Страница:
Главное, о чём следует помнить: пища должна быть с большим содержанием белка, то есть в рацион желательно включать мясо, рыбу, яйца, сыр и другие высокобелковые продукты, поскольку их отсутствие в меню или заметное предпочтение, отдаваемое овощам, может привести к той самой ситуации, о которой очень метко сказано в популярной польской песенке:
Орган вкуса и орган обоняния, тесно взаимодействуя между собой, передают в мозг трансформированные в нервные импульсы внешние воздействия, воспринимаемые партнёрами во время ласк, в частности при поцелуях. При помощи специальных чувствительных рецепторов, расположенных в слизистой оболочке языка, можно определить не только вкус пищи, но и какова «на вкус» кожа человека: солоноватая, терпкая, с запахом миндаля или поджаренной корочки хлеба (после солнечной ванны) и т. д. Разный вкус имеет также слюна. В фольклоре многих народов мира часто встречается образ влюблённого, «пьющего из уст любимой, как из живительного родника». Справедливость этого литературного оборота могут подтвердить, по-видимому, многие мужчины.
Нельзя не сказать и о вкусе пота, который может быть разным даже у одного человека, в зависимости от конкретного участка тела. Такие различия существуют и у людей, принадлежащих к разным расам. О вкусе слюны, кожи, пота нельзя говорить, если мы не касаемся главного — поцелуя. Вкус, так же как запах и внешнее осязательное воздействие, — неотъемлемая часть поцелуя, поэтому рассмотрим подробнее технику этой ласки.
Техника поцелуя необыкновенно богата и разнообразна. Она зависит и от участия в нём языка, зубов, дыхания и губ, и от места, которое целуют, и обычаев, принятых в разных странах и у разных народов. В африканском поцелуе, например, задействованы прежде всего осязательные и обонятельные внешние влияния, так как целующиеся должны потереться друг о друга носами.
Ласка губами — это умение ими прикасаться, поглаживать, оказывать давление, сосать и даже «обнимать». Вид и интенсивность поцелуя необходимо подбирать, внимательно наблюдая за реакцией партнёра. При поцелуе ни в коем случае нельзя навязывать неприятные, вызывающие отрицательные эмоции ласки.
Дыхание тоже играет немаловажную роль при поцелуе: во время вдоха возникает, как известно, ощущение холода, а при выдохе вы чувствуете струю тёплого воздуха. Приближая губы к коже партнёра и раздражая её дыханием, можно нежно воздействовать на нервные окончания на коже, чувствительные к теплу и холоду (больше всего таких рецепторов на шее, затылке, спине, а также в паху). Сменяющиеся при этом потоки тёплого и холодного воздуха раздражают волоски эпидермиса (поверхностного слоя кожи), вызывая ощущение щекотки и возбуждение в предвкушении последующих ласк.
В поцелуе участвуют и зубы. Зубами можно слегка прикусывать складки кожи, а в некоторых случаях — если женщине это приятно — даже делать лёгкие укусы. Объективности ради хочу сказать, что вопрос об использовании прикусов и укусов в ласках вызывает самые противоречивые, иногда диаметрально противоположные суждения и мнения. Женщины худощавые, нервные и быстро возбудимые воспринимают укусы только как боль, наибольшего сексуального возбуждения у них можно добиться исключительно нежностью и деликатным обращением. Вместе с тем женщинам, обнаруживающим склонность к мазохистским[6] проявлениям чувственности, а также особам с избыточным весом в ласках необходима прежде всего «твёрдая рука»: лишь энергичные ласки способны вызвать у них возбуждающий эффект и удовлетворение.
Укусы шеи или плеча случаются чаще всего не во время предварительных ласк, а в момент наивысшего полового возбуждения — при наступлении оргазма. В эти мгновения физическое наслаждение достигает такого напряжения, что едва не перерастает в болевое ощущение. После таких страстных ласк на шее или груди партнёров нередко остаются визуальные свидетельства любви — красные или синевато-фиолетовые отпечатки зубов.
В индийском трактате о любви «Кама-сутра» много внимания уделяется описаниям техники любовных укусов, которая в Индии особенно высоко ценится, поскольку большинство прекрасных индианок относится всё-таки к группе женщин с полной комплекцией. Автор «Кама-сутры» вначале подчёркивает, что «прекрасные качества зубов определяются красотой коронки, гладкостью эмали, цветом, необходимыми размерами и острыми краями», а затем на нескольких страницах (!) рассказывает о технике укусов и эрогенных зонах, в которых её следует применять.
Следующий замечательный «союзник» поцелуя — язык. Этот гибкий, подвижный, гладкий и влажный мышечный орган прекрасно приспособлен для самых разнообразных ласк: поглаживания, щекотания, нежных прикосновений и т. п. Ласки языком значительно нежнее и деликатнее, чем ласки рукой, особенно в местах, покрытых слизистой оболочкой, где увлажнение слюной избавляет от неприятных ощущений, связанных с сухостью и шероховатостью кожи пальцев.
Выбор техники поцелуя зависит, конечно, и от того, куда целуют. Целовать даме ручку — типично польский обычай, но, хотя наши кавалеры занимаются этим уже несколько столетий, они, смею утверждать, не в полной мере использовали и используют все сексуальные достоинства этого поцелуя. Ни одна женщина, разумеется, не может остаться равнодушной при виде мужской головы, покорно склонившейся над её рукой. Здесь уместно заметить, что ни в коем случае нельзя поднимать жёнскую руку чуть ли не себе под нос, чтобы запечатлеть на ней поцелуй, потому что такой жест не свидетельствует о рыцарском поведении, а тем более об уважении или сердечном расположении со стороны мужчины. Руку женщине следует всегда целовать, склоняясь над ней в почтительном низком поклоне, или же вообще не целовать!
Говоря об обычае целовать женские ручки и польских традициях, небезынтересно посмотреть, как с этим обстояло дело в Индии в интерпретации «Кама-сутры»: «Находясь в театре или в кругу семьи, а также пребывая под покровом ночи, она целует пальцы рук своего любимого, а когда сидит — пальцы его ног. Целовать пальцы рук — взаимная радость влюблённых, но пальцы ног может целовать только женщина, так как со стороны мужчины это было бы предосудительным поступком».
До недавнего времени многие у нас считали, что поцелуй женской руки ограничивается прикосновением мужских губ к тыльной стороне ладони, другими словами, к той её части, которая меньше всего сёксуально иннервирована. Это, разумеется, не очень существенно, если вы целуете ручку своей тёте или бабушке, но когда речь идёт об интересующей вас женщине, то дело приобретает совершенно иной оборот. Надо помнить, что нервные окончания, чувствительные к прикосновениям и эротическим раздражениям, располагаются на внутренней стороне ладони, а также в углублениях между пальцами.
Советую купить билет на какой-нибудь любовный французский фильм, чтобы посмотреть, как мужчина должен целовать женскую руку. Вы убедитесь, что французы практикуют такие поцелуи обычно в эротических ситуациях, прикасаясь губами исключительно к внутренним поверхностям ладоней рук. Из этого следует вывод, что во Франции тоже (а не только в Польше) давно поняли значение этого поцелуя, но с присущей французским мужчинам врождённой сексуальной интуицией превратили его (в отличие от польских ценителей женской красоты) не в элемент культуры поведения в обществе, а в обязательную часть эротических ласк, призванных покорить сердце самой неприступной красавицы.
Поцелуй руки — одна из первых ласк раннего этапа сближения партнёров, которая может очаровать женщину и пробудить в ней интерес к интимной близости, если будет соблюдено важное условие: этот поцелуй должен стать настоящим произведением любовного искусства, а не банальным, ничего не выражающим прикосновением мужских губ. Женская рука легко доступна мужчине уже в первые дни знакомства, и, целуя её, он имеет прекрасную возможность продемонстрировать свою эротическую культуру. Можно, например, погрузить губы в углубление ладони, слегка поглаживая её кончиком языка и задевая линии бороздок, образующих затейливый индивидуальный рисунок, или проникнуть кончиком языка в промежутки между пальцами и нежно потереть и пощекотать их боковые поверхности. Ласки языком, впрочем, так же как и все другие, должны быть по возможности прерывистыми, чтобы избежать однообразия и монотонности.
Одна из моих пациенток рассказала мне однажды, как началось её замужество (кстати, очень удачное). Со своим будущим мужем она познакомилась в поезде, где провела с ним несколько часов, оживлённо беседуя у открытого окна в проходе вагона. За окном проносились пейзажи, погруженные в августовскую ночь, которая была напоена серебристым светом луны (цитирую её слова). В общем, настроение, как в романах для девушек старшего возраста! Во время увлекательного разговора собеседник вдруг завладел её рукой и начал нежно её поглаживать, затем поиграл кольцами, которые она носила на пальцах, и медленно поднёс ладонь (её внутренней поверхностью) к своим губам. Даже сегодня, спустя многие годы, ей самой верится с трудом, что столького можно добиться, целуя женскую руку. Он не прекращал целовать её ладонь в течение всего путешествия — то есть около четырех часов! Поцелуи были настолько возбуждающими, разнообразными и ошеломляющими, что её ощущения в конце пути можно охарактеризовать как очень близкие к оргазму. Удивление перед магической силой поцелуя, которое она до сих пор сохранила в своей душе, — основной лейтмотив её повествования. Хотелось бы, чтобы рассказанная история заставила мужчин по-новому взглянуть на такую «мелочь», как умение целовать женские руки.
Ещё одну возможность проявить сексуальное творчество предоставляет поцелуй в губы. Мне хочется ещё раз обратиться к трактату «Кама-сутра», являющемуся бесценным источником сведений о различных способах ласк и поцелуев, причём поцелую в губы отводится в нём около тридцати страниц текста. Приведу лишь несколько фрагментов на эту тему: «Поцелуи гармонично ложатся на волосы, лоб, щеки, глаза, грудь, живот и губы. Их очарование можно почувствовать и в полости рта. Жители страны вечного лета осыпают поцелуями также подмышечные впадины, область пупка, а также место, где смыкаются бедра. По обычаям этой страны неистовство страсти само указывает путь поцелуям.
…Трудно не согласиться с тем, что губы, сложенные для поцелуя, похожи на бутон цветка. Дарить его надлежит способом, выбор которого подсказывает место, осчастливленное вашим вниманием, а также ещё одна деталь, имеющая существенное значение при поцелуе: речь идёт о том, готовы ли вы преподнести весь бутон или же только его часть в виде верхней или нижней губы…
Девичьи поцелуи делятся на три вида: умеренные, дрожащие и впивающиеся. Если девушка, уступая силе, кладёт свои безвольные уста на его губы и замирает, то это поцелуй умеренный. Если же она чуть-чуть распаляется и готова прикусить зубами его губу, приказав при этом своей нижней губе подрагивать, а верхней — быть подвижной, то этот поцелуй называется дрожащим. И наконец, поцелуй впивающийся: девушка прикрывает глаза любовника ладонью, затем нежно прихватывает ртом его губы и впивается в них кончиком своего языка».
Поцелуи также подразделяются, учит «Кама-сутра», по технике исполнения, положению тел, душевному настрою и т. д., но вы меня, надеюсь, извините, если я этим и ограничусь в изложении подробностей. Мне хотелось лишь показать читателю, какое богатство жестов, ласк и внешних раздражителей можно отыскать только в одном поцелуе в губы. Разнообразие форм и возможностей позволяет проявить себя каждому, кто обладает фантазией и воображением.
В книге, которую вы держите в руках, я необычайно подробно описываю разнообразные ласки и технику их применения, потому что обращаюсь в первую очередь к тем, кто хочет познать нюансы интимного общения мужчин и женщин. Для людей, которые обладают сильным половым инстинктом и способностью проявлять большую сексуальную инициативу, моя книга вряд ли может представить интерес.
Поцелуй — это также лёгкое прикосновение губ или кончика языка к коже, прилегающей к губам партнёрши, поскольку именно в этой области находятся скопления чувствительных к сексуальным раздражителям нервных окончаний. Можно, например, «обнять» губы женщины своими губами, щекоча их кончиком языка, или, раздвинув сомкнутые женские губы, ввести язык поглубже, чтобы коснуться их внутренней поверхности. В поцелуе можно скрестить кончики языков и нежно щекотать ими друг друга или, наконец введя язык в полость рта, ритмично прикасаться им к сексуально иннервированному нёбу (у некоторых женщин оно весьма чувствительно к внешним воздействиям) и т. п.
Сексуальная чувствительность кожи, полости рта и губ выражается у каждого человека сугубо индивидуально. Ласки языком внутри полости рта, например, у некоторых женщин могут вызвать чувство огромного сексуального наслаждения, тогда как у других, не слишком опытных и искушённых в любви, — чувство отвращения и другие малоприятные эмоции. Поэтому я ещё раз хочу подчеркнуть, что, целуя женщину и добиваясь её благосклонности, необходимо внимательно следить, как она реагирует на сексуальные ласки, поскольку это лучший барометр, регистрирующий «погодные условия» в интимных отношениях. Наиболее распространённым заблуждением большинства любовников является постулат: то, что приятно мне, приятно и моей партнёрше. В жизни, к сожалению, нередко бывает по-другому, и неумение, а иногда и нежелание «предоставить слово» женщине, часто оборачивается семейным разладом и потерей доверительного контакта с любимым человеком.
Говоря о технике поцелуев, хочу заострить ваше внимание на целовании глаз. Оно превращается в очень нежную ласку, когда женщина во время поцелуя начинает быстро моргать ресницами, дополнительно раздражая поверхность губ партнёра.
Поцелуи в области ушей и шеи воздействуют (посредством дыхания) прежде всего на температурную чувствительность кожи, так как в этих местах, а также на плечах и спине сосредоточено наибольшее количество нервных окончаний, реагирующих на холод и тепло. Эти ласки могут также чередоваться с лёгким поглаживанием кожи у основания волос губами или кончиком языка.
Важное место в искусстве любви отводится поцелуям в области уха, особенно мочек ушей и прилегающих к ним снизу небольших углублений. У большинства женщин, а нередко и у мужчин, эта область интенсивно реагирует на сексуальные раздражители: на дыхание, лёгкое потирание, щекотание языком поверхности кожи между ухом и краем оволосения. Кроме того, очень возбуждающе действует сосание мочки уха, лёгкое надавливание на него губами или покусывание зубами, а также щекотание языком кончика уха (в быстром прерывистом ритме). Можно придумать ещё с полдюжины различных ласк, но при этом не следует забывать, что у некоторых людей прикосновение к области уха вызывает только щекотку: у них этот участок не реагирует на сексуальные ласки.
Желательно заметить, какие эрогенные зоны наиболее чувствительны к поцелуям. В них следует задерживаться подольше, пуская в ход весь арсенал сексуальных ласк.
Владение техникой поцелуев позволяет ласкать не только женщину, но и мужчину. У многих мужчин кожа спины, бёдер, плеч, шеи и ушей обладает большой сексуальной чувствительностью. Крайнее огорчение вызывают у женщин мужчины, боящиеся щекотки (а она у них встречается чаще, чем у женщин), а также партнёры, которым неприятна любая физическая ласка.
Однажды одна из моих пациенток поведала мне о своей безрадостной и неинтересной семейной жизни, потому что её муж терпеть не мог «телячьих нежностей». К сожалению, многие мужчины предпочитают осязательные ласки только в области половых органов. Прикосновения к другим участкам тела не доставляют им никакого удовольствия, а иногда даже неприятны. Если дело касается ласк и поцелуев, то лучшими партнёрами становятся мужчины, которые любят и охотно принимают проявления женской нежности. С ними легче находить общий язык в различных сексуальных играх и приятнее общаться.
В значительной степени реагируют на поцелуи подмышечные впадины, пах и внутренние поверхности бёдер. Хочу сразу подчеркнуть, что бритьё волос под мышками делает доступной для ласк очень чувствительную кожу подмышечной впадины.
Продолжая познавать мир чувственности, мы подошли наконец к поцелую груди — органа, иннервированного в не меньшей степени, чем влагалище и клитор. В зависимости от психофизического состояния женщины её грудь бывает необычайно чувствительна к сексуальным раздражителям. Иногда реакция настолько сильна, что после раздражения сосков может наступить оргазм. Партнёры по-разному реагируют на ласки сосков груди, поэтому всегда полезно проверить, как относится мужчина к этому виду нежности.
Я уже описывала в предыдущем разделе механизм эрекции сосков. Грудь, так же как и связанные с ней реакциями клитор и влагалище, необходимо предварительно подготовить к приёму внешних воздействий, потому что её сексуальная чувствительность проявляется в том случае, если она возбуждена. Нервные окончания становятся восприимчивыми к осязательным раздражителям лишь тогда, когда сосок становится твёрдым и упругим, так как рецепторы сконцентрированы на его вершине, рядом с точечными отверстиями, которыми открываются наружу выводные млечные протоки. Если грудь слабо возбуждена и приток крови к ней ограничен, то чувствительность грудных сосков практически равна нулю. Момент затвердения и заметной эрекции сосков является, по существу, сигналом пробуждающегося интереса к ласкам — то есть партнёрша начинает реагировать на поглаживания или поцелуи рук, губ, шеи и других участков тела. У женщин с повышенной возбудимостью соски мгновенно твердеют, стоит ей лишь мысленно представить или увидеть любимого человека.
Дальнейшее раздражение уже затвердевших сосков усиливает приток крови к груди и способствует увеличению её размеров (рис. 6). Грудь в состоянии эрекции становится более округлой, розовеет и через тонкую кожу на ней начинает просвечиваться сеть голубоватых венозных сосудов. Упругость и увеличенные размеры груди сохраняются чаще в течение всего времени ласк и полового сношения до момента наступления оргазма, после чего, через 10—15 минут, грудь приобретает первона чальную форму. В эти минуты в результате наступающей после оргазма разрядки кровеносные сосуды груди сокращаются и облегчают отток избыточной венозной крови; сосок делается мягким и теряет сексуальную чувствительность.
Во время визита в консультацию одна из моих пациенток пожаловалась на бедность ласк своего мужа. Вся его нежность ограничивалась, как правило, несколькими поспешными поцелуями или лёгким покусыванием груди, доставляющим ей неприятные ощущения. В конце нашего разговора она сказала с усмешкой: «Мой муженёк мог бы поучиться у своего малыша-сына, как следует ласкать женскую грудь: иногда после кормления я испытываю большее сексуальное возбуждение, чем после поцелуев мужа».
В словах, сказанных полушутя этой женщиной, заключалось очень ценное наблюдение. В медицине давно известно, что кормление ребёнка грудью вызывает рефлекторное сокращение матки в послеродовой период, что способствует быстрому заживлению возникших во время родов повреждений тканей промежности, влагалища или шейки матки, а также предотвращению возможных послеродовых кровотечений. Американские сексологи Мастере и Джонсон в своих исследованиях обратили внимание на то, что грудь кормящей женщины в момент оргазма реагирует — одновременно с сокращением мышц влагалища и матки — резким сокращением мышц молочных желез, вызывающим выброс молока.
Кормящие женщины неоднократно замечали, что в результате соприкосновения сосков с шершавым бюстгальтером происходило обильное самопроизвольное выделение молока. Многолетние наблюдения за женщинами в послеродовой период и беседы с молодыми матерями позволили мне выработать собственную концепцию механизма лактации, отличающуюся от общепринятой. В её основе лежит убеждение, что в процессе кормления главенствующая роль принадлежит не сосанию, а раздражению соска, который в результате внешних воздействий впрыскивает молоко из груди в рот ребёнка. Высказанная мною точка зрения — молоко впрыскивается из груди после раздражения ребёнком нервных окончаний, расположенных на поверхности соска, — не противоречит наблюдениям, сделанным Мастерсом и Джонсон при анализе полового акта у кормящих женщин. Похожий механизм кормления отмечен и у многих млекопитающих: например, у китов, самки которых впрыскивают молоко из сосков в ротовые отверстия молодых китёнышей.
Некоторые, возможно, зададут вопрос: какое отношение имеет процесс кормления младенцев к технике поцелуя? Я заострила на этом внимание, конечно, неспроста, потому что при поцелуях груди, если они становятся сексуальными раздражителями, действует тот же механизм и те же проводники нервных импульсов, которые участвуют в кормлении.
Другими словами, мужчина, целующий женскую грудь, должен взять на вооружение «опыт», которым он когда-то (в грудном возрасте) великолепно владел, а позднее утратил: надо постараться захватить губами не только сосок, но и всю поверхность околососкового кружка. Затем можно нежно раздражать вершину соска ритмичными прикосновениями кончика языка. Я не случайно употребляю слово «ритмичный», потому что ритмичность внешних воздействий — это основное условие эффективности всех ласк. Раздражение нервных окончаний, расположенных на вершине или на боковых поверхностях сосков вызывает сокращение продольных и поперечных пучков гладкомышечных клеток, что вызывает у женщины чувство сексуального наслаждения (а у кормящей матери — выброс молока).
Механизм сексуальной чувствительности сосков вырабатывается постепенно: путь от первых и слабо воспринимаемых женщиной ласк с течением времени приведёт её к очень высокому уровню возбудимости. Длительное ритмичное раздражение сосков (после других предварительных ласк) может даже закончиться полным оргазмом, причём в сферу чувственного наслаждения попадает не только грудь, но также клитор и влагалище, не подвергавшиеся непосредственному сексуальному воздействию.
Ласки груди благодаря нервным раздражениям, передающимся от сосков к половым органам, вызывают интенсивный приток крови во влагалище, к половым губам и клитору, а также эрекцию матки, наблюдаемую обычно во время оргазма, и наоборот — раздражения в области влагалища и клитора приводят соответственно к эрекции сосков. Эта взаимосвязь была хорошо известна учёным предыдущих поколений. Не случайно, например, на одном из рисунков Леонардо да Винчи, изображающем мужчину и женщину в момент коитуса, внутри женского тела обозначены линии, связывающие соски груди с влагалищем и маткой.
Где и что ещё можно целовать? «Кама-сутра» считает, что везде и все, потому что страсть не знает ограничений, и далее уточняет: «Власть книг способна вызвать только лёгкое волнение в крови, но стоит колесу чувственных наслаждений чуть-чуть разогнаться, как забываются всякие книжные премудрости и последовательность в разумном порядке вещей».
Щекотание языком клитора и преддверия влагалища может быть частью предварительных ласк, подготавливающих женщину к половому акту, или самостоятельной лаской с целью довести её до оргазма. Если такие поцелуи являются частью прелюдии, за которой должен последовать коитус, то для неопытных женщин их роль двояка: во-первых, они сексуально возбуждают и, во-вторых, за счёт слюны увлажняется область вульвы, так как естественные выделения слизи очень незначительны.
Поцелуи и щекотание языком вульвы и клитора постепенно, спустя какое-то время, пробуждают их чувственнось, активизируя деятельность размещённых там рецепторов. Абсолютно ошибочно мнение, что женщина с самого начала половой жизни восприимчива к сексуальным раздражениям в определённых областях тела. Иногда, конечно, бывает и так, но в большинстве случаев её надо этому научить — как учат начинающего ученика в том или ином деле азам мастерства.
Можно с уверенностью сказать не кривя душой, что не бывает женщин холодных. Вместе с тем это не означает, что вам не может повстречаться женщина, пребывающая в сексуальной спячке! Все дело в том, что её не сумели или не хотели разбудить. Процесс пробуждения чувственности в женщине требует от партнёра инициативы, изобретательности и терпения, так как иногда для этого нужно довольно много времени.
Это не означает, разумеется, что надо отказаться от овощей — они обязательно должны присутствовать в пище. Именно в них человек находит необходимые для его жизнедеятельности витамины и минеральные соли, а также кальций и фосфор. Некоторые из них способствуют усилению притока крови в область половых органов. Такое же возбуждающее действие, сопровождающееся повышением кровяного давления, оказывают кофе, чай и алкоголь (об этом я подробно расскажу дальше).
Да, где ж мне, жёнушка, набраться сил,
Чтоб утолить твой жар и пыл?!
Когда ты вместо отбивных, бифштексов с кровью —
Мужской, все укрепляющей диеты,
Опять даёшь… капустные котлеты.
Орган вкуса и орган обоняния, тесно взаимодействуя между собой, передают в мозг трансформированные в нервные импульсы внешние воздействия, воспринимаемые партнёрами во время ласк, в частности при поцелуях. При помощи специальных чувствительных рецепторов, расположенных в слизистой оболочке языка, можно определить не только вкус пищи, но и какова «на вкус» кожа человека: солоноватая, терпкая, с запахом миндаля или поджаренной корочки хлеба (после солнечной ванны) и т. д. Разный вкус имеет также слюна. В фольклоре многих народов мира часто встречается образ влюблённого, «пьющего из уст любимой, как из живительного родника». Справедливость этого литературного оборота могут подтвердить, по-видимому, многие мужчины.
Нельзя не сказать и о вкусе пота, который может быть разным даже у одного человека, в зависимости от конкретного участка тела. Такие различия существуют и у людей, принадлежащих к разным расам. О вкусе слюны, кожи, пота нельзя говорить, если мы не касаемся главного — поцелуя. Вкус, так же как запах и внешнее осязательное воздействие, — неотъемлемая часть поцелуя, поэтому рассмотрим подробнее технику этой ласки.
Техника поцелуя необыкновенно богата и разнообразна. Она зависит и от участия в нём языка, зубов, дыхания и губ, и от места, которое целуют, и обычаев, принятых в разных странах и у разных народов. В африканском поцелуе, например, задействованы прежде всего осязательные и обонятельные внешние влияния, так как целующиеся должны потереться друг о друга носами.
Ласка губами — это умение ими прикасаться, поглаживать, оказывать давление, сосать и даже «обнимать». Вид и интенсивность поцелуя необходимо подбирать, внимательно наблюдая за реакцией партнёра. При поцелуе ни в коем случае нельзя навязывать неприятные, вызывающие отрицательные эмоции ласки.
Дыхание тоже играет немаловажную роль при поцелуе: во время вдоха возникает, как известно, ощущение холода, а при выдохе вы чувствуете струю тёплого воздуха. Приближая губы к коже партнёра и раздражая её дыханием, можно нежно воздействовать на нервные окончания на коже, чувствительные к теплу и холоду (больше всего таких рецепторов на шее, затылке, спине, а также в паху). Сменяющиеся при этом потоки тёплого и холодного воздуха раздражают волоски эпидермиса (поверхностного слоя кожи), вызывая ощущение щекотки и возбуждение в предвкушении последующих ласк.
В поцелуе участвуют и зубы. Зубами можно слегка прикусывать складки кожи, а в некоторых случаях — если женщине это приятно — даже делать лёгкие укусы. Объективности ради хочу сказать, что вопрос об использовании прикусов и укусов в ласках вызывает самые противоречивые, иногда диаметрально противоположные суждения и мнения. Женщины худощавые, нервные и быстро возбудимые воспринимают укусы только как боль, наибольшего сексуального возбуждения у них можно добиться исключительно нежностью и деликатным обращением. Вместе с тем женщинам, обнаруживающим склонность к мазохистским[6] проявлениям чувственности, а также особам с избыточным весом в ласках необходима прежде всего «твёрдая рука»: лишь энергичные ласки способны вызвать у них возбуждающий эффект и удовлетворение.
Укусы шеи или плеча случаются чаще всего не во время предварительных ласк, а в момент наивысшего полового возбуждения — при наступлении оргазма. В эти мгновения физическое наслаждение достигает такого напряжения, что едва не перерастает в болевое ощущение. После таких страстных ласк на шее или груди партнёров нередко остаются визуальные свидетельства любви — красные или синевато-фиолетовые отпечатки зубов.
В индийском трактате о любви «Кама-сутра» много внимания уделяется описаниям техники любовных укусов, которая в Индии особенно высоко ценится, поскольку большинство прекрасных индианок относится всё-таки к группе женщин с полной комплекцией. Автор «Кама-сутры» вначале подчёркивает, что «прекрасные качества зубов определяются красотой коронки, гладкостью эмали, цветом, необходимыми размерами и острыми краями», а затем на нескольких страницах (!) рассказывает о технике укусов и эрогенных зонах, в которых её следует применять.
Следующий замечательный «союзник» поцелуя — язык. Этот гибкий, подвижный, гладкий и влажный мышечный орган прекрасно приспособлен для самых разнообразных ласк: поглаживания, щекотания, нежных прикосновений и т. п. Ласки языком значительно нежнее и деликатнее, чем ласки рукой, особенно в местах, покрытых слизистой оболочкой, где увлажнение слюной избавляет от неприятных ощущений, связанных с сухостью и шероховатостью кожи пальцев.
Выбор техники поцелуя зависит, конечно, и от того, куда целуют. Целовать даме ручку — типично польский обычай, но, хотя наши кавалеры занимаются этим уже несколько столетий, они, смею утверждать, не в полной мере использовали и используют все сексуальные достоинства этого поцелуя. Ни одна женщина, разумеется, не может остаться равнодушной при виде мужской головы, покорно склонившейся над её рукой. Здесь уместно заметить, что ни в коем случае нельзя поднимать жёнскую руку чуть ли не себе под нос, чтобы запечатлеть на ней поцелуй, потому что такой жест не свидетельствует о рыцарском поведении, а тем более об уважении или сердечном расположении со стороны мужчины. Руку женщине следует всегда целовать, склоняясь над ней в почтительном низком поклоне, или же вообще не целовать!
Говоря об обычае целовать женские ручки и польских традициях, небезынтересно посмотреть, как с этим обстояло дело в Индии в интерпретации «Кама-сутры»: «Находясь в театре или в кругу семьи, а также пребывая под покровом ночи, она целует пальцы рук своего любимого, а когда сидит — пальцы его ног. Целовать пальцы рук — взаимная радость влюблённых, но пальцы ног может целовать только женщина, так как со стороны мужчины это было бы предосудительным поступком».
До недавнего времени многие у нас считали, что поцелуй женской руки ограничивается прикосновением мужских губ к тыльной стороне ладони, другими словами, к той её части, которая меньше всего сёксуально иннервирована. Это, разумеется, не очень существенно, если вы целуете ручку своей тёте или бабушке, но когда речь идёт об интересующей вас женщине, то дело приобретает совершенно иной оборот. Надо помнить, что нервные окончания, чувствительные к прикосновениям и эротическим раздражениям, располагаются на внутренней стороне ладони, а также в углублениях между пальцами.
Советую купить билет на какой-нибудь любовный французский фильм, чтобы посмотреть, как мужчина должен целовать женскую руку. Вы убедитесь, что французы практикуют такие поцелуи обычно в эротических ситуациях, прикасаясь губами исключительно к внутренним поверхностям ладоней рук. Из этого следует вывод, что во Франции тоже (а не только в Польше) давно поняли значение этого поцелуя, но с присущей французским мужчинам врождённой сексуальной интуицией превратили его (в отличие от польских ценителей женской красоты) не в элемент культуры поведения в обществе, а в обязательную часть эротических ласк, призванных покорить сердце самой неприступной красавицы.
Поцелуй руки — одна из первых ласк раннего этапа сближения партнёров, которая может очаровать женщину и пробудить в ней интерес к интимной близости, если будет соблюдено важное условие: этот поцелуй должен стать настоящим произведением любовного искусства, а не банальным, ничего не выражающим прикосновением мужских губ. Женская рука легко доступна мужчине уже в первые дни знакомства, и, целуя её, он имеет прекрасную возможность продемонстрировать свою эротическую культуру. Можно, например, погрузить губы в углубление ладони, слегка поглаживая её кончиком языка и задевая линии бороздок, образующих затейливый индивидуальный рисунок, или проникнуть кончиком языка в промежутки между пальцами и нежно потереть и пощекотать их боковые поверхности. Ласки языком, впрочем, так же как и все другие, должны быть по возможности прерывистыми, чтобы избежать однообразия и монотонности.
Одна из моих пациенток рассказала мне однажды, как началось её замужество (кстати, очень удачное). Со своим будущим мужем она познакомилась в поезде, где провела с ним несколько часов, оживлённо беседуя у открытого окна в проходе вагона. За окном проносились пейзажи, погруженные в августовскую ночь, которая была напоена серебристым светом луны (цитирую её слова). В общем, настроение, как в романах для девушек старшего возраста! Во время увлекательного разговора собеседник вдруг завладел её рукой и начал нежно её поглаживать, затем поиграл кольцами, которые она носила на пальцах, и медленно поднёс ладонь (её внутренней поверхностью) к своим губам. Даже сегодня, спустя многие годы, ей самой верится с трудом, что столького можно добиться, целуя женскую руку. Он не прекращал целовать её ладонь в течение всего путешествия — то есть около четырех часов! Поцелуи были настолько возбуждающими, разнообразными и ошеломляющими, что её ощущения в конце пути можно охарактеризовать как очень близкие к оргазму. Удивление перед магической силой поцелуя, которое она до сих пор сохранила в своей душе, — основной лейтмотив её повествования. Хотелось бы, чтобы рассказанная история заставила мужчин по-новому взглянуть на такую «мелочь», как умение целовать женские руки.
Ещё одну возможность проявить сексуальное творчество предоставляет поцелуй в губы. Мне хочется ещё раз обратиться к трактату «Кама-сутра», являющемуся бесценным источником сведений о различных способах ласк и поцелуев, причём поцелую в губы отводится в нём около тридцати страниц текста. Приведу лишь несколько фрагментов на эту тему: «Поцелуи гармонично ложатся на волосы, лоб, щеки, глаза, грудь, живот и губы. Их очарование можно почувствовать и в полости рта. Жители страны вечного лета осыпают поцелуями также подмышечные впадины, область пупка, а также место, где смыкаются бедра. По обычаям этой страны неистовство страсти само указывает путь поцелуям.
…Трудно не согласиться с тем, что губы, сложенные для поцелуя, похожи на бутон цветка. Дарить его надлежит способом, выбор которого подсказывает место, осчастливленное вашим вниманием, а также ещё одна деталь, имеющая существенное значение при поцелуе: речь идёт о том, готовы ли вы преподнести весь бутон или же только его часть в виде верхней или нижней губы…
Девичьи поцелуи делятся на три вида: умеренные, дрожащие и впивающиеся. Если девушка, уступая силе, кладёт свои безвольные уста на его губы и замирает, то это поцелуй умеренный. Если же она чуть-чуть распаляется и готова прикусить зубами его губу, приказав при этом своей нижней губе подрагивать, а верхней — быть подвижной, то этот поцелуй называется дрожащим. И наконец, поцелуй впивающийся: девушка прикрывает глаза любовника ладонью, затем нежно прихватывает ртом его губы и впивается в них кончиком своего языка».
Поцелуи также подразделяются, учит «Кама-сутра», по технике исполнения, положению тел, душевному настрою и т. д., но вы меня, надеюсь, извините, если я этим и ограничусь в изложении подробностей. Мне хотелось лишь показать читателю, какое богатство жестов, ласк и внешних раздражителей можно отыскать только в одном поцелуе в губы. Разнообразие форм и возможностей позволяет проявить себя каждому, кто обладает фантазией и воображением.
В книге, которую вы держите в руках, я необычайно подробно описываю разнообразные ласки и технику их применения, потому что обращаюсь в первую очередь к тем, кто хочет познать нюансы интимного общения мужчин и женщин. Для людей, которые обладают сильным половым инстинктом и способностью проявлять большую сексуальную инициативу, моя книга вряд ли может представить интерес.
Поцелуй — это также лёгкое прикосновение губ или кончика языка к коже, прилегающей к губам партнёрши, поскольку именно в этой области находятся скопления чувствительных к сексуальным раздражителям нервных окончаний. Можно, например, «обнять» губы женщины своими губами, щекоча их кончиком языка, или, раздвинув сомкнутые женские губы, ввести язык поглубже, чтобы коснуться их внутренней поверхности. В поцелуе можно скрестить кончики языков и нежно щекотать ими друг друга или, наконец введя язык в полость рта, ритмично прикасаться им к сексуально иннервированному нёбу (у некоторых женщин оно весьма чувствительно к внешним воздействиям) и т. п.
Сексуальная чувствительность кожи, полости рта и губ выражается у каждого человека сугубо индивидуально. Ласки языком внутри полости рта, например, у некоторых женщин могут вызвать чувство огромного сексуального наслаждения, тогда как у других, не слишком опытных и искушённых в любви, — чувство отвращения и другие малоприятные эмоции. Поэтому я ещё раз хочу подчеркнуть, что, целуя женщину и добиваясь её благосклонности, необходимо внимательно следить, как она реагирует на сексуальные ласки, поскольку это лучший барометр, регистрирующий «погодные условия» в интимных отношениях. Наиболее распространённым заблуждением большинства любовников является постулат: то, что приятно мне, приятно и моей партнёрше. В жизни, к сожалению, нередко бывает по-другому, и неумение, а иногда и нежелание «предоставить слово» женщине, часто оборачивается семейным разладом и потерей доверительного контакта с любимым человеком.
Говоря о технике поцелуев, хочу заострить ваше внимание на целовании глаз. Оно превращается в очень нежную ласку, когда женщина во время поцелуя начинает быстро моргать ресницами, дополнительно раздражая поверхность губ партнёра.
Поцелуи в области ушей и шеи воздействуют (посредством дыхания) прежде всего на температурную чувствительность кожи, так как в этих местах, а также на плечах и спине сосредоточено наибольшее количество нервных окончаний, реагирующих на холод и тепло. Эти ласки могут также чередоваться с лёгким поглаживанием кожи у основания волос губами или кончиком языка.
Важное место в искусстве любви отводится поцелуям в области уха, особенно мочек ушей и прилегающих к ним снизу небольших углублений. У большинства женщин, а нередко и у мужчин, эта область интенсивно реагирует на сексуальные раздражители: на дыхание, лёгкое потирание, щекотание языком поверхности кожи между ухом и краем оволосения. Кроме того, очень возбуждающе действует сосание мочки уха, лёгкое надавливание на него губами или покусывание зубами, а также щекотание языком кончика уха (в быстром прерывистом ритме). Можно придумать ещё с полдюжины различных ласк, но при этом не следует забывать, что у некоторых людей прикосновение к области уха вызывает только щекотку: у них этот участок не реагирует на сексуальные ласки.
Желательно заметить, какие эрогенные зоны наиболее чувствительны к поцелуям. В них следует задерживаться подольше, пуская в ход весь арсенал сексуальных ласк.
Владение техникой поцелуев позволяет ласкать не только женщину, но и мужчину. У многих мужчин кожа спины, бёдер, плеч, шеи и ушей обладает большой сексуальной чувствительностью. Крайнее огорчение вызывают у женщин мужчины, боящиеся щекотки (а она у них встречается чаще, чем у женщин), а также партнёры, которым неприятна любая физическая ласка.
Однажды одна из моих пациенток поведала мне о своей безрадостной и неинтересной семейной жизни, потому что её муж терпеть не мог «телячьих нежностей». К сожалению, многие мужчины предпочитают осязательные ласки только в области половых органов. Прикосновения к другим участкам тела не доставляют им никакого удовольствия, а иногда даже неприятны. Если дело касается ласк и поцелуев, то лучшими партнёрами становятся мужчины, которые любят и охотно принимают проявления женской нежности. С ними легче находить общий язык в различных сексуальных играх и приятнее общаться.
В значительной степени реагируют на поцелуи подмышечные впадины, пах и внутренние поверхности бёдер. Хочу сразу подчеркнуть, что бритьё волос под мышками делает доступной для ласк очень чувствительную кожу подмышечной впадины.
Продолжая познавать мир чувственности, мы подошли наконец к поцелую груди — органа, иннервированного в не меньшей степени, чем влагалище и клитор. В зависимости от психофизического состояния женщины её грудь бывает необычайно чувствительна к сексуальным раздражителям. Иногда реакция настолько сильна, что после раздражения сосков может наступить оргазм. Партнёры по-разному реагируют на ласки сосков груди, поэтому всегда полезно проверить, как относится мужчина к этому виду нежности.
Я уже описывала в предыдущем разделе механизм эрекции сосков. Грудь, так же как и связанные с ней реакциями клитор и влагалище, необходимо предварительно подготовить к приёму внешних воздействий, потому что её сексуальная чувствительность проявляется в том случае, если она возбуждена. Нервные окончания становятся восприимчивыми к осязательным раздражителям лишь тогда, когда сосок становится твёрдым и упругим, так как рецепторы сконцентрированы на его вершине, рядом с точечными отверстиями, которыми открываются наружу выводные млечные протоки. Если грудь слабо возбуждена и приток крови к ней ограничен, то чувствительность грудных сосков практически равна нулю. Момент затвердения и заметной эрекции сосков является, по существу, сигналом пробуждающегося интереса к ласкам — то есть партнёрша начинает реагировать на поглаживания или поцелуи рук, губ, шеи и других участков тела. У женщин с повышенной возбудимостью соски мгновенно твердеют, стоит ей лишь мысленно представить или увидеть любимого человека.
Дальнейшее раздражение уже затвердевших сосков усиливает приток крови к груди и способствует увеличению её размеров (рис. 6). Грудь в состоянии эрекции становится более округлой, розовеет и через тонкую кожу на ней начинает просвечиваться сеть голубоватых венозных сосудов. Упругость и увеличенные размеры груди сохраняются чаще в течение всего времени ласк и полового сношения до момента наступления оргазма, после чего, через 10—15 минут, грудь приобретает первона чальную форму. В эти минуты в результате наступающей после оргазма разрядки кровеносные сосуды груди сокращаются и облегчают отток избыточной венозной крови; сосок делается мягким и теряет сексуальную чувствительность.
Во время визита в консультацию одна из моих пациенток пожаловалась на бедность ласк своего мужа. Вся его нежность ограничивалась, как правило, несколькими поспешными поцелуями или лёгким покусыванием груди, доставляющим ей неприятные ощущения. В конце нашего разговора она сказала с усмешкой: «Мой муженёк мог бы поучиться у своего малыша-сына, как следует ласкать женскую грудь: иногда после кормления я испытываю большее сексуальное возбуждение, чем после поцелуев мужа».
В словах, сказанных полушутя этой женщиной, заключалось очень ценное наблюдение. В медицине давно известно, что кормление ребёнка грудью вызывает рефлекторное сокращение матки в послеродовой период, что способствует быстрому заживлению возникших во время родов повреждений тканей промежности, влагалища или шейки матки, а также предотвращению возможных послеродовых кровотечений. Американские сексологи Мастере и Джонсон в своих исследованиях обратили внимание на то, что грудь кормящей женщины в момент оргазма реагирует — одновременно с сокращением мышц влагалища и матки — резким сокращением мышц молочных желез, вызывающим выброс молока.
Кормящие женщины неоднократно замечали, что в результате соприкосновения сосков с шершавым бюстгальтером происходило обильное самопроизвольное выделение молока. Многолетние наблюдения за женщинами в послеродовой период и беседы с молодыми матерями позволили мне выработать собственную концепцию механизма лактации, отличающуюся от общепринятой. В её основе лежит убеждение, что в процессе кормления главенствующая роль принадлежит не сосанию, а раздражению соска, который в результате внешних воздействий впрыскивает молоко из груди в рот ребёнка. Высказанная мною точка зрения — молоко впрыскивается из груди после раздражения ребёнком нервных окончаний, расположенных на поверхности соска, — не противоречит наблюдениям, сделанным Мастерсом и Джонсон при анализе полового акта у кормящих женщин. Похожий механизм кормления отмечен и у многих млекопитающих: например, у китов, самки которых впрыскивают молоко из сосков в ротовые отверстия молодых китёнышей.
Некоторые, возможно, зададут вопрос: какое отношение имеет процесс кормления младенцев к технике поцелуя? Я заострила на этом внимание, конечно, неспроста, потому что при поцелуях груди, если они становятся сексуальными раздражителями, действует тот же механизм и те же проводники нервных импульсов, которые участвуют в кормлении.
Другими словами, мужчина, целующий женскую грудь, должен взять на вооружение «опыт», которым он когда-то (в грудном возрасте) великолепно владел, а позднее утратил: надо постараться захватить губами не только сосок, но и всю поверхность околососкового кружка. Затем можно нежно раздражать вершину соска ритмичными прикосновениями кончика языка. Я не случайно употребляю слово «ритмичный», потому что ритмичность внешних воздействий — это основное условие эффективности всех ласк. Раздражение нервных окончаний, расположенных на вершине или на боковых поверхностях сосков вызывает сокращение продольных и поперечных пучков гладкомышечных клеток, что вызывает у женщины чувство сексуального наслаждения (а у кормящей матери — выброс молока).
Механизм сексуальной чувствительности сосков вырабатывается постепенно: путь от первых и слабо воспринимаемых женщиной ласк с течением времени приведёт её к очень высокому уровню возбудимости. Длительное ритмичное раздражение сосков (после других предварительных ласк) может даже закончиться полным оргазмом, причём в сферу чувственного наслаждения попадает не только грудь, но также клитор и влагалище, не подвергавшиеся непосредственному сексуальному воздействию.
Ласки груди благодаря нервным раздражениям, передающимся от сосков к половым органам, вызывают интенсивный приток крови во влагалище, к половым губам и клитору, а также эрекцию матки, наблюдаемую обычно во время оргазма, и наоборот — раздражения в области влагалища и клитора приводят соответственно к эрекции сосков. Эта взаимосвязь была хорошо известна учёным предыдущих поколений. Не случайно, например, на одном из рисунков Леонардо да Винчи, изображающем мужчину и женщину в момент коитуса, внутри женского тела обозначены линии, связывающие соски груди с влагалищем и маткой.
Где и что ещё можно целовать? «Кама-сутра» считает, что везде и все, потому что страсть не знает ограничений, и далее уточняет: «Власть книг способна вызвать только лёгкое волнение в крови, но стоит колесу чувственных наслаждений чуть-чуть разогнаться, как забываются всякие книжные премудрости и последовательность в разумном порядке вещей».
Щекотание языком клитора и преддверия влагалища может быть частью предварительных ласк, подготавливающих женщину к половому акту, или самостоятельной лаской с целью довести её до оргазма. Если такие поцелуи являются частью прелюдии, за которой должен последовать коитус, то для неопытных женщин их роль двояка: во-первых, они сексуально возбуждают и, во-вторых, за счёт слюны увлажняется область вульвы, так как естественные выделения слизи очень незначительны.
Поцелуи и щекотание языком вульвы и клитора постепенно, спустя какое-то время, пробуждают их чувственнось, активизируя деятельность размещённых там рецепторов. Абсолютно ошибочно мнение, что женщина с самого начала половой жизни восприимчива к сексуальным раздражениям в определённых областях тела. Иногда, конечно, бывает и так, но в большинстве случаев её надо этому научить — как учат начинающего ученика в том или ином деле азам мастерства.
Можно с уверенностью сказать не кривя душой, что не бывает женщин холодных. Вместе с тем это не означает, что вам не может повстречаться женщина, пребывающая в сексуальной спячке! Все дело в том, что её не сумели или не хотели разбудить. Процесс пробуждения чувственности в женщине требует от партнёра инициативы, изобретательности и терпения, так как иногда для этого нужно довольно много времени.