри также можно уничтожить с помощью смеси для заживления ран от ожога.
   Также обожженные места и места чрезмерного потения ног, опрелости у детей можно припудривать картофельным крахмалом или делать сухой компресс, накладывая вату, пересыпанную крахмалом.

ЗАБОЛЕВАНИЯ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПУТЕЙ

   Болезни органов дыхания протекают тяжело и долго. Своему организму необходимо помогать не только таблетками, но и народными средствами.
   Бронхиальная астма постоянно держит человека в страшном напряжении, страхе о смерти и изматывает весь организм. Картошка может помочь во время приступа: нужно сварить несколько клубней до мягкости, положить их горячими в миску, поставить ее перед собой, закрыться с головой одеялом и дышать паром от картошки. Выдыхать лучше в сторону.
   Дети нелегко переносят заболевания верхних дыхательных путей, почти всегда приобретающие затяжное течение. При бронхите чудодейственным средством является компресс из картофеля: перед тем как ребенок ляжет спать, отварите картошку в «мундире», очистите ее и растолките. Добавьте 1 ст. л. подсолнечного масла и 3 капли йода, хорошо перемешайте. Разложите смесь на льняной ткани, а затем положите ее на грудь ребенку. Обязательно укутайте сверху, как при согревающем компрессе, и оставьте до утра.
   Также при заболеваниях верхних дыхательных путей можно вдыхать картофельный пар: чисто вымойте клубни, сварите в «мундире» и разотрите в горячем состоянии, не сливая воду. Затем закройте кастрюлю плотной бумагой с отверстием в центре. В это отверстие вставьте свернутую из такой же плотной бумаги трубку и вдыхайте через нее пар в течение 15 минут.

ЗАБОЛЕВАНИЯ ПИЩЕВАРИТЕЛЬНОГО ТРАКТА

   Болезни пищеварительных органов отражаются на общем самочувствии человека и на его внешнем виде: болеет кожа, волосы, на языке налет, про запах изо рта лучше не упоминать. Работу пищеварительного тракта можно нормализовать с помощью сока и мякоти картошки!
   Свежевыжатый картофельный сок необходим при лечении многих серьезных заболеваний органов пищеварения. Готовится он из свежих и здоровых картофельных клубней, вымытых и очищенных, желательно из сортов с красноватой кожурой. Принимается он по 50-100 мл 3–4 раза в день за 10–15 минут до еды. Сок избавляет от отрыжки, приводит в норму кислотность желудочного сока. Его можно применять при язвенном колите, спастическом колите, гиперацидном гастрите, язвенной болезни двенадцатиперстной кишки и желудка.
   Такие заболевания, как гастрит, изжога, диспепсия, плохое пищеварение, газы в желудке, также лечатся картофельным соком. Пить надо по 1 стакану сока сырой картошки натощак утром и ложиться на полчаса в постель. Через час после приема сока можно завтракать. Так 10 дней подряд, затем пропустить 10 дней и повторить курс снова. Прогноз при лечении соком очень благоприятный.
   Язву желудка можно излечить соком картошки, готовя и принимая его по другой схеме: сырые клубни хорошо вымойте и натрите на терке, не очищая. Процедите, выжмите через марлю, размешайте с осадком и пейте за 20 минут до приема еды 2 раза в день.
   Покраснения на коже или единичные высыпания на ней бывают связаны с повышением секреции желудочного сока. Для борьбы с такой реакцией также пейте картофельный сок до еды по указанной выше схеме.
   «ДАМА С КАМЕНЬЯМИ, ДА-ДА, Я К ВАМ ОБРАЩАЮСЬ!»
   Плохо быть подобной «дамой» или «мсье», но если уж так случилось, что вы страдаете из-за почечных или желчных камней, картофель поможет вам во время обострения болезни, быстро снимет воспаление и боль, и вы сможете скорее приступить к серьезному лечению.
   Во время болей и задержки мочи, происходящих из-за камней в мочевом пузыре, нужно делать на живот припарки из картошки. Сварите картофель в «мундире» и, не очищая, положите его в холщовый (не полиэтиленовый!) мешок, хорошо разложите его на животе и прижимайте к кожной поверхности. Необходимо добавить, что такую припарку лучше делать после теплой двадцатиминутной ванны с отваром полевого хвоща.
   Такие же ванну и припарки можно применять при приступах, вызванных «движением» песка и камней в почках.
   Припарки из горячего картофеля, сваренного в «мундире» и размятого, нужно накладывать на правое подреберье, когда болит печень.
   ВСЯКИЕ РАЗНОСТИ
   Сырой картофель помогает при красном носе, который, согласитесь, невыгодно выделяется на лице. Регулярно накладывайте на нос маску на 15 минут и смывайте ее прохладной кипяченой водой. Сочетайте эту маску с фабричной косметической маской для расширенных сосудов на лице. Или привязывайте к носу на ночь сырой тертый картофель. Если краснота не вызвана приемом внутрь определенных медикаментов, она скоро пройдет.
   Переутомление говорит не только о том, что организму необходим отдых. Это болезненное состояние сигнализирует: организм практически лишен витаминов и отравлен собственными продуктами распада. Одним из народных средств лечения переутомления и его профилактики является вода, в которой варилась картошка. Три раза в неделю необходимо выпивать холодную воду, в которой варился картофель в «мундире». Намного полезнее пить отвар от недоваренного картофеля (сыроватого), так как в кожуре остается больше витаминов.
   Геморрой всех разновидностей в народе давно лечится с помощью картошки. Из сырого клубня вырежьте свечку толщиной с палец и длиной 4 сантиметра. Перед сном свечку нужно ввести в задний проход, чтобы она вошла внутрь полностью, по прошествии времени она выйдет при испражнении. Если болезнь сильно мучает, можно носить свечку в течение всего дня (она не мешает ходьбе). Перед тем как вставить свечку, желательно проспринцевать прямую кишку 1 стаканом прохладной воды.
   Неправильное питание рано или поздно (чаще – рано) приводит современного человека к заболеваниям суставов. В качестве профилактики или лечения Вы можете отварить картофельные очистки и прогреть полученным отваром руки или ноги в местах болей.
   При мастите на больные места нужно накладывать мазь, приготовленную из картофельного крахмала, растительного или конопляного масла (сметанообразная масса).
   Для предупреждения склероза рекомендуется пить натощак сок сырой картошки. Нужно взять клубень среднего размера, вымыть, хорошо вытереть и, не очищая, натереть на терке. Выжать сок, смешать с осадком и выпить.
   Вареную картошку нужно съесть в большом количестве, когда проглоченный небольшой предмет застревает в конце пищевода или при входе в желудок. До картошки лучше есть хлебные корки, которые проталкивают предмет вперед, а картошка затем обволакивает его, и способствует ее выходу.
   Снизить высокое кровяное давление помогает отвар из картофельной шелухи. Принимать его необходимо по два стакана в день.
   При гипертонической болезни нужно есть печеный картофель или сваренный в «мундире» (есть без соли или с небольшим ее количеством вместе с кожурой).
   Когда без видимых причин начинает болеть голова, привяжите ко лбу тонкие ломтики сырого картофеля легкой материей.
   Если по какой-то причине глаза воспалились, покраснели и в них появилось жжение, необходимо приложить к ним тертую сырую картошку в мягкой тряпочке.
   При расстройстве кишечника хорошо пить картофельный крахмал, разведенный холодной кипяченой водой.
   Картофель необходимо есть кормящим матерям, так как он относится к продуктам, содержащим много жидкости и богатым крахмалом.
   Картофельное пюре нужно есть во время выздоровления после дизентерии, холеры, цистита, а мятый вареный картофель – при колите (диетические блюда), холере, цистите.
   Мы желаем Вам успешного применения картофеля в домашней медицине. По возможности, не торопитесь принимать химические лекарственные средства и воспользуйтесь древними знаниями, которыми природа поделилась с человеком.

ГЛАВА 6. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В КОСМЕТИКЕ

   Как мы уже отмечали, картофель считается лекарственным растением, и люди часто используют уникальный биологический состав картофеля для лечения разного рода недугов. Но почему бы не воспользоваться чудодейственной силой клубней для поддержания красоты и молодости нашей кожи, волос, ногтей, ведь для этого есть все основания!
   Некоторые считают, что косметические средства из дорогостоящих тропических фруктов или диковинных овощей, и есть эликсир вечной молодости. Абсолютно необоснованное и во многом ошибочное мнение, биологический и химический состав этих продуктов по большей части неизвестен и чудесный эффект не больше, чем рекламная выдумка, это еще не говоря о химической и аллергической безопасности этих продуктов.
   Часто мы забываем, что путь к красоте может быть не столь накладен и в финансовом плане. У каждой женщины найдутся «под рукой» те овощи и фрукты, которые помогут ей добиться желаемых косметических эффектов. В этом случае, рекомендуем обратить внимание на картофель.
   Он, как известно, не теряет своих ценных качеств при наружном применении, назначается для лечения заболеваний кожи. А это позволяет использовать картофель на совершенно новом качественном уровне, то есть для приготовления лечебной косметики. Известно, что косметические средства из картофеля широко используются для лечения угревой сыпи, для снятия отечности век, для питания проблемной кожи и др.
   Помимо этого, бесспорным достоинством картофеля можно считать тот факт, что косметические маски, лосьоны из картофеля подойдут буквально каждой женщине. В косметике, как и в кулинарии, картофель универсален. Он не вызывает аллергический реакций у кожи любого типа, он может снять раздражение и покраснение, вызванное аллергией.
   Но для того, чтобы вы получили подтверждение этой информации на деле, следует внимательно ознакомиться с рецептами косметических средств из картофеля, испробовать наиболее приглянувшиеся из них, создавая по приведенным рецептам уникальные маски, лосьоны и др.
   В тоже время вы можете дополнять рецептуру того или иного средства своими предложениями. При этом не забывайте, что те или иные компоненты масок, скрабов, лосьонов могут нейтрализовать действие друг друга или привести к нежелательным последствиям. Поэтому экспериментировать нужно с осторожностью, предварительно изучив все свойства нового компонента по специальной литературе и сделав косметические пробы на коже в области запястья.
   Наиболее широко картофель используется для приготовления косметики для кожи, в частности масок для лица, притираний для шеи и рук. Витамины, богато представленные в картофеле, отлично питают и регенерируют кожу, а органические кислоты улучшают цвет кожи, придают ей мягкость, разглаживают морщины. Для масок применяется как отваренный картофель, так и сырой, в зависимости от назначения маски и типа кожи, для которой она рекомендуется.
   Наверняка, наши читательницы уже определили свой тип кожи, ведь эта классификация известна и общепринята. Картофельные маски применяются для жирной, сухой и комбинированного типа кожи, изменяясь и приспосабливаясь в соответствии с требованиями того или иного вида.
   Питательные маски для лица наиболее многочисленны и разнообразны. Кроме того, что они созданы с учетом типа кожи, они выполняют одну из двух функций – подготавливают лицо к макияжу или же это, так называемые, «ночные маски». Назначение этих масок следующее – снять раздражение, дневную усталость кожи, насытить ее витаминами, которые способствуют регенерации клеток.
   Поэтому эти маски накладываются в конце дня, перед сном, ведь ночь – пора активности клеток, и правильно подобранная маска поможет коже обновиться. А значит вы проснетесь утром с замечательным цветом лица. Как это много значит для женщины: отличное настроение, улыбка на весь день, уверенность и успех!

ПИТАТЕЛЬНЫЕ МАСКИ ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ

1. МАСКА ПОД МАКИЯЖ
   В состав этой маски входят сырой картофель, квашеная капуста и яичный белок. Используется сырой картофель, так как именно в этом виде он поможет на долгое время избавиться от жирного блеска кожи. Для приготовления маски вам понадобится 1 картофелина, 1 ст. л квашеной капусты, 1 белок.
   Картофель очистите от кожуры, промойте и натрите на мелкой терке (желательно использовать пластмассовые конструкции). Немного отожмите полученную кашицу. Квашеную капусту отожмите, слегка промойте и измельчите. Соедините картофель и капусту, аккуратно перемешайте массу деревянной ложкой.
   Белок немного охладите и взбейте миксером до образования пены. После этого влейте белок в приготовленную массу и еще раз все перемешайте. Маску наносите сразу же после приготовления на чистое лицо и шею. Время эффективного действия маски 7-10 минут. После этого аккуратно снимите маску.
   Умывать лицо после этой процедуры обычной водой из под крана мы не рекомендуем, так резко снижается эффективность воздействия активных компонентов маски. Если есть необходимость очистить лицо от остатков питательной массы, то приготовьте для этого специальный раствор. В стакан очищенной (или кипяченой) воды добавьте 1 ч. л, лимонного сока и протрите лицо, смачивая салфетку в этом растворе.
2. НОЧНАЯ МАСКА
   Ночная маска включает в себя высоко питательные компоненты, такие как картофель и геркулес, представляет широкий набор витаминов и биокислот, что позволяет регулировать секрецию желез, обладает вяжущим, стягивающим поры действием. Для приготовления этой маски приготовьте следующие компоненты: 1–2 картофелины, 2 ч. л. геркулеса, 1 ст. л. молока, 1/2 ч. л. лимонного сока.
   Картофель помойте и отварите «в мундире» (это поможет сохранить большее количество питательных веществ в его мякоти). Немного охладите клубни и очистите их от кожуры. Пока картофель варится замочите геркулес в теплом молоке. Растолките картофель пестиком и добавьте в него геркулес с молоком, а затем и лимонный сок.
   Всю массу тщательно перемешайте, разомните до однородной консистенции и наложите на чистую кожу лица и шеи. Эту маску следует подержать подольше, чтобы избежать быстрого высыхания смеси, накройте лицо чистой салфеткой. Если у вас хватит терпения продержать маску 30–35 минут – это будет замечательно.
   Аккуратными мягкими движениями снимите питательную смесь салфеткой и при необходимости слегка, не надавливая на кожу протрите лосьоном для жирной кожи те участки, на которых осталась подсохшая корочка маски. Не используйте случайные косметические средства, в частности лосьоны с большим содержание спирта и химических веществ. Они, возможно, и делают кожу менее жирной, но при этом высушивают, умертвляют большое количество живых клеток. И постоянное применение такого лосьона, например, перед сном не позволяет клеткам естественным образом регенерироваться. А взаимодействие такого лосьона с кожей после вышеописанной маски сведет ваши старания к нулевому результату.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ МАСКИ ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ

1. МАСКА ПОД МАКИЯЖ
   Женщины, у которых сухая кожа, испытывают при накладывании макияжа ряд трудностей. Во-первых, не просто наложить макияж равномерно. Из-за того, что кожа сухая, она кажется лишенной мягкости и упругости. Во-вторых, использование тонального крема (обычно достаточно жирного), а тем более пудры не в силах скрыть шелушение кожи.
   А применение этих косметических средств только усиливают шелушение и раздражения кожи сухого типа. Иногда это проявляется уже через некоторое количество времени после нанесения макияжа, как тут не огорчиться!
   Но об этих проблемах можно забыть, если перед каждым «рисованием личика», который предусматривает употребление тонального крема, маскирующего карандаша и пудры, вы посвятите своей коже около 15–20 минут. Приготовьте необходимые компоненты и за дело!
   Вам понадобится: 1–2 картофелины, 2 желтка, 1 ч. л. облепихового масла. Картофель помойте и отварите «в мундире». Затем немного охладите и очистите от кожуры. Пестиком разомните картошку и добавьте к ней желтки. Если желтки перед тем, как добавить в картофель, отдельно взбить, то потом гораздо легче будет получить однородную массу для маски.
   В завершении, добавьте ко всему облепиховое масло – источник витаминов и красоты. Всю массу тщательно перемешайте и наложите на чистую кожу лица. Вам нужно держать маску около 15 минут. По истечении этого времени салфеткой снимите маску, а ватным тампоном удалите излишки масла с кожи. После такого питания кожа спокойно перенесет воздействие косметики. А если вы будете делать эту маску достаточно регулярно, то многим морщинкам просто не суждено появиться на вашем лице!
2. НОЧНАЯ МАСКА
   В дневное время, обычно, на нашу кожу обрушивается все «тридцать три несчастья». Многие из них сухая кожа переносит болезненее, чем другие ее типы. Например, большинство из нас умываются утром водой из-под крана. После такого умывания даже жирная кожа в течении пары часов восстанавливает свой привычный баланс, что уж говорить о сухой. От этого и морщинки раньше раньше времени: сухая кожа как бы ломается в уголках глаз или губ.